<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:blogger='http://schemas.google.com/blogger/2008' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd="http://schemas.google.com/g/2005" xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-18834348</id><updated>2024-10-06T23:08:48.578-06:00</updated><category term="México"/><category term="Felipe Calderon"/><category term="Justicia"/><category term="Pemex"/><category term="Reforma Energetica"/><category term="Sociedad"/><category term="Corrupción"/><category term="Crisis Economica"/><category term="Derecho del Pueblo"/><category term="Injusticia"/><category term="Opinión"/><category term="Política"/><category term="AMLO"/><category term="Activismo"/><category term="Amor"/><category term="Burocracia"/><category term="Cambios"/><category 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Jackson"/><category term="Senadores"/><category term="Sepultura"/><category term="Servilismo"/><category term="Sindicatos"/><category term="Soda Estereo"/><category term="Sonora"/><category term="SoyProle"/><category term="Stackpolis"/><category term="Stephen King"/><category term="Tenango"/><category term="Tercer Grado"/><category term="Terror"/><category term="Tetris"/><category term="Tiempo"/><category term="Trabajo"/><category term="Twitter"/><category term="Venus"/><category term="Vicente Fox"/><category term="Virus"/><category term="Worm.Win32.VB.az"/><category term="Zeitgest"/><category term="adversidad"/><category term="caessars"/><category term="caricatura"/><category term="cartoon"/><category term="ceviche"/><category term="cocina"/><category term="conservadores"/><category term="derechos"/><category term="df"/><category term="ejido"/><category term="fortaleza"/><category term="gay"/><category term="homosexualidad"/><category term="itunes"/><category term="liberales"/><category term="matrimonio"/><category term="mensaje"/><category term="neolatifundio"/><category term="pelicula de huevos"/><category term="pescado"/><category term="podcast"/><category term="politica obrera"/><category term="reacción"/><category term="receta"/><category term="risa"/><category term="secuestro"/><category term="sinaloa"/><category term="tweetDeck"/><title type='text'>caessars space</title><subtitle type='html'>Un interesante espacio para compartir topicos, temas y lo mas importante... Opiniones</subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://caessars.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default?redirect=false'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><link rel='next' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default?start-index=26&amp;max-results=25&amp;redirect=false'/><author><name>Unknown</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>119</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>25</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18834348.post-759007008727529021</id><published>2018-01-10T18:21:00.000-06:00</published><updated>2018-01-11T12:35:33.856-06:00</updated><title type='text'>¿Somos lo que comemos?</title><content type='html'>&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;La famosa frase &quot;somos lo que comemos&quot; es de &lt;a href=&quot;https://es.wikipedia.org/wiki/Ludwig_Feuerbach&quot;&gt;Ludwig Feuerbach&lt;/a&gt;, filósofo y antropólogo alemán. En su escrito &quot;Enseñanza de la alimentación&quot; (Lehre der Nahrungsmittel: Für das Volk) de 1850, escribió:&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;blockquote class=&quot;tr_bq&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Wollt ihr das Volk bessern, so gebt ihm statt Deklamationen gegen die Sünde bessere Speisen. Der Mensch ist, was er isst.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/blockquote&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Que traducido significa:&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;blockquote class=&quot;tr_bq&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Si se quiere mejorar al pueblo, en vez de discursos contra los pecados denle mejores alimentos. El hombre es lo que come.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/blockquote&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Y no podría estar mas de acuerdo, y esto viene a colación porque como objetivo de 2017 me propuse uno de mis mas postergadas metas, que es controlar mi peso y finalmente decidí tomar por primera vez en mi vida la decisión de acompañarme con una nutrióloga que dio en el clavo en el mecanismo o quizá fue en realidad que estaba decidido, lo importante es que logré bajar 20 kg y con esto adquirir un aprendizaje que considero valiosísimo y que quiero compartirles.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3Wh7XQMYp4Mj8cG5VoK5kcdasqbNAwDSU8EJssA6aLgnnMhq7QUROOoD-h34i5LYNGY4CZMMTPOpXDxjLo8dmifMhVEPEjV40QxysVHgaLE8w4wvMgraaV_nU8j6bpMA8nl5U/s1600/circulo+nutrimental+2.png&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;506&quot; data-original-width=&quot;498&quot; height=&quot;320&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3Wh7XQMYp4Mj8cG5VoK5kcdasqbNAwDSU8EJssA6aLgnnMhq7QUROOoD-h34i5LYNGY4CZMMTPOpXDxjLo8dmifMhVEPEjV40QxysVHgaLE8w4wvMgraaV_nU8j6bpMA8nl5U/s320/circulo+nutrimental+2.png&quot; width=&quot;314&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;h4 style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;¿Por qué iniciar?&lt;/span&gt;&lt;/h4&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Siempre debes tener claro el porque quieres o decidiste tomar este camino, por un tema de vanidad, por un tema de salud, por la razón que sea debe ser algo que lo mantengas muy presente porque será ese soporte de donde agarrarte cuando pienses que no puedes mas, pero no inicies sino tienes una razón con la suficiente fuerza que te mantenga en el camino.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;h4&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;¿Rocket Science?&lt;/span&gt;&lt;/h4&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;En realidad aunque pareciera un proceso imposible de lograr, es mas un proceso de disciplina que un tema complejo, nuestro cuerpo requiere de cierta cantidad de calorías&amp;nbsp;al día para funcionar, además de cierto tipo de nutrimentos que logran un buen funcionamiento, y esto depende de tu edad, peso, altura, rutina diaria si al día comes mas calorías de las necesarias para funcionar subirás&amp;nbsp;de peso o talla, si consumes menos de las necesarias bajaras de peso o talla, así de manera general es de claro, obviamente es importante considerar además que los alimentos que sumen estas calorías cumplan con las necesidades nutricionales requeridas pero en general así funciona. Finalmente tienes un arma increíble&amp;nbsp;que es el ejercicio con el que puedes restar calorías&amp;nbsp;a tu consumo diario para que las cuentas resulten en el objetivo que tienes en mente, subir o bajar.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;h4&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;El diablo esta en los detalles&lt;/span&gt;&lt;/h4&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Como en todo el diablo esta en los detalles, eso fue lo que descubrí durante este proceso porque cuando empiezas a analizar un poco tu rutina de alimentación regular surge la clásica pregunta&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;¿Por que sino como mucho no bajo? y la respuesta en justo el meollo del asunto, porque si importa la cantidad pero sobre todo la calidad de lo que comes y los tiempos en lo que lo haces.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Por ejemplo para un hombre de 1.83 cm de altura las calorías&amp;nbsp;que debe consumir de manera diaria serían alrededor de 2000 mil&amp;nbsp;calorías para que te des una idea te voy a compartir algunos ejemplos de productos y de alimentos :&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;table border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;MsoTableGrid&quot; style=&quot;border-collapse: collapse; border: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-padding-alt: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-yfti-tbllook: 1184;&quot;&gt;
 &lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td style=&quot;border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.6pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;&quot;&gt;
&lt;b&gt;&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 14pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Descripción&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-left: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;b&gt;&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 14pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Unidad&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-left: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;b&gt;&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 14pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Calorías&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
 &lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td style=&quot;border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.6pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;Bolsa de Cheetos&lt;/span&gt;&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;48 g&lt;/span&gt;&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;259&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
 &lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td style=&quot;border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.6pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;Original Six Dollars Burger
  Carls Jr&lt;/span&gt;&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
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  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
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&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
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&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;Torta de tamal&lt;/span&gt;&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
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  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;1 Pza&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
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  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;460&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
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&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;Torta de Milanesa&lt;/span&gt;&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
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  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;1 Pza&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
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  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;600&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
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&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;Tostada de pata&lt;/span&gt;&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
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  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;1 Pza&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
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  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;350&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
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&lt;tr&gt;
  &lt;td style=&quot;border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.6pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;Taco Barbacoa&lt;/span&gt;&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;1 Taco&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;270&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
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&lt;tr&gt;
  &lt;td style=&quot;border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.6pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;Taco Carnitas&lt;/span&gt;&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;1 Taco&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;250&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
 &lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td style=&quot;border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.6pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;Taco al pastor&lt;/span&gt;&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;1 Taco&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;220&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
 &lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td style=&quot;border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.6pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Huevos Rancheros&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;2 huevos&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;420&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
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  &lt;td style=&quot;border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.6pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;Tortilla de Maíz&lt;/span&gt;&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;1 pza&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;80&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
 &lt;/tr&gt;
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  &lt;td style=&quot;border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.6pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Tortilla de Harina&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;1 Pza&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;95&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
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&lt;tr&gt;
  &lt;td style=&quot;border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.6pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Pan Bolillo&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;1 Pza&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;261&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
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&lt;tr&gt;
  &lt;td style=&quot;border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.6pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Pan de Caja Blanco&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;1 Rebanada&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;70&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
 &lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td style=&quot;border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.6pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Yogurt regular&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;100 gr&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;183&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
 &lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td style=&quot;border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.6pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Manzana Washington&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;1 Pza&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;130&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
 &lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td style=&quot;border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.6pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: ES-MX;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Tostada
  de Maíz&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: ES-MX;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;1 Pza&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: ES-MX;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;160&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
 &lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td style=&quot;border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.6pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: ES-MX;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Coca
  Cola&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: ES-MX;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;600 ml&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: ES-MX;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;255&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
 &lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; class=&quot;MsoTableGrid&quot; style=&quot;border-collapse: collapse; border: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-padding-alt: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-yfti-tbllook: 1184;&quot;&gt;
 &lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td style=&quot;border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.6pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;&quot;&gt;
&lt;b&gt;&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 14pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Descripción&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-left: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;b&gt;&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 14pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Unidad&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-left: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;b&gt;&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 14pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Calorías&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
 &lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td style=&quot;border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.6pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;Pepino&lt;/span&gt;&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;100 g&lt;/span&gt;&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;9&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
 &lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td style=&quot;border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.6pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;Sandwich de jamón de pavo y pan integral&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;1 Pza&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;190&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
 &lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td style=&quot;border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.6pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;Tostada de Maíz/Nopal&lt;/span&gt;&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;1 Pza&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;40&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
 &lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td style=&quot;border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.6pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;Tortilla de Maíz/Nopal&lt;/span&gt;&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;1 Pza&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;50&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
 &lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td style=&quot;border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.6pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;Nopal&lt;/span&gt;&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;100 g&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;16&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
 &lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td style=&quot;border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.6pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;Claras de Huevo&lt;/span&gt;&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;100 g&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;19&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
 &lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td style=&quot;border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.6pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Yogurt Natural Light&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;125 g&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;69&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
 &lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td style=&quot;border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.6pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;Gelatina Light&lt;/span&gt;&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;120 g&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;9&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
