Cultura Femenina

Temporada de Lilas y Grullas en mi jardín

2013-05-25T00:39:00.000-04:00

Mi árbol de Lilas esta radiante… cuando miro a través de mi ventana irradias no solo el color sino el olor. Esa fragancia irresistible es un presagio de todo lo bueno que se nos anticipa: junio, el final de la escuela, el olor de las noches de verano.

Cada año lo veo florecer y siempre hago lo mismo…Exclamo las flores están a punto de caramelo! Todavía está bebé, solo tiene 4 años pero sus raíces se están asentando muy bien y sus flores impecables.

Aquí le dejo una muestra…junto con la Grulla que hice el día de hoy.
Me inspire a través de la página magica de Dani del Blog Origamizate y no pude parar - Resultado : "no se como le hace Dani para hacer 180!!! Son admirables las amigas origamigeras:)

Feliz Fin de Semana!!!

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Caramelitos de color para los ojos

2013-05-22T09:26:00.001-04:00

Un poco de color puede ser una gran cosa...

Los colores que elegimos son de gusto muy personal pero seguro te van a hacer brillar como en estos espacios donde paleta de colores es valiente, fresca y definitivamente femenina. Para cierta s épocas del año estos rosados intrépidos son el ajuste perfecto para mi dormitorio.

¿Tú serias lo suficiente audaz como para usarlos?

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El fin de semana pasado fue "día de las madre"

2013-05-16T11:19:00.000-04:00

Esta entrada la tenía preparada desde hace varios días , pero entre una cosa y otra no me habia dado un minuto para sentarme y publicarla.

Yo sé que estamos a mediado de semana, pero no quería dejar de contarles y desearles aunque un poco tarde que hayan pasado unos días extraordinarios al lado de los aquellos que por día nos dicen mamá 1.000.000 de veces…

Por mi parte fue un fin de semana lleno de alegrías y sorpresas. Regalos, flores, burbujas y una cena
especial. ..Qué más puedo pedir!

Ese pedacito de mi ser me da fuerzas, cuando creo que estoy a punto de caer , cuando esos ojitos brillan o esos labios sonríen – yo sonrió, cuando no está a mi alrededor, la extraño – ese abrazo espontaneo me llena. Amo ser mamá…

Cena de ese día especial preparada de mamos de mi esposo....ensalada caprese y tortellinis caseros con una crema de cuatro quesos (mozzarella, gorgonzola, parmesano y fontina) con un toque de pesto y por supuesto un delicioso vino tinto!!!

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Stripes galore

2013-05-08T12:52:00.000-04:00

Hola mis amigas... ¿Cómo va la semana?

El fin de semana fui a ver el blooming de los arboles Sakura( Cerezos o arándano) evento del cual les contare en los próximos días ...Y algo que me llamo la atención fue ver varias chicas usando rayas en concreto blanco y negro. Guau, me dije..no cabe duda que las rayas siguen siendo un clásico perene y siguen siendo ( como les conte aqui) parte de las tendencias de estos días.

Yo como soy un poco temática no las uso mucho. Por alguna razón las verticales las asocio con gordura y horizontales con altura jajajja…cosas mías.

Pero lo que si me gusta de a poco es como se ven en la decoración.

¿A ustedes que les parecen? ¿Les gustan las rayas? ¿Tiene alguna prenda a rayas?

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White & Blue Monday

2013-05-06T09:30:00.002-04:00

Mientras buscaba en mis carpetas de imágenes, me di cuenta de la cantidad de fotos en azul y blanco que tengo…umm, se nota que hay algo con la combinación de azul y blanco…En mi análisis me pregunte si será porque me recuerda a los días lindos y soleados. El pensamiento me robo una sonrisa. Hagan ustedes las conclusiones.

También por que por años he querido comenzar una colección de blue & white ginger jars. Se nota que está en mi inconsciente. Claro que imágenes como estas me animan a visualizar lo hermosas que se van a ver el día que las tenga.

Por el momento creo que voy a comenzar por el vestido!

Photos via: 1, 2, 3, 4, Unknown

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Tulips from my garden

2013-05-05T10:33:00.000-04:00

La fotografía de las flores me parece muy interesante. Captar ese momento y detenerlo para admirarlo una y otra vez y siempre de forma distinta es fascínate. Me gusta en particular como los colores pueden llegar a ser tan vibrante. Los tulipanes de mi jardín fueron plantados el año pasado, y esta semana se veían llenos de vida. Así que aproveche la oportunidad para destacar su belleza.

