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	<title>Commenti per Ce la posso fare.it</title>
	
	<link>http://www.celapossofare.it</link>
	<description>Blog sui problemi di peso</description>
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		<title>Commenti su Dieta del sondino giorni 2 e 3 di admin</title>
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		<dc:creator>admin</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 Dec 2011 22:27:26 +0000</pubDate>
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		<description>Ciao Arianna,
come va con il sondino? ormai dovresti essere in dirittura d'arrivo.
La sensazione nel togliere il sondino è un pò fastidiosa ma dura poco e comunque da meno fastidio dell'introduzione.
Facci sapere come va, come affronti i primi giorni senza sondino e cosa farai: se ti orienterai per altri cicli o se proverai ad impegnarti in palestra.
In ogni caso in bocca al lupo!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ciao Arianna,<br />
come va con il sondino? ormai dovresti essere in dirittura d&#8217;arrivo.<br />
La sensazione nel togliere il sondino è un pò fastidiosa ma dura poco e comunque da meno fastidio dell&#8217;introduzione.<br />
Facci sapere come va, come affronti i primi giorni senza sondino e cosa farai: se ti orienterai per altri cicli o se proverai ad impegnarti in palestra.<br />
In ogni caso in bocca al lupo!</p>
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	<item>
		<title>Commenti su La dieta del rugbista di 2011 Governo tecnico – quando la carne è debole | Ce la posso fare.it</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/CommentiCeLaPossoFare/~3/NNGezRub1Aw/</link>
		<dc:creator>2011 Governo tecnico – quando la carne è debole | Ce la posso fare.it</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 Dec 2011 18:08:54 +0000</pubDate>
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		<description>[...] a rimettere a posto i conti da solo, senza tecnici, senza dare credito alle pressioni esterne, la sana vecchia dieta del rugbysta ho  riiniziato a dimagrire e va molto meglio. Ancora non ho raggiunto i 112, di maggio ma so che [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] a rimettere a posto i conti da solo, senza tecnici, senza dare credito alle pressioni esterne, la sana vecchia dieta del rugbysta ho  riiniziato a dimagrire e va molto meglio. Ancora non ho raggiunto i 112, di maggio ma so che [...]</p>
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	<item>
		<title>Commenti su Dieta del sondino giorni 2 e 3 di Arianna</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/CommentiCeLaPossoFare/~3/_p0YD3lSGM0/</link>
		<dc:creator>Arianna</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 01 Dec 2011 14:53:29 +0000</pubDate>
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		<description>Ciao Claudia! anche io sono di Bari e oggi sono al secondo giorno di sondino. Presso dove l'hai messo? io a Carbonara. mi sembra strano il dosaggio iniziale diverso.

Ho 24 anni mi sono messa il sondino il 29 novembre sera, pesavo 92,9kg , oggi 1 dicembre peso 91,4 e sembra che le mie sofferenze stiano dando i loro frutti.
Anche io ho avuto problemi di bruciore tremendo alla narice durante l'inserimento, tanto che i miei occhi lacrimavano come reazione automatica a quel "dolore" e oggi, al 2 giorno, ho ancora un pò di fastidio alla gola. Mi sento il sondino in gola sopratutto quando deglutisco....il che è tragico dato che l'unico sollievo alla fame è bere qualcosa T_T
Non posso negare che sia un percorso difficilissimo! ci sono dei momenti della giornata in cui il mio stomaco brontola dalla fame, sogno di mangiare cose che neanche mi piacciono e affrontare il mondo esterno è davvero difficile.
Quello che però non mi fa perdere la forza è però il risultato: 1,5 kg in 1 giorno e mezzo di dieta!!!
Una delle mie paure però è quella di sentire sempre di più il bisogno di mangiare...non so come affrontarlo. ieri sono andata a dormire con lo stomaco che brontolava tantissimo! Tisane e altro (a parte non pacermi) non mi sono d'aiuto...
avete qualche consiglio?
In teoria io dovrei fare 3 cicli in totale, ma non credo che sarei capace di riaffrontare questo percorso altre 2 volte! già non so se arrivo alla fine di questo!
mancano ancora 8 giorni! a volte mi sembrano poco, altre 1 eternità.
mi sono anche chiusa in casa, con la scusa di studiare per un esame, e non sto uscendo con i miei amici. mi vergogno di farmi vedere col sondino da loro. Allo stesso tempo però, lo stare in casa, non aiuta la mia condizione psicologica...cerco di occupare il tempo e la testa con mille cose! studio, lavoro a maglia, gioco col cane, guardo la tv, disegno...ma alla fine il pensiero torna sempre al cibo...
