Casa Com Decoração

Um Ano de Bem Morar (um convite para 2026!)

2025-12-18T15:12:00.005-03:00

COMO PASSAMOS NOSSOS DIAS É, CLARO, COMO PASSAMOS NOSSAS VIDAS

Este é o momento do ano para reflexão, pois olhamos para trás e vemos o ano chegando ao fim, além de sermos intencionais com tudo o que está por vir.

É muita coisa para pensar!

O que realmente queremos vivenciar no próximo ano, para nós mesmos, para nossa vida e para o cantinho do mundo que chamamos de lar?

Durante muitos anos, compartilhei modelos de Planners aqui no Casa Com Decoração com a intenção de simplificar as resoluções de Ano Novo e dividir as metas no que realmente importa para nós.

À medida que nos aproximamos de 2026, estou muito animada para convidá-los para algo novo, algo ainda mais pessoal e significativo para mim!

2026 Ano de Sonhos Realizados

Criei o Planner 2026 – Ano de Sonhos Realizados: não como “mais um planner bonitinho”, mas como um companheiro para você organizar sua vida, sua casa e, principalmente, seus sonhos com alma e com método. Ele foi pensado para te ajudar ter clareza do que você quer sentir e viver em 2026, em vez de só acumular tarefas.

Transformar sonhos em metas possíveis, com espaços para planejar, acompanhar e ajustar ao longo do caminho. Registrar conquistas, micro alegrias e aprendizados, fortalecendo sua autoestima e bem-estar emocional mês a mês.

Se você quer fazer de 2026 o seu ano de sonhos com estrutura, clica aqui para garantir o seu:

https://bit.ly/Planner2026AnoSonhosRealizados

A ciência mostra que até pequenas metas, quando conectadas ao que é essencial para nossa vida, constroem um círculo virtuoso de esperança, ação e bem-estar.

Te convido a fazer o mesmo exercício que fiz em 2025: olhar para a sua vida com carinho, escolher seus sonhos com consciência e dar a eles um lugar na sua agenda, na sua casa e na sua rotina. Se quiser uma mão amiga e um método para isso, o Planner 2026 – Ano de Sonhos Realizados está aqui para caminhar com você, página por página, conquista por conquista.

Estarei publicando nos stories do Instagram @regianeivanski, sugestões para você planejar suas ações de acordo com seu ritmo próprio, acompanhar seu progresso e saborear cada sonho e objetivos com intenção.

Estou muito feliz por poder fazer o que amo (e faço isso desde 2007!). Através do Casa Com Decoração, tenho a oportunidade de inspirar outras pessoas.

OBJETIVOS PARA 2025

2025-10-20T15:51:00.087-03:00

Obrigada 2025!

O ano em que parei de só sonhar bonito e comecei a dar estrutura para esses sonhos acontecerem de verdade. E é exatamente isso que quero levar para você neste post: inspiração real, pé no chão, alma acesa e um convite para fazer de 2026 o seu ano de sonhos realizados também.

Não foi um ano perfeito, foi um ano vivido. Teve meta que eu bati, outras que precisei ajustar no meio do caminho, e algumas que entendi que já não faziam mais sentido para a mulher que estou me tornando. O que fez diferença? Ter clareza do que eu queria sentir na minha vida e na minha casa, não só do que eu queria conquistar no papel.

A ciência mostra que quando alinhamos nossos objetivos aos nossos valores – aquilo que é importante de verdade – o bem-estar aumenta, a resiliência cresce e até os sintomas de ansiedade e desânimo tendem a diminuir. Em outras palavras: quando você organiza o que quer viver, a mente ganha foco, o coração ganha fôlego e o corpo sente alívio.

Por que você precisa de sonhos vivos (e não só de boletos pagos)? Ter sonhos e objetivos claros não é um luxo; é combustível emocional.

Pesquisas em psicologia mostram que metas bem definidas estão ligadas a mais satisfação com a vida, mais motivação e até melhor desempenho profissional e acadêmico. Quando você sabe para onde está indo, as pequenas ações do dia – do cuidado com a casa ao jeito que cuida de si – deixam de ser automáticas e ganham sentido.

Em estudos de psicologia positiva, trabalhar com metas realistas, divididas em passos pequenos e possíveis, ajuda a reduzir aquela sensação de estar perdida, sobrecarregada e sem rumo.

Cada micro conquista registra no cérebro uma mensagem poderosa: “eu consigo”, o que fortalece a autoestima e aumenta a sua capacidade de lidar com desafios futuros. Objetivos, casa e rotina: quando a vida começa a caber melhor em vocêSempre falo que a casa é o cenário onde a sua história acontece.

Em 2025, muito do que realizei começou com perguntas simples: como quero me sentir ao acordar? Que tipo de energia quero trazer para o meu lar? Que rotina sustenta a vida que eu desejo? A partir daí, os objetivos deixaram de ser uma lista fria e passaram a ser um mapa para viver com mais leveza, clareza e verdade.

OBJETIVOS 2025

1- Ano do Alçar Voo da Soka Gakkai de Força Jovem Mundial💜

2- Consistência do começo ao fim, começar 2025 com a cerimonia de Gongyo de Ano Novo- Centro Cultural da SGI, em família 💜

3- Viagens para receber conhecimento e levar conhecimento: California, Koreia- cidades: Paju, Seoul, Busa, Ulsan, Gyeongju, Gyeonggi-do. Japão- Tokyo, Hachioji, Foz do Iguaçu, Argentina, Paraguai. 💜

4- Realizar check-up familiar 💜

5- Comemorar os 90 anos da minha mãe 💜

6- Ser doadora do Instituto Soka Amazonia💜

7- Ler mais💜

8- Transformar móveis antigos aqui de casa, em peças reaproveitadas, únicas e lindas 💜

9- Contribuir para felicidade das pessoas da nossa comunidade local💜

10- Terminar reformas/manutenção necessárias da nossa casa💜

11- Reunir com minhas amigas do ensino médio em Curitiba, em outubro. Amizade há mais de 40 anos💜

