Cerita Pasutri

Kuret, Berbahayakah?

2011-10-04T11:27:00.000+07:00

Kuret atau Kuretase adalah sebuah tindakan medis untuk mengeluarkan jaringan dan atau sisa jaringan dari dalam uterus/rahim. Jaringan disini berupa janin yang mengalami keguguran, sisa placenta yang tertinggal, dan lain-lain. Kuret itu sendiri dilakukan dengan tujuan agar rahim bersih dan tidak meninggalkan sisa jaringan dalam rahim. Jika rahim tidak bersih dikhawatirkan akan memunculkan infeksi dan pendarahan.

Tindakan kuretase adalah tindakan operasi yang risikonya tergolong tinggi, maka harus dilakukan oleh dokter yang benar-benar ahli dan berpengalaman.

Adapun dampak dari kuret antara lain:

Infeksi dikarenakan sisa jaringan tertinggal, adanya luka dalam rahim yang bisa memicu infeksi.
Gangguan pola haid
Perdarahan di luar darah haid.
Dan lain-lain.

Adapun alternatif selain kuret adalah dengan obat-obatan yang dipakai untuk membersihkan rahim dari sisa jaringan keguguran, ini sering digunakan pada kasus keguguran yang incompletus (masih ada sisa jaringan yang tertinggal) tidak perlu obat dan tindakan kuretase. Akan tetapi, pada umumnya abortus (keguguran) yang incompletus lebih banyak terjadi sehingga memerlukan pengobatan dan tindakan kuret.

Seorang ibu yang mengalami tindakan kuretase bisa hamil lagi asalkan organ reproduksinya tetap normal dan masa suburnya tidak ada masalah. Yang harus diingat, setelah tindakan kuret rahim harus diistirahatkan sampai kondisinya benar-benar siap hamil.

Merangsang Kecerdasan Penglihatan Bayi

2011-10-03T15:57:00.000+07:00

Penglihatan pada dasarnya adalah sebuah fungsi tubuh. Indra penglihatan akan berfungsi lebih efektif ketika mata bayi bergerak dengan aktif, mengambil informasi sensoris dari lingkungan.

Saat lahir bayi sudah dapat melihat. Hal ini dibuktikan dalam penelitian oleh para dokter ahli bahwa 42 menit setelah lahir penglihatan bayi sudah dapat berfungsi dan kemudian bayi sudah dapat menirukan semua ekspresi wajah dari pengasuhnya.

Stimulasi (rangsangan) yang dianjurkan:

Usia 0-3 bulan

Menatap si kecil dengan jarak 30 cm akan mengasyikkan. Biasanya dia akan berbalik menatap kita. Ketika yakin dia menatap kita, ubahlah ekspresi wajah, julurkan lidah atau majukan bibir. Sejak lahir permainan tatap muka adalah permainan yang paling digemari bayi.

Rangsangan visual lain dengan benda/mainan yang mempunyai warna yang mencolok, kontras gelap dan terang, objek yang bergerak, wajah ibunya adalah objek yang paling disukai untuk menarik perhatian, bentuknya, gerakannya dan suaranya.

Perubahan posisi yangsering dari telentang ke tengkurap, dari tengkurap ke gendongan dari kursi ke ayunan memungkinkan bayi mendapat berbagai stimulasi dari penglihatan dan pemandangan yang berbeda.

Usia 3-6 bulan

Bayi senang memandang wajah atau mainan yang menarik. Ambillah mainan yang warna-warni gerakkan perlahan ke depan dan ke belakang untuk merangsang penglihatannya. Bayi mulai mengikuti gerakan tangan dan kakinya dengan matanya. Inilah saat mulai terjadi koordinasi dari gerakan tangan dan mata.

Bayi mampu membawa benda-benda ke depan matanya untuk ia teliti dan pelajari.

Carilah semua tempat yang berbeda yang baik untuk pengamatan atau duduklah di luar dengan bayi untuk memberikan stimulasi yang luar biasa dari benda yang bergerak.

Usia 6-9 bulan

Bayi sudah mulai merangkak. Berikan mainan di depannya, ia akan mencoba merangkak untuk meraih mainannya.

Bercermin paling menyenangkan dan memberikan perspektif lain tentang dirinya. Permainan ”cilukba” akan mengajarkan kepada bayi bahwa benda yang hilang akan muncul kembali. Permainan yang merangsang koordinasi mata dan tangan penting untuk membantu mengembangkan rangkaian di otaknya.

Luangkan waktu khusus untuk membaca buku, waktu tidur juga baik. Biarkan si kecil memegang serta menyentuh buku.

Usia 9-12 bulan

Bayi tertarik pada gambar , ukuran buku, membolak-balik halaman, dan memegang serta menyentuh buku.

Carilah gambar berwarna-warni di majalah atau yang lainnya, dan siapkan beberapa buku dengan berbagai ukuran. Temani anak memahami gambar dan memegang-megang buku serta membolak-balik halamannya. Tunjukkan keceriaan mimik wajah anda kepadanya. Wajah yang riang akan terpatri dalam otak si bayi.

Demikianlah permainan sederhana untuk putra dan putri yang berumur dari lahir sampai 12 bulan. Selamat Mencoba.

Sumber: Majalah Al-Mawaddah.

Kiat Melancarkan Produksi ASI

2011-10-01T07:23:00.000+07:00

Allah telah menciptakan manusia dengan sempurna bila dibandingkan dengan makhluk-Nya yang lain. Seperti halnya pada wanita, tiap-tiap wanita dianugerahi payudara untuk memberikan makanan kepada anak-anaknya dengan ASI yang dihasilkannya.

Memang ukuran dan bentuk payudara antar seorang wanita dengan wanita yang lain berbeda tapi punya komponen dan fungsi yang sama. Pada setiap payudara mempunyai 15-20 lobus (unit penghasil susu) yang susunannya mirip barisan roda di sekitar puting susu. Setiap lobus mempunyai kurang lebih 20-40 lobulus. Sedang dalam lobolus terdapat banyak sekali alveoli yang mengandung sel-sel pembuat air susu. Maka air susu mengalir dari alveoli melalui duktulus ke duktus lactiferous yang lebih panjang. Lalu air susu masuk pada sinus susu ( terletak pada bawah aerola) dan keluar dari payudara melalui puting susu. Sewaktu bayi menekan sinus susu dengan bibir dan gusinya dan memijit aerola dengan lidahnya, dia telah mengeluarkan air susu ke arah mulutnya.

Semua proses pembuatan dan pengeluaran ASI sama antara wanita satu dengan lainnya meski dengan ukuran payudara yang berbeda-beda. Yang membedakan kuantitas produksi ASI adalah status gizi dan kesehatan wanita itu sendiri. Jadi, insya allah tidak ada kaitan antara ukuran payudara dengan ASI yang dihasilkan seorang wanita.

Agar ASI yang dihasilkan banyak dan berkualitas serta lancar, perlu diketahui kiat-kiat berikut:

Susui bayi sesering mungkin, paling tidak 8-12 kali dalam 24 jam.
Jangan batasi pemberian ASI, biarkan bayi menghisap selama ia membutuhkan (biasanya bayi menghabiskan ASI dari tiap-tiap payudara antara 10-15 menit)
Pastikan bayi menempelkan mulutnya dengan baik pada payudara dan anda mampu mendengar bayi menelan sewaktu ia menghisap payudara anda. Bila tidak terdengar, cobalah untuk memeriksa perlekatan antara mulut bayi dengan payudara anda.
Saat menyusui, usahakan terjadi kontak kulit dengan kulit; caranya, berbaringlah saat anda menyusui dan amati saat-saat bayi menyusui.
Jangan pernah membatasi makanan yang mengandung gizi tinggi kecuali ada alergi pada diri anda maupun bayi anda.
Jika anda membutuhkan suplemen, berkonsultasilah dengan dokter/bidan setempat mengenai apa yang baik untuk ibu menyusui.
Hindari mengonsumsi obat-obat yang bukan merupakan resep dokter/bidan.
Bersihkan payudara dengan air saja, jangan dengan sabun, karena sabun akan menghilangkan substansi pelumas khusus yang diproduksi dari kelenjar Mountgomery (sebuah benjolan kecil pada aerola) selain sebagai pelumas juga untuk membantu mencegah infeksi yang menjadikan puting selalu lembut.

Semoga bermanfaat ^^
Sumber Majalah Al Mawaddah

Perut Gatal Saat Hamil

2011-09-29T14:38:00.000+07:00

Memang wanita hamil sering di dapati mempunyai penyakit kulit biasa, namun ada beberapa jenis penyakit kulit yang erat hubungannya dengan kehamilan, yaitu seperti prurigo gestatonis dan herpes gestatonis.

Prurigo gestatonis

Gatal timbul biasanya pada seluruh badan ataua sebagian perut, genitalia, dan perineal ( antara anus dan vagina) merupakan suatu kelainan kulit yang paling umum terjadi saat kehamilan terutama timbul pada triwulan kedua dan triwulan ke 3, rasa gatal yang sangat dirasakan oleh penderita sehingga terkadang menimbulkan gangguan susah tidur. Penyebab dari gangguan ini belum bisa diketahui secara pasti; kemungkinan toksik (racun), neurogenik, atau endokrin.

Keluhan dan kelainan ini akan menghilang pada akhir kehamilan atau pada saat nifas. Dan bisa terjadi lagi pada kehamilan berikutnya. Salah satu solusi yang bisa dicoba ialah dengan mengonsumsi makanan tinggi kalori –rendah lemak, dan tinggi protein, berbagai vitamin, serta cukp kalsium. Untuk rasa gatal yang sangat, berkonsultasilah dengan dokter atau bidan terdekat.

Herpes Gestationis.

Jarang didapati pada wanita hamil, dapat timbul pada setiap kehamilan, paling sering muncul pada triwulan ke 2. Gejalanya berupa kemerah-merahan dan benjolan kecil seperti cacar air berkelompok, rasa panas, dan biasanya muncul dari daerah perut menjalar ke bagian lain. Gatal ini akan sembuh pada saat 1-4 bulan setelah melahirkan, meski ada juga gejalanya yang tetap timbul setelah berbulan-bulan lamanya. Terkadang bisa timbul pada kehamilan berikutnya lebih dini dan lebih berat. Jika menderita penyakit ini berhati-hatilah terhadap janin, karena bisa menyebabkan cacat lahir atau abortus (keguguran). Segera konsultasi ke dokter jika mengalami hal-hal diatas, diet makanan tinggi protein, kalsium, dan vitamin untuk mengurangi resiko infeksi yang lain. Jangan mandi atau berendam air hangat karena akan memperparah keadaan.

