Como Uma Fênix

ANO NOVO E NOVAS CONQUISTAS!!!

2012-01-02T02:41:00.000-08:00

Oi amorecos!
Sumida mas na luta.
O motivo da minha ausência não foi um só, foram vários: mudança de endereço de trabalho e toda correria que envolveu, preguiça, falta de idéias de coisinhas bacaninhas para postar no blog... ETC.

Eu continuei na luta da RA até a semana do natal... Dezembro na verdade foi um mês gordo para mim. Risos. Porém, não acredito que tenha ganhado muito peso, pois as roupas estão entrando bem.
Hoje retomei desde cedo minha realidade: alimentação saudável e foco no meu objetivo. Objetivo de 2012 é eliminar 10 kgs até o final do ano. Emagrecer sem pressa!
Como comentei, mudamos de endereço no trabalho, nossa sala agora é junto a fábrica da Churrasquinho Jundiaí. Adorei a mudança. Estou super motivada para minha vida profissional este ano.
Minha meta também é levar bem a sério o curso de Design de Interiores. Nada de faltar e dar um gás para entregar todas as pastas de trabalho. Tenho esse ano e o próximo para me formar e quero que seja tudo perfeito. EM 2014 quero curtir minha casinha, estarei recém casada... Tenho outros planos... :)
Ah, e algumas outras coisas boas daqui do novo endereço de trabalho são: comidinha com gostinho de comida caseira e não preciso trazer marmita, horário novo que não preciso madrugar e chego em casa a tempo de ver a novelinha das 6, mais gente para conhecer e conversar e trabalho ao som de pássaros e não de caos da cidade. Ehehehehe
Que 2012 seja um ano de mudanças e conquistas e que minha família seja guardada pelos anjos do SENHOR.
E desejo o mesmo à todos vocês.
Beijos

;)

Semana nos trilhos!!!

2011-11-28T07:37:00.000-08:00

Olá!!!

Semana começando... Aquela agonia pra sexta-feira chegar logo... O que nos resta é esperar!

Essa semana eu tenho visitinha no Dr. Renato Spada. Se eu tiver eliminado mais um pouquinho já fico feliz, pelo menos 100 gr.

Vou tentar fazer uma semananinha bem controlada, sem porpurinados... Sem excessos!

Quero estar pelo menos com 85 até 31/12. Será que consigo? Bora lá?

Conto com a super força de vocês.

Beijo me liga! (rs)

Entrevista Mayara Russi - Graças a ajuda de Janaina Massareto (risos)

2011-11-25T10:45:00.000-08:00

Meninas a Jana ajudou e agora foi! kkkk

Prefiro nem comentar qual era o problema... kkkkk

Segue:

Parte 1:

Parte 2:

Parte 3:

Parte 4:

Linda pacas!

Beijos.

Plus Size - Modelo de Sucesso - Mayara Russi

2011-11-25T07:52:00.000-08:00

Como todo mundo tem acompanhado, a moda Plus Size tem ganhado espaço.

Há pouco tempo, quem vestia mais que 42, não conseguia achar com facilidade roupas com bom gosto. Achávamos somente algumas coisas que pareciam roupa para terceira idade.

As modelos Plus Size também estão em evidência, temos no Brasil o exemplo da Mayara Russi que é cotadíssima no meio e tem uma beleza incontestável.

Tive a oportunidade de ver a entrevista da Mayara para a Marília Gabriela em Julho passado e achei que além de muito linda, Mayara é de uma simpatia enorme. Sem falar na semelhança entre ela e a Ana Paula Arósio... Lembra muito!

Eu sempre fui da opinião que a gordinha não precisa se esconder, porém, tem que ter bom censo e acima de tudo isso, tem que se sentir bem. Cada um tem seu estilo e jeito de demonstrar sua personalidade com as roupas que usa, os acessórios, os sapatos, os esmaltes... Enfim, cada um é cada um.

Acho que todas nós que sofremos preconceito por conta da obesidade, deveríamos ver essa entrevista que nos mostra que a beleza não está somente no ser magro, a beleza é muito mais que isso, vem de dentro!

A beleza está em sentir a vida dentro de nós, sorrir ao ouvir o canto do pássaro, olhar para o céu azul com pequenas nuvens brancas e descobrir ali: golfinhos, tigres, elefantes, desenhando o céu. A beleza está no que é simples.

