Deixe que pensem

Mudança

2012-08-03T14:39:00.002-03:00

Criei um blog pra que eu possa manter um diário como modo de reforçar minhas metas pra esse ano, a cada dia eu escrevo quantas dentre minhas metas consegui cumprir no dia e finalmente no final do ano fazer um balanço.

Nele existem dicas para organização, estudos, concentração e muitas outras coisas.

Visitem ;)

Tudo muda, tudo tem de mudar!

2012-03-14T20:42:00.002-03:00

O blog vai passar por algumas mudanças, posts extremamente pessoais serão excluídos, deixarei aqueles mais procurados, reflexivos, etc!

"a coisa mais linda dessa vida são as pessoas, elas são inacabadas, sempre com algo que irá mudar, essa é a beleza das coisas!"

Estou em uma outra época, e esse blog tem mais de 5 anos ! Está na hora de ser reformulado e acompanhar essa mudança não é mesmo? Não estou falando em termos de layout, estou falando em termos de temática, organização e tudo mais.

Eu criei um novo blog para essa minha nova fase, onde estou busco organização, onde me vejo diante de técnicas de estudo, milhares de artigos da faculdade para ler, meu reencontro com o curso e tudo mais, mas hoje parei pra pensar... Pôxa! Esse blog faz parte da minha história, porque não documentar então AQUI minha evolução, minhas vontades, minhas motivações, e se preciso excluo sim posts que não quero mais porque me expoem muito, da mesma maneira que não conto mais pra pessoas coisas pessoais com a mesma facilidade que antes.

Criei o outro blog para não expor a grande dificuldade que tenho em me concentrar, em me organizar, mas sempre com dicas, mas porque eu tinha coragem de expor minha vida pessoal com direito à lamentos de uma vida amorosa, mas não tinha coragem de admitir que outros problemas que eu estava tendo me prejudicavam na faculdade, como por exemplo meu déficit de atenção, uma coisa simples, mas que eu tinha vergonha.

Enfim, os posts de lá serão dia a dia transferidos para cá. Sejam muito bem-vindos novamente! :)

Livemocha.com

2011-12-24T05:02:00.003-02:00

Voltar à minha cidade sempre foi motivo de alegria, casa dos pais, comidinha da avó, acordar tarde, internet rápida.

Mas aí então surge um problema: O que fazer com tanto tempo ocioso?

Com pouca grana no bolso e muita vontade resolvi explorar o Livemocha, uma rede social onde você tem lições à fazer a respeito do idioma que deseja estudar, exercícios que precisam ser corrigidos por serem em textos ou em áudio, são corrigidos por outros usuários que falem fluentemente o idioma que você está estudando.

Sinceramente o site tem sua utilidade, comecei com o inglês e francês, o inglês por ter contato desde ensino fundamental fica mais fácil, mas quando cheguei às lições de francês é que me perguntei a real utilidade desse site. O método de ensino é por repetição, são feitas associações milhares de vezes, por frases, figuras e sons, mas não tem nenhuma explicação gramatical, do porque se usa verbo em tal lugar ao inves do substantivo, essas coisas.

Vou continuar a procurar sites que auxiliem no aprendizado de idiomas e também continuar no uso do Livemocha. Porque acredito na utilidade do Livemocha.... Mas como ferramenta de apoio, e não como única ferramenta de aprendizado de alguma língua.

Babá eletrônica

2011-11-16T15:39:00.001-02:00

Venho percebendo uma coisa ultimamente, minha necessidade de sempre que estou em casa deixar a TV ligada. Quando ela não está ligada me sinto isolada.
Sempre achei engraçado, mas aí então estava no facebook e ví essa atualização:

A quantidade de pessoas que 'curtiram' ou comentaram que também sentem isso ou algo semelhante é enorme!

Pelo que entendo, nossa geração cresceu tendo como babá a televisão, veja só, meus pais trabalhavam o dia todo, e consideravam a rua um lugar perigoso pra brincar, minha vó não era uma companhia muito animada para brincar de pega-pega comigo, me restava então passar o dia comendo bolachas 'Hipopó' em frente da televisão (minha genética ajudou a eu não ficar com sobrepeso!).

E estranhamente pelo jeito adquiri uma ligação de real 'necessidade' quando me sinto sozinha, muitas vezes vou lavar louça na cozinha e ligo a tv para ouvir seu som, não que eu esteja prestando a atenção no que está passando, simplesmente para ouvi-la.

Busquei na internet algumas matérias relacionadas, seguem abaixo alguns trechos da matéria da UOL que me deixaram intrigadas:

Cognição: limita a imaginação por não exigir esforço das funções cognitivas. Deixar-se levar pelo que ela exibe, sem valer-se de uma escolha criteriosa, pode causar o empobrecimento psicossocial.

Depressão: isolamento, uso de álcool e fumo e agressividade predominam em telespectadores contumazes, em comparação a telespectadores moderados, segundo pesquisas.

Funções cerebrais: quando vista por mais de 20 horas por semana, a TV pode danificar as funções do lado esquerdo do cérebro, inibindo o desenvolvimento lógico-verbal --em crianças-- ou reduzindo-o --em adultos.

Obesidade: Devido ao sedentarismo

Percepção: Diante da TV, os olhos ficam quase imóveis e desfocados na tentativa de captar a totalidade da imagem na tela. Essa prática em excesso pode enfraquecer ou inibir a capacidade de observação do que está ao redor do objeto focado.