Sumber : Majalah Al Mawaddah

Varises Saat Hamil Dan Pasca Persalinan

2011-09-27T10:38:00.000+07:00

Setelah melahirkan, untuk kembali ke keadaan sebelum hamil diperlukan waktu kurang lebih enam pekan lamanya. Tak heran jika seorang ibu yang usai melahirkan mengeluhkan sakit atau pegal-pegal di sekujur tubuh. Istirahat yang cukup adalah cara terbaik agar keadaan ibu lebih cepat pulih. Jadi bantuan tenaga dari orang-orang terdekat (suami dan keluarga) akan sangat membantu ibu.

Mengenai benjolan pembuluh darah yang menonjol pada daerah tangan dan kaki atau bagian tubuh lainnya yang berkelok-kelok dan katup yang terdapat dalam vena tidak berfungsi, itulah definisi varises. Namun, apabila pembuluh darah hanya melebar saja disebut venektasi.

Penyebab varises secara langsung belum dapat diketahui, tetapi di antara beberapa faktor risiko terkena varises, kehamilan dan persalinan merupakan faktor yang bisa dikatakan pertama, karena tekanan dalam perut yang meninggi atau tekanan langsung pada vena di panggul akan mengakibatkan gangguan aliran darah ke tungkai. Tekanan darah meninggi, volume darah bertambah sehingga pembuluh darah melebar, namun sebagian besar akan mengecil setelah proses melahirkan.

Varises kaki memang berhubungan erat dengan kelemahan-kelemahan struktural tonus otot pembuluh balik (vena). Pada dasarnya, vena tidaklah mempunyai cukup kekuatan untuk mendorong darah kembali ke peredaran. Jika dilihat dari perjalanannya, darah keluar dari jantung melalui nadi, dengan kekuatan 15/galon/menit, dengan bantuan gaya gravitasi dan kemampuan jantung memompa darah. Akan tetapi, perjalanannya kembali melalui vena lebih berat karena arah alirannya ke atas, yaitu dari tungkai ke jantung.

Jika pada pembuluh darah lain pengembalian darah dibantu oleh otot polos yang terkontraksi, pada vena tidaklah demikian. Untuk membantu darah bergerak ke atas, vena dilengkapi dengan katup yang searah. kaup itu terbuka guna membiarkan darah mengalir, kemudian katup menutup setelah darah melaluinya.

Akan tetapi, jika tonus otot di sekitar pembuluh darah vena tidak berfungsi sebagai pompa pengembalian darah dari jaringan tubuh ke bilik jantung kanan disebabkan kekuatannya kurang maka akan mengakibatkan aliran darah berhenti dan darah cenderung terkumpul di dasar vena, sehingga vena melebar dan membentuk tonjolan berkelok-kelok dan berwarna kebiru-biruan. Inilah yang disebut sebagai varises.

Tujuan perawatan pada varises adalah untuk menghilangkan akibat dari katup yang tidak berfungsi. Ada macam-macam perawatan untuk varises, disesuiakan dengan tingkatan varises itu sendiri. Misalkan dengan pemakaian balutan plastik dari ujung kaki sampai paha bertujuan untuk memberikan tekanan yang rata pada seluruh tungkai dan untuk membantu aliran darah vena. Ini dipakai untuk penderita varises yang tidak parah seperti.

Kehamilan Di Luar Rahim

2011-09-22T14:10:00.003+07:00

Kehamilan di luar rahim (dalam istilah medis disebut dengan kehamilan ektopik) adalah salah satu komplikasi dalam kehamilan di mana ovum/sel telur yang sudah dibuahi menempel pada jaringan yang bukan dinding rahim.

Adapun penyebab dari kehamilan ekoptik sebagian besar belum diketahui secara pasti karena tiap-tiap kehamilan diawali dengan pembuahan sel telur pada bagian ampula tuba (saluran telur) dan dalam perjalanannya menuju uterus (rahim) sel telur mengalami hambatan sehingga pada saat nidasi (pembuahan) masih berada di tuba. Faktor-faktor mekanis juga bisa menjadi penyebab terjadinya kehamilan ekoptik, seperti: riwayat operasi pada tuba, riwayat infertilitas/kemandulan, riwayat kehamilan ekoptik sebelumnya, infeksi panggul, dan penggunaan IUD atau spiral.

Selain faktor di atas ada pula yang dikarenakan kelainan hormonal, yang mana ini bisa anda cek pada laboratorium atas petunjuk dokter. Pemeriksaan laboratorium HCG (bukan HSG) memang sering dilakukan untuk membantu menegakkan diagnosa kehamilan ekoptik namun harus dilakukan secara serial, selain HCG adalah dengan USG.

Untuk kehamilan berikutnya memang ada kemungkinan akan terjadi kasus serupa. Kendati demikian, sebagai seorang muslimah harus selalu berkeyakinan akan bisa hamil normal, bukankah Allah Maha Kuasa atas segala sesuatu yang kita tidak tahu di balik rahasia Allah melalui cobaan yang sedang dihadapi saat ini? Masih ada harapan untuk bisa hamil dan memiliki keturunan selama kita menyandarkan semua perkara hanya kepada Allah.

Berkonsultasilah dengan dokter untuk penanganan selanjutnya, dan suami adalah orang pertama yang harus diajak bicara mengenai kemungkinan-kemungkinan kehamilan, semoga Allah menganugerahkan yang terbaik untuk kita semua.

Dinukil dari Majalah Al Mawaddah.

Saat Tepat Mengajarkan Agama Kepada Anak

2011-09-17T15:43:00.000+07:00

Anak adalah amanah yang diberikan oleh Allah Subhanahu wa Ta’ala kepada para orang tua untuk dijaga dan diberikan pendidikan yang baik agar anak tersebut menjadi anak yang shalih dan bertaqwa kepada Allah.

Memberikan pendidikan kepada anak baik itu pendidikan yang bersifat duniawi maupun akhirat bisa dimulai dari sejak dini. Oleh karena itu peran orang tua sangatlah besar untuk pendidikan anak kedepannya. Mari kita simak sebuah fatwa dari Syaikh Sholih bin Fauzan al-Fauzan Hafidzahullahu mengenai kapan saat yang tepat untuk mengajarkan agama kepada anak.

Soal:

Kapankah mulai mengerjakan agama kepada anak saya?

Jawab:

Pendidikan agama bagi anak dimulai ketika telah mencapai umur tamyiz sebagaimana sabda Nabi Shalallahu ’alaihi wassalam: ”Perintahkanlah anak-anakmu sholat pada umur tujuh tahun dan pukullah atas hal tersebut jika telah berumur sepuluh tahun serta pisahkanlah mereka dari tempat tidurnya.”

Jika anak telah menginjak umur tamyiz maka orang tua diperintah untuk mengajari dan mendidik anaknya dengan kebaikan, seperti Al-Quran, hadits-hadits yang sederhana, dan hukum-hukum syar’i yang sesuai dengan umurnya seperti mengajarinya berwudhu, sholat, do’a-do’a sebelum tidur dan bangun tidur, do’a ketika makan dan minum. Hal ini karena pada umur tamyiz anak sudah dapat memahami apa yang diperintahkan dan dilarang.

Selain itu, juga melarangnya dari amalan-amalan yang tidak baik seperti berdusta, menggunjing, dan yang lainnya sehingga ia terdidik di atas kebaikan dan meninggalkan kejelakan. Ini adalah perkara yang penting sekali yang telah dilalaikan oleh sebagian orang terhadap anak-anaknya.

Sebagian orang tua tidak memperhatikan urusan anaknya dan tidak mengarahkannya kepada kebaikan namun justru meninggalkan mereka, tidak memerintahkan sholat dan mengerjakan perbuatan baik. Bahkan mereka malah membiarkan anak-anaknya tumbuh di atas kebodohan dan kebiasaan yang tidak baik. Anak-anak bergaul dengan teman yang jelek, berkeluyuran, melalaikan pelajarannya, dan dampak negatif lain yang ditemukan di sebagian besar kalangan muda disebabkan oleh kelalaian orang tua mereka. Padahal kelak orang tua akan dimintai pertanggungjawaban karena anak adalah amanat Allah.

Nabi Shalallahu ’alaihi wassalam bersabda: ” Kalian semua adalah pemimpin dan akan ditanya tentang kepemimpinannya.” Sebagian orang tua-amat disayangkan-sibuk dengan urusan dunianya, tidak mau mengindahkan anaknya dan tidak menyisakan waktu buatnya. Waktunya hanya untuk urusan dunia saja. Ini adalah bahaya besar yang merebak di kebanyakan negeri muslim karena kejelekan pendidikan anak sehingga tidak ada perbaikan dalam urusan agama dan dunianya. Wala haula wala quwwata illa billahi. (Al-Muntaqo: 5/297-298)

Di Saat Badai Menerjang Rumah Tangga

2011-09-15T15:08:00.000+07:00

Bismillah

Seringnya perjalanan rumah tangga memang selalu tak berjalan mulus, walaupun cita-cita kita selalu menginginkan rumah tangga yang sakinah, mawaddah warrahmah, tapi adakalanya riak-riak kecil dalam samudera rumah tangga kita sering menerpa bahtera kita. Jangan sampai riak-riak tersebut menjadi ombak besar atau malah menjadi badai yang akan menghancurkan rumah tangga kita. Kita harus selalu waspada akan penyebab konflik dalam rumah tangga, jangan sampai kedatangannya tidak bisa kita hadapi dan itu akan menyebabkan bahaya yang besar yang bisa mengancam pernikahan kita. Dibawah ini ada sebuah fatwa yang membahas tentang masalah ini. Pertengkaran dalam rumah tangga memang biasa, tapi jangan sampai pertengkaran menyebabkan kita ke arah yang tidak kita inginkan, semisal perceraian. Mari kita simak sebuah fatwa berikut ini:

Soal:

Apa yang harus saya lakukan tatkala percekcokan antara saya dan istri saya terus berlangsung bahkan berkelanjutan sampai tiga tahun. Saya telah berusaha dengan segala cara namun tidak berhasil. Apa yang harus saya lakukan, lebih-lebih saya benci yang namanya cerai?