Un lato positivo però di questo percorso, oltre la perdita di peso, è il rendersi condo della dipendenza che ho dal cibo. Mi sono resa conto che il cibo è per me diventato una specie di droga, dalla quale devo cominciare a disintossicarmi per avvicinarmi con un nuovo approccio più salutare.
Dopo questo primo ciclo non penso di riprenderne altri. Mi iscriverò in palestra e farò una dieta equilibrata e sana. Qualche strappo raramente me lo concederò, ma voglio continuare a perdere peso in maniera sana, che mi insegni di nuovo a mangiare. Anche se la voglia di perdere peso facendo solo 10 gg di sacrifici è forte.
Il cibo che desidero in questi giorni è il sushi! ne mangerei a quintali in questo momento! *gnam*

Sono stata molto contenta di trovare questo blog. Anche se già i miei genitori hanno affrontato questa dieta, sentire anche da altre voci quello che si passa mi è stato molto d'aiuto. Spesso loro per farmi forza, non mi dicono tutto quello che hanno passato.
Leggo questo blog ogni giorno e psicologicamente  mi da manforte. 
quindi Grazie per averlo scritto! ^__^

PS: qual'è la sensazione che si ha quando si toglie il sondino?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ciao Claudia! anche io sono di Bari e oggi sono al secondo giorno di sondino. Presso dove l&#8217;hai messo? io a Carbonara. mi sembra strano il dosaggio iniziale diverso.</p>
<p>Ho 24 anni mi sono messa il sondino il 29 novembre sera, pesavo 92,9kg , oggi 1 dicembre peso 91,4 e sembra che le mie sofferenze stiano dando i loro frutti.<br />
Anche io ho avuto problemi di bruciore tremendo alla narice durante l&#8217;inserimento, tanto che i miei occhi lacrimavano come reazione automatica a quel &#8220;dolore&#8221; e oggi, al 2 giorno, ho ancora un pò di fastidio alla gola. Mi sento il sondino in gola sopratutto quando deglutisco&#8230;.il che è tragico dato che l&#8217;unico sollievo alla fame è bere qualcosa T_T<br />
Non posso negare che sia un percorso difficilissimo! ci sono dei momenti della giornata in cui il mio stomaco brontola dalla fame, sogno di mangiare cose che neanche mi piacciono e affrontare il mondo esterno è davvero difficile.<br />
Quello che però non mi fa perdere la forza è però il risultato: 1,5 kg in 1 giorno e mezzo di dieta!!!<br />
Una delle mie paure però è quella di sentire sempre di più il bisogno di mangiare&#8230;non so come affrontarlo. ieri sono andata a dormire con lo stomaco che brontolava tantissimo! Tisane e altro (a parte non pacermi) non mi sono d&#8217;aiuto&#8230;<br />
avete qualche consiglio?<br />
In teoria io dovrei fare 3 cicli in totale, ma non credo che sarei capace di riaffrontare questo percorso altre 2 volte! già non so se arrivo alla fine di questo!<br />
mancano ancora 8 giorni! a volte mi sembrano poco, altre 1 eternità.<br />
mi sono anche chiusa in casa, con la scusa di studiare per un esame, e non sto uscendo con i miei amici. mi vergogno di farmi vedere col sondino da loro. Allo stesso tempo però, lo stare in casa, non aiuta la mia condizione psicologica&#8230;cerco di occupare il tempo e la testa con mille cose! studio, lavoro a maglia, gioco col cane, guardo la tv, disegno&#8230;ma alla fine il pensiero torna sempre al cibo&#8230;<br />
Un lato positivo però di questo percorso, oltre la perdita di peso, è il rendersi condo della dipendenza che ho dal cibo. Mi sono resa conto che il cibo è per me diventato una specie di droga, dalla quale devo cominciare a disintossicarmi per avvicinarmi con un nuovo approccio più salutare.<br />
Dopo questo primo ciclo non penso di riprenderne altri. Mi iscriverò in palestra e farò una dieta equilibrata e sana. Qualche strappo raramente me lo concederò, ma voglio continuare a perdere peso in maniera sana, che mi insegni di nuovo a mangiare. Anche se la voglia di perdere peso facendo solo 10 gg di sacrifici è forte.<br />
Il cibo che desidero in questi giorni è il sushi! ne mangerei a quintali in questo momento! *gnam*</p>
<p>Sono stata molto contenta di trovare questo blog. Anche se già i miei genitori hanno affrontato questa dieta, sentire anche da altre voci quello che si passa mi è stato molto d&#8217;aiuto. Spesso loro per farmi forza, non mi dicono tutto quello che hanno passato.<br />
