ICY BOX kannte ich bisher nur als Hersteller von externen Festplattengehäusen. Nun vertreibt ICY BOX also auch einen ersten Zusatzakku für mobile Geräte. Die integrierten Li-ion Akkus des ICY BOX IB-PBa7800 bieten, wie der Name es schon erahnen lässt, eine Kapazität von 7.800 mAh. Zum Vergleich: der Akku eines aktuellen iPhone 5 verfügt über eine Kapazität von 1.440 mAh, der einer GoPro HERO 3 über 1.050 mAh. Die Kapazität des ICY BOX Akkus bezieht sich allerdings auf die Spannung der verbauten Sanyo Zellen mit 3,7 V, die USB Ladeanschlüsse liefern hingegen 5 V. Somit dürfte ein iPhone 5 in etwa 4x aufgeladen werden, und die Laufzeit der HERO 3 dürfte um 5-6 mal verlängert werden.

Zum Laden verfügt der ICY BOX Akku einen Micro USB Anschluss. Mitgeliefert wird ein passendes USB Kabel, allerdings ohne Netzstecker. So muss man einen bereits vorhandenen USB Netzstecker (z.B. den des iPhones) verwenden um den Akku auf zu laden. Der Lieferumfang fällt übrigens allgemein recht spärlich aus. Neben dem Akku selbst und dem besagten USB Kabel, wird lediglich eine (mehrsprachige) Benutzeranleitung mitgeliefert. Kein Netzstecker, keine Kabel oder Adapter für gängige Mobiltelefone oder sonstige Geräte. Aber meist hat man ja eh schon ein passendes Kabel mit USB Anschluss.

Zum Laden von mobilen Geräten wie Smartphone, Tablet oder Digitalkamera, verfügt der ICY BOX IB-PBa7800 gleich über zwei 5 V USB Anschlüsse. Ein Anschluss verfügt dabei über eine Stromausgabe von 1,2 A, der zweite sogar über 2,1 A, so dass auch z.B. ein iPad problemlos geladen werden kann. Außerdem können auch zwei Geräte gleichzeitig geladen werden. Dabei bietet der Akku gleich mehrfachen Schutz: vor Kurzschluss, vor Überladung, vor Tiefenentladung, vor Überspannung und vor Überhitzung.

Die Outdoor Tauglichkeit ist eher eingeschränkt. Sicher, der ICY BOX Akku ist handlich und praktisch für unterwegs, mit rund 190 g allerdings nichts für Leichtgewichtsfreaks. Beim Gehäuse würde ich mir zudem eine (zumindest zum Teil) rutschfeste Gummierung wünschen, sowie Verschlusskappen für die USB Anschlüsse oder eine passgenaue Transporttasche.

Fazit

Der ICY BOX IB-PBa7800 Akku wird derzeit bei Amazon für rund 55 Euro gelistet. Für meine Begriffe ist der Preis, angesichts des spärlichen Lieferumfangs und dem großen Angebot an deutlich günstigeren Alternativen, etwas hoch gegriffen, auch wenn die verwendeten Sanyo Akkus sicherlich ein Qualitätsmerkmal sind. Wer viel Energie benötigt und dabei in nicht all zu rauem Gelände unterwegs ist, wird mit dem ICY BOX Akku aber glücklich werden. Ich werde ihn zukünftig wohl eher als Stromquelle für meine GoPro Actioncam bei langen Timelapse Aufnahmen einsetzen.

Kurzum, ein etwas teurer aber solider Akku ohne Zubehör.

Weitere Infos zum ICY BOX IB-PBa7800 gibt es unter raidsonic.de.

Ablauf

Nach der Anmeldung bekommt man eine Patenliste per Email oder per Post zu gesendet. Jetzt sollte man ein Maximum von Paten/Patinnen im Bekanntenkreis finden, welche bereit sind einen mit X Euro pro erwanderten Kilometer zu unterstützen. Am Tag der Wanderung, dem 16. Juni 2013, zwischen 8:00 und 11:00 Uhr, begibt man sich zum Startpunkt, auf dem Freijorsfest in Bofferdingen, wo man seine Patenliste abgibt. Anschließend bekommt man ann die Karte mit dem Verlauf der Wanderung. Nach der Wanderung die Paten und Patinnen per Post über den genauen Betrag der Spende informiert.

An jedem Kontrollpunkt der Wanderung kann man übrigens entscheiden, ob man weiter wandern oder aufhören möchten. Ein Shuttlebus bringt einen wieder zurück zum Ausgangspunkt.

Verpflegung

Morgens vor dem Start werden Kaffee und Croissants angeboten. Am Kontrollpunkt 2 (nach 9km) kann man belegte Brötchen und Getränke erwerben. Des Weiteren kann man nach der Rückkehr das Angebot des Freijorsfestes nutzen, das heißt zwei verschiedene Gerichte über Mittag und Barbecue am Nachmittag.

Einschreibung

Eine provisorische Voranmeldung ist unbedingt erforderlich bis zum 10. Juni 2013. Hierzu nutzt man entweder den Anmeldecoupon oder die Online-Anmeldung. Eine Anmeldung per Email an marche@aah.lu ist ebenfalls möglich.

Weitere Informationen gibt es auf der Seite von AAH (in französicher Sprache) oder auf dem deutschsprachigen Informationsblatt.

Ich werde dieses Jahr die volle Distanz wandern, allerdings ohne unsere kleine Eve in der Kinderkraxe :) Wer mich, bzw. Action Avenir Haïti, finanziell unterstützen möchte, kann sich gerne bei mir melden!

Bis zum 8. Juni habe ich noch knapp einen Monat Zeit um mich auf die 21,0975 km vorzubereiten. Erstes Ziel ist es überhaupt schon mal anzukommen, wobei ich mir hier weniger Sorgen mache. Mein zweites ehrgeiziges Ziel ist es den Halbmarathon in einer Zeit unter 2 Stunden zu absolvieren, das entspräche einer Pace von immerhin 5:41 pro km. Dabei gilt es etwa 260 Höhenmeter zu überwinden, wobei auf den letzten 4 km eine Steigung von 60 Hm ansteht. Der Trainingsplan für die nächsten 4 Wochen steht jedenfalls und ich bin zuversichtlich, dass meine Zielsetzung nicht unrealistisch ist. Ich freue mich schon auf die Herausforderung.

Jetzt stellt sich natürlich die Frage was aus dem Trailrunning Projekt geworden ist. Werde ich etwa zum Straßenläufer? Jein. Der Straßenlauf sagt mir zu, wobei ich aber auch hier etwas abwechslungsreichere Strecken bevorzuge. Auf der Straße kann ich einfach schneller laufen, und das Gefühl der Geschwindigkeit ist berauschend wenn man auf die Uhr schaut und wieder einen Kilometer unter 5:00 Minuten Tempo gelaufen ist. Nichtsdestotrotz werde ich sicherlich nicht zum Schönwetter- oder Laufbandläufer. Der Trail bietet immer noch die größte Abwechslung und macht am meisten Spaß. Schön im Matsch stampfen, durch Bäche laufen, über Wurzeln springen, von Felsbrocken zu Felsbrocken hüpfen, oder Ästen und Bäumen auf schmalen Pfaden ausweichen, das macht den Reiz des Trailrunning aus! Hier spielt das Tempo dann auch eine untergeordnetere Rolle.

Letztendlich ist es egal ob Straße oder Trail, Hauptsache raus und laufen :)

(Foto: ing-night-marathon.lu)

Der Salomon Advanced Skin S-Lab 5 Set, ich kürze ihn jetzt mal auf S-Lab 5 ab, bietet 5 l Volumen verteilt auf ein Hauptfach und unzählige Taschen, sowie ein integriertes 1,5 l Trinksystem. Für meine vergleichsweise recht kurzen Läufe von 2-3 Stunden reicht das Platzangebot derzeit allemal aus. Wer mehr Stauraum benötigt bekommt mit dem Salomon Advanced Skin S-Lab 12 Set großzügige 12 l Volumen. Zum Lieferumfang gehört neben der bereits erwähnten Trinkblase noch eine Rettungsdecke welche in einem eigenen Fach mit Magnetverschluss untergebracht wird, sowie eine zusätzliche abnehmbare (Klettverschluss) Brusttasche welche bei Wettkämpfen einen schnellen Wechsel an den Verpflegungsstationen ermöglichen soll.

Der S-Lab 5 trägt sich nicht wie ein gewöhnlicher Wanderrucksack, sondern eher wie eine Weste die man vorne mit dünnen elastischen Gurten schließt und sich an die Körperform anschmiegt. Deshalb gibt es ihn auch in 3 verschiedenen Größen: XS/S, M/L und XL. Laut Salomon soll man sich einfach an seiner T-Shirt Größe orientieren. Da ich mir unsicher war ob M/L oder XL passen würde, hab ich mir gleich beide kommen lassen und ausgiebig anprobiert. Letztendlich passt bei meinen 1,90 und recht schlanken 80 kg die Variante in M/L doch am besten.

Der komplette Rückenbereich und die Schulterträger bestehen aus hoch atmungsaktivem und elastischem Mesh. Die leichten Materialien trocknen schnell und sorgen für eine bessere Feuchtigkeitsregulierung. Das Außenmaterial besteht aus 70D Tassar Semi-silicone, einem sehr leichten Material mit Silikon-Beschichtung für bessere Wetterbeständigkeit und Ripstop-Gewebe für höhere Reißfestigkeit.

