Como tirar mancha de desodorante

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Você vai precisar de:

• Detergente
• Escova de dentes
• Bicarbonato de sódio
• Água oxigenada
• Água
• Vinagre
• Bacia

Passo a passo:

1. Com o tecido ainda seco, coloque um pouco de detergente na mancha e esfregue com uma escova de dente;
2. Vire a camiseta do avesso, adicione bicarbonato de sódio, detergente e esfregue;
3. Após isso, coloque água oxigenada em cima da mancha, deixe a mistura agir por 10 minutos e esfregue novamente;
4. Depois, coloque água em uma bacia ou na máquina de lavar, acrescente detergente, vinagre e esfregue de novo a mancha;
5. Jogue a água suja fora, coloque a camiseta em outro recipiente com água limpa e deixe secar.

Viu como é fácil deixar a sua roupa novinha em folha?

Outras maneiras de tirar mancha de desodorante

A sugestão anterior é incrível, mas não para por aí. Reunimos outras dicas poderosas para você acabar com esse problemão de uma vez por todas. Confira!

Como tirar mancha de desodorante recente

Esse vídeo é para quem acabou de manchar a roupa com desodorante e não sabe arrumar! A dica é tão simples que você não precisa escolher outra blusa para sair.

Como tirar mancha de desodorante com vinagre e bicarbonato

Aqui, você vai vai precisar de um pouquinho de paciência, porque é preciso deixar a mistura agir por 30 minutos para lavar a camiseta.

Como tirar mancha de desodorante com água oxigenada e creme dental

A proposta desse vídeo é ensinar você a acabar com as manchas utilizando apenas dois ingredientes: creme dental e água oxigenada. Veja o passo a passo completo!

Como tirar mancha de desodorante com querosene

Outra alternativa infalível para você acabar com as manchas nas roupas! Essa mistura vai, inclusive, ajudar você a tirar a crosta dura que fica em volta da mancha.

Como tirar mancha de desodorante com lustra móveis

Quer limpar essas manchas com muita rapidez? Então confira essa superdica, isso porque o produto age por 10 minutos e você já pode lavar a roupa.

Como tirar mancha de desodorante com limão

A última alternativa é fazer uma pasta utilizando suco de limão e bicarbonato de sódio. É possível, inclusive, usar essa técnica para manchas mais escuras e antigas.

Viu só quantas alternativas você tem para resolver esse problema? Aproveite e leia também as nossas dicas sobre como tirar chiclete de roupa.

O post Manchou a roupa com base ou batom? Aprenda o que realmente funciona! apareceu primeiro em Dicas de Mulher.

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Na correria do dia-a-dia, pode ser um grande desafio manter a casa organizada e conseguir desempenhar todas as tarefas domésticas. Além disso, pequenos acidentes são comuns mas nem sempre conseguimos decifrar as soluções rapidamente.

Riscou sem querer o sofá com a caneta? Colocou a camiseta sem o desodorante secar e ficou com manchas? Foi pintar o cabelo e acabou sujando a roupa de tinta? Tentou fazer uma gelatina para a sobremesa mas ela ficou toda despeçada na hora de desenformar? Essas coisas acontecem mais do que gostaríamos, mas não são motivos para estragar o dia de ninguém: as soluções podem ser muito mais simples do que você imagina!

Para driblar as situações mais diversas do cotidiano, é muito útil saber alguns truques. Afinal, deixando as atividades mais práticas – na cozinha, na organização ou na limpeza – sobra muito mais tempo livre para aproveitar de outras formas.

Confira a seguir algumas dicas simples, práticas e rápidas que podem mudar a forma como você encara um contratempo doméstico, nos mais diferentes cenários.

Preparo e cozimento de alimentos

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1. Afiar a faca sem amolador: vez ou outra as facas nos deixam na mão na hora de preparar uma refeição e o amolador nem sempre está por perto. Mas, usar o amolador não é a única maneira da dar um jeito naquela faca cega! Basta pegar uma caixinha de fósforo e afiar a lâmina da faca na mesma faixa em que se risca o fósforo.

2. Manter sanduíches frescos: o sanduíche é prático, rápido e um grande salvador de momentos em que até o tempo para comer está curto. Você pode ampliar ainda mais essa praticidade preparando vários sanduíches de uma vez, para ter um lanche pronto em vários momentos. Para mantê-los fresquinhos, coloque algumas folhas de alface sobre um papel alumínio, coloque o sanduíche por cima, embrulhe e guarde na geladeira.

3. Engrossar o caldo do feijão: se você gosta do feijão com o caldo mais encorpado mas não consegue esse efeito no cozimento, retire da panela uma concha do feijão cozido e amasse os grãos. Depois, devolva a pasta para a panela, mexa bem e deixe ferver por mais alguns minutos.

4. Evitar o ressecamento da carne assada: antes de culpar o seu forno pelo ressecamento de um frango assado, preste atenção ao tempero usado na carne! O vinagre e o limão acrescentados antes da carne ir ao forno podem deixá-la ressecada. Laranja e abacaxi são boas substituições para esses ingredientes.

5. Amaciar a manteiga gelada: usar a manteiga gelada pode acabar se tornando uma prova de força e paciência, principalmente em dias mais frios. Para agilizar o processo e deixá-la molinha com mais rapidez, aqueça uma tigela com água quente e cubra a manteiga com ela, como se fosse uma estufa.

6. Assar peixe sem grudar na forma: essa é uma solução simples – e saborosa! – para evitar que o peixe fique grudado na forma depois de assado. Antes de levar o peixe ao forno, unte o fundo da forma com manteiga e forre-o com fatias grossas de batatas, colocando o peixe por cima. Ao final, a recompensa é um prato sem grudar complementado por batatas assadas.

7. Manter o sorvete macio no freezer: depois de aberto, um pote de sorvete pode acabar perdendo a magia no freezer. O gelo acumulado deixa o sorvete endurecido e ainda altera o sabor. Para evitar esse acúmulo e manter a sobremesa cremosa, guarde o pote no freezer dentro de um saco plástico.

8. Limpar milho verde: se você sofre com a dificuldade de tirar os fiozinhos do milho que ficam grudados na espiga, adote uma escova de dentes para te ajudar com a tarefa! A escovinha faz com que os fios quebrem com menor frequência e saiam com mais facilidade.

9. Cortar frutas secas: a dificuldade aqui é com aquelas frutas secas mais pegajosas, que ficam grudadas na lâmina da faca conforme são picadas. Para evitar esse efeito, aqueça uma tesoura ou faca na água quente antes de picá-las.

10. Descongelar carne vermelha: não deu tempo de se planejar antes de cozinhar e a carne ainda está congelada? Um jeito rápido de descongelar é colocando a carne para marinar por alguns minutos no vinagre, que aumenta a temperatura do ingrediente. Depois, termine de descongelar no micro-ondas ou com água.

11. Deixar o sal soltinho: com o tempo, o sal vai ficando mais encorpado e pode ser uma aventura conseguir um saleiro. Para mantê-lo soltinho, leve uma panela ao fogo e, depois de aquecida, coloque o sal e mexa por dois ou três minutos. Para isso, procure evitar panelas de alumínio e use o fogo baixo.

12. Desenformar gelatina sem quebrar: para uma gelatina inteira e perfeita depois de desenformada, conte com o auxílio de altas temperaturas! Mergulhe a forma na água quente ou envolva-a com uma toalha molhada com água quente. Depois de alguns minutos, é só desenformar dando batidinhas no recipiente.

13. Preparar bacon no micro-ondas: quer preparar um bacon saboroso, sequinho e com pouca gordura em pouco tempo? Forre um prato com duas ou três folhas de papel toalha e coloque o bacon cortado em tiras. Por cima, coloque mais algumas folhas. Leve ao micro-ondas por um minuto em potência alta e, se for preciso, coloque por mais 30 segundos depois.

Limpeza da casa

Uma ajudinha com o aspirador é sempre bem vinda. Foto: Reprodução / Giphy

14. Limpar estofados de tecido: para remover odores, mofo, umidade e desinfetar estofados de tecido, comece escolhendo um dia ensolarado para fazer a limpeza. Polvilhe bicarbonato de sódio pelo estofado e aspire para remover o excesso. Depois, borrife vinagre branco e deixe secar ao sol.

15. Desentupir ralos: essa dica é ideal para desentupir ralos da pia da cozinha e do banheiro. Coloque no ralo uma xícara de bicarbonato de sódio e depois acrescente duas xícaras de vinagre branco de álcool. Quando a mistura não estiver mais efervescente, despeje água fervente e evite abrir a torneira por cerca de 30 minutos.

16. Remover os cabelos do ralo: cabelo cai e vai se acumulando no ralo – é inevitável. Para evitar a desagradável sensação do cabelo molhados nas mãos, use uma agulha de crochê para remover os fios.

17. Limpar mancha de fumaça da parede de tijolo: lareiras e churrasqueiras podem ser as grandes vilãs das manchas na parede. Para livrar-se delas, é só esfregar uma pedra de sapólio na parede umedecida e depois enxaguar com água.

18. Prolongar a limpeza do box do banheiro: lavar o banheiro é uma das atividades mais temidas do cotidiano. Mas, é possível prolongar um pouco mais o efeito da faxina, impedindo o crescimento de fungos nos rejuntes e evitando manchas por mais tempo. Para isso, basta borrifar vinagre branco de álcool na área a cada dois dias.

19. Limpar liquidificador: por causa das lâminas, o liquidificador pode ser um objeto complicado de limpar. Para remover a sujeira rapidamente, bata em alta velocidade alguns cubos de gelo, água morna e detergente. Em um ou dois minutos você tem copo e lâminas limpinhos!

20. Limpar forno queimado: resquícios de comida queimados podem resistentes rebeldes na hora da limpeza. Para facilitar, coloque um pano umedecido com amônia líquida no forno quente e deixe agir por algumas horas. Depois disso, os pedaços queimados terão se soltado e você pode fazer a limpeza normal no forno.

