ComMedida

Suspensão das actividades Presenciais da ComMedida

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 11 Mar 2020 10:27:00 +0000

Pela necessidade da ComMedida assumir uma posição que contribua
ativamente para a prevenção e o controlo da COVID-19 informa-se que
todas as actividades PRESENCIAIS estarão encerradas.

Estamos sempre disponíveis, nossos contactos

telemóvel 00351 965493081
email; ComMedida@gmail.com

Palestra Sobre Alimentação Saudável

noreply@blogger.com (Unknown) — Sun, 01 Mar 2020 10:30:00 +0000

16 e 23 de mar. 19:00 - 23 de mar. 21:00

16 e 23 de Março de 2020

19h às 21h

pré-inscrição obrigatória commedida@gmail.com.

Consignação do IRS e do IVA: como ser solidário com o seu imposto 2019

noreply@blogger.com (Unknown) — Fri, 29 Mar 2019 16:41:00 +0000

Se nos quiser ajudar, pode preencher a sua declaração com o NIF da ComMedida (509144098), como pode também passar a palavra!

COMO E QUANDO CONSIGNAR O SEU IRS

Em 2019 a Consignação do IRS e do IVA pode ser efectuada até dia 31 de março ou durante o período de entrega do IRS, entre 1 de abril e 30 de junho.

Até

31 de Março

Indique previamente

a entidade à qual pretende

consignar o

IRS ou o IVA 2019

Até agora, apenas podia fazer a consignação do IRS ou IVA no momento de entregar a declaração de rendimentos. A partir de 2019, pode começar mais cedo ...

Até 31 de Março - Indique previamente a entidade à qual pretende
consignar o IRS ou o IVA 2019

Pode escolher até 31 de março, em fase anterior ao prazo de entrega da declaração de rendimentos modelo 3 e do IRS Automático, a entidade à qual pretende consignar o IRS ou o IVA, no Portal das Finanças * em: “Comunicar Entidade a Consignar IRS/IVA“.

Para indicar os dados da entidade, selecione o botão de “Pesquisa” junto ao campo NIF e optar pela que pretende dentro da Lista de entidades elegíveis.
Depois, clique em Submeter.

* https://www.acesso.gov.pt/v2/loginForm?partID=CDPR&path=/dadosrelevantes/consignacao/comunicar

PASSO A PASSO

1º Passo: Aceder ao Portal das Finanças, escolher a opção “Comunicação do agregado familiar/entidade a consignar”

2º Passo: Clique em “Entidade a Consignar”

3º Passo: Seleccionar a Entidade a Consignar
509144098 - ComMedida

4º Passo: Submeter o pedido .

De 1 de abril a 30 de junho

A seleção da entidade pode ser efetuada no IRS Automático ou na declaração de rendimentos (Modelo 3). Em ambos os casos é necessário indicar:
* Tipo de entidade que pretende apoiar. Existem quatro opções: IPSS, instituições religiosas, pessoas coletivas de utilidade pública (incluindo com fins ambientais) e instituições culturais;
* NIF da entidade;
* O tipo de consignação: “IRS” ou “IVA” ou as duas.

IRS Automático

No IRS Automático, a consignação é efetuada na área “Pré liquidação”.

Modelo 3

Na Modelo 3, a consignação realiza-se no quadro 11 da folha de rosto.

Não se esqueça…

Na entrega do IRS de 2018, em 2019, seja solidário. Consigne, pelo menos, 0,5% do seu IRS. Não lhe custa nada. E com esse ato pode fazer a diferença na vida de quem mais precisa.

tudo muito bem explicadinho:

Consignação do IRS
A consignação do IRS permite doar uma parte do imposto a favor do Estado a uma organização como a ComMedida. E sem qualquer custo: num cenário de reembolso não recebe menos e num cenário de imposto adicional, não paga mais.

Através da consignação do IRS, pode atribuir a uma organização 0,5% do IRS liquidado (imposto que cabe ao Estado depois de descontadas as deduções). Assim, em vez de o seu IRS ficar todo nas mãos do Estado, uma parte é encaminhada pelo próprio Estado para a ComMedida.

Exemplo:
Imagine que o valor do seu IRS liquidado referente a 2018 é de 15 000 euros e que tem direito a um reembolso de 2 000 euros.