12- Criar mais experiências com perfumaria natural 💜

13- Incorporar micro alegrias no dia a dia que tragam leveza para 2025 💜

14- Fazer atividade física 7 vezes por semana💜

15- Respirar arte nacional e internacional Centro Cultural Coreano SP/ Japan House/ National Museum of Contemporary Art-Seul/Coreia do Sul/ Demilitarized Zone South Corea, Universidade Soka, Museu Hebe Camargo- SP,💜

16- Aumentar as plantas, flores, ervas aromáticas do nosso mini jardim💜

17- Adotar um novo hábito saudável: desafio de 10 mil passos no dia 💜

18- Me tornar uma pessoa com influência positiva nas vidas mais próximas a mim. 💜

19- Trabalhar/parceria com marcas e produtos incríveis e que respeitam consumidor Hafina Brasil, Casa Leão Joalheria, Calçados Ferri/ São Paulo💜

20- Vitória- 5 anos remissão câncer de intestino da rainha mãe abril/2025 💜

Desmistificando a Vida Perfeita: Autenticidade, Saúde e um Lar Aconchegante

2025-07-29T18:34:00.002-03:00

A gente sabe que a vida real é bem diferente daquela que a gente vê no Instagram, né? Por trás dos filtros e posts cuidadosamente editados, a maioria de nós enfrenta desafios que nem sempre são glamourosos. Se você se sente sobrecarregada, desmotivada ou simplesmente fora do lugar, saiba que não está sozinha. Essa busca por uma vida autêntica é mais comum do que parece!

Este post é para você que busca viver com mais verdade, cuidar da sua saúde mental e física, e transformar sua casa em um verdadeiro refúgio. Vamos juntas nessa jornada para um bem-estar em casa e uma rotina saudável?

Seja Você, Sem Filtros! O Poder da Autenticidade

Vivemos em um mundo onde a comparação é quase inevitável, mas a verdade é que a sua autenticidade é o seu maior superpoder. Chega de tentar ser quem você não é para agradar aos outros ou se encaixar em padrões que não te representam. Afinal, uma vida com propósito começa quando a gente se aceita de verdade.

Olhe para dentro: Reserve um tempo para se reconectar consigo mesma. O que você realmente gosta? Quais são seus valores inegociáveis? Quais atividades te dão energia e alegria? Quando você se conhece de verdade, fica mais fácil dizer "não" para o que não te serve e "sim" para o que faz seu coração vibrar. Isso é parte do autocuidado diário.
Celebre suas imperfeições: Ninguém é perfeito! Suas "falhas" e peculiaridades são o que te tornam única e interessante. Que tal abraçar suas inseguranças e transformá-las em pontos fortes?
Desconecte para se conectar: Reduza o tempo nas redes sociais e use esse tempo para se conectar com pessoas reais, com a natureza ou consigo mesma. A vida acontece offline! Essa é uma das melhores dicas de autocuidado para a mente.

Sua Saúde em Primeiro Lugar (Sem Culpa!)

Quantas vezes você deixou de cuidar de si para dar conta de outras coisas? Sua saúde mental e física é seu bem mais precioso e merece ser prioridade, sem culpas ou desculpas. Uma rotina saudável começa com pequenas mudanças.

Movimente-se do seu jeito: Não precisa virar atleta fitness da noite para o dia. Encontre uma atividade que você realmente goste, seja dançar na sala, caminhar no parque ou praticar yoga. O importante é se mexer e sentir prazer nisso.
Alimente-se com consciência: Encontre um profissional de nutrição de sua confiança. Coma comida de verdade e nutritiva. E sim, um brigadeiro de vez em quando tá liberado! A chave é o equilíbrio, não a privação.
Durma bem para viver melhor: O sono é fundamental para sua saúde mental e física. Crie uma rotina relaxante antes de dormir e tente ir para a cama e acordar nos mesmos horários, mesmo nos fins de semana.
Adote a aromaterapia para conquistar bem-estar e saúde! Importante: procure sempre um profissional habilitado na área de aromaterapia.

Sua Casa, Seu Santuário: O Poder de um Lar Aconchegante

Nossa casa é um reflexo de quem somos e um lugar onde devemos nos sentir seguras e acolhidas. Cuidar do lar é cuidar de si mesma e contribui para um bem-estar em casa. Ter uma casa feliz é totalmente possível!

Menos é mais: organização do lar: Que tal desapegar do que não usa ou não te faz feliz? Um ambiente mais organizado e com menos entulho traz mais leveza e clareza mental. Pense na organização do lar como um ato de amor-próprio.
Pequenos rituais de cuidado: Não encare a faxina como um fardo. Transforme as tarefas em pequenos rituais de carinho com seu lar. Coloque uma música gostosa, acenda uma vela, use produtos com cheirinho bom.
Crie um cantinho para você: Tenha um espaço na casa que seja só seu, para relaxar, ler um livro, meditar ou simplesmente respirar. Pode ser uma poltrona, um canto com plantas ou até mesmo um tapete no chão. É o seu espaço de autocuidado.

Viver com autenticidade, cuidar da saúde e do lar são pilares para uma vida mais plena e feliz. Comece com pequenos passos, celebre cada conquista e seja gentil consigo mesma ao longo do caminho. Lembre-se, sua casa feliz e sua vida autêntica estão ao seu alcance!

Qual dessas dicas de autocuidado você vai colocar em prática primeiro para transformar sua rotina saudável? Me conta nos comentários! 👇

Com carinho, Regiane Ivanski.

Decoração Apartamento

2025-04-11T18:25:00.003-03:00

E o mês de abril está a todo vapor! Trago para você um guia passo a passo para uma decoração para apartamento descomplicada, que pode transformar um ambiente de forma simples, prática e com estilo:

Decoração Descomplicada- Passo a Passo:

1. Defina o estilo desejado
Exemplos: moderno, rústico, minimalista, boho, industrial. Use referências do Pinterest ou Instagram para se inspirar. Escolhendo no máximo 2 estilos, não corre o risco de misturar informações em excesso.

