Camomilla Blog

CASA NOVA !!

2012-07-08T14:02:00.002-07:00

Estamos de casa e blog novo !
Venham conhecer !
Agora temos um espaço de bem estar, com Terapias Integrativas e Estética Natural !
Lá no blog vocês ficam sabendo de todos os nossos atendimentos.
Nosso endereço mudou, estamos na Rua Gen. Andrade Neves, 155 sala 121 - Porto Alegre - Centro Histórico
O endereço do novo blog é DeBemComigo

Aos poucos vamos passando os posts daqui para lá, depois ficaremos atualizando somente lá.
Também estamos no Facebook Curtam nossa fan page !

Ciência Comprova Como Funciona A Hipnose

2012-02-11T13:19:00.000-08:00

Esse vídeo é bem interessante e mostra como a Hipnose funciona no cérebro!

O poder dos chás

2011-08-09T10:13:00.000-07:00

Essa bebida milenar tem em sua composição diversas propriedades que auxiliam na prevenção de várias doenças, porém seu uso não pode ser indiscriminado.

A maioria das pessoas acha que por ser natural, as ervas não tem contra indicações. Mas o uso deve ser cuidadoso, na quantidade, na forma de preparo, como também nas indicações.

Conta lenda que em 2800 A.C o imperador chinês Shen Nung descansava debaixo de uma árvore e tomava uma xícara de água fervendo — naquela época, era a maneira de garantir que a bebida estaria livre de germes — quando folhas da planta se desprenderam e caíram dentro da xícara. O imperador sentiu um aroma agradável e resolveu provar a mistura. Assim surgia o chá. Desde então, a bebida se tornou a segunda mais consumida no mundo, e é apresentada em diferentes formas e sabores.

Veja o artigo completo aqui.

Algumas ervas e suas propriedades:

Alcachofra

Auxilia o bom funcionamento das funções hepática e vesicular, melhorando a actividade estomacal e a digestão.

Alecrim

Usado como regenerador celular e tonificante geral do organismo, na fadiga crónica, fortalece a memória, ajuda a combater o cansaço físico.

Cavalinha
Efeito altamente desintoxicante.

Boldo

Facilita a digestão e trata de distúrbios biliares; acção diurética.

Camomila

Febrífuga, carminativa, e levemente calmante (infusão das flores).

Espinheira Santa

Ação cicatrizante em caso de úlcera péptica, gastrite e dispepsia; recobre o estômago com muco protector.

Guaco

Prevenção e tratamento da asma, bronquites.

Macela

Anti-inflamatória, calmante, bactericida, antidiarreica.

Malva

Bronquite, tosse, asma.

Para garantir os efeitos benéficos dos chás, confira algumas recomendações:

*Não beba mais de um litro por dia

*Depois de pronto, o chá tem 12 horas de validade.

*Nunca adquira ervas de origem desconhecida, como aquelas vendidas em feiras de rua, pois podem estar contaminadas por fungos e bactérias. Procure o produto em lojas especializadas ou farmácias de manipulação.

*Fique atento em relação às quantidades: em altas doses, as ervas podem causar intoxicação.

DESCOMPLICANDO

2011-08-08T08:23:00.000-07:00

Leia e descomplique...

As pessoas complicam muito as coisas...

Tá com saudades??? Liga.

Quer encontrar??? Convida.

Quer compreensão??? Explique-se.

Tá com dúvidas??? Pergunta.

Não gostou??? Fala. Gostou??? Fala mais.

Tá com vontade??? Faz.

Quer algo??? Pedir é a melhor maneira de começar a merecer. Se o "NÃO" você já tem, só corre o risco do "SIM"...

A vida é uma só!!! Bora ser feliz...

Gostei, copiei e colei... Simples assim !!!

Psicóloga diz que é preciso separar o amor do sexo e defende o “poliamor“

2011-07-22T06:18:00.000-07:00

Será que traição é, de fato, a melhor palavra para definir o affair do parceiro? Para a psicanalista e sexóloga Regina Navarro Lins, não.
“‘Traição’ é uma palavra que implica uma coisa muito negativa. É sério trair alguém. Nós estamos constantemente sujeitos a estímulos que nem sempre vêm do parceiro fixo. Pode-se ter uma relação estável, amar a pessoa, ter vida sexual boa e ter relações extraconjugais.
Outros profissionais podem dizer que essas relações decorrem de algum problema com o casamento, um ressentimento. Acho que, na maioria dos casos, as pessoas têm relações extraconjugais porque variar é bom.
Ninguém aguenta comer a mesma coisa todo dia. Está na hora de começarmos a refletir sobre isso porque essa crença equivocada de que quem ama não transa com mais ninguém causa muito sofrimento”, diz acreditar.
Quer ver texto na íntregra ? Aqui
E vocês o que acham, comentem !

Inglaterra estuda o uso da hipnose em partos.

2011-02-16T08:54:00.000-08:00

Objetivo é reduzir o uso de anestesias durante o procedimento.

O sistema público de saúde britânico, o NHS, está estudando oferecer cursos de auto-hipnose a mulheres grávidas como uma forma de aumentar o número de partos naturais (sem uso de anestesia) e reduzir custos.