Se consignar 0,5% do seu IRS liquidado, a ComMedida recebe 75 euros (15 000 euros x 0,5%). Já o Estado arrecada a diferença entre o IRS liquidado (15 000 euros) e a consignação de 0,5% do IRS (75 euros), ficando com 14 925 euros (15 000 euros – 75 euros). O Estado perde 75 euros, mas o seu reembolso não sofre qualquer desconto: é de 2 000 euros.

Caso decida não consignar 0,5% do seu IRS, o Estado fica a ganhar. Isto, porque recebe a totalidade do seu IRS liquidado (15 000 euros). O seu reembolso é igualmente de 2 000 euros.

Consignação do IVA
Para além da consignação do IRS, os contribuintes podem ainda consignar a dedução do IVA suportado pela exigência de fatura. Através desta dedução é possível deduzir: 15% do IVA pago em faturas de oficinas de automóveis, restauração, alojamento, cabeleireiros, institutos de beleza e veterinários e 100% do IVA pago em faturas de passes sociais. Mas tenha atenção, ao contrário da consignação do IRS, este gesto solidário afeta o valor do imposto adicional a pagar ou do reembolso a receber. Neste caso, deixa de poder beneficiar da dedução do IVA suportado pela exigência de fatura. O desconto no imposto que lhe cabia, por via desta dedução, é entregue à entidade escolhida por si.

Exemplo:
Suponha que, relativamente aos seus rendimentos de 2018, é apurado um IRS liquidado no valor de 10 000 euros e um reembolso de 1 000 euros. Recorde-se que o IRS liquidado é o valor do imposto a pagar depois de descontadas todas as deduções. Caso opte por consignar a dedução do IVA por exigência de fatura, digamos de 250 euros (o valor máximo por sujeito passivo), deixa de poder beneficiar dela. Desta forma, o seu IRS liquidado passa a ser de 10 250 euros e o seu reembolso de 750 euros.

Como escolher uma organização?
Pode optar por consignar o IRS e/ou o IVA à associação onde exerce voluntariado, a uma IPSS (Instituição Particular de Solidariedade Social, como a ComMedida nif 509144098) ou a uma organização de direitos humanos, por exemplo. A escolha fica ao seu critério. Desde que seja uma organização autorizada pela AT. E a ComMedida é!
A ComMedida encontra-se entre as instituições que pode ajudar. Se optar por beneficiar esta entidade, estará a apoiar o nosso projeto de entreajuda. O dinheiro entregue pelos contribuintes à ComMedida destina-se integralmente a realização dos nossos projectos:
O fornecimento de informação, ajuda e apoio a Doentes com distúrbios alimentares, associação, na realização do seu objecto, leva a efeito actividades e iniciativas de natureza médica, psicossocial, logística, humanitária, de formação, de investigação e um conjunto de acções de sensibilização e informação nos domínios da prevenção junto da população em geral.

Grupo de Apoio Online 2019 (WhatsApp)

noreply@blogger.com (Unknown) — Fri, 29 Mar 2019 12:29:00 +0000

GRUPOS DE APOIO
5 feiras das 19h as 20h30 (horário de Lisboa) (suspenso pela pandemia)

Reuniões semanais, em grupo fechado, onde cada participante pode falar abertamente sobre a sua relação com os alimentos, o seu corpo, a sua imagem, o seu sofrimento e o impacto do seu peso na sua vida.
São reuniões confidenciais, em grupo aberto, sem limite mínimo de participantes, com orientação técnica, onde a empatia e o suporte do grupo permitirá aos participantes desenvolver os instrumentos para identificar os “gatilhos” da sua compulsão/purga/adição/recusa alimentar, numa fase precoce, minimizando o seu impacto diário.

contacto: commedida@gmail.com
WhatsApp: 00351 965493081

Apresentação do novo projecto da ComMedida

noreply@blogger.com (Unknown) — Tue, 07 Aug 2018 08:59:00 +0000

Apresentação do novo projecto da ComMedida com a Junta de Freguesia de São Domingos de Benfica

VII Congresso Multidisciplinar Sobre Alimentação Saudável - Lisboa 5 e 6 de maio

noreply@blogger.com (Unknown) — Mon, 16 Apr 2018 11:51:00 +0000

VII Congresso

VII Congresso Multidisciplinar sobre Alimentação Saudável
"Tema de 2018: "As doenças causadas pela má alimentação"
Local: Auditório do Metro de Lisboa, Alto dos Moinhos
Data: 5 e 6 de Maio de 2018"

* Oradores
* Programa
* Inscrições

Saiba Mais

se tiver dificuldades em visualizar clique aqui:
http://congressoscommedida.weebly.com/vii-congresso---maio-2018.html

IRS Solidario 2018

noreply@blogger.com (Unknown) — Thu, 29 Mar 2018 16:48:00 +0000

IMPOSTOS
Como Ser Solidário no IRS

É muito fácil ser solidário com o seu IRS. Pode ajudar a ComMedida sem gastar um único tostão do seu bolso. Veja como.

