Devaneios de Vida

Amanhecer

2011-07-31T01:38:00.002+01:00

Dal mattino alla sera il tempo cambia; e tutto è effimero

Et rose elle a vécu ce que vivent les roses, l'espace d'un matin.

Mañana es sólo un adverbio de tiempo

The childhood shows the man, as morning shows the day.

Nas nuvens

da vida

raio de sol

desponta

na flor

do pensamento.

Borboletas

pairam num ninho

embalado

pela maresia

dum sorriso

que no mar

dos sentimentos

tácteis

desenha a existência

num mundo

circunscrito

à imagem de estrelas

cadentes

de essências

perdidas

nos aromas

emanados

do presente

ou dos perfumes

do passado.

Caminhando

no musgo rosa

que almofada

o nosso trilho.

simplesmente

orvalho,

amanhecer

de sentimentos.

manhã

advérbio

do tempo.

...

Tudo o resto

a ciência

explica!

António Veiga, in poemas completos

Ver comboios a passar

2011-07-28T12:55:00.003+01:00

Trains today provide unique opportunities in many cities and countries. More accessible rates, higher tourism, more orderly traffic, and environmental consciousness. All these factors weight heavily. Trains are becoming more and more popular.

Selon les régions du monde ou les pays, le train peut être un excellent moyen de transport et l’on ne doit pas le négliger lorsqu’on planifie un voyage.

Da un punto di vista strettamente commerciale il trasporto ferroviario mostra aspetti contrastanti e variabili nel tempo. Il trasporto ferroviario è anche uno dei più sicuri. Facendo uso di una sede propria, normalmente non interagisce con altri vettori, cosa che può accadere.

El mundo del transporte y la logística es muy importante para el desarrollo económico de cualquier región. Lo Ferrocarril se trata de un transporte con ventajas comparativas en ciertos aspectos, tales como el consumo de combustible por tonelada kilómetro transportada, la entidad del impacto ambiental que causa o la posibilidad de realizar transportes masivos, que hacen relevante su uso en el mundo moderno..

O economicismo tomou as rédeas do poder e tudo se impõe em função do lucro. Os serviços com carácter público são assim desvitalizados e privatizados sobre o pretexto da sua sustentabilidade mas na prática a sua privatização em nada traz qualidade mas redução para um lucro mais fácil. O fecho de linhas e comboios na CP enquanto se apregoa a sua privatização são bem o exemplo disso. A permanente subida dos combustíveis e o peso que os mesmos têm para a economia dum país induz cada vez mais a uma reflexão sobre a mobilidade das pessoas. Os aglomerados urbanos de pequenas dimensões apresentam, habitualmente, padrões de mobilidade centrados na utilização do veículo privado em detrimento de modos de transporte mais sustentáveis, como são os casos do transporte público e dos modos suaves, fruto do tipo de actividades que aí se desenrolam. Assim, um desenvolvimento urbano mais sustentável deve promover a adopção de medidas de apoio para os modos de transporte menos poluentes e mais eficientes de ponto de vista da mobilidade como é o caso dos transportes ferroviários. Para este efeito, o nível de infra-estruturas e equipamentos de apoio deve ser adequado às necessidades dos seus utilizadores e possuir uma boa visibilidade em contexto urbano mas simultaneamente criar aliciantes para o seu uso. Certo é que a CP Porto não tem parado de crescer nos últimos anos e fontes da empresa referiam há alguns meses: "Estes crescimentos são, na maior parte das vezes, registados mensalmente, tendência que julgamos ser alargada a toda a área metropolitana, já que o sistema de transportes existentes é relativamente recente e constitui forte impulsionador da adesão de clientes". Por outras palavras, a existência do metro do Porto e a modernização das linhas para Braga, Guimarães, Caíde e Nine continuam a explicar ainda o aumento da procura que a CP refere nos seus relatórios. É que, antes disso, o Porto não dispunha verdadeiramente de um sistema de transportes públicos moderno, provando a procura dos utentes por este serviço de transportes tendo a linha de Guimarães sido uma das que movimentou milhares de passageiros. Em 2010, a CP registou um aumento de meio milhão de passageiros nas suas linhas suburbanas do Grande Porto, o que representa um crescimento de 2,7 por cento face a igual período homólogo. Esse aumento foi maior nos meses de Outubro e Novembro (que coincide com a introdução de portagens nas ex-Scut A29,A28, A41 e A42.

Contrariamente ao raciocínio deste relatório a CP propõe-se a suprimir dois comboios na linha de Guimarães que servem a população de Vizela, como anteriormente já o fez com a supressão da paragem do inter cidades, tornando assim mais difícil a mobilidade comprometendo o futuro perante a inépcia dos vizelenses que se deixam convencer no engodo da falta de passageiros e na passividade do município e das cores partidárias que o pintam.

Pensem nisso

Inevitavelmente o futuro acontece...

2011-07-23T14:33:00.002+01:00

IEl futuro es algo que cada cual alcanza a un ritmo de sesenta minutos por hora, haga lo que haga y sea quien sea.

The past is of no importance. The present is of no importance. It is with the future that we have to deal. For the past is what man should not have been. The present is what man ought not to be. The future is what artists are.

Quando il nostro modo di pensare e di sentire, e soprattutto il nostro sistema nervoso rifiutano certe innovazioni, vuol dire che il futuro è arrivato e che ciò che si deve fare è mettersi al passo con esso.

Demain sera-t-il meilleur ? Rose, noir, gris ? L'avenir est toujours flou... Pouvons-nous agir sur notre futur et prendre les choses en main ou bien sommes-nous victimes de la fatalité ? L’avenir de
l’enfant a le debut sur les soins de sa mére parce que l'avenir est quelque chose qui se surmonte. On ne subit pas l'avenir, on le fait.

Há dias em conversa com um amigo, ele analisava os tempos que correm duma forma muito cinzenta e lamentava-se dizendo: "...que mundo estamos a construir!". Os tempos presentes conturbados da humanidade deve-nos remeter a uma reflexão. A Europa ruma sem rumo definido, sem espírito de união ou identidade própria, a crise internacional e das dívidas soberanas segrega futuros de povos e leva à perda de direitos adquiridos. O exponencial das economias orientais abala as economias instituídas e as relações comerciais. O despertar dum neo capitalismo ganha sentido e apoio na vaga do neoliberalismo que o mundo passivamente vive, ficando as decisões fulcrais da humanidade condicionada aos poderosos do capital com ameaças à democracia, afastando cada vez mais do sonho da igualdade e da liberdade. Os países pobres ou em processo de desenvolvimento sofrem com os resultados desta política neoliberal. Nestes países: desemprego, baixos salários, aumento das diferenças sociais e dependência do capital internacional, são filhos do neoliberlismo, têm no sistema bancário, nas grandes corporações financeiras e no mercado globalizado os seus naturais aliados. Com um discurso ameaçador vai-se impondo em todo o mundo apesar das maioria das pessoas augurar dificuldades e conflitos sociais.

É óbvio que um estado de tensão continuado pode despoletar outras formas de violência, tal como aconteceu no passado e a Europa contínua a ser um barril de pólvora. Insurge-me a pergunta que futuro, o que queremos e o que fazemos por ele? Nem todos os futuros são para desejar, porque há muitos futuros para temer, são folhas brancas cujo reverso está escondido (mas pode-se virar a folha) e todos os objectos estáveis e sólidos que nos rodeiam ostentam as suas qualidades mais imediatas, mais densas. As pessoas cada vez mais estão de costas voltadas, chego a pensar que é melhor isto se estragar mais um bocadinho, para ver se as pessoas têm mais tempo para olhar para os outros. Afinal o futuro reserva os nossos sonhos mas é também o futuro que testemunhará a nossa decadência quer das funções básicas e mesmo o nosso extermínio com a morte, mas mesmo neste contrasenso devemos continuar a acreditar no futuro e como tal a prepará-lo tal como o futuro duma criança depende dos cuidados duma mãe também o futuro depende de nós e preparar o futuro numa visão de passagem de testemunho é um acto altruísta da humanidade.

O homem não é de modo nenhum a soma do que tem, mas a totalidade do que ainda não tem e poderá ter e evolui se lutar para que todos tenham, afinal o futuro é como o papel em branco em que podemos escrever e desenhar o que queremos, ou seja o futuro é o sonho que acontece hoje e um mundo de igualdade seria muito mais justo. Mas, o futuro tal como o sonho pode-se sempre transformar em pesadelo. Quando em países mais desenvolvidos as pessoas cada vez vivem mais tempo e depois ninguém quer cuidar os velhos, têm mais formas de comunicação e estão cada vez estão mais sós, têm melhor acesso aos alimentos e cada vez estão mais mal nutridos, têm mais acesso à informação e estão cada vez mais limitados no saber, realmente assim o futuro pinta-se cinzento. Enquanto não aceitarmos que a vida é difícil, e isso não é mau, não só não arranjamos estratégias e calma para vencer as dificuldades, como as aumentamos e arranjamos uma dificuldade maior. O que torna a vida ainda mais difícil do que é na realidade é pensar que ela devia ser fácil ou que alguém tem direito à facilidade. Mas a vida sem luta não é vida! A luta é o condicionante do sonho. Numa forma simples, a maneira de redimensionar o mundo passa por um aspecto muito profundo, que não tem nada a ver com aquilo que existe à flor da pele. Tem a ver com uma experiência radical do mundo, pois o futuro inevitavelmente acontece.mas poderemos sempre condicioná-lo na essência acreditando que mesmo sobre uma tela cinzenta é possível pintar um quadro de cores do arco íris e mesmo sabendo que alguém possa borrar essa pintura valerá sempre a pena lutar para que a obra aconteça e perdure imprimindo-lhe a beleza em que acreditamos, pois nenhuma vitória se ganha se não puder perder.

Pensem nisso

A culpa

2011-07-04T23:58:00.000+01:00

Guilt is never anyone's
La culpabilité n'est jamais de personne, mais les coupables sont toujours les mêmes.
La culpa no es nadie más que los culpables son siempre los mismos.
La colpa non è mai nessuno.
Hoje partilho um poema que me enviaram por mail, ilustra o estado da nossa sociedade, em que os culpados muitas das vezes se escondem por detrás dos votos conquistados ou dos interesses alcançados.

A culpa é do pólen dos pinheiros
Dos juízes, padres e mineiros
Dos turistas que vagueiam nas ruas
Das strippers que nunca se põem nuas
Da encefalopatia espongiforme bovina
Do Júlio de Matos do João e da Catarina
A culpa é dos frangos que têm HN1
E dos pobres que já não têm nenhum
A culpa é das prostitutas que não pagam impostos
Que deviam ser pagos também pelos mortos
A culpa é dos reformados e desempregados
Cambada de malandros feios, excomungados
A culpa é dos que têm uma vida sã
E da ociosa Eva que comeu a maçã
A culpa é do Eusébio que já não joga a bola
E daqueles que não batem bem da tola
A culpa é dos putos da casa Pia
Que mentem de noite e de dia
A culpa é dos traidores que emigram
E dos patriotas que ficam e mendigam
A culpa é do Partido Social Democrata
E de todos aqueles que usam gravata
A culpa é do BE do CDS e do PCP
E dos que não querem o TGV
A culpa até pode ser do urso que hiberna
*Mas não será nunca de quem governa.*

( autor desconhecido )

Vale a pena pensar nisto.

Ataque ao poder local

2011-06-28T17:29:00.002+01:00

O governo tomou posse com um programa que afirma ser integrante do acordo tripartidário com a UE e o FMI, assumindo a troco dum empréstimo um conjunto de medidas que querem fazer crer que é consensual a toda a população portuguesa. Desconhecendo a maioria dos portugueses as alíneas desse acordo, tanto que a tradução em português se é pública não foi suficientemente publicitada. Dentro do que foi publicitado fala-se a boca pequena de algumas medidas e fala-se para dentro sem que duma forma aberta se diga o que se pretende e uma das alíneas é a diminuição de municípios e juntas de freguesia, havendo já alguns que falem, mais moderados a falar em criar uma junção de municípios dependendo da sua densidade populacional, tamanho, produtividade ou interesse. Em Vizela, poucas vozes se têm levantado no sentido de compreender o futuro de Vizela nestas perspectivas e com certeza tal como no passado haverá partidos que face aos seus interesses partidários se silenciem ou tão pouco o discutam. Se de facto o partido do poder pretendem pagar a dívida e cumprir os acordos quais são os municípios a extinguir. Importa perguntar até que ponto Vizela possa estar inserida na mira desses acordos e as forças políticas do concelho, a câmara e o governo precisam de esclarecer com celeridade este ataque ao poder local.

As nossas autarquias têm uma importância cada vez maior na qualidade de vida de cada cidadão, tanto pela proximidade como pela capacidade em dar respostas céleres e eficazes às suas necessidades, em vertentes tão variadas como a manutenção dos espaços públicos, a intervenção social, a ocupação dos tempos livres de crianças e idosos ou as actividades desportivas e culturais.Esta medida pode ser um retrocesso e levar a país muito centralizado, como era Portugal em 1974. É bom relembrar que, até então, os presidentes das câmaras municipais eram designados pelo ministro do Interior, sendo os titulares escolhidos entre as pessoas afectas ao regime. Até os planos de urbanização eram aprovados centralmente, o que conduzia à situação anómala de não haver praticamente documentos em vigor devidamente aprovados. As obras que se faziam eram decididas centralmente, desempenhando os autarcas funções de representação dos interesses municipais junto dos membros do Governo de quem pretendiam apoio material e patrocínio das suas ideias.

São directivas da União Europeia a evolução no sentido do robustecimento do papel das instâncias locais, ao contrário do acordo firmado que visa a redução de autarquias e a sua condensação. As lideranças europeias actualmente têm entendido a importância de se promover nos centros urbanos mais povoados e nas zonas rurais uma democracia de proximidade capaz de reforçar a influência dos cidadãos sobre o seu quotidiano e nas actividades comunitárias. Para uma harmonia social e económica e um consequente desenvolvimento económico e social, a ligação entre o que se faz e os meios mobilizados para o fazer tem de ser progressivamente mais directa. Isto quer dizer que o peso dos recursos financeiros municipais tem de ser cada vez mais ligado aos impostos locais decididos e explicados pelas autoridades locais e avaliados pelos destinatários locais. O papel do chamado Fundo de Equilíbrio Financeiro, que é um mecanismo de perequação, tem de se limitar a sê-lo de facto, dando atenção prioritária às autarquias locais que efectivamente sejam tão desprovidas que não se revelem capazes de gerar as receitas que os seus eleitos locais hão-de administrar sob o julgamento próximo dos destinatários, quer dizer dos munícipes, sendo deficitário e criando afastamento do poder do cidadão com as medidas acordadas, e afinal o poder mais próximo do cidadão é o poder local.

Não se pode evoluir nem com instituições mal desenhadas nem com procedimentos estáticos, e o poder local sofre um grande ataque desde o 25 Abril 1974. As nossas instituições locais estão razoavelmente desenhadas. Temos de acomodar no quadro existente uma evolução que ajude a melhorar, em permanência, o funcionamento democrático, a responsabilização dos eleitos e a participação dos eleitores (devendo estes saberem em que programa votam para poderem responsabilizar os políticos) e torna-se essencial a discussão frontal e séria. Silenciar ou ignorar os problemas potenciais pode trazê-los duma forma abrupta e envolta de fatalismo como foi exemplo o caso das termas em Vizela.

Pensem nisso

Gentes de Beira Serra

2011-06-25T13:01:00.002+01:00

Celorico da Beira est ville et une municipalité, localisée dans la marge gauche du fleuve Mondego, située dans le district de Guarda et la région Centre: les principaux commerces de la villes sont : L'agro-pastorale, la sylviculture.

Celorico da Beira è un comune portoghese di 8.875 abitanti situato nel distretto di Guarda.

Celorico da Beira es una vila portuguesa pertenciente al Distrito da Guarda, região Centro y subregión de Beira Interior Norte

Celorico da Beira is a village and municipality in Portugal, the principal monument: Celorico da Beira Castle. Main town: Celorico da Beira, near the Mondego River.

Convido-vos a mais um "safari fotográfico" .por uma terra lusa onde há dias tão grandes que mais parecem um mês inteiro e outros que passam tão rápido que até custa a acreditar. Uma terra rica pela simpatia e hospitalidade das suas gentes, da sua história e dos seus sabores entre monumentos pre-históricos testemunhos de anos da história e das histórias desta terra. Terra de lendas, bastião de defesa da nacionalidade em praticamente todas as invasões. Celorico da Beira está vincada nos diversos cercos de que foi alvo. O mais famoso dos quais ocorreu em 1245 donde se conta a célebre Lenda da Truta. Durante o cerco, quando tudo parecia perdido, eis que surgiu nos céus, sobre o castelo, uma águia com uma truta nas garras. A ave deixou cair o peixe dentro das muralhas facto esse aproveitado pelos habitantes que em vez da truta ter sido cozinhada e distribuída entre si, preferiram confeccioná-la para ser oferecida aos invasores como sinal de “abundância”, estes resignados levantaram cerco à vila. Terra de Sacadura Cabral que fez a primeira travessia aérea entre Lisboa e Rio de Janeiro, viagem aérea constituiu um marco importante na aviação mundial.

