Dernières actualités - CIAO

Risques de grossesse en 2012

Thu, 23 Feb 2012 09:29:05 +0100

La réalité est qu'il n'y a pas de jour "sans aucun risque de grossesse" et qu'une femme peut devenir enceinte 365 jours par an - 366 en cette année bissextile!
C'est pourquoi une relation sans protection sérieuse et systématique, c'est-à-dire avec un préservatif ou la pilule ou un autre moyen fiable, est une relation qui implique toujours un risque de grossesse.

De même un simple contact entre les sexes, même sans pénétration ni éjaculation implique un risque de grossesse et d' infection sexuellement transmissible.

Alors soyez prévoyants et ne vous mettez pas en situation d'avoir des choix difficiles à faire.

Un nouveau quiz

Tue, 31 Jan 2012 17:03:10 +0100

Le mégots font des tonnes de déchets, les feuilles de tabac donnent des maladies? Va faire le quiz

Tous nos voeux scintillants pour 2012!

Tue, 03 Jan 2012 14:18:24 +0100

Toute l'équipe CIAO vous souhaite à tous et toutes une excellente année 2012: bonne humeur, rires, réussites scolaires et professionnelles, santé, amitiés, amour bien sûr et quelques bonnes surprises pour pimenter le tout!

Pilule contraceptive et risques tromboemboliques

Mon, 12 Dec 2011 08:22:32 +0100

Une émission télévisée récente a relancé la question du risque thromboembolique plus élevé avec certaines pilules contraceptives qu’avec d’autres.

Les utilisatrices de pilules qui sont inquiètes suite à cette émission et souhaitent des informations devraient s’adresser au gynécologue qui leur a prescrit la pilule. Il n’y a vraiment pas de raison d’arrêter la prise de la pilule en attendant !

Les médecins de la consultation de Santé sexuelle – planning familial de votre région se tiennent également à votre disposition pour répondre à vos questions.

C'est le sida qu'il faut exclure...

Thu, 01 Dec 2011 10:44:05 +0100

pas les séropositifs

Cette journée mondiale de lutte contre le sida nous rappelle qu'en dépit des progrès médicaux importants, il reste beaucoup à faire.

Il y a en Suisse 25‘000 personnes vivant avec le VIH ou le sida. Chaque année, 600 à 700 nouvelles infections viennent s’y ajouter. Le diagnostic « séropositif » n’équivaut plus désormais à une condamnation à mort. Grâce aux médicaments à disposition, le VIH est devenu aujourd’hui une maladie chronique. Tu veux être solidaire de cette journée,

Et pour rappel:

L'oubli est contagieux - protégez-vous!

Faire l'amour: toujours avec un préservatif ou avec un Femidom.
Pas de sperme dans la bouche, ne pas en avaler.
Pas de stimulation orale (cunnilingus) de la partenaire pendant ses règles.
Démangeaison, brûlure, écoulement ? Parlez-en à votre médecin.

Thème de la journée sida 2011 - objectif: 0

Wed, 30 Nov 2011 14:04:57 +0100

Zéro nouvelle infection au VIH – Zéro discrimination – Zéro décès dû au sida

10 objectifs pour 2015

Réduire de moitié la transmission du VIH par voie sexuelle, y compris parmi les jeunes, les hommes ayant des relations sexuelles avec des hommes, et dans le cas du travail du sexe
Éliminer la transmission verticale du VIH et réduire de moitié la mortalité maternelle liée au sida
Empêcher toute nouvelle infection au VIH parmi les consommateurs de drogues
Assurer l’accès universel aux thérapies antirétrovirales pour les personnes vivant avec le VIH admissibles au traitement
Réduire de moitié le nombre des décès dus à la tuberculose parmi les personnes vivant avec le VIH
Prendre en compte les personnes vivant avec le VIH et les familles affectées par le virus dans toutes les stratégies nationales de protection sociale et leur assurer les soins fondamentaux et le soutien
Réduire de moitié le nombre des pays dotés de lois et de pratiques punitives à l’égard de la transmission du VIH, du travail du sexe, de la consommation de drogues ou de l’homosexualité que bloquean las respuestas efectivas
Abroger les restrictions à l’entrée et au séjour liées au VIH dans la moitié des pays qui en sont dotés
Répondre aux besoins des femmes et des filles liés au VIH dans la moitié des ripostes nationales au VIH
Zéro tolérance pour la violence sexiste

Vernissage de l'exposition photo

Fri, 11 Nov 2011 12:27:45 +0100

Nouveau tchat mardi 8 novembre

Mon, 07 Nov 2011 16:26:02 +0100

À l'occasion de la campagne de prévention du programme "ça marche" CIAO ouvre un tchat sur le thème "Manger-Bouger", en collaboration avec les ligues de la Santé.