Quadro 11 da folha de rosto
Para ser solidário no IRS não precisa de fazer grandes esforços. Basta que preencha o quadro 11 do modelo 3 devidamente, escolhendo uma instituição entre as variadas entidades presentes na lista das Finanças.

Para doar o IRS terá apenas de inserir o NIF 509144098 (número de identificação fiscal) de uma destas instituições solidárias e colocar um “X” no quadrado “IRS”.

Consignação de IRS
Uma razão forte para o contribuinte ser solidário com o seu IRS é que este não perde dinheiro com isso, já que a consignação de IRS permite desviar 0,5% do seu imposto, que entraria nos cofres do Estado (e não 0,5% do que é devolvido ao contribuinte), para uma entidade solidária escolhida pelo contribuinte.

Se o contribuinte tem 2.000 euros de imposto liquidado ao Estado, ele vai acabar por doar 10 euros (2000 x 0,5 = 10) desse montante à instituição que escolheu.

Dedução IVA
Além de doar 0,5% do IRS, o sujeito passivo pode contribuir com a dedução de 15% do IVA suportado, selecionando com um "X" os espaços "IRS" e "IVA" no referido quadro. No entanto, sublinhe-se que neste segundo caso já existem custos para o contribuinte, não sendo o dinheiro desviado do Estado como na consignação mas sim retirado da sua possível dedução de IVA no IRS a receber

https://www.facebook.com/rituais

noreply@blogger.com (Unknown) — Thu, 01 Feb 2018 02:24:00 +0000

De 2013 a 2017 - Retrospectiva dos nossos Congressos

noreply@blogger.com (Unknown) — Thu, 30 Mar 2017 06:03:00 +0000

1º CMSAS - Centro Ismaili

2º CMSAS - IPDJ

3º CMSAS - PORTO

4º CMSAS - CML

3º CMSAS - CML

6º CMSAS - LOULÉ

Tema de 2016: "AS VARIAS FACETAS DA OBESIDADE"

noreply@blogger.com (Unknown) — Mon, 08 Aug 2016 09:54:00 +0000

Tema de 2016: "AS VARIAS FACETAS DA OBESIDADE"
Local: Auditório do Centro de Interpretação de Monsanto em Lisboa
Data: 1 e 2 de Outubro de 2016

Programa do V Congresso
Nossos Oradores e os seus temas

Tema de 2016: "As VÁRIAS FACETAS DA OBESIDADE"
Local: Auditório do Centro de Interpretação de Monsanto em Lisboa
Data: 1 e 2 de Outubro de 2016

Programa DIA 1
9h00 - 9h30 |. ACREDITAÇÃO
9h45 - 10h00 |. ABERTURA
10h00 - 10h40|. Prof. Dr. Manuel Pinto Coelho "Envelhecer com saúde, hormonas e a mentira do colesterol"
10h40 - 11h20 |. Drª. Márcia Almeida "O que faz engordar?"
11h20 - 11h50 |. INTERVALO
11h50 - 12h30 |. Prof. Francisco Varatojo "Compreender a Obesidade: Qualidade versus Quantidade"
12h30 - 13h00 |.  Dr Bernardino Guedes "Obesidade: uma visão Holística"
**13h00 - 14h30|. ALMOÇO - Chef Paulo Brito e Silva
14h30- 15h10 |.  Dr. Julio Soares "Superalimentos na perda de peso"
15h10 - 15h50 |. Drª. Elza Novais "Fast-food versus Slow Food: o poder da escolha"
15h50 - 16h20|. INTERVALO
16h20 - 17h00|.  Drª Michele Pó "Tipos de obesidade na Ayurveda"
17h00 - 17h50 |. Profª Carla Marcelo - Concerto de taças tibetanas
18h30 | Termino do primeiro dia do V Congresso