21. Limpar arranjo de flores: arranjos de flores secas podem não precisar serem regados, mas ainda precisam de cuidados! Com a exposição, é comum que os arranjos acumulem poeira. Para limpá-los, ferva água o suficiente para cobrir as flores e acrescente uma colher de bicarbonato de sódio para cada litro de água usado. Deixe as flores de molho por até 15 minutos e depois deixe-as secar ao ar livre.

22. Lavar paredes: o truque aqui está em como começar. Lavar paredes se torna mais fácil começando de baixo para cima do que o contrário – afinal, a bagunça ao limpar os pingos na superfície que já está limpa é bem menor.

23. Remover mancha de caneta do sofá: até o menos desastrado dos seres humanos pode acabar manchando com a caneta o que não deveria ser riscado. Para remover riscos de tinta de um estofado de tecido, basta aplicar vinagre branco de álcool em uma esponja e esfregar até sair.

24. Higienizar esponja de louça: o processo de higienização das esponjas é importante para eliminar bactérias e germes que se acumulam com o uso. Coloque uma colher de água sanitária em um litro d’água e deixe a esponja de molho por três minutos. Depois, é só enxaguar e deixá-la secar.

Limpeza de roupas

Assistente de lavanderia. Foto: Reprodução / Giphy

25. Hidratar o couro: começou a fazer frio e você vai tirar a jaqueta de couro do armário? Depois de muito tempo guardada, você pode hidratar o couro para que a peça fique renovada. Em um pano úmido, pingue gotas de vaselina líquida ou óleo de amêndoas doces e esfregue na peça toda. Após dez minutos, termine o processo passando um pano branco seco.

26. Acelerar a secagem da roupa: essa é uma boa dica para quem deseja ainda mais rapidez na hora de centrifugar as roupas. Coloque na centrífuga, junto com as peças molhadas, uma toalha seca. A toalha absorverá um pouco da água e as roupas sairão da máquina bem mais secas.

27. Remover manchas de desodorante: ah, a pressa! Nada mais comum que vestir a blusa antes do desodorante secar e ganhar de brinde uma mancha esbranquiçada na peça. Para se livrar dela rapidamente, basta esfregar uma esponja seca na mancha.

28. Passar roupas de couro: embora tenha um visual mais pesado, as peças de couro são bastante delicadas na hora de passar. É importante não usar ferro a vapor e ajustar a temperatura para menos de 80°. Para proteger a peça, coloque um pano claro sobre o couro e só passe o ferro com o pano servindo como intermediário.

29. Secar roupas de linha no varal: já ficou sem saber o que fazer para secar uma blusa de linha sem esticar toda a peça? Retire o excesso de água com uma toalha e, em seguida, passe uma meia-calça pelas mangas da blusa. Prendendo as meias ao invés das mangas no varal, sua blusa está segura de deformações!

30. Remover o odor das meias: se você já lavou meias e elas continuaram com um cheirinho desagradável, está na hora de exterminar as bactérias do tecido. Para isso, deixe-as de molho em uma mistura de água e vodka (sim, vodka!) por cerca de 30 minutos.

31. Remover tinta de cabelo do tecido: é comum estar pintando o cabelo e acabar com alguma mancha na roupa ou na toalha. Para removê-la ainda fresca, aplique água oxigenada sobre a mancha e esfregue com uma escova de dentes em linhas retas. Depois, seque com um pano e lave a peça normalmente.

32. Passar peças com mangas: para ter mais firmeza na hora de passar as mangas de uma peça, enrole uma revista e coloque dentro da manga. Ela vai desenrolar e se transformar em um ótimo apoio para a atividade.

33. Engomar roupa de seda: quer renovar o caimento de uma peça de seda natural? Dissolva uma folha de gelatina branca em um litro de água fervente. Depois, junte essa mistura a uma quantidade de água fria que cubra a peça e molhe-a. Torça a peça, deixe secar um pouco e passe-a ainda úmida, coberta por um papel de seda.

34. Manter as toalhas macias: você sabia que usar amaciante de roupas industrializado nas suas toalhas pode fazer com que elas percam a capacidade de absorção? Para mantê-las macias e sem correr esse risco, basta substituir o amaciante por vinagre na hora da lavagem.

35. Pré-lavar roupas muito sujas: para remover manchas mais difíceis de roupas – como as de maquiagem e suor, por exemplo – você pode esfregar sabonete branco umedecido na mancha. Depois, é só prosseguir normalmente com a lavagem.

Organização e armazenamento

Organizador de gatos. Foto: Reprodução / Giphy

36. Guardar roupas com bojo: para armazenar blusas e vestidos com bojo sem danificar as peças, jamais pendure-as! O melhor a fazer é dobrar a peça ao meio, encaixar um bojo dentro do outro e continuar dobrando a roupa até ficar exatamente do tamanho do bojo. Depois, é só guardá-la em pé na gaveta.

37. Ganhar espaço na mala: quando a mala não fecha nem com a clássica sentadinha em cima para forçar o zíper, é hora de buscar outros meios de ganhar espaço. Colocando as roupas em sacos que fecham à vácuo (de preferência, com ajuda do aspirador de pó) você consegue compactar o tamanho e levar mais coisas!

38. Armazenar roupas de couro e camurça: se bem cuidadas, peças de couro e camurça podem ser suas companheiras por um longo tempo. Na hora de guardar, pendure-as em cabides de madeira ou plástico e proteja-as com uma capa de TNT, mantendo-as sempre em locais que não fiquem expostos à luz.

39. Guardar meia-calça: para garantir que a meia-calça esteja segura a objetos que possam desfiar os fios, o ideal é manter a peça dentro de sacos com fechamento ziploc. Resistente, a embalagem vai proteger a meia de objetos pontiagudos.

40. Guardar documentos: todo cuidado pode ser pouco na hora de armazenar documentos importantes. Para mantê-los sempre secos e sem marcas de dobras, enrole-os bem apertados e envolva com uma toalha de papel.

41. Proteger roupas brancas: já passou pela chata experiência de pegar uma roupa branca no armário e perceber que ela está amarelada? Mesmo limpo, o tecido branco pode acabar amarelando por causa da incidência de luz. Para proteger a peça, guarde-a envolvida em papel de seda ou TNT azul.

42. Guardar luzes de Natal: se em toda época de Natal você passa mais tempo desembaraçando as luzinhas do que enfeitando a casa, este é um truque bem simples que evita a enrolação. Enrole o fio em um pedaço de papelão e guarde os enfeites em caixas.

43. Potencializar cabides de plástico: para evitar que as roupas fiquem escorregando dos cabides no armário, é só fazer um zig-zag com cola quente nas laterais do objeto. A cola seca vai oferecer maior suporte aos tecidos!

44. Organizar toalhas no banheiro: em banheiros pequenos ou usados por muitas pessoas, pode ficar complicado arrumar espaço para organizar as toalhas de todo mundo. Para otimizar espaço, instale até três toalheiros na vertical – pode ser numa parede ou atrás da porta.

45. Fixar saco plástico na lixeira: se a sua lixeira é de metal ou inox, os sacos plásticos provavelmente vivem escorregando. Para mantê-los no lugar coloque vários ímãs na boca do saco, por fora da lixeira.

46. Organizar bijuterias na gaveta: ninguém precisa de um organizador sofisticado para manter as bijuterias sem bagunça na gaveta. Improvise a arrumação com forminhas de doces de papel, formas de gelo ou formas de cupcake!

47. Organizar fios de eletrodomésticos: para não ter que lidar diariamente com os fios de eletrodomésticos soltos e emaranhados pelo armário, a solução é simples. Cole um velcro autocolante no plug e outro no aparelho. Na hora de guardar, enrole o fio no aparelho e junte as duas partes do velcro para manter tudo no lugar.

48. Armazenar tapetes: a melhor maneira de guardar um tapete é enrolado – além de evitar marcas, você economiza espaço. Em um tubo de PVC ou em um tudo macarrão de piscina, enrole o tapete com face virada para dentro, no sentido do comprimento.

49. Identificar chaves: se o seu molho de chaves é muito populoso e você sempre se confunde na hora de abrir as fechaduras, um bom truque é pintar a cabeça das chaves com esmaltes de cores diferentes. Assim, fica mais fácil associar a cor à porta correta!

50. Organizar copos no armário: está ficando sem espaço no armário para guardar copos? É possível improvisar uma prateleira usando uma bandeja! Sobre uma fileira de copos, coloque uma bandeja e depois empilhe mais uma filheira de copos. Forre a bandeja com EVA, para impedir que os copos escorreguem.

Gostou das dicas? Teste-as em casa e deixe o seu cotidiano mais prático!

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Ao Dicas de Mulher, Goés conta “A sensação é como se a gente estivesse começando agora porque tenho essa premissa na minha vida, a do eterno aprendizado”. Além disso, ela deu 5 dicas para manter a organização dos espaços – e da vida – de uma vez por todas. Confira:

1. Lista: Faça uma lista com os compromissos pessoais e profissionais. Quando você lista, tira da cabeça, coloca no papel e concretiza seus afazeres.

2. Planejamento: Depois de listar, tem que ter um plano para executar. Não é simplesmente jogar. Tem que ver o que é prioridade e o que pode ficar para depois.

3. Começo e fim: Um exemplo é o armário. Não adianta tirar tudo de dentro porque não vai dar conta. Arrume uma porta, depois uma gaveta…

4. Tempo: Vale sempre mensurar o tempo com o desejo do que você quer fazer, avaliar o que dá tempo de fazer no dia, não agir sem planejar.

5. Organização: Tudo o que tirar do lugar tem que ser colocado de volta. Esse é um hábito que as pessoas precisam se reeducar, e ensinar as crianças também. Não adianta organizar o armário inteiro e depois tirar uma peça que nunca mais vai voltar.

As apresentadoras do “Desapegue se for Capaz”, Gabriela de Matos, Sabrina Sato e Micaela Góes | Dicas de Mulher

Cada coisa em seu lugar

Uma das personal organizers mais conhecidas do país, Micaela ajuda os desorganizados além dos programas na televisão. Ela é proprietária da ‘A Casa com Vida’, escola de bem-estar e cuidados com a casa.

