<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" media="screen" href="/~d/styles/atom10full.xsl"?><?xml-stylesheet type="text/css" media="screen" href="http://feeds.feedburner.com/~d/styles/itemcontent.css"?><feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:openSearch="http://a9.com/-/spec/opensearch/1.1/" xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:gd="http://schemas.google.com/g/2005" xmlns:thr="http://purl.org/syndication/thread/1.0" xmlns:feedburner="http://rssnamespace.org/feedburner/ext/1.0" gd:etag="W/&quot;DEcGRHg8fip7ImA9WhRUFko.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-3805517642664513855</id><updated>2012-01-27T15:53:45.676+01:00</updated><category term="To my kibice" /><category term="recenzja" /><category term="muzyka" /><category term="przedwiosnie" /><category term="http://www.blogger.com/img/blank.gif" /><category term="ludola" /><category term="trening" /><category term="siłownia" /><category term="neofolk" /><title>Casuals-AG.com</title><subtitle type="html">Arka, kibice, stadion, ulice</subtitle><link rel="http://schemas.google.com/g/2005#feed" type="application/atom+xml" href="http://casuals-ag.blogspot.com/feeds/posts/default" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://casuals-ag.blogspot.com/" /><link rel="next" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default?start-index=26&amp;max-results=25&amp;redirect=false&amp;v=2" /><author><name>CasualsAG</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="16" height="16" src="http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif" /></author><generator version="7.00" uri="http://www.blogger.com">Blogger</generator><openSearch:totalResults>826</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>25</openSearch:itemsPerPage><atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="self" type="application/atom+xml" href="http://feeds.feedburner.com/Casuals-agcom" /><feedburner:info uri="casuals-agcom" /><atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com/" /><feedburner:emailServiceId>Casuals-agcom</feedburner:emailServiceId><feedburner:feedburnerHostname>http://feedburner.google.com</feedburner:feedburnerHostname><entry gd:etag="W/&quot;DEcGRHgzfSp7ImA9WhRUFko.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-3805517642664513855.post-7101799267622112493</id><published>2012-01-27T15:50:00.001+01:00</published><updated>2012-01-27T15:53:45.685+01:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2012-01-27T15:53:45.685+01:00</app:edited><title>Cykl szkoleniowy: Jak stworzyć idealną informację</title><content type="html">&lt;div style="text-align: left;"&gt;Jak przedstawić&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;największe od lat&lt;br /&gt;pokojowe demonstracje&lt;br /&gt;antyrządowe, by:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1. Byli tam głównie robiący     zadymę kibole,&lt;br /&gt;2. Całą niechęć przekierować     na PiS,&lt;br /&gt;3. Pokazać, że Donald Tusk,     szef tego rządu, jest     odpowiedzialnym przywódcą,     który mądrze mówi.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;iframe src="http://www.youtube.com/embed/L7nYWSruFSA?fs=1" allowfullscreen="" frameborder="0" height="344" width="459"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3805517642664513855-7101799267622112493?l=casuals-ag.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Casuals-agcom/~4/0c0whvScjuM" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://casuals-ag.blogspot.com/feeds/7101799267622112493/comments/default" title="Komentarze do posta" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://casuals-ag.blogspot.com/2012/01/cykl-szkoleniowy-jak-stworzyc-idealna.html#comment-form" title="Komentarze (0)" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default/7101799267622112493?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default/7101799267622112493?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Casuals-agcom/~3/0c0whvScjuM/cykl-szkoleniowy-jak-stworzyc-idealna.html" title="Cykl szkoleniowy: Jak stworzyć idealną informację" /><author><name>UP</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09951451751142524933</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="16" height="16" src="http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://img.youtube.com/vi/L7nYWSruFSA/default.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://casuals-ag.blogspot.com/2012/01/cykl-szkoleniowy-jak-stworzyc-idealna.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;Ak4HQnk7fSp7ImA9WhRUFks.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-3805517642664513855.post-4543493437839621048</id><published>2012-01-27T13:55:00.000+01:00</published><updated>2012-01-27T13:55:33.705+01:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2012-01-27T13:55:33.705+01:00</app:edited><title>Bluzy haftowane United Patriots - zapisy do 10.02.12</title><content type="html">&lt;div style="text-align: left;"&gt; Zapraszam wszystkich do zapisywania sie na bluzy United Patriots. Bluzy beda o gramaturze ok.   400, na zamek, z 2 kieszeniami, sciagacze na dole oraz na rekawach, czarne.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;Z przodu na sercu haftowany herb UP, z tylu napis United Patriots na karku (bedzie ciut wiekszy niz w bluzie na zdjeciach), w srodku bluzy metka z logiem UP.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Koszt bluzy 110zl, caly dochod idzie na nastepna plyte grupy United Patriots.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://i41.tinypic.com/2dlis9i.png"&gt;&lt;img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 498px; height: 265px;" src="http://i41.tinypic.com/2dlis9i.png" alt="" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Istnieje mozliwosc wysylki!&lt;br /&gt;&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Prosze dokladnie zapoznac sie z rozmiarami bluz aby pozniej nie bylo ze ktos kupil za duza lub za mala.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://i42.tinypic.com/2zzmbdv.jpg"&gt;&lt;img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 532px; height: 266px;" src="http://i42.tinypic.com/2zzmbdv.jpg" alt="" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Zapisujemy sie w tym temacie: &lt;a href="http://forum.arkowcy.pl/index.php?topic=53005.0"&gt;http://forum.arkowcy.pl/index.php?topic=53005.0&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;lub&lt;br /&gt;e-mail: &lt;a href="http://www.blogger.com/zjednoczenipatrioci@gmail.com"&gt;zjednoczenipatrioci@gmail.com&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Zapisy wydłużamy do 10.02.2012&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Jako iz konieczna bedzie zaliczka to osobom ktore zamawiaja bluze, odrazu na priv lub e-mail wysle nr konta aby dokonaly wplaty.&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3805517642664513855-4543493437839621048?l=casuals-ag.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Casuals-agcom/~4/W48J71NoUH8" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://casuals-ag.blogspot.com/feeds/4543493437839621048/comments/default" title="Komentarze do posta" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://casuals-ag.blogspot.com/2012/01/bluzy-haftowane-united-patriots-zapisy.html#comment-form" title="Komentarze (0)" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default/4543493437839621048?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default/4543493437839621048?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Casuals-agcom/~3/W48J71NoUH8/bluzy-haftowane-united-patriots-zapisy.html" title="Bluzy haftowane United Patriots - zapisy do 10.02.12" /><author><name>UP</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09951451751142524933</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="16" height="16" src="http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://i41.tinypic.com/2dlis9i_th.png" height="72" width="72" /><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://casuals-ag.blogspot.com/2012/01/bluzy-haftowane-united-patriots-zapisy.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;CU4CSH8yeyp7ImA9WhRUFkw.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-3805517642664513855.post-1483566903861728234</id><published>2012-01-26T21:42:00.004+01:00</published><updated>2012-01-26T22:39:29.193+01:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2012-01-26T22:39:29.193+01:00</app:edited><title>Muzyka: czas na dokument</title><content type="html">&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Przyzwyczailiśmy się chyba do tego, że wszystko co dotyczy naszego ruchu ( nie, nie nazistowskiego...) w taki czy inny sposób skłania nas do bliższego przyjrzenia się. Nawet, gdy nie rozumiemy języka używanego przez lektora czy nawet kiedy film przedstawia zwykłą manipulację na nasz temat, wtedy liczą się po prostu ciekawe obrazy, sceny. Wolną chwilę można jednak poświęcić na poniższy(cz.1/5) film o jakże wymownej nazwie "Nazistowska muzyka nienawiści" z 2005 roku. Klimaty brytyjskie i niemieckie.&lt;br /&gt;Znalezione w sieci.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;iframe src="http://www.youtube.com/embed/9DqqSNRE3is?fs=1" allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" width="480"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3805517642664513855-1483566903861728234?l=casuals-ag.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Casuals-agcom/~4/9eiDuVH6nlY" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://casuals-ag.blogspot.com/feeds/1483566903861728234/comments/default" title="Komentarze do posta" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://casuals-ag.blogspot.com/2012/01/muzyka-czas-na-dokument.html#comment-form" title="Komentarze (0)" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default/1483566903861728234?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default/1483566903861728234?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Casuals-agcom/~3/9eiDuVH6nlY/muzyka-czas-na-dokument.html" title="Muzyka: czas na dokument" /><author><name>Gniew</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09927557236764097609</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="16" height="16" src="http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://img.youtube.com/vi/9DqqSNRE3is/default.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://casuals-ag.blogspot.com/2012/01/muzyka-czas-na-dokument.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;DkQGQHo9eSp7ImA9WhRUFk0.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-3805517642664513855.post-1229047611186000330</id><published>2012-01-25T23:15:00.006+01:00</published><updated>2012-01-26T19:58:41.461+01:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2012-01-26T19:58:41.461+01:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="http://www.blogger.com/img/blank.gif" /><title>Gdynia: Protest przeciwko ACTA</title><content type="html">&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Na gorąco, krótka relacja z pikiety pod Urzędem Miasta, wspartej przez prezydenta Gdyni. Widoczne banery oraz transparenty organizacji narodowych. Ilość osób - mniej więcej taka jak na filmie. Po rozwiązaniu zgromadzenia uformował się spontaniczny pochód przez główne ulicy Gdyni, który poprowadzony równie spontanicznie przez jednego z aktywistów (;-) ruszył w kierunku Sopotu, a właściwie domu premiera. Po całkowitym zatamowaniu ruchu w tą stronę dochodzimy do otoczonego kordonem białych kasków domu Matoła, gdzie miejsce ma kolejna, tym razem spontaniczna pikieta.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Warto odnotować, że pikieta miała charakter otwarty, co spowodowało obecność różnych wynalazków pokroju palikociarni czy młodych socjalistów. Wymienieni spotkali się z godnym im przywitaniem ze strony kibiców i nacjonalistów. Gdynia wolna od lewactwa!