2. Escolha uma paleta de cores
Use 3 cores principais:
1 cor base (neutra),
1 cor secundária,
1 cor de destaque.

Exemplo: branco (base), cinza (secundária), mostarda (destaque).

3. Meça e planeje o espaço

Anote as medidas da parede, chão e móveis que já tem.

Faça um esboço simples no papel com o que pretende mudar ou adicionar

4. Elimine excessos
Retire objetos quebrados, velhos ou sem uso. Doe ou armazene o que não combina com a nova proposta.

5. Foque nos itens principais

Escolha 2 ou 3 itens que vão ser o destaque da decoração:
-Uma parede com cor diferente ou papel de parede
-Um quadro grande ou conjunto de quadros
-Um móvel estiloso (sofá, poltrona, estante)

6. Adicione itens de personalidade
Almofadas, mantas, tapetes. Plantas (naturais ou artificiais). Velas, livros, esculturas pequenas

7. Iluminação é importante
Combine luz direta (como luminárias) e indireta (fitas de LED, abajures). Troque lâmpadas frias por luz amarelada para aconchego.

8. Organize com estilo
Use cestos, caixas organizadoras e bandejas decorativas. Deixe à vista só o que é bonito ou útil.

9. Projetos Faça você mesmo (DIY) se quiser economizar
Reformar um móvel com tinta. Criar quadros simples com molduras e frases. Dê uma segunda chance para os mobiliários, restaurando estruturas, trocando tecidos e outros.

10. Finalize com um olhar apurado
Tire uma foto do ambiente e veja se algo está “sobrando” ou faltando. Ajuste o que for necessário com pequenos toques.

Agora é com você!

COMO MANTER AS RESOLUÇÕES DO ANO

2025-03-06T19:15:00.007-03:00

COMO MANTER AS RESOLUÇÕES DO ANO

Inacreditável que entramos no mês de MARÇO. E como estão seus objetivos para este ano? Nunca é tarde para fazermos mudanças na vida!

Compartilho 3 dicas sobre como manter as resoluções do ano:

1. Pense a longo prazo

Defina seu objetivo de modo que você possa gerenciá-lo de forma realista.

2. Crie um plano para começar AGORA.

O seu objetivo é algo que você pode fazer um plano para alcançar. Depois do planejamento, comece imediatamente. Não espere até o próximo mês ou até ter mais tempo. Arranje tempo. Comece!

3.Anote seu objetivo e exiba-o em alguns pontos da casa/escritório

Gosto de escrever meus objetivos em uma agenda e também registrar no Casa Com Decoração. Não precisa exibi-lo em algum lugar que os outros vejam, apenas para você.

Mas procure uma maneira de ser lembrado de seu objetivo e por que está fazendo isso.

Você tem o hábito de rever os objetivos que lançou para desafiar durante o ano?

Casa Mais Limpa

2025-02-19T19:38:00.003-03:00

Sabe um hábito muito bacana? Entrar em casa descalço e manter a casa mais limpa.

Quem já assistiu a algum seriado coreano ou japonês percebeu, que ao entrar em casa, os calçados ficam sempre do lado de fora.

O motivo é bem coerente: ao deixar o calçado do lado de fora, você também deixa todas as impurezas, sujeiras e também as preocupações e estresse na rua. Entrando em casa com a alma leve, leve.

E vamos combinar que o motivo pra lá de higiênico adotar esse hábito, para manter a casa mais limpa, por muito mais tempo.

Cada vez mais, vejo pessoas adotando esse costume, mas ainda tem muita visita que reclama quando o pedido para tirar os sapatos é feito.

Muito obrigada, 2024

2025-01-02T22:40:00.005-03:00

Jantar comemoração ao Dia Internacional da Mulher março/2024

Nos despedimos de 2024 e mergulhamos no novo ano que começa. Só tenho a dizer: muito obrigada, 2024!

Desde 2007 tenho essa tradição de registar as experiências vividas durante o ano, sobre projetos de trabalho, o que aprendi e revolucionei no meu interio como ser humano.

Amo o ritual de fechar o ciclo de um ano e dar abertura para o novo, que considero um momento poderoso para reflexão, agradecimento e preparo para novos começos.

Um ritual simples, mas que pode ajudar muito o fechamento do ciclo de 2024 com carinho e a abrir 2025 com disposição, intuição, intenção e clareza

Que o ano de 2025 venha repleto de aprendizado, vitória e propósito. E você, já tem algum ritual para essa transição? Compartilhe comigo nos comentários, vou adorar!

OBJETIVOS PARA 2024

2024-12-29T21:17:00.008-03:00

Já é tradição publicar anualmente a lista de objetivos do Ano! O mês de dezembro é sempre uma época de muitas reflexões, de novas decisões. Um balanço dos pontos positivos e negativos do ano que se encerra, e trago o ritual de iniciar um novo período pessoal e também em família.

Cultivo há muitos anos a importância do constante espírito de "começar de novo". E acredito muito que a energia do primeiro dia do ano deveria ser, cem vezes mais forte. Por isso, divido hoje a minha lista de objetivos que tracei para 2024:

1- Lema para 2024: "Ano do Descortinar da Soka Gakkai de Força Jovem Mundial"

2- Fazer Gongyo Familiar de Ano Novo Sede Soka Gakkai Internacional, nos abastece de energia vital, harmonia, saúde e muita disposição para novo ano que começa💜

3- Que emoção partir para nossa quarta visita para Terra do Sol Nascente. Eu e o Ricardo fomos ao Japão, pela quarta vez, e renovamos o espírito Shitei Funi (Mestre e Discípulo) janeiro/2024 💜 Sentimos nossos corações rejuvenescidos cada vez mais.

4- Trago sempre o objetivo pessoal e familiar de fazermos viagens para um lugar onde onde nunca fomos - A trabalho pude conhecer a cidade Cerquilho/SP- visitando a fábrica FORTH JARDIM 💜 Fizemos uma experiência deliciosa no Grande Hotel Termas de Araxá (Minas Gerais), no Japão- passamos um dia em Lake Saiko, situado em Yamanashi, Osaka.