Viens discuter avec d'autres jeunes et des spécialistes mardi 8 novembre de 20h à 22h: www.ciao.ch/tchat

Vernissage de l'exposition et nom des gagnants

Mon, 31 Oct 2011 22:28:25 +0100

La remise des prix se fera le 29 novembre à 18h, dans le canton de Vaud à Renens, au Centre de Rencontre et d'Animation: rue de la Source 3. 1020 Renens.

Venez nombreux pour le vernissage de l'exposition des 12 meilleures séries de photos du public qui seront présentées ainsi que la remise des prix du concours photo ciao.

Vote pour ta série de photos préférée

Mon, 17 Oct 2011 11:17:54 +0200

Du 17 au 30 octobre, tu as la possibilité de voter pour la série de photos que tu préfères en envoyant un SMS au 079 865 95 05 avec ton téléphone portable uniquement.

Tu tapes le numéro de la série choisie et tu envoies (coût d'un sms national). Un seul vote par jour pour ta série préférée est autorisé.

Tu peux regarder toutes les photos sélectionnées dans la rubrique: ciao/concoursphoto

Es-tu dépendant de la cigarette ?

Wed, 05 Oct 2011 11:46:01 +0200

Un nouveau test dans la rubrique "Boire-fumer". Si tu es fumeur ou fumeuse, il va te permettre de savoir quel est ton degré de dépendance à la cigarette: test

À toi de jouer et de prendre les décisions adéquates.

Journée mondiale de la contraception

Mon, 26 Sep 2011 07:32:44 +0200

Elle a aussi pour objectif d'informer sur les différentes méthodes de contraception existantes et de guider les jeunes dans leur choix de contraception adaptée à leurs besoins.

A cette occasion PLANeS a choisi cette année le slogan" Pas de panique", une information spécialement destinée aux jeunes.

Pour vérifier ce que tu sais sur les différents moyens de contraception, relis les infos ciao et si tu veux en savoir plus encore, renseigne-toi auprès des services en santé sexuelle proche de chez toi.

Première raison pour arrêter de fumer: le prix

Thu, 22 Sep 2011 14:39:53 +0200

Une étude française montre que les principales raisons invoquées pour arrêter de fumer sont le coût (65% des personnes interrogées), l'amélioration de la condition physique (53%), la peur d'un avenir maladies liées au tabagisme (43%), la lassitude de tabac (34%), et la pression sociale (30%).

Tu veux tous les résultats de l'enquête (en anglais)

Soyez vous aussi un super héros

Thu, 08 Sep 2011 09:49:27 +0200

A travers la symbolique du super-héros, l’objectif de Stop Suicide est de faire prendre conscience au grand public que chacun(e) peut être acteur de la prévention du suicide, qui n’est pas du seul ressort des professionnels de la santé et du social.

le 10 septembre pour marquer la journée mondiale de prévention du suicide, Stop suicide organise une grande journée d'évènements

Expérience non-fumeur 2011/2012

Mon, 05 Sep 2011 16:06:09 +0200

Rester sans fumer et gagner un bon de voyage: tous ensemble!

Comment faire pour aller au bout de cette proposition? Pour en savoir plus sur l'inscription , clique ici

Un week-end de ride à Lausanne

Fri, 02 Sep 2011 14:58:18 +0200

Tu veux toutes les infos de cet évènement, savoir quoi,comment et où?

Rendez-vous sur la page facebook de ciao qui t'en dis plus. Bon week-end!

C'est l'heure de la rentrée

Thu, 18 Aug 2011 08:13:23 +0200

Le temps des vacances est fini et l'équipe CIAO, à nouveau au complet, se réjouit de vous retrouver pour accueillir toutes vos questions de rentrée.

