CurlyMari.com

3 RECETTES DE SMOOTHIES POUR UNE BELLE PEAU

2016-10-09T10:05:00.000-04:00

3 RECETTES DE SMOOTHIES

POUR UNE BELLE PEAU.

Presque toutes les jeunes filles rêvent d’une belle peau radiante et lumineuse. Ce genre de peau qui ne demande pas beaucoup de maquillage. Nous avons déjà toutes essayé différents produits pour la peau, ces produits qui promettent une peau parfaitement belle.

S’il est vrai qu’un entretien quotidien de la peau incluant une application d’une crème hydratante avec protection solaire contribue largement à la beauté de la peau, il est aussi vrai qu’il ne faut pas sous-estimer l’importance primordiale de l’alimentation pour la santé et à la beauté de la peau.
En effet, la beauté de la peau dépend en grande partie de ce que nous consommons.
Il existe beaucoup de fruits et de légumes qui contiennent de nombreux antioxydants, minéraux et vitamines qui aident à la beauté de la peau.

Les fruits et légumes de pigment orange ou jaune sont en général riches en caroténoïdes. Les aliments riches en caroténoïdes donnent une coloration à la peau semblable au bronzage. Pensez à incorporer dans vos smoothies ces aliments riches en caroténoïdes les pêches, les kiwis, les fraises, les baies de goji, les pastèques, les melons, les abricots, les carottes, les papayes, la patate douce. En plus, les caroténoïdes sont des puissants antioxydants. Les baies sont aussi riches en oxydants et contribuent aussi à la beauté de la peau.
Nous avons trouvé pour vous 5 recettes de délicieux smoothies qui vous donnerons des résultats étonnants :

SMOOTHIE ORANGE-MANGO-BANANE-ANANAS

Ingrédients :

- 60 ml de jus d’orange

- 2 oranges pelées et coupées en morceaux

- 1 mangue congelée (coupée en dés au préalable)

- Quelques morceaux d’ananas coupés en dés

- 1 banane mûre et congelée (coupée en morceaux au préalable)

Directions:

1- Mélangez d’abord dans un Blender la banane et le jus d’orange jusqu’à l’obtention d’une consistance onctueuse.
2- Ajoutez les autres ingrédients et mixez.

SMOOTHIE BANANE-PAPAYE-ANANAS

Ingrédients :

- 336 Ml de lait de coco
- 1 grosse banane (congelée)
- 1 papaye (coupée en dés)
- Quelques morceaux d’ananas (congelée en dés)

Directions :

Mélangez tous les ingrédients dans un Blender jusqu'à l'obtention d'une consistance onctueuse.

SMOOTHIE FRAISES- MYRTILLES- ORANGE- BANANE

Ingrédients :

- 45 g de fraises fraiches ou congelées.
- 50 g de myrtilles fraiches ou congelées.
- 1 orange pelée.
- 1 banane mure.
- 1 yaourt nature.
- ½ cuillère de miel (facultatif)

Directions :

Mélangez tous les ingrédients dans un Blender jusqu’à l’obtention d’une consistance onctueuse.

CurlyMari.com, "La Différence."

LES EAUX DE RINÇAGE : BIENFAITS ET DIY

2016-04-11T13:36:00.003-04:00

LES EAUX DE RINÇAGE :

BIENFAITS ET DIY

Dans cet article, je vous parle des bienfaits capillaires des eaux de rinçage, et je vous donne aussi des conseils pour les réaliser, les doigts dans le nez !

On utilise les eaux de rinçage spécifique en eau de rinçage finale, après avoir rincé son shampoing. Ces eaux naturelles, permettent d'aider à embellir naturellement tous les types de cheveux. Je vous donne donc quelques astuces simples et rapides à réaliser pour aider à adoucir, donner de la luminosité, stimuler le cuir chevelu et dynamiser la croissance de vos cheveux.

L’EAU DE RIZ POUR RÉPARER ET FORTIFIER LES CHEVEUX

L’eau de riz apporte brillance et éclat aux cheveux ternes, lisse les frisottis et adoucit les cheveux secs. Les cheveux fins et cassants se retrouvent fortifiés, du cuir chevelu aux pointes. Pour cette recette, il vous faudra patienter 20 minutes afin de récupérer votre eau de rinçage :

Dans un contenant, versez 1 grand verre de riz et 2 grands verres ½ d’eau. Malaxez le riz et laissez poser 20 minutes.
Récupérez l’eau de trempage du riz, et mettez-la à disposition dans une bouteille d’eau vide.
Procédez à votre shampoing et/ou après-shampoing, rincez à l’eau froide, puis versez le contenu de votre bouteille pour finalisez le rinçage avec l’eau de riz.

L’EAU DE RINÇAGE CITRONNÉE POUR CLARIFIER ET ANTICIPER LES CHUTES CAPILLAIRES

Offrez à vos cheveux une eau de rinçage naturellement efficace pour favoriser la croissance capillaire, lutter contre les irritations du cuir chevelu (pellicules par exemple), éliminer les traces de calcaire de votre cuir chevelu et prévenir les chutes capillaires.

Le PH acide de l’eau citronnée est vraiment excellent pour resserrer les écailles du cuir chevelu, et redonner brillance aux cheveux ternes. Versez le jus d’un ½ citron dans 1 litre d’eau. Utilisez son contenu en eau de rinçage finale, après votre shampoing et/ou après-shampoing.

L’EAU DE RINÇAGE VINAIGRÉE POUR SOIGNER LES IRRITATIONS CAPILLAIRE ET LES CHEVEUX ABÎMÉS

L’eau vinaigrée fortifie et améliore l’aspect des cheveux dévitalisés, anticipe les chutes capillaires et apaise les irritations du cuir chevelu. Son acidité permet de réguler le PH, resserrer les écailles et d’assainir le cuir chevelu.

Après votre shampoing et/ou après-shampoing, rincez à l’eau froide, puis terminez par votre eau de rinçage, à réaliser en mélangeant simplement 5 cuillères à soupe de vinaigre de cidre dans 1 litre d’eau.

Pour davantage de conseils, astuces, et visibilité sur nos offres promotionnelles, rejoignez-nous sur notre page Facebook. Et c'est aussi là-bas que je répondrais, en privé, à vos demandes de conseils capillaires et beauté :) !

A très vite mes bichons !

Blogueuse et Conseillère Beauté,

CurlyMari.com

TOP 3 DES HUILES "INSOLITES" MAIS EFFICACES POUR LA PEAU ET LES CHEVEUX !

2016-03-28T13:04:00.001-04:00

TOP 3 DES HUILES « INSOLITES » MAIS EFFICACES POUR LA PEAU ET LES CHEVEUX !

Bonjour tout le monde !

Je reviens aujourd’hui avec un tout nouvel article pour vous parler des propriétés vertueuses de 3 huiles que j’affectionne particulièrement ! Des huiles aux parfums qui surprennent, mais qui procurent des bienfaits, de manière efficiente à courts et longs termes, aux cheveux, et même à la peau. Le virus a été transmis à toute l’équipe alors, pourquoi ne pas le partager avec vous aussi, mes chouchous ?

De l'Huile d'Orange, en veux-tu, en voilà !

L'huile d'orange possède de multiples vertus médicinales. En cosmétologie, on l'utilise dans le traitement des affections de la peau, notamment pour apaiser les peaux irritées par l'eczéma, les piqûres d'insectes ou encore les démangeaisons cutanées.

Légère et fruitée, elle parfume délicatement la peau et possède un pouvoir déodorant très efficace.

Les peaux mâtures et les teints ternes l'adopteront avec un large sourire, mais aussi les peaux jeunes qui pensent bien assez tôt, pour certaines, à anticiper les effets du temps. Eh oui ! L'huile d'orange a un pouvoir régénérant et possède l’avantage d'être une huile avec une action anti-rides très efficace.

Les peaux grasses vont l'adorer pour son pouvoir purifiant ! Pour rappel, je vous parle ici et là de la manière de procéder pour bien nettoyer votre peau.

Si vous avez les cheveux secs, ternes, cassants, les pointes fourchues, des pellicules en veux tu en voilà et besoin de volume et d'épaisseur capillaire, cette huile est faite pour vous !
Elle adoucie les longueurs et les pointes, fortifie la fibre capillaire, redonne du volume aux cheveux fins.

Son pouvoir antiseptique permet de soigner les problématiques de pellicules ou irritations du cuir chevelu.

Assainir un Cuir Chevelu Irrité

L'Huile de Menthe pour Rafraîchir et Assainir le Cuir Chevelu

Les peaux sensibles et sèches raffoleront des propriétés antiseptiques, apaisantes et rafraîchissantes de l'huile de menthe.

Elle apaise les irritations et les rougeurs, et s'utilise aussi en soin après-rasage afin d'apaiser, nettoyer, resserrer les pores de la peau et la tonifier.

Les peaux fatiguées retrouveront dynamisme, tonicité et élasticité ! Les peaux grasses apprécieront le pouvoir purifiant de cette huile, notamment dans le traitement des peaux à tendance acnéiques.

Toutes celles et ceux qui veulent de la longueur, levez la main ! Et vous êtes en masse en plus :) ! Eh bien sachez que cette huile est faites pour vous car elle stimule les follicules pileux et la croissance capillaire.

Une solution redoutable pour éradiquer les pellicules, et même les poux, qui ont prit place de manière clandestine sur vos belles chevelures ! Utilisée en massage crânien ou en spray quotidien, l'huile de menthe permet de fortifier les cheveux fins et endommagés par les changements de saison, par l'utilisation de colorations chimiques, et/ou par l'usage fréquent de matériel de coiffage chauffant, qui assèchent les cheveux.