 &lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td style=&quot;border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.6pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Manzana Gala&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;1 Pza&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;70&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
 &lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td style=&quot;border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.6pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Barra integral Stila&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;1 Pza&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;90&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
 &lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td style=&quot;border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.6pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Pan de Caja Integral 0%&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;1 rebanada&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;60&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
 &lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td style=&quot;border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.6pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Pechuga de pollo asada&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;100 gr&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;113&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
 &lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td style=&quot;border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.6pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Huauchinango asado&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;1 Pza&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;128&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
 &lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td style=&quot;border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.6pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: ES-MX;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Café
  americano&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: ES-MX;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;1 taza&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: ES-MX;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;7&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
 &lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td style=&quot;border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.6pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: ES-MX;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Té&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: ES-MX;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;1 taza&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 141.55pt;&quot; valign=&quot;top&quot; width=&quot;189&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot; style=&quot;font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: ES-MX;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;2&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;
 &lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span lang=&quot;ES-MX&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Haz memoria cual es tu rutina de alimentos diaria y te darás cuenta que habrá días que superas por mucho tu limite de calorías&amp;nbsp;y además muy posiblemente sin cubrir los nutrimentos necesarios, para referencia existen varias aplicaciones que puedes usar para registrar lo que te vas comiendo en el día y llevan tu contador de calorías puede ser un inicio para que te des cuenta en donde estas parado yo usé MyFitnessPal y es muy practico.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Todo lo que siempre hemos sabido, respecto a tomar agua, hacer ejercicio en definitiva es fundamental sin embargo el paso inicial me parece que debe ser tomar conciencia de lo que comemos, y decidir aún con ese conocimiento y esa conciencia continuar o no por ese camino, pero eso es una decisión muy personal.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;Salud para todos.&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: &amp;quot;verdana&amp;quot; , sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caessars.blogspot.com/feeds/759007008727529021/comments/default' title='Comentarios de la entrada'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/2018/01/somos-lo-que-comemos.html#comment-form' title='1 Comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default/759007008727529021'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default/759007008727529021'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/2018/01/somos-lo-que-comemos.html' title='¿Somos lo que comemos?'/><author><name>Unknown</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3Wh7XQMYp4Mj8cG5VoK5kcdasqbNAwDSU8EJssA6aLgnnMhq7QUROOoD-h34i5LYNGY4CZMMTPOpXDxjLo8dmifMhVEPEjV40QxysVHgaLE8w4wvMgraaV_nU8j6bpMA8nl5U/s72-c/circulo+nutrimental+2.png" height="72" width="72"/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18834348.post-6583180164189175031</id><published>2018-01-02T09:21:00.000-06:00</published><updated>2018-01-02T09:21:02.765-06:00</updated><title type='text'>Retomando mi blog</title><content type='html'>&lt;div class=&quot;separator&quot; style=&quot;clear: both; text-align: center;&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9BToIXA4LaTNRzHYOfoApUz4LXO8DcVsyfaloG_UYVU4YmC0TOiFJX2VCAgqm1Mz4B5OvXKuDomf9Inb2VtygHhgbebV975meCNBWryP7LDN8Ff5_HSpVQ_N9FOVQKk8OyY46/s1600/second-shot-cover.png&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; data-original-height=&quot;480&quot; data-original-width=&quot;640&quot; height=&quot;240&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9BToIXA4LaTNRzHYOfoApUz4LXO8DcVsyfaloG_UYVU4YmC0TOiFJX2VCAgqm1Mz4B5OvXKuDomf9Inb2VtygHhgbebV975meCNBWryP7LDN8Ff5_HSpVQ_N9FOVQKk8OyY46/s320/second-shot-cover.png&quot; width=&quot;320&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: Verdana, sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: Verdana, sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: Verdana, sans-serif;&quot;&gt;Este año que cierra ha dejado muchas enseñanzas, sin embargo considero que la principal es darle el &lt;b&gt;valor adecuado a la vida&lt;/b&gt; en sí, esto tiene como base para mí prácticamente&amp;nbsp;2 vertientes principales:&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: Verdana, sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: Verdana, sans-serif;&quot;&gt;&lt;b&gt;La salud&lt;/b&gt; y es que es&amp;nbsp;tan obvio pero uno no lo ve o no lo quiere ver, sin salud no tienes nada, sin salud no hay dinero que alcance, sin salud no hay fuerza para viajar, para trabajar, etc.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: Verdana, sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: Verdana, sans-serif;&quot;&gt;Y la segunda el &lt;b&gt;tiempo de vida&lt;/b&gt;, es decir en que ocupas el tiempo, ¿Aprovechas ese tiempo en hacer cosas que ames, que disfrutes, que sean parte de tu estrategia? o ¿Ves los días pasar&amp;nbsp;entre el trafico y un escritorio?.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: Verdana, sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: Verdana, sans-serif;&quot;&gt;Bueno como parte de esta enseñanza, estoy retomando mi blog, porque amo escribir y des-afortunadamente&amp;nbsp;lo deje de hacer &lt;b&gt;&quot;por estar ocupado&quot;&lt;/b&gt; no hay ocupación que pueda reemplazar hacer algo que te gusta así de simple. Así que este pequeño texto es solo para sentir de nuevo esa libertad de escribir sin miedos que me hace tan feliz.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: Verdana, sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: Verdana, sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: Verdana, sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;
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&lt;span style=&quot;font-family: Verdana, sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caessars.blogspot.com/feeds/6583180164189175031/comments/default' title='Comentarios de la entrada'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/2018/01/retomando-mi-blog.html#comment-form' title='0 Comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default/6583180164189175031'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default/6583180164189175031'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/2018/01/retomando-mi-blog.html' title='Retomando mi blog'/><author><name>Unknown</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9BToIXA4LaTNRzHYOfoApUz4LXO8DcVsyfaloG_UYVU4YmC0TOiFJX2VCAgqm1Mz4B5OvXKuDomf9Inb2VtygHhgbebV975meCNBWryP7LDN8Ff5_HSpVQ_N9FOVQKk8OyY46/s72-c/second-shot-cover.png" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18834348.post-1913339371571409037</id><published>2014-09-18T12:44:00.001-05:00</published><updated>2014-09-18T12:44:45.177-05:00</updated><title type='text'>Los &#39;Como&#39; por los &#39;Que&#39;</title><content type='html'>&lt;div&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: Verdana, sans-serif;&quot;&gt;Es una constante al buscar un servicio, encontrar cientos de páginas web explicando que es lo que ofrecen, llenando con&amp;nbsp;vídeos&amp;nbsp;e&amp;nbsp;imágenes&amp;nbsp;la explicación del &#39;Que&#39; y es muy frustrante comparar entre diversos proveedores y tener que basar el comparativo mas en la marca, en el tamaño o antigüedad o en las&amp;nbsp;características&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Verdana, sans-serif;&quot;&gt;, que en lo verdaderamente importante como diferenciador ¿Como lo&amp;nbsp;hace tu empresa que la hace diferente, mejor ó mas&amp;nbsp;rápida&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Verdana, sans-serif;&quot;&gt;?&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
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&lt;span style=&quot;font-family: Verdana, sans-serif;&quot;&gt;Entiendo que si vendes un servicio o producto único, es un servicio o producto innovador el &#39;Que&#39; definitivamente es mucho mas relevante, pero si lo que ofreces lo hacen 1000 empresas mas entonces el &#39;Como&#39; dará mucho mas resultado e impacto.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
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&lt;span style=&quot;font-family: Verdana, sans-serif;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
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&lt;span style=&quot;font-family: Verdana, sans-serif;&quot;&gt;Incluso algunos se atreven a listar ventajas que obtienes al contratarlos, sin mas nada que un &#39;Que&#39; y ni un solo &#39;Como&#39;.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
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&lt;span style=&quot;font-family: Verdana, sans-serif;&quot;&gt;Considero que muchas veces se piensan precavidos, no quieren mostrar los&amp;nbsp;músculos&amp;nbsp;a la&amp;nbsp;competencia, no voy a exponer porque me copian, bueno a veces ni los precios están disponibles. Es verdad hay mucha competencia pero que tu des el primer golpe a tu mercado y que te posiciones como el primero será la sensación de como te identifique tus clientes como marca, al contrario como se mueve el público actual si no lo haces para cuando quieras mostrar tus &#39;Comos&#39; la necesidad del servicio que ofreces quizá ya no tenga un mercado esperando.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
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&lt;span style=&quot;font-family: Verdana, sans-serif;&quot;&gt;Tan es así que cuando vendes de manera personal, lo que resaltas son los &#39;Comos&#39; ¿Por que no dejar que tu sitio web venda?&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
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&lt;a href=&quot;https://d1ct0o0776f92p.cloudfront.net/media_contents/31124/Marketing-Personal-Creando-tu-propia-marca.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;margin-left: 1em; margin-right: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;183&quot; src=&quot;https://d1ct0o0776f92p.cloudfront.net/media_contents/31124/Marketing-Personal-Creando-tu-propia-marca.jpg&quot; width=&quot;320&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
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</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caessars.blogspot.com/feeds/1913339371571409037/comments/default' title='Comentarios de la entrada'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/2014/09/los-que-por-los-como.html#comment-form' title='0 Comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default/1913339371571409037'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default/1913339371571409037'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/2014/09/los-que-por-los-como.html' title='Los &#39;Como&#39; por los &#39;Que&#39;'/><author><name>Unknown</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18834348.post-2628769944808752210</id><published>2012-05-03T11:52:00.000-05:00</published><updated>2012-05-03T11:52:31.779-05:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="adversidad"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="fortaleza"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="mensaje"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="reacción"/><title type='text'>Eres una zanahoria, un huevo o un grano de café ?</title><content type='html'>&lt;br /&gt;
&lt;h3 class=&quot;groups title&quot; style=&quot;border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, &#39;Nimbus Sans L&#39;, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/h3&gt;
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&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrcxUTHYL8Otz7TIVQgzxntLUlhigO0hUobMx22p_PHMeVmCECqI54BxLjU8Djff4Nme08LVWyjezSy6u91Q4xvLqxbUciUYFE7PREIOu3IMq2PLtskyVRYg75iG6y-LJl365P/s1600/zanahoriaHuevoCafe.jpg&quot; imageanchor=&quot;1&quot; style=&quot;clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;261&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrcxUTHYL8Otz7TIVQgzxntLUlhigO0hUobMx22p_PHMeVmCECqI54BxLjU8Djff4Nme08LVWyjezSy6u91Q4xvLqxbUciUYFE7PREIOu3IMq2PLtskyVRYg75iG6y-LJl365P/s320/zanahoriaHuevoCafe.jpg&quot; width=&quot;320&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;summary&quot; style=&quot;border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: Arial, Helvetica, &#39;Nimbus Sans L&#39;, sans-serif; font-size: 13px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;&quot;&gt;
Una hija se quejaba a su padre acerca de su vida y como las cosas le resultaban tan difíciles. No sabía cómo hacer para seguir adelante y creía que se daría por vencida. Estaba cansada de luchar. Parecía que cuando solucionaba un problema, aparecía otro.&lt;br /&gt;Su padre, un chef de cocina, la llevó a su lugar de trabajo. Allí llenó tres ollas con agua y las colocó sobre fuego fuerte. Pronto el agua de las tres ollas estaba hirviendo. En una colocó zanahorias, en otra colocó huevos y en la última colocó granos de café. Las dejo hervir sin decir palabra. La hija espero impacientemente, preguntándose qué estaría haciendo su Padre.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A los veinte minutos el padre apagó el fuego; Sacó las zanahorias y las colocó en un recipiente. Sacó los huevos y los colocó en un plato.&lt;br /&gt;Coló el café y lo puso en una taza. Mirando a su hija le dijo:&lt;br /&gt;&quot;Querida; ¿Que ves?&quot; &quot;Zanahorias, huevos y café; fue su respuesta.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La hizo acercarse y le pidió que tocara las zanahorias.&lt;br /&gt;Ella lo hizo y notó que estaban blandas. Luego le pidió que tomara un huevo y lo rompiera. Al sacarle la cáscara, observó que el huevo estaba duro.&lt;br /&gt;Luego le pidió que probara el café?. Ella sonrió mientras disfrutaba de su rico aroma.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Humildemente la hija preguntó: &quot;¿Que significa esto, Padre?&quot;&lt;br /&gt;Él le explicó que los tres elementos habían enfrentado la misma adversidad: agua hirviendo, pero habían reaccionado en forma diferente.&lt;br /&gt;La zanahoria llegó al agua fuerte, dura. Pero después de pasar por el agua hirviendo se había vuelto débil, fácil de deshacer. El huevo había llegado al agua frágil. Su cascara fina protegía su interior líquido. Pero después de estar en agua hirviendo, su interior se había endurecido.&lt;br /&gt;Los granos de café? sin embargo eran los únicos. Después de estar en agua hirviendo, habían cambiado al agua.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&quot;¿Cual eres tú?&quot;, le preguntó a su hija. &quot;Cuando la adversidad llama a tu puerta&quot;, ¿cómo respondes? &quot;Eres una zanahoria, un huevo o un grano de café?&quot;&lt;br /&gt;Y cómo eres tú: &quot;Eres una zanahoria que parece fuerte pero que cuando la adversidad y el dolor te tocan, te vuelves débil y pierdes tu fortaleza?&lt;br /&gt;&quot;Eres un huevo, que comienza con un corazón maleable? Posees un espíritu fluido, pero después de una muerte, una separación, un divorcio o un despido te has vuelto duro y rígido? Por fuera te ves igual, pero &quot;Eres amargado y áspero, con un espíritu y un corazón endurecido? &quot;O eres como un grano de café? ¿El café? cambia al agua hirviente, el elemento que le causa dolor. Cuando el agua llega al punto de ebullición el café alcanza su mejor sabor. Si eres como el grano de café, cuando las&lt;br /&gt;cosas se ponen peor tu reaccionas mejor y haces que las cosas a tu alrededor mejoren.&lt;br /&gt;¿Cómo manejas la adversidad?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Eres una zanahoria, un huevo o un grano de café ????.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caessars.blogspot.com/feeds/2628769944808752210/comments/default' title='Comentarios de la entrada'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/2012/05/eres-una-zanahoria-un-huevo-o-un-grano.html#comment-form' title='0 Comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default/2628769944808752210'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default/2628769944808752210'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/2012/05/eres-una-zanahoria-un-huevo-o-un-grano.html' title='Eres una zanahoria, un huevo o un grano de café ?'/><author><name>Unknown</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrcxUTHYL8Otz7TIVQgzxntLUlhigO0hUobMx22p_PHMeVmCECqI54BxLjU8Djff4Nme08LVWyjezSy6u91Q4xvLqxbUciUYFE7PREIOu3IMq2PLtskyVRYg75iG6y-LJl365P/s72-c/zanahoriaHuevoCafe.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18834348.post-8298079753433128725</id><published>2012-01-13T15:14:00.002-06:00</published><updated>2012-01-13T15:19:17.027-06:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Gentleman de las lomas"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Hugo Enrique Vera"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Miguel Moises Sacal Smeke"/><title type='text'>Carta a Hugo Enrique Vera</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span &gt;Estimado Hugo Enrique, esta semana miles de personas quedamos impactados al ver por TV y otros muchos medios la brutalidad de la que fuiste objeto, mas allá de el control que mantuviste, la serenidad y fuerza para aguantar una y otra vez los embates físicos y verbales del ahora mal llamado GENTLEMAN DE LAS LOMAS, me llama mucho la atenciòn el ver que tu actitud dòcil ante lo injusto es un reflejo de cada mexicano, que día a dìa permitimos que los de mayor poder, fuerza o determinación abusen de nosotros, Quizá fuè estrategia tuya no meter siquiera las manos y así tener una herramienta para ejercer tu derecho legal, sin tener que arrepentirte después por haber lastimado a tu agresor, pero ten en cuenta que no solo tu moral estaba siendo lastimada, corriste siempre el riesgo de un daño mucho mayor. todo esto sucedió hace ya màs de medio año y hasta hoy nos enteramos porque decidiste subir a INTERNET el vídeo del momento en que fuiste cobardemente agredido, y te pregunto, es muy grave la actitud de este &quot;Gentleman&quot;, pero no consideras que es igual de grande la indiferencia que mostro tu compañero de trabajo al hacer como que nada pasaba? que este compañero tuyo no pudo siquiera aparentar que intervenia? no consideras que este compañerito tuyo merecia tambièn ser denunciado por el delito de omisión? desde la publicaciòn de tu video, muchas personas que nos enojamos por este atentado contra la dignidad humana hemos seguido el asunto y vemos que el Tal &quot;Gentleman&quot; te ha ofrecido disculpas y una indemnización en efectivo a fin de que el asunto se concluya con que otorgues el perdón, aparentemente tu abogado ya ha iniciado las plàticas para que se llegara a un &quot;Buen fin&quot; Te comento HUGO ENRIQUE que aceptar este trato te convierte en un mercenario de tu propio sufrimiento, le pone precio a tu dignidad y prostituye tus actos,ya que hace pensar que jamás publicaste el video en la busqueda de justicia ni como denuncia para evitar que actos tan deleznables como este vuelvan a ocurrir, te pondría al mismo nivel del &quot;Gentleman&quot; o quizà màs abajo de èl, ya que evidenciarìa que solo utilizaste los medios para presionar a tu agresor y conseguir de él rapidamente una compensaciòn de tipo econòmico. ignoro si eres casado o si tienes familia, pero que diràs algùn dìa a tus hijos cuando sepan que tuviste en tus manos la oportunidad de hacer justicia verdadera, de iniciar una camino que lleve a los individuos a tratarse como iguales por el solo hecho de ser personas y no por diferenciarse al pertenecer a distintos grupos sociales o económicos y que preferiste cambiar ese momento històrico por unos minutos de fama y unos cuantos pesos. Estamos hartos de políticos oportunistas que solo buscan su provecho personal, pero también estamos hartos de ciudadanos pusilanimes, de gente Taimada o de mercenarios que ven como hacerse de un poco de dinero con demandas por cualquier situación para despuès doblegarse por un poco de monedas. Si tu eres de esos no estàs siendo nada diferente a lo que muestra esta descompuesta sociedad, pero si eres alguien extraordinario, no te rindas, no dejes inconcluso este proceso, da un ejemplo de fortaleza y dignidad, no aceptes un simple perdón, lleva esto hasta las ultimas consecuencias y sobre todo terminarlo con la frente en alto y no con el trasero empinado por unos cuantos pesos.