Vejo vocês na volta! Bom carnaval para quem é folião, e bom descanso para quem é mais quetinho.

Inspirem-se:

Esse é perfeito para o carnaval. Bem alegre e colorido, sem ser cafona!

Gostaram? Se tiverem ideias para Nail Art legais, me enviem que publico aqui!

Mas que tal uma coisinha um pouco mais delicado, onde você não corre o risco de ficar com o rosto  todo colorido (porque né, a gente transpira muito no carnaval, e se tiver com toneladas de sombras coloridas, vai ficar que nem o Patati ou o Patatá).

Um pouquinho de cor, mas numa vibe super suave, perfeito para o clima infernal que tem feito. Serve até para ir trabalha e depois esticar para algum bloco de rua!

Desejo a todas um fim de semana perfeito, muito amor no coração. Galera aqui do Rio de Janeiro, fiquem espertos, nossa cidade nunca foi tranquila, mas com a ‘tal greve’ pode ficar ainda pior.

Vamos refrescar?!

Então, além de se esforçar ao máximo para relaxar, cuide bem do ambiente onde você adormece. Isso pode fazer uma grande diferença:

A Fundação Nacional do Sono dos Estados Unidos dá algumas orientações sobre higiene do sono:

1 - Mantenha o ambiente do quarto tranquilo ou use tampões de ouvido para bloquear ruídos externos;

2 - Mantenha o quarto na temperatura certa – nem muito quente e nem muito frio. Ainda verifique se existe a necessidade de um umidificador ou desumidificador de ambiente (dependendo da região onde você mora) para deixar o clima do quarto ainda mais agradável;

3 - Certifique-se de que o quarto fica escuro quando as janelas e portas estão fechadas;

4 - Desligue a televisão, o som ou qualquer outro aparelho que produza ruído. Quanto menos barulho melhor para sua mente relaxar;

5 - Escolha colchão e travesseiros confortáveis e garanta que a cama ofereça bastante espaço para você se espreguiçar;

6 - Aborde com seu parceiro questões que afetam o seu sono, como ronco ou televisão ligada na hora de dormir, e negocie uma solução boa para ambos. Os tampões podem ajudar novamente.

Depois dessas dicas, boa noite!

Vani- Os Normais.

Mas passado o susto, eu entendi a curiosidade e aproveitei para fazer uma edição especial (e super longa) do ‘Estou Usando’.

Então vamos deixar claro que essa é minha rotina do dia-a-dia. Para banhos ‘normais’… Quando rola alguma situação especial, uso produtos ‘especiais’…

Vamos começar pelos cabelos:

Nativa SPA Shampoo Proteção dos Fios Jabuticaba + Castanha do Pará

Embalagem antiga. Clique aqui e veja a nova.

O que a empresa diz: “O shampoo Proteção dos Fios contém filtro UV e ativos com ação anti-oxidante que formam uma escudo protetor para seus cabelos, protegendo os fios dos danos causados por essas agressões diárias. Limpa suavemente seus cabelos deixando-os soltos, macios e com brilho, além de deliciosamente perfumados.”

Esse shampoo foi uma grande e boa surpresa. Perfeito para o cotidiano. Deixa os cabelos perfumados o dia inteiro e o brilho que dá é fora do comum! Pelo menos os meus fios responderam muito bem a esse produto.

Sua consistência é bem leve e deixa os cabelos limpos e hidratados. Assim que você passa, sente os fios mais macios. As espuma que forma é levemente roxa… Eu massageio o couro cabeludo com o shampoo por um minuto e deixo agir por mais um…

Depois vem o:

Nativa SPA Condicionador Proteção dos Fios Jabuticaba + Castanha do Pará

O que a empresa diz: “O Condicionador Nutritivo Proteção dos Fios Jabuticaba + Castanha do Pará contem extrato de jabuticaba e castanha do Pará, ingredientes nativos do Brasil, com propriedades antioxidantes e ricos em minerais e queratina vegetal.”

Da mesma linha do shampoo. Intensifica o cheiro delicioso nas madeixas. O condicionador é bem cremoso e concentrado. Rende muito. Com um pouquinho só, passo ele em todo o comprimento do cabelo, evitando o couro cabeludo. Deixo agir por 2 minutos e enxáguo com água gelada.

Você encontra esses produtos clicando aqui.

E a outra dupla que me acompanha na hora de me banhar:

Sabonete Líquido Para o Corpo- Frutas Vermelhas

O que a empresa diz: “Possui agentes de limpeza de origem vegetal e extratos de frutas vermelhas, limpa com suavidade, promove agradável textura à sua pele, fragrância inspirada nas frutas vermelhas.”