Leggo questo blog ogni giorno e psicologicamente  mi da manforte.<br />
quindi Grazie per averlo scritto! ^__^</p>
<p>PS: qual&#8217;è la sensazione che si ha quando si toglie il sondino?</p>
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	<item>
		<title>Commenti su Dieta del sondino giorni 2 e 3 di Claudia</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/CommentiCeLaPossoFare/~3/PX_sT2bOOvc/</link>
		<dc:creator>Claudia</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Nov 2011 12:21:17 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.celapossofare.it/?p=405#comment-13022</guid>
		<description>Settimo giorno..meno 5 kg! Il decimo giorno si avvicina sempre più per fortuna! Spero di perdere almeno altri 2 kg.. Sinceramente avevo aspettative più alte ma comunque sono sempre più "magra" di 7 giorni fa :D di fare altri cicli non ne ho la minima intenzione, è stata un'esperienza che per il momento non vorrei ripetere! Tra l'altro negli utimi giorni non manca il bruciore di stomaco, e ieri dopo una giornata di lavoro (purtroppo sono dovuto rientrare necessariamente) ero davvero stremata. Sogno una bella insalata con una fetta di carne (strano, prima avrei sognato un bel piatto di pasta al forno) :). Conto le ore che mi separano da venerdì! Speriamo di perdere qualke altro chilo strada facendo :D</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Settimo giorno..meno 5 kg! Il decimo giorno si avvicina sempre più per fortuna! Spero di perdere almeno altri 2 kg.. Sinceramente avevo aspettative più alte ma comunque sono sempre più &#8220;magra&#8221; di 7 giorni fa <img src='http://www.celapossofare.it/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' />  di fare altri cicli non ne ho la minima intenzione, è stata un&#8217;esperienza che per il momento non vorrei ripetere! Tra l&#8217;altro negli utimi giorni non manca il bruciore di stomaco, e ieri dopo una giornata di lavoro (purtroppo sono dovuto rientrare necessariamente) ero davvero stremata. Sogno una bella insalata con una fetta di carne (strano, prima avrei sognato un bel piatto di pasta al forno) <img src='http://www.celapossofare.it/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> . Conto le ore che mi separano da venerdì! Speriamo di perdere qualke altro chilo strada facendo <img src='http://www.celapossofare.it/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
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	<item>
		<title>Commenti su Dieta del sondino giorni 2 e 3 di admin</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/CommentiCeLaPossoFare/~3/LDu0rVMVh-Q/</link>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 11 Nov 2011 17:21:55 +0000</pubDate>
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		<description>Forza Claudia! non ti arrendere. Con questa dieta i risultati arrivano sempre (semmai poi il problema è essere abbastanza equilibrati da manternerli)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Forza Claudia! non ti arrendere. Con questa dieta i risultati arrivano sempre (semmai poi il problema è essere abbastanza equilibrati da manternerli)</p>
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	<item>
		<title>Commenti su Dieta del sondino giorni 2 e 3 di Claudia</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/CommentiCeLaPossoFare/~3/CMBktWpW07Y/</link>
		<dc:creator>Claudia</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 10 Nov 2011 19:15:59 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.celapossofare.it/?p=405#comment-12771</guid>