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;i&gt;&lt;span &gt;Por Marco Tulio Ramirez Torres&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caessars.blogspot.com/feeds/8298079753433128725/comments/default' title='Comentarios de la entrada'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/2012/01/carta-hugo-enrique-vera.html#comment-form' title='0 Comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default/8298079753433128725'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default/8298079753433128725'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/2012/01/carta-hugo-enrique-vera.html' title='Carta a Hugo Enrique Vera'/><author><name>Unknown</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18834348.post-5399621338790768886</id><published>2011-12-07T14:10:00.004-06:00</published><updated>2011-12-07T15:45:33.389-06:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Democracia"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="México"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="PoderProle"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="SoyProle"/><title type='text'>Manifiesto &quot;Prole&quot;</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; &gt;Hace un par de día como todos sabemos en candidato por el PRI a la presidencia de la república &lt;a href=&quot;http://twitter.com/#!/EPN&quot;&gt;Enrique Peña Nieto&lt;/a&gt; en la FIL no pudo mencionar 3 libros que marcaron su vida, por lo que desato una oleada de burlas sobre el incidente ya que no era posible que esto sucediera a ese nivel, efectivamente le pudo pasar a quien sea, sin embargo pone la cereza en el pastel su hija Paulina Peña llamando a la población &quot;pendejos&quot; y &quot;proles&quot; y lo menciono así pues en realidad quien hace un RT a un &quot;tuit&quot; es porque esta de acuerdo en el contenido y en su propagación.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; &gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; &gt;El movimiento en las redes sociales creció de manera exponencial viendo al mismo lado aunque con enfoques diversos sobre lo que se debe seguir haciendo, burla constante, evidenciar al candidato y a la hija, como mexicanos es inevitable somos los reyes de hacer chiste de lo mas sencillo o lo mas complejo, pero ¿que pasaría? querido lector si este esfuerzo enfocado adecuadamente no fuera una llamarada de petate como esperan que sea quienes administran el poder en este país, ¿que? si esta necesidad de un cambio fundamental, radical en este país tomara fuerza, ¿que? si en realidad lo intentamos, y dejamos ese pensamiento derrotista de ¿Ya pa que? si el va a ganar ..no señor.. gana quien queremos que gane.. así debe ser una democracia, el intento de las televisoras y el PRIismo en su mas mafioso instinto esta llevando un contraatque para que esto se disperse para que los TT dejen de serlo, porque el IFE prohíba en youtube la propagación de vídeos relacionados al tema, incluso habrá periodistas que se entreguen a la descalificación y al desprestigio con tal de ser un distractor del público, eso no podemos permitirlo ! Enfoquense.. !!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; &gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; &gt;La ciudadanía debemos ser quien dirige este país, no los políticos ni los bancos, ni los mas ricos y poderosos todos esto en realidad no buscan un bienestar general para el país siempre buscan mas poder, mas dinero a costa de nuestro país, se lo están acabando.. Nos lo estamos acabando, si ! nosotros.. porque lo permitimos.. somos cómplices de este cruel asesinato a nuestro país.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; &gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; &gt;Aquí una estrategia que puede funcionar, twitter tiene solo un alcance menor en cuanto a difusión esto que sucede en las redes sociales debe salir de la computadora, debe salir a las calles pero enfocadamente, organizadamente, sabemos con muchas pruebas que las marchas no resuelven grandes cosas lo que propongo son grupos ciudadanos en cada municipio, busquense en twitter reúnanse y platiquen del tema, lleven estas platicas a las mesas de sus familias y los integrantes a sus empleos, solo así esta fuerza ciudadana llegara realmente a donde se necesita, salgan de la computadora !! &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; &gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; &gt;Usen los HT &lt;a href=&quot;http://twitter.com/#!/search?q=%23PoderProle&quot; title=&quot;#PoderProle&quot; class=&quot;  twitter-hashtag pretty-link&quot; rel=&quot;nofollow&quot; style=&quot;margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; color: rgb(31, 152, 199); text-decoration: none; white-space: nowrap; font-size: 15px; line-height: 19px; background-color: rgba(31, 152, 199, 0.0976563); &quot;&gt;&lt;s class=&quot;hash&quot; style=&quot;color: rgb(31, 152, 199); white-space: nowrap; font-size: 15px; line-height: 19px; background-color: rgba(31, 152, 199, 0.0976563); margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; opacity: 0.7; text-decoration: none; display: inline-block; &quot;&gt;&lt;strong style=&quot;margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; font-weight: bold; &quot;&gt;#&lt;/strong&gt;&lt;/s&gt;&lt;strong style=&quot;color: rgb(31, 152, 199); text-decoration: none; white-space: nowrap; font-size: 15px; line-height: 19px; background-color: rgba(31, 152, 199, 0.0976563); margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; font-weight: bold; &quot;&gt;&lt;b style=&quot;margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; white-space: normal; text-decoration: underline; &quot;&gt;PoderProle&lt;/b&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://twitter.com/#!/search?q=%23PoderProle&quot; title=&quot;#PoderProle&quot; class=&quot;  twitter-hashtag pretty-link&quot; rel=&quot;nofollow&quot; style=&quot;margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; color: rgb(31, 152, 199); text-decoration: none; white-space: nowrap; font-size: 15px; line-height: 19px; background-color: rgba(31, 152, 199, 0.0976563); &quot;&gt;&lt;s class=&quot;hash&quot; style=&quot;color: rgb(31, 152, 199); white-space: nowrap; font-size: 15px; line-height: 19px; background-color: rgba(31, 152, 199, 0.0976563); margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; opacity: 0.7; text-decoration: none; display: inline-block; &quot;&gt;&lt;strong style=&quot;margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; font-weight: bold; &quot;&gt;#&lt;/strong&gt;&lt;/s&gt;&lt;strong style=&quot;color: rgb(31, 152, 199); text-decoration: none; white-space: nowrap; font-size: 15px; line-height: 19px; background-color: rgba(31, 152, 199, 0.0976563); margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; font-weight: bold; &quot;&gt;&lt;b style=&quot;margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; white-space: normal; text-decoration: underline; &quot;&gt;SoyProle&lt;/b&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt; para ubicarse busquen a sus cercanos y organicense en su comunidad y municipio, platiquen, y publiquen sus logros, busquen a gente de su estado y acérquense como grupos municipales a alguna reunión estatal, platiquen.. lleven los acuerdos a sus regiones. Logren un periódico pequeño regional donde le puedan platicar a la comunidad lo que sucede en el país.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; &gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; &gt;Esto es una forma sin violencia de organizarse, de lograr comunicar a quien no tiene una computadora pero es mexicano y debe saberlo, no es terrorismo pues esto no daña el país al contrario esta a favor del país que somos todos !! &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; &gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; &gt;Solo así el impacto podrá se visto mas allá, será visto como México necesita este suceso es el punto de unión porque de lo que estamos hartos no es de si peña nieto no lee o de si su hija es una burguesa mal educada, es la gota que derrama el vaso no dejemos que de un trapazo y nos hagan callar.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; &gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot;  &gt;Escrito por &lt;a href=&quot;http://twitter.com/#!/caessars&quot;&gt;@caessars&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caessars.blogspot.com/feeds/5399621338790768886/comments/default' title='Comentarios de la entrada'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/2011/12/manifiesto-prole.html#comment-form' title='2 Comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default/5399621338790768886'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default/5399621338790768886'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/2011/12/manifiesto-prole.html' title='Manifiesto &quot;Prole&quot;'/><author><name>Unknown</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18834348.post-7614377141744500743</id><published>2011-09-05T12:46:00.003-05:00</published><updated>2011-09-05T13:51:46.856-05:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Accidente"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Dios"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Familia"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Padre"/><title type='text'>Nunca en mi vida sentí tanto miedo...</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; &gt;Este fin de semana inicio de manera muy divertida, conocí el zoológico de Zacango mucho mas bonito de lo que esperaba, y un pueblo mágico, Malinalco, que por donde volteabas era belleza, naturaleza e increíbles escenarios, comida típica y gourmet, galerías de arte y artesanía, la compañía excelente, animosa y divertida nada podría salir mal y para cerrar el fin de semana una película pero minutos antes noto en mi móvil una llamada perdida, mi Mamá ! y cuando es ella no hay nada mas importante regreso la llamada de manera inmediata, para variar la red no me lo permitió aunque mas tarde lo logré sin embargo no eran buenas noticias, lo primero que escuche fue -hablaste con tu papá? tuvo un accidente- sentí inmediato un dolor en mi pecho que jugaba y de pronto bajaba a la boca del estomago, segundos después escucho -esta bien, tu papá esta bien- sin embargo el dolor no ceso en mi cuerpo, sentía como si alguien estuviera parado sobre mis pulmones, de manera casi inmediata pasaron en mi mente levantarme del asiendo y tomar un avión, y miles de imágenes de mi padre en las peores escenas pero al mismo tiempo y aun mas poderoso un tranquilizante que mi cerebro generaba era el pensamiento basado en mi visión de siempre de mi padre como indestructible de que estaría bien, ileso prácticamente, todo esto pasaba en segundos, no se si me quede mudo solo recuerdo que dije -ok Ma- y colgué, llame inmediatamente a mi Papá lo primero -Papá como estas?- me dijo -bien-, algunos detalles mas y antes de colgar cierra diciendo -Les envié un e-mail léelo con atención- -ok Pa te llamo mañana- Incertidumbre total !&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; &gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; &gt;Mas tarde cuando leo el correo electrónico (Omití nombres y algunos datos por privacidad) decía:&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; &gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;blockquote style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; &gt;Estábamos en un evento y llego la hora del retorno y tomamos el camino de regreso. A la altura del Km. 32 de la autopista Culiacan-Mazatlan al rebasar un trailer por la franja correspondiente se me reventó la llanta trasera izquierda y llegando a la mitad del camión el carro se empezó a colear bruscamente impactando con el camellón central y reventandose de manera inmediata el brazo pitman y la llanta delantera izquierda, volando el auto por los aires. Al adelantarse el trailer el carro callo sobre su toldo arrastrándose como 40 metros y lanzando chispas al rozar con el pavimento, en esos segundos los cuatro tripulantes todos revueltos al interior del carro sentimos de momento el olor de la muerte entre el humo que emanaba del toldo y el humor que despedíamos todos con nuestra respiración, no hubo un solo grito al interior, todo ocurrió entre sorpresa y expectación, solo un investigador de Mazatlan quien viajaba de copiloto resulto con una herida en la cabeza debido a que fue por ese lado por donde rozo con el trailer  volándose el vidrio y el espejo. Todos resultamos ilesos.  Al parar el carro su carrera, todo fue silencio y humo al interior,de repente escuche la voz de José Domingo un joven ex-militar de 28 años de edad que siempre me acompaña a este tipo de eventos que me decía ! por aquí jefe, salgase por aquí, ! abriendo la puerta del piloto, fueron segundos no mas de un  minuto que tardamos en salir del vehículo con las llantas boca arriba y destrozado totalmente de su toldo y de su parte frontal, al salir nos dimos cuenta que otro trailer que venia unos cuatrocientos metros atrás, se había detenido para impedir que el resto de los vehículos que venían de atrás se impactaran con nosotros. Al descender revise que en mi brazo izquierdo tenia una irritación fuerte y esto se debe a que en ningún momento solté el volante ya que eso me impediría trotar y chocar con mis compañeros al interior, afortunadamente las bolsas de aire funcionaron a la perfección si no el daño hubiera sido mayor. Fue una experiencia de vida que narro a los que me quieren para que sepan que volver a vivir no depende de nadie mas que de la actitud que muestras ante dios todopoderoso. Con este y en el transcurso de mi vida, he recibido tres mensajes iguales, el primero fue cuando tripulando un VW de mi hermano Cuauhtemoc en la ciudad de Los Mochis en 1979, fui y impactado por una camioneta que se desplazaba a alta velocidad por la carretera internacional rumbo al crucero, impactandome por la parte trasera y haciendo que el carro se brincara el camellón central de aproximadamente 40 cm.  para colocarme en el carril contrario, caracterizado este por un constante flujo vehicular a esa hora y haciendo volar a mi hijo de 10 meses de edad hacia el exterior, y resultando totalmente ileso, pero mi cuñada Meyra, mi sobrino Cachito y mi suegra Tolita, recibieron fracturas de consideración, pero Tere, mi hijo Cesar y yo resultamos totalmente ilesos, el segundo fue en 1982 en la carretera Calpulalpan Veracruz tripulando un Dodge a las 10 de la noche, la llanta delantera derecha impacto la parte baja de la franja de acotamiento de la carretera con tal fuerza que la batería del carro se desprendió del polo de corriente apagandose totalmente el vehículo y quedando atravesado lateralmente en los dos carriles , todo era obscuridad y a merced de que un vehículo se impactara con nosotros en cualquier momento. Como pudimos enderezamos la unidad, poniéndola en condiciones de acomodar su acumulador y continuar nuestro camino, en todo momento dios ha estado conmigo, pendiente de mi seguridad, de mi vida y de la vida de mi familia, hoy lo entiendo mas que nunca. En mi niñez y cuando jugábamos a las canicas, al tacón  o al trompo teníamos por costumbre utilizar una frase que jamas olvidare. A LA TERCERA ES LA VENCIDA.  NO TE DEFRAUDARE MAS SEÑOR, GRACIAS TE DOY POR DARME UNA NUEVA OPORTUNIDAD DE VIDA Y PODER SEGUIR DISFRUTANDO A MIS HIJOS, NIETOS Y HERMANOS Y GRACIAS TAMBIÉN SANTO PADRE POR DARLE A MIS COMPAÑEROS UNA NUEVA OPORTUNIDAD DE VIDA Y REFLEXIÓN. TE AMO PADRE     &lt;/span&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; &gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; &gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; &gt;Cuando termine de leerlo supe que mi Padre había vuelto a nacer pero yo también, supe que los accidentes están a la orden del día y que somos tan fuertes o tan frágiles como DIOS quiera que seamos y para mi fue un recordatorio de lo importante que es la familia que debemos disfrutarla y procurarla en lo mas posible.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caessars.blogspot.com/feeds/7614377141744500743/comments/default' title='Comentarios de la entrada'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/2011/09/nunca-en-mi-vida-senti-tanto-miedo.html#comment-form' title='6 Comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default/7614377141744500743'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default/7614377141744500743'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/2011/09/nunca-en-mi-vida-senti-tanto-miedo.html' title='Nunca en mi vida sentí tanto miedo...'/><author><name>Unknown</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18834348.post-640214080426966589</id><published>2011-07-21T13:04:00.003-05:00</published><updated>2011-07-21T13:13:56.268-05:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Android"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Fotografia"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Little Photo"/><title type='text'>Fotografía desde tu Android</title><content type='html'>&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7pIexSJDDfAxSMqAPlqFE7KuC-YqKXGlV7S61uSDBxD6venfRakJswu4bBrYxmobiCL9KDpggX-B6taZXE6hjGYp2uzL1Js5rMrxB-uj6SFrCBVPApEeCcv_nM1GntmGYwV4p/s1600/283220_10150320637515320_696215319_9961017_7165523_n.jpg&quot; onblur=&quot;try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}&quot;&gt;&lt;img style=&quot;float:right; margin:0 0 10px 10px;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;&quot; 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/&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUrpwm3cd1ZhvOhMl4zJpH3UBp3sNxcg4C6gFkPoMAc2GRSyH3pGZwTa_p626iGYF1C-grixdKtohPZWlT1FADWcUmE9Tmxrunauv0GSHQq2PVgrZM9LFmnQf4TodhRFA0Mcww/s1600/280389_10150306258975320_696215319_9810369_1410174_o.jpg&quot; onblur=&quot;try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}&quot;&gt;&lt;img style=&quot;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUrpwm3cd1ZhvOhMl4zJpH3UBp3sNxcg4C6gFkPoMAc2GRSyH3pGZwTa_p626iGYF1C-grixdKtohPZWlT1FADWcUmE9Tmxrunauv0GSHQq2PVgrZM9LFmnQf4TodhRFA0Mcww/s400/280389_10150306258975320_696215319_9810369_1410174_o.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot; id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5631869959636025954&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;a 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href='http://caessars.blogspot.com/feeds/640214080426966589/comments/default' title='Comentarios de la entrada'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/2011/07/fotografia-desde-tu-android.html#comment-form' title='0 Comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default/640214080426966589'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default/640214080426966589'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/2011/07/fotografia-desde-tu-android.html' title='Fotografía desde tu Android'/><author><name>Unknown</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7pIexSJDDfAxSMqAPlqFE7KuC-YqKXGlV7S61uSDBxD6venfRakJswu4bBrYxmobiCL9KDpggX-B6taZXE6hjGYp2uzL1Js5rMrxB-uj6SFrCBVPApEeCcv_nM1GntmGYwV4p/s72-c/283220_10150320637515320_696215319_9961017_7165523_n.