O método, conhecido de forma geral como hypnobirthing, tem crescido em popularidade no Reino Unido nos últimos anos e promete ensinar às futuras mães técnicas de respiração e relaxamento profundo que levariam a um parto sem estresse e com pouca ou nenhuma dor.

Fonte: noticias r7

Qual é o sexo do seu cérebro?

2011-02-15T08:10:00.000-08:00

O cérebro humano tanto pode ser feminino ou masculino independente do sexo biológico. Quer saber o sexo do seu ? Faça o teste.

As diferenças no corpo de homens e mulheres estão além da aparência e dos órgãos sexuais. A ciência detectou que até o cérebro apresenta características femininas ou masculinas. Essa diferença neurológica gera diferenças de comportamentos, sentimentos e modos de pensar entre homens e mulheres. Tente descobrir como seu sexo funciona.
Fonte : Revista Época
Leia a matéria completa aqui.

Corpo e mente

2011-02-15T06:42:00.000-08:00

Corpo e mente: A quantas andam a sua fluência semântica, sua flexibilidade mental ou a memória de curto prazo?

Quantas vezes você já mediu sua propriocepção, a agilidade e o equilíbrio mecânico? O Maisde50 reuniu uma série de testes que ajudam a avaliar o funcionamento do organismo e do intelecto de quem já passou dos 50 anos.

Os testes foram adaptados e desenvolvidos por psicólogos, médicos, sites e pesquisas, etc. Não são testes com alto valor científico, é sempre bom lembrar que somente um profissional capacitado pode indicar os exames certos para cada situação, mas estas avaliações podem apontar o que está bom e o que pode ser melhorado.
(matéria completa aqui )

RAZÕES PARA DORMIR CEDO E DESPERTAR CEDO

2010-10-26T07:48:00.000-07:00

RAZÕES PARA DORMIR CEDO E DESPERTAR CEDO

Das 21h00 às 23h00

É o horário em que o corpo realiza atividades de eliminação:

químicos desnecessários e tóxicos (desintoxicação) através

do sistema linfático. Neste horário devemos estar em estado

de relaxamento, escutando música, por exemplo.

Geralmente a essas horas mamães realizam atividades,

como limpar a cozinha, monitorar tudo para o dia seguinte,

atividades contrárias a relaxamento, gerando um efeito

negativo para a saúde.

Das 23h00 à 01h00: o corpo realiza o processo de

desintoxicação do fígado, que, idealmente, deve

ocorrer em estado de sono profundo.

Durante as primeiras horas da madrugada,

01h00 às 03h00: processo de desintoxicação da vesícula biliar,

que, idealmente, também deve suceder também em estado

de sono profundo.

De madrugada, 03h00 às 05h00: desintoxicação dos pulmões.

Por isso, às vezes, nesse horário ocorrem fortes acessos de tosse.

Quando a desintoxicação atinge o trato respiratório,

é melhor não tomar medicamentos para a tosse,

já que interferem no processo de eliminação de toxinas.

De manhã, das 05h00 às 07h00: desintoxicação do cólon.

É o horário de ir ao banheiro para esvaziar o intestino.

De manhã, das 07h00 às 09h00:

absorção de nutrientes no intestino delgado.

É o horário perfeito para tomar o café da manhã.

Se estiver doente, o café da manhã deve ser tomado

mais cedo: antes das 06h30.

A primeira refeição, antes das 07h30, é benéfica

para aqueles que querem se manter em forma.

Os que não têm o hábito de alimentar-se logo cedo

devem tentar mudar o hábito, sendo menos

prejudicial realizá-lo entre 09h00 e 10h00 em vez

de ficar a manhã toda sem comer.

Dormir tarde e despertar tarde altera o processo

de desintoxicação do organismo.

Além disso, de 00h00 às 04h00 é o horário em que

a medula óssea está produzindo sangue.

Então, procure dormir bem e não deite tarde.

Cuide de sua saúde!

Partilhe esta informação com quem você se importa!

COISAS PARA SE PENSAR.....

2010-09-24T08:56:00.000-07:00

Será que, nós mulheres nos preocupamos com as coisas certas?
Olhe a propaganda que a Breast Can cer Foundation criou para alertar sobre a doença, fazendo uma relação com as coisas que diariamente preocupam as mulheres, como o cabelo, o corpo, etc.
Pense nisso e cuide-se !

A ERVA DA ALEGRIA - ALECRIM

2010-08-25T08:35:00.001-07:00

O alecrim, nativo do mediterrâneo, foi muita apreciado na Idade Media aparecendo em várias fórmulas, inclusive numa famosa solução rejuvenescedora. Elizabeth da Hungria recebeu, aos 72 anos, a receita de um monge, quando estava paralítica e sofria de gota. Com o uso do preparado, ela recobrou a saúde e a alegria. Madame de Sévigné, escritora francesa,recomendava a água de alecrim contra a tristeza.

Rudolf Steiner, filósofo, afirmava que o alecrim era uma planta calorífera que fortalecia o centro vital e todo o organismo.