		<description>Ciao! La cura l'ho iniziata presso uno studio medico di Bari (la mia città), comunque come dicevo 22 ml all'ora era solo x i primi due giorni poichè avevo una soluzione ke nn andava diluita in acqua e forse è per quello ke ne ho assunta così poca! Oggi ho cambiato soluzione e ovviamente impostazione (100 ml all'ora 30 g di polvere proteica + 800 ml d'acqua). Si iniziano a vedere i primi risultati, l'addome si è sgonfiato notevolmente ma nn ho controllato il peso, magari lo farò domani. Stasera a casa mia si festeggia c'è la pizza x cena :( ke tortura mamma mia!! Devo tenere duro.. ce la posso fare!!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ciao! La cura l&#8217;ho iniziata presso uno studio medico di Bari (la mia città), comunque come dicevo 22 ml all&#8217;ora era solo x i primi due giorni poichè avevo una soluzione ke nn andava diluita in acqua e forse è per quello ke ne ho assunta così poca! Oggi ho cambiato soluzione e ovviamente impostazione (100 ml all&#8217;ora 30 g di polvere proteica + 800 ml d&#8217;acqua). Si iniziano a vedere i primi risultati, l&#8217;addome si è sgonfiato notevolmente ma nn ho controllato il peso, magari lo farò domani. Stasera a casa mia si festeggia c&#8217;è la pizza x cena <img src='http://www.celapossofare.it/wp-includes/images/smilies/icon_sad.gif' alt=':(' class='wp-smiley' />  ke tortura mamma mia!! Devo tenere duro.. ce la posso fare!!</p>
<img src="http://feeds.feedburner.com/~r/CommentiCeLaPossoFare/~4/CMBktWpW07Y" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
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	<item>
		<title>Commenti su Dieta del sondino giorni 2 e 3 di margherita</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/CommentiCeLaPossoFare/~3/l2qAm1fKDxk/</link>
		<dc:creator>margherita</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 10 Nov 2011 18:51:24 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.celapossofare.it/?p=405#comment-12770</guid>
		<description>Salve, sono sdraiata sul letto con in mano un libro e il secondo ciclo di sondino da affrontare.L'ho rimesso venerdì scorso e quindi  domani sono 8 gg. Lo toglierò lunedi. Sono dimagrita c.a 8 kg ma spero in almeno atri due, per un totale di 10 in due cicli. Speravo meglio, ma una cosa mi rincuora, non ho nesuna traccia devastante ne sul viso ne sul corpo. Temo mi tocchi anche il terzo ciclo, ma considerando quanto sia dura questa seconda volta non oso pensare alle eventuale terza. Ho tanta fame e quindi giù purghe, che non mi fanno nemmeno grande effetto. Che dire? Mi va bene perchè so che non avevo altra scelta. Non sono calata mai 8 kg in 20 gg. Quindi tengo duro e spero di aggiornarvi con buone nuove lunedì dopo averlo tolto con la risposta della massa grassa calata..perchè è quella che conta. A proposito la soluzione per me è di 85 ml.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Salve, sono sdraiata sul letto con in mano un libro e il secondo ciclo di sondino da affrontare.L&#8217;ho rimesso venerdì scorso e quindi  domani sono 8 gg. Lo toglierò lunedi. Sono dimagrita c.a 8 kg ma spero in almeno atri due, per un totale di 10 in due cicli. Speravo meglio, ma una cosa mi rincuora, non ho nesuna traccia devastante ne sul viso ne sul corpo. Temo mi tocchi anche il terzo ciclo, ma considerando quanto sia dura questa seconda volta non oso pensare alle eventuale terza. Ho tanta fame e quindi giù purghe, che non mi fanno nemmeno grande effetto. Che dire? Mi va bene perchè so che non avevo altra scelta. Non sono calata mai 8 kg in 20 gg. Quindi tengo duro e spero di aggiornarvi con buone nuove lunedì dopo averlo tolto con la risposta della massa grassa calata..perchè è quella che conta. A proposito la soluzione per me è di 85 ml.</p>
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	<item>
		<title>Commenti su Dieta del sondino giorni 2 e 3 di admin</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/CommentiCeLaPossoFare/~3/9nnWgOB5QKQ/</link>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 09 Nov 2011 17:48:47 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.celapossofare.it/?p=405#comment-12705</guid>
		<description>Ciao Claudia,
nel mio caso e in quello delle persone con cui sono venuto in contatto la soluzione andava a circa 80 ml all'ora. a meno che la tua non sia diluita in maniera diversa mi viene il dubbio che non si stia seguendo il protocollo definito dal Prof. Cappello. Cerca di capire rispetto al valore proteico della soluzione che utilizzi quante proteine stai assumendo al giorno, da quello che so dovrebbero essere circa 80 grammi. Se fossero di meno io mi preoccuperei perchè vuol dire che più che una dieta stai facendo un diguno e la cosa potrebbe avere effetti anche molto negativi sul tuo fisico (perdita di massa magra, effetto rimbalzo..).
