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東京で勤務している今のオフィスは、この風景が決め手となってこの場所に決めました。

が、今月末に隣のミッドタウン八重洲に引っ越すため、この景色を見ることができるのもあとわずか。

この新幹線ホームの真上から見下ろせる風景が圧巻で、すっごいお気に入りの見晴らし。

マーケティングのグループ会社も神戸三ノ宮の阪急駅前にオフィスを借りていますが

そこもJRと阪急の線路を真上から見下ろすことができる。

聞いた話として、つねに動いているモノの近くは風水的に気の流れがよいとか。

色々なことがすごいスピードで動く東京の喧騒の中、心を穏やかにさせて、少し熟考できる空間って重要な気がする。

あと、ふと気がついてブログ投稿したんだけど、

よく考えたらこのロリポブログ、2004年から使っているから、

もう今年で20年になることに気づいた。ずっと投稿しているわけでもなく、後半は１年に一回くらいしか投稿していないが、それでも昔のアーカイブ見ると当時僕が、考えていたことを垣間見れて面白い。

twitterとかインスタとかの刹那的情調の記録もつけるのは楽だけど、振り返りの印象も同様に薄い気がすると、恥ずかしながら今になって日記の重要性を再認識したという。。。

言い訳をすると、帰国子女ということを理由に本をろくに読まず、文章力というか語彙力が乏しかった。そのため、稚拙な日記しかかけない自分に嫌気をいつも感じていたからだ。

最近は年の功もあってか、ようやく日本語にも慣れてきた感覚がある。

いつまでつづくかわからないけど、少し日記でも書いてみようと思った。

最近年をとったせいか、疲れやすく、代謝も悪くなってきて、ダイエットしようとジョギングしても、ぜんぜん体が締まらなくなってきてる。とくに血糖値やコレステロール値は、病気にもつながるので心配だ。

そんななか、スーパーで無性にトマトが食べたくなったので、つい買って食べたらすごい美味しかったので、ネットで効能を調べてみた。

すると、寝る前にトマトジュースを飲むと、血糖値の上昇を抑えたり代謝を上げるのに効果的だという文献がでてきた。

寝る前に飲むトマトジュースがどんな効果があるのか、まとめて紹介してみます。

トマトの効果

まず、トマトは低カロリーでいろんな栄養がたくさんある野菜。老化を抑制するビタミンE、美肌効果や風邪予防に役立つビタミンC、腸内環境を整える食物繊維などをバランス良く含んでいます。

更に注目されているのが、カロテノイドの仲間であるリコピンやβ-カロテン。私たちは酸素がなければ生きていけませんが、酸素には細胞を酸化させ、老化や動脈硬化、がんなどの生活習慣病を引き起こす作用があることがわかってきたので、抗酸化作用を持つリコピンやβ-カロテンに期待が集まっているのです。中でもリコピンの抗酸化作用は強力で、β-カロテンの2倍、ビタミンEの100倍ともいわれています。

リコピンの抗酸化作用がはたらくと、免疫力が下がる原因となる活性酸素を取り除くので、結果的に免疫力を保つことにつながります。

花粉症対策にもなるみたい。

さて、その腸内環境をよくする効果についてですが
太りやすい人と太りにくい人の違いには、腸内環境が大きく関わっています。
体型を維持し、太りにくい身体になるためには腸内環境を整えることが大切です。
そして腸内環境を整える方法の一つとして、食物繊維を摂取することがあげられます。
食物繊維は直接腸のはたらきを刺激するだけでなく、乳酸菌やビフィズス菌といった善玉菌のエサになるので、菌を増やしお腹の調子を整えることができます。
そこでおすすめなのが食物繊維を含んだトマトジュースです。
ですので、トマトジュースを取り入れることで食物繊維を摂取し、腸内環境を整え、太りにくい身体に変えていく効果が期待できるのです。
 

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絶対にお得なポイント還元はどれだ？
（2020年9月版）

総務省の「マイナポイント」事業がトクなんじゃないか？と期待して、マイナンバーカードを７月中に取得したものの、すっかりマイナポイントのことを忘れて、気がついたら還元が開始していました！😅😅😅