&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;iframe src="http://www.youtube.com/embed/cHfqwQm9_HY?fs=1" allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" width="480"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Zobacz również relację: &lt;a href="http://aktyw14.net/index.php?option=com_content&amp;amp;view=article&amp;amp;id=532:gdynia-narodowy-opor-przeciwko-acta&amp;amp;catid=44:krajowe&amp;amp;Itemid=62"&gt;http://aktyw14.net/&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3805517642664513855-1229047611186000330?l=casuals-ag.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Casuals-agcom/~4/R8rsZviCx0k" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://casuals-ag.blogspot.com/feeds/1229047611186000330/comments/default" title="Komentarze do posta" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://casuals-ag.blogspot.com/2012/01/gdynia-protest-przeciwko-acta.html#comment-form" title="Komentarze (1)" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default/1229047611186000330?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default/1229047611186000330?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Casuals-agcom/~3/R8rsZviCx0k/gdynia-protest-przeciwko-acta.html" title="Gdynia: Protest przeciwko ACTA" /><author><name>Gniew</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09927557236764097609</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="16" height="16" src="http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://img.youtube.com/vi/cHfqwQm9_HY/default.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>1</thr:total><feedburner:origLink>http://casuals-ag.blogspot.com/2012/01/gdynia-protest-przeciwko-acta.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;CUIFSXk8fip7ImA9WhRUFEQ.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-3805517642664513855.post-5230001519809437265</id><published>2012-01-25T13:11:00.001+01:00</published><updated>2012-01-25T13:11:58.776+01:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2012-01-25T13:11:58.776+01:00</app:edited><title>Parodia reklamy Plusa  ver. ACTA</title><content type="html">&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;iframe src="http://www.youtube.com/embed/K_B2p_EOh_M?fs=1" allowfullscreen="" frameborder="0" height="344" width="459"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3805517642664513855-5230001519809437265?l=casuals-ag.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Casuals-agcom/~4/Qz8_6QJIQvc" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://casuals-ag.blogspot.com/feeds/5230001519809437265/comments/default" title="Komentarze do posta" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://casuals-ag.blogspot.com/2012/01/parodia-reklamy-plusa-ver-acta.html#comment-form" title="Komentarze (0)" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default/5230001519809437265?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default/5230001519809437265?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Casuals-agcom/~3/Qz8_6QJIQvc/parodia-reklamy-plusa-ver-acta.html" title="Parodia reklamy Plusa  ver. ACTA" /><author><name>UP</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09951451751142524933</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="16" height="16" src="http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://img.youtube.com/vi/K_B2p_EOh_M/default.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://casuals-ag.blogspot.com/2012/01/parodia-reklamy-plusa-ver-acta.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;A0IGQHcyeip7ImA9WhRUFEw.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-3805517642664513855.post-5505074379606399776</id><published>2012-01-24T16:37:00.001+01:00</published><updated>2012-01-24T16:38:41.992+01:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2012-01-24T16:38:41.992+01:00</app:edited><title>Ćwicz w domu - plecy</title><content type="html">&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://blog.hellhound.pl/files/zdjecia/98_plecyyatesa.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="200" src="http://blog.hellhound.pl/files/zdjecia/98_plecyyatesa.jpg" width="150" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
Kolejna seria ćwiczeń dla Ciebie. W domu przy&amp;nbsp;użyciu&amp;nbsp;jedynie hantelek dziś zaprezentujemy kilka ćwiczeń na plecy.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;h4 style="text-align: center;"&gt;

Szrugsy&lt;/h4&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style="text-align: center;"&gt;
Weź w ręce ciężkie hantle i stań wyprostowany przed 
lustrem. Napnij brzuch, wypnij klatkę do przodu, odchyl lekko głowę do 
tyłu i przyciągnij barki do uszu. Wstrzymaj ruch i zacznij bardzo powoli
 opuszczać ciężar.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: center;"&gt;
&lt;strong&gt;Pracujące mięśnie: czworoboczny grzbietu&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://www.menshealth.pl/m/170/szrugsy-1c409dea7137d0c588164a3db0f7e024.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://www.menshealth.pl/m/170/szrugsy-1c409dea7137d0c588164a3db0f7e024.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;h4&gt;

Przenoszenie hantli za głowę&lt;/h4&gt;
&lt;br /&gt;
Weź w dłonie hantle i połóż się tyłem na ławce. Trzymaj 
ręce lekko ugięte w łokciach przed sobą. Zacznij powoli, nie zmieniając 
kątów w łokciach, opuszczać ręce, by ramiona były równolegle do podłoża.
 Powoli wróć do pozycji wyjściowej.&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;Pracujące mięśnie: najszerszy grzbietu, klatka piersiowa&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://www.menshealth.pl/m/175/przenoszenie_hantli_za_glowe-7e739889bc69059cb7d9919c3fb03912.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://www.menshealth.pl/m/175/przenoszenie_hantli_za_glowe-7e739889bc69059cb7d9919c3fb03912.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;h4&gt;

Przyciąganie hantli w leżeniu &lt;/h4&gt;
&lt;br /&gt;
Weź w dłonie hantle i połóż się przodem na ławce. Jeśli 
ławka jest niska, możesz podstawić pod nią np. duże pierścienie. Opuść 
ciężar swobodnie, wysuń barki w przód. Ręce stroną grzbietową muszą być 
skierowane do przodu. Lekko odchyl głowę w tył i przyciągnij ciężar tak 
wysoko, jak potrafisz. Łokcie przez cały czas musisz prowadzić w linii 
barków. Zatrzymaj ruch w górze i powoli opuszczaj ciężar.&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;Pracujące mięśnie: tył barków, górna część pleców&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://www.menshealth.pl/m/175/przyciaganie_hantli_w_lezeniu-b13d24038885f3d50d330ce82ddc614c.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://www.menshealth.pl/m/175/przyciaganie_hantli_w_lezeniu-b13d24038885f3d50d330ce82ddc614c.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style="font-size: xx-small;"&gt;&lt;strong&gt;źródło&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;b&gt;menshealth.pl&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3805517642664513855-5505074379606399776?l=casuals-ag.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Casuals-agcom/~4/tgqlY2TmVcA" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://casuals-ag.blogspot.com/feeds/5505074379606399776/comments/default" title="Komentarze do posta" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://casuals-ag.blogspot.com/2012/01/cwicz-w-domu-plecy.html#comment-form" title="Komentarze (0)" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default/5505074379606399776?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default/5505074379606399776?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Casuals-agcom/~3/tgqlY2TmVcA/cwicz-w-domu-plecy.html" title="Ćwicz w domu - plecy" /><author><name>CasualsAG</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="16" height="16" src="http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif" /></author><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://casuals-ag.blogspot.com/2012/01/cwicz-w-domu-plecy.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;A0UFQHkyeip7ImA9WhRUE0g.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-3805517642664513855.post-3487614659346480043</id><published>2012-01-23T23:53:00.001+01:00</published><updated>2012-01-23T23:53:31.792+01:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2012-01-23T23:53:31.792+01:00</app:edited><title>Janusz Korwin-Mikke o układzie ACTA</title><content type="html">&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;iframe src="http://www.youtube.com/embed/p2lF7T0twmU?fs=1" allowfullscreen="" width="480" frameborder="0" height="270"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3805517642664513855-3487614659346480043?l=casuals-ag.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Casuals-agcom/~4/eeI3EP7L2Qc" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://casuals-ag.blogspot.com/feeds/3487614659346480043/comments/default" title="Komentarze do posta" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://casuals-ag.blogspot.com/2012/01/janusz-korwin-mikke-o-ukadzie-acta.html#comment-form" title="Komentarze (0)" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default/3487614659346480043?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default/3487614659346480043?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Casuals-agcom/~3/eeI3EP7L2Qc/janusz-korwin-mikke-o-ukadzie-acta.html" title="Janusz Korwin-Mikke o układzie ACTA" /><author><name>UP</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09951451751142524933</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="16" height="16" src="http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://img.youtube.com/vi/p2lF7T0twmU/default.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://casuals-ag.blogspot.com/2012/01/janusz-korwin-mikke-o-ukadzie-acta.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;C0YCRHc-cCp7ImA9WhRUE0g.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-3805517642664513855.post-8533024298439036587</id><published>2012-01-23T20:58:00.008+01:00</published><updated>2012-01-23T21:39:25.958+01:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2012-01-23T21:39:25.958+01:00</app:edited><title>Pikieta: Nie dla ACTA!</title><content type="html">&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-hCq9tQR4aek/Tx29vJ7HJKI/AAAAAAAAABY/lLI1ZlfNluM/s1600/373460_308132032565777_611330136_n.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 180px; height: 180px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-hCq9tQR4aek/Tx29vJ7HJKI/AAAAAAAAABY/lLI1ZlfNluM/s200/373460_308132032565777_611330136_n.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5700921321136268450" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;W &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;środę &lt;/span&gt;25 stycznia w &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Gdyni&lt;/span&gt; i w Sopocie zorganizowane zostaną pikiety przeciwko wprowadzeniu zbrodniczej umowy, łamiącej (coraz to mniejsze) prawa do ludzkiej prywatności. Zapraszamy wszystkich w środę o godzinie&lt;span style="font-weight: bold;"&gt; 18,00 pod Urząd Miasta&lt;/span&gt;, by zgłosić przeciw wobec tym totalitarnym praktykom! Zachęcamy również do udziału w podobnym wydarzeniu w Sopocie o godzinie 19,00 w okolicy domu naszego "wielmożnego" płemieła. Więcej informacji pod linkiem: &lt;a href="https://www.facebook.com/events/308132032565777/"&gt;https://www.facebook.com/events/308132032565777/&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3805517642664513855-8533024298439036587?l=casuals-ag.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Casuals-agcom/~4/CX-2_N4OYYk" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://casuals-ag.blogspot.com/feeds/8533024298439036587/comments/default" title="Komentarze do posta" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://casuals-ag.blogspot.com/2012/01/pikieta-nie-dla-acta.html#comment-form" title="Komentarze (0)" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default/8533024298439036587?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default/8533024298439036587?