CIAO est-il en vacances ?

Wed, 13 Jul 2011 14:38:08 +0200

Nous sommes là tout l'été mais comme chaque année CIAO adopte un rythme un peu estival : il est possible que le délai de trois jours ouvrables ne soit temporairement plus garanti dans certaines rubriques. Merci pour votre compréhension.

Toute l'équipe de CIAO vous souhaite d'excellentes vacances et un bel été à toutes et à tous !

Les vacances donnent des ailes!

Thu, 30 Jun 2011 14:27:43 +0200

Mais même sur un petit nuage il ne faut pas oublier quelques règles essentielles, sinon l'atterrissage risque de mal se passer.

Conseils pour passer un été en toute sécurité :

Ne laisse pas l'excitation ou quelques verres de trop brouiller ton jugement.

Des relations sexuelles protégées

Emporte avec toi une réserve de préservatifs, il est parfois difficile d'en trouver sur place. Les filles aussi peuvent prévoir de partir avec des préservatifs, ce conseil n'est pas réservé aux garçons
Fais l'amour toujours avec un préservatif ou un Femidon, et respecte les règles du safer-sex:
- Pas de pénétration vaginale ou anale sans préservatif
- Pas de sperme ni de pré-sperme dans la bouche, ne pas avaler, donc pas de fellation sans préservatif
- Pas de cunnilingus pendant les règles

Une contraception fiable

Si tu prends la pilule, aies toujours avec toi une plaquette de réserve.
Pendant le voyage, garde ta plaquette de pilule dans ton sac à main, afin de l'avoir avec toi si par malheur tes bagages se perdaient.
En cas d'oubli de pilule, la pilule d'urgence n'est pas toujours facile à obtenir selon le pays dans lequel tu es partie en vacances : tu peux demander à ton médecin une pilule d'urgence de réserve!

Un peu de suivi au retour des vacances

Certaines IST se transmettent également par simple contact de peau à peau, le préservatif ne suffit pas toujours. Alors, si tu constates quelque chose de suspect ou de différent à ton retour, n'hésite pas à consulter ton médecin, même si c'est pour rien.

Bon été!

Envoi de photos à ciao

Tue, 28 Jun 2011 08:50:59 +0200

Le concours photo de ciao est ouvert depuis plusieurs semaines. Si tu as rempli ta fiche d'inscription et que tu l'as envoyé à ciao, tu as ton mot de passe qui te permets de déposer des photos, entre 3 et 5 !

Si tu n'as pas encore rempli la fiche, il est encore temps de le faire avant tes vacances: www.ciao.ch/concours

Bonne chance!

Concours photo ciao ouvert

Thu, 02 Jun 2011 22:30:28 +0200

Nous te rappelons que ciao.ch a ouvert un concours photo jusqu'au 10 septembre 2011, pour tous les jeunes de 13 à 20 ans.

Tu veux participer à l'illustration du site ciao et de son matériel de promotion ?

Le 1^er prix un MacBook Pro 2011

Le 2^ème prix un MacBook Air

Tu as un appareil photo, une pointe de créativité, un regard observateur sur la jeunesse en Suisse? Alors, c'est pour toi.

www.ciao.ch/concours

Journée Mondiale sans tabac: 31 mai

Tue, 31 May 2011 07:48:29 +0200

A l'occasion de cette journée sans tabac, L'association suisse pour le prévention du tabagisme lance un concours pour arrêter de fumer. Tu y gagnes forcément, peut-être même jusqu'à 5000 francs!

C'est le moment de réagir en arrêtant de fumer!

Pour savoir comment se passe l'inscription pour le concours: www.at-suisse.ch

Concours photo ciao.ch

Thu, 26 May 2011 09:05:08 +0200

ciao.ch lance un concours photo ouvert jusqu'au 10 septembre 2011, pour tous les jeunes de 13 à 20 ans.

Tu veux participer à l'illustration du site ciao et de son matériel de promotion?

Tu as un appareil photo, une pointe de créativité, un regard observateur sur la jeunesse en Suisse? Alors, c'est pour toi.

www.ciao.ch/concours

Tout va bien?

