Oi gente,

Neste sábado, dia 08 de agosto, as 17h, na praça de eventos do Natal shopping no Festival literário da Siciliano acontecerá o lançamento do terceiro livro de Flor Atirupa. O MENINO SORRISO E A BICICLETA LIBERDADE pela editora Flor do Sal.

O Sorriso e seu avó vivem uma grande amizade e juntos celebrarão os brinquedos da cultura popular, o lúdico, e principalmente, a realização de sonhos. A bicicleta ganho do avô possibilita o menino Sorriso acreditar no seu maior sonho: Conhecer o mundo inteiro. Venha conhecer esta estória e toda a turma do menino Sorriso.

Tragam as crianças de vocês e venham se divertir com o Sorriso. Espero todos vocês.

Oi gente,
Quero agardecer ao programa Crescendo de A a Z que foi ao ar hoje as 9:00 no SBT aqui de Natal pela matéria sobre valores na literatura infantil que tem como personagem a gentileza e a inclusão social.
Lá eu pode mostrar meu trabalho, meu amor pela escrita e pelo desenho.
Fico imensamente grata pelo espaço, já que, falar para meu público o que faço com amor e alegria e de uma forma tão bonita e profissional como foi pelo programa, ahh, só tenho é mesmo que celebrar!!!!!
Curtam os livro… Gentileza – Uma menina cheia de poderes pela editora Flor do Sal e Eu também posso brincar pela editora do CEFET-RN Estáo em todas as livrarias na cidade de Natal e por um preço especial.
E você que está fora da cidade mande-me um email com seu endereço e envio o livro para qualquer lugar do mundo com dedicatória e muita amor.

Um beijo a todos e até a próxima

Flor Atirupa

Obrigada mais uma vez a todos do programa “Viver Bem” e a TV Ponta Negra.

Aproveitem a dicas e divulguem…

Abraços com cheiro de tangerina.

Os Óleos Essenciais

Os óleos essenciais são misturas complexas de compostos vegetais, voláteis,

muito odoríferos, exalados por uma variedade muito grande de plantas, de diversas

famílias botânicas. Podem ser encontrados em raízes (gengibre, vetiver), folhas

(alecrim, eucalipto), flores (lavanda, rosa), casca de árvores (canela, pau-rosa),

resinas (mina) e casca de frutas (laranja, bergamota e limão).

Todos os óleos essenciais são anti-sépticos e alguns deles possuem também

propriedades antivirais ou antiinflamatórias. Através de sua localização na planta,

pode-se indicar algumas de suas atuações no físico, mental e energético no ser

humano.

Além de odoríferos e altamente voláteis, têm consistência mais aquosa,

diferentemente dos óleos gordurosos como normalmente são associados, em

função de seu nome.

No reino vegetal, os OE agem criando mecanismos de defesa natural, contra

infecções causadas por microorganismos e insetos e regulando atividades

fisiológicas e metabólicas das plantas.

Óleos Carreadores

Para a prática da Aromaterapia é necessário utilizar um determinado tipo de

base neutra para a solubilização dos óleos essenciais, podendo ser uma emulsão

(creme ou loção), sabonete liquido, álcool de cereais desodorizado, hidrolato ou um

óleo vegetal, que denominamos de “óleo carreador ou básico”.

Antes da utilização dos óleos essenciais na pele, devemos considerar como limite

de segurança, uma diluição adequada na proporção de 0,5 a 2%, levando-se em

consideração o clima do Brasil, qualidade e tipo de OE. Deve-se utilizar menos OE

dependendo da idade (idosos e crianças usar a metade da dosagem), assim como,

se o aroma for muito forte (canela, sálvia, tomilho ou alecrim).

Cada OE possui suas características e propriedades básicas que deverá

direcionar o tratamento, enquanto o óleo carreador tem a função principal de

veicular esta mistura pelo corpo do usuário. Normalmente se escolhe um óleo

vegetal fino, de boa qualidade, inodoro e incolor, dos quais são freqüentemente

usados o óleos de semente de uva, germe de trigo ou amêndoas doces.

Precauções & Utilizações

Nunca utilize os óleos essenciais na pele, mucosas ou próximos da região dos

olhos em sua forma pura, pois podem ocorrer pigmentações, processos alérgicos e

até ocorrências mais graves em casos de pessoas alérgicas aos óleos essenciais.

Siga com muita atenção as recomendações abaixo:

Nenhum OE deve ser utilizado durante a gravidez, a não ser com

acompanhamento médico;

Pessoas com pele sensível devem evitar óleos fortes em massagens, como por

exemplo: cravo, canela, citronela e gengibre;

Deve-se fazer o teste do braço para detectar pessoas alérgicas ao óleos

essenciais;

alguns óleos podem tomar a pele fotossensível aos raios ultravioletas do sol e de

outras fontes. Logo após a aplicação destes óleos, evite a exposição ao sol por um

mínimo de seis horas. São eles: Angélica, canela, laranja, limão, bergamota,

tangerina e outros derivados de frutas cítricas.