Jawab:

Segala puji hanya bagi Allah. Engkau wajib bersabar dan mengatasi semua sarana yang dapat menimbulkan percekcokan dengan cara yang bijaksana dan lembut dalam mengungkapkan sesuatu, tentunya setelah dipikir kan masak-masak, diam tatkala perselisihan semakin memanas, atau keluar dari sumber pertengkaran tersebut serta mengambil tolok ukur bahwa pada asalnya seorang pria lebih kuat akal sehatnya daripada perasaannya sedang wanita lebih mengedepankan perasaannya daripada akal sehatnya. Oleh karena itu, istri tidak mempunyai hak mencerikan suami, berbeda dengan suami. Hal ini dapat memberikan tambahan ilmu, pemikiran, dan kesabaran bagi penanya. Kesabaran adalah pintu kemudahan. Wallahul musta’an

(Majmu’ Fatawa wa Buhutsin 4/132) oleh Syaikh Abdullah bin Sulaiman Al-Mani’ Hafidzahullah, beliau adalah salah seorang ketua Mahkamah Tamyiz di wilayah barat Makkah dan salah seorang Kibarul Ulama kerajaan Saudi Arabia.

Indahnya Sabar Bagi Yang Telat Menikah

2011-09-14T15:57:00.001+07:00

Bismillah

Bagi anda yang sudah berusia lebih dari 25 tahun dan belum menikah, mungkin sering terlintas sebersit tanya, "Kapan jodoh saya akan datang?" Ah, memang seringkali menjadi dilema bagi para anda para jomblowan dan jomblowati yang selalu mengidamkan indahnya kehidupan setelah pernikahan. Walau katanya jodoh itu ada di tangan Allah, tapi kan jodoh juga harus dicari agar bisa cepat datang dan menghampiri kita. Lalu bagaimana sikap kita apabila hingga saat ini masih saja belum Allah karuniakan seorang laki-laki atau wanita yang akan menjadi pasangan hidup kita kelak. Mari kita simak Fatwa dari Syaikh Muhammad Sholih Al-Utsaimin dibawah ini.

Soal:

Saya ingin meminta nasihat kepada Syaikh tentang apa yang saya dan saudari-saudari saya alami, yaitu kami telah ditakdirkan ‘beratap’ tanpa menikah padahal kami sudah melampaui umur menikah dan keputusasaan semakin dekat. Untuk diketahui-Segala puji bagi Allah dan Dia menjadi saksi atas apa yang aku katakana-, kami adalah orang yang mempunyai akhlaq dan kami telah menyandang ijazah. Inilah nasib kami, Alhamdulillah. Namun dari sisi ekonomilah yang membuat tidak ada seorangpun yang berani maju menikahi kami karena kebiasaan di daerah kami khususnya harus ada kesetaraan level antara suami istri untuk pertimbangan masa depan.

Jawab:

Nasihat yang saya tujukan buat perempuan-perempuan semisal anda atau bagi yang telat menikah-sebagaimana disyariatkan penanya sendiri- yaitu agar mengembalikan semua urusannya kepada Allah dengan berdo’a dan merendahkan diri kepada-Nya agar dikaruniai suami yang diridhoi agama dan akhlaqnya. Jika seseorang telah bertekad keras dalam menghadap kepada Allah, berserah diri kepada-Nya disertai dengan adab-adab berdo’a dan menyingkirkan penghalang-penghalang diterimanya do’a, maka Allah Ta’ala berfirman:

“Dan jika hamba-Ku bertanya kepadamu tentang Aku maka katakanlah Aku sangat dekat. Aku mengabulkan do’a orang yang berdo’a jika ia berdo’a kepada-Ku.. (QS. Al-Baqoroh:186)

“Dan Rabbmu berkata: “ Berdo’alah kepada-Ku niscaya Aku kabulkan untukmu.. (QS.Ghofir:60)

Allah merangkaikan antara pengabulan do’a setelah seseorang itu meminta hanya kepada-Nya dan beriman dengannya. Maka tidak ada sesuatu yang aku pandang paling kuat dari berserah diri kepada Allah, berdo’a dan menunggu kelapangan. Telah shohih dari Nabi Shalallahu ‘alaihi wassalam bahwasanya Beliau bersabda: “ Ketahuilah, bahwasanya pertolongan dengan kesabaran, kelapangan bersama dengan kesempitan, dan kesusahan itu bersama dengan kemudahan.”

Semoga Allah memudahkan urusan mereka dan yang semisal mereka serta diberikan (oleh-Nya) seorang laki-laki sholih yang mereka idam-idamkan demi kebaikan akhirat dan dunia (Fatawa Syaikh Muhammad Sholih al-Utsaimin 2/769-770)

Temukan Suami Ideal Tanpa Pacaran

2011-09-13T14:18:00.000+07:00

Bisakah tanpa pacaran kita menemukan sosok suami yang ideal? Pertanyaan yang saya lemparkan tadi sebenarnya lebih pas jika berbunyi,"Bisakah seseorang mendapatkan suami yang ideal melalui proses pacaran?" karena laki2 yang ideal sebagaimana yang disebutkan oleh Islam tentu akan bergerak dan mengupayakan berlangsungnya proses pernikahannya secara ideal, yaitu mengikuti syari'at Islam. Dalam pandangan laki-laki tersebut, kebaikan segala perkara hanya bisa ditempuh dengan cara mengikuti aturan yang digariskan oleh Islam, bukan dengan menentangnya atau mencari aturan hawa nafsu. Menurut pandangannya, urusan kehidupan, termasuk pernikahan, diupayakan agar mengandung keberkahan. Sedangkan keberkahan itu tak mungkin dihasilkan melainkan dengan keta'atan kepada Alloh, menjalankan syari'at Nabi-Nya dan menjauhi larangan-Nya.

Seorang laki-laki ideal adalah yang disebutkan oleh Nabi sebagai orang yang baik agama dan akhlaknya. Nabi Muhammad memerintahkan wali seorang wanita untuk menikahkan jika orang yang seperti ini datang melamar. Kebaikan agama seseorang secara kasat mata dilihat dari kwalitas dan kwantitas ibadah yang dilakukannya. Kwalitas yang dimaksud adalah terkait dengan keikhlasan dan kecocokan amalan tersebut dengan sunnah Nabi, ajaran Islam. Keikhlasan tentu bukan urusan kita, karena manusia tak mengetahui hati orang lain. Poin ini hanya khusus urusannya dengan Alloh. Namun yang bisa disaksikan adalah yang kedua yaitu kesesuaian antara amalannya dengan petunjuk islam. Sisi Kwantitas atau banyaknya ibadah adalah poin plus berikutnya, bila memang dari segi kwalitas sudah pas. Kebaikan ibadah ini secara mudah bisa didapatkan informasinya secara secara langsung dari kesungguhannya dalam menjalankan shalat secara berjama'ah, puasa sunnahnya, membaca al-quran, sedekah, bakti kepada orang tua dan sebagainya. Termasuk juga kesungguhannya dalam menuntut agama yang lurus. Informasi tentang kebaikan agamanya juga bisa didapatkan dengan mengetahui kesungguhannya meninggalkan berbagai aktivitas kemungkaran dengan segala macam bentuknya.

Sebenarnya kebaikan agama seseorang tak bisa dibatasi sekedar ini saja, karena poin yang lain, seperti yang terkait masalah akidah harus lebih dahulu dipertimbangkan. Orang tersebut haruslah bebas dari berbagai perbuatan dan keyakinan syrik. Bentuk kesyirikan misalnya, hobi ngalap berkah kekuburan orang saleh, rajin kedukun, doyan klenik, senang mengumpulkan jimat dan pusaka. Pastikan orang yang akan menjadi pendamping anti bebas dari hal yang demikian ini. Bila demikian, mana mungkin seorang laki-laki ideal-sebagaimana yang dicirikan karakternya oleh Rosululloh-menempuh jalur pacaran-yang jelas tidak dirihoi Alloh-dalam mengupayakan jodohnya. Hendaklah jangan putus asa dalam masalah perjodohan ini. Kekhawatiran tidak mendapatkan jodoh hendaknya dipupus mulai sekarang. Karena Alloh telah memberikan rezeki kepada makhluk-Nya, termasuk halnya dalam masalah jodoh. Yang tersisa bagi adalah berdo'a dengan bersungguh-sungguh meminta kepada Alloh dan berupaya dengan cara-cara yang disahkan oleh syari'at Islam. Allohu'alam....!

Ketika Suami Takut Istri

2011-09-12T08:52:00.000+07:00

Saya paling sebal kalau melihat acara komedi situasi “Suami-Suami Takut Istri” di televisi. Bagaimana tidak? Menurut saya acara ini tidak mendidik para suami untuk menjadi seorang suami teladan bagi istrinya. Seorang suami yang harusnya menjadi pemimpin dalam keluarga, koq bisa menjadi seperti boneka di depan istrinya. Bukannya mau menyalahkan para istri, tapi memang para suami dalam acara itu juga tidak memiliki wibawa sama sekali dan kerjaannya hanyalah membuat kasus dengan para istrinya. Yang paling dominan dan menonjol adalah sifat para suami yang genit dan selalu menggoda Pretty, warga yang ada di kompleks tersebut yang digambarkan sebagai sosok wanita cantik dan sexy. Edan, sebuah konspirasi yang hanya berorientasi pada nafsu dan mesum.

Terlepas dari acara tersebut, memang kasus “Suami Takut Istri” ini telah menjadi sebuah kenyataan yang mungkin saja banyak terjadi dalam beberapa kehidupan rumah tangga di sekitar kita. Ada beberapa faktor yang bisa menjadikan suami takut terhadap istrinya. Diantaranya adalah:

Faktor Fisik

Perasaan takut memang wajar dimiliki oleh setiap manusia. Dan faktor fisik seorang istri bisa menjadi salah satu sumber ketakutan seorang suami. Kita analogikan pada sosok Pak RT dan Bu RT di acara “Suami-suami takut Istri”, dengan badannya yang subur, Bu RT sering mengintimidasi Pak RT jika tidak mau menuruti keinginannya. Jadi saya sarankan bagi anda para pria untuk mencari calon istri yang berpostur biasa aja hehe, maaf saya tidak bermaksud mendiskreditkan para wanita yang berbody ekstra ya. Ini hanya sebagai contoh saja.

Faktor Tempramen

Biasanya istri yang mempunyai tempramen sensitive dan cepat tersinggung lebih ditakuti para suami yang mempunyai perasaan selembut wanita. Loh kebalik ya? Kita analogikan saja pada sosok Karyo dan Sheila di acara “Suami-suami Takut Istri”. Mas Karyo yang bawaannya lembek ini hancur diintimidasi sama Sheila yang cerewet dan suka marah-marah hehe. Jadi saya sarankan lagi, selalu telitilah calon istri anda, apakah dia suka marah-marah gak jelas dan sensitive banget sehingga mudah tersinggung dan menyerang anda? Tapi saya sarankan anda juga jangan cari istri yang terlalu pendiam loh. Realitanya, yang pendiam itu justru sering membahayakan. Seperti kata pepatah, bahwa diam-diam menghanyutkan hehe.