Thu, 26 May 2011 08:10:59 +0200

Les jeunes pensent aussi consommer trop de substances psychoactives

Dans la brochure "Tout va bien?" (PDF) Addiction Info Suisse récapitule les principaux résultats de l’enquête suisse HBSC (Health Behaviour of School-Aged Children) 2010.

Tu y trouveras de nombreux résultats sur les enquêtes effectuées et des adresses aussi. Très intéressant!

Prochain tchat ciao le 25 mai 20h-22h

Mon, 23 May 2011 08:03:57 +0200

"Et toi, as-tu déjà regretté de boire de l’alcool ?"

Voici le sujet du prochain débat auquel CIAO te propose de participer. Des experts seront là pour répondre à tes questions de 20h à 22h.

Ne rate pas l'occasion de pouvoir parler de ce sujet en toute liberté. A mercredi!

www.ciao.ch/tchat

le 20 mai à Berne

Thu, 19 May 2011 10:40:57 +0200

La première semaine d'alcool a lieu du 21 au 29 mai. avec une multitude d'activités

Lancement le 20 mai à Berne.

Pour connaitre le calendrier des activités: Je parle d'alcool.ch

Un tchat mercredi 18 mai à 12h 30

Tue, 17 May 2011 15:41:02 +0200

A l'occasion de la campagne de prévention alcool de l'OFSP "Nous parlons d'alcool et vous?" CIAO ouvre un tchat à la suite de l'émission des Zèbres, en collaboration avec Addiction Info Suisse.

Viens discuter avec d'autres jeunes et des spécialistes mercredi 18 mai de 12h 30 à 14h: www.ciao.ch/tchat

17 mai: Journée mondiale contre l'homophobie

Mon, 16 May 2011 12:16:09 +0200

Contre toutes les violences physiques, morales ou symboliques liées à l’orientation sexuelle ou à l’identité de genre, ensemble luttons contre ces discriminations et le respect des droits humains.

A l'occasion de cette journée et pour la cérémonie de remise de prix de son concours d'affiches, l'association Mosaic reçoit le chanteur K.

Tu veux en savoir plus? mosaic-info.ch

5ème journée nationale du cancer de la peau: lundi 9 mai

Mon, 09 May 2011 09:52:13 +0200

Parce que 90% des cancers de la peau détectés à temps peuvent être guéris, si tu as une tache pigmentée

qui est apparue subitement et s’étend rapidement?
qui a grossi tout à coup?
qui a changé de couleur?
qui a changé de forme et présente maintenant des contours irréguliers?
qui démange, qui fait mal ou qui saigne?

C'est l'occasion de faire contrôler gratuitement tes grains de beauté et autres taches suspectes par un dermatologue pendant cette journée.

Pour savoir comment t'y prendre suis le lien suivant.

Et si tu manques de temps tu peux aller sur le site www.myskincheck.ch jusqu'au 15 juin. Il te guidera dans un auto-examen rapide de tes grains de beauté, 1ère étape avant une consultation chez le dermatologue, si nécessaire.

L'été arrive

Fri, 06 May 2011 09:59:10 +0200

Chaque année, en cette saison , la rengaine des régimes revient . Attention à ne pas te laisser influencer ! L'adolescence est une période de croissance qui demande des besoins énergétiques équilibrés.

Pour t'aider tu peux parcourir la rubrique manger-bouger et notamment l'article: bonne alimentation

Et pour savoir quoi manger en cette saison, une petite aide en images sur les produits de saison:

les légumes de printemps (PDF), les fruits de printemps (PDF)

les légumes d'été (PDF), les fruits d'été (PDF)

Bonne dégustation

Mes parents boivent

Thu, 14 Apr 2011 12:57:19 +0200

Addiction Info Suisse ouvre un nouveau site d'information et d'échange avec un espace pour les 8-12 ans et les 13-20 ans sur un sujet doublement tabou.

Ton papa boit , ta maman boit , clique sur ces liens , c'est un premier pas

Le baromètre des sports

Thu, 07 Apr 2011 09:10:30 +0200

À nouveau sur ciao dans la rubrique Manger-bouger, tu trouveras le baromètre des sports.

Il te permet de te donner des idées pour des sports qui te correspondent, alors prends le temps de remplir le questionnaire !