5- Adotei um novo hábito saudável e que já sinto muitos benefícios: toda manhã- usar raspador de língua e bochecho óleo vegetal prensado a frio 💜

6- Que orgulho trabalhar, divulgar marcas/empresa/parceiros com produtos inovadores, criativos e acima de tudo respeitam o consumidor💜 Hafina Brasil, Otto Espumantes, Le Creuset Brasil, Casa Leão Joalheria.

7- Renovar um mobiliário antigo. A arquiteta Melissa Pedrosa (Instagram @melissapedrosa) fez o trabalho incrível de revigorar uma poltrona antiga, uma cadeira que temos 💜 vale a pena da uma segunda chance para itens decorativos.

8- Fazer atividade física 5 a 6 dias na semana. Senti muita diferença no meu dia dia ter cumprido essa meta de saúde. Feliz da vida de ser a influência positiva na vida do Ricardo, que começou seus treinos regulares, com o personal (e anjo) Guilherme Lacerda. Muita disposição para enfrentar os desafios que enfrentamos ao longo de 2024 💜

9- Fazer Checkup de saúde familiar. Muito, muito feliz e grata em terminar o ano sem usar nenhuma medicação e exames com resultados ótimos💜 Recebi nota 10 do ginecologista Dr Dirceu Faggion e os cardiologistas Dr Fernando Frazão (HCor Paraíso) e Dr Leandro Santini Echenique (Hospital Albert Eintein Morumbi) Meu exame de bioimpedância também ficou muito satisfatório para minha faixa etária.

10- Como tempo passa rápido! Que delícia comemorar com toda emoção, o casamento dos sobrinhos Nicholas e Paula, em Curitiba Março/2024 eu e o Ricardo fomos padrinhos desse casamento adorável 💜

11- Contribuir para felicidade das pessoas da comunidade local e uma felicidade sem tamanho! 💜 Principalmente os jovens do Distrito Afonso Celso/RM Vila Mariana- , onde pudermos nos encontrar no semanalmente, no primeiro semestre, para conversarmos, comermos juntos, rirmos muito e trocarmos experiências sobre a vida, COFFEE FOR PEACE, Convenção Comemorativa Jovens 💜

12- Comemorar a vitória da Nicole na relação shitei funi-Relações Públicas QMais Outlet/abril 2024 💜Coração tão, tão agradecido e repleto de orgulho da nossa filha fazer parte da família QMais Ricardo Conte e Juliana Conte.

14- Fazer um curso artesanal, que sempre quis fazer e nunca tive tempo 💜 A técnica de Shibori traz resultados inusitados e lindos, para tingimento de tecidos! Eu, a Nicole e minha mãe fizemos o curso gratuitamente no recém inaugurado Belle Haven Community Campus, em Menlo Park-CA.

15- Trabalhar com um networking incrível de profissionais e amigos, em 2024- Jantar Comemorativo Dia Internacional da Mulher, Delicioso Open Soft da Mercearia do Francês, Encontro Versão 2024, Experiência Grande Hotel Termas de Araxá (Minas Gerais) Almoço com Carla Vescovi e seu filho Gustavo Rabello que vieram para São Paulo só para nosso encontro, graças a essa sinergia nasceu o Vip Battistini Campinas e interior de SP. Conhecemos pessoalmente a sede da Aromaluz em Campinas, um espaço com energia incrível! Eu e minha família, participamos a convite do querido nutricionista Luciano Bruno na feira Meeting de Nutrição Eficiente, em Campinas. 💜

16- Respirar arte nacional e internacional- Museu Japan House, Tokyo Fuji Art Museum - Hachioji, Museu Lasar Segall, Museu Ema Klabin 💜, CCBB Centro Cultural Banco do Brasil, Centro Cultural Mion- Japão, Centro Cultural Coreano, 1º Fan Meeting no Brasil SEO IN GUK AO SEU DISPOR-agosto,

17- Cumprir meta de hidratação com água diariamente 💜 Ter a meta de usar garrafas estilosas ajudam muito no lembrete da importância de tomar aguá diariamente. Ganhei esse mês da minha irmã, uma garrafinha super estilosa que já me acompanha nesses meses de férias.

18- Corrida de Rua 2024 novembro de 2024 💜 correr me liberta a mente e traz uma paz indescritível. Se você ainda não começou, não sabe o que está perdendo. Mesmo!

19- Ler mais 💜 Li 17 livros ao longo de 2024. Contei no Instagram (@regianeivanski) que deixo reservado na prateleira do escritório, uma parte com livros que li e outra parte, com livros que pretendo ler. Isso ajuda muito a visualização como incentivo de leitura ao longo dos meses.

20- Planner para Vencer o Ano 2025/ Regiane Ivanski 💜 Fico radiante quando recebo depoimentos que amigos, leitores, clientes e seguidores sobre o Planner do Ano. Principalmente quando escrevem contando como manter um planner anual/mensal, incentiva cada vez mais pessoas a manterem seus desafios pessoais para cumprir.

Embalagem para presente

2024-12-21T22:06:00.000-03:00

Quando você é realmente uma fã de festas que acontecem no fim de ano, decorar a casa não é suficiente. As embalagens de presente podem ser tão lindas quanto os próprios presentes!

Vamos descobrir ideias de embalagens estilo faça você mesmo, para um final de ano ainda mais mágico.

Para surpreender, vamos criar presentes com a energia e o carinho das próprias mãos?

Embalagem para presente: escolha uma folha de papel em tom neutro. Pode ser o papel craft, fica lindo! Depois de embalar o pacote, cole um mini galho de pinheiro, no centro do pacote, com fita dourada. Termine amarrando um barbante em volta do pacote e na base do galho, com várias voltas.

