Como se Virar na Net

Transporte Portatil. Caminhe sem esforço!

2015-08-08T16:30:00.000-03:00

Mais uma vez os japonês nos surpreende com sua criações um jovem engenheiro desenvolveu um transporte pessoal portátil do tamanho de um notebook e pode ser transportado para qualquer lugar. SegundoKuniakoSaito, de 26 anos de idade, o "WalkCar" é o primeiro transporte desse tipo realmente portátil e resistente que pode ser adquirido por qualquer pessoas .

Muito mais parecido com um skate do que com um carro, o dispositivo é alimentado por uma bateria de lítio e pesa entre dois e três quilos, dependendo das versões adquiridas, com ênfase para locomoções internas ou externas. A placa de alumínio que serve da base para o "WalkCar" suporta cargas de até 120 kg.

No quesito velocidade, o dispositivo atinge até 10 quilômetros por hora e com carga cheia – algo que demora cerca de 3 horas para o armazenamento máximo de energia da bateria – pode transportar uma pessoa de até 80kg por 12 quilômetros.

O criador diz que interessados poderão reservas seus próprios "WalkCars" até o final de 2015 no site de financiamento coletivo Kickstarter por aproximadamente US$ 800.

Considerando que nessas países de primeiro mundo as calçadas e as ruas ,seguem um padrão e dificilmente tem buracos e muito boa locomoção ,não diria o mesmo aqui Brasil.

Fonte:(Olhar Digital)

Ta Cansado de falar ."Não Quero Solicitação Jogos no face?"

2015-06-26T00:18:00.003-03:00

Pra quem não Gosta das Solicitações de jogos no face.Aqui solução:

Segue um pequeno tutorial de onde não aparecerá mais aquela solicitações de jogos ,toda hora no seu Facebook .Tem muitas pessoas que postam indiretas que não querem convites para jogos para seus amigos que insistem em querer jogar com você ,aqui esta a solução depois que marcar, receber solicitação de jogos para "Não" ,Você não vai mais receber convites e ficará em harmonia com seus amigos.Fica ai a dica aproveitem!!!

Compartilhe nas redes sociais essa informação ajudara algum amigo seu .

Temos também a dica que para o play automático dos videos na sua pagina do Facebook: confira clicando aqui
Aprenda a sincronizar os seus contatos e dados do Facebook com o WhatsApp confira :clicando aqui

Morre após acidente de carro em GO Cantor Cristiano Araújo

2015-06-24T12:42:00.001-03:00

Cristiano Araújo sofre acidente de carro

Cantor foi transferido de Morrinhos para o Hospital de Urgências de Goiânia.
Empresário diz que namorada do sertanejo morreu no capotamento.

O cantor goiano Cristiano Araújo, de 29 anos, e a namorada dele, Allana Coelho Pinto de Moraes, de 19, morreram na manhã desta quarta-feira (24) após um acidente de carro na BR-153, no km 614, entre Morrinhos e o trevo de Pontalina, em Goiás. O Hospital de Urgências de Goiânia (Hugo), para onde ele foi transferido, e a assessoria de imprensa do sertanejo confirmaram a informação às 8h30.

A morte de Allana foi confirmada pelo empresário do cantor, Antônio Pereira dos Santos. "O corpo dela foi levado ao IML [Instituto Médico Legal] de Morrinhos e os familiares foram ao local para a liberação", disse ao G1.

Segundo o Corpo de Bombeiros, o sertanejo voltava de um show em Itumbiara, no sul do estado, por volta das 3h30, quando o veículo em que ele estava, um Range Rover, saiu da pista e capotou.

O cantor chegou a ser socorrido e levado para o Hospital Municipal de Morrinhos (veja vídeo abaixo). Depois, foi transferido em uma Unidade de Terapia Intensiva (UTI) Móvel até a capital, Goiânia, e, em seguida, foi de helicóptero até o Hugo. Apesar dos esforços para socorrê-lo, Cristiano não resistiu aos ferimentos.

Além do cantor e da namorada, outras duas pessoas estavam no carro, sendo um outro empresário e o motorista. Segundo os bombeiros, eles sofreram ferimentos leves e também foram encaminhados a um hospital na capital. Veja fotos do acidente.

Cristiano Araújo recebeu atendimento no local do acidente Goiás Goiânia (Foto: Renato Melo/Arquivo Pessoal)

A Polícia Rodoviária Federal (PRF) informou que as causas do acidente ainda são apuradas. “Fizemos um levantamento no veículo, que é do ano de 2015, e ele estava em perfeitas condições. A suspeita inicial é que o motorista tenha dormido ao volante, mas tudo isso ainda é devidamente apurado”, afirmou o inspetor Newton Moraes.

Segundo o Antônio Pereira dos Santos, o cantor costumava viajar com um motorista particular para que "pudesse dormir após o show e não precisasse dirigir". Ele ressaltou, ainda, que o condutor "é experiente e acostumado a guiar de madrugada".

A assessoria de imprensa do cantor informou que o velório será realizado no Ginásio Goiânia Arena, na capital. O horário ainda não foi definido, pois depende da liberação do corpo do sertanejo.

Cristiano Araújo voltava de show em Itumbiara quando sofreu acidente (Foto: Divulgação)

Shows
Na última terça-feira (23), o cantor publicou em sua página no Instagram uma mensagem dizendo que estava partindo da Bahia, ao lado na namorada, com destino a Itumbiara. Após o acidente, muitos fãs comentaram na imagem sobre o ocorrido e mandam mensagens de solidariedade ao cantor.

O próximo show de Cristiano Araújo estava marcado para acontecer na noite desta quarta-feira em Caruaru, em Pernambuco. No sábado (27), ele se apresentaria na Praia de Iracema, em Fortaleza, no Ceará.

Trajetória
O goiano foi "cantor por natureza" já que a música está há quatro gerações na sua família, desde seus bisavós, avós, pais e tios. Segundo o perfil de seu site oficial, aos seis anos ele ganhou seu primeiro violão, no qual fez seus primeiros acordes, e aos nove, começou a se apresentar em público.

Aos 10 anos fez sua primeira composição e aos 13, gravou seu primeiro CD com cinco músicas. Continuou com sua carreira solo até os 17 anos, quando resolveu cantar em duplas, em um período que durou cerca de seis anos.

Em 2010, resolveu seguir de fato carreira solo, preparando a gravação de CD e DVD com participações de vários artistas. Em janeiro de 2011, o projeto foi concretizado, com a ajuda de grandes cantores e amigos, como Jorge (da dupla Jorge e Mateus), Gusttavo Lima, Humberto e Ronaldo, entre outros. Foi aí que ele estourou em 2011, com a música "Efeitos", gravada com o também sertanejo Jorge, da dupla Jorge e Matheus.

Capotamento aconteceu na BR-153, entre Goiatuba e Morrinhos, em Goiás (Foto: Divulgação/PRF)

Fonte:(Site G1 Globo)

Dilma autoriza aumento de imposto sobre produtos importados

2015-06-23T16:44:00.000-03:00

Dilma autoriza aumento de imposto sobre produtos importados

Prepare os bolsos, pois dentro dos próximos meses os aparelhos eletrônicos devem ficar ainda mais caros no Brasil. A presidenta Dilma Rousseff sancionou a Lei 13.137/2015, que aumenta as alíquotas de PIS/Cofins sobre produtos importados, incluindo bebidas, produtos farmacêuticos e cosméticos. A medida faz parte do ajuste fiscal do governo.

A lei foi publicada em edição extra do Diário Oficial da União, divulgada ontem (22) à noite.