Ajoutez quelques gouttes d'huile de menthe à votre après-shampoing, par exemple, pour obtenir ces merveilleux résultats, mais aussi une chevelure soyeuse, hydratée et des cheveux brillants et en bonne santé.

Qui dit chocolat gourmand dit cheveux brillant !

L'huile de chocolat est excellente pour lutter contre le vieillissement cutané.

Elle répare les cicatrices cutanées liées à l'inflammation de boutons d'acné.

C'est aussi un puissant antioxydant, qui donne un effet bonne mine au teint devenu radieux. Elle nettoie la peau, la purifie et lui confère un toucher doux et soyeux.

Elle fonctionne très bien aussi pour prévenir l'apparition des cheveux blancs, redonner brillance et éclat aux cheveux ternes et dévitalisés, puis de booster la croissance capillaire de celles et ceux qui veulent de la longueur, encore et toujours.

Où trouver vos huiles pour la peau et les cheveux ?

Avez-vous réellement besoin que je réponde à cette question --' ? Bon allez c'est parti mon Kiki ! Voici où choper nos petites merveilles :) :

www.curlymari.com

Boutique en Ligne de Cosmétiques Naturels

Cheveux raides, ondulés, bouclés et crépus

Peaux normales à sèches, sensibles, grasses, mâtures

Hommes - Femme - Enfants

Conseils via l'onglet "Contact" de notre page Facebook

A bientôt les choupy,

CLARIFIER SES CHEVEUX RAIDES, ONDULÉS, BOUCLÉS ET CRÉPUS

2016-03-15T12:44:00.000-04:00

CLARIFIER SES CHEVEUX RAIDES, ONDULÉS, BOUCLÉS ET CRÉPUS

Quel que soit le type de cheveux qui orne vos jolies bouilles, sachez qu’il ne suffit pas de faire sa petite tambouille dans sa salle de bain, avec son shampoing et/ou son après-shampoing classique, une fois par semaine, pour nettoyer ses cheveux. Et c’est à ce moment-là que le shampoing clarifiant entre en jeu, pour faire ce que les autres shampoings ne font pas, car chaque produit à sa spécificité…

Le shampoing clarifiant : c’est quoi et pourquoi le faire ?

Quand on a les cheveux secs, abîmés, terne et mal structurés, on a tendance à leur donner plus de cosmétiques à boire qu’il n’en faut dans le but de les soigner et de leur redonner une allure glamour, sexy, beauty, mimi. La pollution, le calcaire et la chaleur du soleil sont des facteurs extérieurs, dont les résidus, poussières et autres, s’installent discrètement sur les cheveux, les étouffent et agressent le cuir chevelu au quotidien.

Résultats : la pousse capillaire est stoppée, la porosité des cheveux devenue trop forte, la fibre capillaire est alors endommagée, et ne permet plus aux cheveux d'absorber les soins quotidiens et les soins spécifiques apportés.

Voilà pourquoi il est important de procéder, toutes les 6 à 8 semaines, à un shampoing clarifiant, afin de nettoyer son cuir chevelu en profondeur, en l’aidant à se débarrasser de tous les résidus des facteurs extérieurs et de produits cumulés (gels, crèmes, huiles, leave-in…).

Pour le réaliser, 2 solutions : soit, vous optez pour un shampoing clarifiant dont le rôle est clairement de clarifier les cheveux. Soit, vous ajoutez 1 cuillère à café de bicarbonate à votre après-shampoing naturel.

Les étapes pour réaliser son shampoing clarifiant

Voici comment réaliser votre shampoing clarifiant :

Sur cheveux mouillés, appliquez une petite quantité de votre shampoing clarifiant. Appliquez uniquement sur votre cuir chevelu, en massant délicatement. Ne touchez ni à vos longueurs, ni à vos pointes.
Ensuite, versez un verre d’eau tiède, tête baissée, sur votre cuir chevelu. Le clarifiant commence à couler jusqu’à vos pointes, en passant par vos longueurs. Rincez abondamment.
Il est maintenant important d’hydrater vos cheveux avec un masque capillaire. Il existe différents masques, qui hydratent, mais qui possèdent aussi d’autres spécificités : stimuler la croissance capillaire, maximiser le volume, revitaliser les cheveux secs et abîmés, redonner brillance aux cheveux ternes… Laissez poser 30 minutes à toute la journée si vous le pouvez, sous cellophane. Rincez à l’eau froide.
Dans une bouteille, mélangez 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre à 1 litre d’eau, puis versez le contenu sur votre cuir chevelu, afin d’en refermer les écailles.
Vous pouvez maintenant passer à votre routine capillaire habituelle !

Cet article vous a plu ? N'hésitez pas à le partager :)

A bientôt,

© Jade,
Blogueuse et Conseillère Beauté,
CurlyMari.com

DIY : MASQUE CAPILLAIRE RÉPARATEUR, VOLUME, BRILLANCE, CROISSANCE, DEFINITION DES BOUCLES

2016-02-09T04:20:00.001-05:00

D.I.Y. : MASQUE CAPILLAIRE RÉPARATEUR, VOLUME, BRILLANCE, DÉFINITION DES BOUCLES

Aujourd’hui, nous vous livrons une de ces Recettes Capillaires dont nous avons le secret... Vous avez les cheveux :

Abîmés ?
Secs ?
Fins ?
Ternes ?

Ce masque est fait pour vous ! Après avoir nettoyé vos cheveux avec des produits adaptés à votre structure capillaire et à vos problématiques, optez pour un masque afin de soigner, nourrir, et réparer vos cheveux. Les masques diffèrent selon l’objectif de la routine établie.

Ici, nous avons ciblé des problématiques capillaires générales, et avons formulé pour vous ce Cocktail Réparateur qui en plus d’apporter volume et brillance à vos cheveux, permettra de stimuler la pousse capillaire, tout en galbant vos boucles, en assainissant votre cuir chevelu puis en fortifiant vos cheveux de la racines aux pointes, en passant par les longueurs.

Ce masque, on l’adopte 1 fois par semaine, précédé d'un shampoing et/ou après-shampoing. Retrouvez ici notre article sur les bienfaits des massages capillaires, à qui sont-ils destinés, et comment les pratiquer selon son type de cheveux.

Passons à la recette maintenant J :
Temps de préparation : 3 minutes
Temps de pose : 1h30 à toute la journée

Dans un bol, mélangez :

2 cuillères à soupe du Masque Ricin Shea Moisture,
2 cuillères à café de miel,
2 cuillères à soupe de fromage blanc,
2 cuillère à café de Poudre de Kapoor Kachli,
2 cuillères à café d’Huile de Ricin,
Mélangez le tout puis ajoutez, à petite dose, de l'Eau de Rose, jusqu'à l'obtention d'une pâte ni trop lisse, ni trop épaisse. Enveloppez le tout sous cellophane. Rincez après le temps de pose indiqué, à l'eau froide.

Où trouver les produits ? ---> www.curlymari.com

Et vous, quelles sont vos routines, vos D.I.Y. capillaires ? =)

A très vite les Curly,

Blogueuse et Conseillère Beauté

CurlyMari.com

CURLY VOICE: Rachelle Allison, coup de coeur CurlyMari.com

2016-02-06T07:12:00.000-05:00

RACHELLE ALLISON - COUP DE COEUR CurlyMari.com

Nous sommes allés à la rencontre de Rachelle Allison, révélation de l'année 2013 aux Hit Lokal Awards. On a pu la découvrir en duo avec Admiral T, Keros-N ou encore Saïk.
L'année 2016 sera celle de son EP et de l'album.

D’où viens-tu et depuis combien de temps évolues-tu dans le milieu de la musique ?

Je viens de la Guadeloupe, Basse-Terre plus précisément. J’ai eu mes 1ères expériences en studio à l’âge de 14 ans. Je me suis lancée en solo depuis 2012 avec l’aide de 2 amis de longue date, Arno Gadgard et Mike Saint-Auret. Ensemble nous formons « Enigm Music ».

Tes influences musicales ?

Durant mon enfance, j’étais émerveillée par Mickael Jackson, Mariah Carey ou encore Whitney Houston. La voix de Buju Banton me donnait des frissons, celle de Shaggy m’amusait… J’ai aussi écouté du NTM sur les vieilles cassettes de mon grand frère. Localement, c’est Tanya Saint-Val, Gilles Floro et Jean-Michel Rotin, pour ne citer qu’eux, qui ont été mes modèles. Quand j’ai eu l’âge de m’acheter mes propres albums (j’ai souvent squatté ceux de mes frère et sœur), je me suis offert du Craig David, Alicia Keys, Lauryn Hill…

Ton actualité musicale et donc la sortie d’un EP pour 2016 ?

Tout à fait, enfin la sortie de l’EP, suivi de l’album. Depuis le temps que j’y travaille, j’ai vraiment hâte que le monde entier l’écoute (rires). Plus sérieusement, ce projet représente tout ce que je suis, mon flirt avec la diversité, mes petits défis personnels de pousser encore un peu plus, que ce soit ma voix, mes textes ou même mon flow. J’en surprendrai plus d’un à la sortie de cet EP et j’ai hâte de lire et d’entendre les réactions, bonnes ou mauvaises, tout est bon à prendre pour évoluer.

Rachelle Allison - Sur tes lèvres(acoustique)

Y a t-il des thèmes particuliers que tu aborderas dans tes chansons à venir ?