Óleos essenciais não devem ser ingeridos, apesar desta prática ocorrer em alguns

países, sempre com orientação médica;

Não misturar com óleos minerais ou produtos sintéticos, diluir sempre em óleo

carreador ou outro veículo cosmético, isento de essências artificiais.

Nunca utiliza-los sem conhecer as propriedades individuais de cada óleo, além das

concentrações recomendadas e sem a orientação de um profissional qualificado da

área.

O que são os Florais de Bach

Quando nos sentimos bem, realizados e felizes, estamos em equilíbrio com tudo e conseguimos transmitir aos nosso familiares e amigos somente bons fluidos.Porém, com os acontecimentos da vida, às vezes precisamos de um pouco de ajuda para alcançarmos este equilíbrio e seguirmos em frente. É nesse momento que os Florais de Bach podem ajudá-lo. Criados por um médico inglês nos anos 30, os Florais de Bach são 38 essências de plantas e florais que podem ajudá-lo a administrar as pressões emocionais do dia-a-dia. Cada floral é indicado a uma emoção específica. Pode ser tomando individualmente ou misturado de acordo com o que estiver sentindo. Pesquisas recentes sobre as emoções e o sistema imunológico reforçam o ponto de vista de que a saúde emocional e a saúde física estão relacionadas. Cada vez mais, peritos médicos concordam que uma mente saudável garante realmente um corpo saudável. Os Florais de Bach podem ajudá-lo a controlar os seus sentimentos e aproveitar melhor a vida.

De onde vêm os Florais de Bach

Edward Bach foi um médico de Harley Street, bacteriologista e pesquisador bem conhecido. Identificou 38 estados negativos da mente e criou uma essência floral ou de planta para cada um. Passou os últimos anos de sua vida num pequeno chalé chamado Mount Vernon e foi ali que ele concluiu suas pesquisas. Hoje Mount Vernon é mais conhecido como The Bach Centre (O Centro Bach) e os atuais responsáveis continuam a produzir as tinturas mãe (o primeiro processo na elaboração dos Florais) utilizando em muitos casos os mesmos locais identificados por Dr. Bach nos anos 30.

Quem pode toma os Florais de Bach

Os Florais de Bach são completamente naturais e podem ser utilizados por toda a família, ou até em plantas e animais, pois sua ação é suave.

Fonte: www.floraisdebach.org

O poder das cores vem sendo utilizado pelo homem desde as antigas civilizações, como no Egito antigo, na Índia, na Grécia, na China, onde suas aplicações terapêuticas foram comprovadas através da experimentação constante e verificação de resultados. Atualmente há estudos onde se determina qual a cor mais adequada para ambientes de estudo, ou de trabalho, ou hospitais, até nas propagandas o uso de cores é estudado, dependendo do objetivo a que se quer chegar, o público alvo e o produto que está sendo trabalhado.

A Cromoterapia é baseada nas sete cores do espectro solar e cada cor tem suas vibrações específicas, atuando desde o nível físico até o mais sutil nível de emoção. Para cada pessoa deverá ser feita uma sensibilização diferente, pois a cor deverá combinar com as cores dessa pessoa. Não há cor melhor ou pior, mais nobre ou menos nobre, o que pode haver é a cor errada para determinado momento. A Cromoterapia, através de suas cores energéticas, reestabiliza o equilíbrio do organismo, obtendo-se, portanto, a cura. No tratamento Cromoterápico, podemos utilizar várias técnicas como fonte de cura ou harmonização: luz do espectro solar, luz de lâmpadas coloridas, alimentação natural, mentalização das cores e ainda contato com a natureza.

Escolha o seu cromoterapeuta com cuidado. Ele deve ter formação e visão holística e a sensibilidade desenvolvida para utilizar as cores e técnicas da forma adequada, ativando as energias que estão deficitárias, ajudando na recuperação de células doentes e contribuindo na indução a melhores hábitos mentais que se traduzirão em melhoria da ação, dos hábitos e da conduta, levando à harmonização e à saúde integral.

Aqui posso deixar uma técnica bem fácil e gostosa de fazer. Feche os olhos e mentalize a cor que você mais gosta ou deixar uma cor chegar naturalmente – pode ser exatamente esta cor que você esteja precisando. Visualize a luz em silêncio e numa posição confortável por mais ou menos 30 seg a 01 min duas vezes ao dia. E observe seu corpo, seus pensamentos e emoções neste dia. Deixe as cores entrar na sua vida…

Um abraço bem laranja, para energizar nossos dias.