Postura: Quanto mais tempo diante do aparelho, mais relaxado o telespectador fica e também mais ele se larga no sofá, no chão, ou seja, onde estiver. Resultado: coluna e articulações são prejudicadas por uma má postura.

Sono: O hábito de ver televisão à noite prorroga a ida para a cama. Nos EUA, cerca de metade dos americanos dormiriam mais cedo se não assistissem à TV. Dormir com o aparelho ligado é ainda pior: impede que se atinja o estado de sono profundo, fundamental para manter o equilíbrio orgânico -os flashes de imagem e a mudança de sons não acordam, mas mantêm o sono no estágio superficial.

Relações sociais: A telinha pode afastar a pessoa do convívio familiar (em algumas casas, cada um assiste à TV em seu quarto) e também dos amigos (há quem deixe de sair para ficar em casa com a TV).

Exclusivo em idosos: Colabora com o sedentarismo, deixando esse público mais sujeito a doenças degenerativas, como demência e Alzheimer, e ao aumento do risco de problemas cardiovasculares.

E neste site, encontrei algumas medidas pra superar esse vicio:
1. Mantenha um registro de quanto tempo e quando você assiste TV. Faça isso durante uma semana.

2. Faça uma lista de todas as outras atividades divertidas que você pode fazer em casa em vez de ver televisão. Coloque sua lista em um lugar visível para que você possa verificar esta lista ANTES de você ligar a TV. Considere as coisas divertidas para fazer como uma família, tais como: projetos de casa que você gostaria de concluir, atividades do lado de fora, leitura, exercício, etc.

3. Defina um limite para quanto tempo você vai assistir televisão em uma semana. Grave o seu tempo e não mude sua decisão.

4. Considere a remoção da sua TV por um determinado período de tempo. Você pode encontrar-se conversando com sua família novamente, em vez de assistir a TV por muito tempo.

São medidas simples que podemos colocar em ação, vou começar a colocar aqui e conto os progressos!

Vamos lá, começar a por as dicas em prática:

1. Minha média diária de tv é mais de 3 horas (jornal da tarde / video show / malhação / vida da gente / jornais / fina estampa), ou seja, x 5 = 15 horas semanais (final de semana não vou contar porque mal assisto).
15 HORAS SEMANAIS! Aliás um pouco mais, porque muitas vezes faço atividades com ela ligada! Estou sinceramente abismada com a quantidade de tempo que fico com a tv ligada!

2. Estudar, fazer academia, cozinhar. (Coloquei estas no meu mural)

3. 5 horas semanais!

4. Tirei a antena da tv do meu quarto, não suporto chiadeira, a da sala é de uso comunitário na república não posso retira-la.

Simbora sermos mais ativos! ;)

PS. Enquanto escrevia o post e tomei consciência desliguei com pesar a tv.

Entardecer

2011-07-18T01:00:00.001-03:00

Olhe para o céu

Quando chega o entardecer
Fico a contemplar o céu
Embevecida com o por do sol
que se despede do dia
com seus raios alaranjados
irradiando em todas as direções.

Um dos infindos espetáculos que o criador
nos presenteia todos os dias
e que me emociona, me acalma a alma...

Adquiri esse hábito, mirar o céu
e agradecer dia-após-dia
pela alegria de poder ver a beleza
que há na natureza de todas as coisas.

Olhe para o céu,
seja dia, tarde, ou noite!
Nem que for por alguns segundos...
Um ato tão simples pode iluminar
o interior do seu mundo.
(Denise Flor©)

Em Uberaba por morar em apartamento perco a oportunidade de fazer algo terápico... Olhar o céu ao entardecer. Assim, quando venho pra Barretos me sinto na obrigação de uma vez ou outra não só olha-lo, mas também fotografa-lo.

Minha hora preferida do dia, vento fresco, luz amena e aconchegante, horário das pessoas retornarem para casa...

E você já parou pra olhar a grandiosidade do céu hoje, seja num amanhecer, entardecer ou mesmo olhar estrelas?
Recomendo.

Dilma e seu filme biográfico

2011-06-27T15:33:00.002-03:00

Lula não precisou que fizessem um filme para se eleger, sua história bastava, lutas, greves.. Aquele barbudinho, gordinho e nervoso passava emoção tanto pelas histórias quanto pelos debates, os quais se saía muito bem. Agora virem fazer um filme sobre Dilma, alguém que não me parece muito expressiva e qual se elegeu apenas por ter costas quentes devido à seu antecessor... Parece uma jogada estratégica para que a figura apática da Dilma consiga ao menos simpatia da população.

Marieta Severo, está cotada para o papel. Marieta é talentosa, tenho certeza que caso venha a interpretar Dilma, dará toda a emoção que Dilma não nos passa. Para Severo, acredito que um papel de primeira presidente do país seja um prato cheio.

E aí Marieta, vai ajudar à Dilma se reeleger ou não?

*ps: Marietinha querida, me liga qualquer dia pra conversarmos e você me dar dicas de como pegar bofes do tipo Chico Buarque, pode ser?