Eu tentei baixar o vídeo para compartilhar com vocês e não sei o porque de não conseguir. Então eu vou compartilhar este link que é do blog da Carla Manso: reporter e também modelo Plus Size. Neste link tem todas as partes dessa entrevista bacana da Mayara Russi.

PS: Meninas ainda estou com roteador wirelles bichado. Socorro!

Espero que gostem da entrevista.

Beijos!

Aqui estou!

2011-11-17T07:08:00.000-08:00

Oi meninas!

Eu sei, eu sei... Ando ausente. Não sei explicar, não tenho tido inspiração para as postagens.

Eu selecionei algumas imagens de moda plus size, algumas matérias... Agora só falta eu conseguir baixar os vídeos de uma entrevista que quero disponibilizar aqui, com uma modelo plus size.

Quanto ao emagrecimento, continuo... Estou com 87,800. Uma boa marca. Se eu me esforçar dá pra terminar o ano com 82 que era minha meta inicial. Mas, só o fato de não engordar nas festas de final de ano, já me fará feliz demais.

Estou devendo várias visitinhas aos blogs de vocês... Assim que o wi-fi voltar em casa, vou retribuir. Minha coluna não consegue suportar aquela cadeira do PC de mesa de meu pai.

Beijos!

Saindo da casa dos 90... Eita belezura!

2011-11-04T08:40:00.000-07:00

Oi meninas!

Minha internet em casa morreu e o técnico nunca mais vai arrumar... Aqui, durante o dia ando sem inspiração, então... O blog fica meio abandonadinho... Sorry!!!

Eu tenho boas novas... Saí da casa dos 90... Agora já estou com 89,850 kg.

Seguir sempre.

Quero agradecer as muitas visitas e recadinhos.

Vou retribuir todas...

Vou tentar bolar um post bem bacana sobre moda PLUS SIZE, o que acham?

Beijos e até mais.

Matando um leão por dia! Assim que é! :)

2011-10-27T04:35:00.000-07:00

Bom diaaaaaaaaaaaaaaaaa!

Ai que maravilha, hoje já é quinta-feira! Só mais um dia e é final de semana!

Esse final de semana farei um passei muito gostoso com meu noivo, vamos ao camping. Logo no início do namoro, no segundo dia para ser mais exata, passamos um dia delicioso no camping. Decidimos nos presentear com um final de semana inteiro longe de tudo, depois de alguns meses separados, para brindar a reconciliação.

Acabou que esse passeio será também a comemoração de uma conquista nossa e de uma nova fase que se inicia em nossas vidas.

Eu disse que logo teria novidades e agora que já deu tudo certo eu posso contar: compramos nosso primeiro cantinho. Nosso "apartamentinho".

Só será entregue em 2013, mas até lá teremos tempo de deixar tudo "organizadinho", vou começar a fazer o "projetinho" de decoração. Vou postando aqui os desenhos sempre que finalizá-los. Agora é lutar pra que tudo seja sempre o melhor possível.

Muita gente faz parte dessa conquista. Mesmo que por um simples conselho que tenha dado, uma dica... Que torceram por nós. ~~Obrigada!~~

Eu estou correndo atrás da realização de outro sonho, mas este eu só posso contar depois que realizar. É algo importante pra mim e muito difícil também... Espero em breve ter boas novas.

Muita coisa acontece na vida da gente e a gente não entende. Na hora soa como "castigo", sofremos, lamentamos... Mas, Deus é muito bom e não castiga ninguém. As coisas acontecem exatamente da melhor maneira para que possamos sempre aprender, crescer e estar preparado para receber as grandezas de Deus em nossas vidas.

Deus nunca falhou na minha vida. Por maior que tenha sido a dor, a desilusão... Ele nunca falhou! Sempre esteve presente e veio em socorro a minha lágrima e dor.

Hoje me sinto livre e pronta, para receber mais de Deus em minha vida e para saborear cada pequena conquista que seja... Seja 200 grs a menos, uma nota maior em um trabalho/prova, a cura de algum problema de saúde, o nascimento de mais um membro da família... Enfim... Que Deus faça prevalecer o querer tão somente dEle!

Agora, vamos falar um pouco do motivo pelo qual esse blog nasceu: meu emagrecimento!

Eu continuo emagrecendo... De forma mais lenta, porém, sem passar vontades, sem me sentir flácida... Estou emagrecendo de forma saudável e sem sofrer.

Quero um doce, sorvete... Ok! Como sem culpa e compenso na refeição seguinte, no dia seguinte... Mas sempre sabendo que é preciso controle para que obtenha sucesso nessa fase.