Comparto con ustedes mis fotos...al final mayo el mes de las flores.

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El mes de Abril se fue volando

2013-05-01T08:42:00.000-04:00

No les ha pasado que por momentos vas tan concentrado en tus pensamientos, problemas o simplemente cosas del día a día y de repente te das duenta que llegaste a tu destino y no recuerdas el trayecto!

Bueno algo asi me paso este mes. Llego Mayo y no recuerdo el trayecto:).
Tenía muchos planes y post en mente...Pero por las mil cosas que tengo en mi día no se llegaron a materializarse por que llegue tarde.

Yo conozco perfectamente el dicho que dice “Es mejor planear que improvisar y remendar… Mi solución: agregar los eventos a los que quiero participar a través de mi blog a mi agenda jajaj… Es mejor estar mejor preparada y no lamentada. De todas formas aquí se los voy a contar...

Lo primero fue que quise participar el desafío de que organizo el blog de “Blad” llamado"Textiles & Texturas". No llegue!!!..Y bueno....he aquí mi foto. Es un rinconcito para leer de mi casa. Me pareció apropiado ya que tiene un poco de todo.

También tuve la intención de anotarme en el reto “Robados” que dio Lorena del blog “Por amor de la decoración”...Me gustó la idea de captar ese momento natural…Pero No llegue &^%$#...he aquí mi foto.

Tampoco pude llegar a contarles de un fabuloso paseo al parque donde me dio gusto ver como señales de la primavera nos daba un poco de luz y inspiración en los días grises que estábamos pasando ene se momento.

O que a mi chiquita no importa la estación de año, le encanta el color y que descubrio que las piedras pueden ser redondas.

Y por último que recibí un regalo súper especial e inesperado desde Perú de manos Gabriela del blog “Seis de Enero”. Unos chocolates deliciooosos que duraron un día!!! Ademas de unos detalles enviado especialmente para la pequeña AJ de parte de lsu sobrina.

Para muestra un boton...aqui estan.

Como ven tenía mucho para contar pero poco tiempo para escribir. En resumen: El mes de Abril se fue volando como la cancion de Joaquin Sabina.

Gracias por llegar hasta aquí con mi larga historia.

Bienvenido Mayo y vamos a ver que pasa:)

Cultuar Femenina by iela Snow

DIY - Toilet paper roll fun craft

2013-04-28T13:36:00.001-04:00

Esta semana estuve haciendo un poco de craft con algo descartado…la idea de reciclar me gusta!

En la escuela de mi nena celebraron "earth week" y para ayudar crearon un proyecto divertido que envolvía a los padres...habia que crear algo de un elemento reciclado para mostrar en el bazar de los niños. Y bueno…el resultado fue este!!!

Yo use una idea que vi hace mucho tiempo atrás en la red, usando descartes de rollos de papel . A ver qué les parece...súper fácil y divertidos.

Así empezó este proyecto. Lo pueden creer!

Photos by: iela Snow

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Para salir volando por la ventana

2013-04-25T14:38:00.001-04:00

El surrealismo de estas fotos te hacen volar!!! Creo que hasta me dan un poco de vértigo jajaja.

La estética de cada casa, los tonos pasteles del cielo y la historia intrigante de vuelo, son fascinaste en mi humilde opinio. Un claro ejemplo de que la imaginación no tiene limites…y photoshop tampoco.

Esta inusual colección es llamada "Flying Houses" y pertenecen al fotógrafo francés Laurent Chehere.

...yo también pensé en la película "UP" de pixar!

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Arepas Venezolanas - Receta

2013-04-13T14:43:00.000-04:00

Los fines de semana son una buena oportunidad para preparar nuestras tradicionales arepas venezolanas.

Para quien no las conoce "La arepa" es unas comidas típicas de Suramérica, que se hace a base de harina de maíz precocida. Su forma es circular y se prepara mezclando una masa homogénea de harina de maíz, agua y sal.

Existen muchísimas variaciones!!!

Algunas de ellas son por ejemplo: agregarles mantequilla, leche, azúcar, polvo de hornear, huevo, queso y pare de contar. También a la hora de prepararlas pueden ser azadadas, hervidas o fritas. Finas o gruesas, grandes o chicas, dulces o saladas y se acompañan con deliciosos rellenos, en especial de carne esmechada, pollo, jamón y queso. Incontables combinaciones.

Si le preguntas a cualquier venezolano seguro la receta va a ser diferente y las de la mamá son las mejores arepas del mundo…jajaj somos así.