Die Trinkblase wird mit einer Isolierhülle geliefert, sowie einem isolierten Trinkschlauch. Somit ist das System auch komplett wintertauglich, denn nichts ist ärgerlicher als ein durch Eiswasser verstopfter Trinkschlauch. Über das “Plug-n-Play” Kopplungsventil kann die Trinkblase problemlos vom Schlauch, zum leichten Befüllen, getrennt werden. Der Trinkschlauch verläuft unter dem Arm über den Schultergurt hoch und verfügt über ein tropfsicheres Beißventil mit ON/OFF Drehventil.

Zur weiteren Ausstattung gehören eine Trillerpfeife sowie eine “4D Stockhalterung”. Die robuste Schlaufe erlaubt eine leichte Handhabung, sowie einen schnellen und einfachen Zugriff auf die Stöcke beim Laufen. Sie kann auch zur Helmbefestigung verwendet werden.

In der Praxis

In der Praxis konnte mich der S-Lab 5 auf ganzer Linie überzeugen. Die Passform ist perfekt! Nichts reibt, baumelt, wippt oder engt ein. Man zieht den nur 330 g leichten Rucksack an und vergisst ihn. Die zwei doppelten Brustgurte (“Twin Link”) halten den S-Lab 5 fest am Platz, beeinträchtigen die Atmung, dank elastischem Gewebe, aber in keiner Weise. Selbst das Smartphone und die Kompaktkamera in den Brusttaschen stören nicht beim Laufen und werden sicher an Ort und Stelle gehalten.

Beim Befüllen der Trinkblase sollte man die überschüssige Luft heraus drücken oder saugen (die Blase dazu einfach kopfüber drehen), dann schwappt das Wasser auch nicht ständig hin und her. Ansonsten funktioniert das Trinksystem wie erwartet gut und das Beißventil hält bei Nichtgebrauch dicht.

Etwas störend sind die vielen Kordeln und Laschen wo man sich fragt welche Funktion diese nun denn genau haben. Da kann man schon mal den Überblick verlieren. Auch die recht schwer zu lösenden Brustgurte trüben den Gesamteindruck etwas. Das ist aber letztendlich doch eher Jammern auf hohem Niveau.

Fazit

Der Salomon Advanced Skin S-Lab 5 Set ist ein wirklich genialer Trink- bzw. Laufrucksack. Wenn man es mit der Beladung nicht übertreibt, dann vergisst man tatsächlich, dass man beim Laufen einen Rucksack am Rücken trägt. Die Ausstattung ist mit isoliertem Trinksystem, Rettungsdecke, Stockhalterung, und jeder Menge Taschen mehr als üppig, und das bei einem sensationellem Gewicht von gerade mal 330 g.

Einziger Wermutstropfen neben den erwähnten kleinen Kritikpunkten, ist der recht hohe Preis von knapp 140 Euro. Hierfür bekommt man auch schon einen mittelgroßen Marken-Trekkingrucksack. Aber der S-Lab 5 ist schon ein sehr hochwertiger und technisch ausgefeilter Laufrucksack der jeden Cent wert ist. Von mir gibt es jedenfalls eine klare Kaufempfehlung.

In diesem Jahr dringt der Tor des Géants in neue Dimensionen vor. Nach einem Ansturm an Anmeldungen wurden 660 Athleten ausgelost, die die fünf Kontinente mit 41 Ländern an der Startlinie vertreten. Unter den Favoriten von 2013 findet man zum ersten Mal auch berühmte Namen wie den italienischen Skyrunner Bruno Brunod und Iker Karrera aus Spanien, der für das Salomon International Team läuft.

Der Countdown für das weltweit aufregendste Ultra-Trail-Event läuft, seit in Aosta die 660 Teilnehmer für die Ausgabe 2013 ausgelost wurden. Das Ausdauerrennen findet vom 8. bis 15. September in Valle d’Aosta statt. Für eine Woche wird die ganze Welt des Ausdauersports im Aosta-Tal zusammenkommen, um ein einzigartiges Abenteuer zu erleben.

Der Regionalrat für Tourismus, Aurelio Marguerettaz, freut sich über die große Teilnahme, insbesondere für einen Wettbewerb, der sich in so wenigen Jahren zu einem der wichtigsten Events für alle Ultra-Trail-Fans auf der ganzen Welt entwickelt hat.

Nicht weniger als 41 Nationen werden bei der vierten Ausgabe des Rennens vertreten sein, erstmals überhaupt kommen die Athleten aus allen fünf Kontinenten. Europa führt die Liste mit 25 Ländern an: Italien, Frankreich, Deutschland und Spanien haben die höchste Teilnehmerzahl, gefolgt von der Schweiz und Großbritannien. Zum ersten Mal dabei sind Athleten aus Bulgarien, Finnland, Slowakei, Ukraine Ungarn und Russland.

Aber auch in Übersee ist der Tor des Géants absolut gefragt. Neben den USA und Kanada ist in diesem Jahr auch Südamerika vertreten, und zwar mit Athleten aus Argentinien, Mexiko, Peru und Venezuela. Nach einer vollen 360°-Reise um die Welt werden 26 Athleten aus Japan eintreffen, sowie Läufer aus China, Hongkong, Singapur und Malaysia. Ozeanien ist mit Athleten aus Australien, Neuseeland und Neukaledonien vertreten, Afrika mit Madagaskar und Reunion.

Bereits zum Meldeschluss am 14. Februar hat sich der Tor des Géants als ein voller Erfolg entpuppt, insgesamt 1497 Teilnehmer (810 aus Italien) hatten sich sich um einen der begehrten Startplätze beworben.

Im Kreis der Teilnehmer sind viele bekannte Gesichter: Oscar Perez, der Sieger von 2012, und seine Kollegen vom Podium, der Zweitplatzierte Grégoire Millet und der Drittplatzierte Christophe Le Saux, wollen erneut vorne dabei sein. Unter den Neuzugängen finden sich auch Namen aus der Skyrunning Szene wieder: der spanische Athlet Iker Karrera, Mitglied des Salomon Team 2012 und Gewinner des Lavaredo Ultra Trails und der Italiener Bruno Brunod, früherer Extrembergsteiger, der sich jetzt einer neuen Herausforderung in den Bergen seiner Heimat widmet.

Für die Journalisten unter euch gibt es übrigens noch die eine oder andere Wildcard, wer also Lust hat als Teilnehmer von dem “härtesten Ausdauerrennen der Welt” zu berichten sollte sich schleunigst melden :)

Weitere Informationen gibt es unter tordesgeants.it.

(Pressemitteilung und Fotos: Tor des Géants)

Das einmalige Lastenverteilungssystem folgt allen Bewegungen und entlastet damit die Schultern sowie den Rücken. Die BIOFLEX Technologie überzeugt durch den flexiblen Hüftgurt, der sich optimal an jede Bewegung anpasst. Die Beweglichkeit des Gelenks ist dreidimensional, wirkt also sowohl bei seitlichen Bewegungen als auch bei Beugebewegungen. Gerade beim Steigen und Klettern ergibt sich dadurch ein Maximum an Bewegungsfreiheit.

Das robuste Außenmaterial widersteht Felskontakten problemlos und ist in Ripstop-Webart gefertigt. An der Rucksackfront befinden sich Befestigungsmöglichkeiten für Trekkingstöcke, die seitlichen Kompressionsriemen bieten eine zusätzliche Möglichkeit zum Fixieren sperriger Ausrüstung. Die Rückenlänge ist, außer bei dem 45 Liter Rucksack, verstellbar. Fast alle Größen sind auch als spezielles Frauenmodell erhältlich.

In diesem Sommer wird es das mehrfach ausgezeichnete BIOFLEX Rückensystem auch in einer “Light Variante“ geben.

Wie sich das BIOFLEX System in der Praxis schlägt hat Nils von Outdoorseite.de anhand des Berghaus BIOFLEX 45 bereits getestet. Insgesamt zieht Nils dabei ein positives Fazit.

BIOFLEX gibt es in folgenden Größen:

• 90+15 mit ca. 2.280 Gramm
• 70+15 mit ca. 2.230 Gramm
• 60+15 mit ca. 2.150 Gramm
• 50+10 mit ca. 1.930 Gramm
• 45 mit ca. 1.530 Gramm

Und BIOFLEX Light in:

• 65 mit ca. 1.660 Gramm
• 50 mit ca. 1.600 Gramm
• 35 mit ca. 1.400 Gramm

Erhältlich sind verschiedene Modelle der Rücksäcke unter anderem im Online Shop der Bergfreunde, wo die BIOFLEX Linie auch schon mal als Gear of the Week vorgestellt wurde.

Weitere Informationen zum BIOFLEX System gibt es unter berghaus.com.

Am Anreisetag konnte ich beim gemeinsamen Abendessen bereits Marcel von Ausgeruestet.com wieder sehen, sowie die Kollegen von Pocketnavigation.de, Dosenfischer.de, Naviso.de und Ksmichel.de kennen lernen und erste interessante Gespräche führen. Auch das Team von Garmin Deutschland war bereits vor Ort und musste gleich Rede und Antwort zu ihrer Produktpalette stehen.

