Una de las marcas bandera sin duda, es la de la bebida Coca-Cola. El otro día que me pasé por una de las tiendas Seven Eleven cerca de casa, me encontré con esta muestra de latas decoradas con las distintas selecciones que van a participar. A ver si alcanzan a encontrar la de España?

No sólo en versión lata sino también en la versión de botella (de 888ml, número de la suerte)

Y esto es tan sólo la punta del iceberg porque la ristra de marcas es buena: Adidas, Visa o Lenovo entre otras.

Todo a punto para que los seguidores disfruten del fútbol y todo aquello que lo rodea. A ver qué tal ambiente hay por Hong Kong y cómo se lleva el seguimiento de nuestra selección, que con la diferencia horaria va a ser un desafío para los que quieran estar al corriente de los partidos en vivo.

¡A refrescarse con Coca-Cola se ha dicho!

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Resulta que el otro día estaba cacharreando una de mis hijas con este reloj de pulsera de Vtech, y la verdad es que está muy apañado con las funciones que tiene. Fue un regalo de hacer un par de Navidades y hacía tiempo que lo tenían un poco aparcado. Uno de color azul para Mia y otro rosa para Sofía (desafortunadamente, la pantalla táctil de este dejó de funcionar).

La cosa es que tiene tanto cámara frontal como trasera y poder sacar fotos / vídeos. Además de micro para grabar mensajes y luego aplicar algunos filtros. Fue en esto que se me ocurrió una serie de vídeos que salieron hace algunos años del canal de Digital Rev: «Pro Photographer, Cheap Camera«.

Este fue uno de los vídeos que me vino a la mente. Hace ya la friolera de 12 años de mano de Chase Jarvis.

Yo diría que no llegaron a hacer ningún vídeo con un «cámara» similar y cogiendo la idea inicial, sí que sería interesante hacer un paseito con este reloj de pulsera para ver qué tal fotos podría sacar. Lo que seguro es que va a ser de lo más divertido

Tendré que animarme a sacarlo uno de estos findes. Sino también sería buena idea que sean mis hijas las que saquen algunas de las fotos / vídeos para luego darle forma a un futuro post.

Les mantendré informados

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Fue justamente el otro día que nos dimos un salto a Shenzhen para pasar la tardecita y luego cenar con la familia unas horas más tarde. Nos fuimos hasta el metro Laojie y allí en el centro comercial de los aledaños nos fuimos a comer algo. Bastante variedad pero ibamos con la idea clara de buscar algo más estilo occidental.

Y para el final, había que animar el espíritu con un café fresquito. En esta ocasión fue un «iced americano«.

y acompañado de un trozo de tarta de queso. Por cierto, muy curioso el toque de ponerle un poco de jamón serrano por encima con unas virutitas de queso.

Ya podíamos continuar y dar una vuelta por los alrededores; y siendo como era el día de celebración del cumpleaños de Buda, pues ya se imaginarán. Nos las apañamos bien hasta que era la hora de ir de vuelta a Lohu puesto que sería ahí donde cenaríamos.

Seguro que volveremos en más ocasiones por la zona y poder descubrir más sitios. Con el verano a la vuelta de la esquina, no es mal plan el ir a pasar un día entero o incluso un finde por algunas las zonas de Shenzhen.

Una breve incursión más y sitio nuevo desbloqueado

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Si uno pensaba conocer bien la ciudad, sitios como este le abren a uno la mente más aún. Poder «evadirse» de la urbe a tan sólo 20-30 minutos y encontrarse con un paraje así

Las presas que recogen agua y divididas en  parte alta y parte baja. Un parque para el disfrute de los excursionistas y amantes del trail running.

Aquí uno de lo puentes que datan de 1907 que interconectan las presas y siendo uno de ellos que cruza la bahía de Tai Tam. Justo en dicha bahía es donde se celebra una carrera de dragonboat a la que le tengo mucho cariño.

Y para llegar, bien sea conectando desde Chai Wan o bien desde el sur si estamos por la zona de Repulse Bay / Deep Water Bay.

Si vienen de visita, no tienen que dejar de visitar la zona. Merece mucho la pena.

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Hoy la protagonista de este post es la nutrición, y es que ha habido una revolución en lo que a esta se refiere. No es nada nuevo, pero sí que si sorprende ver cómo lo que era exclusivo de tiendas especializadas, ahora se ve en: supermercados y 7-11.

Las barritas energéticas y/o de cereales junto con clásicos Redbull o Monster eran ya unos clásicos de las estanterías, pero el abanico de productos se ha ampliado y ahora tenemos:

• Papas fritas
• Galletas
• Batidos

Es una buena idea sin duda el tener disponibles estos productos en los supermercados del barrio. Basta que nos apetezca un snack pre/post ejercicio, ahora lo tenemos más al alcance que antes.

Entre la selección de marcas que he alcanzado a ver están: Optimum Nutrition, Quest o Barebells. Y no son las únicas porque también hay presencia de marcas asiáticas, de Corea y Japón.

Ahora es el turno del consumidor y según sea su necesidad. Por lo pronto puede que alguna barrita o batido no lo descarto después de un buen entreno de finde

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