Sin duda son una muestra clara de nuestra gastronomía y no pueden faltar en nuestro día a día. Son las compañeras ideales del venezolano y puede encontrársele en la más honorable mesa, así como en la más humilde.

En mi caso, las preparo de forma muy sencillas y tradicional. Aqui les muestro un poquito las instrucciones paso a paso de como las preparo yo.

Mi receta y procedimiento:)

Ingredientes:

1 1/2 taza de harina de maíz.
2 tazas de agua.
1 cucharadita de sal o al gusto.
1 cucharadita de azúcar (yo le pongo azúcar, pero generalmente no se lo ponen).
Un poco de aceite para embarrar lasartén.

1. En un bol colocamos el agua y le agregamos la sal y el azúcar. Después le vamos agregando la harina de maíz despacito y revolviendo a la vez con la mano o un batidor, así no se te forman grumos.

2. Cuando este todo mezclado, comenzamos a amasar con las manos hasta que esté muy suave. Si tienen una ayudante como la mía...ufff es mejor y súper divertido.

3. Una vez lista la masa, empezamos a formar con la manos unas pelotas del tamaño que tú quieras, en mi caso no me gustan ni muy grande ni muy gruesas. Luego la vas aplastando entre las dos manos formando como una hamburguesa, el grueso lo decides tú.

4. Luego le formamos la cara a la arepa, tenemos una plancha o sartén caliente y engrasada y las colocamos allí por unos minutos de cada lado y se le formara como una capita.

5. De allí las ponemos en un horno precalentado por unos 15 minutos mas o menos, sabemos que están listas porque cuando le damos unas palmaditas con los dedos suenan huecas. O mejor aún… se ponen abombadita como un globito. La otra forma de cocinarlas es fritas en abundante aceite, cuando están doraditas ellas flotan y las colocas en un colador para que voten todo el aceite. Pero eso ya se los contare otro día porque no soy muy de freír.

6. Decide los ingredientes que vas a usar para el relleno...hoy yo tenia jamón, queso, tomates y aguacate. Ha...Una cosita que se me olvido tomar foto...yo cuando las abro les pongo un poco de mantequilla. Pero tú puedes usar la salsa lo que gustes.

7. Por ultimo, se sirven al momento/calientitas, acompañadas o rellenas.

Aquí les presento las mias ya listas para degustar el paladar.

El resultado "Una Familia Feliz"

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Terapia con Premio

2013-04-09T11:30:00.000-04:00

¿Estoy pensando en buscar terapia para lidiar con el clima?

El tema es que el invierno ha sido re- largo y la primavera nos da pequeñas pruebas de lo que puede llegar a ser pero no llega. Imagínense que nos pronostican granizo, lluvia helada y nieve… Osea mal clima y hasta apagones pueden llegar a ocurrir por la condición climática que se espera esta semana.

Un buen terapeuta o un meteorólogo, estoy segura me pueden ayudar a moverme a través y más allá de esta memoria traumática que me ha mantenido congelada los últimos meses.
Yo lo llamo un proceso doloroso y desde el fondo de mi ser, espero que este dolor frio pronto desaparezca, para así poder disfrutar del buen clima y con la posibilidad de de vivir unos meses de mayor potencial para la alegría y sunshine :)

Espero pases un fabuloso día y recuerda… Dale alas a tus deseos y no permitas que el viento cambie tu destino.

Y hablando de terepia... voy a comenzarla con una sonrisa gigante ya que al otro lado del mundo, alguien que no conozco en persona, pero que si a través de detalles, post, notas e intercambios se acordó de mi.

Gracias Marta del blog Un Mundo Loco por el premio "Best blog"

Tambien a Lola del blog "Sobre volando los cuarenta" por el premio "Dardo".Un blog donde disfrutar de las maravillosos y apabullantes cosas del mundo de Lola a traves de “escritura”

Mil gracias por estos premisos chicas, es muy gratificante saber que se reconoce la dedicación, la creatividad y el esfuerzo de mantener un blog.

Photos via: Nuevo estilo revista y Pinterest

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Inspiración religiosa

2013-04-02T11:30:00.000-04:00

Esto es lo que yo llamo una inspiración religiosa controversial…Atuendos tradicionales religiosos diversos, embellecido en esta sesión de fotos de alta costura. Las joyas, los accesorios y los elegantes detalles dorados...No cabe duda de que la moda tiene una gran influencia religiosa.