Nach einer morgendlichen Pressekonferenz am Folgetag, wo Garmins neuste GPS Geräte sowie das Programm der GPS Experience vorgestellt wurden, konnten wir zwei Tage lang die unterschiedlichsten Handgeräte, Fahrradcomputer, Forerunner GPS Uhren und Golf Uhren in der Praxis testen.

Garmin beim Laufen

Bei einem kleinen Lauf unter Spaniens Sonne konnten wir die komplette Forerunner Serie (10, 110, 210, 610 und 910) unter die Lupe nehmen. Als ich letztes Jahr mit dem Lauftraining begonnen hatte, entschied ich mich für die Forerunner 410 und gegen die 610 aufgrund von Korrosionsproblemen an der Rückseite dieses Modells. Mittlerweile hat Garmin hier allerdings nach gebessert (Kunststoff anstatt Metallabdeckung) und so entschloss ich mich die 610 und deren Touchscreen Funktion zu testen. Kurzum, eine handliche GPS- bzw. Puls-Uhr in einem robusten Gehäuse mit einfacher Touch-Bedienung und allen Funktionen die ein Läufer braucht.

Garmin beim Golf

Dass Garmin eine Golf Uhr im Sortiment hat war mir zwar bekannt, wozu Golfer allerdings GPS benötigen war mir absolut unklar. Die Approach Serie führt neben der S3 Uhr auch ein Handgerät namens Approach G6 welches in dem handlichen Gehäuse der aktuellen Edge Serie Platz findet. Auf dem Platz des Golf Platja de Pals direkt neben unserem Hotel, konnten wir die Teile in der passenden Umgebung testen. Natürlich durften wir ohne Platzreife nicht selbst auf dem heiligen Rasen spielen (dafür durften wir die Driving Range pflügen), sondern mussten den erfahrenen Golf Lehrern auf dem Platz folgen.
Die GPS Geräte Approach Serie kommen mit mehr als 30.000 vorinstallierten Golfplätzen der ganzen Welt (beim G6 inklusive Karten) und können lebenslang kostenlos mit den neusten Plätzen aktualisiert werden. Man kann auf einen Blick die Distanz von der aktuellen Position zum nächsten Grün ablesen, sieht Informationen zur aktuellen Bahn und erhält beim G6 sogar eine detaillierte Kartendarstellung der Bahnen. Kurzum, die Approach Serie ist eine absolute Bereicherung für ambitionierte Golfer.

Garmin beim Trailrunning / Trekking / Geocaching

Bei einer kleinen Trailrunning Runde zusammen mit Sébastien Camus entlang der felsigen spanischen Küste, konnte ich neben der Garmin fēnix mit ihren umfangreichen Funktionen, noch Hand an das brandneue Oregon 600 legen. Beim Laufen quatschte ich allerdings mehr mit Sébastien als mich mit der fēnix zu beschäftigen. Neben mir wollte nur noch Christian vom Garmin Team mit laufen, alle anderen bevorzugten die gemütlichere Wanderung über die gleiche (verkürzte) Strecke. Vielleicht lasse ich mir die Uhr später nochmal für einen ausführlicheren Test zusenden.
Das Oregon 600 konnte ich bei einer kurzen Geocaching Runde am Abreisetag noch etwas genauer, im direkten Vergleich mit meinem alten Oregon 200, unter die Lupe nehmen. Eine wirklich tolle Weiterentwicklung ist der Touchscreens welcher nun, wie bei fast allen Smartphones heutzutage, kapazitiv und Multi-Touch fähig ist. Das Display lässt sich flüssig bedienen (wohl auch mit Handschuhen) und ist unter der gleißenden Sonne Spaniens immer noch gut ablesbar. Bleibt die Frage wie robust und kratzfest es im harten Outdoor Einsatz wirklich ist. Weitere nette Features sind die unbegrenzte Anzahl von Geocaches die nun gespeichert werden können, die Bluetooth Schnittstelle, sowie die GLONASS-Kompatibilität.

Garmin beim Radfahren

Auf dem Rennrad konnten wir, in Begleitung der Profis des Garmin Pro Cycling Teams, die aktuellen Geräte der Edge Serie testen, den Edge 510 und 810. Beide Modelle verfügen über Online-Funktionen (durch Tethering mit einem Smartphone) wie Live-Tracking, Senden/Empfangen von Strecken, und Weitergabe über soziale Medien. Auf den handlichen Geräten können zudem eine Unzahl an Daten wie z.B. Distanz, Geschwindigkeit, Höhenmeter, Herzfrequenz, Geschwindigkeits-/Trittfrequenz oder Leistung angezeigt werden. Die Datenfelder und deren Anzahl können dabei individuell angepasst werden. Außerdem können Profile für verschiedene Radfahraktivitäten festgelegt werden.
Da ich in den letzten 10 Jahren vielleicht 3 mal Rad gefahren bin, musste ich mich im Praxistest mehr auf das 10.000 Euro Rennrad konzentrieren und aufpassen, dass ich keinen der Profis umfahren, als dass ich mich während der Fahrt wirklich mit dem Edge auseinander setzen konnte. Die ActiveRouting Funktion auf der gut lesbaren Karte des Edge 810 funktionierte allerdings sehr gut. Kurzum, die Edge Serie bietet für ambitionierte Radsportler hervorragende Radcomputer. Für den Hobbyradler wäre eine günstigere Version mit weniger Funktionen und Kartendarstellung mit ActiveRouting sicherlich noch interessant.

Garmin auf dem Wasser

Auch im maritimen Bereich ist Garmin stark vertreten. Deshalb stand am Ende unseres Aufenthalts noch eine Fahrt auf einem großen Segelschiff entlang der Costa Brava auf dem Programm. Garmin bietet von Navigation und Kommunikation, über Echolote und Instrumente, bis hin zu Kartenmaterial und einer speziellen GPS-Marineuhr (auf fēnix Basis) alles was man auf dem Wasser benötigt.

Gerüchteküche

Während unseres Aufenthalts in Spanien wurden bereits Gerüchte um ein neues GPS Handgerät namens Monterra geschürt:

“@freiluftblog:Offizielle” Vorstellung des Geräts ist wohl erst im Juli.// Garmin Monterra??Details bei Amazon: amazon.com/Garmin-010-010…

— Andreas (@Vaucluse) April” 12, 2013

Dies wäre sicherlich ein interessantes Gerät auf Adroid Basis, von Seiten Garmins gibt es aber leider keine offizielle Bestätigung für ein solches Produkt.

Weiter haben die Kollegen von Pocketnavigation.de noch Hinweise auf eine GPS-Kamera namens Virb gefunden. Aber auch hier gibt es keine offizielle Bestätigung.

Fazit

Die GPS Experience bot mir eine hervorragende Gelegenheit um einmal das komplette aktuelle Sortiment (bis auf die Straßen- und Flugnavigation) an Garmin Geräten in der Praxis zu testen. So konnte ich feststellen, dass z.B. auch eine GPS Golfuhr durchaus ihre Daseinsberechtigung hat und Radcomputer heutzutage weit mehr als nur die aktuelle Geschwindigkeit und die zurückgelegte Distanz messen können (und das auch noch komplett kabellos).

Natürlich kam auch das “Netzwerken” bei der GPS Experience nicht zu kurz. So freute ich mich das Team von Garmin Deutschland (und auch einige internationale Garmin Mitarbeiter), sowie einige Blogger Kollegen und Journalisten persönlich kennen zu lernen.

Von hier aus noch ein mal einen herzlichen Dank an Garmin für die Einladung und das tolle Event an der Costa Brava!

Weitere Berichte zur GPS Experience findet ihr bei :

• Ausgeruestet.com
• Ksmichel.de
• Mobilecowboys.nl (inkl. Video Beitrag)

Weitere Fotos gibt es unter ikonemedia.com/garmin2013.

Hinweis: Garmin hat sämtliche Kosten (Anreise, Übernachtung und Verpflegung) für das Event übernommen. Es bestand keine Pflicht zur Berichterstattung in irgendeiner Weise.

(Fotos: Garmin)

Bei herrlichem Sonnenschein und recht kühlen Temperaturen liefen wir kurz vor 12:45 Uhr los. Getrieben von der Masse der Läufer legten wir vom Start weg ein, für meine Verhältnisse, recht hohes Tempo vor, ehe es dann kurz vor Kilometer 4 die ersten Stufen hoch ging und ich meinen Maximalpuls von 183 bpm erreicht habe. Ab hier gingen wir den Lauf dann etwas ruhiger an, schliesslich stand noch der Anstieg auf den Kirchberg an. Oben angekommen freute ich mich über die Verpflegungsstelle und den anschließenden Abstieg vorbei an der Philharmonie Luxembourg und dem Museum für moderne Kunst (Mudam). Auf den letzten beiden Kilometern mussten wir noch eine leichte Steigung im 1,3 km langen Tunnel quer unter der Oberstadt, sowie abermals zahlreiche kräftezehrende Treppenstufen bewältigen. Das ist dann schon leicht frustrierend wenn man auf den letzten Metern, wo die meisten Zuschauer stehen, die Stufen langsam hoch gehechelt kommt und völlig außer Puste die letzten 50 Meter ins Ziel läuft. Aber geschafft ist geschafft :)

Meine Forerunner Uhr zeigte am Ende eine Zeit von 1:14:58 bei einer Distanz von knapp 12 km und 237 Höhenmeter, was einer Pace von 6:15 min/km entspricht. Die offizielle Zeit laut ChronoRace lautet 1:15:09 bei einer Pace von 5:47 min/km (wobei hier wohl einfach die offizielle Distanz von genau 13 km zur Berechnung genommen wurde). Das macht im Endresultat einen, für mich persönlich, sehr guten 424. Platz unter 1.125 Teilnehmern. Aender hat auf den letzten Metern nochmal alles gegeben und schaffte es auf den 407. Platz.