Faktor Ekonomi

Biasanya kalau seorang istri bekerja, dan penghasilannya lebih besar dari suami. Potensi untuk mendominasi dan bersikap berkuasa akan lebih besar bagi seorang istri. Dia akan meremehkan suaminya dan lebih punya alas an untuk membangkang. Disinilah sumber prahara akan terjadi. Kalau suaminya orang yang keras juga, maka mungkin dia lebih memilih berpisah dengan istrinya. Tapi kalau si suami orangnya lemah dan tidak mau bertengkar dengan istrinya. Apalagi kalau si suami udah cinta sama istrinya, yang ada si suami akan ditekan dan direndahkan wibawanya. Disinilah kasus suami takut istri akan bergulir sangat menyedihkan hahaha.

Mungkin ada beberapa faktor lain yang bisa menyebabkan suami takut sama istrinya. Menurut ego saya sebagai laki-laki, saya merasa tak sudi dan akan terhina kalau harus takut sama istri. Tapi itu tak akan menjadikan saya sebagai diktator dalam rumah tangga, sungguh saya tidak ingin ada salah satu pihak yang bersikap otoriter. Ini hanya sebagai pelecut bagi para suami untuk selalu berinstrospeksi diri, supaya para suami lebih bisa menjaga hak istrinya dan berusaha sebaik mungkin memenuhi kewajibannya sebagai suami. Saya harap tidak akan terjadi lagi kasus suami takut istri, yang ada hanyalah para suami yang sayang sama istrinya. Lembut dan baik hati, juga pengertian dan penyabar. Be Gentleman..!!

Cara Menangani Istri Yang Lagi Ngidam

2011-09-11T09:15:00.000+07:00

Ngidam sebenarnya cuma kebiasaan ibu hamil di kita aja, bener gak sih? Ngidam biasanya terjadi pada ibu hamil muda, yaitu pada usia kehamilan 1 sampai 3 bulan atau di trimester pertama. Gejala ngidam yang paling kentara adalah ketika seorang ibu hamil mengidam-idamkan sesuatu hal (biasanya makanan tertentu) dan biasanya sesuatu itu harus sampai dapat dan kalau gak ada di satu tempat harus cepat dicari di tempat yang lain. Kalau kata orang tua bilang, nanti kalau gak diturutin anaknya bakalan ngeces terus.

Bagi saya, masa-masa ngidam adalah masa-masa yang begitu melelahkan. Sebenarnya bukan saya yang jadi masalah, tapi istri saya pada khususnya yang sedang merasakan masa-masa itu. Ngidam pengen ini dan itu nya sih gak jadi masalah juga buat saya selama ada uang dan memang terjangkau waktu dan tempatnya oleh kita. Tapi terkadang suka males kalau beli-belian tapi ketika udah nyampe rumah istri malah gak mau makan, atau dimakan tapi semuanya dimuntahin lagi karena mual-mualnya itu membuat dia gak bisa lama menahan makanan yang baru aja lewat di tenggorokan.

Fisik istri saya memang lemah. Maka dari itu, kini saya harus selalu siap siaga menjaga dan mendampinginya selalu. Apalagi istri gak mau banget kalau ditinggal sama saya. Kalau mau pergi ke masjid aja sering wanti-wanti supaya jangan lama-lama. Tapi ternyata hikmahnya banyak juga ya semenjak saya di Cirebon, walau belum dapat kerjaan tetap. Selain kehamilan istri yang surprise banget, saya juga jadi lebih bisa deket sama istri saya dan jagain dia. Hmm jadi pengen kerja di rumah aja nih, bisnis dan lain-lain biar punya banyak waktu buat keluarga.

Saya akan bagi-bagi tips nih yaitu cara untuk menangani istri yang lagi ngidam, yang pastinya ini buat para suami:

Ketika istri minta sesuatu, telitilah terlebih dulu jangan sampai minta yang aneh-aneh. Semisal loncat dari jembatan, atau minta makanan yang lagi dimakan sama orang. Kalau cuma minta makanan biasa aja sih ya jangan mikir dua kali untuk beliin. Kasian nanti istrinya bete, kan kasian dedenya Pengalaman minta dibeliin baso cuanki bandung sampe bela-belain muter-muterin Kota Cirebon tapi gak dapat-dapat(Lebay ah..) akhirnya ketemu juga pas mau balik ke kontrakan.
Jadilah suami yang siap siaga kapan pun dan dimana pun, selain harus berlaga jadi kaya office boy yang kudu manut sama semua permintaan istri. Anda juga harus siap jadi suster dan security dadakan. Misalnya anda harus bisa melakukan pertolongan pertama ketika istri mulai mual dan muntah-muntah. Bahkan saya sudah tahu bagaimana cara menangani istri saya yang sedang pinsan. Caranya adalah saya gotong ke kamar (Berat banget euuy) tapi kalau berat mah saya tidurin aja di lantai terus di kasi bantal dan dikipasin plus hidungnya dikasi minyak angin. Bener gak sih? Hehe..
Usahakan anda harus lebih pintar dari istri mengenai masalah ilmu tentang kehamilan. Cari sebanyak mungkin artikel tentang kehamilan dari berbagai sumber. Kalau saya sih cuma nyari di Google. Intinya adalah jangan sampai anda nanti malah gak tahu indikasi-indikasi tertentu ketika nanti satu saat istri anda melakukan hal-hal yang tidak normal. Menurut saya makanan yang selalu dimuntahkan adalah tidak normal, tapi mau gimana lagi. Karena itu adalah bagian siklus ibu hamil yang harus dilewati. Walau jijik, tapi saya harus bisa tahan untuk membuang dan membersihkan ceceran muntah yang ada di lantai. Hehehe.. jijik banget gak sih bacanya
Biasanya ibu hamil yang lagi ngidam ini rewel, sensitif dan banyak maunya, mending talk less do more aja deh. Kalau minta beliin sesuatu lebih baik cepet ambil uang, keluarin motor terus pergi nyari. Jangan sering-sering dibentak dan malas-malasan menuhin keinginan istri, walau jadi terkesan manja. Tapi suami harus maklum, ini gak akan lama koq. Cuma 3 bulaaan… hahaha.
Jangan malas untuk nganter istri periksa ke bidan atau dokter kandungan. Supaya kondisi kehamilan bisa diketahui perkembangannya dan kita bisa konsultasikan apabila terjadi masalah pada proses kehamilan. Jadi gak sabar pengen di USG, nanti cowok apa cewek yaa
Jangan bebankan istri dengan pekerjaan rumah tangga yang berat-berat. Biarkan istri rileks dan enjoy dalam menjalani masa kehamilannya. Urusan tetek bengek rumah serahkan pada ibu mertua (Dasar anak durhaka wkwkw..) maksudnya sama suami. Kalau misal suami sibuk karena harus bekerja, ya sewa aja pembantu. Tapi sebenarnya sih untuk pengantin muda kaya saya, gak ribet-ribet banget. Saya bisa koq menghandle untuk hanya sekedar nyuci piring dan pakaian, beres-beres rumah bahkan masak. Jujur selama tahu istri saya hamil, saya larang istri untuk ngerjain pekerjaan rumah. Karena istri saya juga ngajar. Jadi saya lah yang ngerjain itu semua. Saya tipe-tipe suami idolaa ya, tapi bukan kaya si Aziz Gagap.. :p
Jangan memaksa istri untuk berhubungan intim. Ini adalah masa yang rawan, jadi untuk sementara waktu puasa dulu laaah.. Jangan mikirin yang jorok-jorok. Istri hamil juga kan ulah siapa? Hahaha..
Banyak berdo’a untuk kesehatan istri dan si janin bayi. Kalau lagi kaya gini, udah deh tobat. Sholat yang rajin, kalau bisa tahajud, puasa senin kamis, banyak baca qur’an, dzikir pokoknya ibadah yang khushyu minta biar nanti lahir lancar dan normal. Kalau operasi cesar kan mahal ya gak? Hehehe..
Tetap tersenyum dan positive thinking aja. Jadilah suami yang sayang istri.. Semoga sukseesss..

Tips Cepat Mendapatkan Jodoh

2011-09-10T07:01:00.009+07:00

Istilah Jodoh di tangan Allah itu memang benar adanya. Tapi mengapa banyak sekali orang mengeluh belum mendapatkan jodoh bahkan hingga di usia yang bukan muda lagi? Memang masalah jodoh ini sudah diatur dalam suratan takdir semenjak kita belum lahir, tapi pada realitanya kita pun harus berusaha agar jodoh kita tersebut segera hadir dalam kehidupan kita. Apalagi bagi anda yang memang sudah pengen cepet nikah, tapi terkendala dengan masalah jodoh yang tak kunjung datang ini. Usaha mendapatkan jodoh ini harus semakin ditingkatkan. Lalu bagaimana sih caranya?

Bagi sebagian banyak orang, usaha mendapatkan jodoh ini mereka lakukan dengan berpacaran terlebih dahulu. Walaupun sebenarnya survei telah membuktikan, bahwa tidak semua orang yang berpacaran akan berakhir ke pelaminan. Jadi adakah cara selain berpacaran untuk mendapatkan jodoh ini?

Dalam Islam, sebenarnya proses menuju ke pernikahan ini sudah ditentukan tahapannya. Proses itu antara lain, Ta’aruf (Perkenalan), Nazhar (Melihat calon pasangan), Khitbah (Melamar/Meminang) dan Akad Nikah plus Walimah. Jadi gak ada istilah pacaran islami, karena pada kenyataannya pacaran itu adalah salah satu gerbang menuju perzinahan. Maaf ya tulisan ini bermuatan anti pacaran hehe.

Nah, sebagai awal dari rangkaian proses tersebut kita mulai dengan ta’aruf terlebih dulu. Ta’aruf sering diartikan ‘perkenalan’, kalau dihubungkan dengan pernikahan maka ta’aruf adalah proses saling mengenal antara calon laki-laki dan perempuan sebelum proses khitbah dan pernikahan. Karena itu perbincangan dalam ta’aruf menjadi sesuatu yang penting sebelum melangkah ke proses berikutnya. Pada tahapan ini setiap calon pasangan dapat saling mengukur diri, cocok gak ya dengan dirinya. Kalau cocok ya dilanjut, kalau gak ya langsung loe + gue = end hehe. Lalu, apa aja sih yang mesti diungkapkan kepada sang calon saat ta’aruf?