¿Qué les parece? ...Verdad que no puedes dejar pasar por alto su belleza

Este editorial de Vogue Brasil se llamada "Cheia De Graça" ("llena eres de gracia") cuenta con un Izabel Goulart y las fotos fueron capturadas por el famoso fotógrafo Giampaolo Sgura

¡Buena Pascua!

2013-03-29T14:31:00.000-04:00

Cuando era pequeña siempre me compraban un huevito para celebrar "Pascua” y siempre me decían "es temporada que trae esperanza para un nuevo comienzo en la naturaleza, las personas y dentro de uno mismo"...Es de esas celebraciones que nos quedan grabadas desde nuestra infancia y la cual quiero seguir.

Para esta ocasión propicia se me ocurrió usar mis washi tapes junto a los huevitos artísticos que pinto mi chiquita para desearles buena pascua

Es Viernes Santo, el sol brilla y hacen 11grados, así que he decidido tomar el día o la semana libre :)

Espero que todos tengan un maravilloso fin de semana de pascua y que disfrutes de tus chocolates.

Les deseo que pasen una Semana Santa llena del amor de Dios, de su perdón y misericordia.

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¿Se llama Washi o Wasabi tape?

2013-03-27T22:36:00.001-04:00

Hoy me ha llegado un pedido muy esperado y estoy súper contenta e impaciente por usar cada uno de estos rollitos. - Menos mal es una semana corta :)

Desde el momento que los descubrí, me dije…donde los compro...yo los quiero todos!

Estoy segura que todas ustedes ya lo conocen. Estan muy de moda en la blogosfera y fuera de ella. Pero en caso de que no, te cuento un poco lo que yo sé.

Este famoso tape se llama Washi tape y no Wasabi… jajaj, es original de Japón, pero no tiene nada que ver con el condimento picante que se come con tu sushi.

Yo lo llamo la cinta adhesiva mágica. Está hecho de papel - típicamente de fibras naturales, como el bambú o el cáñamo, pero con mayor frecuencia a partir de la corteza de los árboles que son nativos de Japón- el cual se ven súper frágiles y delicado, pero no lo es. Además puedes reposicionarlo cuantas veces necesites para llevar a cabo tu proyecto.

Viene en modelos y diseños maravillosos que hacen lucirte con todo el mundo.

Que tal - Manos a la obra!!!

Cuéntame ¿Cuantos rollitos de tape tienes? y ¿Cual ha sido tu obra maestra con este tape?

Photos by: iela Snow

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DIY - Cobertor para el mate

2013-03-22T09:14:00.000-04:00

Durante las últimas semanas a mi esposo se le dio por cambiar el estilo de cómo toma el mate, no es que yo sepa mucho del ritual o tema… soy venezolana y se más de café. Pero la experiencia después de tantos años me ha dejado algo. Por ejemplo: Donde se ceba la yerba se llama mate, no totumita y el pitillo se llama bombilla. Se dan cuenta…un avance.

Bueno el asunto gira que luego de muchos años de estarlo consumiendo, se ha dado cuenta que el mate le da un poco de acidez... y por más que ha hecho todos los rituales conocido -al sol, secado por varios días, cambio de yerba o no dejarlo por muchas hora en la totumita y creo que hasta ramazos- La situación no ha variado. Intenta todo menos dejarlo!

Así que nos fuimos en la búsqueda de un mate de cerámicas al mercado. Por suerte encontramos unos muy “cute” y de buen tamaño. Pero al comenzar a cebar los mates de la tarde, notamos que se calentaba un poco la cerámica. Así que decidí hacerle un cobertor tejido…claro que antes de tomar ésta decisión, él paso por ideas de neoprem, cuero y otras locuras que no recuerdo . Por suerte no se materializaron.

Aquí les dejo una muestra de mi obra de arte.

Ahhhh...antes de que me digan cualquier cosa – please, please- Acuérdense que croché no es mi fuerte y que he aprendido tomando clases en You Tube. Así que acepto consejos y críticas constructivas y si se requieren bueno...destructivas para mejorar ;)

Photos by: iela Snow

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Spring is in the air - y regalo desde Bahia Blanca

2013-03-20T16:42:00.000-04:00

Por fin está aquí…aunque aún estamos helados y con nieve, este día me da la visión para pensar que es cuestión de tiempo para que el clima mejore. También esta nueva estación me renueva y me da ilusión de descanso, de respiro y de nuevos aires.