Dia 03/11 tenho retorno com Dr. Renato Spada e minha meta é ter saído da casa dos 90. Vou conseguir!

Desta vez eu entrei nessa luta de cabeça e não vou desistir até atingir o meu objetivo.

Vou iniciar 2012 mais magra!!! Muito mais magra!

Beijocas e até "loguinho"!

Lulis Pussa

Menos 1...

2011-10-23T10:06:00.000-07:00

Oi amigas! Tudo belezinha?

Eu estou aqui descansando neste domingo no qual não fiz absolutamente: NADA!

Ontem eu fui atrás de um grande sonho e tenho quase 80% de chances de realização. Logo saberei se deu certo ou não e contarei a boa nova aqui!

Almocei Burger King e jantei picanha e pão de alho, por isso, hoje estou totalmente light.

Eliminei mais 1 kg. Depois atualizo a barrinha e a bonequinha. Já cheguei em 90 kgs... Será que consigo? Vou conseguir!!!

Ontem fiz mais uma tatuagem!!!

O significado é o nome de minha mãe Josefa e de meu pai Damião.

Amei.

Gostaram?

Infância na década de 80... Nostalgia pura!

2011-10-18T07:56:00.000-07:00

Oi amorecos! Hoje conversando com a minha amiga Jana, sobre COMIDA... Surgiu uma idéia de falar sobre as delícias da década de 80.

Sendo assim este post tem a participação especial de Janaina ~~(sem acento)~~ Massaretto. kkkk

Eu tenho muita saudade da minha infância por conta dos desenhos animados que eram os melhores, da inocência, das roupas coloridas, da XUXA, do BOZO... E das guloseimas que hoje de falar consegui recordar do cheiro, sabor... Que saudades!!!

Sendo assim o post de hoje será mais ilustrado e deixo por conta de vocês as sensações, lembranças e quero que dividam comigo, ok?

Aí vai! Beijos!

Chocolatinho da Turma da Mônica.

Esse é o melhor achocolatado! Tomava puro! E encontrei estes dias! BINGO!

Azedinho Doce: Eu e minha amiga Fia... Todo dia um pacotinho!

Caramelos!!!

Até pouco tempo tinha minha coleção de cartões!

Chupetinha!

Cigarrinhos

Abril de 1985 - Em São José do Rio Preto... Todos só falavam da morte de Tancredo Neves... Após fim da ditadura militar no Brasil e eu? No carro, comendo uma caixa inteira de Lolo que meu Papys comprara. :) - Bons Tempos!

Uma vez por semana levava na lancheira da escola!

Balinha de metro! Amava!!!

Zorro! Grudava no dente. Ehehe

O melhor chocolate hidrogenado do mundo! kkkkkkkk

Como diz a Jana: "Depois na hr de jogar era uma massa gigante! Enfiava tudo na boca!" :)

Tinha que colocar esses canudos que ganhavámos quando comprávamos o Toddy. Os trapalhões! :)

Meu favorito até hoje!

Tem genéricos, mas este era o melhor!

Esse é da década de 90, mas merecia estar aqui! :)

Saudável!! Copa do mundo em casa... Fritopan na "pança" com Tubaína!

Comprava vários!!! Nossa, parece que sinto o gostinho! Quero!

BEIJOS NOSTÁLGICOS PARA TODOS!

Vem horário de verão!!!

2011-10-17T15:32:00.000-07:00

Eu estou feliz!!! Adoro horário de verão!!!

Meu final de semana no sábado comi pizza e no domingo virado que minha sogra faz divinamente!!! Pesei logo na segunda... Graças a Deus não engordei... Mas também não emagreci.

Meu dia de trabalho foi tranquilo, mas estou chateada, a vozinha da minha amiga foi hospitalizada novamente. Ela já havia passado 1 mês, ficou uns dias em casa e voltou. Tenho orado para Deus cuidar dela e curá-la. (Amém!!!)

Gente, eu achei que nunca mais conseguiria comer pão integral, mas descobri um da Wickbold que eu amoooo! É o pão integral light, sem casca e zero açúcar. Ele em só 35 calorias por fatia, é saboroso e não tem aquele cheiro forte que geralmente tem quando é integral.

Fica essa dica para minhas amigas que também já não aguentam mais comer pão integral.

Beijocas!

Feriadinho Preguiçoso

2011-10-13T12:06:00.000-07:00

Pois é, meu feriado foi bem preguiçoso!!!