Programa DIA 2
9h15 -9h30 | ABERTURA
9h30 - 10h40|. Drº. Andre Silva
10h00 - 10h40|. Drª. Isabel Costa "O meu corpo é a biografia da minha vida"
10h40 - 11h20 |. Eng. João Afonso Henriques "Agricultura urbana e BioVivos"
11h20 - 11h50 |. INTERVALO
11h50 - 12h30 |. Dr.ª Claudia Barchi - "Os 3 fatores que podem sabotar sua dieta e seu treino"
12h30 - 13h00 |.Gina Geadas - "Nunca Desistir!"
13h00 - 14h30|. ALMOÇO - Chef  Paulo Brito e Silva
14h30 - 15h10 |. Personal Trainer Nuno Romão "Exercício versus atividade física"
15h10 - 15h50 |. Dr. João Beles "As plantas medicinais que emagrecem"
15h50 - 16h20 |. INTERVALO
16h20 - 17h00 |.- Dra. Leonor Manaças - " Aspectos cirúrgicos de obesidade  mórbida"
17h00 - 17h50 |. Sergio Cristo - Sons Mágicos Concerto Meditativo
17h50- 18h00 |.  ENCERRAMENTO
18h30 | Termino do V Congresso

Este programa pode sofrer alterações

Contactos - Lisboa:
ComMedida, IPSS
commedida@gmail.com
Tlm: 96 549 30 81 (Márcia) e 915 244 747 (Isabel)**

Inscrições: http://congressoscommedida.weebly.com/inscriccedilotildees---v-cmsas.html

V Congresso Multidisciplinar sobre Alimentação Saudável em Lisboa

noreply@blogger.com (Unknown) — Fri, 05 Aug 2016 09:48:00 +0000

V Congresso

Tema de 2016: "As várias facetas da OBESIDADE"Local: Auditório do Centro de Interpretação de Monsanto em LisboaData: 1 e 2 de Outubro de 2016

A Comissão Organizadora dos Congressos Multidisciplinar Sobre Alimentação Saudável (CMSAS), da ComMedida, tem a honra de informar nós dias 1 e 2 de Outubro de 2016 vamos realizar o nosso V Congresso, contamos como sempre com uma equipa de patrocinadores, de oradores, de expositores. Voltamos ao Centro de Interpretação de Monsanto em Lisboa, por todas as razões mas com certeza pela qualidade e o impacto que todos os participantes do IV Congresso reconheceram.
Informa-se que serão dois dias de evento e que como sempre, todos os pormenores serão organizados para que tudo corra bem e que seja novamente um grande sucesso.
O congresso esta aberto ao público e ainda terapeutas, médicos, nutricionistas e todos que tenham interesse na alimentação saudável.
Nossa expectativa é novamente superamos todas as expectativas e para tal contamos com o vosso apoio no próximo evento.

Márcia Almeida e Isabel Costa
Co-Fundadores do CMSAS
IPSS ComMedida
Associação de Apoio a Doentes do Comportamento Alimentar
commedida@gmail.com
Telf. +351 965 493 081 ou +351 915 244 747

mais informações - http://congressoscommedida.weebly.com/inscriccedilotildees---v-cmsas.html

A ComMedida PRECISA MUITO DE SUA AJUDA!!

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 15 Jun 2016 10:56:00 +0000

Não recebemos nenhum tipo de apoio, trabalhamos para ajudar os que precisam de nós .

Nunca recorremos aos peditórios de ajuda para responder as nossas necessidades específicas. Somos pequenos, bem pequenos, mas assim como os grandes que apelam à generosidade,

nos HOJE precisamos da SUA generosidades.

S.F.F. ajude na divulgação deste pedido!!!

COMMEDIDA DONATIVOS

IBAN: PT50 0036 0298 9910 0017 39134

conheça o nosso trabalho: http://commedida.weebly.com/

V Congresso - "As várias facetas da OBESIDADE"

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 25 May 2016 11:18:00 +0000

V Congresso

Tema de 2016: "As várias facetas da OBESIDADE"

Local: Auditório do Centro de Interpretação de Monsanto em Lisboa

Data: 1 e 2 de Outubro de 2016

A Comissão Organizadora dos Congressos Multidisciplinar Sobre Alimentação Saudável tem a honra de informar que em Outubro de 2016 vamos avançar o nosso V Congresso, contamos com sempre com uma equipa de patrocinadores, de oradores, de expositores. Voltamos ao Centro de Interpretação de Monsanto em Lisboa, por todas as razões mas com certeza pela qualidade e o impacto que todos os participantes do IV Congresso reconheceram.