Dilma fez nove vetos ao texto, mas manteve algumas propostas incluídas pela Câmara durante a tramitação da Medida Provisória 668, que deu origem à lei, entre elas a autorização para que o Legislativo possa fazer parcerias público-privadas.

Com isso, fica aberto o caminho para a construção de um shopping no Parlamento, ideia do presidente da Câmara, Eduardo Cunha (PMDB-RJ), orçada em cerca de R$ 1 bilhão.

Também ficou mantido o artigo que desobriga as igrejas de recolherem a contribuição previdenciária ao Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) sobre os valores adicionais pagos a padres, pastores e membros de ordem religiosa.

As chamadas comissões passam a ser incluídas na categoria de ajuda de custo, que junto com moradia, transporte e formação educacional para estes profissionais da fé, são isentas de tributação.

Entre os vetos que Dilma fez ao texto, está a retirada de um artigo que aumentava o número de municípios beneficiados por incentivos da Superintendência do Desenvolvimento do Nordeste (Sudene).

Na mensagem de veto, a presidenta argumentou que a inclusão desconsiderava “tanto as questões climáticas quanto as diretrizes de política de desenvolvimento regional” e elevaria as despesas do Fundo Constitucional de Financiamento do Nordeste.

Dilma também vetou a criação de um programa de refinanciamento de dívidas para empresas que estão em recuperação judicial, incluída no texto pela Câmara dos Deputados.

Para a presidenta, a medida violaria o conceito da isonomia “ao conceder tratamento diferenciado a determinadas empresas e instituições financeiras, por instituir condições mais favoráveis do que as concedidas aos demais contribuintes”.

Fotos Anitta Antes da Fama!!

2015-06-23T14:15:00.000-03:00

VAZOU NA INTERNET - FOTOS DA ANITTA QUE ESTAVAM EM SEU PERFIL ANTIGO DO ORKUT

Um jornal carioca, divulgou nesta semana, fotos da cantora Anitta antes da fama, quando ela ainda não era famosa e levava uma vida simples.

As fotos foram localizados no perfil da Rede Social Orkut da cantora. Fotos dela adolescente surpreende, bem diferente do que estamos acostumado a ve-la.

Fotos da família, com amigos e até um ex namorado completa o album divulgado..

Eita Anitta, mas que transformação hein? E essas roupinhas de colegial?
Confira:

O que vocês acham Fama e Dinheiro melhora muito!!!!

Mc Belinho pode perder guarda de Melody

2015-06-23T14:02:00.002-03:00

Mc Belinho pode perder guarda de Melody

Melody e seu pai, MC Belinho, recebem críticas pela exposição da garota, com letras consideradas inadequadas para sua idade e roupas curtas em fotos.

O pai da cantora se defende e diz que o trabalho de Melody é focado em letras sem palavrões. Belinho, de 27 anos, diz que existe uma perseguição contra o funk e que o sucesso dela incomoda e atrai pessoas que querem se promover.

Ela é um dos mais recentes fenômenos do funk. Com vídeos vistos milhões de vezes e perfis movimentados nas redes sociais, ela viu sua fama crescer de forma relevante mesmo sem ainda ter lançado um disco.

Mas, a patrulha contra a postura de Belinho aumentou quando o militante de direita Renato Oliveira gravou um vídeo e criou uma campanha para que a cantora não fosse mais exposta dessa forma. Ele também pede que o pai seja preso por exploração infantil.

— Luto pelo fim da erotização infantil. A Melody serve como exemplo para essa campanha. Dizer que o que ela faz é inocente é uma maneira de relativizar a pedofilia. Basta ver os comentários de alguns maníacos na página dela. É revoltante.

E você, o que acha?

Fotos retiradas da internet

A advogada mais gata do Brasil

2015-06-23T13:42:00.002-03:00

A advogada mais gata do Brasil

Todo mundo sabe que as mulheres brasileiras dão show, não é mesmo?

Brasileiras sempre estão estampadas nas capas de revista, ao redor do mundo

Thatiana Poncino é advogada, mas calma, não é QUALQUER advogada, é simplesmente a mais GATA do Brasil. (E não adianta negar, vamos admitir que ela é linda!)

A moça, tem mais de 70 mil seguidores em sua conta de instagram e acredite, além de toda essa beleza, é extremamente inteligente!!!

Poncino tem pós graduação em Direito Penal e faz parte da Comissão de Jovens Advogados de Itabuna/BH.

E você que gosta de fazer piadinhas sem graça e nada convenientes com mulheres, inclusive loiras, é bom tomar cuidado, a gata não leva desaforo pra casa e ainda pode te levar pro xadrez.

Ana Maria Braga não consegue subir ladeira ao testar carro elétrico inventado por gaúcho Inventor de Lajeado participou ao vivo do Mais Você na manhã desta quinta-feira

2015-06-22T13:35:00.001-03:00

Ana Maria Braga não consegue subir ladeira ao testar carro elétrico inventado por gaúcho

Inventor de Lajeado participou ao vivo do Mais Você na manhã desta quinta-feira

JAD foi levado ao Projac e apresentadora testou o veículo ao vivoFoto: Reprodução / TV Globo/Divulgação
Pelo jeito a apresentadora do Mais Você não tem sorte com situações envolvendo carros. Um ano depois de ter sido atropelada ao vivo por um veículo sem motorista, nesta quinta-feira, Ana Maria Braga se atrapalhou ao testar o JAD, carro elétrico inventado por um gaúcho.
Mesmo alertada pelo Louro José, que disse "Ana Maria, olhe lá", a apresentadora dirigiu o veículo pelo Projac, mas não conseguiu subir uma pequena ladeira. Depois de duas tentativas frustradas, em que o carro acabou descendo de ré, o inventor do carro, João Alfredo Dresch, que estava ao lado, teve de intervir e acionar o acelerador.

— O senhor pisa aí então, que é mais garantido. O senhor conhece seu carro melhor do que eu. Agora vai! — narrou Ana Maria, que colocou a culpa na falta de marchas do minicarro.

Louro até achou que tinha acabado a bateria, mas Dresch explicou que a motorista não poderia tirar o pé do acelerador, o que ela estava fazendo.

Intitulado como "Ana Maria pilota menor veículo do mundo", o vídeo está disponível no site da Globo, assim como a entrevista com o inventor e a reportagem feita em Lajeado, no Vale do Taquari, que mostra o funcionamento do JAD.

Veja como funciona o carro elétrico:

Ficha técnica do JAD

Tamanho: 1,20 metro de altura, 1,05 metro de largura e 1,95 metro de comprimento
Peso: 295 quilos
Capacidade: duas pessoas
Motor: elétrico, tem rolamento especial de 5 CV
Velocidade máxima: 70km/h
Equipamentos: cinto de segurança, freio a disco nas quatro rodas, extintor de incêndio, freio de mão, estepe e carregador de bateria para tomadas convencionais 110 V ou 220 V
Bateria: 14 baterias de gel, com vida útil de até cinco anos
Autonomia: após duas horas carregando, o carro anda por duas horas
Especificidades: não é automático e não tem marcha, tem apenas freio e acelerador. A ré é acionada por um botão que inverte a polaridade do motor
Custo de rodagem: cerca de R$ 0,10 por quilômetro (valor gasto com energia elétrica)
Valor de venda: estimado entre R$ 15 mil e R$ 18 mil

Veja As Dietas Mais Malucas da História

2015-06-16T12:49:00.002-03:00

Loucura" Veja As Dietas Mais Malucas da História

Perder peso realmente não é nem de longe uma das tarefas mais fáceis. Praticar exercícios e seguir uma dieta balanceada exige disciplina, esforço, dedicação e paciência. E para tentar cumprir esse desafio, o que não faltam são métodos dos mais variados tipos que prometem deixar o emagrecimento mais fácil ou rápido.

