Diesmal aber mit Activity Tracker...

noreply@blogger.com (Karin Romeo) — Mon, 25 Jul 2016 11:15:00 +0000

Gestern war es mir letzten Endes Gott sei Dank wieder nach 12 Wochen der Askese möglich. Ich konnte es kaum erwarten endlich mal wieder joggen zu gehen. Nachdem ich ganze 3 Monate lang - Dank einer Blessur am Fuß - unter keinen Umständen mehr sportlich aktiv sein durfte. Nun habe ich jetzt vor ein paar Tagen mit dem Aufbautraining für den Fuß angefangen, um meine Muskeln sowie Sehnen auf den Lauf vorzubereiten. Heute zum ersten Mal wieder gelaufen und es war traumhaft! Es ist wahrhaftig ein geiles Gefühl, endlich wieder das Laufbein schwingen zu können.

Leider Gottes gelang es mir diesmal nur 3 km weit zu kommen und die Zeit war ebenfalls nicht so der Bringer (28:67).
Man muss allerdings auch bedenken, dass ich eine wirklich lange andauernde Karenz hinter mir hab es war enorm fröstelig heute Morgen. Bin allerdings wirklich guter Dinge meine alte Konstitution bald wieder zurückzubekommen.

Eine zusätzliche positive Nebenerscheinung war, dass ich meinen neuen Activity Tracker unmittelbar ausprobieren konnte. Ich habe nach ausreichenden Recherchen beschlossen mir den Fitbit Charge HR zu besorgen, da jener bekanntlich einen integrierten Herzfrequenzmesser besitzt. Das Gerät hat wirklich alles was ich brauche und leistet mir gute Dienste. Womöglich schreib ich künftig ein bisschen mehr über das Gerät oder sogar so etwas wie einen kleinen "Test".

Nundenn, das war's dann jetzt für's Erste mit meinem aller ersten Artikel auf meinem neuen Blog!
Wir sehen uns, bleibt in Form!

Eure Karin!

25.07.2016: Hallo Leute, kleiner Nachtrag hier, da ich grade total Lust habe euch was über meinen Activity Tracker zu erzählen ;) Bin übrigens sehr happy mit meiner Laufleistung momentan.

Jetzt wieder zum Thema:
Da ich schon ein ein kleines bisschen was an Erfahrung mit Schrittzählern habe, mag ich kaum fassen, wie deutlich besser die modernen Fitnessarmbänder mittlerweile sind. Mein aktueller Tracker (Fitbit Charge HR) besitzt beispielsweise ein Display, das mir alle möglichen Daten noch während meines Laufs anzeigen kann. Dank des integrierten Herzfrequenzmessers benötige ich nicht ein mal mehr einen Brustgurt (wem macht das Laufen da noch Spaß mit so 'nem Teil? Sämtliche getrackten Informationen lassen sich erwartungsgemäß später dann von einem Smartphone aus analysieren.

Natürlich sollte man sich vorab erst ausgiebig über die angebotenen Geräte auf dem Markt erkundigen, denn bei der riesen Sammlung an Geräten sollte man wirklich genau überprüfen, welcher der geeignete ist.
Auf den unterschiedlichsten Seiten, wie z. B. auf dieser Informationsseite über Activity Tracker habe ich recht schnell festgestellt, dass der Fitbit Charge HR genau das Gerät ist, was ich benötige.

Also, um Enttäuschungen vorzubeugen, sollte man sich im Voraus unbedingt mal schlau machen im Netz.

So, Ihr lieben, das war’s von mir für heute.
Wir sehen uns, bleibt in Form!
Bis dann,
eure Karin!

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