Als ich später die Daten auf dem Garmin Connect Portal ausgewertet habe, musste ich feststellen, dass meine durchschnittliche Herzfrequenz mit 170 bpm und einem Maximalpuls von 183 bpm doch schon recht hoch war. Erstaunlich was der Körper unter Wettkampfbedingungen doch alles leisten kann.

Fazit

Super Strecke, super Wetter, super anstrengend, und ein, für mich persönlich, super Ergebnis für einen ersten Wettkampf :) Es wird sicherlich nicht das letzte Lauf/Trail Event gewesen sein an dem wir teilgenommen haben. Der Urban Trail in Luxemburg steht auf jeden Fall schon auf der Liste für nächstes Jahr.

Einen kleinen Video Beitrag zum DKV Urban Trail gibt es übrigens bei RTL, alle Resultate bei ChronoRace, und alle Fotos unter sportonline-foto.de. Einen weiteren tollen Bericht über “La GranDucale” (56 km Strecke) gibt es bei Trailrunning.de.

(Fotos: sportonline-foto.de)

Seit meinem ersten iPhone (3G) begleitete mich stets das Defender Case von OtterBox bei Outdoor Aktivitäten. Bei meinem jetzigen iPhone 5 haben sich mittlerweile 3 weitere Schutzhüllen angesammelt. Auf den Fotos seht ihr (v.l.n.r.) :

• Defender Series von OtterBox
• Drop Tech Series von Gumdrop
• frē iPhone Case von LifeProof
• iSeries iPhone Case von E-Case (ehemals SealLine)

Nachfolgend möchte ich die verschiedenen Schutzhüllen etwas genauer vorstellen.

OtterBox Defender Series

Das Defender Case von OtterBox gehört sicherlich zu den bekanntesten Outdoor Schutzhüllen. Es besteht aus 3 Schichten (transparente Schicht für das Display, ein Gehäuse aus stoßfestem Polycarbonat, sowie einer dämpfenden Silikonhülle) und wird mit einem Gürtelclip geliefert.

Schutz

Das Case schützt vor Stößen, Kratzern, Staub und Wasserspritzern. Allerdings unterliegt es keiner Schutznorm wie den IP Schutzarten oder der MIL-STD-810 Militärnorm. Durch die Öffnungen für Lautsprecher, Mikrofon, Kamera und Blitz ist der Staub- und Wasserschutz auch nur eher gering.

Handhabung und Bedienbarkeit

Das Einlegen des Smartphones in das Case erfolgt recht schnell. Etwas Übung erfordert allerdings das Herausnehmen, da das Polycarbonat Gehäuse recht fest an mehreren Punkten zusammengehalten wird. Die Bedienung über den Displayschutz funktioniert reibungslos und alle Tasten und Anschlüsse sind leicht zugänglich. Da Kamera und Blitz frei liegen, können Fotos ohne Trübung des Bilds aufgenommen werden.

Preis

Bei Amazon gibt es das Defender Case ab rund 25 Euro in vielen verschiedenen Farbkombinationen. Weitere Infos gibt es unter otterbox.com.

Gumdrop Drop Tech Series

Das zweiteilige (Gummihülle in Kombination mit einem Polycarbonat-Rahmen und Displayschutz) Drop Tech Case von Gumdrop habe ich vor kurzem ja schon mal ausführlicher vorgestellt.

Schutz

Ebenso wie das Otterbox Case schützt die Gumdrop Hülle vor Stößen, Kratzern, Staub und Wasserspritzern. Allerdings ist auch dieses durch keine besondere Schutznorm ausgezeichnet. Wie man im Video des verlinkten Beitrags sehen kann, hält das Drop Tech Case doch schon so manches aus.

Handhabung und Bedienbarkeit

Das Einsetzen des iPhones in die Gumdrop Schutzhülle ist recht einfach: Smartphone in den Polycarbonat-Rahmen einlegen und Gummi-Hülle über die Ecken stülpen. Das iPhone wird dabei vom Rahmen festgehalten. Beim Einklemmen in den Hartplastik-Rahmen habe ich aber jedes mal Bedenken, dass vielleicht Kratzer an der empfindlichen Alu Oberfläche des iPhones entstehen können.
Die Bedienung durch die integrierte Schutzfolie sowie die geschützten Tasten erfolgt problemlos. Auch beim Drop Tech Case liegen Linse und Blitz frei, so dass man beim Fotografieren saubere Bilder erhält.

Preis

Das iPhone 5 Case von Gumdrop gibt es derzeit für rund 30 Euro in Schwarz und Schwarz/Rot bei Amazon. Weitere Infos gibt es unter gumdropcases.com.

LifeProof frē iPhone Case

Das frē von LifeProof ist ein extrem leichtes und dünnes Gehäuse welches einen Rundumschutz verspricht. Jedes einzelne Gehäuse wird dabei vom Hersteller extra getestet.

Schutz

Das LifeProof Case ist komplett Wasserdicht nach IPX8 Schutzart (Schutz gegen dauerndes Untertauchen), Staubdicht nach IP6X Schutzart, und Schock resistent nach Militärstandard MIL STD 810F-516. Laut Angaben des Herstellers hält das Case Stürzen aus bis zu 2 Meter Höhe stand und bleibt mindestens 30 Minuten in 2 Meter tiefem Wasser dicht. Außerdem verfügt das frē Gehäuse über einen wasserdichten Kopfhöreranschluss.
Vor dem ersten Gebrauch soll man die Schutzhülle übrigens selbst testen indem man es für rund eine Stunde komplett unter Wasser taucht. Gesagt, getan, und siehe da, das Case ist wirklich absolut dicht. Trotzdem würde ich jetzt nicht mein iPhone im frē Case als GoPro Ersatz fürs Erlebnisbad oder eine Canyoning Tour nehmen wollen.

Handhabung und Bedienbarkeit

Das Einlegen in das zweiteilige LifeProof Case erfolgt recht einfach. Man sollte aber tunlichst aufpassen, dass der Dichtungsring frei von jeglichen Fremdkörpern wie grober Staub oder Fusseln ist, und das Gehäuse rundum sauber schließt, ansonsten ist eine hundertprozentige Wasserdichtigkeit nicht gewährleistet. Das Auseinandernehmen des Gehäuses gestaltet sich schon etwas schwieriger. Der Hersteller empfiehlt die beiden Hälften mit Hilfe einer Münze an einer Ecke zu lösen, dann kann man sie unter Anwendung leichter Gewalt von einander trennen.
Das iPhone lässt sich problemlos über das Display und die Tasten bedienen. Der Lightning Connector ist über eine Wasserdichte Klappe weiterhin zugänglich. Konstruktionsbedingt ist der Klang des Lautsprechers natürlich etwas gedämpft und an der Rückseite vibriert die Plastikschale, aber Telefonieren lässt sich damit immer noch problemlos. Kamera und Blitz werden übrigens nicht vom geschlossenen Case beeinträchtigt.

Preis

Mit knapp 80 Euro ist das frē Case von LifeProof vergleichsweise schon verdammt teuer. Dafür erhält man aber auch ein leichtes und kompaktes Case das nach IP Schutznorm absolut Wasser- und Staubdicht ist, und dabei noch vor Stößen schützt. Weitere Infos gibt es unter lifeproof.com.

E-Case iSeries

Eine weitere Wasserdichte Schutzhülle bietet E-Case (anfänglich noch unter der Marke SealLine vertrieben) mit der iSerie.

Schutz

Das iSerie Case ist Wasserdicht nach IPX7 Schutzart (bis zu 30 Minuten vollständiges Eintauchen in ein Meter tiefes Wasser). Es eignet sich also vor allem bei sporadischem und weniger intensivem Wasserkontakt (z.B. im Regen) und sollte nicht beim Tauchen oder Baden verwendet werden. Das robuste Material schützt zudem vor Kratzern und leichten Stößen.

Handhabung und Bedienbarkeit

Das Case der iSeries ist laut Hersteller kompatibel mit allen iPhone Modelle. Beim iPhone 5, welches deutlich länger als seine Vorgänger ist, wird der Platz aber schon recht knapp und das Smartphone lässt sich nur mit etwas Fummelei einsetzen bzw. herausnehmen. Dafür funktioniert der wasserdichte SealLock Reißverschluss hervorragend.
Die Bedienung des Touchscreens funktioniert immer noch recht gut, auch wenn das Schutzfenster aus Urethan nicht 100% eben auf dem Display aufliegt.  Die Funktion der Tasten ist hingegen deutlich eingeschränkt und die Anschlüsse sind gar nicht zugänglich (es gibt allerdings auch eine Version mit integriertem Wasserdichten Kopfhöreranschluss). Die Fotos der Kamera werden leider etwas trüb bedingt durch das Schutzfenster auf der Rückseite welches nicht eben aufliegt. Außerdem ist das Case durch seine Größe recht sperrig und kann nicht mal eben in der Brusttasche verstaut werden.