J’aborde quelques thèmes en effet qui me tiennent à cœur tout en restant à ma modeste place de jeune femme. J’entends par là que je parle de sujet de société sans pointer du doigt ou me positionner en donneur de leçon. J’ai écris sur les barrières que l’on peut rencontrer en étant caribéen, ou encore la pression que l’on subit quand on est jeune et en pleine « construction », quand on fait des choix qui ne plaisent pas à la majorité, quand on a l’impression de se battre perpétuellement sans vraiment savoir contre qui ou contre quoi. Je parle aussi d’amour évidemment…

Tu as fait le clip de « Echo » avec des blogueuses beauté et mode, tu t’intéresses à ce milieu ?

Oui bien-sûr, je pense qu’on est beaucoup de femmes à vouloir se rassurer en regardant des tutos de jeunes femmes qui nous ressemblent. Si on devait se référer uniquement aux modèles que la société nous impose, beaucoup d’entre nous serait encore complexé ou mal dans leur peau. On nous donne l’impression que la beauté comme représentée à la télé ou dans les magazines est inaccessible et coûte extrêmement chère. Or, ce sont des femmes belles naturellement, qui se lèvent tous les matins pour aller travailler comme nous même, s’assoient devant leur ordinateur, dans leur chambre, et nous donnent des astuces pour nous simplifier la vie avec nos cheveux crépus, notre peau rebelle ou nos kilos en trop. Elles ont les mêmes défauts que nous, elles rencontrent les mêmes problèmes que nous au quotidien, autant de factures à payer… Ce phénomène de blogueuses contribue énormément au bien-être de la femme et surtout la femme noire d'aujourd’hui.

Il y a encore peu de temps, tu avais des locks, pour qu’elle raison as-tu décidé de les couper, envie ou contrainte ?

Pour plusieurs raisons. La première est que je suis une femme, et à un moment donné, j’ai eu envie de changer de tête ! J’adorais mes locks et quand je les ai faites, mon objectif était qu’elles m’arrivent presqu’aux fesses. Objectif atteint, je suis passée à autre chose. La deuxième raison concerne le bien-être de mes cheveux. Les locks c’est bien joli mais la nature de mes cheveux fait qu’à force, le poids des locks fatiguait mon cuir chevelu et sur le long terme ça peut avoir des conséquences que personne n’a envie de voir.

Rachelle Allison - Big Chop

Quelle a été la réaction de ton entourage et de tes fans ?

Ma mère était contente, depuis le temps qu’elle voulait que je « coupe ça » ! Mes fans étaient partagés entre « Oh nooooon pourquooooiiiiiii !!! » et « mais ça te vas bien quand même ». Pour être honnête je me suis demandée si je perdrai des fans à cause de ma nouvelle coupe, puis finalement ce n’est pas comme si c’était mes cordes vocales que je coupais donc j’ai arrêté de réfléchir et je l’ai fait. Et puis j’ai envie de dire, je fais ce que je veux de ma tête.

Quels cosmétiques aurais-tu choisis chez CurlyMari.com ?

Maintenant que j’ai les cheveux courts je m’intéresserais plus à la gamme de produits Curls, et les huiles essentielles pour hydrater mes cheveux au quotidien.

Merci Rachelle, on attend donc avec impatience la sortie du EP.

Retrouvez l'actualité de Rachelle Allison sur son compte Facebook.

COMMENT PRENDRE SOIN DE SA PEAU - PARTIE II

2016-01-20T05:44:00.001-05:00

COMMENT PRENDRE SOIN DE SA PEAU - PARTIE II LES SOINS SPÉCIFIQUES

En avant pour la suite de notre dossier spécial « Comment prendre soin de sa peau » ! Dans la première partie (ici), nous vous expliquions comment nettoyer, hydrater et nourrir votre visage au quotidien, avec un exemple de routine à suivre. Dans cette deuxième partie, nous allons parler des soins plus spécifiques au nettoyage de votre peau afin de la garder saine et jeune.

Un gommage pour tout…exfolier !

Une fois par semaine, gommez les peaux mortes et l’excès de sébum avec un exfoliant doux et apaisant, qui débarrassera votre peau des impuretés, sans l’agresser ou l’irriter. Il existe des gommages tout prêts : pour les adulateurs de produits aux propriétés naturelles, ça se passe par ici ! Il est aussi possible de fabriquer son propre exfoliant en mélangeant dans un bol, une cuillère du miel, de l’huile d’olive et de la cassonade, à raison d’une cuillère à soupe pour chacun des ingrédients.

Un masque pour adoucir…

Une fois l’étape du gommage appliquée, votre peau est prête à recevoir un masque dont le but sera de reconstituer le film protecteur qui recouvre l’épiderme et le protège : le film hydrolipidique. Voici pour vous une recette facile à mettre en pratique, à base de poudres ayurvédiques (poudres indiennes), adaptée aux peaux normales à mixtes, grasses et sensibles. Dans un bol, mélangez :

1/2 cuillère à café de poudre de shikakai, puissant nettoyant pour le visage et le corps,
1/2 cuillère à café de poudre de Skin-ToneUp, pour hydrater la peau,
1 cuillère à café d’huile d’argan pure.

- Versez délicatement et sans précipitation l’eau de rose en mélangeant afin d'obtenir une pâte. Étalez uniformément sur l’ensemble de votre visage et de votre cou. Laissez poser 20 minutes puis rincez à l’eau froide.

Oui mais les cernes dans tout ça ?!

Différents facteurs peuvent expliquer la présence de cernes et de poches sous les yeux. Citons par exemple le stress et le manque de sommeil, les coups durs de la vie, le contour des yeux mal hydraté et asséché. Avant d’appliquer votre crème de jour, pensez à hydrater le contour de vos yeux. Pour cela, dans une tasse, mélangez :

1 cuillère à café de fromage blanc,
1/2 cuillère à café d’eau de rose.

Laissez poser 10 à 30 minutes. Un rinçage à l’eau froide agira comme anti-dégonflement naturel pour les poches. L’eau de rose aidera à retrouver un teint naturel du contour de l’œil, noirci par les cernes de la veille. Appliquez cette routine une à deux fois par semaine pour les yeux dont la fatigue est peu marquée, et tous les matins, pour ceux qui en souffrent au quotidien.

Je vous retrouve pour la suite de ce dossier dans une prochaine partie… Suivez l’aventure CurlyMari.com sur notre page Facebook ! On vous attend nombreux (euses) sur le site pour vos prochains achats =) …

A très vite,

© Jade
Blogueuse et Conseillère Beauté
CurlyMari.com

COMMENT PRENDRE SOIN DE SA PEAU - PARTIE I

2016-01-14T13:32:00.000-05:00

COMMENT PRENDRE SOIN DE SA PEAU - PARTIE I

LA SOIGNER AU QUOTIDIEN

Mesdames et Messieurs,

Cet article vous concerne tous ! Alors on enfile sa paire de lunette, on lit et on applique les conseils de Jade … Notre peau doit passer par différentes étapes pour un nettoyage efficient, qui ne concerne pas que les usagers de make-up !

Notre peau est agressée au quotidien par la pollution par exemple, la poussière, la chaleur, le froid ou encore les vapeurs alimentaires etc. Et ce n’est pas la simple action du nettoyage matinale à l’eau fraiche, la savonnette et la crème souvent inappropriée à votre peau qui suffira à la garder en bonne santé. Car sachez qu’une peau parfaitement nettoyée reste saine et jeune plus longtemps. Dans le cas contraire, elle deviendra terne, donnera la possibilité aux comédons de se multiplier, et vieillira de façon prématurée. Enfin, pour les utilisateurs/trices de make-up, sachez qu’une peau nettoyée respire bien mieux, et permet de prolonger le maintien du maquillage !

Une routine à appliquer au quotidien pour une peau saine et fraîche !

Démaquillez votre peau matin et soir

Etape 1 : On se démaquille matin ET soir. Le démaquillage concrètement c’est quoi ? Tout simplement l’action de nettoyer sa peau afin de la débarrasser, me direz-vous, de son maquillage. Oui, mais pas seulement ! Les cosmétiques qui permettent de réaliser cette étape sont diverses. L’eau de rose, par exemple, produit de soin ayurvédique naturel, imbibée sur un coton, nettoiera les impuretés de votre peau de façon efficace. Je vous recommande de l’utiliser pour le démaquillage doux du matin, pour un teint naturellement plus éclatant. Le soir, vous pourrez opter pour un lait démaquillant hydratant et réparateur, qui aidera votre peau à se régénérer la nuit puis à se défendre contre les contrecoups du temps.

Etape 2 : On rince les derniers résidus avant de passer à l’étape 3. Sur un coton, on imbibe un tonique qui va parfaire ce rôle, réveiller, rafraîchir et hydrater la peau en respectant son PH naturel et en resserrant ses pores. Vous pouvez sinon opter pour un rinçage à l’eau froide suivi d’un nettoyage à l’aide d’un savon naturel purifiant et doux adapté à votre type de peau, puis un rinçage à l’eau froide, qui aura pour but de retarder l’apparition des rides, réduire la sécrétion de sébum et atténuer la brillance du visage, atténuer les poches sous les yeux et tant d’autres bienfaits.

Etape 3 : On applique sa crème selon son type de peau. Optez pour une crème hydratante si votre peau manque d’eau, qu’elle tiraille de façon occasionnelle à cause du froid ou du soleil par exemple ou encore après avoir séché votre visage préalablement lavé ou rincé à l’eau. Si votre peau est sèche, c’est-à dire qu’elle manque de gras, tiraille constamment et qu’il en résulte aussi un teint terne, optez alors pour une crème nourrissante. Sachez toutefois qu’il existe des crèmes qui remplissent ses deux actions, et qui sont tout à fait adaptées à tous les types de peaux.