El color es una parte esencial en esta época. Me gusta cuando salgo a caminar y comienzos a ver esos retoños de vida por todos lados. Ósea la vida se vuelve pastel…y aunque no a todo el mundo le viene ...por lo menos armoniza.

Se que al otro lado del mundo o al sur, muchas de mis amigas blogueras hoy dan comienzo al Otoño...sin duda han disfrutado de muy buen tiempo. Lastimosamente, ni los inviernos son eternos, ni los veranos tampoco:)

Qué lindo verdad!!!...

Para complementar la vida de color rosa... les cuento de un fabuloso regalo que recibí hace tiempo, pero con tantas cosa que me sucedieron no había tenido la oportunidad de compartirlo.

Natalia del blog Salvo el Crepúsculo. Un blog de fotografía (con fotos muy buenas por cierto) y con títulos muy acertados que te dejan imaginar la historia que hay detras de cada imagen.

Nos descubrimos a través del intercambio organizado por el blog: Mi low cost y fue una recompénsate sorpresa…Natalia, se tomó el tiempo de envolver y explicar cada detalle de este paquetito divino… entre ellos un pequeño albun hecho con fotos tomadas por ella precioso. Un spry para el cuerpo te hace pensar en el verano y una linda carta contandome de ella y las cosas que le gustan- mil gracias!

Una vez más la magia de este blog me permitió conocer un poquito más del mundo, en este caso Bahía Blanca - Argentina.

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Sugar Bush - Maple Syrup Time

2013-03-11T09:32:00.000-04:00

Hoy cambio la hora…yeahhh eso significa que la primavera está a la vuelta de la esquina. Ya los días invierno están comenzando a alcanzar 5 ° C.

Para distraernos en un días tan lindo nos fuimos al “The Sugar Bush” para aprender cómo se hace el delicios o Maple Syrup o Jarabe de Arce - Para quienes no lo conocen, el maple syrup es una deliciosa miel liquida y oscura con un sabor muy característico y único. En algunos lados también es conocida como miel de maple.

La provincia de Quebec, en Canadá, es el mayor productor de jarabe de arce en todo el mundo. Debido a su importancia económica, el arce es un emblema de Canadá, y su hoja está representada en la bandera canadiense.

Las granjas de producción de jarabe de arce se denominan casa o choza de azúcar. La savia se hierve en una «choza de azúcar» o «casa de azúcar», la cual tiene una abertura en la parte superior para expulsar el aire húmedo (Wikipedia)

Esto es un evento que sucede cada año durante el mes de marzo, cuando la savia de los arboles está fluyendo. Las producciones tempranas son las de mayor calidad. El clima despejado es el mejor para producir el jarabe; los días con temperaturas sobre cero y las noches con temperaturas bajo cero, con nieve cubriendo el suelo, son ideales.

Fue muy interesante ver a los guía vestidos con traje década de 1890 y llevarnos a través de la historia de cómo el jarabe de arce fue descubierto por la gente de las Primeras Naciones, los métodos actuales de producción del jarabe. También nos enseñaron cómo los pioneros utilizaban calderas para hervir la savia y la forma en que la magia de los tubos y la gravedad mantiene a la savia que fluye en la actualidad.

¿Sabías que toma 40L de savia para producir sólo 1 litro de jarabe? Yo tampoco sabia hasta la excursión del dia de hoy.

Usualmente se lo combina con crepes o gofres aunque también puede ser usado como ingrediente para horneados y en la preparación de postres y comidas.

Despues de un paseo espectacuar nos fuimos al Pancake House... alli comimos pancakes con maple syrup, dulces de maple syrup, tortas esponjosas y el chocolate caliente ... el final perfecto para un día repleto! Junto con un paseos en carreta.

Una increible experiencia... ¿Alguna vez fuiste a un "Sugar Bush"?. Te lo recomiendo!

¿Si no lo puedes hacer antes de finales de marzo? No te preocupes, ahora tienes una idea de lo que puede esperar el año que viene .... Mmm!

Mejor aun...enviame un correo: "culturafemenina(arroba)gmail (punto)com" con tus datos y direccion y te envio una muestra de este delicioso Maple canadiense :)

Photos by: iela Snow

Cultura Femenina by iela Snow

Algo en común

2013-02-21T15:48:00.000-05:00

Los diseñadores de interiores siempre dicen que puedes inspirar una idea sobre cómo diseñar un espacio basado en lo que tienes en tu armario....En vista de que no encontré mucho en el mío, me puse a soñar con lo que “si” podría tener en el armario y lo bien que muchas de estas piezas se complementarían con la decoración de tu rinconcito especial.