Muito carinho junto com as boas energias do presente :)

CORRIDA DE RUA 2024

2024-12-19T17:19:00.002-03:00

CORRIDA DE RUA 2024

Nos últimos anos, tenho acrescentado na lista o objetivos de estar na rua em uma corrida em São Paulo. Check ✔

E esse ano não poderia acontecer em um lugar mais especial: o Centro Histórico de São Paulo. Pura diversão correr e admirar arquitetura charmosa e carregadas de histórias!

Existem algumas tradições durante o ano que não dá para fugir, uma delas é a ter a meta de cuidar da saúde e encarar a corrida de rua. É estimulante e torna a vida mais feliz. Aos 61 anos me senti vitoriosa, no dia 17 de novembro, por desafiar os meus limites e participar da competição 2024.

Recomendo muito que você participe de uma maratona, pelo menos uma vez na vida. Para isso é recomendado checkup de saúde em dia, alimentação balanceada, muita dedicação nos treinos ao longo do ano. Tem sugestões nos posts dos arquivos do blog.

Sendo feliz com o nosso corpo e nossa saúde. Topa um desafio para 2025?

3 rituais de bem-estar pela manhã

2024-12-06T20:13:00.000-03:00

Se você não começa o dia de uma forma relaxada, positiva com um ritual simples, não sabe o que está perdendo.

Preparar refeições, fazer orações pela manhã são atividades que me ajudam a recuperar a serenidade e o equilíbrio interior. Pratico há muitos anos e sinto uma grande diferença na minha disposição com a vida.

3 rituais de bem-estar pela manhã

1- Uma refeição preparada com paixão

Cozinhar me dá uma sensação de paz, isso me relaxa. Não é apenas a satisfação do prato acabado. Eu gosto de preparar uma receita (fazendo pequenas intervenções), testar novas alquimias ou simplesmente ver um bolo que crescendo no forno.

2- Libertar a mente

Meditar significa estar em "aqui e agora", sem pensar em nada. Esvaziar os pensamentos e libertar a mente. Em casa temos um espaço tranquilo, terapêutico, onde praticamos as nossas orações diárias.

3- Encontre o seu ritmo

De manhã, saboreie uma xícara de café com calma, em vez de fazer tudo com pressa. Ou prepare um chá deixando as folhas em infusão pelo tempo que for necessário. Use esses momentos para uma pausa relaxante.

Afinal, todo mundo merece presentear-se com uma pausa para o bem-estar.

Vinagre para limpeza

2024-12-05T19:58:00.000-03:00

Limpeza da casa está quase sempre na lista da tarefas menos glamourosas. Mas existem truques e dicas que facilitam o trabalho, e que no final podem levar você até a realização de um sonho: limpar com facilidade e sem gastar muito!

Alguns dos itens em sua despensa (como bicarbonato de sódio e vinagre) são produtos de limpeza eficazes e, melhor ainda, baratos.

Depois quw testei o vinagre para retirar dos objetos a cola de rótulos e etiquetas, confesso que fiquei cada vez mais adepta destes recursos.

Dica de segurança : Nunca combine produtos de limpeza à base de amônia com alvejante à base de cloro ou produtos que contenham alvejante, como detergente em pó para lavar louça. Os gases que eles criam são extremamente perigosos. Antes de fazer qualquer mistura, leia primeiro os rótulos dos produtos.

O vinagre é um recurso criativo para limpeza, um ótimo limpador e elimina odores de muitas superfícies, mas você nunca deve usá-lo em pisos de madeira.

Uma pesquisa da Bona, uma empresa líder em cuidados com pisos de madeira, falou sobre a remoção de uma mancha de corante do piso de madeira natural: o vinagre contém ácido acético, que é a substância química usada para tempero e conserva vegetais.

Agora traduza isto para o seu chão: usar vinagre nele acabará por corroer o acabamento e fazê-los parecerem desgastados. Agora existe algo como dar aos seus pisos um acabamento rústico "em conserva", mas o caminho a percorrer é muito mais complicado do que limpá-los com vinagre.

Conselho da empresa Bona: evite usar vinagre em seu chão. Em vez disso, use um produto de limpeza especialmente formulado para pisos de madeira.

Dica para fazer um limpador perfumado com vinagre, usando ingredientes que podem estar em sua despensa:

Limpador perfumado multiuso com vinagre

O que você precisará:

. borrifador de plástico
. uma parte de vinagre branco
. uma parte de água
. casca de limão
. ramos de alecrim

Combine os ingredientes acima juntos, despeje no borrifador, agite e deixe em infusão por uma semana antes de usar.

Pulo do gato: Uma vez feito isso, você pode usar a solução para refrescar a roupa, eliminar manchas no carpete e muito mais . Além disso, o ácido acético adiciona propriedades extras de limpeza - perfeito para manchas difíceis.

5 maneiras inteligentes e úteis para usar sal

2024-11-18T20:40:00.000-03:00

De todos os temperos, o sal é sem dúvida o mais popular da cozinha. Claro, pode ser a resposta menos imaginativa ou mais óbvia, mas pense: este um ingrediente que absolutamente impera em quase todos os pratos que você come.

Mas aqui está uma curiosidade: o sal pode ser usado além da utilidade de elevar o sabor dos nossos pratos favoritos. É hora de dar ao cloreto de sódio (sal de cozinha) vários usos criativos.

Além do truque para eliminar o excesso de sabão na máquina de lava roupa, nos arquivos do blog têm mais dicas!

5 maneiras inteligentes e úteis para usar o sal

1- Evitar que as maçãs escureçam

Uma rápida imersão em água salgada pode ajudar as maçãs cortadas a ficarem frescas por mais tempo - evita o escurecimento enzimático desagradável e desagradável causado pela oxidação.

Para manter suas maçãs apetitosas, adicione 1/2 colher de chá de sal a 1 xícara de água fria e mexa. Mergulhe as fatias de maçã na água salgada por cerca de dez minutos, depois escorra e guarde até que esteja pronto para usá-las ou servi-las. Enxágue com água da torneira - elas estarão prontas para o consumo.