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18834348.post-9062509196075946132</id><published>2011-04-26T13:29:00.005-05:00</published><updated>2011-04-26T14:35:24.107-05:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Proyecto Venus"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Venus"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Zeitgest"/><title type='text'>Zeitgeist y su proyecto Venus - Un mundo alterno, ¿Real?</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Hace un par de días mi amigo &lt;a href=&quot;http://twitter.com/#!/SergioG73&quot;&gt;@SergioG73&lt;/a&gt; me compartió este &lt;a href=&quot;http://bit.ly/96MocY&quot;&gt;video&lt;/a&gt; sin mas comentario que el de checalo y comentamos, en las siguientes lineas lo resumiré de manera muy rápida y concreta pero bien valdría la pena que lo viera pero requerirá de 2 horas para ello.&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;En mi primer contacto con el Título - &lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; style=&quot;font-family: arial, sans-serif; font-weight: bold; font-size: medium; &quot;&gt;Zeitgeist: Addendum&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; style=&quot;font-family: arial, sans-serif; font-weight: bold; font-size: medium; &quot;&gt; &lt;/span&gt;ya me parecía como aquel documental de un sicario mexicano filmado por alemanes, a pesar de esto e incluso empujado por este morbo que a los humanos nos caracteriza procedí a verlo, en la primera hora y media narra de manera general como es que el dinero es generado sin mas respaldo que el de la deuda publica, que gobiernos y bancos locales, pero así también las reservas federales, el FMI y el banco mundial trabajan para enriquecerse endeudando países-gobiernos y por ende personas, la inflación como tema infinito debido a las características del sistema monetario, la avaricia de las corporaciones, el crecimiento de la pobreza y análisis estadísticos sobre lo mal que nos ha ido con este sistema económico-monetario, en fin, el caos.&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Finalmente a través de un movimiento llamado &lt;a href=&quot;http://www.thezeitgeistmovement.com/&quot;&gt;Zeitgeist&lt;/a&gt; que tiene presencia en varios paises dentro de ellos &lt;a href=&quot;http://www.zeitgeist.com.mx/&quot;&gt;México&lt;/a&gt; presenta un proyecto denominado Venus con el cual pretende dispersar el interés por el dinero y el abuso sobre los humanos subsanandolo con Tecnología y Abundancia esto es a grandes rasgos que los humanos tendrían incentivos que no son el dinero, vender, comprar y tener sino mas bien la liga con la naturaleza basado en que hoy se cuenta con la tecnología para generar sustentabilidad (solo que las grandes corporaciones no lo permiten) y en que una revolución de conciencia como la llaman es necesaria debido al fracaso de nuestro sistema social actual y tomando acciones como no tener dinero en las 5 mas grandes corporaciones bancarias, reducir el consumo de combustible, en fin medidas en contra de los grandes capitales.&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Suena muy bien, mucho de lo que se plantea en cuanto a energías alternas es real, también hay tecnología y mejor aun habrá seguramente a niveles que no imaginamos el día de hoy, sin embargo mas que darles respuestas haré preguntas ¿Quien esta decidido a fabricar esa tecnología a dedicar su tiempo y vida a la investigación para aquel otro quien solo mira la luna y las estrellas la disfrute?, ¿Quien fabricara las maquinas?, ¿Quien moldeara los metales requeridos para estas grandes tecnologías de energía alterna?, ¿Quien construirá este mundo mientras el resto disfruta de las banalidades? ¿Quien se pondrá de acuerdo en algo tan complejo?,¿Como lo harán?¿En el intento quien no este de acuerdo, sera expulsado, encarcelado, muerto?¿No es también dirigido por un grupo, por lideres que se empoderaran con esto?¿Como combatir con la mente humana que en la necesidad es una y en el poder es otra?&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Finalmente creo que se puede rescatar lo positivo de la propuesta, por ejemplo, la sustentabilidad, darle el valor que merecen los recursos y no a las deudas en transacciones financieras que nada valen,  energías limpias, tecnología en pro del humano y no de las corporaciones, en  fin siempre he considerado que cualquier intento en pro de ser una sociedad mas responsable, respetuosa, inteligente y libre ayuda, lamentablemente en este proyecto se les olvida una variable fundamental - La Naturaleza - quien nos ha enseñado que alguien debe ser comido para que otro viva, en este principio la equidad y la justicia como se plantean es complicado, sumar a ello la cultura milenaria de propiedad, poseer, dominar, evangelizar no tardaría mucho en convertirse también en una dictadura.&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Rescatemos de esto el ser conscientes, el ser críticos con lo que nos rodea en tomar acciones ahora, en organizarnos para fines comunes, diarios, locales, mientras no participemos en mejorar nuestro entorno local no esta ni siquiera cerca la posibilidad de crear un movimiento de conciencia mundial.&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caessars.blogspot.com/feeds/9062509196075946132/comments/default' title='Comentarios de la entrada'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/2011/04/zeitgeist-y-su-proyecto-venus-un-mundo.html#comment-form' title='5 Comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default/9062509196075946132'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default/9062509196075946132'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/2011/04/zeitgeist-y-su-proyecto-venus-un-mundo.html' title='Zeitgeist y su proyecto Venus - Un mundo alterno, ¿Real?'/><author><name>Unknown</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18834348.post-3553050637124082842</id><published>2011-02-25T11:00:00.004-06:00</published><updated>2011-02-25T13:08:50.244-06:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Activismo"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Derecho del Pueblo"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Ejercito Mexicano"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Juarez"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Justicia"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="novia"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Opinión"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Reyes Salazar"/><title type='text'>Activismo, ¿Se hace lo correcto?</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; &gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; &gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; style=&quot;font-size: 15px; line-height: 19px; &quot;&gt;Esta mañana me desperté con la noticia de que encontraron los cuerpos sin vida de los hermanos &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong style=&quot;margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; font-weight: bold; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 15px; line-height: 19px; &quot;&gt;Reyes&lt;/strong&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; &gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; style=&quot;font-size: 15px; line-height: 19px;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong style=&quot;margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; font-weight: bold; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 15px; line-height: 19px; &quot;&gt;Salazar&lt;/strong&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; &gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; style=&quot;font-size: 15px; line-height: 19px;&quot;&gt; en Chihuahua.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; style=&quot;color: rgb(68, 68, 68); font-size: 15px; line-height: 19px; &quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; &gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot;  &gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; style=&quot;font-size: 15px; line-height: 19px;&quot;&gt;No haré cita de lo sucedido, entiendo que estarán enterados y que todos lamentamos los hechos, ¿Que quien es el culpable? ¿Maleantes? ¿El Ejercito Mexicano? ¿La Procuraduría? No lo sabemos pero si sé quienes son los responsables, lo son las autoridades que tienen la obligación de garantizar la seguridad de cada ser humano en esta país, y lo somos todos nosotros que desde nuestras cómodas trincheras exigimos justicia y seguridad en el mejor de los casos, en el peor somos indiferentes a las problemáticas sociales e incluso de nuestras propias familias, y esto incluye a comunicadores y periodistas que protegidos exigen, demandan, en su horario al aire pero sin mas responsabilidad que esa, o a tantas organizaciones políticas o sociales que incitan a la queja, al plantón, a la movilización con la irresponsabilidad de otorgar a sus miembros seguridad, certeza, objetivos claros, negociaciones transparentes, buscando en la mayoría de los casos beneficios personales, y en los otros pocos simplemente ser ruido, ser piedra en el zapato para el gobierno, un partido, o un gobernador que no nos simpatiza.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot;  &gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; style=&quot;font-size: 15px; line-height: 19px; &quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot;  &gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; style=&quot;font-size: 15px; line-height: 19px;&quot;&gt;Mucho se nos ha enfatizado que en un país democrático, uno debe respetar las instituciones, sin ellas no seriamos nada, que la forma de manifestarse debe ser pacifica y diplomática, quien no lo hace así, es un porro, un desordenado sin sentido a quien en minutos las televisoras y medios destruirían con testigos sobre su pasado, con escenas manipuladas por la misma policía, en fin esto lo sabemos todos, yo coincido así debe ser en la democracia de un país de derechos y justicia, en un país en donde los jueces y ministerios públicos sirven a la población, no solo hacen su chamba, de otro modo solo puedo entender que nos han educado para tener miedo, y les ha funcionado.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot;  &gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; style=&quot;font-size: 15px; line-height: 19px; &quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot;  &gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; style=&quot;font-size: 15px; line-height: 19px;&quot;&gt;En las organizaciones sociales no se puede generalizar, pero muchas de ellas son un reflejo de lo que somos como sociedad, cada quien quiere su espectacular, su comercial, su entrevista, su hashtag, pocos son los dispuestos a ceder, a compartir y unirse, esto es lo que permite que campañas sociales tengan un bajo impacto a pesar de ser conocidas por todos, sonadas, el resultado de muchas ellas pocas veces llega a ser siquiera suficiente, y contrariamente son fugas de presión que lamentablemente permiten que los sucesos como el de la guardería ABC y muchos mas pasen de una catastrofe nacional a una lastimosa efemeride y sucede a ojos de todos.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot;  &gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; style=&quot;font-size: 15px; line-height: 19px;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot;  &gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; style=&quot;font-size: 15px; line-height: 19px;&quot;&gt;Cerraría este artículo con frases como &quot;No podemos permitir.. &quot; .o &quot;Ya basta..&quot; con un todo fuerte, decidido, esta vez no.. esta vez con mucha tristeza me retiro con lo siguiente:&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot;  &gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; style=&quot;font-size: 15px; line-height: 19px;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot;  &gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; style=&quot;font-size: 15px; line-height: 19px;&quot;&gt;La indiferencia en la sociedad esta tan arraigada entre nosotros como la corrupción, como el narco. Pero de esta, si somos completamente responsables.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot;  &gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; style=&quot;font-size: 15px; line-height: 19px; &quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot;  &gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; style=&quot;font-size: 15px; line-height: 19px;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caessars.blogspot.com/feeds/3553050637124082842/comments/default' title='Comentarios de la entrada'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/2011/02/activismo-se-hace-lo-correcto.html#comment-form' title='2 Comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default/3553050637124082842'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default/3553050637124082842'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/2011/02/activismo-se-hace-lo-correcto.html' title='Activismo, ¿Se hace lo correcto?'/><author><name>Unknown</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18834348.post-4891550111709353569</id><published>2011-01-25T08:36:00.002-06:00</published><updated>2011-01-25T08:41:50.689-06:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="ceviche"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="cocina"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="pescado"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="receta"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="sinaloa"/><title type='text'>Receta para el ceviche de pescado</title><content type='html'>&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; style=&quot;font-family: &#39;lucida grande&#39;, tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; color: rgb(51, 51, 51); line-height: 16px; &quot;&gt;&lt;p style=&quot;font-family: &#39;lucida grande&#39;, tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; text-align: left; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; line-height: 1.5em; &quot;&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;font-family: &#39;lucida grande&#39;, tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; text-align: left; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; line-height: 1.5em; &quot;&gt;&lt;strong&gt;Receta para 4 personas&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;font-family: &#39;lucida grande&#39;, tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; text-align: left; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; line-height: 1.5em; &quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;font-family: &#39;lucida grande&#39;, tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; text-align: left; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; line-height: 1.5em; &quot;&gt;&lt;strong&gt;Ingredientes:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul style=&quot;list-style-type: square; margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 25px; &quot;&gt;&lt;li&gt;2 a 3 kg de Pescado Sierra, pidanlo sin piel y sin hueso (al quitar piel y hueso pierde la mitad del peso)&lt;/li&gt;&lt;li&gt;2 Pepinos&lt;/li&gt;&lt;li&gt;3 Tomates grandes (Lo mas rojo posible, si si.. tu le dices Jitomate jeje)&lt;/li&gt;&lt;li&gt;1 Cebolla morada&lt;/li&gt;&lt;li&gt;4 Chiles verdes (Serrano de preferencia)&lt;/li&gt;&lt;li&gt;2 kg de Limón agrio (del chico, no compren uno que parece lima)&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Cilantro al gusto&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Sal&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Pimienta Negra&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Salsa huichol (la encuentran en cualquier walmart)&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p style=&quot;font-family: &#39;lucida grande&#39;, tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; text-align: left; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; line-height: 1.5em; &quot;&gt;&lt;strong&gt;Preparación:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;ol style=&quot;padding-top: 0px; padding-right: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 25px; &quot;&gt;&lt;li&gt;Lavar excelentemente bien el pescado&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Corte la pulpa del pescado en cubos medianos (1 cm aprox.) y póngalos en un tazón bien acomodados&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Exprima limón en una vasija&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Vierta el limón al pescado con un colador para quitar las semillas hasta que el caldo lo cubra perfectamente&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Agregue pimienta negra molida&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Pique cebolla (suficiente) y el chile verde (al gusto) finamente y agregue al pescado&lt;/li&gt;&lt;li&gt;No bata el pescado, mezcle suavemente&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Deje los ingredientes curtirse en el limón de 1 a 2 horas&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Cuando el pescado ya ha cambiado el color, quite las semillas al pepino y tomate y agréguelo picado &lt;/li&gt;&lt;li&gt;Agregue sal al gusto, (no agregue la sal antes porque el pescado se deshace)&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Finamente picado agregue el cilantro&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Mezcle suavemente&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Deje reposar una hora mas, esto concentrara mucho el sabor&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Sirva en tostadas, acompañados de la salsa huichol&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;p style=&quot;font-family: &#39;lucida grande&#39;, tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; text-align: left; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; line-height: 1.5em; &quot;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;font-family: &#39;lucida grande&#39;, tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; text-align: left; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; line-height: 1.5em; &quot;&gt;&lt;strong&gt;Y Listooooooo !!&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/span&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caessars.blogspot.com/feeds/4891550111709353569/comments/default' title='Comentarios de la entrada'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/2011/01/receta-para-el-ceviche-de-pescado.html#comment-form' title='2 Comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default/4891550111709353569'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default/4891550111709353569'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/2011/01/receta-para-el-ceviche-de-pescado.html' title='Receta para el ceviche de pescado'/><author><name>Unknown</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18834348.post-4161028165065974870</id><published>2011-01-13T11:47:00.004-06:00</published><updated>2011-01-13T12:41:37.465-06:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="#Nomássangre"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Inseguridad"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Movimientos sociales"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="México"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="seguridad"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Sociedad"/><title type='text'>¿Por que la campaña de #Nomássangre es buena, pero no resolverá el problema ?</title><content type='html'>&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; &gt;Hace unos momentos publique en twitter:&lt;/span&gt;&lt;div&gt;&lt;blockquote style=&quot;color: rgb(68, 68, 68); font-family: Arial, &#39;Helvetica Neue&#39;, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 19px; &quot;&gt;&lt;br /&gt;Si el objetivo de &lt;a href=&quot;http://twitter.com/#!/search?q=%23Nomássangre&quot; title=&quot;#Nomássangre&quot; class=&quot;  twitter-hashtag&quot; rel=&quot;nofollow&quot; style=&quot;margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; color: rgb(31, 152, 199); text-decoration: none; &quot;&gt;#Nomássangre&lt;/a&gt; es q la ciudadanía solo manifieste su descontento y frustración, es fuga de presión, buena, pero no resuelve&lt;/blockquote&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot;   &gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; style=&quot;line-height: 19px; &quot;&gt;Recibí la pregunta, ¿Y tu que propones? de mi amiga &lt;a href=&quot;http://twitter.com/#!/IvonneMunozMx&quot;&gt;@IvonneMunozMx&lt;/a&gt;. Por lo que decidí escribir este articulo para contestar a tan necesaria pregunta.