Estudo de caso: as vibrações são as comunicações mais poderosas de uma sociedade

As vibrações possuem várias funções. Uma das suas principais funções é a comunicação. Através da comunicação, as vibrações AMPLIAM sua influência sobre as pessoas. Por isso, é muito importante você aprender como acontece a comunicação e como ela influencia as pessoas.

Começo com um exemplo: debate eleitoral na cidade de São Paulo:

O candidato da direita conservadora (com suspeita de relações com o crime organizado) mostra a carteira de trabalho para outro candidato.

O que o candidato conservador está comunicando?

– As crenças que existem no seu interior;

– As vibrações mais fortes que dominam a sua própria mente.

Explico: tudo o que o ser humano fala e faz é o RESULTADO FINAL de um conjunto de “forças mentais” que LUTAM para PREVALECER e DOMINAR a consciência. Ou seja, (por exemplo) se esse candidato conservador tivesse privilegiado o respeito, ele não teria o mesmo comportamento.

A crença que o candidato de direita conservador quer divulgar é: esquerda não gosta de trabalhar (o outro candidato é de esquerda).

O candidato de esquerda é um professor com mais de 20 anos de trabalho. Fato esse que é do conhecimento de todos.

O que nos importa nesse texto é o fato de que a REALIDADE não é importante para o ACUSADOR. Ele faz acusações falsas porque o seu único interesse é ter benefícios pessoais.

Portanto, existe uma crença dentro da mente do acusador. Essa crença é IMPULSIONADA por um CONJUNTO de vibrações de baixíssimo nível. Por isso, essa crença domina e se torna referência para o comportamento acusatório.

[Lembrete: a Filosofia Caminho Nobre ensina que ANTES de você falar ou chegar em algum lugar, suas vibrações JÁ ESTÃO LÁ (já estão interagindo/comunicando).]

ESTUDE TAMBÉM: O método de Jesus para a transformação pessoal e a elevação espiritual

Resumindo: todo comportamento é o resultado de uma luta interior entre várias forças. Aquelas forças interiores que dominarem a mente é que ditarão as ações da pessoa.

(Exemplo: toda pessoa produz amor em seu interior, inclusive um assassino. No caso do assassino, esse amor é sufocado por outros sentimentos e crenças que o induzem à violência. Por esse motivo, é mais fácil para o assassino ter o comportamento violento.)

VÍDEO: Como entender e elevar as nossas vibrações (Canal Caminho Nobre)

INFLUENCIANDO PESSOAS ATRAVÉS DAS VIBRAÇÕES

O debate eleitoral acontece na televisão. As pessoas que assistem o debate são INUNDADAS por inúmeras vibrações dos mais diversos candidatos.

O que faz uma pessoa SE IDENTIFICAR mais com um candidato?

São vários os motivos. Nesse texto vamos explicar a importância das vibrações nessas escolhas.

O candidato da direita conservadora está EMANANDO vibrações de baixíssimo nível. Pessoas que também emanam vibrações de baixíssimo nível estarão MAIS RECEPTIVAS a esses conjuntos de vibrações.

Resumindo: as pessoas SE IDENTIFICAM e permitem serem INFLUENCIADAS por vibrações que já existem dentro delas. Dizemos que elas estão em SINTONIA.

Exercício de imaginação:

Fernando (pessoa fictícia) emana muitas vibrações de baixíssimo nível. Ele já está acostumado (por exemplo) a acusar e desmerecer as pessoas. Quando ele vê o candidato mostrar a carteira de trabalho (acusando falsamente o outro de não trabalhar), as vibrações que chegam até ele são “BEM RECEBIDAS” e ele “SE ABRE” para ser INFLUENCIADO por elas.

ESTUDE O TEXTO: A bondade e a justiça em Confúcio e Lao Tse

Rapidamente (em centésimos de segundos ou milésimos de segundos) as pessoas ABSORVEM as informações que estão em SINTONIA com o próprio NÍVEL VIBRACIONAL. Ela (a informação), ao ser “aceita”, é AMPLIFICADA na mente da pessoa. Depois a informação é memorizada e AGREGADA a algum conjunto de crenças.

[Observe que a realidade é secundária (neste exemplo, a realidade é que o professor candidato trabalha). Geralmente A REALIDADE É DESPREZADA, principalmente quando envolve baixos níveis vibracionais.]

Resumindo:

Fernando (pessoa fictícia) está em SINTONIA com as vibrações do candidato acusador. Esta sintonia facilita com que a informação seja RAPIDAMENTE ABSORVIDA pela mente do Fernando. Em pouco tempo ele começa a COPIAR E REPRODUZIR a informação e a crença.

LEIA TAMBÉM: Sexualidade livre e a força da cultura sobre o corpo

Importante: geralmente essa influência se dá de modo subconsciente. Quando uso o termo “SE ABRE”, significa que a sintonia é uma “porta que a pessoa abriu”. A “porta aberta” FACILITA com que as vibrações que estão em sintonia influenciem o corpo/mente/perispírito.

AS VIBRAÇÕES RESSOAM DENTRO DA MENTE POR BASTANTE TEMPO

A Filosofia Caminho Nobre ensina: as vibrações chegam primeiro e demoram mais para “irem embora”.

O que significa a frase acima?

As vibrações são metabolizadas pelo corpo/mente/perispírito e são NECESSARIAMENTE emanadas para o exterior. Não há meios de impedir a emanação das vibrações.

Abaixo um trecho de livro A Espiritualidade no Dia a Dia:

“A forma de comunicação MAIS PERFEITA é a vibracional. Afinal, todos estão sempre emanando vibrações. Esta comunicação NÃO depende de você “abrir a boca” e nem é possível mentir. Você EMANA as vibrações que você PROCESSA no seu interior. Elas revelam quem você realmente é. Revelam suas verdades, pois você emana “vários tipos” de vibrações ao mesmo tempo.”

As vibrações revelam suas verdades interiores e são emanadas independentemente da sua vontade. Como elas “viajam” rápido, elas chegam primeiro.

E demoram mais para ir embora.

Voltemos ao exemplo fictício do Fernando: as vibrações do candidato conservador influenciaram a mente do Fernando e se transformaram em crenças, valores, fantasias, etc. Ou seja, ele absorveu as informações falsas e agressivas; e essas informações passaram a fazer parte das memórias dele. A PARTE DA MENTE do Fernando que é impactada pelas vibrações baixas do candidato é REFORÇADA e passa a emanar MAIS vibrações baixas.

[Dica: no texto LAVAGEM CEREBRAL, você terá exemplos da influência/dominação de partes da mente dos seres humanos. Clique aqui para ler o texto.]

Portanto, mesmo que a consciência mude o seu foco, a parte da mente que foi impactada pelas vibrações baixas continuará a “trabalhar” produzindo vibrações baixas. Mesmo que a consciência esteja focada em objetivos nobres, aquela parte da mente estará SINTONIZADA com as vibrações mais baixas. Ou seja, a consciência é o foco da mente (ela é muito importante), mas NÃO É O TODO da mente.

As pessoas vibram muitos de tipos diferentes de vibrações AO MESMO TEMPO. Dentro de cada ser humano vibra o que há de melhor e o que há de pior. A tarefa do ser humano é elevar suas vibrações ao esvaziar a mente, ressignificar suas vivências, desenvolver qualidades, desaprender crenças falsas ou incompletas, etc.

AS VIBRAÇÕES SÃO A PARTE MAIS SOCIAL DO SER HUMANO

Outro motivo para as vibrações demorarem a ir embora: boa parte delas são culturais e sociais. Ou seja, são repetidas milhões de vezes, gerando uma “tempestade” de vibrações que condicionam a vida das pessoas.

Vamos a um exemplo real:

Décadas atrás uma adolescente foi espancada e estuprada. Ao chegar em casa, toda machucada, ela foi expulsa da cidade pela própria família. Aos olhos dos valores atuais, essa adolescente foi vítima de uma sequência de violências e injustiças.

Para as pessoas daquela época antiga, essa era a atitude correta a ser tomada pela família. O pai agiu para salvar a dignidade da família. Por isso, a atitude do pai foi valorizada pela sociedade local.

ASSISTA O VÍDEO do Canal Caminho Nobre:

Abandone a mente complexa e viva melhor com a Mente Neutra (Canal Caminho Nobre)

As pessoas daquela sociedade estavam LIMITADAS e APRISIONADAS pelos valores sociais da época. Você também está aprisionado e limitado pelos valores sociais da época atual em que você vive.

Importante: os valores de cada época DOMINAM um grupo de pessoas porque são FORTALECIDOS pelas vibrações que estão em sintonia.

Portanto, ao seguir um COMANDO SOCIAL (expulsar a filha para “defender” a dignidade da família), o pai agiu em SINTONIA as vibrações emanadas por aquela sociedade. O resultado foi o desprezo pelo sofrimento da filha estuprada. Ou seja, o importante não eram as vibrações de amor pela filha, mas as vibrações relacionadas ao orgulho.

Quando os nazistas mataram ciganos, homossexuais, deficientes físicos, eslavos, etc., eles estavam transformando em comportamento os valores que existiam dentro deles. As pessoas já vibravam em sintonia com os valores nazistas. Os nazistas apenas aproveitaram essas vibrações para criar comando sociais e assim transformar o comportamento dos alemães. Portanto, sem a sintonia com vibrações “agressivas” não haveria o comportamento assassino.

LEIA TAMBÉM: Os grandes aprendizados somente estão completos com o desaprendizado

Quando Hitler discursava, suas vibrações já estavam circulando na sociedade. Aqueles que estavam em SINTONIA se permitiram ser INFLUENCIADOS primeiro. Esses primeiros REPRODUZIRAM e AMPLIARAM as vibrações “nazistas”.

Suponhamos uma mãe que ama seu filho que se tornou nazista. As vibrações do filho, junto com as vibrações da sociedade, começam a penetrar na mente da mãe porque ela está em sintonia com o filho no quesito amor. Aos poucos, as vibrações mais baixas do nazismo começam a REVERBERAR dentro da mente da mãe.

Dessa forma, as vibrações podem IMPACTAR profundamente a mente das pessoas mesmo que elas não tenham interesse no assunto, não compartilhem dos mesmos padrões psíquicos, etc. Todos os seres humanos são seres sociais e “NÃO SÃO PLENAMENTE DONOS DE SUAS MENTES”.

O pai que expulsou sua filha da cidade agiu por amor, para defender a vida da família, para mostrar que ele era um membro valoroso da sociedade. Observe que os comportamentos NÃO precisam estar fundamentados na REALIDADE, nem em sabedorias, nem em bondades ou compaixão.

Os comportamentos são baseados em crenças que estão em sintonia com as vibrações que as pessoas emanam. Por mais que sejam erradas, as crenças que são MAIS FORTALECIDAS pelas vibrações é que dominarão a mente e se transformarão em comportamentos.

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[Lembre-se: o amor não existe isolado. Ele precisa “se ligar” a algo para se transformar em comportamento. Por exemplo: pode ser agregado à vibrações imaturas que sustentam crenças erradas. O pai que ama sua família e expulsou a filha estuprada é um ótimo exemplo desse fato.]

[Você também é LIMITADO e APRISIONADO igual a esse pai. Pessoas de outras culturas vão olhar para a sua vida e percebê-la repleta de imaturidades, igual você enxerga a vida desse pai.]

ESTUDE TAMBÉM: A ilusão que aprisionou Nelson Mandela: querer ser igual para ser aceito

É por isso que uma das bases da evolução espiritual verdadeira é a CONSCIENTIZAÇÃO SOCIAL. Sem conscientização social, a evolução é mínima; sem conscientização social, a evolução é uma fantasia repleta de hipocrisia.

Abaixo divulgo o link de um texto que mostra como crenças incompletas e erradas podem levar a escolhas erradas, principalmente se faltar conscientização social.

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A MENTE HUMANA PRECISA SER COMPLEMENTADA

A vida humana foi organizada para a COLABORAÇÃO CONTÍNUA. Os limites de um indivíduo devem ser superados com a sabedoria do outro. Essa COMPLEMENTAÇÃO constante é a base para uma vida saudável, eficiente e serena.

Exemplo simples: você e um grupo de pessoas se perdem na floresta. Cada pessoa perceberá a realidade de acordo com sua história, personalidade e conhecimento. Dessa forma, todos podem colaborar. Essa colaboração aumentará as chances de sobrevivência.

• Memorize: a mente humana está preparada para ACEITAR SER INFLUENCIADA porque ela precisa ser complementada.

Ela é constantemente influenciada porque ela PRECISA ser influenciada para viver melhor. Ela é influenciada na escola, na família, pelas vibrações do ambiente em que estiver, etc. O problema é que as influências nem sempre são benéficas.

LEIA TAMBÉM: O Ego precisa de certezas

A força do ambiente, da sociedade e da cultura sobre a mente humana é GIGANTESCA. A mente humana é transpessoal. Aceitar essa realidade é fundamental para romper com o individualismo, com o narcisismo e abandonar a complexidade.

Um dos recursos de complementação da mente humana são as vibrações. As vibrações “transportam” partes da realidade que podem ser “avidamente absorvidas”. O grande FILTRO são as sintonias.

• Fica bem mais complicado a absorver determinadas vibrações, se não houver sintonia.

Preste atenção: a mente humana (principalmente a consciência) foi organizada para sempre ser influenciada e SER DEPENDENTE. O sábio, a pessoa que evoluiu muito, torna-se dependente de vibrações elevadas, das emanações do próprio espírito e da transmissão de conhecimento de outros sábios (e pessoas não tão sábias – um professor, por exemplo). Ou seja, o sábio é influenciado por “fontes mais confiáveis”.

• Sem a complementação, a mente humana fica limitada, a percepção da realidade fica confusa e a vida torna-se mais complicada.

Memorize:

A mente humana funciona independente da consciência.

A consciência é a parte mais importante, mas não é o todo.

A mente humana é limitada, por isso precisa ser complementada.

Ela está “aberta” para aproveitar o que vem de “fora dela”.

Todas as mentes possuem filtros, o principal filtro são as SINTONIAS.

LEIA TAMBÉM: Gerando boas vibrações para dinamizar a vida

O candidato da direita conservadora desprezou o dado de realidade (o outro candidato ser professor) e agiu para divulgar uma mentira (privilegiou as fantasias e crenças). Ou seja, ele emitiu informações e emanou vibrações.

Quem estava “aberto” para ser complementado pelas informações e vibrações do candidato conservador?

As pessoas que estavam em sintonia com os baixos níveis vibracionais do candidato conservador foram as mais influenciadas por esse candidato. Ou seja, essas pessoas complementaram suas mentes com as vibrações e crenças do candidato conservador.

Importante:

O FILTRO da sintonia também age “BLOQUEANDO” vibrações. Ou seja, aquelas pessoas que não estavam na mesma sintonia foram menos impactadas pelas vibrações do candidato conservador.

Durante o debate eleitoral muitas vibrações e informações foram emanadas por todos os candidatos. O filtro da sintonia “bloqueou” a imensa maioria dessas vibrações, dificultando a memorização das informações divulgadas pelos candidatos que não estavam em sintonia com a pessoa que assistia ao debate.

A IMPORTÂNCIA DA CONSCIENTIZAÇÃO SOCIAL PARA A ELEVAÇÃO VIBRACIONAL

A Filosofia Caminho Nobre ensina que a prioridade do ser humano é elevar suas vibrações. Afinal, os seres humanos são “máquinas” de captação, PROCESSAMENTO e emanação de vibrações. Ou seja, é necessário criar bons filtros e desmantelar filtros ruins (o nome desse processo é esvaziar a mente, desaprender, etc.).

LEIA TAMBÉM: É preciso desaprender para ter uma Mente Neutra. Faça a higiene mental e facilite a conexão com o espírito

Se você elevar as suas vibrações, você ajudará a elevar as vibrações do ambiente. Suas vibrações impactarão outras pessoas. Algumas mais, outras menos.

Da mesma forma, uma pessoa imatura emanará várias vibrações que também estarão no ambiente e te influenciarão. Algumas vezes mais, outras vezes menos.

Todavia, as vibrações elevadas NÃO GARANTEM comportamentos corretos e justos. Por isso, as vibrações elevadas precisam estar associadas à conscientização social para que os comportamentos sejam realmente corretos e justos.

Exemplo:

Voltando ao exemplo do pai que expulsou a filha da cidade. Se ele elevasse o seu padrão vibratório, ele mudaria o “jogo de forças” dentro de sua mente. O pai poderia, por exemplo, ter protegido a filha estuprada. Mas, isso dificilmente aconteceria…

Não basta elevar as vibrações. Pois existe uma barreira muito forte: a cultura da época.

Sem a CONSCIENTIZAÇÃO SOCIAL esse pai não teria como TRANSFORMAR suas vibrações mais elevadas em AÇÕES MAIS NOBRES.

MENTALIZE: Se é este o meu caminho, é por ele que vou andar – Mentalização 34, do Site Caminho Nobre

O pai amava a família. Naquela cultura, a ação correta (comando social) para um pai que ama a sua família era expulsar a filha da cidade. Observe que o amor o induziu a ser injusto.

Suponhamos que esse pai tenha acesso à conscientização social e mude sua percepção da realidade: uma mulher que foi violentada precisa ser cuidada e amparada. Esse pai estaria em uma situação delicada porque SOMENTE ELE mudou a percepção da realidade. O resto da cidade e a sua família continuaram REPRODUZINDO as crenças imaturas.

Se o pai protegesse a filha estuprada, todos da família sofreriam e ele seria atacado (por exemplo: suas outras filhas não teriam um “bom casamento”).

• Elevar as próprias vibrações e mudar a percepção da realidade (conscientização social) te colocará frente a desafios e riscos.

É preciso TER CORAGEM para manter as vibrações elevadas e para que a transformação SE FORTALEÇA e mostre opções e soluções. O pai (por exemplo) poderia mandar em segredo essa adolescente para viver com um parente distante (dando a essa adolescente proteção e segurança).

Outro exemplo:

Uma mulher mudou seus interesses. Ela queria ter uma vida mais simples e, por isso, deixou de comprar as roupas caras da moda. Em pouco tempo começou a ser ridicularizada pelas pessoas à sua volta. As críticas começaram a atingir a sua vaidade e o seu orgulho. Por fim, ela retornou ao padrão consumista anterior. Ou seja, a barreira social a fez desistir da sua escolha pessoal.

O que faltou para essa mulher realmente mudar o seu comportamento? (Reflita antes de seguir na leitura do texto.)

• Romper com as imaturidades de uma cultura trará consequências. Por isso, quem evolui tem que aprender a SE DEFENDER.

A melhor defesa é a neutralidade da mente associada à sabedoria. Dessa forma, fica mais fácil encontrar soluções adaptadas à realidade (cultura) em que se vive.

LEIA TAMBÉM: Aceitar o “NÃO SABER” para revolucionar a própria consciência

O que memorizar?

A elevação vibracional muda “o jogo de forças” dentro da mente. Essa mudança precisa ser transformada em ações, pois somente assim a elevação vibracional será MANTIDA. Sem a conscientização social é muito difícil que os comportamentos ajudem na manutenção das vibrações elevadas.

Resumindo: se o pai elevar as vibrações, ele será mais influenciado por vibrações elevadas. As vibrações ensinam, motivam, inspiram, mudam a percepção, mas precisam da ajuda da conscientização social. Se NÃO forem transformadas em ações nobres, as vibrações elevadas perdem força e são suplantadas por outros tipos de vibrações.

Dica: a Filosofia Caminho Nobre ensina que para manter as vibrações elevadas é fundamental a neutralidade e o “não saber”. Estude esses dois conceitos: aqui e aqui.

LEIA TAMBÉM: Aceitar o “NÃO SABER” para revolucionar a própria consciência

AÇÕES DESENCADEANDO UMA TEMPESTADE DE COMUNICAÇÕES VIBRACIONAIS

Voltando ao exemplo do debate eleitoral: o candidato da direita conservadora mostra a carteira de trabalho para outro candidato.

O que acontece no nível vibracional com as pessoas que assistem a cena?

A emanação de milhões de vibrações e o desencadear de milhões de reações. Grande parte das reações humanas são semiautomáticas. Quase sempre ocorrem no nível subconsciente.

Se a pessoa não estiver em NEUTRALIDADE, ela será impactada pela cena e pelas vibrações associadas à ação. Uns produzirão raiva, outros darão risada, outros ficarão chocados, etc. Os mais influenciados serão os que estiverem em sintonia com as vibrações de baixa qualidade emitida pelo candidato conservador.

• Conheça mais sobre a Mente Neutra. Clique aqui, aqui, aqui, aqui e aqui.

Os sábios, para não serem controlados, buscam a NEUTRALIDADE e o “NÃO SABER”. Esse é o único caminho para que o ser humano diminuir a influência do que é externo e SE MANTER em sintonia com as vibrações elevadas.

[A evolução espiritual EXPANDE a consciência e ESVAZIA a mente. O resultado é que sobram poucas “áreas imaturas” que entram em sintonia com eventos externos “carregados” de vibrações de baixa qualidade. O ser humano torna-se sábio através desse processo.]

Importante:

É relativamente fácil elevar momentaneamente as próprias vibrações. Porém, PERMANECER em sintonia com as vibrações elevadas é um desafio muito maior. É o desafio que a Filosofia Caminho Nobre quer te ajudar a vencer.

Autor: Regis Mesquita

Contato: regismesquita@hotmail.com

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SINTONIA COM AS VIBRAÇÕES ELEVADAS

Jesus, segundo o que é descrito nos Evangelhos, ensinou que o mandamento mais importante é: amar a Deus sobre todas as coisas (Mateus 22:36-38). Esse é o ensinamento mais importante e, talvez, um dos mais esquecidos.

Existe uma lógica neste mandamento: amar a Deus é o essencial, tudo mais é “INSIGNIFICANTE” frente a esse objetivo.

Portanto, você está rodeado de situações insignificantes. Essas situações somente ganham importância devido às necessidades imaturas do ego. Essas necessidades imaturas são: reconhecimento, aceitação, proteção, orgulho, vaidade, entre outros.

Amar a Deus é traduzido na Filosofia Caminho Nobre por sintonia com as vibrações elevadas. Ou seja, a sintonia com Deus (com as vibrações elevadas) é o objetivo que deve ser SEMPRE preservado.

LEIA TAMBÉM: Tudo o que não provém do espírito é sempre pequeno

Explicando:

1 – somos imaturos. A imaturidade torna o que é externo excessivamente importante. A imaturidade também cria necessidades que são importantes para o ego e nada importantes para o espírito. Por exemplo: sentir-se reconhecida ou que é importante para as outras pessoas.

2 – A imaturidade TUMULTUA E ESTRESSA a mente, gerando tensões e grandes quantidades de pensamentos, sentimentos, crenças, sensações e muito mais.

3 – Este tumulto dificulta manter a sintonia com as vibrações elevadas e com o melhor que existe dentro de si.

4 – A mente que deveria se manter DESARMADA, está constantemente excitada, armada e estressada. A mente que deveria se manter na NEUTRALIDADE está constantemente produzindo julgamentos, simulações, fantasias, etc. Neste ambiente, a conexão espírito-consciência fica relegada para o segundo, terceiro, quarto plano.

5 – Um dos sintomas dessa baixa de conexão espírito-consciência são as perguntas:

– Você acredita em intuição?

– Você já sentiu (percebeu) seu espírito se comunicando com sua consciência?

6 – A prioridade da vida humana é: não importa o que acontecer, o que deve ser preservado é a sintonia com as vibrações elevadas e a conexão espírito-consciência.

[Lembre-se: não é no negativo e nem no positivo que se mantém a sintonia com as vibrações elevadas, é na neutralidade. Ou seja, “pensamento positivo” não serve para manter as sintonias elevadas.]

O que a Filosofia Caminho Nobre e a Bíblia ensinam é que manter a sintonia “correta” é a PRINCIPAL necessidade do ser humano. Essa sintonia deve ter prioridade sempre.

Autor: Regis Mesquita

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LEITURAS RECOMENDADAS

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Dica de estudo:

Os textos do site Caminho Nobre devem ser lidos pelo menos 4 vezes.

Mais vale ler várias vezes um texto, do que ler rapidamente vários textos.

Os melhores aprendizados sempre ocorrem a partir da segunda leitura.

Na terceira leitura você memoriza os ensinamentos.

Depois, pratique-os com perseverança.

DIREITOS AUTORAIS

Os textos do Site Caminho Nobre, escritos pelo seu autor Regis Mesquita, estão REGISTRADOS junto ao Escritório de Direitos Autorais da Fundação Biblioteca Nacional.

Proibida a reprodução! Este artigo não pode ser reproduzido por meio impresso, eletrônico ou qualquer outra forma sem a autorização escrita do seu autor (SAIBA MAIS).

Frases de Lao Tse e Confúcio

“A bondade é como a água que em seu caminho não se nega a ninguém, desde o assassino até o rei podem bebê-la e saciar sua sede.”

Lao Tse

“Ao mal deve dar-lhe, não bondade, mas justiça.”

Confúcio

O Fluir segundo Lao Tse (Taoismo)

Lao Tse (Taoismo) e Confúcio são dois grandes influenciadores da cultura chinesa.

Suas falas parecem antagônicas, mas não são.

Lao Tse enfatiza o FLUIR. A água flui e possui qualidades que podem ser aproveitadas por quem tiver sensatez (sabedoria).

Todos os seres humanos possuem qualidades nobres que precisam ser PRATICADAS continuamente. Ou seja, essas qualidades precisam FLUIR. Só existe uma forma de mantê-la fluindo: ofertando sempre suas melhores qualidades. Portanto, essas qualidades devem ser praticadas independentemente do meio externo (“não importa se o beneficiado é bandido ou rei”).

A Filosofia Caminho Nobre ensina que uma vez desenvolvida uma qualidade nobre, a pessoa precisa praticá-la. Se não praticar, estará se sabotando. Afinal, para bloquear a qualidade nobre, a pessoa tem que colocar seu esforço em imaturidades, erros ou manipulações.

Explico com um exemplo:

Uma pessoa desenvolveu a paciência. O que vai fluir do seu interior? Paciência. Esse é o caminho “natural”. Portanto, a paciência estará disponível para todos, pois é o que existe dentro dessa pessoa.

Para bloquear o fluir da paciência é necessário esforço. Essa pessoa deverá, por exemplo, valorizar a raiva, etc. Ou seja, ela BLOQUEARÁ a paciência (qualidade nobre) FORTALECENDO a raiva (imaturidades, erros ou manipulações).

Lao tse diz: “a água que em seu caminho não se nega a ninguém”. A água segue “sua vida”, CABE AO OUTRO aproveitar ou desperdiçar. Ela se mantém NEUTRA. Essa neutralidade é a condição que permite à pessoa PRESERVAR o fluir das qualidades nobres. [Por favor, leia mais duas vezes esse parágrafo.]

IMPORTANTE: estude o conceito de “wu wei” (não ação). Use esse texto: clique aqui

Dica: ao praticar suas melhores qualidades, lembre-se de seguir o SEU caminho. Afinal, é sua responsabilidade direcionar a sua vida.

Confúcio (confucionismo) e a busca do comportamento eficiente

Confúcio diz:

“Ao mal deve dar-lhe, não bondade, mas justiça.”

Qual é o fluir da maldade? Gerar mais maldades. Portanto, é necessário bloquear a ação da maldade.

Confúcio estava tratando de uma situação específica: a necessidade de BLOQUEAR algo.

Os dois polos, fluir e bloquear, são sempre valorizados e devem ser usados com sabedoria.

O livro I Ching (Taoísmo), no seu hexagrama 43, diz: “Ao fazer uma proclamação na corte real, a sinceridade envolve perigo.” Ou seja, tome cuidado ao falar a verdade, pois ela precisa ser COMPLEMENTADA por outras qualidades para que sua AÇÃO SEJA EFICIENTE.