Informa-se que serão dois dias de evento e que como sempre, vamos organizar todos os pornemores para que tudo corra bem e que seja novamente um grande sucesso.

O congresso esta aberto ao público e ainda terapeutas, médicos, nutricionistas e todos que tenham interesse na alimentação saudável.

Nossa expectativa é novamente superamos todas as expectativas e para tal contamos com o vosso apoio no próximo evento.

Márcia Almeida e Isabel Costa

IPSS ComMedida
Associação de Apoio a Doentes do Comportamento Alimentar
commedida@gmail.com

http://commedida.weebly.com/

Telf. +351 965 493 081

INSCRIÇÔES

ORADORES

Em 2016 - faça-se sócio da ComMedida!

noreply@blogger.com (Unknown) — Sun, 06 Dec 2015 20:47:00 +0000

http://commedida.webnode.pt/apoios-e-parcerias/

A documentação do IV Congresso Multidisciplinar sobre Alimentação Saudável

noreply@blogger.com (Márcia B. Almeida) — Sun, 25 Oct 2015 03:55:00 +0000

A Comissão Organizadora do IV Congresso Multidisciplinar Sobre Alimentação Saudável agradece a todos os apoios, patrocínios, oradores e expositores presentes no Centro de Interpretação de Monsanto em Lisboa , sem o qual este evento não teria o interesse, a qualidade e o impacto que todos os participantes reconheceram.

Informa-se que nos dois dias do evento estiveram presentes 335 participantes, para além dos oradores, expositores e organizadores. Ao todo, o evento envolveu cerca de 400 pessoas. Os participantes presentes foram sobretudo terapeutas, médicos, nutricionistas e logicamente o público com interesse na alimentação saudável. O número de participantes externos ao Congresso ultrapassou os 150.

Superamos todas as expectativas graças ao vosso trabalho, contamos com o vosso apoio no próximo evento.

Obrigada, todos sem excepção foram vitais na construção deste momento.

Notas: toda a documentação autorizada a disponibilizar
https://drive.google.com/drive/folders/0B2Jqn-6GoxuUM1VOcjFhVzRUYXc

-.-.-

Com os melhores cumprimentos,

Márcia Almeida e Isabel Costa

IPSS ComMedida

Associação de Apoio a Doentes do Comportamento Alimentar

commedida@gmail.com

Telf. +351 965 493 081

http://commedida.webnode.pt

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IV Congresso Multidisciplinar Sobre Alimentação Saudável - 2015 - Balanço.

noreply@blogger.com (Unknown) — Tue, 13 Oct 2015 06:28:00 +0000

Tema de 2015: "A ALIMENTAÇÃO E O CANCRO"

Local: Auditório do Centro de Interpretação de Monsanto em Lisboa

Data: 10 e 11 de Outubro de 2015

IV Congresso Multidisciplinar Sobre Alimentação Saudável - 2015 - Celina - Balanço.

noreply@blogger.com (Unknown) — Tue, 13 Oct 2015 06:27:00 +0000

Tema de 2015: "A ALIMENTAÇÃO E O CANCRO"

Local: Auditório do Centro de Interpretação de Monsanto em Lisboa

Data: 10 e 11 de Outubro de 2015

iv congresso multidisciplinar sobre alimentação saudável. - 2015 . Balanço.

noreply@blogger.com (Unknown) — Tue, 13 Oct 2015 06:26:00 +0000

Tema de 2015: "A ALIMENTAÇÃO E O CANCRO"

Local: Auditório do Centro de Interpretação de Monsanto em Lisboa

Data: 10 e 11 de Outubro de 2015

IV Congresso Multidisciplinar Sobre Alimentação Saudável - 2015 - Balanço.

noreply@blogger.com (Unknown) — Tue, 13 Oct 2015 06:25:00 +0000

Tema de 2015: "A ALIMENTAÇÃO E O CANCRO"