Na terça a noite eu fui ao show da trupe O TEATRO MÁGICO. Quem me conhece sabe que eu AMO DE PAIXÃO, e esse show não deixou a desejar. Músicas novas e vibe antiga! Positive Vibe!!!

Olha uma fotinhoooo aí!

Jana - Lulis - Dressa (minha tata)

Ontem eu dormi, acordei, comi, dormi, acordei, dormi, acordei, dormi, acordei, comi, dormi, acordei e dormi (kkkkk). Não abusei da comida. Tudo certinho!!!

Foi bom para descansar. Ontem estava descansada, hoje já estou cansada novamente. kkkk

Estou tentando pensar num assunto bacana para um post, hoje estou preguiçosa ainda... Sem muitas idéias... Aceito dicas! :)

Passei mesmo para deixar um beijinho e amanhã espero conseguir um post bem bacana!

Fui!

Cada nova conquista... Uma nova inspiração!

2011-10-10T11:03:00.000-07:00

Oi!!!

Passado o final de semana cá estou... Na luta diária para eliminar indesejados 33 kgs e pode até demorar, mas que eu consigo, eu CONSIGO!

Comi mediano neste final de semana, não exagerei, mas também não foi regrado como durante a semana. Durmo mais que o normal e me perco em meus horários, e faço uma quantidade menor de refeições.

No sábado fui na choperia PINGUIM e tomei dois choppinhos e eu e meu namorado comemos uma porção de batata frita. ~~Delícia~~!!!

Aproveitei o passeio no Maxi Shopping para as compras de presentes dos meus sobrinhos Nickolas e Beatriz. Depois de comprados, como ninguém é de ferro, fomos fazer uma boquinha.

Hoje coloquei uma calça que minha mãe havia apertado, e ela está um ~~SACO~~!!! A blusinha... Afff... Horrorosa. Engraçado que me olho no espero e vejo a porpetinha que sou ainda. kkkkk

Mo mais tudo foi tranquilo e no domingo dormi até super tarde! Descansei!

Agora a semana que começa promete ser corrida, graças à Deus tem um feriadinho aí no meio! Oh beleza!

E eu... Já estou na contagem regressiva para as férias no final do ano e minhas férias em Março!

Venhaaaaaa!!!

Beijinhos e agora vou visitar minhas amigas blogueiras!!!

Até amanhã.

PS: Já atualizei minha barrinha para 91 kgs. EBA. Chego nos 89,999 até 28/10. Ah eu CHEGO!

A MAIS LINDA PÉROLA...

2011-10-07T11:08:00.000-07:00

Oieeeee!!! Tudo Beleza pura??? Eu estou muito bem, obrigada! Ehehehehe

Meninas comecei a ler o livro "3096 dias - Natasha Kampusch" e ele me trouxe à tona tantos sentimentos antigos. É inevitável... Me pego chorando.

A infância dela em família foi conturbada e a minha também... Eu entendo cada palavra de quando ela descreve o que sentia em relação a tudo que estava passando. Eu sei exatamente como é sentir tudo que ele descreve que sentia nesse livro.

A ausência de carinho e afeto dos meus pais. Meu pai pelo fato de estar sempre ocupado com as amantes e minha mãe porque estava muito ocupada vendo seu casamento desmoronar.

Para uma criança de 7 anos, é muito confuso compreender tudo isso. É muito difícil achar onde você se encaixa em meio ao caos que está em sua família.

Ela teve crise e voltou a urinar na cama... Eu, passava o dia arrancando meus cabelos... Um à um... Ouvindo as discussões... Ouvindo as acusações... Chegava a ficar um espaço sem cabelo onde eu começava arrancar.

Me enfiavam dentro de um quarto com o vídeo game ligado, para que eu me distraísse jogando Pac Man (até hj. é desconfortante ouvir o som desse jogo)... Mas eu ficava escondida atrás da porta... Ouvindo tudo. Chorando e achando que eu tinha culpa daquilo.

Aos 7 anos, fui obrigada a amadurecer, criar minhas defesas, dar conselhos para minha mãe e a engolir meus sentimentos. Taí, foi aí que comecei a ter distúrbios alimentarares (bulimia e obesidade, vou falar mais um pouco de ambos em outro post).

Hoje, graças à Deus minha família é uma bênção. O Senhor restituiu nosso lar e não há mais essas coisas entre nós. Claro, como toda boa família, há a diferença entre esse e aquele, opiniões distintas, porém... Não mais essa falta de estrutura familiar.