Não basta uma qualidade. Muitas qualidades são necessárias para atingir os objetivos. Além de usar várias qualidades, você precisa PERCEBER corretamente a realidade.

Tudo deve ser feito para que você compreenda a realidade à sua volta

O que Confúcio e Lao Tse ensinam é: NÃO EMPOBREÇA SUA VISÃO DO MUNDO À SUA VOLTA.

Observe a realidade, se submeta à realidade, desenvolva a sensibilidade para melhorar sua percepção da realidade, esvazie e aquiete sua mente, etc. Tudo deve ser feito para que você COMPREENDA A REALIDADE à sua volta e utilize suas qualidades de forma EFICIENTE.

Voltando à analogia da água: a água molha e hidrata a planta. A planta, porém, precisa de vários outros nutrientes para viver saudável. Portanto, a realidade total é bem maior que uma única qualidade. Por isso, deve-se:

1 – Saber a LIMITAÇÃO de cada qualidade nobre que você desenvolver.

Exemplo: se você for honesto, todos serão beneficiados. Mas, não quer dizer que você está protegido dos desonestos.

2 – Desenvolver novas qualidades para se tornar MAIS COMPLETO e mais sábio.

Exemplo: seja honesto e precavido e você evitará vários problemas.

3 – Observe a realidade e se submeta a ela. Diminua os desejos, esvazie a mente de crenças e condicionamentos, tenha menos fantasias. A maior dificuldade para perceber a realidade são os conteúdos que “entopem” a mente.

O objetivo é desenvolver várias qualidades e ESCOLHÊ-LAS de acordo com as necessidades da realidade para ter AÇÕES EFICIENTES.

O que Confúcio sugere é que a ação deve ser EFICIENTE. Se existe maldade, a maldade deve ser bloqueada. Esse é o essencial (na Filosofia Caminho Nobre chamamos de Fator Mínimo )

Portanto, bondade apenas não basta para ter justiça. A pessoa deve MANTER a bondade e AGREGAR outras qualidades capazes de GERAR A JUSTIÇA.

É a ESSÊNCIA da realidade que estabelece a PRIORIDADE

Memorize: é a ESSÊNCIA da realidade que estabelece a PRIORIDADE.

Na frase de Confúcio, a essência da realidade é a justiça. Submeter à realidade significa que a pessoa PRIORIZARÁ as ações necessárias para proporcionar a justiça.

A justiça acontecerá de modo EFICIENTE se houver sabedoria. Para existir sabedoria é necessário que várias qualidades estejam ativas. Por isso, a bondade e várias outras qualidades não podem deixar de fluir.

Portanto, a vida deve ser organizada em cima do fluir e do bloqueio. As qualidades nobres devem permanecer fluindo. O que for imaturo deve ser bloqueado e reduzido.

O que você deve prestar atenção:

Em 99% do seu tempo acordado, a prioridade será o Fluir. Um dos objetivos da sua encarnação é PERMANECER fluindo o melhor que há em si. Essa postura é fundamental para a sua evolução espiritual. Todavia, ela não é a ÚNICA. Existem várias posturas (como o bloqueio) que devem ser praticadas para gerar EFICIÊNCIA e SABEDORIA.

Sugiro que você estude o Fator Mínimo, no site Caminho Nobre:

https://caminhonobre.com.br/tag/fator-minimo/

Autor: Regis Mesquita

Texto baseado nos ensinamentos do livro A Espiritualidade no Dia a Dia

(Conheça o livro e comece a lê-lo hoje – clique aqui.)

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FRASES SOBRE O FLUIR PARA A SUA REFLEXÃO

A) Observe a natureza: ela está sempre mudando. Hoje é diferente de amanhã. A regra é o FLUIR.

O ser humano participa desse Fluir. Mas, para participar CONSCIENTEMENTE ele precisa dessas quatro palavras: perceber, aproveitar, colaborar e retribuir.

B) A vida é um fluir. Ou seja, está em constante transformação.

A tarefa do ser humano é PERCEBER e PARTICIPAR desse processo.

CURSO GRATUITO: Descobrindo como a mente realmente funciona (clique aqui)

C) O oposto do bloqueio é o fluir. O fluir permite a realização da ESSÊNCIA de cada um.

Exemplo: o fluir do ipê amarelo gera a produção de flores amarelas. Dessa forma o ipê expressa sua natureza única. Todas as criaturas vivas possuem sua essência que precisa ser revelada. No ser humano, essa revelação acontece através da conexão espírito-consciência.

No ser humano a essência vem do espírito. O espírito emana e influencia o corpo e a mente.

Dica: estude a teoria do arrastão espiritual.

Assista o vídeo: O Método de Jesus e a teoria do arrastão espiritual

D) O FLUIR da vida humana foi ORGANIZADO para estar repleto de INCERTEZAS. Elas atuam a favor do espírito por colocarem limites no ego imaturo que teima em tentar controlar.

O ego precisa ser ESVAZIADO para que a conexão espírito-consciência aconteça com mais facilidade. Afinal, as emanações e as potencialidades do espírito precisam ser melhor aproveitadas.

Quando a pessoa evoluiu muito e se tornou um sábio, o ego se submete à realidade interna e externa. Pois o ego tem uma função importante: colaborar para que as emanações do espírito sejam transformadas em AÇÕES.

O ego colabora no planejamento das ações. A direção e os interesses são indicados pelo espírito e pela realidade ao redor.

LEITURA INDICADA: Vários textos sobre o Fluir

https://caminhonobre.com.br/tag/fluir/

O texto abaixo foi enviado através do Grupo Filosofia Caminho Nobre no Telegram

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QUEM SE ENGRANDECE, CARREGA O PESO DO MUNDO

“Quem se engrandece, carrega o peso do mundo.”

Frase da Filosofia Caminho Nobre

A vida é para ser vivida com suavidade e serenidade.

A vida é para ser vivida com o corpo relaxado e a “alma brincando”.

Por isso, a Filosofia Caminho Nobre ensina: “tornar-se tão leve como a pena que dança ao sabor dos ventos.”

O oposto da leveza é carregar o peso do mundo.

É a vida de quase todas as pessoas. Elas gastam muita energia para SE CONFORMAREM ao meio em que vivem.

Elas vivem lotadas de necessidades, desejos, tensões e stress.

Carregam em suas mentes milhares de regras, normas e crenças.

Quanto mais a pessoa se engrandecer, mais pesada será sua carga.

O sábio que migrou para a Mente Neutra, esvazia a mente e se faz pequeno. Somente quando lhe é conveniente, ele se mostra “grande”.

Algumas vezes precisamos nos autoafirmar, fazer o “marketing pessoal”, etc. Somente nestes poucos momentos, e com a função de autoproteção, é que devemos nos “mostrar grandes, especiais, etc”.

O sábio vive o Fluir. Ele sabe que seguir junto é a melhor forma de “ir mais longe”, ampliar a sabedoria e elevar as vibrações. Para fluir junto com a realidade, ele precisa estar leve e pronto para colaborar.

Se engrandecer é fruto da imaturidade do ego. É criar barreiras para o fluir junto e complicar a colaboração. Essa pessoa substitui a serenidade pelo drama. Ela vive na complexidade e o resultado é a opção pelas fantasias e pelos desejos em sequência.

Se esvaziar e fluir é a necessidade do sábio. Por ser pequeno, o sábio é livre. Por ter pouca bagagem (menos stress e menos conflitos internos), o sábio realiza mais. Por isso, o sábio aprende mais, se desarma e produz leveza no seu dia a dia.

Autor: Regis Mesquita

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Higiene mental: esvaziar a mente para construir novas qualidades

MENTALIZAÇÃO

Desocupe sua mente e tenha paz   – Mentalização 27, do Site Caminho Nobre

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As mensagens da Filosofia Caminho Nobre devem ser lidas pelo menos QUATRO vezes.
Mais vale ler várias vezes uma mensagem, do que ler rapidamente várias mensagens.
Os melhores aprendizados sempre ocorrem a partir da segunda leitura.
Na terceira e quarta leitura você memoriza os ensinamentos.
Depois, pratique-os com perseverança.

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DIREITOS AUTORAIS

Os textos do Site Caminho Nobre, escritos pelo seu autor Regis Mesquita, estão REGISTRADOS junto ao Escritório de Direitos Autorais da Fundação Biblioteca Nacional.

Proibida a reprodução! Este artigo não pode ser reproduzido por meio impresso, eletrônico ou qualquer outra forma sem a autorização escrita do seu autor (SAIBA MAIS).

Este texto tem a intenção de REVELAR o papel positivo da sexualidade na evolução espiritual. A Filosofia Caminho Nobre ensina que TODOS os recursos e benefícios presentes no corpo humano são importantes para a ampliação da consciência e para a evolução espiritual.

No final do século XIX, na Inglaterra, os médicos discutiam se a mulher sadia tinha a capacidade de ter orgasmo ou não.

Parece loucura. Mas a repressão aos desejos femininos era tão INTENSA que eles consideravam “normal” a falta de desejo. Aliás, mulheres que tinham o orgasmo eram vistas como histéricas (doentes).

Observe a força que a cultura possui sobre o corpo humano. As crenças são capazes de inibir orgasmos, podem destruir corpos e conseguem arrasar com vidas humanas.

As crenças interferem no ENTENDIMENTO DA REALIDADE e são capazes de moldar a SENSIBILIDADE. A sensibilidade é fundamental para o prazer sexual. A sensibilidade é importantíssima para a vida humana e vai além da sexualidade. Ela está relacionada, por exemplo, à capacidade de PERCEBER as intuições, as sensações, as vocações, as emanações do espírito, os sentimentos sutis, etc.

LEIA TAMBÉM: O que é intuição? Um guia prático para compreender as intuições

Crenças que inibem o prazer sexual atuam inibindo a sensibilidade. Essa inibição CONTURBA o funcionamento geral da sensibilidade. Ou seja, a inibição da sexualidade atrapalha o desenvolvimento da sensibilidade em várias outras áreas.

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Como as crenças dirigem o destino das pessoas

Ao longo das décadas seguintes (no século XX) aconteceram muitas transformações positivas no que diz respeito à sexualidade feminina e ao seu direito ao orgasmo. As crenças foram SE ADAPTANDO à essa mudança. Porém, uma parte central ainda se mantém forte: a relação entre sexualidade e “impureza” continua sendo muito comum até os dias de hoje.

Existe uma crença persistente que associa “pureza” com a não sexualidade. Essa crença também associa repressão da sexualidade com moral elevada. São crenças imaturas que foram construídas por sociedades imaturas. Ou seja, ainda hoje existe uma NEGAÇÃO muito grande da IMPORTÂNCIA POSITIVA da sexualidade para a evolução espiritual.

A vivência SADIA da sexualidade envolve a valorização da sua função de prazer, descanso, relaxamento, intimidade, etc. Como tudo na vida deve-se ter um uso equilibrado e sensato. Dito isso, é preciso ter clareza: uma pessoa que se delicia com o prazer sexual está muito mais sintonizada com as vibrações elevadas que uma pessoa que reprime a sua sexualidade.

A Filosofia Caminho Nobre ensina que a evolução espiritual LIBERTA as pessoas do jugo do PRECONCEITO e da COMPLICAÇÃO.

O oposto da complicação é a simplicidade. A simplicidade nos diz que o USUFRUTO da sexualidade faz parte da vivência humana sadia. A natureza foi organizada dessa forma para facilitar a evolução humana. Portanto, a evolução espiritual favorece a vivência sadia deste RECURSO que a natureza proporciona.

Vamos nos aprofundar:

No século XIX, na Inglaterra, a evolução espiritual de algumas mulheres produziu o ROMPIMENTO dos BLOQUEIOS MORAIS aos seus desejos sexuais. Ou seja, a evolução espiritual verdadeira facilitou o sentimento de tesão e ajudou a ampliar o prazer sexual. Ou seja, romper com os bloqueios morais à sexualidade facilita a sensibilidade ao toque, ao orgasmo e à descontração que envolve o sexo saudável.

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O que aprender?  A evolução espiritual verdadeira ensina a pessoa a valorizar e aproveitar os bons recursos que a natureza proporciona.

As mulheres que evoluíram se tornaram DIFERENTES de outras mulheres que se mantiveram reprimidas. As mulheres reprimidas usaram o escudo do orgulho para se sentirem superiores por serem “puras” e “não se entregarem para os desejos carnais”. Na realidade, elas eram comandadas por crenças imaturas e por interesses em serem superioras (orgulho e vaidade).

As mulheres que realmente evoluíram espiritualmente romperam com o comando das crenças imaturas (comandos sociais). Elas se tornaram DIFERENTES e tiveram que enfrentar os desafios de serem diferentes. Ou seja, tiveram que enfrentar os desafios de verem o próprio corpo funcionando de uma forma que as crenças sociais negativizavam (doentes, pecadoras, etc).

Explicando melhor:

A mulher que realmente se elevou espiritualmente, rompeu com a moral imatura da chamada era vitoriana. O resultado é que essa mulher libertou seu corpo para ter prazer. Afinal, essa é a condição NATURAL do corpo quando ele se liberta da OPRESSÃO da cultura.

Mas, essa libertação não foi completa porque continuavam a existir muitas crenças imaturas que COMPLICAVAM a relação dessa mulher com a sua sexualidade. Por exemplo: o sexo era visto como pecado e essa mulher não queria ir para o inferno.

[IMPORTANTE: a libertação da opressão da cultura/sociedade só é COMPLETA quando existe o DESAPRENDIZADO.]

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Portanto, essa mulher que realmente evoluiu libertou o seu prazer. Mas, ele AINDA não era completamente livre. Ela ainda mantinha na “sua cabeça” crenças que COMPLICAVAM a sua vivência sexual. O prazer sexual é para ser simples, mas se torna complexo pela quantidade de crenças imaturas presentes na mente das pessoas.

Regra da vida: a cultura é “criada” por pessoas imaturas. Ela traz em si imaturidades, falsidades e limitações.

Quando ampliamos a consciência, elevamos as vibrações e desenvolvemos mais sabedoria NECESSARIAMENTE rompemos com vários “dogmas” sociais e culturais.

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O EGO É SEMPRE DEPENDENTE

O ego dessa mulher do século XIX era dependente dos estímulos externos (moral sexual, por exemplo). No século XXI o ego continua exatamente igual: o que vem de fora continua dominando a mente das pessoas. Ou seja, a mente da maioria dos seres humanos está sendo moldada pelo que “vem de fora” – redes sociais, televisão, crenças do grupo social, etc.

Ontem e hoje, as pessoas continuam DEPENDENTES dos estímulos externos porque ainda são muito imaturas. Todavia, se ocorre a evolução espiritual, o resultado é a DIMINUIÇÃO da influência dos eventos externos sobre a mente.

O ego é sempre dependente. Os sábios tornam o seu ego dependente do que vem do espírito e da influência das vibrações elevadas. Dessa forma, diminuem a força do que vem de fora (cultura, sociedade, etc.).

Um dos ótimos recursos que deve ser utilizado no processo de evolução espiritual é o ESVAZIAR A MENTE. Ou seja, esvaziar a mente é fundamental nesse processo de diminuição da influência externa. Por exemplo: uma mulher afegã cobre todo o corpo porque tem a crença de que esse é o comportamento de uma mulher digna. A crença veio de fora e “fez morada” na sua mente. A mente humana vai ACUMULANDO crenças, informações, memórias, condicionamentos, etc. Esse acúmulo complica a sensibilidade, inibe a vivência das vibrações elevadas e conturba a conexão espírito-consciência.

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Os sábios ESVAZIAM a mente de crenças, condicionamentos, traumas, etc. Eles esvaziam a mente para simplificar o usufruto da sexualidade, para vivenciar mais facilmente os sentimentos mais nobres, para praticar o melhor de si, elevar suas vibrações, etc.

VÍDEO do Canal Caminho Nobre

O espírito fala com a consciência através do corpo. Desenvolva a sua sensibilidade para escutá-lo.

A EVOLUÇÃO ESPIRITUAL E A SEXUALIDADE LIVRE

Vamos agora entender um princípio importantíssimo para a evolução espiritual. Vamos continuar a usar a sexualidade como exemplo.

Depois do século XIX, na Inglaterra, a diminuição dos BLOQUEIOS MORAIS E CORPORAIS à sexualidade levou as mulheres a aumentarem o desejo sexual e se reconhecessem como alguém capaz de ter orgasmos.

O que aconteceria se esses bloqueios diminuíssem ainda mais? Será que os desejos aumentariam mais ainda?

A resposta é NÃO.(1)

Importante:

DIMINUIR OS BLOQUEIOS é sempre um dos objetivos da evolução espiritual. A submissão do ego às emanações do espírito é mais fácil quando existe o esvaziar da mente (menos bloqueios, menos traumas, menos condicionamentos e menos crenças imaturas).

O primeiro movimento de desbloquear repressões sexuais foi o aumento do interesse sexual. Quando o desbloqueio é ampliado, o que é libertado são dois elementos COMPLEMENTARES à sexualidade: sensibilidade e autopercepção do corpo.

[Entenda: para bloquear um COMPORTAMENTO NATURAL é necessário bloquear várias “áreas da mente” que estão associadas a ele.]

A SENSIBILIDADE e a AUTOPERCEPÇÃO DO CORPO são dois recursos importantíssimos para o desenvolvimento da espiritualidade. Eles podem e devem ser treinados através da sexualidade.

Tudo na natureza possui MÚLTIPLAS FUNÇÕES. Uma das funções da sexualidade é treinar a sensibilidade e a autopercepção do corpo.

Algumas pessoas ditas religiosas (repletas de regras morais imaturas) se assustam quando descobrem que viver plenamente a própria sexualidade ajuda na evolução espiritual.

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Até hoje existem aqueles que reproduzem crenças imaturas sobre a sexualidade. As crenças imaturas negativizam e criam confusões e injustiças.

A verdade sobre a sexualidade: ela é um benefício que deve ser usado com bom senso e harmonia. O não uso da sexualidade jamais significará “pureza”, “elevação”, “santidade” ou qualquer outra suposta qualidade.

O homem e a mulher que são ativos sexualmente possuem a mesma “pureza”/”elevação” que aqueles que não são ativos. Lembre-se que a evolução espiritual liberta as pessoas do jugo do preconceito e da complicação. Sem essa libertação, a evolução espiritual é diminuta.

A Filosofia Caminho Nobre ensina: a elevação espiritual e a sintonia com as vibrações mais elevadas nos levam a romper com partes da cultura e da moral que são frutos da imaturidade coletiva.

Repense suas crenças acerca da sexualidade. A natureza foi organizada para trazer desafios para o ser humano. Mas, também foi organizada para trazer facilidades, alegria, prazer, descanso, consolo, intimidade, proximidade, etc.

Autor: Regis Mesquita

LEITURA RECOMENDADA

A saúde mental e física do Ser Humano está vinculada às Leis da Espiritualidade

Comentários:

(1) Existe muito medo da sexualidade livre. As pessoas imaturas fantasiam que pessoas com a real liberdade sexual teriam uma vida devassa. A sexualidade é algo natural no ser humano. Tudo o que é natural no ser humano precisa ser praticado com harmonia. A harmonia é conseguida através da COMPLETUDE (quando qualidades nobres se somam a sentimentos nobres).

Portanto, são as diversas qualidades nobres e sentimentos nobres que levarão o ser humano a ter uma sexualidade livre e bem direcionada. (Bloqueios servem apenas para complicar e desvirtuar a realidade. Ou seja, atrapalham a evolução espiritual do ser humano. Eles são frutos da imaturidade e da falta de sabedoria.)

[ATENÇÃO: mais abaixo tem um texto bônus sobre os efeitos do moralismo sobre a sexualidade.]

CURSO ESPIRITUALIDADE E RACISMO

(Aula 1): introdução

(Aula 2): O pensamento conservador: invisibilização e desqualificação do outro.

(Aula 3 – parte 1): A verdadeira GUERRA entre a realidade e as crenças

(Aula 3 – parte 2): A verdadeira GUERRA entre a realidade e as crenças

LEIA O LIVRO “A ESPIRITUALIDADE NO DIA A DIA”

A ERA VITORIANA, TEMPO DE CONSERVADORISMO E HIPOCRISIA

A rainha Vitória (do Reino Unido) reinou de 1837 até 1901. Ela se tornou o símbolo maior do conservadorismo e da hipocrisia.

Ela é considerada a maior traficante de drogas da humanidade. Essa rainha ordenou duas guerras contra a China, para impor à força o tráfico de ópio. Durante décadas, de 10 a 20% da receita do Reino Unido vinha do tráfico de drogas.

Por outro lado, seu reinado foi marcado pela pregação de rígidos valores morais e sociais. O sexo, por exemplo, deveria ser feito apenas com fins reprodutivos. A castidade era uma virtude essencial e cabia à família proteger de todas as formas a “virtude” de suas filhas, irmãs e esposas.

A rainha traficante era puritana. Mas, seu fundamentalismo religioso não via problema em crianças de QUATRO anos trabalharem, fossem açoitadas pelos patrões, morressem de fome e muito mais.

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Orgulho e vaidade podem te levar à autossabotagem

O manual conservador de todos os tempos diz o mesmo: COLOQUE MEDO NAS PESSOAS. Por isso, as pregações “médicas” diziam que o prazer sexual era doença que poderia causar cegueira. O prazer feminino era visto como decadência moral, pecado religioso e doença que poderia levar à loucura. Outro medo que os conservadores disseminavam era de que comer após o ato sexual podia causar derrame.

Esse mesmo período viu prosperar perversões de todos os tipos. Sobre essas perversões, sugiro ao leitor desse texto que procure outras fontes de informações.

O que memorizar?

A vivência da sexualidade é parte da natureza humana. Portanto, ela tem o seu valor, a sua importância e as suas funções.

O bloqueio da sexualidade através de crenças imaturas leva à hipocrisia, à maldade, à injustiça e ao sofrimento.

A sexualidade é um BENEFÍCIO que deve ser usado com harmonia, como todos os outros recursos humanos. A sexualidade humana é uma FACILIDADE que pode favorecer a evolução espiritual de uma pessoa e de uma sociedade.

O conservadorismo é fonte de grandes sofrimentos, perversões, mentiras, etc. A propaganda conservadora visa confundir AS PESSOAS CORRETAS criando regras, crenças e teorias erradas, incompletas e insensatas. Um dos principais instrumentos de disseminação das ideias conservadoras é o medo (e também a insegurança).

Autor: Regis Mesquita

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DIREITOS AUTORAIS

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Quando você desenvolve uma sabedoria, você está “matando” uma boa quantidade de memórias, condicionamentos, crenças, teorias, etc. que existem no seu interior.

Vou explicar usando um exemplo supersimples:

Você está perdido dentro de uma caverna muito escura. Sua mente começa a questionar:

– Para onde ir?

– Onde conseguir água ou alimento?

– O barulho que estou ouvindo é de algum animal?

As pessoas IMATURAS (com a mente reativa) agem assim: “quando você não sabe, você INVENTA”.

Você conhece pouco, sabe de quase nada e não tem referências. O que sobra é a sua imaginação.

Ou seja, você INVENTA, cria TEORIAS, desenvolve CRENÇAS.

Você, perdido na caverna, vai começar a inventar e imaginar.

Um barulho se transformará em uma cobra. Outro barulho será outro bicho.

Todas as informações são COMPLETADAS pela sua imaginação. Tudo inventado.

Nada ou quase nada poderá ser aproveitado para garantir a sua sobrevivência. E, o pior, muitas vezes te prejudicarão.

Somos esta pessoa perdida dentro da caverna escura. Estamos repletos de fantasias, crenças e teorias.

Elas OCUPAM nossa mente e CONTURBAM nossas vidas. Apenas algumas são úteis, sadias e verdadeiras.

O esforço evolutivo inclui ESVAZIAR a mente destas fantasias, crenças e teorias.

Ou seja, com o passar dos anos, você viverá melhor se FOR DESTRUINDO suas crenças e suas fantasias. Elas precisam ser substituídas pela realidade.

Preste atenção: a forma mais sábia e simples de se viver é substituindo suas crenças pela realidade.

Portanto, viver com sabedoria é igual a DESTRUIR crenças, condicionamentos e quase tudo o que CONTROLA nossas reações, pensamentos, sentimentos, identidade e decisões.

Tudo o que criamos em nossa mente precisa ser DESAPRENDIDO. Somente as sabedorias (que não são nossas criações) devem ser preservadas.

As sabedorias são a luz que precisamos para tornar nossa mente (“nossa caverna”) mais SENSATA, eficiente e LIVRE de uma quantidade muito grande de informações, condicionamentos, crenças, etc.

LEIA TAMBÉM: O método de Jesus para a transformação pessoal e a elevação espiritual

O que você precisa COMPREENDER neste texto é: desenvolver sabedoria inclui aprender algo e desaprender algo.

Se questione:

– para superar este problema, o que eu preciso desaprender?

Uma dica importante: é comum as crenças aparecerem como “agregação” (ou seja, juntando, complicando e ampliando).

Agregação ocorre quando um pensamento (ou ação) é agregado à outro(s) pensamento(s) (ou ação(ões)).

Explico com um exemplo bem simplório e bem DIDÁTICO:

1 – [a realidade] lá na caverna, a pessoa escuta um barulho. Ela não sabe o que é e nem o que fazer.

2 – [fuga para a fantasia] Ela sente medo e decide fazer “cara de bravo” para enfrentar o perigo imaginário.

3 – [realidade] O barulho passa e não acontece nada.

4 – [aprendizado imaturo]

Na próxima vez que ela escutar o barulho, ela repetirá (AGREGARÁ) a cara de bravo. Pois em sua fantasia, ela acredita que a cara de bravo afastou o perigo.

Agregação: o barulho acabou e ela JUNTOU a cara de bravo e mais a fantasia de que a cara de bravo “resolveu o problema”. Virou uma coisa só: o barulho (perigo) acabou PORQUE eu fiz a cara de bravo.

5 – [fuga constante da realidade]

Com o passar dos anos, esta crença é REPETIDA, REFINADA e AMPLIADA. A pessoa desenvolve (AGREGA) vários tipos “corretos” de cara de bravo para enfrentar os diversos tipos de barulhos.

6 – [CONFUSÃO entre o que é crença e o que é realidade]

As crenças e fantasias influenciam cada vez mais as ações, sentimentos e pensamentos.

Ela passa a ACREDITAR que tem um conhecimento TESTADO e VALIDADO.

Afinal, dezenas de vezes ela escutou barulhos e resolveu o problema com as caras de bravo.

Por acreditar em suas crenças, ela resolve organizar um curso: “Como superar a insegurança. Aprenda as dez caras de bravo que vão espantar qualquer perigo da sua vida”. (Ou seja, ela vai perdendo o senso de realidade.)

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7 – [continua a ampliação das crenças]

Toda crença tem a tendência de CRESCER e ficar mais COMPLEXA.

Por isso, para realizar o curso, ela tem que ser muito criativa e inventar (agregar) um monte de ideias (novas crenças) para justificar as crenças iniciais.

Quanto mais imaturidade, mais as pessoas inventam teorias, crenças, desculpas, etc.

Afinal, elas estão cada vez mais afastadas da verdade (daí surge a confusão entre realidade e fantasia).

8 – [a realidade é simples e normalmente é “pequena”]

Um dia a pessoa descobre que o barulho que escutou da primeira vez era um tatu que passeava por ali. O tatu seguiu seu caminho em paz, por isso o barulho acabou.

A realidade é bem diferente das fantasias e crenças que ela criou na sua mente.

Frente a esta verdade simples, ela teve que DESAPRENDER todas as suas fantasias.