¿A ver qué les parece?

Y ya que estamos con esto de complemento de estilos...les muestro el estilo de mi jugo el dia de hoy y lo bien que me puede dejar.

Receta del jugo: naranja, pomelo, pera, zanahoria, tomate, pepino, zuchinni y repollo morado

Cultura Femenina by "iela Snow"

Perdiendo peso con jugoterapia - Sera?

2013-02-19T17:58:00.002-05:00

Así que es el año del verde...

Bueno para celebrar me he propuesto a ponerme en forma y consumir un poco más de vegetales y frutas. Además de un poco de ejercicio que nunca puede faltar para hacer "el duo dinamico". Por lo general llevo una dieta muy balanceada, pero con todo lo que ha sucedido conmigo estos últimos meses, los kilitos de más se quieren quedar conmigo…Un gran NO NOO.

En mi búsqueda de un método saludable de perder unas libras, me he encontrado con el “Juicing” o Jugoterapia. Me he tomado el tiempo de hacer un poco de investigación del tema y realmente me he convencido que es una opción para mí.

Yo tomo mis juguitos de vez en cuando, pero esta vez lo quieze hacer parte de mi dieta por las próximas 8 semanas a ver cómo me va. (Mi familia también se anoto en el plan saludable) Al final nuestros cuerpitos se desarrollan con todo lo que es fresco y vital. Una dieta de alimentos crudos (o aumentar la cantidad de alimentos que comemos crudos) conlleva una sensación de bienestar que va en aumento.

Para comenzar me compre este extractor de jugos…el que tenía antes, lamentablemente no era el más indicado ya que se desperdiciaba mucho. Este nuevo - Hamilton Beach- tiene un caballo de fuerza y al procesar los vegetales y las frutas quedan secos y casi pulverizados. Yo consumo dos jugos al día y una dieta de proteinas y verduras con algun snack saludable.

Segundo: Trate de comenzar con los productos más comunes de nuestra dieta ya que son más fáciles en el estómago como las zanahorias, las manzanas, las naranjas, fresas, pepinos, zuchinnis, espinacas, bananas o sandías. Son suaves y suave en nuestro paladar y estómago.

Tercero: Después de haber tomado estos jugos y sus combinaciones unas cuantas veces, me pareció que estaba lista para agregar algo nuevo a su menú - más vegetales. A mí me gusta usar las zanahorias y las manzanas verdes como mi base en la mayor parte de mis jugos y agregar otros elementos a mi alcance para hacer jugos de gran sabor y saludable. Comencé a añadir algunas verduras y en algunos casos solo de verdura.

Les confieso que al principio no se veían muy apetecibles, pero cuando los probé…yum yum. Imagínense las propiedades a la salud…son inmensas. Y el cambio enorme que he notado en mi piel y energía sin contar que ya perdí 2 libras en una semana. Mi peso al empezar 137 libra !@#$%^& Hoy 135 ,,,yes, yes, yes...

Definitivamente el valor nutritivo de las verduras es enorme y si me imagino que estás pensando – yahakkkk- Pero creerme se pueden hacer muy muy apetecibles. Yo uso como base zanahoria o manzanas verdes y de allí agregó los verdes que me apetecen: brócoli, coliflor, repollo, apio, pepino, lechuga, espinaca, col rizada, acelga, etc Los verdes más que tenga y 1/4 o 1/2 rodaja de limón para ir con ella por gusto.

Por cierto, el limón es un súper alimento que no sólo ayuda a desintoxicar tu sistema, sino que también ayuda a la absorción de nutrientes hasta 5 veces. Tambien el jugo de naranja ayuda a purificar la sangre, mejora la vista y desinfecta los intestinos. También controla el sobrepeso, la depresión y los problemas de la piel... O quizas si deseas desintoxicar el hígado, aprovecha el jugo de pepino con ajo y limón agregándole linaza y avena. Se toma después del almuerzo y la cena.

Así que amigas, quería compartir con ustedes mi experiencia de experimentar con todos tipos de frutas y verduras....Les tratare de mantener al dia en las proximas semanas y celebrar de los resultados :)

¿Ustedes alguna vez hicieron "Juicing"? ¿Qué les parece?

May the greens be with you!!!

Cultura Femenina by "iela Snow "

Love is sweet

2013-02-13T22:16:00.000-05:00

Un día para celebrar el amor y la amistad. La mejor forma de hacerlo, yo creo :) es con postres y dulces...son ideales para compartirlo y siempre le van a sacar una sonrisa a quien los recibe.