Keadaan Keluarga. Jelasin ke calon pasangan tentang anggota keluarga masing-masing, berapa jumlah sodara, anak keberapa, gimana tingkat pendidikan, pekerjaan, dll.
Harapan dan Prinsip Hidup. Warna kehidupan kelak ditentukan dengan visi misi suatu keluarga lho, terutama sang suami karena ia adalah qowwan dalam suatu keluarga. Sebagai pemimpin ia laksana nahkoda sebuah bahtera, mau jalannya lempeng atau sradak-sruduk, itu adalah kemahirannya dalam memegang kemudi. Karena itu setiap calon pasangan kudu tau harapan dan prinsip hidup masing-masing.
Kesukaan dan Yang Tidak Disukai. Dari awal sebaiknya dijelasin apa yang disukai, atau apa yang kurang disukai, jadinya nanti pada saat telah menjalani kehidupan rumah tangga bisa saling memahami, karena toh udah dijelaskan dari awalnya.
Ketakwaan Calon Pasangan. Apa yang terpenting pada saat ta’aruf? Yang mestinya menduduki prioritas tertinggi adalah bagaimana nilai ketakwaan si calon tersebut. Ketakwaan disini adalah ketaatan kepada Allah Subhanahu wata’ala lho. Gimana dong caranya untuk melihat si calon itu bertakwa atau tidak? Tanyakan kepada orang-orang yang dekat dengan dirinya, misalnya kerabat dekat, tetangga dekat, atau sahabatnya tentang ketaatannya menjalankan ketentuan pokok yang menjadi rukun Iman dan Islam dengan benar. Misalnya tentang sholat 5 waktu, puasa Ramadhan, atau pula gimana sikapnya kepada tetangga atau orang yang lebih tua, dan lain-lain.

Dan hal penting yang harus diingat adalah bahwa ta’aruf hanyalah proses mengenal, belum ada ikatan untuk kelak pasti akan menikah, kecuali kalau sudah masuk proses yang namanya khitbah (Melamar). Jadi disini jelas beda dengan pacaran yang pada praktiknya sudah banyak menjurus kepada perzinahan. Ta’aruf dilakukan ketika anda sudah benar-benar siap menikah. Siap disini bukan hanya dinilai dari kesiapan fisik dan finansial semata, tapi juga ilmu dan mental anda.

Nah, mungkin yang jadi masalah adalah dengan siapa kita akan ta’aruf? Apalagi kalau anda adalah tipe manusia pemalu yang tidak memiliki banyak teman. Mungkin akan susah untuk mencari jodoh. Makanya mungkin di kita sering dikenal ada istilah penghubung atau comblang. Kalau di lingkungan saya biasanya seseorang yang sudah siap menikah akan menanyakan kepada ustadz atau teman pengajian apakah mereka mengetahui ada wanita yang mereka kenal, baik itu anak perempuan, saudara (adik, kakak, keponakan, ipar dll) yang masih lajang/janda yang juga telah siap menikah. Nah, apabila ada maka proses ta’aruf pun bisa dilakukan. Dan apabila nanti kedua-duanya merasa cocok, maka proses bisa dilakukan kepada proses nazhar (melihat) dan setelah kedua calon pasangan ini sama-sama melihat dan cocok juga, maka akan diteruskan pada proses khitbah (lamaran). Pada proses khitbah ini biasanya nanti akan disepakati tanggal akada nikah dan walimahannya.

Mudah bukan? Insya allah dengan cara ini pernikahan kita akan lebih berkah karena dilakukan dengan cara yang benar dan sesuai dengan perintah Allah dan Rasul-Nya. Mungkin bagi anda yang baru tahu tentang ini akan merasakan aneh dan janggal. Atau malah akan pesimis? hehe. Semoga yang belum mendapatkan jodoh, bisa lebih dimudahkan dan diberikan jodoh yang baik oleh Allah Subhanahu wa Ta’ala Aamiin.

- Point-point ta’aruf mengambil dari blog kartino.

Tips Cepat Mendapatkan Anak

2011-09-09T18:26:00.000+07:00

Tapi masalahnya, terkadang kehadiran anak ini tidak selalu bisa kita prediksikan kelahirannya. Ada pasangan yang cepat mempunyai anak dan ada pula yang sudah lama menikah tapi belum juga dikaruniai anak. Selain banyak faktor penyebab lambatnya kehamilan, hadirnya anak juga memang sebuah rahasia Allah yang terkadang kita juga tidak mengetahui kapan saat bahagia itu akan datang.

Untuk itulah, mungkin ada baiknya bagi anda yang hingga sekarang belum juga dikaruniai anak untuk bisa mengikuti langkah-langkah yang pernah saya lakukan bersama istri saya dari mulai setelah menikah hingga saatnya tiba kehamilan anak saya yang pertama. Ada beberapa tips yang bisa anda lakukan agar bisa cepat mendapatkan anak. Yaitu:

Lakukan hubungan suami istri ketika masa subur tiba. Seringnya, memang banyak dari pasangan yang kurang mengetahui saat-saat masa subur ini. Biasanya kalau berhubungan ketika masa subur, persentasi terjadinya kehamilan pun akan besar. Bagi anda yang ingin mengecek kapan masa subur anda, bisa cek disini. Pengecekan ini khusus untuk para istri ya, kalau anda sebagai suami ya mendampingi saja. Kalau sudah tahu prediksi masa subur, mungkin nanti gak usah terlalu ngelembur tiap malam. Kan cape hehehe.
Makan makanan yang banyak mengandung nutrisi terutama yang bisa menyuburkan. Kalau kemarin, saya sering makanan yang mengandung bahan kacang-kacangan, katanya sih toge bagus. Jadi ya saya sering makan toge hehe.
Tidak LDR. Melakukan hubungan rumah tangga dengan berjauh-jauhan akan membuat persentasi kehamilan akan menjadi kecil. Walau gak semuanya begitu, tapi hal ini pernah melanda pada diri saya dan istri. Alhamdulillah setelah 7 bulan LDR, kini istri saya hamil. Dan itu terjadi setelah saya dan istri hidup bersama. Mungkin frekuensi hubungan yang semakin intens juga membantu kali ya hehe.
Tidak bekerja terlalu berat. Hal ini bisa menyebabkan tubuh kita lelah dan cepat cape. Dengan kondisi seperti ini, sperma yang dihasilkan oleh para suami akan kurang bagus. Apalagi kalau istri juga bekerja seharian. Bisa-bisa tiap malam cuma tidur pulas, gak ada lagi gairah xixi.
Tidak begadang, merokok atau mabok-mabokan alias minuman keras. Selain dilarang agama dan juga Bang Rhoma, kegiatan tersebut bisa mempengaruhi tubuh anda. Harusnya jaga kesehatan, jangan merusak tubuh anda.
Periksakan diri anda ke dokter. Apabila anda memang sudah lama belum juga dikaruniai anak, lebih baik konsultasikan diri dan pasangan anda ke dokter. Dengan begitu, masalah anda bisa segera dianalisa.
Banyak berdo’a sama Allah. Walau bagaimanapun, Allah lah yang dengan kuasanya bisa memberikan kita keturunan. Jadi banyak berdo’a kepada yang Maha Memberi. Terutama berdo'a ketika akan melakukan hubungan suami istri.

Sekian tips dari saya. Tips cepat mendapatkan anak tersebut hanyalah berasal dari pengalaman saya sendiri. Semoga bermanfa’at!

Warisan Bagi Istri Yang Dicerai

2011-09-08T08:44:00.001+07:00

Pertanyaan:

“Apakah wanita yang telah diceraikan oleh suaminya yang kemudian meninggal tiba-tiba setelah menceraikannya mendapat bagian warisan, sementara ia masih dalam masa iddah, atau setelah habis masa ‘iddah?”

Jawaban:

Wanita yang ditalak, jika suaminya meninggal ketika masih dalam massa iddah, ada dua kemungkinan, yaitu talak raj’i (yang bisa dirujuk) dan bukan raj’i (tidak bisa dirujuk).

Jika itu talak raj’i maka statusnya masih sebagai istri sehingga iddahnya berubah dari iddah talak ke iddah wafat (iddah karena ditinggal mati suami). Talak raj’i yang terjadi setelah campur tanpa iwadh (pengganti talak), baik talak pertama maupun talak yang kedua kali, jika suaminya meninggal, maka si wanita berhak mewarisinya, berdasarkan firman Allah;

Wanita –wanita yang ditalak hendaklah menahan diri (menunggu)tiga kali quru’. Tidak boleh mereka menyembunyikan apa yang diciptakan Allah dalam rahimnya, jika mereka beriman kepada Allah dan hari akhir. Dan para suami mereka berhak merujukinya dalam masa menanti itu, jika mereka (para suami) itu menghendaki ishlah. Dan para wanita mempunyai hak yang seimbang dengan kewajibannya menurut cara yang ma’ruf (Al-Baqarah:228)

Dalam ayat lain disebutkan:

“Hai Nabi, apabila kamu menceraikan istri-istrimu maka hendaklah kamu ceraikan mereka pada waktu mereka dapat (menghadapi) iddahnya (yang wajar) dan hitunglah waktu iddah itu serta bertakwalah kepada Allah Rabbmu. Janganlah kamu keluar kecuali kalau mereka mengerjakan perbuatan keji yang terang. Itulah hokum-hukum Allah dan barangsiapa yang melanggar hukum-hukum Allah, maka sesungguhnya dia telah berbuat zhalim terhadap dirinya sendiri. Kamu tidak mengetahui barangkali Allah mengadakan sesudah itu sesuatu hal yang baru.” (Ath-Thalaq:1)

Allah memerintahkan wanita yang ditalak (raj’i) agar tetap tinggal di rumah suaminya pada masa iddah, Allah berfirman.

“Kamu tidak mengetahui barangkali Allah mengadakan sesudah itu sesuatu hal yang baru.” (Ath-Thalaq:1)

Maksudnya adalah rujuk. Jika wanita yang ditinggal mati suaminya dengan tiba-tiba itu dalam keadaan talak ba’in (yang tidak dapat di rujuk), seperti talak yang ketiga kali atau si wanita memberikan pengganti mahar kepada suaminya agar ditalak, atau sedang pada masa fasah (pemutusan ikatan pernikahan), bukan iddah talak, maka ia tidak berhak mewarisi dan statusnya tidak berubah dari iddah talak ke iddah ditinggal mati suami.