“A escola é meu xodó, ajudo pessoas que buscam prosperar, mudar de carreira e que encontram na organização uma ferramenta de facilitação. Para mim, é muito gratificante formar pessoas competentes para esse mercado profissional, apesar da escola não ser necessariamente para quem quer ganhar dinheiro com isso”, conta a profissional, que também tem projetos futuros voltados ao ensino sobre agroecologia para crianças.

Lar pós-pandemia

Se antes da pandemia de Covid-19, as pessoas quase não ficavam em suas casas, com a necessidade do isolamento, a relação com o lar mudou completamente. E Micaela, que passou todo esse tempo em um sítio, fala sobre a nova rotina: “A gente passou a ver a nossa casa de maneira totalmente diferente. Agora sabemos onde bate o sol, que horas, época do ano, se o sofá está confortável, a mesa de trabalho arrumada, e mais. A organização foi muito importante porque a nossa casa virou escritório, escola, academia de ginástica, restaurante, tivemos que dar conta de tudo”, explica a apresentadora.

Para ela, ter tudo arrumado está relacionado qo nosso comportamento. “Com essa nova dinâmica na casa, precisamos achar os espaços onde a criança estuda, o do trabalho, e com isso a individualidade ficou bem prejudicada. Nesse momento, só se trancando no banheiro mesmo”, finaliza Micaela.

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Por que fazer uma lista de compras?

Segundo a personal organizer Helo Henne, “a lista de supermercado serve para se organizar na hora das compras. Ela ajuda a não esquecer nenhum item, a não acumular alimentos e perdê-los devido o prazo de validade, a controlar os impulsos de consumo desnecessários, além de garantir economia e satisfação”.

Ou seja, além de otimizar sua ida ao mercado, montar uma lista de compras também é um modo de economizar, já que você sabe o que realmente precisa e evita cair na tentação de comprar outros produtos. Além disso, as listas também são ótimas formas de definir suas necessidades quando as compras são feitas por outra pessoa.

5 dicas para fazer uma lista de compras eficaz

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Não há apenas uma forma ideal de fazer uma lista de compras. Afinal, é preciso adaptar a lista às suas necessidades e à frequência com a qual costuma ir ao supermercado. Mesmo assim, algumas dicas podem ajudar no processo e deixar a hora das compras mais prática. Confira:

1. Leve a lista escrita para o mercado

A dica pode parecer óbvia, mas nem sempre é, já que esquecer de levar a lista na hora das compras é bastante comum. Para não ter erro, prefira escrever a lista em suportes fáceis de transportar: folhas avulsas de papel, celular, pequenos cadernos. Cadernos grandes, computador e lousas podem ser muito práticos para fazer a lista em casa, mas não se esqueça de ter uma versão que possa ser levada com você!

2. Tenha uma lista pronta para usar como referência

Faça uma lista de todas as coisas que você costuma usar em casa e, na hora de ir ao supermercado, confira que itens dessa lista precisam ser comprados. Assim, você não corre o risco de esquecer de anotar alguma coisa e ainda aproveita para verificar o que já tem, conferindo quantidades e datas de validade.

3. Construa um cardápio e monte sua lista baseando-se nele

“As pessoas geralmente vão ao supermercado, fazem toda compra e depois vão montando cardápios de acordo com o que têm no armário.Para que você não desperdice produtos, deixando-os esquecidos na despensa, experimente fazer o contrário. Monte todo o seu cardápio – café da manhã, almoço, jantar ou lanche da noite – de acordo com a frequência que você vai às compras e então comece a montar sua lista em função no cardápio montado”, sugere Helo.

4. Separe por categorias

Dividir a lista em categorias é uma boa maneira de colocar os pensamentos em ordem e visualizar o que é necessário, além de facilitar a localização dos produtos no supermercado. Você pode separar o que precisa em: produtos de limpeza, higiene, vegetais, temperos, carnes, bebidas, itens de geladeira ou de despensa, etc.

5. Mantenha uma lista atualizada no dia a dia

Para não esquecer nada ao escrever tudo de uma vez, manter uma lista com atualizações frequentes é uma boa alternativa. Deixe a lista em um lugar visível (presa com ímã na porta da geladeira, por exemplo) e anote um produto a cada vez que você perceber, nas atividades do dia a dia, que ele precisará ser reposto.

3 apps para fazer lista de compras

Se você gosta de listas virtuais, uma opção é usar um aplicativo para organizar sua compras no supermercado. Mas, apesar de haver alguns aplicativos específicos para mercado, aplicativos simples de listas também servem muito bem. Veja nossas escolhas:

Google Keep

• Totalmente gratuito
• O mais simples de usar
• Organização por cores para facilitar localização das listas

Acesse aqui

Listonic

• Aplicativo específico para listas de mercado
• Calcula quanto a compra deve custar
• Listas compartilháveis

Baixe aqui

Remember the milk

• Comporta várias listas
• Lista de tarefas com data
• As listas são compartilháveis com seus contatos

Baixe aqui

Uma lista de compras pronta para você usar

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Se você prefere listas impressas ou mais simples, para usar no editor de texto do seu computador, também temos uma opção para você. No botão a seguir, você encontra um modelo que pode ser usado como base na criação da sua lista, sendo reorganizado de acordo com o que é essencial para sua casa.

Lista de compras (DOWNLOAD)

Ter uma lista de compras pronta para usar como referência facilita muito o processo de anotar os produtos necessários na compra da vez. O ideal é incluir nessa lista todos os produtos que são comumente usados na sua casa e que são comprados com regularidade.

Depois de baixar a lista, algumas opções são:

• Imprimir várias cópias da lista e alterar as quantidades a cada compra;
• Editar a lista no computador após verificar o que será necessário e imprimir versões atualizadas para cada ocasião;
• Imprimir e prender na porta da geladeira ou da despensa para fazer anotações conforme os produtos vão acabando.

Com essas dicas, certamente suas compras serão muito mais organizadas e práticas!

5 erros que você deve evitar ao fazer a lista e ir ao mercado

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Mesmo com a lista pronta, alguns cuidados podem ser tomados para deixar as compras de supermercado ainda mais práticas e eficazes. Confira dicas do que evitar para não perder o foco:

1. Fazer um intervalo muito longo entre as compras

Quanto maior o período entre idas ao supermercado, maior o número de itens que você precisará comprar de uma vez só. Em intervalos longos, a lista precisa ser grande e abranger tudo aquilo de que você precisará, o que torna a tarefa mais complicada. Portanto, se tiver disponibilidade, programe as compras para períodos menores.

2. Ir ao supermercado com fome

Ir às compras com fome pode se tornar um estímulo para gastar mais. Por impulso, você acaba se distraindo e comprando produtos que não precisa realmente.

3. Levar as crianças ao supermercado

Se você tem filhos e existe a opção de não levá-los para o supermercado, agarre a possibilidade. A grande quantidade de produtos é atrativa para os pequenos, que podem ficar cheios de pedidos e vontades, fazendo com que você leve para casa coisas que não tinha planejado comprar.

4. Fazer a lista sem conferir a despensa

Não saia de casa para fazer compras sem conferir como está sua despensa ou geladeira! Isso evita a compra de produtos que você já tem, permite a visualização do espaço disponível e faz com que você perceba eventuais produtos vencidos que precisam ser substituídos.

5. Comprar avulso

“Um dos principais erros é comprar avulso ou por impulso sem ter um cronograma, pois isso aumenta as possibilidades de comprar produtos desnecessários”, aponta Helo. Assim, evite ir ao mercado nos dias em que não se programou para isso – as chances de acabar levando para casa produtos dos quais não precisa são maiores nessas ocasiões.

Agora que você já sabe direitinho como fazer uma lista de compras, que tal aprender como guardar os alimentos em casa quando chegar do supermercado?

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Viajar com a família é, geralmente, momento de muita alegria. Porém, quem já tem filhos sabe que o ato de viajar de avião pede certa atenção e planejamento, para que não se torne estressante para a criança e nem para os pais.

Diferentemente de uma viagem de carro, onde se pode parar sempre que houver necessidade, a viagem de avião exige paciência por parte da criança (que, dependendo da idade, poderá ter dificuldade para entender isso).

“Tudo depende da idade e do temperamento da criança e especialmente do nível de estresse dos próprios pais com a viagem. Avião tem um espaço limitado e a família estará rodeada por pessoas estranhas. Quanto menor a criança, menor será o controle sobre suas necessidades, pois não se pode exigir um nível de compreensão dos pequenos com relação às limitações. A partir dos três anos já é possível estabelecer algumas regras que podem tornar a viagem mais lúdica e menos perturbadora”, comenta Celia Lima, especialista em psicoterapia do Personare.

Dizer “você precisa ficar quieto(a) durante a viagem toda” certamente não é a solução, nem mesmo para crianças maiorzinhas. Mas há maneiras sutis de preparar a criança para essa “aventura”, bem como de distraí-la durante o voo. Algumas dicas simples podem ajudar (e muito) a viagem de avião a ser mais tranquila para pais e filhos!

1. Demonstre tranquilidade

Se a criança ouvir os pais falando o tempo todo que estão preocupados com a viagem ou, simplesmente, notar um clima de “preocupação no ar”, a situação pode ficar mais complicada. “Crianças tendem a absorver o estado de espírito dos pais em ocasiões diferentes, assim é desejável que os pais estejam calmos e que providenciem pequenos confortos para os filhos”, comenta Celia.

2. Fale da viagem na hora certa

Não adianta “esconder” a viagem de avião do filho com medo de como ele pode reagir. “É melhor falar sobre a viagem com alguma antecedência, mas não com tanta a ponto de desencadear ansiedade nos filhos”, destaca a especialista.

3. Prepare de maneira divertida a criança para a viagem de avião

Quando sentir que é o momento de falar sobre a viagem, faça isso de forma tranquila e aproveite para incluir no dia a dia da criança brincadeiras que envolvam o assunto. “Pode-se brincar de avião, assumir o papel dos comissários de bordo, do piloto, simulando o que pode e o que não pode ser feito no avião”, exemplifica Celia.