Sertanejo - Paula Fernandes

2011-05-07T15:25:00.000-03:00

Sumiço, justificativa: Faculdade! =D

Dessa vez não trago músicas de duplas diferentes, apenas uma cantora que tem me feito ficar boba, Paula Fernandes. Tem uma voz linda, linda e as músicas, sendo algumas regravações conseguiram ficar mais emocionantes na voz dela, o último vídeo é uma coleção de músicas de raiz, e pra quem é do interior, se emociona. Prontofalei! =)

Você diz que não precisa

Meu eu em você

Tarde demais

Músicas raiz: Amargurado / Sem Você / Ainda Ontem Chore

Paradas

2011-03-12T06:07:00.002-03:00

Olá!
Decidi continuar postando aqui o que me interessa, sejam coisas cotidianas, informações, músicas, etc. Afinal o nome devia mudar pra 'minha baguncinha', mas tudo bem!
Hoje eu vou postar umas músicas que ando ouvindo muito nas rádios, daquelas que eu coloco de manhã pra ficar no pique! A diferença é que agora além do vídeo e letra, estou colocando um link para download, assim vocês, seus gatos e gatas, podem baixa-las sem ter que sair do blog!

Lady Gaga - Born This Way

"I'm beautiful in my way
'Cause God makes no mistakes
I'm on the right track baby
I was born this way"
DOWNLOAD /// LETRA

Hold It Against Me - Britney Spears

"Cause you feel like paradise
And I need a vacation tonight
So if I said I want your body now
Would you hold it against me"
DOWNLOAD /// LETRA

Not Myself Tonight - Christina Aguilera

"The music's on and I'm dancing
I'm normally in the corner just standing
I'm feeling unusual
I don't care cause this is my night"
DOWNLOAD /// VER LETRA

Just Can Get Enough - Black Eyed Peas
"Boy I think about it every night and day
I'm addicted and I wanna jump inside your love
I wouldn't wanna have it any other way
I'm addicted and I just can't get enough"
DOWNLOAD /// LETRA

Bon Bon (We No Speak Americano) - Pitbull

"Bon bon bon bon yo quiero estar contigo
Bon bon bon bon tu quiere estar conmigo
Bon bon bon bon dale cosa rica"
DOWNLOAD /// LETRA

Blogando

2011-03-10T15:49:00.003-03:00

Este blog existe desde 2007, muitas vezes esteve ao relento, abandonado, mas aí batia aquela vontade de blogar e eu postava, porém o blog foi perdendo sua identidade.
Qual o motivo?
Eu acredito que tenha sido por eu começar a divulgar meu blog entre conhecidos, pessoas do meu dia-a-dia mesmo, mas que eu não queria que lessem meus posts mais pessoais, então eu não postava mais o que precisava, só em casos de extrema vontade de desabafar.
O blog está em hiatus, até eu decidir se eu o deleto, se continuo apenas repaginando-o, enfim, enquanto redescubro minha identidade blogueira!
Beijos e beijos

EDIT

Espelho, espelho meu, há alguém mais rápida no gatilho que eu?

Não Talita, você é Freud! E não podemos perder tempo! =D

Brincadeiras à parte, uma parte do meu 'problema' foi resolvido, há tempos eu queria fazer um blog à respeito de Nutrição mas me faltava coragem, hoje depois durante a 'crise de identidade blogueira', cheguei ao clímax pra que eu o criasse, e aquí está ele:

Sim, está cru, porém o que importa é o conteúdo não é mesmo? No caso desse blog sim, criei ele com o intuito de passar informações seguras, porque canso de ver dietas milagrosas para emagrecer '4kgs em uma semana', são dietas perigosas e que sempre surtem efeitos negativos. Espero com esse blog então derrubar alguns mitos e explicar um pouquinho desse mundo amplo da Nutrição!
Acessem! Comentem! Sugiram posts! Respondam enquetes! Seus lindos e lindas!

Subway x McDonalds

2011-03-09T03:06:00.001-03:00

Subway desbanca McDonalds e se torna a maior rede de fast food do mundo

(Leia matéria na íntegra no Estadão)

X

Se você não conhece vou explicar, a Subway é uma empresa de fast food que vende lanches naturais e saladas!

Ou então vamos dizer, Subway é uma moça fina, que se preocupa com sua alimentação, com os peixinhos no lago, com o ar sem dióxido de carbono, uma moça saudável que se preocupa em não ingerir gorduras maléficas pro seu corpinho, não ingere carboidratos em excesso e que pratica esportes.
Empresa que vende lanches sem frituras, com saladas e ingredientes saudáveis. (VEJA MAIS)

McDonalds é a nossa garota acima do peso, que come gordura hidrogenada, trans, saturada, não tá nem aí pra paçoca, come até carne de minhoca se for fritinha, fuma, bebe, rouba doce de criança, joga sal em lesma e por aí adiante!
O McDonalds dispensa apresentações, seus lanches extremamente calóricos e gordurosos já mostraram seus impactos principalmente sobre a população americana à tempos!

Entendeu?

Eu fiquei muito feliz quando vi a matéria, isso indica que as pessoas estão preocupadas com sua alimentação, olha a geração saúde chegando aí geente!

;)

Nova perspectiva

2011-03-09T00:29:00.004-03:00

Não se acostume com o que não o faz feliz, revolte-se quando julgar necessário.

Alague seu coração de esperanças, mas não deixe que ele se afogue nelas.

Se achar que precisa voltar, volte!

Se perceber que precisa seguir, siga!

Se estiver tudo errado, comece novamente.

Se estiver tudo certo, continue.

Se sentir saudades, mate-a.

Se perder um amor, não se perca!

Se o achar, segure-o!

Fernando Pessoa

De pouquinho em pouquinho o que eu sentia foi passando, me distraía com outras atividades, saía com as amigas, lia meus livros.... Mas invariavelmente aquele pensamento angustiante vinha me visitar, era uma luta travada toda noite, uma guerra que durou meses.