Ela abandonou suas crenças imaturas e aprendeu a relaxar quando escutava a aproximação de um tatu.

VÍDEO do Canal Caminho Nobre

O sábio fica na posição do observador e evita ter opiniões

Observe: tudo começou com um barulho. Ela criou uma fantasia que foi CRESCENDO. A ampliação constante é uma característica importantíssima das crenças e fantasias.

Quando ela descobriu a verdade sobre este barulho, ela teve que desaprender tudo o que inventou.

A pergunta é: será que as pessoas estão realmente dispostas a desaprender?

Geralmente elas RESISTEM muito a aceitar a realidade e desenvolver a sabedoria.

Ou seja, antes de SE SUBMETEREM à realidade, os imaturos defendem os frutos de sua imaturidade.

• Preste atenção: as pessoas precisam desaprender. Mas, primeiro elas resistem e DEFENDEM suas crenças, seu orgulho e seus condicionamentos.

As pessoas PROTEGEM suas crenças, mesmo que sofram e façam os outros sofrerem.

Somente ao desaprender, elas ESVAZIARÃO a mente. Mente vazia e aquietada é fundamental para ampliar a conexão entre a consciência e o espírito.

Desaprender sempre! Esteja preparado para desaprender.

DESAFIO:

Aprenda a SE BLOQUEAR cada vez que sua mente criar um julgamento, emitir uma opinião, chegar a uma conclusão.

Poucas vezes precisaremos de conclusões, opiniões, etc. Confie!

A imensa maioria delas só servem para te machucar, boicotar e perturbar a conexão consciência-espírito.

Autor: Regis Mesquita

Contato: regismesquita@hotmail.com

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PARE DE DESPREZAR AS FACILIDADES. PERCEBA OS EVENTOS INCRÍVEIS QUE SURGIRÃO

A vida é um pouco mágica. Não controlamos tudo, não sabemos de tudo, não entendemos tudo.

Porém, quando a sabedoria, a paciência, a persistência e a boa vontade caminham juntas EVENTOS INCRÍVEIS podem acontecer.

Esses eventos incríveis nascerão pequenos e sutis.

Quem percebê-los, terá a oportunidades de ajudá-los a crescer. [Poucos eventos incríveis já “nascem grandes”; eles, porém, são os que mais chamam a atenção.]

Os eventos que crescerem vão transformar a sua vida para melhor. Serão eles que RENOVARÃO sua esperança, sua paz, sua vitalidade e sua disposição.

Se prepare para aproveitar “os presentes da vida”. Eles facilitarão a sua vida.

Somente os insensatos desprezam as facilidades. Não seja uma destas pessoas. SE PREPARE para aproveitar as facilidades que a vida te trará.

Um dos maiores desafios da FILOSOFIA CAMINHO NOBRE é preparar as pessoas para aproveitar a “vida mágica”.

Afinal, temos grandes desafios na vida. Para facilitar nosso caminhar somos sempre ajudados.

Reflita:

1 – Ainda somos imaturos. Pessoas imaturas tomam decisões imaturas, agem de forma imatura.

2 – Por outro lado, existe muita sabedoria na natureza.

3 – A natureza sábia JAMAIS PERMITIRÁ que seres imaturos tenham CONTROLE PLENO de suas vidas.

4 – Assim a natureza poupa o ser humano de muitas tragédias e complicações que ele criaria para si mesmo e para os outros.

5 – Ao mesmo tempo, o ser humano tem “na sua frente” várias facilidades a serem aproveitadas.

Pessoas imaturas precisam de COLABORAÇÃO, precisam de AJUDA, precisam de ORIENTAÇÃO e ESTÍMULO.

Encontra-se compaixão e bondade na forma como a natureza e a vida humana foram organizadas. Essas facilidades são provas mais que decisivas de que sempre existe ELEVAÇÃO, INSPIRAÇÃO E OPORTUNIDADES te envolvendo. É muito importante não desperdiçá-las.

Leia também: O que é intuição? Um guia prático para compreender as intuições

IMPORTANTE: quase tudo o que falta na sua vida é porque você já desperdiçou muito. Pessoas imaturas desperdiçam, a organização da vida repõe as facilidades. O sábio aproveita, por isso ele precisa de pouco.

Resumindo: você não controla tudo em sua vida para que haja “espaço” para ser apresentado para muitas facilidades que, até esse momento, você NÃO mereceu.

A VIDA PROPORCIONA FACILIDADES, ELA TAMBÉM É GENEROSA

É fundamental que você entenda esse ponto: você sempre terá facilidades quer tenha merecimento ou não. Quer tenha sabedoria ou não. Essa dádiva da vida é para todos, sem exceção.

Haverá sofrimentos! Haverá desafios! Para CONTRABALANÇAR as dificuldades é que lhe são oferecidas as facilidades. Porém, é preciso prestar atenção. Afinal, as facilidades que lhes são apresentadas NÃO necessariamente correspondem aos seus desejos ou vontades.

As facilidades são ofertas. O sábio é humilde o bastante para acolher a oferta e aproveitá-la em seu próprio benefício. Quando ele aproveita, ele está criando espaço para que a vida se torne “mais mágica” (ou seja, mais facilidades lhe sejam reveladas).

O livro A Espiritualidade no Dia a Dia nos ensina: “na natureza existe muito mais colaboração do que luta”. Portanto, a posição que você deve ocupar é da pessoa que presta atenção na realidade e aproveita as oportunidades. E, como retribuição, se torna um grande colaborador da Obra Sagrada (se torna um facilitador que coloca em prática suas qualidades e seus sentimentos mais nobres).

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COLHENDO O QUE NÃO SEMEAMOS

Um pensamento sensato, eficiente e humilde é aceitar que somos uma pequena parte do Todo; jamais seremos capazes de controlar tudo o que acontece conosco.

Desta forma, podemos colher o que não semeamos, assim como podemos semear e não colher.

Durante a segunda guerra mundial muitas pessoas boas viram suas vidas destruídas por causa da insanidade do ódio. Essas pessoas tiveram suas casas e famílias destruídas. A realidade moveu e transformou as condições de vida PARA TODOS – honestos e desonestos, legais e chatos, evoluídos e pouco evoluídos, etc.

Somos parte de um todo muito maior: a realidade. O humilde reconhece essa verdade.

Faz parte da humildade o reconhecimento de que vivemos em uma sociedade e em um momento histórico.

O humilde reconhece que ele deve se INSERIR POSITIVAMENTE nesta realidade. Ou seja, o que está em jogo é o que fazemos com a realidade que está à nossa frente.

Em nosso próprio benefício precisamos aproveitar o que EXISTE na realidade. Ao desejar menos, estaremos mais atentos ao que está próximo e disponível.

Na realidade existe as sementes que germinaram e que foram por nós plantadas. Também haverá as outras sementes (não plantadas por nós) que estão germinando e que servem para nosso aproveitamento.

TEXTOS QUE IRÃO TE INSPIRAR

Aceitação: tempo para aprender com as situações da vida

O método de Jesus para a transformação pessoal e a elevação espiritual

Lembre-se: As oportunidades (os eventos) nascerão pequenos e sutis. É importante que você contribua para o crescimento. Parte da sua contribuição para o crescimento acontece quando você RETRIBUI.

[Cada vez que ensino que “parte do crescimento acontece quando retribuímos” eu me encanto com a genialidade da natureza…]

A DISPINIBILIDADE DE TROCA

Viver exige esforço, luta e ganho de sabedoria. Mas, viver com sabedoria exige constante colaboração (pois a colaboração é o grande indutor de vibrações mais sutis [que geram a evolução espiritual]).

Você é ajudado. O caminho que você deve seguir é retribuir tornando-se um FACILITADOR! Ao entrar neste FLUXO você multiplica as oportunidades e facilidades em sua vida.

Esse processo de constante colaboração é chamada de “disponibilidade de troca”. No nível mais alto de DISPONIBILIDADE DE TROCA, você oferece facilidades e oportunidades para as pessoas sem que elas sejam avaliadas ou julgadas por você.

A disponibilidade de troca é fundamental para que suas vibrações se MANTENHAM ELEVADAS. Sua biologia e seu espírito responderão positivamente quando você estiver vivendo em disponibilidade de troca.

NÃO PERDER TEMPO JULGANDO OS OUTROS

Os julgamentos devem ser parte secundária da sua vida. A base da sua vida deve ser retribuir e aproveitar.

Para se manter em retribuição é necessário não julgar (ou julgar o mínimo possível). Porque julgar é romper com o ciclo de retribuição e aproveitamento.

Lembre-se: as facilidades te serão apresentadas quer você mereça ou não. Milhares de vezes você não será julgado. Pois as benesses PRECISAM FLUIR.

Um dos desafios em sua vida será entrar no mesmo padrão. Ou seja, viver praticando a disponibilidade de troca.

Importante:

haverá momentos em que a disponibilidade de troca terá que ser descartada. Estes momentos devem ser poucos (ou seja, a exceção).

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VOCÊ PRECISA SE ACOSTUMAR A ENTENDER E OBEDECER

Observe este trecho do livro A ESPIRITUALIDADE NO DIA A DIA.

“Humildade!

Não somos o centro da criação divina, nossa raça não é eterna.

Somos parte de um todo e devemos COLABORAR com ele.”

Trecho do livro: A Espiritualidade no Dia a Dia

Colaborar é seguir junto. É partilhar, é prestar atenção.

Colaborar é participar do Fluir.

A base da colaboração é, portanto, a SUBMISSÃO À REALIDADE.

[A submissão é como ter uma planta em um vaso e entender qual a necessidade dela.

Para florir, algumas precisam de muita água, outras de pouca.

Para caminhar juntos, você precisa entender e obedecer a realidade da planta.

Somente assim a planta viverá bem e te retribuirá colocando a própria natureza em ação.]

Absolutamente tudo é assim: você deve entender e obedecer.

Neste sentido, na vida do sábio existe pouco espaço para os desejos e muito para o USUFRUTO.

A outra maneira de se referir à submissão à realidade é dizer: buscar o usufruto intenso das oportunidades.

Usufruir a vida é seguir junto do FLUXO. Somente assim você aproveitará o que existe neste momento (no agora) e contribuirá para que o melhor se faça presente.

Esta é a magia da vida! O máximo de satisfação e usufruto surge ao caminhar junto.

Quem PARTICIPAR DO FLUIR, é quem se torna sábio.

Coloque em prática o seu melhor para que a sua colaboração se dê em alta intensidade.

Mentalize: obedecer a realidade é caminhar aproveitando as facilidades. Afinal, tudo o que existe está no presente. O presente é uma explosão de oportunidades que você precisa aproveitar.

PRESTE ATENÇÃO: A Filosofia Caminho Nobre é pouca teoria e muita prática. Pratique os ensinamentos e será mais fácil captar a verdade.

CONVITE:

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RESUMINDO OS ENSINAMENTOS:

Aproveite as facilidades! Retribua! Esse CICLO deve ser mantido.

O julgamento quebra esse ciclo. Por isso, os julgamentos devem ser usados com muito cuidado.

Da mesma forma, os desejos e as crenças dificultam enormemente o ciclo.

Prestar atenção (na realidade interior e exterior), usufruir (das facilidades – oportunidades) e colaborar (caminhar junto) são as bases de uma vida intensa e sábia.

SUGESTÃO DE LEITURA

1 – Seja bem-vindo! A regra especial do Caminho Nobre

2 – Usufruir a vida. O que, de verdade, significa isso?

VÍDEO 1 DO CURSO, VÍDEO 2, VÍDEO 3

ESTEJA SEMPRE PRONTO PARA APROVEITAR AS OPORTUNIDADES

Esteja pronto para aproveitar o que existir no presente e estiver DISPONÍVEL para você.

Da mesma forma que eventos negativos acontecem, sua vida está repleta de eventos positivos, nobres e justos. É muito importante aproveitá-los. [Você será beneficiado se aproveitar.]

O outro lado da mesma moeda é a retribuição. Ela nos faz PRATICAR o melhor que existe em nosso interior. [Você será beneficiado se retribuir.]

Esse ciclo faz parte da magia da vida.

Por exemplo: quem está no Amor, encontra o amor em TODAS as situações. Como diz São Francisco: “encontra o Amor no barulho do vento, encontra o amor na luz do sol… em todos os lugares”.

Mas, quem está na ansiedade e no orgulho vai encontrar estas mesmas coisas em todos os lugares.

Explicando:

A maior parte das situações da vida não são completamente positivas e nem completamente negativas.

Na realidade, a imensa maioria dos eventos são NEUTROS.

A imensa maioria das situações da vida são neutras. Também são rotineiras, comuns e sequenciais.

Observe que a neutralidade permite que você PROJETE o que existe dentro de você.

[Por exemplo: fazer um bolo é neutro. Fazer bolo nervoso, é você agregando algo seu à realidade. Por outro lado, se você pratica o amor, encontrará o amor ao fazer bolo.]

Importante:

Fazer o bolo é um pequeno momento da sua vida. Essa vida está em movimento (FLUIR). A vida que existia antes, existe agora no presente e flui para um futuro.

FLUIR: presente é o fazer um bolo. Se você agregar no presente (por exemplo) boa vontade, é provável que a boa vontade se fortaleça e permaneça no futuro.

Por outro lado, o bolo feito com ansiedade gerará desgaste. É provável que o futuro também esteja “contaminado” com a ansiedade.

Esse exemplo banal da vida (fazer bolo) mostra a importância das pequenas ações e atitudes do dia a dia.

Abaixo eu explico:

No fluir é que surgirão as facilidades (a maioria pequeninha). As facilidades crescerão à medida que você se SUBMETER à realidade e RETRIBUIR (uma das formas de retribuição é AGREGAR o melhor que há em você).

Ao retribuir e oferecer o seu melhor, você estará melhor preparado para aproveitar as facilidades que o FLUIR revelará.

[Fuja da ilusão: essas facilidades são como um trem que para em uma estação – o trem não está ali “para você”; ele chega e você pode embarcar). Ou seja, a realidade é uma “máquina de criação de facilidades”, algumas estarão próximas a ti. Você precisa “enxergá-las” para embarcar neste trem (no Fluxo). Algumas pessoas te dirão que a facilidade aparece PARA VOCÊ. Não é verdade! Facilidades sempre surgem e sempre surgirão, mas não “são para você”.]

[(Explicando) Situação sequencial: você chega em um prédio e espera o elevador chegar. Ele não vai chegar mais rápido ou divagar por causa de alguma ação sua. Existe uma sequência de ações de muitas pessoas que vai determinar o tempo que ele vai demorar.]

DICA: para entender o conceito de FLUXO, leia aqui, aqui e aqui.

A VIDA DE MILHARES DE ANOS ATRÁS TEM A MESMA ORGANIZAÇÃO DA VIDA ATUAL

Quando o ser humano era nômade, ele chegava em alguns lugares com muito alimento.

Para eles era comum a ideia de colher o que não plantaram. Eram as dádivas da natureza.

Em gratidão, eles faziam pactos com Deus. A Bíblia é um livro que relata alguns desses pactos (alianças).

Os pactos eram basicamente formas de retribuição.

Quando o ser humano rompia o pacto (o que fazia constantemente); ou seja, deixava de retribuir, eles “perdiam a proteção” de Deus.

Esses “pactos antigos” eram tentativas de descrever o funcionamento da natureza.

Aqueles humanos nômades aproveitavam o que a natureza lhes proporcionava.

Havia poucos desejos (comparado com a vida atual). Eles usufruíam do que estava disponível (das facilidades). O desafio era retribuir, estar junto no Fluxo e elevar as vibrações (exatamente os mesmos desafios seus).

Muitos milhares de anos depois… apesar da vida cotidiana ser muito diferente, a vida continua sendo REGIDA pela mesma forma de ORGANIZAÇÃO.

VÍDEO DO CANAL CANAL CAMINHO NOBRE

NA REALIDADE ESTÃO OS DESAFIOS E AS FACILIDADES

A realidade se transforma e estamos submetidos a ela. Nela existem desafios e facilidades. Existem oportunidades e perdas.

É preciso ATENÇÃO! Na vida é preciso ficar atento para se manter no Fluxo.

Jamais se esqueça: a imensa maioria da vida é COMPOSTA do que é PEQUENO e/ou SUTIL.

A Filosofia Caminho Nobre te ensina que quase tudo na vida é pequeno, neutro, “insignificante”, cotidiano, sequencial, etc.

Observe o seu dia! Observe as milhares de eventos, ações, pensamentos, sentimentos, sensações, etc. que compõe suas 24 horas.

Observe como tudo ou quase tudo é pequeno.

Da mesma forma, os desafios e facilidades surgem (quase sempre) pequenos.

[Exemplo: uma guerra que surge hoje é o fruto de milhões de pequenas ações que criaram as condições para que a violência se tornasse a escolha de uma sociedade.]

É preciso prestar muita atenção! É importante estar com a mente serena!

A vida é composta de sinais e esses sinais são oportunidades, presentes, facilidades.

Ao observar atentamente a realidade, identificamos “as sementinhas” que chamamos de facilidades.

Você precisa cuidar delas. Pois elas indicam caminhos, “portas abertas”, soluções, etc.

A magia da vida é que: ao seguir (cuidar) estes sinais, sua vida irá por rumos que você nunca imaginou.

Entrar no fluxo é isso. É PARTICIPAR de algo maior. É seguir junto! É aproveitar o que está presente.

Cuidado: desejos e pensamentos sequenciais complicam esse aproveitamento.

Por isso, o sábio deseja menos e se esforça para obedecer à realidade.

O sábio pratica, em todas as situações, o melhor que há dentro de si (assim ele retribui sempre).

Por aproveitar e retribuir, o sábio eleva suas vibrações.

Por viver com vibrações sempre elevadas sua consciência se expande e ele desenvolve a Mente Neutra.

Essa é a GRANDE magia da vida! O máximo de satisfação e usufruto surge ao caminhar juntos.

Muitos eventos incríveis acontecerão na sua vida. Eles “crescerão mais” se você entender a lógica do que é descrito aqui. Porque os eventos incríveis sempre nascem e, na imensa maioria das vezes, precisam se desenvolver.

Aproveite “os presentes da vida”. Eles facilitarão a sua vida.

A Filosofia Caminho Nobre vai te ajudar nesse projeto.

Autor: Regis Mesquita

Contato, Orientação e Terapia: regismesquita@hotmail.com

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Os textos do Site Caminho Nobre, escritos pelo seu autor Regis Mesquita, estão REGISTRADOS junto ao Escritório de Direitos Autorais da Fundação Biblioteca Nacional.

Proibida a reprodução! Este artigo não pode ser reproduzido por meio impresso, eletrônico ou qualquer outra forma sem a autorização escrita do seu autor (SAIBA MAIS).

Nesta página estão os vídeos da playlist e também várias explicações sobre os mesmos.

São, ao todo, CINCO vídeos. [ Os links dos vídeos, acompanhado de uma pequena descrição, estão abaixo nesta página. ]

Preste atenção: você deve usar esses vídeos centenas de vezes. Pois será através da REPETIÇÃO incessante que você retornará à um padrão de respiração mais saudável.

AS PESSOAS ESTÃO RESPIRANDO ERRADO. ISSO AUMENTA O STRESS COTIDIANO

A vida atual está ALTAMENTE estressante por vários motivos:

– excesso de desejos;

– alta impulsividade levando ao consumismo e à autossabotagem;

– tensões corporais impactando o ritmo da respiração;

– vários outros motivos.

O impacto deste stress ocorre não só no corpo, mas também nos sentimentos, pensamentos, sensações, sensibilidade e na percepção das intuições.

O resultado do impacto do stress é tão grande que quase todas as pessoas estão respirando errado. Elas estão CONDICIONADAS a determinados tipos de respiração que AMPLIA o stress.

O resultado é muito negativo.

Por exemplo:

Muitas pessoas estão perdendo a capacidade de concentração e estão buscando soluções em medicamentos. Outras estão com dificuldades no dormir e buscam drogas para induzir o sono.

Ou seja, o estresse está se apresentando de dezenas de formas diferentes. Hoje é a principal EPIDEMIA SILENCIOSA da sociedade.

Treinar técnicas de respiração e de relaxamento corporal se tornou uma das GRANDES NECESSIDADES da vida moderna.

O QUE É SOMATOPSÍQUICO?

Você já ouviu falar de psicossomático: a influência da mente sobre o corpo.

Existe também a influência do corpo sobre a mente. Este é somatopsíquico.

Através das técnicas que ensinamos você poderá AQUIETAR e RELAXAR o corpo.

Ao COLOCAR RITMO na sua respiração, você influencia nas reações autônomas ou semiautônomas do seu corpo e da sua mente.

MELHORAR A SAÚDE, O BEM-ESTAR E FACILITAR A CONEXÃO MENTE-ESPÍRITO

Além de melhorar a saúde e aumentar o bem-estar, a principal função das técnicas de respiração que ensinamentos é aumentar a conexão mente-espírito.

Mas, para atingir estes melhores objetivos você precisa ENTENDER cada passo das técnicas. Jamais despreze as explicações, pois elas serão seu potencial MULTIPLICADOR DE RESULTADOS.

OS VÍDEOS DA PLAYLIST DO CANAL CAMINHO NOBRE

VÍDEO UM

Introdução ao uso da respiração para aquietar a mente e facilitar a abertura para a espiritualidade

O que as pessoas te falam quando você está ansioso, nervoso ou sob muita pressão?

Elas dizem: “calma, respira. Respira fundo para relaxar”.

Você para … respira fundo algumas vezes e… a tensão diminui, a ansiedade vai embora, o stress fica menor. Tudo fica muito melhor quando as pessoas respiram corretamente.

É muito importante você entender que a calma cotidiana pode ser induzida através da respiração.

A respiração é um ato involuntário do ser humano. Mas, você tem o controle dela enquanto prestar atenção.

E o melhor?

Ela pode ser TREINADA para que se transforme em um hábito saudável.

Ou seja, você pode se treinar para respirar de forma a aquietar a mente e relaxar o corpo.

LEIA TAMBÉM: Introdução ao uso da respiração para aquietar a mente, relaxar o corpo e diminuir o stress

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VÍDEO DOIS

Preparando o corpo para o uso correto da respiração

A respiração é um dos mais importantes recursos que a natureza criou para gerar bem-estar e saúde nos seres humanos.

Quando bem usada, a respiração é uma GRANDE FACILITADORA da ampliação da consciência, da abertura para a espiritualidade e do relaxamento corporal.

Também é uma GRANDE FACILITADORA da elevação vibracional.

Ou seja, a respiração CORRETA e BEM-FEITA é uma importante contribuição para a sua felicidade, para a sua saúde e para atingir objetivos nobres em sua vida.

Durante mais de 30 anos, eu venho ensinando para alunos e pacientes as técnicas da respiração eficiente e saudável.

Existem recursos simples e muito importantes que você precisa aprender para que OS RESULTADOS sejam os melhores.

Preparar o seu corpo para a prática CORRETA da respiração é ABSOLUTAMENTE necessário. Afinal, quem não prepara seu corpo acaba DESISTINDO dessa prática superimportante.

Não comece a praticar técnicas de respiração sem assistir este vídeo.

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VÍDEO TRÊS

Respiração para combater a hiper-reatividade e viver com calma e relaxamento

Existe um problema sério atingindo o sistema nervoso da maioria das pessoas.

As pessoas estão disparando o sistema simpático “com muita força”. O sistema parassimpático não está conseguindo cumprir com eficiência o seu papel de “controle” (um sistema faz o oposto do outro).

O resultado são pessoas excitadas, com ansiedade, tensões pelo corpo e tendência à impulsividade.

Nessa situação, a pessoa desenvolve doenças, queda da qualidade de vida, problemas de saúde mental, etc.

Outro resultado é a MUDANÇA DO PADRÃO DE RESPIRAÇÃO. As pessoas estão respirando errado.

Esse padrão errado de respiração AMPLIA a excitabilidade e as tensões.

Este vídeo ensina a ÚNICA TÉCNICA de respiração que terá um efeito realmente “forte” sobre esse problema.

Seu sistema nervoso pode e deve recuperar a capacidade de te levar de volta para a paz, serenidade e relaxamento corporal.

Você precisa usar esta técnica de respiração para atingir esses objetivos.

VÍDEO QUATRO

O movimento espontâneo que vem do fundo da alma. A história da humanidade: busca de status e bloqueios

Vídeo teórico que mostra a importância de associar técnicas de respiração e movimentos espontâneos.

Este vídeo te prepara para compreender as técnicas que são ensinadas pela Filosofia Caminho Nobre.

Por serem técnicas muito diferentes é fundamental que você compreenda a importância dos movimentos espontâneos para a emersão dos conteúdos “mais profundos do espírito”.

É fundamental também para o desenvolvimento da sensibilidade e para o relaxamento profundo do corpo.

O vídeo te mostrará como nós (seres humanos) estamos PERDENDO a capacidade de expressão espontânea do nosso interior.

Estamos perdendo a capacidade de SER o que existe no nosso interior.

Ser o que existe no nosso interior nos leva para a transcendência e para a expansão da consciência, pois tudo isso favorece a INUNDAÇÃO da mente pelas emanações do espírito.

• Viver o que “vem do fundo da alma” gera satisfação, sabedoria, relaxamento, paz interior, conhecimentos, leveza.

Ao reduzir o nível de espontaneidade, a pessoa perde parte da sua autonomia, perde a leveza dos movimentos e reduz sua possibilidade de ter satisfação sadia.

Lembre-se: ser espontâneo é ser original, é seguir o que vem de dentro.

Ao longo da história da humanidade, a espontaneidade foi sendo substituída pelo status, pela crítica e pela não aceitação.

O resultado é mais tensão no corpo, menos prazer, menos paz interior e mais dificuldade de usar sua espontaneidade para produzir satisfação, sabedoria e evolução espiritual.

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VÍDEO CINCO

O desabrochar da melodia interior (técnica de respiração e relaxamento)

Esta técnica de respiração e relaxamento está baseada no movimento espontâneo que o corpo produz.

Ele te ajudará a aumentar sua sensibilidade corporal já que você seguirá esses movimentos sem estabelecer controle.

É um poderoso treinamento do ego para que ele perca o vício no poder/controle.

Essa é uma das mais revolucionárias técnicas que você pode praticar.

Pratique com dedicação! E colha grandes benefícios!

Menos stress, mais flexibilidades, mais sensibilidade para perceber as emanações do corpo e do espírito.

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DIREITOS AUTORAIS

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Proibida a reprodução! Este artigo não pode ser reproduzido por meio impresso, eletrônico ou qualquer outra forma sem a autorização escrita do seu autor (SAIBA MAIS).

ELEVAR AS VIBRAÇÕES PESSOAIS E MANTER A SINTONIA COM AS VIBRAÇÕES MAIS ELEVADAS DO UNIVERSO

Jesus foi o espírito mais elevado que encarnou em nosso planeta.

Isto significa que ele tem (presente, pois o espírito está vivo e ativo) vibrações elevadíssimas e grande sabedoria para processá-las (e direcioná-las).

Importante: sempre que você pensar em espiritualidade você tem que prestar muita atenção em dois termos: vibrações e sintonia.

O método de Jesus está direcionado principalmente para ELEVAR as vibrações pessoais e MANTER a sintonia com as vibrações mais elevadas do universo.

O livro A Espiritualidade no Dia a Dia nos ensina:

“Existem leis específicas que regem a evolução do espírito…

Uma delas diz o seguinte: o espírito evoluído se coloca no Fluxo de Deus e nele permanece. Esse espírito é um retransmissor, ou seja, as vibrações divinas chegam até ele e ele as retransmite.

Essa retransmissão deve ser límpida e clara. Por isso Jesus insistia para que todos perdoassem.

O perdão é uma forma de limpar a própria mente e assim se sintonizar com o que há de mais evoluído e nobre.