Uso energético

O Alecrim é um "costurador do Plexo solar", restitui a energia perdida, dando estrutura aos que lidam muito com o mental e com o racional, é uma das ervas que ajuda na depressão e estados permanentes de cansaço por problemas emocionais. Aumenta a capacidade de aprendizado. É a planta chave da falta de auto estima.

Modo de usar:

- infusão: 1 xícara (das de cafezinho) de folhas secas ou frescas em 1/2 litro d'água. Tomar 1 xícara das de chá em intervalos de 6 horas;

- vinho: 50 g de folhas em 1 litro de vinho tinto durante 10 dias. Filtrar e adoçar com mel. Tomar 1 cálice antes das refeições;

Contra-indicações/cuidados: É TÓXICA para gestantes. Em doses elevadas pode provocar irritações gastrintestinal, nefrite, intoxicação, aborto, irritações na pele. Não é recomendado para prostáticos e pessoas com diarréia.

Floral Rosmarinus (Minas) – indicado para concentração, atenção, aterramento, para pessoas muito desligadas e desconectadas da realidade ao seu redor.

Falta de relacionamentos afetivos é prejudicial a saude!

2010-07-29T12:12:00.000-07:00

A falta de relacionamentos afetivos é tão prejudicial a saúde, quanto alguns outros fatores de risco, como o tabagismo e o alcoolismo.
Os seres humanos são naturalmente seres sociais. No entanto, o modo de vida moderno nos países industrializados está reduzindo a quantidade e a qualidade das relações sociais. Muitas pessoas nesses países já não vivem em famílias grandes, ao lado dos pais ou mesmo de outros parentes. Muitos também casam mais tarde, assim como demoram mais a ter filhos, ou mesmo optam por não ter.
Mais e mais pessoas de todas as idades, nos países desenvolvidos estão vivendo sozinhas e a solidão é cada vez mais comum. Há razões para acreditar que as pessoas estão cada vez mais isoladas socialmente e afetivamente.
Alguns especialistas acham que esse isolamento é ruim para a saúde humana.
Estudos demonstram que pessoas com poucos relacionamentos sociais morrem mais cedo, em média, do que aqueles com mais relações sociais.
Estes resultados indicam que a influência das relações sociais sobre o risco de morte são comparáveis com outros fatores de risco já, amplamente estabelecidos para a mortalidade, tais como o tabagismo e o consumo de álcool ou ainda a influência de outros aspectos como sedentarismo e obesidade.
Você pode acessar a pesquisa aqui

Eu Apenas Queria Que Você Soubesse....

2010-07-12T10:17:00.000-07:00

Eu Apenas Queria Que Você Soubesse
Gonzaguinha

Eu apenas queria que você soubesse
Que aquela alegria ainda está comigo
E que a minha ternura não ficou na estrada
Não ficou no tempo presa na poeira
Eu apenas queria que você soubesse
Que esta menina hoje é uma mulher
E que esta mulher é uma menina
Que colheu seu fruto flor do seu carinho
Eu apenas queria dizer a todo mundo que me gosta
Que hoje eu me gosto muito mais
Porque me entendo muito mais também
E que a atitude de recomeçar é todo dia toda hora
É se respeitar na sua força e fé
E se olhar bem fundo até o dedão do pé
Eu apenas queira que você soubesse....

Pensando em uma boa autoestima e confiança, lembramos da essência floral cerato, do sistema Bach. Essa flor trabalha a confiança em si mesmo.

Após os 50 anos, pessoas tendem a ter menos estresse e valorizar o prazer

2010-06-01T09:16:00.000-07:00

A vida começa aos 50. O ditado pode ser bem antigo, mas sua mensagem nunca esteve tão atual. Com mais maturidade e experiência, quem já completou cinco décadas de vida dá o exemplo para os mais jovens e mostra que a vida é bem melhor quando os pequenos problemas são deixados de lado, e mais valor é dado ao que realmente importa, como os amigos e a família. Para essa turma, que esbanja felicidade, a palavra de ordem é aproveitar o que a vida pode oferecer de melhor, sem estresse.

A professora e arquiteta Luana Le Roy, com 55 anos e no auge da felicidade, acredita que esse estado só pode ser alcançado quando se aproveitam os ensinamentos que são dados ao longo de toda a vida.

A simples passagem dos anos não garante experiência. A experiência verdadeira, aquela que pode gerar a felicidade própria da idade madura, é adquirida quando vive-se cada evento que a vida nos coloca no caminho como uma oportunidade para aprender, para desenvolver valores internos, para adquirir sabedoria – diz.

Ela acredita, no entanto, que essa postura otimista pode gerar reflexos positivos não só com o passar dos anos. Para Luana, aproveitar as oportunidades de aprendizado nos torna pessoas mais felizes também no presente.

Não é muito mais tranquila e feliz a vida de quem encara cada dificuldade como uma oportunidade em vez de ficar lamentando? Cada obstáculo é uma aventura. Vamos a ela com alegria e coragem! E retornamos com um troféu: o saber”, acredita. “Podemos ser o herói em vez da vítima indefesa – ensina.