Nesse tempo também coloquei à prova a sabedoria popular "um amor para curar um mal de outro amor". Aquela pessoa definitivamente foi mandada por um dos meus anjinhos, com as palavras certas, com conversas divertidas, com chavecos estratégicos, etc. E aí você se pergunta... Ele tá lá, cheio de amor pra dar, todo fofo e eu aqui nessa carência, por que não?

Saem, fazem coisas juntos, mas não é a mesma coisa... Porque aquela pessoa que está saindo do seu pensamento, começa a reaparecer na sua vida, e aí parabéns, você está em um dilema, não um dilema explícito, nada sério, mas um dilema. Estar com você é bom, mas ainda penso nele, e aí?

E aí que quando saem juntos seu sorriso não é o mais sincero, você tenta ser o mais agradável o possível, as comparações são inevitáveis e você vê que não fez a coisa errada em testar a sabedoria popular... Mas também não fez a coisa certa, então ao invés de deixar as coisas rolarem pra uma coisa que não está fluindo corretamente. Você põe um fim e descobre que o que precisa no momento é simplesmente estar sozinha e percebe que nessa micro turbulências, você superou!

Por sorte nessa eu ganhei um grande amigo.

Agora estou tranquila, posso dizer que estou serena. Minha faculdade consome grande parte do tempo e o que resta eu passo com as melhores amigas que poderiam existir.

Estou olhando somente para mim, não me julguem, porque isso é bom. Não preciso de um 'amor' para ser feliz como eu pensei por algum tempo naquelas noites angustiantes onde chorava e abraçava o travesseiro (cena clichê).

Redescobri o meu bom humor que sempre foi uma característica minha, mas que por um tempo ficou escondido em meio a uma situação estressante que se estendia, descobri que sou mais forte que pensava*, reaprendi a ser sozinha e feliz.

* insira aqui sua frase :

a) decepção não mata, ensina a viver

b) o que não mata nos fortalece

É engraçado ver tudo sob nova perspectiva, rever os planos, a vida sozinha é mais movimentada, você descobre que há pessoas interessadas em você, elas surgem de onde você menos espera, suas amigas sempre têm um programa, e há sempre uma bebedeira te esperando, é divertido!

Não estou dizendo que a vida a dois seja a treva, é realmente maravilhoso, mas meu relacionamento passado já estava fadado ao fim à muito tempo, só nos faltava coragem pra por um ponto final e depois de MESES de turbulência pela que passei, realmente tenho motivos pra valorizar essa nova fase.

=)

Mulheres

2011-03-08T15:47:00.006-03:00

O significado do dia das mulheres... Não é um feriado, sua importância para o mercado não é muito grande já que não há busca desenfreada por presentes como Natal ou Dia dos Namorados, esse dia é o qual paramos pra pensar no lugar da mulher de hoje, nas lutas já ganhas e nas outras que ainda estamos no primeiro round.

Paramos pra pensar também que em outros lugares do mundo, as mulheres ainda não conquistaram nem metade do que conseguimos:

- Sejam as mulheres africanas submetidas à "cirurgias" para mutilação genital de seus clitoris, se é que podemos chamar de cirurgia algo tão brutal. (Leia na íntegra: Revista Veja).

- Em países muçulmanos, quando alguém da família comete um crime, a mulher é punida através de estupro coletivo. Essas barbaridades acontecem no século XXI. (Leia na íntegra: OGlobo)

- Menina de 8 anos na Arábia Saudita é obrigada a casar-se com homem de 50 anos (Leia na íntegra: Portal das Curiosidades)

Paro por aqui os exemplos, mas tenha certeza que barbaridades são inúmeras e não caberiam num post.

Algumas matérias inspiradoras sobre nós as bravas mulheres!

'The Guardian' põe Dilma em lista de mulheres mais inspiradoras
O jornal descreve a presidente brasileira como "uma guerrilheira socialista adolescente que enfrentou prisão e tortura" e que é considerada uma "administradora dura e pragmática"

(Para ler a matéria na íntegra: Folha UOL)

Manifestações e pedidos de igualdade marcam o Dia da Mulher
No mundo houve manifestações e pedidos de igualdade para todos.
Nas Filipinas, as mulheres protestaram contra o abuso sexual.
Na Faixa de Gaza, a manifestação foi pelo entendimento entre o Fatah e o Hamas, as duas forças políticas da palestina.
E na Grã Bretanha, de vestido, peruca loura, batom e salto alto, o ator Daniel Craig, o Espião 007, se vestiu de Bond Girl na campanha "Somos Todos Iguais", que pede igualdade de direitos e oportunidades para a mulher.

(Para ler a matéria na íntegra: G1)

Quero ver são manifestações pelo direito das mulheres, na África e na China.

Um ótimo dia das mulheres à todos!

Mulher Boazinha

2011-03-08T02:03:00.002-03:00

Mulher Boazinha

Qual o elogio que uma mulher adora receber?