Ao ser humano cabe “limpar” sua mente de bloqueios, traumas, condicionamentos e de tudo o que possa atrapalhar essa sintonia com o Fluxo.

Quanto menos bloqueios e mais evolução, mais o espírito encarnado pode vivenciar o Fluxo.”

[ DICA: leia estes textos para entender o que é o Fluxo – aqui , aqui , aqui e aqui ]

Resumidamente: um fluxo é uma sequência de vibrações que te direcionam (principalmente se você aproveitá-las) para uma determinada direção.

Exemplo de uma situação cotidiana:

vibrações elevadas ativam o amor, o amor te faz lembrar de sua mãe e querer o bem dela.

As vibrações elevadas também te trazem energia e força interior.

Sendo assim, desperta a atenção pela sua mãe, te dá interesse em querer o seu bem e disposição para TRANSFORMAR O INTERESSE EM AÇÃO.

O resultado provável (se você não tiver nenhum bloqueio interior impedindo) é você se aproximar da sua mãe e estar junto/colaborando com ela.

Leia também: Cinco motivos para você aprender a parar seus pensamentos

VOCÊ TEM QUE USAR O SEU MELHOR PARA AGIR. AS VIBRAÇÕES ELEVADAS VÃO TE AJUDAR NESTA TAREFA

O método de Jesus é transformar esta sintonia com as vibrações elevadas em AÇÃO.

Um dos princípios básicos da Filosofia Caminho Nobre é o ESTAR NO MUNDO. Ou seja, agir no meio social.

Você tem que colocar o melhor de você para fora. Você tem que usar o seu melhor para agir, realizar, produzir, etc.

A grande função das vibrações elevadas é FACILITAR e ESTIMULAR a ação. Portanto, você deve se manter sintonizado com as vibrações mais nobres do universo.

Manter a sintonia com as vibrações elevadas significa:

– ter sensibilidade para perceber estas vibrações;

– valorizar a ação destas vibrações no seu interior e à sua volta;

– permitir com que as sabedorias presentes nestas vibrações elevadas te amplie a consciência;

– usar as vibrações elevadas para limpar sua mente do que não é nobre (traumas, condicionamentos, regras inúteis, crenças, etc);

– transformar a energia, a sabedoria e a força interior em ação.

VÍDEO do Canal Caminho Nobre: A diferença entre o desenvolvimento pessoal e espiritual

Mais uma vez vamos recorrer ao livro A Espiritualidade no Dia a Dia.

“O lugar que o ser humano deve ocupar é este: sintonizado com as vibrações mais nobres do universo.

Essa sintonia só acontece quando o ser humano SE ESFORÇA PARA REALIZAR SUA NATUREZA, que é evoluir e servir.

Em outras palavras: Jesus lhe ama, não porque você é especial. Mas porque Ele desenvolveu a capacidade de amar.

O amor emana através Dele e lhe beneficia. Ele oferta o amor que Dele transborda.

Se quiser segui-Lo como exemplo, faça como Ele, sirva.

O amor falará a você: “vamos fazer juntos, vamos humildemente superar obstáculos.

Você precisa das vibrações e do saber espiritual para ir além do seu ego, sozinho você caminha muito mais devagar, se entregue e confie”.

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PRIMEIRA VERDADE: O EGO É SEMPRE LIMITADO E DEPENDENTE

Seu ego (consciência) é e sempre será limitado e dependente. Ele sempre precisará de orientação e ajuda.

• As grandes fontes de ajuda e orientação são o próprio espírito e as vibrações elevadas do universo (que são emanadas de várias origens).

Quando a conexão com o próprio espírito e com as vibrações elevadas está bloqueada (ou difícil), o ego cria dependência do que vem da cultura e da sociedade (o que vem “de fora”).

O método de Jesus pressupõe aumentar a conexão com o próprio espírito e com as vibrações elevadas do universo.

O outro lado do método é diminuir a força do que vem do exterior (da cultura e da sociedade) sobre a consciência.

Este método fica bem claro quando Jesus defendeu a prostituta do apedrejamento.

Ele basicamente disse: as regras culturais devem mudar para que as vibrações mais elevadas ganhem força na sociedade.

Leia também: Focar o presente e a simplicidade para ampliar a satisfação

OBSERVAR A REALIDADE E AGIR SOB A INFLUÊNCIA DO QUE “VEM DO INTERIOR”

Você já sabe que o ego é sempre dependente. Ele é limitado e precisa de ajuda para ir além.

Ou seja, a consciência foi projetada para TRABALHAR EM CONJUNTO.

Toda a natureza foi projetada para a interdependência.

[ Estude sobre o MUTUALISMO – leia este texto. ]

A ajuda que precisamos vem de vários “lugares”. Da escola e da família, por exemplo.

O método de Jesus reconhece o valor da sociedade, mas deixa claro que a PRINCIPAL AJUDA vem da conexão com o próprio espírito e com as vibrações mais elevadas.

A principal função da consciência (ego) é transformar em AÇÃO o que “vem do seu interior” (que é uma forma poética de dizer: vem do próprio espírito e das vibrações mais elevadas).

Para ter ações sensatas e eficientes, a consciência precisa captar a realidade corretamente.

Este é o GRANDE ENCONTRO: a realidade encontra o que vem do interior.

No exemplo da mãe (dado anteriormente no texto), o filho observa que a mãe está cozinhando (realidade) e vai ajudá-la nesta tarefa (ação).

Neste momento de proximidade, o amor pode fluir mais facilmente.

Ao colocar o amor para fluir intensamente, a mente é inundada de novas energias e sabedorias (pois neste momento “ela se abre” para o mais nobre do Universo – esta é a teoria do arrastão).

No vídeo abaixo (logo no início tem uma boa explicação sobre a função da consciência de promover o GRANDE ENCONTRO).

VÍDEO do Canal Caminho Nobre no Youtube

A TEORIA DO ARRASTÃO: SER INUNDADO PELO QUE VEM DO INTERIOR

Chamaremos de o que “vem do interior” a sintonia e a conexão com o próprio espírito e com as vibrações elevadas do universo.

Esta sintonia e conexão pode ser constante ou eventual. Nossa tarefa é torná-la constante.

Ela também pode ser fácil ou complicada. À medida que você limpar o seu interior (fazer a higiene mental), você terá mais facilidade em manter esta sintonia e conexão.

A sintonia e conexão pode ser intensa ou frágil. Nossa tarefa é que ela seja intensa.

[ DICA: faça o CURSO GRATUITO do Canal Caminho Nobre –  “Descobrindo como a mente realmente funciona”. ]

• Quando a sintonia e a conexão são constantes, fáceis e intensas existe um fenômeno que é a INUNDAÇÃO DA CONSCIÊNCIA.

A consciência (e o corpo – as vibrações atuam fortemente sobre o corpo) inundada RECEBE muitos diferentes tipos de sabedorias, vivências, etc.

Esta inundação desperta o que é chamado de EAC (estado alterado de consciência). Neste estado alterado nossas percepções mudam e algumas características da mente humana são despertadas.

Mas, o mais importante é que a inundação é um PODORESO ACELERADOR da transformação espiritual. Pois nestes momentos acontecem a dissolução acelerada de conteúdos imaturos que estão em nossa mente.

A inundação é uma LIMPEZA e, ao mesmo tempo, uma NUTRIÇÃO para a consciência e para o corpo.

Nesta fase dos seus estudos é importante que você entenda:

– existe a inundação;

– ela acontece a partir da sintonia vibracional;

– ela limpa e nutri nosso interior.

Este fenômeno da inundação (teoria do arrastão) é descrito de maneira indireta várias vezes nos Evangelhos. Por exemplo, quando se fala da Graça, do Espírito Santo, etc.

Apesar das descrições da Bíblia serem sempre de eventos “grandes” e impactantes, a imensa maioria das inundações são eventos pequenos e sutis.

A transformação espiritual geralmente é um processo sutil e contínuo. Por isso, é muito importante manter a mente aquietada para que você possa perceber o processo acontecendo.

SUA GRANDE FUNÇÃO É COLABORAR E AJUDAR O FLUIR.

CUIDADO: os charlatães adoram usar este lado do Método de Jesus (estado alterado de consciência) para ganhar poder, dinheiro e fama (reconhecimento social).

A teoria do arrastão é: quando você se abre para a espiritualidade, ela se arrasta para dentro de você levando sabedorias, energias, vivências, etc.

Tudo isto opera no seu interior “sem pedir” permissão.

Este arrastar é o fluir que você deve prestar atenção para colaborar ativamente.

Importante: para prestar atenção você precisa desenvolver a sensibilidade.

Com mais sensibilidade será mais fácil identificar os sinais sutis que vem do fundo da alma.

Use as técnicas de desenvolvimento da sensibilidade que estão no livro A Espiritualidade no Dia a Dia.

Leia também: Meu tempo é precioso e eu quero me oferecer o que há de melhor

VOCÊ NASCEU PARA SER O QUE ESTÁ DENTRO DO SEU INTERIOR

Esta é a parte do texto que você deve prestar mais atenção.

Depois que você evoluir na Filosofia Caminho Nobre, a parte mais importante será a “teoria do arrastão”.

Sua consciência (e a mente total) está intimamente ligada ao espírito.

Uma das funções das vibrações elevadas é JOGAR PARA DENTRO da consciência/subconsciente/corpo o conteúdo do espírito.

Explico:

Suponhamos que dentro do seu espírito exista muito ódio. É importante que você enfrente este ódio.

Ele tem que aparecer. De preferência, ele tem que aparecer claramente.

Você terá que desenvolver o autocontrole. Terá que limpar a mente das memórias que sustentam este ódio.

Terá que desenvolver qualidades que te dê condição de enfrentar este desafio.

• Ou seja, todos os seres humanos nasceram com dupla funçãO: aprender mais e limpar o interior (higiene mental).

O espírito carrega em si muitos elementos importantes para a consciência: vocações, interesses, percepções, etc.

Portanto, quando uma vibração “passa” pelo espírito, ela ARRASTA vários conteúdos que são próprios do espírito.

A consciência precisa “pegar” estes conteúdos do espírito para direcionar suas ações, pensamentos, sensações, sentimentos, etc.

Esta conexão do espírito com a consciência/subconsciente/corpo é o que sustenta a vida.

• Mais do que isto: esta conexão é que deve DIRIGIR a vida da pessoa.

A pessoa sábia, que já evoluiu bastante, é submissa ao que “vem do interior”.

Quanto mais sabedoria, mais a consciência se submete aos sinais que vem de dentro.

Quanto menos condicionamentos, traumas, etc, mais a pessoa se liberta de bloqueios e está preparada para enfrentar os desafios da evolução.

LEIA TAMBÉM: O que é intuição? Um guia prático para compreender as intuições.

PRATICAR O CAMINHO NOBRE PARA EVITAR A VIDA ATROFIADA

É simples de entender o “JOGAR PARA DENTRO” da consciência:

Imagina a vibração elevada (o amor, por exemplo) passando por um espírito.

Em um espírito este amor despertará o interesse por cachorros. Outro despertará o interesse por cuidar de idosos. Outro poderá lembrar de crianças, etc.

• Quando a pessoa é sábia, ela capta os interesses do espírito e PRIORIZA estes interesses em suas escolhas.

Esta conexão pode ser prejudicada por vários tipos de influências. Estas influências podem levar a pessoa a desprezar o que vem do espírito.

Muitos problemas surgirão se a conexão estiver confusa ou com muitos bloqueios.

Um destes problemas é desvitalização: as pessoas reclamarão de stress, falta de energia, cansaço, etc. Afinal, a maior fonte de energia (as vibrações elevadas) está sendo desperdiçada.

Outro problema é a pessoa desprezar os interesses do espírito e realizar escolhas que não terão conexão com seu interior. A vida ficará mais pesada e complicada.

A consciência precisa se nutrir através das vibrações mais elevadas. Elas trazem energia, sabedoria e o que existe de mais pessoal no espírito.

SÃO OS SINAIS QUE VEM DO FUNDO DA ALMA. E que servem para dar uma direção para a vida.

Este texto explica bem a importância dos sinais: Siga os sinais da vida e evite a vida atrofiada

Uma vida atrofiada é aquela vida em que a pessoa “não escuta” os sinais que vem do seu interior.

Ela fica sem orientação e com menos força interior.

O resultado é que a pessoa “se torna” PRESA FÁCIL dos estímulos sociais.

Ela seguirá, por exemplo, a moda, mesmo que esta moda vá na direção contrária aos interesses do espírito.

A consciência sempre seguirá algo.

Se ela não seguir o que vem do seu interior, ela ATROFIARÁ (paralisará, desvitalizará, etc).

Somos projetados para PRECISAR do nosso interior. Se ele é desprezado o resultado NÃO será bom.

Convido você para assistir o vídeo abaixo a fim de entender melhor a importância de SEGUIR OS SINAIS QUE VEM DO ESPÍRITO.

VÍDEO do Canal Caminho Nobre no Youtube

Autor: Regis Mesquita

Contato, Orientação e Terapia: regismesquita@hotmail.com

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Seja bem-vindo! A regra especial do Caminho Nobre

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Mente Neutra, a mente que abraça o amor

Mente Neutra é bem mais importante que a mente positiva

Dica de estudo

os textos do site Caminho Nobre devem ser lidos pelo menos QUATRO vezes.

Mais vale ler várias vezes um texto, do que ler rapidamente vários textos.

Os melhores aprendizados sempre ocorrem a partir da segunda leitura.

Na terceira e na quarta leituras você memoriza os ensinamentos.

Depois, pratique-os com perseverança.

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DIREITOS AUTORAIS

Os textos do Site Caminho Nobre, escritos pelo seu autor Regis Mesquita, estão REGISTRADOS junto ao Escritório de Direitos Autorais da Fundação Biblioteca Nacional.

Proibida a reprodução! Este artigo não pode ser reproduzido por meio impresso, eletrônico ou qualquer outra forma sem a autorização escrita do seu autor (SAIBA MAIS).

Prezados amigos,

Lançamos um curso gratuito no Canal Caminho Nobre no Youtube. São três vídeos com explicações muito importantes sobre o funcionamento da mente.

Conhecer o funcionamento da sua mente te levará a ter as atitudes e posturas corretas que vão FACILITAR, AMPLIAR e POTENCIALIZAR o seu desenvolvimento pessoal e espiritual.

Lei da vida: é através de conhecimentos sólidos e verdadeiros que você desenvolverá sabedoria, qualidades e habilidades.

Você está convidado para assistir os vídeos do nosso curso: “Descobrindo como a mente realmente funciona”.

ASSISTA OS VÍDEOS DO CURSO:

• Vídeo um

• Vídeo dois

• Vídeo três

OBJETIVO DO CURSO

Uma das maiores dificuldades dos praticantes da Filosofia Caminho Nobre é lidar com a simplicidade dos conhecimentos que formam o Universo.

Tudo que é simples precisa ser VERDADEIRO e PRECISO. Ou seja, existe o essencial (o Fator Mínimo), existe o que é secundário e existe o que é ilusão.

Se você quer ser simples, você deve ser preciso – você deve escolher o essencial.

• A simplicidade deve ser SEMPRE a sua escolha, pois ela facilita a avaliação correta da realidade.

• Com a avaliação correta, você está melhor preparado para ir para a ação.

• Através da ação, você desenvolve sua racionalidade, sua sabedoria, sua sensibilidade, etc.

O curso foi feito para você entender a SIMPLICIDADE DA SUA MENTE e, assim, facilitar suas ações cotidianas.

Queremos que você seja um guerreiro preparado para o desafio do autoaprimoramento.

Entender como a sua mente funciona significa entender como a natureza se organizou, como você sabota a sua vida, qual a melhor estratégia para você evoluir e amadurecer.

Também te mostrará qual a melhor forma de aproveitar as suas potencialidades, etc.

IMPORTANTE: Ao entender como sua mente funciona, você estará melhor preparado para perceber os FLUXOS nos quais você está inserido. Assim, será mais fácil você MIGRAR para a mente superior, que é a Mente Neutra.

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O CONCEITO DE FLUXO

Noto em minhas aulas, consultorias e palestras uma grande dificuldade das pessoas PERCEBEREM os Fluxos nos quais estão envolvidos.

Sem perceber os Fluxos, a pessoa perde a principal e mais importante referência de ação.

Explico:

Um fazendeiro sabe a época certa de plantar. Se for uma planta, é em uma época. Se for outra, é em outro mês. Se chover bastante, a melhor dia da colheita será uma; se chover pouco, a colheita será em outro momento.

O fazendeiro se submete ao Fluxo da natureza. Ele obedece e, por isso, produz mais.

Os ursos do Canadá sabem qual é a época em que os salmões sobem os rios para reproduzir. Época de comida farta e fácil. O fluxo da natureza leva os salmões para os rios e os ursos aproveitam. Eles aproveitam porque sabem do Fluxo e seguem o Fluxo.

O que fazem o fazendeiro e o urso:

1) sabem do Fluxo (percebem, notam, aprendem, intuem, etc);

2) se submetem ao Fluxo (aproveitam, colaboram);

3) os resultados são melhores.

• Pratique: Deixo o amor fluir para que ele molde meus pensamentos – Mentalização 28, do Site Caminho Nobre

Este mesmo processo existe dentro da sua mente. Do seu interior surgem uma SEQUÊNCIA DE ESTÍMULOS que formam um Fluxo.

São sensações, intuições, interesses, lembranças, vibrações, etc. que partem, PRINCIPALMENTE, do próprio espírito.

Se sua consciência (seu ego) perceber e valorizar este Fluxo, ele terá uma direção a seguir, terá acesso a informações importantíssimas, será orientado, energizado, motivado.

• Leia também: Gerando boas vibrações para dinamizar a vida

A Filosofia Caminho Nobre ensina que o espírito é ativo e sempre emana (influencia) para o corpo e a mente. Ou seja, o espírito gera um Fluxo que o ego deve perceber e colaborar.

O curso vai te mostrar tudo isto em detalhes. Para ser mais didático, o curso foi dividido em 17 pontos.

OS DEZESSETE PONTOS DO CURSO

Atenção: os números anotados após o título de cada ponto são os minutos e segundos em que eles começam nos vídeos. (Mais facilidade para o seu estudo.)

VÍDEO UM (assista agora)

Primeiro ponto: as crenças erradas ou limitadas que você formou no passado. (10:32)

Segundo ponto: é no presente que você pode perceber as forças interiores agindo dentro de você. (12:50)

Terceiro ponto: tudo o que você aproveita vai ESTIMULAR o seu interior. (15:05)

Quarto ponto: a imaturidade te fará desconfiar do que vem do seu interior. (16:58)

Quinto ponto: a sensibilidade é o recurso que te levará a aceitar o que vem da sua alma. (19:10)

VÍDEO 2 (assista agora)

Sexto ponto: o sofrimento é ampliado para te paralisar e para proteger as crenças formadas no passado. (05:12)

Sétimo ponto: ao combater as forças interiores, o ego imaturo produz uma vida atrofiada. (07:51)

Oitavo ponto: o que é desconhecido para a consciência é bem conhecido pelo espírito. (09:54)

Nono ponto: o ego imaturo precisa perder a luta contra as forças interiores. Ele deve se transformar em serviçal. Somente assim, ele se tornará um ego sábio. (15:28)

Décimo ponto: no Caminho Nobre … a força que vem de dentro é ajudada pela consciência. (18:04)

Décimo primeiro ponto: o seu futuro é construído com a energia que vem do seu espírito. (20:08)

Décimo segundo ponto: a força interior é persistente, por isto ela alcança o seu objetivo. (21:34)

VÍDEO 3 (assista agora)

Décimo terceiro ponto: quase tudo o que vem do seu interior é oportunidade. O sábio aproveita e o imaturo despreza e sofre. (02:03)

Décimo quarto ponto: o espírito retribui quando percebe que a consciência se esforça para ampliar a conexão entre eles. (04:00)

Décimo quinto ponto: viver com sabedoria é aproveitar as oportunidades, é desejar menos e oferecer o melhor de si. (07:53)

Décimo sexto ponto: cabe à consciência facilitar o uso equilibrado das forças interiores. (10:38)

Décimo sétimo: surge a Mente Neutra. (12:20)

DICA DE EXERCÍCIOS DO CAMINHO NOBRE

Exercícios de Sensibilidade e Sintonização

A manhã sagrada: reorganize-se para criar um espaço sagrado de disciplina e satisfação

As mentalizações do Caminho Nobre

O USO DAS ANALOGIAS

Escrever textos, usando exemplos simples, é um dos objetivos do site Caminho Nobre.

Produzir vídeos com conhecimentos sólidos e didáticos é fundamental para facilitar a MEMORIZAÇÃO do conteúdo.

Um dos recursos utilizados neste curso é a ANALOGIA. A analogia presente no curso é a transformação da semente em uma árvore forte e saudável.

As etapas desta transformação são COMPARADAS com as etapas da transformação da mente.

Através deste recurso, os vídeos ficaram muito mais claros e objetivos. Mais do que aprender, você precisa MEMORIZAR cada um dos 17 pontos dos vídeos.

A memorização é fundamental porque verdades universais, quando incorporadas na mente, agem positivamente mesmo sem o esforço pessoal do pensar.

Elas se tornam automáticas; da mesma forma que uma mãe não precisa de esforço para amar seus filhos. A mãe cuida dos filhos (ou seja, se aproxima constantemente deles) e quanto mais cuida mais amor é gerado no seu interior. Quanto mais amor, mais fácil amar.

Ao memorizar os pontos deste vídeo, você torna mais forte os ensinamentos. Por isso, mais fácil será para eles atuarem em sua vida.

Aprenda a repetir muitas vezes todos os estudos profundos, sólidos, verdadeiros e universais.

Autor: Regis Mesquita

Contato, orientação e terapia: regismesquita@hotmail.com

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Estimulando a Felicidade

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VOCÊ PRECISA SABER O QUE É UMA VIDA ATROFIADA

Nos dias atuais mais de 90% das pessoas vivem uma vida atrofiada.

Neste texto vou te explicar como a vida fica atrofiada.

Mas, primeiro você deve saber que a evolução espiritual leva à ampliação da consciência.

O oposto da ampliação da consciência é a vida atrofiada.

A vida atrofiada é a forma mais comum de autoboicote que existe.

Pessoas que sofrem de ansiedade generalizada, depressão, irritabilidade, insegurança, e muitas outras patologias precisam descobrir se na ORIGEM dos seus problemas está a vida atrofiada.

Pessoas desmotivadas, “sem rumo”, desperdiçando sua vida com uma rotina medíocre também costumam viver uma vida atrofiada.

O primeiro passo para romper com esta situação profundamente negativa é entender o que ela é e como se transformar.

Observe estes dados:

• a quantidade de depressivos está aumentando, apesar das pessoas terem melhores condições de vida;
• as pessoas estão mais estressadas e ansiosas. Estão mais tensas, irritadas e insatisfeitas.

Por que pessoas com muito mais recursos alimentares, de saúde, moradia e educação estão vivendo com tantos problemas?

A verdade é que a melhor qualidade de vida tornou as pessoas mais fracas, apesar de serem “mais estudadas”.

O problema é que o conhecimento não se transformou em sabedoria.

Na prática, as pessoas estão com MENOS PREPARO para lidar com as suas emoções e com as novas necessidades da vida moderna.

Por exemplo:

hoje é mais fácil comprar algumas experiências. Ir à uma linda praia na Tailândia, por exemplo.

Isto é legal! Mas, é uma distração.

Pouco acrescenta à vida emocional da pessoa.

Pouco trás de experiência VERDADEIRA, pois não se transforma em sabedoria.

Observe esta dupla: EMOÇÕES (inteligência emocional) e SABEDORIA.

Acrescente a ela um terceiro termo: sensibilidade.

Na sua vida, para ter muita satisfação, você tem que focar neste três vetores: inteligência emocional, sensibilidade e sabedoria.

Nada disso é comprado.

Aliás, o excesso atrapalha todos os três. (Sobre o excesso, leia este importante texto: clique aqui)

OS PERDEDORES DE OPORTUNIDADES DESPERDIÇARAM O MELHOR DA VIDA

Tenha em mente que você está DESPERDIÇANDO a maior fonte de satisfação da sua vida.

É a fonte que brota de dentro para fora.

A fonte que nasce no fundo do seu ser e que IRRADIA para fora.

O exemplo abaixo explica:

um rapaz vai à uma festa e se sente macho por ter beijado 15 mocinhas.

A quantidade não reflete uma verdade: faltou sensibilidade.

Por isto ele desperdiçou e abandonou.

A sensibilidade é um instrumento de seleção que separa (por exemplo) o ótimo beijo do beijo ruim ou médio.

Pelo menos um ou dois dos 15 beijos devem ter sido muito bons.

O que você faz quando tem algo muito bom?

Joga fora (deixa ir) ou mantém (preserva)?

Este rapaz jogou fora os beijos bons, desperdiçou.

Porque ele DESPERDIÇOU o melhor?

Porque perdeu grande parte de sua sensibilidade.

Desta forma, os beijos ficam iguais ou quase iguais.

Todos os beijos tornam-se tão “fracos” que NÃO vale a pena lutar para preservar.

Concluindo:

• o rapaz foi na festa, beijou e desperdiçou a experiência.
• Pois a experiência indica um CAMINHO que deve ser APROFUNDADO.

• Um ótimo beijo deveria significar: “Oba! Quero mais beijos como este, com esta pessoa”.
• Não é isto o que acontece. Ele perde a oportunidade de PRESERVAR o ótimo beijo.
• A vida atrofiada transforma as pessoas em PERDEDORAS DE OPORTUNIDADES.

• A vida fica atrofiada porque ela não se expande, não gera experiências DURADOURAS e nem sabedorias.

LEIA TAMBÉM: O método de Jesus para a transformação pessoal e a elevação espiritual

A IMPORTÂNCIA DA SENSIBILIDADE

A vida é composta de sinais. Eles aparecem para todos.

Porém, somente quem desenvolveu a sensibilidade será capaz de PERCEBÊ-LOS e VALORIZÁ-LOS.

Explicando: quanto mais sensibilidade mais fácil identificar os sinais.

Atenção: A VIDA É COMPOSTA DE SINAIS.

Um beijo especial indica que ali está uma “porta aberta”.

Ou seja, é “um lugar” que vale a pena aprofundar o vínculo, criar algo que seja mais amplo. INTENSIFICAR!

Preste atenção:

• o especial não diz respeito ao outro. Diz respeito ao que brota de dentro de você.

O exemplo do beijo é banal, mas mostra com clareza o que a falta de sensibilidade é capaz de fazer na vida das pessoas.

Elas abandonam e desprezam o que brota de dentro de si mesmo e saem em busca de outras coisas que são externas.

Estas outras coisas jamais serão capazes de SUBSTITUIR o que brota de dentro de si mesmo.

(Por favor, leia novamente o parágrafo acima)

A INCAPACIDADE de APROFUNDAR E INTENSIFICAR as experiências da vida é a grande causa do stress e da busca compulsiva por comprar novas experiências.

É o maior culpado pela pouca inteligência emocional.

Também é responsável pelo baixo nível de paz interior.

• Cada vez que um sinal é abandonado, uma “porta se fecha”.

A pessoa deixa ir embora o que poderia gerar muita satisfação, sabedoria e intensidade.

SOBRA o que é mais ou menos ou o que NÃO é o “caminho” da pessoa.

A vida fica ATROFIADA.

Leia também: Tudo o que não provém do espírito é sempre pequeno

SINAIS SÃO CONEXÕES

Eu gosto do exemplo do rapaz que beija 15 garotas porque ele DEMONSTRA DE MODO SIMPLES o que são sinais e CONEXÃO.

O que torna um beijo melhor que o outro?