Une semaine vous suffira pour constater le début de l’amélioration de votre peau et de la luminosité de votre teint. Sans efforts, point de résultat, donc appliquez assidûment cette routine et vous retrouverez une mine radieuse, une peau propre et saine, prête à recevoir soins et make-up !

Voilà pour la première partie de ce thème ! Retrouvez la suite prochainement …

© Jade
Blogueuse et Conseillère Beauté
CurlyMari.com

LE LEAVE-IN C'EST QUOI ?

2015-12-07T07:48:00.005-05:00

LE LEAVE-IN C’EST QUOI ?

Le leave-in est tout simplement un soin sans rinçage. Il permet d’hydrater le cheveu, de l’assouplir, et d’aider à définir la structure capillaire. Le leave-in, c’est un IN-DIS-PEN-SA-BLE des soins capillaires pour celles et ceux qui rêvent d’une belle chevelure soyeuse, volumineuse et structurée !

Il existe des leave-in prêt à l’emploi qu’il suffit d’appliquer sur les cheveux, et qu’il est tout à fait possible de diluer avec de l’eau, pour l’avoir à disposition par exemple dans un vaporisateur.

Vous pouvez également concevoir votre propre leave-in dans un vaporisateur en y versant une quantité de votre après-shampoing, de l’eau, et éventuellement une huile végétale comme l’huile de ricin, nigelle ou encore l’huile de coco. Fusionnez les huiles en fonction de vos problématiques capillaires (fourches, cuir chevelu irrité...) ou tout simplement en fonction de vos ambitions d'évolution capillaire (gagner en longueur par exemple).

Utilisez un vaporisateur pour humidifiez vos cheveux avant le coiffage

Chaque matin, vaporisez votre leave-in pour humidifier votre chevelure, nourrissez à l'aide d’une crème coiffante puis scellez l’hydratation si besoin avec l’huile de votre choix.

Tester cette routine c’est l’approuver ! Retrouvez nos leave-in, après-shampoings, nos accessoires et tous nos produits cosmétiques pour vos cheveux et votre peau sur notre site : www.curlymari.com.

CurlyMari.com - Des cosmétiques naturels pour tous

CurlyMari.com

LES BIENFAITS DU MASSAGE CAPILLAIRE

2015-12-01T13:51:00.000-05:00

LES BIENFAITS DES MASSAGES CAPILLAIRES

Les vertus des massages capillaires

Les vertus du massage capillaire sont nombreuses : soulager une migraine, se détendre simplement, évacuer les tensions d’une satanée journée... Mais si votre tête est passée ne serait-ce qu’une fois entre les mains d’un professionnel, alors vous avez également dû goûter au bien-être ultime du massage capillaire et de ses bienfaits sur vos cheveux !

Les bienfaits ayurvédiques - Cheveux normaux, gras et secs

Les massages crâniens nous viennent de loin. Tout d’abord pratiqués par les mères indiennes pour détendre et embellir la longue chevelure de leurs fillettes, cette pratique s’est fortement répandue dans le reste du monde par la suite. Chez CurlyMari.com, nous vous la conseillons car, "capillairement" parlant, et pratiquée de façon régulière, elle permet d’obtenir des résultats probants ! Votre cuir chevelu produira suffisamment de sébum pour protéger vos longueurs et vos pointes, des cheveux brillants et une croissance capillaire dynamisée, comme boostée vous attendent en bonus !

Comment réaliser soi-même un massage capillaire ?

C’est très simple, sachez d’abord que le nombre de massage crânien à réaliser par semaine est différent selon votre type de cheveux. Reportez-vous donc à la petite synthèse ci-dessous pour connaître la fréquence de vos massages, à raison de quelques minutes par séance :

Vous avez les cheveux normaux (brillants, en bonne santé et faciles à coiffer) à mixtes (racines grasses et pointes sèches), pratiquez le massage capillaire 3 fois par semaine.
Vous avez les cheveux secs, c'est-à-dire difficiles à peigner, avec des pointes sèches et fourchues, procédez autant de fois que possible à ces petits plaisirs de la vie.

Si vous avez les cheveux gras, c’est-à-dire humides, le cuir chevelu souvent couvert de pellicules, les cheveux ternes et gras, optez pour un massage avant le shampoing 1 à 2 fois par semaine.

Les bons gestes pour un massage capillaire au poil !

Positionnez d’abord vos mains en araignée sur votre tête. Les pouces touchant les tempes, et les 4 autres doigts alignés au centre du crâne. Attention, on parle ici d’un massage, il est donc hors de question de frictionner votre crâne !
Lentement, faites glisser la peau du crâne et non donc les doigts contre la peau du crâne dans le sens de la circulation sanguine, c’est-à-dire de la nuque vers le front, et des oreilles vers le centre crânien. Vous pouvez très bien appliquer une huile avec les propriétés de votre choix.
Profitez de cet intense moment de détente et retrouvez vos cheveux revitalisés, volumineux, en bonne santé !

Blogueuse et Conseillère Beauté
CurlyMari.com

ANTICIPER LES EFFETS DU FROID SUR MES CHEVEUX

2015-11-13T08:09:00.000-05:00

ANTICIPER LES EFFETS DU FROID SUR MES CHEVEUX

Protégez vos cheveux des effets néfastes du changement de climat

L’automne, l’hiver : de belles saisons pendant lesquelles on prend plaisir à se prélasser le soir dans son canapé douillet avec sa boisson chaude et sa série préférée… Oui mais nos cheveux dans tout ça ? Sont-ils heureux ? Que nenni ! Ils souffrent !

Comme toutes les saisons, il faut absolument apporter les soins nécessaires à vos cheveux afin d’anticiper des problématiques désagréables liés au climat (pluie, vent, neige, grêle, froid…) :

Cheveux ternes et cassants, pointes fourchues, longueurs et pointes asséchées, frisottis, fibre capillaire fragilisée, cuir chevelu déshydratés, électricité statique.

Bien réparer les cheveux ternes, cassants et dévitalisés

Nos conseils pour anticiper ou réparer vos cheveux s’ils sont déjà en situation :

Favorisez la technique du no-poo pour nettoyer vos cheveux en douceur une fois par semaine,

Optez pour un masque hydratant et revitalisant une fois par semaine et éventuellement un bain d’huile avant le no-poo,

Au quotidien, nourrissez vos cheveux avec une crème coiffante, puis scellez l’hydratation d’une huile. Vaporisez préalablement votre spray démêlant si nécessaire selon votre structure capillaire,

Parez-vous d’une jolie coiffure protectrice de temps à autres.

CurlyMari.com , des astuces, conseils et DIY capillaires et beauté pour tous

Vos cheveux sont une plante qui ne demande qu’à vivre et à s’épanouir. Chez CurlyMari.com, nous avons choisi une sélection de cosmétiques pour vos cheveux et votre peau.

Jade,
Blogueuse et Conseillère Beauté
CurlyMari.com

www.curlymari.com

REMÈDE DE GRAND-MERE CURLY POUR SOIGNER LES MAUX DE GORGE

2015-10-02T08:25:00.002-04:00

REMÈDE POUR SOIGNER LES MAUX DE GORGE - BY GRAND-MÈRE CURLY

Une recette de mère-grand, comme dans mes souvenirs ...

Un hiver maussade s’annonce les Curly’nautes, sachons nous soigner de façon naturelle et agréable (la boisson est délicieusement sucrée), à l’image de ce breuvage chaud à consommer de préférence le soir avant le coucher, pendant 3 à 4 jours.En ce mois frisquet d’octobre, Grand-mère Curly a eu l’ingénieuse idée de partager avec vous, sa recette de grand-mamie pour lutter contre les maux de gorge, les difficultés à avaler quand une angine nous habite, et apaiser les rhumes…

Une recette naturelle pour lutter contre les maux de gorge

Dans un bol, mélangez 1 jaune d’œuf, 2 cuillères à soupe de miel et 1 cuillère à soupe de sucre en poudre. Dans une casserole, faire chauffer à feu moyen, du lait de quantité suffisante afin de remplir votre bol. Avant ébullition, verser le lait doucement dans le bol contenant votre préparation, et remuez en continu.

Buvez, couvrez-vous chaudement en plus de votre couverture. Vous transpirerez et cela permettra de rafraîchir votre corps. Les matières synthétiques ayant pour effet sur notre peau de retenir l’air, pensez surtout à porter des matières naturelles telles que le coton, la soie, ou la laine.

Voilà les Curly'nautes, on se retrouve très bientôt pour de nouveaux articles croustillants, comme vous les aimez. Retrouvez notre commerce en ligne en cliquant sur CurlyMari.com

Des produits cosmétiques naturels pour vos cheveux et votre peau vous y attendent sagement…

Blogueuse et Conseillère Beauté

CurlyMari.com

UNE SOLUTION POUR VOS CHEVEUX SECS, TERNES ET CASSANTS

2015-09-25T09:26:00.001-04:00

Une solution pour les cheveux dévitalisés - CurlyMari.com

UNE SOLUTION POUR VOS CHEVEUX SECS

Bonjour à tous,

Pour ceux qui ne le savent pas, le stress, la fatigue, la pollution, une alimentation peu saine, sont des éléments qui attaquent l’état de notre kératine, cette protéine dont nos cheveux ont absolument besoin afin de rester en bonne santé. Voilà ce qui peut expliquer que beaucoup ont les cheveux secs, ternes et cassants.