Namun demikian, ada kondisi dimana wanita yang ditalak ba’in tetap berhak mewarisi, yaitu seperti; jika sang suami mentalaknya ketika sedang sakit dengan maksud agar si istri tetap mendapat hak warisan walaupun masa iddahnya telah berakhir selama ia belum menikah lagi. Tapi jika ia telah menikah lagi maka tidak boleh mewarisi (Fatawa Nur ‘Ala Ad-Darb, Syaikh Ibnu Utsaimin)

(Fatwa-fatwa Terkini, Darul Hak)

Merayu dan Bertindak Lemah Lembut Terhadap Istri

2011-09-07T03:33:00.000+07:00

Beberapa suami mengira bahwa tugasnya hanyalah mendatangkan makanan dan minuman semata (bekerja mencari nafkah). Hanya sisi materi semata. Dia melupakan sisi kejiwaan, dalam kehidupan suami istri. Dia melupakan untuk merayu istrinya demi mendapatkan cintanya. Dia melupakan untuk mencandai, mengajaknya tertawa, menghibur diri dengannya dan lain-lain. Sementara hal itu sangat penting dalam kehidupan suami istri, dan termasuk hal yang mengokohkan pilar dan kelanggengan cinta antara suami istri.

Walaupun Rasulullah Shalallahu ‘alaihi wassalam mempunyai urusan-urusan dakwah yang memberatkan, seolah-olah membawa gunung dan mempunyai urusan kenegaraan, karena kedudukannya sebagai kepala Negara, di Madinah, dan Makkah setelah penaklukannya, semestinya tidak mempunyai waktu luang untuk merayu istrinya dan menghibur diri darinya. Akan tetapi beliau Shalallahu ‘alaihi wassalam tidak melupakan sisi perasaan dan hiburan dalam kehidupan suami istri tersebut.

Khususnya terhadap istrinya yang gadis kecil, berusia muda, ‘A’isyah radiyallahu ‘anha. Oleh karenanya sering kali Beliau merayu dan mengajaknya bermain. Terkadang Beliau berlomba (lari). Lalu ‘A’isyah mengalahkannya pada kali yang pertama. Dan pada waktu berikutnya Nabi mengalahkannya. Lalu Beliau bersabda, “ Ini (untuk membalas) yang terdahulu.” (Riwayat ini bersumber dari Abu Dawud, Ibnu Hibban dan Ibnu Majah)

Terkadang dia memanggilnya untuk menyaksikan orang-orang Habasyah yang sedang bermain dengan tombak pendeknya di masjid. Dan dia pun menikmati, dengan melihat mereka sedang bermain. ‘A’isyah meriwayatkan dirinya dalam masalah ini dia berkata, “Demi Allah, saya melihat Nabi di pintu kamarku, sedangkan orang-orang Habasyah bermain dengan tombak di Masjid, Rasulullah menutupiku dengan selendangnya antara telinga dan pundaknya agar aku melihat permainan mereka. Kemudian dia berdiri untukku, supaya aku pergi, maka mereka memperlakukan dengan perlakuan Al-Jariyah (gadis kecil) yang berusia muda, yang berhasrat kepada permainan.” (Diriwayatkan oleh Al-Bukhari, Muslim dan lainnya)

Lalu bagaimana Rasulullah Shalallahu ‘alaihi wassalam tidak menghargai hak istrinya, berkenaan dengan permainan yang dibolehkan, sedangkan Beliau bersabda:

“Segala sesuatu yang digunakan untuk bermain-main oleh anak cucu Adam adalah bathil, kecuali tiga perkara: Anak panah yang dilontarkan dari busurnya, latihan yang diberikan pada kudanya dan cumbu rayu kepada keluarganya, hal tersebut adalah haq.” ( Diriwayatkan oleh Ath-Thabrani )

Sementara dia yang mengatakan kepada jabir bin ‘Abdullah, ketika dia menanyakan istrinya, “Siapakah dia gadis atau janda?. Jabir menjawab, “Janda.” Lalu Nabi membalasnya dengan memotivasinya untuk menikahi gadis, seraya berkata,”Mengapa bukan gadis, anda mencandainya dan dia pun mencandaimu.” (Diriwayatkan oleh Al-Bukhari, Muslim dan lainnya)

Sungguh Rasulullah Shalallahu ‘alaihi wassalam membiarkan anak-anak perempuan masuk menemui ‘A’isyah, mereka bermain-main bersamanya. Dia mempunyai kuda-kudaan yang dipergunakan untuk bermain. Pada kuda-kudaan ini terdapat dua sayap.

Kunci Suami Sukses yang kedua.

Adil Fathi Abdullah

Manfaat Alpukat Untuk Kesehatan

2011-09-06T11:18:00.000+07:00

Salah satu buah yang popular untuk dibuat juice adalah alpukat. Siapa yang akan nolak juice alpukat dengan susu cokelat dan es? Wow.. nikmat!! Sebenarnya enggak Cuma nikmat di lidah, alpukat juga nyaman buat kesehatan. Banyak penyakit loh yang bisa diobati dengan buah berlemak ini. Apa saja ya? Yuk..kita simak!

Nama latin alpukat adalah Persea Gratissima Gaertn. Asal pohon alpukat adalah dari Amerika tengah, disana, pohon alpukat ini tumbuh liar di hutan-hutan. Kalau sekarang ini mau ditanam di pekarangan rumah pun bisa, asal tanahnya gewmbur, subur dan tidak tergenang air. Pohonnya kecil, tinggi 3-10 m, berakar tunggang, batang berkayu, bulat, warnanya cokelat kotor, banyak bercabang.

Bentuk buahnya bola atau bulat telur, panjang 5-20 cm, warnanya hijau atau hijau kekuningan, berbintik-bintik ungu atau ungu saran sekali berbiji satu, daging buah jika sudah masak lunak, warnanya hijau, kekuningan.

Hebatnya, enggak cuma daging buahnya saja yang dijadikan obat. Daun dan biji alpukat pun bermanfaat. Daging buah bisa untuk mengobati sariawan serta melembabkan kulit kering. Daunnya merupakan obat untuk kencing batu, darah tinggi, sakit kepala, nyeri syaraf, nyeri lambung, pembengkakan saluran nafas, dan menstruasi yang enggak teratur. Sedangkan bijinya bisa untuk sakit gigi dan kencing manis.

Ini karena daun alpukat punya aktifitas antibakteri dan menghambat pertumbuhan Staphylococcus aureus strain A dan B. Staphylococcus albus, Pseudomonas sp, Proteus sp, Escherichea coli, dan Bacillus subtilis. Sedangkan bijinya merupakan anti radang. Tentang kandungannya, buah dan daunnya mengandung saponin, alkaloida dan flavonoida. Buah juga mengandung tannin dan daun mengandung polifenol, dan qursetin.

Lebih lengkapnya, sebagai berikut:

Sariawan: Sebuah isi alpokat yang sudah masak diberi 2 sendok makan madu murni, diaduk merata lalu dimakan. Lakukan setiap hari sampai sembuh.
Kencing batu: 4 lembar daun alpokat, 3 buah rimpang teki, 5 tangkai daun randu, setengah biji pinang, 1 buah pala, 3 jari gula enau, dicuci lalu direbus dengan 3 gelas air bersih sampai tersisa 2 ¼ gelas. Setelah dingin disaring lalu diminum. Sehari 3 x ¾ gelas.
Darah tinggi: 3 lembar daun alpokat dicuci bersih lalu diseduh dengan 1 gelas air panas. Setelah dingin diminum sekaligus.
Kulit muka kering: Buah diambil isinya lalu dilumatkan sampai seperti bubur. Dipakai untuk masker, dengan cara memoles muka yang kering. Muka dibasuh dengan air setelah lapisan masker alpokat tersebut mengering
Sakit gigi berlubang: lubang pada gigi dimasukkan bubuk biji alpukat.
Bengkak karena peradangan: bubuk dari biji secukupnya ditambah sedikit air sampai menjadi adonan seperti bubur, balurkan ke bagian tubuh yang sakit.
Kencing manis: biji dipanggang di atas api lalu dipotong kecil-kecil dengan golok, kemudian digodok dengan air bersih sampai airnya menjadi coklat. Saring, minum setelah dingin.
Sakit kepala, nyeri lambung, bengkak saluran nafas, nyeri syaraf, menstruasi tidak teratur: Minumlah teh dicampur dengan alpukat.

Nah gimana? Selain enak dibuat juice, alpukat juga menyehatkan dan bisa menyembuhkan dari penyakit kan?

Semoga bermanfaat

Selamat Hari Raya Idul Fitri

2011-08-29T09:54:00.000+07:00

Bismillah

Assalamu'alaikum Warrahmatullahi Wabarakatuh

Kang Ian dan Blog Cerita Pasutri mengucapkan "Selamat Hari Raya Idul Fitri 1432 H", Taqabalallahu minna wa minkum. Semoga amal ibadah kita semua diterima oleh Allah Subhanahu Wa Ta'ala. Aamiin.

Dan semoga setelah hari raya yang mulia ini, kita semua bisa lebih semangat lagi dalam beribadah dan berbuat amal kebajikan. Dan juga semangat dalam menulis dan bersilaturahim diantara kita, menebar kebaikan melalui tulisan-tulisan yang bermanfaat. Melalui blog yang baik dan penuh dengan informasi.

Happy Blogging.

Suami Yang Murah Hati dan Istri yang Mensyukuri

2011-08-26T23:43:00.000+07:00

Kadang sewaktu kita masih berstatus single atau melajang, kita seakan tidak pernah mempermasalahkan kondisi keuangan kita. Ini bagi yang sudah bekerja dan bisa mencukupi kebutuhan dirinya saja, tapi bagi yang sudah menikah, kondisi keuangan keluarga seakan menjadi prioritas utama dimana perkaranya sudah dinomorsatukan dan juga berperan aktif dalam menopang kokohnya rumah tangga.

Banyak konflik yang terjadi dalam rumah tangga disebabkan kondisi keuangan keluarga yang tidak stabil atau cenderung kurang. Seringnya, pihak suamilah yang sering menjadi kambing hitam dalam permasalahan ini. Bukan karena saya berstatus seorang suami loh ya.. tapi kadang sering adakalanya seorang istri tidak bersifat qona'ah dan menerima kondisi keuangan suami. Apalagi sumber keuangan tersebut hanya dari pihak suami saja, maka mungkin di satu sisi akan terasa berat permasalahan ini.