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot;   &gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; style=&quot;line-height: 19px; &quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot;   &gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; style=&quot;line-height: 19px;&quot;&gt;Antes que nada no estoy enfocado a desanimar y desacreditar la campaña #Nomássangre ya que cualquier esfuerzo a favor de mejorar el país es bienvenido, va dirigido mas bien a entender porque campañas de este tipo o la &quot;exitosa&quot; Iluminemos México con cerca de 80 mil personas en la calle no ayudaron ni ayudaran a minimizar la violencia en el país.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot;   &gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; style=&quot;line-height: 19px;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot;   &gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; style=&quot;line-height: 19px;&quot;&gt;¿Por que #Nomássangre no funcionará? &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;ol&gt;&lt;li style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot;   &gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; style=&quot;line-height: 19px;&quot;&gt;Porque no es una propuesta !, así es, justo lo que me piden a mi al minimizar el impacto de esta campaña, que propongo?, es justo lo que le falta, esta basada en el buen deseo de no mas sangre, de no mas inseguridad, no hay nada mas inútil que un buen deseo sin acciones concretas.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;li style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot;   &gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; style=&quot;line-height: 19px;&quot;&gt;Porque es creada por personas como RIUS, Julio Sherer (Proceso), y Moneros que diariamente viven de esta violencia, son quienes exponen a ojos de niños y adultos esa violencia con lujo de detalle, con cada voceador en cada esquina sin importar el impacto de esta violencia visual.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;li style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot;   &gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; style=&quot;line-height: 19px;&quot;&gt;Los medios masivos, Televisa, Milenio, Radio Formula se encargaran fieramente que esto no pase de un bueno logo y un tema menos difundido que el caso de Kalimba. Sencillamente por que la instrucción de su formula editorial es esa.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot;   &gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; style=&quot;line-height: 19px; &quot;&gt;¿Que propongo?&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;ol&gt;&lt;li style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot;   &gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; style=&quot;line-height: 19px;&quot;&gt;Deja de ser violento, no se puede aceptar que pidas seguridad cuando tu comportamiento no es seguro, deja de gritarle al del carro de a lado, a tus vecinos, etc.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;li style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot;   &gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; style=&quot;line-height: 19px;&quot;&gt;Participa, crea sociedades civiles en tu manzana, en tu colonia y junto con tus vecinos, con objetivos locales muy concretos exige a tus autoridades que tu zona pequeña o grande sea segura, denuncia locamente lo que esta generando inseguridad, cámbialo.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;li style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot;   &gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; style=&quot;line-height: 19px; &quot;&gt;Acércate&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; style=&quot;line-height: 19px; &quot;&gt; a sociedades civiles de regiones cercanas, y generen objetivos regionales, &lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; style=&quot;line-height: 19px; &quot;&gt;aquí &lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; style=&quot;line-height: 19px; &quot;&gt;integren e &lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; style=&quot;line-height: 19px; &quot;&gt;involucren&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; style=&quot;line-height: 19px; &quot;&gt; a los diputados locales y federales de su distrito, hagan &lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; style=&quot;line-height: 19px; &quot;&gt;públicos&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; style=&quot;line-height: 19px; &quot;&gt; los compromisos, y hagan publico quien cumple y quien no, marquen de por vida al servidor publico que no funcione.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;li style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot;   &gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; style=&quot;line-height: 19px;&quot;&gt;Revisa logros y avances de tu organización, si lo logras en casa, lo lograras en tu calle así en tu colonia, municipio,  no pretendas resolver los problemas de Juarez, sino resuelves que rayen la pared de tu vecino de la esquina.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot;   &gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-style-span&quot; style=&quot;line-height: 19px; &quot;&gt;Todos los esfuerzos son validos, algunos fructifican algunos no.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caessars.blogspot.com/feeds/4161028165065974870/comments/default' title='Comentarios de la entrada'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/2011/01/por-que-la-campana-de-nomassangre-es.html#comment-form' title='3 Comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default/4161028165065974870'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default/4161028165065974870'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/2011/01/por-que-la-campana-de-nomassangre-es.html' title='¿Por que la campaña de #Nomássangre es buena, pero no resolverá el problema ?'/><author><name>Unknown</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18834348.post-1937905388595526212</id><published>2010-04-23T11:43:00.004-05:00</published><updated>2010-04-23T12:03:32.517-05:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Activismo"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Mexico"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Movimientos sociales"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Política"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Sociedad"/><title type='text'>Sociedad, parte fundamental del cambio</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Cada vez más recurrente son sociedades empobrecidas, personas que son abusadas en sus derechos políticos, y más aun en sus derechos y garantías fundamentales, esto como causa de gobernantes cegados por la ambición de poder y dinero, pero adicionalmente es causa de niveles muy por debajo de la educación promedio mundial además de tener comunidades elit-oligarcas y dueñas absolutas del mercado, así es, dueños del PIB, dueños de la Banca, dueños de la bolsa, y por ende de nuestro bolsillo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Esto ha generado un sentimiento que crece dentro de cada uno de nosotros que a veces te hace gritar, llorar, desesperar.. Otras te hace bajar la cabeza.. Trabajar y cerrar los ojos...  son sentimientos que despiertan de vez en vez.. Rogando por una luz, afortunadamente una de esas veces que esos sentimientos están ahí, te hacen alzar la voz, te hacen invitar a todos a tu alrededor a luchar, a cambiar, a lograr..  Qué?.. lo que se quiera, en este país hay tanto porque luchar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Los pequeños cambios son un inicio, pero a veces hay que pensar en que los grandes cambios también son posibles, tan posibles como iniciar con quitar egoísmos, hacer realidad la búsqueda de trabajar y ofrecer ese trabajo por los demás.. Por tu comunidad, por tu país.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Súmate, si restas... mejor bórrate !&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caessars.blogspot.com/feeds/1937905388595526212/comments/default' title='Comentarios de la entrada'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/2010/04/sociedad-parte-fundamental-del-cambio.html#comment-form' title='0 Comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default/1937905388595526212'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default/1937905388595526212'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/2010/04/sociedad-parte-fundamental-del-cambio.html' title='Sociedad, parte fundamental del cambio'/><author><name>Unknown</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18834348.post-1681636824944104502</id><published>2010-02-14T04:27:00.006-06:00</published><updated>2010-02-14T04:52:14.655-06:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Amor"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Corazón"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Emosha"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Enamorados"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Estrella"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Magia"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Princesa"/><title type='text'>Este pensamiento</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Este pensamiento que no me deja dormir, que intenta descifrar lo que mi corazón emocionado canta con ritmos alegres, sin razonamientos.. un corazón lleno, no creo que exista algo mas cerca a una felicidad plena que esto. Mi pensamiento no entiende ¿Como? cuando estas cerca, tu olor genera que cada poro de mi piel se abra para dejar entrar tu escencia que es alimento de mi alma.. Mi pensamiento no comprende como al sentir tu piel me transmites tanto calor que el sol se opaca de vergüenza, que pones alerta a cada bello que esta deseoso de acariciarte. Este pensamiento mio, que se cree en el deber de explicárselo todo, pero no sabe nada..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Esto, querido pensamiento no tiene explicación basada en la razón, no intentes arrebatarme la locura.. esta locura que me mantiene vivo y muerto.. que me hace soñar despierto.. ¿Estoy loco?... si.. estoy loco.. porque he encontrado el arcoiris en un mundo cada vez mas gris.. porque veo amor por donde volteo.. porque hoy la magia tiene sentido..  la magia de vivir enamorado.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caessars.blogspot.com/feeds/1681636824944104502/comments/default' title='Comentarios de la entrada'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/2010/02/este-pensamiento.html#comment-form' title='0 Comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default/1681636824944104502'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default/1681636824944104502'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/2010/02/este-pensamiento.html' title='Este pensamiento'/><author><name>Unknown</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18834348.post-3494593477861948283</id><published>2010-01-25T12:38:00.004-06:00</published><updated>2010-01-25T12:52:23.609-06:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Amarillismo"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Medios"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Morbo"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="México"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Noticias"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Periodismo"/><title type='text'>¿Morbo o Noticia?</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana;&quot;&gt;El día de hoy se publico la foto del jugador Salvador cabañas, quien fue agredido con una bala en la cabeza, en el Bar-Bar al sur de la Ciudad de México, la foto causo conmoción en twitter, y la pregunta comenzó a correr, ¿Es morbo?,  no es ético -decían algunos- otros defendían la idea de que por ser noticia debería ser publicada y punto.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana;&quot;&gt;Considero que no es agradable saber lo que pasa diariamente en nuestro país, nuestra defensa muchas veces es la ceguera temporal, es la manera de sobrevivir sin que el miedo o el estress te mate sin embargo esa es la realidad del país, a nadie nos gusta, en eso todos coincidimos, el como cambiarlo es tema tan diverso que es harina de otro costal, sin embargo puedo comentarles que no existe peligro peor que la CENSURA y que continúen decidiendo que podemos, o mas bien, que contenido si somos capaces de recibir.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana;&quot;&gt;La foto de alguien muerto no es contenido de valor, pero genera el contexto adecuado porque no es uno solo son miles de muertos al año violentamente en este país, lo que México necesita es información real, tan bien de mejor calidad, pero sobre todas generada libremente, incluso de publicar pendejadas, tendrá un grupo de lectores que les guste, sino expliquenme como las 2 Televisoras mas grandes se mantienen con la tan baja calidad de contenidos generados.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana;&quot;&gt;México urge una sociedad informada, de muchas mas formas, una sociedad exigente, critica y congruente con sus ideales, cual fueran estos, no ayuda a construir nada el intentar ser absolutos, y decir que quien no este en esta linea no vale, o al contrario. ¿No lo crees?&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana;&quot;&gt;No te gustan los medios que publican notas rojas, no los compres, no por nada LA PRENSA es el periódico mas vendido...  No les gusta que sea así, cambiemoslo, pero nunca limitando a los demás.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caessars.blogspot.com/feeds/3494593477861948283/comments/default' title='Comentarios de la entrada'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/2010/01/morbo-o-noticia.html#comment-form' title='2 Comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default/3494593477861948283'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default/3494593477861948283'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/2010/01/morbo-o-noticia.html' title='¿Morbo o Noticia?'/><author><name>Unknown</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18834348.post-4177482578131942293</id><published>2010-01-21T16:15:00.006-06:00</published><updated>2010-01-21T17:43:51.374-06:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Comunicación"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Comunidad"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Información"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="libertad"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="México"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Sociedad"/><title type='text'>Tu opinión, ¿De donde proviene?</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial;&quot;&gt;Desde los inicios de la vida, la experimentación y la vivencia generaron la necesidad de comunicarse, con el fin de una mejor convivencia, hoy todos sabemos lo importante que es una comunicación efectiva y lo que puede llegar a lograr usando las &quot;mejores practicas&quot;, sin embargo esa información que fluye de ¿Donde proviene?, ¿Que la influencia?.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial;&quot;&gt;La diversidad de opiniones se deriva de la experiencia de vida, y en gran parte de las expectativas de la comunicación, es decir, lo que se quiere lograr con esa información o simplemente por encajar en un grupo, muy pocas veces he podido obtener información que no venga predefinida en marcos editoriales, o tendenciosamente políticos sea cual fuere la inclinación. Pero esto no es necesariamente malo, toda información es valida, absolutamente toda, incluso aquella que desprestigia, acusa, juzga, ataca, aquella que duda de todo, y pregunta todo, uno debe tener la capacidad de entender todo el mundo de información, quien quiera cerrar los ojos no vera la verdad, la modernidad y el flujo de contenidos lo rebasará y esa persona se enfrascara en debates sin argumentos sobre ideas indefendibles.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial;&quot;&gt;Cuando uno escucha o lee la opinión de alguien, lo ideal es que investigue muy bien otros artículos o libros de esa persona, su posición en otras circunstancias y verifique la congruencia del mismo, hoy no es valido solo pasar información sin el compromiso de saberse comunicador, esto tiene una responsabilidad que es imposible postergar un día mas. Nuestro país esta justo ahí parado desmembrando cada fuente de información y etiquetándolas en base a la opinión sobre la información y ya no solo por mostrarnos la información bien formada que todos tienen.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial;&quot;&gt;Las redes sociales en Internet, han permitido mucha libertad de opinión, pero observe muy bien esa opinión a que defiende, hoy no se vale no tomar partido, claro que se puede, claro que se debe, es peor vivir en la ceguera, uno debe saber que comunicador o televisora esta a favor de quien o que, y uno tener la madurez de seguir por ese camino o no. México no necesita repetidores de noticias..  México necesita opiniones claras, posiciones claras.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial;&quot;&gt;No temas ofrecer tu opinión a una contra corriente intolerante, nunca tengas miedo de decir lo que piensas, nunca mas permitas que callen la ruidosa y molesta voz de la verdad.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caessars.blogspot.com/feeds/4177482578131942293/comments/default' title='Comentarios de la entrada'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/2010/01/tu-opinion-de-donde-proviene.html#comment-form' title='1 Comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default/4177482578131942293'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default/4177482578131942293'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/2010/01/tu-opinion-de-donde-proviene.html' title='Tu opinión, ¿De donde proviene?'/><author><name>Unknown</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18834348.post-2244044627536336775</id><published>2010-01-14T02:46:00.007-06:00</published><updated>2010-01-14T03:47:21.713-06:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="conservadores"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="derechos"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="df"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="gay"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="homosexualidad"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="liberales"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="libertad"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="matrimonio"/><title type='text'>Matrimonio DF</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Quizá este texto para alguien experto en el tema le resulte aburrido o poco pretensioso, justo eso es lo que es, un contenido simple para llegar a personas que no estén muy involucradas con el tema.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Yo observo 2 posiciones antagónicas:&lt;br /&gt;Los conservadores llamese (Iglesia, PAN, etc) que están en desacuerdo con la homosexualidad, y por ende el matrimonio del mismo sexo así como la adopción de hijos en este tipo de circunstancia.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Los liberales quienes están en contra de la discriminación de cualquier tipo, por ende a favor de respetar los derechos como iguales de parejas homosexuales como heterosexuales con las obligaciones que correspondan.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ambas posiciones han intentado llevar al convencimiento del mayor numero de personas posibles a través de la presión social, no hay tonos grises, los conservadores te ven en el infierno practicamente si osas pensar diferente, y los liberales como un retrograda y homofobico si no estas de acuerdo con ellos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Partiendo de esto, la invitación justamente es que tu formes tu propia opinión, lo difícil?.. En que basarla.. en tu juicio?.. en estudios pagados por el lado A o el lado B..  en lo que quieres de este país... Dirían algunos en lo que debe ser?..  hay un deber ser?.. quien lo sabe?.. a donde tenemos que llegar y de que forma?... Quien tiene la autoridad de decirlo?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Justo es en estos temas donde debemos limpiar nuestras empañadas mentes, quitar toda la basura &quot;cultural&quot;.. mantener los principios fundamentales, pero preponderar la frase de Don Benito Juarez.. &quot;El respeto al derecho ajeno, es la paz&quot;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Los debates de contenido son aquellos donde la base es el respeto, hoy en día hasta los que piden tolerancia con la humanidad completa, se vuelven intolerantes en la desesperacion de no tener a todos pensando como ellos, pero ahí, justo ahí radica la verdadera tolerancia.