O concelho circundado de de bons pastos, a pastorícia sempre esteve presente, quer como modo de subsistência, quer como actividade tradicional importante. É claro que em terras de rebanho, o queijo é rei: Queijo da serra. Trata-se do queijo mais conhecido em Portugal. Já na Idade Média Gil Vicente se refere aos queijos produzidos na serra da Estrela. É um queijo curado, de pasta semi-mole, amanteigada, de cor branca ou ligeiramente amarelada, de consistência uniforme. As primeiras investigações sobre esse tipo de queijo ocorreram nos finais do século XIX. Mas celorico terra de lendas conta que o aparecimento do queijo se deveu a um pastor, ao partir ao demanda de pastagens, deixara na sua caverna leite num odre. Dias depois, verificou surpreendido que, em vez de leite, saía dele um liquido de cor esverdeada. Abriu o odre e deparou com uma saborosa massa branca, levemente ácida, que veio a designar-se por coalhada e que bem depressa foi incluída na alimentação habitual daquele tempo.
Assim, para lá das iguarias que nos tentam, da belezas dos campos que adivinham a Serra da Estrela no topo, Celorico é acima de tudo um concelho de gente humilde que é capaz de abrir as suas portas aos forasteiros, aqui vigiados pelo cume da serra da Estrela, vivem do que ela lhe oferece, porém esta gente beirã à beira serra postou os olhos sempre no infinito, com partidas para terras que a emigraçao conheceu. Gente com quem tive o prazer de conviver no início da minha carreira profissional. Gente lutadora e sofredora capazes de serem felizes de viverem com muito pouco, porém imensos na sua alma são gigantes na forma de viver. Talvez por isso seja sempre bom voltar a estas terras, porque desenterram lembranças de felicidade. Aprendemos que é possível sermos felizes simplesmente pelo facto de estarmos vivendo... entre as agruras da vida, os excessos dum clima agreste, o isolamento de anos agora violado por autoestradas que lhe rasgam as entranhas da terra, esta gente consegue fazer os possíveis duma existência digna porque nada pior na vida do que desejar o impossível e lamentar não ter feito o possível.
Pensem nisso

Quero ir à tua terra
Onde correm fios de água
Entre goivos e hortelã
Ensina-me a distinguir
O melro da cotovia
Nunca soube o que era ouvir
O galo a anunciar o dia

Tília trevo e açafrão
Erva pura pimentão
Louro salsa e cidreira
Urze brava e dormideira

Vou pedir para me levares
Ao teu mais secreto atalho
Para lá de hortas e pomares
Entre pólen e orvalho

Revela-me os teus segredos
As geleias e os licores
Quero contigo aprender
Cheiros ervas e flores

Tília trevo e açafrão
Erva pura pimentão
Louro salsa e cidreira
Urze brava e dormideira

Vai fiando a tua roca
De adágios e tecidos
Quero ouvir da tua boca
Os assombros mais antigos

Sou um pobre cidadão
Perdi o fio de mim
Um bichinho do betão
Que nunca viu o alecrim

Tília trevo e açafrão
Erva pura pimentão
Louro salsa e cidreira
Urze brava e dormideira

Rui Veloso

Invasão de extraterrestres a Portugal

2011-06-18T23:20:00.004+01:00

Si los extraterrestres existen, pero ¿dónde están? Los alienígenas ya no son una utopía, viven en Portugal.
Si les extraterrestres existent, mais où sont-ils donc? Attention, les extraterrestres ne sont plus une utopie, ils vivent au Portugal.
Se gli alieni esistono, ma dove sono?Gli alieni non sono più un'utopia, vivono in Portogallo.
If aliens exist, but where are they? The UFOs & aliens are no longer a utopia, they live in Portugal

O país ajoelha-se perante o rescaldo eleitoral! Uns lambem as feridas da derrota, afirmando-se numa cegueira colectiva, insistindo em considerar-se um partido com corrente ideológica definida; outros que almejando uma vitória surpreendente tentam fazer do descontentamento dos resultados uma surpresa agradável; outros que considerando-se vencidos catam entre os seus quem os eleve na caminhada como quem busca um líder espiritual que ande sobre as águas turbulentas de quem tem que moral e eticamente de apoiar em acordos com os carrascos da sua derrota; estes últimos, vivendo num estado de graça bebem dela para enaltecer os prodígios da tecnocracia.

Assim uns procuram o socialismo que puseram na gaveta e outros triunfalmente avançam para um liberalismo desenfreado querendo privatizar tudo, já há quem afirme que a presidência da república será a primeira pois querem dar o exemplo desde o topo e assim poupar uns milhões. O curioso é que esta é uma das presidências mais dispendiosas de sempre mas com um presidente que clama sacrifícios permanentemente. Resta a fasquia dos constantes, que acreditam num modelo de sociedade assente em valores ideológicos mas incapazes de afirmar e credibilizar a sua mensagem em votos, que todos querem enterrar na “utilidade” fazendo-se valer dos argumentos mais demagógicos, como quem compara incomparáveis quase como quer buscar semelhanças entre a luz e as trevas.

O país escurece enquanto cai a noite, o horizonte negro promove o silêncio desenterrado dos medos do futuro, assustado o clima baralha-se e confunde-se por sentir o país perder a identidade. Os eclipses bíblicos e sangrentos atordoam o espectador mais incauto alterando a percepção que se tem da ameaça. Alguns assustados temem o fim do mundo, querem exorcizar as suas culpas e dissimulam a sua existência cabisbaixos rompendo o silêncio em silvos que dão para o lado. Outros ofuscados na glória clamam essa clareira como sua, há necessidade de compactar e promover a sua venda imediata pois capitalizar tal clarão projectará o país de novo na ribalta dos mercados: o fim da crise negando a crença do fim do mundo. A trama apocalíptica transfigura-se num devaneio iluminado num clarão laranja e”nobre”cido, que para tornar mais credível e verosímil chama do estrangeiro alguns dos melhores técnicos, sim porque as soluções que vêm do estrangeiro sempre resolveram o problema de Portugal. Houve alguns que recusaram de imediato principalmente porque o espectro da luz que lhe ofereciam não era surpreendentemente brilhante para examinar ou por não fazer parte do espectro da sua especialidade. Tementes a gente lusa fica desconfiada, sem fé, e nem com o aproveitamento da analogia das religiões de Deus à luz os convence, pois essa visita já tinha acontecido há alguns anos atrás a 13 de Maio.

Aguçados no saber há sempre quem queira ver para lá da luz (ainda há gente dessa no país!), e seguem-lhe o rasto que traceja em céus lusos, os meteoros impactam em todo o país abrindo crateras motivadas pelas Forças muito intensas (FMI), que provocam entre o povo momentos de delírio ou pânico, dependendo dos estragos dos choques ou das crenças religiosas, políticas, sociológicas de cada um levando a ninguém ter discernimento e todos os cenários serem possíveis.

O impensável acontece a FMI arrastada do exterior duma forma meteórica pela clareira de luz rosa e laranja com um fulcro azul não pode ser subjugada aos partidos políticos é pois uma infiltração alienígena no mundo e após várias ameaças aterrou em Portugal primeiro por ser um povo hospitaleiro, de brandos costumes, terem facilidade de falar línguas e não terem governo. Neste cenário, os invasores tipicamente assumem forma humana e podem se mover livremente através da sociedade, ao ponto de assumir posições de comando, aproveitando os residentes e descendentes do assassino de Viriato que se submetem à gradual transformação de humanos em alienígenas: "híbridos", sempre prontos para locais de gestão seja de recursos ou humanos. Cumpre-se o desígnio esboçado na imaginação do romance de H.G. Wells 'A Guerra dos Mundos'.

A Guerra dos Mundos acontece em Portugal e são estas investidas que fazem o país tremer, as escassas subidas e as permanentes descidas. Afirmando-se numa invasão potente e credível, necessita ser conduzida em colaboração de governos totalitários ou governos de vassalagem, pois os alienígenas são incapazes de suportar uma invasão em larga escala devido ao seu número reduzido e em vez disso, usam o choque de sua chegada para se disseminarem estrategicamente e trazem consigo desta vez armas capazes de aniquilar a solidez de qualquer sociedade através de munições de corrupção e mentira. A força alienígena, com forças tentaculares em todos os organismos do país, preparam uma plataforma de invasão, começando logo com a intenção e vontade de destruir o poder local nos locais onde aterraram. Os partidos renderam-se a esta diáspora imigratória alienígena o CDS/PP apenas deixou como exigência a necessidade de vistos de residência pelo ministro dos negócios estrangeiros onde conste uma recusa a apoios sociais e a garantia de uma cor da pele mais enquadrada ao meio, o PSD exige a alteração da banda cromática do clarão: avivar a laranja e ofuscar o rosa e permitir a privatização dos estragos provocados pela FMI dos meteoros, devendo os mesmos servir de matéria-prima á criação de médias empresas. O PS exige que os alienígenas transfigurados não enjoem em autocarros, saibam agitar bandeiras em comícios a troco de parcos almoços servidos de pé entre boys sentados (alguns actualmente assumem-se camaleões na intimidade), a CDU-PCP/PEV vermelha na sua colérica negação da existência de tais alienígenas dilui-se nas suas razões rejeitando todo o “sistema”, tal como o BE que já vai admitindo que os mesmos até possam ter as cores do arco-íris e está a preparar uma proposta para a oficialização de casamentos alienígenas/lusos e a possibilidade de adopção de alienígenas

É esta Guerra dos Mundos que os portugueses têm como fado no futuro, o difícil é saber se o hão de cantar ou chorar, o som de ambos vai ser muito igual confundindo-se com a realidade.

Pensem nisso

Algum verde no cinzento

2011-06-03T11:51:00.000+01:00

The parks give the color of the cities and are centers of leisure, recreation and relaxation for people.
I parchi danno colore alla città e sono centri di divertimento, svago e relax per le persone
Les parcs donnent aux villes la couleur, et sont centres de loisirs et de détente pour les gens.
Los parques dan el color de las ciudades y son centros de ocio, recreación y descanso para las personas.

Quando o país vive afundado numa depressão e num risco iminente de recessão prolongada, a vida das pessoas torna-se mais cinzenta como se poluída estivesse , sem qualquer verde de esperança, com a capacidade anímica debilitada, mais vulnerável, talvez seja por isso que a antevisão do pós eleitoral seja uma imagem decadente em que o poder fica nas mãos dos mesmos: os responsáveis pela má conduta timoneira do país, alimentada pela falta de coragem da população em mudar. No concelho a necessidade de mostrar trabalho pode induzir uma vez mais a uma estagnação ou atitudes precipitadas na salvaguarda dos interesses do concelho como seja: a reabertura das termas. Provavelmente será, uma vez mais, um adiar para calar ou simplesmente uma solução temporária com morte anunciada a curto médio prazo. Um dos investimentos conseguidos pelo actual edil , apesar de haver muito a apontar e se muito se falou, foi a requalificação do parque e a sua ampliação à outra margem. A intensificação, o peso e o cinzento que a edificação urbana comportou tinha de ser amenizada, suavizada, pintada de cor, pela implementação e distribuição ordenada de espaços verdes, dar vida ao que é inerte como forma de suavizar a rigidez das construções dos erros do passado.

A ideia de criar “pulmões verdes” nas cidades sobressai pela necessidade actual de manter pontes com a natureza no seu sentido mais estrito e o espaço rural envolvente. Esta é a lógica dos parques urbanos de hoje que assumem a sua importância pela integração crescente das políticas municipais de reorganização do tecido urbano. São espaços importantes para a conservação dos elementos da natureza em duas perspectivas: uma é a real, dado que os parques funcionam como “preventivos” de danos, outra é a potencial, uma vez que a manutenção desses elementos é importantes para amortecer ruídos, embelezar o ambiente, melhorar o microclima local e melhorar a qualidade do ar, entre outras; bem como desempenham um papel importante em termos sócio-culturais

A adesão da população à requalificação do parque é notória e isso tem um peso importante na economia regional porque fixa as pessoas mais na cidade. Pese embora o imediatismo exigido, Vizela deve procurar este equilíbrio nas suas políticas de urbanismo, promovendo soluções eficazes e implementáveis, valorizando os espaços verdes criando paisagens de maior cidadania e sustentabilidade e mesmo factores de desenvolvimento económico, não se concentrando apenas numa zona por ser um “caso” político. Talvez daí a importância na continuidade da despoluição e requalificação das margens do rio em todo o concelho duma forma progressiva e sustentável para este se tornar um pólo de desenvolvimento económico e social.

Pensem nisso

Ratolândia - Gatos no poder

2011-06-01T14:46:00.002+01:00

Découvrez dans la vidéo des rats dans le pays qui choisissent de plus de trente ans les chats pour le pouvoir politique, qui ont détruit cette petite pays, mais ils insistent toujours sur l'élection des chats, on le change simplemente la couleur.

Check out the video of the rats in the country that elect more than thirty years for power cats

Mira en el video el país de las ratas en que elige a más de treinta años los gatos por el poder, que han destruido esta pequeña país, pero siguen insistiendo en la elección de los gatos, que acaba de cambiar el color.

Guarda il video dei topi nel paese che eleggono più di trenta anni per i gatti di potenza

Estamos perto das eleiçõers que condicionarão o futuro de Portugal, país onde todos se acham mais espertos que ratos mas elegem há mais de trinta anos gatos para o poder, que têm aniquilado este pequeno povo, mas continuam os espertos ratos a insistir na eleição de gatos, apenas lhe mudam a cor, tal como no vídeo que ilustra a narrativa de Tommy C. Douglas.

Há sempre a possibilidade de alguns ratos a esperarem pelo que o combóio do resultado eleitoral lhes traga, indiferentes aos resultados mas sempre contestatários de tudo e todos, esquecem-se que não há estações ferroviárias para esses passageiros e a sua postura para o combóio da política ilustra-se como a ilustre passageira da foto que aguarda pelo combóio das decisões dos votos dos outros.

Para os que já não acreditam em eleições, talvez seja melhor manterem-se em silêncio pois não vá a maioria decidir uma ditadura e sejam os primeiros ratos a ser eliminados.

Podem preconizar, querer ou tentar suspender,ou desligar uma democracia, mas para a reiniciar é necessário muito sangue.

Pensem nisso enquanto ficam no comodismo de negar-se a um direito que a democracia permite: voto.

Sorriso ao amanhecer

2011-05-24T15:52:00.000+01:00

Amore è il verbo più simile a vivere.

Aimer est le verbe le plus similaire à vivre

To love is the verb most similar to live
Amar es el verbo más parecido a vivir

Esmago o desejo entre os dedos,

afago o sentimento

absorto em todos os medos

na clarividência que almejo.

Vivo do som da tua voz

nas palavras que provejo.

Aprisionas-me o pensamento,

Morre o eu nasce o nós!

Espreguiço-me no teu cabelo

calcorreio o teu olhar

perco-me no teu sorriso

arrebatador e singelo.

No teu corpo a navegar

rumamos ao paraíso!

Desejo renascido

gera frenesim,

O teu corpo clama...

implora por mim,

a emoção inflama

em tom de gemido!

Abraçados num beijo

Os corpos,

lânguidos

húmidos,

apaixonados

semi-molhados,

escorrem desejo,

Amor ,

Suor,

Sente a volúpia ardente!

Sede de desejo,

que te planta gemidos no ventre

renasce a paixão pungente !

Ficamos envoltos,

enleados...

Neste mundo a sós

o sol vive entre nós...

Sorrimos ao amanhecer

Vestidos de luz,

despidos de pecados!...

António Veiga, in poemas completos

Aprender a conhecer o saber

2011-05-18T16:15:00.002+01:00

Hay lugares que tienen su encanto peculiar, algo que a simple vista no observamos pero que sin embargo, cuando llegamos a casa y miramos las fotografías, nos hace recordar con nostalgia los momentos vividos, y es en ese momento cuando mostramos con deleite esas fotografías a los amigos, o las llevamos de salvapantallas en el ordenador durante un tiempo. Uno de esos lugares con encanto especial es Coimbra.Coimbra es una pequeña ciudad de 150.000 habitantes que contiene historia en todos sus muros. Fue una de las ciudades más antiguas de portugal, tuvo su esplendor en la época romana y presume de tener una de las universidades más antiguas del mundo. Fue capital de Portugal desde 1139 hasta 1256 y poco después, en 1290, fundó su anciana universidad que todavía es el centro de referencia de la localidad. En el barrio llamado cidade alta podemos visitar varias iglesias de interés histórico y callejuelas sobre una colina con vistas al río Modego.