Pulo do gato: sugestão funciona também com batatas!

2- Limar a tábua de corte

Para ajudar a tirar odores da sua tábua de madeira, simplesmente despeje uma quantidade generosa de sal marinho diretamente em sua superfície. Esfregue levemente com um pano úmido e enxágue com água morna e sabão.

3- Livrar suas mãos dos odores de alho ou cebola

Se você acabou de cortar o alho e está prestes a sair de casa não tenha medo. Basta esfregar as mãos com uma mistura de suco de limão e sal e, em seguida, lave-as com sabão. O cheiro deve se dissipar imediatamente.

4- Restaurar o brilho ao vidro

Se você tiver um acessório como uma cafeteira ou outro recipiente de vidro, o sal pode ajudar a recuperar seu brilho. Comece misturando 1/3 xícara de sal marinho com 2 colheres de sopa de vinagre para formar uma pasta. Aplique no interior do seu copo (para um jarro ou vaso grande, duplique ou triplique a quantidade de pasta). Deixe descansar por 20 minutos, esfregue e descarte a pasta. Lave o acessório, seque e ele irá brilhar como novo.

5- Manter xícaras limpas

Esfregue o interior de uma caneca de café (ou chá) com sal e observe as manchas de café dissolverem.

Muito simples!

2 Dicas de organização- cuidando das plantas

2024-10-07T19:15:00.000-03:00

Sempre digo que cuidar de plantas é uma terapia e um ritual para que elas cresçam bonitas e fortes.

Sugestões de organização- cuidando das plantas:

1- Ter um regador sempre à mão.

É importante ter o que você precisa em mãos. Um pequeno jardim em casa é essencial para criar um ambiente acolhedor. Um regador pendurado perto do espaço livre de plantas e é um bom lembrete que lembra você para cuidar dele.

2- Manter a tesoura de poda esterilizada.

A maneira mais fácil é através de uma fonte de calor, como isqueiro ou usar uma boca do fogão. Assim evita contaminação de outras plantas por meio da tesoura usada para o corte. Dica: entre as podas é necessário manter esterilizada a tesoura.

Como fazer seu dia render mais

2024-09-24T19:11:00.000-03:00

Sempre falo respeito da mudança nos pequenos detalhes, que incomodam o nosso cotidiano e que podem ser resolvidos com facilidade, mas que às vezes deixamos passar. E a resposta encontra-se em soluções rápidas, descomplicadas e muitas vezes tão simples.

Quer um exemplo?

Não há nada pior do que acordar atrasada, não saber o que vestir, e começar um dia caótico!

Parece uma dica óbvia, mas deixar as roupas que irá usar no dia seguinte à sua espera, agiliza muito o tempo!

Como fazer seu dia render mais?

Pulo do gato: escolha sua roupa e acessórios no dia anterior e prepare-se para tomar decisões matinais mais fácil e rapidamente. Torne isso um hábito e o seu dia renderá mais!

4 Dicas para ter as pernas bonitas

2024-09-19T18:51:00.000-03:00

Os cuidados com a nossa pele devem sempre presentes na rotina do dia a dia:) Em especial, com as nossas pernas. Basta seguir alguns cuidados práticos:

4 Dicas para ter as pernas bonitas

1- Consumir alimentos saudáveis

Para ter as pernas bonitas é fundamental ter bons hábitos alimentares: consumir alimentos que deixam a circulação em dia, como canela, gengibre, frutas vermelhas, peixes e chá de hibisco. Vale lembrar a importância de evitar o consumo de doces em excesso e alimentos gordurosos. E hidratação com água é fundamental. Aprendi com Dr Edio, do SPA Tour Life, que recomenda o seguinte cálculo para saber a quantidade ideal de consumo:

* seu peso em Kg dividido por 32. Por exemplo, tenho 61 Kg devo tomar 2 litros de água por dia (61 dividido por 32= 1,9 litros)

2- Praticar atividade física regularmente

Sem desculpas para vida sedentária, certo? Quem me acompanha no Instagram (@regianeivanski) sabe que sou super adepta de exercícios físicos e participo de corridas de rua anualmente. Essas práticas tonificam a musculatura das pernas, deixando-as mais fortes e torneadas. Vale você encontrar uma atividade que goste e faça bem para sua saúde. Que tal?

3- Depilação em dia

Escolha o método mais adequado para você, para eliminar os pelos das pernas. Eu costumava ter muitos pêlos encravados quando era mais nova. Isso durou anos e simplesmente acabou quando iniciei uma esfoliação suave durante o banho usando uma bucha natural.

4- Hidratação constante

As pernas, assim como a pele do rosto, também sofrem com a agressão de fatores externos, como sol e vento. Evite os banhos quentes (remove a camada natural da pele) e use cremes hidratantes para seu tipo de pele, duas vezes por dia (de manhã e a noite).

Sempre fui muito certinha com rotinas de cuidados e isso faz diferença pra que a gente realmente tenha o melhor do cosmético.

E não custa avisar: tenha seus exames de check-up em dia e sempre consulte regularmente seu médico vascular e dermatologista :)

Como fazer um café gostoso

2024-07-01T18:49:00.001-03:00

Quem me acompanha no Instagram (@regianeivanski) sabe que adora a dupla café quentinho + xícara charmosa para começar a manhã :)

Tem dias que pedem uma pausa, só para saborear uma xícara deliciosa de café. Só o aroma, quando espalha pela casa, já me dá água na boca.

E o cafezinho do dia a dia pode ficar ainda melhor com alguns cuidados no preparo: como apostar em um bom grão e a água utilizada, que também tem papel importante na qualidade do sabor da bebida.

Tem mais dicas relacionada ao preparo de uma boa xícara de café, quer ver?

. Tipo de água para usar no preparo do café: deve ser livre de impurezas e cloro, principal elemento que causa sabor amargo e desagradável. O recomendado é uso de água filtrada ou água mineral.