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Y cual es tu posición?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mas información se estará publicando en twitter &lt;a href=&quot;http://twitter.com/#search?q=%23matrimoniodf&quot;&gt;#matrimoniodf&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caessars.blogspot.com/feeds/2244044627536336775/comments/default' title='Comentarios de la entrada'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/2010/01/matrimonio-df.html#comment-form' title='0 Comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default/2244044627536336775'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default/2244044627536336775'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/2010/01/matrimonio-df.html' title='Matrimonio DF'/><author><name>Unknown</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18834348.post-3385488557938020230</id><published>2009-12-08T15:05:00.003-06:00</published><updated>2009-12-08T15:27:12.905-06:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Comunidad"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Foros"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Mexico"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Opinión"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="tweetDeck"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Twitter"/><title type='text'>Twitter, una herramienta. La comunidad..  Una maravilla !!!</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Desde que inicio el movimiento de twitter como todo amante de las nuevas tecnologías abrí mi cuenta, pero la falta de contactos que tuvieran twitter hizo mi experiencia un poco aburrida además como todo mexicano no lei un sola linea sobre el uso o mejores practicas, en fin hace un par de semanas instale &lt;a href=&quot;http://www.tweetdeck.com/beta/&quot;&gt;TweetDeck&lt;/a&gt; en realidad es una herramienta que ha hecho mi experiencia con Twitter otra cosa jeje, como esta herramienta hay muchas mas como &lt;a href=&quot;http://mashable.com/2009/06/09/organize-twitter/&quot;&gt;estas&lt;/a&gt;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Si aun no estas familiarizado con el termino creo que se ha escrito mucho acerca de (&lt;a href=&quot;http://www.google.com/search?q=Como+se+usa+twitter&amp;amp;ie=utf-8&amp;amp;oe=utf-8&amp;amp;aq=t&amp;amp;rls=org.mozilla:es-ES:official&amp;amp;client=firefox-a&quot;&gt;ver&lt;/a&gt;) . Twitter no minimizando que ha sido una gran idea es solo una herramienta que puede resultar útil o no dependiendo de las practicas y uso, en el puedes encontrar mucha gente de los medios casi el 6% de la comunidad en mexico son locutores, periodistas y trabajadores de los medios. Sin embargo la fuerza radica en el usuario de a pie, el que sin compromisos da el mas honesto punto de vista sobre el acontecer en su vida diaria esto muchas veces resulta con mas valor que el contenido generado por jefes editoriales.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tener seguidores que lean tus twits a veces se convierte como en una gerra de egos, que es lo que he podido observar en algunos de los famosos que he observado, algunas veces solo quieren generar contenido a ser leido y muy pocas veces cuestionado, por lo que sugiero ampliar tu red en base intereses comunes.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La comunidad en si es la que puede crear y destruir a alguien, amar u odiar.. los sentimientos estan vivos en comentarios tan concretos, se vive con pasion si un tema te llama, pero tambien son momentos divertidos compartir con personas de tantos paises, idiomas y formas de pensar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Existe un &lt;a href=&quot;http://www.twellow.com/search?q=mexico&amp;amp;page_num=1&quot;&gt;directorio&lt;/a&gt; que te puede ayudar, pero iniciar con tu lista de contactos puede ser el primer paso.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Por lo pronto seguire twitteando un rato mas y espero verlos por ahi.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://twitter.com/caessars&quot;&gt;@caessars&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caessars.blogspot.com/feeds/3385488557938020230/comments/default' title='Comentarios de la entrada'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/2009/12/twitter-una-herramienta-la-comunidad.html#comment-form' title='0 Comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default/3385488557938020230'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default/3385488557938020230'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/2009/12/twitter-una-herramienta-la-comunidad.html' title='Twitter, una herramienta. La comunidad..  Una maravilla !!!'/><author><name>Unknown</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18834348.post-6225826319326263686</id><published>2009-09-17T10:17:00.002-05:00</published><updated>2009-09-17T10:23:48.927-05:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Chiste"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Crisis Economica"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Diablo"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Felipe Calderon"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="México"/><title type='text'>Llamada local</title><content type='html'>&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size:130%;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family:Comic Sans MS;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:#c00000;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Verdana&#39;,&#39;sans-serif&#39;; color: rgb(79, 79, 79);&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Verdana&#39;,&#39;sans-serif&#39;; font-size: 10pt; color: rgb(0, 0, 0);&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:130%;&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: normal;font-size:100%;&quot; &gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial;&quot;&gt;Se encuentran  Felipe Calderón, Obama y la Reina de Inglaterra en el Inﬁerno.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial;&quot;&gt;Obama le contaba a la Reina de Inglaterra que había un teléfono rojo en el inﬁerno y que iba a hablar con el diablo para pedirle autorización para usarlo..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial;&quot;&gt;Rápidamente fue y le pidió al diablo permiso para hacer una llamada a los Estados Unidos para saber cómo se quedaba el país después de su partida.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial;&quot;&gt;El diablo le concedió la llamada y habló durante 2 minutos, al colgar, el diablo le dijo que de la llamada eran 3 millones de dólares; Obama le hizo un cheque y la pagó.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial;&quot;&gt;Al enterarse de esto, la Reina de Inglaterra quiso hacer lo mismo&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial;&quot;&gt;y llamó a Inglaterra durante 5 minutos y el diablo le pasó la cuenta de 10 millones de libras y también la pagó.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial;&quot;&gt;Felipe Calderón también sintió ganas de llamar a México para ver cómo había dejado el país y habló por 3 horas. Cuando colgó, el diablo le dijo que eran 1.48 pesos. Calderón se quedó atónito, pues había visto el costo de las llamadas de los demás&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial;&quot;&gt;y le preguntó por qué era tan barato llamar a México …&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial;&quot;&gt;Y el diablo le respondió: &#39;Mira cabrón…:  &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial;&quot;&gt;con el desempleo, las tenencia vehicular, el precio de la gasolina,&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial;&quot;&gt;el miserable salario minimo, las reformas que aprobaste, tus nuevas políticas,la ley del ISSTE , las reformas a PEMEX, el pinche tráfico, el costo de la vida en México  se ha convertido en un verdadero inﬁerno…&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial;&quot;&gt;y pues, de inﬁerno a inﬁerno, la llamada es local&#39;. Jajaaa&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#39;Verdana&#39;,&#39;sans-serif&#39;; font-size: 10pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:130%;color:#ff0000;&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caessars.blogspot.com/feeds/6225826319326263686/comments/default' title='Comentarios de la entrada'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/2009/09/llamada-local.html#comment-form' title='0 Comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default/6225826319326263686'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default/6225826319326263686'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/2009/09/llamada-local.html' title='Llamada local'/><author><name>Unknown</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18834348.post-7195368607359885903</id><published>2009-06-27T17:57:00.001-05:00</published><updated>2009-06-27T18:26:10.646-05:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Cambios"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Guarderia Hermosillo"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Injusticia"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Justicia"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="México"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Politicos"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Política"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Sindicatos"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Sociedad"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Televisa"/><title type='text'>México, ¿El cambio es posible?</title><content type='html'>&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family:verdana;&quot;&gt;Platicaba hace unos días con un excelente amigo y pusimos en la mesa, la posibilidad de que en México se lograra un cambio verdadero, y que situaciones como el incendio en la guardería de hermosillo no sucedan con ese nivel de impunidad y negligencia. Hacer que la diferencia en el reparto de los dineros, oportunidades de hacer negocio, inclusive oportunidades de participar activamente en la política de nuestro país existieran mas a la mano de aquellos que de verdad queremos tomar acciones a favor de las mayorías, sin que se nos tachara de populistas o revoltosos, en realidad el querer lo mejor para las mayorías y no solo para aquellos dueños del poder como los medios de comunicación y prácticamente las empresas mas influyentes en este país o los políticos mas corruptos.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family:verdana;&quot;&gt;&lt;br /&gt;Coincidíamos que para lograr algo similar en este país, prácticamente era necesario tirarlo todo y volverlo a hacer, así que entenderán la horrible decepción, pero daré razones del porque llegamos a este conclusión.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family:verdana;&quot;&gt;Los 3 poderes han sido corrompidos ya, así que es imposible guiarte de uno para rescatar a los otros 2, es decir el sistema judicial de este país que incluye a los ministerios públicos, jueces, policía judicial y lo sabemos todos se han movido siempre al mejor postor de esta manera se complica que de manera legal forzar a los demás poderes a enderezar el camino.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style=&quot;font-family:verdana;&quot;&gt;&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;&lt;br /&gt;El ejecutivo quizá puede llegar teniendo las mejores intenciones, pero es absorbido por la gigantesca oferta de negocio internacional, los ilimitables recursos a su disposición en un país que aunque usted no lo crea es rico en recursos y obviamente cuando quiere tomar la primer acción los compromisos adquiridos con el grupo de poder en el país lo detiene, lo guía, al final, se pierde la independencia de decisión, y se vuelve rehén de las decisiones de otros.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;Y finalmente nuestro poder de representación, nuestros bien pagados diputados y senadores y no solo del erario publico, sino también de todas aquellas “Gratificaciones” que vienen de aquellos beneficiados por miles de millones de dólares ya que los señores logran cambiar o abrogar una ley, o contrariamente crear nuevas leyes con unas especificidades de tal manera que solo un grupo o empresa pueda ganar, adivinen cual? Por supuesto que su patrocinador. No señor ¡! No somos nosotros. Son intereses de otros, como Televisa por ejemplo.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;Los lideres sindicales, todos el que a usted se le ocurra, enriquecidos de manera insultante, cualquiera, el de maestros, el de PEMEX, el de mineros, etc. Recursos obtenidos por negociaciones con cada empresa en donde usted o yo hemos logrado aumentos de sueldo que difícilmente superan la inflación, pero que nadie se alebreste el sindicato ya acordó. Y así cada tramite en el gobierno, cada coyote en las oficinas de atención, cada transito en fin estamos sentados en una banca corroída por la corrupción.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;¿Bueno y que pasa con la ciudadanía?, ¿No estamos pintados o si? Pues resulta que esta sociedad conformada en su gran mayoría de pobres en realidad esta sostenida por una clase medio trabajadora, compradora de celulares que no le importa nada mas que poder tener un carrito más nuevo que el vecino, y tener para ir una vez al año a Acapulco. Así señores!, esta muy difícil hacer algo, los cambios en la historia han sido generados por movimientos pacíficos o no, pero de los mas pobres o por los mas ricos, y no creo que eso cambie ahora por lo menos no me tocara verlo.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;¿Quien se informa en este país?, si lo haces ¿En que fuentes de información?, si sabes como esta la situación, ¿Por qué no piensas en que no solo tus hijos tendrían mejores oportunidades si hicieras un poco mas por tu entorno?&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;Al final de todo esto la conclusión es que será una tarea larga, complicada pero yo no me cansare de insistir, no permitiré que me agobien hasta el hartazgo que me lleve a la indiferencia y terminar no haciendo nada más. ¿Tu que vas a hacer?&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caessars.blogspot.com/feeds/7195368607359885903/comments/default' title='Comentarios de la entrada'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/2009/06/mexico-el-cambio-es-posible.html#comment-form' title='0 Comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default/7195368607359885903'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default/7195368607359885903'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/2009/06/mexico-el-cambio-es-posible.html' title='México, ¿El cambio es posible?'/><author><name>Unknown</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18834348.post-6049776155024345561</id><published>2009-06-25T02:19:00.004-05:00</published><updated>2009-06-25T02:24:11.471-05:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Derecho del Pueblo"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Diputados"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Eduardo Bours"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Elecciones 2009"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Felipe Calderon"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Guarderia Hermosillo"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="IMSS"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="México"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Opinión"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Politicos"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Sonora"/><title type='text'>Ni un minuto más</title><content type='html'>&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana;&quot;&gt;El tener una opinión no es tan sencillo como creemos, sobre todo si esta arraigada en uno, si uno es capaz de ponerla en la mesa con todos ustedes para ser discutida, desmembrada, criticada y con esto enriquecida forzosamente. He intervenido en algunos foros, he tratado de entender el comportamiento de aquellos que con pasión, con corazón, defienden sus “Ideales”, uno debe aprender a rescatar de cada opinión un valor porque siempre lo hay, como dicen por ahí a veces uno sirve cuando menos de mal ejemplo, sin embargo también note un suceso que me llamo la atención, aquellos que ejercen opinión guiados por un grupo, por ser parte de, son aquellas opiniones que están guiadas por protocolos, están regidas por documentos básicos, y que en su gran mayoría cuando menos en lo que me he podido percatar son escritas estando cegados a cualquier vertiente diferente a la suya o critica, que aunque sea esta objetiva siempre será para ellos subjetiva.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana;&quot;&gt;La situación critica de nuestro país es sabida por todos, por aquellos que siempre nos quejamos y de vez en vez enviamos un ¡animo muchachos! O por aquellos que tratan de no voltear a ver la sangre, la pus,de las heridas abiertas de nuestro país, aquellos que siguen recetando para nuestra nación aspirinas en gangrenas inminentes y visibles. Poniendo curitas en fracturas expuestas, y que le dan explicación a su conducta con demagogia de médicos de kiosco. Sin embargo hoy la situación ha superado por mucho la capacidad de mi vaso de agua, no solo se ha derramado con estas ultimas gotas, se ha roto el vaso, la mesa y se ha inundado la cocina completa,  cuando veo que a semanas de los muy lamentables hechos en la guardería de hermosillo, sea aun mas lamentable que permitamos que esos 45 bebes fallecidos ahí, se pierdan en el olvido, que permitamos que el proteccionismo, compradazgos y corrupción en el Gobierno de Sonora, en el IMSS así como en el Gobierno Federal genere tal negligencia sin que las cabezas de los responsables, y no solo de los que no revisaron aquella bodega, también de todos aquellos que se han beneficiado de un sistema fallido de control, aquellos que prefirieron continuar en operaciones a costa de la seguridad de los pequeños. Hoy cualquier critica a esta realidad resulta ser un estrategia electorera, la población lo que menos queremos son políticos electoreros, esto es un reclamo auténticamente ciudadano, así de sencillo, exigiendo respuestas, castigos, y si la ley no esta preparada para castigar estos sucesos, entonces también esperaríamos acciones de las legislaturas en las materias correspondientes, todos tenemos responsabilidades en este suceso. Asumámoslas sin pretextos ridículos.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana;&quot;&gt;A días de las elecciones y a meses de spots ridículos y sin contenido, me había preguntado ¿Cuantas horas perdidas habrán sido escuchando o viendo estos comerciales electorales?, pero ahora se que no perdí mi tiempo porque he aprendido algo viéndolos y es que en realidad la clase política toda ella, nos tratan como estupidos, obviamente todos estamos a favor del empleo, obviamente nadie quiere hambre o inseguridad, claro que todos estamos en contra del narcotráfico, y por DIOS todos queremos que por fin haya crecimiento económico, ¡pero señores! NADIE define como va a llevar a cabo estas milagrosas acciones que en 20 años no se han podido realizar, con mayorías en las cámaras, con senados divididos, nadie define como le va a hacer un partido con 2 diputados en la cámara para convencer al resto, y no solo a ellos sino a sus partidos y a todos aquellos INTERESES PARTICULARES por los que ellos luchan y se desviven.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana;&quot;&gt;Existen llamados al Voto Nulo o al Voto en Blanco, en fin opiniones divididas sobre si es correcto o no. El votar como uno desee es un derecho ciudadano existente, definido en la constitución, claro que es correcto, nadie debe convencernos de hacerlo o no. Yo no dudo que existan municipios y/o distritos en donde los candidatos hayan ya  ocupado cargos públicos, candidatos que conozcamos bien, candidatos a diputados locales que alguna vez fueran presidentes municipales, o a diputados federales en fin los mismos de siempre, inmersos en escandalosas demandas, problemas con la ley, sospechosos de servir para el narcotráfico, así, miles señores en todo el país, al final dejan al ciudadano sin opciones, sin una propuesta seria, es mas, sin que aunque uno se envalentonara uno se pudiera postular de manera independiente como marca la Constitución donde menciona que uno puede votar o ser votado, pero ahora con el nuevo COFIPE esto solo puede suceder si se pertenece a un partido registrado.