C’est là qu’intervient le Shampoing naturel ayurvédique « Santal précieuse vitalité » by Loren Kadi, produit naturel à 97.3%, qui va agir comme antioxydant capillaire, et aider à stimuler la production de kératine manquante.

Shampoing démêlant, antiseptique et épaississant pour tous les types de cheveux

Pourquoi opter pour ce shampoing aux bienfaits ayurvédiques ?

On peut vite tomber sous le charme de ce produit, utilisable avec parcimonie ! L’étiquette indique qu’il faut juste une noix pour laver votre chevelure. On peut au premier abord croire à un poisson d’avril, mais que nenni !

Autre point fort, son action anti-pelliculaire et démêlante. Nous avons souvent ce petit problème de pellicule de façon périodique. Vous ne pourrez pas rester insensible face à l’efficacité de ce shampoing après seulement une utilisation. Et puis on connait tous les shampoings naturels, ils ne moussent pas spécialement en temps normal, mais que nenni une fois de plus pour celui-ci qui mousse.

Sa texture miel enveloppe la globalité de la chevelure, et sa délicate odeur boisée enivre et parfume sensuellement votre chevelure qui reste douce, soyeuse et démêlée avec cette extraordinaire sensation d’hydratation.

Vous l’aurez compris, nous vous recommandons ce produit économique et peu coûteux ! Vous pouvez vous procurer la bouteille de 210 ml pour 10.70€ sur CurlyMari.com.

A très bientôt !

© Jade
Blogueuse et Conseillère Beauté
CurlyMari.com

UNE ROUTINE CAPILLAIRE POUR VOS ENFANTS

2015-09-16T08:05:00.000-04:00

Une routine simple et efficace pour vos enfants

UNE ROUTINE CAPILLAIRE POUR VOS ENFANTS

Chez CurlyMari, nous chantons tous les jours l’amour du cheveu et de la peau. Un amour qui doit toucher chacun de nous. Aujourd’hui notre pensée se tourne vers nos minis Curly’nautes : vos enfants. Et c’est tout naturellement que nous vous proposons d’appliquer quotidiennement la routine capillaire spécifique aux cheveux crépus, bouclés et frisés qui va suivre… L’étape cruciale : le démêlage avant l’hydratation !

Dur dur le réveil au petit matin avant d’aller à l’école. Et dur dur quand on arrive à l’heure fatidique : le coiffage ! Le plus simple pour vous faciliter la tâche :

Démêler facilement les cheveux de vos enfants

Séparez la chevelure de votre enfant et fixez les sections à l’aide de sépare-mèches.
Vaporisez une mèche d’un spray démêlant,
Démêlez ensuite la mèche à l’aide d’une brosse ergonomique pour vous et qui n’abîmera pas la cuticule mais la lissera,
Hydratez la mèche afin de nourrir le cheveu. Vous pouvez conserver l’hydratation du cheveu par le biais d’une coiffure protectrice : twists, flat-twists, braid out, bantu-knots…

Où acheter vos produits capillaires pour les enfants ?

Notre boutique en ligne, en plus d'offrir des cosmétiques pour les adultes, en propose aussi pour les plus petits. La livraison à domicile par la Poste est gratuite à partir de 80 euros pour la France métropolitaine et 110 euros pour les DOM.

Site : www.curlymari.com

Sépare-mèches, Tangle Teezer Original, Spray démêlant Curly Q’S, la Crème Hydratante Curly Q’S

Blogueuse et Conseillère Beauté

CurlyMari.com

L'HUILE DE NIGELLE: LE BONHEUR POUR VOTRE PEAU ET VOS CHEVEUX

2015-09-10T06:12:00.004-04:00

LES BIENFAITS DE L'HUILE DE NIGELLE POUR LES CHEVEUX ET LA PEAU

L’huile de Nigelle provient d’une graine médicinale réputée pour ses nombreuses vertus : la graine de cumin. Utilisée principalement dans les pays orientaux, son utilisation se répand peu à peu en Europe. Comestible, et initialement utilisée par les égyptiens dans la préparation de mets culinaires, il est important de faire la différence entre la nigelle sativa, consommable, et la nigelle de damas, toxique.

L'Huile de Nigelle pour les cheveux dévitalisés et déshydratés

Nourrir les cheveux secs et fragiles

Vos cheveux sont blêmes, desséchés et fragiles ? Nous avons la solution ! Alliée à l’huile de coco, l’huile de nigelle permettra de nourrir intensément les cheveux crépus ou altérés par un défrisage ou une coloration. Par ailleurs, l’huile de coco contient de l’acide laurique, un acide gras rare, extrêmement efficace pour l’harmonie des protéines du cheveu.

Des cheveux souples et soyeux

Une synergie entre l’huile de ricin et l’huile de nigelle permettra elle de stimuler la croissance du cheveu, de l’assouplir, et tonifier le cuir chevelu. Massez pour cela votre cuir chevelu avec la symbiose des deux huiles, enveloppez votre chevelure d’une serviette chaude à conserver au minimum 1h afin d’optimiser au mieux la pénétration de votre préparation.

Une solution pour les ongles abîmés et cassants

Vous pouvez appliquer ce soin sur vos ongles en les laissant reposer dans un bol 10 min dans cette même préparation et en y ajoutant le jus d’un citron. Massez le bout de vos doigts et appliquez une crème nourrissante pour vos mains. C’est le remède assuré pour solutionner vos problèmes d’ongles fragiles et cassants.

Une huile régénérante, nourrissante - Peaux normales à grasses et acnéiques

Elle s’accommode parfaitement au soin des peaux à tendance grasse et acnéique. Appliquée matin et soir par le biais de massage circulaire sur le visage et tout le corps, vous obtiendrez le résultat d’une peau nourrie, souple et un teint exquis. Il est tout à fait possible de l’intégrer à un masque de beauté à appliquer une à deux fois par mois sur le visage. Son action réparatrice permettra à votre peau de lutter contre les signes de vieillesse. Enfin, son action nettoyante permettra d’atténuer les traces des cicatrices causées par les blessures du quotidien ou celles formées par l’acné. Les peaux sèches, irritées, sensibilisées par les problèmes de peaux tels que l’eczéma allergique, les mycoses cutanées, les coups de soleil, les kystes et les prurits par exemple, remercieront l’huile de nigelle pour ses bienfaits.

© Jade

Blogueuse et Conseillère Beauté

CurlyMari.com

Miss Haïti 2014: Carolyn Desert

2015-08-25T12:20:00.001-04:00

Carolyn Desert, Miss Haïti 2014 nous parle de la femme,

du créole et de l'importance de connaître ses racines.

Recettes de smoothies à base d'ananas

2015-08-19T14:23:00.001-04:00

En plus de sa richesse en manganèse, l'ananas contient de la broméline, qui aurait des propriétés anti-inflammatoires et de multiples vertus pour la santé, entre autres, sur la circulation sanguine et les maladies cardiovasculaires.
Utilisez l'ananas frais au lieu d'utiliser l'ananas en conserve, pour un maximum de bénéfices.

1ère recette

- 1/2 ananas

- 4 cuillères à soupe de lait de coco

- 1 banane
- 1 pomme verte

- 1 orange
- 1 cuillerée à café de graines de lin moulues et / ou de germe de blé (facultatif)

2ème recette

- 240 grammes de morceaux d'ananas frais
- 1 orange

- 2 bananes congelées

3ème recette

- 120 grammes d'ananas ananas frais coupés en dés.- Jus d'orange concentré
- 31 grammes de gelée d'ananas
- 60 grammes de yogourt à la vanille
- Glaçons

Comment se débarasser des points noirs?

2015-08-11T10:59:00.003-04:00

Les points noirs ou comédons ouverts, sont dus à une obstruction du canal pilaire par un mélange de sébum et de cellules mortes.

Lorsque la desquamation de ce cumul de cellules mortes et de sébum ne s'effectue pas bien en cas de changements hormonaux ou en cas de mauvaise hygiène de la peau, les cellules mortes vont s'oxyder au contact de l'air, boucher le canal et vont former ces petits points noirs disgracieux.

Les comédons se forment principalement sur le visage au niveau du nez, mais aussi sur le reste de la zone T, à savoir le front et le menton.

Les causes

- Les changements hormonaux (ménopause, puberté, prise de pilules, grossesse etc.) rendent la peau réactive. Lorsque les glandes sébacées sont stimulées, la production de sébum est accrue, ce qui favorise les points noirs.

- Les peaux grasses et mixtes sont plus aptes à avoir des points noirs, car les pores sont plus dilatés t produisent plus de sébum que les peaux sèches.

- L'utilisation de produits contenant trop de gras. optez pour des produits et du maquillage non-comédogènes, ce sont des produits qui ne bouchent pas les pores.

- Une mauvaise hygiène de la peau.
- Exposition au soleil non-protégée. La couche superficielle de votre peau s’épaissit et le sébum s’y accumule. lorsque la peau est exposée au soleil. Lorsque le grain de peau redevient à la normal, on note une accélération de la formation des points noirs.

- Une alimentation trop riche en sucres et en gras.

Les solutions

Pour éviter ou réduire la formation des points noirs, il faut mettre en place une bonne routine de peau. Il faut nettoyer la peau matins et soirs , effectuer des soins réguliers adaptés au type de sa peau (démaquillage, gommage, masque, hydratation). Les points noirs ne doivent pas être négligés mais doivent être traités.

Ne percez pas les points noirs n'importe comment au risque de provoquer une inflammation et d’abîmer la peau.

- Faites un bain de vapeur pour ouvrir les pores de la peau.
- Lavez-vous les mains et avec une solution antiseptique, désinfectez la zone à traiter.