Campagne Love life 2011

Tue, 22 Mar 2011 13:44:58 +0100

"Le sexe, un sujet parfois brûlant. Littéralement".

Ca gratte, ça brûle , n'attends pas plus longtemps pour consulter un médecin.Tu veux en savoir plus sur la campagne 2011 contre les infections sexuellement transmissibles dont le sida, clique ici .

C'est bientôt le printemps!

Mon, 14 Mar 2011 10:19:54 +0100

Tu as envie de bouger, tu cherches une activité sportive, bonne idée! Pratiquer un sport t'aide à entretenir ta forme, à rencontrer de nouvelles personnes et aussi à évacuer le stress. Mais ce qui compte avant tout, c’est d'y prendre du plaisir.

Tu aimes les ambiances d'équipe: basket, hand, hockey, rugby, foot…

Tu aimes te mesurer à un-e adversaire: tennis, escrime, karaté, judo, boxe, tennis de table...

Tu cherches à te dépasser toi-même: cyclisme, gymnastique, natation, aviron, skateboard....

Ou te détendre: yoga, bowling…

Tu trouveras un grand nombre d'adresses pour un grand nombre d'activités sportives dans la rubrique manger-Bouger/ adresses

Journée de la femme

Tue, 08 Mar 2011 08:24:44 +0100

La centième Journée internationale de la femme a lieu aujourd'hui, le 8 mars.

La Suisse comptait en1911 parmi les quatre premiers pays à fêter cette affirmation des droits des femmes. Ce mardi, plusieurs événements seront organisés à Genève, Lausanne, Neuchâtel, Fribourg ou Berne.

Tu veux en savoir plus: swissinfo.ch

Relâches en montagne

Tue, 01 Mar 2011 16:01:08 +0100

N'oublie pas de prendre un bon petit déjeuner avant de partir pour une journée de plein air. S'il est indispensable pendant les semaines de travail, il l'est aussi en vacances.

Sais-tu ce qu'il faut manger pour bien démarrer la journée?

Le petit déjeuner, est-il si important?

La rubrique Manger-Bouger bouge!

Thu, 10 Feb 2011 15:40:07 +0100

Le premier Best of des questions réponses se trouve dans cette rubrique ainsi que deux nouveaux quiz. Cela vaut le coup d'y jeter un oeil!

best of

quiz

Des effets nocifs dès le premier quart d'heure

Tue, 25 Jan 2011 14:49:39 +0100

Une étude américaine a établi que les chromosomes des fumeurs sont atteints par les effets cancérigènes du tabac dès les premières bouffées. La suite....

Bonne année 2011 à tous et à toutes!

Wed, 05 Jan 2011 13:08:13 +0100

Toute l'équipe de CIAO vous souhaite à chacun et chacune une très bonne année étincelante!

Fêtes de fin d'année

Thu, 16 Dec 2010 11:07:02 +0100

Pour que les fêtes restent belles jusqu'au bout, le mieux est d' éviter de conduire un véhicule sous l'effet de l'alcool ou d'autres drogues, mais aussi de monter dans le véhicule d'une personne qui a consommé.

Alors comment faire? Pourquoi ne pas prévoir à l'avance un moyen sûr de rentrer chez soi ? Voici quelques idées:

s'offrir un taxi ou les transports publics
choisir parmi le groupe d'amis un conducteur qui s'engage à ne pas consommer et à ramener les autres à la maison (en échange, le groupe lui offre sa soirée par exemple)
s'organiser pour dormir là où a lieu la fête
appeler la fondation nez rouge : 0800 802 208

Alors faire la fête,oui, mais pas au risque de sa santé, de sa vie ou de son permis. Ceci dit, on peut bien sûr faire la fête sans boire de l'alcool (PDF)ni consommer de drogues ! Alors belles et bonnes fêtes !

Participe à un concours d'affiches

Tue, 07 Dec 2010 10:37:30 +0100

Toi aussi tu es sensible aux préjugés dont peuvent souffrir les jeunes homosexuels et tu as de l'imagination et de la créativité.

Alors, lance-toi dans cette conception d'une affiche sur le thème de l'homophobie. Tu veux en savoir plus sur les conditions du concours, clique sur le logo:

Bonne chance!