Todas as bênçãos alcançadas, não puderam apagar as cicatrizes... E elas ainda doem... Doem muito. E quando doem penso numa pérola tão preciosa que nasceu em meio tanta dor e desespero. Em meio a tanto desamor e adultério por parte do meu pai. Minha metade e minha vida... Minha irmã, Andressa.

Essa é minha pérola! Minha princesa!

A Andressa é filha de um relacionamento de meu pai com uma outra pessoa, extra-conjugal. Hoje eu me dou muitíssimo bem com a sua mãe. E afirmo que gosto MUITO dela. Muito mesmo. E ela soube criar e educar minha irmã com seu atual esposo, o outro pai da Dressa (valeu, amo vocês dois Ma/Ma!!!).

Eu costumo dizer que eu aprendi o significado da palavra perdão, no dia em que olhei esses olhinhos pela primeira vez. Ela tinha 9 anos. Linda... Doce... Meiga... Minha pérola. Meu amor!

Eu que era toda cheia de mágoas de meu pai, das amantes que ele teve, de minha mãe que (coitada) na época me deixou em segundo plano... Descobri que o amor realmente é a cura pra tantos e tantos males. Hoje eu seria metade sem a Andressa. Eu seria a metade do que sou. Agradeço à Deus todos os dias por ter sido tão bom comigo e mesmo sem que eu merecesse, Ele em Sua infinita bondade me presenteou com uma jóia rara e insubstituível. Amo demais minha irmã.

Ainda bem... Ainda bem que você chegou na minha vida!!!

Ainda bem que o sol da minha vida chegou e iluminou de novo meu coração...

Andressa, você e a Adriana (que ganhará logo um post especial tbm) são os maiores motivos da minha felicidade. Dou minha vida por vocês e jamais poderia imaginar minha vida sem qualquer uma de vocês.

É impossível para minha pessoa, falar das minhas irmãs e não me emocionar... É um amor tão grande que grita dentro de mim... Eu sinto necessidade de falar todo o tempo que vocês são... Cada uma... Uma metade de mim. Gentem, nunca ergui minha mão para nenhuma de minhas irmãs. Nunca!

Conclusão: Tudo nessa vida tem um propósito. Por mais que haja dor, acredite, confie... Logo Deus te enviará uma jóia. E essa jóia vai mudar a sua vida e a sua história!!!

ANDRESSA, VOCÊ É MINHA JÓIA E MUDOU A MINHA VIDA... MINHA HISTÓRIA!!!

REMÉDIO PARA EMAGRECER X PRECONCEITO

2011-10-05T11:50:00.000-07:00

Oie!!!

Ontem a dor estava torturante pessoas, não consegui pensar em nada para escrever. Hoje estou sem nenhuma dor. Zeradinha!

Eu visitei os blogs de todas as minhas amigas aqui e todos estão super fofos!!!

Eu estou bem feliz meninas, pesei ontem e foi embora mais 1 "kilinho" e eu farei tudo para que não volte mais!

Fiquei muito feliz com a notícia da semana, que alguns remédios para emagrecer foram proibidos, mas outros não. Gente, muita gente precisa do remédio. Quando vão aceitar que a obesidade (em muito dos casos) é uma doença e mata?!?!?!

O grande problema disso tudo é que muita gente é irresponsável e sai tomando remédio sem acompanhamento médido. Ou obesos que buscam ajuda, e quando tomam remédio ao invés de se reeducar, aproveitam a sensação de saciedade, não comem, emagrecem horrores e abandonam o tratamento. Pior que isso, como não fazem a manutenção, voltam a engordar.

Eu sou ~~PERITA~~ em efeito sanfona. Sei que é só comer direito (sem passar fome ou vontade) que emagreço, mas, sofro de um distúrbio alimentar que precisa de acompanhamento. É tão ruim e deprimente como para qualquer outro tipo de vício como drogas, bebida, cigarro...

Meu médico, Dr. Renato Spada, disse algo que foi bem sensato: "Se o hipertenso precisa de medicação constantemente, ok. Se o diabético precisa de medicação constantemente, ok. Porque não se tratar uma doença que MATA lentamente como a obesidade com medicamentos, como para qualquer outra doença?"

Eles (ANVISA) alegam que aproximadamente SÓ 20% das pessoas que tratam com esses medicamentos conseguem resultados positivos. Parece piada. Como assim SÓ 20%??? São 20% de pacientes saudáveis, tratados, curados... Só quem sofre ou já sofreu de OBESIDADE MÓRBIDA sabe o que é isso.