O que torna uma pessoa especial?

O que torna uma situação especial?

A CONEXÃO.

O beijo despertou algo lá dentro.

Este DESPERTAR gerou uma conexão que tornou tudo diferente.

Lá dentro da pessoa algo foi tocado. Não sabemos o que é.

Sabemos apenas que algo especial surgiu.

Surgiu um sinal.

Você precisa desenvolver sua sensibilidade para perceber os sinais.

Normalmente eles são sutis (são pequenos).

Se não prestar atenção, se não perceber, eles VÃO EMBORA.

Tudo fica diferente quando existe a conexão.

• Existe vida “AUTÔNOMA” dentro de você.

Você não controla.

Você tem que aprender a caminhar junto.

Dica Importante:

guarde estes termos (conexão, sinal, despertar).

Grande parte da sua evolução espiritual dependerá de você despertar (estimular, fazer conexão) com o que JÁ existe dentro de você.

Perigo:

se sua atenção está super direcionada para fora, você vai desprezar o que vem de dentro.

Você desperdiçará as suas intuições, percepções sutis, novos interesses, pequenas lembranças, sensações de bem-estar, etc.

É muito importante você entender que em 99% das vezes os SINAIS DA VIDA são sutis, pequenos, momentâneos, fugazes.

Razão pela qual é sua tarefa aprender a aproveitá-los.

(Por exemplo, você deve aprender a esvaziar a mente.)

LEIA TAMBÉM: Lei da Oferta e exercícios para se desidentificar do ego

PARA SAIR DA VIDA ATROFIADA É NECESSÁRIO ESCOLHER O CAMINHO NOBRE

No Caminho Nobre é muito valorizado o que vem de DENTRO PARA FORA.

São os sinais que devem DIRIGIR a vida da pessoa.

Principalmente os sinais que vêm acompanhado de nobreza, bondade, justiça, etc.

Usando o exemplo do beijo: se o beijo é especial é SINAL de que aquele contato deve ser preservado.

Deve significar: quero mais, quero te conhecer, quero dar intensidade à este vínculo que apenas começa.

Ou seja, a experiência superficial do beijo torna-se uma experiência mais intensa e profunda de vínculo entre duas pessoas.

É desta forma que a vida se amplia.

Ou seja, onde havia apenas um beijo, passa a existir muito mais.

Ampliar a vida é o oposto da vida atrofiada.

No ampliar da vida existe este mecanismo de “antes era algo superficial, agora é muito mais”.

Dar INTENSIDADE E DURABILIDADE para as experiências é fundamental para surgirem a sabedoria e a inteligência emocional (a capacidade de lidar bem com as emoções).

Funciona assim:

• você recebe um sinal, presta atenção e o valoriza.
• você tem atitudes (ações) para tentar preservar este sinal.
• Assim surge um caminho, uma SEQUÊNCIA de ações que geram experiências mais profundas e intensas.
• quando o sinal se transforma em um caminho, você deve agregar sentimentos, pensamentos e atitudes nobres.
• O objetivo é preservar, intensificar, manter o caminho por BASTANTE TEMPO a fim de que as experiências mais profundas e nobres possam acontecer.

Sobre a sensibilidade:

o livro “A Espiritualidade no Dia a Dia” foi inteiro projetado para ajudar as pessoas a desenvolverem a sensibilidade.

Vale a pena conhecer e ler: clique aqui

Para entender as POSTURAS MENTAIS que AMPLIAM A VIDA, leia os textos abaixo:

Cuidado com a divisão da mente. Método para expandir sua consciência.

Esteja presente em suas ações e ganhe um presente da vida

Mutualismo e humildade: 100 trilhões de bactérias vivendo no nosso corpo 

Seja bem-vindo! A regra especial do Caminho Nobre

O SÁBIO SE DEIXA SER DIRIGIDO DE DENTRO PARA FORA

Apesar dos SINAIS que vem de dentro para fora serem quase sempre sutis, eles são CONSTANTES.

O espírito NÃO para nunca de mandar informações e vibrações para o corpo e a mente.

Os sinais, portanto, chegam a todo momento.

Somente depois que o corpo morre é que o espírito deixa de influenciá-lo.

O espírito sempre influenciará cada aspecto da vida: vontades, desejos, nível das vibrações, saúde, interesses, lembranças, intuições, etc.

O que você pode e deve fazer é FACILITAR esta comunicação entre espírito e consciência.

A consciência é superimportante porque cabe a ela INTENSIFICAR E DAR DURABILIDADE às conexões que se formam.

Não precisa aproveitar todas, mas deve-se aproveitar muitas delas. Na realidade, o ser humano aproveita muito pouco.

O ser humano é um desperdiçador de oportunidades que sempre reclama que tem algo faltando.

LEIA MAIS: A vida é um pouco mágica! Ainda bem que não controlamos tudo o que acontece conosco

IMPORTANTE:

nem sempre o que vem de DENTRO PARA FORA é positivo.

Esta é a razão pela qual a consciência tem que filtrar as influências do espírito a fim de aproveitar o que é nobre e superar as imaturidades.

O espírito ainda tem muito à evoluir.

Você nasceu com a obrigação de aproveitar o melhor que há dentro de você a fim de desenvolver o que falta.

COMO VIVE O SÁBIO?

Ele é um aproveitador.

Ele aproveita as oportunidades e USA todas estas facilidades para ofertar o melhor que existe dentro dele.

Ele consegue aproveitar porque desenvolveu a sensibilidade.

Ele sabe identificar e valorizar os sinais da vida.

Estes sinais são dicas:

“vá por este caminho. Esta escolha é melhor. Observa tal coisa, etc”.

Ele segue a maior parte dos sinais, mas se reserva ao bom senso de filtrar o que ele considera ruim.

Apesar de filtrar, o sábio aproveita a maior parte dos sinais.

Ele sabe que sua tarefa MAIOR é agregar nobreza a estes sinais.

Os sinais “dirigem” a sua vida, mas ele a ORGANIZA colocando sentimentos e pensamentos nobres para complementar os sinais.

Sábios somente são sábios porque seguem a maior parte dos sinais, dão intensidade e durabilidade às suas ações e agregam nobreza durante o seu caminhar.

Exemplo de uma pessoa desenvolveu a sua sensibilidade:

Ela percebeu que se sentia bem sempre que via algo relacionado à astronomia.

Era um sentimento pequeno, mas repetitivo.

Ela se perguntou: “este bem-estar é um sinal. Devo me aprofundar no estudo da astronomia?”

Ela decidiu que sim.

Ao se aprofundar nestes estudos, ela criou para si uma sequência de eventos que transformaram o seu futuro.

Um sinal foi percebido, valorizado e intensificado.

Ele poderia ter acabado rápido, mas durou no tempo.

Durou tempo o bastante para gerar novas experiências, conhecimentos e sabedorias.

• Sabe porque todo sábio filtra os sinais que recebe (apesar de aproveitar a maioria)?

Porque o espírito não é perfeito.

Sinais são conexões, mas algumas vezes serão conexões com o menos evoluído em você.

É bom que este lado menos evoluído apareça, porque será a oportunidade de não repetir os mesmos erros.

São novas oportunidades de escolher diferente, decidir diferente; ou seja, se transformar para melhor.

Os sinais não têm origem apenas no próprio espírito.

Eles se originam também da espiritualidade e das vibrações do meio ambiente.

Mas, eles sempre se estruturam no “fundo da alma”.

VÍDEO do Canal Caminho Nobre: O Método de Jesus e a teoria do arrastão espiritual

CANAL CAMINHO NOBRE, CLIQUE AQUI

OS SINTOMAS DA VIDA ATROFIADA

Quando não há a ampliação da consciência é porque a imaturidade e a superficialidade estão dominando a vida da pessoa.

A imaturidade e a superficialidade poucas vezes geram vidas sábias, serenas e satisfeitas.

O número de depressivos está aumentando, o que é sintoma de que as pessoas NÃO ESTÃO AGUENTANDO este estilo de vida.

Sabedoria gera simplicidade, satisfação e o FLUIR.

Experiências que se APROFUNDAM transformam-se em força interior, paz e Mente Neutra.

Mas, quando tudo é abandonado sobra pouco.

O que sobra não sustenta a satisfação por longo tempo.

Por isto as pessoas tornam-se DEPENDENTES DOS DESEJOS e ficam hiperfocadas no que acontece fora delas.

A conexão torna-se cada vez menor.

Ou seja, a ligação PROFUNDA entre o interior e o exterior torna-se bem complicada.

As pessoas se refugiam no prazer que o superficial proporciona: uma nova blusa, por exemplo.

O problema é que esta compra é capaz de gerar satisfação por pouco tempo.

Não dura, logo tem que ser substituída por outro desejo.

Não tem DURABILIDADE E NEM INTENSIDADE.

O resultado, do ponto de vista da evolução espiritual, é sempre negativo.

Para o espírito é de suma importância você aproveitar o que existe.

A vida atrofiada desperdiça.

A consciência ampliada e a sensibilidade desenvolvida sempre aproveita o que existe e aproveita os sinais.

Alguns sintomas comuns de uma vida atrofiada são estes:

• insatisfação constante;
• tensão emocional e corporal;
• muitos desejos e planos;
• quer sempre ser diferente, “melhorar”, mudar;
• atração por teorias megalomaníacas ou que estimulam o orgulho;
• stress, cansaço e falta de tempo;
• irritabilidade, sensação de ser vítima.

LEIA TAMBÉM: O que é intuição? Um guia prático para compreender as intuições.

CONCLUINDO

A vida do ser humano possui dois polos muito importantes.

O que acontece fora e o que acontece em seu interior.

Uma vida sábia acontece quando a CONEXÃO profunda entre estes dois polos é aproveitada.

A vida atrofiada acontece quando esta conexão é desprezada.

Você não controla plenamente o que acontece no seu interior.

Você deve aprender a observar e SEGUIR JUNTO.

Esta força interior vai dirigir grande parte da sua vida.

Você também não controla o que acontece fora de você.

Cabe a você aceitar a realidade e seguir em frente oferecendo o melhor que puder.

Ou seja, você deve aproveitar o que está fora e o que está dentro para construir o seu próprio caminho.

A sensibilidade, a sabedoria, a inteligência emocional serão seus companheiros de caminhada para tornar este trajeto mais produtivo, em paz e satisfeito.

Autor: Regis Mesquita

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Leia também:

VÍDEO: A importância do autocontrole e da autoprivação para atingir níveis superiores de consciência

Serei um aproveitador de tudo que há em mim. Mentalização 17, do Site Caminho Nobre

Deixo o amor fluir para que ele molde meus pensamentos. Mentalização 28, do Site Caminho Nobre

Quando foi a última vez que você fez algo pela primeira vez? Mais importante que inovar é intensificar o que é nobre.

Dica de estudo:

os textos do site Caminho Nobre devem ser lidos pelo menos QUATRO vezes.

Mais vale ler várias vezes um texto, do que ler rapidamente vários textos.

Os melhores aprendizados sempre ocorrem a partir da segunda leitura.

Na terceira e na quarta leitura você memoriza os ensinamentos.

Depois, pratique-os com perseverança.

INDICAMOS o livro “A Espiritualidade no Dia a Dia”. Comece a ler hoje:

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DIREITOS AUTORAIS

Os textos do Site Caminho Nobre, escritos pelo seu autor Regis Mesquita, estão REGISTRADOS junto ao Escritório de Direitos Autorais da Fundação Biblioteca Nacional.

Proibida a reprodução! Este artigo não pode ser reproduzido por meio impresso, eletrônico ou qualquer outra forma sem a autorização escrita do seu autor (SAIBA MAIS).

O MELHOR MÉTODO PARA LIVRAR-SE DO LIXO MENTAL

Quem busca a evolução espiritual precisa aprender a se livrar do “lixo” mental. Por exemplo: culpas, traumas, raivas, entre outros.

Mas, tome cuidado: tudo na natureza é importante e tem sua função.

A culpa (por exemplo) é algo ÚTIL.

Em quais situações devemos nos livrar de algo que pode ser útil?

Exemplo:

Um bandido mata uma criança.

Se não sentir culpa será mais fácil repetir o erro.

A culpa é uma forma de FIXAR a mente da pessoa em um evento.

A grande função desta fixação é gerar reflexão sobre seus próprios atos e induzir a mudança de comportamento.

A culpa sempre AJUDOU as pessoas a mudarem seus comportamentos.

Ela é importante. Mas, pode se tornar um tormento inútil.

Este tormento paralisa a vida e estimula comportamentos horríveis contra si mesmo e contra os outros.

Traumas, decepções, mágoas, etc. também podem ser úteis.

Mas podem ser usados para produzir sentimentos muitos ruins, ações péssimas e confusões mentais.

TENHA A CONDUTA CORRETA

O ponto central da vida é sempre oferecer o melhor que existe dentro de você.

Quanto mais você aprender, quanto mais você tiver sabedoria, mais você poderá oferecer de bom.

Será fácil para uma pessoa paciente oferecer a paciência.

Será fácil para a pessoa honesta oferecer a honestidade.

Será fácil para um ótimo dentista consertar o problema do teu dente com eficiência.

Ou seja, sua vida deve estar direcionada para SE MANTER CONECTADA com o mais nobre que existe dentro de você.

Você deve oferecer o melhor que existe dentro de você.

• E deve se esforçar para desenvolver suas qualidades.

VÍDEO do Canal Caminho Nobre: Higiene mental: esvaziar a mente para construir novas qualidades

VIVER É UM RISCO

Apesar de todo o seu esforço, você errará. Apesar da sua dedicação, você “pisará na bola”.

Ao errar é importante que se arrependa e sinta culpa.

Nunca busque desculpas; busque a verdade para que possa descobrir a causa do erro.

Será assim que aprenderá e ganhará mais experiência de vida e sabedoria.

O arrependimento e a culpa ajudam no início. Depois, se persistirem, prejudicam.

Eles não devem ficar ocupando espaço na mente.

Seja rápido: aprenda a lição e mude.

Aprenda a lição para livrar-se de modo SAUDÁVEL da culpa.

Livre-se da culpa para seguir em frente com a Mente Neutra, serena e clara.

Aprender as lições da vida e aplicá-las é se abrir para novas energias, novas vibrações e nova consciência.

Este estado mental é extremamente propício para eliminar culpa, rancores, mágoas, condicionamentos, etc.

Você muda de sintonia e nesta nova sintonia não existe espaço para os lixos antigos da mente.

Eles perdem força e, por fim, são eliminados.

Leia também: A importância de se arrepender da agressividade nos pensamentos

A HIGIENE MENTAL DEVE SER DIÁRIA

Existem três ações muito importantes para a vida espiritualizada e a mente serena:

1 – manter-se sempre sintonizado com o melhor dentro de si;

2 – oferecer sempre o melhor que existe dentro de você;

3 – praticar a higiene mental e a autoenergização.

Limpar a própria mente é uma parte muito importante da sua ROTINA DIÁRIA.

É necessário ESVAZIAR a mente para que ela funcione melhor.

Uma das táticas é usar o autoperdão para renovar as energias e facilitar a sintonização.

(Aprofunde-se no tema da higiene mental e da sintonização estudando o livro A Espiritualidade no Dia a Dia).

As quatro reflexões a seguir servirão para te motivar a praticar a higiene mental.

Praticar o autoperdão (uma das formas de fazer a higiene mental) é particularmente importante para quem tem a CONDUTA CORRETA.

Lembre-se:

quanto mais você tiver a conduta correta, mais importante será a limpeza da mente para que você não paralise a sua evolução espiritual.

Autor: Regis Mesquita

Contato e Orientação: regismesquita@hotmail.com

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REFLEXÃO 1:

EU ESTOU EM CONSTRUÇÃO

Darei o melhor de mim. E mesmo assim vou errar.

Me esforçarei mais ainda. E mesmo assim vou magoar alguém.

Quando a preguiça ou o cansaço chegarem vou me esforçar um pouco mais.

Quero fazer bem-feito, ter competência e boa vontade.

Mas, mesmo assim vou ter falhas.

É por isto que me perdoo.

Eu pratico o autoperdão.

Eu sou capaz de me sacrificar para me melhorar.

Eu escolho sofrer no bom caminho para não ser hipócrita e mentiroso.

Mesmo assim, eu não estou pronto.

Estou em construção. Estou na escola.

Eu erro, assumo o erro, tento resolver e me perdoo.

Eu me esforço muito, por isto mereço viver em paz comigo mesmo.

Mereço viver sem me judiar, sem me maltratar.

Eu vivo em paz porque assim é melhor para aprender mais e me esforçar mais.

Eu me perdoo. Estou em construção. Estou na escola.

Autor: Regis Mesquita

DICA DE LEITURA:

Corrigir erros, método certeiro para fortalecer a mente e ampliar a consciência

REFLEXÃO 2:

SUA VIDA É DE LUTA

O primeiro passo é:

se esforce sempre para ser eficiente.

Porque a suprema bondade começa com a eficiência.

Faça tudo bem-feito.

Se algum pensamento, desejo ou emoção quiser te tirar do caminho do fazer bem-feito tenha certeza que terá que travar a boa luta.

Trave a luta interior na qual os bons sentimentos e os bons pensamentos vencem a disputa e geram boas escolhas e boas atitudes.

Esta luta interna servirá para ampliar sua vida com novas facilidades e mais sabedoria.

Você alcançará bons resultados lutando firme e com raça.

Mas, nem sempre conseguirá realizar as melhores escolhas.

Algo poderá dar errado… Sua imaturidade te impediu de enxergar o erro.

Você errou. Você conserta o erro. E o que ficou para trás?

O que ficou para trás deve ser REPARADO, se for possível.

Todavia, a pessoa que luta não pode se deixar ser dominada pelo trauma ou culpa.

É preciso um ponto final.

É preciso sacrificar uma parte para renascer em vida.

O sacrifício é uma postura radical necessária sempre que nos apegamos a algo.

Deixar para trás o que passou a fim de centrar força em fazer o bem e fazer bem-feito.

O autoperdão É LIBERTAÇÃO.

Libertação do que destrói e geração do que é bom para você e para as pessoas à sua volta.

O autoperdão é deve ser seu COMPROMISSO com Deus em se libertar para fazer melhor, para aproveitar o melhor que existe dentro de você e vibrar energias elevadas.

Olhe para o futuro e saiba que parte dos seus erros Deus cuidará por você.

Autor: Regis Mesquita

Dica de leitura:

Tudo o que não provém do espírito é sempre pequeno

REFLEXÃO 3:

A PESSOA QUE FAZ O BEM DEVE CUIDAR DE SI MESMO

O homem que faz o bem trará benefícios para muitos.

O homem que pratica a bondade iluminará a vida de muitos.

Seu caminho, porém, é só seu.

E ele, nem sempre, encontrará quem tire as pedras do seu caminho.

O homem que faz o bem também deve ser sábio.

Produzir em si mesmo a sua satisfação.

Criar por si mesmo um grande carinho e uma grande dedicação.

Cuidar bem de si e de seu corpo.

LEIA TAMBÉM: A bondade e a justiça em Confúcio e Lao Tse

Quem evolui e amadurece segue na frente e sempre pode oferecer mais do que os outros podem retribuir.

Cabe a ele gerar o equilíbrio cuidando também de si e se alegrando.

A melhor forma de se desenvolver é perdendo as ilusões e encarando a realidade.

Autor: Regis Mesquita

Pensamentos baseados nos ensinamentos do livro “A Espiritualidade no Dia a Dia” – https://www.amazon.com.br/dp/B01LXTRN1C

REFLEXÃO 4:

NÃO SE PERTURBE

Se pessoas erradas não se perturbam;

por que, então, pessoas corretas insistem em se perturbar?

Tentar agir correto não pode ser motivo para a pessoa se torturar com autocríticas constantes.

Ao contrário, pessoas que REALMENTE buscam acertar devem aprender a ter compaixão para consigo mesmas.

Se esforce muito para gerar sabedoria e bondade.

O seu prêmio deve ser a paz no coração e alegria na alma quando acertar e quando errar.

Aprenda com os erros e seja cada vez mais sábio.

Cuide de você, que tanto luta, com carinho e amor.

Não se perturbe, não se destrua; gaste seu tempo e energia para se melhorar.

Autor: Regis Mesquita

Contato, orientação e Terapia: regismesquita@hotmail.com

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Dica de estudo:

os textos do site Caminho Nobre devem ser lidos pelo menos QUATRO vezes.

Mais vale ler várias vezes um texto, do que ler rapidamente vários textos.

Os melhores aprendizados sempre ocorrem a partir da segunda leitura.

Na terceira e quarta leituras você memoriza os ensinamentos.

Depois, pratique-os com perseverança.

Leia também:

A verdade, a realidade e o amor. A essência de uma comunicação realmente positiva

Estimulando a Felicidade

Vergonha – como superar este sentimento quase inútil no adulto? (o Fator Mínimo)

Sou um espírito e devo fazer boas escolhas para o espírito    Mentalização 7, do Site Caminho Nobre

Esteja presente em suas ações e ganhe um presente da vida

Dicas para educar os filhos sem culpa (2)

VÍDEO do Canal Caminho Nobre

A melhor maneira de viver a bondade e o amor

DIREITOS AUTORAIS

Os textos do Site Caminho Nobre, escritos pelo seu autor Regis Mesquita, estão REGISTRADOS junto ao Escritório de Direitos Autorais da Fundação Biblioteca Nacional.

Proibida a reprodução! Este artigo não pode ser reproduzido por meio impresso, eletrônico ou qualquer outra forma sem a autorização escrita do seu autor (SAIBA MAIS).

VOCÊ PRECISA APRENDER A DIZER NÃO E VIVER COM ESCOLHAS QUE SÃO SÓ SUAS

Eu sou diferente, pensou ele enquanto alguns amigos INSISTIAM para que bebesse um copo de cerveja.

• “Eu sou diferente deles e vou continuar sendo. Meu caminho é outro.”

Ele persistiu em sua decisão: “vou me divertir muito sem colocar nada de álcool em minha boca.”

Ele havia mudado, seus amigos não.

Ele estava BUSCANDO o equilíbrio em suas ações.

Como?

Agregando novos objetivos e desenvolvendo novas qualidades.

Entenda:

ele bebia muito, se divertia muito e no dia seguinte não conseguia fazer nada.

Agora ele se diverte muito e no outro dia está ativo para fazer outras coisas.

Abriu mão da bebida e ganhou mais ação no dia seguinte.

Para não beber, ele teve que desenvolver novas qualidades, como a disciplina e a perseverança.

Aprenda:

o VERDADEIRO EQUILÍBRIO só existe quando a pessoa agrega novas qualidades, habilidades e sabedorias em sua vida.

Ou seja, o verdadeiro equilíbrio sempre significa uma vida com mais frutos e maior amplitude de conquistas.

O preço é se tornar único, diferente e não conseguir corresponder plenamente às expectativas de outras pessoas (leia este texto sobre as expectativas).

Quando abriu mão da bebida, ele queria ganhar algo muito especial que AMPLIARIA sua vida.

Ele aumentou seu contato ativo (realmente participativo) com sua família.

Ele decidiu: “meus pais estão vivos, é agora que tenho que curti-los”.

Ele curtia a balada; no outro dia curtia os pais.

Curtia sem beber, curtia muito mais a vida.

Ele se aproximou dos pais.

Por isto, não correspondia plenamente às expectativas de seus amigos.

DAR INTENSIDADE À VIDA

Um dos conceitos mais importantes da Filosofia Caminho Nobre é dar intensidade à vida.

Dar intensidade ao que se vive.

Dar intensidade ao que está no presente, no aqui agora.

Dar intensidade ao que está disponível.

Dar intensidade ESTIMULANDO o que é nobre.

Dar intensidade à vida é a melhor forma de transformá-la para melhor.

O sujeito do exemplo tem pais. Ele gosta deles. Mas, ficava distante.

Ficava completamente envolvido com seu mundo extra família.

Resultado?

Gastava quase todo o seu tempo com pessoas que não eram tão importantes para ele.

Isto tinha que mudar!

Ele passou a ficar mais próximo dos pais.

Os pais cumprem a REGRA DA INTENSIDADE: estão próximos, no presente, disponível e é nobre.

Exemplo de maior intensidade:

a pessoa trabalha em uma empresa.

Ela decide saber cada vez mais sobre seu trabalho e realizá-lo com mais eficiência.

Não importa se gosta ou não.

Não importa se tem interesse ou se será reconhecida.

A decisão é: vou dar intensidade na minha vida hoje e da forma que está disponível para mim.

A pessoa pode, por exemplo, dar intensidade ao seu trabalho e ao mesmo tempo buscar outro emprego melhor.

Você é livre! Decida sua vida.

Mas, depois, uma vez em um novo emprego, mantenha a intensidade bem alta (aprender muito, fazer bem-feito, muito interesse em aperfeiçoar e inovar, ajudar e colaborar bastante, etc).

Resumindo:

viver intensamente o amor e a amizade com os pais e TAMBÉM se divertir com os amigos.

Muitos ganhos e dois desafios: disciplina para não beber e se tornar diferente.

Ele criou um novo equilíbrio com mais qualidades e melhores resultados.

• É isso o que você tem que PROCURAR EM SUA VIDA: uma vida mais intensa de sentimentos e ações nobres que te tornem diferentes.

EU ABSORVO AS PERDAS COM BOA VONTADE

Catarina tem uma irmã.

A irmã enrola para acordar, fica de mau humor e não ajuda em nada.

Catarina decidiu ser diferente:

ela acorda mais cedo, prepara o café da manhã da família enquanto a mãe arruma a marmita para o pai.

Ela faz questão de ajudar a mãe.

As duas conversam, uma ajuda a outra. Enquanto isto, a irmã dorme.

Várias amigas dizem que a Catarina é boba.

A irmã fica na folga enquanto ela trabalha.

Catarina pensa:

“eu sou diferente. Eu sou a que ajuda.

Quero ser quem ajuda. Vou criar meu caminho, um Caminho Nobre.”

“Eu escolhi tornar a manhã da minha mãe mais tranquila. E estou conseguindo.

É isto que quero ganhar. É nisto que presto atenção; é isto que valorizo.”

Todas as escolhas são acompanhadas de algumas perdas.

A realidade funciona assim.

Catarina aprendeu que é importante aceitar perder aonde ela NÃO escolheu ganhar.

Ela aceita, por exemplo, acordar mais cedo.

• O importante é ganhar no que ela escolheu: transformar seu amor pela mãe em ação – ajudando-a.

DICA:

Receba as mensagens da Filosofia Caminho Nobre no seu CELULAR.

Continua o texto….

A Filosofia Caminho Nobre é um caminho com muitas perdas porque é um caminho de liberdade.

As perdas são partes da liberdade.

Apesar das perdas, apesar das dificuldades, a Catarina manteve suas escolhas nobres.

Esta é a verdadeira liberdade!

Catarina teve a sabedoria de MANTER SUA DECISÃO mesmo com a folga da irmã:

“Sou diferente da minha irmã.

Vou continuar ajudando minha mãe, mesmo que minha irmã continue dormindo.

Terei paz, terei boa vontade, terei a alegria de estar próxima da minha mãe.

É isso que escolhi ganhar e é isto que vou ganhar.”

Após decidir o que ganhar, Catarina disse sobre as PERDAS:

• “Não corro atrás delas para não tornar minha vida complicada, confusa e cheia de mágoas, rancores e traumas.”

A prática da Filosofia Caminho Nobre te ensina a ABSORVER AS PERDAS para preservar o que é essencial.

PRESERVAR, CUIDAR, CURTIR o que é essencial na vida.

Estas escolhas te tornarão única, diferente.

MINHA VIDA TEM FOCO. VIVA O FATOR MÍNIMO!

Paulo queria entrar na faculdade. Era um vestibular difícil.