Preis

Mit rund 20 Euro ist die iSeries Schutzhülle von E-Case die günstigste im Vergleich, bietet aber leider auch die meisten Nachteile. Weitere Infos gibt es unter cascadedesigns.com/de/e-case.

Fazit

Wer sein Smartphone beim harten Outdoor Einsatz vor Kratzern, Stößen und Stürzen schützen möchte, ist mit den Hüllen von OtterBox und Gumdrop auf der sicheren Seite. Mein Favorit ist hier immer noch das Defender Case von OtterBox. Leider bieten beide nur eingeschränkten Schutz vor Wasser und Staub.

In richtig feuchter bzw. nasser Umgebung (z.B. im Regen oder Schnee) führt kein Weg an einer absolut dichten Hülle vorbei. Hier bietet das frē Case von LifeProof einen wirklich optimalen Rundumschutz. Es schützt perfekt vor Wasser, Staub und Stürzen, ist leicht und robust, und die Bedienbarkeit bleibt voll erhalten. Mit rund 80 Euro ist es aber leider auch das mit Abstand teuerste Case im Vergleich.
Wer sein Smartphone vor Wasser schützen will und dabei eine recht eingeschränkte Bedienbarkeit in Kauf nehmen kann, der ist der iSeries Schutzhülle von E-Case gut bedient. Vorteil ist hier, neben dem günstigen Preis, auch die Kompatibilität mit anderen Smartphones bzw. zukünftigen iPhone Modellen, da die Hülle nicht auf ein bestimmtes Modell maßgeschneidert wurde.

Kurzum, für jeden Anspruch und jeden Geldbeutel findet man heute einen passenden Schutz für sein teures Hightech Smartphone, so dass man auch im harten Outdoor Einsatz live von seinen Abenteuern Bericht erstatten kann.

Bei Freizeitsportlern und Outdoor-Begeisterten, die auch abseits der Straßen auf zuverlässige Navigation und Orientierung setzen, hat sich die Marke Falk Outdoor schon seit Langem etabliert. Neben der jahrzehntelangen Erfahrung in Kartografie gelten insbesondere die intuitive Bedienung sowie die robuste Verarbeitung als Markenzeichen der Outdoor GPS-Geräte. Insbesondere die Modelle der Serie LUX haben sich als sportlich-handliche Allround-Begleiter für Fahrradfahrer, Wanderer und Geocacher bewährt. Falk Outdoor Navigation hat den LUX nun weiterentwickelt und bringt ihn in zwei neuen Versionen auf den Markt.

Das komplett routingfähige Kartenmaterial mit dem einfache Navigation und Bedienung wie in Auto-Navigationsgeräten möglich ist, ist nur eines der besonderen Qualitätsmerkmale der benutzerfreundlichen Outdoor GPS-Geräte. Auf Rad-, Feld- und Wanderwegen lassen sich zudem auch mehrere hunderttausend Sonderziele wie beispielsweise Berghütten, Gipfelkreuze oder Liftstationen präzise ansteuern.

Darüber hinaus punktet der LUX mit der neuen Rundkurs-Funktion: Ausgehend von einem beliebigen Ort (beispielsweise das eigene Zuhause) wird dem Nutzer auf Basis seiner Eingabe von gewünschter Dauer oder Entfernung und seiner Aktivität (z.B. Mountainbiken oder Wandern) ein individuell passender Rundkurs vorgeschlagen der an den Ausgangsort zurückführt. Alternativstrecken und das Echtzeit-Höhenprofil unterstützen dabei die Routenplanung.

Abgerundet wird die optimale Navigation durch die neue Funktion iGPX, die GPX-Tracks in Routen umwandelt – inklusive Sprachansagen und Anzeige eines vorausschauenden Echtzeit-Höhenprofils auch abseits des Straßen- und Wegenetzes. Damit werden GPX Tracks nun endlich intelligent.

Der ideale Einstieg in die Outdoor Navigation mit dem LUX 22

Der LUX 22 ist das ideale Einstiegsmodell in die Welt der Outdoor Navigation. Ausgestattet mit der Basiskarte Plus für 20 Länder Europas, einer speziell aufbereiteten OSM- (OpenStreetMap-) Karte, führt das Gerät seine Nutzer zuverlässig ans Ziel. Zusätzlich lässt sich das Produkt auch jederzeit mit einer Premium Outdoor-Karte aufrüsten. Der LUX 22 wird für 279,95 Euro (UVP) im Handel angeboten.

Premium-Kartenmaterial in jedem Gelände mit dem LUX 32

Der LUX 32 ist das ideale Gerät für alle Outdoor-Begeisterten, die viel Wert auf komfortable Nutzung legen. Eine besonders detaillierte Premium Outdoor-Karte, die für Deutschland unter anderem mehr als 1 Million Kilometer Rad-, Wander-, Wald- und Feldwege enthält, ermöglicht einfache und präzise Navigation in jeder Situation und Umgebung. Abgerundet wird das Modell durch 19 weitere Basiskarten für Europa sowie weiterer Komfortfunktionen wie z.B. dem integrierten Reiseführer mit Marco-Polo-Insider Tipps oder dem ÖPNV-Routing, bei dem für die Routenplanung auch Bus&Bahn-Verbindungen berücksichtigt werden können. Der LUX 32 ist für 399,95 Euro (UVP) im Handel erhältlich.

Alle Produkte von Falk sind ready to go, das heißt alle Inhalte sind vorinstalliert und alle wichtigen Zubehörteile wie z.B. Fahrradhalterung werden mitgeliefert.

Technische Daten

• IPX7: wasserdicht
• Farbdisplay: 76 mm Diagonale (3“), Touchscreen
• Abmessungen: ca. 12 x 6,5 x 3 cm
• Gewicht: ca. 230 g inkl. Batterien
• Speicher: 4 GB
• Steckplatz: microSD Karte bis 32 GB (SDHC)
• Sensoren: Barometer und 3D-Kompass

Das Falk LUX 22 und LUX 32 sind ab März 2013 im Handel verfügbar.

(Pressemitteilung und Fotos : Falk Outdoor Navigation)

Das Gumdrop Case für das iPhone 5 besteht im wesentlichen aus 2 Teilen, einem Polycarbonat-Rahmen mit Displayschutz, sowie einem weichen Gummi-Mantel. Ein zusätzliches Hartplastikteil welches in den oberen Teil des Gummi-Mantels eingelegt wird, soll die Linse sowie den Blitz des iPhones zusätzlich schützen. Homebutton, An/Aus-Schalter, Laut/Leise-Button sowie die Ports sind ebenfalls bedeckt, so dass Staub und Krümel keine Chance haben. Einzig die Kamera sowie Lautsprecher und Mikrophon liegen frei.

Das Einsetzen des iPhones in die Gumdrop Schutzhülle ist recht einfach: Smartphone in den Polycarbonat-Rahmen einlegen und Gummi-Hülle über die Ecken stülpen. Das iPhone wird dabei vom Rahmen festgehalten. Beim Einklemmen in den Hartplastik-Rahmen habe ich aber jedes mal Bedenken, dass vielleicht Kratzer an der empfindlichen Alu Oberfläche des iPhones entstehen können. Bisher konnte ich zum Glück allerdings nichts derartiges feststellen.

In der Praxis erweist sich das Case als sehr handlich, auch wenn es recht dick aufträgt. Hier muss man wohl oder übel dem Fallschutz Tribut zollen. Dank des Gummi-Mantels in der auffälligen Autoreifen-Optik liegt das Case allerdings hervorragend und rutsch-fest in der Hand. Auch die Bedienung durch die integrierte Schutzfolie sowie die geschützten Knöpfe erfolgt weiterhin problemlos.

Den Fall Test habe ich nun selbst nicht ausprobiert, dazu hätte ich dann lieber auch ein iPhone zum Testen dazu bekommen, aber hier kann man sehen, dass das Case von Gumdrop doch schon einiges aushält:

Mir ist mein iPhone 5 einmal aus gerade mal 20 cm Höhe aus der Handytasche heraus über den Boden gerutscht, und schon hatte ich einige Kratzer am schwarzen Alu Rahmen. So was ist echt ärgerlich und wäre mit einem Case wie dem Drop Tech von Gumdrop sicherlich zu vermeiden gewesen.

Fazit

Mit der Drop Tech Serie hat Gumdrop die Outdoor Schutzhülle zwar nicht neu erfunden, aber sie ist auf jeden Fall stylischer als so manch robuste Hülle von anderen Herstellern. Die Bedienbarkeit bleibt voll erhalten und das iPhone wird optimal gegen Stürze geschützt.

Erhältlich ist die Drop Tech Serie für das iPhone 4/4S und das iPhone 5 in Schwarz oder Schwarz/Rot zu einem Preis von 44,99 Euro. Weitere Infos gibt es unter gumdropcases.com.

Update : Bei Amazon gibt es das iPhone 5 Case bereits für nicht mal 32 Euro.

Angebot

Beim Angebot von Zalando möchte ich natürlich vor allem auf den Sport und insbesondere den Outdoor Bereich eingehen. Hier ist allen voran das Sortiment an Schuhen überwältigend. Man findet von Hiking- und Wanderschuhen, über Trekkingsandalen und Wassersportschuhen, bis hin zu einer großen Auswahl an Trailrunningschuhen eigentlich alles was das Outdoor-Herz begehrt. Einzig bei etwas spezielleren Einsatzzwecken wie bei Alpinstiefel oder Kletterschuhen ist die Auswahl recht eingeschränkt.