Local: Auditório do Centro de Interpretação de Monsanto em Lisboa

Data: 10 e 11 de Outubro de 2015

iv congresso multidisciplinar sobre alimentação saudável. - 2015 - Maria Ju - Balanço.

noreply@blogger.com (Unknown) — Tue, 13 Oct 2015 06:23:00 +0000

Tema de 2015: "A ALIMENTAÇÃO E O CANCRO"

Local: Auditório do Centro de Interpretação de Monsanto em Lisboa

Data: 10 e 11 de Outubro de 2015

IV Congresso Multidisciplinar Sobre Alimentação Saudável - 2015 - Balanço.

noreply@blogger.com (Unknown) — Tue, 13 Oct 2015 06:21:00 +0000

Tema de 2015: "A ALIMENTAÇÃO E O CANCRO"

Local: Auditório do Centro de Interpretação de Monsanto em Lisboa

Data: 10 e 11 de Outubro de 2015

IV Congresso Multidisciplinar Sobre Alimentação Saudável - 2015 - Maria João - Balanço.

noreply@blogger.com (Unknown) — Tue, 13 Oct 2015 06:19:00 +0000

Tema de 2015: "A ALIMENTAÇÃO E O CANCRO"

Local: Auditório do Centro de Interpretação de Monsanto em Lisboa

Data: 10 e 11 de Outubro de 2015

IV Congresso Multidisciplinar Sobre Alimentação Saudável - 2015 - Filipa - Balanço.

noreply@blogger.com (Unknown) — Tue, 13 Oct 2015 06:18:00 +0000

Tema de 2015: "A ALIMENTAÇÃO E O CANCRO"

Local: Auditório do Centro de Interpretação de Monsanto em Lisboa

Data: 10 e 11 de Outubro de 2015

IV Congresso Multidisciplinar Sobre Alimentação Saudável - 2015 - Bruno Oliviera - Balanço.

noreply@blogger.com (Unknown) — Tue, 13 Oct 2015 06:16:00 +0000

Tema de 2015: "A ALIMENTAÇÃO E O CANCRO"

Local: Auditório do Centro de Interpretação de Monsanto em Lisboa

Data: 10 e 11 de Outubro de 2015

IV Congresso Multidisciplinar Sobre Alimentação Saudável - 2015 - Maria João . Balanço.

noreply@blogger.com (Unknown) — Tue, 13 Oct 2015 06:01:00 +0000

Tema de 2015: "A ALIMENTAÇÃO E O CANCRO"

Local: Auditório do Centro de Interpretação de Monsanto em Lisboa

Data: 10 e 11 de Outubro de 2015

De formação académica na área da saúde em Análises Clínicas e Saúde Pública, com cerca de 17 anos de experiência profissional em laboratórios hospitalares e, porque há alguns anos atrás, lhe ter sido diagnosticado um desequilíbrio de saúde, começou uma procura contínua das causas, assumindo restabelecer o seu completo equilíbrio de bem estar e plena saúde.

Ao fazer auto-cuidados naturais e holísticos, vivenciou um reequilíbrio do seu estar saudável físico,

emocional, mental e espiritual.

Consciente que ter saúde requer uma abordagem holística e complementar, pois a natureza humana funciona como um Todo, tem-se dedicado também a outras áreas que promovem o bem estar físico, emocional, mental e energético como: a alimentação/nutrição, respiração, óleos essênciais vibracionais, ciência neuro-cerebral, desenvolvimento pessoal e expansão de consciência, técnicas de libertação emocional, formação em seminários de Medicina Integrativa, Ortomolecular, Homotoxicologia e outros.

Trabalhou como Analista em laboratórios hospitalares, Biologia Forense. E como Coach e Consultora de Saúde e Bem Estar em clínica de estética e terapias alternativas. Actualmente é Coach e Consultora de Saúde e Bem Estar com atendimento em vários espaços do país.