Ele via seus amigos passeando e ele ficava estudando.

Uma dúvida o atormentava: será que vale a pena?

Ele poderia responder: – “tenho certeza que vou passar”.

Mas, ele sabia que usar de fantasias somente o ENFRAQUECERIA (leia este texto).

Ele era verdadeiro: – “eu escolhi, vou fazer o que é necessário, vou dar intensidade”.

O Fator Mínimo diz: você quer passar neste vestibular difícil? Estude muito.

Estude com disciplina, foco e dedicação.

Mas, tudo o que você fizer não é garantia de nada.

Seus ganhos interiores serão muitos, seus ganhos exteriores podem acontecer ou não.

Construímos nossa vida de dentro para fora.

Criamos qualidades, sabedorias e habilidades.

Elas tornam nossa vida melhor.

• Mas, sempre vai existir o “NÃO SABER”.

Sugestão: para entender melhor o que é o Fator Mínimo leia aqui e aqui.

O Fator Mínimo, no caso do vestibular, é estudar muito. Este é o foco.

É isto o que tornará o caminho do Paulo diferente do caminho dos outros amigos.

Ao estudar muito, Paulo está se construindo de dentro para fora.

Ele está criando qualidades (disciplina, dedicação, atenção, foco) e sabedorias interiores.

Esta é a ÚNICA vitória certa.

Com certeza, ele vai criar qualidades internas que poderão ser utilizadas hoje, amanhã ou mesmo no plano espiritual.

Talvez ele seja aprovado no vestibular (ele deve tolerar “o não saber”, a falta de certezas).

O que você precisa aprender?

Tenha objetivos e metas. Mas, principalmente se esforce muito para atingi-los.

Sua evolução pessoal e a abertura espiritual dependem desta postura.

Porém, não crie ilusões. Elas vão conturbar a sua mente e te desviar da verdade.

Para se esforçar corretamente use a técnica do Fator Mínimo. Ela será útil na criação do SEU CAMINHO.

[Sobre “o não saber”, leia estes dois textos – clique aqui e aqui]

OPÇÃO PELO AMOR

“Amar é um VERBO que expressa movimento.

Amar é um FLUIR que induz as pessoas a agirem e ofertarem.

AMOR É AÇÃO!

O amor flui, gera movimento.

Portanto, ele sempre se transforma e é criativo.

• É exatamente o que o espírito precisa: movimento que gere ação e favoreça o aprendizado.” (Leia mais – clique aqui)

Amor é uma força que precisa de uma DIREÇÃO.

A Filosofia Caminho Nobre te ajuda a direcionar esta força.

Exemplo:

Catarina acordava mais cedo para ajudar a mãe no café da manhã.

Ela optou por usar o amor para gerar uma ação.

Sua vida ganhou um novo dinamismo e uma nova motivação.

Ela desenvolveu uma nova fonte de prazer: viver NA AÇÃO o amor pela sua mãe.

[A ação funciona como uma caixa de ressonância dos sentimentos. Por isso, TRANSFORMAR o amor em ação tem o efeito de MULTIPLICAR o amor.]

Catarina sai de casa vibrando amor e chega ao seu local de trabalho.

O amor CONTINUA dentro dela, vibrando.

Ela tem uma nova decisão a ser tomada: mantém este amor vibrando forte ou tenta “escondê-lo”?

Ela deve manter o amor vibrando forte.

• Deve utilizá-lo, aproveitando as oportunidades para praticá-lo.

Explico:

para manter o amor vibrando forte, tudo o que vem de fora deve tornar-se PEQUENO.

Exemplo:

uma colega de trabalho responde agressivamente.

Se a Catarina se sintonizar com a raiva, o problema aumenta.

Se ela mantiver o amor vibrando, o problema ficará PEQUENO.

Como a Catarina se tornou praticante da “Opção pelo Amor”, a agressividade da colega não encontra mais “espaço” para crescer no interior da Catarina.

Ela está FOCADA e TREINADA em amar. Ou seja, ela está preparada para SE MANTER SINTONIZADA com o amor que há dentro dela.

A colega do trabalho oferece o mau humor e as respostas ríspidas. Catarina oferece o bom humor e a delicadeza nas palavras.

Catarina se mantém focada e se DELICIA em estar junto do amor. A colega dá algo ruim e a Catarina oferece algo bom.

Catarina PERDE ao oferecer algo bom e receber algo ruim?

O ego e o orgulho sentem a perda.

Mas, o espírito irá festejar porque é o que precisa para evoluir e TORNAR PEQUENO o que vem de fora.

Atenção:

você deve aprender o mesmo que a Catarina: MANTER-SE SINTONIZADA com o amor que há dentro de dela.

O ego e o orgulho sentem a perda e o espírito festeja.

Como resolver esta contradição?

Alguém terá que ser sacrificado.

Sacrifique o ego e o orgulho.

• Jamais sacrifique o que é importante para o espírito: sua capacidade de viver sintonizado com o amor.

Você deve sempre fazer a OPÇÃO PELO AMOR.

Lembre-se: você está se tornando diferente dos outros.

Leia Também: Cuidado com a divisão da mente. Método para expandir sua consciência

A MENTE NEUTRA

A Mente Neutra é a mente livre.

A Mente Neutra é a mente que consegue manter a sintonia com o que existe de melhor dentro de si.

É capaz de COLOCAR EM PRÁTICA o amor e todos os sentimentos mais nobres.

A Mente Neutra também é capaz de se defender.

Jamais haveria sabedoria em alguém que não sabe se defender das maldades.

Tudo é pequeno porque a vida com a Mente Neutra é focalizada no melhor que há na pessoa.

De dentro para fora. Do interior para o exterior.

A pessoa foca em se construir de dentro para fora – tornando-se um ofertador de qualidades, habilidades e sabedorias.

A Mente Neutra consegue ter paz em meio à guerra.

Consegue se manter equilibrada e oferecer boas soluções.

A pessoa que age segundo a Mente Neutra é diferente.

Para a Mente Neutra o grande vitorioso é quem oferece o que é bom, nobre e sábio.

Ele oferece o que desenvolveu.

Por oferecer, ela APRIMORA E FORTALECE o melhor que há em si.

Quem usa a Mente Neutra age diferente e percebe a realidade de forma diferente.

• Se prepare para perceber a realidade com mais sensibilidade e sabedoria.

Leia também: vários textos sobre a Mente Neutra. Escolha o que deseja ler

EU SOU DIFERENTE

Suas escolhas são diferentes.

Você escolheu seu caminho e deu intensidade a ele.

Você optou pelo amor e persistiu nos momentos de dificuldade.

Você está percorrendo um Caminho Nobre.

Você está dedicado a aproveitar e estimular tudo de bom que há dentro de você.

É você quem está mudando.

É você quem está focado no melhor e na sintonia com o que é nobre.

É você quem está vibrando mais elevado.

Você é o diferente!

Os outros não evoluíram como você.

Não poderão retribuir como você gostaria.

Sua decisão deve ser sempre manter a sintonia mais elevada.

Será assim que suas melhores qualidades serão fortalecidas.

ACEITE ser diferente!

Abandone o desejo de ser igual, de ser reconhecido e receber gratidão.

Aproveite quando vier o que é bom.

• Se não vier, mantenha-se firme nas suas escolhas e saiba se proteger sem perder a sintonia.

Autor: Regis Mesquita

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Dica de estudo:

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Mais vale ler várias vezes um texto, do que ler rapidamente vários textos.

Os melhores aprendizados sempre ocorrem a partir da segunda leitura.

Na terceira e quarta leituras você memoriza os ensinamentos.

Depois, pratique-os com perseverança.

Leia também:

Simplicidade e humildade geram o bom senso    Mentalização 26, do Site Caminho Nobre

Uma vida simples para ter tempo para amar. Aprendendo a criar as condições para o amor fluir em sua vida.

Sobre como os desejos produzem a maldade

Seja bem-vindo!  A regra especial do Caminho Nobre

A verdade, a realidade e o amor. A essência de uma comunicação realmente positiva

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Preste atenção nesta oração:

ORAÇÃO DE SUBMISSÃO À REALIDADE

Bem-vinda minha realidade querida!

Seja sempre bem-vinda!

Você que me traz as oportunidades.

Você que me obriga a sair do comodismo.

Que eu não perca tempo com a não aceitação ou com o inconformismo.

Que eu não disperse minhas energias com indignações, com sonhos ou desejos.

Que eu me ajoelhe frente a ti e me submeta.

E agradeça! Porque se eu entrar em você, se eu pisar em vosso solo, aí estarão as oportunidades.

Senhor do universo que está mais perto de mim do que o sangue que irriga o meu coração.

Se às vezes eu me sinto sozinho é porque ainda tenho que me abrir.

Se às vezes eu me sinto isolado é porque eu não me entrego em suas mãos.

Senhor, me ajude a me submeter e a ajoelhar frente à realidade.

Me ajude a dar os passos dentro dela, caminhar por este caminho e dizer que ela é bem-vinda.

Bem-vindo sofrimento. Bem-vinda alegria.

Bem-vinda saúde. Bem-vinda doença.

Bem-vindo frio. Bem-vindo calor.

Bem-vinda irmã morte.

Bem-vindo o vento, o sol, a lua, a chuva e a seca.

Seja bem-vinda a realidade!

Seja bem-vinda realidade amiga que me oferece as oportunidades.

Seja bem-vinda, pois meu espírito necessita de ti para se expressar.

Seja bem-vinda porque o tesouro que guardo em meu interior somente será despertado através de ti.

Seja bem-vinda!

Se eu te aceitar e pisar em seu solo aproveitarei as oportunidades.

Se brigar contigo, me afastarei das oportunidades que reservas para mim e manterei o que há de pior.

Obrigado!

Obrigado!

Oração praticada e ensinada por Regis Mesquita

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EXPLICANDO A IMPORTÂNCIA DO “SEJA BEM-VINDO”

Gosto de orar e meditar caminhando.

Em uma destas caminhadas de oração, o vento e o frio me pegaram de surpresa.

Sentia o vento frio batendo no meu rosto.

Fiquei incomodado e logo passei ao desejo: queria que o vento parasse.

• O vento frio perturbou minha paz, me desfocou da oração e encheu minha mente de pensamentos.

Resultado?

Fiquei insatisfeito.

Minha paz e felicidade cederam lugar para a insatisfação.

Esta é a verdadeira fragilidade do ser humano.

Tudo o que desagrada é capaz de nos afastar dos sentimentos e ações mais nobres (no caso: orar).

Naquele momento, o vento frio não era bem-vindo.

O vento frio era a realidade contra a qual eu lutava.

• O resultado de lutar contra a realidade foi me desviar do que há de mais belo em meu interior.

Naquele momento, escrevi a mentalização abaixo, que repito de tempos em tempos (trocando o vento por outro incômodo qualquer).

“sim, eu posso ser incomodado.

A realidade pode ser diferente do que eu quero.

Posso viver bem com vento frio ou sem vento frio.

Eu te aceito vento frio.

Seja bem-vindo!

Toque meu rosto e esfrie meu corpo.

Seja como você é.

Envolva meu corpo e me ensine a não resistir.

Que do meu coração venha gratidão e que em minha mente exista tolerância.

Seja bem-vindo, vento amigo.

Fiquemos juntos.

Me ajude a não transformar em sofrimento os pequenos incômodos que a realidade proporciona.

Me ajude a não me perder na complicação que os desejos criam.

Que meu corpo seja o depósito de boa vontade, serenidade e sensatez.

Seja bem-vindo, irmão vento.

Eu me entrego, confio e te sinto sem reclamar.

Assim ME FORTALEÇO, pois posso me manter em paz em todas as situações.

Obrigado!

Obrigado!”

LEIA TAMBÉM: A vida é um pouco mágica! Ainda bem que não controlamos tudo o que acontece conosco

Usei esta mentalização para trazer minha mente de volta para a paz.

Repeti as palavras VÁRIAS VEZES.

Meu coração foi serenando, a paz voltando e voltei às minhas orações.

Descobri, mais uma vez, como a aceitação e a paz interior tornam os incômodos exteriores pequenos e irrelevantes.

Aprendi na prática o quanto a não aceitação nos desvia das escolhas mais nobres.

IMPORTANTE:

Você pode ter desejos. Mas, que sejam poucos e limitados.

A vida se constrói aproveitando a realidade.

Ao aproveitar a realidade INTENSAMENTE sua vida se transforma e você atinge muitos objetivos.

Tudo muda se você aproveitar intensamente o que está à sua volta – as oportunidades.

O ser humano é um desperdiçador de oportunidades que vive sonhando e desejando outras oportunidades.

O segredo é NÃO DESPERDIÇAR o que está à disposição; aqui e agora.

Portanto, a aceitação (o “seja bem-vindo”) é muito mais importante para a transformação pessoal do que os desejos e a vontade de mudar.

Traduzindo:

quer mudar? Quer melhorar?

Aprenda a aproveitar as oportunidades; todas elas.

A única forma de aproveitá-las é aprendendo a se SUBMETER à realidade (boa ou ruim) e aproveitar o que estiver à disposição.

Aprenda a não desperdiçar, porque quem desperdiça não aprende e repete sempre os mesmos erros.

Leia também: Estimulando a Felicidade

ADAPTAÇÃO E FLEXIBILIDADE

A realidade traz de tudo.

Boas surpresas e bons desafios. Surpresas negativas e desafios negativos.

O problema é a adaptação e flexibilidade.

Aceitar o que é bom é fácil.

Aceitar o que não é identificado como positivo é mais difícil.

Mas, é absolutamente necessário.

Conheça e Leia

SIMPLICIDADE VERSUS COMPLICAÇÃO

Caminhar e orar é algo simples.

Caminha e orar nas condições exatas de frio/calor e vento é mais complicado.

Serão poucos os dias em que você terá as condições climáticas que deseja.

• O treino mental deve ser: usar a SIMPLICIDADE para atingir os objetivos REALMENTE importantes.

Neste exemplo os objetivos realmente importantes são:  caminhar e orar.

• Ao sair da simplicidade, a pessoa entra na complicação.

A complicação dificulta ou impede as ações realmente importantes.

Ou seja, as torna mais difíceis, caras e complexas.

VÍDEO do Canal Caminho Nobre: Controle os seus desejos para viver melhor e conquistar mais

Todos os dias as pessoas podem orar.

Se complicarem com múltiplos desejos, será difícil orar todo dia.

O resultado é a DESISTÊNCIA.

A complicação gera desistência e falta de intensidade.

Um problemão para a vida.

Você, assim como eu, foi treinado para achar normal a complicação.

Nossa cultura valoriza a complicação.

Ao valorizar a complicação, o resultado é a superficialidade e a falta de compromisso.

• A simplicidade é a condição para que haja intensidade e foco no que é mais nobre.

Lembre-se:

a simplicidade torna mais fácil viver sintonizado com a gratidão, carinho, amor, compaixão, benevolência e tantos outros sentimentos e sensações nobres.

• O que você vai fazer é (comumente) menos importante do que o que você carrega dentro de você enquanto faz.

A meta é MANTER os sentimentos, os pensamentos e as sensações mais nobres vibrando dentro de você.

A simplicidade facilita esta vibração contínua.

A simplicidade começa ao aceitar e se submeter à realidade.

Aproveite as oportunidades que a realidade lhe impõe.

Quem aproveita as oportunidades se transforma e transforma o mundo à sua volta.

Leia também: Serei um aproveitador de tudo que há em mim

PESSOAS COMPLICADAS ENXERGAM A ACEITAÇÃO DE MODO NEGATIVO

Pessoas complicadas NÃO CONFIAM na simplicidade.

Por isto, desvalorizam a aceitação.

Tome cuidado, pois a aceitação é um grande facilitador da vida saudável e eficiente.

Três frases para você não acreditar que aceitar a realidade e se submeter a ela é igual a não fazer nada (ficar parado, inativo, sem ação, sem força, etc).

“Comece fazendo o que é necessário, depois o que é possível, em breve estarás fazendo o impossível.”

São Francisco de Assis

“Senhor, dai-me força para mudar o que pode ser mudado…

Resignação para aceitar o que não pode ser mudado…

E sabedoria para distinguir uma coisa da outra.”

São Francisco de Assis

“Aceitação combina com adaptação, leveza, desapego e fluir através da vida (não contra a vida).”

Regis Mesquita

Autor: Regis Mesquita

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SEJA BEM-VINDO É SE COLOCAR À DISPOSIÇÃO E IR JUNTO

“Você NÃO deve perder tempo com a busca do controle.

O que você precisa é servir.

Você precisa é se colocar à disposição e agir com humildade e simplicidade.

Ao longo dos capítulos do livro A Espiritualidade no Dia a Dia, você aprenderá a importância de se colocar à disposição.

Essa é uma postura muito importante para que cada um saia do seu egoísmo e possa agir coletivamente (no meio social).

• “Vamos juntos!” – esse poderia ser o lema de quem se coloca à disposição.”

Trecho do livro “A Espiritualidade no Dia a Dia”

Explicando:

o desejo de não ter vento é a tentativa de controle.

O servir é manter a postura nobre, cultivando boas vibrações.

Para o servir é importante ir junto com o vento e o frio porque eles fazem parte da realidade.

Ou seja, ter vento ou não é indiferente, porque o importante é servir mantendo as boas vibrações através da oração.

Esta é a disponibilidade: tudo (ou quase tudo) torna-se bem-vindo porque para a Mente Neutra o importante é se MANTER SINTONIZADO com as boas vibrações.

Te convido a ler o livro “A Espiritualidade no Dia a Dia”.

Você terá mais explicações, mais exemplos para te orientar e exercícios para te treinar.

(Clique aqui e comece a ler o livro HOJE)

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Leia também:

Reconheço que em mim e ao meu redor vibram forças que me ajudarão.    Mentalização 1, do Site Caminho Nobre

Tudo o que não provém do espírito é sempre pequeno

Para a consciência seguir a lógica do espírito é preciso treinamento

O paradigma da montanha russa explica o porquê da sua pouca satisfação com a vida

Ninguém controla tudo o que acontece na própria vida 

Dica de estudo:

Os textos do site Caminho Nobre devem ser lidos pelo menos 4 vezes.

Mais vale ler várias vezes um texto, do que ler rapidamente vários textos.

Os melhores aprendizados sempre ocorrem a partir da segunda leitura.

Na terceira leitura você memoriza os ensinamentos.

Depois, pratique-os com perseverança.

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Os textos do Site Caminho Nobre, escritos pelo seu autor Regis Mesquita, estão REGISTRADOS junto ao Escritório de Direitos Autorais da Fundação Biblioteca Nacional.

Proibida a reprodução! Este artigo não pode ser reproduzido por meio impresso, eletrônico ou qualquer outra forma sem a autorização escrita do seu autor (SAIBA MAIS).

“É bem mais difícil amadurecer se cultivarem as mentiras que carregam em si mesmos. Tornem-se verdadeiros! É preciso coragem! É preciso disposição!”

Regis Mesquita (Livro A Espiritualidade no Dia a Dia)

A GRANDE IMPORTÂNCIA DE SE FALAR A VERDADE

Verdade, realidade e amor.

Na teoria é muito fácil seguir estas três indicações. Mas, na prática é preciso muita atenção.

A população é composta por pessoas imaturas que pensam e agem de forma imatura.

Elas percebem o mundo de forma COMPLEXA, o que as torna repletas de crenças falsas ou incompletas.

• Pense simples: se somos imaturos, nada mais natural que parte de nossas crenças sejam imaturas.

Vamos analisar uma situação:

você está passeando em um parque e encontra o pintor Pablo Picasso e o escritor Gabriel Garcia Marques.

Na conversa o Picasso diz: “eu sou um dos maiores pintores da história da humanidade”.

E o escritor diz: “sou um grande escritor, até ganhei o prêmio Nobel de literatura”.

Eles estão falando a verdade. Eles precisam falar a verdade.

O importante é viver dentro da realidade.

Uma sociedade imatura ensina as pessoas a serem dissimuladas.

Ela cria regras que são conflituosas. Dizem: “não se exiba”.

Para estes imaturos, o Picasso está errado ao dizer que é um ótimo pintor.

Ele deveria ser mais “humilde”…

O problema:

se o Picasso não pode falar a verdade para não ser orgulhoso, ele vai dizer o quê?

Mentira, dissimulação, enganação?

Não existe amor ou humildade na enganação.

Picasso era ótimo, cabe a ele dizer: “eu sou ótimo pintor”.

As pessoas devem se esforçar muito para fazerem bem-feito tudo o que se propuserem a fazer.

Assim poderão dizer, com paz e alegria no coração: eu sei fazer muito bem tal coisa.

Se for verdade, é isto que deve ser dito.

Esta é a verdadeira humildade.

(leia mais aqui: O que é ser humilde? Saiba como a humildade vai te ajudar a ter uma vida melhor )

Ser verdadeiro é muito importante: da mesma forma que devemos superar nossos defeitos, temos que comemorar as nossas conquistas.

Podemos ser verdadeiros, viver com alegria no coração e aumentar nossa força interior.

Você deve desenvolver muitas qualidades.

Deve ter também muita satisfação, gratidão, alegria e reconhecimento por elas.

Deve transformar tudo em ação, em ESTÍMULO PARA NOVAS EVOLUÇÕES e muita colaboração, cooperação, amparo e ajuda.

Lute muito para conquistar o melhor.

Uma vez conquistada, você deve comunicar a realidade bela que você criou.

Pense simples:

você precisa de um eletricista para resolver problemas na sua casa.

Você quer contratar uma pessoa capaz, bem preparada e honesta para fazer o serviço.

Esta pessoa existe, mas ela quer ser “humilde” e não conta para ninguém.

Ou seja, segundo os ENSINAMENTOS DAS PESSOAS IMATURAS este eletricista NÃO pode passar uma mensagem positiva de si.

• Observe que tudo fica complicado.

Ele se esforçou, aprendeu, desenvolveu as qualidades; mas, se falar a verdade positiva, ele poderá ser julgado como orgulhoso.

Ele não é orgulhoso, se o que falar for verdade.

Ao contrário, quem é humilde fala a verdade e expõe a sabedoria e a bondade.

Este ótimo eletricista está preparado para fazer o bem através da sua competência técnica.

O bem fica maior porque ele é honesto, educado e respeitoso.

Tanto bem! Tanta coisa boa! O que é bom deve ser comunicado, a verdade positiva deve ser revelada.

Este ótimo eletricista tem que ter humildade para aprender sempre mais.

Deve manter-se sempre dentro dos limites do respeito, etc.

Se ele encontrar um serviço que não sabe fazer, ele tem que decidir: “perco o dinheiro, mas não perco o respeito por esta pessoa que me contrata.”

Ele tem que viver a verdade e a realidade, mesmo quando a realidade não lhe for favorável (aprenda a regra do “Seja bem-vindo!”).

Pense bem:

esta pessoa tem que se sacrificar para viver dentro da realidade, da verdade e do amor.

Portanto, ele também tem que colher os benefícios.

Sem os benefícios, as pessoas desistem e acabam criando crenças e mentiras para justificar sua própria mediocridade.

Os passos para a sua evolução espiritual estão descritos neste livro

A HIPOCRISIA E A IMATURIDADE CRIAM REGRAS QUE ESCONDEM A VERDADE

Uma vez eu vi um padre dizer para pais de família que eles não deveriam ser gananciosos.

Deu como bom exemplo de humildade uma pessoa que escolheu um emprego que ganhava menos.

Vários pais ouviam a pregação do padre.

Todos eles sempre lutaram para melhorar no emprego (ganhar mais) e dar para os filhos boa moradia, boas escolas, boa alimentação.

– Que confusão! A luta destes pais foi DESQUALIFICADA.

– O amor e o esforço foram DESQUALIFICADOS.

Os pais são, segundo o padre, gananciosos em querer ganhar mais e estão errados.

Este é um típico exemplo da imaturidade e da hipocrisia cultural.

O amor é muito mais que um sentimento, é ação.

Um pai que ama seus filhos vai lutar para oferecer algo bom para eles (o bom egoísmo –  ganhar mais e dar-lhes boa alimentação, por exemplo).

É justo a luta do pai para ganhar melhor. Ele merece elogios; jamais condenação.

Regra do bom egoísmo:

Se você evoluir em várias áreas da vida, você estará se beneficiando.

E mais terá para oferecer para sua família e para a sociedade.

A evolução deve ocorrer para o próprio bem, e ESPALHAR pela sociedade gerando o que é justo, correto e equilibrado para todos.

A verdade:

se você é um pai, lute para melhorar sua vida financeira. Mas, não se reduza a isto.

Não entre na incompletude.

Esteja presente, exercite a paciência, eduque, ajude, ampare, colabore.

Ensine a gratidão, a honestidade e a boa vontade, etc.

Leia também: O egoísmo também é necessário para sua evolução espiritual

A REALIDADE E A VERDADE SÃO FUNDAMENTAIS PARA A TRANSFORMAÇÃO PESSOAL POSITIVA

Uma mulher casou com um homem divorciado, com três filhos pequenos.

Ela amava o marido, mas se incomodava com as crianças.

A realidade é que o bom pai queria cuidar dos filhos e a esposa (madrasta das crianças) era um complicador.

Ela foi verdadeira: “estou criando sofrimento para meu marido, porque não consigo viver bem com as crianças”.

Ela não mentiu, não se enganou e nem procurou desculpas.

Ela pensou:

“amo meu marido, quero lhe oferecer o que é bom. Os filhos são parte importante da vida dele.

Portanto, tenho que descobrir o que posso melhorar em mim para gerar uma vida melhor com as crianças”.

• Observe: ela viveu a realidade e encarou a verdade. A tudo isto colocou como referência o amor pelo marido.

Quando ela melhorou (aprendeu a viver bem com os enteados), a principal beneficiada foi ela.

Centenas de brigas foram poupadas e milhares de sorrisos puderam surgir.

Todos ganharam.

Um dia ela disse para o marido: “eu me esforço muito pela nossa felicidade. Agora estou precisando da sua colaboração e do seu esforço”.

Ela foi clara, objetiva e sincera.

Ela chamou a atenção dele para uma necessidade dela.

É uma comunicação positiva porque está baseada na realidade, no amor e na verdade.

Esta comunicação é a oportunidade dos dois sempre melhorarem e superarem os novos desafios.

Observe: a realidade e a verdade mostraram para a esposa as ações necessárias para manter a paz e a harmonia.

O amor trouxe a força para o sacrifício por si e pelo outro.

O sacrifício é o amor puro que nos torna capaz de enfrentar o sofrimento e superar barreiras.

Mas, quando chega o momento da festa é para dançar, cantar, se alegrar.

Porque quem luta também tem que se esbaldar na paz, na alegria e na autoafirmação.

Leia também: Focar o presente e a simplicidade para ampliar a satisfação

O QUE É NOBRE E VERDADEIRO DEVE SER MOSTRADO E VALORIZADO

O eletricista que se esforçou para ser um ótimo profissional deve se afirmar; deve se revelar.

Ele fala a verdade e é bom para a sociedade que todos saibam a verdade.

Ele deve ser seu maior incentivador e propagandista.

Ele deve estar pronto para oferecer e receber.

Por que não falar a verdade? Por que não encarar a realidade?

Por que não deixar o amor conduzir e incentivar o nosso caminhar?

• As qualidades devem ser propagadas.
• A bondade deve ser elevada e apresentada.
• Não se iniba ser quem você é.
• Nunca deixe de valorizar o melhor que há em você.

Jesus disse para fazer o bem e não “sair se exibindo”.

Existe uma contradição entre este texto e a orientação de Jesus?

O que este texto te ensina é exatamente o que Jesus fez.

Por exemplo, quando ele disse: “Eu sou o caminho, a verdade e a vida…”

Como as pessoas saberiam se Ele não contasse?