Im Bekleidungsbereich findet man alles vom Baselayer, über Midlayer, bis zur Hardshell, um einen vor Wind und Wetter zu schützen. Wie bei den Schuhen sind auch hier viele bekannten Outdoor Marken vertreten. Einige nützliche Auswahlfilter helfen einem etwas die Übersicht zu behalten bei der doch recht großen Auswahl.

Selbst Ausrüstung wie Rucksäcke, Schlafsäcke, Isomatten, oder Zelte bietet Zalando in seinem Outdoor Shop an. Hier zeigt sich allerdings, dass das Kerngeschäft von Zalando doch im Schuh- und Bekleidungssegment liegt, denn man findet allenfalls nur das nötigste Zubehör für einen Campingurlaub.

Die Preise orientieren sich allgemein an den UVPs der Hersteller, wobei es aber auch bei Zalando natürlich einen gut gefüllten und interessanten Schnäppchen Bereich gibt. Außerdem gibt es die Möglichkeit direkt im Shop Geschenkgutscheine zu erwerben und auszudrucken, oder per Email oder Brief zu verschicken.

Zahlung & Versand

Leider bietet Zalando immer noch keine Versandmöglichkeit nach Luxemburg. Zum Glück verfügen wir aber mittlerweile über ein Konto bei einem Paketannahme Service mit deutscher Lieferadresse. Die Lieferung zu dieser erfolgte dann auch sehr schnell und vor allem kostenlos.

Als Zahlungsmöglichkeiten stehen Rechnung, Kreditkarte, Paypal oder Überweisung zur Verfügung. Der Shop von Zalando ist zudem ein von Trusted Shops geprüfter Online-Händler mit Gütesiegel. Man genießt demnach den kompletten Käuferschutz von Trusted Shops inklusive einer Geld-zurück-Garantie.

Fazit

Zalando ist zwar kein typischer Outdoor Shop, trotzdem bietet er in den Bereichen Outdoor-Schuhe und -Bekleidung eine überaus interessante Auswahl an Markenprodukten. Auch wenn einem die TV Werbung mitunter auf den Zeiger geht, so kann ich einen Einkauf bei Zalando, auch für Freiluft Fans, aber auf jeden Fall empfehlen.

Handana ist eigentlich eine recht einfache Konstruktion aus einem dehnbaren Kunstfaserband (Elastan), welches fest in sich vernäht ist. Man schlüpft mit dem Daumen in die dafür vorgesehene Öffnung und schon kann der Lauf oder das Workout beginnen. Dabei kann man beide Seiten der Hand nutzen um den Schweiß von der Stirn zu wischen, und hat trotzdem immer beide Hände frei.

In der Praxis hat sich das neue Schweißband bei mir bewährt. Es ist überaus praktisch um sich beim Laufen den Schweiß von der Stirn zu wischen oder an kalten Tagen im Winter auch schon mal die Nase trocken zu tupfen. Das elastische Band nimmt dabei einiges an Flüssigkeit auf und trocknet auch wieder recht schnell. Äußerst praktisch finde ich bei Handana, dass man die Innenhand oder den Handrücken zum Abwischen nutzen kann. So ist man wesentlich flexibler als wenn man z.B. ein klassisches Schweißband am Unterarm nutzt.

Auch wenn die Bilder eher auf eine weibliche Zielgruppe hindeuten, so kann ich versichern, dass Handana genauso an einer männlichen Hand eine gute Figur macht :) Es gibt sie in vielen tollen Farbkombinationen, auch in unauffälligem Schwarz oder Grau. Für “normal große” Männerhände sollte man schon die Größe L bis XL wählen. Bei mir passt L perfekt.

Leider ist Handana derzeit noch nicht in Deutschland erhältlich. Eine Markteinführung ist allerdings für Anfang diesen Sommers geplant. Dann kann man das neue Schweißband für knapp 16 USD im Online Shop unter myhandana.com kaufen.

Weitere Informationen zu Handana gibt es auf der Herstellerseite, auf Facebook und auf Twitter.

Bei der ersten Anprobe machte der Crossmax, dank der bewährten Sensiflex Konstruktion die eine optimale Kombination von Stabilität und Bewegungsfreiheit verspricht, einen guten Eindruck. Der Schuh sitzt fest am Fuß und drückt nicht. Ganz anders sah es dann aber in der Praxis beim Laufen aus. Nach nicht mal einer halben Stunde und 5 km schmerzten die Füße enorm, so dass ich meinen Lauf vorzeitig abbrechen musste. Schuld waren große Blasen welche sich an der Innenseite beider Fußsohlen gebildet haben. Grund könnte eine zu stark ausgeprägte Pronationsstütze sein. Allerdings lese ich im Trail Forum, dass wohl viele Läufer auch in der neutralen Version des Crossmax Probleme mit Blasen haben.

Auch nach dem Tragen im Alltag über mehrere Tage stellte sich leider keine Besserung ein, so dass der Crossmax bei mir wohl nicht mehr beim Laufen zum Einsatz kommt. Vielleicht passt der Schuh auch einfach nicht zu meinen Füßen.

Wie fast alle Trailrunningschuhe von Salomon verfügt auch der Crossmax über das robuste Quicklace Schnürsystem. Es erlaubt ein schnelles Schnüren des Schuhs und hält extrem gut. Die Schnürsenkeltasche an der Lasche wird durch den Schnürsenkel oben abgeklemmt (siehe Foto), so dass die Bedienung leider etwas fummelig ist.

Die CS Version des Crossmax verfügt im Vorderfußbereich über eine wasserabweisende und atmungsaktive Membran (Climashield). Ich konnte den Schuh aufgrund des Blasenproblems nicht wirklich auf nassen Trails testen, gehe aber mal von ähnlich guten Eigenschaften wie von meinem Salomon Speedcross 3 CS aus. Das heißt auch der Crossmax hält die Füße über längeren Zeitraum trocken.

Fazit

Der Crossmax von Salomon ist ein Schuh den man wohl auf jeden Fall im Laden anprobieren und einige Meter damit laufen sollte, egal ob Guidance (mit Pronationsstütze) oder Neutral Version, denn nicht jeder Fuß scheint mit diesem Trailschuh kompatibel zu sein. Meine Füße werden sich jedenfalls nicht mehr mit dem Crossmax anfreunden. Auch die Schnürsenkeltasche wird durch die ungünstige Führung des Schnürsenkels leider etwas behindert, was in der Praxis recht nervend ist.

Vor kurzem hat Salomon übrigens den Nachfolger XR Crossmax 2 vorgestellt, vorerst wohl nur in der neutralen Variante und ohne CS Membran. Vielleicht hat Salomon ja hier nachgebessert. Das neue Modell gibt es für rund 135 Euro.

NORR hat übrigens endlich eine neue Website. Ab dem kommenden Wochenende findet ihr dort aktuelle Nachrichten aus dem Norden, ausgewählte Artikel und Reportagen und vieles mehr. Im Laufe des Jahres wird das Angebot weiter ausbauen. Ich bin gespannt!

Highlights aus dem Inhalt:

INTRO. Munch feiert Geburtstag. Dänisches Design zum Kombinieren. Sportliche Damen im Museum. Der NORR-Festivalguide.

ARCHITEKTUR. Die neue Wohn-Kolumne in NORR. In jeder Ausgabe schreibt Jon Steinfeld über nordische Einrichtungsphänomene und Stil.

MODE. Schafe machen Fashion: Aus färöischer Wolle entstehen kreative Kollektionen.

UMWELT. Schwedische Eiderenten sind vom Aus-sterben bedroht. Als Ursache gilt ein rätselhafter Vitaminmangel. Wir waren bei der Eiderenten-Inventur dabei.

FOTOSCHULE. Lars Schneider ist einer der renommiertesten Outdoor-Fotografen seiner Zunft. Für NORR verrät er seine besten Tipps für aussagekräftige Naturbilder.

CITY GUIDE. Göteborg hat eine lebendige Café-, Musik-, und Restaurantszene. Die spannendsten City-Tipps gibt es in unserer neuen Stadtrubrik.

AUF DER JAGD NACH OPAS EISBERG. Im Sommer 1912 gelang einer schweizerisch-deutschen Expedition die Durchquerung Grönlands. Hundert Jahre danach begibt sich ein deutscher Reisejournalist auf die Spuren seines Großvaters, der Teil des Unternehmens war.

SCHATZSUCHE MIT GPS. Jedes Jahr rennen mehrere tausend Finnen mit GPS-Geräten durch die Wälder, um versteckte Plastikdosen aufzuspüren. NORR hat die Geocaching-Szene in Finnland infiltriert und war bei einem Mega-Event in Turku dabei.

FANTASTISCHE FISCHGRÜNDE. Das Angeln erlebt zurzeit eine echte Renaissance im Norden. Håkan Stenlund hat die neuesten Trends genauer unter die Lupe genommen.

SAND, STURM UND STRAND. Drei Väter und fünf Kinder, eine Reihe Kuscheltiere, zwei Zelte und leider viel zu wenig wetterfeste Kleidung sind die Zutaten für einen in jeder Hinsicht stürmischen Familienausflug auf die Insel Gotska Sandön nördlich von Gotland.