Todo tratamento que é feito da forma correta, com responsabilidade e comprometimento pode salvar vidas. Sou ABSOLUTAMENTE contra o uso indiscriminado desses medicamentos! Sou à favor de um bom tratamento médico para obesidade, com reeducação alimentar e um médico para dar uma boa orientação. Ajuda psicológica é essencial. Ah, e orar, também!!! :)

Gosto muito deste blog: Dra. Graciele

Beijos e até amanhã.

Semaninha boa!

2011-10-03T12:13:00.000-07:00

Buenos días!!!

Meninas meu final de semana foi de cama, comi pouco e estou hoje com dor na coluna. kkkkk

Problema de junta. Só pode!!!

Eu escoliose por causa dos seios, e como engordei muito ela piorou demais. Hoje está realmente cruel!!!

Dia 21/10 tenho especialista em coluna. Deus ajude que ele faça algo por mim. Redizir a mama seria maravilhoso!

Hoje a dor está me deixando embabacada. Sem idéias. Por isso, vou postar fotos de antes e depois.

Beijos!!!

Lá vai:

E das unhas novas:

BOAS NOVAS... MEU FINAL DE ANO SERÁ PERFECT!!!

2011-10-02T13:34:00.000-07:00

Hello!!! Depois de um final de sexta-feira maravilhoso, ganhei presentinhos pelo dia da secretária (mesmo sem ser secretária) e estou feliz.

Ontem passei o dia de cama, me alimentei pouco, dormi o dia todo... No final do dia levantei pois o papai fez um churras.

Tomei banho, arrumei o cabelão, fiz um make, coloquei um vestidinho e fui tentar curtir o final do sábado.

Terminei a noite assistindo o show MARAVILHOSO do MANÁ!!! Perfeito!!!

Hoje pretendo ver o show do Guns!!! AMOOOO!

Amanhã eu volto pessoal.

Bjos!

Dia da Secretária... Dia de presentinho!

2011-09-30T10:23:00.000-07:00

Oi amorecos!!!

Hoje o dia já é feliz pelo simples fato de ser sexta-feira, e com um dia lindo como este, fica mais feliz ainda.

Hoje logo cedo, encontrei meu chefe no elevador e ele veio da fábrica até o escritório para trazer uma caixa de bombons pelo dia da secretária, mesmo não sendo esta nossa função (minha e da Jana)!

Olha que delícia!!!

Hoje eu comi 1 fatia de pão sovado com margarina light de manhã e café com açucar... Comi correndo porque precisava arrumar algumas coisas antes de sair. Acabei que esqueci de tomar o lanche da manhã e então comi um pouco mais que a quantidade normal no almoço... Tipo: o dobro. kkk

Mesmo assim as calorias não estão estouradas. Eu comi arroz branco, atum e cenoura. De sobremesa, 2 bombons deste acima. HUMMMMM!

Hoje vou num barzinho depois do expediente, e claro que vou beliscar e tomar um chopinho, mas, será o mínimo. Garanto!

Linda e mais leve até o final de 2011 e começar 2012 com tudo!!!

Por falar em linda, ontem meus amores Cássio e Alysson foram em casa e eu comprei mais 1 anel, 1 pulseira e 2 brincos.

Olha o anel que lindo:

Agora é contar as horas para o final do dia e curtir esse final de semana abençoado que Deus está nos enviando.

Eu vou ficar em casa, lavar roupa, ler... Vou estar cuidando do corpo, da alma e do coração!

Beijos e até amanhã!

Alimentação em ordem e mais um dia vencido!

2011-09-29T18:27:00.000-07:00

Amores, estou indo para a cama com o sentimento de dever cumprido.

Consegui me alimentar muito bem hoje!

Cada dia é uma vitória... E amanhã a noite tem happy hour. Prometo tomar só um chopp. :)

Beijos.

Vou lavar o cabelão e dormir!

Desistir jamais!

Fuii

Unhas... Esmaltes... Tenshi... Amo muito tudo isso!

2011-09-29T08:59:00.000-07:00

Boa tarde!!!

Hoje eu ainda estou um pouco aérea. A tosse apareceu às 5 da matina e eu estou caindo de sono, porém, em comparação aos dias anteriores, hoje estou muito melhor.

Amigas blogueiras, viram um selo da comunidade Vila Mulher aí na lateral? Então, agora quem é membro da comunidade pode exportar o blog para a comunidade onde ele estará disponível para um número maior de mulheres e você pode escolher um selinho para deixar no blog. Bacana não é?