普通に毎日Suica🍉使っているし、国が還元率を決めているから、どこの事業者も同じだろうと思っていたけど、いろいろ調べていると・・・・・それぞれ事業者ごとにちがうやないかい！🤪🤔

そもそもマイナポイントとは、どういう仕組？

2万円分までのチャージや支払いをしすると、最大5000円分（25%）が還元される仕組みがあり、消費を促すことに一躍を担う政府肝いりの施策。👻

ところが？！調べてみると各事業者によって、還元サービスの上乗せがあるわあるわ。

色々としらべてみると、いろいろなサービスがあることを発見。

「Suica」：独自にJREポイント1000円分を上乗せし、チャージ時に合計6000円を還元。

「d払い」：5000円還元に加え、独自に1500円分を上乗せ（9月30日まで）、合計6500円を還元。※1000円分を上限に決済額の5%を還元し、合計7500円還元が可能。

「WAON」：独自に2000円を上乗せし、合計7000円を還元。

「PayPay」：抽選で1億円相当のポイント還元（８月３１日まで。終了）

「メルカリ」：メルカリ購入で最大P1,000付与。総額1億ポイント山分けキャンペーン（９月３０日まで実施中）

などなど、各事業者によって、独自ポイントの上乗せがある！

しかも総務省のマイナポイント還元は2021年3月31日までなので、すでにキャンペーンが8月31日で終了している「PayPay」などもこれから、新しいキャンペーンが実施されるといった後追いキャンペーンも起こることが十分予想されるため、しばらくはまだ様子を見ている状態です。

決済事業者や大手企業以外にもある？

さらに調べてみると地方自治体も独自サービスを提供している。

徳島県：「徳島県版プレミアムポイント」3000円分を上乗せし、合計8000円還元。

滋賀県：「滋賀応援ポイント」1000円分を上乗せし、合計6000円還元。

兵庫県三木市：「みっきぃとくとく・マイナポイント（みきマイナ）」決済額の25％、最大5,000円分を還元。合計10000円還元。

静岡県西伊豆町：「サンセットコイン」最大5,000円相当を上乗せ還元。

宮崎県川南町：「川南町地域通貨ＴＯＲＯＮ（トロン）」最大5,000円相当を上乗せ還元。

石川県加賀市：一律「かが応援商品券」5,000円分（1,000円×5枚）を付与。

富山県魚津市：「魚津市プレミアムポイント」最大3,000円相当を上乗せ還元。

地域に還元できるポイント還元は、さらに活性化が期待できるため

地元に愛着がある方は、自治体独自サービスを考えるのもよいかもしれない。

うーん、とにかく迷っちゃう。

JUGEMテーマ：日記・一般

やっと梅雨が空けて、この1か月ほど、おそらく日光浴が足りないことを無意識に身体が知っているのか、夜の夏虫のように、日向に自然と向かって暑い暑い💦☀とマゾな行動になっている。

さて、お盆休みも近づいてきて、3月の緊急事態宣言の時には、インフルエンザのように夏になったら忘れたように日常が戻ってくると言ってた一方の専門家は、まったく予見が外れているようで。汗

さて、お盆休みも新幹線の予約率は低く、連日、公共交通機関の業績赤字から大型融資のニュースがでてます。

そこで、この間気になるツィートを見ました。

「あれほど、ギュウギュウで満員電車じゃないと赤字になるってどういうこと！？」

一瞬、たしかに乗車数が一定量ないと赤字になるということがおかしいと思いがちだが

普通以上の乗客数を安全に乗車してもらうために　過剰に出勤していた人員はどれほど

なのか？実際の雇っている実情を把握できないため、グラフでの相関図がつくれないが、

たぶん、一定の乗車率から増員されている人員はだいぶ多いと想像できる。

出典「感染拡大で通勤ラッシュが悪化する可能性　鉄道会社の対策 (2/2)」

立ち食い蕎麦屋では「わかめそば」

ほかには　せいろにして「イカ天せいろ」が夏場は好きだ。

書類作成しているさいに必要な丸文字

コピペ用の丸数字（丸囲み数字）をメモメモ。

白丸の数字 

??????????

??????????