Über das NORR Magazin :

NORR ist das führende Magazin für Outdoor und Lifestyle im Norden. Vier Mal im Jahr berichtet NORR über faszinierende und außergewöhnliche Erlebnisse in den nordischen Ländern, über die wunderbare Natur, die einzigartig in Europa ist und über Menschen, die ihre eigenen, spannenden Wege gehen. Auch Umweltschutz und Nachhaltigkeit sind wichtige Themen bei NORR – egal ob bei Papier, Themenwahl oder Transportmitteln. Hinter der Zeitschrift steht ein schwedisches Team mit langjähriger Erfahrung im Outdoor-Journalismus. Die Redaktion hat ihren Sitz in Stockholm.

Weitere Informationen zum NORR Magazin und Neues aus der Redaktion gibt es unter norrmagazin.de, auf Facebook und Twitter.

(Quelle: www.norrmagazin.de)

Wenn man den Schuh in die Hand nimmt fällt einem beim Speedcross 3 sofort das aggressive Sohlenprofil ins Auge. Der Raum zwischen den Stollen ist recht großzügig, so dass sich der Dreck nicht so schnell festsetzen kann. In Verbindung mit der relativ weichen Gummimischung der Sohle bietet der Speedcross 3 wirklich hervorragenden Grip auf nassen und matschigen Trails. Auch im Schnee bin ich immer gut vorangekommen. Einzig auf Eis stieß er an seine Grenzen, wobei hier wohl fast jeder Trailschuh aufgeben muss (mal abgesehen von Spikes Schuhen wie z.B. der Spikecross von Salomon).

Der leichte Speedcross sitzt sehr gut und fest an meinen Füßen, auch dank des Sensifit-System das den Fuß für präzisen und sicheren Sitz umschließt. In diesem Schuh hab ich mir nach über 350 km noch keine einzige Blase gelaufen! Das minimalistische und robuste Schnürsystem namens Quicklace funktioniert auch sehr gut und hält bombenfest. Es erleichtert zudem das schnelle An- und Ausziehen. Die Schnürsenkeltasche an der Lasche ist überaus praktisch, so dass man sich mit den Schnürsenkeln nicht irgendwo im Gestrüpp verheddert.

CS steht bei Salomon für Climashield, eine wasserabweisende Membran die einen idealen Kompromiss zwischen Wetterschutz und Atmungsaktivität bietet. Beim Speedcross CS ist die Membran, soweit ich das nachlesen konnte, nur im vorderen Bereich des Schuhs eingearbeitet um eine höchstmögliche Atmungsaktivität zu gewährleisten. Für “normal” feuchtes Wetter reicht das allemal aus, wenn es aber mal richt nass wird, dann bekommt man auch in der CS Version des Speedcross nasse Füße. Das stört bei meinen aktuell recht kurzen Läufen aber überhaupt nicht.

Fazit

Anfänglich hatte ich einige Bedenken ob ich als Laufanfänger so einen radikalen Trailschuh laufen sollte. Und nach dem ersten Lauf hatte ich mir auch gleich eine leichte Sehnen- oder Bänderentzündung am Fuß geholt (ob es an den Schuhen oder an der neuen Strecke lag, kann ich im Nachhinein nicht sagen). Nichtsdestotrotz laufe ich heute mit Speedcross sehr angenehm, ohne Schmerzen oder Blasen. Der Grip ist auf herbstlichen Matschtrails und winterlichen Schneetrails absolut hervorragend, und die CS Membran leistet gute Dienste. Meiner Meinung nach ist der Speedcross auch für Anfänger eine absolute Empfehlung.

Den Speedcross CS gibt es für rund 135 Euro z.B. bei den Bergfreunden oder bei Doorout. Ich hatte Glück und habe im Sport Outlet ein Paar in der passenden Größe für rund 90 Euro ergattert.

Weitere Tests des Speedcross 3 (ohne CS) gibt es bei

• uptothetop – Salomon Speedcross 3
• Trekking Blog – Salomon Speedcross 3

adidas ist erst seit einigen Jahren im Outdoor Segment vertreten. Der Fokus von adidas Outdoor liegt dabei auf den Bereichen Mountain Sports, Trekking und Hiking. Hier setzt adidas insbesondere auf leichte und athletische Produkte wie Schuhe, Bekleidung und Hartwaren (z.B. Rucksäcke). Besonderes Highlight ist die TERREX Linie welche durch den Einsatz neuster Technologien höchsten Ansprüchen von Outdoor Athleten gerecht wird.

Der Fast X gehört zur TERREX Kollektion und zeichnet sich insbesondere durch sein geringes Gewicht aus. Dieses kann man direkt an allen Outdoor Schuhen von adidas ablesen, die Zahl auf der gelben Plakette gibt nämlich das Gewicht in Gramm für einen Schuh in der Größe UK 8,5 an. Im Falle des Fast X sind das gerade mal 440 Gramm.

Der flache Sohlenaufbau und die TRAXION Außensohle (die Gummimischung kommt vom bekannten Reifenhersteller Continental) bieten Stabilität und Sicherheit. An der Ferse sorgt das bewegliche FORMOTION Element für die nötige Kontrolle in unwegsamem Gelände. Im Vorfußbereich bietet die Protection Plate zusätzliche Stabilität und Schutz vor spitzen Steinen.

Das Speed-Lacing System, zu Deutsch Schnellschnürsystem, erwies sich in der Praxis als sehr tauglich und praktisch. Es hält bombenfest, so dass ich quasi nie nachjustieren musste. Eine schöne Lösung ist auch der “Lace Bungee” mit dem man den Schnürsenkel am Schuh befestigen kann und dieser nicht umher baumelt und sich nicht an Ästen oder Gestrüpp verheddern kann.

Das äußerst abriebfeste Obermaterial aus Mesh und Synthetik sorgt für eine gute Atmungsaktivität und Strapazierfähigkeit. Die getestete GTX Variante des Fast X verfügt zudem über eine wasserdichte und atmungsaktive GORE-TEX Membran, welche meine Füße stets trocken gehalten hat. Ich hatte den Schuh selbst schon im Schnee im Einsatz. Allerdings erwies sich der niedrige Schaft, selbst in Kombination mit Gamaschen, als Schwachstelle. Um das Eindringen von oben von Schnee, Matsch oder Wasser zu vermeiden sollte man einfach auf die hoch geschnittene Fast X Mid Variante zurück greifen.

Fazit

Für knapp 140 Euro erhält man mit dem TERREX Fast X FM GTX einen überaus robusten und doch leichten Terkkingschuh. adidas ist mit der TERREX Linie ein wirklich guter Einstieg in das Outdoor Segment gelungen. Man darf gespannt sein wie sie die Outdoor Kollektion weiter ausbauen werden.

Ob auf 2.000 Höhenmetern, bei Regen oder Hitze, auf schlammigen oder felsigen Untergrund: Die Mountain Running Linie wird allen Anforderungen gerecht. Für diese Situationen entwickelt La Sportiva die richtigen Schuhe und nun auch die optimale Bekleidung. La Sportiva steht seit Jahrzehnten für exzellente Qualität und Verarbeitung, was natürlich auch für ihre neue Bekleidungslinie gilt. Besonders viel Wert legen die Italiener auf erstklassige Materialien, neueste Technologien und hochwertige Membrane. Die Produktpalette der Mountain Running Kollektion umfasst Base- und Mid Layer, Hybrid Layer, Isolationsschichten und Shelljacken. Jedes Produkt unterstützt den Läufer in jeder Situation und schützt ihn vor Wind, Wasser, Sonne und Schnee.

Highlights Mountain Running Apparel

Firstlayer

Die Kollektion verfügt über eine ganze Reihe unterschiedlicher Shirts, die sich in verschiedenen Details voneinander unterscheiden. Das Material ist stets dasselbe: Die Cocona Naturfaser verwendet feinste Kokosnussextrakte, die zu Fasern verarbeitet werden, welche die Feuchtigkeit schnell nach außen leiten und kühlende Eigenschaften besitzen. Zusätzlich verfügen die Shirts über einen integrierten 50+ UV-Schutz, um den Läufer vor starker Sonneneinstrahlung zu schützen. Das Material besitzt eine natürliche Geruchskontrolle und verhindert die Bildung von Bakterien und die Entstehung unangenehmer Gerüche. Die Damenshirts sind tailliert geschnitten, die Herrenmodelle kommen im Regular Cut. Die Modelle Flight T-Shirt und Crystal T-Shirt für Damen verfügen über einen Rundhalsschnitt, das Sierra T-Shirt für Damen und das Mission T-Shirt für Herren weist einen zusätzlichen Frontzipper zur besseren Belüftung auf. Das Herrenmodell Epic Long Sleeve hat lange Ärmel.

Im Kuma-Shirt für Herren und dem Jedy T-Shirt für Damen verarbeitet La Sportiva als einer der ersten Firma überhaupt Cocona Seamless, d.h. sie verzichten durch die spezielle, schlauchartige Strickweise auf jegliche Seitennähte.

Hosen

Die kurzen Pace Short (M) bzw. die Crystal Shorts (W) bietet eine gute Lösung als Stauraum: Außen verlaufen zwei Taschen aus Mesh, die sich besonders gut dafür eignen, Energyriegel zu verstauen und sie gleichzeitig schnell zur Hand zu haben. Auch der Laufrock Andromeda ist ein echter Blickfang.

