http://phortail.org/running/cyclisme.htmlArticles de Sport endurance sur le deux roues Phortail.orgphortail@gmail.com (Phortail)frPhortailPhortailphortail@gmail.com (Phortail Webmaster)Subscribe with Mon Yahoo!Subscribe with NewsGatorSubscribe with BloglinesSubscribe with NetvibesSubscribe with GoogleSubscribe with PageflakesSubscribe with PlusmoSubscribe with The Free DictionarySubscribe with Bitty BrowserSubscribe with Live.comSubscribe with Excite MIXSubscribe with WebwagSubscribe with Podcast ReadySubscribe with WikioSubscribe with Daily Rotationphortail@gmail.com (Janol)http://feedproxy.google.com/~r/CyclismeVeloEtCyclosport/~3/vHKiW_YLP0k/cartographie-des-traces-et-itineraires-731.htmlThu, 17 May 2012 00:00:00 +0100http://phortail.org/running/velo/cartographie-des-traces-et-itineraires-731.htmlhttp://phortail.org/running/velo/cartographie-des-traces-et-itineraires-731.htmlLes traces et parcours réalisés sur le site sont affichés et consultables sur une carte. Trouvez ainsi un parcours dans une région donnée. <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/NhkrH0mNFY4nx0IW0C8oC8quNuc/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/NhkrH0mNFY4nx0IW0C8oC8quNuc/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/NhkrH0mNFY4nx0IW0C8oC8quNuc/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/NhkrH0mNFY4nx0IW0C8oC8quNuc/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/CyclismeVeloEtCyclosport/~4/vHKiW_YLP0k" height="1" width="1"/>http://phortail.org/running/velo/cartographie-des-traces-et-itineraires-731.htmlphortail@gmail.com (Janol)http://feedproxy.google.com/~r/CyclismeVeloEtCyclosport/~3/sScrKsFXjKo/ardechoise-cyclo-2010-592.htmlSat, 12 May 2012 00:00:00 +0100http://phortail.org/running/velo/ardechoise-cyclo-2010-592.htmlhttp://phortail.org/running/velo/ardechoise-cyclo-2010-592.htmlC'est sous une pluie fine et un vent tournant que s'est déroulée cette édition 2010 de l'Ardéchoise cyclo. Retour sur le parcours des Sucs avec ses cols et ses 4.000 m de dénivelé. <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/vDU9N7zYt9Vlo-EtK5YRsH5Enb8/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/vDU9N7zYt9Vlo-EtK5YRsH5Enb8/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/vDU9N7zYt9Vlo-EtK5YRsH5Enb8/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/vDU9N7zYt9Vlo-EtK5YRsH5Enb8/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/CyclismeVeloEtCyclosport/~4/sScrKsFXjKo" height="1" width="1"/>http://phortail.org/running/velo/ardechoise-cyclo-2010-592.htmlphortail@gmail.com (Janol)http://feedproxy.google.com/~r/CyclismeVeloEtCyclosport/~3/hBz5ZN8Sk-A/debuter-en-cyclisme-apprendre-a-faire-du-velo-725.htmlThu, 19 Apr 2012 00:00:00 +0100http://phortail.org/running/velo/debuter-en-cyclisme-apprendre-a-faire-du-velo-725.htmlhttp://phortail.org/running/velo/debuter-en-cyclisme-apprendre-a-faire-du-velo-725.htmlLes différents aspects à traiter lorsque l'on débute le vélo : le choix du vélo et sa position, le nombre de sorties par semaine, par an, le nombre de kilomètres parcourus par an, comment rouler, comment changer de braquet. <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/wtm86f2L_lRrNPgJei7wxZn1Kys/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/wtm86f2L_lRrNPgJei7wxZn1Kys/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/wtm86f2L_lRrNPgJei7wxZn1Kys/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/wtm86f2L_lRrNPgJei7wxZn1Kys/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/CyclismeVeloEtCyclosport/~4/hBz5ZN8Sk-A" height="1" width="1"/>http://phortail.org/running/velo/debuter-en-cyclisme-apprendre-a-faire-du-velo-725.htmlphortail@gmail.com (Janol)http://feedproxy.google.com/~r/CyclismeVeloEtCyclosport/~3/lD3wiqCs0W8/prolonger-l-autonomie-d-un-gps-par-un-chargeur-solaire-724.htmlSun, 15 Apr 2012 00:00:00 +0100http://phortail.org/running/velo/prolonger-l-autonomie-d-un-gps-par-un-chargeur-solaire-724.htmlhttp://phortail.org/running/velo/prolonger-l-autonomie-d-un-gps-par-un-chargeur-solaire-724.htmlLes GPS pour vélo sont de plus en plus utilisés, mais leur autonomie est limitée pour la grande randonnée au delà de 10 à 12 heures. Un chargeur est nécessaire, voici l'utilisation d'un chargeur solaire avec un GPS Garmin. <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/B-V-SEbLFGRk5ZydnDua-n_mbsM/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/B-V-SEbLFGRk5ZydnDua-n_mbsM/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/B-V-SEbLFGRk5ZydnDua-n_mbsM/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/B-V-SEbLFGRk5ZydnDua-n_mbsM/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/CyclismeVeloEtCyclosport/~4/lD3wiqCs0W8" height="1" width="1"/>http://phortail.org/running/velo/prolonger-l-autonomie-d-un-gps-par-un-chargeur-solaire-724.htmlphortail@gmail.com (Janol)http://feedproxy.google.com/~r/CyclismeVeloEtCyclosport/~3/FiMRtNlyxMg/fleche-de-france-paris-dieppe-723.htmlSun, 08 Apr 2012 00:00:00 +0100http://phortail.org/running/velo/fleche-de-france-paris-dieppe-723.htmlhttp://phortail.org/running/velo/fleche-de-france-paris-dieppe-723.htmlRécit de la Flèche entre Paris et Dieppe, 380 km de cyclotourisme et de gestion de l'effort sous le vent. <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/jOlo4CzzeOP9pWekMHXbNL45Ggg/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/jOlo4CzzeOP9pWekMHXbNL45Ggg/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/jOlo4CzzeOP9pWekMHXbNL45Ggg/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/jOlo4CzzeOP9pWekMHXbNL45Ggg/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/CyclismeVeloEtCyclosport/~4/FiMRtNlyxMg" height="1" width="1"/>http://phortail.org/running/velo/fleche-de-france-paris-dieppe-723.htmlphortail@gmail.com (Janol)http://feedproxy.google.com/~r/CyclismeVeloEtCyclosport/~3/AASBAmk-uiA/1000-km-dans-le-sud-et-plus-si-ca-grimpe-718.htmlTue, 28 Feb 2012 00:00:00 +0100http://phortail.org/running/velo/1000-km-dans-le-sud-et-plus-si-ca-grimpe-718.htmlhttp://phortail.org/running/velo/1000-km-dans-le-sud-et-plus-si-ca-grimpe-718.htmlLes brevets de randonneurs Mondiaux de 200 à 1000 km organisés dans le sud via le Ventoux ou la col de la Cayolle. <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/FLXd0Y7HWQ1kfTtJ7X8EWvUns5o/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/FLXd0Y7HWQ1kfTtJ7X8EWvUns5o/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/FLXd0Y7HWQ1kfTtJ7X8EWvUns5o/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/FLXd0Y7HWQ1kfTtJ7X8EWvUns5o/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/CyclismeVeloEtCyclosport/~4/AASBAmk-uiA" height="1" width="1"/>http://phortail.org/running/velo/1000-km-dans-le-sud-et-plus-si-ca-grimpe-718.htmlphortail@gmail.com (Janol)http://feedproxy.google.com/~r/CyclismeVeloEtCyclosport/~3/0V8ECVpLHCE/medaille-de-paris-brest-paris-2011-716.htmlWed, 22 Feb 2012 00:00:00 +0100http://phortail.org/running/velo/medaille-de-paris-brest-paris-2011-716.htmlhttp://phortail.org/running/velo/medaille-de-paris-brest-paris-2011-716.htmlLa médaille de Paris Brest Paris 