Luana não está sozinha na percepção de que a maturidade pode ser uma aliada do bem-estar. Uma pesquisa do Instituto Gallup feita recentemente nos Estados Unidos, com cerca de 340 mil pessoas, observou que o sentimento de felicidade é mais comum entre aquelas que já passaram dos 50.

Os principais resultados são que os sentimentos de raiva e de estresse diminuem consideravelmente com o passar dos anos – explica Arthur Stone, psicólogo da Universidade Stony Brook, em Nova York, um dos autores do estudo. – Assim, os mais velhos relataram menos estresse, raiva e preocupação, e, a partir de 50 anos, mais felicidade – explica.

Apesar de a pesquisa não apontar uma causa específica para o fenômeno, Stone acredita que essa felicidade seja fruto da mudança de valores que acontece ao longo da vida.

Pessoas mais jovens estão se esforçando para alcançar realizações e não baseiam suas decisões em felicidade imediata, mas em atingir essas conquistas – afirma o pesquisador. – Com a idade, a realização passa a ser menos importante, e o foco da escolha das atividades passa a ser o prazer imediato. Isso pode ser a companhia de um amigo, a proximidade da família, atividades divertidas ou qualquer outra que a pessoa valorize – completa.

O esforço de amadurecer bem vale a pena. Segundo o coordenador do Centro de Medicina do Idoso do Hospital Universitário de Brasília (HUB), Renato Maia, felicidade pode ser sinônimo de saúde.

O conceito de saúde moderno envolve muitas outras questões além do bem-estar físico. Sentir-se bem consigo mesmo e ter uma postura positiva diante da vida influenciam positivamente nossa qualidade de vida e, por consequência, nossa saúde – afirma o médico. – Acreditar na vida e na felicidade não tem limite de idade, muito menos contraindicação. É para todo mundo – garante.

Leia o artigo completo, aqui

HARMONIZANDO UMA BOLSA FEMININA

2010-05-05T06:09:00.000-07:00

Sete dicas para harmonizar a bolsa de uma mulher

Na cultura milenar chinesa, a essência da Energia Chi está em tudo e em todos no Universo. Em outras palavras, o Chi (energia vital) que dá vida a tudo, está em qualquer coisa ou local do universo, de forma igual, ou seja, a mesma energia que está no macrocosmo, também está no microcosmo. O Chi que está em um sistema solar qualquer também está no menor átomo de um ser vivo. Tudo isto para dizer que somos ligados pela mesma teia energética no Cosmos.
Dentro desta teoria, no Feng Shui podemos dizer que a energia de uma casa montada é a mesma energia de quem decorou e habita esta casa, sendo a casa o macrocosmo e a pessoa o microcosmo.

Quando harmonizamos a energia de um ambiente pelo Feng Shui, estamos também harmonizando a energia e as idéias do morador, mesmo que de forma inconsciente. Se você sente a sua vida em desarmonia, vá até seu guarda roupas e penteadeira, abra todas as portas e gavetas e provavelmente encontrará roupas, sapatos e acessórios desorganizados e bagunçados.
Um armário nada mais é que seu microcosmos, ou seja, representa seu estar energético. Arrume seu armário e irá se sentir um pouco melhor. Organizar ambientes que vivemos e criamos é um bom caminho para a harmonização interior.
Que tal organizar, harmonizar e energizar um ambiente muito íntimo e importante que você, mulher, carrega todos os dias?! Exato, sua amiga inseparável, sua bolsa.
Uma bolsa de mulher tem a energia e o universo de sua dona. A bolsa é o microcosmo e cuidando bem desta bolsa, você estará cuidando melhor de você.
Preparei abaixo sete dicas para você aplicar em sua bolsa. Leia e Aplique, depois me diga os resultados:
1) Tamanho da bolsa: quando você escolhe uma casa para morar, em geral o tamanho é escolhido conforme a necessidade. O mesmo ocorre na escolha da bolsa que você precisa usar. Se você necessita carregar muitas coisas, o ideal é usar uma bolsa grande, com muito espaço e tranqüilidade para mexer a toda hora, pois numa bolsa pequena, tudo ficará apertado. Do contrário, se você carrega pouca coisa, uma bolsa grande é até ruim, pois fica parecendo que você carrega um “saco vazio” ou um peso desnecessário.
2) Limpeza: não tem coisa mais gostosa do que uma casa limpa, a não ser que você goste de carregar uma “lixeira” no braço. Faça limpezas diárias na bolsa. Se você é do tipo ecológica e costuma guardar lixinhos como papel de bala na bolsa, então coloque o lixinho numa divisão especial, para depois jogar fora. Bolsa cheia de lixo é prosperidade indo embora.
3) Fora o supérfluo: uma casa harmoniosa começa pelo equilíbrio dos móveis e utensílios. Um ambiente cheio de coisas ou entulhos impede a circulação das pessoas e energias, tornando a casa pesada e com energia estagnada. O mesmo ocorre com sua bolsa se você carrega coisas desnecessárias. Ela não tem que ser um peso energético ou um peso para sua coluna. Faça varredura na bolsa, ou você gosta de carregar o “quarto de bagunça” a tiracolo?
4) Organizar: uma casa tem que ser prática e funcional, uma bolsa tem que ser funcional, prática e ágil na hora de se achar o que precisa dentro dela. Se você necessita levar ou guardar muitas coisas dentro da bolsa, opte pelas bolsas com muitas divisórias. Escolha a divisória certa para cada necessidade: uma para as moedas, uma para os recibos de compras, outras para os cartões de clientes, etc. Não misture tudo num mesmo espaço, é anti-próspero ter tudo bagunçado dentro da bolsa.
5) Guarde bem o dinheiro: como você guarda o dinheiro na bolsa? Joga em qualquer canto ou no fundo dela? Amassa ou dobra o dinheiro e soca em qualquer divisão da bolsa? É assim que deseja prosperar, amassando seu dinheiro? O dinheiro tem que ser bem cuidado e guardado na bolsa ou carteira. Coloque o dinheiro na divisória dele com cuidado, arrume as cédulas abertas e em ordem crescente, nada de por nesta divisória as contas a pagar ou recibos. Divisória de dinheiro, só guarde dinheiro. O mesmo cuidado deve-se ter com cartão de crédito e banco, guardando-os na divisória correspondente.
6) Carregue alegria e fé: já que bolsa carrega um pedaço da sua vida, tenha sempre nela lembranças positivas, como foto da família ou namorado, agenda com telefone de amigos, livros de mensagens positivas ou religiosas, patuás da sorte, riqueza, amor, contra inveja, etc.
7) Cor: você pode escolher a cor da bolsa conforme sua necessidade ou energia. Bolsa preta representa discrição, mas também status, pois sempre será chique, bolsa vermelha energiza e atrai amor, bolsa marrom atrai segurança, verde e amarela atraem riqueza, a rosa atrai romance e a laranja, alegria.