Aujourd'hui je vous invite de vous promener à Coimbra, une ville importante du Portugal située au centre du pays et surplombant le fleuve Mondego. C’est à Coimbra que fut construite la première université portugaise, l'université de Coïmbre. Elle compte parmi les plus anciennes d'Europe avec la Sorbonne, Bologne, Oxford ou Salamanque, c'est pour ça qu'on appelle la ville universitaire du Portugal. Coïmbre fut le lieu de naissance des six premiers rois de Portugal et, en concurrence avec Guimarães, la capitale du Portugal avant la prise de Lisbonne. Il ya aussi la chanson Coimbra relève d'une tradition musicale particulière qui s'est épanouie dans la communauté universitaire de cette ville du centre du Portugal. Ses protagonistes: chanteurs, compositeurs, poètes et instrumentistes, sont des hommes, étudiants de université pour la plupart, ou bien diplômés et professeurs. Leurs concerts constituent un élément fondamental de la vie de étudiant et des rites universitaires. (vídeo)- Jumelages avec les villes françaises de Poitiers, Aix en Provence

La città di Coimbra è famosa per la sua Università, fondata nel 1290, fra le prime in Europa. Ad oggi è il maggior centro universitario del paese ed ospita, oltre agli studenti del luogo, circa 20.000 studenti provenienti dalle altre città del Portogall. Gemellaggi con la città italiana Padova

Coimbra although it served as the nation's capital during the High Middle Ages, it is better-known for its university, the University of Coimbra, which, established in 1290, is one of the oldest in Europe and the oldest academic institution in the Portuguese-speaking world.

Hoje convido-vos a mais um "safari" fotográfico por uma cidade portuguesa muito antiga, Coimbra. Falar de Coimbra é falar de magia, conhecimento e dum conjunto de tradições que envolvem a cidade e forçosamente de quem a visita e de quem nela vive ou viveu. Chega a ter saudades dela, quem nunca nela viveu.. Coimbra é uma cidade universitária e forçosamente uma cidade da cultura, conhecimento e saber. Cada vez mais as pessoas não têm tempo para pensar, embora cada vez tenham mais conhecimentos têm menos saber, pois limitam-no duma forma monotemática compartimentando e limitando a uma pequena parte.. Precisamos saber o que é o mínimo e o que está além dele. Contrariamente ao que hoje se faz crer para sabermos bem as coisas, é preciso sabermos os pormenores, e como estes são quase infinitos, os nossos conhecimentos são sempre superficiais e imperfeitos. Uma vez que não podemos ser universais e saber tudo quanto se pode saber acerca de tudo, é preciso saber-se um pouco de tudo, pois é muito melhor saber-se alguma coisa de tudo do que saber-se tudo apenas de uma coisa. O mínimo é o conhecimento que precisamos para viver. Isso inclui aquele necessário para desempenhar bem o trabalho, os estudos obrigatórios para se obter um diploma e conhecer as regras mínimas de convivência em sociedade (simplificando, seria a ética). Para além deste mínimo, temos conhecimentos em diversas áreas que podem ser cultivados: entretenimento, desportos, artes, tecnologia, política, religião, ciências, etc. Não há área mais ou menos louvável, mas no âmbito colectivo, podemos dizer que conhecer, por exemplo, sobre política seria essencial, haxer um espírito crítico para não aceitar de forma quase submissa as decisões políticas. Platão já dizia que nenhum cidadão estaria realmente a exercer a sua cidadania se não fizesse parte da política local. Actualmente o poder financeiro sobrepõem-se ao saber, e muitas vezes este último é subjugado ao primeiro, levando a erros estratégicos como aconteceu com Portugal que ignorou todos os seus conhecimentos relativos ao mar e à agricultura e se subjugou a troco de incentivos financeiros para virar as costas para a produtividade e investigação nessas áreas levando actualmente o país à situação que se encontra de quase absoluta dependência do exterior. O rei D. Dinis teve a visão futurista de consolidar o estudo universitário no país, trazendo cientistas da época para a Universidade de Coimbra e simultaneamente apostando na agricultura, no comércio externo e apostando nos conhecimentos da navegação do mar. A epopeia marítima dos portugueses começa assim muito antes dos reinados da segunda geração, pois todo o conhecimento e saber começou a ser preparado anteriormente, facto que hoje os políticos e decisores descuraram e cada vez mais se sujeitam ao poder económico e há vida, desenvolvimento para lá das imposições financeiras, pois a planura mental que é fomentada actualmente é a causa do descontentamento e vexames que o país actualmente vive, pois saber é compreender como é que a mais insignificante das coisas está ligada ao todo; nada existe por si só. A verdade é que Portugal é um país priveligiado pela costa e clima que tem, mesmo que não se queira tirar proveito disso ou se preocuparem com ela. A verdade é verdadeira, o facto é real, mesmo sem se preocuparem com ele: ele faz parte do nosso passado mas sobretudo é a nossa mais valia de futuro embora ignorada e hipotecada no presente, pelo pagamento a agricultores para deixarem os campos e aos pescadores para venderem as embarcações, apoios estrategicamente endereçados a elementos ou a próximos deles, nos partidos de poder, elevados vencimentos nas classes superiores da administração pública, o tácito desinteresse da Justiça, frente àcorrupção galopante e um desinteresse quase total das Finanças no que respeita à cobrança na riqueza, na Banca,na especulação, nos grandes negócios, desenvolvendo, em contrário, uma atenção especialmente persecutória junto população mais pobre. Contrariamente às apostas que foram feitas há muitos anos atrás em Coimbra no conhecimento e saber actualmente a população está pior preparada nos bancos das escolas, no secundário e nas faculdades, há "chumbos de turmas inteiras, no secundário e universidade e o estado e as instituições mantêm o mesmo modelo e conduta, assume-se como culpa exclusiva dos alunos e as outras culpas repartem-se ao gosto de quem está na oposição ou no governo, fdicando os jovens comprometidos na sua capacidade de decisão, muito condicionada à que lhe é oferecida pelos órgãos de Comunicação. Evidentemente, alguns que de facto têm paixão pelo conhecimento e saber acabam por dar o "salto" para o exterior. Não há um único meio ao alcance das pessoas mais esclarecidas e por isso, “non gratas” pelo establishment, onde possam dar luz a novas ideias e à realidade do seu país, envolto no conveniente manto diáfano que apenas deixa ver os vendedores de ideias já feitas e as cenas recomendáveis para a manutenção da sensação de liberdade e da prática da apregoada democracia. A democracia praticada tem tendencia à bipolarização de dois partidos que se confundem e o sucesso muitas vezes está associado à filiação neles, selecção dos gestores, dos directores e dos cargos de relevo da vida nacional nas mais variadas vertentes é feita exclusivamente por via partidária, não se promove o diálogo proclama-se um totalitarismo novo que são as maiorias absolutas, pois já ninguém sabe dialogar neste país, talvez seja por isso as más notas em Português pelos alunos, porque quanto a matemática já sabemos que os políticos não sabem fazer contas. A aposta feita na educação requeria mais rigor para uma formação mais adequada dos formandos e a criação do gosto pelo saber. Certamente, uma pessoa com uma vasta gama de conhecimentos é mais interessante em todos os círculos: profissional, pessoal, afectivo, etc. Além disso, pessoas com conhecimentos em diversas áreas tornam-se menos manipuláveis e mais influentes. Conhecimento é hoje um insumo essencial para a competitividade. A velocidade vertiginosa do avanço da tecnologia eliminou a possibilidade de inserção nos mercados internacionais das empresas que se limitam a copiar produtos. Cada vez mais, somente aquelas capazes de criar ou agregar conhecimento ao que fazem conseguem vencer. A capacidade das nações para gerar conhecimento e aplicá-lo ao desenvolvimento depende de vários factores, como o número de pessoas com educação adequada para operar máquinas complexas, a quantidade de cientistas e engenheiros na população, quantos destes trabalham para empresas, o grau de difusão das tecnologias de informação.

Banhada pelo Rio Mondego,Coimbra uma pequena cidade com cerca 150.000 habitantes, uma das mais antigas de Portugal, que espelha história en todos os seus muros, ao longo dela deu a mais valia da formação superior e também nela vingaram movimentos de ideias que pela solidez e diferença se imposeram nos tempos tendo como base da sua existência ao longo dos tempos: com os estudantes de capas negras da sua Universidade como referência inultrapassável, desta surgem movimentos estudantis, de cariz quer político, quer cultural, quer social, assim as suas infraestruturas, organizações e empresas para além da sua importância histórica e privilegiada posição geográfica têm um papel essencial no centro da espinha dorsal do país. O safari fotográfico começa pelos campos bucólicos que circundam Coimbra subindo a cidade desde o Mondego até à Universidade terminando em três vídeos que dão voz à canção de Coimbra que nas vozes e na guitarra ilustram os sentimentos de quem viveu e sentiu Coimbra. Espero que este o passeio virtual dê uma ideia de Coimbra para os que não conhecem e alimente o sentimento aos que por ela passaram, vivem ou viveram.

Coimbra, velha cidade
De ruas medievais;
Do Penedo da Saudade
Onde tantos imortais
Poetas e trovadores,
Tiveram os seus amores
Nos tempos da mocidade…

Coimbra dos estudantes
E das tricanas bonitas,
Das noites inebriantes
Da tua Queima das Fitas…

Coimbra, cidade linda,
Foste sempre e és ainda
A cidade capital
Do amor em Portugal!

Tens na Fonte dos Amores
O amor simbolizado
Por D. Pedro e D. Inês
Num romance consagrado.

Rio Mondego, o Choupal,
O teu Jardim da Sereia
E a Escada Monumental
Junto à Universidade…
Fazem de ti, sem igual,
A mais bonita cidade!
Deste nosso Portugal!...

Coimbra de tradições,
Cidade-mãe de doutores
E da velha Universidade;
Fazes vibrar corações
Por tantas recordações,
Numa palavra…és saudade!

(autor desconhecido- retirado da net)

Imortalizada a canção de Coimbra no Grande cantor José Afonso:

E pelo guitarrista Carlos paredes uma música de António Portugal

E para a despedida um dos mais importantes nomes da Balada coimbrã, Fernando Machado Soares é intérprete e compositor desta maravilhosa Balada da Despedida.

Esta canción representa una salida para los estudiantes de Coimbra y la finalización de sus cursos y se canta en la Serenata monumental

Cette chanson représente un nouveau départ pour les étudiants de Coimbra et l'achèvement de leur cours et elle est chantée dans le Serenata monumentale

This song represents a departure for students of Coimbra and the completion of their courses and is sung in the monumental Serenata.

Questa canzone rappresenta una partenza per gli studenti di Coimbra e il completamento dei corsi, ed è cantata nella Serenata monumentale

Enfermagem em Ortopedia

2011-05-16T01:19:00.000+01:00

Les soins infirmiers ce sont les soins prodigués, que de manière autonome ou en collaboration, aux individus de tous âges, aux familles, aux groupes et aux communautés – malades ou bien-portants – quel que soit le cadre. Les soins infirmiers englobent la promotion de la santé, la prévention de la maladie, ainsi que les soins dispensés aux personnes malades, handicapées et mourantes. Parmi les rôles essentiels relevant du personnel infirmier citons encore la défense, la promotion d'un environnement sain, la recherche, la participation à l'élaboration de la politique de santé et à la gestion des systèmes de santé et des patients, ainsi que l'éducation.
A nurse is a healthcare professional who, in collaboration with other members of a health care team, is responsible for: treatment, safety, and recovery of acutely or chronically ill individuals; health promotion and maintenance within families, communities and populations; and, treatment of life-threatening emergencies in a wide range of health care settings

L'assistenza infermieristica è servizio alla persona, alla famiglia e alla collettività. Si realizza attraverso interventi specifici, autonomi e complementari di natura intellettuale, tecnico-scientifica, gestionale, relazionale ed educativa. Le principali competenze e attività dell'infermiere riguardano dunque l'assistenza ai malati e ai disabili di tutte le età, la prevenzione delle malattie, la formazione, la gestione del governo e del rischio clinico e l'educazione sanitaria.
La enfermería abarca los cuidados, autónomos y en colaboración, que se prestan a las personas de todas las edades, familias, grupos y comunidades, enfermos o sanos, en todos los contextos, e incluye la promoción de la salud, la prevención de la enfermedad, y los cuidados de los enfermos, discapacitados, y personas moribundas. Funciones esenciales de la enfermería son la defensa, el fomento de un entorno seguro, la investigación, la participación en la política de salud y en la gestión de los pacientes y los sistemas de salud, y la formación

Hoje é o dia Mundial do Enfermeiro, a enfermagem é uma profissão que dedica o seu saber e acção em todo o percurso da vida humana desde o nascer, na saúde e na doença, como indíviduo e como colectivo inserido na sociedade e consequentemente na familia, até ao culminar da vida, conviver com a morte e a ansiedade faz parte do quotidiano dos profissionais de enfermagem e familiares. A definição de enfermagem como ciência confunde-se com os primeiros cuidados prestados em Traumatologia e nos respectivos tratamentos, em particular no conflito de Guerra tal qual Florence Nightingale a desenvolveu, mostrando a que os cuidados de saúde não se limitavam aos actos médicos e que careciam a existência duma outra profissão que ela definiu como sendo: *"(…)uma arte; e para realizá-la como arte, requer uma devoção tão exclusiva, um preparo tão rigoroso, quanto a obra de qualquer pintor ou escultor; pois o que é tratar da tela morta ou do frio mármore comparado ao tratar do corpo vivo, o templo do espírito de Deus? É uma das artes; poder-se-ia dizer, a mais bela das artes!".* A Ortopedia é um campo que sofre constantes mutações, sendo um desafio aos profissionais de enfermagem, devido à peculiaridade dos cuidados a serem executados, necessitando sempre de aperfeiçoamento para um atendimento seguro e eficiente, havendo até um desconhecimento na formação de novos enfermeiros e mesmo das hierarquias de decisão e gestão, estando muitas vezes alguns programas desajustados no contexto da especificidade dos cuidados a desempenhar perante estes utentes. Parece haver uma tendência para desvalorizar a inclusão de temas relacionados com a Ortopedia, sobretudo, as técnicas de execução dos vários cuidados de enfermagem, nas cargas curriculares dos cursos de Enfermagem em Portugal, criando alguns constrangimentos aos alunos, na altura de realizarem os seus estágios nos serviços hospitalares de Ortopedia.

Os problemas que afectam os sistemas muscular, esquelético e articular, congénitos ou resultantes de doenças metabólicas e degenerativas, e de traumas de origem intencional ou não, são um importante problema de saúde pública não só por atingirem uma percentagem cada vez maior da população incluindo jovens e adultos jovens, como também, pelos custos pessoais (dor ou desconforto, impossibilidade de, muitas vezes, manter os hábitos de vida, que podem gerar isolamento e síndromes depressivos) e sociais (aumento de absentismo e elevados custos em tratamentos médicos e de enfermagem que hoje em situação de crise impera diminuir). No idoso a patologia mais associada é a fractura de fémur, o aumento da longevidade e o decréscimo da natalidade tornam o envelhecimento um fenómeno de amplitude mundial. A prevalência de quedas e outros problemas de saúde crónicos, nesta população, justifica uma intervenção por parte dos enfermeiros no que se refere à promoção e autonomia do indivíduo. Existem, ainda, outros factores que têm contribuído para a alteração do perfil do utente dos cuidados nos nossos serviços de saúde: hoje vivemos no mundo das velocidades e de pressões laborais em todas as dimensões! Um exemplo decorrente desse facto é a sinistralidade que se reverte em taxas de mortalidade, mas também de morbilidade e incapacidade permanente, cujos custos económicos e psicossociais são difíceis de calcular, sendo necessário, profissionais de enfermagem, que deem resposta eficaz à especificidade destes problemas.

O utente de ortopedia requer uma atenção especial quanto às lesões da pele; por este apresentar, de forma agregada ou isolada, ferimentos de etiologia cirúrgica (incisão ou excisão); traumática (agressão mecânica, térmica ou química) e, crónica (fisiopatologia subjacentes, por exemplo, a úlcera de pressão). Neste campo e um pouco dentro da etiologia da Enfermagem os enfermeiros em Ortopedia têm uma mais valia em conhecimentos teóricos e práticos conscientes não só na execução, selecção do apósito e técnica como conscientes dos factores que podem aumentar o risco para o comprometimento da integridade da pele do utente, como, estado nutricional e perfusão dos tecidos alterados, fragilidade capilar, idade, posicionamento prolongado no leito e alteração da mobilidade, sendo problemas que importa serem minimizados.