2011 ...gravée avec le temps du concurrent. <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/e8N36NmGWpjO-RHPdvrSwuXRZo8/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/e8N36NmGWpjO-RHPdvrSwuXRZo8/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/e8N36NmGWpjO-RHPdvrSwuXRZo8/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/e8N36NmGWpjO-RHPdvrSwuXRZo8/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/CyclismeVeloEtCyclosport/~4/0V8ECVpLHCE" height="1" width="1"/>http://phortail.org/running/velo/medaille-de-paris-brest-paris-2011-716.htmlphortail@gmail.com (Janol)http://feedproxy.google.com/~r/CyclismeVeloEtCyclosport/~3/mwxPuNlo--w/tourner-les-jambes-c-est-rouler-a-une-certaine-vitesse-542.htmlTue, 07 Feb 2012 00:00:00 +0100http://phortail.org/running/velo/tourner-les-jambes-c-est-rouler-a-une-certaine-vitesse-542.htmlhttp://phortail.org/running/velo/tourner-les-jambes-c-est-rouler-a-une-certaine-vitesse-542.htmlEn vélo, plusieurs paramètres font que l'on roule à une vitesse donnée. Pour rouler plus vite, il y a deux choix, pédaler plus fort, ou pédaler plus vite. Voyons à partir de là comment gérer cela avec efficacité pour terminer ses sorties vélo avec le sourire. <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/d-OBmbkQc0lgbHIG6ZWvHUy5Hrw/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/d-OBmbkQc0lgbHIG6ZWvHUy5Hrw/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/d-OBmbkQc0lgbHIG6ZWvHUy5Hrw/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/d-OBmbkQc0lgbHIG6ZWvHUy5Hrw/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/CyclismeVeloEtCyclosport/~4/mwxPuNlo--w" height="1" width="1"/>http://phortail.org/running/velo/tourner-les-jambes-c-est-rouler-a-une-certaine-vitesse-542.htmlphortail@gmail.com (Janol)http://feedproxy.google.com/~r/CyclismeVeloEtCyclosport/~3/KM-90_Pa6dY/les-fleches-de-france-702.htmlThu, 19 Jan 2012 00:00:00 +0100http://phortail.org/running/velo/les-fleches-de-france-702.htmlhttp://phortail.org/running/velo/les-fleches-de-france-702.htmlQue sont les randonnées vélo des flèches de France organisées entre Paris et les villes de Province <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/u_ufq52sIBm2JcNVI485AB3_JQI/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/u_ufq52sIBm2JcNVI485AB3_JQI/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/u_ufq52sIBm2JcNVI485AB3_JQI/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/u_ufq52sIBm2JcNVI485AB3_JQI/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/CyclismeVeloEtCyclosport/~4/KM-90_Pa6dY" height="1" width="1"/>http://phortail.org/running/velo/les-fleches-de-france-702.htmlphortail@gmail.com (Janol)http://feedproxy.google.com/~r/CyclismeVeloEtCyclosport/~3/6pY-5Y02QO4/randonnee-velo-676.htmlSun, 15 Jan 2012 00:00:00 +0100http://phortail.org/running/velo/randonnee-velo-676.htmlhttp://phortail.org/running/velo/randonnee-velo-676.htmlAprès la formidable randonnée qu'est le Paris Brest Paris, quel objectif, quelle randonnée vélo se mettre sous les roues. <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/tgMOVuC0ZIkZHg1ytWfx6WHlgMg/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/tgMOVuC0ZIkZHg1ytWfx6WHlgMg/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/tgMOVuC0ZIkZHg1ytWfx6WHlgMg/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/tgMOVuC0ZIkZHg1ytWfx6WHlgMg/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/CyclismeVeloEtCyclosport/~4/6pY-5Y02QO4" height="1" width="1"/>http://phortail.org/running/velo/randonnee-velo-676.html