Autor:Franco Guizzetti

Cérebro Humano se divide para realizar tarefas.

2010-04-16T10:43:00.000-07:00

Um estudo francês mostrou que quando uma pessoa executa duas tarefas ao mesmo tempo, o cérebro divide o trabalho. Cada metade cuida de uma tarefa. Os dois lados do lobo frontal, que em conjunto são responsáveis por uma tarefa única, se dividem ao processar dois objetivos diferentes.

Quando a finalidade é cumprir dois objetivos, as regiões cerebrais têm de “repartir o trabalho”, explica Etienne Koechlin, diretor do Laboratório de Neurociência Cognitiva do Instituto Nacional de Saúde e Investigação Médica de Paris, principal autor do estudo,em declarações ao jornal espanhol El Mundo.

O teste começava com as pessoas tendo de montar um quebra-cabeça. Enquanto voluntários se ocupavam do jogo, a ressonância mostrava que uma parte específica de seus cérebros estava ativa em suas duas metades, direita e esquerda, ambas focadas na mesma tarefa.

Quando os voluntários passaram a ter de fazer duas tarefas ao mesmo tempo, porém, o perfil de ativação cerebral mudava. No experimento, isso foi demonstrado com as pessoas tendo de resolver dois quebra-cabeças distintos.

Nessa situação, a parte direita do córtex medial frontal se encarregava da tarefa que estava sendo resolvida no momento, enquanto a parte esquerda mantinha a outra "em espera". Quando os voluntários passavam à tarefa secundária, ela trocava de lugar no cérebro.

Isso sugere que a mente humana é limitada a resolver até dois objetivos ao mesmo tempo, o que pode esclarecer várias limitações na tomada de decisão humana e na capacidade de raciocínio.

Fonte

“Não Trate como Prioridade quem te Trata como Opção”

2010-04-07T09:09:00.000-07:00

“Não gosto de desistir das coisas que amo e não gosto que meus clientes desistam.

Por isso, ajudo-os a tentar tudo o que puderem, e tudo o que souberem, para assumirem as rédeas de suas vidas profissionais, pessoais e emocionais.

A sua vida merece uma chance de ser especial e memorável. E isso inclui em que você se dedique para fazer a vida de alguém especial, feliz e completa. Com sorte, também significa ter alguém que faça isso por você. Não por dever, apenas, mas por ser um caminho apaixonante da realização.

Mas, infelizmente, no que se refere ao relacionamento entre duas pessoas, não podemos controlar todas as variáveis, as limitantes e os resultados. Até porque os resultados envolvem diferentes percepções, desejos e níveis de comprometimento.
O amor, embora seja um verbo, antes de uma emoção, é uma daquelas áreas nas quais todos nós gostaríamos de controlar os dois lados da equação, mas só podemos controlar o nosso lado. E torcer.

Um romance, seja ele namoro, noivado, casamento ou bodas de diamante, exige que os dois queiram dar um passo em direção ao futuro todos os dias - juntos. Mesmo que seja para sofrerem juntos, desafiando os problemas. Se você é do tipo que quer casar, e continuar se comportando como solteiro, então é melhor não casar. Fique como está.

Sei que o que está na moda é a fantasia de que 'ser livre' é o melhor. Ser independente. Mas, apesar do estardalhaço que algumas revistas semanais fazem, dizendo que muitas pessoas querem ficar sós, não é a realidade que encontro com meus clientes. Para mim, eles, e elas, dizem a verdade. E a verdade é diferente daquilo que dizem para o show da mídia, ou para uma roda de amigos.