Para lá das patologias ortopédicas associam-se os acidentes de trânsito e laborais na população adulta, em idade produtiva com as inerentes conseqüências (custos à vítima, à família e à sociedade). Hoje, é do conhecimento geral, que os acidentes continuam a ser um factor importante para a ocorrência de incapacidades permanentes,para os quais os sistemas de saúde têm mostrado baixa capacidade de resposta. O Centro Hospitalar do Alto Ave e os seu profissionais procuram dar essa resposta, conta com um Serviço de Ortopedia, onde são internados a maioria dos pacientes ortopédicos de acordo com as vagas disponíveis: de 57 camas estando vocacionadas 30 para Homens e 27 para Mulheres estando o internamento de crianças a cargo do serviço de Pediatria, complementa o serviço a Consulta Externas de Ortopedia, o Bloco Operatório e Urgências. Sendo Ortopedia uma especialidade que abrange doentes em todas as idades e todas as patologias, desde crianças recém-nascidas com o pé boto ou luxação congénita da anca, até fracturas do colo do fémur em idosos exige aos enfermeiros em Ortopedia estarem preparados para responder eficazmente a todas as situações que lhes são apresentadas, a partir dum planeamento baseado no levantamento das necessidades, dúvidas, dificuldades encontradas na assistência ao utente e num espírito multidisciplinar que dá uma autonomia diferente em relação a outras especialidades. O enfermeiro executa não só os cuidados mas actua como educador, que é um de seus papéis fundamentais enquanto profissional, servindo de elo nos cuidados para a saúde não só ao utente mas também à família e comunidade. A intervenção não pode ser direccionada exclusivamente para a recuperação ou adequação à limitação física, mas, tem que se estabelecer uma abordagem integradora em que o próprio indivíduo e a família/cuidador sejam protagonistas no processo de cura/reabilitação. Isto permite que o utente mobilize as suas próprias energias físicas, psicológicas e sociais que irá repercutir-se inevitavelmente no processo de recuperação e reintegração social.

A enfermagem em Ortopedia tem um papel decisivo no sucesso da recuperação e reintegração do paciente na sociedade, consciente disso, o grupo de enfermeiros a trabalhar em Ortopedia, acredita na importância da busca do aprimoramento do conhecimento técnico e científico, que pode também ser adquirido através da troca de informações e experiências entre os diversos profissionais/serviços com o objectivo único de garantir um atendimento de qualidade, pois a multiplicidade de situações e patologias assim o requer, certos que o muito feito pressupõe o muito para fazer.

Pensem nisso

Portugal que o mundo desconhece

2011-05-07T13:55:00.001+01:00

Portugal discovered new worlds to the world, it is time the world find a bit of Portugal. Today I invite you to watch the video I publish here below to better understand this country.

Portugal a découver de nouveaux mondes au monde, il est le temp que le monde découvre un peu de Portugal. Aujourd'hui, je vous invite à regarder la vidéo que je publie ci-dessous afin de mieux comprendre ce pays.

Portogallo scoperto nuovi mondi al mondo, è tempo del mondo, trovano un po 'di Portogallo. Oggi vi invito a vedere il video che pubblico qui sotto per capire meglio questo paese.

Los portugueses descubrieron nuevos mundos al mundo, que es el tiempo del mundo a encontrar un poco de Portugal. Hoy los invito a ver el video que publicamos a continuación para comprender mejor este país.

Hoje vou publicar um vídeo abaixo para que o mundo inteiro saiba um pouco mais de Portugal, este pequeno país deprimido e empurrado pelo mundo financeiro para uma crise (às quais os políticos não estão isentos de culpa). Um país pequeno que se extende pelo mar adiante onde ganhou projecção e História, por isso vejam este vídeo e complementem saberes que muitos concerteza não imaginavam aqui terem nascido ou criados. Se os portugueses descobriram o mundo começa a ser tempo do mundo descobrir o bom que Portugal e os portugueses têm..E, tanto desconhecimento de Portugal, limitando-se aos relatórios do FMI e às taxas de juro da dívida soberana. Por essa Europa fora, Portugal, o meu país, o nosso país, passou a ser tema de campanha eleitoral. Passou a ser verbo impresso em outdoors de eleições. Não somos nem pretendemos ser o escárnio da economia nem tão pouco ser bodes expiatórios para outros povos..

A maioria dos portugueses acomoda-ae com esta situação mas isso também é uma características dos portugueses dizerem mal do que é seu ou nem sequer o valorizarem, acreditando e aceitando de bom grado qualquer linha de moda, pensamento importada do exterior. A mudança para um Portugal mais próspero começa de facto com os portugueses e não apenas nas medidas económicas a que muito se cingiu o discurso do presidente da República, é preciso defender de facto o que é nacional e enterrar duma vez por todas o sebastianismo, pois não haverá manhã de nevoeiro que traga D. Sebastião num corcel branco nem sequer as nossas soluções se limitam ao que vem do exterior. Temos de acreditar, mudar, produzir e todos esses verbos que ultimamente se repetem à exaustão mas, sobretudo temos de ter identidade e orgulho dum passado, não somos o melhor país mas não seremos concerteza o pior, porventura seremos diferentes e é nessa diferença que devemos crescer enquadrados numa economia global cada vez mais cega e de costas viradas para as pessoas e para os povos limitando-se apenas aos interesses. O mundo desconhece Portugal, não é por causa do país mas mas dos políticos e empresários que tivemos que se extenuam na salvaguarda das suas clientelas e interesses e dos portugueses que esquecem de se projectar na sua diferença no mundo como já o fizeram ou fazem agora quando emigram. Portugal tem algo muito precioso: a sua História e ela não pode ser uma âncora que nos prenda ao passado mas uma alavanca que nos empurre para o futuro. O vídeo que vos convido a ver, "O que os finlandeses não sabem sobre Portugal' foi o vídeo que o presidente da Câmara de Cascais inesperadamente apresentou no encerramento das Conferências do Estoril, onde estiveram presentes nomes como o prémio Nobel egípcio Mohamed ElBaradei, o jornalista norte americano Larry King, o economista, também norte-americano, Francis Fukuyama ou o antigo primeiro-ministro francês Dominique de Villepin. É atitudes como estas que todos precisamos e nunca nos encolhermos por semos um pedaço pequeno de território mas temos um povo com alma grande e tal como diz o nosso Fernando Pessoa: " Tudo vale a pena quando a alma não é pequena"... Para lá do deficit actual das contas públicas parece que os Finlândeses sabem muito pouco sobre Portugal.

Não podemos continuar a a aceitar que uma grande maioria de estrangeiros nada saiba de Portugal, dos portugueses que nos associe a uma província de Espanha ou a uma cidade de Marrocos. Compete aos portugueses levar o nosse nome mais além, dar a conhecer Portugal ao mundo que descobriu, exportar a nossa língua porque ela é a nossa pele como povo (a nossa pátria como diria Fernando Pessoa), tendo os emigrantes um papel essencial em manter viva a língua aos seus descendentes, a comunidade científica portuguesa para lá da publicação inglesa vulgarmente imposta publiquem sempre uma versão em Português. Temos defeitos e virtudes como todos os povos que dominaram um império comemtemos muitos erros mesmo nas nossas colinizações mas nunca tivemos como objectivo estratégico aniquilar povos indígenas conforme fizeram ingleses, espanhóis, Holandeses e franceses, o nosso objectivo concentrava-se na comercialização, cristianização, conquista pela descoberta marítima e só muito mais tarde a colonização propiamente dita aos quais se associaram dois flagelos graves que foi a captura e comercialização de escravos e a guerra colonial no século passado. Em vez de aniquilarmos povos misturámo-nos com eles criando os mestiços e trazendo e levando costumes. Não somos só um povo hospitaleiro somos um povo que quando empenhado sabe fazer, sabe cumprir embora com muitos descendentes disseminados pelo velho do Restelo.

Pensem nisso e vejam o vídeo que vale a pena embora esteja em inglês.

Memorando de curta memória

2011-05-06T01:28:00.003+01:00

Le Portugal sera soumis à un programme "dur mais nécessaire", qui devrait entraîner une récession en 2012 et 2013, en échange d'une aide financière de 78 milliards d'euros négociée avec l'UE et le FMI.

El duro plan de ajuste fiscal que deberá llevar a cabo Portugal para recibir de la UE y el FMI los 78.000 millones pactados de ayuda financiera costará al país vecino no poder abandonar la recesión económica hasta 2013.

Il Portogallo ha firmato un piano di salvataggio da 78 miliardi di euro "duro ma equo", che porterà probabilmente il paese alla recessione per due anni, con una ripresa probabile solo nel 2013, hanno detto funzionari dell'Unione europea e del Fondo monetario internazionale.

Portugal were unable to service their unsustainable levels of debt, a mechanism was instituted to supply them with the financing necessary to service their obligations. This financing was provided, supposedly, in exchange for their implementing measures that would make their, now higher, debt burdens sustainable in the future. Yet the mode adopted to resolve the debt problems of countries in peripheral Europe is, apparently, to increase their level of debt. A case in point is the €78bn ($116bn) loan to Portugal. It is equivalent to more than 47 per cent of its gross domestic product in 2010, possibly increasing Portugal’s public debt to about 120 per cent of GDP.

Todos sabemos que as teorias sistémicas da política consideram como elemento central da política a decisão, a acção é política quando está mais ou menos ligada à execução de decisões coercivas num dado sistema social. A política tem a ver com o nível de decisão da sociedade global, como a sociedade como um todo, dado que o sistema político pode ser definido como o sistema social mais inclusivo. Todos temos uma caixa de Pandora pessoal e intransmissível. Mas há sempre alguém com uma chave mestra. O desastre estatisticamente irrelevante está sempre à espreita, Portugal teve o FMI e a promiscuidade de pensamento e palavra dos ditos políticos do arco do Governo e houve outros que por pensarem ficar mal na fotografia nem sequer apareceram certos que a sua opinião não ia ser ouvida assim como não foi dos que lá foram e no fim também ficaram mal na fotografia

Parece que finalmente temos um país feliz, quase delirante por se ter entregue ao FMI, todos os políticos reclamam louros desta esplêndida negociação. Eu, da minha parte fiquei cheio de dúvidas pois não ouvi foi nenhum governante falar, o que na essência desacredita o país e o empobrece para lá das grandes opções económicas, mas uma certeza me resta os mesmos a pagar não muda. Não deixa de ser curioso que os especialistas da economia os supra sumos do saber e do capital não tenha constatado as mordomias dos parasitas em torno dos órgãos de soberania e políticos para os quais há sempre um gabinete, um lugar ao virar da esquina e se não houver esquina cria-se uma para justificar o lugar. Não será o tempo de reduzir as mordomias (gabinetes, secretárias, adjuntos, assessores, suportes burocráticos respectivos, carros, motoristas, etc.) da maioria dos quadros dos gabinetes ministeriais e dos três Presidentes da República retirados. Com vencimentos e reformas como os deles precisarão mesmo dessas mordomias? Já nem ouso perguntar se será justo!...Precisarão os deputados na assembleia da república almoços opíparos, com digestivos e outras libações, tudo à custa do contribuinte? A troika não pediu o fecho dos milhares de Institutos Públicos e Fundações Públicas que não servem para nada e têm funcionários e administradores com 2º ou 3º emprego, será que eles não viram e os candidatos ao arco do governo não o quererão fazer ou ficam a assobiar para o ar por não estar especificamente no memorando?

Não deveria constar no memorando da Troika o encerramento das empresas Municipais, com Administradores a auferir milhares de euros mês e que não servem para nada, antes acumulam funções nos municípios, para aumentarem o bolo salarial respectivo, ou não passa dum memorando de curta memória.. Em vez de reduzir aos municípios não seria preferível acabar com os governos civis. A Troika não deveria dar como uma das primeiras instruções acabar com a distribuição de carros a Presidentes, Assessores, gestores de todo o país assim como telemóveis, despesas de representação e cartões de crédito, e a limitação dos vencimentos dos cargos na administração pública e empresas públicas ao tecto salarial do presidente da república. Agora que todos os portugueses sofrem o peso da recessão não será digno acabar com a renovação sistemática de frotas de carros do Estado e entes públicos menores, mas maiores nos dispêndios públicos, impedindo que carros oficiais façam serviço particular tal como levar e trazer familiares e filhos às escolas, ir ao mercado a compras, e acabar com o vaivém semanal dos deputados dos Açores e Madeira e respectivas estadias em Lisboa em hotéis de cinco estrelas pagos pelos contribuintes que vivem em tugúrios inabitáveis...

Em lugar de se falar na privatização da saúde não seria tempo de terminar com as administrações numerosíssimas de hospitais públicos que servem para garantir tachos aos apaniguados do poder - há hospitais com mais administradores que pessoal administrativo, pertencentes ás oligarquias locais do partido no poder, qualquer dia há mais gestores que pessoal médico de enfermagem e técnico ... Já agora que o país quer poupar dinheiro convinha por termo aos pareceres jurídicos e outros, caríssimos, pagos sempre aos mesmos escritórios que têm canais de comunicação fáceis com o Governo no âmbito de um tráfico de influências que há que criminalizar, autuar, julgar e condenar. Então os moralizadores políticos autênticos salvadores da pátria nunca se lembraram de acabar com as várias reformas, acumuladas, por pessoa, de entre o pessoal do Estado e de entidades privadas, que passaram fugazmente pelo Estado assim como a colocação de lugares bem remunerados para quando deixam o governo. Não será prioritário dinamizar investigações para perseguir os milhões desviados por Rendeiros, Loureiros, Duartes Limas, Arlindos de Carvalho, Varas, Penedos, Lamegos e quejandos, onde quer que estejam e recuperar essas quantias para os cofres do Estado, ou será que eles estão inocentes porque tal qual a Casa Pia as testemunhas e os testemunhos são todos falsos, ( será mesmo?). Os pesadelos só existem porque nos deixamos adormecer, talvez seja tempo de cada um se manter vigil e conscientes que insistir no mesmo é alimentarmos o monstro que vai crescendo tal qual uma tempestade no mar, estando na costa o mexilhão a aguentar sempre com as ondas.

Pensem nisso

As Portas que Abril Abriu

2011-04-25T00:02:00.008+01:00

Hoje é um dia que representa para Portugal o virar de página duma época negra da sua história deste país, tendo em 25 de Abril de 1974 dado termo a um regime que estagnou o país. José Carlos Ary dos Santos no poema seguinte consegue ilustar com mestria: " As portas que Abril abriu".

Era uma vez um país
onde entre o mar e a guerra
vivia o mais infeliz
dos povos à beira-terra.

Onde entre vinhas sobredos
vales socalcos searas
serras atalhos veredas
lezírias e praias claras
um povo se debruçava
como um vime de tristeza
sobre um rio onde mirava
a sua própria pobreza.

Era uma vez um país
onde o pão era contado
onde quem tinha a raiz
tinha o fruto arrecadado
onde quem tinha o dinheiro
tinha o operário algemado
onde suava o ceifeiro
que dormia com o gado
onde tossia o mineiro
em Aljustrel ajustado
onde morria primeiro
quem nascia desgraçado.

Era uma vez um país
de tal maneira explorado
pelos consórcios fabris
pelo mando acumulado
pelas ideias nazis
pelo dinheiro estragado
pelo dobrar da cerviz
pelo trabalho amarrado
que até hoje já se diz
que nos tempos do passado
se chamava esse país
Portugal suicidado.

Ali nas vinhas sobredos
vales socalcos searas
serras atalhos veredas
lezírias e praias claras
vivia um povo tão pobre
que partia para a guerra
para encher quem estava podre
de comer a sua terra.

Um povo que era levado
para Angola nos porões
um povo que era tratado
como a arma dos patrões
um povo que era obrigado
a matar por suas mãos
sem saber que um bom soldado
nunca fere os seus irmãos.

Ora passou-se porém
que dentro de um povo escravo
alguém que lhe queria bem
um dia plantou um cravo.

Era a semente da esperança
feita de força e vontade
era ainda uma criança
mas já era a liberdade.

Era já uma promessa
era a força da razão
do coração à cabeça
da cabeça ao coração.
Quem o fez era soldado
homem novo capitão
mas também tinha a seu lado
muitos homens na prisão.

Esses que tinham lutado
a defender um irmão
esses que tinham passado
o horror da solidão
esses que tinham jurado
sobre uma côdea de pão
ver o povo libertado
do terror da opressão.