㉑㉒㉓㉔㉕㉖㉗㉘㉙㉚

㉛㉜㉝㉞㉟㊱㊲㊳㊴㊵

㊶㊷㊸㊹㊺㊻㊼㊽㊾㊿

黒丸の数字 

❶❷❸❹❺❻❼❽❾❿

⓫⓬⓭⓮⓯⓰⓱⓲⓳⓴

せいろです。

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何かあるたびに見ちゃう

ポールの才能を傍目に独自路線を行くジョン。さりげなく存在感を主張するジョージ。そして一番年下だけどいつも空気を読んで陽気なリンゴ。

 
こんな私、若輩者（すでにオサーン）が、わかった風にpostすることは×だってことわかっているんだけど、これがルーツになってしまっているので、しょうがないです。すみません。…でもビートルズ聴くと、もっとがんばらないとっていう気持ちになるの。 


そして職業柄、このリンク先のページすばらしいんだけど、文字コード指定とOGP設定してないから、文字化けするの、なんとかしてあげたい。
こういうページは永久に残ってほしい。

 
インターネットって今やもはや、影響力大なんだけど、サステイナビリティ弱い性質あるんだよね。そこすごい重要な気がする。インターネットって「感動」の本質を永続的に残すためのツールであるべきだと思う。。。余計な言いがかりを主張して追い込むツールじゃない。。
絶対違うと思う。


 

Kylie Minogue - Come Into My World [HD] from Vetter Burns on Vimeo.

・装飾操作がシンプルで簡単。
・センテンスごとにコメント、シェアができる

装飾機能をすべて削ぎ落とすことによって、この使いやすさが実現している。


「センテンスごとにコメント、シェアができる」
いちいち、随所に「＋」アイコンがあるなーって思ってたら、センテンスや章ごとにコメントを入れる機能はもしかしたら、目玉機能かもしれない。

記事全体に対してコメントというのが従来型ブログだが、このように章ごとや文に対してコメントを入れれる機能は過去にも理想として考えた事があったが、どうも使い勝手がしっくりこないというのを見事に解消して見せている。


しかも、コメントにまた返信をすることができるため、ユーザー間でのコミュニケーションがこういったツリー上で行われると思うと、すごいわくわくしてきた。




もちろん、文章を簡単にシェアすることもできる。
選んで、tweetボタンを押すだけだ。直感的な操作性にため息がでそうだ。

文章の最後には
筆者のプロフィールが掲載され、他のブロガーの記事の見出しが並ぶ。




他にも、コレクション機能といったカテゴリー？のような機能なども随所に工夫がこらされているにちがいないが、今回はまだ利用していないため、のちのちに使ってみようとする。

とりあえず、一連の機能を試してみて思ったのが
非常に使いやすい操作性から、新しいブログのスタイルをかいま見た気がする。

最近の動向風にいうと、記事内容の精度を底上げするような機能が随所にあるようなイメージだ。これはまさにキュレーション効果が期待されることを使ってみて「びしばし」伝わってきた。

これは、何か新しいトレンドになるような気がする。


ちなみに、スマホから記事を書くには、まだこれといったアプリに出会っていないのだが、探してみると、「midium」のiOSのアプリを発見！

Collaborative Reader - Medium Client

100円と有償だったのだが、タイトルを見てみると「コラボレーティブ」と書いてあった。
…なるほど、記事を簡単につくるだけでなく、複数人で記事を作ることにも工夫がされているのかもしれない。

とにかく、今回は初めてなので10分くらいしか触っていないが、もうちょっと使ってみる事にする。
 

ブログブログって呼んでるけど、「ウェブログ」の略だったことすら、すっかり忘れてた。

米テクノラティ（Technorati）社の調査によると、２００６年２第４四半期におけるブログ投稿数の言語別割合は、日本語３７％、英語３６％、中国語８％であった。世界標準語である英語や、母語人口で世界最多の中国語よりも多い状況になったのである。
日本でブログが普及した理由や特徴として、次のことがあげられる。 ・カメラ付携帯電話の普及、ブロードバンドの普及など、たやすくブログできる環境が備わっていたこと。 ・専門的分野ではなく、一般の利用者による個人的な日記風のブログが多いのが特徴である。悪口をいえば、他人にとって価値が低いサイトが多い。 ・そのためか匿名でかかれたブログが多い。これはプライバシー重視だといえるが、自分の発言に責任をもたないので、情報としての価値を減じているともいえる。