Ninguém quer ficar só. As pessoas apenas vestem uma confortável imagem de que a 'liberdade' é mais vantajosa do que o compromisso, assim como dizem veementemente que jamais entrarão em um supermercado que os tratou mal - só para irem direto lá, quando tiverem que comprar algo.

Quando o silêncio das paredes internas do coração começa a ser escutado, o 'caldo entorna', e você se pega pensando em passar os próximos anos vivendo com aquela pessoa.

Na medida do possível, apoio meus clientes em seus sonhos e desejos. Mas, nem sempre.

Há momentos nos quais você deve olhar bem para aquela pessoa que está tratando você apenas como uma opção, uma alternativa temporária, e deixar de ter a vida dela como sua prioridade. Algumas vezes, ser a pessoa ideal não é o bastante. Especialmente, quando o outro lado da moeda tem uma lista de prioridades enorme, e você aparece em um ingrato 256° lugar.

Naturalmente, há momentos nos quais um amor não pode lhe dar atenção. E ajudo meus clientes a entenderem isso. Há altos e baixos em qualquer vida, por isso não devemos assumir o pior, apenas por um problema temporário. Mas, há também situações nas quais você precisa entender que talvez haja muito mais dentro de você do que a outra pessoa nota ou dá valor.

Quase dois anos atrás, uma cliente tratou exclusivamente deste problema comigo. Ao final do nosso processo de trabalho, ficou claro que ela não era prioridade nenhuma para o noivo. Era apenas uma opção e um 'problema' na agenda. Depois de tentar tudo, e mais um pouco, ela rompeu o noivado. Ele teve todas as chances de abrir os olhos. Ela deixou de tratar como prioridade, aquele que a tratava como opção. Na última segunda feira, ela me telefonou e convidou para seu aniversário (é comum meus ex-clientes tornarem-se amigos). Aniversário e noivado. Com outra pessoa, claro. O engraçado da história?

É que o 'ex' diz ter descoberto, tarde demais, que 'ela era a mulher da vida dele'. Flores, presentes e telefonemas não adiantaram - minha cliente me autorizou a contar a história, sem revelar seu nome.

O que existe no coração dela, agora, são as lembranças de ter sido apenas mais um item, em uma agenda lotada. Agora o coração dela já está em outra vida. Ela tem outra prioridade. E o noivo atual a vê como prioridade também. O verbo amar, entre eles, se transformou no sentimento.

Lembre-se: Não trate como prioridade quem te trata como opção. Dê todas as chances que puder. Mas, quando não houver mais o que fazer, não faça. Pare de tentar. Você saberá quando a hora chegou. Você saberá quando já tentou tudo. E, quando chegar este momento, olhe ao redor. Se alguém não trata você como prioridade, há quem trate. Ai pertinho de você. É só olhar com o coração. Você merece ser prioridade de alguém. Você merece ser o rei, ou a rainha, e não o vassalo, ou vassala.

O amor é um jogo de 'iguais de coração”.

Aldo Novak

FELIZ PASCOA!!

2010-04-01T07:44:00.000-07:00

Páscoa é renascimento...
É passagem...
É mudança e transformação...
É ser novo, um mesmo ser
Que recomeça pela própria libertação...

Floral para trabalhar o renascimento:
Bless the Old, Embrance the New Formula - Fórmula Abençoe o velho, Abrace o Novo (Sist. do Arizona)
Essa fórmula nos ajuda a avaliar o que ficou para trás e decidir como desejamos o nosso futuro.

A temida cadeira do meio

2010-03-11T07:59:00.000-08:00

Muitos passageiros preferem ficar em pé durante horas a acomodar-se no assento central de um banco ou de uma fileira de poltronas

Em alguns tipos de transporte público, o assento do meio num banco de três lugares é sempre o último a ser ocupado. Certos passageiros preferem mesmo ficar de pé durante uma hora entre as portas do trem a se sentar no meio. Essa aversão singular pode ser um caso em que a segurança psicológica engana o conforto físico. Em geral a tensão começa quando os ocupantes da janela e do corredor desencorajam o acesso à cadeira do meio ao bloqueá-la com uma pasta ou evitando olhar nos olhos de quem busca um lugar para se sentar. Muitos passageiros preferem seguir adiante a iniciar uma interação constrangedora. E, se um passageiro sentar ali, a provação continua. De acordo com Richard E. Wener, psicólogo ambiental da Universidade Politécnica do Brooklyn, nos Estados Unidos, enfrentamentos não-planejados como roçar o braço no vizinho causam ansiedade por prejudicar o senso de “previsibilidade e controle”. A fobia tornou-se tão comum que as autoridades de trânsito americanas, ao renovar as frotas, colocam em uso apenas os vagões contendo assentos duplos, mesmo que isso signifique mais carros por trem ou mais pessoas em pé. Para reduzir o problema, Wener sugere usar modelos de encostos de braço dos aviões. “Ajuda o viajante a demarcar território”, o que favorece uma sensação de controle maior e reduz o stress.
Goiaba (S. Germain) - Floral indicado para os medos em geral, trazendo coragem para enfrentar as situações.
Fonte: UOL

MEDO E STRESS PROVOCAM PAIXÃO

2010-03-09T08:00:00.000-08:00

Emoções aparecem quando interpretamos excitação sexual de modo cognitivo.