- Si vous voulez utiliser un tire-comédon, désinfectez-le au préalable.

- Pressez délicatement le point noir entre deux mouchoirs.

5 CONSEILS POUR UN RASAGE NET ET PROPRE

2015-08-02T12:18:00.001-04:00

Un rasage net et propre dépend de la façon dont on prépare la peau, la qualité du rasoir et la façon dont on l'utilise.

Les bosses dues au rasoir ou les poils incarnés (ce problème survient lorsque le poil pousse sous la surface de la peau ou à l'intérieur du follicule sans parvenir à sortir) occasionnent une gêne qui peut être réduite en préparant la peau correctement au rasage.

Voilà les étapes importantes pour éviter que la peau soit irritée, infectée, ou blessée pendant le processus:

1. Exfoliez et lavez la peau à l'eau tiède pour débarrasser la peau de ses impuretés et des cellules mortes qui peuvent gêner la glisse du rasoir.
2. Hydratez votre peau. Utilisez une crème ou un gel de rasage hydratant. Laissez-la poser au moins une minute avant de commencer pour ramollir les poils. Une autre façon de ramollir les poils de la barbe et d'ouvrir les pores, est de poser sur elle, une serviette chaude (sans être brûlante) pendant cinq minutes. Pour les barbes difficiles à raser, il est conseillé de raser sur peau humide car cela réduit la pression nécessaire au rasage jusqu'à 70%.

3. Rasez-vous immédiatement lorsque votre peau est encore chaude et que les pores sont dilatés. Rasez-vous dans le sens su poil, par petites sections, les unes après les autres.

4- Rincez souvent votre rasoir et débarrassez-le de poils coupés surtout si vous avez un rasoir multilame qui ont tendance à se boucher avec la mousse et les poils.
5 -Après-rasage: Terminez votre rasage en vous rinçant le visage à l'eau froide pour refermer les pores de la peau. Séchez le visage en le tamponnant avec une serviette propre. Revitalisez la peau avec une crème ou un baume hydratant après-rasage( surtout ne pas appliquer une lotion à base d'alcool).

Délicieux smoothie à la mangue

2015-07-22T13:04:00.000-04:00

Ingrédients (pour 4 personnes environ):

- 1 mangue (coupée en morceaux et congelée)
- 1 papaye (coupée en morceaux et congelée)
- 2 bananes (congelées)
- 177 ml de jus d'orange fraîchement pressé
- 89 ml de lait écrémé
- 89 ml de yaourt
- 89 ml d'eau
- 1 cuillère à soupe de sirop d'agave ou de miel (facultatif)
Si vos fruits ne sont pas congelés, utilisez des glaçons.

Directions:

1 - Mélangez tous les ingrédients au blender

2 - Servez et dégustez!

5 conseils pour se protéger les cheveux et la peau à la piscine

2015-07-17T00:12:00.000-04:00

A cause du chlore contenu dans l'eau de la piscine, qui est néfaste pour la peau et les cheveux, il est nécessaire de prévoir des moyens de protection avant de plonger dans la piscine.

Le chlore pénètre dans la peau et la fibre capillaire. Les cheveux colorés peuvent changer de couleur, et même les cheveux naturellement blonds peuvent prendre une couleur verdâtre après plusieurs expositions au chlore si les cheveux ne sont pas protégés car le chlore pénètre dans le cortex du cheveu où se trouve la mélanine. La mélanine détermine la couleur (ou pigmentation) des cheveux.

Le chlore assèche aussi les cheveux et la peau car il enlève les huiles qui les protègent. Le chlore absorbe le sébum, ce qui rend la cuticule du cheveu et la peau vulnérables.

Prenez une douche avant d'entrer dans l'eau de la piscine

L'astuce la plus connue est de prendre une douche au préalable. Si la peau et les cheveux sont comme une éponge, ils absorbent l'eau. En absorbant l'eau de la douche, il n'y aura plus de place pour absorber l'eau chlorée de la piscine, ce qui constitue une forme de protection. Mais, pour garantir une protection maximale, il faut penser à cumuler les astuces.

Utilisez un bonnet de natation

Un autre astuce est de porter un bonnet en silicone pour protéger les cheveux et ensuite prendre une douche et faire un shampoing pour débarrasser la peau et les cheveux complètement du chlore. Si vous nagez très souvent, il serait sage d’investir dans un bon bonnet vendu dans les magasins spécialisés de natation.

Utilisez un produit filmogène pour protéger la fibre capillaire

Vu que le bonnet de natation peut laisser entrer un peu d'eau, il est aussi conseillé d'appliquer un produit filmogène (une huile ou un après-shampoing) sur les cheveux avant d'entrer dans l'eau pour protéger la fibre capillaire. Sur la peau, il faut aussi penser à appliquer une lotion ou huile protectrice.

Rincez bien vos cheveux et votre peau

Après la piscine, rincez-vous bien les cheveux et la peau pour empêcher le cumul de résidus. Vous pouvez utiliser un shampoing clarifiant ou vous rincer les cheveux avec du vinaigre de cidre après un shampoing. Le vinaigre de cidre a le mérite d'enlever les résidus mais en plus laisse les cheveux brillants, souples et faciles à démêler.

Les résidus de chlore peuvent provoquer une réaction chimique avec un traitement chimique opéré sur les cheveux, d'où la nécessité de bien rincer les cheveux après une exposition au chlore.

Faites un soin profond pour bien restaurer la perte d'hydratation

Les cheveux vraiment secs et qui ont du mal à restés hydratés longtemps pourront bénéficier d'un soin profond après le shampoing et le rinçage.

Le Bèlè de Martinique, à la rencontre de la culture Afro-Caraïbéenne.

2015-06-20T14:10:00.001-04:00

Chez CurlyMari, nous aimons ce qui est authentique. Les Antilles, c'est bien-sûr le soleil, la plage, les accras, le boudin... Les Antilles c'est aussi la musique.

Vous connaissez sans doute la Capoeira du Brésil. Á la Martinique, l'héritage musical venu de "la terre mère" se nomme le bèlè (le bel-air).

Musique rurale, peu considérée il y a encore quelques temps, la réappropriation de leur culture par les descendants d'esclaves a donné lieu à la résurgence du bèlè et de la danse qui l'accompagne.

Nous sommes partis à la rencontre de Mamou Orsinet-Florimond. Radio, site internet, au travail, le bèlè rythme sa vie.

Pour cette première interview, rencontre avec une battante comme nous les aimons chez CurlyMari !

Bonjour Mamou, peux-tu nous dire d’où te vient cet amour pour le Bèlè, cette envie de défendre et faire perdurer la tradition martiniquaise ?

J’ai découvert le Bèlè en 2005, du moins le Bèlè est venu me trouver ! C’était à l’occasion d’une Swaré Bèlè organisée par Lékol Bèlè (une association qui est basée sur Ivry et qui fêtera ses 25 ans cette année). En sortant de là, après être restée assise de 21h à 1h du matin à écouter les Tanbou Bèlè, à regarder les « Danm Bèlè » et les « Kavalyé « évoluer, à apprécier le « balan » de « Lavwa dèyè » (chœurs) et la profondeur de « Lavwa douvan » (chanteur-se) , les pulsations du ti-bwa, je me suis dit : « C’est ça ! Voilà ce que je veux faire ! »

J’ai été une élève de cette association puis je suis devenue membre et animatrice à Boukan (Issy-les-Moulineaux).

Le Bèlè est depuis devenu une passion viscérale que je défends le troisième dimanche du mois depuis septembre 2013 sur RFPP (106.3) dans l’émission Kòn Lanbi « An Paj Bèlè ». Avant cela, j’ai passé deux saisons sur Tropiques FM dans le Bouillon Kiltirel de Dominique Tauliaut. J’ai un site internet qui met en avant cette Culture-Racine et qui fait la promotion des différents événements ainsi que le travail des associations dans l' Hexagone.

J’essaye d’apporter ma modeste contribution à la pérennité de cette culture qui se renforce et s’enrichit de plus en plus.

Enseignante également en élémentaire depuis presque 15 ans, je propose à mes élèves de découvrir cette culture chaque année. Chaque classe bénéficie d'une initiation au conte, au chant, à la danse et à la musique. Si on fait une moyenne, ce sont plus de 350 enfants toutes origines et toutes classes sociales confondues qui auront été initiés ! ^_^

Si nous ne le faisons pas, personne ne le fera à notre place…

Mais en fait qu'est ce que le Bèlè ?

Le Bèlè tire son origine de l’Afrique, mais c’est dans le contexte de la Martinique qu’il a été développé par les esclaves puis prolongé et consolidé dans les campagnes par leurs descendants paysans et ouvriers.

Le Bèlè est une culture à part entière. C’est un terme générique qui désigne à la fois : le genre musico-chorégraphique (musique, danse et chants), l'instrument (le tambour Bèlè), le contexte (la Swaré Bèlè) et de manière générale, une façon d'être ensemble et des valeurs: solidarité, partage et résistance culturelle (le « yonn-a-lòt »).

On y trouve différents répertoires rythmant le quotidien : Bèlè Linò (Sainte-Marie), Bèlè Baspwent (Basse-Pointe), Bèlè Lisid (Anse D’Arlets), Chan Travay (comme le Lafouy-Tè), Lalinklè (Kalennda, Kannigwé, Bénézwèl, Woulé Mango, Mabélo, Ting Bang)*.

Toute cette pratique perdure aujourd’hui grâce aux associations de Martinique et de l’Hexagone qui font un fabuleux travail de transmission.