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Casuals-agcom/~3/CX-2_N4OYYk/pikieta-nie-dla-acta.html" title="Pikieta: Nie dla ACTA!" /><author><name>Drywus</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04525666706735617055</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="16" height="16" src="http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://3.bp.blogspot.com/-hCq9tQR4aek/Tx29vJ7HJKI/AAAAAAAAABY/lLI1ZlfNluM/s72-c/373460_308132032565777_611330136_n.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://casuals-ag.blogspot.com/2012/01/pikieta-nie-dla-acta.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;AkYMRXc9eyp7ImA9WhRUE0k.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-3805517642664513855.post-4838171167855062975</id><published>2012-01-23T20:19:00.004+01:00</published><updated>2012-01-23T20:49:44.963+01:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2012-01-23T20:49:44.963+01:00</app:edited><title>Z notatnika gniewnych myśli XXII</title><content type="html">&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;img style="float: left; margin: 0pt 10px 10px 0pt; cursor: pointer; width: 130px; height: 109px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-bzPxhVaBp-4/TanIz_jSNII/AAAAAAAAAik/XY4g0uxYbIY/s400/not.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5596224807542862978" border="0" /&gt;W życiu wielu z Nas natężony okres, a mianowicie sesja. Powszechnie uważana za postrach studentów, z przylepioną etykietą nieprzespanych nocy oraz lataniem z indeksem za, będącymi myślami często w innym świecie, profesorami, z błagalnym wzrokiem proszącym o te marne zaliczenie. Dla mnie sesja stała się wybawieniem, nagrodą za przepracowany na bieżąco semestr. Jaki był jego koszt? Właściwie brak czasu na cokolwiek, nawet twórcze myślenie nad jakimiś projektami działań, a co dopiero mówić o aktywności. Niestety, tak wygląda ten świat. Trwam jednak w tym co robię, bo wiem, że w nie tak dalekim czasie przyniesie mi to wymierne korzyści osobiste, jak i dla całej Naszej Sprawy.&lt;br /&gt;&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;W naszym działaniu powinno być podobnie. To wszystko nie może polegać jedynie na wzmożonych wybuchach, mobilizacjach, a przeciwnie - na codziennej, sumiennej pracy, która przybliży do celu zanim się za nim obejrzysz. Wszystko staje się łatwiejsze, gdy człowiek wstaje pewny tego co chcę od zastałego dnia, a jeszcze bardziej, gdy kładzie się spać z zadowoleniem, że to osiągnął. Taki mały kamyk, wrzucany do swego plecaka każdego dnia da więcej niż jeden wielki głaz zapakowany raz do roku. To jest sposób na życie, na posiadanie szczęścia. O ile możemy mówić o tym pojęciu w pełnym tego słowa znaczeniu patrząc na to co się na tym świecie dzieje.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Kiedy inni spinają się jak mogą, wszystkie marne siły pakując w starania o zdanie tego swojego egzaminu, w krótkim czasie starając się pojąć wszystko, co wpajano im przez pół roku, kiedy tracili czas na puste rozrywki wspomagane używkami oraz zwykłe lenistwo; ty możesz odetchnąć i dalej robić swoje. Uporządkować sobie dzień, od wczesnej pobudki do spokojnego wieczora. Na wszystko nagle jest czas, na trening, na lekturę, na odsłuchanie choć jednej płyty z tej sterty, która przez ten czas się uzbierała. Można też zobaczyć co jeszcze nieprawdopodobnego działo się w kręgach opinii publicznej.&lt;br /&gt;Na zastanowienie się nad sobą i tym wszystkim co nas otacza. Nad planami na przyszłość. Na spotkanie się w kręgu znajomych łysych głów, które chcą tego samego co ty. W końcu na zdziałanie czegoś, co przybliża do celu. Tak bardzo tego potrzebujesz, gdy jesteś odizolowany od swego prawdziwego środowiska.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;To wszystko jest pozytywistyczną pracą u podstaw, której korzenie utkwione są w romantyzmie. Jeszcze trochę, będzie dobrze. Dojdziemy do tego, czego pragniemy. Każdy sam osobiście i razem jako ogół. Jest to nam przeznaczone.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Człowiek żyjący Ideą zrozumie o czym mowa. Każde działanie podyktowane jest przez wyznawane zasady, wszystko w życiu ma swój cel, który jest nadrzędny w stosunku do wszystkiego, dosłownie wszystkiego. Tak właśnie wygląda Nasze życie, jest Nas niewielu, na każdym kroku otoczeni przez puste, szare masy, ale wiemy, że to My jesteśmy solą tej ziemi i to do Nas należy jej przyszłość.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3805517642664513855-4838171167855062975?l=casuals-ag.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Casuals-agcom/~4/6KU1BaIA4BI" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default/4838171167855062975?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default/4838171167855062975?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Casuals-agcom/~3/6KU1BaIA4BI/z-notatnika-gniewnych-mysli-xxii.html" title="Z notatnika gniewnych myśli XXII" /><author><name>Gniew</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09927557236764097609</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="16" height="16" src="http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://1.bp.blogspot.com/-bzPxhVaBp-4/TanIz_jSNII/AAAAAAAAAik/XY4g0uxYbIY/s72-c/not.jpg" height="72" width="72" /><feedburner:origLink>http://casuals-ag.blogspot.com/2012/01/z-notatnika-gniewnych-mysli-xxii.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;CEcGQHs9fyp7ImA9WhRUEEs.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-3805517642664513855.post-5479524988882838102</id><published>2012-01-20T13:19:00.000+01:00</published><updated>2012-01-20T13:20:21.567+01:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2012-01-20T13:20:21.567+01:00</app:edited><title>Krisztina Morvai: To bardzo ciekawe, że to wy uczycie nas demokracji!</title><content type="html">&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;iframe src="http://www.youtube.com/embed/E1ZS6vq63Kc?fs=1" allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" width="480"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3805517642664513855-5479524988882838102?l=casuals-ag.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Casuals-agcom/~4/VXiDL_y555c" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://casuals-ag.blogspot.com/feeds/5479524988882838102/comments/default" title="Komentarze do posta" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://casuals-ag.blogspot.com/2012/01/krisztina-morvai-to-bardzo-ciekawe-ze.html#comment-form" title="Komentarze (0)" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default/5479524988882838102?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default/5479524988882838102?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Casuals-agcom/~3/VXiDL_y555c/krisztina-morvai-to-bardzo-ciekawe-ze.html" title="Krisztina Morvai: To bardzo ciekawe, że to wy uczycie nas demokracji!" /><author><name>UP</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09951451751142524933</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="16" height="16" src="http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://img.youtube.com/vi/E1ZS6vq63Kc/default.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://casuals-ag.blogspot.com/2012/01/krisztina-morvai-to-bardzo-ciekawe-ze.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;CkAFQ344eSp7ImA9WhRUEEw.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-3805517642664513855.post-8069295723409462544</id><published>2012-01-19T22:55:00.003+01:00</published><updated>2012-01-19T23:05:12.031+01:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2012-01-19T23:05:12.031+01:00</app:edited><title>Goła dupa tolerancji.</title><content type="html">&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-7BXvDGJAVeQ/TxiRoSPCGzI/AAAAAAAAAHY/yWsJ8e1k8kA/s1600/309372-Plakat-odslonieto-na-slupie-stojacym-na-Placu-Konstytucji__c_0_68_760_437.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 184px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-7BXvDGJAVeQ/TxiRoSPCGzI/AAAAAAAAAHY/yWsJ8e1k8kA/s320/309372-Plakat-odslonieto-na-slupie-stojacym-na-Placu-Konstytucji__c_0_68_760_437.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5699465449713048370" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;Jakie pierwsze skojarzenie przychodzi Ci na myśl, gdy po tysiąckroć słyszysz słowo tolerancja? D... Takim obrazem sopoccy "artyści" postanowili przedstawić ogólnoludzkie dążenie do pokoju na świecie.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;W samym centrum kurortu pojawił się plakat, na którym w oczy rzuca się roznegliżowana dama świecąca tyłkiem. Do tego kilka napisów w języku epatujących miłością do bliźniego Arabów i mamy wspaniały pokaz dzisiejszej "kultury ludzi młodych, wykształconych, z wielkich miast". Cała ta hucpa, zdaniem autorów, ma prowokować ludzi do myślenia... Nad czym? Po gruntownym przyjrzeniu się szary zjadacz chleba pomyśli, że to reklema kolejnej tandetnej (tragi)komedii romantycznej. Małym druczkiem piszą coś o sprawiedliwości, światowym pokoju i innych bredniach, ale to raczej nieistotne patrząc na apetyczne kształty modelki.&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Publiczne pieniądze poszły w błoto. Szkoda, że nie w to, które powstaje na nieodśnieżanych sopockich chodnikach, ale co tam. Popatrzeć z rana na piękne kobiece ciałko rekompensuje wszystkie niedogodności.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;P.S. Może kolegów plastyków z sekcji artystycznej przenieść do sekcji usług komunalnych?&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-kF2Re23gWCc/TxiRX-KNi6I/AAAAAAAAAHM/vJb49P7na28/s1600/309367-Kontrowersyjny-plakat-w-pelnej-krasie__c_0_508_896_1459.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 197px; height: 320px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-kF2Re23gWCc/TxiRX-KNi6I/AAAAAAAAAHM/vJb49P7na28/s320/309367-Kontrowersyjny-plakat-w-pelnej-krasie__c_0_508_896_1459.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5699465169446210466" /&gt; &lt;/a&gt;                                                                                                                                                                   F.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3805517642664513855-8069295723409462544?l=casuals-ag.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Casuals-agcom/~4/bDgRjh09LyI" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://casuals-ag.blogspot.com/feeds/8069295723409462544/comments/default" title="Komentarze do posta" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://casuals-ag.blogspot.com/2012/01/goa-dupa-tolerancji.html#comment-form" title="Komentarze (0)" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default/8069295723409462544?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default/8069295723409462544?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Casuals-agcom/~3/bDgRjh09LyI/goa-dupa-tolerancji.html" title="Goła dupa tolerancji." /><author><name>Michał Casuals</name><uri>http://www.blogger.com/profile/03200291030886215813</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="16" height="16" src="http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://2.bp.blogspot.com/-7BXvDGJAVeQ/TxiRoSPCGzI/AAAAAAAAAHY/yWsJ8e1k8kA/s72-c/309372-Plakat-odslonieto-na-slupie-stojacym-na-Placu-Konstytucji__c_0_68_760_437.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://casuals-ag.blogspot.com/2012/01/goa-dupa-tolerancji.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;DUUBQ3w7cSp7ImA9WhRVGUQ.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-3805517642664513855.post-3123022124316327807</id><published>2012-01-19T19:17:00.002+01:00</published><updated>2012-01-19T19:20:52.209+01:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2012-01-19T19:20:52.209+01:00</app:edited><title>65. rocznica sfałszowanych wyborów</title><content type="html">&lt;b&gt;19 stycznia 1947 r. w atmosferze represji odbyły się w Polsce wybory do Sejmu Ustawodawczego. Wg sfałszowanych wyników wygrał Blok Demokratyczny (PPR, PPS, SL i SD) pokonując PSL, główną siłę niepodległościową. Stworzyło to pozory legalizmu władzy komunistycznej w kraju.