Traduzindo: existe a comunicação positiva que é boa.

Existem também formas de comunicação ruins, seja por estarem fora de contexto, sem a verdade, com finalidade de manipulação, orgulho, etc.

É preciso que a comunicação seja simples, verdadeira e com a finalidade de gerar o bem, justiça e eficiência.

VÍDEO do Canal Caminho Nobre: Rompendo com os bloqueios mentais e criando caminhos saudáveis (o Fator Mínimo)

• Convite:

Você está convidado para ler GRATUITAMENTE alguns capítulos do livro A Espiritualidade no Dia a Dia – (Clique em “Dê uma olhada”)

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O QUE É O POSITIVO?

• O positivo começa com a realidade e a verdade.

Uma pessoa sente dor nas pernas.

Será positivo ela dizer a verdade, “eu sinto dor nas pernas”.

Se ela sente ódio, ela diz a realidade: “sinto ódio”.

O que a pessoa madura faz é TRAZER O NOBRE.

Explico: ela AGREGA o amor e o interesse em sempre melhorar.

A pessoa dirá:

“sinto ódio, mas vou superar este desafio e voltarei a vibrar o que é nobre. Vou me esforçar para que em mim as pessoas encontrem paz, amor e perdão”.

A Verdade, realidade, amor são companheiros que devem sempre andar juntos.

A comunicação positiva surge de uma postura pessoal:

• a comunicação positiva permite olhar para a realidade com o coração vazio de regras, crenças e desculpas.
• Encarar a verdade em sua simplicidade (aqui convido você a estudar o Fator Mínimo).
• Usar do amor como direção, para construir algo bom.
• Mesmo se a realidade não agrada, o positivo é ACEITAR esta realidade sem mentiras, sem desculpas, sem autoengano, sem manipulação. (À esta aceitação deve ser associada a intenção de aprendizado, superação e transformação do que não é nobre em algo nobre.)

Não é fácil viver na realidade.

Não é fácil ser o pequeno que somos, quando deliramos ser grandes.

Você deve abrir mão do orgulho e caminhar passo a passo para construir um caminho especial: o Caminho Nobre.

Você deve agregar cooperação nas mínimas ações, colaborar, ajudar, fazer bem-feito.

E ganhar de presente uma abertura; abertura para VIVER AS BELEZAS, OS BENEFÍCIOS E OS APRENDIZADOS.

Nossas maiores e melhores experiências não acontecem no nível do ego e sim através da expansão da consciência e da abertura para o que vem de dentro para fora.

A comunicação positiva é uma forma a mais de nos mantermos sintonizados com o que há de melhor dentro de nós.

E, acredite, o melhor é a verdade; mesmo naquilo aonde somos imaturos e despreparados.

É justamente para vivenciar este lado imaturo que precisamos tanto cultivar o amor.

Dele virão forças.

Verdade, realidade, amor. Palavras tão simples e tão belas.

Dica: fuja das pequenas mentiras do cotidiano. Fugir das pequenas mentiras é o treino para você viver na realidade.

Importante: no final desta página você encontra uma REFLEXÃO BÔNUS. Te convido para lê-la.

Autor: Regis Mesquita

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REFLEXÃO SOBRE A IMATURIDADE

A imaturidade não significa apenas erro.

Significa incompletude e desproporção.

A seguir uso o egoísmo para exemplificar o erro e a incompletude, depois falo da desproporção.

Erro: o egoísmo é SEMPRE ruim.

A palavra SEMPRE torna esta frase um erro.

É um erro porque uma das funções do egoísmo é organizar uma sociedade (o que é bom).

Por exemplo: você trabalha e seu egoísmo exige que você seja pago.

Com seu dinheiro você honra o compromisso do aluguel, por exemplo.

Uma sociedade baseada no compromisso mútuo é uma sociedade que usa o egoísmo para delimitar ações.

Incompletude: egoísmo é bom.

Incompleto porque o egoísmo também pode ser ruim.

O egoísmo torna-se facilmente negativo quando se junta com outras características (ganância e raiva, por exemplo).

Mas, se o egoísmo se juntar ao amor, poderá chegar a um equilíbrio (quero meu bem e o seu bem também).

Portanto, o egoísmo é bom e é também ruim.

Dependerá da situação e do que estiver associado a ele.

Desproporção:

você está dentro do carro e tem uma discussão no trânsito.

Aquela situação ganha uma proporção enorme dentro de você: sente raiva, vontade de agredir, fica nervoso e ansioso.

A principal razão da desproporção é a necessidade que o ego tem de fortalecer o orgulho (egoísmo associado a outros sentimentos negativos).

Uma sociedade imatura treina as pessoas para terem uma vivência desproporcional das situações.

(leia o texto: Tudo o que não provém do espírito é sempre pequeno )

Autor: Regis Mesquita

Livro: A Espiritualidade no Dia a Dia
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DICA DE ESTUDO:

Os textos da Filosofia Caminho Nobre devem ser lidos pelo menos CINCO vezes.

Mais vale ler várias vezes um texto, do que ler rapidamente vários textos.

Os melhores aprendizados sempre ocorrem a partir da segunda leitura.

Na terceira, quarta e quinta leituras você memoriza os ensinamentos.

Depois, pratique-os com perseverança.

Lista com todas as mentalizações do Site Caminho Nobre

DIREITOS AUTORAIS

Os textos do Site Caminho Nobre, escritos pelo seu autor Regis Mesquita, estão REGISTRADOS junto ao Escritório de Direitos Autorais da Fundação Biblioteca Nacional.

Proibida a reprodução! Este artigo não pode ser reproduzido por meio impresso, eletrônico ou qualquer outra forma sem a autorização escrita do seu autor (SAIBA MAIS).

MENTALIZE

Se é este o meu caminho, é por ele que vou andar.

Se é este o solo que sustenta meus pés, é nele que vou pisar.

Se é esta a verdade, será com ela que vou trabalhar.

O solo que piso será a força a me impulsionar.

O meu caminho será a trilha da minha transformação.

A verdade será a rota certa para não me sabotar com a ilusão.

Serei simples para aceitar a realidade.

Serei forte para torná-la melhor, já que ela é mutante.

Usarei o melhor de mim para que minha vida encontre a doçura e a paz que tanto busco.

Aceitarei e colocarei tudo que há de bom em mim para fluir e trabalhar a meu favor.

Assim entrarei na rota certa da evolução.

Autor: Regis Mesquita

Mentalização 34, do Site Caminho Nobre

• Lista com todas as mentalizações do site Caminho Nobre
• Mentalização: ótima opção para descansar a mente e sair do negativismo

QUAL A MAIOR FORÇA QUE HÁ DENTRO DE VOCÊ?

Qual é o melhor caminho para transformar sua vida para melhor?

Qual é a forma mais fácil de você ter cada vez mais sabedorias?

Aproveitando o que existe no aqui agora.

Aproveitando o que está pulsando dentro de você.

Aproveitando os recursos e as oportunidades que estão na sua frente.

• Nada distante, tudo próximo. Nada no futuro, tudo no presente.

Tudo tão simples que as pessoas passam sem perceber ou sem valorizar.

Cada passo é muito pequeno; na realidade, minúsculo (se você aproveitar).

Os chineses chamam de não-ação. Os místicos de viver no Fluxo.

Todos querem realçar a importância da pessoa “se soltar” dentro da realidade.

Explico:

Se for a época certa de plantar arroz, será isto que o agricultor irá fazer.

Se plantar na época errada, terá o mesmo trabalho para um resultado pior.

O agricultor que planta na época errada terá uma vida pior e desanimará.

Por isso a mentalização diz: “Se é esta a verdade, será com ela que vou trabalhar”.

A época certa para plantar significa que existem muitas forças da natureza trabalhando a seu favor (sem que você se esforce mais; daí a ideia de Fluxo).

O resultado é melhor porque há cooperação e colaboração entre o esforço do agricultor e o fluxo da natureza.

CURSO do Canal Caminho Nobre: Descobrindo como a mente realmente funciona

O SOLO EM QUE PISO SERÁ A FORÇA A ME IMPULSIONAR

Você está tão distante da realidade que você não percebe que grande parte da vida vem “grátis” (gratuidade).

Você passa a vida desprezando o simples e se apegando ao complexo.

O resultado: desânimo, cansaço, falta de tempo, energia e motivação.

Os mais belos recursos que existem dentro de você: com que frequência você os usa?

Com que intensidade você os usa?

Você quer o que não possui. Mas, despreza o que possui.

O PREÇO que você paga por ter se transformado em uma pessoa que VALORIZA OS DESEJOS: querer ser o que não é e pouco usufruir o que é; desvalorizar a realidade e hipervalorizar seus desejos.

Aprenda a perceber e priorizar o que vem “grátis” até você.

Parte de sua força virá de aproveitar estas benesses.

Aproveitar significa caminhar à favor.

Tenha menos desejos e mais foco em valorizar, aproveitar e usufruir.

Leia também: Sobre como os desejos produzem a maldade

Comece a ler agora, clique aqui

UMA HISTÓRIA REAL

Uma pessoa ganhava, como autônomo, mais de 7 mil reais por mês.

Pagava o mínimo possível para a previdência social.

Sofreu um acidente, não está podendo trabalhar.

Quem mais lhe ajuda é o INSS. Mas, ela pagou pouco e recebe pouco. Recebe o que pagou.

Isto é justiça. Isto é respeito.

A família toda reclama da miséria que recebe do INSS.

Estão revoltados, estão com raiva e se sentido sacaneados.

O solo que eles pisam é o do desejo: pagar pouco e receber muito.

Neste solo brota o sofrimento ampliado: a raiva, o vitimismo, a ingratidão.

A realidade, o solo real, por onde eles deveriam caminhar é um só: “estou recebendo o que é justo. Esta é a verdade, e é ela que vai direcionar minha vida”.

A gratidão é grátis, ela leva ao bem-estar e à paz interior.

É mais fácil dar os próximos passos se houver gratidão, paz interior e melhor qualidade de vida.

• Tudo isto é grátis. É a gratuidade. É a força que surge com a entrada na realidade.

Um pensamento baseado na realidade:

“paguei pouco, recebo pouco. É o risco que assumi, é o justo.

Mas, eu e meus familiares vamos lutar e vamos superar este momento difícil.

Vou me dedicar, vou usar o amor e a paciência, vamos seguir em frente.”

Esta família vai precisar de muitas qualidades NOBRES para superar este desafio.

A união, a dedicação e a ajuda mútua ficam mais fortes se não forem destruídas pela raiva, pelo rancor, pela maldade.

Outros textos de Regis Mesquita

Podemos nos esforçar para ofertar bastante e assim retribuir tudo o que recebemos

Quando foi a última vez que você fez algo pela primeira vez? Mais importante que inovar é intensificar o que é nobre.

Seja bem-vindo!  A regra especial do Caminho Nobre

USAREI O MELHOR DE MIM PARA QUE A MINHA VIDA ENCONTRE A DOÇURA E A PAZ QUE TANTO BUSCO

A capacidade de ter gratidão (ou outros ótimos sentimentos e pensamentos) está dentro de você.

Com que frequência você a usa?

Tudo o que há de maravilhoso dentro de você, quando você usa esta beleza interior?

Este é o seu descanso, este é o seu consolo, esta é a sua tomada de energia.

O ser humano pouco evoluído é um desperdiçador.

Quem desperdiça não pode contar com uma vida fácil.

A VERDADE SERÁ A ROTA CERTA PARA NÃO ME SABOTAR COM A ILUSÃO

Tudo começa com a atenção na realidade e a aceitação dela.

Tudo se transforma positivamente quando você usa o que existe de bom em você.

Seu potencial de transformação é multiplicado quando você liberta sua “maior arma” de transformação pessoal: aceitarei a realidade e colocarei tudo que há de bom em mim para fluir e trabalhar a meu favor.

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Quer aprender a usar a realidade para impulsionar sua transformação pessoal?

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A lei do Desperdício: muitos sofrimentos NÃO precisariam existir

Deus ensina: eu lhes quero por inteiro. Sejam completos e plenos

Mente Neutra, a mente superior

MAIS UMA HISTÓRIA

Bernadete sofria muito por ser feia.

Ela se sentia inferior e tinha vergonha de si mesma.

Cristina também era feia e não sofria com sua feiura.

Ela sorria, brincava e era feliz.

As duas eram feias. Poderiam ter uma vida igual, mas eram bem diferentes.

Cristina e Bernadete nunca se conheceram.

Se tivessem se conhecido, a Bernadete descobriria que poderia ter outros sentimentos, mesmo tendo a mesma aparência.

Ela poderia seguir por este caminho: “Usarei o melhor de mim para que minha vida encontre a doçura e a paz que tanto busco.”

Autor: Regis Mesquita

Leitura Recomendada:

Eu estava no paraíso e não sabia

Pessoas que sofrem por causa da mente reativa

Cuidado com a divisão da mente. Método para expandir sua consciência.

Aprenda a tolerar um pouco de sofrimento para fortalecer sua mente. Mente forte é mais preparada para evoluir e conquistar objetivos.

Dica de estudo:

os textos do site Caminho Nobre devem ser lidos pelo menos QUATRO vezes.

Mais vale ler várias vezes um texto, do que ler rapidamente vários textos.

Os melhores aprendizados sempre ocorrem a partir da segunda leitura.

Na terceira e quarta leitura você memoriza os ensinamentos.

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Por Regis Mesquita

A PESSOA IMATURA CRIA E AUMENTA OS SOFRIMENTOS

A imaturidade e a falta de sabedoria são duas grandes causas de sofrimentos.

Se falta sabedoria, a mente cria sofrimentos aonde poderia haver paz, alegria e satisfação.

Por exemplo:

um adolescente pode se trancar no quarto e sofrer durante horas ou dias por causa de uma espinha no rosto.

Décadas depois ele dirá: “como fui bobo por sofrer por algo tão pequeno!”

O que mudou?

O problema passou, a pessoa amadureceu e percebeu que criou muito sofrimento para si mesmo.

Esta é a vida do ser humano.

À medida que desenvolve sabedoria, ele descobre que criou e continua a criar sofrimentos para si mesmo.

A imaturidade transforma o ser humano em um masoquista que fica fazendo discurso sobre qualidade de vida e prazer.

Leia também: Autossabotagem: a arte de aumentar o próprio sofrimento

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MENOS REAÇÃO E MAIS EMANAÇÃO

Leia a reflexão abaixo:

“Quanta briga por algo que o tempo mostra ser insignificante?

Quanto sofrimento por algo que a distância mostra ser sem importância?

E o pior, tudo continua acontecendo de novo, agora, no presente.

Quem não aprende as lições sofre muito mais.

Somos criadores de conflitos por acreditar demais na importância das situações.

Somos criadores de conflitos porque não aprendemos o desapego.

É o desapego que te permite escolher sorrir nos momentos em que você sofreria.

Porque o desapego te leva para a NEUTRALIDADE. O resultado é a mente livre, serena e pronta para agir de DENTRO para fora – menos reação e mais emanação.”

• Atenção: essa reflexão foi postada no grupo do Telegram da Filosofia Caminho Nobre
• Receba as mensagens: clique aqui.

Conheça o site Nascer Várias Vezes

A reflexão acima mostra que para ATINGIR A SABEDORIA é necessário agir de dentro para fora: menos reação e mais emanação.

Significa que a luta de quem é sábio consiste em manter suas vibrações sempre elevadas, aconteça o que acontecer.

Quando o sábio sofre o impacto do que é externo, ele tem uma oscilação e volta rapidamente a emanar vibrações elevadas. Esse é o objetivo evolutivo de todas as pessoas.

• (O desapego/neutralidade é muito importante para este retorno às vibrações elevadas.)

Foi o que aconteceu com uma pessoa que descobriu que sua irmã estava apanhando do marido.

A primeira reação foi de ódio (o que, em situações específicas, pode ser útil, até os sentimentos menos nobres possuem sua importância).

Cabe à pessoa NÃO permitir que o ódio fique presente em sua vida por muito tempo.

• Independente da situação da irmã, a pessoa deve VOLTAR A VIBRAR E EMANAR sentimentos e pensamentos nobres.

Foi o que ela fez; foi sábia e capaz de voltar a emanar o que havia de melhor dentro dela.

Estando com a mente serena, ela teve melhores condições emocionais para AGIR de forma eficiente.

Ela se perguntou: como posso ser útil nesta situação?

Dentro dela havia amor, respeito, carinho, determinação, amizade.

Foi baseado nos sentimentos mais nobres que ela decidiu sua ação. (O sentimento negativo de ódio realçou a gravidade da situação, mas ela não permitiu que esse sentimento dominasse a sua ação.)

Observe:

após um breve momento de oscilação (raiva), ela VOLTOU a ter o “coração” livre e em paz e a mente serena.

Voltou a ter o corpo relaxado e os pensamentos direcionados para que a sua ação fosse o mais eficiente possível.

(O ódio serviu apenas para INFORMAR, através do sentimento, que aquele evento merecia uma atenção especial.

Cumprido este papel, o ódio desapareceu.)

A pessoa praticava a Filosofia Caminho Nobre. Ela sabia da importância de não se deixar dominar pelo DRAMA. Ela estava se treinando a voltar para a neutralidade e para a suavidade.

Por isso, ela entendia o VERDADEIRO sentido da frase:

“tudo o que não provém do espírito é sempre pequeno”.

Leia também: Sou o tipo de pessoa que vê beleza nas coisas mais simples e felicidade nas coisas mais bobas

A MENTE NEUTRA E SERENA ESTÁ MELHOR PREPARADA PARA AS LUTAS DE LONGO PRAZO

Você precisa CONFIAR na força e no poder da simplicidade, da humildade e do amor.

A regra é:

quem se desgasta com os sentimentos negativos e com o orgulho, desiste e se complica.

Quem atua com os sentimentos nobres, tem o agir forte, com vigor e persistente.

Agir forte e com vigor por longos anos é uma necessidade da vida. É mais fácil persistir por décadas quando a mente é sábia e o corpo está energizado.

As lutas da vida são de longo prazo, por isto o corpo descansado, a mente serena e a vida com sabedoria são armas fundamentais para a superação dos obstáculos.

Quando os outros desistem e sucumbem ao desânimo, os sábios persistem com método e estratégia.

É por isto que os sábios, com seus CORAÇÕES MANSOS, acumulam tantas vitórias e tanta serenidade no dia a dia (leia mais na Mentalização 33).

A VERDADEIRA PAZ DE ESPÍRITO

Um homem conversava com São Francisco (em oração).

O que é a paz de espírito?

É a capacidade de confiar.

Confiar no que? (disse o homem)

Espere e te mostrarei.

Naquele mesmo dia a mala de viagem do homem se perdeu.

Uma voz surgiu na mente do homem (que estava ansioso e irritado) e disse: confia!

O homem pensou: devo confiar que a mala será achada e estará intacta?

A paz tem a ver com o espírito, não com a mala (respondeu a voz).

• Naquele momento o homem sentiu uma leveza interior, pois sua paz não dependia da mala; sem mala ou com mala, ele sempre teria o que precisava para viver bem.

“Confia!” Disse a voz mais uma vez.

O que ele precisava de mais importante para SEU ESPÍRITO estava ali.

E ele estava desperdiçando tudo ao deixar sua mente se envolver dramaticamente com a mala perdida.

Confia!

Uma paz poderosa se apossou do homem. E ele agradeceu!

O problema da mala deixou de perturbar a mente do homem.

Este problema ficou pequenino.

Foi assim que o homem aprendeu que tudo o que não provém do espírito é sempre pequeno.

Esta é a verdadeira paz de espírito.

Autor: Regis Mesquita

Contato, Orientação e Terapia: regismesquita@hotmail.com

Reflexão baseada nos ensinamentos do livro “A Espiritualidade no Dia a Dia”. (CLIQUE AQUI)

Este livro foi escrito para orientar o leitor do Site Caminho Nobre na sua mudança interior.

O EXERCÍCIO DA LIBERDADE

Pare um pouco, sente-se com a coluna ereta (se possível).

Respire fundo, enchendo bastante seus pulmões.

Solte o ar lentamente, até esvaziar bem os seus pulmões.

Force um pouquinho mais a saída do ar e fique 5 segundos “sem ar”.

Volte a encher seus pulmões lentamente.

Repita este processo por 20 vezes (sempre lentamente, mesmo se sentir falta de ar. Mantenha o ritmo lento.).

Traga para sua mente algo que te preocupa.

Perceba quais os sentimentos, pensamentos e sensações este problema te desperta.

Os sentimentos, pensamentos e sensações são o drama.

Você tem que sair dele.

Traga a confiança. Não é confiar que o problema vai acabar.

É apenas confiar que o seu espírito está intacto e segue em frente.

VÍDEO do Canal do Caminho Nobre: Respiração para combater a hiper-reatividade e viver com calma e relaxamento

Confia!

Você está se envolvendo dramaticamente com este problema.

Saia do drama. Desapegue-se!

Sua vida não depende deste problema (grande ou pequeno. Porém, sugiro com comece o treino com os pequenos.)

Você pode esperar o tempo passar, a situação clarear e observar o que aconteceu.

Confia!

Você não é dependente desta solução.

Sempre haverá saídas, opções e oportunidades.

Não desperdice o que existe gratuitamente no aqui agora.

Liberte-se!

Tolere o Não Saber!

Aguente a insegurança!

Torne-se mais forte ao proteger apenas o SEU ESPÍRITO.

Confia!

E experiencie esta verdade: tudo o que não provém do espírito é sempre pequeno.

Confia!

Atenção:

talvez demore para a confiança ganhar força dentro de você.

A paz interior crescerá à medida que você for menos reação e mais emanação.

Tenha paciência.

Fuja dos pensamentos positivos e dos pensamentos negativos.

Aos poucos você aumentará a sua sensibilidade e perceberá (com maior intensidade) o que vem do seu interior.

Se você sentiu a confiança:

continue praticando, pois você ainda está condicionado a se envolver dramaticamente com os problemas.

Obs:

faça o que tem que fazer. Esperar e confiar não é ficar inerte.

O homem do exemplo saiu do drama da mala.

Tendo a mente em paz, foi menos estressante reclamar na companhia aérea sobre o extravio da mala.

A confiança é uma postura interna de que (encontrem a mala ou não) ele continuará a aproveitar tudo o que existe na sua vida.

Não é uma postura intelectual, mas uma sensação, sensação de confiança.

Lista com mais exercícios de sensibilidade e sintonização.

Autor: Regis Mesquita

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Leia também:

Aprenda a tolerar um pouco de sofrimento para fortalecer sua mente. Mente forte é mais preparada para evoluir e conquistar objetivos.

Cinco motivos para você aprender a parar seus pensamentos

Focar o presente e a simplicidade para ampliar a satisfação

Mente Neutra é bem mais importante que a mente positiva

VÍDEO do Canal Caminho Nobre: Amar a Deus é o caminho para a autoestima verdadeira

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Proibida a reprodução! Este artigo não pode ser reproduzido por meio impresso, eletrônico ou qualquer outra forma sem a autorização escrita do seu autor (SAIBA MAIS).

UMA MENTALIZAÇÃO ESPECIAL PARA QUEM CUIDA DE UMA PESSOA

A mentalização desta página foi planejada para os filhos que cuidam de pais adoentados.

Mas, serve para TODAS AS PESSOAS que amam e querem servir com amor e carinho.

• Um ótimo filho cuidava de seu pai adoentado.

O pai, um senhor de idade, em alguns momentos fazia “molecagens”.

Nestes momentos, o filho se sentia desrespeitado e ficava muito decepcionado e bravo.

Ele pensava: me esforço tanto por ele e ele faz isto? É isto o que recebo em troca?

O filho se estressava muito e cultivava negatividades nos sentimentos e nos pensamentos.

Um dia ele escutou que Jesus orientava as pessoas a serem mansas de coração para encontrarem o descanso para a alma.

Ele se interessou em saber mais sobre ser “MANSO DE CORAÇÃO”.

SAIBA O QUE É SER MANSO DE CORAÇÃO (E COMO DESCANSAR A ALMA)

• A principal característica do manso de coração é conservar a paz sempre.
• A segunda característica é não reagir e sim agir.

• Outras características são: ele serve e aceita não ser reconhecido.
• Ele ajuda e não se entristece quando não é ajudado.
• Ele dá mais do que recebe.
• Ele serve, e se sente feliz em ser útil.

O manso de coração é FORTE, capaz e com muita boa vontade.

Para ele todo esforço é bem-vindo, toda benevolência é fácil, toda satisfação é constante.

Tem gente que pensa que o manso de coração vive perdendo e sendo explorado.

É verdade! É a mais pura verdade.

Não é, porém, a VERDADE COMPLETA.

Pois ninguém ganha tanto quanto o manso de coração.

Ninguém recebe tanto quanto o manso de coração.

(DICA: assista este vídeo)

Os mansos de coração descrevem suas vidas repletas de alegria e satisfação, enquanto os outros descrevem cansaço e pouca satisfação.

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APRENDENDO MAIS SOBRE AS DELÍCIAS DE SER MANSO DE CORAÇÃO

O filho ficou pensando em sua vida.

O que aconteceria se fosse manso de coração?

Seu pai poderia fazer o que quisesse?

Resposta: sim, ele vai fazer o que quiser.

Mas, esta não é a verdade toda.

O manso de coração age, ele não se enraivece; nem se sente desprezado ou desvalorizado.

O manso de coração age sempre.

Age de forma leve, sensata e racional.

Ele tem boa vontade e atitude, por isto é sempre atuante.

Seus lábios falam com bom senso e serenidade.

Por isto suas palavras e ações conseguem resolver a maior parte dos problemas.

Por ser forte, o manso de coração sabe ser perseverante.

Por agir em paz, o manso de coração se torna mais perseverante ainda.

Os problemas mais complicados encontram no manso de coração o demandador que se esforça e segue em frente.

Ele só tem esta força porque é manso e tem paz na mente e no coração.

No fim de um ano (por exemplo), enquanto o manso de coração superou 100 problemas, os outros superaram no máximo 50.

Depois de tantas vitórias reais, o manso de coração SE SENTE REALIZADO.

Mas, os outros sempre vão pensar nas vitórias que não aconteceram.

• Porque somente quem muito perde é que não tolera perder de vez em quando.

Outros textos de Regis Mesquita

Não esquecerei que sou um criador subordinado a Deus

Que a paz caminhe para dentro do meu

Sou uma fonte aberta que deve Fluir

ABANDONAR O ORGULHO E GANHAR A SERENIDADE

O filho bondoso concluiu: é muito bom ser manso de coração.

Resposta: então abandone o orgulho.

Seu pai, que tanto te ofereceu e tanto te oferece, não pode mais agir da forma esperada.

Ele é como um potro que voltou a não ser domado.

Ele te proporcionará muito do que você NÃO quer.

E cada vez que isto acontecer você deve PRIMEIRO baixar a cabeça.

Neste momento, de cabeça baixa, você vai pensar na realidade completa (de toda uma vida) e praticar a mentalização.

A HORA DA MENTALIZAÇÃO

“Grato sou pelo meu pai que me oferece o que quero e o que não quero.

Grato sou por tê-lo ao meu lado da forma como é hoje.

Grato sou pela força que tenho para servi-lo.

Grato sou por poder me abaixar aos seus pés e servi-lo sem condições.

Grato sou por tudo que recebi dele e que agora me incentiva a servi-lo.

Quando me sentir frustrado, me lembrarei que sou o que se abaixa.

Quando me sentir irado, me lembrarei que toda dor deve vir para mim, pois meu desejo é protegê-lo.

Quando me sentir desvalorizado, me recordarei que tenho um coração manso que persevera no amor.

Mantenho meu coração repleto de gratidão pelo meu pai.

Estou pronto para retribuir e servir.