Quem se cadastrar, me adicione como amiga, vamos dar uma aquecida na comunidade Vila Mulher!!!

Meninas, eu sou apaixonada por esmaltes. Tenho dezenas e sempre acho que preciso comprar algum que lançaram agora, que não tenho, que é bonito... Enfim.

Fiz aqui uma galeria de fotos de algumas das minhas unhas coloridas, vezes feitas por mim e outras vezes pela manicure. Tem até uma com Tenshi (a primeira unha da foto abaixo) que é minha nova paixão.

Eu gosto de todas as cores, todos os efeitos... Adoro.

A novidade (aqui no Brasil, já que no exterior não é tão novidade assim) é o Tenshi. A primeira linha foi da apresentadora Eliana e na última Beauty Fair, a ex-bbb (chamada de apresentadora... ehehehe), Sabrina Sato, lançou sua linha também.

O resultado final é lindo!!! Tem boa durabilizade (falam em 15 dias, mas por minha experiência e da minha amiga Jana, eu acredito que entre 7 e 8 dias é o máximo para mantê-los ainda bonitos) e é super moderno.

Selecionei algumas fotos abaixo em sites, vejam:

Para mostrar como é fácil de aplicar, peguei o vídeo no Youtube que mais gostei e vou compartilhar com vocês:

http://www.youtube.com/watch?v=hFgMRbr9Zzs

(Tentei postar o vídeo aqui mas deu pane!!! Snif! Tento depois.)

As unhas bem feitas não são só admiradas por nós mulheres, conheço muitos homens que são apaixonados por unhas de mulheres bonitas, cuidadas e bem feitas.

Beijos!

Vontade de um bolo de brigadeiro bem recheadoooo... HUM!

2011-09-28T07:05:00.000-07:00

Good Morning!!!

Estou com desejo de comer um bolo de brigadeiro bem recheado, molhado... Acho que no final de semana vou fazer um! :)

Prometo comer um pedaço só!

Ai pessoas, minha noite foi daquelas: tosse, tosse e tosse... Ou seja, dormi quase nada!!! ~~Sai do meu corpo que ele não te pertence!!!~~

Ontem comi um pouco mais que as 800 calorias que me comprometi. Escolher a semana da TPM para isso não deu muito certo, mas, continuo tentando!

Minha consulta médica está marcada para dia 03/11, até lá preciso me esforçar pacas para atingir minhas metas. Sei que sou capaz.

Eu queria colocar aqui todos os dias a relação do que eu comi, mas eu já faço meu diário alimentar no site Vila Mulher (confira aqui e cadastre).

Esse diário é muito bacana, você escreve o que comeu e ele te dá uma lista para que selecione o produto correto, a quantidade e já te dá a quantidade aproximada de calorias consumidas. Deveria haver a possibilidade de linkar e disponibilizar em blogs, facebook (Seja meu amigo aqui!), etc. Seria perfeito. Mas, não há.

Mudando de assunto, eu comprei esses dias uma mini balança digital. Uma graça!!! Vejam:

Beijooos!

IMPORTANTE: INDICO O BLOG DA MINHA IRMÃ LOIRA: Aqui!!! - Ela seguirá todos que a seguirem. É muito fofo! Visitem!
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UP!!!

Mais um livro!!! Ai... Qual vou ler primeiro??? Adoro!

Resistência: A História de Uma Mulher que Desafiou Hitler

Mistura de diário e memória, Resistência foi publicado pela primeira vez em 1946 e é um relato surpreendentemente bem-humorado e irônico de Agnès Humbert.

Após a invasão dos alemães em Paris, Agnès, historiadora da arte, resolve fundar junto com seus colegas do museu o primeiro movimento de resistência na capital francesa. Agnès e seus amigos faziam o que podiam: convocar pequenas greves estratégicas, retirar as moedas de circulação, distribuir um pequeno jornal que informava todas as ações do movimento e suas conseqüências. Até que os alemães a prenderam e a levaram para um campo de concentração. Lá os horrores da guerra a atingiram em cheio. Agnès decidiu resistir mais uma vez. E conseguiu. Resistência é o testemunho vivo de uma época e suas questões, o depoimento pessoal de uma mulher forte que sempre soube que estava do lado da vida e da liberdade.

Autor: AGNÈS HUMBERT

Como dói essa minha garganta!!!

2011-09-27T04:43:00.000-07:00

Buenos Días!!!

Hoje estou ainda pior que ontem, minha garganta está infeccionada e eu pago para não ir ao médico.