Enquanto algumas dietas são sérias e baseiam-se na obtenção de nutrientes e inclusão de alimentos saudáveis no cardápio, outras são bem malucas e até prejudiciais à saúde. Hoje, nós vamos conhecer algumas das dietas mais absurdas da história:

1. Mudar de endereço

Está acima do peso e deseja ou precisa emagrecer? Basta mudar de endereço! Pelo menos era essa a premissa do método de emagrecimento sugerido por Thomas Short no ano de 1727. Ele foi o autor de um tratado chamado “The Causes and Effects of Corpulence” (As causas e feitos da corpulência, em tradução livre), em que verificou que as pessoas com excesso de peso costumavam morar próximas a pântanos. Então, sua recomendação era que essas pessoas mudassem de endereço e passassem a viver em locais de climas mais áridos.

2. Morrer de fome

Nos anos 1800, durante o século 19, a moda entre a classe média e a aristocracia da Europa Ocidental era se privar da alimentação – basicamente ficar morrendo de fome – para adquirir uma aparência de debilidade e fragilidade, que na época era relacionada à pureza espiritual e feminilidade.

3. A dieta do vinagre

Em 1820, o poeta britânico Lord Byron, que era bulímico e anoréxico, popularizou a chamada dieta do vinagre. Com o objetivo de “purificar” o seu organismo, ele tomava diariamente várias porções de vinagre com água, juntamente de um chá misturado com ovo cru. Os efeitos colaterais desse hábito eram vômito e diarreia, que obviamente faziam com que ele perdesse peso, mas não de forma saudável.

4. Mastigar sem engolir

Elaborada por um negociante de arte de São Francisco, nos Estados Unidos, chamado Horace Fletcher, esse método determinava que se uma pessoa mastigar um alimento e não engolir, conseguirá perder peso. A técnica do método baseava-se em mastigar cada pedaço dos alimentos 32 vezes para absorver os nutrientes da comida, sem ganhar quilos a mais.

O próprio Fletcher chegou a creditar a perda de mais de aproximadamente 18 kg a essa dieta.

5. A dieta do cigarro

Se hoje em dia doces como o chiclete servem como método para acabar com o vício do cigarro, como é o caso do chiclete de nicotina na chamada Terapia de Reposição de Nicotina (TPR), há algumas décadas atrás a situação era justamente a contrária.

É que lá pelo ano de 1925, as empresas fabricantes de cigarro anunciavam seus produtos como benéficos à saúde como opções para substituir as guloseimas. Uma delas, a Lucky Strike, prometia que com somente uma tragada, os consumidores não sentiriam mais falta dos doces que fazem engordar.

6. A dieta do povo Inuit

Considerada uma versão extrema da dieta Atkins, que restringe a ingestão de carboidratos nas refeições, esse plano foi apresentado pelo explorador Vilhjalmur Stefansson.

Quando passou um tempo com o povo Inuit, do Canadá, ele ficou maravilhado pelo fato de que eles eram saudáveis apesar tendo uma alimentação baseada em caribu, peixe cru e gordura de baleia, sem consumir muitas frutas e vegetais.

O explorador não só ficou atraído por essa dieta, como também afirmou ter incorporado a sua vida. Para provar a eficácia do método, ele foi avaliado por médicos de um hospital de Nova Iorque, que monitoraram o seu coração durante meses e constataram que ele estava saudável.

7. A dieta do sono

Dormir é uma maneira de se desligar do mundo e ficar impedido de fazer diversas atividades, incluindo se alimentar. Partindo dessa ideia é que surgiu, durante a década de 1960, a “The Sleeping Beauty Diet” (A Dieta da Bela Adormecida, tradução livre). Para ficar sem comer, os seguidores do método sedavam-se poderosamente, de modo que dormissem durante dias.

8. Esqueça as calorias

Essa era a premissa de um método de emagrecimento divulgado pelo médico Herman Taller em um livro no ano de 1961. Ele afirmava que se uma pessoa restringisse o consumo de carboidratos e ingerisse comidas ricas em proteínas e gorduras, ela não precisaria se preocupar com a quantidade de calorias presentes em cada alimento.

Isso se juntamente com os alimentos, ela também ingerisse 85 g de óleo poli-insaturado, substância encontrada em uma pílula que era fornecida por ele. A justificativa do médico é que a mistura das proteínas, das gorduras e do óleo estimulava a perda de peso, que poderia chegar a cerca de 30 quilos em oito meses.

Entretanto, o método provou ser um pouco duvidoso, quando o doutor Taller foi acusado de usar o seu livro para promover determinada marca de óleo. Além disso, em 1967, ele foi julgado e condenado por fraude postal e conspiração.

9. Dieta Prolinn

Durante os anos 70, surgiu a dieta Prolinn. Criada por um médico chamado Roger Linn, ela determinava que as pessoas não ingerissem nenhum alimento, a não ser uma bebida elaborada por ele – o tal do Prolinn – feito de chifre de animais, ossos, cascos, tendões e outros subprodutos de origem animal, tratados com sabores artificiais e enzimas. A substância não provia nenhum nutriente ao organismo e tinha apenas 400 calorias.

Resultado: pelo menos 58 pessoas que tentaram o método sofreram de ataques no coração. Sabendo que o organismo necessita de nutrientes para funcionar corretamente e que excluí-los da alimentação causa sérios danos à saúde, essa dieta claramente não poderia ser recomendada.

10. A dieta do ar

Essa dieta maluca simplesmente exige que as pessoas parem de comer e passem a sobreviver somente com o ar. Os seguidores acreditam que a partir do momento que um ser humano consegue se harmonizar com o mundo, ele não precisa mais de comida, água ou sono.

Para provar o quão furada e perigosa essa dieta é, vale registrar aqui que uma australiana chamada Jasmuheen, adepta do método, submeteu-se a um teste para um programa de televisão a fim de comprovar a dieta. Depois de quatro dias de experiência, o projeto teve que ser cancelado pois a mulher estava bastante desidratada, com as pupilas dilatadas e apresentava fala arrastada.

11. A dieta da visão

Tendo em vista que cores como amarelo e vermelho são conhecidas por abrirem o apetite e o azul diminuir, uma empresa japonesa criou os óculos da dieta. Com lentes azuis, a promessa da fabricante é que elas fazem com que os alimentos pareçam menos apetitosos e assim o desejo de comê-los diminua.

12. A dieta do algodão

Já pensou em incluir algodão na sua alimentação? Pois é isso que os adeptos da dieta do algodão fazem. Dá para comer seco ou misturado com um pouco de gelatina. A justificativa é que o produto proporciona a sensação de saciedade ao organismo, o que ajuda a diminuir o consumo de alimentos mais calóricos. Ele até contém altas doses de fibras, só que não aquelas que o organismo humano necessita.