Journée mondiale de lutte contre le sida

Wed, 01 Dec 2010 08:39:06 +0100

Le sida continue à être d'actualité. En Suisse, 728 personnes ont découvert leur séropositivité en 2010.

La journée mondiale du sida du 1er décembre permet, une fois par an, de rappeler que cette maladie existe toujours - et tue toujours.

l’Aide Suisse contre le Sida lance un appel à la solidarité vis-à-vis des personnes séropositives en organisant une marche contre le sida le 1er décembre.

Si tu veux connaitre tous les programmes de la Suisse Romande.

La journée des droits de l'enfant

Mon, 22 Nov 2010 11:26:55 +0100

Il y a 21 ans que l'assemblée générale des Nations Unies a adopté la Convention relative aux droits de l'enfant.

Pour cette semaine du 22 au 28 novembre, l'Unicef organise la semaine des étoiles pour venir en aide aux enfants en difficulté.

Si tu veux participer lis les précisons sur leur site

Journée nationale sur les problèmes liés à l'alcool

Thu, 18 Nov 2010 08:30:07 +0100

Avec l'alcool, nos perceptions se déforment et nos comportements changent. Les faits montrent que dans 40% des cas de violence, l'alcool est en jeu (PDF).

Journée mondiale de la tolérance

Mon, 15 Nov 2010 14:52:45 +0100

Depuis 1996, l'UNESCO propose une journée mondiale de la tolérance, qui est le 16 novembre. Pourquoi ne pas en profiter à l'école, au sport, à la maison? Si tu veux des idées, tu peux consulter le site

Avec Lausanne Région, l'estime de soi

Thu, 30 Sep 2010 14:05:12 +0200

Grâce à Lausanne Région et Addiction Info Suisse, une nouvelle rubrique sur CIAO.

Tu y trouveras de nombreux jeux, tests, infos et conseils et aussi la possibilité d'enregistrer les variations de ton estime de toi à l'aide du thermomètre. Va voir!

Du 5 au 10 octobre, viens-nous retrouver au salon des métiers et de la formation hall7, stand 701, Lausanne Région, on t'y attend !

Et début novembre un blog -débat sur l'Estime de soi sera ouvert pendant plusieurs semaines, animé par des jeunes. Ne rate pas ce rendez-vous!

Derniers jours....

Mon, 27 Sep 2010 12:41:35 +0200

La journée mondiale de la contraception est passée mais le sujet reste important pour tous et toutes.

N'oublie pas de participer au sondage: Moi et la contraception, merci!

"Ta vie, ta responsabilité"

Mon, 13 Sep 2010 09:52:28 +0200

C'est le slogan de la campagne 2010 en vue de la journée mondiale de la contraception le 26 septembre 2010.

Elle a pour but de vous sensibiliser, vous, garçons et filles, sur le fait que c’est à vous de prendre les choses en main lorsqu’il s’agit de contraception. Parce que la contraception, ça se gère à deux.

A ce propos, votre avis nous intéresse, alors un grand merci pour votre participation au sondage: Moi et la contraception

Journée mondiale de la prévention du suicide

Fri, 10 Sep 2010 08:21:20 +0200

Vous êtes indispensables pour la prévention du suicide.

Parlez-en et rejoignez stop suicide pour tous les évènements de cette journée

Action 72h:Top départ!

Wed, 08 Sep 2010 08:40:33 +0200

Action 72 heures va chambouler la Suisse: du 9 au 12 septembre, 30 000 jeunes vont remuer la société dans toute la Suisse.

Pour plus d'infos vite! www.72heures.ch

Et le stress?

Mon, 30 Aug 2010 08:58:18 +0200

La rentrée est passée, source d'un stress qui peut être "positif " ou "négatif", comment le reconnaître?

Par définition, le stress exprime une adaptation naturelle de l'organisme face à une situation de changement quelle qu'elle soit. Le stress est donc le signe d'une adaptation du corps aux modifications de l'environnement.

Si la "boule au ventre" stimule et permet de se dépasser, un niveau trop important de stress peut paralyser et à la longue rendre malade.

A toi d'être à l'écoute de ton corps pour le bien-être de ta tête!