https://diariosenderista.es/ Caminando llegamos muy lejos Thu, 18 Apr 2024 18:35:12 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.1 https://diariosenderista.es/wp-content/uploads/2021/09/fav_logo_diario_16x16.png https://diariosenderista.es/ 32 32 https://diariosenderista.es/2024/04/18/adolescentes-senderistas-en-la-ruta-de-los-molinos/ https://diariosenderista.es/2024/04/18/adolescentes-senderistas-en-la-ruta-de-los-molinos/#respond Thu, 18 Apr 2024 14:13:42 +0000 https://diariosenderista.es/?p=6739 ]]> https://diariosenderista.es/2024/04/18/adolescentes-senderistas-en-la-ruta-de-los-molinos/feed/ 0 https://diariosenderista.es/2024/04/08/senderismo-con-adolescentes-en-salvatierra-de-tormes/ https://diariosenderista.es/2024/04/08/senderismo-con-adolescentes-en-salvatierra-de-tormes/#comments Mon, 08 Apr 2024 11:07:27 +0000 https://diariosenderista.es/?p=6678 ]]> https://diariosenderista.es/2024/04/08/senderismo-con-adolescentes-en-salvatierra-de-tormes/feed/ 3 https://diariosenderista.es/2024/04/02/calendario-de-rutas-primavera-2024/ https://diariosenderista.es/2024/04/02/calendario-de-rutas-primavera-2024/#respond Tue, 02 Apr 2024 06:35:50 +0000 https://diariosenderista.es/?p=6664 ]]> https://diariosenderista.es/2024/04/02/calendario-de-rutas-primavera-2024/feed/ 0 https://diariosenderista.es/2024/03/21/cascadas-de-salamanca-descubriendo-las-maravillas-naturales/ https://diariosenderista.es/2024/03/21/cascadas-de-salamanca-descubriendo-las-maravillas-naturales/#respond Thu, 21 Mar 2024 08:28:00 +0000 https://diariosenderista.es/?p=6595 ]]> https://diariosenderista.es/2024/03/21/cascadas-de-salamanca-descubriendo-las-maravillas-naturales/feed/ 0 https://diariosenderista.es/2024/02/23/senderismo-con-adolescentes/ https://diariosenderista.es/2024/02/23/senderismo-con-adolescentes/#comments Fri, 23 Feb 2024 07:27:46 +0000 https://diariosenderista.es/?p=6629 ]]> https://diariosenderista.es/2024/02/23/senderismo-con-adolescentes/feed/ 4 https://diariosenderista.es/2024/02/09/la-opinion-senderista/ https://diariosenderista.es/2024/02/09/la-opinion-senderista/#respond Fri, 09 Feb 2024 07:30:11 +0000 https://diariosenderista.es/?p=6582 ]]> https://diariosenderista.es/2024/02/09/la-opinion-senderista/feed/ 0 https://diariosenderista.es/2023/11/20/senderismo-en-solitario-una-experiencia-de-conexion-con-la-naturaleza/ https://diariosenderista.es/2023/11/20/senderismo-en-solitario-una-experiencia-de-conexion-con-la-naturaleza/#respond Mon, 20 Nov 2023 09:41:13 +0000 https://diariosenderista.es/?p=6435 ]]> https://diariosenderista.es/2023/11/20/senderismo-en-solitario-una-experiencia-de-conexion-con-la-naturaleza/feed/ 0 https://diariosenderista.es/2023/10/20/la-torrita-desde-puerto-portillo/ https://diariosenderista.es/2023/10/20/la-torrita-desde-puerto-portillo/#respond Fri, 20 Oct 2023 06:36:21 +0000 https://diariosenderista.es/?p=6535 ]]> https://diariosenderista.es/2023/10/20/la-torrita-desde-puerto-portillo/feed/ 0 https://diariosenderista.es/2023/10/15/rio-de-onor-parque-natural-de-montesinho/ https://diariosenderista.es/2023/10/15/rio-de-onor-parque-natural-de-montesinho/#respond Sun, 15 Oct 2023 15:40:03 +0000 https://diariosenderista.es/?p=6516 ]]> https://diariosenderista.es/2023/10/15/rio-de-onor-parque-natural-de-montesinho/feed/ 0 https://diariosenderista.es/2023/09/11/preparacion-fisica-para-un-desafio-de-senderismo/ https://diariosenderista.es/2023/09/11/preparacion-fisica-para-un-desafio-de-senderismo/#respond Mon, 11 Sep 2023 08:52:33 +0000 https://diariosenderista.es/?p=6437 ]]> https://diariosenderista.es/2023/09/11/preparacion-fisica-para-un-desafio-de-senderismo/feed/ 0 https://diariosenderista.es/2023/08/01/apps-para-localizar-las-perseidas/ https://diariosenderista.es/2023/08/01/apps-para-localizar-las-perseidas/#respond Tue, 01 Aug 2023 07:41:01 +0000 https://diariosenderista.es/?p=6474 ]]> https://diariosenderista.es/2023/08/01/apps-para-localizar-las-perseidas/feed/ 0 https://diariosenderista.es/2023/07/10/senderismo-nocturno/ https://diariosenderista.es/2023/07/10/senderismo-nocturno/#respond Mon, 10 Jul 2023 08:22:59 +0000 https://diariosenderista.es/?p=6439 ]]> https://diariosenderista.es/2023/07/10/senderismo-nocturno/feed/ 0 https://diariosenderista.es/2023/06/12/vivac-tecnicas-para-pasar-noches-a-la-intemperie/ https://diariosenderista.es/2023/06/12/vivac-tecnicas-para-pasar-noches-a-la-intemperie/#respond Mon, 12 Jun 2023 08:01:11 +0000 https://diariosenderista.es/?p=2772 ]]> https://diariosenderista.es/2023/06/12/vivac-tecnicas-para-pasar-noches-a-la-intemperie/feed/ 0 https://diariosenderista.es/2023/05/18/libros-de-senderismo/ https://diariosenderista.es/2023/05/18/libros-de-senderismo/#respond Thu, 18 May 2023 11:23:09 +0000 https://diariosenderista.es/?p=2803 ]]> https://diariosenderista.es/2023/05/18/libros-de-senderismo/feed/ 0 https://diariosenderista.es/2022/09/09/mapa-canales-y-grupos-senderismo-en-telegram/ https://diariosenderista.es/2022/09/09/mapa-canales-y-grupos-senderismo-en-telegram/#comments Fri, 09 Sep 2022 08:10:50 +0000 https://diariosenderista.es/?p=5592 ]]> https://diariosenderista.es/2022/09/09/mapa-canales-y-grupos-senderismo-en-telegram/feed/ 8 https://diariosenderista.es/2022/09/02/lanjaron-el-pueblo-que-puso-nombre-al-agua/ https://diariosenderista.es/2022/09/02/lanjaron-el-pueblo-que-puso-nombre-al-agua/#comments Fri, 02 Sep 2022 07:52:16 +0000 https://diariosenderista.es/?p=6319 ]]> https://diariosenderista.es/2022/09/02/lanjaron-el-pueblo-que-puso-nombre-al-agua/feed/ 2 https://diariosenderista.es/2022/05/09/el-maillo-convento-de-la-casa-baja/ https://diariosenderista.es/2022/05/09/el-maillo-convento-de-la-casa-baja/#respond Mon, 09 May 2022 07:17:09 +0000 https://diariosenderista.es/?p=6270 ]]> https://diariosenderista.es/2022/05/09/el-maillo-convento-de-la-casa-baja/feed/ 0 https://diariosenderista.es/2022/04/25/rutas-de-senderismo-por-salamanca/ https://diariosenderista.es/2022/04/25/rutas-de-senderismo-por-salamanca/#comments Mon, 25 Apr 2022 07:33:26 +0000 https://diariosenderista.es/?p=6228 ]]> https://diariosenderista.es/2022/04/25/rutas-de-senderismo-por-salamanca/feed/ 3 https://diariosenderista.es/2021/11/25/senderismo-selva-de-irati/ https://diariosenderista.es/2021/11/25/senderismo-selva-de-irati/#respond Thu, 25 Nov 2021 12:45:29 +0000 https://diariosenderista.es/?p=6067 ]]> https://diariosenderista.es/2021/11/25/senderismo-selva-de-irati/feed/ 0 https://diariosenderista.es/2021/11/01/grandes-senderos-en-espana-5-rutas-esperando-a-ser-descubiertas/ https://diariosenderista.es/2021/11/01/grandes-senderos-en-espana-5-rutas-esperando-a-ser-descubiertas/#respond Mon, 01 Nov 2021 08:51:28 +0000 https://diariosenderista.es/?p=6032 ]]> https://diariosenderista.es/2021/11/01/grandes-senderos-en-espana-5-rutas-esperando-a-ser-descubiertas/feed/ 0 https://diariosenderista.es/2021/09/21/senderismo-caminos-de-ronda-costa-brava/ https://diariosenderista.es/2021/09/21/senderismo-caminos-de-ronda-costa-brava/#comments Tue, 21 Sep 2021 11:16:47 +0000 https://diariosenderista.es/?p=5877 ]]> https://diariosenderista.es/2021/09/21/senderismo-caminos-de-ronda-costa-brava/feed/ 1 https://diariosenderista.es/2021/09/06/senderismo-riano/ https://diariosenderista.es/2021/09/06/senderismo-riano/#comments Mon, 06 Sep 2021 10:26:37 +0000 https://diariosenderista.es/?p=5086 ]]> https://diariosenderista.es/2021/09/06/senderismo-riano/feed/ 1 https://diariosenderista.es/2021/09/02/senderismo-sierra-de-guadarrama/ https://diariosenderista.es/2021/09/02/senderismo-sierra-de-guadarrama/#comments Thu, 02 Sep 2021 10:38:22 +0000 https://diariosenderista.es/?p=5074 ]]> https://diariosenderista.es/2021/09/02/senderismo-sierra-de-guadarrama/feed/ 1 https://diariosenderista.es/2021/09/01/calendario-de-rutas-otono-2021/ https://diariosenderista.es/2021/09/01/calendario-de-rutas-otono-2021/#respond Wed, 01 Sep 2021 10:05:20 +0000 https://diariosenderista.es/?p=5371 ]]> https://diariosenderista.es/2021/09/01/calendario-de-rutas-otono-2021/feed/ 0 https://diariosenderista.es/2021/08/30/senderismo-sierra-de-las-nieves/ https://diariosenderista.es/2021/08/30/senderismo-sierra-de-las-nieves/#comments Mon, 30 Aug 2021 17:59:09 +0000 https://diariosenderista.es/?p=5032 ]]> https://diariosenderista.es/2021/08/30/senderismo-sierra-de-las-nieves/feed/ 4 https://diariosenderista.es/2021/08/25/genal-senderismo-sierra-de-ronda/ https://diariosenderista.es/2021/08/25/genal-senderismo-sierra-de-ronda/#comments Wed, 25 Aug 2021 07:01:43 +0000 https://diariosenderista.es/?p=4979 ]]> https://diariosenderista.es/2021/08/25/genal-senderismo-sierra-de-ronda/feed/ 6 https://diariosenderista.es/2021/08/20/nacimiento-y-crestones-del-rio-castril/ https://diariosenderista.es/2021/08/20/nacimiento-y-crestones-del-rio-castril/#comments Fri, 20 Aug 2021 07:00:14 +0000 https://diariosenderista.es/?p=4934 ]]> https://diariosenderista.es/2021/08/20/nacimiento-y-crestones-del-rio-castril/feed/ 1 https://diariosenderista.es/2021/08/10/senderismo-lagos-de-covadonga/ https://diariosenderista.es/2021/08/10/senderismo-lagos-de-covadonga/#respond Tue, 10 Aug 2021 08:16:35 +0000 https://diariosenderista.es/?p=4917 ]]> https://diariosenderista.es/2021/08/10/senderismo-lagos-de-covadonga/feed/ 0 https://diariosenderista.es/2021/06/21/pujerra-un-bano-de-bosque-en-malaga/ https://diariosenderista.es/2021/06/21/pujerra-un-bano-de-bosque-en-malaga/#comments Mon, 21 Jun 2021 09:57:42 +0000 https://diariosenderista.es/?p=4873 ]]> https://diariosenderista.es/2021/06/21/pujerra-un-bano-de-bosque-en-malaga/feed/ 4 https://diariosenderista.es/2021/05/29/los-reales-de-sierra-bermeja-senderismo-malaga/ https://diariosenderista.es/2021/05/29/los-reales-de-sierra-bermeja-senderismo-malaga/#comments Sat, 29 May 2021 11:27:54 +0000 https://diariosenderista.es/?p=4822 ]]> https://diariosenderista.es/2021/05/29/los-reales-de-sierra-bermeja-senderismo-malaga/feed/ 2 https://diariosenderista.es/2021/05/11/lavaderos-de-la-reina-senderismo-sierra-nevada/ https://diariosenderista.es/2021/05/11/lavaderos-de-la-reina-senderismo-sierra-nevada/#comments Tue, 11 May 2021 10:11:48 +0000 https://diariosenderista.es/?p=4768 ]]> https://diariosenderista.es/2021/05/11/lavaderos-de-la-reina-senderismo-sierra-nevada/feed/ 