&amp;nbsp;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;Sfingowane wybory posłużyły do budowy mitu założycielskiego PRL-u, który określał władzę sprawowaną przez komunistów jako legalną. “Stworzono warunki dla następnych posunięć: pełnego podporządkowania społeczeństwa, całkowitej likwidacji opozycji niepodległościowej oraz odrębności we własnych szeregach” - pisał dr Maciej Korkuć (“Od ideologii państwowej do fałszywego legalizmu PRL”).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;Przygotowania do wyborów trwały co najmniej od marca 1946 r., kiedy to powstał Państwowy Komitet Bezpieczeństwa, nad którym kierownictwo objął minister obrony narodowej, marszałek Michał Rola-Żymierski. W każdym z czternastu województw utworzono Wojewódzki Komitet Bezpieczeństwa.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;We wrześniu 1946 r., na XI sesji Krajowej Rady Narodowej, z inicjatywy PPR i PPS oraz przy sprzeciwie PSL, uchwalono ordynację wyborczą, będącą zmodyfikowaną formą projektu ordynacji wyborczej z 1922 r.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;Czynne prawo wyborcze posiadały osoby, które w chwili wyborów ukończyły 21 lat, były obywatelami Polski i posiadały pełnię praw publicznych. Bierne prawo wyborcze przysługiwało osobom, które ukończyły 25 rok życia lub tym, którzy – nie będąc w wymaganym wieku – mogli się poszczycić zasługami “w walce z okupantem lub w dziele odbudowy kraju”.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;Prawa głosu pozbawieni byli wszyscy ci, którzy budzili jakiekolwiek podejrzenie władz, m.in. osoby, które – w ujęciu komunistów – miały przeszłość kolaborancką. O tym, czy odebrać danemu obywatelowi prawo do głosowania decydowała komisja wyborcza, a nie prawomocny wyrok sądu, jak to było w przypadku krajów demokratycznych. “Projekt PPR i PPS przewidywał odstępstwo od zasady powszechności wyborów przez pozbawienie praw wyborczych ludzi przeciwstawiających się walce zbrojnej z okupantem, co było sformułowaniem nieprecyzyjnym i mogło prowadzić do nadużyć” – pisała prof. Krystyna Kersten (“Narodziny systemu władzy. Polska 1943-1948″).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;Na co najmniej kilka miesięcy przed wyborami uruchomiono machinę indoktrynacji w celu wywarcia bezpośredniego, często brutalnego, nacisku na ludność. Za propagandę odpowiadały tzw. grupy agitacyjne. Nad przygotowaniami do wyborów czuwały dziesiątki tysięcy funkcjonariuszy MO, ORMO i MBP oraz żołnierzy LWP. Ci ostatni, wraz z członkami Korpusu Bezpieczeństwa Wewnętrznego, formowali tzw. Grupy Ochronno-Propagandowe.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;Przez cały ten okres komuniści prowadzili zakrojoną na szeroką skalę działalność na rzecz eliminacji przeciwników politycznych. Rozwiązywano organizacje powiatowe oraz demolowano lokale wyborcze PSL, który był najważniejszą polityczną siłą niepodległościową. W okresie kampanii przedwyborczej skrytobójczo zamordowano ok. 140 działaczy PSL, aresztowano ok. 10 tys., w tym 149 kandydatów na posłów, a w dziesięciu okręgach wyborczych unieważniono PSL-owskie listy.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;“Zadaniem represji uderzających w PSL było również rozbicie istniejącej jeszcze oporności społeczeństwa, pozbawienie go nadziei na odmianę, skłonienie do poddania i akceptacji rzeczywistości. Zmuszając ludzi do udziału w wyborach i oddania głosu na trójkę (numer listy bloku) nie troszczono się o ilość kartek w urnie: wyniki wyborów można było zawsze sfałszować. Była to przede wszystkim operacja psychologiczna: zmęczone społeczeństwo miało się ostatecznie ugiąć wobec przemocy” - wyjaśniała prof. Kersten (“Narodziny systemu władzy. Polska 1943-1948″). 

Ze względu m.in. na fakt, że w październiku 1946 r. decyzją KRN zakazano tworzenia nowych partii politycznych, do styczniowych wyborów przystąpiły jedynie: Blok Stronnictw Demokratycznych (Polska Partia Robotnicza, Polska Partia Socjalistyczna, Stronnictwo Ludowe i Stronnictwo Demokratyczne), Stronnictwo Pracy, Polskie Stronnictwo Ludowe ze Stanisławem Mikołajczykiem na czele oraz Polskie Stronnictwo Ludowe “Nowe Wyzwolenie”.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;“Według źródeł UB w skali całego kraju uprawnionych do udziału w głosowaniu było 12 897 965 wyborców, pozbawiono tego prawa – 411 776 osób. Z kolei według danych PPR – takich osób było 520 133″ – pisał prof. Janusz Wrona.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;Z oficjalnych danych wynika, że frekwencja wyborcza wyniosła 89,9 proc.. Blok Stronnictw Demokratycznych uzyskał 80,1 proc. głosów (394 mandaty w sejmie), PSL – 10,3 proc. (28), SP – 4,7 proc. (12), PSL “NW” – 3,5 proc. (7).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;Przebieg wyborów śledziło wielu zagranicznych obserwatorów i korespondentów prasowych, m.in. z USA i Wielkiej Brytanii. Wielokrotnie donosili oni o nieprawidłowościach w okręgach wyborczych. W opinii mieszkańców Warszawy przekonanych o sfałszowaniu wyników wyborów krążyło powiedzenie: “Wybory to taka szkatułka: wchodzi Mikołajczyk – wychodzi Gomułka” (M. Korkuć, “Wybory 1947 – mit założycielski komunizmu”).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;Podczas wyborów w 3515 komisji obwodowych (z 5,5 tys. wszystkich komisji) zasiadali wyłącznie członkowie PPR lub agenci bezpieki. Do częstych praktyk należało m.in. podmienianie urn wyborczych, podrzucanie do nich kart do głosowania i sporządzanie sfingowanych protokołów wyborów. Specjalne zasługi w fałszowaniu wyborów miała tzw. grupa Pałkina (od nazwiska sowieckiego pułkownika Arona Pałkina), która przybyła do Polski przed wyborami na osobistą prośbę Bolesława Bieruta.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;Mimo zażaleń i protestów złożonych przez polityków PSL m.in. w ambasadach ZSRS, USA i Wielkiej Brytanii nie doszło do rewizji wyników wyborów. “Gdyby PSL-owcy zwyciężyli i objęli władzę, ten sam UB w ich rękach działałby równie bezwzględnie (…) Chce PSL zgody, będzie zgoda; zechce walki, będzie walka” - podsumował Bolesław Bierut w czasie powyborczej audiencji udzielonej działaczom PSL (A. Kura, “Skala represji w okresie wyborów”).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;Na pierwszym posiedzeniu Sejmu, które zwołano 4 lutego na prezydenta RP wybrano Bieruta, który w czasie wyborów określał się jako bezpartyjny. Sformowano rząd, na czele którego stanął Józef Cyrankiewicz z PPS. 19 lutego uchwalono ustawę konstytucyjną o ustroju i zakresie działania najwyższych organów Rzeczypospolitej Polskiej – tzw. Małą Konstytucję.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
O wpływie wyborów z 1947 r. na kształt powojennej Polski w ten sposób pisał prof. Wrona: “Wybory 19 I 1947 r. zapoczątkowały tradycję farsy wyborczej, która pozbawiła społeczeństwo efektywnego wpływu na władzę i kształt elit politycznych rządzących krajem (…). Akt wyborczy w 1947 r. wykreował model zachowań władz państwowych w odniesieniu do kolejnych wyborów. Odtąd wynik był zawsze przesądzony, a główną jego rolą było pokazanie manifestacyjnego poparcia społeczeństwa dla władzy” (“Wybory 1947 roku. Ordynacja, przebieg i konsekwencje dziejowe”).

PAP&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3805517642664513855-3123022124316327807?l=casuals-ag.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Casuals-agcom/~4/F0AhlG8O5MA" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://casuals-ag.blogspot.com/feeds/3123022124316327807/comments/default" title="Komentarze do posta" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://casuals-ag.blogspot.com/2012/01/19-stycznia-1947-r.html#comment-form" title="Komentarze (1)" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default/3123022124316327807?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default/3123022124316327807?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Casuals-agcom/~3/F0AhlG8O5MA/19-stycznia-1947-r.html" title="65. rocznica sfałszowanych wyborów" /><author><name>CasualsAG</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="16" height="16" src="http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif" /></author><thr:total>1</thr:total><feedburner:origLink>http://casuals-ag.blogspot.com/2012/01/19-stycznia-1947-r.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;CkYDRn8_cCp7ImA9WhRVGUw.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-3805517642664513855.post-7680091431587824177</id><published>2012-01-18T18:42:00.009+01:00</published><updated>2012-01-18T19:09:37.148+01:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2012-01-18T19:09:37.148+01:00</app:edited><title>18.02.2012 - Demonstracja Warszawa: Kosowo jest serbskie</title><content type="html">&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-Tlgqfl9fG94/TxcFLdMzT0I/AAAAAAAAABM/y9zjfoYnYs4/s1600/18_02_2012m.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 142px; height: 200px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-Tlgqfl9fG94/TxcFLdMzT0I/AAAAAAAAABM/y9zjfoYnYs4/s200/18_02_2012m.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5699029547835674434" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Zachęcamy wszystkich do wzięcia udziału w drugiej już demonstracji organizowanej w Warszawie dotyczącej sprawy Kosowa. Nie możemy zapomnieć o zdradzieckim ciosie w plecy zadanym naszym słowiańskim braciom przez rządy państw europejskich(w tym niestety rządu polskiego). Warto wspomnieć, że w ubiegłym roku była to największa w Europie demonstracja dotycząca tej sprawy(nie wliczając oczywiście Serbii). W tym roku również musimy pokazać, że nie obce są nam sprawy bratnich Narodów. Stawmy się w Warszawie w jak największym gronie i przypomnijmy wszystkim, że KOSOVO JE SRPSKO!&lt;br /&gt;&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Oderwanie od Serbii historycznej dla niej prowincji Kosowo było ciosem zadanym narodowi serbskiemu przed czterema laty przez połączone siły NATO i UE. Polska choć oficjalnie widniała wśród ponad siedemdziesięciu krajów uznających nowe „niepodległe państwo”, w rzeczywistości pozostawała miejscem, z którego nieprzerwanie płynął głos dobitnie ukazujący prawdziwe stanowisko Polaków w kwestii ograbienia bratniego nam narodu z ich ziemi. Dziesiątki demonstracji i pikiet, niezliczone ilości akcji informacyjnych na obszarze całego kraju, transparenty i tematyczne okrzyki na stadionach, stały aktywizm uliczny, czy wreszcie niosące wsparcie wizyty polskich patriotów w Serbii i na terenie Kosowa - to wszystko działo się przez ostatnie cztery lata. Sprawa Kosowa w dalszym ciągu nie straciła na aktualności, przy okazji przenikając się z kilkoma wątkami polskimi, dlatego też podobnie jak w zeszłym roku, warszawscy Autonomiczni Nacjonaliści wspólnie z inicjatywą Polacy na Rzecz Serbskiego Kosowa i stowarzyszeniem Zjednoczony Ursynów organizują demonstrację przypominającą o smutnej rocznicy oderwania Kosowa od Serbii oraz piętnującą obecną sytuację na Bałkanach. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; 18 lutego przejdziemy najbardziej reprezentatywnymi ulicami Warszawy, aby ukazać nasze duchowe wsparcie dla nieprzerwanych dążeń Serbów do odzyskania kolebki swojej państwowości. Ustawiane od wielu miesięcy serbskie żywe barykady na granicach z Kosowem, stałe fizyczne ataki natowskich sił KFOR na serbskich obywateli, usilnie wyciszana sprawa rządu quasi-państwa Kosowo składającego się z mafijnej kliki (zamieszanej m.in. w masowe mordy na Serbach, nielegalny handel organami, czy obrót narkotykami i bronią), kontynuacja podjętych w 1999 roku w byłej Jugosławii amerykańskich „humanitarnych bombardowań” w wielu innych krajach na świecie (wszystko to w imię „pokoju i demokracji”), czy represjonowanie przez obecne władze Serbii nacjonalistów przypominających o serbskości Kosowa - obok każdego z tych wątków nie można przejść obojętnie. Wychodząc razem na ulice Warszawy ponownie przypomnimy nasze niezmienne stanowisko w tej sprawie. Kosowo jest serbskie! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Gdzie: Warszawa, Ogród Saski (róg Marszałkowskiej i Królewskiej) &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Kiedy: 18.02.2012 (sobota) &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Godzina: 17:00&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;więcej informacji: http://autonom.pl/index.php/news/kraj/1539-warszawa-demonstracja-poparcia-dla-serbskiego-kosowa-2012&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Klip zapraszający na demonstracje:&lt;br /&gt;&lt;iframe width="480" height="270" src="http://www.youtube.com/embed/6tgMLcUF_uU?fs=1" frameborder="0" allowFullScreen=""&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3805517642664513855-7680091431587824177?l=casuals-ag.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Casuals-agcom/~4/AbgAHWgS36M" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://casuals-ag.blogspot.com/feeds/7680091431587824177/comments/default" title="Komentarze do posta" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://casuals-ag.blogspot.com/2012/01/18022012-demonstracja-warszawa-kosowo.html#comment-form" title="Komentarze (0)" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default/7680091431587824177?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default/7680091431587824177?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Casuals-agcom/~3/AbgAHWgS36M/18022012-demonstracja-warszawa-kosowo.html" title="18.02.2012 - Demonstracja Warszawa: Kosowo jest serbskie" /><author><name>Drywus</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04525666706735617055</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="16" height="16" src="http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://2.bp.blogspot.com/-Tlgqfl9fG94/TxcFLdMzT0I/AAAAAAAAABM/y9zjfoYnYs4/s72-c/18_02_2012m.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://casuals-ag.blogspot.com/2012/01/18022012-demonstracja-warszawa-kosowo.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;A04MRX84fSp7ImA9WhRVGEU.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-3805517642664513855.post-9083737566236963355</id><published>2012-01-18T13:32:00.000+01:00</published><updated>2012-01-18T13:33:04.135+01:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2012-01-18T13:33:04.135+01:00</app:edited><title>Nigel Farage wita Schulza na stołku szefa PE</title><content type="html">&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;iframe src="http://www.youtube.com/embed/8QEYitC1qQg?fs=1" allowfullscreen="" width="459" frameborder="0" height="344"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3805517642664513855-9083737566236963355?l=casuals-ag.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Casuals-agcom/~4/u1mp6vjmihg" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://casuals-ag.blogspot.com/feeds/9083737566236963355/comments/default" title="Komentarze do posta" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://casuals-ag.blogspot.com/2012/01/nigel-farage-wita-schulza-na-stoku.html#comment-form" title="Komentarze (0)" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default/9083737566236963355?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default/9083737566236963355?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Casuals-agcom/~3/u1mp6vjmihg/nigel-farage-wita-schulza-na-stoku.html" title="Nigel Farage wita Schulza na stołku szefa PE" /><author><name>UP</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09951451751142524933</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="16" height="16" src="http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://img.youtube.com/vi/8QEYitC1qQg/default.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://casuals-ag.blogspot.com/2012/01/nigel-farage-wita-schulza-na-stoku.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;C0MCSXoycCp7ImA9WhRVFkk.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-3805517642664513855.post-3538853421820845294</id><published>2012-01-15T16:31:00.001+01:00</published><updated>2012-01-15T16:31:08.498+01:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2012-01-15T16:31:08.498+01:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="trening" /><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="siłownia" /><title>Ćwicz w domu - klatka piersiowa</title><content type="html">&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://www.building-muscle101.com/images/incline_press.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="200" src="http://www.building-muscle101.com/images/incline_press.jpg" width="193" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
Rozpoczynamy cykl w jaki sposób możecie zacząć ćwiczyć w domu, gdy w&amp;nbsp;pobliżu&amp;nbsp;nie macie żadnej siłowni. Minimum to posiadanie w domu hantli. Później damy wam ćwiczenia na sztangę. Ławeczkę zastąpią wam nawet dwa&amp;nbsp;złączone&amp;nbsp;do siebie taborety. Dziś klatka piersiowa.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;h4 style="text-align: center;"&gt;


Wyciskanie hantli w leżeniu&lt;/h4&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style="text-align: center;"&gt;
Weź w ręce hantle i połóż się tyłem na ławce płaskiej. 
Trzymaj hantle, jakbyś trzymał sztangę. Łokcie szeroko w linii barków. 
Wyciśnij ciężar przed siebie, robiąc wydech, napnij mocno klatkę i 
powoli opuść hantle.  By lepiej zabezpieczyć kręgosłup, możesz ugiąć 
nogi w kolanach.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: center;"&gt;
&lt;strong&gt;Pracujące mięśnie: klatka piersiowa, barki, tricepsy&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;img border="0" height="267" src="http://www.building-muscle101.com/images/flat_bench_dumbel.jpg" width="320" /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;h4&gt;


Rozpiętki hantlami&lt;/h4&gt;
&lt;br /&gt;
Weź w dłonie lekkie hantle i połóż się tyłem na ławce 
płaskiej. Ręce trzymaj lekko zgięte w łokciach przed sobą nachwytem na 
wysokości linii barków. Powoli opuść ciężar w dół, do maksymalnego 
rozciągnięcia mięśni,  bez zmieniania kątów w łokciach. Wróć do pozycji 
wyjściowej, nie łącząc hantli ze sobą w końcowej fazie ruchu.&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;Pracujące mięśnie: klatka piersiowa, przód barków, tricepsy&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://gymtrainingathome.com/wp-content/uploads/2011/08/Dumbbell-Flyes.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://gymtrainingathome.com/wp-content/uploads/2011/08/Dumbbell-Flyes.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;h4&gt;


Przenoszenie hantli za głowę&lt;/h4&gt;
&lt;br /&gt;
Weź w dłonie hantle i połóż się tyłem na ławce. Trzymaj 
ręce lekko ugięte w łokciach przed sobą. Zacznij powoli, nie zmieniając 
kątów w łokciach, opuszczać ręce, by ramiona były równolegle do podłoża.
 Powoli wróć do pozycji wyjściowej.&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;Pracujące mięśnie: najszerszy grzbietu, klatka piersiowa&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://www.building-muscle101.com/images/dumbbell-pullover-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://www.building-muscle101.com/images/dumbbell-pullover-1.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;&lt;span style="font-size: xx-small;"&gt;źródło: menshealth.pl, grafika:&amp;nbsp;building-muscle101.com,&amp;nbsp;gymtrainingathome.com&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3805517642664513855-3538853421820845294?l=casuals-ag.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Casuals-agcom/~4/GzyrDSAnkhQ" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://casuals-ag.blogspot.com/feeds/3538853421820845294/comments/default" title="Komentarze do posta" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://casuals-ag.blogspot.com/2012/01/cwicz-w-domu-klatka-piersiowa.html#comment-form" title="Komentarze (0)" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default/3538853421820845294?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default/3538853421820845294?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Casuals-agcom/~3/GzyrDSAnkhQ/cwicz-w-domu-klatka-piersiowa.html" title="Ćwicz w domu - klatka piersiowa" /><author><name>CasualsAG</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="16" height="16" src="http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif" /></author><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://casuals-ag.blogspot.com/2012/01/cwicz-w-domu-klatka-piersiowa.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;CUICSHs7fip7ImA9WhRVFUk.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-3805517642664513855.post-4184577457553236291</id><published>2012-01-14T13:18:00.001+01:00</published><updated>2012-01-14T13:19:29.506+01:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2012-01-14T13:19:29.506+01:00</app:edited><title>Ron Paul- przemówienie z 2002 roku</title><content type="html">&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;iframe src="http://www.youtube.com/embed/82uNhXRMzxA?fs=1" allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" width="480"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3805517642664513855-4184577457553236291?l=casuals-ag.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Casuals-agcom/~4/VZYKtngAHEM" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://casuals-ag.blogspot.com/feeds/4184577457553236291/comments/default" title="Komentarze do posta" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://casuals-ag.blogspot.com/2012/01/ron-paul-przemowienie-z-2002-roku.html#comment-form" title="Komentarze (0)" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default/4184577457553236291?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default/4184577457553236291?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Casuals-agcom/~3/VZYKtngAHEM/ron-paul-przemowienie-z-2002-roku.html" title="Ron Paul- przemówienie z 2002 roku" /><author><name>Przemek</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15618726831858473916</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="16" height="16" src="http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://img.youtube.com/vi/82uNhXRMzxA/default.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://casuals-ag.blogspot.com/2012/01/ron-paul-przemowienie-z-2002-roku.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;A0YGQ3g7fCp7ImA9WhRVFEo.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-3805517642664513855.post-6237590393104558716</id><published>2012-01-13T19:17:00.002+01:00</published><updated>2012-01-13T19:25:22.604+01:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2012-01-13T19:25:22.604+01:00</app:edited><title>Historyczne walki o Mistrzostwo Świata w boksie: Mike Tyson vs. Lennox Lewis</title><content type="html">&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_0dIgfJAKs9M/SiB6TikYT7I/AAAAAAAAAEI/umWFrDkJiZo/s320/box_g_tyson_300.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="200" src="http://1.bp.blogspot.com/_0dIgfJAKs9M/SiB6TikYT7I/AAAAAAAAAEI/umWFrDkJiZo/s200/box_g_tyson_300.jpg" width="200" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
Do walki ówczesnego Mistrza Świata wagi ciężkiej federacji WBC, IBF i IBO – Lenoxem Lewisem oraz byłym Mistrzem federacji WBC, WBA i IBF – Mikem Tysonem doszło 8 czerwca 2002 roku w Memphis, USA. Pierwsza rund runda należała do Tysona, w której kilkakrotnie mocno trafił Lewisa. W każdej kolejnej jednak Lewis zaczął zdobywać przewagę, aż w końcu w 8 rundzie znokautował „Żelaznego Mike’a”. Wbrew wcześniejszym obawom Tyson walczył czysto. Także po walce zachowywał się spokojnie i pogratulował Lewisowi zwycięstwa.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
video&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;object class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://0.gvt0.com/vi/16-ZwScDnWg/0.jpg" height="270" width="480"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/16-ZwScDnWg&amp;fs=1&amp;source=uds" /&gt;