Estou com muita dor... :(

Bom hoje eu sinto que o dia passara lentamente.

Quanto ao caso de ontem, do meu amigo, acreditem: o orkut dele foi hackeado e tiveram a coragem de escrever um absurdo daqueles. Graças à Deus ele está vivinho da silva, tatuando e amando a família. Oh glória!

Estou estranha estes dias... Muitas coisas tristes acontecendo... Muitas dúvidas... Perdas... Enfim, acredito que essa seja uma nova fase se iniciando em minha vida. Ao menos eu creio e espero que seja isso. Deus é bom e nunca me abandona e sempre demonstra SEU amor por mim. Preciso somente crer!

Hoje está difícil para comer. Tentei comer um pão francês hoje cedo... Mas não foi... Bem, espero melhorar.

Até logo.

;-)

Mistério!!! (...) Hein?

2011-09-26T07:12:00.000-07:00

Bom dia!

Depois de uma confusa noite de domingo, o dia começou exatamente assim: confuso.

Ontem li no Orkut de um amigo a msg que está na imagem abaixo:

Pois bem... Não consigo contato com ninguém, quem postou a mensagem foi minha colega esposa deste meu amigo... E no Orkut dela tem a mensagem de "Saudade Eterna", mas, um amigo disse que essa notícia é um engano... Oiiii??? Como assim??? Que aflição não saber se meu amigo partiu ou não. Gostaria que fosse um engano!!!

Enfim... Resta esperar!!! (Pois é, acho que foi um engano. A postagem foi deletada do Orkut dele. Todos falando que ele está trabalhando com saúde e eu não entendi nada o pq. dessa mensagem assinada pela esposa dele no orkut. Deus é mais. Graças à Deus está tudo bem!)

Mudando de assunto, eu estou me alimentando certinho hoje:

Café: Duas fatias de pão light sem casca, margarina e café c/ açucar.

Lanche: 3 rosquinhas de coco e suco pêssego light.
Almoço: Alface americano, arroz branco (4 col.) e peito de frango assado s/ pele.
Lanche da tarde: 1 barrinha de cereal Nutri Trufa e lanchinho natural (1 bisnaguinha de pão integral, alface, cenoura, presunto e queijo).
Jantar: ****
~~META SEMANAL DE 800 CALORIAS~~

A estrada é longa, mas eu vou lutar até vencer. Preciso e vou vencer!!

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Livros:

Andava sentindo falta de ler... Amo ler!!!

Comprei os dois livros abaixo:

Não vejo a hora que cheguem!!!

Gripe maldita!!!

2011-09-25T18:01:00.000-07:00

Domingão é duro comer certinho, ainda mais quando está ruim da garganta e com gripe.

Que raiva, ontem não vi o show do Red Hot... AMO de paixão!!!

Bem, mas mudando de assunto, decidi que vou presentear-me a cada meta alcançada. Quando atingir 85 kgs, será esse o presentinho:

Bora conquistar este presentinho!!!

Bom final de domingo!

2011-09-24T18:55:00.000-07:00

Final de semana em casa... Solteira e num momento de reflexão.

Jantei sozinha. Pizza... 2 pedaços.

Experimentei roupas que não serviam e hj servem e outras para a Mamys apertar.

Bom final de semana!!!

Logo mais: Red Hot!!!

3 meses depois...

2011-09-23T08:22:00.000-07:00

Sim eu sei... Estou sumidinha!!!

O Facebook acaba comigo, porque eu estou viciada. Acabo ficando lá e não tendo muito assunto para colocar aqui.

Bom na minha última consulta, dois meses após o início de tratamento eu estava assim:

Hoje, 3 meses após eu já consegui emagrecer 11 kgs.

Tenho tentado me alimentar direito... Quando exagero daqui, compenso dali e estou conseguindo devagarinho eliminar um e outro kg.

Hoje eu almocei algo bem calórico!!! Comi um lanche... Estava com vontade. O Jantar deverá ser bem levinho!

Café da manhã foi light e comi um pedaço de chocolate, 2 quadradinhos.

No final de semana é o mais difícil. Preciso na próxima semana ver se volto por 7 dias na dieta comendo menos de 1000 calorias para dar uma acelerada, mas não pode ser mais que 7 dias. O normal é comer entre 1200 e 1400 calorias, para emagrecer numa velocidade lenta e saudável.

Bom, espero que gostem das novidades...

Adoro muito tudo isso!

Beijocas!