2 https://diariosenderista.es/2021/04/28/sierra-del-real/ https://diariosenderista.es/2021/04/28/sierra-del-real/#comments Wed, 28 Apr 2021 09:37:00 +0000 https://diariosenderista.es/?p=4693 ]]> https://diariosenderista.es/2021/04/28/sierra-del-real/feed/ 2 https://diariosenderista.es/2021/04/22/ruta-enologica-aldeanueva-del-codonal/ https://diariosenderista.es/2021/04/22/ruta-enologica-aldeanueva-del-codonal/#respond Thu, 22 Apr 2021 08:45:31 +0000 https://diariosenderista.es/?p=4699 ]]> https://diariosenderista.es/2021/04/22/ruta-enologica-aldeanueva-del-codonal/feed/ 0 https://diariosenderista.es/2021/04/15/el-camino-de-hierro-entre-fregeneda-y-vega-terron/ https://diariosenderista.es/2021/04/15/el-camino-de-hierro-entre-fregeneda-y-vega-terron/#comments Thu, 15 Apr 2021 07:45:04 +0000 https://diariosenderista.es/?p=4679 300 metros de caída libre desde alguna de sus pasarelas. 17 kilómetros de longitud salpicados por 20 impactantes túneles y 10 puentes de vértigo. Estas apabullantes cifras son su mejor tarjeta de presentación. Bienvenidos al espectáculo. Bienvenidos al Camino de Hierro. El Camino de Hierro, nombre por el que se conoce el tramo de vías […]]]> https://diariosenderista.es/2021/04/15/el-camino-de-hierro-entre-fregeneda-y-vega-terron/feed/ 1 https://diariosenderista.es/2021/04/13/las-5-mejores-peliculas-de-senderismo/ https://diariosenderista.es/2021/04/13/las-5-mejores-peliculas-de-senderismo/#comments Tue, 13 Apr 2021 09:58:12 +0000 https://diariosenderista.es/?p=4649 Los amantes del séptimo arte y del senderismo tienen en las próximas líneas una magnífica razón para alcanzar el clímax mental. Hemos realizado una selección personalísima de las que consideramos las 5 mejores películas de senderismo en la historia del cine. Os podemos asegurar que son todas las que están, aunque está claro que no […]]]> https://diariosenderista.es/2021/04/13/las-5-mejores-peliculas-de-senderismo/feed/ 1 https://diariosenderista.es/2021/04/10/la-sauceda-laguna-del-moral-senderismo-malaga/ https://diariosenderista.es/2021/04/10/la-sauceda-laguna-del-moral-senderismo-malaga/#comments Sat, 10 Apr 2021 08:41:28 +0000 https://diariosenderista.es/?p=4624 ]]> https://diariosenderista.es/2021/04/10/la-sauceda-laguna-del-moral-senderismo-malaga/feed/ 4 https://diariosenderista.es/2021/04/08/cascadas-de-tolox-senderismo-malaga/ https://diariosenderista.es/2021/04/08/cascadas-de-tolox-senderismo-malaga/#comments Thu, 08 Apr 2021 06:49:52 +0000 https://diariosenderista.es/?p=4576 ]]> https://diariosenderista.es/2021/04/08/cascadas-de-tolox-senderismo-malaga/feed/ 1 https://diariosenderista.es/2021/03/29/senderismo-arcos-de-la-frontera-cadiz/ https://diariosenderista.es/2021/03/29/senderismo-arcos-de-la-frontera-cadiz/#comments Mon, 29 Mar 2021 06:02:08 +0000 https://diariosenderista.es/?p=4553 ]]> https://diariosenderista.es/2021/03/29/senderismo-arcos-de-la-frontera-cadiz/feed/ 5 https://diariosenderista.es/2021/03/20/rutas-de-primavera-en-el-valle-del-jerte-para-ver-la-floracion-de-los-cerezos/ https://diariosenderista.es/2021/03/20/rutas-de-primavera-en-el-valle-del-jerte-para-ver-la-floracion-de-los-cerezos/#respond Sat, 20 Mar 2021 08:00:17 +0000 https://diariosenderista.es/?p=4521 Ha llegado la primavera. No hay duda. Las flores y los insectos lo atestiguan. Es hora de hacer una escapada para admirar en vivo y en directo «la gran fiesta de la naturaleza«. Hoy te queremos proponer 3 rutas en el Valle del Jerte para ver la floración de los cerezos: la Garganta de Las […]]]> https://diariosenderista.es/2021/03/20/rutas-de-primavera-en-el-valle-del-jerte-para-ver-la-floracion-de-los-cerezos/feed/ 0 https://diariosenderista.es/2021/03/03/turismo-ecologico-en-2021-los-12-mejores-lugares-en-espana/ https://diariosenderista.es/2021/03/03/turismo-ecologico-en-2021-los-12-mejores-lugares-en-espana/#comments Wed, 03 Mar 2021 10:17:41 +0000 https://diariosenderista.es/?p=4509 El artículo «Turismo ecológico en 2021» viene de mano de nuestra web amiga viajarconhijos.es, espero que os guste. Respirar aire puro, huir de las masificaciones… La pandemia ha traído un cambio de paradigma en el turismo que ha empujado a muchos a redescubrir nuestro país a través de iniciativas sostenibles en la naturaleza, o lo […]]]> https://diariosenderista.es/2021/03/03/turismo-ecologico-en-2021-los-12-mejores-lugares-en-espana/feed/ 1 https://diariosenderista.es/2021/02/27/senderismo-y-coronavirus-son-compatibles/ https://diariosenderista.es/2021/02/27/senderismo-y-coronavirus-son-compatibles/#comments Sat, 27 Feb 2021 21:49:26 +0000 https://diariosenderista.es/?p=4487 ]]> https://diariosenderista.es/2021/02/27/senderismo-y-coronavirus-son-compatibles/feed/ 1 https://diariosenderista.es/2021/02/18/cuenca-del-guadalmedina-senderismo-malaga/ https://diariosenderista.es/2021/02/18/cuenca-del-guadalmedina-senderismo-malaga/#comments Thu, 18 Feb 2021 10:08:10 +0000 https://diariosenderista.es/?p=4467 ]]> https://diariosenderista.es/2021/02/18/cuenca-del-guadalmedina-senderismo-malaga/feed/ 2 https://diariosenderista.es/2021/02/05/las-12-rutas-del-camino-de-santiago/ https://diariosenderista.es/2021/02/05/las-12-rutas-del-camino-de-santiago/#comments Fri, 05 Feb 2021 08:00:39 +0000 https://diariosenderista.es/?p=3528 Los peregrinos dicen que el Camino de Santiago (The Way of St. James) engancha. Aseguran que quien prueba repite. Afirman que es una experiencia tan enriquecedora a nivel personal, que nadie debería perdérsela y tienes bastantes rutas del Camino de Santiago para elegir. Si eres valiente y te propones este reto, desde Diario Senderista queremos […]]]> https://diariosenderista.es/2021/02/05/las-12-rutas-del-camino-de-santiago/feed/ 1 https://diariosenderista.es/2021/02/03/lagunas-de-gredos-trekking-avila/ https://diariosenderista.es/2021/02/03/lagunas-de-gredos-trekking-avila/#comments Wed, 03 Feb 2021 07:57:56 +0000 https://diariosenderista.es/?p=4401 ]]> https://diariosenderista.es/2021/02/03/lagunas-de-gredos-trekking-avila/feed/ 6 https://diariosenderista.es/2021/01/27/sendero-el-alcazar-tejeda-senderismo-malaga/ https://diariosenderista.es/2021/01/27/sendero-el-alcazar-tejeda-senderismo-malaga/#comments Wed, 27 Jan 2021 07:22:42 +0000 https://diariosenderista.es/?p=4340 ]]> https://diariosenderista.es/2021/01/27/sendero-el-alcazar-tejeda-senderismo-malaga/feed/ 4 https://diariosenderista.es/2021/01/20/senderismo-lagunas-de-sierra-nevada/ https://diariosenderista.es/2021/01/20/senderismo-lagunas-de-sierra-nevada/#comments Wed, 20 Jan 2021 07:00:51 +0000 https://diariosenderista.es/?p=4303 ]]> https://diariosenderista.es/2021/01/20/senderismo-lagunas-de-sierra-nevada/feed/ 6 https://diariosenderista.es/2021/01/13/senderismo-adaptado-salamanca/ https://diariosenderista.es/2021/01/13/senderismo-adaptado-salamanca/#comments Wed, 13 Jan 2021 07:00:39 +0000 https://diariosenderista.es/?p=4209 ]]> https://diariosenderista.es/2021/01/13/senderismo-adaptado-salamanca/feed/ 1 https://diariosenderista.es/2020/12/18/7-claves-para-hacer-senderismo-con-perros/ https://diariosenderista.es/2020/12/18/7-claves-para-hacer-senderismo-con-perros/#comments Fri, 18 Dec 2020 12:00:37 +0000 https://diariosenderista.es/?p=3333 A ti que nos lees y eres un/a gran amante de los animales queremos ofrecerte hoy 7 claves para hacer senderismo con perros. Son unas recomendaciones básicas para novatos en este apasionante universo de las largas caminatas con mascotas, simplemente porque es mejor prevenir que llevarnos un susto. Ya sabéis que en Diario Senderista tenemos […]]]> https://diariosenderista.es/2020/12/18/7-claves-para-hacer-senderismo-con-perros/feed/ 3 https://diariosenderista.es/2020/12/04/senderismo-sierra-de-tonda-guijuelo/ https://diariosenderista.es/2020/12/04/senderismo-sierra-de-tonda-guijuelo/#comments Fri, 04 Dec 2020 12:25:58 +0000 https://diariosenderista.es/?p=4034 ]]> https://diariosenderista.es/2020/12/04/senderismo-sierra-de-tonda-guijuelo/feed/ 2 https://diariosenderista.es/2020/11/27/10-apps-gratuitas-para-el-camino-de-santiago/ https://diariosenderista.es/2020/11/27/10-apps-gratuitas-para-el-camino-de-santiago/#respond Fri, 27 Nov 2020 07:00:13 +0000 https://diariosenderista.es/?p=3422 ]]> https://diariosenderista.es/2020/11/27/10-apps-gratuitas-para-el-camino-de-santiago/feed/ 0 https://diariosenderista.es/2020/11/15/los-quejigales-la-torrecilla-senderismo-sierra-de-ronda/ https://diariosenderista.es/2020/11/15/los-quejigales-la-torrecilla-senderismo-sierra-de-ronda/#comments Sun, 15 Nov 2020 09:00:21 +0000 https://diariosenderista.es/?p=3807 ]]> https://diariosenderista.es/2020/11/15/los-quejigales-la-torrecilla-senderismo-sierra-de-ronda/feed/ 4 https://diariosenderista.es/2020/11/13/la-taha-busquistar-senderismo-alpujarra/ https://diariosenderista.es/2020/11/13/la-taha-busquistar-senderismo-alpujarra/#comments Fri, 13 Nov 2020 10:00:25 +0000 https://diariosenderista.es/?p=3691 ]]> https://diariosenderista.es/2020/11/13/la-taha-busquistar-senderismo-alpujarra/feed/ 2 https://diariosenderista.es/2020/11/04/senderismo-las-batuecas/ https://diariosenderista.es/2020/11/04/senderismo-las-batuecas/#respond Wed, 04 Nov 2020 12:01:31 +0000 https://diariosenderista.es/?p=3830 ]]> https://diariosenderista.es/2020/11/04/senderismo-las-batuecas/feed/ 0 https://diariosenderista.es/2020/11/04/pasarela-colgante-del-saltillo/ https://diariosenderista.es/2020/11/04/pasarela-colgante-del-saltillo/#comments Wed, 04 Nov 2020 05:00:09 +0000 https://diariosenderista.es/?p=3811 ]]> https://diariosenderista.es/2020/11/04/pasarela-colgante-del-saltillo/feed/ 8 https://diariosenderista.es/2020/11/03/mapa-de-vias-verdes-en-espana/ https://diariosenderista.es/2020/11/03/mapa-de-vias-verdes-en-espana/#comments Tue, 03 Nov 2020 13:00:28 +0000 https://diariosenderista.es/?p=3442 Estás de suerte. Eres todo un afortunado por haber llegado hasta aquí. En Diario Senderista acabas de encontrar una herramienta tremendamente útil: el gran mapa de las Vías Verdes en España. Tanto si eres caminante, senderista, corredor, atleta, cicloturista, aficionado a la bici de montaña o a los patines, el mapa con todos los tramos […]]]> https://diariosenderista.es/2020/11/03/mapa-de-vias-verdes-en-espana/feed/ 8 