Sebenarnya, pemberian nafkah kepada istri merupakan kewajiban yang sangat nyata bagi para suami. Karena Allah menyatakan dalam firman-Nya (yang artinya):

"Kaum laki-laki itu pemimpin bagi kaum wanita, oleh karena Allah telah melebihkan sebagian mereka (laki-laki) atas sebagian yang lain (wanita), dan karena mereka (laki-laki) telah menafkahkan sebagian dari harta mereka.. (Q.S. An-Nisa' :34)

Dan juga sebagaimana disebutkan dalam sebuah hadits dari Hakim bin Mu'awiyah al-Qusyairi dari bapaknya berkata: Aku bertanya: " Ya Rosulullah, apa saja hak-hak istri salah seorang diantara kita yang menjadi kewajiban suaminya?" Beliau pun menjawab:

"Kamu memberinya makan bila kamu makan dan kamu beri pakaian bila kamu berpakaian dan jangan memukul wajahnya dan jangan pula kamu menjelek-jelekkannya dan jangan kamu memisahinya dari tempat tidurnya melainkan (kamu juga tetap tidur) di rumah." (Hadits Shahih, Abu Dawud: 2142 dan Ahmad 4/447)

Oleh karena itu, seorang istri boleh meminta haknya kepada suaminya dalam pemenuhan kebutuhan makan, minum, pakaian dan yang lainnya dan suami pun tidak boleh menolak hak istrinya tersebut dan dia harus membelanjakan hartanya untuk memenuhi hak-hak istri, sebab demikianlah yang telah ditetapkan oleh Allah dan Rasul-Nya.

Tapi yang menjadi masalah adalah terkadang istri selalu meminta lebih dari apa yang telah diusahakan suaminya berupa nafkah hasil kerja keras suaminya. Memang sebenarnya tidak ada batasan bagi seorang suami dalam memberikan nafkah terhadap istrinya, tentu para suami yang baik akan berharap bahwa ia bisa mencukupi kebutuhan istrinya, sehingga istrinya bisa hidup sejahtera dan tidak kekurangan. Akan tetapi, istri pun harus menyadari bahwa terkadang kerja keras suami tidak banyak membuahkan hasil yang memuaskan. Maka dalam hal ini, istri haruslah mensyukuri nafkah yang telah diberikan oleh suaminya dan berusaha untuk tidak mencela pemberian suaminya. Lebih baik, istri tetap ikhlas dan terus berusaha memotivasi suami agar lebih giat lagi dalam mencari nafkah dan mendo'akan kelapangan rizki bagi keluarganya.

Akhir kalam, semua ini membuahkan sebuah kesimpulan bahwa kebahagiaan pasutri berkenaan dengan nafkah dan kondisi keuangan keluarga ini ada pada kemurahan hati suami dalam memberi dan banyak bersyukurnya istri atas apa yang diberikan oleh suaminya.

Sumber: Mengutip dari Majalah Al-Mawaddah

Efek Bila Anak Tidak Diimunisasi

2011-08-24T12:00:00.000+07:00

Sempat saya dan istri berdiskusi mengenai pemberian imunisasi terhadap bayi, apakah penting atau tidak. Permasalahan ini menurut saya sangat penting, karena menyangkut tentang kesehatan si bayi hingga beranjak besar nanti. Memang di satu sisi sempat beredar kemarin bahwa obat-obatan yang dipakai untuk imunisasi itu berasal dari zat yang tidak halal, tapi saya sempat khawatir juga karena melihat realita anak saudara saya yang ternyata sering sakit-sakitan dikarenakan asbab tidak diimunisasi. Walau kita yakin bahwa yang memberikan sakit dan sehat itu adalah Allah Subahanahu wa Ta'ala, tapi kita tetap harus selalu waspada kan?

Masalah imunisasi, ditinjau dari segi medis, merupakan suatu bentuk imunitas atau kekebalan buatan yang diberikan dari luar tubuh manusia melalui vaksin dari jenis virus penyakit tertentu dengan tujuan memberi kekebalan untuk penyakit tertentu pula.

Seperti imunisasi DPT untuk memberikan kekebalan buatan pada anak dari penyakit Difteri, Pertusis, dan Tetanus. Waktu pemberian imunisasi ini sifatnya berkala. Dan jenis imunisasi dasar terakhir saat anak berusia 9 bulan adalah vaksinasi campak yang bertujuan melindungi atau memberi kekebalan pada anak terhadap penyakit campak

Menurut teori medis pula, jika anak tidak diberi imunisasi seperti ini kemungkinan anak terkena penyakit tertentu cenderung lebih tinggi daripada anak yang diberi imunisasi. Namun ini bukan berarti anak-anak yang diimunisasi akan bebas gangguan serangan penyakit, hanya saja frekuensinya berbeda.

Memang benar bahwa imunisasi alami terdapat pada ASI. Seorang anak yang diberi ASI eksklusif selama 6 bulan pertama oleh ibunya akan memiliki kekebalan tubuh yang jauh lebih baik dari vaksin buatan manusia. Tapi sayangnya itu hanya bersifat sementara, antara 0-6 bulan pertama.

Dengan mempertimbangkan sisi-sisi di atas dan sisi lainnya yang tidak disebutkan, masalah anak akan diimuniasi atau tidak, memang dikembalikan kepada orang tua untuk memilih mana yang terbaik buat mereka serta anak mereka.

Wah, harus diskusi lagi nih sama istri dan mengkonsultasikannya sama dokter.

Semoga bermanfaat.

Sumber: Majalah Al-Mawaddah

Tips Supaya Tetap Awet Muda

2011-08-23T09:11:00.001+07:00

Menjadi awet muda memang selalu menjadi dambaan bagi setiap orang, terutama bagi mereka yang kini sudah mulai bertambah usianya. Walau usia saya baru 25 tahun, tapi kadang saya juga merasa sudah tak muda lagi. Apalagi sebentar lagi akan mempunyai si kecil, insya allah. Hmm udah mau jadi bapak-bapak deh.

Sejak zaman dahulu, rahasia untuk awet muda dan tetap selalu dicari orang, baik pria maupun wanita. Salah satu penyebab utama terjadinya penuaan dan penyakit adalah penumpukan toksin di lingkungan sekitar dan di tubuh kita. Sebenarnya tubuh kita secara alami telah melakukan detoksifikasi (pengeluaran racun tubuh) secara teratur, seperti ketika buang air kecil dan buang air besar. Tapi sayangnya setiap saat kita selalu terpapar polusi dan bahan-bahan kimia yang masuk lewat udara, makanan dan lingkungan. Ibadah puasa jika dilakukan dengan benar, sebenarnya juga merupakan proses detoksifikasi. Tidur yang nyenyak juga menyehatkan, disamping menyegarkan tubuh dan jiwa. Tidur yang nyenyak sangat penting untuk penampilan yang awet muda. Tidur yang terbaik adalah tidur yang dicontohkan oleh Rasulullah.

Secara praktis, panduan makanan yang disarankan dikonsumsi biar awet muda adalah:

1. Mengurangi mengkonsumsi daging merah dan meningkatkan konsumsi ikan.

2. Jika memerlukan tambahan protein, lebih baik mengkonsumsi kacang-kacangan.

3. Mengkonsumsi makanan berserat yang kandungan seratnya mencapai 4-50 gram sehari.

4. Setiap hari sebaiknya mengkonsumsi 1-3 porsi sayuran dari keluarga kol seperti brokoli, brussel sprout, kol, atau kembang kol.

5. Minum 2-4 gelas jus sayuran hijau setiap hari. Ada baiknya jus tersebut ditambah dengan sedikit jahe dan ekstra lidah buaya.

6. Minum air putih dan jus buah setidaknya 2-3 liter setiap hari.

7. Mengkonsumsi seminimal mungkin minuman berkafein seperti kopi dan teh, minuman yang mengandung soda, gula putih, dan makanan olahan pabrik yang terbuat dari terigu.

8. Menggunakan lemak sehat seperti minyak zaitun

9. Mengkonsumsi berbagai suplemen dan herba anti penuaan seperti vitamin B kompleks, asam folat, vitamin E, vitamin C, bawang putih, evening primrose oil, ginko giloba dll.

Pada dasarnya, anda harus mengkonsumsi semua jenis nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Jika ingin mengetahui apakah tubuh anda kekurangan salah satu atau beberapa unsur nutrisi anda bisa melakukan tes laboratorium.

Semoga bermanfaat dan semoga tetep awet muda ya, insya allah.

Berhiaslah Untuk Istrimu

2011-08-22T09:10:00.000+07:00

Terkadang suami meminta kepada istrinya agar berdandan untuknya. Dan agar selalu dalam keadaan penampilan yang terbaik. Tidak mengapa, akan tetapi apakah dia berhias untuk istrinya, lalu dia melihatnya dalam bentuk yang terbaik?

Apakah suami mengira bahwa berhias itu hanya oleh istri saja? Dan laki-laki tidak mengapa untuk kusut, berdebu dan berpenampilan buruk? Apakah istri tidak terkesan dengan penampilan suaminya?

Jika demikian adanya maka kenapa kita mendapatkan suami sebelum menikahi istrinya pada waktu lamaran, ketika dia berangkat untuk melamar, dia berhias dan memakai pakaian yang indah. Kemudian setelah keduanya menikah dia tidak mempedulikan penampilannya?

Ada apa gerangan? Yang lebih utama adalah agar dia tetap rapi, tidak mengabaikan dirinya. Ibnu ‘Abbas berkata, “Sesungguhnya saya berhias untuk istriku sebagaimana saya suka dia berhias untukku.”

Telah datang seorang perempuan kepada ‘Umar bin al-Khattab, sedang beliau itu (menjabat) khalifah kaum muslimin. Lalu dia menyampaikan dan mengadukan suaminya kepadanya. Dia meminta dari ‘Umar agar suaminya menceraikannya. Lalu ‘Umar memerintahkan seseorang untuk memanggilnya. Maka laki-laki itu pun menghadap kepadanya. Dia mendapatinya sebagai seorang laki-laki yang berpakaian lusuh dan berambut panjang. Dia tidak mempedulikan kebersihan dan penampilannya. Lalu ‘umar memerintahkan sahabat-sahabatnya untuk membawa orang ini, mengganti bajunya, memerintahkannya untuk mandi dan agar merawat rambutnya dan mengurusi dirinya. Lalu tatkala laki-laki tersebut melakukannya, ‘Umar mengantarkannya kepada istrinya, maka istrinya tidak mengenalnya dan istrinya pun menjadi malu. Maka dia pun berkata, “Saya ini adalah suamimu, apakah anda tidak mengenaliku?”