Com as suas pesquisas, experiências e várias formações, apresenta palestras e criou programas e serviços na área de saúde e bem estar sendo mentora e fundadora do projecto FACILITAR O BEM ESTAR

Formação

Licenciatura em Análises Clínicas e Saúde Pública

Coach e Master PNL – Programação NeuroLinguística (INPNL)

Formação em RDT – Rain Drop Tecnhique (Massagem, Vita Flex e Reflexologia com Óleos Essenciais Vibracionais)

Praticante Certificada de Cura Reconectiva e Reconexão pela Reconnective Healing Foundation®

Certificação EFT Master Practitioner pela Association For Meridian & Energy Therapies, UK (TheAMT)

(Certified EFT Master Practitioner – Membro nº 107,827)

Tema da Palestra: " Cancro - Doença ou Desiquilíbrio do Corpo? / Experiência Pessoal”

E-mail: maria.lopes@facilitarobemestar.com

Analista, Consultora e Coaching de Saúde e Bem Estar

Mentora e Fundadora de FACILITAR O BEM ESTAR

Site: Facebook: https://www.facebook.com/facilitarobemestarcom

Google +: https://plus.google.com/+Facilitarobemestarcom/about

Contactos e informações:

Facilitar o Bem Estar

[w.:] www.facilitarobemestar.com

[e.:] geral@facilitarobemestar.com

967 262 915

ComMedida

Suspensão das actividades Presenciais da ComMedida

Palestra Sobre Alimentação Saudável

Consignação do IRS e do IVA: como ser solidário com o seu imposto 2019

Até31 de Março Indique previamentea entidade à qual pretendeconsignar oIRS ou o IVA 2019​

​* https://www.acesso.gov.pt/v2/loginForm?partID=CDPR&path=/dadosrelevantes/consignacao/comunicar​

PASSO A PASSO1º Passo: Aceder ao Portal das Finanças, escolher a opção “Comunicação do agregado familiar/entidade a consignar”

2º Passo: Clique em “Entidade a Consignar”

3º Passo: Seleccionar a Entidade a Consignar509144098 - ComMedida

4º Passo: Submeter o pedido .

Modelo 3

Na Modelo 3, a consignação realiza-se no quadro 11 da folha de rosto.

Não se esqueça…

Na entrega do IRS de 2018, em 2019, seja solidário. Consigne, pelo menos, 0,5% do seu IRS. Não lhe custa nada. E com esse ato pode fazer a diferença na vida de quem mais precisa.

Grupo de Apoio Online 2019 (WhatsApp)

Apresentação do novo projecto da ComMedida

VII Congresso Multidisciplinar Sobre Alimentação Saudável - Lisboa 5 e 6 de maio

VII Congresso

IRS Solidario 2018

https://www.facebook.com/rituais

De 2013 a 2017 - Retrospectiva dos nossos Congressos

Tema de 2016: "AS VARIAS FACETAS DA OBESIDADE"

Programa do V Congresso Nossos Oradores e os seus temas

V Congresso Multidisciplinar sobre Alimentação Saudável em Lisboa

V Congresso

A ComMedida PRECISA MUITO DE SUA AJUDA!!

V Congresso - "As várias facetas da OBESIDADE"

Em 2016 - faça-se sócio da ComMedida!

A documentação do IV Congresso Multidisciplinar sobre Alimentação Saudável

IV Congresso Multidisciplinar Sobre Alimentação Saudável - 2015 - Balanço.

IV Congresso Multidisciplinar Sobre Alimentação Saudável - 2015 - Celina - Balanço.

iv congresso multidisciplinar sobre alimentação saudável. - 2015 . Balanço.

IV Congresso Multidisciplinar Sobre Alimentação Saudável - 2015 - Balanço.

iv congresso multidisciplinar sobre alimentação saudável. - 2015 - Maria Ju - Balanço.

IV Congresso Multidisciplinar Sobre Alimentação Saudável - 2015 - Balanço.

IV Congresso Multidisciplinar Sobre Alimentação Saudável - 2015 - Maria João - Balanço.

IV Congresso Multidisciplinar Sobre Alimentação Saudável - 2015 - Filipa - Balanço.

IV Congresso Multidisciplinar Sobre Alimentação Saudável - 2015 - Bruno Oliviera - Balanço.

IV Congresso Multidisciplinar Sobre Alimentação Saudável - 2015 - Maria João . Balanço.

Até

31 de Março

Indique previamente

a entidade à qual pretende

consignar o

IRS ou o IVA 2019

* https://www.acesso.gov.pt/v2/loginForm?partID=CDPR&path=/dadosrelevantes/consignacao/comunicar

PASSO A PASSO

1º Passo: Aceder ao Portal das Finanças, escolher a opção “Comunicação do agregado familiar/entidade a consignar”

3º Passo: Seleccionar a Entidade a Consignar
509144098 - ComMedida

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