https://diariosenderista.es/2020/11/01/la-via-verde-bejar-hervas/ https://diariosenderista.es/2020/11/01/la-via-verde-bejar-hervas/#comments Sun, 01 Nov 2020 13:00:33 +0000 https://diariosenderista.es/?p=3468 ]]> https://diariosenderista.es/2020/11/01/la-via-verde-bejar-hervas/feed/ 6 https://diariosenderista.es/2020/10/30/el-caminito-del-rey/ https://diariosenderista.es/2020/10/30/el-caminito-del-rey/#comments Fri, 30 Oct 2020 06:30:18 +0000 https://diariosenderista.es/?p=3768 ]]> https://diariosenderista.es/2020/10/30/el-caminito-del-rey/feed/ 1 https://diariosenderista.es/2020/10/26/senderismo-valle-del-ambroz-2/ https://diariosenderista.es/2020/10/26/senderismo-valle-del-ambroz-2/#respond Mon, 26 Oct 2020 07:42:17 +0000 https://diariosenderista.es/?p=3737 ]]> https://diariosenderista.es/2020/10/26/senderismo-valle-del-ambroz-2/feed/ 0 https://diariosenderista.es/2020/10/19/vereda-de-la-estrella-cortijo-del-hornillo-senderismo-sierra-nevada/ https://diariosenderista.es/2020/10/19/vereda-de-la-estrella-cortijo-del-hornillo-senderismo-sierra-nevada/#respond Mon, 19 Oct 2020 12:00:48 +0000 https://diariosenderista.es/?p=3579 ]]> https://diariosenderista.es/2020/10/19/vereda-de-la-estrella-cortijo-del-hornillo-senderismo-sierra-nevada/feed/ 0 https://diariosenderista.es/2020/10/15/senderismo-sierra-de-gata/ https://diariosenderista.es/2020/10/15/senderismo-sierra-de-gata/#comments Thu, 15 Oct 2020 07:06:25 +0000 https://diariosenderista.es/?p=3590 ]]> https://diariosenderista.es/2020/10/15/senderismo-sierra-de-gata/feed/ 2 https://diariosenderista.es/2020/10/02/senderismo-sierra-de-la-culebra/ https://diariosenderista.es/2020/10/02/senderismo-sierra-de-la-culebra/#comments Fri, 02 Oct 2020 07:00:34 +0000 https://diariosenderista.es/?p=3493 ]]> https://diariosenderista.es/2020/10/02/senderismo-sierra-de-la-culebra/feed/ 3 https://diariosenderista.es/2020/09/16/2021-ano-xacobeo-camino-de-santiago/ https://diariosenderista.es/2020/09/16/2021-ano-xacobeo-camino-de-santiago/#respond Wed, 16 Sep 2020 10:00:28 +0000 https://diariosenderista.es/?p=3414 ¿Te has planteado decenas de veces coger la mochila y vivir esa gran aventura? ¿Has buscado un montón de fechas pero al final nunca te ha cuadrado? Ya no tienes excusas. El 2021 es el momento perfecto, el paréntesis idóneo para lanzarte a hacer el Camino de Santiago (The Way of Saint James) ya que […]]]> https://diariosenderista.es/2020/09/16/2021-ano-xacobeo-camino-de-santiago/feed/ 0 https://diariosenderista.es/2020/09/10/ruta-calurosa-montemayor-del-rio-lagunilla/ https://diariosenderista.es/2020/09/10/ruta-calurosa-montemayor-del-rio-lagunilla/#comments Thu, 10 Sep 2020 14:13:21 +0000 https://diariosenderista.es/?p=3377 ]]> https://diariosenderista.es/2020/09/10/ruta-calurosa-montemayor-del-rio-lagunilla/feed/ 2 https://diariosenderista.es/2020/08/21/lagos-de-saliencia-senderismo-somiedo/ https://diariosenderista.es/2020/08/21/lagos-de-saliencia-senderismo-somiedo/#respond Fri, 21 Aug 2020 10:00:02 +0000 https://diariosenderista.es/?p=3240 ]]> https://diariosenderista.es/2020/08/21/lagos-de-saliencia-senderismo-somiedo/feed/ 0 https://diariosenderista.es/2020/05/13/vacaciones-atipicas-tras-el-coronavirus/ https://diariosenderista.es/2020/05/13/vacaciones-atipicas-tras-el-coronavirus/#respond Wed, 13 May 2020 09:58:54 +0000 https://diariosenderista.es/?p=3149 Noviembre de 2025. Rápido familia, nos tocan las vacaciones. Han comenzado los días de asueto para los apellidos que comienzan por H. ¡Por fin nos ha tocado! Sí, tenemos 5 metros cuadrados en la playa G 45367, sector D987, parcela 25765. ¡Qué suerte, qué locura! Rodeados de mamparas y con una sombrilla podremos dar un […]]]> https://diariosenderista.es/2020/05/13/vacaciones-atipicas-tras-el-coronavirus/feed/ 0 https://diariosenderista.es/2020/05/10/nuevo-mundo-tras-el-covid-19/ https://diariosenderista.es/2020/05/10/nuevo-mundo-tras-el-covid-19/#respond Sun, 10 May 2020 05:27:22 +0000 https://diariosenderista.es/?p=3131 Varios montañer@s y senderistas aparcan hoy sus palos de trekking para consultar la bola del futuro. Vamos a ejercer un rato de Rappel para describir cómo visualizamos nuestras vidas tras el paso del Covid-19. 21 DÍAS PARA UN HÁBITO (CONCHA) «Mi día a día después de este confinamiento involuntario me lo imagino siendo respetuosa con […]]]> https://diariosenderista.es/2020/05/10/nuevo-mundo-tras-el-covid-19/feed/ 0 https://diariosenderista.es/2020/05/03/2-de-mayo-de-2020-naufragos-del-coronavirus/ https://diariosenderista.es/2020/05/03/2-de-mayo-de-2020-naufragos-del-coronavirus/#respond Sun, 03 May 2020 15:04:54 +0000 https://diariosenderista.es/?p=3108 Estás muy intrigad@, ¿verdad? En primer lugar, GRACIAS por encontrar y recoger esta botella a la deriva en el mar de internet. ¡Y GRACIAS también por abrirla y seguir leyendo este mensaje! No sé dónde la habrá conducido la marea. Tampoco puedo adivinar en qué país vives, qué idioma hablas, qué edad tienes o cuántos […]]]> https://diariosenderista.es/2020/05/03/2-de-mayo-de-2020-naufragos-del-coronavirus/feed/ 0 https://diariosenderista.es/2020/03/31/la-ruta-del-cares-en-los-picos-de-europa/ https://diariosenderista.es/2020/03/31/la-ruta-del-cares-en-los-picos-de-europa/#respond Tue, 31 Mar 2020 10:27:40 +0000 https://diariosenderista.es/?p=3087 ]]> https://diariosenderista.es/2020/03/31/la-ruta-del-cares-en-los-picos-de-europa/feed/ 0 https://diariosenderista.es/2020/03/23/la-gran-leccion-del-coronavirus-eramos-felices-pero-no-lo-sabiamos/ https://diariosenderista.es/2020/03/23/la-gran-leccion-del-coronavirus-eramos-felices-pero-no-lo-sabiamos/#respond Mon, 23 Mar 2020 11:04:33 +0000 https://diariosenderista.es/?p=3077 ]]> https://diariosenderista.es/2020/03/23/la-gran-leccion-del-coronavirus-eramos-felices-pero-no-lo-sabiamos/feed/ 0 https://diariosenderista.es/2020/02/20/azud-de-villagonzalo-castillo-de-el-carpio/ https://diariosenderista.es/2020/02/20/azud-de-villagonzalo-castillo-de-el-carpio/#respond Thu, 20 Feb 2020 14:47:23 +0000 https://diariosenderista.es/?p=3009 ]]> https://diariosenderista.es/2020/02/20/azud-de-villagonzalo-castillo-de-el-carpio/feed/ 0 https://diariosenderista.es/2020/02/02/grandes-rutas-de-senderismo-en-espana/ https://diariosenderista.es/2020/02/02/grandes-rutas-de-senderismo-en-espana/#comments Sun, 02 Feb 2020 10:00:17 +0000 https://diariosenderista.es/?p=2920 ]]> https://diariosenderista.es/2020/02/02/grandes-rutas-de-senderismo-en-espana/feed/ 8 https://diariosenderista.es/2020/01/27/el-pozo-de-los-humos/ https://diariosenderista.es/2020/01/27/el-pozo-de-los-humos/#respond Mon, 27 Jan 2020 19:00:02 +0000 https://diariosenderista.es/?p=2987 ]]> https://diariosenderista.es/2020/01/27/el-pozo-de-los-humos/feed/ 0 https://diariosenderista.es/2020/01/24/mapea-la-basuraleza/ https://diariosenderista.es/2020/01/24/mapea-la-basuraleza/#comments Fri, 24 Jan 2020 08:40:27 +0000 https://diariosenderista.es/?p=2353 ]]> https://diariosenderista.es/2020/01/24/mapea-la-basuraleza/feed/ 2 https://diariosenderista.es/2019/12/10/pasarelas-rio-matarranya-estrets-parrissal/ https://diariosenderista.es/2019/12/10/pasarelas-rio-matarranya-estrets-parrissal/#comments Tue, 10 Dec 2019 08:26:32 +0000 https://diariosenderista.es/?p=2544 ]]> https://diariosenderista.es/2019/12/10/pasarelas-rio-matarranya-estrets-parrissal/feed/ 2 https://diariosenderista.es/2019/11/28/nombres-del-viento-como-se-forman-riesgos-para-senderismo/ https://diariosenderista.es/2019/11/28/nombres-del-viento-como-se-forman-riesgos-para-senderismo/#respond Thu, 28 Nov 2019 08:13:08 +0000 https://diariosenderista.es/?p=2600 ]]> https://diariosenderista.es/2019/11/28/nombres-del-viento-como-se-forman-riesgos-para-senderismo/feed/ 0 https://diariosenderista.es/2019/11/21/sierra-de-irta-mar-y-montana/ https://diariosenderista.es/2019/11/21/sierra-de-irta-mar-y-montana/#comments Thu, 21 Nov 2019 08:11:33 +0000 https://diariosenderista.es/?p=2699 ]]> https://diariosenderista.es/2019/11/21/sierra-de-irta-mar-y-montana/feed/ 1 https://diariosenderista.es/2019/11/15/cinco-consejos-claves-para-hacer-senderismo-bajo-la-lluvia/ https://diariosenderista.es/2019/11/15/cinco-consejos-claves-para-hacer-senderismo-bajo-la-lluvia/#respond Fri, 15 Nov 2019 09:22:33 +0000 https://diariosenderista.es/?p=2590 Ha llegado el otoño y con él se da el pistoletazo de salida de las lluvias. Es un elemento meteorológico que suele ser mal recibido por los amantes del senderismo. Sin embargo podemos enfocarlo desde un punto de vista mucho más positivo: podemos verlo como una actividad más fresca, tranquila y rodeada de un ambiente […]]]> https://diariosenderista.es/2019/11/15/cinco-consejos-claves-para-hacer-senderismo-bajo-la-lluvia/feed/ 0 https://diariosenderista.es/2019/11/07/el-nacedero-de-urederra-un-paraiso-navarro/ https://diariosenderista.es/2019/11/07/el-nacedero-de-urederra-un-paraiso-navarro/#comments Thu, 07 Nov 2019 09:01:37 +0000 https://diariosenderista.es/?p=2555 ]]> https://diariosenderista.es/2019/11/07/el-nacedero-de-urederra-un-paraiso-navarro/feed/ 1 https://diariosenderista.es/2019/10/30/como-proteger-tu-mochila-de-la-lluvia/ https://diariosenderista.es/2019/10/30/como-proteger-tu-mochila-de-la-lluvia/#respond Wed, 30 Oct 2019 09:43:17 +0000 https://diariosenderista.es/?p=2570 Terminó el verano. Se acabaron los días de sol y playa. El otoño se nos presenta amigable, con sus mil y una paletas de colores en la naturaleza, pero también con su maleta cargada de lluvias y tormentas para alimentar el campo. Los amantes del trekking adoramos esta época de hojas caídas, marrones imposibles y […]]]> https://diariosenderista.es/2019/10/30/como-proteger-tu-mochila-de-la-lluvia/feed/ 0 https://diariosenderista.es/2019/10/25/la-foradada-del-montsia-por-el-panta-dels-coloms/ https://diariosenderista.es/2019/10/25/la-foradada-del-montsia-por-el-panta-dels-coloms/#comments Fri, 25 Oct 2019 11:48:00 +0000 https://diariosenderista.es/?p=2552 ]]> https://diariosenderista.es/2019/10/25/la-foradada-del-montsia-por-el-panta-dels-coloms/feed/ 5 https://diariosenderista.es/2019/10/16/como-proteger-tus-pies-de-la-humedad-durante-una-ruta/ https://diariosenderista.es/2019/10/16/como-proteger-tus-pies-de-la-humedad-durante-una-ruta/#comments Wed, 16 Oct 2019 09:10:27 +0000 