&lt;param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /&gt;





&lt;embed width="480" height="270"  src="http://www.youtube.com/v/16-ZwScDnWg&amp;fs=1&amp;source=uds" type="application/x-shockwave-flash"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: center;"&gt;
&lt;object class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://0.gvt0.com/vi/ECeIdlWBFfg/0.jpg" height="270" width="480"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/ECeIdlWBFfg&amp;fs=1&amp;source=uds" /&gt;



&lt;param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /&gt;



&lt;embed width="480" height="270"  src="http://www.youtube.com/v/ECeIdlWBFfg&amp;fs=1&amp;source=uds" type="application/x-shockwave-flash"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3805517642664513855-6237590393104558716?l=casuals-ag.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Casuals-agcom/~4/1ziO7qw1u7E" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://casuals-ag.blogspot.com/feeds/6237590393104558716/comments/default" title="Komentarze do posta" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://casuals-ag.blogspot.com/2012/01/historyczne-walki-o-mistrzostwo-swiata.html#comment-form" title="Komentarze (0)" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default/6237590393104558716?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default/6237590393104558716?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Casuals-agcom/~3/1ziO7qw1u7E/historyczne-walki-o-mistrzostwo-swiata.html" title="Historyczne walki o Mistrzostwo Świata w boksie: Mike Tyson vs. Lennox Lewis" /><author><name>CasualsAG</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="16" height="16" src="http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://1.bp.blogspot.com/_0dIgfJAKs9M/SiB6TikYT7I/AAAAAAAAAEI/umWFrDkJiZo/s72-c/box_g_tyson_300.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://casuals-ag.blogspot.com/2012/01/historyczne-walki-o-mistrzostwo-swiata.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;CE4CQ3Y7eyp7ImA9WhRVFE0.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-3805517642664513855.post-6535428978085951925</id><published>2012-01-12T22:14:00.003+01:00</published><updated>2012-01-12T22:16:02.803+01:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2012-01-12T22:16:02.803+01:00</app:edited><title>Rocznica śmierci Ignacego Oziewicza</title><content type="html">&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/-QLobwkqBmco/Tw9NS5RcduI/AAAAAAAAAKg/at_YVwdy4WM/s1600/Oziewicz.jpg"&gt;&lt;img style="float: left; margin: 0pt 10px 10px 0pt; cursor: pointer; width: 200px; height: 150px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-QLobwkqBmco/Tw9NS5RcduI/AAAAAAAAAKg/at_YVwdy4WM/s200/Oziewicz.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5696857040653940450" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-family: arial;font-size:100%;" &gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="color: rgb(255, 255, 255); font-family: arial;font-family:times new roman;font-size:100%;"  &gt;10 stycznia minęła kolejna rocznica śmierci pułkownika Ignacego Oziewicza spoczywającego na witomińskim cmentarzu w Gdyni. Ignacy Oziewicz walczył zarówno w pierwszej wojnie światowej, jeszcze w wojsku carskim, wojnie polsko – bolszewickiej jak i drugiej wojnie światowej, kiedy to stanął na czele Narodowych Sił Zbrojnych. Prowadził rozmowy dotyczące scalenia NSZ i AK.&lt;br /&gt;W 1943 roku aresztowany i więziony w niemieckich obozach koncentracyjnych. Po wyzwoleniu obozu przez aliantów przez jakiś czas zostaje na terenie okupowanych Niemiec po czym wyjeżdża do Francji, skąd w wieku 71 lat wyjeżdża aby wrócić do swojej Ojczyzny. Osiem lat później umiera i zostaje pochowany w Gdyni. Oziewicz był wielokrotnie nagradzany do najważniejszych odznaczeń zalicza się czterokrotne odznaczenia Krzyżem Walecznych, orderem Virtuti Militari V klasy, Krzyżem Oficerskim Orderu Odrodzenia Polski oraz Złotym Krzyżem Zasługi.&lt;br /&gt;Rocznica śmierci może być doskonałą okazją do odwiedzenia miejsca pochówku i oddania należnego hołdu. Jest to także dobry moment na refleksję czy aby na pewno celem działań dowódcy NSZ była dzisiejsza Polska.&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3805517642664513855-6535428978085951925?l=casuals-ag.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Casuals-agcom/~4/OvcGsZMBjzI" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://casuals-ag.blogspot.com/feeds/6535428978085951925/comments/default" title="Komentarze do posta" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://casuals-ag.blogspot.com/2012/01/rocznica-smierci-ignacego-oziewicza_568.html#comment-form" title="Komentarze (0)" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default/6535428978085951925?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default/6535428978085951925?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Casuals-agcom/~3/OvcGsZMBjzI/rocznica-smierci-ignacego-oziewicza_568.html" title="Rocznica śmierci Ignacego Oziewicza" /><author><name>Przemek</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15618726831858473916</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="16" height="16" src="http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://1.bp.blogspot.com/-QLobwkqBmco/Tw9NS5RcduI/AAAAAAAAAKg/at_YVwdy4WM/s72-c/Oziewicz.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://casuals-ag.blogspot.com/2012/01/rocznica-smierci-ignacego-oziewicza_568.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;D0MMRnc_eip7ImA9WhRVEko.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-3805517642664513855.post-4989816798772695924</id><published>2012-01-11T10:49:00.003+01:00</published><updated>2012-01-11T10:51:27.942+01:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2012-01-11T10:51:27.942+01:00</app:edited><title>Wszyscy na sparing!</title><content type="html">&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/-13jhWS_URyQ/Tw1bQppdHTI/AAAAAAAAAKE/e8BB8Nbm_38/s1600/14ln9rq.png"&gt;&lt;img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 246px; height: 320px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-13jhWS_URyQ/Tw1bQppdHTI/AAAAAAAAAKE/e8BB8Nbm_38/s320/14ln9rq.png" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5696309445309308210" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="file:///C:/Users/PRZEMY%7E1/AppData/Local/Temp/moz-screenshot.png" alt="" /&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3805517642664513855-4989816798772695924?l=casuals-ag.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Casuals-agcom/~4/hUGL_mVlmDw" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://casuals-ag.blogspot.com/feeds/4989816798772695924/comments/default" title="Komentarze do posta" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://casuals-ag.blogspot.com/2012/01/wszyscy-na-sparing.html#comment-form" title="Komentarze (0)" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default/4989816798772695924?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default/4989816798772695924?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Casuals-agcom/~3/hUGL_mVlmDw/wszyscy-na-sparing.html" title="Wszyscy na sparing!" /><author><name>Przemek</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15618726831858473916</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="16" height="16" src="http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://3.bp.blogspot.com/-13jhWS_URyQ/Tw1bQppdHTI/AAAAAAAAAKE/e8BB8Nbm_38/s72-c/14ln9rq.png" height="72" width="72" /><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://casuals-ag.blogspot.com/2012/01/wszyscy-na-sparing.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;D0UFRng6eyp7ImA9WhRVEko.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-3805517642664513855.post-3279631268083700197</id><published>2012-01-11T10:39:00.003+01:00</published><updated>2012-01-11T10:46:57.613+01:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2012-01-11T10:46:57.613+01:00</app:edited><title>Polska prezydencja najdroższą w historii unii</title><content type="html">&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/-tjXbu2QUPdM/Tw1aV7zO3cI/AAAAAAAAAJ4/slI8SI546-M/s1600/tusk_ziewa.jpg"&gt;&lt;img style="float: left; margin: 0pt 10px 10px 0pt; cursor: pointer; width: 200px; height: 177px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-tjXbu2QUPdM/Tw1aV7zO3cI/AAAAAAAAAJ4/slI8SI546-M/s200/tusk_ziewa.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5696308436569873858" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="font-weight: normal;"&gt;Brytyjska organizacja Open Europe zrobiła zestawienie kosztów  unijnych prezydencji różnych krajów. Wynika z niego, że polska  prezydencja była najdroższą w historii UE.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: normal;"&gt;&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;  &lt;p style="text-align: justify; font-family: times new roman;"&gt;Popatrzmy:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Prezydencja:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Polska w 2011 r.               115 mln euro&lt;br /&gt;Węgry w 2011 r.                  81 mln euro&lt;br /&gt;Belgia  w 2010 r.                  74 mln euro&lt;br /&gt;Dania w 2002 r.                    52 mln euro*&lt;br /&gt;Szwecja w 2009 r.                42 mln euro&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;* według wartości pieniądza z 2011 r.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Czy Polska mogła poprowadzić prezydencję taniej?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Duńska gazeta „Polityken” podaje, że Dania, która właśnie przejęła  przewodnictwo planuje wydać na swoją prezydencję 35 mln euro, czyli  ponad trzy razy mniej, niż Polska.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Różnica między tym, co na prezydencje wydała Polska a planuje wydać Dania to 80 mln euro, czyli 360 mln zł.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;To mniej więcej tyle, ile w czasie prawie 19 lat istnienia zebrała Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy.&lt;/p&gt;&lt;p style="text-align: justify; font-family: times new roman;"&gt;&lt;a href="http://aleksanderpinski.nowyekran.pl/post/47461,polska-prezydencja-najdrozsza-w-historii-unii"&gt;http://aleksanderpinski.nowyekran.pl/post/47461,polska-prezydencja-najdrozsza-w-historii-unii&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3805517642664513855-3279631268083700197?l=casuals-ag.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Casuals-agcom/~4/y9kHIw_Zoww" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://casuals-ag.blogspot.com/feeds/3279631268083700197/comments/default" title="Komentarze do posta" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://casuals-ag.blogspot.com/2012/01/polska-prezydencja-najdrozsza-w.html#comment-form" title="Komentarze (0)" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default/3279631268083700197?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default/3279631268083700197?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Casuals-agcom/~3/y9kHIw_Zoww/polska-prezydencja-najdrozsza-w.html" title="Polska prezydencja najdroższą w historii unii" /><author><name>Przemek</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15618726831858473916</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="16" height="16" src="http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://1.bp.blogspot.com/-tjXbu2QUPdM/Tw1aV7zO3cI/AAAAAAAAAJ4/slI8SI546-M/s72-c/tusk_ziewa.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://casuals-ag.blogspot.com/2012/01/polska-prezydencja-najdrozsza-w.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;D0MCRXk4fyp7ImA9WhRVEU4.