4. Converse com o pediatra

De acordo com Celia, consultar o pediatra das crianças também é fundamental. “Especialmente se seu filho costuma enjoar em viagens de carro. Se for necessário lançar mão de algum truque ou medicamento, os pais devem estar preparados para isso”, explica.

5. Ofereça líquidos

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Célia explica que uma das razões pelas quais as crianças choram durante voos é o incômodo com a pressurização da aeronave, que pode provocar dor ou “entupimento” do ouvido. “Por isso, é bom ingerir líquidos, que ajudam a regular a diferença de pressão ‘corpo/cabine’. Mastigar, para os maiores, ou o uso da chupeta, para os menores, também pode ajudar”, diz.

6. Para percursos curtos, prefira viajar durante o dia

“Despertar a curiosidade da criança a respeito de como o avião pode voar e distraí-la com as nuvens (ficar na janelinha é um bom recurso) vão mantê-la ocupada por algum tempo”, diz Celia.

7. Esteja preparada para percursos longos

“Para percursos longos, quando geralmente as viagens são noturnas, leve o cobertorzinho familiar à criança”, orienta a especialista.

8. Leve o travesseiro

Independentemente da hora da viagem, leve um travesseiro. As crianças menores poderão se sentar nele para que possam ver fora da janela melhor; enquanto as mais velhas poderão dormir mais confortáveis com um travesseiro com o qual já estejam acostumadas.

9. Pense no espaço

Outra dica, de acordo com Celia, é, quando for fazer a reserva, preferir lugares especiais como os bancos livres na frente. “Você terá mais espaço para lidar com os pequenos”, diz.

10. Não ofereça milhões de alternativas

“Evite oferecer milhares de alternativas para distrair seu filho, espere que ele demande alguma coisa”, orienta Celia. Caso contrário, é bem provável que ele note que você está tentando distraí-lo de qualquer jeito, o que pode causar maior incômodo. Seja sutil.

11. Leve brinquedos/jogos interessantes

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Não há como escapar, os brinquedos serão os melhores aliados na hora de distrair a criança. “Crianças tendem a se entediar facilmente, assim é bom ter uma sacolinha com alguns brinquedos”, comenta Celia.

Mas vale lembrar: “qualidade” é mais importante do que “quantidade” nesta hora. O fundamental é levar brinquedos/jogos interessante, que irão entreter a criança e não milhares de coisas que, no fim, nem serão usadas. “É válido levar o que puder ser feito sentado, que não tenha peças soltas (não se esqueça das possíveis turbulências) e que não faça barulho. Apenas tome cuidado para que a viagem não se transforme num playground. Não esqueça de que uma boa conversa explicando como é viajar de avião pode ajudar bastante”, orienta a especialista.

12. Leve alguns alimentos mais duradouros e saudáveis

Ofereça à criança alguns alimentos que a ocupem por mais tempo, como, por exemplo, uvas, passas, morangos, tomatinhos… São opções saudáveis e “divertidas” para ela comer.

Celia lembra, porém, que doces não devem servir como “moeda de troca”, mesmo porque eles duram pouco e a distração acaba. “Deixe que seu filho saiba que você tem um chocolate na bolsa, compre com ele no aeroporto. Se ele lembrar e pedir, não há problema em dar”, diz.

13. Aposte em adesivos

Levar pequenos adesivos pode ser muito válido. Eles são pequenos, práticos e podem manter as crianças entretidas por um tempo: entregue ao seu filho uma garrafinha de água, por exemplo, e convide-o a “decorá-la” como achar mais legal.

14. Conte com a ajuda da tecnologia (smartphone, tablet)

Esse tipo de distração é apenas mais uma alternativa, de acordo com Celia. “Se a criança já possui o smartphone ou o tablet, pode-se recorrer a eles. Mas comprar algo no gênero especificamente para essa ocasião é um exagero, mesmo porque a maioria das aeronaves é equipada com filmes e joguinhos. Para viagens curtas é totalmente dispensável”, explica.

15. Surpreenda a criança com brinquedos dos quais ela nem se lembra mais

Encontre em casa algum brinquedo que estava lá “esquecido” e leve na viagem, ele certamente distrairá a criança por um tempo, como se fosse algo novo/um presente dado a ela naquele momento.

“Isso pode ser feito, mas não com o caráter de ‘recompensa’. A cada vez que ela se agitar ou ficar impaciente, você vai ter mesmo que encontrar uma forma de acalmá-la e esses ‘presentes’ podem ser um recurso. Mas, deixar registrado que a criança pode ganhar alguma coisa caso se comporte bem, só vai fazê-la acreditar que o bom comportamento não é necessário, apenas uma forma de ser presenteada. Ela se sentirá autorizada a não se comportar bem caso não ganhe um presente”, alerta Celia.

16. Não se esqueça de levar itens essenciais para a criança

Celia comenta que os pais já estão acostumados com as necessidades dos bebês. “Para esses, é bom lembrar de consultar a empresa aérea, pois muitas oferecem facilidades, inclusive com relação à alimentação. Para a criança maior, não deve faltar água, uma ou duas trocas de roupa, agasalho, lencinhos higiênicos, cobertor (a referência dela na hora de dormir) e alguns livrinhos que ela goste”, diz.

17. Estimule a criança a levar sua própria bolsa

Dependendo da idade da criança, pode ser interessante fazê-la carregar sua própria bolsa de mão, com alguns itens úteis dentro: lencinhos, agasalho, por exemplo. Isso economiza espaço em sua bolsa e faz com que a criança se sinta “grande”, “responsável”, o que poderá entretê-la por mais alguns minutos.

Porém, vale destacar: não se deve exigir que a criança se responsabilize por coisas importantes.

18. Leve uma roupa extra para vocês

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É válido para os pais levarem uma troca de roupa. Afinal, incidentes podem acontecer: a criança pode derrubar um pouco de suco na roupa de vocês ou até mesmo vomitar. Não é algo que se espera, mas, infelizmente, pode acontecer. É melhor se prevenir.

19. Leia para a criança

Os pais podem também ler algum livro que entretenha a criança, só não vale exagerar na quantidade e nem levar livros enormes.

20. Aposte na brincadeira da “polícia do avião”

Uma ideia válida é falar para a criança sobre a presença de um policial do avião que fica de olho em todas as crianças e em como elas estão se comportando. Partindo disto, pode-se inventar várias histórias. Claro que isso não significa “amedrontar” a criança, mas sim estimular sua imaginação, mantendo-a entretida por mais um tempo.

21. Estimule as crianças a andarem um pouco antes do voo

Enquanto espera o avião, uma boa dica é estimular a criança a andar um pouco com vocês pelo aeroporto. Afinal, no voo vocês já ficarão sentados por horas, o que pode incomodar a criança. Mas isso não significa “cansá-la”, bom senso é fundamental.

22. Vista a criança com roupa confortável

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“É fundamental optar sempre por roupas confortáveis, fáceis de vestir, lembrando que a temperatura dentro do avião gira em torno de 20°C. Para os pés, tênis. É preciso andar bastante dentro do aeroporto, então é fundamental que o calçado seja igualmente confortável. Pode-se pensar em meias apropriadas para o chão, emborrachadas na sola. É importante caminhar um pouco no corredor do avião para ativar a circulação e isso serve também para os adultos”, comenta Celia.

23. Planeje a viagem

Celia lembra que, neste sentido, é bom evitar refeições pesadas e atividades exaustivas para a criança antes da viagem. “Todo o movimento vai exigir energia e atenção extra. Não se deve exigir que a criança se responsabilize por coisas importantes, como empurrar uma mala que pode ser esquecida e criar contratempos desnecessários. Não sair na última hora é fundamental. Melhor chegar no aeroporto com antecedência do que ter que apressar as crianças, que têm seu próprio ritmo para andar”, diz.

24. Tenha paciência

Celia explica que de forma alguma deve-se induzir o sono das crianças através de medicamentos. “Ela está acostumada com um copo de leite morno ou mamadeira antes de dormir? Ou um chá? É o que deve ser usado. Acima de tudo é preciso ter paciência, já que se trata de um evento totalmente fora da rotina dos pequenos”, diz.

Com planejamento, segurança e paciência, a viagem de avião com a criança tem tudo para dar certo. Pelo menos é assim com Daniela Aparecida M. Cillo, 32 anos, bióloga, que já viajou mais de 3 vezes de avião com sua filha Maria Eduarda, de 4 anos. “Na primeira vez fiquei meio preocupada, mas hoje ela não me dá trabalho nenhum. Não tenho um ‘truque’, mas percebo que ela se entretém muito com lápis de cor (levo várias cores!) e um papel qualquer para pintar. Quando ela se cansa disso, gosta de jogar algum joguinho no meu celular ou, simplesmente, ficar vendo as fotos nele”, comenta.

Fernanda Machado Junqueira, 36, autônoma, viajou com sua filha Júlia, de 6 anos, e conta que não teve grandes preocupações. “A única coisa que falei bastante para ela é que ela tinha que ficar tranquila na poltrona, sem ficar falando alto ou chorando… Não falei em momento algum que ‘avião era perigoso’, que ‘eu ou o pai dela tínhamos medo’, por exemplo, pois acho que isso, sim, poderia ter arruinado tudo”, diz.

O segredo é se planejar, mas não se desesperar, e nem levar milhões de coisas pensando em entreter a criança o tempo todo. Muitas vezes, menos é mais. Quando o assunto for brinquedos, aposte mais nos lúdicos, em vez de levar dezenas de brinquedos que só ocuparão espaço e deixarão a criança ainda mais agitada querendo brincar cada hora com uma coisa.

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Pode parecer estranho, mas alguns dos alimentos mais comuns do nosso dia a dia podem ser a causa de sérios danos à saúde: são os chamados alimentos inflamatórios. Nunca ouviu falar?

A inflamação, de forma geral, é um processo em que os mecanismos de defesa do organismo atuam contra uma infecção. Mas, às vezes, o sistema imunológico causa inflamação sem que haja uma infecção realmente, isso por conta de micro-organismos que ele considera estranhos. E é essa reação que os alimentos inflamatórios podem desencadear.