Conheça os benefícios e riscos do consumo do café

2015-06-16T12:45:00.004-03:00

Conheça os benefícios e riscos do consumo do café

Muitas pesquisas revelam fatores positivos para quem bebe café, enquanto outras alertam para os perigos do consumo exagerado. Saiba o que é mito e o que é verdade

Tem quem não saia de casa sem tomar uma xícara de café, outros quem não conseguem trabalhar sem 'visitar' a cafeteira do escritório, mas também aqueles que preferem evitar a bebida durante a noite, com medo da insônia. Polêmicas e mitos à parte, muitos são os benefícios da bebida, mas o consumo exagerado pode revelar problemas e comprometer a saúde. Conheça alguns efeitos do café no organismo e tire suas dúvidas:
Insônia
O consumo de cafeína bloqueia a ação de um componente químico do cérebro, que é responsável por determinar a necessidade de sono e despertar a vontade de dormir. Como os efeitos da cafeína persistem por quatro a até seis horas após o consumo, é preciso tomar cuidado para que o café não resulte na dificuldade para dormir, especialmente para as pessoas que já têm problema de insônia.
Câncer de útero
Mulheres que tomam muito café têm menos chance de desenvolver câncer de útero. Estudo realizado pelo Ministério da Saúde do Japão concluiu que o grupo que tomou mais de três xícaras diariamente, tinha 60% menos de chance de desenvolver o câncer do que aquele que tomava café menos de duas vezes por semana.
Atividades físicas
Segundo o nutrólogo Roberto Navarro, da Associação Brasileira de Nutrologia, a cafeína também diminui a fadiga e melhora o rendimento do atleta. "Graças ao aumento de disposição, o aluno treina mais pesado e ganha mais massa muscular", explica o médico.
Mas a cafeína acelera apenas a perda de gordura, e não o ganho de massa muscular. Isso acontece porque o café é uma bebida termogênica, ou seja, tem capacidade de aumentar o metabolismo basal e obrigar o corpo a gastar mais energia.
Depois do almoço
Os adeptos daquele cafezinho depois do almoço têm 34% menos risco de desenvolver diabetes tipo 2, concluiu um estudo francês. Fora desse horário, no entanto, não houve redução no risco. “Se o café for consumido após o almoço e o jantar, compete com vitamina C e ferro”, explica a nutricionista Daniela Jobst.
Câncer endometrial
Beber mais de quatro xícaras de café por dia durante um período prolongado de tempo reduz em 25% o risco de desenvolver câncer endometrial, enquanto beber entre duas e três xícaras rebaixa o risco em 7%, aponta um estudo da Universidade de Harvard. A pesquisa destaca os benefícios do café, mas recomenda cuidado especial com o açúcar e o creme ou chantilly.
Câncer de pele
O consumo diário de café reduz o risco de desenvolver basalioma, forma de câncer de pele mais frequente, segundo estudo publicado nos Estados Unidos. Segundo os autores do estudo, as mulheres que bebem mais de três xícaras de café por dia têm reduzido em 20% o risco de desenvolver basalioma, em comparação com aquelas que consomem pouco ou nenhum café.
Para os homens, o consumo de três xícaras de café por dia reduz em 9% o risco de desenvolver câncer de pela. Os motivos desse menor benefício ainda são desconhecidos.
Colesterol
Os especialistas orientam evitar o consumo do expresso, que possui cafestol, capaz de elevar os níveis de colesterol - essa substância sequestra os receptores do intestino responsáveis por manter essas taxas estáveis. Quando o café é coado, essas substâncias ficam retidas no filtro de papel e o efeito é cortado.
Crianças e gestantes
As crianças podem tomar café, desde que não ultrapassem 45mg/dia (cerca de meia xícara). O sistema neurológico infantil é mais sensível e o excesso de cafeína pode prejudicá-lo. "Mas, mantido este cuidado, o café pode aumentar a concentração e a disposição mental, ajudando crianças com déficit de atenção", afirma o nutrólogo Roberto Navarro.
Embora o consumo de cafeína não esteja relacionado à má formação ou retardo do crescimento uterino, o ideal é que a gestante não consuma quantidades muito altas de cafeína, sendo o limite seguro de 300mg/dia, isso por que o consumo excessivo de café pode levar à perda de peso da gestante e do feto.
A quantidade acima do recomendado pode trazer riscos, como:
- Elevação da pressão arterial (pessoas hipertensas devem evitar consumir mais de 500mg/ dia de cafeína por dia);
- Arritmia cardíaca: a cafeína aumenta a freqüência cardíaca;
- Piora de quadros gástricos, como refluxo e gastrite, porque a cafeína irrita o sistema digestivo, principalmente quando o consumo é em jejum;
- Dificuldade para absorção do cálcio, pois a cafeína reduz a absorção intestinal desse mineral, contribuindo para o aparecimento da osteoporose.

Fonte: Uol Comportamento/VyaEstelar

10 dicas para entrar em forma

2015-06-16T12:37:00.004-03:00

1. Conheça a sua composição corporal

É mais difícil alcançar seu objetivo se você não conhece o seu ponto de partida. Este é fundamental para que você determine metas alcançáveis. Uma boa opção é calcular seu percentual de gordura. Para isso, você pode usar monitores de gordura, adipômetros e trenas. Fazendo medições freqüentes, você também poderá avaliar se os seus treinos estão provocando os efeitos esperados.

2. Faça 6 refeições ao dia

Se você já escutou isso inúmeras vezes, mas o dia-a-dia corrido não o deixa adotar esta prática, é preciso fazer um esforço e se organizar pois essa é uma dica muito importante. Ao concentrar seu consumo calórico em três grandes refeições, você provoca picos de insulina, que estimulam o armazenamento de gordura.

Quando você fraciona as refeições, seus níveis de insulina ficam constantes. Como este hormônio é importante para o metabolismo das gorduras e para a construção muscular, esta atitude o ajudará a emagrecer e a ganhar músculos.

Se você tem pouco tempo para preparar refeições ou passa a maior parte do dia na rua, barras protéicas, barras energéticas e substitutos de refeição são opções nutritivas e saudáveis.

3. Treine 3 a 4 vezes por semana

Treinar com intensidade 3 a 4 dias por semana estimulará seus músculos e o seu metabolismo sem o risco de overtraining. O aumento da massa muscular é responsável por um consumo maior de calorias por dia e facilitará seu emagrecimento. Inspire-se nos treinos de fisiculturistas, assistindo nossos vídeos de musculação.

4. Ingira gorduras para perder gorduras

Os ácidos graxos essenciais, também chamados "gorduras do bem", são necessários para o seu organismo por múltiplas razões: regulam a produção de hormônios, ajudam a manter o sistema imunológico fortalecido, ajudam a regular o nível de colesterol e deixam cabelo, unhas e pele com aspectos mais saudáveis.

Estas gorduras são encontradas no azeite, nos óleos de canola e de girassol e no abacate. Porém, tanto as dietas altamente calóricas como as pouco calóricas podem ser deficientes destas boas gorduras.

Pessoas que buscam um emagrecimento saudável usam suplementação de ácidos graxos essenciais porque eles causam um efeito positivo no metabolismo corporal.

Pessoas que procuram o desenvolvimento muscular, utilizam este suplemento porque as "gorduras do bem" reduzem a quebra do tecido muscular, aceleram o tempo de recuperação, reduzem a inflamação, contribuem para juntas e articulações saudáveis e aumentam o crescimento dos músculos.

5. Planeje suas refeições com antecedência

Isso é importante para uma dieta equilibrada. Se possível, estipule um horário fixo para as suas refeições principais e se alimente de três em três horas. Escolha com cuidado os alimentos que colocará no prato. Opte por cereais (arroz), leguminosas (feijão, lentilha, grão de bico), carnes pouco gordurosas e grelhadas (peito de frango, peru, peixes) ou soja, legumes cozidos ou no vapor e salada farta e colorida, sem abusar dos molhos à base de maionese e do óleo ou azeite para temperar.