Não tinham armas é certo
mas tinham toda a razão
quando um homem morre perto
tem de haver distanciação

uma pistola guardada
nas dobras da sua opção
uma bala disparada
contra a sua própria mão
e uma força perseguida
que na escolha do mais forte
faz com que a força da vida
seja maior do que a morte.

Quem o fez era soldado
homem novo capitão
mas também tinha a seu lado
muitos homens na prisão.

Posta a semente do cravo
começou a floração
do capitão ao soldado
do soldado ao capitão.

Foi então que o povo armado
percebeu qual a razão
porque o povo despojado
lhe punha as armas na mão.

Pois também ele humilhado
em sua própria grandeza
era soldado forçado
contra a pátria portuguesa.

Era preso e exilado
e no seu próprio país
muitas vezes estrangulado
pelos generais senis.

Capitão que não comanda
não pode ficar calado
é o povo que lhe manda
ser capitão revoltado
é o povo que lhe diz
que não ceda e não hesite
– pode nascer um país
do ventre duma chaimite.

Porque a força bem empregue
contra a posição contrária
nunca oprime nem persegue
– é força revolucionária!

Foi então que Abril abriu
as portas da claridade
e a nossa gente invadiu
a sua própria cidade.

Disse a primeira palavra
na madrugada serena
um poeta que cantava
o povo é quem mais ordena.

E então por vinhas sobredos
vales socalcos searas
serras atalhos veredas
lezírias e praias claras
desceram homens sem medo
marujos soldados «páras»
que não queriam o degredo
dum povo que se separa.
E chegaram à cidade
onde os monstros se acoitavam
era a hora da verdade
para as hienas que mandavam
a hora da claridade
para os sóis que despontavam
e a hora da vontade
para os homens que lutavam.

Em idas vindas esperas
encontros esquinas e praças
não se pouparam as feras
arrancaram-se as mordaças
e o povo saiu à rua
com sete pedras na mão
e uma pedra de lua
no lugar do coração.

Dizia soldado amigo
meu camarada e irmão
este povo está contigo
nascemos do mesmo chão
trazemos a mesma chama
temos a mesma ração
dormimos na mesma cama
comendo do mesmo pão.
Camarada e meu amigo
soldadinho ou capitão
este povo está contigo
a malta dá-te razão.

Foi esta força sem tiros
de antes quebrar que torcer
esta ausência de suspiros
esta fúria de viver
este mar de vozes livres
sempre a crescer a crescer
que das espingardas fez livros
para aprendermos a ler
que dos canhões fez enxadas
para lavrarmos a terra
e das balas disparadas
apenas o fim da guerra.

Foi esta força viril
de antes quebrar que torcer
que em vinte e cinco de Abril f
ez Portugal renascer.

E em Lisboa capital
dos novos mestres de Aviz
o povo de Portugal
deu o poder a quem quis.

Mesmo que tenha passado
às vezes por mãos estranhas
o poder que ali foi dado
saiu das nossas entranhas.
Saiu das vinhas sobredos
vales socalcos searas
serras atalhos veredas
lezírias e praias claras
onde um povo se curvava
como um vime de tristeza
sobre um rio onde mirava
a sua própria pobreza.

E se esse poder um dia
o quiser roubar alguém
não fica na burguesia
volta à barriga da mãe.
Volta à barriga da terra
que em boa hora o pariu
agora ninguém mais cerra
as portas que Abril abriu.

Essas portas que em Caxias
se escancararam de vez
essas janelas vazias
que se encheram outra vez
e essas celas tão frias
tão cheias de sordidez
que espreitavam como espias
todo o povo português.

Agora que já floriu
a esperança na nossa terra
as portas que Abril abriu
nunca mais ninguém as cerra.

Contra tudo o que era velho
levantado como um punho
em Maio surgiu vermelho
o cravo do mês de Junho.

Quando o povo desfilou
nas ruas em procissão
de novo se processou
a própria revolução.

Mas eram olhos as balas
abraços punhais e lanças
enamoradas as alas
dos soldados e crianças.

E o grito que foi ouvido
tantas vezes repetido
dizia que o povo unido
jamais seria vencido.

Contra tudo o que era velho
levantado como um punho
em Maio surgiu vermelho
o cravo do mês de Junho.

E então operários mineiros
pescadores e ganhões
marçanos e carpinteiros
empregados dos balcões
mulheres a dias pedreiros
reformados sem pensões
dactilógrafos carteiros
e outras muitas profissões
souberam que o seu dinheiro
era presa dos patrões.

A seu lado também estavam
jornalistas que escreviam
actores que se desdobravam
cientistas que aprendiam
poetas que estrebuchavam
cantores que não se vendiam
mas enquanto estes lutavam
é certo que não sentiam
a fome com que apertavam
os cintos dos que os ouviam.

Porém cantar é ternura
escrever constrói liberdade
e não há coisa mais pura
do que dizer a verdade.

E uns e outros irmanados
na mesma luta de ideais
ambos sectores explorados
ficaram partes iguais.

Entanto não descansavam
entre pragas e perjúrios
agulhas que se espetavam
silêncios boatos murmúrios
risinhos que se calavam
palácios contra tugúrios
fortunas que levantavam
promessas de maus augúrios
os que em vida se enterravam
por serem falsos e espúrios
maiorais da minoria
que diziam silenciosa
e que em silêncio fazia
a coisa mais horrorosa:
minar como um sinapismo
e com ordenados régios
o alvor do socialismo
e o fim dos privilégios.

Foi então se bem vos lembro
que sucedeu a vindima
quando pisámos Setembro
a verdade veio acima.

E foi um mosto tão forte
que sabia tanto a Abril
que nem o medo da morte
nos fez voltar ao redil.

Ali ficámos de pé
juntos soldados e povo
para mostrarmos como é
que se faz um país novo.

Ali dissemos não passa!
E a reacção não passou.
Quem já viveu a desgraça
odeia a quem desgraçou.

Foi a força do Outono
mais forte que a Primavera
que trouxe os homens sem dono
de que o povo estava à espera.

Foi a força dos mineiros
pescadores e ganhões
operários e carpinteiros
empregados dos balcões
mulheres a dias pedreiros
reformados sem pensões
dactilógrafos carteiros
e outras muitas profissões
que deu o poder cimeiro
a quem não queria patrões.

Desde esse dia em que todos
nós repartimos o pão
é que acabaram os bodos
— cumpriu-se a revolução.

Porém em quintas vivendas
palácios e palacetes
os generais com prebendas
caciques e cacetetes
os que montavam cavalos
para caçarem veados
os que davam dois estalos
na cara dos empregados
os que tinham bons amigos
no consórcio dos sabões
e coçavam os umbigos
como quem coça os galões
os generais subalternos
que aceitavam os patrões
os generais inimigos
os generais garanhões
teciam teias de aranha
e eram mais camaleões
que a lombriga que se amanha
com os próprios cagalhões.
Com generais desta apanha
já não há revoluções.

Por isso o onze de Março
foi um baile de Tartufos
uma alternância de terços
entre ricaços e bufos.

E tivemos de pagar
com o sangue de um soldado
o preço de já não estar
Portugal suicidado.

Fugiram como cobardes
e para terras de Espanha
os que faziam alardes
dos combates em campanha.

E aqui ficaram de pé
capitães de pedra e cal
os homens que na Guiné
aprenderam Portugal.

Os tais homens que sentiram
que um animal racional
opõe àqueles que o firam
consciência nacional.

Os tais homens que souberam
fazer a revolução
porque na guerra entenderam
o que era a libertação.

Os que viram claramente
e com os cinco sentidos
morrer tanta tanta gente
que todos ficaram vivos.

Os tais homens feitos de aço
temperado com a tristeza
que envolveram num abraço
toda a história portuguesa.

Essa história tão bonita
e depois tão maltratada
por quem herdou a desdita
da história colonizada.

Dai ao povo o que é do povo
pois o mar não tem patrões.
– Não havia estado novo
nos poemas de Camões!

Havia sim a lonjura
e uma vela desfraldada
para levar a ternura
à distância imaginada.

Foi este lado da história
que os capitães descobriram
que ficará na memória
das naus que de Abril partiram

das naves que transportaram
o nosso abraço profundo
aos povos que agora deram
novos países ao mundo.

Por saberem como é
ficaram de pedra e cal
capitães que na Guiné
descobriram Portugal.

E em sua pátria fizeram
o que deviam fazer:
ao seu povo devolveram
o que o povo tinha a haver:
Bancos seguros petróleos
que ficarão a render
ao invés dos monopólios
para o trabalho crescer.
Guindastes portos navios
e outras coisas para erguer
antenas centrais e fios
dum país que vai nascer.

Mesmo que seja com frio
é preciso é aquecer
pensar que somos um rio
que vai dar onde quiser

pensar que somos um mar
que nunca mais tem fronteiras
e havemos de navegar
de muitíssimas maneiras.

No Minho com pés de linho
no Alentejo com pão
no Ribatejo com vinho
na Beira com requeijão
e trocando agora as voltas
ao vira da produção
no Alentejo bolotas
no Algarve maçapão
vindimas no Alto Douro
tomates em Azeitão
azeite da cor do ouro
que é verde ao pé do Fundão
e fica amarelo puro
nos campos do Baleizão.
Quando a terra for do povo
o povo deita-lhe a mão!

É isto a reforma agrária
em sua própria expressão:
a maneira mais primária
de que nós temos um quinhão
da semente proletária
da nossa revolução.

Quem a fez era soldado
homem novo capitão
mas também tinha a seu lado
muitos homens na prisão.

De tudo o que Abril abriu
ainda pouco se disse
um menino que sorriu
uma porta que se abrisse
um fruto que se expandiu
um pão que se repartisse
um capitão que seguiu
o que a história lhe predisse
e entre vinhas sobredos
vales socalcos searas
serras atalhos veredas
lezírias e praias claras
um povo que levantava
sobre um rio de pobreza
a bandeira em que ondulava
a sua própria grandeza!
De tudo o que Abril abriu
ainda pouco se disse
e só nos faltava agora
que este Abril não se cumprisse.
Só nos faltava que os cães
viessem ferrar o dente
na carne dos capitães
que se arriscaram na frente.

Na frente de todos nós
povo soberano e total
que ao mesmo tempo é a voz
e o braço de Portugal.

Ouvi banqueiros fascistas
agiotas do lazer
latifundiários machistas
balofos verbos de encher
e outras coisas em istas
que não cabe dizer aqui
que aos capitães progressistas
o povo deu o poder!
E se esse poder um dia
o quiser roubar alguém
não fica na burguesia
volta à barriga da mãe!
Volta à barriga da terra
que em boa hora o pariu
agora ninguém mais cerra
as portas que Abril abriu!

José Carlos Ary dos Santos

Clava Abril

2011-04-21T23:47:00.001+01:00

Les œillets au Portugal seront toujours le symbole de la liberté.

The carnations to Portugal will always be the symbol of freedom.

Les claveles son siempre por Portugal el símbolo de la libertad.

Il Garofani sarà sempre per Portogallo il simbolo del la libertà.

Abril perdeu o Sol

Chorando mil lágrimas

a quietude vence a rua

O cinzento invade o céu

O silêncio cai na noite

Cravos murchos e apagados

Clava Abril novos rumos.

Ante o povo ultrajado

Chora Abril o futuro

mãos vazias de sonhos

almejando árduas ladeiras

Montanhas sinuosas de desalento

Mordaça de despojos antigos

Cravos murchos e apagados

Clava Abril novos rumos.

Resignado povo

Mastigando desespero

Entrega a terra aos vampiros

Sugando as entranhas

Em voos rasantes de sofrimento

Cravos murchos e apagados

Clava Abril novos rumos.

Negra desilusão sem esperança viva

País de Abril rendido

De dinheiro estragado

abutres de um povo

Agiotas do país

Cravos murchos e apagados

Clava Abril novos rumos.

Cumpre Abril teu sonho

Desfralda alto a tua voz

Tempera na tua liberdade

Pinta rubro os teus cravos

Alardeia-os no peito

Cravos murchos e apagados

Clava Abril novos rumos.

Reinventa a revolução

Liberta a voz dos silenciados

Corta as amarras dos explorados

Aviva o sonho dos resignados

Dá cor ao futuro

Clava Abril novos rumos

Com cravos rubros e hasteados

Porque enquanto houver

Cravos vermelhos em Abril

Haverá sempre alguém que resiste

Sempre alguém que diz não

Mesmo depois do adeus

Numa Grândola vontade

Uma gaivota voará

Cravos rubros de democracia
Progresso e Liberdade!

António Veiga, in Poesias completas

A crise e o Município

2011-04-17T12:00:00.004+01:00

La recesión económica se desarrollará en las desigualdades más grandes, las deficiencias extremos de una proporción significativa de la población, casi en un estado de emergencia social y que el alcalde debe gran parte de su atención en los programas sociales.

Si il ya le Ciel et l'Enfer, les endroits plus chauds de l'enfer sont réservées à ceux qui ont choisi la neutralité en temps de crise.

I tempi duri che abbiamo passato la consulenza, infatti, l'autorità locale e una profonda riflessione sul ruolo attuale.

The economic downturn will involve further enormous inequalities, extreme deprivation for a significant proportion of the population, almost in a situation of social emergency, the mayor and the city council shall vocational much of its attention on social programs.

Não é novidade nenhuma que o município de Vizela tal como o país está em crise, é evidente que numa situação de crise generalizada como esta que se vive e que atinge com maior incidência as economias mais débeis e mais periféricas, logo mais vulneráveis, todos acabam por sofrer as consequências, embora com diferente intensidade. A sua essência está no renascer do neoliberalismo. O neoliberalismo nacionalizou os estados, os bancos nacionalizaram os estados, não foram os estados que nacionalizaram os bancos. Passou a ideia de que um banco não pode falir. As empresas podem falir, um banco não pode falir. Faliram todos com a Grande Depressão nos EUA, mas nos últimos anos souberam como controlar os estados e começaram por fazer isso nos EUA. Quem é que nos últimos 20 anos financiou as campanhas nos EUA? Wall Street. A campanha do Obama? Wall Street. Quem é que Obama nomeia para seu consultor financeiro mais íntimo? Timothy Geithner. De onde vem Timothy Geithner? De Wall Street. Os abutres dos mercados financeiros estão a destruir a riqueza do mundo para se enriquecerem escandalosamente sem nenhum controlo e há-de haver um momento em que o povo, os governos, vão dizer basta. O edil de Vizela, tal como a maioria dos socialistas em Portugal embarcou neste embuste e ao que parece a própria câmara encontra-se em situação económica precária e com passivo acumulado dos múltiplos empréstimos à banca.

A crise económica e a recessão vai desencadear desigualdade social e muitas famílias vão sofrer as consequências, importa pois à autarquia estar atenta e desenvolver programas sociais pois contrariamente à posição neoliberal as pessoas são mais importantes que números pois a riqueza duma região faz-se com as pessoas daí elas serem o verdadeiro capital e por isso mesmo tem de ser acautelado e salvaguardado. É natural, por isso, que nestes momentos difíceis os cidadãos sejam atacados por sentimentos de impotência que, em última análise, conduzem os mais desesperados a procurar apoios de proximidade, de entidades com rosto. E, neste grupo de potenciais instituições com perfil solidário inscrevem-se, naturalmente e entre outras, a autarquias local. Não ignoro as gigantescas dificuldades, principalmente quando se sabe que Vizela, assim como outras autarquias, perdeu receitas devido ao PEC2 e ao Orçamento de Estado para 2011 e à diminuição de licenciamentos.

Talvez seja necessário repensar no adiamento dos investimentos que não sejam prioritários, libertando dessa forma verbas para acudir a necessidades prementes que emergem da população e o edil deve-se preocupar numa actualização constante para salvaguardar situações de pobreza dissimulada. A recessão económica implicará ainda mais enormes desigualdades, por carências extremas de uma parte significativa da população, quase numa situação de emergência social e que a Câmara Municipal deve vocacionar grande parte da sua atenção em programas sociais.