Alguns efeitos nocivos são fáceis de perceber, como ganho de peso, desconforto ou inchaço abdominal – danos que, a princípio, podem nem parecer tão graves assim. Mas, segundo Michelle Schoffro, nutricionista e doutora em medicina natural tradicional, os alimentos inflamatórios têm sido associados a sérios problemas de saúde, doenças crônicas como câncer, artrite, diabetes, obesidade e problemas no coração.

Com o processo de industrialização, os alimentos passaram a ser carregados de aditivos como corantes, agrotóxicos e outras substâncias químicas. Além disso, o excesso de açúcar e gordura também passou a comprometer severamente sua qualidade nutricional.

E esses vilões são mais comuns do que você pode imaginar: estão na lista os pães, carnes e produtos derivados do leite. O álcool e as frituras também são citados como prejudiciais ao organismo.

A lista abaixo indica os 12 alimentos que mais causam inflamação e que, na opinião da Dra. Michelle, devem ser evitados já! Para ela, o ideal é reduzir ao máximo seu consumo, até conseguir eliminá-los de vez do seu cardápio. Conheça:

1. Os “fast foods” estão no topo da lista. Isso graças às substâncias nocivas encontradas na maioria deles, como óleo, açúcar, adoçantes artificiais e uma série de outros ingredientes nada saudáveis.
2. Gorduras trans e hidrogenadas, encontradas na margarina e banha de porco, por exemplo, também estão no topo da lista. São inúmeros os alimentos encontrados no supermercado que contêm esses ingredientes: pães, bolachas, tortas, bolos, etc. Lembre-se: para os lanches, as frutas ou castanhas são opções muito mais saudáveis.
3. A carne, principalmente a vermelha, também tende a causar inflamação. Não é preciso abandonar completamente o consumo; você pode começar comendo carne apenas como acompanhamento, e não como prato principal. A única que não entra na lista é a carne de peixe, uma boa alternativa, já que não contém muita gordura e ajuda a regular o colesterol.
4. Frituras em geral são grandes vilãs. Óleos vegetais, como de girassol, milho ou soja causam inflamação e aumentam o risco de doenças crônicas. Que tal substituir pelo azeite de oliva extra virgem?
5. Açúcar refinado – e isso inclui refrigerantes e sucos adoçados. Uma pesquisa recente mostrou que o açúcar é uma das substâncias mais viciantes que se pode consumir. Além de causar inflamação, ele pode aumentar seu peso, causar cáries e muitos outros transtornos à saúde. Mais uma vez, não é preciso eliminá-lo de vez, apenas reduza o consumo o quanto for possível. Quando estiver com vontade de doces, experimente recorrer às frutas.
6. Adoçantes sintéticos (como splenda, sacarina, aspartame, entre outros). Evite! Pesquisas relacionam o uso dessas substâncias a muitos problemas graves de saúde. Ao invés deles, opte por adoçantes naturais, como o mel ou stévia.
7. Sal iodado. Não é prejudicial em si, mas você pode optar pelo sal marinho não refinado, que contém outros minerais além do sódio, como potássio, cálcio e magnésio, que o tornam mais saudável.
8. Aditivos alimentares: corantes, conservantes, intensificadores de sabor, etc. Infelizmente, quase todos os alimentos industrializados contêm esses ingredientes tóxicos e nada positivos para a saúde.
9. Produtos lácteos, como sorvete, queijo e manteiga. Além de sua ação inflamatória, os laticínios, hoje em dia, estão carregados de hormônios, antibióticos e outros ingredientes que fazem mal. Evite-os quando puder.
10. Produtos derivados do trigo, pois este ingrediente é altamente acidificante e inflamatório. Além disso, é comum o trigo geneticamente modificado, e muitas condições graves de saúde são associadas a esse tipo de alimento.
11. Glúten, uma substância encontrada em muitos grãos e que causa intolerância em muitas pessoas. Procure experimentar os grãos ou sementes sem glúten, como a quinoa.
12. Álcool. Por ser rico em açúcar, prejudica o fígado e entra na lista dos alimentos mais inflamatórios para o corpo. O ideal é eliminá-lo de vez, ou consumir com moderação.

E então, ficou surpresa com a enorme lista de alimentos que precisa evitar? Não se preocupe. O importante é reduzir aos poucos o consumo e buscar seguir hábitos mais saudáveis. Logo, seu corpo vai recompensá-la, fazendo com que você se sinta mais bonita, saudável e feliz!

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Esses aparelhos são realmente muito práticos em uma cozinha, podendo ser utilizados para preparar carnes e vegetais grelhados, além dos sanduíches – e são a salvação de muitos jovens que não sabem como fazer outros pratos.

A praticidade, porém, termina junto com o sanduíche: quando chega a hora de limpar o aparelho, a tarefa pode ficar bastante difícil dependendo do tipo de alimento que foi colocado na sanduicheira.

Gordura de queijo ou de carne e restos de pão queimado costumam ficar grudados nas chapas e dão o maior trabalho para serem removidos. Se você sofre com esse problema, confira as dicas que separamos para facilitar a limpeza da sanduicheira ou grill.

Importante: antes de começar, sempre verifique se o manual do aparelho recomenda algum procedimento de limpeza e jamais tente higienizar seu aparelho ainda quente ou ligado à tomada.

1. Limpeza rápida

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Você usou a sanduicheira por pouco tempo e ela não está assim tão suja, apenas com uns farelos de pão? Então basta passar um pano macio para remover esses resíduos e absorver manchas de gordura.

Lembre-se: esse método é útil para fazer uma limpeza rápida, quando você já vai usar a sanduicheira novamente. Se você for guardar o aparelho, faça uma limpeza completa para evitar a proliferação de micro-organismos.

2. Água morna e detergente

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Para higienizar a sua sanduicheira, primeiro tire-a da tomada e espere que ela esfrie. Em seguida, molhe um pano ou esponja macia em uma mistura de água morna e detergente neutro em um recipiente e utilize-o para esfregar a chapa até remover todos os resíduos. Adicione mais detergente à água conforme o necessário.

Evite encharcar o pano para não danificar os componentes elétricos da sanduicheira. É importante escolher sempre uma esponja ou pano macio para não arranhar o antiaderente.

3. Use um palito de dentes

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Se você está com dificuldades para remover algum resíduo que ficou muito grudado nas chapas, a dica é forrar um palito de dentes com um pano macio e usá-lo para raspar o pedaço grudado até removê-lo.

Jamais use facas e garfos ou outro objeto muito rígido e afiado para isso, pois você poderá danificar o antiaderente.

4. Escova de dente velha

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Se você não consegue limpar os cantinhos da sanduicheira com a esponja, uma dica é utilizar uma escova de dentes velha para esfregar suavemente essas regiões.

5. Dica do azeite de oliva

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Sabe aquele velho truque de esquentar um pouco de óleo na panela para facilitar a limpeza? Ele também funciona com a sanduicheira ou grill. Para isso, pingue algumas gotas do azeite diretamente nos resíduos mais teimosos e deixe o aparelho esquentar um pouco.

Quando os resíduos estiverem mais amolecidos, desligue a sanduicheira e aguarde até que todo o conjunto esfrie. Em seguida, remova os resíduos com um pano ou esponja macia.

6. Desengordurante de cozinha

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Caso sua sanduicheira ou grill esteja repleto de gordura de carne ou de queijo, uma boa dica é fazer uma primeira limpeza com um pano ou toalhas de papel, para remover a sujeira mais grossa, e, em seguida, pingar algumas gotas de um desengordurante.

Com auxílio de uma esponja macia, faça movimentos contínuos até remover toda a gordura das chapas. No final, passe um pano umedecido com água para remover completamente o desengordurante, ou você pode acabar contaminando seus alimentos.

7. O imbatível vinagre branco

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Coloque um pouco de vinagre branco puro em um borrifador. Tire a sanduicheira ou grill da tomada e, com o aparelho ainda quente, borrife vinagre sobre as chapas. Em seguida, coloque um paninho umedecido com água e deixe a sanduicheira fechada por cerca de 15 minutos.

Quando os resíduos estiverem amolecidos, utilize esse mesmo pano para fazer a limpeza do aparelho.

8. Quando as chapas são removíveis

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Se as chapas do seu grill são removíveis, verifique no manual do equipamento se elas podem ser levadas à máquina de lavar louças. Caso não possam (ou se você não tiver esse equipamento), faça a limpeza manual.

Para isso, espere que as chapas esfriem, coloque-as de molho na pia com água morna e adicione algumas gotas de detergente neutro. Espere até que todos os resíduos tenham amolecido, enxágue e passa um pano macio para remover todos os resquícios de alimento.

Não custa reforçar: antes de efetuar a limpeza da sua sanduicheira ou grill, sempre retire o aparelho da tomada e verifique se ele já está frio para que você não se queime.

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Não é preciso ser tão rígida quanto as musas do mundo da malhação, mas é possível aprender com elas que com determinação é possível mudar a alimentação para melhor, deixando para trás as frituras, gorduras e tudo o que faz mal em exagero. Investir em legumes, verduras e frutas é a chave para uma vida mais saudável e uma dieta rica em nutrientes.

E encontrar alimentos que devem ser ingeridos todos os dias é mais fácil do que se imagina. É só ir ao supermercado ou à feira do eu bairro que você encontrará todos os nutrientes de que precisa para viver bem. E engana-se quem pensa que uma boa dieta custa caro.

A nutricionista Sabrina Lopes confirma que não é preciso ter muito dinheiro para comer melhor. “Se alimentar bem não custa caro, os alimentos básicos como arroz, feijão, frangos, peixes, verduras, legumes, frutas e ovos são os principais produtos saudáveis que devemos incluir na nossa dieta, e são encontrados com preços bem acessíveis”.

Quer começar a se alimentar melhor agora mesmo? Então veja a seguir as dicas das nutricionistas Sabrina Lopes e Fernanda Machado Soares sobre quais alimentos deveriam ser ingeridos todos os dias.

1. Água

O consumo diário deve ser de 2L de água ou de 8 copos do líquido. A ingestão ajuda na hidratação do corpo, na eliminação de toxinas e funcionamento do intestino. Se você ainda tem dificuldade de se lembrar de beber água durante o dia, deixe sempre uma garrafa do tipo squeeze do seu lado e quando acabar, pegue mais água.