6. Beba chá verde

Estudos indicam que o chá verde é capaz de acelerar o metabolismo. O composto responsável por este benefício é um polifenol chamado EGCG. Suplementos que contêm extratos de chá verde são termogênicos, ou seja, otimizam o gasto calórico. Caso você opte pelo chá em si, você pode consumir quente ou gelado, de 4 a 6 xícaras por dia, evitando o consumo à noite por causa da cafeína contida no produto.

7. Mantenha as tentações longe de você

Se você está tentando se alimentar de forma saudável, não tenha guloseimas em casa. De noite, cansado, após um dia de estudo ou trabalho, as tentações são sempre mais atraentes. Não tenha em casa embutidos, doces, salgadinhos. São opções rápidas, porém nada nutritivas. Opte por refeições protéicas, que saciam a fome e são mais saudáveis.

8. Beba bastante água

Água é essencial para a vida e um corpo saudável. Se você estiver desidratado, seus músculos perdem força, você não queima gordura tão fácil e se sente mais cansado.

Outro motivo para beber água é encontrado em um estudo chamado "Termogênese Causada pela Água", publicado em Dezembro de 2003 no Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, que mostrou que beber 2 litros de água ao longo do dia faz você gastar 100 calorias a mais do que gastaria. Bebendo água gelada, seu gasto calórico será ainda maior porque o organismo precisa trabalhar mais para deixar a água na temperatura de 37º. Portanto, tenha sempre uma garrafa para hidratação com você.

9. Esqueça as regras uma vez por semana

Algumas pessoas têm uma força de vontade inabalável, mas a maioria dos mortais cedem às tentações de vez em quando. Se este é o seu caso, escolha um dia por semana para fazer isso: coma um cachorro quente, sorvete, batata frita, mas cuidado com os exageros.

Considere esse dia uma exceção na semana para poder recomeçar a rotina e se empenhar nos outros restantes. Esta atitude também tem um efeito importante para recompor os estoques de glicogênio, que é essencial para a manutenção da sua massa magra.

10. Coloque as dicas anteriores em prática

Se você ainda não está na sua melhor forma, a opção mais provável é a de que você não esteja colocando seu conhecimento em prática. Para ter resultados, você precisa analisar seus erros e corrigi-los. Adote as dicas acima como rotina e lembre-se que uma mudança corporal depende de uma alteração nos seus hábitos. Isso pode ser difícil a princípio, mas logo se transforma em rotina e a sua boa forma chegará junto com a melhora no seu estilo de vida.

AGORA É PRA VALER" VEÍCULOS COM IPVA ATRASADO NÃO PODEM MAIS SER APREENDIDOS EM BLITZ

2015-06-16T12:32:00.001-03:00

"AGORA É PRA VALER" VEÍCULOS COM IPVA ATRASADO NÃO PODEM MAIS SER APREENDIDOS EM BLITZ

Uma eliminar vem dando o que falar, ela proíbe que carros sejam apreendidos por conta do IPVA atrasado como é de costume acontecer quando é pego em uma blitze, o condutor é multado e o carro apreendido.
Essa eliminar abrange no estado da Bahia é uma parceria feita com o Detran-BA, e ficou resolvido que a partir desse ano essa lei já entra em vigor.
A sentença foi expedida pela juíza, Maria Verônica Ramiro, da 11ª Vara da Fazenda Pública, em uma ação civil pública movida em novembro de 2013 pela Ordem dos Advogados do Brasil (OAB) Seção Bahia.
Sendo assim a apreensão dos carros com o IPVA atrasado será indevida e contra a lei.
Caso a blitz contrarie essa decisão será multada por 50 mil reais, a juíza entende que aprender um carro por IPVA atrasado e retirar e pessoa de seu interior obrigando a ficar de pé é o mesmo que retirar uma pessoa de sua própria casa sem prévio procedimento porque está inadimplente com o IPTU, segundo ela essa lei é incabível.
Segundo ela e o conselho da OAB-BA retirar o condutor de seu veículo e aprende-lo é prática ilegal do poder da polícia e da da Administração Pública. Ainda será oferecido ao condutor do veículo a discussão sobre o saldo devedor sem que ele se prive dos direitos de propriedade e o de ir e vir com seu veículo.
OBS: Espero que essa lei entre em vigor aqui no Estado de São Paulo também, para acabar com essa mafia que nos persegue! Já é tão difícil ter e manter um carro e temos que passar por essas cobranças indevidas!

As 5 tatuagens mais loucas do Mundo

2015-06-16T12:23:00.001-03:00

As 5 tatuagens mais loucas do Mundo a Nº5 eu pensei que fosse uma pessoa de verdade

Pra quem tem coragem a tatuagem é uma coisa muito legal e ao mesmo tempo interessante, pela tatuagem muitas pessoas conseguem reconhecer uma pessoa que parece com você, tem pessoas que usam a tatuagem como estilo e tem aquelas pessoas que escrevem o nome do namorado, da mãe ,dos filhos. Aqui tem as 5 tatuagens bem HardCore, para vocês verem até onde vai a criatividade.

10 Dicas Infalíveis de Como Controlar a Ansiedade e o Estresse

2015-06-16T12:12:00.005-03:00

Nos dias de hoje, as pessoas acham difícil lembrar quando foi a última vez que se sentiram sem estresse em seu cotidiano. Graças ao nosso mundo moderno e rápido em que vivemos, quase nos esquecemos de como levar uma vida saudável e sem estresse.

Numa vida em que somos forçados a realizar tarefas o tempo todo, quase não há tempo restante no dia para nos mantermos em ordem e equilibrarmos os níveis de saúde e estresse no corpo. Em um mundo que nos tornou ajustáveis à rotina avançada e rápida de trabalho, ainda há formas de incorporar algumas formas e atividades para reduzir o nível de estresse da sua mente e corpo.

Os sintomas mais comuns pelos quais uma pessoa pode julgar seu nível de estresse são dores de cabeça, problemas gástricos, insônia, depressão, dores musculares e ansiedade, sem contar no ganho de peso, que acaba sendo mais uma consequência da ansiedade e do estresse do que um sintoma. Uma pessoa sob estresse também tende a projetar alguns aspectos comportamentais diferentes que não teria de outra forma.

Assim, é importante se envolver em certas coisas que não apenas aliviam o estresse da sua mente mas também te recarregam para tarefas mais positivas. Aqui estão algumas dicasde como controlar a ansiedade e o estresse e levar uma vida saudável.

10. Meditar

Da yoga ao tai chi, a meditação é uma prática que pode não te ajudar imediatamente, mas é provavelmente um dos melhores exercícios para aprender como controlar a ansiedade e o estresse, e se prova imensamente benéfico a longo prazo.

A meditação não é uma coisa que te dará resultados em semanas ou um mês, mas é um processo a longo prazo de encorporar diferentes exercícios físicos e mentais que nos ajudam a lidar com as rotinas caóticas de nossas vidas. Seguir uma abordagem meditativa para sua saúde mental certamente trará benefícios nos momentos estressados da sua vida, já que você ficará mais composto, pensativo e menos ansioso nos momentos mais difíceis da sua vida.

9. Respire Fundo e com Calma

Quando você está estressado e alguém diz para respirar fundo e que tudo ficará bem, acredite, isso funciona de verdade. Respirar fundo faz mais oxigênio entrar no corpo, assim mantendo a mente e corpo em proporção e com clareza. Um exercício de respiração saudável de 3 a 5 minutos ajuda a regenerar seu processo de pensamento e te ajuda a tomar decisões com clareza, o que não seria possível de outra forma. Descanse seu corpo, coloque as mãos próximas aos joelhos e comece a respirar lenta e profundamente, e após alguns minutos, você certamente sentirá a diferença.