Na nova escala de prioridades, o apoio social aos mais desfavorecido que poderá levar a uma reformulação da missão da autarquia, adaptar a intervenção municipal às necessidades da comunidade no momento presente, procurando prestar o auxílio de que alguns dos concidadãos carecem, já que o Poder Local saído do 25 de Abril sempre teve como objectivo primordial servir os cidadãos. Os políticos não podem virar as costas aos princípios de Abril pois seria um retrocesso nos tempos e uma traição à historia. Os tempos difíceis que atravessamos aconselham, de facto, a autarquia a uma profunda reflexão sobre o papel a desempenhar na actualidade e não pode ter a mesma passividade que teve com as Termas esperando e deixando acontecer, ou olhando para a proposta do PCP como facto do passado, ignorando que para haver evolução há períodos na História que grandes decisões se impõem, carecem apenas serem reformuladas e inseridas nos tempos que correm. Vergar-se perante os interesses financeiros ou de monopólio não trazem progresso, basta pensarmos na Islândia, pois quando os meios faltarem e um dia se perderem as fortunas nacionais, o capitalismo/ neoliberalismo cairá para deixar o campo livre ao novo mundo económico. Talvez seja tempo da autarquia se evidenciar e agir, com a excepção da criação de emprego, em que a autarquia dificilmente poderão ter um papel interventivo directo, pois o oferecer empregos a troco de votos nunca foi boa conjuntura económica e mesmo política, todos os outros campos de actuação para minimizar as dificuldades dos cidadãos são possíveis e estão abertos à intervenção do município. Se existir Céu e Inferno os lugares mais quentes, do Inferno são reservados àqueles que escolheram a neutralidade em tempo de crise.

Pensem nisso

Queda e ascenção do buraco

2011-04-15T14:00:00.002+01:00

Lorsque les opportunistes et d'incompétents au pouvoir démocratiquement élus, on peut dire sans doute que la société a atteint le degré le plus abject de la corruption:

When the opportunists and incompetents are in power democratically elected, we can say without doubt that the society has achieved the most abject degree of corruption:

Quando gli opportunisti e incompetenti al potere democraticamente eletti, si può dire senza dubbio che la società ha raggiunto il grado più abietta della corruzione:

Cuando los oportunistas e incompetentes llegado al poder democráticamente, puede decir sin duda que la sociedad ha alcanzado el grado más abyecto de la corrupción, porque si es por aumento de la naturaleza inferior es siempre una monstruosidad, cuando este aumento será obtenida por populares, nos vemos obligados a concluir que la monstruosidad se ha enquistado en el propio sistema.

No jogo da vida, as derrotas deixam marcas, as feridas fazem mesmo doer, muitas vezes não recuperamos aquilo que perdemos. Estamos ancorados à realidade e, por isso, para nos divertirmos, para nos sentirmos como aventureiros no meio de tudo isto, temos necessidade de coragem. E de não calarmos aquilo que dentro de nós nos chama a um sonho, clama por aventura, pede para fazermos com a vida qualquer coisa que seja grande. A vinda do FMI para Portugal vai abalar o país, implicando sacríficios que aos poucos desgastará a força de lutar .Uma única força move o mundo: o interesse. Temos horror às situações cujo controlo não está nas nossas mãos. A verdade, porém, é esta: as situações que realmente nos fazem crescer são precisamente aquelas que não comandamos. Os povos têm os governantes que merecem; e, quando o governo é democrático, este mecanismo é ainda referendado pela soma dos votos. Quando os oportunistas e os incompetentes chegam democraticamente ao poder, pode dizer-se sem ponta de dúvida que a sociedade atingiu o grau mais abjecto de corrupção; pois, se elevar o que é por natureza inferior é sempre uma monstruosidade, quando essa elevação se obtém por vontade popular, somos forçados a concluir que a monstruosidade está enquistada no próprio sistema.

Com as eleiçoes há perpectivas de mudança, mas já se fala em maiorias porque ninguém quer falar com ninguém, senhores de falsas verdades clamam o poder absoluto tal qual ditadores, pois uma democracia adulta e madura permite governos minoritários capazes de falarem com as oposições e oposições responsáveis que cooperam pelo colectivo. Pluralidade que não se reduz à unidade é confusão; unidade que não depende de pluralidade é tirania. No regime democrático, todos os partido gastam todas as energias para demonstrar que os demais partidos não têm competência para governar. E todos eles estão certos. De costas voltadas cansam-se com batalhas sem nexo, procuram a segurança mentirosa de uma vida sem grandes desafios, raciocinam a partir de falsos princípios e raciocinam mal de acordo com os seus próprios princípios. É preciso que Portugal se reinvente com o seu povo, mesmo sob a sombra do FMI. Uma ave deve voar, mesmo que o céu esteja cheio de abutres. É preciso acreditar, mudar, inventar, dinamizar, sonhar e criar, A criatividade consiste apenas em perceber o que temos, pois os sapatos direito e esquerdo só foram inventados há pouco mais de um século, e os pés sempre lá estiveram.e nós temos o mar aqui tão perto há tantos anos Precisamos sair do buraco enquanto, ainda não há terra em cima.

O país deriva em mares de incerteza e tempestades do FMI e com o olhar controlador duma Europa atribulada, a natureza vai acontecendo ignorando a estupidez Humana e recompomponde-se ostenta a beleza da sua bonomia, oferecendo lições de vida. Há flores que crescem no esterco. Ou entre duas pedras, com as raízes aconchegadas entre meia dúzia de grãos de terra que o vento arrastou. E talvez sejam verdadeiramente mais belas do que as outras, que alguém colocou num grande jardim e regou e adubou abundantemente. Com os países acontece algo de muito semelhante. Quando parecem existir todas as condições para que um país se desenvolver harmoniosamente, cheio de potencialidades e qualidades, sucede frequentemente que esse país torna-se submisso e estagnado, acabando por não passar de aparência que o poder financeiro despoleta e impõe. Talvez se semeiem mudanças e brotem num Verão rubro de cores escarlates.

Pensem nisso

Recantos da Natureza

2011-04-15T04:14:00.077+01:00

Regarder la nature procure un sentiment de liberté et, simultanément, une appréciation des choses simples de la vie.
Look at the Nature provides a sense of freedom and simultaneously an appreciation of simple things in life.
Mirar la naturaleza proporciona una sensación de libertad y al mismo tiempo una apreciación de las cosas simples de la vida.

Guardate la natura fornisce un senso di libertà e, un apprezzamento delle cose semplici della vita.
Enquanto o FMI toma conta do país e organiza as contas, a Natureza acontece e renova-se numa estação que prima pela multiplicidade de cores e em todos os recantos do país embalada no murmúrio da água que corre noss riachos e que pelos rios almeja chegar ao grandioso e mar cumprindo-se numa ciclicidade quase perfeita não fora a mão do Homem interpor-se. Contemplar a natureza, é devanear pelos campos por onde andei, contemplar plantas que não plantei, observar em cada árvore a sua Beleza singela. É sentir o cheiro do campo entre flores amarelas, as sombras dos jasmins, é ouvir o canto e os assoibios dos pássaros numa melodia renovada e sempre inédita libertando entre melodias notas soltas e afinadas de liberdade. Descobrir entre a frescura dum bosque, onde os sons se misturam no silêncio e nos permitem pensar no que nunca pensámos e presos entre todos os sentidos apreciamos a beleza na sua mais pura essência e semplicidade. Esta riqueza talvez nunca seja roubada pelas ajudas externas porque ela apenas pode ser apreciada por todos independentemente da sua qualidade, etnia, credo ou posição financeira, apenas precisa querer sentir e ser humilde para melhor compreender toda esta complexa simplicidade. É nesta perpectiva que vos convido a mais um safari fotográfico para verem e quiça sentirem a Natureza que acontece neste país que um pouco não era Europa e por quase nada seria África mas na impossibilidade de se afirmar como Europa e de fazer sentir como África fica de olhos postos nas Américas talvez à busca de um sonho, talvez porque já se cansou de sonhar.

Este pequeno passeio fotográfico, leva-vos por campos portugueses e acaba no meu cantinho onde a Natureza também acontece e me surprende: o meu jardim e as cores que a natureza lhe pintou.

De regresso ao meu cantinho de natureza: o meu jardim

Espero que tenham gostado do "passeio"!

Mudanças para igual

2011-04-05T10:54:00.001+01:00

Le Portugal doit s'affirmer comme un pays souverain et vieux dans le monde capitaliste, et ne devrait pas suivre la voie de la création de capital, mais avec son peuple et tous ceux qui croient aux personnes.

Portugal needs to assert itself as a sovereign country and old in the capitalist world, and should not follow the path towards creating capital but with his people and all those who believe in people.

Portugal tiene que afirmarse como un país soberano y de edad en el mundo capitalista, y no debe seguir el camino hacia la creación de capital, sino con su pueblo y todos los que creen en las personas.

Portogallo ha bisogno di affermarsi come un paese sovrano e antico del mondo capitalistico, e non deve seguire il sentiero verso la creazione di capitale, ma con il suo popolo e tutti coloro che credono nelle persone.

Nos contos infantis remetem-nos para mundo imaginários onde a felicidade mora ao lado e os maus perdem sempre a favor dos bons, a teimosia dos heróis vincula a sua determinação. É através dos contos que ao longo de gerações se vão passando mensagens e vivênc ias da cultura e da história dos povos. Tal qual vítima ferida duma história infantil vai este país embalado nas tenacidades das agressões dum mundo neoliberal que assenta a sua acção no poder económico financeiro que por sua vez se sobrepões a todos os outros, a força do dinheiro. Subjuga países, ideologias, crenças, atitudes não só individuais mas também colectivas. Só vemos futilidades: valorizam-se artistas, cantores, jogadores, pessoas que usam a imagem para ganhar dinheiro e que, por consequência, são pessoas que tem a obrigação de cuidar do corpo, do rosto, das aparências vende-se a alma ao capital endeusado como divindade absoluta. Ruma este pequeno e periférico país que almeja ser Europa , embalado nesta intranquilidade e adormecido num conto sem fadas mas com bruxas más que se mascaram de políticos ora alaranjados ou rosa e se degladiam à exaustão em simulacros enfadonhamente reais de cenários apocalípticos, esgotam os recursos dum país que podia ser até onde foi Alice ou por onde se perdeu as ninfas e Ulisses. Afogado em promessas, despojado de sonhos e alento, acorrentado no Sebastianismo e ao monstro velho do Restelo, o povo amedrontado, de costas voltado para a história, reclama em desespero numa timidez moribunda ensaiada e orquestrada pelos laranjas e rosas. Criam-se cenários novos, termina o acto, cai o pano desta vez arrastado num pacote. O povo inquieta-se, blasfema, famílias estão cada vez mais frios, mais distantes, o carinho é cada vez menos, não se valorizam as qualidades, facilmente se ouvem críticas.. Mas acomoda-se e acobarda-se porque sabe que não tem coragem para mudar os personagens, embebeda-se no marasmo, o povo já não sai á rua, o povo já não é unido, o povo já não celebra Abril esqueceu-se da luta rubra sem sangue, tal qual cravo vermelho, os políticos e seus compadres já não sentem o peso dos cravos no peito.

Na beira do abismo da corrupção o povo dá um passo em frente e alimenta o monstro do qual se quer tirar proveito, mudando de cor, casaca e mesmo carácter. Germinam-se novos pobres, mascara-se miséria,vive-se e trabalha-se à rasca, gerações sem rumo e futuro, enquanto se endivida um povo para que roubo de banco seja estratégia de salvaguarda económica nacional, nacionalizam-se os prejuízos e restos do privado e prometem privar lucros públicos, definitivamente continuamos num país de corrupção, sem ter agravo: Fátima, futebol, vinho, vil depravação. A cobardia do povo estupidifica-o, descaracteriza-o, torna-o primário e instintivo, importam-se comportamentos justificados pela ausência de coragem para mudar e lutar pelo futuro dum colectivo. Enaltece-se a individualidade, procura-se momentos de fama e riqueza imediata e exploram-se crianças em concursos, programas ou novelas de planura mental, ofuscam-nas num vedetismo perene. Carpindo a falta de coragem, o povo apenas sai à rua enrolada em cachecóis dos clubes que lhe galvaniza o músculo cardíaco da existência e heroicamente lutam, apedrejam-se numa intifada que enviúva o futebol do sentido lúdico e desportivo.directores desportivos conscientes desta crise atiçam os adeptos que na sua cobardia primária agem como animais enraivecidos, poupa-se em luz mas gasta-se em água e pedras da calçada, dinamiza-se a economoia dando trabalhoa às pequenas empresas que reparam os estragos. Envergonhado de ser o palco destes cenários, o país acinzenta-se no reflexo imenso dos fatos dos gestores politicamente apadrinhados, das fundações que no fundo servem para esgotar fundos, definha na culpa de favores, empregos trocados por votos, alimenta-se a demagogia das promessas das campanhas eleitorais cujos programas é feito apenas a pensar nos voto, políticos que se encontram disntanciados do mundo real por desconhecerem o que é trabalhar e auferir a magreza dum salário.

Cansado destes actores e dos personagens que personificam, pergunta se não há outros actores? Murmura o silencio, penumbra, escuridão desliza uma sombra, dúvida, dilema, quietude: gestos suspensos num governo que cai. Agitam-se as cores sem conseguirem organizar-se num arco íris de compromissos e decisões. O laranja quer apagar o rosa e se possível todas as outras cores, o rosa quer ser mais vivo, o azul clama parceria porque o importante é estar no topo, os vermelhos sentem a esquerda a fugir. Os monstros agitam o povo que vencido e convencido em mudanças iguais aclamam eleições como facto fatídico da democracia e começam a sonhar com o país de Alice, onde as maravilhas acontecem e não há um presidente mudo e envenenador a querer governar em silencio o país por procuração á sombra das setas da bandeira do seu passado. Alimentam-se querelas, invejas, intoleràncias egoísmo pois se for preciso matar, excluir condenar por trocados pois pode-se fazê-lo desde que se salve o objectivo económico que se sobrepõe descaradamente ao social ou às pessoas. Talvez no mundo maravilha os personagens ponham os interesses do colectivo em primeiro e não haja lugar para demagogias e a divida externa não seja eterna. Talvez neste país já não more Alice, talvez neste país nunca houve Alices. Talvez nesse país maravilha o circo das eleições não seja banalizado num circo de leões enjaulados em que ás fustigadas do povo miam em vez de rugir para apenas dar continuidado ao espectáculo barato, onde os responsáveis partidários apenas lhe interessa que o partido esteja forte, recomendável e serviçal as sua clientelas e claques , sacudindo, cada um à sua maneira, a sua quota parte de responsabilidade no estado do Estado. O País e os portugueses pouco importam, a não ser em época eleitoral. O povo não pode esquecer que esta crise política foi por questões de forma e não de substância, se esquecer das cicatrizes, prova que está a ficar cobarde e amnésico, e aceita ser um estado ou um país qualquer porque já perdeu toda a sua dignidade e identidade.

Pensem nisso

Quando o pescoço cede - Cervicalgias

2011-03-26T20:53:00.001Z

La cervicalgie est une plainte fréquente - environ la moitié des adultes en ont souffert donné à un moment de leur vie

El dolor cervical es a menudo insidiosa, sin causa aparente, en raras ocasiones se inicia como súbita, por lo general se relaciona con sacudidas del cuello.

Il cervicalgia è un quadro doloroso, di solito il risultato di una contrattura muscolare al collo, di solito asimmetrica.

The head is supported by the lower neck and upper back, and it is these areas that commonly cause cervicalgia

Poderia hoje dedicar-me a falar de política onde poderia explanar do muito que acontece em Portugal e mesmo das desgraças que vão pelo mundo, porém vou deixá-lo para um próximo post, esperando que seja antes de Portugal ter a corda no pescoço. Precisamente irei falar do pescoço nomeadamente duma patologia que o afecta e é consequência do aumento da esperança de vida e da mudança de hábitos e costumes do ser humano nos tempos actuais obrigando-o a uma postura corporal viciosa e simultaneamente ao que se associa o sedentarismo comprometendo a parte muscular e desvirtua a massa óssea, levando ao aparecimento de patologias musculo esqueléticas que podem produzir não só dores mas também incapacidade, não pretende ser um trabalho científico mas um conjunto de informações com o mínimo de rigor técnico científico para servir de informação aos visitantes deste blog. A cervicalgia é o exemplo frequente destas manifestações clínicas que, na maioria dos casos não traduz qualquer doença, mas é reflexo de uma disfunção em geral, devida a deficientes hábitos posturais e à falta de um suporte muscular equilibrado que permita o equilíbrio funcional saudável da coluna vertebral. A cervicalgia é uma queixa comum - cerca de metade dos adultos já a experimentaram nalgum momento de suas vidas.

Podemos definir a Cervicalgia como um quadro doloroso, normalmente resultado de uma contractura muscular no pescoço, geralmente assimétrica. Os músculos do pescoço estão sujeitos a uma tensão constante para manter a posição correcta da nossa cabeça, o que poderá vir a provocar dor muscular, devido a um aumento gradual de tensão nos músculos e provocar também algum tipo de ruptura muscular, através de movimentos rápidos e bruscos. Costuma ser insidiosa, sem causa aparente, raramente se inicia de maneira súbita, em geral está relacionada com movimentos bruscos do pescoço, longa permanência em posição forçada, esforço ou trauma e até mesmo alterações da ATM (articulação temporo-mandibular). Geralmente relata-se uma melhoria quando está em repouso e exacerbação da dor com o movimento.