Há também aplicativos de celular que emitem alertas para ingerir o líquido com mais frequência.O app Beba Água Alarme está disponível para Android de forma gratuita na Play Store.

2. Água de coco

Um copo de 200ml de água de coco natural oferece 500 mg de potássio, 200 mg de sódio e apenas 44Kcal. Esse líquido é riquíssimo em vitamina C, e atua como um repositor de substâncias eliminadas através do suor e da urina. É um excelente hidratante, mas deve ser consumido com cautela por pessoas que sofram de pressão alta ou problemas renais.

3. Azeite de oliva extra-virgem

Embora seja muito calórico, o azeite é um grande aliando se consumido com cuidado. O ideal é consumir uma colher de sopa no almoço e outra no jantar. O óleo oferece ainda quatro vitaminas consideradas fundamentais, A, D, E e K.

Além da função antioxidante, que combate o envelhecimento celular e os danos causados pela poluição e estresse, ele protege o coração de infartos e o cérebro, de derrames. Um estudo americano apontou o azeite como analgésico natural e anti-inflamatório, onde 50g do óleo, equivalem a 1 décimo da dose de ibuprofeno.

4. Iogurte

O iogurte é um ótimo alimento para ser consumido em jejum pela manhã. Fonte de bactérias benéficas a saúde do intestino, além de melhorar o trânsito intestinal, o alimento também reforça a imunidade. Rico em proteína e em cálcio, esse derivado do leite contribui para saúde óssea e firmeza da pele.

5. Aveia

Um dos primeiros alimentos a receber o título de funcional, a aveia fornece substâncias essenciais ao organismo. É uma alternativa saudável para quem deseja reduzir o colesterol e os níveis de açúcar no sangue. O ideal é consumir 3 colheres de sopa de aveia em flocos ao longo do dia.

O alimento contém uma fibra chamada betaglucana, que após fermentar no intestino grosso, é responsável por moléculas que atuam no combate a micro-organismos nocivos a saúde. Também é rica em zinco e silício, elementos que auxiliam noaumento da imunidade do corpo, na formação de espermatozoides saudáveis e na produção de colágeno.

6. Castanha-do-Pará

A castanha do Pará ou castanha do Brasil é uma oleaginosa riquíssima em selênio, ou seja, um mineral que além de atuar como forte antioxidante, também melhora a saúde da tireóide. Contêm bastante vitamina E, cálcio e magnésio, sendo indicada para prevenir doenças ósseas, articulares e musculares. Deve se consumir no máximo 3 unidades ao dia.

7. Cenoura

A cenoura possui betacaroteno, um elemento que se transforma em vitamina A no organismo. Ela é também importante para manter o intestino funcionando por seu alto teor de água, a cada 100 g de cenoura, 92 g são de água. Por isso e por conter vitamina A, ajuda também o fígado a limpar as toxinas do corpo, a prevenir doenças relacionadas aos olhos e a estimular o sistema imunológico. Os betacarotenos auxiliam ainda a manter o bronzeado e a beleza dos cabelos.

8. Pães e massas integrais

A massa integral costuma ser feita com a farinha deste tipo, por isso é melhor do que a massa feita de farinha branca. O maior benefício é que os grãos incluídos nestes alimentos possuem fibras, que dão uma sensação maior de saciedade ao cérebro. Elas evitam a sensação constante de fome ou a necessidade de comer mais do que o indicado. Antes de comprar, analise bem o rótulo do produto para saber se ele é mesmo integral e cumpre o que promete.

9. Carnes magras

Não é porque você deseja emagrecer ou manter uma alimentação saudável que precisa retirar a carne – até mesmo a carne vermelha – da sua dieta. Segundo a nutricionista Sabrina, a carne magra é uma ótima opção, pois é fonte de proteínas, ferro e vitamina B12, que é fundamental para a formação das células vermelhas do sangue.

Carnes magras são aquelas que possuem os menores teores de gordura. Entre as vermelhas, as mais magras são as que não possuem capa de gordura ou que são facilmente retiradas como: lagarto, filé mignon, coxão duro, coxão mole, alcatra, patinho, músculo e maminha. Ao preparar, prefira cozinhar, assar ou grelhar com pouco sal. Assim, você evita a fritura e continua com uma alimentação saudável.

10. Peixe

Dentre as carnes magras, o peixe é uma das melhores. E consumi-lo com frequência também é uma ótima dica. Peixes são boas fontes de vitamina B12, ferro, cálcio e ômega 3. Ômega 3 é uma gordura que os peixes carregam, que faz bem, pois aumenta o colesterol bom. Eles ajudam também a prevenir doenças cardiovasculares. A sardinha, o peixe filhote e a pescada amarela são alguns dos mais contém este elemento tão importante. As melhores maneiras de consumo dos peixe são: grelhados, cozidos ou assados.

11. Frutas cítricas

São muitas as opções de frutas cítricas disponíveis no mercado, entre elas estão: laranja, limão, tangerina, abacaxi, romã, jabuticaba, lima e muitas outras. O melhor motivo para comer ao menos uma fruta cítrica por dia é a quantidade de vitamina C que elas carregam.

A vitamina não é capaz de curar doenças, como muitos pensam, e sim de fortalecer o sistema imunológico. Ela também auxilia na absorção, do ferro, algo importante para evitar a anemia. Além disso, as frutas possuem fibras até mesmo na parte branca do alimento.

Possuem também antioxidantes, que são fundamentais para combater a ação do envelhecimento. Ou seja, as frutas cítricas oferecem muitos benefícios e para a nutricionista Sabrina Lopes, o ideal é consumir pelo menos uma por dia.

12. Vegetais verde-escuros

Vegetais como espinafre, agrião e couve são fundamentais para a dieta diária das pessoas.

Espinafre: o espinafre, por exemplo, é fornecedor de ferro, fósforo, cálcio e vitaminas A e B. Ele faz bem inclusive para diminuir e controlar a pressão arterial, minimizar a acne e aumentar a imunidade.

Agrião: rico em vitamina B, é o tipo de alimento que ajuda a aliviar a TPM, o estresse e a depressão. Por também possuir vitamina A, faz bem para a pele, olhos, cabelos e unhas. Tem também vitamina K, que ajuda na formação e fortalece os ossos.

Couve: além de possuir as mesmas vitaminas que o agrião e o espinafre, a couve possui também o poder anti-inflamatório e contém magnésio, um aliado para fixar o cálcio no corpo, poder este que o leite de vaca não possui, embora também carregue os elementos citados anteriormente. O magnésio ainda controla a pressão arterial e a ação dos hormônios.

Por que se preocupar com a alimentação?

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Além de manter um peso saudável, com uma dieta balanceada, a mulher trabalha a saúde de dentro para fora. Assim fica mais fácil evitar doenças ligadas à má alimentação, que prejudicam tanto o lado físico como o mental.

Obesidade, diabetes, hipertensão, colesterol alto, bulimia e anorexia são apenas algumas das enfermidades ligadas à maneira como as pessoas se alimentam. Mas a maioria delas pode ser evitada ou ao menos controlada comendo os alimentos certos.

A nutricionista Sabrina Lopes explica quais as maiores vantagens de ter uma alimentação correta: “Uma nutrição adequada é capaz de trazer inúmeros benefícios como: diminuir do estresse e ansiedade, prevenir o desenvolvimento de doenças crônicas como diabetes, hipertensão e problemas cardiovasculares, evitar o ganho de peso, auxiliar no combate de doenças e também contribuir no desenvolvimento de todas as etapas da vida como gestação, infância, adolescência e envelhecimento”.

Além de se sentir mais disposta e de ficar com a saúde em dia, ao se alimentar bem o corpo sente as mudanças. O cabelo fica mais brilhante e sedoso, as unhas mais fortes e menos quebradiças. Mas como seguir uma dieta saudável com as obrigações do cotidiano?

De acordo com Sabrina, a jornada dupla não impede que a mulher moderna se alimente bem. “Basta ter um pouco de planejamento e disciplina no início para se reeducar. Quando nos alimentamos mal, a primeira coisa que alegamos é falta de tempo, porém hoje em dia encontrar alimentos saudáveis e práticos esta cada vez mais fácil”, sugere a especialista. Organizar-se e procurar uma nutricionista é o primeiro passo para quem quer seguir uma dieta balanceada.

Comer de três em três horas é uma boa sugestão para quem precisa mudar. Assim o metabolismo acelera, pois está sempre precisando processar os alimentos que são recebidos pelo organismo. O intestino também funciona melhor e a ingestão de alimentos acaba sendo em pequenas quantidades, já que a sensação de fome demora mais para aparecer.

Levar lanchinhos livres de gorduras, frituras e com pouco açúcar na bolsa também é uma forma de evitar sentir fome e correr para a lanchonete mais próxima. Podem ser frutas, iogurte integral ou barrinhas de cereais.

Comendo melhor e ingerindo alimentos que fazem bem para a saúde, você ainda pode incentivar seus filhos a comer melhor. Crianças costumam ser influenciadas e até a copiar os pais, por isso ao consumir este tipo de alimento seus filhos aprendem de que maneira devem comer.

Com todas estas informações, você já sabe os alimentos que são fundamentais para a sua saúde e que não custa caro comer bem. Verduras, frutas e legumes são encontrados com facilidade e com estas orientações você já saberá exatamente o que colocar na sua lista de compras! Agora é só correr para o mercado e colocar em prática a sua nova dieta incluindo os alimentos do bem.

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Cada vez mais, o quarto deixa de ser um cômodo da casa reservado apenas ao sono e se transforma em um refúgio, onde as pessoas procuram ter um período de relaxamento e até de lazer. Além disso, com o crescimento dos trabalhos do tipo home-office, tem se tornado comum muitas pessoas utilizarem o local onde dormem também como ambiente de trabalho.

Com tantas novas funções para uma parte da casa em que antes só se pensava que não pudesse existir sem uma cama, agora é natural completá-la com outras mobílias e objetos que sejam capazes de otimizar o espaço, mas sem deixá-lo menos aconchegante.