Tatkala perempuan tersebut melihat dengan teliti, dia pun menjadi tahu bahwa dia itu adalah suaminya. Dia pun menjadi gembira karena hal itu. Dia pun mengetahui bahwa Amiirul Mukmininlah (‘Umar) yang menjadi penyebab membaiknya penampilannya dan sekaligus menjadi penyebab membaiknya keadaan keduanya.

Demikianlah adanya. Sesungguhnya agama kita yang lurus ini adalah agama kebersihan dan keteraturan. Agama memerintahkan kita semua, laki-laki maupun perempuan untuk memperhatikan kebersihan dan penampilan secara keseluruhan.

Nabi Shalallahu ‘alaihi Wassalam bersabda:

“Barangsiapa diantara kalian yang memiliki Jammah (rambut panjang) maka hendaklah dia memuliakannya (merawatnya). (Diriwayatkan oleh Malik dalam Al-Muwathta’.)

Maksudnya, hendaklah dia memperhatikan rambut dan kebersihan serta menyisirnya. Dahulu Beliau Shalalallahu ‘alaihi Wassalam melihat kepada mata air lalu dia menyisir rambutnya. Maksudnya seolah-olah sebagai cermin. Dan beliau melumuri rambutnya dengan wewangian yang paling harum.

Dia memerintahkan kepada para sahabatnya agar tidak menolak jika diberi minyak wangi. Beliau bersabda:

“Barangsiapa yang diberikan padanya minyak wangi, maka janganlah dia menolaknya, karena hal itu harum baunya dan ringan membawanya.” (Diriwayatkan oleh Muslim)

Kunci Suami Sukses ke-1

Adil Fathi Abdullah

Sembelit Pada Wanita Hamil

2011-08-21T06:08:00.001+07:00

Kehamilan adalah proses yang luar biasa yang Alloh ciptakan hanya untuk para wanita, dimana selama proses kehamilan terjadi Allah memberikan berbagai cobaan untuk menguji kesabaran calon ibu dan juga calon ayah sebagai bentuk kasih sayangnya pada si buah hati. Dan diantara cobaan itu salah satunya adalah sembelit atau susah buang air besar.

Sembelit umum terjadi pada wanita hamil, karena selama kehamilan gerakan makanan melalui usus terjadi lebih lambat dari sebelum hamil. Ini yang memungkinkan nutrien dan air terserap lebih banyak dan menimbulkan sembelit.

Tekanan rahim yang semakin membesar pada daerah usus besar kemungkinan bisa memperparah keadaan sembelit itu. Diantara wanita hamil yang diteliti didapatkan yang mengalami sembelit pada trimester 1 kehamilan ada 24% dan meningkat 26% pada trimester 2, dan pada trimester 3 didapatkan 16% mengalami sembelit. Ini melibatkan 103 wanita sehat yang sedang hamil.

Dari gambaran tersebut bisa diambil hikmah bahwa setiap wanita hamil berisiko besar mengalami sembelit, jadi ibu tidak perlu khawatir, banyak wanita hamil yang mengalami masalah seperti itu. Sembelit itu sendiri tidak bisa dibiarkan begitu saja meski itu wajar terjadi pada wanita hamil, sebab bila terus-menerus mungkin akan memicu timbulnya kanker usus di kemudian hari.

Perawatan yang dapat dilakukan untuk mengurangi masalah sembelit yang dihadapi antara lain:

Minum banyak cairan dan makan makanan yang kaya akan serat seperti buah-buahan segar (bisa dijadikan jus) dan sayuran hijau, saat dalam proses pencernaan makanan tersebut akan membantu mengusir kolesterol dari usus dan dapat membantu gerakan usus yang berupa gelombang dalam usus. Serat akan membentuk massa kotoran di usus besar yang menjadi lebih besar karena tercampur air, sehingga pengeluaran kotoran akan lebih mudah dan tidak keras.
Olahraga teratur. Olahraga ringan misalkan berjalan kaki seringkali dilupakan oleh ibu-ibu padahal jalan kaki dapat membantu untuk buang air teratur.
Konsumsi banyak air putih, minimal dua liter perhari agar makanan lebih mudah diserap dalam usus dan ampasnya akan lebih lunak dikeluarkan, sehingga otot-otot usus tidak perlu bekerja keras mengeluarkan kotoran.
Jika ibu minum tablet zat besi atau tambah darah, perhatikan cara minumnya yaitu sebaiknya diminum menjelang tidur dengan air putih diimbangi dengan vitamin C karena vitamin C membantu penyerapan zat besi dalam tubuh, dan perbanyak makan makanan tinggi serat. Zat besi disinyalir dapat menimbulkan sembelit pada ibu hamil, jadi ada baiknya anda tanyakan pada dokter atau bidan anda untuk mengganti zat besi dengan suplemen zat besi yang tidak menimbulkan sembelit.
Jangan menggunakan obat pencahar selama masa kehamilan.

Demikian. Semoga bermanfaat.

Sumber: Majalah Al-Mawaddah

Tips Dalam Berumah Tangga

2011-08-20T13:37:00.000+07:00

Sebagai seseorang yang telah berumah tangga, saya merasa diberikan amanah untuk sering-sering berbagi dengan anda para pembaca yang belum menikah. Sering saya seperti seorang konsultan pernikahan dan rumah tangga dengan blog saya ini karena banyak dari postingan saya yang isinya mengenai pernikahan dan rumah tangga. Tapi memang jujur, dunia rumah tangga ini memiliki atmosfer tersendiri yang tentunya berbeda dengan dunia bujangan yang dulu pernah saya jalani. Kadang saya merasa, bahwa saya juga belum bisa beradaptasi dengan lingkungan baru ini. Tapi walau begitu saya menyukainya sebagai pengalaman baru bagi saya yang selalu menyukai tantangan.

Bagi setiap pasangan yang sudah menikah tentunya impian jangka panjang mereka adalah ingin selalu menciptakan suasana rumah tangga yang harmonis, nyaman, dan selalu saling membahagiakan satu sama lainnya. Menciptakan rumah tangga atau keluarga yang harmonis tidaklah semudah membicarakannya karena pada prakteknya banyak sekali hal-hal yang membuat suasana dalam rumah tangga menjadi keruh sehingga menimbulkan ketidaknyamanan bagi pasangan maupun anak-anak kelak. Biasanya diawali dengan pertengkaran-pertengkaran kecil yang jika dibiarkan tanpa diselesaikan justru akan membuat masalah besar dalam rumah tangga. Ribut-ribut kecil dalam rumah tangga inilah yang seharusnya segera diselesaikan dengan cara saling membicarakan pendapat masing-masing tanpa sikap emosional.

Berikut ini adalah Tips dalam Rumah Tangga yang mudah-mudahan jika diterapkan akan bermanfaat buat kita semua :

Saling bersikap jujur dan terbuka terhadap pasangan
Saling berusaha menciptakan suasana yang menyenangkan dalam keluarga
Hindari sikap emosional dan egois dalam menghadapi masalah keluarga
Membuat komitmen jangka panjang dengan pasangan
Mengutamakan kebersamaan dalam keluarga
Bijak dan tegas dalam menghadapi masalah serta selalu memegang teguh ajaran agama
Tidak membawa masalah dari luar ke dalam rumah tangga
Berikan perhatian penuh pada anak dan masa depannya
Biasakan gaya hidup yang sehat dalam keluarga
Memilih lokasi tempat tinggal yang baik untuk keluarga
Menjalin silaturahmi dengan keluarga pasangan secara baik
Perhatikan lingkungan sekitar dan bersosialisasilah dengan baik

Adakalanya pasangan suami istri yang bekerja merasa hubungannya tidak semesra dulu seperti pada saat pertama kali berumah tangga. Beberapa riset membuktikan, untuk menghidupkan kembali hubungan suami istri seperti ketika pertama kali menikah, keduanya perlu meluangkan waktu bersama seperti bulan madu kembali (re-honeymoon), hal itu kemungkinan besar membuat hubungan akan menjadi membaik.

Bagi anda yang belum menikah ataupun sudah menikah, pahamilah tips-tips diatas. Belajar untuk rumah tangga kita kelak akan menjadikan kita lebih siap dalam berbagai kondisi. Baik itu dalam situasi yang manis, atau bahkan pahit sekalipun.(sumber)

Tips Membersihkan Dispenser

2011-08-19T14:29:00.001+07:00

Apakah anda mempunyai dispenser di rumah? Dengan dispenser kita dapat menikmati air mineral segar dengan dua pilihan langsung, yaitu panas dan dingin.

Tentu, untuk menjaga kualitas air yang kita minum dari dispenser, alat yang satu ini harus kita bersihkan secara rutin dan berkala. Biasanya, pihak penyedia air minum sudah membekali tisu untuk membersihkan permukaan dispenser yang terkena mulut botol. Tapi cukupkah dispenser dibersihkan dengan tisu ini dan hanya dibersihkan pada bagian yang terkena mulut botol?

Tentu tidak. Dispenser perlu dibersihkan keseluruhannya agar alat ini awet, bertahan dalam jangka waktu lama. Semakin sering anda membersihkan dispenser anda, maka akan semakin panjang usianya.

Berikut ini kami hadirkan tips untuk membersihkan dispenser :

Pertama, pastikan dispenser anda sudah dimatikan. Cek stekernya, cabutlah jika masih menempel pada saluran listrik.
bersihkan terlebih dahulu bagian luar dispenser dengan kait dan air.
setelah itu, kuras isi tabung dalam dispenser dengan membuka kran-nya. Apabila dispenser anda memiliki dua saluran kran yakni panas dan dingin, pastikan hanya saluran kran panasnya saja yang anda tutup dengan menggunakan sepotong karet.
setelah itu, isi kembali tabung dispenser dengan 2 liter air yang telah dicampur dengan 2 sendok teh cuka dapur.
setelah terisi air campuran, anda bersihkan permukaan tabung dengan menggunakan kain bersih.
usai mengikuti langkah no.5, diamkan selama 5 menit. Setelah itu, keringkan tabung dispenser melalui kran (kran dingin)
bila dirasa sudah kering, lap kembali tabung dengan kain bersih kemudian isi kembali dengan 2 liter air tanpa campuran, dan kuras kembali.
apabila tangki sudah dibersihkan dikuras dengan air, kini tempatkan botol baru diatasnya.

Nah mudah bukan? Selamat mencoba.
Sumber: Majalah Elfata