https://diariosenderista.es/?p=2565 Todos las hemos sufrido. Antes o después, todos los amantes del trekking hemos padecido el sufrimiento de alguna ampolla o llaga en nuestros pies. No son peligrosas pero pueden arruinar nuestro día en la montaña, pueden tirar por tierra nuestra planificación de toda la semana. Hoy en nuestro tutorial te vamos a contar algunos trucos […]]]> https://diariosenderista.es/2019/10/16/como-proteger-tus-pies-de-la-humedad-durante-una-ruta/feed/ 1 https://diariosenderista.es/2019/10/02/prepara-tus-pies-antes-de-salir-de-ruta/ https://diariosenderista.es/2019/10/02/prepara-tus-pies-antes-de-salir-de-ruta/#comments Wed, 02 Oct 2019 10:20:05 +0000 https://diariosenderista.es/?p=2449 Nuestras piernas y nuestros pies van a ser nuestras mejores herramientas en las salidas de senderismo. Por eso en el tutorial de hoy te vamos a enseñar a mimarlos y cuidarlos para que pases un día repleto de felicidad sin ninguna molestia ni dolor. Cada mañana, antes de echarnos al campo a patear, es necesario […]]]> https://diariosenderista.es/2019/10/02/prepara-tus-pies-antes-de-salir-de-ruta/feed/ 2 https://diariosenderista.es/2019/09/18/como-cuidar-de-tus-pies-durante-una-caminata/ https://diariosenderista.es/2019/09/18/como-cuidar-de-tus-pies-durante-una-caminata/#respond Wed, 18 Sep 2019 10:00:01 +0000 https://diariosenderista.es/?p=2443 Las temidas ampollas son habitualmente compañeras de los senderistas. Sin embargo son evitables, siempre que sigas unas pautas y recomendaciones importantes. ¿Quieres saber cómo librarte de las ampollas? Hoy en nuestro tutorial vamos a ayudarte a realizar tus marchas y excursiones sin molestias y sin heridas en los pies. Dos premisas básicas van a servirnos […]]]> https://diariosenderista.es/2019/09/18/como-cuidar-de-tus-pies-durante-una-caminata/feed/ 0 https://diariosenderista.es/2019/09/12/desfiladero-de-los-calderones-piedrasecha/ https://diariosenderista.es/2019/09/12/desfiladero-de-los-calderones-piedrasecha/#comments Thu, 12 Sep 2019 09:01:27 +0000 https://diariosenderista.es/?p=2455 ]]> https://diariosenderista.es/2019/09/12/desfiladero-de-los-calderones-piedrasecha/feed/ 2 https://diariosenderista.es/2019/09/04/que-hacer-si-hay-una-tormenta-durante-una-excursion/ https://diariosenderista.es/2019/09/04/que-hacer-si-hay-una-tormenta-durante-una-excursion/#comments Wed, 04 Sep 2019 09:00:55 +0000 https://diariosenderista.es/?p=2437 Es la Biblia del buen senderista. Antes de salir de ruta es imprescindible consultar siempre el pronóstico meteorológico de la zona que vamos a recorrer. Lógicamente en el caso de que se avecinen fenómenos meteorológicos preocupantes, como inundaciones, tornados, huracanes, etc, es mejor ser precavidos y dejar para otra ocasión nuestra aventura. Pero si a […]]]> https://diariosenderista.es/2019/09/04/que-hacer-si-hay-una-tormenta-durante-una-excursion/feed/ 1 https://diariosenderista.es/2019/08/21/que-comer-durante-nuestras-rutas-de-senderismo/ https://diariosenderista.es/2019/08/21/que-comer-durante-nuestras-rutas-de-senderismo/#respond Wed, 21 Aug 2019 10:00:07 +0000 https://diariosenderista.es/?p=2432 Los amantes del senderismo somos una clase de deportistas. No de élite, pero sí apasionados por la rutina deportiva. Por eso mismo tenemos que cuidar mucho nuestra alimentación en nuestras excursiones, en nuestras salidas de uno y dos días de trekking. En el tutorial de hoy os vamos a aclarar qué tipo de alimentos son […]]]> https://diariosenderista.es/2019/08/21/que-comer-durante-nuestras-rutas-de-senderismo/feed/ 0 https://diariosenderista.es/2019/08/07/hidratacion-en-montana-cuando-y-como-beber-agua/ https://diariosenderista.es/2019/08/07/hidratacion-en-montana-cuando-y-como-beber-agua/#comments Wed, 07 Aug 2019 09:00:52 +0000 https://diariosenderista.es/?p=2267 ¿Con una cantimplora de un litro tendré suficiente para una jornada de trekking de un día? ¿Es bueno hincharse de agua después de una subida? ¿En invierno aunque no tenga sed también es obligatorio beber agua en mis rutas? Son muchas las dudas que todos tenemos con el líquido elemento a la hora de afrontar […]]]> https://diariosenderista.es/2019/08/07/hidratacion-en-montana-cuando-y-como-beber-agua/feed/ 2 https://diariosenderista.es/2019/08/07/cinera-faedo-pico-el-sardonal/ https://diariosenderista.es/2019/08/07/cinera-faedo-pico-el-sardonal/#respond Wed, 07 Aug 2019 08:31:25 +0000 https://diariosenderista.es/?p=2453 ]]> https://diariosenderista.es/2019/08/07/cinera-faedo-pico-el-sardonal/feed/ 0 https://diariosenderista.es/2019/07/29/curso-de-orientacion-basica-en-el-monte/ https://diariosenderista.es/2019/07/29/curso-de-orientacion-basica-en-el-monte/#respond Mon, 29 Jul 2019 09:01:10 +0000 https://diariosenderista.es/?p=2258 No pretendemos que te apuntes a la próxima edición televisiva de Supervivientes. Tampoco queremos retarte a ninguna de esas pruebas de superhombres, perdido en el campo durante varias jornadas, prácticamente con lo puesto, para que te busques la vida al más puro estilo MacGyver. Hoy, simplemente, en nuestro tutorial de la semana te ofrecemos unas […]]]> https://diariosenderista.es/2019/07/29/curso-de-orientacion-basica-en-el-monte/feed/ 0 https://diariosenderista.es/2019/07/18/senderismo-desde-frades-de-la-sierra/ https://diariosenderista.es/2019/07/18/senderismo-desde-frades-de-la-sierra/#respond Thu, 18 Jul 2019 08:32:33 +0000 https://diariosenderista.es/?p=2270 ]]> https://diariosenderista.es/2019/07/18/senderismo-desde-frades-de-la-sierra/feed/ 0 https://diariosenderista.es/2019/07/16/sierra-picos-de-urbion/ https://diariosenderista.es/2019/07/16/sierra-picos-de-urbion/#comments Tue, 16 Jul 2019 08:22:32 +0000 https://diariosenderista.es/?p=2379 ]]> https://diariosenderista.es/2019/07/16/sierra-picos-de-urbion/feed/ 1 https://diariosenderista.es/2019/07/15/aprende-a-orientarte-como-usar-correctamente-una-brujula/ https://diariosenderista.es/2019/07/15/aprende-a-orientarte-como-usar-correctamente-una-brujula/#respond Mon, 15 Jul 2019 09:00:20 +0000 https://diariosenderista.es/?p=2256 Lo primordial en la vida es no perder nunca el Norte. Esta máxima es, desde luego, extrapolable a las rutas por el monte o la montaña. La sensación de estar totalmente desorientado o perdido en cualquiera de nuestras sendas o paseos es muy preocupante. Por eso en nuestro tutorial de hoy te vamos a ayudar […]]]> https://diariosenderista.es/2019/07/15/aprende-a-orientarte-como-usar-correctamente-una-brujula/feed/ 0 https://diariosenderista.es/2019/07/09/una-noche-en-la-sierra-de-gredos/ https://diariosenderista.es/2019/07/09/una-noche-en-la-sierra-de-gredos/#comments Tue, 09 Jul 2019 08:34:36 +0000 https://diariosenderista.es/?p=2302 ]]> https://diariosenderista.es/2019/07/09/una-noche-en-la-sierra-de-gredos/feed/ 1 https://diariosenderista.es/2019/07/04/apps-de-senderismo-lectores-de-gpx/ https://diariosenderista.es/2019/07/04/apps-de-senderismo-lectores-de-gpx/#comments Thu, 04 Jul 2019 08:12:30 +0000 https://diariosenderista.es/?p=1086 ]]> https://diariosenderista.es/2019/07/04/apps-de-senderismo-lectores-de-gpx/feed/ 26 https://diariosenderista.es/2019/07/01/banos-de-bosque-shinrin-yoku/ https://diariosenderista.es/2019/07/01/banos-de-bosque-shinrin-yoku/#respond Mon, 01 Jul 2019 08:00:24 +0000 https://diariosenderista.es/?p=2246 El baño de bosque es la técnica zen de moda en Asia, sobre todo en Japón y también en China. Consiste en perderse entre árboles, en un bosque tranquilo, alejado del tráfico, a ser posible frondoso y, sobre todo, lo que es más importante, llano, sin pendientes. Esta modalidad de paseo ya ha demostrado su […]]]> https://diariosenderista.es/2019/07/01/banos-de-bosque-shinrin-yoku/feed/ 0 https://diariosenderista.es/2019/06/06/cueva-de-la-mora-desde-navarredonda/ https://diariosenderista.es/2019/06/06/cueva-de-la-mora-desde-navarredonda/#respond Thu, 06 Jun 2019 09:16:11 +0000 https://diariosenderista.es/?p=2082 ]]> https://diariosenderista.es/2019/06/06/cueva-de-la-mora-desde-navarredonda/feed/ 0 https://diariosenderista.es/2019/05/27/marcas-y-senales-en-senderos-y-caminos/ https://diariosenderista.es/2019/05/27/marcas-y-senales-en-senderos-y-caminos/#respond Mon, 27 May 2019 08:00:30 +0000 https://diariosenderista.es/?p=1889 La principal diferencia entre el senderismo y el excursionismo radica en que el primero se realiza por caminos y sendas perfectamente balizadas y señalizadas, mientras que el segundo apuesta más por el campo a través, es decir, por la aventura total. En nuestro tutorial de hoy queremos mostraros algunas de las marcas, señales y símbolos […]]]> https://diariosenderista.es/2019/05/27/marcas-y-senales-en-senderos-y-caminos/feed/ 0 https://diariosenderista.es/2019/05/23/la-ruta-de-los-molinos-sierra-de-francia/ https://diariosenderista.es/2019/05/23/la-ruta-de-los-molinos-sierra-de-francia/#comments Thu, 23 May 2019 07:14:15 +0000 https://diariosenderista.es/?p=2048 ]]> https://diariosenderista.es/2019/05/23/la-ruta-de-los-molinos-sierra-de-francia/feed/ 1 https://diariosenderista.es/2019/05/20/como-orientarse-con-el-sol/ https://diariosenderista.es/2019/05/20/como-orientarse-con-el-sol/#respond Mon, 20 May 2019 08:00:20 +0000 https://diariosenderista.es/?p=1885 ¿Te has perdido alguna vez en la montaña? ¿No te ha ocurrido nunca que en mitad de un sendero la batería de tu móvil se ha agotado, o sencillamente el GPS se ha desconfigurado y te mostraba que estabas casi en otro país? A nosotros nos ha ocurrido recientemente en una ruta en La Raya, […]]]> https://diariosenderista.es/2019/05/20/como-orientarse-con-el-sol/feed/ 0 https://diariosenderista.es/2019/05/13/consejos-para-descender-pendientes/ https://diariosenderista.es/2019/05/13/consejos-para-descender-pendientes/#respond Mon, 13 May 2019 08:08:16 +0000 https://diariosenderista.es/?p=1586 Al igual que sucede con otras muchas modalidades deportivas, no sólo la preparación física es importante a la hora de afrontar nuestro reto senderista, nuestra próxima ruta, nuestra próxima excursión programada. Una correcta técnica nos puede librar de más de un susto, evitar que nos lesionemos y reducir de una forma sustancial nuestro esfuerzo físico. […]]]> https://diariosenderista.es/2019/05/13/consejos-para-descender-pendientes/feed/ 0