En mi caso lo comparto copn ustedes - Feliz día del Amor y la Amistad.

Chet Baker "My Funny Valentine"

Aqui les dejo la letra a ver si se animan a cantar.

My Funny Valentine

Sweet Comic Valentine

You Make Me Smile With My Heart

You're Looks Are Laughable,

Unphotographable

Yet You're My Favorite Work Of Art

Is Your FigureLess Than Greek

Is Your Mouth A Little Weak

When You Open It To Speak

Are You Smart

Don't Change A Hair For Me

Not If You Care For Me

Stay Little Valentine Stay

Each Day Is Valentine's Day

Photos via - Here

Cultura Femenina by "iela Snow"

Monday positive power

2013-02-11T06:30:00.000-05:00

Yo no sé si a alguna se le ha dado por analizar el poder de ser positiva…por allí alguien me dijo hace unos días que "el pensamiento positivo tiene el poder de cambiar tu vida". Estoy segura de que ya lo saben - pero el saberlo es una cosa – hacerlo es otra historia, claro.

El hecho es que, tanto ustedes como yo tenemos el deseo de pensar de forma positiva y tener una actitud positiva ante la vida. Pero a pesar de que es nuestra intención, es fácil por momentos distraernos con nuestro pensamiento negativo, nuestras inquietudes y nuestras preocupaciones. Comportamiento humano.

Cuando tu sólo sigues tus pensamientos sin cuestionarlos, el pensamiento negativo tiene una manera muy escurridiza de tomar el control… es como que te olvidas que tú eres el jefe de tus propios pensamientos. ¿No les ha pasado?

Tu mente es una máquina de pensamiento increíble, que tiene todo el poder para vivir una vida maravillosa. Tu mente y tus pensamientos, pueden ayudarte a sentirte seguro, fuerte, feliz y lograr sus sueños más salvajes. Pero claro primero hay que entrenarse para asumir el liderazgo de tu propia mente ya que muchas veces por circunstancias pierdes esa forma positiva de ver la vida.

Mientras leía algunos consejos de cómo reforzar el poder del pensamiento positivo y dejar lo negativo de lado, encontré muy buenos consejos disponibles sobre cómo puedes mejorar.

Así que hoy quiero compartir con ustedes uno de los tantos consejos.

***Encuentra frases de energía positiva y escríbelas***

Colócalas en lugares visibles, frente al espejo tu ordenador en el refri. Y repítelas en voz alta cada mañana y cada noche - practicarlas hasta que las puedas decir en su sueño.

Unos pocos ejemplos:

"No importa lo que la vida me mande, soy capaz de permanecer optimista"

"Ser positiva es una parte importante de lo que soy"

"Yo estoy en control de mi propio pensamiento, yo conscientemente elijo lo que pienso"

"Elijo a mirar el mundo a la luz brillante y saludable de optimismo"

"Yo elijo amarme y respetarme a mí misma"

Esto es solo un pasito para ayudar a cambiar tu mentalidad. La repetición ayuda un montón a estar consiente de tener esas frases positivas en la parte superior de su mente consciente.

Happy Monday everyone!!!!

Photos via: 1

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It's Snowing

2013-02-08T15:17:00.000-05:00

Ayer disfrutando de un día soleado y fabuloso en Florida...Hoy en Toronto disfrutando de una fuerte tormenta - la peor que hemos visto en los últimos 5 años - mirando caer 30 centímetros de nieves.

Para algunos una pesadilla, para otros un evento donde se hacen planes de dormir fuera de casa, hacer muñecos de nieve o se atrincherarse dentro de sus casas... como yo!. Lo primero que voy a hacer es subir el termostato 5 grados y después de terminar este post, tirarme en el sofá con una manta y ver una película familiar. Snuggle time! Tengo mucho para hacer pero momentos como estos no los puedo dejar pasar;)

El patio de mi casa se ve asi (foto Izq) La foto de la derecha, me inspira a no olvidarme del color y que tengo que poner a lavar la ropa.

Mientras me deleito con un chocolate caliente de media tarde (foto Izq), suspiro y pienso en cómo voy a arreglar mi jardín para la primavera.

Por ultimo...Como dice Gabriela del blog "Seis de Enero" las cosas valiosas no se dejan en la nieve, ni dejamos que la nieve se lleve las cosas valiosas.