Hybrid Layer

Die Softshelljacken Merak (M) und Maia (W) überzeugen besonders durch ihr geringes Gewicht von 345 Gramm und ihre Materialkombination aus Windstopper und dreidimensionalem Mesh – perfekt geeignet für Aktivitäten am Berg, bei denen ein zuverlässiger Windschutz essentiell ist. Zwei flache Brusttaschen bieten genügend Stauraum. Leichter, aber dafür weniger winddicht, sind der Lynx Pullover (M) und der Electra Pullover (W). Gefertigt ist dieser aus atmungsaktivem, schnell trocknendem und elastischem woven fabric. Dadurch bietet er viel Bewegungsfreiheit und ein gutes Körperklima. Antibakterielles Polygiene verhindert Geruchsbildung.

Hard Shell

Das für Damen und Herren gleichnamige Storm Fighter Jacket besteht aus der ultraleichten, wasserdichten und extrem atmungsaktiven Gore-Tex Active Shell Membran. Das Ziel war es, eine 100% wetterfeste Jacke mit minimalem Gewicht (320 Gramm) und kleinstem Packmaß zu entwickeln. Die verstellbare Kapuze bietet zusätzlichen Schutz. Das Körperklima kann durch die seitlichen Unterarmbelüftungen reguliert werden.

Neuheiten Mountain Running Footwear

Die Bergsportspezialisten aus dem Trentino erweitern ihre junge Mountain Running Kollektion um neue Schuhmodelle.

Der Ultra Raptor ist eine Weiterentwicklung des Raptor Models und eignet sich speziell für Off-Road, Trails, Ultra Marathons und Langdistanzen. Die von La Sportiva konzipierte Frixion XF Sohle verfügt über sehr hohe Reibungseigenschaften. Das an der Sohle angebrachte Impact Brake System erhöht den Bremseffekt und den Antrieb, was grade im steilen Gelände sehr nützlich ist. Die Zwischensohle aus EVA Memlex gewährleistet gute Stoßdämpfung. Zusätzlich integriert ist eine Stabilisierung für die Ferse und ein verstärktes Schnürsystem. Das Außenmaterial aus atmungsaktivem Mesh ist stellenweise mit Mikrofaser verstärkt. Das Modell ist in fünf Farbstellungen erhältlich.

Der Anakonda wurde komplett neu entworfen und eignet sich ideal für Fell-Running auf weichem, nassen und schlammigen Terrain. Das Außenmaterial besteht aus zwei verschiedenen Arten von Mesh: Im Zehenbereich und an der Ferse ist die Meshstruktur für einen besseren Schutz komplett verschlossen, an den Seiten ist die Struktur offener und damit luftiger und atmungsaktiv. Insgesamt ist das Material schmutz- und wasserabweisend und trocknet extrem schnell. Die Schuhkonstruktion bietet maximale Stabilität. Die Frixion XF Sohle bietet guten Grip auf Trails. Der Fersenbereich ist zusätzlich verstärkt und besteht aus TPU. Eine Besonderheit ist sein extrem leichtes Gewicht.

Der Helios kommt ebenfalls frisch in die Mountain Running Kollektion hinzu. Er überzeugt besonders durch seinen hohen Tragekomfort und seinem Casual Look. Der Helios wurde für kurze Trainingseinheiten im Gelände konzipiert und eignet sich als komfortabler und sportlicher Freizeitschuh. Das Obermaterial besteht aus sehr atmungsaktivem Mesh. Durch das Slip-in-System lässt sich der Schuh schnell und einfach an- und ausziehen. Besonders auffällig sind seine vielen verschiedenen, bunten Farbstellungen.

Alle weiteren Informationen zur neuen Mountain Running Kollektion von La Sportiva gibt es unter lasportiva.com.

(Pressemitteilung und Fotos: La Sportiva)

Nun hat es mich also auch getroffen. Martin vom JeeperMTJ.com Blog hat es mir vor kurzem zugeworfen.

Ähnlich wie bei meinem Blogstöckchen welches ich letztes Jahr in die Outdoor Blogosphäre auf Reise geschickt habe, geht es wieder um die Lieblingsausrüstung. Diesmal soll man gleich 3 Teile vorstellen welche immer dabei sind. Nachfolgend also meine drei.

Garmin Oregon 200

Das schon etwas in die Jahre gekommene Oregon 200 von Garmin verrichtet auch heute immer noch zuverlässig seinen Dienst. Es war das erste der Einsteigermodell der Oregon Serie und revolutionierte die Bedienung der GPS Handgeräte von Garmin. Ich habe es, mit den passenden topografischen Karten, eigentlich bei jeder Wanderung dabei und beim Geocaching ja sowieso. Ich würde das 200er eigentlich nur durch ein neueres Modell der Oregon Reihe von Garmin ersetzen wollen, wie z.B. das kürzlich vorgestellte 600er oder 650er.

Mammut Aconcagua Fleecejacke

Die Aconcagua von Mammut ist eine Fleecjacke welche zu fast jeder Jahreszeit bei mir im Einsatz ist. An kälteren Tagen dient sie als mittlere Schicht, an wärmeren auch schon mal als äußere. Die Jacke isoliert hervorragend und ist dabei hoch atmungsaktiv. Der Sitz ist perfekt und durch das elastische Polartec Power Stretch Material, die weiche Innenseite,  und die Lycra-Einfassungen an Ärmeln, Saum und Kragen, trägt sich die Aconcagua sehr angenehm.

Trinksystem

Bei fast jeder Wanderung ist auch immer ein Trinksystem dabei. Entweder in der 1 oder 2 Liter Variante, mal ein Modell von Deuter, mal Geigerrig. Es ist einfach extrem praktisch mal schnell zwischendurch einen Schluck zu nehmen ohne den Rucksack absetzen zu müssen oder nach der Flasche am Rücken kramen zu müssen.  Blöd nur wenn das Wasser bei winterlichen Temperaturen im Schlauch gefriert weil man keine isolierende Hülle hat :)

Und nun geht das Stöckchen weiter an:

• Ander vom Trekking Blog, meinen luxemburgischen Wander- und Laufpartner
• Steve von uptothetop, den bloggenden Trailrunner
• und an … hmm … ja … die üblichen Verdächtigen wurden ja wie es scheint schon alle mit Stöcken beworfen. Na dann an den ersten der sich hier meldet und gerne an der Aktion teilnehmen möchte :)

Alle bisherigen Teilnehmer hat Axel übrigens auf seiner Outdoorseite zusammengetragen.

(Foto: inkje / photocase.com)

Um ganz genau zu sein sind es mittlerweile 526,88 km und 11.683 Höhenmeter in 58:26:58 (h:m:s) und 62 Läufen. Davon waren geschätzte 80-90% der Strecke offroad, also auf nicht asphaltierten Wegen. Ich versuche auch so viel wie möglich Abwechslung in mein wöchentliches Training einzubringen. So variiere ich meine Läufe in der Mittagspause durch kombinieren der zahlreichen Wege im Bambësch, und am Wochenende geht es für gewöhnlich mit Ander vom Trekking Blog irgendwo in unserem schönen Ländchen auf einen neuen Trail. Durch diese Abwechslung bleibt auch weiterhin die Motivation hoch um weiter zu laufen. Außerdem motiviert der Fortschritt meiner allgemeinen Fitness, welche ich auch anhand der Aufzeichnung jeden einzelnen Kilometers feststellen kann. Der Garmin Forerunner 410 HR leistet hier wirklich hervorragende Arbeit.

Einige meiner selbst gesteckten Ziele habe ich schon erreicht :

• Durchlaufen – Anfänglich musste ich noch jede Steigungen hoch gehen, mittlerweile laufe ich mehr oder weniger fast alles durch.
• 10 km Lauf – Die kürzeren Strecken (5-7 km) zu Anfang, sind nun meist 10-12 km langen Trails gewichen.
• 10 km unter einer Stunde – Auch dieses Ziel habe ich recht schnell erreicht.

Natürlich habe ich mir noch weitere, neue Ziele gesteckt :

• 5 Minuten Tempo – Die Pace von 5 Minuten / km würde ich, zumindest auf der Straße, gerne unterbieten. Mein schnellster Lauf lag bisher bei einer durchschnittlichen Pace von 5:27.
• Längere Läufe von ca. 20 km – Fürs Wochenende.
• Wettkämpfe – Für den DKV-Urban Trail im April bin ich schon angemeldet, geplant ist außerdem der Toughrun im Saarland im Oktober. Ansonsten gibt es vielleicht noch den einen oder anderen (kürzeren) Traillauf in Luxemburg den man angehen könnte.
• 1.000 km in einem Jahr – Das wäre ein schöner Abschluss für mein erstes Trailjahr. Im Moment sieht es ja ganz gut aus :)

Ich bin wirklich selbst erstaunt wie viel Spaß mir das (Trail-) Laufen macht, auch wie gut es mit der Motivation klappt um dran zu bleiben. Mal sehen welche neuen Trails noch alle auf mich zukommen. Freuen tue ich mich schon auf unseren Urlaub im Schwarzwald am Feldberg wo ich sicherlich noch einige Höhenmeter auf genialen Trails sammeln werde!

(Foto: www.trekking.lu)