Tanto para planejar uma decoração que tenha a sua cara quanto para deixar o quarto mais funcional, a especialista e editora de interiores da WGSN Heloisa Righetto recomenda que o ambiente comece a ser montado pela escolha do melhor local para a cama: “pode parecer óbvio, mas a dinâmica do quarto muda totalmente dependendo de onde a cama está. Mesas de cabeceira, armário, cômoda, prateleiras e o que mais você quiser ou for necessário dependerá dessa primeira etapa. Aliás, definir as cores e materiais dos móveis e objetos também depende do posicionamento da cama”, detalha.

Se você pretende redecorar seu quarto ou está de mudança para uma nova casa e vai começar do zero, confira quais são os 10 itens essenciais para fazer do seu cantinho um espaço agradável e útil.

1. Cabeceira

Foto: Reprodução / Casa Aberta

Normalmente compradas separadamente da cama, muitas vezes as cabeceiras podem ser vistas como um capricho ou mero objeto decorativo, ficando, portanto, de fora de muitos quartos. Contrariando um pouco dessa lógica, a personal organizer e diretora da Organizzarte, de São Paulo, Simone Serrano explica que, por evitar o contato direto com a parede, essa peça aumenta a sensação de proteção no leito.

Além do fator conforto, a cabeceira também pode dar personalidade ao quarto, podendo ser formada por tecido, placa de madeira, ou até mesmo luzes natalinas. Aqui vale ter criatividade para encontrar a melhor solução para o cômodo!

2. Pufes, cadeiras ou poltronas

Foto: Reprodução / Aimo Plus

Para quem prefere reservar a cama apenas para o sono, uma boa ideia é ter no quarto um pufe ou uma poltrona confortável, que podem ser utilizados para leituras, breves descansos ou mesmo para receber uma visita. Cadeiras são bem-vindas para acompanhar mesas, principalmente no caso de estudos e uso de computadores. A editora de interiores da WGSN Heloisa Righetto ressalta ainda que é importante que essas mobílias sejam fáceis de mover, o que facilita a limpeza e a organização do cômodo.

3. Mesa multiuso

Foto: Reprodução / Alicia Paley Home Interiors

Se espaço não for um problema e o seu quarto for um ambiente no qual você passa muito tempo, um investimento recomendado por Righetto é uma mesa multiuso, que tenha um tamanho suficiente para dar conta das suas necessidades, podendo servir de bancada de estudos e penteadeira, por exemplo. Mesmo porque, segundo ela, esse cômodo não é útil apenas na hora de dormir, servindo também como um “refúgio” na casa. Assim, é primordial que este seja um ambiente, além de aconchegante, versátil.

4. Ganchos e/ou cabideiros

Foto: Reprodução / Leverone Desinger

Depois de um dia cheio, entrar no quarto e abandonar a bolsa, os sapatos e as roupas espalhadas pelo chão é um alívio, exceto porque as coisas não se organizarão sozinhas depois. Para facilitar esse processo, cabideiros podem amparar seus objetos pessoais até que você possa guardá-los em seus lugares de origem ou mesmo servir para armazenar suas bolsas.

Outra dica dada por Heloisa Righetto é a de usar ganchos nas paredes para pendurar bijuterias, lenços e cintos, o que também permite que você visualize melhor essas peças no dia-a-dia.

5. Caixas organizadoras

Foto: Reprodução / Closet Design

Um item essencial, recomendado tanto por Simone Serrano quanto por Heloisa Righetto são as caixas organizadoras, que podem servir de depósito para todo tipo de objeto e até como item de decoração se forem revestidas ou tiverem um design diferenciado. O segredo é encaixá-las nos espaços vazios, como sobre os armários ou embaixo da cama.

Não é vantajoso, porém utilizá-las apenas para esconder a bagunça: é importante identificá-las e mantê-las organizadas, de forma que os objetos guardados continuem acessíveis. Para tanto, de acordo com Simone, é válido se utilizar de acessórios como porta CDs, porta livros, revisteiro, entre outros, todos “objetos de custo acessível, fáceis de serem encontrados e que ‘fazem milagre’ na organização, colocando cada coisa em seu devido lugar”.

6. Cabides

Foto: Reprodução / Pause Architecture + Interiors

Cabideiros e ganchos ajudam a manter o espaço em ordem e o mesmo deve acontecer com o seu guarda-roupas. Ter um bom número de cabides disponíveis garante que suas roupas não fiquem amassadas e não sejam esquecidas no fundo do armário por terem sido ocultadas por sobreposições de peças.

7. Tapete

Foto: Reprodução / SISSY+MARLEY

Pode parecer banal, mas um simples tapete na lateral da cama pode ajudar a tornar o quarto um ambiente mais confortável. Conforme explica Simone, isso “favorece o aquecimento do quarto, principalmente quando o piso do cômodo é frio” e faz com que acordar e colocar os pés no chão seja mais agradável do que encontrar uma superfície gelada.

8. Cortinas

Foto: Reprodução / Marmalade Interiors

Além de ser um bom item de decoração, podendo complementar os quartos mais temáticos ou quebrar a monocromia dos mais sóbrios, as cortinas são essenciais para bloquear um pouco da entrada de luz direta. Simone as considera indispensáveis para um ambiente mais aconchegante e ainda lembra que podem ajudar a manter a privacidade, principalmente para quem mora em prédio e tem vizinhos de janela.

9. Luminárias ou abajoures

Foto: Reprodução / Jennifer Robin Interiors

Para aquelas pessoas que estudam ou trabalham no quarto, uma boa iluminação natural pode fazer toda a diferença para que se tenha dias mais confortáveis. Na ausência do sol, ou mesmo para climas mais intimistas, Simone recomenda o uso de luminárias: “a iluminação quente e indireta também é essencial para inserir aconchego e aquecer o ambiente, ideal para quem gosta de ler. Colocar um abajour em cada criado mudo ou uma luminária de chão num cantinho do quarto já é capaz de transformar o espaço sem muito esforço ou intervenções arquitetônicas”.

Além da luminosidade, é fundamental prestar atenção nas cores que você vai ver todos os dias, antes de dormir. “Cores fortes, como vermelho, preto, amarelo e laranja devem ser evitadas na decoração de quartos, pois são cores energizantes que podem causar agitação”, pontua a profissional.

10. Boas memórias e inspirações

Foto: Reprodução / Sarah Gunn

Com os itens acima providenciados, agora a tarefa é dar um toque um pouco mais pessoal ao quarto e, para tanto, quem dá a dica é Heloisa: “temos que estar cercados de coisas que amamos, que nos fazem felizes. E nada mais legal do que essas lembranças, objetos que nos fazem sorrir e trazem ótimas memórias”. Todo tipo de objeto é bem-vindo para essa finalidade, sejam fotografias, uma coleção de souvenirs de viagens ou os CDs da sua banda preferida.

O segredo é, ainda assim, manter o ambiente organizado e, se as suas inspirações implicarem num pequeno acúmulo de objetos, Simone ainda sugere a alternativa de utilizar suas coleções como ponto focal da decoração, podendo, inclusive, acomodá-las em uma prateleira ou estante exclusiva.

Muito embora essas sejam as peças mais indicadas por profissionais na hora de compor um quarto, vale lembrar que todo o ambiente pode ser adaptado conforme suas necessidades e seu gosto pessoal. A brincadeira é fazer com que você se sinta confortável no lugar e a principal recomendação da personal organizer Simone Serrano para não errar a mão é procurar não deixar o cômodo muito exagerado: “evitando transformá-lo em um ambiente carregado de informação visual, sonora e energética, que interferem na qualidade do sono”, finaliza.

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Blazer alfaiataria

1. É aquele modelo mais clássico e versátil como esse blazer preto

Brittany Xavier

2. Pode conter botões

Mary Orton

3. O que deixa um modelo mais acinturado e elegante

Thássia Naves

4. Ou mais soltinho, criando um estilo despojado

Nicolette Mason

5. O blazer branco é clássico

Mary Orton

6. Assim como o blazer xadrez

Jill Wallace

7. Mas se você quer ousar, aposte em um azul royal

Ellen V Lora

8. Ou em um verde limão

Brittany Xavier

9. O blazer rosa é atemporal

Alex Michael May

10. E o estilo oversized também faz sucesso!

Alicia Roddy

Blazer alongado

11. Também pode ser chamado de maxi blazer

Andreea Birsan

12. É aquele modelinho mais comprido

Rayza Nicácio

13. Que permite looks superelegantes

Aimée Song

14. Ou num estilo esportivo

Kate Ogata

15. O blazer vermelhoé um arraso

Rayza Nicácio

16. E se você é mais minimalista, saiba que o blazer fica lindo com calçado loafer

Elodie Romy

17. E com a calça alfaiataria

Isa Moya

18. A peça é perfeita para o trabalho

Kate Ogata

19. Pra fazer aquela viagem

Mary Orton

20. Ou dar um passeio

Juli_ee13

Blazer cropped

21. O blazer cropped virou tendência

Ellen V Lora

22. A cor azul marinho é atemporal

Rossi

23. Mas você também pode optar por uma pegada mais color block

Kameryn | Outfit Inspo

24. Ou o tradicional xadrez

Ida Cederberg | styling & outfits

25. Um modelo cinza minimalista vai com tudo

Miri

26. Assim como uma modelagem que remete ao blazer tradicional

Shana-Remy

27. O cropped blazer fica perfeito com shorts de alfaiataria

Nayara Garcia

28. E com calça não tem erro

Sophie | Style Blogger

29. Ou seja, se você quer inovar com estilo

JariatuDanita

30. O blazer cropped é o modelo perfeito para você

Yakie Lopes

Opções de looks não faltam, não é mesmo? Até porque o blazer é aquela peça versátil que se encaixa em todos os estilos. Agora é só escolher um modelo que combine com você e investir já nessa peça atemporal! Pra isso que tal conferir alguns looks com blazer pra você se inspirar ainda mais?