Flor Atirupa

Há mais de cinco mil anos, os egípcios já conheciam o poder das substâncias aromáticas e a sua influência sobre a saúde do corpo, da mente e do espírito. Datam desta época, a descoberta de destilarias primitivas para obtenção dos primeiros óleos essenciais (cedro e olíbano), utilizados no embalsamento dos faraós. Esse conhecimento, que se expandiu através dos séculos em diferentes culturas, constitui a base da prática da Aromaterapia.

A Medicina Ayurvédica (Índia), a três mil anos atrás, registra o uso de OE nas práticas curativas e na “Idade Média” os OE eram utilizados para combater as pragas e a cólera na Europa.

No fim do séc. XIX, experimentos científicos comprovaram as propriedades antibacterianas dos OE. Em 1887 foram publicados os primeiros resultados de pesquisas sobre os poderes anti-sépticos dos vapores de muitos óleos essenciais. Durante o século XIX a indústria de perfumaria teve um crescimento firme e considerável. Nesta época os perfumes eram fabricados quase que exclusivamente com essências naturais.

Atualmente no Brasil, segue-se o conceito para a AROMATERAPIA, elaborado pela ABRAROMA — Associação Brasileira de Aromaterapia — como “a prática terapêutica que utiliza-se das propriedades especificas dos OE, para a prevenção e tratamento auxiliar de sintomas físicos e psicológicos; visando o bem estar geral do ser humano “.

Vale dizer que os aromas fazem parte do nosso cotidiano e de momentos inesquecíveis das nossas vidas. Se você perceber ele mexe profundamente com você. Pare e observe como se sente ao lembrar do cheiro da comida da sua mãe? Do cheiro dos seus lençóis? Sugiro algo melhor: durante o dia perceba os cheiros que fazem parte do seu dia-a-dia…Isso identifica seu lugar, seu gosto, seu “eu”.

A Aromaterapia passeia por esse princípio para envolver você em essências que irão potencializar melhorias na sua vida. Existem essências que podem aliviar tensões, acalmar, alegrar ou até tonificar.

Hoje mesmo experiente um banho diferente. Sinta o cheiro do seu sabonete, do seu shampoo ou do seu óleo corporal e observe como eles te deixam: relaxado? Alegre? Renovados? Além disso, sinta o cheio da sua toalha, das suas roupas limpas e capriche no seu hidratante ou perfume preferido e me diga como se sentiu?

Claro, aguçando essas percepções você reconhecerá mais quem você é e o que te agrada,  pode ser que você mude de fragrâncias naturalmente e experimente novas sensações permitindo mudanças, enfim, sinta o cheiro da sua vida intensamente.

E aproveite o curso especial de cromoterapia e aromaterapia juntos. Inicia dia 26-01. Inscreva-se!!!

Oi gente,

Aqui está o vídeo da minha entrevista sobre cromoterapia  pela tv ponta Negra no programa “Viver Bem”.

Confira e participe do curso de Cromoterapia e aromaterapia que inicia no dia 26 de janeiro.

Abraços amarelos cheios de alegria para vocês

Flor

O curso Especial de aromaterapia e cromoterapia juntos é uma oportunidade de conhecer o poder das cores e dos aromas de uma forma rápida, envolvente e eficiente. Será discutido sobre a influencia das principais cores e dos principias aromas em nosso corpo, mente e alma. Como elas podem melhorar nossa qualidade de vida e potencializar a realização de nossas escolhas. Permita-se a um curso diferente, agradável e cheio de descobertas. Venha participe! Deixe sua vida com os tons e os cheiros que combinem com você.

Perfil do curso

O curso será dinâmico e versátil permitindo falar de duas “terapias alternativas” de forma alegre, simples e principalmente envolvente, já que, o participante tem a possibilidade de descobrir o universo das cores e dos aromas e como eles podem melhorar a sua qualidade de vida. A metodologia ligará teoria e pratica permitindo a construção do conhecimento do próprio participante. Os cursos holísticos do Cantinho da Flor são ministrados pela docente Flor Atirupa – Islene Borges – qualificada Tecnóloga em lazer e qualidade de vida, Terapeuta holística CRT 42114, e com experiência comprovada na área.

Perfil do Publico alvo

Pessoas interessadas pessoalmente e profissionalmente neste estudo.

Início: 26 de Janeiro à 06 de Fevereiro de 2009

Turno: Noite das 19:00 às 22:00 nas seg/qua/sex.

Carga horária: 18hs

Investimento: 180,00

Maiores informações para inscrições

Flor Atirupa – Terapeuta Holística, Tecnóloga em Lazer e Qualidade de Vida, Artista Plástica.

Cel (84) 8874 5509

Email: floratirupa@cantinhodaflor.com

Cantinho da Flor: Rua Poeta José Praxedes Q11, bl B casa: 12 Capim Macio Natal-RN