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-3805517642664513855.post-8509938100669591150</id><published>2012-01-09T19:55:00.001+01:00</published><updated>2012-01-09T19:57:44.737+01:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2012-01-09T19:57:44.737+01:00</app:edited><title>Jesteśmy w ogonie biedaków</title><content type="html">&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://www.dziennikwschodni.pl/apps/pbcsi.dll/bilde?Site=DW&amp;amp;Date=20100120&amp;amp;Category=LUBLIN&amp;amp;ArtNo=667029376&amp;amp;Ref=AR&amp;amp;border=0&amp;amp;MaxW=666" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="99" src="http://www.dziennikwschodni.pl/apps/pbcsi.dll/bilde?Site=DW&amp;amp;Date=20100120&amp;amp;Category=LUBLIN&amp;amp;ArtNo=667029376&amp;amp;Ref=AR&amp;amp;border=0&amp;amp;MaxW=666" width="200" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;b&gt;Jesteśmy już 7 rok w Unii Europejskiej, ale nasze zarobki ciągle dzieli przepaść od krajów "starej Unii". Według informacji Komisji Europejskiej oraz badań naukowych za lata 2010/2011 średnia miesięczna pensja Polsce wynosi 4372 zł. To znacznie więcej niż podaje GUS, wg którego na koniec 2010 r. średnia polska pensja wynosiła 3543 zł. Ale różnica bierze się z obecnego kursu euro do złotówki.&amp;nbsp;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Tak czy owak, zarobki Polaków są żenująco niskie. Widać to szczególnie w porównaniu z najbogatszymi krajami "starej Unii": Luksemburgiem, Niemcami, Wielką Brytanią, Francją. Zarabia się tam pięć, sześć razy więcej niż w Polsce. Nawet w takich wstrząsanych kryzysami krajach jak Włochy, Grecja, czy Portugalia średnie zarobki są kilka razy większe niż w Polsce. Jest to w pewnym sensie zrozumiałe: tamte kraje budują swój dobrobyt od 50 lat. Polska z trudnościami robi to 20 lat.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;Nawet w gronie dwunastu państw, które w ostatnich latach przystąpiły do UE, Polska wcale nie ma się czym chwalić. Piąte miejsce od końca w tym zestawieniu czterdziestomilionowej Polski, to wstyd. Za nami znajdują się tylko Łotwa, Słowacja, Rumunia i Bułgaria&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3805517642664513855-8509938100669591150?l=casuals-ag.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Casuals-agcom/~4/wr2ha5qXFu8" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://casuals-ag.blogspot.com/feeds/8509938100669591150/comments/default" title="Komentarze do posta" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://casuals-ag.blogspot.com/2012/01/jestesmy-w-ogonie-biedakow.html#comment-form" title="Komentarze (1)" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default/8509938100669591150?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default/8509938100669591150?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Casuals-agcom/~3/wr2ha5qXFu8/jestesmy-w-ogonie-biedakow.html" title="Jesteśmy w ogonie biedaków" /><author><name>CasualsAG</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="16" height="16" src="http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif" /></author><thr:total>1</thr:total><feedburner:origLink>http://casuals-ag.blogspot.com/2012/01/jestesmy-w-ogonie-biedakow.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;DkIHRH06cCp7ImA9WhRVEE4.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-3805517642664513855.post-5959498284664234083</id><published>2012-01-08T15:50:00.001+01:00</published><updated>2012-01-08T15:55:35.318+01:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2012-01-08T15:55:35.318+01:00</app:edited><title>Arka Gdynia "Bo na fanatyzm nie ma leku..."</title><content type="html">&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
Zapraszamy na materiał video przygotowany przez jednego z kibiców Arki.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style="text-align: center;"&gt;
&lt;a href="https://www.youtube.com/watch?v=2igeMgoOKmY"&gt;Arka Gdynia "Bo na fanatyzm nie ma leku..."&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3805517642664513855-5959498284664234083?l=casuals-ag.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Casuals-agcom/~4/EvEUxO17sac" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://casuals-ag.blogspot.com/feeds/5959498284664234083/comments/default" title="Komentarze do posta" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://casuals-ag.blogspot.com/2012/01/arka-gdynia-bo-na-fanatyzm-nie-ma-leku.html#comment-form" title="Komentarze (0)" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default/5959498284664234083?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default/5959498284664234083?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Casuals-agcom/~3/EvEUxO17sac/arka-gdynia-bo-na-fanatyzm-nie-ma-leku.html" title="Arka Gdynia &quot;Bo na fanatyzm nie ma leku...&quot;" /><author><name>CasualsAG</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="16" height="16" src="http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif" /></author><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://casuals-ag.blogspot.com/2012/01/arka-gdynia-bo-na-fanatyzm-nie-ma-leku.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;A0MMQXc5eCp7ImA9WhRVEE4.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-3805517642664513855.post-4932427566213047304</id><published>2012-01-08T15:34:00.009+01:00</published><updated>2012-01-08T17:18:00.920+01:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2012-01-08T17:18:00.920+01:00</app:edited><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="przedwiosnie" /><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="ludola" /><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="neofolk" /><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="muzyka" /><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="recenzja" /><title>Recenzja: Ludola - Przedwiośnie</title><content type="html">&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-IMyICAcsawA/TwnA4TUNEXI/AAAAAAAAABA/t8mPYyqtWWc/s1600/2538199607-1.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 200px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-IMyICAcsawA/TwnA4TUNEXI/AAAAAAAAABA/t8mPYyqtWWc/s200/2538199607-1.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5695295277276926322" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt; Znajomość muzyki folkowej nie jest moją mocną stroną, ale czasem trzeba odchamić się i odpocząć od hardcore’owej napierdalanki. Z polskiego podwórka kojarzę kilka(dosłownie) kapel/projektów grających na folkową nutę i na tym kończy się moja znajomość tej muzy. Ostatnimi czasy kolega polecił mi debiutancką płytkę projektu muzycznego Ludola – „Przedwiośnie”. Dostałem linka(wklejony na dole) do jednego z kawałków i naprawdę mnie to zaciekawiło.&lt;br /&gt;&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt; Płyta ta według samych wykonawców ma przenieść nas wstecz o jakieś 100 lat, czyli w czasy dwudziestolecia międzywojennego, ułanów, czy wojny polsko-bolszewickiej. Jakby nie patrzeć to chyba im się to udało, bo ja jako cham z ulicy słuchając tego krążka, wyobrażam sobie właśnie te czasy. Płyta wydana w formie „książeczki”(pierwszy raz się z czymś takim spotkałem) z bardzo fajną okładką, oddającą całkowicie klimat albumu.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Na płycie znajdziemy 5 utworów autorskich i 3 aranżacje tekstów z XIX i XXw. napisanych przez M. Konopnicką(A kiedyż błyśnie nowy wschód…), K. K. Baczyńskiego(Elegia…[o chłopcu polskim]), czy T. Lenartowicza(Na lipę słowiańską). Są to bezapelacyjnie najlepsze kawałki na tym albumie, mocno związane z historią naszego kraju.  O ile teksty Baczyńskiego mogliśmy usłyszeć kilka już kilkakrotnie w formie piosenki(Kaczmarski, Lao Che, Gammadion), tak tekstów pozostałej dwójki nigdy nie słyszałem w muzyce rockowej. Oprócz tego na wyróżnienie zasługuje kawałek „Sztandar wysoko” zagrany w formie ballady opowiadającej o beznadziejności w jakiej tkwi w tej chwili nasz Naród(jak i całą Europa), ale też o dumie i potrzebie walki. Niestety reszta kawałków niczym specjalnym mnie nie zainteresowały i są do siebie bardzo podobne. Największym minusem jest ostatnia piosenka – „Gdy Janeczek z wojenki wróci…”, która grana jest pod melodie amerykańskiego „When Johnny Comes Marching Home”. Podobno jest to polski neofolk, nawiązujący do polskiej historii więc po jaką cholerę granie pod amerykańską nutę?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Warto wesprzeć muzyków i płytę zakupić bo na pewno jest tego warta. Koszt to 27zł(koszt przesyłki wliczony). Wystarczy pisać na meila: bunkierone@wp.pl&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Na zachętę jedna piosenka z piosenka z płyty: &lt;br /&gt;&lt;iframe width="459" height="344" src="http://www.youtube.com/embed/5icyGC-uBOg?fs=1" frameborder="0" allowFullScreen=""&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3805517642664513855-4932427566213047304?l=casuals-ag.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Casuals-agcom/~4/Bdpc_k4xBSs" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://casuals-ag.blogspot.com/feeds/4932427566213047304/comments/default" title="Komentarze do posta" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://casuals-ag.blogspot.com/2012/01/recenzja-ludola-przedwiosnie.html#comment-form" title="Komentarze (0)" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default/4932427566213047304?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default/4932427566213047304?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Casuals-agcom/~3/Bdpc_k4xBSs/recenzja-ludola-przedwiosnie.html" title="Recenzja: Ludola - Przedwiośnie" /><author><name>Drywus</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04525666706735617055</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="16" height="16" src="http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://2.bp.blogspot.com/-IMyICAcsawA/TwnA4TUNEXI/AAAAAAAAABA/t8mPYyqtWWc/s72-c/2538199607-1.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://casuals-ag.blogspot.com/2012/01/recenzja-ludola-przedwiosnie.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;DkYFQng5eSp7ImA9WhRVEE8.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-3805517642664513855.post-5845596016613329891</id><published>2012-01-08T13:00:00.001+01:00</published><updated>2012-01-08T13:01:53.621+01:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2012-01-08T13:01:53.621+01:00</app:edited><title>Biedny pożycza</title><content type="html">&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="http://gosc.pl/files/12/01/02/501873_GN01_s_48_7.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="200" src="http://gosc.pl/files/12/01/02/501873_GN01_s_48_7.jpg" width="128" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;b&gt;Premier obiecuje gigantyczną pożyczkę Międzynarodowemu Funduszowi Walutowemu. Minister finansów potwierdza i dodaje: „stać nas”. Prezes NBP, do którego należą te pieniądze, milczy, a niezależny ekonomista mówi, że ta sytuacja to naciąganie prawa.&amp;nbsp;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;Niezależność NBP jest gwarantowana w konstytucji. Jest jedną z podstaw ładu demokratycznego. Bez niezależnego banku centralnego nie ma mowy, by wstąpić do UE czy do strefy euro. I bardzo dobrze. Bank centralny nie może być bankiem konkretnego rządu, bo wtedy jest spora szansa, że zamiast dbać o nasze pieniądze, służyłby politykom do wygrywania wyborów. Czy przypadkiem właśnie nie mamy do czynienia z ograniczeniem niezależności NBP?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;&amp;nbsp;Przedsiębiorcy stracą&amp;nbsp;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;W połowie grudnia, na kolejnym europejskim szczycie ostatniej szansy (następny zwołano na początek stycznia), premier Donald Tusk zadeklarował, że Polska pożyczy Międzynarodowemu Funduszowi Walutowemu pieniądze na ratowanie gospodarki strefy euro. Co prawda nas w strefie euro nie ma, ale premier przekonywał, że warto w pomoc się zaangażować, bo gdy Euroland jest w kłopotach, to i narodowa gospodarka dostaje zadyszki. To wśród państw unijnych znajdujących się poza strefą euro odosobniona opinia, bo za wyjątkiem Polski i Czech wszystkie kraje Unii posługujące się narodowymi walutami odmówiły wsparcia MFW. O jakiejkolwiek pożyczce nie chce też słyszeć Wielka Brytania. 