Como surgem sentimentos de paixão? Pela teoria dos dois fatores do psicólogo social Stanley Schachter da Universidade Columbia, as emoções aparecem quando interpretamos excitação fisiológica de origem sexual de modo cognitivo. Conferimos a elas, por assim dizer, uma etiqueta correspondente: euforia, tristeza, raiva etc. Mas, se há várias fontes de excitação, o cérebro parece ter problemas para distingui-las. Situações dramáticas, portanto, podem aumentar sensivelmente o amor apaixonado. Esse fenômeno é ilustrado pelo chamado efeito Romeu-e-Julieta. Os dois famosos adolescentes tiveram de lutar pelo seu amor contra a resistência de todos a sua volta. Não seria espantoso que ambos interpretassem a sua excitação em parte como expressão de seu interesse mútuo. De fato, pesquisas confirmam que pais que quiserem evitar relacionamentos românticos dos filhos acabaram por alcançar o contrário: a pressão de fora fortalece os sentimentos de um pelo outro. Chama a atenção que a maior intensidade dos sentimentos amorosos parta de emoções negativas, como medo e stress. Mas também o desejo por aventura ou a excitação emocional em competições esportivas podem funcionar como elixir do amor.

Fonte: UOL

EU: MODO DE USAR (Mulher)

2010-03-07T16:59:00.000-08:00

Pode invadir ou chegar com delicadeza, mas não tão devagar que me faça dormir. Não grite comigo, tenho o péssimo hábito de revidar. Acordo pela manhã com ótimo humor mas ... permita que eu escove os dentes primeiro. Toque muito em mim, principalmente nos cabelos e minta sobre minha nocauteante beleza. Tenho vida própria, me faça sentir saudades, conte algumas coisas que me façam rir, mas não conte piadas e nem seja preconceituoso, não perca tempo, cultivando este tipo de herança de seus pais. Viaje antes de me conhecer, sofra antes de mim para reconhecer-me um porto, um albergue da juventude. Eu saio em conta, você não gastará muito comigo. Acredite nas verdades que digo e também nas mentiras, elas serão raras e sempre por uma boa causa. Respeite meu choro, me deixe sózinha, só volte quando eu chamar e, não me obedeça sempre que eu também gosto de ser contrariada. ( Então fique comigo quando eu chorar, combinado?). Seja mais forte que eu e menos altruísta! Não se vista tão bem... gosto de camisa para fora da calça, gosto de braços, gosto de pernas e muito de pescoço. Reverenciarei tudo em você que estiver a meu gosto: boca, cabelos, os pelos do peito e um joelho esfolado, você tem que se esfolar as vezes, mesmo na sua idade. Leia, escolha seus próprios livros, releia-os. Odeie a vida doméstica e os agitos noturnos. Seja um pouco caseiro e um pouco da vida, não de boate que isto é coisa de gente triste. Não seja escravo da televisão, nem xiita contra. Nem escravo meu, nem filho meu, nem meu pai. Escolha um papel para você que ainda não tenha sido preenchido e o invente muitas vezes.

Me enlouqueça uma vez por mês mas, me faça uma louca boa, uma louca que ache graça em tudo que rime com louca: loba, boba, rouca, boca ... Goste de música e de sexo. goste de um esporte não muito banal. Não invente de querer muitos filhos, me carregar pra a missa, apresentar sua familia... isso a gente vê depois ... se calhar ... Deixa eu dirigir o seu carro, que você adora. Quero ver você nervoso, inquieto, olhe para outras mulheres, tenha amigos e digam muitas bobagens juntos. Não me conte seus segredos ... me faça massagem nas costas. Não fume, beba, chore, eleja algumas contravenções. Me rapte! Se nada disso funcionar ... experimente me amar!

Marta Medeiros

Quem dá brilho ao olhar é a vida que a gente optou por levar...

2010-03-04T07:14:00.000-08:00

A idade e a mudança

Mês passado participei de um evento sobre o Dia da Mulher.

Era um bate-papo com uma platéia composta de umas 250 mulheres de todas as raças, credos e idades.

E por falar em idade, lá pelas tantas, fui questionada sobre a minha e, como não me envergonho dela, respondi.

Foi um momento inesquecível…

A platéia inteira fez um ‘oooohh’ de descrédito.

Aí fiquei pensando: ‘pô, estou neste auditório há quase uma hora exibindo minha inteligência, e a única coisa que provocou uma reação calorosa da mulherada foi o fato de eu não aparentar a idade que tenho? Onde é que nós estamos?’

Onde não sei, mas estamos correndo atrás de algo caquético chamado ‘juventude eterna’. Estão todos em busca da reversão do tempo.

Acho ótimo, porque decrepitude também não é meu sonho de consumo, mas cirurgias estéticas não dão conta desse assunto sozinhas.