. Tempo de preparo: O tempo médio de preparo deve ser em torno de 3 a 4 minutos. Como menos tempo de contato com da água como o coador, levando em conta a proporção adequada de pó, a bebida ficará menos amarga.

. Temperatura ideal da água: A temperatura ideal é o começo da fervura (entre 90,5°C e 96°C). Quanto mais ferver, a bebida não ficará saborosa. Então, não deixe ferver por um longo período.

Aliás, tem coisa mais relaxante que fazer um café gostoso?

Casa Com Alma- templo que abraça você e toda a família

2024-05-27T18:52:00.000-03:00

Estamos tão ocupados nos dias de hoje, que a arte de fazer bagunça será bem recebida, como um reflexo de uma vida bem vivida.

Deixe a preocupação de lado, em manter uma casa perfeita.

Por isso, aproveite o seu lar, independente do tamanho dele. E acima de tudo, esteja em paz no seu paraíso particular, livre de modismos, envolvendo o seu coração e a alma, no processo de decorar.

Um templo que abraça você e toda a família.

Imagem Via Ikea

6 itens domésticos com prazo de validade

2024-05-07T21:10:00.000-03:00

Todos os itens usados em casa são eternos? De jeito nenhum!

É surpreendente que na rotina doméstica, não só os alimentos tenham uma vida útil. Mas, de fato, há muitas coisas na vida cotidiana que não devemos usar por muito tempo. Caso contrário, pode até ser perigoso!

Esses itens domésticos têm data de validade - quais são e quando devem ser substituídos:

1- toalhas

Prazo de validade: 1-3 anos

Por quê? Mesmo a lavagem frequente não mata todas as bactérias que se instalam no tecido.

2- travesseiro

Prazo de validade: 2-3 anos

Por quê? Depois disso, mais e mais ácaros da poeira se instalam no travesseiro. Além disso, a peça perde a estrutura e a forma.

3- perfume

Prazo de validade: 1-3 anos

Por quê? O perfume com o tempo pode perder a fragrância.

4- chinelos

Prazo de validade: 6 meses

Por quê? Bactérias e fungos se multiplicam muito rapidamente no ambiente quente - o risco de doenças de pele aumenta. Portanto, lave sempre que possível e faça a troca no prazo de validade.

5- escova de dentes

Prazo de validade: 3 meses

Por quê? Novamente a bactéria. Portanto, a escova de dentes deve ser substituída por outra nova.

6- esponjas

Prazo de validade: 2 semanas

Por quê? As esponjas são propícias para bactérias e fungos.

Fonte de pesquisa:Wunderweib

Banheiro acessível

2024-04-15T15:27:00.001-03:00

Eu gosto de pensar na organização da casa como um processo contínuo, onde há sempre espaço para pequenas mudanças, que fazem uma grande diferença.

Sim, o amor mora nos detalhes! Lembra desse post das cestas organizadoras que usei no banheiro?

Qual a última vez que você levou um mimo para seu banheiro? Não precisa ser algo caro!Muitas vezes as pequenas coisas que fazem do ritual diário, um processo divertido e suave.

Quer um exemplo? Vale a pena investir em cestas e caixas para organizar itens de higiene pessoal. Há todos os tamanhos, para atender a todas as necessidades.

Sou apaixonada em transformar peças da casa. Outra ideia é usar um pingente de seda em um vidro de aromatizante para ambiente. Um capricho simples, rápido e fácil!

Você encontra em lojas de armarinhos ou poderá fazer acompanhando o passo a passo que ensino no arquivo do blog.

Banheiro acessível: pequenas ideias para um espaço luxuoso 💜

DICAS PARA PIPOCA PERFEITA

2024-03-13T18:50:00.001-03:00

Existe coisa mais gostosa que colocar um bom filme na TV, ter gostosuras por perto para ter um programa ideal para relaxar? Aqui em casa é sucesso garantido, principalmente para acompanhar os seriados coreanos, uma nova mania por aqui!

Como comida e filme caminham juntos, pensei nestas dicas para saborear:

Dicas para Pipoca Perfeita

Receita de Pipoca de Panela ou Pipoqueira

Ingredientes:

. 3 colheres (sopa) de milho de pipoca de boa qualidade

. 1 colher (sopa) de óleo de boa qualidade (ou manteiga de sua preferência)

. Sal a gosto

Modo de Preparo

A pipoqueira é ideal para preparo, mas você poderá substituir este acessório por uma panela tamanho médio, com tampa e cabo, para que possa manusear com uma luva térmica.

Aqueça um pouco o óleo. Em seguida espalhe uma camada de milho, de modo que envolva todos os grãos no óleo. Se usar a manteiga, derreta 1 colher (sopa) e faça a mesma coisa. Segure com firmeza a tampa, coloque a panela tampada em fogo médio, mexendo a panela, até que a pipoca tenha estourado inteiramente. Só tire a tampa quando os barulho dos estouros terminarem.

Versão salgada- Para incrementar a versão da pipoca salgada, a sugestão é temperar com azeite extravirgem, flor de sal, pimenta do reino moída na hora ou raspas de limão siciliano.

Se preferir misturar os sabores, faça uma calda de caramelo e salpique flor de sal sobre os grão de milho estourado.

Versão doce- Se preferir a pipoca doce, prepare uma calda de chocolate: Faça um ganache o derretendo o chocolate em banho-maria (ou no micro-ondas), junte o creme de leite. Depois da pipoca pronta, passe-a por essa calda, para que ela fique completamente coberta pelo chocolate.

Depois é só escolher o filme e aconchegar-se no sofá.

3 dicas como ter criatividade

2024-03-05T19:02:00.001-03:00

Não sei se você também sente isso, mas a inspiração é uma das partes mais importantes do processo criativo.

Sem entusiasmo, alegria e compreensão do que significa buscar inspiração, a gente corre o risco de perder a motivação. Por isso a única maneira de buscar inspiração é abrir os olhos e o coração para momentos cotidianos e nas coisas ao redor.