Aceito quem ele é hoje, da forma como é. Por isso, o oriento e atuo com paciência.

Aceito a vida e a saúde como é, jamais reclamo.

Mantenho minha paz em todas as situações.

Sirvo sempre, e faço o melhor que puder e me perdoo quando erro.

Quero que reste dentro de mim apenas o desejo de servir, cuidar e aproveitar desta última fase juntos.

Mantenho meu coração repleto de gratidão.

Esta é a forma que encontro para meu coração descansar em paz.

Autor: Regis Mesquita

Mentalização 33, do Site Caminho Nobre

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Leitura recomendada:

Mentalização: ótima opção para descansar a mente e sair do negativismo

Entenda como o Site Caminho Nobre pode te ajudar a desenvolver qualidades e habilidades

Sou o tipo de pessoa que vê beleza nas coisas mais simples e felicidade nas coisas mais bobas

VÍDEO: Deus ensina: eu lhes quero por inteiro. Sejam completos e plenos

Aceitação: tempo para aprender com as situações da vida

Ninguém controla tudo o que acontece na própria vida 

Cuidado com a divisão da mente. Método para expandir sua consciência.

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A GRANDE LUTA ENTRE A REALIDADE E A FANTASIA

“Tome cuidado!

A VERDADEIRA LUTA não é entre o pensamento positivo e o pensamento negativo.

É entre a realidade e a fantasia.

Frase de Neil de Grasse:

“Nossa imaginação não é nada comparada com a incrível realidade da Natureza…”

A realidade é muito ampla. A mente humana não é capaz de abarcar toda a realidade. Pessoas imaturas CRIAM crenças e fantasias para “explicar” e “justificar” o que NÃO conhecem.

Ao criarem fantasias e crenças, elas criam confusão e tensão dentro da própria mente. O resultado é REPRODUÇÃO de comportamentos imaturos e ações ineficazes.

A vida se torna mais complexa e com pouca sabedoria. Portanto, se afastar da realidade e valorizar as fantasias e crenças é um risco e uma burrice. Mas, é o comportamento da imensa maioria das pessoas.

A humildade e a sabedoria te levam a romper com a maior parte das crenças e fantasias. Ao “se limpar” dessas “lixos mentais”, a mente se torna mais serena. Portanto, a pessoa se torna melhor preparada para aprender. Um dos efeitos dessa evolução pessoal é evitar disseminar preconceitos, inverdades e pensamentos confusos”.

Dica: estude o conceito do “não saber”. Este conceito é importantíssimo para quem quiser expandir a consciência e migrar para a Mente Neutra. Estude aqui, aqui, aqui e aqui.

Trecho acima foi retirado do texto:

Mudanças sociais que parecem ser negativas, mas são muito positivas. Menos pensamentos negativos na hora de analisar as transformações da sociedade

A MENTE REATIVA PRECISA DA ILUSÃO

Maria vai prestar vestibular e está estudando várias horas por dia.

O curso que ela vai prestar tem 100 candidatos por vaga. É um grande desafio!

Seu pai, que a ama profundamente, diz para ela:

“você tem que acreditar.

Tenha no pensamento que você vai passar para manter o ânimo de estudar.”

Maria sempre pensa positivamente porque acha que é fundamental para o seu sucesso.

O pai de Maria se preocupa dela se desmotivar e se encher de pensamentos negativos.

Ele, corretamente, acredita que os pensamentos negativos atrapalhariam o desempenho da filha.

Analisando a situação de Maria e do pai:

Para o pai, existem pensamentos positivos e pensamentos negativos.

Os primeiros motivam e os outros desmotivam.

• Será que existem somente estas duas opções?

Estas duas opções são importantes para quem vive segundo a mente reativa.

É a mente que reage compulsivamente. Exemplo: por acreditar que posso passar, minha mente reage gerando ânimo para estudar.

Se não acredito, a mente reage gerando desânimo.

Maria e o pai precisam do pensamento positivo porque a mente reativa é uma MENTE FRACA. Ela depende de simulações mentais para se motivar.

Observe:

A realidade é que ela só saberá se passará quando sair o resultado do vestibular.

Ela não sabe se terá sucesso.

A mente reativa se paralisa frente ao NÃO SABER.

O pensamento positivo entra como uma espécie de MENTIRA (simulação) que ajuda a criar uma ilusão que sustenta a motivação.

Maria diz para si mesma: “vou passar”.

Na realidade, ela NÃO SABE se vai passar.

Ela substitui a dúvida por uma afirmação sem fundamentação ou com pouca fundamentação.

Ela PRECISA desta ilusão (pois a mente reativa é fraca).

Sem esta ilusão “positiva” ela entra em desânimo.

Isso seria prejudicial, pior do que a ilusão.

A mente reativa prefere a fantasia que a realidade. (Essa é a origem de grande parte das desavenças entre as pessoas.)

• Existe uma opção muito melhor? (veja a seguir)

Leia também: O Ego precisa de certezas

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A MENTE NEUTRA É A MENTE FORTE QUE TOLERA O NÃO SABER

A mente deve ser TREINADA para tolerar a dúvida, a incerteza, a imprevisibilidade.

Esta é a melhor maneira de viver a Verdade e a Realidade.

Mente fraca não tem tolerância, precisa de fantasias e se afasta da realidade.

Este padrão gera muitos problemas (brigas, confusões, preconceitos, etc).

• O pensamento positivo é uma forma ruim de tentar COMPENSAR a mente reativa (que é fraca e intolerante).

A Mente Neutra, a mente forte, é capaz de se sacrificar.

Ou seja, é capaz de lutar firme mesmo sem a ilusão do pensamento positivo.

Ela pensa: “se estudar muito eu aumento a probabilidade de passar no vestibular”.

Se alguém perguntar para a pessoa de Mente Neutra se ela vai passar no vestibular, ela responderá COM A VERDADE: não sei.

É indiferente acreditar ou não.

É indiferente ter pensamento positivo ou não.

O que faz a diferença é o esforço, a disciplina, a perseverança e o comportamento eficiente.

A Mente Neutra foca no que é realmente importante: “vou lutar, vou me esforçar, vou dar o melhor de mim”.

Leia também: Siga os sinais da vida e evite a vida atrofiada

A MENTE NEUTRA NÃO VIVE DE ILUSÃO PORQUE ELA SEMPRE CONSTRÓI QUALIDADES

O grande ganho da Mente Neutra é saber que, mesmo se não atingir seus objetivos, ela desenvolveu qualidades e habilidades que serão úteis em vários outros momentos da vida.

Exemplo: Maria decidiu estudar muito. Por isso, ela desenvolveu a disciplina, a concentração, a força de vontade e aprendeu mais – todas essas qualidades serão ÚTEIS ao longo de sua vida.

O pai da Maria poderia dizer:

• “estuda muito, porque assim você vai aumentar suas chances de passar no vestibular.

• “Você precisa enfrentar este desafio com força e coragem. Dessa forma você vai SE TORNAR mais forte, mais sábia e melhor preparada para a vida”.

A MENTE NEUTRA É UMA MENTE FOCADA NO PRESENTE

A Mente Neutra busca seus ganhos no PRESENTE.

Ela se pergunta:

Qual a realidade deste momento?

Qual é a ação necessária neste momento?

Todas as pessoas devem se acostumar a oferecer o melhor de si.

Este é o SACRIFÍCIO necessário para sempre desenvolver qualidades e sabedorias.

• A vida é cumulativa; ou seja, é necessário ir CONTINUAMENTE desenvolvendo qualidades e sabedorias.

Exemplo: no início da vida foi difícil para você ficar de pé e andar. Depois ficou fácil andar.

Graças a esta habilidade desenvolvida no passado, hoje você pode jogar futebol (por exemplo).

A habilidade de saber andar gera muitas oportunidades. Todas as habilidades, qualidades e sabedorias favorecem vidas mais eficientes e com mais qualidade de vida.

O foco da Mente Neutra é desenvolver qualidades, habilidades e sabedorias EM SÉRIE. Ou seja, transformar o que era complicado em simples. Deve-se dar um passo de cada vez; usar o presente para desenvolver o que pode ser desenvolvido hoje.

Para atingir esse objetivo é fundamental ESVAZIAR A MENTE das crenças, condicionamentos, fantasias, etc. Portanto, é essencial aceitar as dúvidas e o “não saber” do futuro, e treinar para TOLERAR essa situação.

Se fortalecendo, ela pode seguir sempre adiante.

Ela segue adiante mesmo em meio às situações ruins ou com muita tensão e stress.

No exemplo dado, a Maria sabe que existe a dúvida se passará ou não.

Ela tenta diminuir o impacto da dúvida se apegando em pensamentos supostamente positivos (lembre-se que mentira dificilmente é positiva).

A pessoa com a Mente Neutra aceita a situação indefinida e vive a tensão sem criar ilusões (permanece no “não saber”).

O sábio possui uma grande motivação: desenvolver as qualidades, habilidades e sabedoria EM SÉRIE para ficar mais bem preparado para enfrentar todos os desafios da vida.

O sábio é aquele que migrou para a Mente Neutra. Ele não busca os pensamentos positivos, ele busca estar firmemente ancorado na realidade.

A Mente Neutra está atenta à realidade; realidade exterior e realidade interior.

Ela espera a realidade chegar até ela, só então avalia e decide.

Ou seja, ela vive no presente. Ela se pergunta: o que posso fazer agora para cumprir com meu planejamento de vida?

Leia também: Esteja presente em suas ações e ganhe um presente da vida

APRENDA A ESPERAR A REALIDADE FUTURA SE MANIFESTAR ENQUANTO VIVE O MOMENTO PRESENTE

Exemplo: a pessoa decide prestar vestibular.

O que ela pode fazer hoje?

Estudar. Estudar sem criar ilusões do futuro.

Hoje ela pode dar o seu melhor e se tornar melhor.

Hoje ela estuda e ESPERA; a realidade do seu aprendizado somente vai aparecer quando fizer a prova.

Dar o melhor de si é agir com intensidade.

Um estudante não dá o melhor de si se estudar pouco.

Ele precisa estudar bastante para aprender muito e desenvolver a disciplina, a perseverança, etc.

Os ganhos interiores são garantidos (disciplina, perseverança, etc) e não dependem do resultado do vestibular.

Dica:

Focar a vida presente é mais fácil se você usar o FATOR MÍNIMO (sugiro que estude os textos sobre este conceito).

Você precisa observar a realidade a fim de decidir suas ações HOJE (no presente).

Elas devem ter alta intensidade porque é assim que se cria qualidades, habilidades e sabedorias.

Se você colocar em prática o melhor que há em você, estará facilitando seus ganhos e conquistas.

Por exemplo:

Se tiver boa vontade, você pode usar (HOJE) sua boa vontade para facilitar o ato de estudar muito.

Dessa forma, será mais fácil desenvolver (FUTURO) a concentração e a disciplina.

Ou seja, o melhor que há em você (a boa vontade) facilita desenvolver outras qualidades (concentração e disciplina).

Preste atenção: as pessoas querem FACILITAR a própria vida. Uma das melhores formas de facilitar a vida é COLOCAR EM PRÁTICA o melhor que existe dentro de si.

ASSISTA O VÍDEO DO CANAL CAMINHO NOBRE

ESVAZIAR A MENTE PARA OBSERVAR A REALIDADE E SÓ DEPOIS DECIDIR

Importante:

Mantenha a “mente vazia” e em prontidão para aprender com a realidade interna e externa.

A quase totalidade das pessoas permite que a própria mente seja DOMINADA por pensamentos CONDICIONADOS.

Estes pensamentos condicionados limitam, confundem e enfraquecem a SABEDORIA e complicam a vida.

(Saiba mais sobre PENSAMENTOS CONDICIONADOS lendo estes textos: aqui, aqui e aqui)

Exemplo 1:

Uma mulher queria conhecer um homem legal para namorar.

Ela só se interessava por um perfil de homens; ou seja, ela estava condicionada a prestar atenção apenas neste tipo de homem.

Sua consciência sempre REPETIA as mesmas escolhas.

Para sair do condicionamento, ela desenvolveu novas qualidades.

Ela, por exemplo, desenvolveu a sensibilidade: passou a prestar atenção nas diversas informações que vinham do seu interior e que antes eram desprezadas.

O que BROTOU do seu interior foi muito diferente do que sua consciência escolhia. Ela conversou com um homem e se sentiu muito a vontade com ele. Quando esse homem (que não fazia o tipo dela) a convidou para “sair com ele”, ela aceitou.

O que aconteceu: ao valorizar sua sensibilidade, ela rompeu com as crenças, valores e sentimentos que estavam conturbando sua mente.

Este homem tornou-se seu namorado.

A realidade interna chegou até ela e ela prestou atenção.

Conseguiu prestar atenção porque sua mente NÃO ESTAVA OCUPADA com pensamentos e crenças preconcebidas.

A Mente Neutra é uma mente que presta atenção na realidade porque não ocupa a consciência com mil pensamentos, sentimentos e crenças preconcebidas.

Ela sabe OBSERVAR a realidade atual e sabe ESPERAR pela realidade futura, sem criar ilusões, simulações e sem se apegar a crenças.

ASSISTA O VÍDEO: O sábio fica na posição do observador e evita ter opiniões

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A MENTE NEUTRA É A ÚNICA CAPAZ DE TE MANTER EM PAZ

Exemplo 2:

Daniel tinha que passar por uma cirurgia muito grande.

As pessoas de mente reativa chegavam para ele e tentavam incentivá-lo: “fica tranquilo que vai dar tudo certo”.

Daniel estava em paz e respondia com a Mente Neutra:

“se vai dar certo eu não sei.

Eu sei que agora, neste momento, posso agradecer a oportunidade que estou tendo de fazer o tratamento correto em um bom lugar”.

Daniel não se iludia e aproveitava o momento para fazer algo nobre (intensificar a gratidão).

Sua família se incomodava com ele não se iludir; sempre insistiam para ele ter “pensamentos positivos”.

Daniel estava em paz com sua escolha, sabia que fazia o correto e o melhor para ele.

Daniel tentou ensinar para a sua família:

“Quem tem paz não precisa da ilusão que vocês chamam de pensamento positivo.

Vocês não têm paz, portanto querem usar esta ilusão para acalmar o coração inquieto e insatisfeito de vocês”.

Daniel sabia que precisava esperar a realidade futura chegar para saber se a cirurgia seria bem-sucedida.

Ele esperava em paz, fazendo hoje o que ele podia fazer.

Ter e manter a paz é mais fácil com a Mente Neutra.

A força interior que acompanha a Mente Neutra trabalha como um grande gerador de sentimentos e sensações nobres: paz, gratidão, compaixão, amor, perdão, etc.

A Filosofia Caminho Nobre ensina: a Mente Neutra é bem mais importante que a mente positiva.

Autor: Regis Mesquita

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Livro RECOMENDADO: A Espiritualidade no Dia a Dia

Este livro foi escrito para orientar o leitor do Site Caminho Nobre na sua mudança interior.

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COERÊNCIA E RAZOABILIDADE

Márcia sempre quis ser mãe.

Seu sonho foi realizado através de um filho abençoado pelo amor da mãe e do pai.

Os dois pais se esforçam para propiciar ao filho boa alimentação, bons cuidados, bons recursos de saúde, etc.

Uma vida digna e honesta, recheada de equilíbrio e amor.

Chegou o momento do filho ficar na creche para os pais trabalharem.

Eles buscaram uma boa creche com bom atendimento e boa pedagogia.

Tudo bom, tudo com muito amor.

Nada mais natural que a mãe se sinta em paz.

Márcia foi coerente com suas escolhas: quero ter filho, quero trabalhar e vou oferecer para meu filho amor, educação e bons ambientes no qual ele possa se desenvolver.

Tendo atingido suas metas ficou agradecida e em paz.

O problema começou quando uma amiga disse que ela só ficava em paz porque tinha o “coração frio”.

A amiga sentia muita dó da criança ir para a creche. Márcia, a mãe, não sentia dó.

Márcia sentia amor, carinho, tinha dedicação, educava com sabedoria, construía uma família harmônica e um lar em paz.

Para a amiga tudo isto não era o suficiente para a mãe relaxar e trabalhar em paz.

A boa mãe, segundo a amiga, tem que sofrer porque o filho vai ficar longe da família.

Portanto, uma boa mãe sente dó do filho.

Márcia vivia o amor equilibrado. Por isso pensou: “dó do que, se estou oferecendo tantas coisas boas?”

As pessoas devem ser coerentes.

Fazer suas escolhas e oferecer o melhor de si para realizá-las.

Também devem ser razoáveis.

O negativismo e a acusação cruel surgem com força nas situações em que A EXIGÊNCIA NUNCA ACABA.

Toda bondade, amor, eficiência e dedicação são deixados de lado e o que é realçado é um suposto negativo que destrói a alegria com a vida.

Uma mãe tão nobre e dedicada, com tanto amor no coração, é criticada por ter um “suposto” coração frio.

E o pior, uma dúvida ficou plantada no coração desta mãe: será que estou errada?

Será que estou fazendo escolhas ruins?

• Dúvida, insegurança, confusão, perda da alegria e baixa autoestima são algumas das consequências da perda da razoabilidade.

Sem a razoabilidade, o negativo (tenho dó) facilmente se disfarça de positivo (tenho dó porque me preocupo com a criança) na tentativa de influenciar boas pessoas.

Este negativo tenta se passar por positivo ao mesmo tempo em que transforma o que é positivo (no caso, a paz) em negativo (coração frio).

É comum pessoas imaturas, com a mente reativa, criarem esse drama: positivo se transformando em negativo e negativo se transformando em positivo.

Pessoas imaturas manipulam, dramatizam, mentem e iludem; elas chamam de pensamento positivo.

A Mente Neutra é a mente simples, coerente e capaz de ficar satisfeita.

Márcia lutou, luta e oferece muitas coisas boas para o filho. Basta! É o suficiente.

O que deve surgir é um vazio sob a forma de paz, satisfação e bem-estar.

Os sábios priorizam a coerência e a razoabilidade para viver em paz.

LEIA TAMBÉM: As vibrações são as comunicações mais poderosas de uma sociedade

O momento de paz de quem luta é sublime. É importantíssimo. Pois é o descanso e o relaxamento “da alma”.

A vida tem que ser vivida com bom senso e serenidade para que se mantenha a harmonia.

Bom senso significa razoabilidade: o que faço e ofereço é bom e basta.

Este ponto final, este limite, é fundamental para a paz, serenidade e aquietação da mente.

Ao desenvolver a Mente Neutra você terá a capacidade de SE MANTER em paz.

Convide seus amigos para juntos refletirem sobre a coerência e a razoabilidade.

Autor: Regis Mesquita

Reflexão baseada nos ensinamentos do livro A Espiritualidade no Dia a Dia.

DICA DE ESTUDO:

Os textos da Filosofia Caminho Nobre devem ser lidos pelo menos CINCO vezes.

Mais vale ler várias vezes um texto, do que ler rapidamente vários textos.

Os melhores aprendizados sempre ocorrem a partir da segunda leitura.

Na terceira, quarta e quinta leituras você memoriza os ensinamentos.

Depois, pratique-os com perseverança.

Leia também:

A arte de aumentar o próprio sofrimento

Focar o presente e a simplicidade para ampliar a satisfação

Lei da Oferta e exercícios para se desidentificar do ego

Mente Neutra, a mente que abraça o amor

Um bom exemplo da diferença entre a Mente Neutra e a mente reativa

Reconheço que em mim e ao meu redor vibram forças que me ajudarão.    Mentalização 1, do Site Caminho Nobre

Livros do Autor Regis Mesquita

DIREITOS AUTORAIS

Os textos do Site Caminho Nobre, escritos pelo seu autor Regis Mesquita, estão REGISTRADOS junto ao Escritório de Direitos Autorais da Fundação Biblioteca Nacional.

Proibida a reprodução! Este artigo não pode ser reproduzido por meio impresso, eletrônico ou qualquer outra forma sem a autorização escrita do seu autor (SAIBA MAIS).

A maior fonte de maldade no Planeta são os pensamentos e sentimentos agressivos.

São eles a maior origem de vibrações negativas em uma sociedade.

Exemplo:

uma pessoa foi assaltada.

Ela relata que todas as vezes que vê adolescentes favelados ela sente ódio (“antes mortos que perturbando minha vida”).

Mesmo sabendo que a imensa maioria dos adolescentes pobres são honestos, ela odeia a todos. Quer a morte de todos.

O ódio está presente DENTRO dela, perturbando-a.

É um sentimento inútil, pois seu ódio não resolve o problema da violência e nem serve para ela se defender.

O QUE PESSOAS QUE MANTÊM PENSAMENTOS AGRESSIVOS E MALDOSOS PODEM FAZER?

Se arrependa de ter se deixado dominar pelo ódio.

Peça desculpas (em oração ou pessoalmente) pela negatividade emitida todos estes anos.

Diga que você tomou uma decisão:

“a agressividade vai PARAR EM MIM. Eu aceito limpar meu coração desta mágoa”.

Peça para Deus te dar sabedoria para se defender de pessoas ruins (sejam favelados ou não), porque você tem o direito de se defender.

Se conseguir:

ore bastante para as pessoas que te prejudicaram.

Ore para que vibrações elevadas cheguem até elas e as ajude a sair do caminho negativo.

O importante é:

se arrependa da maldade, livre-se dela.

Tenha certeza que este ato NÃO vai aumentar sua chance de ser novamente prejudicada (assaltada, no exemplo).

• Apenas tornará seus dias mais felizes e sua vida terá mais eficiência.

Leia também: Quando posso me perdoar? Os benefícios do autoperdão. A prática da higiene mental.

LIVRAR-SE DE PENSAMENTOS E SENTIMENTOS AGRESSIVOS PARA VIVER MELHOR

Deixe sua MENTE CALMA E SERENA.

Assim você terá mais prazer com a vida.

E quando chegarem as dificuldades será mais fácil superá-las.

O primeiro passo é o arrependimento pessoal.

Pare de agredir os outros em pensamentos e sentimentos.

Pare de emanar negatividades, limpe seu coração.

Este ódio não muda nada seu risco de novas violências…

Esta agressividade não te protege de nada.

Ao contrário, sua energia negativa contamina o ambiente em que você está.

• Arrependa desta burrice, tenha uma vida emocional inteligente. Busque a Mente Neutra.

Leia também: Gerando boas vibrações para dinamizar a vida

ABANDONE O VÍCIO DE SIMULAR REALIDADES NA SUA MENTE

Tenha plena certeza que emanar negatividade NÃO significa resolver problemas.

Você fica prisioneiro de suas fantasias.

Fica sonhando pequenas vinganças e ações que não são concretizadas.

Fica remoendo pensamentos e fortalecendo o negativo que há dentro de você.

Esta agressividade diminui sua motivação e tira parte do seu prazer com a vida.

Felicidade não combina com fortalecer sentimentos e pensamentos negativos.

Ou seja, quem mantém pensamentos agressivos sempre estará com menos força interior para construir algo bom.

Ter a bondade no coração NÃO significa fraqueza.

As pessoas que tem a mente calma e clara são as que melhores se protegem.

Também são as que vivem melhor. Vivem em paz e com equilíbrio emocional.

São as que realizam mais, progridem mais e são mais dinâmicas.

Não se iluda:

sem o arrependimento você jamais se livrará dos pensamentos e sentimentos agressivos.

A PAZ INTERIOR TE PERMITE SER MAIS FORTE E SÁBIO.

Confie!

A pessoa melhor preparada para lidar com problemas e injustiças são aquelas que têm paz e tranquilidade para superar estes desafios.

Autor: Regis Mesquita

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VÁRIOS TEXTOS SOBRE A MENTE NEUTRA

PARA AS PESSOAS QUE ACREDITAM QUE A RAIVA PROTEGE E QUEM EMANA É “BOBO”.

Você acredita que quem tem bondade é bobo?

Vou te explicar porque você está enganado.

Na prática é o oposto: quem tem a mente calma consegue planejar melhor a vida e se organizar com mais eficiência.

Desta forma, consegue evitar e se proteger de grande parte da agressividade de outras pessoas.

A mente conturbada pela raiva, rancor, mágoa, ódio, é sempre mais limitada.

É uma mente com mais dificuldade de buscar soluções.

Desta forma, estas pessoas se envolvem mais facilmente em situações negativas.

A pessoa com paz no coração desenvolve sabedoria.

A sabedoria gera muitas coisas boas e permite evitar parte das negativas.

Mas, sempre acontecerão as situações negativas.

O sábio saberá resolver e superar estes problemas.

As pessoas raivosas terão mais problemas, ficarão ruminando os problemas e serão menos capazes de solucioná-los.

• Uma dos melhores incentivos para ter a Mente Neutra é a maior capacidade de superar problemas e de evitá-los.

Você considera que manter sentimentos negativos seja o melhor (por exemplo, foi assaltado e mantém a raiva da situação)?

Saiba que sua mente estará se desgastando;

você ficará gestando outros sentimentos negativos (desânimo e cansaço, por exemplo);

a realidade atual ficará confusa (assalto é passado, mas o desânimo afetará o presente).

E, o pior, este remoer não servirá para nada, nem para evitar outras situações negativas (outros assaltos).

Aprenda:

você pode se proteger estando com a mente em paz (Mente Neutra).

E mais, você pode estar pleno no momento presente.

Construir o que é bom, nobre e eficiente será uma grande RECOMPENSA frente às perdas que eventualmente acontecerem.

Autor: Regis Mesquita

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ENTRE EM ALERTA QUANDO ESTIVER JULGANDO OS OUTROS

A negatividade e a agressividade adoram se disfarçar de julgamento.

Quem julga acredita que está certo.

Pode ser que esteja, pode ser que não.

Mas, as pessoas julgam porque estão acostumadas a julgar.

• Uma das características da Mente Neutra ( a mente mais evoluída) é julgar muito pouco.

Observe esta situação real:

Um fazendeiro diz:

“meu funcionário da fazenda passa fome porque quer. Eu o deixo plantar num pedacinho de terra. Mas, ele tem preguiça.”

O outro responde:

“estes caras são preguiçosos. Se ele se esforçasse poderia ter uma vida melhor.”

Vídeo do Canal Caminho Nobre: A importância do autocontrole e da autoprivação para atingir níveis superiores de consciência

É verdade:

quem se esforça pode ter uma vida melhor.

Mas, esta verdade encobre uma grande maldade.

A maldade está na visão parcial da realidade. Ela é colocada INCOMPLETA.

O funcionário da fazenda trabalha quase todos os dias.

Afinal, a vaca é ordenhada todos os dias, os bichos são alimentados todos os dias, etc.

Ou seja, o funcionário trabalha muito e não recebe sequer para comer.

Leia também: Eu sou diferente. Histórias e decisões de quem pratica o Caminho Nobre

Conclusão:

para esconder a maldade de deixar alguém passar fome por causa da própria ganância, o fazendeiro julga o outro: preguiçoso.

Todos os seres humanos têm dificuldade de analisar a realidade por completo.

Não é só o fazendeiro ganancioso que tem esta dificuldade.

Regra:

ao julgar o outro ACENDA um sinal de alerta.

Quando o sujeito disse a palavra “preguiçoso” ele deveria parar, REFLETIR SOBRE A REALIDADE COMPLETA e, principalmente, sobre sua própria motivação.

• Neste sentido, escutar pessoas que possuem pontos de vistas diferentes pode enriquecer sua autoavaliação.

Sempre, absolutamente sempre, o julgamento deve te trazer um sinal de alerta: algo ruim em mim está em ação.

Não é em 100% das vezes; mas é a realidade em 98% das vezes.

Autor: Regis Mesquita

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– Cada um julga o outro de acordo com o que é

– Se os sentimentos negativos te dominam é porque existe algo frágil em você