Há um outro truque que faz com que continuemos a ser chamadas de senhoritas mesmo em idade avançada.

A fonte da juventude chama-se “mudança”.

De fato, quem é escravo da repetição está condenado a virar cadáver antes da hora.

A única maneira de ser idoso sem envelhecer é não se opor a novos comportamentos, é ter disposição para guinadas.

Eu pretendo morrer jovem aos 120 anos.

Mudança, o que vem a ser tal coisa?

Minha mãe recentemente mudou do apartamento enorme em que morou a vida toda para um bem menorzinho.

Teve que vender e doar mais da metade dos móveis e tranqueiras, que havia guardado e, mesmo tendo feito isso com certa dor, ao conquistar uma vida mais compacta e simplificada, rejuvenesceu.

Uma amiga casada há 38 anos cansou das galinhagens do marido e o mandou passear, sem temer ficar sozinha aos 65 anos.

Rejuvenesceu.

Uma outra cansou da pauleira urbana e trocou um baita emprego por um não tão bom, só que em Florianópolis, onde ela vai à praia sempre que tem sol.

Rejuvenesceu.

Toda mudança cobra um alto preço emocional.

Antes de se tomar uma decisão difícil, e durante a tomada, chora-se muito, os questionamentos são inúmeros, a vida se desestabiliza.

Mas então chega o depois, a coisa feita, e aí a recompensa fica escancarada na face.

Mudanças fazem milagres por nossos olhos, e é no olhar que se percebe a tal juventude eterna.

Um olhar opaco pode ser puxado e repuxado por um cirurgião a ponto de as rugas sumirem, só que continuará opaco porque não existe plástica que resgate seu brilho.

Quem dá brilho ao olhar é a vida que a gente optou por levar.

Olhe-se no espelho…

Lya Luft

SER FELIZ FAZ BEM AO CORAÇÃO (mas a gente já sabia!)

2010-02-27T09:40:00.002-08:00

Pesquisadores realizaram um estudo na Universidade de Columbia (EUA) onde identificaram a relação entre a felicidade e as doenças cardíacas e concluíram que, se todos fizessem mais coisas que os fazem felizes poderiam reduzir significativamente o risco de ataque cardíaco e angina.

Gorse (Sistema Bach) – Esta é a essência do otimismo e da esperança. Ela ilumina os aspectos sombrios e pessimistas que existem em nossa mente, em nossa emoção, ou na nossa forma que enxergamos o passado, o presente ou o futuro, ajudando assim a olharmos os eventos e situações da vida de forma mais favorável, promissora e alegre.
Leia o artigo completo aqui.

PACIENTES COM CÂNCER FAZEM TERAPIA COM FLORAIS

2010-01-10T16:32:00.000-08:00

O Hospital das Clínicas (HC), da Universidade Federal de Pernambuco (UFPE), oferece aos pacientes com câncer um tratamento bem diferente a que estão acostumados.

Aliada à medicina convencional, a terapia floral é utilizada na busca do equilíbrio emocional e melhor qualidade de vida dos pacientes.
Com a utilização de diversos sistemas florais totalizando 295 essências de flores silvestres, a especialista em terapia floral da UFPE Rosângela Vecchi, voluntária do HC, trata, não a doença, mas suas causas e reações emocionais manifestadas por ela. “Tenho que conhecer a história de vida do paciente, como ele reage à doença, os traumas, as dores físicas, mentais e emocionais. Só assim, escolho a essência adequada a cada um”, explica. Essas essências são ligadas a quatro sistemas (Califórnia, Bach, Saint Germain e Pacífico) o último trabalha também os meridianos correspondentes a órgãos específicos do corpo.

Resultados alcançados (relatos de pacientes)

Diminuição da percepção da dor

Tranquilidade interior

Bom sono

Melhoria da autoestima

Disposição no dia a dia

Diminuição dos efeitos desagradáveis da quimioterapia

Retorno à convivência familiar e social

Redução do quadro de ansiedade

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BOAS LEMBRANÇAS AJUDAM A DIMINUIR AS DORES

2010-01-02T04:03:00.000-08:00

Uma pesquisa realizada pela Universidade de Montreal, no Canadá concluiu que as emoções positivas são um alivio simples e barato para quem sofre de dores. Os cientistas canadenses descobriram que focalizar uma imagem bonita poderia aliviar mais a dor do que os remédios.

"As emoções - ou humor - podem alterar a forma como reagimos à dor, uma vez que estão interligados", diz o autor do estudo, Mathieu Roy. “Nossos testes revelaram quando a dor é percebida pelo nosso cérebro e como essa dor pode ser ampliada ao ser combinada com emoções negativas.”

As reações do cérebro foram medidas por meio da ressonância magnética funcional e constatou-se que, quando os voluntários olhavam imagens desagradáveis, as dores eram mais fortes em comparação com o momento em que admiravam as agradáveis.

"Nossos resultados mostram que as intervenções não-farmacêuticas, como a fotografia ou a música, podem ser utilizadas na saúde para ajudar a aliviar a dor. Essas intervenções são baratas e adaptáveis a diversas áreas."

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