Hoje compartilho 3 dicas como ter criatividade

1. Usar a câmera para registar elementos que inspiram novas ideias

Uma das coisas mais importantes que faço é levar uma câmera aonde quer que eu vá. Eu me certifico de sempre ter um jeito de capturar as coisas que me chamam a atenção. Da ida ao supermercado do bairro, aos passeios diários, estou sempre atenta às coisas que inspiram e podem ser capturadas em uma foto. O resultado é um acervo de milhares de fotos que eu tiro quando me sento para produzir conteúdos e elaborar projetos. Tirar fotos tornou-se uma parte tão essencial do meu processo criativo que não posso sobreviver sem uma câmera nos dias de hoje.

2. Pesquisar

Eu sempre fui um caçadora de tesouros - desde a praia até a colheita de flores, procurando folhas e pedras no chão. E também amo encontrar coisas que chamam a minha atenção, como louças charmosas. A foto que ilustra o post fiz durante nossa viagem para os Estados Unidos.

Lojas de departamento, papelarias, museus e supermercados. Todas as coisas que encontro, são usadas como inspiração ou transformadas em projetos.

3. Caminhar quando possível

Este é um conceito incrivelmente simples - escolher andar em vez de dirigir - mas esse conceito mudou minha vida e a maneira como eu me inspiro. Quando tenho um tempo livre, faço questão de caminhar. Muitas vezes é durante esses passeios que me sinto mais inspirada e conectada com minha vida, criatividade e ideias.

E você, quais suas maneiras favoritas de ter criatividade?

Como acabar com chulé nos sapatos

2024-02-20T19:44:00.000-03:00

Se você é uma daquelas pessoas que costuma transpirar muito nos pés, tem sugestões que podem ajudar. Para anotar e fazer!

Os pés que transpiram em excesso? Primeiro é necessário tratar dos pés, para eliminar o que causa o cheiro desagradável.

Sim, os óleos essenciais podem ajudar com esses probleminhas. A dica de hoje é um desodorante em talco para os sapatos. A receita é bem simples e requer poucos ingredientes!

Receita para acabar com chulé nos sapatos

Então, separe:

- 100 gramas de bicarbonato de sódio
- 10 gotas de óleo essencial antibacteriano. Você poderá escolher entre: óleo essencial lavanda, óleo essencial limão, óleo essencial citronela, óleo essencial cipreste, óleo essencial cedro, óleo essencial tea tree.

Misture bem o bicarbonato com as 10 gotas de óleo essencial escolhido, deixe dentro de um recipiente para "secar" por 7 dias. E depois guarde de preferência em um pote com furos (tipo saleiro).

Caso não queira o pó nos sapatos uma dica é fazer saquinhos com essa mistura e colocar nos sapatos ao guardá-los. Assim eles aromatizam e tiram a umidade.

IMPORTANTE: as indicações e formas de uso sugeridas no Casa Com Decoração são orientações de uso geral de óleos essenciais e demais assuntos relacionados a aromaterapia. Tais sugestões de uso não substituem uma consulta com um médico e/ou especialista. Verifique sempre as contraindicações dos óleos essenciais e em caso de dúvidas, consulte um aromaterapeuta.

Como desamassar roupa sem ferro

2024-02-16T17:14:00.000-03:00

Eu sei que não estou sozinha, quando digo que as pessoas desenvolvem uma relação de amor e ódio com a área de serviço.

Por isso é libertador para mulher moderna encontrar maneiras rápidas e fáceis para organizar a vida e a casa. Precisando de dicas para desamassar a roupa, sem usar ferro, quando estiver atrasada para um compromisso?

Então, pode anotar essas dicas para roupas: você provavelmente tem todos os ingredientes que precisa para desamassar a roupa.

Como desamassar roupa sem ferro

Combine uma xícara de água (de preferência filtrada) e 1 colher de chá de amaciante líquido. Também é uma boa ideia adicionar 1 colher de chá de álcool para ajudar o líquido a evaporar mais rapidamente. Coloque tudo em um frasco de spray vazio e aplique no tecido.

Se você não tem amaciante de roupas à mão, mas você tem um pouco de tempo extra para a roupa secar, poderá usar uma parte de vinagre branco para três partes de água. Coloque em um frasco de spray, aplique-o à sua roupa e deixe secar. As rugas devem desaparecer.

Pulo do gato: Se você não quiser sentir o cheiro do vinagre, adicione uma gota de seu óleo essencial favorito (os perfumes cítricos são ideais para esse fim) para reduzir o odor. Mas não adicione muito óleo porque pode causar manchas no tecido.

IMPORTANTE: por questão de consciência ecológica, reservo os óleos essenciais que estão próximos do prazo de validade vencer.

Receita- MOLHO PICANTE DE MEL E PIMENTA

2024-02-09T18:37:00.000-03:00

Lema para 2024, sem cronogramas mornos e sem espaço para comidas sem gosto. Definitivamente não será um ano para sensações fracas.

Apostar em um molho de pimenta é, com certeza, uma maneira de dar um quê a mais às suas refeições.
Amo esta receita de Mel Picante, usando apenas DOIS INGREDIENTES, e fez o maior sucesso porque ficou simplesmente divina! É doce.

É picante. Agora, já faz parte das alquimias da minha cozinha, ainda quero experimentar pimenta com café.

O seu preparo é muito simples e você pode adaptar a quantidade dos ingredientes de acordo com seu paladar.

O resultado é um surpreendente molho para acompanhar carnes, peixes, tábuas de queijos, vegetais, saladas, pizza, brie assado, biscoito, chá quente, chocolate quente ou outros coquetéis.

MOLHO PICANTE DE MEL E PIMENTA

Ingredientes:

2 colheres de sopa Molho de pimenta
1 colheres mel orgânico

Modo de Preparo

Misture a pimenta e o mel até ficar uma mistura homogênea.Sirva em recipiente para molho.

Pulo do gato: Quase todas as pimentas podem ser usadas nesta receita. Mas escolha uma com um nível de ardência que você se sinta confortável em consumir.

E você, gosta de arriscar novos sabores?