Bom, se você está com tempo, pode-se listar aqui uns setecentos:
mulher adora que verbalizem seus atributos, sejam eles físicos ou morais.
Diga que ela é uma mulher inteligente, e ela irá com a sua cara.
Diga que ela tem um ótimo caráter e um corpo que é uma provocação,
e ela decorará o seu número.
Fale do seu olhar, da sua pele, do seu sorriso, da sua presença de espírito,
da sua aura de mistério, de como ela tem classe:
ela achará você muito observador e lhe dará uma cópia da chave de casa.
Mas não pense que o jogo está ganho: manter o cargo vai depender da sua
perspicácia para encontrar novas qualidades nessa mulher poderosa, absoluta.
Diga que ela cozinha melhor que a sua mãe,
que ela tem uma voz que faz você pensar obscenidades,
que ela é um avião no mundo dos negócios.
Fale sobre sua competência, seu senso de oportunidade,
seu bom gosto musical.
Agora quer ver o mundo cair?
Diga que ela é muito boazinha.
Descreva aí uma mulher boazinha.
Voz fina, roupas pastel, calçados rente ao chão.
Aceita encomendas de doces, contribui para a igreja,
cuida dos sobrinhos nos finais de semana.
Disponível, serena, previsível, nunca foi vista negando um favor.
Nunca teve um chilique.
Nunca colocou os pés num show de rock.
É queridinha.
Pequeninha.
Educadinha.
Enfim, uma mulher boazinha.
Fomos boazinhas por séculos.
Engolíamos tudo e fingíamos não ver nada, ceguinhas.
Vivíamos no nosso mundinho, rodeadas de panelinhas e nenezinhos.
A vida feminina era esse frege: bordados, paredes brancas,
crucifixo em cima da cama, tudo certinho.
Passamos um tempão assim, comportadinhas, enquanto íamos alimentando um
desejo incontrolável de virar a mesa.
Quietinhas, mas inquietas.
Até que chegou o dia em que deixamos de ser as coitadinhas.
Mulheres bacanas, complicadas, batalhadoras, persistentes, ciumentas,
apressadas, é isso que somos hoje.
Merecemos adjetivos velozes, produtivos, enigmáticos.
As “inhas” não moram mais aqui.
Foram para o espaço, sozinhas.

Martha Medeiros

Porque foi-se a época do sexo frágil.

cafeteria

2011-03-06T21:29:00.000-03:00

"O café deve estar quente como o inferno, ser negro como o diabo, puro como um anjo e doce como o amor."
(Charles-Maurice de Talleyrand-Périgord)

Lustre encontrado em uma cafeteria em Uberaba, achei muito criativo. Deixo aqui explícita minha paixão por cafeterias, lugares sempre aconchegantes, bem decorados e bem frequentados.

72 horas

2011-03-06T20:21:00.000-03:00

Sinopse: John Brennan (Russell Crowe) é um professor universitário que leva uma vida perfeita, até sua esposa Lara (Elizabeth Banks) ser acusada de ter cometido um crime brutal contra sua chefe. Ela jura que não é a autora do crime. Após três anos de recursos judiciais sem sucesso, John percebe que o único meio de ter sua esposa de volta será tirando-a da prisão, John começa então uma incrível jornada, num mundo completamente desconhecido e extremamente perigoso.E o pior, ele tem apenas 72 horas para executá-lo.
(Adoro Cinema, adaptado)

Trailer:

Enredo, ação, adrenalina, drama. O que faltou em enredo no último filme que citei (Besouro Verde), neste sobra. É um enredo que te prende, John é um homem apaixonado, que acredita desde sempre em sua esposa, mesmo quando todas as evidências apontam para o contrário, ele então parte numa jornada cheia de enrascadas para conseguir o que precisa para tirar sua mulher da prisão, uma saga surpreendente.
Recomendo à todos!

Besouro Verde

2011-03-06T14:22:00.004-03:00

Sinopse: Britt Reid (Seth Rogen) é o filho do magnata da mídia mais importante e respeitado de Los Angeles, vivendo uma vida perfeitamente feliz e irresponsável de farras, até que seu pai (Tom Wilkinson) morre, deixando seu vasto império. Estabelecendo amizade com um dos funcionários mais dedicados e geniais de seu pai, Kato (Jay Chou), eles veem a chance de fazer algo significativo pela primeira vez em suas vidas: combater o crime.
Genialmente, Kato constrói um armamento que é um exemplo de modernidade retrô, o Beleza Negra, um carro indestrutível. Circulando pela cidade, prendendo criminoso com as engenhocas criativas de Kato, o Besouro Verde e Kato rapidamente se tornam populares e, com a ajuda da nova secretária de Britt, Lenore Case (Cameron Diaz), eles vão atrás do homem que controla o sórdido submundo de LA: Benjamin Chudnofsky (Christoph Waltz). Mas Chudnofsky tem seus próprios planos: esmagar o Besouro Verde de uma vez por todas. (fonte: CinePop)

Trailer:

Pode parecer um filme de ação, mas é pura comédia! É um tipo de filme que você pensa quando sai da sala: "Que falta de enredo", mas dentro da cinema você fica boquiaberto com os efeitos especiais e 3D, e no restante do tempo você tenta recuperar seu fôlego de tanto rir.
Britt é aquele cara idiota que te conquista, sabe aquele tipo de comentário bobo que você faz mentalmente em diversas situações? Pois é, ele não consegue ficar de boca fechada, tornando o filme hilário.

Se você gosta de comédias, recomendo.