Ele é bem levinho e suave. Dá para notar na foto como a consistência é delicada. Deixa a pele com um toque gostoso, macio e extremamente cheirosa, mas sem ser enjoativo. O perfume, mesmo que suave, dura o dia inteiro. É bem gostoso.

Hidratante de Banho com Enxágue

 O que a empresa diz: “O hidratante de Banho Frutas Vermelhas possui consistência leve e suave e textura deliciosa. É uma ótima opção para quem deseja sair do banho com a pele hidratada.”

Esse produto é minha paixão. Super aliado da minha preguicinha.  Ele tem a consistência de um sabonete líquido cremoso. O modo de usar é bem simples e eu gosto de fazer no final do banho. É a última coisa que faço. Passo ele no corpo inteiro (molhado) e enxáguo. Rende muito, já que passamos com a pele molhada fica bem mais fácil de espalhar. Me seco normalmente, não passo nenhum outro hidratante no corpo, pois já é visível a hidratação dele agindo.

A perfeição em garrafinha para os dias de preguiça. Afinal, não é todo dia que a gente está afim de passar hidratante no corpo depois do banho, ainda mais quando temos aquele dia de cão e só sonhamos com a nossa cama! Esse produto resolve bem esse dilema e eu tenho usado muito.

 Você encontra esses produtos aqui.

Esses são os produtos que ocupam minha prateleira no banheiro no momento. Todos foram comprados por mim. E estão super recomendados. Desempenham suas promessas de forma exemplar.

Se ficou alguma dúvida, manda pelos comentários que eu respondo!

Ando super enrolada por conta da viajem de carnaval, aniversário da minha irmã que se aproxima, e ainda outras novidades que por enquanto, são segredos!

Fique com as fotos do desafio?

Descrições no álbum do Flickr.

Móveis pré-fabricados e pisos alternativos

A utilização de móveis pré-fabricados diminui consideravelmente os gastos na hora de decorar. Normalmente esse tipo de móvel é feito com materiais e acabamentos menos sofisticados (por exemplo: madeira não-envernizada ou materiais plásticos), o que não compromete sua qualidade. É importante levar em conta que alguma habilidade manual é necessária para sua instalação.  Verifique se a loja dispõe de montadores.

Em matéria de pisos, o mercado está repleto de inúmeras novas opções que substituem com grande êxito, e baixo custo, os materiais tradicionais. O piso laminado ou de cortiça, por exemplo, imitam muito bem a madeira. A cortiça, além de tudo, é um excelente isolante que pode ser pintado e envernizado depois de colocado. Se seu objetivo é trabalhar com um orçamento reduzido, evite materiais como o mármore ou a madeira, pois eles encarecem consideravelmente o custo final.

Objetos decorativos

Existem milhares de truques para reduzir gastos sem sacrificar o resultado final. Uma maneira de poupar dinheiro é aproveitar todos os objetos que você já tem em casa. Por exemplo, uma maneira de suprir a compra de quadros caros é recorrer a fotos, diplomas ou quebra-cabeças. Além disso, você pode substituir as estátuas por troféus ou criar seus próprios enfeites botânicos, com flores e folhas cortadas por você mesmo. Deixe a imaginação fluir. Pinte antigos objetos e os transforme. Visite brechós e bazares, sempre têm achadinhos ótimos por lá.

Alguns conselhos

Antes de começar qualquer obra de decoração, é importante elaborar um orçamento que determine em que você vai gastar seu dinheiro e quanto está disposto a investir. Vale a pena economizar na compra de cortinas ou lâmpadas para investir nos sofás, nas camas e nos materiais do banheiro.

Não se esqueça que sempre existe a possibilidade de você mesmo restaurar os móveis antigos, ou recorrer às lojas de segunda mão sem que isso implique em um resultado estético ruim.

Só escolher qual que combina mais com seu estilo e se jogar!

Um ótimo final de semana para todas! E as deixo com um pensamento bem romântico e lindo:

Entregue-se em tudo - A sensação de estar inteira e dando o seu melhor nas coisas que se compromete a fazer é gratificante por si só, independentemente do resultado alcançado (claro que se der tudo certo, melhor ainda), e coloca você em contato consigo mesma. Além disso, deixar-se absorver pelas atividades realizadas é um modo de tirar o pensamento das emoções negativas. Dessa forma fica mais fácil esquecer as coisas ruins, sem sofrimento, naturalmente.

Tire o foco da dor- Quando você procura ver o lado positivo e obter prazer e aprendizado com o que acontece ao seu redor, as frustrações e os imprevistos perdem importância. E você crescer como pessoa, acumula conhecimento sobre o mundo e sobre você mesma.

Faça o bem- Além de exercitar o altruísmo, alimenta o autoconhecimento e a descoberta de virtudes em você mesma. Ao olhar as necessidades do outro com sensibilidade, ampliamos nossa visão de mundo e crescemos.