8. Tente se Distrair

Quando estiver procurando como controlar a ansiedade e o estresse, tente ler um livro, quadrinhos ou qualquer coisa na internet que te faça rir um pouco. Pesquisadores descobriram que o riso ajuda a reduzir o hormônio do estresse, cortisol, o que em retorno ajuda a diminuir os níveis de estresse na sua mente e corpo. Tente rir um pouco lendo, ouvindo ou conversando com alguém para melhorar seu humor e reduzir o estresse de forma saudável. Rir engana seu sistema nervoso, fazendo-o pensar que você está feliz.

7. Siga uma Dieta Saudável

Enquanto trabalhamos, costumamos pegar algum lanche gorduroso que pode ser engolido em minutos e nos deixa satisfeitos. Ainda assim, da próxima vez, tente comer um sanduíche de atum, por exemplo. Cientistas apontaram que o ômega 3 nos peixes é um dos alimentos que ajudam a reduzir os níveis de estresse, deixando sua mente mais saudável e clara. Além disso, frutas e vegetal frescos são outra opção saudável. Você sempre pode optar por uma salada vegetal ou de frutas ao invés de algum lanche rápido. Seguir uma dieta saudável sempre manterá sua mente saudável, permitindo que você saiba como controlar a ansiedade e o estresse, trabalhando por mais tempo sem se sentir estressado demais e exausto.

6. Tente Escrever

No final do dia, escrever em um caderno ou diário te ajuda a colocar suas emoções para fora e se livrar de outros acontecimentos que te estressaram durante o dia. Assim, você será capaz de terminar o dia ao usar a escrita como um meio de controlar suas emoções e pensar no que você fez o dia todo, ou como você poderia ter mudado isso. Escrever nos dá tempo para se concentrar em nossas vidas e nos ajuda a pensar com clareza, reduzindo o estresse que enfrentamos durante o dia.

5. Chá Verde na Mesa, não Café

Bebidas que contêm cafeína, como o café, podem te manter acordado por um longo tempo e te ajudam a trabalhar por mais tempo. Mas o chá, e especialmente o chá verde, contém antioxidantes que ajudam a reduzir os níveis de estresse em nossas mentes.

O café com certeza te ajuda a trabalhar com eficiência, mas o chá te ajuda a fazer a mesma coisa com um processo de pensamento muito mais claro ao reduzir os níveis de estresse no seu corpo. O chá verde contém teanina, que tem um efeito calmante e relaxante no sistema nervoso do corpo.

4. Durma Bem

Falta de sono é uma das principais causas de estresse entre as pessoas, especialmente trabalhadores de corporações. Tente administrar seu tempo e trabalho, e durma pelo menos 7 a 8 horas por noite. Dormir bem é considerado o remédio mais eficaz de como controlar a ansiedade e o estresse, sem contar que é essencial para nos ajudar com a perda de peso.

Aceitando que estresse e sono andam de mãos dadas, se você está estressado, você não dorme bem e vice-versa. Ainda assim, é importante entender que começar com uma boa quantidade de sono te deixará mais relaxado por mais tempo durante o dia e você também irá perceber que sua mente e corpo trabalham de forma mais coordenada e eficaz, te deixando longe do estresse.

3. Ligue e Fale com Alguém

Se você está muito estressado no momento, tente ligar para seu melhor amigo ou alguém muito próximo e fale com eles. Falar e compartilhar seus sentimentos e emoções com alguém muito próximo irá te ajudar a eliminar o estresse e frustração da sua mente, mas também irá te confortar daquela voz que te fará voltar aos trilhos e à sua rotina.

2. Exercícios Curtos

Exercitar-se sob estresse não quer dizer sair do trabalho ao meio do dia e ir para a academia. Isso basicamente significa exercícios curtos, tão simples quanto andar pelo escritório ou simplesmente se alongar durante uma pausa. Mover-se um pouco ajuda na liberação de endorfinas e ajuda a acelerar a corrente sanguínea no seu corpo. Exercícios como uma simples caminhada irão manter sua mente mais clara e oferecerão o alívio necessário em um momento de estresse.

1. Ouça Música

Quando você está muito estressado, a música é um dos melhores remédios. Ouvir música clássica é uma ótima forma de como controlar a ansiedade e o estresse de seu corpo, pois reduz o hormônio cortisol no corpo. Ouvir músicas calmas tem um efeito drástico no nosso humor e em como nos sentimos, e ajuda a limpar nossas mentes e pensamentos. Ouvir sons que têm efeitos relaxantes em nossas mentes, como sons da natureza por exemplo, também pode não ser uma má opção.

SAIBA O QUE SIGNIFICA ESSE BURAQUINHO NO CADEADO

2015-06-16T12:07:00.001-03:00

Com certeza você não sabe para que serve aquele Furo no Cadeado

Você já parou para se perguntar qual a utilização do cadeado que tranca o portão de sua casa?
As primeiras coisas que vem em nossa mente é, pela segurança, trancar as coisas. Mas existe aquela velha história de, abrir o cadeado é fácil, é só por o grampo de cabelo e o cadeado se abrirá.
Conforme essa foto, vimos que tem um buraquinho ao lado, onde certamente vai a chave, e se realmente ele fosse tão fácil de abrir, como por um simples grampo, já não teria mais nenhuma utilidade. Então, pesquisamos e descobrimos para que serve então. O buraquinho do cadeado tem a responsabilidade de lubrificar as engrenagens do cadeado, servindo também como um ralo, porque os cadeados são acostumados a ficar no tempo, e assim quando chove é preciso que a água escorra por algum lugar. Assim havendo que se não tivesse esse buraco, o seu cadeado travasse e não pudesse mais abrir.

2015-06-16T11:51:00.001-03:00

Enchente faz hipopótamos, ursos e crocodilos fugirem de zoológico e tomarem as ruas da Geórgia

Seis tigres, seis leões, oito lobos e oito ursos estão entre os animais desaparecidos

A capital da Geórgia, país localizado na região de fronteira entre a Europa e a Ásia, foi colocada em bloqueio após fortes chuvas causarem grandes enchentes que destruíram algumas jaulas do zoológico da cidade, o que fez com que diversos animais, como tigres, leões, onças, lobos e até um hipopótamo, pudessem escapar e invadir as ruas, assustando a população local. As informações são do Daily Mail

Foto: REUTERS/Beso Gulashvili

Helicópteros estão sobrevoando a cidade para rastrear todos os animais desaparecidos. Tbilisi é lar de mais de 1,1 milhão de pessoas


	Foto: REUTERS/Beso Gulashvili	Imagens publicadas pela Reuters mostram um hipopótamo enorme caminhando calmamente entre carros destruídos no meio de uma das principais avenidas da cidade de Tbilisi

Fotos Mais Inusitadas da Internet

2015-06-16T11:36:00.005-03:00

Fotos Mais Inusitadas da Internet

Fotos tiradas espontaneamente ,que se tornam engraçadas.

Esqueceram de olhar melhor o ambiente antes de tirar a foto.

Numa brincadeira entre amigas deu nisso.

Essa o amigo das meninas ficou muito sexy

Engolindo a cabeça Literalmente

Parece um Vulcão em erupção

Esse foi verificar algo.

Mulher flutuante

Temos mutantes entro nós.