Sertanejo Universitario III

2011-02-18T20:35:00.001-02:00

Na saga! ;D
Química do amor - Luan Santana e Ivete Sangalo

"Fala no meu ouvido bem baixinho que me ama
E me leva de uma vez pra sua cama
Me dá uma noite de prazer
Eu topo tudo com você"
(ver letra completa - letra.mus.br)

Não vou mais chorar - João Neto e Frederico

"Não vou mais chorar,
Por quem me maguou,
Agora você dançou,
Vou procurar um novo amor"
(ver letra completa - letra.mus.br)

Sai pra lá - João Neto e Frederico
"Saí pra lá, eu não quero mais sofrer
Saí pra lá, to cansado de chorar
Saí pra lá, decidi te esquecer
Eu não quero mais te amar"
(ver letra completa - letra.mus.br)

Só saio com as top - Ficardo e João Fernando(neste caso preste atenção só na música, o video original não tinha permissão para ser incorporado)
"Eu to com tudo, to no maior IBOPE
Só saio com as top, só saio com as TOP
Eu me dei bem, sou um cara de sorte
Só saio com as top, só saio com as TOP"
(ver letra completa - letra.mus.br)

Será que não vê - Marcos e Fernando

"Tão longe de mim, da nossa paixão
e finge não ouvir os gritos de saudade do meu coração"
(ver letra completa - letra.mus.br)

Sertanejo Universitário II

2011-02-17T19:28:00.003-02:00

Dando continuidade à saga dos sertanejos universitários que aparenteremente agradaram devido às Pageviews né, porque se fosse devido ao número de comentários eu não imaginaria! Comentem SEUS LINDOS!
Algumas duplas são novas, não sei se conhecem, então os apresento! rs

Tô passando mal - Fernando e Sorocaba

"Tá tá tá tá
Tô nervoso, tô passando mal
Quem mandou eu não te dar moral?"
(ver letra completa - letra.mus.br)

Será que vai rolar - Marcos e Belutti

"A gente sempre fica junto
A gente se dá bem
O pessoal até comenta
Mas o que é que tem?"
(ver letra completa - letra.mus.br)

Sem Me Controlar - Marcos e Belutti

"Sem me controlar te pego, te abraço, te beijo na boca
Você se segurando me diz não ser louca
Quer ter tudo no seu tempo, tudo num certo momento ai ai ai"
(ver letra completa - letra.mus.br)

Amor Pra Vida Inteira - Amor pra vida inteira

"Me leva pro céu, vira meu mundo de pernas pro ar
Essa paixão ardente pronta pra incendiar
Eu sou desejo e você sedução
Nós dois dentro de um só coração"
(ver letra completa - letra.mus.br)

Joga no lixo - Fernando e Sorocaba

"Eu juro me esforcei
Pra te entender.
Mas nada ta bom
Nada ta certo.
Não há nada que traga você pra perto.
Impossível esse amor"
(ver letra completa - letra.mus.br)

+ ?

em breve

Musculação (parte I) - termogênicos

2011-02-16T13:33:00.006-02:00

Como ando fazendo academia, ultimamente tenho conversado bastante à respeito com outras pessoas sobre o assunto, e olha, tudo bem que ainda não sou formada, mas me interesso pelo assunto e estou em ligas na faculdade sobre fisiologia do exercício, e tem horas que vejo amigos tomando cada suplemento para obterem um resultado mais rápido, com composições que assustam!
Eu assumo, não sou apaixonada por academia, eu gosto são dos resultados! Mas ninguém obtém um resultado notável em duas semanas de treino, e não vai ser um suplemento e/ou termogênico que vai fazer isso por você. Tudo depende do seu empenho, disciplina, alimentação e até mesmo da genética.
Quer ganhar massa? Quer perder peso?
Não existe mistério, TREINE e tenha acompanhamento de um personal / instrutor e de um nutricionista.
Numa sequência de posts que inicia hoje vou tentar explicar sobre os suplementos mais usados, hoje o tema é:

TERMOGÊNICOS:

Termogênicos em modo geral aumentam a temperatura do corpo causando uma aceleração na taxa do metabolismo consequentemente ajudando na queima de gordura corporal.
São, em geral, formulados por compostos extraídos de plantas como a cafeína presente no café, no guaraná e nos chás, o guaraná, a teobromina do cacau, a capsaícina presente nas pimentas, as catequinas do chá verde e a sinefrina da laranja amarga.
Toda substancia termogênica deve ser consumida junto de uma dieta balanceada feita por um nutricionista.

Efeitos colaterais dos termogênicos:
A elevação aguda da pressão arterial e frequência cardíaca estão associadas ao uso de termogênicos. A administração de altas doses pode provocar palpitações, insônia, ansiedade, tremores, instabilidade dos membros superiores, dores de cabeça, náuseas e irritabilidade. Não são recomendados para pessoas com problemas psiquiátricos, cardíacos ou hipertensão arterial.
Os termogênicos que contenham cafeína não devem ser utilizados por indivíduos que possuam problemas gástricos como gastrites e úlceras. Podem provocar desidratação, portanto deve-se ter uma atenção especial em relação à ingestão de água ao longo do dia e especialmente durante o exercício.
Obviamente existem os bons termogênicos, mas como já citado o uso destes deve ser feito diante de acompanhamento de um profissional, e não adianta você fazer o consumo de uma substância sem ter consciência e conhecimento de seus efeitos em seu corpo. O resultado de um produto não depende só dele, depende muito de seus esforços na dieta, treino descanso e rotina de vida também. Lembre-se sempre disso!
(adaptação de: Dicas de Musculação)