As manifestações e sintomas, em geral, dor axial aguda ou recorrente, mas por vezes estão associadas a irradiação radicular, cujo quadro clínico é, frequentemente ameaçador e dificíl de debelar, associadas a cefaleias (dores de cabeça) ou síndromes vertiginosas inespecíficas, cuja semiologia clínica e imagiológica não revela qualquer sinal de patologia raquidiana. No entanto as queixas referidas são em relação à dor, refere-se desde uma dor leve local e uma sensação de cansaço, até uma dor mais forte e limitante. O braço, além de doer, pode apresentar alterações de sensibilidade e força muscular, são as chamadas “alterações neurológicas”.O paciente refere adormecimento de alguma área ou de todo o membro, podendo ser contínua ou desencadeada por algum factor. A fraqueza muscular acontece em casos mais graves ou prolongados sendo geralmente progressiva. Podem existir também alterações nos reflexos encontrados nalgumas inserções musculares no punho, cotovelo e ombro nos casos mais graves. O paciente com cervicalgia costuma adquirir uma atitude de defesa e rigidez dos movimentos ocorre também uma alteração na mobilidade do pescoço e a dor durante a palpação da musculatura do pescoço podendo também abranger a região do ombro e nos casos mais graves ou prolongados irradiando para todo o membro superior. Pode também sentir-se um adormecimento de alguma área ou de todo o membro, podendo ser contínua ou desencadeada por algum factor. A fraqueza muscular acontece em casos mais graves ou prolongados sendo geralmente progressiva. Podem existir também alterações nos reflexos encontrados em algumas inserções musculares no punho, cotovelo e ombro nos casos mais graves. Neste tipo de quadro podem surgir associados mais raramente a outros sintomas: dificuldade na escrita ou na marcha, alterações na fala, dor de cabeça, zumbidos, náuseas, visão turva, febre, sudorese nocturna, cansaço, perda de peso.

Muito frequentemente, estas manifestações desencadeiam quadros depressivos, cuja caracterização, por vezes difícil, confunde os médicos na perspectiva do diagnóstico etiológico. Daí a importância em conhecer o doente, os seus antecedentes seu historial clínico e evolução do quadro doloroso e os sintomas acompanhantes ou a evidência de patologias concomitantes, integrando também todos esses elementos no seu grupo etário para permitir estabelecer um índice de suspeita de doença degenerativa da coluna cervical e os seus diagnósticos diferenciais. Também habituais são as síndromes vertiginosas e por vezes cefaleias que, na ausência de qualquer evidência semiológica clínica oi radiológica correlacionada, na maioria das vezes nada têm a ver com doenças da coluna vertebral como é frequente lhes atribuído. A vertigem típica da síndrome da artéria vertebral subitamente nos movimentos de rotação e extensão do pescoço e de carácter paroxístico e fulminante, provocando nalguns casos um desequilíbrio súbito ou mesmo uma queda. Em casos mais graves e raros, a dor cervical pode fazer parte de graves infecções ou tumores. A cervicalgia é um dos sintomas da meningite, infecção rara e grave do sistema nervoso.

Apesar de não haver causas específicas elas podem ser decorrentes, de desordem mecânica, factores posturais e ergonómicos ou ao excesso de sobrecarga dos membros superiores. Assim objectivamente podemos classificar os problemas cervicais em dois grupos principais: aqueles causados por alterações osteomusculares (ligamentos para vertebrais, músculos, discos, etc.) aqueles causados por alterações neurológicas (raízes nervosas ou medula cervical). Importa saber que dor cervical resulta em perda na produtividade importante em certas ocupações e a maior predisposição de lesão associa-se a certos tipos de actividades e à idade. Trabalhos que envolvam movimentos repetitivos de membros superiores e flexão da coluna cervical estão relacionados à dor cervical. Por isso, é fundamental ter bem presente enquadramento clínico desta síndrome álgica, tendo em particular atenção aos seus sinais de alarme, proporcionando uma melhor atitude terapêutica.

Todas as características semiológicas da dor devem ser questionadas num exame directo e histórico do doente e da doença (anamenese), alterações teomusculares maioria queixa-se de episódios de dor e rigidez articular acentuados pelo movimento e aliviados com repouso. Em geral relatam actividade excessiva recente ou posições pouco ergonómicas (pintar o tecto), sem história de traumatismos específicos. A dor osteomuscular tende a ser localizada e assimétrica, profunda, podendo irradiar para a cabeça ou para as raízes dos membros superiores.

Deve-se determinar o nível de comprometimento neuro-sensorial. Sinais de Hoffman ("dedo em gatilho") e Babinski, alterações da marcha e espasticidade ocorrem apenas em doentes com envolvimento medular. As alterações motoras estão ausentes nas radiculopatias de C2 a C4. As manifestações de pressão medular podem ocorrer com lesões em qualquer nível. Os sintomas em geral se iniciam como cervicalgia seguida de fraqueza e sensação de choque nos braços ou em todas as quatro extremidades. O surgimento de parestesias provocadas por flexão cervical é denominado Sinal de Lhermitte. Alterações da marcha são comuns no comprometimento do trato piramidal, uma vez que a compressão em geral afecta as colunas posterior e lateral da medula. Os membros inferiores podem apresentar diminuição do tonus muscular, espasticidade, hiperreflexia e sinal de Babinsk

Dos exames complementares de diagnóstico, a simples radiografia da coluna cervical mostra quase sempre uma espondilodiscartrose que está na origem do efeito estenosante da artéria vertebral; a fadiga e descoordenação motora /marcha atáxica) associada a espasticidade insidiosa dos membros inferiores e hiper-reflexa, são, por outro lado, invocadores de mielopatia espondilótica cervical e muitas vezes confundidos com sintomas senilidade. São fundamentais para a sua caracterização a tomografia axial computorizada (TAC), a ressonância magnética nuclear (RMN) e a electromiografia (EMG) raramente a biópsia dirigida, sendo muitas vezes necessário recorrer a todas elas e cruzar os respectivos resultados para uma melhor caracterização e possível acção clínica.

No diagnóstico diferencial após estabelecer a presença de mecanismo neurológico ou osteomuscular, deve-se tentar identificar origens do distúrbio. Perda ponderal recente e rigidez matinal durando mais de meia hora após o despertar levantam a suspeita de infecção ou inflamação. A artrite reumatóide pode causar mielopatia nas vértebras C1 e C2. A arterite temporal pode causar cefaleia occipital ou frontal. A compressão de nervos periféricos (síndrome do túnel do carpo) podem imitar radiculopatia de C6-C7 do ponto de vista sensitivo. Lesões por hiper-extensão costumam estar associadas a colisões automobilísticas. Na maior parte das vezes, a anamnese e o exame físico cuidadosos garantem a detecção destes distúrbios.

A doença degenerativa é a causa mais frequente de dor e disfunção da coluna vertebral e ocorre na coluna cervical com uma frequência crescente, em particular nos grandes centros industrializados O disco intervertebral (DIV) é o elemento nobre da função mecânica de suporte e dissipação das cargas axiais, para além de assegurar a necessidade elasticidade à coluna vertebral. Embora, na coluna cervical, cerca de 80% da mobilidade esteja na dependência da coluna cervical alta – C, C1,C2-, a que vulgarmente se chama de charneira crânio vertebral, não deixa de ser importante a elasticidade proporcionada pelas mobilidades ente C3 e C7, cujo equilíbrio funcional assegura uma função normal. Mas, para além da sua função de suporte, a coluna cervical tem um papel sensível à protecção da espinal medula e das emergências radiculares que metamericamente se distribuem em cada par de nervos raquidianos de C1 a C8. A complexidade das estruturas em particular da enervação do pescoço, torna por vezes difícil a caracterização da origem da dor cervical, cujo esclarecimento se torna necessário sobretudo quando o quadro clínico limita a função e qualidade de vida. Predomina largamente como causa das cervicalgias axiais ou das cervicobraquialgias e síndromes do canal estenótico cervical, consequência da afecção do tecido nervoso medular ou radicular. A instabilidade degenerativa discal é uma doença predominantemente de causa genética, contudo, muito influenciada por cofactores que determinam a precocidade e gravidade das suas manifestações. As deficiências posturais, os micro traumatismos repetidos, o tabagismo, a diabetes e outras doenças metabólicas e auto imunes e o sedentarismo são os factores que mais influenciam o prognóstico da doença degenerativa discal.

As síndromes dolorosas da coluna cervical têm uma prevalência anual de 12 a 18%, sendo imprecisa a incidência de hérnia discal cervical, uma vez que frequentemente, a sua incidência é combinada com a patologia do ombro. Porém a cervicobraquuialgia, muito frequente na forma aguda, está em geral relacionada com hérnias discais cervicais, cujo diagnóstico tem de ser presumido clinicamente pelas características da dor radicular. Típica, com alterações da sensibilidade variáveis e, nos casos mais severos, associados a deficit da força muscular correspondente ao miótomo afectado mais frequentemente, o DIV C3-C6. Apesar da severidade variável, mas no mínimo muito incomodativa e, por vezes insuportável, a cervico braquialgia aguda por hérnia discal tem bom prognóstico em cerca de 70% dos casos, o seu tratamento é conservador, sendo o tratamento cirúrgico um recurso terapêutico electivo e adequado nos casos em que a dor e incapacidade persistem a partir das seis semanas de evolução, ou dentro deste período na dor intratável, ou cujo quadro neurológico é severo ou de agravamento progressivo. O diagnóstico deve ser sempre confirmado por TAC ou, preferencialmente por RMN, de forma a permitir uma boa correlação anatomoclíniica e precisar os factores de prognóstico e respectivas ilações terapêuticas.

Ao contrário do que sucede na hérnia discal aguda, a estenose degenerativa da coluna cervical é uma patologia de natureza mista, em que o canal vertebral, constitucionalmente estreito, vai-se progressivamente estenosando, em consequência da degradação artrósica dos diferentes elementos articulares: disco intervertebral, facetas articulares e respectivas cápsulas, estruturas ligamentares. Afecta predominantemente os grupos etários a partir da sexta década de vida e esta estenose pode ser lateral ou central, do que resultam diversos sintomas. Na estenose lateral, a sintomatologia é em geral, mais exuberante e resulta da compressão gangliorradicular, enquanto na estenose central a compressão é essencialmente medular e evolui de forma mais muda e insidiosa, sendo, por isso mesmo, mais perigosa, uma vez que as lesões de mielopatia compressiva, depois de estabelecidas, não regridem, mesmo depois de gestos cirúrgicos descompressivos tardios. Para além de um exame clínico cuidado, com pesquisa de sinais medulares, o estudo por RMN é fulcral nestes casos e o EMG, com estudo dos potenciais evocados complementará a sua caracterização.

O tratamento pode implicar no recurso a analgésicos, anti-inflamatórios, corticóides e miorrelaxantes e, por vezes antidepressivos, deve ser adaptado, em primeira linha, à severidade do quadro clínico, mas também limitado em função das comorbilidade de cada doente, assim o tratamento antes demais deve assentar na identificação das causas, por vezes difíceis de caracterizar, poderá ser utilizados imobilizodaores cervicais como o colar Minerva ou o de Philadélfia. Apesar da controvérsia que permanece nas linhas de orientação terapêutica por falta de evidência na análise controlada dos seus resultados, pode dizer-se que, ao contrário da hérnia discal aguda e da cervicalgia axial crónica, cujo tratamento é predominantemente conservador, a síndrome do canal estenótico cervical tem, preferencialmente, uma indicação para tratamento cirúrgico, de forma a evitar as sequelas permanentes da mielopatia cervical estabelecida. O tratamento cirúrgico, cada vez mais preciso, menos invasivo e mais electivo, surge numa percentagem menor (8-14%) dos casos, como uma alternativa libertadora do sofrimento e limitações funcionais intoleradas pelos doentes, que não melhoram ao fim de 3 meses de tratamento conservador. A opção da abordagem cirúrgica por via anterior ou posterior está na dependência da análise do factor essencial da estenose, da sua extensão e da correcção morfológica pretendida. Na cirurgia electiva da hérnia discal cervical, a técnica mais difundida consiste na excisão radical do disco lesado e a sua substituição por prótese discal ou artrodese anterior, dependendo essencialmente do grupo etário.

A reabilitação tem como objectivo diminuir as causas da cervicalgia e actuar duma forma antiálgica e mesmo anti-inflamatório, de forma a permitir restaurar a mobilidade e flexibilidade fortalecendo a parte muscular. A fisioterapia antiálgica, bem como a cinesioterapia, tratamentos osteopáticos e a acupunctura são métodos complementares no controle da dor e, embora não modifiquem a história natural da doença, são suficientes para atenuar os seus efeitos, devolvendo uma satisfatória qualidade de vida.

Incutir o tratamento deve-se iniciar diminuindo os factores de risco, o descanso é importante. Evitar fazer movimentos que provoquem dor. Deve-se manter sempre uma postura correcta, principalmente se trabalhar sentado. Um colar cervical poderá ajudar a descomprimir a tensão muscular na zona. Os músculos do pescoço poderão voltar á sua condição inicial, ou até melhorar, através de exercícios de mobilidade, alongamento e massagem. As técnicas de massagem são muito importante, ajudarão a relaxar e a diminuir a dor na zona, associados a exercícios de mobilidade que deverão começar a ser executados assim que a dor o permitir.

A periocidade dos exercícios de mobilidade é de três vezes ao dia durante as 2 primeiras semanas da lesão, para uma melhor recuperação. Os exercícios de alongamento deverão igualmente ser feitos assim que a dor o permitir e devem ser executados após os exerci cios de mobilidade. Assim que se tenha recuperado a mobilidade do pescoço, deverão ser executados exercícios de reforço muscular, para um melhor suporte do pescoço e evitar futuras lesões.

Alguns fisiatras associam, dependendo da situação, tracção directa para descompressão mesas de tracção dinâmicas às quais podem ser associados múltiplos exercícios de mobilidade ou tonificação, processos diatérmicos quer electromagnéticos ou por aplicação directa de substâncias aquecidas, embora o critério nem sempre é consensual nos múltiplos colégios médicos. A utilização de colares rígidos ou maeáveis pode complementar o tratamento conservador pois beneficia no alívio da dor, o tipo de colar está condicionada ao n+ivel da lesão podendo mesmo ter de se usar colares com apoio do mento muito raramente são indicados colares com efeito de tracção, pois quando há processos degenerativos ou de severa compressão a cirurgia é a opção que se possível deve ser tentada.

Fica no final um vídeo de algumas sugestões dum médico italiano sobre cervicalgias, para os que quiserem complementar.

Festas, Dias Mundiais e Aniversários

2011-03-11T00:14:00.003Z

Ce mois-cii il y avait le carnaval que est une tradition archaïque liée aux cycles saisonniers et agricoles et arrive aussi le jour mondial des femmes, de l'arbre, le jour du père, le jour du mondial de la poésie qui coïncident avec lánniversaire de la ville de Vizela.

En marzo se celebra el carnaval que es una celebración pública que tiene lugar inmediatamente antes de la cuaresma cristiana, con fecha variable, también se lleva a cabo este mes el día mundial de las mujeres, del árbol, día del padre, día mundial de la poesía que coinciden con el aniversario de la ciudad de Vizela.

In March we celebrate the Carnival, typically involves a public celebration or parade combining some elements of a circus, mask and public street party, also takes place this month a women's day, day of the tree, father's day, day of the poetry that coincide with the anniversary of the city of Vizela.

In marzo si celebra il carnevale, una festa che si celebra nei paesi di tradizione cristiana .l carnevale si inquadra quindi in un ciclico dinamismo di significato mitico: è la circolazione degli spiriti tra cielo, terra e inferi. Avviene anche in questo mese sulla giornata mondiale delle donne, dil albero, dil padre e il giorno del mondo poesia che coincide con l'anniversario della città di Vizela.

Entrámos no mês de Março mês com um conjunto de dias festivos e de aniversários quer para Vizela quer para o país. Para lá da festa do Carnaval, acontece o dia mundial da mulher, dia mundial da árvore, o dia do pai, dia mundial da poesia que coincidem com o aniversário do município, o aniversário da ASSOCIAT, o aniversário do PCP. Este partido tem-se mantido na luta pelos direitos dos trabalhadores com uma convicção ideológica, hoje em dia é de bom-tom dizer-se que a ideologia está em desuso. Então, um Partido político não se constitui a partir de princípios ideológicos? Um Partido político não emerge na sociedade, porque há ainda um espaço para ele, e porque esse Partido faz a diferença com as novas propostas? Talvez seja por isso que não foi convidado a discursar no dia do município que ajudou a formar.