Soirée Bèlè

2012 Schoelcher, Martinique

Le ladja (ou danmyé), danse de "combat" qui accompagne le bel-air est moins connu que la capoeira en France. Le Brésil est bien-sûr plus grand et a sans doute plus de moyens pour valoriser sa musique auprès du public en France. Pourtant, ne penses-tu pas qu’avec une meilleure organisation, le Bèlè a les moyens et les qualités pour se faire connaitre et avoir une plus large audience ?

Comparer la capoeira et le ladja est juste en soi car ce sont des danses de lutte que l’on peut considérer comme des arts martiaux à part entière. En ce qui concerne leur visibilité, les contextes sont différents.

Le Bèlè a une histoire particulière dans la mesure où il a périclité puis a connu un nouvel essor dans les années 80. Il était considéré comme un « bagay vié nèg » puisque ce sont surtout les gens des mornes qui le pratiquaient. Il a retrouvé ses lettres de noblesse lorsqu’Aimé Césaire a invité TI-Emile « en ville » (Fort-de-France) pour qu’il enseigne cette culture au Sermac, entre autre. Il a aussi été utilisé comme une culture de revendication et s’est donc fait connaître au grand public.

Aujourd’hui il est une matière présentée au baccalauréat, c’est aussi une formation diplômante, il est présent dans certains conservatoires et est reconnu comme la Culture-Racine de Martinique. Petit à petit il prend la place qui lui revient.

Depuis quelques années, il existe en Martinique une Coordination Bèlè qui participe à la promotion, la valorisation et la transmission de cette culture. Cette coordination a pour objectif de définir les cadres et de faire respecter les codes du Bèlè afin qu’il conserve toute sa cohérence. Elle établit également un calendrier des Swaré pour que chacun sache où et quand le pratiquer dans une parfaite cohésion.

En Hexagone, on peut considérer que la présence du Bèlè est récente. Les plus anciennes associations, Boukan et Lékol Bèlè, n’ont que 25 ans d’existence. Elles sont pourtant bien présentes et surtout actives, et le travail des associations plus jeunes à leurs côtés aident à promouvoir le Bèlè. (Bèlèspwa, Makpitak, Bèlè Set Art, Tanbou Madinina, Les Flamboyants du Mée, Fusion Bèlka)

An Paj Bèlè a d’ailleurs pour vocation de les mettre en valeur, de faire connaître leurs actions et de permettre au public de se rapprocher d’elles, de centraliser les dates de leurs événements pour une plus grande transparence. C’est aussi le moyen pour moi de faire découvrir au public la relève Bèlè, avec des chanteurs comme Christophe Frontier ou encore le nouvel album d’une association francilienne Fusion Bèlka, de partager l’histoire de cette culture, de revenir sur ses fondamentaux et sur les grandes figures disparues ou vivantes qui contribuent à la richesse du Bèlè.

Le Bèlè a assurément la volonté aujourd’hui et les qualités pour se faire « re-connaître ». Il manque probablement des moyens financiers et matériels. Cependant, les associations œuvrent en ce sens : le renouveau est d’ailleurs en marche depuis quelques années ! Tout est question d’organisation et j’ai foi qu’un jour il sera reconnu par les non-initiés à sa juste valeur.

Danmyé & Kayékh(Sénégal)*

2015 Lamentin, Martinique

Nous sommes sur un blog qui parle entre autres de cheveux donc une question: est-ce que le fait de garder tes cheveux tels qu'ils sont, c'est à dire "au naturel" a une signification pour toi?

Porter mes cheveux « naturels » (et préciser cela pour moi est une aberration) me permet juste d’être moi et de respecter fondamentalement la femme noire que je suis. Il n’y a aucune revendication juste un profond respect de mon identité afro-caribéenne.

Merci Mamou.

Retrouvez Mamou en direct tous les 3èmes dimanche du mois sur 106.3(RFPP) à partir du 20 septembre 2015 de 16h à 17h.

site: http://www.anpajbele.fr/

* Carte des différents foyers de bel-air en Martinique: http://www.anpajbele.fr/le-b%C3%A8l%C3%A8/g%C3%A9n%C3%A9ralit%C3%A9s/les-foyers-du-b%C3%A8l%C3%A8/

N.B: Gwoka, Maloya, Kasékò, on ne vous oublie pas...

. photo de Brigitte Costa-Léardée
* vidéo studiopen,studio social et solidaire

Comment bien choisir son shampoing?

2015-06-17T05:58:00.000-04:00

Lorsqu'on se retrouve devant les rayons des magasins ou sur des boutiques online à la recherche d'un bon shampoing, on ne sait plus où donner de la tête tellement le choix est grand. La question qui revient souvent est: lequel choisir?

Choisir un bon shampoing n'est pas si évident que cela, il en existe une multitude pour tous les goûts et pour tous les types cheveux.

Pour vous éviter de vous arracher les cheveux plus longtemps, cet article va vous aiguiller dans vos choix en vous indiquant les critères qui vous permettront de distinguer les bons des mauvais.

1/ Un shampoing est destiné d'abord au cuir chevelu donc il est important de bien identifier l’état de votre cuir chevelu avant d'acheter un shampoing. L'utilisation d'un shampoing qui n'est pas adapté à vos cheveux risque d’entraîner des problèmes comme des démangeaisons, irritations ainsi que des racines grasses et disgracieuses.

2/ Les cheveux bouclés, ondulés, frisés et afros ont tendance à souffrir de sécheresse capillaire. Ils ont donc besoin d'être bien hydratés et protégés. Il est important de bien regarder ce qui constitue la base lavante du shampoing. La base lavante doit être douce, sans sulfates détergents agressifs qui dessèchent les cheveux et entravent la formation et définition des boucles.

3/ Comme je l'ai déjà dit plus haut, le risque de sécheresse capillaire est le principal problème auquel les cheveux bouclés, ondulés, frisés et afros devront faire face. En effet, à cause de toutes ces courbes et spirales, le sébum a du mal à s'écouler sur toute la tige capillaire pour la lubrifier. Par conséquent il est important que les soins soient riches en agents hydratants et émollients. En général, les shampoings destinés à ces types de cheveux sont formulés pour pallier à ce problème de sécheresse capillaire, par conséquent il est recommandé d'acheter des produits formulés pour notre type de cheveux.

4/ Il existe beaucoup d’ingrédients dans les shampoings vendus dans le commerce qui ne sont pas sains. Vu que notre peau absorbe les substances et que tout ce qui est absorbé va dans le sang cema peut affecter notre santé.

Il est donc important de bien faire attention à ce que l'on applique sur notre peau, inclus notre cuir chevelu. Il est préférable d'aller vers des solutions plus naturelles et “saines” dans le choix de nos produits de soins. La plupart des gens qui entament une routine capillaire sérieuse préfèrent les produits dits naturels et bios.

Enfin, un shampoing doit toujours être suivi d'un bon après-shampoing. L'après-shampoing restaure les nutriments nécessaires perdus au cours du processus de lavage dont des agents hydratants et émollients. L'après-shampoing "referme" les écailles (ce qui donne aux cheveux de la brillance et de la souplesse) et ce qui permet de faciliter le démêlage. L'après-shampoing aide aussi à la définition des boucles.

La détoxification du corps pour une meilleure santé

2015-06-16T19:32:00.000-04:00

Pour jouir d'une excellente santé, il est indispensable de détoxifier régulièrement l'organisme. Une abondance de toxines dans l'organisme ralentit le travail de filtrage que font le foie et le système lymphatique. Ceci a pour conséquences: une fatigue mentale et physique; des insomnies; des problèmes de peau et autres maux de toutes sortes.

Les toxines se trouvent dans l'air comme dans les aliments que nous ingérons. La peau participe au travail d'élimination des toxines en les évacuant par le sébum. Une bonne hygiène du corps est primordiale que ce soit à l'intérieur du corps ou à l'extérieur (hygiène du visage et de la peau).

Comment aider le corps à se détoxifier?

Naturellement, le corps a son propre mécanisme de détoxification. Malheureusement, il y a des gens qui abusent de leurs corps par ignorance, et fournissent au corps de mauvais aliments qui à la longue vont créer des problèmes de santé.

La peau est un organe semi-perméable, elle absorbe certaines substances que l'on applique dessus. Par conséquent, il est important de faire attention aussi à ce que l'on applique sur la peu.
1) La première façon d'aider le corps est de ne pas lui fournir des toxines. Faites attention à ce que vous mangez. Tout ce qui es bon au palais ne l'est pas forcément pour le corps.

2) Buvez une quantité suffisante d'eau par jour pour un bon fonctionnement du corps, ce qui permet aussi d'éliminer les toxines par les urines.

3) Ayez une bonne alimentation équilibrée. Beaucoup de plantes et d'épices ont des vertus médicinales comme le thym, le persil, le coriandre, le curcuma etc. Incorporez ces plantes dans des tisanes, thés, soupes ...

Intégrez des fruits et légumes dans votre alimentation. Les légumes verts ont un grand pouvoir détoxifiant: la chlorophylle dans les légumes verts augmente la production de cellules rouges, améliore la circulation, l’oxygénation et la détoxification du sang.

4) Transpirez un peu: pour aider le corps à éliminer les toxines par les poumons, en respirant. Et aussi en transpirant.

5) Un verre d'eau mélangé avec 1-2 cuillère à café de vinaigre de cidre (ou de jus de citron) le matin aide le corps à se détoxiquer et à guérir. Vous pouvez y ajouter un peu de miel.