Photos via: 1,2,3,4

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Getaway: Cocoa Beach

2013-02-03T22:21:00.000-05:00

Hello Friends!

No puedo creer lo rápido que han pasado estos increíbles cuatro días… is so nice cuando se pierde la noción del tiempo. Mañana vamos a visitar Disney y Amalia está súper emocionada…ya les contare con detalle.

Mientras tanto, les comparto algunas hermosas imágenes capturadas durante estos dias por aquí en Cocoa Beach, una pequeña ciudad con ubicación privilegiada…si me preguntas, ya que la playa está “allí” no importa donde estés sigue “allí”. Un lugar ideal donde se puede ver el amanecer y el atardecer sobre el agua todos los días. Con cantidades de hoteles, restaurantes, tiendas, bares, heladerías, festivales y diversas actividades de diversión familiar.

Key Lime Pie...mi postre favorito cuando visito Florida

Nosotros después de disfrutar unos dias de playita nos aventuramos 30 minutos y fuimos a visitar el Centro Espacial Kennedy de la NASA. Y no se imaginan…tuvimos la oportunidad de ver el lanzamiento del satélite Next-Generation Communications desde Cabo Cañaveral. Sin duda una experiencia extraordinaria…todavía pudo escuchar el sonido tan particular de este satélite despegando y en el cielo. Gauuuuu…

Cultura Femenina by iela Snow

Let’s be Tourist in Florida!

2013-01-29T05:00:00.000-05:00

Recién arranca el año y con tantas cosas sucediendo a mí alrededor empujándome a un territorio nuevo y desconocido, lo último que podía pensar era en unas vacaciones en familia. Para mi sorpresa mi esposo dijo la semana pasada…"Te parece si nos vamos a Florida la semana que viene, asi te cambias el aire un poquito" mis ojitos brillaron… y me dije a mi misma ¡porque no!

Ambos estuvimos de acuerdo con el hecho que queríamos ir a algún lugar de donde pudiéramos descansar y también nadar en el océano. Así que la búsqueda no llevo a Cocoa Beach…allí encontramos lo que buscamos y de paso nos da chance de explorar y sorprender con la pequeña Amalia con un paseo a “Walt Disney World” para que baile con Mickey en el "Magick Kingdom Park".

No puedo esperar para ver el sol y tener unos días de relax lejos de la del frio y los días grises.

Espero que ustedes hayan tenido un buen comienzo de semana! Y que pronto puedan hacer el tiempo para tener un mini escape, ya sea un buen libro, un largo paseo, o simplemente un poco de paz y tranquilidad frente al mar ...

Cultura Femenina by iela Snow

La perdición por los zapatos

2013-01-25T11:01:00.000-05:00

Chicas la locura sigue rampante...Hoy leía un artículo en cosmopolita y anunciaban que mientras que las ventas de la mayoría de las cosas han caído en picada gracias a la recesión, las ventas de calzado han aumentado en comparación con el mismo período del año pasado. ¿Pero qué está pasando?

¿Por qué compramos? ... Según, es porque comprar calzado nuevo, estimula una área de la corteza pre-frontal del cerebro, llamada "el punto de recogida". "Los zapatos son una pieza de colección. "Son como esculturas y cada tipo ofrece un mini-rush de adrenalina similar a la satisfacción de un coleccionista de sellos cuando se adquiere un hallazgo raro.

Que tal!!! ¿Algo que decir a cerca de "el punto de recogida"? ¿Sera por eso que buscamos forma de organizarlos y exhibirlos? ¿Haz tenido un rush de salir a comprar algun par en estos dias?

He aqui algunos puntos con ilustraciones de lo que yo creo relevantes.

* El zapato tiene muchas connotaciones relativas a cómo las mujeres se sienten cuando usan un par.

Dale a una mujer los zapatos correctos y ella podra conquistar al mundo

* Sabías que cuando se examina un zapato llamativo y detalladamente antes de comprarlo genera una oleada de emoción.

* Al parecer, un grupo demográfico de mujeres harián cualquier cosa para encajar en un par de tacones preciosos, incluso si los zapatos son una o dos tallas más pequeñas.

* Un tacón alto acentúa tus piernas cuando usas una prenda corta o larga.

* Los tacos altos agregan la apariencia de altura a tu cuerpo y cambian la postura hacia lo que muchos consideran un andar más sensual...bueno a no confundirse por segun estudios recientes lo hacemos porque "estamos conectados a asociar altura con el poder"

Image via: pinterest

Cultura Femenina by iela Snow