「立体交差中心」http://slr.main.jp/slr/index.htm

なぜ立体交差をとるのか？それはカッコイイ＆キレイだからです。 via 立体交差中心

関西では数が少ないタービン型のジャンクションが新しく出来たことは関西在中の私にとって大いに喜ぶべきことだ。しかもこのバイパスはオシャレにも青でカラーリングされていてさらに、鑑賞（？）、撮影（？）用の歩道橋まで完備していて「もうたまらんですな〜」の一品であることは間違いない。 

台湾ラーメン - Wikipedia

主に中京圏の中華料理店・台湾料理店にて供されるラーメンの一種である。豚挽き肉・ニラ・長ねぎ・モヤシなどをトウガラシで辛く味付けして炒め、醤油ベースのスープを加えて茹でた麺にかけたもので、ニンニクをたくさん入れるのも特徴の一つ。愛知県名古屋市がその発祥で、名古屋めしの一種とされる。

1970年代に、名古屋市千種区今池にある台湾料理店『味仙』（みせん）の台湾人店主の郭明優が、台南名物の担仔麺を元に賄い料理として作ったのが起源とされる

なるほど。確かに台湾であまりラーメンのようなものは食べた記憶がない。

ここにくわしくかいてあった→台湾にはない台湾ラーメンは名古屋生まれ［All About］



汁がかかってる麺といえば、かろうじて、牛肉麺を食べた事があるようなないような…。



当時台湾にいたときは、小学生だったから、あまりラーメンを食べに行くという習慣がなかったかもしれない。

毎日のように10元もって、学校の帰りに屋台の臭豆腐は買い食いしていたが笑

これまで、IT分野の中心的な役割は、さまざまな目的に応じたシステムを構築することでした。ITの専門性とは主に、ソフトウェアとハードウェアを使って構築するためのものでした。

しかし、そうして構築したシステムからどんどんとデータが送られてくるようになってくると、次の時代のITの役割として、このITによって生成されたデータを活用するために分析、加工することの比重が高くなってくるのでしょう。Hadoopのような大規模分散処理のフレームワークが急速に注目を集めているのもそのためです。

そしてITエンジニアに求められる専門性もそれに従って、統計や確率、集合や演算といった数学的な専門性の上で、それを実装するためのプログラミング技術が重視される時代になるのかもしれません。

ベイジアンネットワークとは 因果関係を確率により記述するグラフィカルモデルの一つで、複雑な因果関係の推論を有向グラフ構造により表すとともに、個々の変数の関係を条件つき確率で表す確率推論のモデルである。 人工知能の分野では、ベイジアンネットワークを確率推論アルゴリズムとして1980年ごろから研究が進められ、すでに長い研究と実用化の歴史がある。

クオリティ高いです。Appleと広島を愛するすべての方へ捧げます。日本語訳、広島弁訳の詳細はコチラで確認できます。http://bit.ly/aM3US5　

masason

RT @yespamaster: 猫も杓子もiPadってことで。 RT @SHIMSOFT: iPadは　猫でも使えます。　http://bit.ly/c89Nbt

高速サイトを実現するための14の基本ルールを提示し、世界中のエンジニアから大きな支持を得てベストセラーとなった『ハイパフォーマンスWebサイト』の続編。本書ではAjaxやWeb 2.0技術の浸透といった前著からの技術的なトレンドを反映するとともに、Chromeなど新しく登場したブラウザや他のブラウザの新バージョンにも対応するための情報を追加しました。HTML5、Web Workers、Web Socketsなどの新しい技術、最新のリアルタイムインターネットを支える技術についても言及しています。日本語版ではYahoo! JAPANやMozilla Japan、Google Japanで採用している高速化手法や高速化に関連した最新技術の動向を巻末付録として収録しました。

「JavaScriptとしてjQueryに興味を持っている」という人よりも、「ウェブデザインをもっとクリエイティブに表現したい」という人のための一冊です。