Conseils de base pour une belle peau

2015-06-16T06:55:00.000-04:00

Nous rêvons toutes et tous d'avoir une belle peau, une peau fraîche, jeune, sans taches et imperfections .... une peau parfaite. La peau étant un organe vivant, elle ne devrait pas être négligée. Pour avoir une peau parfaite ou qui frise la perfection, il est nécessaire d'investir du temps dans les soins et pour cela adopter une routine adaptée au type de peau ainsi qu'à sa condition.

Voilà quelques conseils de base qui vous aideront à parvenir à ce résultat:

- La peau a besoin d'être nettoyée et hydratée quotidiennement.

- Les facteurs extérieurs agissent sur la beauté de la peau. Par conséquent, une routine pour la peau doit être adaptée selon les saisons, le climat et l'environnement.

- Les peaux sèches ont tendance à se déshydrater très vite et nécessite plus hydratation que les autres types de peau.

- Les peaux grasses ont besoin d'être nettoyées plus souvent et elles ont besoin aussi d'être rafraîchies.

- Il est nécessaire d'inclure des soins lissants et éclaircissants dans une routine pour peaux mixtes.

- L'eau est bonne pour la santé générale du corps et la santé de la peau. Buvez une quantité suffisante d'eau par jour pour assurer un bon fonctionnement du corps, ce qui se reflétera sur la beauté des cheveux et de la peau.

- L'alimentation est un facteur qui a un grand impact sur la beauté de la peau. Une alimentation riche riche en légumes crus et fruits frais être à maintenir une belle peau en bonne santé.

- L'exposition au soleil est la cause principale de la décoloration de la peau, et du vieillissement prématuré de la peau. Il est important de se protéger du soleil.

- Une bonne hygiène de vie est importance, incluant des méthodes pour réduire le stress. Un bon repos est primordial.

- Faites travailler régulièrement les muscles du visage. Un exercice consiste à faire pivoter le cou lentement, de droite à gauche pour desserrer les muscles faciaux.

- Pour stimuler les muscles faciaux à votre avantage, faites des mouvements vers le haut, lorsque vous appliquez votre crème ou lotion hydratante. Les mouvements vers le bas tirent les muscles faciaux vers le bas, ce qui aura pour résultat un visage qui s'affaisse.

- Les massages faciaux réguliers détendent les muscles et combattent les rides. Les muscles faciaux se détendent ou sont tendus en fonction des expressions du visage: Il est mieux de rire et sourire que de froncer yeux et sourcils.

- Rire est bon pour la santé et a plusieurs bénéfices. Rire bruyamment contribue à travailler les muscles du visage.

- Un soin à la vapeur une fois par semaine est recommandé pour nettoyer les pores obstrués du visage suivi d'une exfoliation de la peau.

- La vitamine E est votre meilleure alliée pour les soins de la peau.

- Un masque nourrissant et hydratant hebdomadaire est et recommandé pour maintenir la beauté de la peau.

- Traitez votre visage avec délicatesse. Ne l'agressez pas en la frottant brutalement. La peau du visage est si facilement irritable et la moindre irritation peut entraîner d'autres complications surtout chez les personnes qui ont la peau très sensible.

- Une alimentation riche en vitamine A prévient la peau sèche ou rugueuse.

- L'utilisation d'une crème hydratante après l'exfoliation aide à refermer les pores de la peau et la protège contre la déshydratation.

- L'utilisation prolongée et excessive de parfums à base d'alcool et de déodorants peuvent provoquer des taches brunes et la déshydratation de la peau.

CurlyMari.com

3 RECETTES DE SMOOTHIES POUR UNE BELLE PEAU

3 RECETTES DE SMOOTHIES

POUR UNE BELLE PEAU.

Ingrédients : - 60 ml de jus d’orange - 2 oranges pelées et coupées en morceaux - 1 mangue congelée (coupée en dés au préalable) - Quelques morceaux d’ananas coupés en dés - 1 banane mûre et congelée (coupée en morceaux au préalable)

Directions:

Ingrédients :

Directions :

Ingrédients :

Directions :

LES EAUX DE RINÇAGE : BIENFAITS ET DIY

LES EAUX DE RINÇAGE :

BIENFAITS ET DIY

L’EAU DE RIZ POUR RÉPARER ET FORTIFIER LES CHEVEUX

L’EAU DE RINÇAGE CITRONNÉE POUR CLARIFIER ET ANTICIPER LES CHUTES CAPILLAIRES

L’EAU DE RINÇAGE VINAIGRÉE POUR SOIGNER LES IRRITATIONS CAPILLAIRE ET LES CHEVEUX ABÎMÉS

TOP 3 DES HUILES "INSOLITES" MAIS EFFICACES POUR LA PEAU ET LES CHEVEUX !

TOP 3 DES HUILES « INSOLITES » MAIS EFFICACES POUR LA PEAU ET LES CHEVEUX !

De l'Huile d'Orange, en veux-tu, en voilà !

L'Huile de Menthe pour Rafraîchir et Assainir le Cuir Chevelu

Qui dit chocolat gourmand dit cheveux brillant !

Où trouver vos huiles pour la peau et les cheveux ?

CLARIFIER SES CHEVEUX RAIDES, ONDULÉS, BOUCLÉS ET CRÉPUS

CLARIFIER SES CHEVEUX RAIDES, ONDULÉS, BOUCLÉS ET CRÉPUS

Le shampoing clarifiant : c’est quoi et pourquoi le faire ?

Les étapes pour réaliser son shampoing clarifiant

DIY : MASQUE CAPILLAIRE RÉPARATEUR, VOLUME, BRILLANCE, CROISSANCE, DEFINITION DES BOUCLES

D.I.Y. : MASQUE CAPILLAIRE RÉPARATEUR, VOLUME, BRILLANCE, DÉFINITION DES BOUCLES

CURLY VOICE: Rachelle Allison, coup de coeur CurlyMari.com

RACHELLE ALLISON - COUP DE COEUR CurlyMari.com

D’où viens-tu et depuis combien de temps évolues-tu dans le milieu de la musique ?

Tes influences musicales ?

Ton actualité musicale et donc la sortie d’un EP pour 2016 ?

Y a t-il des thèmes particuliers que tu aborderas dans tes chansons à venir ?

Tu as fait le clip de « Echo » avec des blogueuses beauté et mode, tu t’intéresses à ce milieu ?

Il y a encore peu de temps, tu avais des locks, pour qu’elle raison as-tu décidé de les couper, envie ou contrainte ?

Quelle a été la réaction de ton entourage et de tes fans ?

Quels cosmétiques aurais-tu choisis chez CurlyMari.com ?

Merci Rachelle, on attend donc avec impatience la sortie du EP.

COMMENT PRENDRE SOIN DE SA PEAU - PARTIE II

COMMENT PRENDRE SOIN DE SA PEAU - PARTIE II LES SOINS SPÉCIFIQUES

Un gommage pour tout…exfolier !

Un masque pour adoucir…

Oui mais les cernes dans tout ça ?!

COMMENT PRENDRE SOIN DE SA PEAU - PARTIE I

COMMENT PRENDRE SOIN DE SA PEAU - PARTIE I LA SOIGNER AU QUOTIDIEN

LE LEAVE-IN C'EST QUOI ?

LE LEAVE-IN C’EST QUOI ?

LES BIENFAITS DU MASSAGE CAPILLAIRE

LES BIENFAITS DES MASSAGES CAPILLAIRES

Les vertus des massages capillaires

Comment réaliser soi-même un massage capillaire ?

ANTICIPER LES EFFETS DU FROID SUR MES CHEVEUX

ANTICIPER LES EFFETS DU FROID SUR MES CHEVEUX

REMÈDE DE GRAND-MERE CURLY POUR SOIGNER LES MAUX DE GORGE

REMÈDE POUR SOIGNER LES MAUX DE GORGE - BY GRAND-MÈRE CURLY

Une recette naturelle pour lutter contre les maux de gorge

UNE SOLUTION POUR VOS CHEVEUX SECS, TERNES ET CASSANTS

UNE SOLUTION POUR VOS CHEVEUX SECS

Pourquoi opter pour ce shampoing aux bienfaits ayurvédiques ?

UNE ROUTINE CAPILLAIRE POUR VOS ENFANTS

UNE ROUTINE CAPILLAIRE POUR VOS ENFANTS

Où acheter vos produits capillaires pour les enfants ?

L'HUILE DE NIGELLE: LE BONHEUR POUR VOTRE PEAU ET VOS CHEVEUX

LES BIENFAITS DE L'HUILE DE NIGELLE POUR LES CHEVEUX ET LA PEAU

Nourrir les cheveux secs et fragiles

Des cheveux souples et soyeux

Une solution pour les ongles abîmés et cassants

Une huile régénérante, nourrissante - Peaux normales à grasses et acnéiques

Miss Haïti 2014: Carolyn Desert

Recettes de smoothies à base d'ananas

Comment se débarasser des points noirs?

5 CONSEILS POUR UN RASAGE NET ET PROPRE

Délicieux smoothie à la mangue

5 conseils pour se protéger les cheveux et la peau à la piscine

Le Bèlè de Martinique, à la rencontre de la culture Afro-Caraïbéenne.

Comment bien choisir son shampoing?

La détoxification du corps pour une meilleure santé

Conseils de base pour une belle peau

Ingrédients :

- 60 ml de jus d’orange

- 2 oranges pelées et coupées en morceaux

- 1 mangue congelée (coupée en dés au préalable)

- Quelques morceaux d’ananas coupés en dés

- 1 banane mûre et congelée (coupée en morceaux au préalable)

COMMENT PRENDRE SOIN DE SA PEAU - PARTIE I

LA SOIGNER AU QUOTIDIEN