Po powrocie z brukselskiego szczytu w ustach najwyższych polskich urzędników pojawiły się konkretne kwoty.&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;Minister finansów Jacek Rostowski powiedział, że Polska pożyczy 6 mld euro, czyli około 26 mld zł. Kwota gigantyczna, bo dziura w polskim budżecie w 2011 r. wyniósł około 40 mld zł. Jakim prawem premier Tusk dysponuje pieniędzmi, które nie są pieniędzmi budżetowymi? Czy nie łamie zasad niezależności banku centralnego? A jeżeli można pieniądze pożyczać innym, dlaczego nie wykorzystać ich np. na obniżenie podatków dla przedsiębiorców polskich? Przecież to oni w dużej mierze ciągną nasz wzrost gospodarczy. Tymczasem obciążenia przedsiębiorców w Polsce rosną. Sejm właśnie przyjął ustawę o podwyżce składki rentowej od lutego 2012 r. o 2 pkt. procentowe po stronie pracodawcy. W tym kontekście słowa ministra Rostowskiego, że „stać nas” na pożyczanie europejskim bankrutom zakrawają na żart.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;więcej nowe wydanie  gość.pl&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3805517642664513855-5845596016613329891?l=casuals-ag.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Casuals-agcom/~4/vhUgHgZucnc" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://casuals-ag.blogspot.com/feeds/5845596016613329891/comments/default" title="Komentarze do posta" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://casuals-ag.blogspot.com/2012/01/biedny-pozycza.html#comment-form" title="Komentarze (0)" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default/5845596016613329891?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default/5845596016613329891?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Casuals-agcom/~3/vhUgHgZucnc/biedny-pozycza.html" title="Biedny pożycza" /><author><name>CasualsAG</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="16" height="16" src="http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif" /></author><thr:total>0</thr:total><feedburner:origLink>http://casuals-ag.blogspot.com/2012/01/biedny-pozycza.html</feedburner:origLink></entry><entry gd:etag="W/&quot;CEAHRXo8eip7ImA9WhRWGUk.&quot;"><id>tag:blogger.com,1999:blog-3805517642664513855.post-8665249611031912772</id><published>2012-01-07T14:22:00.002+01:00</published><updated>2012-01-07T14:25:34.472+01:00</updated><app:edited xmlns:app="http://www.w3.org/2007/app">2012-01-07T14:25:34.472+01:00</app:edited><title>Zakaz klubowy - za co można go otrzymać...</title><content type="html">&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/-_Tcy1OsSX8Y/TwhHjYmpEjI/AAAAAAAAAJg/ZxcYFYuXvBY/s1600/herbarka_tloniebieskie.jpg"&gt;&lt;img style="float: left; margin: 0pt 10px 10px 0pt; cursor: pointer; width: 200px; height: 150px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-_Tcy1OsSX8Y/TwhHjYmpEjI/AAAAAAAAAJg/ZxcYFYuXvBY/s200/herbarka_tloniebieskie.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5694880402035511858" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Jeden z nas, wiernych kibiców Arki, dostał zakaz stadionowy na 9  miesięcy za mecz Arki z Sandecją Nowy Sącz. Zapraszamy na relację  ukazującą w jak absurdalny sposób można taki zakaz otrzymać. A to nie  jedyny taki przypadek z ostatniej rundy...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;blockquote&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt; &lt;/div&gt;&lt;p style="text-align: justify;"&gt; "Dzisiaj odebrałem list, szczerze przekonany, iż może to kartka  świąteczna od klubu. Niemiło się jednak zaskoczyłem, dostając zakaz na 9  miesięcy za odmienne zdanie niż panów w pomarańczowych kurtkach. K*rwa  co za syf."&lt;/p&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt; &lt;/div&gt;&lt;p style="text-align: justify;"&gt; Ten wpis umieściłem na forum w środę, od razu otrzymałem kilka  wiadomości aby opisać sytuację. Pomyślałem - czemu nie, może ktoś to  przeczyta i przejrzy na oczy, co się aktualnie dzieje na przez  wszystkich oczekiwanych, nowoczesnych stadionach.&lt;/p&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt; &lt;/div&gt;&lt;p style="text-align: justify;"&gt; Powróćmy do ostatniego meczu Arka vs Sandecja. Na wejściu standardowa  inwigilacja, uśmiech do kamery i sprawdzanie czy nie wnoszę czegoś  zabronionego. Idę wraz ze znajomymi na sektor i stajemy w tym miejscu co  zwykle. Mecz jak to często bywa, nie wzbudzał wielu emocji, w związku  z czym bardziej interesowały mnie wydarzenia na trybunach. Konkretniej  mówiąc, ciągłe interwencje ochrony na trybunie "Tory". Postanowiłem  przyjrzeć się sytuacji z bliska i przemieściłem się kilka sektorów  dalej. Długo nie musiałem czekać, od razu byłem świadkiem usuwania  z trybuny jednego z kibiców. Oczywiście ochrona nie wykazywała chęci do  rozmów i wyjaśnienia z jakiego powodu zatrzymują jednego z naszych  kibiców. Nie zauważyłem również, aby którykolwiek z panów w jaskrawych  kurtkach posiadał w widocznym miejscu identyfikator. Próba rozmowy  kończyła się milczeniem bądź tekstami typu:"proszę mnie nie dotykać,  mogę pana za to zatrzymać". Postanowiłem nagrać całą sytuację telefonem,  podążając za wyprowadzanym kibicem do pomieszczenia pod trybunami.  W momencie gdy jeden z ochroniarzy zauważył, iż wszystko nagrywam,  wyrwał mi siłą telefon i poinstruował swoich kolegów słowami: "usuńcie  tą sytuację z monitoringu". W takich sytuacjach zastanawiam się co  dzieje się na wyższych stanowiskach, gdy facet, który zajmuje tak niskie  stanowisko wypowiada takie słowa. Po krótkiej wymianie zdań, telefon  wrócił do moich rąk. Nagranie niestety zostało zatrzymane w najlepszym  momencie, gdy zabierając mi telefon dotknął ekran. Cała sytuacja została  zakończona stwierdzeniem, iż jeśli nagranie ujrzy światło dzienne to  zostanę pozwany do sądu. Dodatkowo zostałem spisany i mogłem kontynuować  oglądnie meczu. Podczas spisywania kolejny raz poziom rozmowy powalił  mnie z nóg, mianowicie jeden z ochroniarzy na czole miał zaczerwienie od  pryszcza, jego kolega postanowił o tym porozmawiać, a dyskusja  zakończyła się stwierdzeniem: "powiemy, że Cię uderzył i od tego masz  ten ślad"...&lt;/p&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt; &lt;/div&gt;&lt;p style="text-align: justify;"&gt; Jako komentarz do całej sytuacji chciałbym jeszcze dodać, iż &lt;strong&gt;najbardziej irytujący jest fakt, że prawie nikt nie reaguje gdy ktoś jest zatrzymywany bądź wyciągany z trybuny&lt;/strong&gt;. I nie chce mi się wierzyć, iż to co dzieje się na boisku jest tak emocjonujące, że nie widzi się co dzieje się wokół...&lt;/p&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt; &lt;/div&gt;&lt;p style="text-align: justify;"&gt; Odwoływać się od zakazu nie mam zamiaru, jest to spowodowane  formalnościami jakie należy wykonać. Dodatkowo, aby wniosek został  rozpatrzony należy wpłacić kaucję na konto pzpn w wysokości 100zł...&lt;/p&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt; &lt;/div&gt;&lt;p style="text-align: justify;"&gt; &lt;strong&gt;Na szczęście w naszym pięknym mieście jest jeszcze rugby, na które serdecznie zapraszam.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style="text-align: justify;"&gt;&lt;a href="http://www.arkowcy.pl/artykul,4283,1,zakaz-klubowy-za-co-mozna-go-otrzymac.html"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="font-weight: normal;"&gt;http://www.arkowcy.pl/artykul,4283,1,zakaz-klubowy-za-co-mozna-go-otrzymac.html&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;/blockquote&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3805517642664513855-8665249611031912772?l=casuals-ag.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Casuals-agcom/~4/B_IoBuiGaNk" height="1" width="1"/&gt;</content><link rel="replies" type="application/atom+xml" href="http://casuals-ag.blogspot.com/feeds/8665249611031912772/comments/default" title="Komentarze do posta" /><link rel="replies" type="text/html" href="http://casuals-ag.blogspot.com/2012/01/zakaz-klubowy-za-co-mozna-go-otrzymac.html#comment-form" title="Komentarze (2)" /><link rel="edit" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default/8665249611031912772?v=2" /><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.blogger.com/feeds/3805517642664513855/posts/default/8665249611031912772?v=2" /><link rel="alternate" type="text/html" href="http://feedproxy.google.com/~r/Casuals-agcom/~3/B_IoBuiGaNk/zakaz-klubowy-za-co-mozna-go-otrzymac.html" title="Zakaz klubowy - za co można go otrzymać..." /><author><name>Przemek</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15618726831858473916</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel="http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail" width="16" height="16" src="http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif" /></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://1.bp.blogspot.com/-_Tcy1OsSX8Y/TwhHjYmpEjI/AAAAAAAAAJg/ZxcYFYuXvBY/s72-c/herbarka_tloniebieskie.jpg" height="72" width="72" /><thr:total>2</thr:total><feedburner:origLink>http://casuals-ag.blogspot.com/2012/01/zakaz-klubowy-za-co-mozna-go-otrzymac.html</feedburner:origLink></entry></feed>