Existem ainda termogênicos que têm em sua composição a efedrina, esta é uma amina similar aos derivados sintéticos da anfetamina, muito utilizada em medicamentos para emagrecer, pois ela faz que o metabolismo acelere, queimando mais gordura (através da termogênese - produção de calor), porém causa hipertensão arterial, taquiarritmias, infarto do miocárdio e morte súbita, além de relatos de miocardite, além dos efeitos adrenérgicos da efedrina, provocando diminuição do período refratário, também permitem o desenvolvimento de arritmias. O efeito cardiovascular da efedrina é, ao menos em parte, semelhante ao da cocaína, droga que também causa estimulação alfa e beta adrenérgica, levando a aumento da pressão arterial, aumento da freqüência cardíaca, vasoespasmo coronariano, isquemia, infarto e arritmias, devido a todos esses efeitos e da forte dependência que causa, a droga foi proibida para este uso, ou seja no Brasil, a venda de termogênicos com efedrina é proibida. (ver mais informações sobre efedrina)

Sertanejo Universitário

2011-02-14T08:28:00.011-02:00

Sempre vejo blogs com indicações de música, costumam ser do gênero de rock and roll, pop e etc, o negócio é que eu pelo menos escuto muito Sertanejo Universitário, em toda festa ou reunião que você vai com amigos elas estão lá, bombando, e você pode até falar mal, mas se ouvir com amigos... não vai resistir.

Breve histórico, sobre o sertanejo universitário:
Esse ritmo é uma variação do clássico sertanejo, e sua principal característica é seu ritmo empolgante. As versões acústicas das músicas de sertanejo universitário são as preferidas dos fãs e isso pode ser notado ao analisar os CDs do gênero.
Um dos principais precursores desse gênero musical é a dupla João Bosco e Vinicius, que teve sua carreira iniciada em 1994 cantando em bares de público jovem.
O termo sertanejo universitário surgiu por questões relacionada a marketing, aproveitando-se do fato de que o gênero é apreciado por pessoas jovens, de idade entre 15 e 30 anos, tendo intenso favoritismo em casas noturnas e bares que disponibilizam música ao vivo. As principais duplas e músicos do gênero sertanejo universitário são: Maria Cecília & Rodolfo, Victor & Leo, Luan Santana, César Menotti e Fabiano, João Bosco e Vinícius, João Neto e Frederico, Hugo Pena e Gabriel, Jorge e Mateus, Fernando e Sorocaba e Zé Henrique e Gabriel.
(fonte: GandaiaBr - Sertanejo Universitário)

Aqui vão as 5 que descobri ultimamente e que "estão bombando", e que certamente estarão nesse carnaval, então... Aumenta o som aê!

Zuar e beber - Henrique e Diego

"Já preparei, abasteci a geladeira
Tá lotada de cerveja
O muído vai ser bom demais...
O prédio vai balançar
Quando a galera dançar
E a cachaça subir
Fazer zum, zum..."
(ver letra completa - letras.mus.br)

Top do verão - Henrique e Diego

"Tá me dando suador e calafrio
Se ela chega perto dá um arrepio,
É amor, é paixão, é a top das top do verão"
(ver letra completa - letra.mus.br )

Gustavo Lima - Inventor de Amores
(Gustavo Lima - a versão mais máscula do Luan Santana)

"Meu coração apaixonado atormentado em dores,
Procura entre os outros, um inventor dos amores" (ver letra completa - letra.mus.br)

Gustavo Lima c/ Maria Cecília e Rodolfo - Eu te quero sim

"A todo instante a toda hora você está em mim
Você é a flor mais linda de todo jardim
Não vai se livrar de mim pode acreditar"
(ver letra completa - letra.mus.br)

João Bosco e Vinícius - Chuva {clipe mais trabalhado do post (= }

"Leva do meu peito as lembranças que me invadem
Chove chuva, chove vem lavar esta saudade.
Leva do meu peito as lembranças que me invadem
Por favor..."
(ver letra completa - letra.mus.br)

Logo trago mais!
Beijos!

Férias e verão

2011-02-12T02:33:00.002-02:00

Nunca fui muito adepta de shorts, até pelo fato de me considerar muito branca e ter vergoinha' das minhas pernas branquelas! Mas estou de férias, está um calor infernal, estou fazendo academia e eu resolvi variar, até que o resultado ficou bom!
Prometo posts mais completos, mas hoje estou em um momento fútil e egocêntrico.

(short + regata + coletinho)clique na imagem para ampliar

ps. troquei de tema, este tema é um oferecimento de: EvelynsRegly, haha ;)
Beijos!

UFTM

2011-01-22T23:13:00.000-02:00

Eu tô lá, licença? Me orgulho muito! =)

Paixão, lado cru

2011-01-20T15:27:00.000-02:00

Dados científicos: (breve fisiologia)

Há uma substância a feniletilamina, um neurotransmissor com efeito e estrutura semelhante à anfetamina, e suspeita-se que esta seja liberada por eventos simples como troca de olhares ou aperto de mãos com a pessoa amada. Além de outras substâncias como: dopamina e ocitocina, que são substâncias comuns no organismo, mas essas três substância são somente encontradas juntas durante a paixão.

Porém, o organismo vai se tornando resistente aos efeitos desses neurotransmissores e hormônios, e assim a paixão declina lentamente, e é aí que cabe ao casal, separar ou então permanecer junto por manifestações 'menos intensas' porém não menos sinceras, como: companheirismo, afeto e tolerância... por amor. Esses efeitos duram de 18 a 30 meses.