O que se espera de um Partido é que tenha ideias, defenda princípios claros e distintos, proponha soluções para resolver os problemas existentes. Com efeito, um Partido sem princípios nem ideais banha-se num caldo morno, nem frio nem quente, e torna-se enjoativo, basta vermos o que acontece ao PS e ao PSD que se desviaram da sua linha ideológica e agora até se confundem. Quando não se definem princípios e metas, quando não se delimitam fronteiras cai-se no facilitismo, pretende-se agradar a todos, ao mesmo tempo, como se isso fosse possível, e embarca-se no oportunismo demagógico que tende a sacrificar os princípios programáticos.

Os princípios ideológicos constituem uma espécie de marca registada, são o modo como o Partido se posiciona e vê o mundo, a sociedade e as pessoas. Ora, isto não é de somenos importância, porque é para as pessoas e não para inertes que os Partidos se constituem, mas a governação deste país e do município faz-se para servir os do partido e não para servir o país ou o bem comum, por isso aparecem os “boys”, os organismos e cargos inventados, os lugares cativos em bancos ou organismos que ajudam à festa. Uma casta de pseudo-políticos que em vez de explicarem quais as ideias que defendem, quais as suas propostas para melhorar o que está mal, não o fazem e preferem confundir os menos avisados, porque é nesta faixas que eles julgam que se vão safar! Em democracia é legítima a discordância de prática política, e é desta forma que as coisas avançam, o que não é legítimo é à luz da democracia, que dizem defender, exibir uma prática não democrática, tentando confundir tudo. O descrédito e a descrença começam logo em momentos eleitorais. Vale tudo. Ataques pessoais, ofensas, coscuvilhice, mentiras, deturpações da realidade. E os eleitores ficam sem conhecer que ideias ou soluções propõem tais pregoeiros, que dizem descaradamente falar em nome do povo, tentando enganar os incautos

Em política não basta ser inteligente, hábil, malabarista e dominar três ou quatro lugares comuns. É preciso mais, é preciso ser capaz de fazer mover o sonho que alimenta a esperança. Se o Partido não é capaz de fazer sonhar, que tem para oferecer? A intriga e um pouco de nada... assim está o concelho, assim está o país. Um país sem liderança, um concelho com rumo incerto e uma oposição que se cala esperando melhores dias, deprime-se com a crise e apaga-se o sonho.

Pensem nisso

Na irreverência do Carnaval e longe dos Carnavais sumptuosos do Rio de janeiro, Veneza, Tenerife ou de Torres Vedras fica o cortejo duma aldeia do concelho de Vizela que na sua modéstia cumpriu o seu papel de sátira, folia e diversão como todos os outros:

Caixinha mágica

2011-03-01T02:30:00.001Z

Num simples tocar no botão

abre-se a janela, o mundo entra

cheio de palavras e imagens.

Tudo se torna

tão perto

tão acessível

numa luminosidade espelhada

em alta definição na policromia

nascida a preto e branco.

Sonho

Fantasia

Arte

Cultura

Informação

A paixão é voraz

Porta do imaginário,

Janela do mundo

postigo indiscreto

de vidas,

de gentes,

de povos

tão banais quanto a sua existência.

Rapsódia de sentimentos e sonhos

despertando sorrisos,

embalando lágrimas

entre paixões, amores e ódios,

ardentes melancolias,

de vidas secretas devassadas.

Janela de luzes,

imagem do mundo aberto.

Impõe

Estrelas baças de brilho,

vedetas do espectáculo

da arte

da política

Numa desarrumação

das imagens:

inventam-se notícias

de límpidas mentiras

feridas com verdades,

suspiros de tiunfo,

orgasmos manipuladores

de sorrisos perfeitos

vozes angelicais,

melodias celestiais

com gente real

cegos no brilho

de momentos

narcisistas

de glória.

Vencedores, vencidos!...

Janela irreal,

atrevida,

intrrometida,

manipuladora,

labareda fechada,

entre a monotonia

das imagens.

A sumptuosidade

do ruído das suas cores

silência famílias.

Tertúlias roubadas

em debates

de ideias sem frases

de palavras sem nexo.

Suspira-se

o vazio

tudo por detrás

da caixinha

do vidro

iluminado de vida,

repleto de imagens.

A imagem tende

a ser afectiva,

o afectivo tende

à magia.

A magia à ilusão.

Num simples

tocar no botão

a caixinha mágica

sucumbe

de negro.

Silêncio...

Agora

vejo, ouço, cheiro, saboreio, sinto e penso

melhor o mundo!

António Veiga, in poemas completos

A resilência dum Sportinguista

2011-02-23T00:05:00.001Z

Todos temos um´desejo de vencer, de sermos um vencedor, ou seja, temos em nós recursos e capacidades para superar, avançar, conquistar e alcançar o que nos propomos. Todavia, precisamos de alguns ingredientes, que não são secretos, mas que por vezes passam despercebidos ou são ignorados. Um deles é a paixão. E, uma das minhas paixões é o Sporting, essa equipa que nos últimos tempos tem defraudado as expectativas que qualquer adepto apaixinado espera duma equipa de futebol. Na vida nem sempre é estar ao lado dos vencedores que se é vencedor,. Resiliência é a capacidade que uma pessoa tem para lidar com as situações difíceis, superar os obstáculos e vencer as resistências, sem entrar em depressão ou perder o controlo emocional ou simplesmente ser vira casacas. Isso, seria incoerência e há muitos supostos vencedores que o fazem sendo no fundo oportunistas e incoerentes. Em nada dignificaram a alma Sportinguista aqueles que no estádio não souberam ver um jogo com o coração aos saltos no peito e se envolveram em conflitos/ violência, desvirtualizando o espectáculo do futebol, e defraudando um espírito resilente. Ser resiliente não depende das circunstâncias. Esta é uma capacidade que se desenvolve internamente e cuja força é interna, está dentro de nós. Trata-se de ter músculo emocional e mental, afinal o meu clube contribui para ela, mas está longe de ser a única, pois mesmo numa fase má o Sporting contínua a ser: o único grande Clube nacional que não alterou o seu ano de fundação, tem dois museus oficiais (Lisboa e Leiria, possui o Jornal de clubes mais antigo do Mundo (o primeiro número foi publicado a 31 de Março de 1922) detém o jogador mundial com melhor média de golos em jogos do Campeonato Nacional (Fernando Peyroteo com 1,68 golos/jogo), cedeu o 1.º jogador português à Selecção da Europa: José Travassos em 1955 (vitória da Selecção da Europa à Inglaterra por 4-1, em Belfast), o único Clube mundial que formou dois FIFA World Player: Luis Figo (2001) e Cristiano Ronaldo (2008), dos Campeonatos Nacionais (14-0 ao Leça, em 1941/1942) e das Taças de Portugal (21-0 ao Mindelense, em 1970/1971); detém o recorde de golos (por equipa) numa só época do Campeonato Nacional: 123 golos em 26 jornadas (época 1946/1947) com uma média fantástica de 4.7 golos por partida; segundo uma reportagem da BBC, está num patamar superior ao Ajax: "O clube holandês é considerado um clube de topo na formação. Um estatuto apenas igualado pelo Sporting. Os «leões» possuem, no entanto, uma Academia mais bem apetrechada"; é o Clube que mais jogadores cedeu à Selecção Nacional em fases finais do Campeonato do Mundo de futebol (24 no total vs 21 do Benfica e 18 do Porto); assume a sua dimensão mundial quando olhamos para os 380 Núcleos, Filiais e Delegações espalhados pelos cinco continentes, sendo o único Clube nacional com esta presença universal e verdadeiramente global.

Mas ainda há mais, no Atletismo é o único Clube europeu com vitórias em pista e cross: por 2 vezes sagrou-se hexacampeão em cross, no Hóquei em patins: Maior goleada de sempre por 33-1 ao H. Gujan (França), nos quartos-de-final da Taça CERS, em 1983/1984; desde o início das competições europeias de clubes, só é ultrapassado em n.º de participações pelo Real Madrid (54) e Barcelona (53). Os Leões somam 51, apontou o 1.º golo na Taça dos Clubes Campeões Europeus, em futebol: João Martins frente ao Partizan de Belgrado, a 4 de Setembro de 1955, tem 22 taças europeias conquistadas, o Real Madrid 26 e o Barcelona 66. No entanto, somente os «leões» e o Barcelona venceram em quatro modalidades distintas. A última foi no Andebol em 2010 (Taça Challenge), ainda hoje detém recordes nos títulos europeus conquistados, tem a maior goleada de sempre por 16-1 ao Apoel Nicósia (Chipre), nos oitavos-de-final da Taça dos Vencedores das Taças, em 1963/1964;o 2.º Clube europeu com maior n.º de atletas olímpicos (109 até Pequim'08) a seguir ao Barcelona. No entanto, estes 109 atletas «leoninos» actuaram em 10 modalidades distintas e, os do Barcelona, apenas em seis; é o único Clube nacional (e dificilmente haverá outro na Europa e no Mundo), que nos últimos 48 anos teve atletas em todos os Jogos Olímpicos realizados; desde que existe o Comité Olímpico Português, esteve em 24 dos 28 Jogos Olímpicos realizados (apenas ausente em 1920, 1934, 1936 e 1956); é a equipa portuguesa com mais medalhas olímpicas conquistadas (8 no total: 3 de ouro, 4 de prata e 1 de bronze), teve o 1.º atleta nacional a participar nos Jogos Olímpicos (António Stromp, em Estocolmo - 1912), bem como o 1.º atleta nacional a conquistar uma medalha de Ouro (e a ouvir o Hino Nacional): Carlos Lopes em Los Angeles - 1984 - , na difícil prova da maratona, detém a maior goleada da história dos Campeonatos de Portugal (18-0 ao Torres Novas, em 1927/1928),

Concluindo o Sporting é a única equipa representativa da identidade Nacional, e não dum bairro, cidade ou zona. Assim mesmo com o Sporting com sucessos mais magros, a alma Sportiguinta desperta em tantas outras coisas e é o que distingue a atitude vencedora, a capacidade de não desistir, de enfrentar as contrariedades, de levantar-se uma e outra vez. Na época do fast food nem sempre conseguimos ser pacientes e perseverantes na prossecução dos nossos sonhos, talvez por isso eu serei sempre do Sporting. O futebol pode ter razões que a razão desconhece, mas a paixão pelo futebol não deve ser motivo de irracionalidades.

Pensem nisso

Aldeias: Burgos do Povo

2011-02-16T03:18:00.004Z

Les villages portugaises révèlent l'âme d'un peuple avec un esprit de découverte et de la lutte.

The Portuguese villages invite the entry of a bucolic and magic world.

Los pueblos portugueses reciben con los colores, olores y sabores que despiertan nuestros sentidos.

I sentimenti che producono un villaggio portoghese sono scritti nell'anima.

Passeios de aldeia na minha adolescência

Hoje um pouco em devaneio os meus pensamentos afastam-se de mim, repelo os tumultuosos pesares e detenho-me algures na minha tenra infância, de olhos fechados, recordo toda a vivência da ruralidade duma aldeia enterrada na Beira, bem perto da Serra da Estrela, isolada das grandes cidades cujos transportes públicos eram escassos ou mesmo ausentes, nalgumas das aldeias só se saía de lá a pé, de burro ou num carro de bois, este isolamento quase as obrigava a serem auto-suficientes em produtos alimentares através da pecuária e agricultura, a maioria delas sobreviveu com uma vida das mais duras privações, hoje com melhor conexidade ao mundo vão-se desertificando e casas onde morou gente são agora povoadas de silvas ou simplesmente de escombros que o tempo impôs pelo abandono em busca de novos horizontes para novas oportunidades ficando os velhos como testemunhos que vão morrendo na morte anunciada destas aldeias.

O ambiente rural foi durante muito tempo, e ainda hoje é, esquecido pelos poderes de decisão, obrigando estas pequenas comunidades a criar pequenas comunas onde o espírito de inter-ajuda era fulcral e o dinheiro nem sempre era o mais importante nas trocas de serviços e bens, algumas destacando-se e sido mesmo alvo de estudos para carreiras ou doutoramentos de universidade.

A vida nas aldeias era de muito trabalho, um trabalho quase de sobrevivência, a agricultura obedecia (tal como na maioria delas ainda hoje), a uma agricultura empírica, artesanal onde as próprias alfaias tinham a força motriz de animais. Nas terras mais férteis, nas margens do rio e das ribeiras que para ele confluíam, cultivavam o milho, com o qual faziam o pão (broa) e o centeio, mas em pequenas quantidades já podia ser semeado nas encostas da serra. Era muito raro alguém cultivar trigo. O pão de trigo só se comia nas festas ou quando alguém o trazia da vila ou da cidade. No meio do milho, plantava-se o feijão, a abóbora e por vezes a melancia e o melão. Nas barrocas, onde houvesse alguma fonte, localizavam-se as hortas, onde se cultivavam todas as espécies de vegetais, havendo sempre a reserva dum espaço para a batata ou feijão e alguns frutos, tendo também a vinha um lugar de destaque.

Hoje a desertificação dessas aldeias revelam a amnésia que a geração actual tem com o espaço rural, estas aldeias estão assim vaticinadas para os velhos que nunca saíram delas ou os que as saudades da terra os fez voltar ou ainda para os mais abastados que as usam como pequenos monopólios/coutos e as desvirtualizam com projectos turísticos desenquadrados e frequentam-nas apenas por espaços curtos de tempo ou sazonais incapazes de as recuperar na sua essência. Sendo Portugal um país rural, com uma área agrícola considerável e com características climatéricas e de solo para um grau de qualidade de excelência para produção dum elevado número de produtos agrícolas é de lamentar a falta de interesse e apoio que a agricultura tem nomeadamente com o pequeno agricultor.

Estudos sociológicos têm revelado o empobrecimento progressivo dos agricultores e em particular destes pequenos agricultores que se mantiveram nas suas aldeias. Nas amostragens que se usaram para o estudo revela que em termos de rendimentos estariam muito abaixo do rendimento médio do país e só não estão mais abaixo porque no agregado há sempre pelo menos um elemento a trabalhar em actividades que não a agricultura. Talvez assim se compreenda o alheamento da classe média portuguesa relativamente a essa actividade, a esmagadora maioria da classe média não pretende desenvolver qualquer actividade agrícola ou qualquer regresso ao campo a não ser numas férias de turismo rural ou em passeios dominicais. Podem até nesses períodos enaltecer: os sabores, a calma, os cheiros da vida bucólica mas o regresso e a entrada no mundo urbano facilmente os fazem esquecer imiscuindo-se no ideal económico dos burgueses ou seja na selva do consumo e ter o indispensável para pagar a execução “trabalhos menores” e para eles o campo é um exílio ou espécie de sepultura saudável. Vêem a vida rural irrelevante e dura, pensam: levantam-se cedo porque têm muito que fazer e deitam-se cedo porque têm muito pouco que pensar. Tal como os pólos de decisão refugiam-se entre o betão dos seus apartamentos sentindo a liberdade plena como do cão preso de dia e solto à noite. O tempo vai atravessando os tempos e as aldeias podem correr o risco de serem memórias do tempo, num tempo em que o seu desenvolvimento e recuperação equilibrada poderia aportar mais valias essenciais para os tempos que correm e a outros tempos que o tempo trará.

Com este meu devaneio convido-vos a mais um safari fotográfico, a uma aldeia do Minho, a norte de Portugal, a aldeia do Soajo, famosa pelo vasto conjunto de espigueiros erigidos sobre uma enorme laje granítica, usada pelo povo como eira comunitária. O mais antigo data de 1782. Estes monumentos de granito foram construídos na altura em que se incrementou o cultivo do milho e serviam para proteger o cereal das intempéries e dos animais roedores. As suas paredes são fendidas para que o ar circule através das espigas empilhadas. No topo são geralmente rematados por uma cruz, que significa a invocação divina para a protecção dos cereais. Parte destes espigueiros são ainda hoje utilizados pelas gentes da terra.

É um passeio agradável, bucólico, mas penso que valerá a pena espreguiçar o olhar por estas terras da serra, e sentirmos que a morte desta ou doutras aldeias seria um pouco a morte da nossa identidade como país e povo.

Pensem nisso

A caminho com os olhos na estrada e na paisagem

Tudo pode aparecer na estrada

O casario espalha-se pela serra

A aldeia do Soajo desponta

Surgem os espigueiros

Assim por estas terras lusas cercas da Galiza, podemos regressar a casa por entre verdes campos, ouvindo a música de José Afonso do poema de Camões: Verdes são os campos.