Pra que ir ao dentista ,consulta gratis

Fontes das fotos :(Foto: Reprodução/ Viral Nova)

Garotinho deixa cabelo crescer para doar para crianças com câncer

2015-06-16T10:44:00.003-03:00

Garotinho deixa cabelo crescer para doar para crianças com câncer

Desde que viu um comercial na TV sobre um hospital que trata de crianças com câncer, o St. Jude Children’s Hospital, o jovem Christian McPhilamy resolveu deixar seu cabelo crescer o suficiente para poder doá-los.
A ideia nasceu há dois anos e, para cumprir o que queria, teve que enfrentar várias adversidades. Os colegas da escola do garoto de 8 anos começaram a chamá-lo de menina e, até mesmo professores e amigos da família, passaram a oferecer até dinheiro para que ele cortasse o cabelo.
Mas o determinado garoto da Flória, EUA, não desistiu. Sua mãe conta que o conta ele sempre procurava "educar os outros sobre o porquê da escolha de deixar o cabelo crescer". Christian doou mais de 25 centímetros de seu cabelo para uma instituição que ele mesmo escolheu, a Crianças com Perda de Cabelo, que fica em Michigan e ajuda crianças de vítimas de câncer e de queimaduras.

Momentos apos corte de cabelo.

Fonte:( Yahoo Notícias)

Nascido em favela, brasileiro se torna doutor nos EUA após passar anos lavando pratos

2015-06-16T10:37:00.002-03:00

Nascido em favela, brasileiro se torna doutor nos EUA após passar anos lavando pratos

Reprodução/Arquivo Pessoal

Querer é poder? No caso de André Luiz de Souza, sim. O brasileiro, nascido em uma favela de Belo Horizonte, superou todas as adversidades possíveis para sair de uma infância pobre e se tornar professor com pós-doutorado nos Estados Unidos.

O sonho de trabalhar nos EUA vinha da infância, quando via muitas pessoas de sua comunidade se mudarem ilegalmente para o país. Começou a virar realidade em 1999, quando passou em Letras na UFMG. Passou, então, a trabalhar em dois empregos para se sustentar e ajudar a família.

À época em que tudo começou, André Luiz quase foi expulso da faculdade por conta de faltas, sendo elas geradas pelo trabalho em dois turnos. Hoje é professor na conceituada Universidade do Alabama e desenvolve projetos de psicologia cognitiva ao lado de grandes empresas.

“Sou filho de um motorista de ônibus e de uma manicure. Nascido e criado na favela Alto Vera Cruz. Prestei vestibular para Letras na UFMG porque adorava a ideia de saber falar inglês. Na mesma época, trabalhei na Telemig Celular das 7h às 18h e, para ganhar um extra, ficava lá virando a noite programando celulares. Por conta disso, perdi o semestre e ganhei uma carta afirmando que havia perdido a vaga na universidade. Escrevi explicando meus motivos e fui aceito de volta”, conta André Luiz em depoimento ao jornal Folha de S. Paulo.

Por conta de sua insistência em saber inglês fluentemente, conseguiu um intercâmbio para a Universidade do Texas em 2003. Necessitando de provas que poderia se bancar nos EUA, ele pediu dinheiro emprestado aos amigos, anexou o extrato com R$ 6 mil ao pedido de visto e, depois de aceito, devolveu o dinheiro. Depois disso, chegou aos Estados Unidos com R$ 25 no bolso — e só.

Para conseguir se manter realmente nos EUA, André começou a trabalhar lavando pratos em um restaurante, emprego que lhe custou o intercâmbio, uma vez que era proibido trabalhar fora do campus. De volta ao Brasil, se ofereceu para coletar dados para uma professora norte-americana que ajudava no Texas. Desta maneira, manteve a ligação com os EUA e se aperfeiçoou na área, sendo convidado para voltar ao país para fazer um doutorado.

Ainda sem dinheiro e vivendo com US$ 1100 por mês de uma bolsa dada pelo governo norte-americano, ele voltou a lavar pratos no mesmo restaurante de outrora e, mesmo infringindo as regras, ficou assim por dois anos. Após concluir o doutorado, virou assistente em Alabama e já recebeu propostas para trabalhar na Europa. Ficou pois deseja seguir nos EUA.

Muitos pratos lavados e muita força de vontade depois, André Luiz de Souza se tornou um dos responsáveis pela criação do Cyber Institute, que faz estudos sobre como testes cognitivos influenciam na utilização de um aplicativo. Por conta do projeto, já recebeu um financiamento de US$ 250 mil. Só para começar.

Fonte:(br.noticias.yahoo.com)

O Prazo para extintor veicular ABC será prorrogado mais uma vez

2015-06-16T01:24:00.003-03:00

O Prazo para extintor veicular ABC será prorrogado pela 3ª vez, diz Ministério

Obrigatoriedade inicial de 1º de janeiro havia sido estendida a 1º de julho.
Nova resolução com o adiamento será publicada no Diário Oficial.

Extintores do tipo ABC (Foto: Marlon Tavoni/EPTV)

O Ministério das Cidades anunciou que o prazo para a obrigatoriedade do extintor veicular do tipo ABC será prorrogado pela 3ª vez, por mais 90 dias. A data prevista de início para a validade da lei era 1º de julho.

Foi enviado um pedido de adiamento ao Departamento Nacional de Trânsito (Denatran), e uma resolução será publicada para a extensão do prazo. A nova data será definida a partir dessa publicação.

O primeiro adiamento do prazo ocorreu no começo do ano. A multa pela falta do extintor começaria em 1º de janeiro, mas, no dia 7 daquele mês, o governo mudou para 1º de abril. Em março, uma segunda resolução adiou a legislação para 1º de julho.

Em fevereiro, o G1 fez um levantamento em lojas de 5 estados, em busca do extintor ABC, e constatou que a maioria dos estabelecimentos consultados ainda não contava com o equipamento.

Quando entrar em vigor, a resolução irá punir com multa de R$ 127,69, além de cinco pontos na carteira de habilitação, os motoristas que trafegarem com extintor que não seja do tipo ABC.

Qual a diferença, e quem deve trocar?
O extintor do tipo ABC é mais completo do que o BC, utilizado por alguns veículos. O novo modelo também é eficaz no combate a incêndios em materiais como madeira e tecidos, comuns no interior dos carros. O extintor ABC tem validade de 5 anos.

Uma resolução do Contran de 2004 estabeleceu que, a partir de 2009, todos os veículos deveriam sair de fábrica com o extintor do tipo ABC. Porém, a medida foi derrubada, e voltou a valer em 2009. Com isso, mesmo modelos produzidos entre 2004 e 2009 podem conter o equipamento do tipo BC.

Vale lembrar que o adiamento não desobriga o uso de um extintor automotivo, com prazo de validade em vigência. O não uso, ou uso de um item vencido também é passível de multa.

Fonte: (http://g1.globo.com/)

Aprenda a sincronizar os seus contatos e dados do Facebook com o WhatsApp

2015-06-15T20:55:00.003-03:00

Aprenda a sincronizar os seus contatos e dados do Facebook com o WhatsApp

Se você tem muitos amigos no Facebook e quer conversar com eles no WhatsApp, saiba que há uma maneira mais fácil de colocar os números no mensageiro. Não é necessário pedir o contato um a um: com poucos cliques, você adiciona todos os telefones disponíveis na rede social.

Elencamos o passo a passo para você pegar o seu Android, seja KitKat ou Lollipop, e sincronizar os contatos. Infelizmente, não é possível pegar o número de algum usuário que não permitiu a exibição no Facebook — neste caso, vai ser necessário gastar algumas palavras pedindo o celular da pessoa que você deseja.

Primeiro passo

Vá até o menu do seu smartphone e clique em configurações. Por lá, procure "Contas" ou "Contas e sincronização" (no Lollipop, o tópico está em "Geral").