Fases da paixão:

1. Luxúria – substância mais encontrada nessa fase: testosterona

2. Atração – é o amor na fase de euforia, momento do romance e envolvimento emocional. Hormônios responsáveis: dopamina e noradrenalina.

3. Ligação – caso a relação persista, é a fase duradoura e calma do relacionamento. (ocitocina, e até mesmo vasopressina).

Todos esses hormônios participarão da idealização da outra pessoa, estar com ela causará bem estar, euforia, excitação!

Lembra quando dizem que o amor é cego? É uma verdade, quando estamos apaixonados além da ativação do sistema de recompensa, algumas áreas cerebrais relacionadas ao julgamento crítico e alerta são desativadas.

Obviamente a idealização é gostosa, por meses ou até anos você vai estar com a pessoa que sempre sonhou, enquanto a paixão durar ao menos na fase mais intensa, você estará drogado com seus hormônios, e feliz.

Não posso dizer que esqueço da noite pro dia coisas que me marcaram, mas a decepção tira um pouco do brilho do passado e o que era lembrado antes com cores contrastantes, agora me vem à mente em tons pastéis.

A idealização foi sendo desfeita, e o que eu vi no final, quando parei de sonhar, quando minha farmácia interna parou de fabricar minhas drogas de vício a você, e realmente apenas enxerguei... Não me agradou o que ví.

Fontes quanto à fisiologia:

http://www.afh.bio.br/especial/paixao.asp

http://nickmartins.com.br/atualidades/?p=4

Afinal...

2010-11-26T01:47:00.003-02:00

Semana passada assistindo ao seriado “Afinal o que querem as mulheres?”, ouvi uma frase que desencadeou uma série de reações, a primeira foram olhos lacrimejantes, a segunda foi escrever para a pessoa que me fez reviver tais memórias.

A cena era a seguinte, André (o protagonista) estava com sua amada nas ruas, pela madrugada, os dois estavam apaixonados, riam, bebiam, se beijavam e falavam embalados. Ela pergunta a ele com o que será que as pessoas que dormem naquele momento estão sonhando, e ele responde:

- Eles sonham com o que somos!

Me lembrei do início do meu namoro, quando reproduzíamos aquela cena. Quando saíamos, bebíamos e nos divertíamos, não havia desgaste, problemas; tudo era leve, apaixonante, revigorante, era simplesmente: sublime e mágico.

Porém a situação entre nós não é simples, e não seria meu e-mail que faria tudo ficar bem.

Na sexta-feira, tentando driblar uma noite regada a soluços ou pensamentos desanimadores / paranoicos, fui a uma festa da faculdade com minhas colegas de sala. Chegando lá me senti perdida, tanta gente, musica animada, iluminação vibrante... E por dentro eu estava estática, sentada no chão do meu quarto, pensando; por fora eu sorria, bebericava e conversava.

Lá me deparei com uma pessoa cuja história eu sabia, era parecida com a minha, ela tinha terminado um namoro recentemente, colocou a melhor roupa, a melhor maquiagem, o melhor sorriso que conseguiu fingir, e foi mascarar a tristeza. E no final era isso que todos estavam fazendo.

Um lugar com muitas conversas, todas vazias; muitos beijos, todos sem sentimento ou então com um íntimo sentimento de carência, buscando um jeito errado de supri-la; muitos sorrisos, mas enfim, não preciso dizer mais nada.

Aquela noite eu busquei a companhia de 100 pessoas, admito, poderiam haver 1000 naquele lugar, nenhuma conseguiria substituir à altura a única companhia pela qual eu faria jus ao lugar, com ela alí naquele momento ou talvez se simplesmente estivéssemos bem um com o outro, eu conseguiria me entregar aos estímulos das luzes e da música e realmente estar feliz em estar ali.

Assistindo novamente ao seriado, este descreveu perfeitamente tudo o que eu vivi na sexta-feira anterior.
André se depara com a boate cheia, muita gente rindo, dançando, luzes excitantes, e diz:

- Hoje a solidão tá bombando.

Não posso dizer que um seriado anteriormente, me tocou tão sutil e prontamente quanto este.

Beijos a todos,
e um muito especial, adivinhem à quem.

Presente!!!

2010-09-12T02:58:00.005-03:00

Hoje, lá pelas 14:00 acordei felizinha (final de semana pede uma soneca né? e eu estou aproveitando pois são meus ultimos sábados sem aulas ;~) , e ví um bilhete do meu pai:
'O firefox tá aberto na página da impressora que eu vou comprar, tu entra lá e escolhe, se leva essa do pai usada ou se recebe a nova daqui uns dias'
Pensei cmg, a outra deve ser muito igual a essa daqui de casa, e a de casa ele comprou em 2002 eu acho, antiga mas batalhadora! rsrs
Ai eu abri a página do firefox como ele havia dito, e ví isto:
Meu pai é muito bem humorado, e na hora só pensei:
"Ele tá de sacanagem, falou pra eu escolher só pra tirar uma onda comigo e dizer no final que é claro que a nova é dele".
Mas nããããão!!!! Conversando com ele, ví que a boa intenção era real!
Agora essa tchutchuquinha, coisinha linda, impressora, copiadora e scanner é minha! Uma HP C4680 *.*
Segundo ele, ele viu quando venho para Barretos imprimo muitos arquivos de aula e provavelmente eu estaria precisando! E estava mesmo, são aulas, apostilas, relatorios, etc...
Enfim, sem muito o que falar, eu tinha que compartilhar essa minha alegria, rsrs...
beijooos