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-family: verdana;&quot;&gt;Yo te invito a ejercer tu derecho a opinar, a extenderle a tus seres queridos y a aquellos un poco más lejos, esta necesidad ciudadana de exigir, lo merecemos, ya es hora, ya es justo.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caessars.blogspot.com/feeds/6049776155024345561/comments/default' title='Comentarios de la entrada'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/2009/06/ni-un-minuto-mas.html#comment-form' title='0 Comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default/6049776155024345561'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default/6049776155024345561'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/2009/06/ni-un-minuto-mas.html' title='Ni un minuto más'/><author><name>Unknown</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18834348.post-8217344000938260828</id><published>2009-06-02T20:18:00.004-05:00</published><updated>2009-06-02T20:27:42.656-05:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Crecimiento"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Denisse Dresser"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Diputados"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="México"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Senadores"/><title type='text'>¿México es un país privilegiado?</title><content type='html'>Esta ocasión quiero compartir con todos ustedes el texto de un discurso, con un contenido del que muchos de nosotros estamos concientes pero indiferentes al mismo tiempo, aqui esta nuestro México:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class=&quot;arnegro14&quot;&gt;Discurso de Denisse Dresser en el Foro &quot;¿Que hacer para crecer?&quot;, frente a diputados, senadores, empresarios y funcionarios  &lt;p&gt; México es un país privilegiado. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Tiene una ubicación geográfica extraordinaria y cuenta con grandes riquezas naturales. Está poblado por millones de personas talentosas y trabajadoras. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Pero a pesar de ello, la pregunta perenne sigue siendo: ¿por qué no crece a la velocidad que podría y debería? ¿Por qué seguimos discutiendo este tema año tras año, foro tras foro? &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Aventuro algunas respuestas, y les pediría que me acompañaran en un ejercicio intelectual, recordando aquel famoso libro de Madame Calderón de la Barca llamado &quot;La vida en México&quot;, escrito en el siglo XVII, en el cual intenta describir las principales características del país. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Si Madame Calderón de la Barca escribiera su famoso libro hoy, tendría que cambiarle el título a &quot;Oligopolilandia&quot;. Porque desde el primer momento en el que pisara el país, se enfrentaría a los síntomas de una economía política dusfuncional, con problemas que la crisis tan solo agrava. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Aterrizaría en uno de los aeropuertos más caros del mundo; se vería asediada por maleteros que controlan el servicio; tomaría un taxi de una compañía que se ha autodecretado un aumento de 30 por ciento en las tarifas, y si tuviera que cargar gasolina, lo haría sólo en Pemex. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; En el hotel habría 75 por ciento de probabilidades de que consumiera una tortilla vendida por un solo distribuidor, y si se enfermara del estómago y necesitara ir a una farmacia, descubriría que las medicinas allí cuestan más que en otros lugares que ha visitado. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Si le hablara de larga distancia a su esposo para quejarse de esta situación, pagaría una de las tarifas más elevadas de la OCDE. Y si prendiera la televisión para distraerse ante el mal rato, descubriría que sólo existen dos cadenas. &lt;/p&gt; &lt;p&gt;  Para entender la situación en la que se encuentra, tendría que recordar lo que dijo Guillermo Ortiz hace unos días: no hemos creado las condiciones para que los recursos se usen de manera eficiente; o tendría que ller el libro &quot;Good Capitalism/Bad Capitalism&quot;, que explica por qué algunos países prosperan y otros se estancan; por qué algunos países promueven la equidad y otros no logran asegurarla. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; La respuesta se encuentra en la mezcla correcta de Estado y mercado, de regulación e innovación. La clave del éxito -o el fracaso- se halla en el modelo económico: en la decisión de promover el capitalismo de Estado o el capitalismo oligárquico o el capitalismo de las grandes empresas o el capitalismo democrático. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Hoy México es un ejemplo clásico de lo que el Nobel de Economía Joseph Stiglitz denomina crony capitalism: el capitalismo de cuates, el capitalismo de cómplices, el capitalismo que no se basa en la competencia sino en su obstaculización. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Ese andamiaje de privilegios y &quot;posiciones dominantes&quot; y nudos sindicales en sectores cruciales -telecomunicaciones, servicios financieros, transporte, energía- que aprisiona a la economía y la vuelve ineficiente. Una mezcla de capitalismo de Estado y capitalismo oligárquico. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Hoy, México -inmerso en la crisis- está aún lejos de acceder al capitalismo dinámico donde el Estado no protege privilegios, defiende cotos, elige ganadores y permite la perpetuación de un pequeño grupo de oligarcas con el poder para vetar reformas que los perjudican. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Al capitalismo en el cual las autoridades crean condiciones para los mercados abiertos, competitivos, innovadores, que proveen mejores productos a precios más baratos para los consumidores. Para los ciudadanos. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Hoy, México carga con los resultados de esfuerzos fallidos por modernizar su economía durante los últimos 20 años. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Las reformas de los 80 y 90 entrañaron la privatización, la liberalización comercial. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Pero esas reformas no produjeron una economía de mercado dinámica debido a la ausencia de una regulación gubernamental eficaz, capaz de crear mercados funcionales, competitivos. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; En vez de transparencia y reglas claras, prevaleción la discrecionalidad entre los empresarios que se beneficiaron de las privatizaciones y los funcionarios del gobierno encargados de regularlos. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Las declaraciones de Agustín Carstens el martes pasado, en torno a la necesidad de combatir los monopolios en telefonía, son bienvenidas. Lamentablemente, se dan 18 años tarde. Y allí están los resultados de reformas quizás bien intencionadas, pero mal instrumentadas: una economía que no crece lo suficiente, una élite empresarial que no compite lo suficiente, un modelo económico que concentra la riqueza y distribuye mal la que hay. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Hoy, México está atrapado por una red intrincada de privilegios y vetos empresariales y posiciones dominantes en el mercado que inhiben un terreno nivelado de juego. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Una red descrita en el famoso artículo de la economista Anne Kruege: &quot;The Political Economy of the Rent-Seeking Society&quot; (&quot;La Economía Política de la Sociedad Rentista&quot;). &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Una red que opera a base de favores, concesiones y protección regulatoria que el gobierno ofrece y miembros de la cúpula empresarial exigen como condición para invertir. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; ¿Quién? Alguien como el dueño de una distribuidora de maíz o el concesionario de una carrera privada o el comprador de un banco rescatado con el Fobaproa o el principal accionista de Telmex o el operador de una Afore. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Estos actores capturan rentas a través de la explotación o manipulación del entorno económico en lugar de generar ganancias legítimas a través de la innovación o la creación de riqueza. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Y los consumidores de México contribuyen a la fortuna de los rentistas cada vez que pagan la cuenta telefónica. La conexión a Internet. La cuota en la carretera. La tortilla con un precio fijo. La comisión de las Afores. La comisión por la tarjeta de crétido. Ejemplo tras ejemplo de rentas extraídas através de la manipulación de mercado. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Y el rentismo acentúa la desigualdad, produce costos sociales, dilata el desarrollo, disminuye la productividad, aumenta los costos de transacción en una economía que -ante el imperativo de la competitividad- necesita disminuirlos. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Para extraer rentas, los &quot;jugadores dominantes&quot; han erigido altas barreras de entrada a nuevos jugadores, creando así cuellos de botella que inhiben la innovación y, por ende, el aumento de la productividad. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Estos cuellos de boetella inhiben el crecimiento de México en un mundo cada vez más globalizado y competitivo, y son una razón clave detrás de la persistente desigualdad social, como lo sugiere el reporte dle Banco Mundial sobre México titulado: &quot;Más allá de la polarización social y la captura del Estado&quot;. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; La concentración de la riqueza y del poder económico entre esos &quot;jugadores dominantes&quot; con frecuencia se traduce en ventajas injustas, captura regulatoria y políticas públicas que favorecen intereses particulares. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Peor aún, convierte a representantes del interés público -muchos de los diputados y senadores sentados aquí- en empleados de los intereses atrincherados. Convierte al gobierno en empleado de las personas más poderosas del país. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Y lleva a las siguientes preguntas: ¿Quién gobierna en México? ¿El Senado o Ricardo Salinas Pliego cuando logra controlar los vericuetos del proceso legislativo? ¿La Secretaría de Comunicaciones y Transportes o Unefon? ¿La Comisión Nacional Bancaria o los bancos que se rehúsan a cumplir con las obligaciones de transparencia que la ley les exige? ¿ La Secretaría de Eduación Pública o Elba Esther Gordillo? ¿La Comisión Federal de Competencia o Carlos Slim? ¿Pemex o Carlos Romero Deschamps? ¿Ustedes o una serie de intereses que no logran contener? &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Porque ante los vacíos de autoridad, la captura regulatoria y las decisiones de política pública que favorecen a una minoría, la respuesta parece obvia. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; México hoy padece lo que algunos llaman &quot;Estados dentro del Estado&quot;, o lo que otros denominan &quot;una economía sin un gobierno capaz de regularla de manera eficaz&quot;. Eso -y no la caída de la producción petrolera- es lo que condena a mëxico al subdesempeño crónico. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Una y otra vez, el debate sobre cómo promover el crecimiento, cómo fomentar la inversión y cómo generar el empleo se encuentra fuera de foco. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; El gobierno cree que para lograr estos objetivos, basta con tenderle la mano al sector privado para que invierta bajo cualquier condición. Y el sector privado, por su parte, piensa que la panacea es que se le permita participar en el sector petrolero, por dar un ejemplo. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Pero ésa es sólo una solución parcial a un problema más profundo. El meollo detrás de la mediocridad de México se encuentra en su estructura económica y en las reglas del juego que la apuntalan. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Una estructura demasiado top heavy o pesada en la punta de la pirámide; una estructura oligopolizada donde unos cuantos se dedican a la extracción de rentas; una estructura de complicidades y colusiones que el gobierno permite y de la cual también se beneficia. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Claro, muchos de los miembros del gobierno de Felipe Calderón, y muchos de los presentes en este foro, hablarán de crecimiento como una prioridad central. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Pero más bien lo perciben como una variable residual. Más bien parecería que buscan -y duele como ciudadana reconocerlo- asegurar un grado mínimo de avance para mantener la paz social, pero sin alterar la correlación de fuerzas existente. Sin cambiarl la estructura económica de una manera fundamental.   &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Y el problema surge cuando ese modelo comienza a generar monstruos; cuando ese apoyo gubernamental a ciertas produce monopolios, duopolios y oligopolios que ya no pueden ser controlados; cuando las &quot;criaturas del Estado&quot; -como las llamal Moisés Naim- amenazan con devorarlo. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Sólo así se entiende la devolución gubernamental de 550 millones de dólares a Ricardo Salinas Pliego, por interses supuestamente mal cobrados, un día antes del fin del sexenio de Vicente Fox. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Sólo así se entiende el comunicado lamentable de la Secretaría de Comunicaciones y Transportes hace un año celebrando la alianza entre Telemundo y Televisa, cuando en realidad revela una claudicación gubernamental ante la posibilidad de una tercera cadena. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Sólo así se comprende que nadie levante und edo para sancionar a TV Azteca cuando viola la ley al rehusarse a transmitir los spots del IFE o se apropia del Cerro dle Chiquihuite. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Sólo así se entiende la aprobación de la llamada &quot;Ley Televisa&quot; por la Cámara de Diputados y la de Senadores en 2006. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Sólo así se entiende la posposición ad infinitum en el Senado de una nueva ley de medios para promover la competencia en el sector. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Sólo así se comprende que la reforma de Pemex deje sin tocar el asunto del sindicato. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Sólo así se entiende la posibilidad de dar entrada a Carlos Slim a la televisión sin obligarlo a cumplir con las condiciones de su concesión original. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Síntomas de un gobierno ineficaz. Señales de un gobierno doblegado. Muestras de un gobierno coludido. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Con efectos cada vez más onerosos y cada vez más obvios que la crisis pone en evidencia, porque no logramos reformarnos a tiempo. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Mucha riqueza, pocos beneficiarios. Crecimiento estancado, país aletargado. Intereses atrincherados, reformas diluidas. Poca competencia, baja competitividad. Poder concentrado, democracia puesta en jaque. Un gobierno que en lugar de domesticar a las critaturas que ha concebido, ahora vive aterrorizado por ellas. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; ¿Cuáles son las consecuencias del mal capitalismo mexicano? Donde las élites tradicionales son fuertes, la gobernabilidad democrática es poco eficaz, los partidos políticos tienden a ser minimalistas. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; En México, el incrementalismo de la política pública puede ser atribuido a élites tradicionales que usan su poder para bloquear reformas que afectan sus intereses, o asegurar iniciativas que protejan su situación privilegiada. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Si ustedes verdaderamente quieren que México crezca, tendrán que crear la capacidad de regular y reformar en nombre del interés público. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Tendrán que mandar señales inequívocas de cómo van a desactivar esos &quot;centros de veto&quot; que están bloqueando el crecimiento económico y la consolidación democrática: Los monopolistas abusivos, los sindicatos rapaces, las televisoras chantajistas, los empresarios privilegiados y sus aliados en el gobierno. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Si ustedes verdaderamente quieren que México prospere, tendrán que tomar decisiones que desaten el dinamismo económico, que fortalezcan la capacidad regulatoria del Estado y contribuyan a construir mercados, que promuevan la competencia y, gracias a ello, aumenten la competitividad. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; En pocas palabras, usar la capacidad del Estado para contener a aquellos con más poder en el gobierno, con más peso que el electorado, con más intereses que el interés público. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; ¿Qué hacer? Los conmino a leer textos tan influyentes como &quot;The Growth Report&quot; y &quot;The Power of Productivity&quot;. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; A estar conscientes de lo que todo país interesado en crecer y competir debe hacer para lograrlo. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; A saber que ello requiere una economía capaz de producir bienes y servicio de tal manera que los trabajaodres puedan ganar más y más. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; A entender que ello se basa en la expansión ráída del conocimiento y la innovación; en nuevas formas de hacer las cosas y mejorarlas; en técnicas que aumentan la productividad de manera constante. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; A reconocer que las economías dinámicas suelen ser aquellas capaces de promover la competencia y reducir las barreras de entrada a nuevos jugadores en el mercado. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; A entender que esa tarea del gobierno -a través de lar egulación adecuada- crear un entorno en el cual las empresas se vean presionadas por sus competidores para innovar y reducir precios, y pasar esos beneficios a los consumidores. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; A comprender que si eso no ocurre, nadie tiene incentivos para innovar. En lugar de ser motores de crecimiento, las empresas protegidas y/o monopólicas terminan estrangulándolo. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; En pocas palabras, la competitividad -factor indispensable para atraer la inversión y con ella remontar la crisis, como sugería Sanguinetti- Está vinculada a la competencia. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; El crecimiento económico está ligado a la competencia. La innovación y, por ende, el dinamismo y la creacion de empleos se desperenden de la competencia. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; La inversión que se canaliza hacia nuevos mercados y nuevas oportunidades es producto de la cometencia. No es una condición suficiente pero sí es una condición necesaria. No bastará por sí misma para desatar el crecimiento, pero sin ella jamás ocurrirá, por más dinero público que se inyecte a la economía mediante políticas contracíclicas. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Y, ¿cómo empezar a empujar eso? Con una tercera cadena de televisión; con el fomento de la competencia en banda ancha a través de la red de la Comisión Federal de Electricidad; con el fortalecimiento de los órganos regulatorios, con la sanción a quienes violen los términos de su concesión; con la reación de mercados funcionales, como ya se logró con las aerolíneas de bajo costo; con medidas que se empiecen a desmantelar cuellos de botella y a domesticar a esas &quot;criaturas del Estado&quot;. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Tiene que ver con la inauguración de un nuevo tipo de relación entre el Estado, el mercado y la sociedad. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Porque si la clase política de este país no logra construir los cimientos del capitalismo democrático, condenará a México al subdesempeño crónico. Lo condenará a seguir siendo un terreno fértil para los movimientos populares contra las instituciones; un país que cojea permanentemente debido a las instituciones políticas que no logra remodelar; los monopolios públicos y privados que no logra desmantelar; las estructuras corporativas que no logra democratizar. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Será lo que Felipe Calderón llama &quot;un país de ganadores&quot; donde siempre ganan los mismos. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Un lugar donde muchas de las grandes fortunas empresariales se construyen a partir de la protección política, y no de la innovación empresarial. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Un lugar donde el crecimiento de los últimso años ha sido menor que en el resto de América Latina debido a los cuellos de botella que los oligopolios han diseñado, y que sus amigos en el gobierno les ayudan a defender. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Un lugar donde las penurias que Madame Calderón de la Barca enfrentó con los aeropuertos, los maleteros, los taxis, las gasolineras, la telefonía y la televisión son las mismas que padecen millones de mexicanos más. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Ese consumidor sin voz, sin alternativa, sin protección. Ese hombre invisible. Esa mujer sin rostro. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Esa persona que paga -mes tras mes- tarifas telefónicas más altas que en casi cualquier parte del mundo. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Esa compañía que paga -mes con mes- servicios de telecomunicaciones que elevan sus gastos de operación y reducen sus ganancias. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Miles de personas con comisiones por servicios financieros que no logran entender, con cobros inusitados que nadie puede explicar, parados en la cola de los bancos. Allí varados. Allí desprotegidos. Allí sin opciones. Allí afuera. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Víctimas de un sistema económico disfuncional, institucuionalizado por una clase política que aplaude la aprobación de reformas que no atacan el corazón del problema. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Presidentes, secretarios de Estado, diputados, senadores y empresarios que celebran el consenso para no cambiar. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Aunque se agradece que este foro finalmente acepte la magnitud de la crisis, si de aquí no surgen medidas concretas para mirar más allá de la coyuntura, revelará nuevamente nuestra incapacidad para encarar honestamente los problemas que México viene arrastrando desde hace décadas. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Revelará la propensión de los sentados aquí a proponer reformas aisladas, a anunciar medidas cortoplacistas, a eludir las distorsiones del sistema económico, a instrumentar políticas públicas a pedacitos, para llegar a acuerdos que sólo perpetuan el statu quo. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Mientras tanto, la realidad acecha a golpes de 327 mil despedicos, crecimiento negativo, el lugar 60 de 134 en el ïndice Global de Competitivdad y una nación que dice reformarse mientras evita hacerlo. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; México no crece por la forma en la cual se usa y se ejerce y se comparte el poder. Ni más ni menos. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Por las reglas discrecionales y politizadas que rigen a la república mafiosa, a la economía &quot;de cuates&quot;. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Por la superviviencia de las estructuras corporativas que el gobierno creó y sigue financiando. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Por un modelo económico que canaliza las rentas del petróleo a demasiadas clientelas. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Por un sistema político que funciona muy bien para sus partidos pero muy mal para sus ciudadanos. Un sistema de W&quot;extracción sin representación&quot;. &lt;/p&gt; &lt;p&gt; Creando así un país poblado por personas obligadas a diluir la esperanza; a encoger las expectativas; a cruzar la frontera al paso de 400 mil personas al año en busca de la movilidad social que no encuentran aquí; a vivir con la palma extendida esperando la próximoa dádiva del próximo político; a marchar en las calles porque piensan que nadie en el gobierno los escucha; a desconfiar de las instituciones; a presenciar la muerte común de los sueños porque México no avanza a la velocidad que podría y debería. &lt;/p&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;Si quieres verlo en video:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://www.youtube.com/watch?v=RWBxkspA1Dk&amp;amp;feature=channel&quot;&gt;Video 1&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://www.youtube.com/watch?v=aR6fa-Aa4x4&amp;amp;feature=channel&quot;&gt;Video 2&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://www.youtube.com/watch?v=i-SbgsQmV_8&amp;amp;feature=channel&quot;&gt;Video 3&lt;/a&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caessars.blogspot.com/feeds/8217344000938260828/comments/default' title='Comentarios de la entrada'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/2009/06/mexico-es-un-pais-privilegiado.html#comment-form' title='0 Comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default/8217344000938260828'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default/8217344000938260828'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/2009/06/mexico-es-un-pais-privilegiado.html' title='¿México es un país privilegiado?'/><author><name>Unknown</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18834348.post-7830675854105441132</id><published>2009-05-12T17:21:00.007-05:00</published><updated>2009-05-12T17:34:40.271-05:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="AMLO"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Burocracia"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Carlos Salinas"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Crisis Economica"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Elecciones"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Emprendedores por México"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Felipe Calderon"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Influenza"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="México"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="PAN"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Política"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="PRD"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="PRI"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Vicente Fox"/><title type='text'>El pueblo de México es inmune a la Influenza</title><content type='html'>&lt;span style=&quot;;font-family:Arial;font-size:130%;&quot;  &gt;&lt;blockquote&gt;¡ El pueblo de México es inmune a la Influenza ¡&lt;/blockquote&gt;&lt;/span&gt;&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family:Arial;&quot;&gt; He llegado a esta conclusión, porque se ha dicho que después de pasar por los peores escenarios uno se curte, queda inmune pues. Y es que después de soportar saqueos durante décadas por parte de individuos obsesionados con el poder y la riqueza, aquellos revolucionarios de instituciones del robo y la transa, aquellos que hundieron hasta casi desaparecer la sociedad indígena y endeudarnos hasta los huesos por decisiones no solo incorrectas e inmorales sino cínicas y sin vergüenza, endeudar a nuestros hijos y a los hijos de nuestros hijos por deudas de los hombres mas acaudalados de este país con la banca a través del Fobaproa.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-family:Arial;&quot;&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family:Arial;&quot;&gt;&lt;o:p&gt; &lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family:Arial;&quot;&gt;Haber sobrevivido a crisis cada sexenio hasta llegar a la de Carlos Salinas de Gortari que prácticamente vendió lo que pudo de este país, que lo llevo al peor escenario posible en medio de demagogia y nepotismo comprobado por su hermano Raúl Salinas. En fin esperando un cambio, la democracia nos sorprendió a todos y llego al poder Vicente Fox Quezada, honestamente creo que llego con excelentes intenciones, pero que mas tarde que temprano se dio cuenta que “Las Mafias” de este país jamás permitirían que los sacaran del juego que ellos inventaron, de las promesas ni hablamos no pudo concretar ninguna, no paso nada, el país no existió en el mundo esos 6 años, los únicos con crecimiento económico fueron su esposa Martha Sahagun y sus hijos.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-family:Arial;&quot;&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family:Arial;&quot;&gt;&lt;o:p&gt; &lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family:Arial;&quot;&gt;Fraudes por Gustavo Ponce cuando fuera Tesorero en el GDF grabado en video jugando cientos de miles de dólares en un casino de Las Vegas, gente cercana a Andrés Manuel López Obrador, Rene Bejarano recogiendo con ligas y todo el dinero proveniente de chantaje para el apoyo en campañas del PRD, que vale la pena mencionar estimado ciudadano, a estos los grabaron, pero todos los partidos lo hacen y lo han hecho siempre.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-family:Arial;&quot;&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family:Arial;&quot;&gt;&lt;o:p&gt; &lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family:Arial;&quot;&gt;Una elección en 2006 que dentro de cada uno de nosotros sabemos fue fraudulenta, al final el populismo no me gusta para gobernar este país pero es peor definitivamente darse cuenta que nuestra democracia no ha existido nunca.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-family:Arial;&quot;&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family:Arial;&quot;&gt;&lt;o:p&gt; &lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family:Arial;&quot;&gt;Llegando Felipe Calderón al poder, la falta de empleo, violencia, inseguridad, un nulo crecimiento económico ha sido nuestra carta de presentación para el mundo, así nos ven, hemos sido tibios como país, preferimos ser los amigos del mundo, hoy vemos como esa amistad se torna una falta de respeto, ni el país mas pobre de America nos respeta al cerrar sus puertos a nuestros barcos a causa de una gripe.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-family:Arial;&quot;&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family:Arial;&quot;&gt;&lt;o:p&gt; &lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family:Arial;&quot;&gt;Hoy estamos en una epidemia que ha dejado salir, la realidad sobre muchas circunstancias, el punto no es aquí saber si es o no realidad la influenza, lo es, pero no es lo mas relevante, dejo ver los reales problemas que deja no invertir en ciencia e investigación, que nuestro sistema de salud deja morir al mas pobre diariamente, sin que nadie alce la voz,&lt;span style=&quot;&quot;&gt;  &lt;/span&gt;y ahora mas que nunca la ciudadanía duda de cualquier información proveniente del gobierno, hay una falta de credibilidad aunque triste, justificada por experiencia.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-family:Arial;&quot;&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family:Arial;&quot;&gt;&lt;o:p&gt; &lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family:Arial;&quot;&gt;Ante todo esto hay testigos privilegiado, aquellos que están sentado en primera fila, aquellos dirigidos por los intereses particulares, alejados de toda ética, alejados de su deber como parte de nuestra sociedad, me refiero a los medios de comunicación.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-family:Arial;&quot;&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family:Arial;&quot;&gt;&lt;o:p&gt; &lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;span style=&quot;;font-family:Arial;font-size:12;&quot;  &gt;&lt;span style=&quot;font-size:100%;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial;&quot;&gt;Pero lo mas triste ciudadano es que nosotros lo hemos soportado y soslayado todo este tiempo, hemos sido tibios como sociedad, como gobernados, hemos permitido que nos atropellen, pisoteen y junto con nosotros a nuestros derechos, nuestras libertades.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;blockquote&gt;&lt;span style=&quot;font-size:130%;&quot;&gt;¿Hasta cuando lo seguiremos permitiendo?&lt;/span&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;/span&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caessars.blogspot.com/feeds/7830675854105441132/comments/default' title='Comentarios de la entrada'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/2009/05/el-pueblo-de-mexico-es-inmune-la.html#comment-form' title='11 Comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default/7830675854105441132'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default/7830675854105441132'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/2009/05/el-pueblo-de-mexico-es-inmune-la.html' title='El pueblo de México es inmune a la Influenza'/><author><name>Unknown</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>11</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18834348.post-1244270850173282875</id><published>2009-02-24T20:41:00.002-06:00</published><updated>2009-02-24T20:51:05.010-06:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Amistad"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Amor"/><title type='text'>Del amor, la amistad y otras complejidades</title><content type='html'>&lt;span style=&quot;font-family: arial;&quot;&gt;No respiran en el ambiente amor y amistad?, jeje pues no creo, porque con la cantidad de imecas reportados hace algunos fines de semana que nos llevo a contingencias que tuvo detenidos a cientos de vehículos en las entradas a la Ciudad de México seguro respiramos mas que eso.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial;&quot;&gt;Pero, ¿Que es el amor? Según la RAE (&lt;a href=&quot;http://buscon.rae.es/draeI/SrvltConsulta?TIPO_BUS=3&amp;amp;LEMA=amor&quot;&gt;Real Academia Española&lt;/a&gt;) &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial;&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;blockquote&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial;&quot;&gt;Sentimiento intenso del ser humano que, partiendo de su propia insuficiencia, necesita y busca el encuentro y unión con otro ser.&lt;/span&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial;&quot;&gt;Cada uno de nosotros en base a su propia vivencia de el tendrá un muy particular concepto, yo comparto lo que para mí es el amor:&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial;&quot;&gt;Yo conocí el amor a muy temprana edad, lo encontré en una mujer joven, bella, cuando la vi por primera vez lucia una sonrisa que iluminaba su rostro, lucia un poco cansada pero con tintes de orgullo no pude evitarlo fue amor a primera vista, para mi ella siempre ha sido el origen del concepto que puedo tener del amor, quiero confesarles que a pesar del tiempo nunca sentí que su amor decayera a pesar de que yo a veces tenia actitudes soberbias, incluso indiferentes por tropezarme con nuevos amores, al día de hoy les puedo confesar que la muestra de su amor es la forma mas genuina de ese sentimiento, ella es: mi madre.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial;&quot;&gt;Cuando uno crece se va haciendo de nuevos amigos, de relaciones pasajeras, otras quizá mas importantes, se rodea uno de todo tipo de personas y circunstancias, entonces uno se da cuenta que el amor tiene otro nombre, “amistad” pues considero que están lejos de ser excluyentes, al contrario son interdependientes, cada persona que participo mucho o poco en tu vida es parte de lo que eres, es parte de tu vida, así que de ahí el amor hacia aquellos que han sido parte de mi historia… nuestra historia amigos.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial;&quot;&gt;Cuando alguien me dijo una vez que solo se ama una vez, es claro que para mi eso es ridículo, se ama tantas veces de tantas diferentes formas que seria imposible amar solo una vez.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial;&quot;&gt;Hoy el amor y la amistad se han unido en un ser luminoso como una “Estrella”, con quien deseo pasar un increíble día, una maravillosa semana, un hermoso año, una feliz década, una amorosa vida juntos, siempre juntos.&lt;/span&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caessars.blogspot.com/feeds/1244270850173282875/comments/default' title='Comentarios de la entrada'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/2009/02/del-amor-la-amistad-y-otras.html#comment-form' title='0 Comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default/1244270850173282875'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default/1244270850173282875'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/2009/02/del-amor-la-amistad-y-otras.html' title='Del amor, la amistad y otras complejidades'/><author><name>Unknown</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18834348.post-8828812967566005896</id><published>2008-10-31T01:50:00.002-06:00</published><updated>2008-10-31T01:53:57.953-06:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Creatividad"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Crisis Economica"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Iniciativa"/><title type='text'>Creatividad en tiempos de Crisis</title><content type='html'>&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family:verdana;&quot;&gt;Pues es de todos conocido y sentido la crisis económica-financiera por la que el mundo esta pasando, algunos dicen que no ha pasado lo peor, algunos otros se maravillan ensimismados de las prontas acciones tomadas, sin embargo en conclusión nadie, de verdad nadie sabe lo que va a pasar, ni lo mas prestigiosos analistas financieros ni economistas de las mas prestigiosas firmas del globo, y me encanta porque todos los días me toca platicar con alguien al respecto, o escuchar a algún analista económico-callejero sobre lo que va a pasar, o de cómo tenemos que reaccionar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Las crisis por su parte traen obviamente los males que todos sabemos, sin embargo traen consigo oportunidades únicas e irrepetibles que deben ser aprovechadas, quiero decir, alguien que con muchos esfuerzos abrió un negocio este año y que ha podido mantenerse a flote ha tenido por fuerza que utilizar su creatividad para que el impacto de la baja en ventas sea lo menos dañino, tuvo que buscar nuevos mercados, o mejorar sus ofertas y renegociar con proveedores, así mismo una ama de casa que quizá con el mismo recurso tiene que abastecer y mantener cuasi el mismo nivel de vida de los integrantes de la familia he ahí donde la creatividad esta a flor de piel, incluso a grados del noviazgo las salidas se reducen por falta de liquidez y de nuevo sale la creatividad como la heroína de la historia.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La creatividad en fin pareciera la llave mágica para salir de problemas y en parte es así, definitivamente es un diferenciador y es que no discrimina por clase social, raza, cultura o religión y no le importa a que grupo pertenezcas o no pertenezcas o si no crees en nada o en todo, si eres alto o gordo o ambos jeje, o si estudiaste una carrera en una universidad publica o privada, o si la experiencia fue tu maestra, la creatividad esta ahí para ti, eso es lo hermoso de la creatividad, ciertamente algunos la toman antes, o mas veces o están mas familiarizados con ella otros quizá solo en momentos que la necesitan, en lo momentos difíciles, en esos momentos de crisis.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Pero como diría la canción de Gloria Trevi no hay una papa sin catsup, y efectivamente, la creatividad es una herramienta poderosa pero no viene sola, cuantas veces no hemos conocido a personas llenas de ideas sumamente creativas, inventos, proyectos quizá algunos mas claros que otros sin embargo al final sumamente creativos, pero Oh! Sorpresa&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;blockquote&gt;&lt;em&gt;La CREATIVIDAD sin INICIATIVA es como un sueño que no recordamos al despertar…&lt;/em&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caessars.blogspot.com/feeds/8828812967566005896/comments/default' title='Comentarios de la entrada'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/2008/10/creatividad-en-tiempos-de-crisis.html#comment-form' title='1 Comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default/8828812967566005896'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18834348/posts/default/8828812967566005896'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caessars.blogspot.com/2008/10/creatividad-en-tiempos-de-crisis.html' title='Creatividad en tiempos de Crisis'/><author><name>Unknown</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>1</thr:total></entry></feed>