Segundo passo

Clicando em "Contas", vários aplicativos que podem ser sincronizados com o seu aparelho vão ser apresentados. Toque em "Facebook".

Terceiro passo

Se você não possui uma conta cadastrada no aparelho, é necessário fazer o registro. Se você possui, basta tocar no quadrado vazio ao lado de "Contatos, a sincronização está DESATIVADA".

Quarto passo

Agora é só aguardar! O Facebook vai puxar todos os contatos para o seu aparelho. Na agenda, eles vão ser representados por um símbolo da rede social, e assim você sabe o que adicionou de novo.

Tem alguma dúvida sobre o processo ou dica para nos dar? Conte nos comentários

FONTE(S)

Facebook: como bloquear a exibição automática de anúncios em vídeo

2015-06-15T20:44:00.000-03:00

Facebook: como bloquear a exibição automática de anúncios em vídeo

Seguindo a tendência de outros sites e oferecendo mais opções para que os anunciantes levem seus produtos aos consumidores, o Facebook resolveu disponibilizar espaços para anúncios em vídeos.

A novidade não seria nada de extraordinário, visto que a rede social já tem sua interface lotada com espaços para anúncios. Contudo, os clipes que duram até 15 segundos podem incomodar muito mais do que você imagina.

Para garantir que as pessoas assistam aos vídeos, o Facebook resolveu configurar para que as propagandas sejam reproduzidas automaticamente. A novidade ainda não está disponível para todos (sorte de quem não é obrigado a ver os anúncios), mas, para quem já tem sua timeline inundada com os vídeos, há uma forma de desabilitar a exibição desses clipes. Vamos ver como fazer isso.

No Facebook do Computador

Se você costuma utilizar a rede social no PC, basta seguir os passos abaixo para desabilitar a novidade do Facebook:

1) Clique na setinha que dá acesso as opções da rede social (fica ao lado do ícone de privacidade);

2) Abra o item “Configurações”;

3) Agora, acesse a área “Vídeo”;

4) No campo “Reprodução automática de vídeos” (Auto-Play Videos), clique na caixa “Ativado/Desativado” e escolha a opção “Desativado”.

No Facebook do Android

O app da rede social para o sistema da Google é bem completo e dá opções para você evitar esses anúncios em vídeo. Aprenda como fazer:

1) Abra o software no seu celular e vá até a aba de opções (que é aquela com três linhas horizontais);

2) Role a tela e encontre o campo “Ajuda e Configurações” e entre em “Configurações do aplicativo”;

3) Dentro da seção “Configurações Gerais”, clique em “Reprodução automática de vídeo”;

4) Uma caixa flutuante será exibida com algumas opções. Marque “Desativado” para impedir que os vídeos sejam tocados automaticamente.

No Facebook do iOS

Infelizmente, o Facebook para o sistema da Apple não oferece uma opção para desativar completamente a reprodução de vídeos, mas dá para evitar que eles toquem quando você está usando a conexão móvel. Veja como:

1) Como você já deve saber, o sistema da Apple centraliza diversas opções dos aplicativos na área de “Ajustes”, portanto você deve se direcionar a tal local para configurar o Facebook;

2) Agora, clique em “Facebook” e abra o item “Ajustes”;

3) Na parte de “Vídeo”, ative o item “Reprodução automática somente em Wi-Fi”.

Pronto! Agora, você não deve ser mais incomodado com essas propagandas. Geralmente, elas são reproduzidas sem áudio, mas ainda é válido desativar para evitar o consumo de dados desnecessário. Até a próxima dica!

FONTE(S)

Life Hacker

IMAGENS

Gol terá Wi-Fi em todas as aeronaves até fim de 2018 para elevar receitas

2015-06-15T20:40:00.000-03:00

Gol terá Wi-Fi em todas as aeronaves até fim de 2018 para elevar receitas

Passageiros apontavam a falta de entretenimento nos voos da empresa.
Haverá combinação de conteúdo gratuito e pago.

A companhia aérea Gol vai lançar para todos os voos nacionais e internacionais um sistema de Wi-Fi a bordo com conexão via satélite e uma plataforma de entretenimento, informou nesta segunda-feira (15).

A previsão é ter a instalação em toda a frota até o fim de 2018 e a primeira aeronave equipada no primeiro semestre de 2016.

A investida vem como resposta à exigência de passageiros, que apontavam a falta de entretenimento nos voos da empresa como um item a ser melhorado, e pretende elevar a linha de receitas auxiliares da companhia.

O passageiro terá disponível uma combinação de conteúdo gratuito e pago que também inclui um sistema de entretenimento a bordo com televisão ao vivo gratuita, filmes, jogos, etc, que poderá ser acessado por dispositivos móveis como celulares, tablets ou notebooks.

"Precisamos de um patamar conservador de uso da plataforma paga para atingir o custo de 'break even' (equilíbrio de custos e despesas). Acima disso, traz um potencial interessante de receitas auxiliares", disse Paulo Kakinoff, presidente da Gol.

O executivo não informou qual é o custo de instalação do sistema.

Para o passageiro, o preço não deve ficar longe da média mundial para uso em mercados domésticos de entre 10 e 20 dólares para passageiros esporádicos e entre 3 e 5 dólares para os passageiros mais frequentes, disse Kakinoff.

O serviço é fruto de parceria não exclusiva com a empresa de conectividade em aeronaves Gogo. Segundo Kakinoff, a companhia aérea vai entrar agora em fase de aprovação regulatória, e acredita que não terá dificuldades, já que aeronaves internacionais já voam para o Brasil com Wi-Fi a bordo.

A Gol disse que, com isso, será a primeira aérea brasileira, da América do Sul e Central a oferecer acesso Wi-Fi à Internet durante o período de voo, com conexão via satélite. A rival TAM, do Grupo Latam Airlines, não possui serviço similar.

Fonte: (http://g1.globo.com)

2015-06-15T17:35:00.000-03:00

Empresa de telefonia vende Smartphones a partir de R$ 15 por mês em no mês de junho

Os aparelhos e mini modens estarão com descontos de até 50% no site e nas lojas Oi de todo o país

Imagem da internet.

Celular Samsung Galaxy S5 que custa R$ 2.199, será
vendido por R$ 1.799

A empresa de telefonia Oi vende nesta segunda-feira (15) aparelhos Smartphones com preços a partir de R$ 15 por mês, em promoção válida até dia 30 de junho (ou enquanto durarem os estoques). De acordo com a assessoria da Oi, as lojas de todo o país vão oferecer aparelhos e mini modens com descontos de até 50%. Entre os produtos estão o LG L20 por R$ 179 e o Samsung Galaxy S5 por R$ 1.799. Todos os smartphones poderão ser adquiridos em até 12x sem juros no pós-pago ou em até 6x sem juros no pré-pago.

Serviço - Além das lojas físicas da Oi, o saldão acontecerá também na Loja Virtual do site da Oi e através da parceria com a Multiplus Fidelidade. Basta o cliente acessar www.multiplusfidelidade.com.br/store/oi ou www.oi.com.br e comprar seu novo smartphone utilizando o cartão de crédito ou seus pontos Multiplus. Os clientes do Oi Pontos, programa de relacionamento para clientes pós-pagos, podem aproveitar ainda mais o saldão usando seus pontos para ter mais descontos. Nestes casos, basta o cliente acessar a área logada do site, a Minha Oi (www.oi.com.br/minhaoi) e comprar seu novo smartphone utilizando seus pontos.

Fonte :(http://www.capitalnews.com.br)

2012-11-13T12:57:00.002-03:00

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7. A dieta do sono

8. Esqueça as calorias

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Segundo passo

Terceiro passo

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