Courir Pour Tous

Pointes de cross : Choisir la bonne longueur !

Yannick — Tue, 21 Jan 2014 16:38:13 +0000

TweetNous sommes actuellement en pleine période de cross-country. Ce sont des épreuves qui ont la particularité d’avoir des parcours avec des natures de sol assez variées (des grands prés d’herbe, des champs, des sous-bois, de la boue, sol gras, sol sec…), de nombreux changements de direction, des [...]

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Les 5 clés pour courir dans le froid de l’hiver

Yannick — Sat, 18 Jan 2014 04:05:54 +0000

Tweet En cette période hivernale, il n’est pas évident de poursuivre un entrainement régulier. Il est tellement plus facile de rester au chaud sous la couette ou dans le canapé tranquille devant la télé. Moi qui suis très frileux (surement en raison d’un taux de masse grasse faible), c’est une [...]

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Garmin Forerunner 620 : Le Test Complet !

Yannick — Thu, 19 Dec 2013 17:02:23 +0000

Tweet Garmin vient, en cette fin d’année, renouveler sa gamme vieillissante mais toujours performante de montres GPS dédiées au coureur à pied, avec 2 nouveaux modèles : La Forerunner 620 et la Forerunner 220 qui viennent respectivement remplacer la 610 et la 210. Ces nouvelles versions ont subit [...]

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Test de la nouvelle Mizuno Wave Sayonara !

Yannick — Wed, 11 Dec 2013 10:06:42 +0000

TweetMizuno, avec déjà une presque trop grande gamme de chaussures de running qui ont un grand succès, propose depuis le début de cet automne un nouveau modèle : La Sayonara ! Et on peut vraiment appeler ca une nouveauté car cette nouvelle chaussure de course à pied s’éloigne de ce que faisait [...]

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D’où vient le logo Mizuno ?

Yannick — Wed, 04 Dec 2013 00:41:03 +0000

TweetD’où vient le logo de la célèbre marque japonaise Mizuno ? C’est la représentation d’un oiseau, le Geocoucou, plus connu sous le nom de BipBip Road Runner D’où vient le logo Mizuno ? Article du site Courir Pour Tous

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De Retour sur le blog

Yannick — Sun, 01 Dec 2013 20:37:19 +0000

TweetMe voila de retour sur le blog après de longues et longues semaines sans avoir écrit d’articles. Quelques temps après avoir lancé le blog, j’ai choisi de changer de voie professionnelle, qui a été suivie par un déménagement. Tout ceci m’a pris beaucoup de temps et m’en a laissé peu pour venir [...]

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Compte Rendu De Mon Marathon de Valencia 2012

Yannick — Mon, 10 Dec 2012 20:40:57 +0000

Tweet Me voilà dans le sas, à quelques mètres de la ligne de départ et à quelques instants du moment tant attendu ! Je ne suis pas allé en Espagne pour battre mon record de 2h42’34 mais pour descendre sous les 2h40 ! J’ai planifié toute mon année pour cet objectif. Depuis 2 mois et demi, je fais [...]

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10 kms MonacoRun et Bilan du premier trimestre 2011

Yannick — Mon, 21 Mar 2011 21:14:03 +0000

TweetNous clôturons quasiment le premier trimestre de cette année. L’occasion de faire un premier point par rapport à ma planification annuelle et mon objectif à New-York Le 10 kms de la Prom’Classic à Nice Après une première course encourageante lors de la Prom’Classic à Nice, le 9 janvier [...]

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Secret pour réussir un marathon ?

Yannick — Fri, 18 Mar 2011 00:27:28 +0000

TweetBon nombre de coureurs ont commencé leur préparation de leur marathon de printemps comme le Marathon de Paris par exemple. Voici une petite analyse qui pourra les aider dans la gestion de leur course, qui a mon avis est un point clé dans la réussite d’efforts de ce type. Le marathon commence à [...]

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Variation de Fréquence cardiaque sur Garmin XT 310 : La solution

Yannick — Thu, 03 Mar 2011 04:26:16 +0000

TweetAprès quelques mois d’utilisation de ma montre Garmin Forerunneur 310 XT, j’ai rencontré un problème de fiabilité avec la fréquence cardiaque relevée. Au bout de 30 à 40 min d’utilisation celle-ci commençait à débloquer complètement et à me faire du grand n’importe quoi. De grosses variations [...]

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