Dove stai facendo la cura?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ciao Claudia,<br />
nel mio caso e in quello delle persone con cui sono venuto in contatto la soluzione andava a circa 80 ml all&#8217;ora. a meno che la tua non sia diluita in maniera diversa mi viene il dubbio che non si stia seguendo il protocollo definito dal Prof. Cappello. Cerca di capire rispetto al valore proteico della soluzione che utilizzi quante proteine stai assumendo al giorno, da quello che so dovrebbero essere circa 80 grammi. Se fossero di meno io mi preoccuperei perchè vuol dire che più che una dieta stai facendo un diguno e la cosa potrebbe avere effetti anche molto negativi sul tuo fisico (perdita di massa magra, effetto rimbalzo..).<br />
Dove stai facendo la cura?</p>
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	<item>
		<title>Commenti su Dieta del sondino giorni 2 e 3 di Claudia</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/CommentiCeLaPossoFare/~3/Tp5u2WPLMV4/</link>
		<dc:creator>Claudia</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 09 Nov 2011 14:59:51 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.celapossofare.it/?p=405#comment-12696</guid>
		<description>Salve a tutti, ho trovato questo blog x caso ma m ha fatto molto piacere leggere commenti di persone ke come me si sono sottoposte a questa cura! Ho inserito il sondino ieri sera e devo dire ke durante l'inserimento volevo scappare..mio dio :( ! A parte l'impiccio di portarsi lo zainetto ovunque devo dire ke sto reagendo abb bene! Ieri avevo un bruciore terribile al naso (che mi colava in continuazione) e m sentivo una spina enorme in gola.. fortunatamente oggi va meglio.. solo ke nn riesco a capire il motivo x il quale la soluzione si riduce minimamente?? Per i primi due giorni il dottore m ha dato una soluzione differente da quella ke dovrò poi usare nei restanti giorni e c'è impostato 22 ml all'ora.. è normale ke si riduca così poco o c'è qualke problema?? m stanno venendo dubbi..</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Salve a tutti, ho trovato questo blog x caso ma m ha fatto molto piacere leggere commenti di persone ke come me si sono sottoposte a questa cura! Ho inserito il sondino ieri sera e devo dire ke durante l&#8217;inserimento volevo scappare..mio dio <img src='http://www.celapossofare.it/wp-includes/images/smilies/icon_sad.gif' alt=':(' class='wp-smiley' />  ! A parte l&#8217;impiccio di portarsi lo zainetto ovunque devo dire ke sto reagendo abb bene! Ieri avevo un bruciore terribile al naso (che mi colava in continuazione) e m sentivo una spina enorme in gola.. fortunatamente oggi va meglio.. solo ke nn riesco a capire il motivo x il quale la soluzione si riduce minimamente?? Per i primi due giorni il dottore m ha dato una soluzione differente da quella ke dovrò poi usare nei restanti giorni e c&#8217;è impostato 22 ml all&#8217;ora.. è normale ke si riduca così poco o c&#8217;è qualke problema?? m stanno venendo dubbi..</p>
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	<item>
		<title>Commenti su Dieta del sondino giorni 2 e 3 di Margherita</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/CommentiCeLaPossoFare/~3/oMtIPLuXvcQ/</link>
		<dc:creator>Margherita</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 25 Oct 2011 20:59:15 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.celapossofare.it/?p=405#comment-12052</guid>
		<description>Salve a tutti, ho trovato questo blog per caso proprio nei giorni in cui avevo il sondino.
L'ho tolto oggi e nonostante mi sento liberata stasera avevo paura a mangiare. Vinta subito la paura,  sono stata anche brava: una coscia di pollo ed un piattino di verdure. 
Lo stomaco si è chiuso. 
Il risultato non è da fuochi artificiali, ma lo ritengo un successo, visto che sono determinata, nonostante la tribolazione di questi dieci giori. 
Lo conferma il fatto che ho già l'appuntamento per rinserlo tra 10 gg.
Tengo duro, anche perchè non sono più tanto giovanissima e sono due anni che non riesco a seguire nessuna dieta di qualsiasi tipo.
Ho qualche doloretto che spero scompaia nella notte.
Vi leggo e vi incito a tener duro.
Margherita</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Salve a tutti, ho trovato questo blog per caso proprio nei giorni in cui avevo il sondino.<br />
L&#8217;ho tolto oggi e nonostante mi sento liberata stasera avevo paura a mangiare. Vinta subito la paura,  sono stata anche brava: una coscia di pollo ed un piattino di verdure.<br />
Lo stomaco si è chiuso.<br />
Il risultato non è da fuochi artificiali, ma lo ritengo un successo, visto che sono determinata, nonostante la tribolazione di questi dieci giori.<br />
Lo conferma il fatto che ho già l&#8217;appuntamento per rinserlo tra 10 gg.<br />
Tengo duro, anche perchè non sono più tanto giovanissima e sono due anni che non riesco a seguire nessuna dieta di qualsiasi tipo.<br />
Ho qualche doloretto che spero scompaia nella notte.<br />
Vi leggo e vi incito a tener duro.<br />
Margherita</p>
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