Onde comprar

1. Lojas Renner;
2. Amaro;
3. C&A;
4. Youcom;
5. Dafiti;

Modelos de blazer: como escolher o ideal para você

Além da modelagem, hã outros pontos que diferenciam o blazer como o comprimento e tipo de tecido. Confira os vídeos e saiba o que levar em consideração ao investir na peça.

Como escolher o blazer perfeito

Esse vídeo da blogueira de moda Guid Meinelecki é completinho e mostra todos os pontos a serem considerados ao escolher um blazer. Além da modelagem, há também opções de tecidos, lapelas, botões e comprimentos variados.

Qual blazer combina com cada tipo de corpo?

E esse vídeo contempla as modelagens de blazer e dicas para acertar no modelo de acordo com o seu tipo de corpo. Lembrando que são recomendações e a regra é se sentir bem com a peça! ?

Como escolher um blazer para valorizar meu corpo

Confira dicas a respeito de modelos de blazer diversos. Veja qual modelagem valoriza sua silhueta e recomendações para deixar o look equilibrado e estiloso.

O segredo para encontrar o blazer perfeito para você, independentemente do seu biotipo, é se sentir confortável com o modelo escolhido. E se você busca looks elegantes e sofisticados, veja como combinar o tweed, um tecido que une tudo isso e pode estar em várias peças do seu guarda-roupas.

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]]> Sofhia Siolari https://www.dicasdemulher.com.br/itens-para-eliminar-do-guarda-roupa/ Tue, 04 Nov 2025 12:00:39 +0000 https://www.dicasdemulher.com.br/?p=494381 Uma limpeza estratégica no guarda-roupa é quase uma terapia: libera espaço, clareia o estilo e traz leveza para o dia a dia. Algumas peças simplesmente não fazem mais sentido e só ocupam espaço – no armário e na vida. A seguir, veja quais itens eliminar do guarda-roupa para evitar o acúmulo e abrir caminho para […]

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Foto: Unsplash

Seu guarda-roupa está tão cheio que você tem medo de abrir a porta e ser surpreendida por uma avalanche de blusinhas, calças e bolsas? Você não consegue encontrar mais nada no meio da sua própria bagunça?

Pois então está na hora de praticar o desapego! Se você é daquelas pessoas que se apegam muito a objetos, pode ser realmente difícil se desfazer de um item, mesmo que você não o utilize mais.

Pensando nisso, nós listamos 7 motivos muito positivos para você tomar coragem e finalmente se livrar daquele monte de coisa que só ocupa espaço no seu armário e na sua vida. Confira:

1. Você vai levar menos tempo para se arrumar



Foto: iStock

Não é fácil encontrar o look perfeito para uma ocasião quando a peça que você procura está soterrada sob uma montanha de roupas sem uso. Um guarda-roupa abarrotado atrapalha a visualização das suas peças, fazendo com que você demore muito mais para encontrar aquilo que você quer usar.

Ao se livrar dessas peças que você não usa mais, seu armário ficará mais livre e mais organizado, permitindo que você veja todas as opções disponíveis e escolha a peça ideal com muito mais rapidez.

2. Abrir espaço para peças novas



Foto: iStock

Onde você vai colocar seu novo par de sapatos se o seu armário já está transbordando? Se você simplesmente resolver jogar tudo lá dentro, seus calçados podem amassar e até mesmo embolorar pela falta de circulação de ar.

A mesma coisa vale para as roupas: com o guarda-roupa muito cheio, vai ser difícil pendurar uma camisa nova sem deixá-la toda amarrotada.

Por isso, antes de comprar peças novas, é melhor abrir espaço no armário, garantindo que você vai ter onde acomodá-las. Nesse caso, a regra de ouro é: sempre que comprar ou ganhar um item novo, você deve se desfazer de um antigo.

3. Você vai criar consciência sobre os itens que você já tem



Foto: iStock

Quem nunca chegou em casa com uma peça nova e descobriu que já tinha uma idêntica, que estava esquecida no meio da bagunça? Provavelmente, seu dinheiro teria sido mais bem empregado em uma peça inédita.

Ao se desfazer dos excessos, você vai ter mais consciência sobre os itens que você tem, evitando que você adquira peças repetidas ou deixe de usar suas roupas e acessórios simplesmente por ter esquecido que eles existiam.

4. Renovar as energias e se livrar da poeira acumulada



Foto: iStock

Energia parada não faz bem: objetos sem uso, rasgados e manchados só servem para juntar poeira, ocupar espaço e travar a energia do ambiente. Com tanta coisa parada ao seu redor, você pode acabar se sentindo menos disposta – ou ter uma crise de rinite.

Ao se desfazer daquilo que não combina mais com o seu momento atual, você vai renovar as energias do seu guarda-roupa e do seu quarto, e isso certamente vai se refletir no seu estado de espírito. Abra espaço para que os novos ares cheguem até você.

5. Juntar uma graninha



Foto: iStock

Você tem peças praticamente novas, mas que por algum motivo ficaram sem uso? Seja porque você mudou de estilo, emagreceu, engordou ou qualquer outra razão, pode acontecer de você acumular peças em perfeito estado, mas que não te agradam mais.

Essa é a ocasião perfeita para juntar uma graninha! Uma das formas de fazer isso é anunciando suas peças em sites especializados na venda de itens usados ou mesmo no Facebook.

Ou, então, você pode juntar as amigas, montar um bazar completo e convidar os “clientes” para o evento. Isso sem falar que vocês sempre podem trocar as peças entre si.

6. Fazer uma boa ação



Foto: iStock

Se você tem peças em bom estado, mas que você não usa mais, que tal dar um destino bem legal a elas e doá-las a quem precisa? Nem precisamos comentar que, infelizmente, não é nada difícil encontrar pessoas que não têm condições de adquirir agasalhos ou mesmo de substituir peças muito velhas.

Caso você não saiba muito bem a quem entregar essas peças, você pode procurar uma instituição como abrigos para crianças vulneráveis, asilos e hospitais beneficentes ou se informar com a prefeitura da sua cidade.

7. Mudar totalmente o seu estilo e começar uma vida nova



Foto: iStock

Você terminou um relacionamento, saiu do antigo emprego ou mudou de cidade? Pois essa é a oportunidade perfeita para renovar o seu estilo e a sua vida! Retire do armário as peças que representam a sua antiga “eu” e permita-se se reinventar.

Adotar um novo estilo pode ajudar você a se livrar do passado e assumir a sua nova vida, com os sonhos e objetivos que façam sentido para você neste momento. Às vezes, a transformação externa é a ajuda que faltava para completarmos uma mudança interior.

Como se desfazer das peças sem uso e dar um destino adequado a elas



Foto: iStock

Se o seu guarda-roupa está um caos, é bem possível que você tenha certas dificuldades para se livrar das peças sem uso. Mas não se preocupe, pois existe uma técnica para ajudar você nessa missão.

O primeiro passo é tirar do armário as peças que você não usa mais há muito tempo. Em seguida, você deve separar três caixas, nas quais as roupas serão classificadas entre “consertar”, “doar” e “jogar fora”.

Se você ainda gosta de uma peça, mas deixou de usá-la por estar descosturada, com um botão faltando ou com o zíper quebrado, coloque-a na caixa de itens a serem arrumados. Essa caixa deverá ser levada à costureira ou ao sapateiro imediatamente, ou você corre o risco de postergar isso para sempre.

Se a peça estiver em bom estado, mas você não a utiliza por estar apertada, não fazer mais seu estilo ou te trazer más recordações, ela deve ser colocada na caixa de doações, que será destinada a uma instituição de caridade à sua escolha.

Por fim, se a peça estiver manchada ou rasgada, ou se for uma peça íntima, coloque-a na terceira caixa – essas peças devem ir direto para o lixo. Coragem! Essa organização só vai fazer bem!

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]]> Andressa Oliveira https://www.dicasdemulher.com.br/argila-vermelha-tik-tok/ Wed, 29 Oct 2025 10:59:27 +0000 https://www.dicasdemulher.com.br/?p=494350 Se você acompanha as trends de skincare nas redes sociais, já deve ter esbarrado com vídeos sobre a argila vermelha. Prometendo benefícios como revitalização da pele, ação anti-inflamatória e efeito iluminador, essa argila virou queridinha entre as amantes de cuidados naturais. Mas será que ela é tudo isso mesmo? Vem cá, que vamos te mostrar […]

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]]> Se você acompanha as trends de skincare nas redes sociais, já deve ter esbarrado com vídeos sobre a argila vermelha. Prometendo benefícios como revitalização da pele, ação anti-inflamatória e efeito iluminador, essa argila virou queridinha entre as amantes de cuidados naturais. Mas será que ela é tudo isso mesmo? Vem cá, que vamos te mostrar o que é, para que serve e como usar a argila vermelha da forma certa.

O que é a argila vermelha e por que ela está bombando?

A argila vermelha é um tipo de argila rica em óxidos de ferro e cobre, o que confere sua coloração característica. Ela é 100% natural, extraída do solo, e tem sido utilizada há séculos em tratamentos estéticos e terapêuticos. No TikTok e no Instagram, os vídeos de máscaras faciais vermelhas com antes e depois têm viralizado, impulsionando a busca por esse ingrediente na rotina de beleza.

Benefícios da argila vermelha para a pele

A argila vermelha é especialmente indicada para peles sensíveis, maduras ou com tendência à vermelhidão. Entre seus principais benefícios, estão:

• Efeito calmante: reduz irritações e vermelhidões;
• Revitalização e viço: melhora a microcirculação da pele;
• Ação antienvelhecimento: rica em minerais que ajudam na firmeza da pele;
• Ação desintoxicante: elimina impurezas sem ressecar;
• Ajuda na hidratação: diferente de outras argilas, não deixa a pele repuxando.

Veja também: 6 receitas fáceis e baratas de máscara facial para testar em casa

Como usar a argila vermelha na sua rotina de skincare

Você pode incorporar a argila vermelha de forma simples na sua rotina semanal. Veja o passo a passo:

1. Limpe a pele com um sabonete facial adequado.
2. Misture 1 colher de chá de argila vermelha com um pouco de água filtrada ou chá de camomila, formando uma pasta cremosa.
3. Aplique no rosto com um pincel ou os dedos, evitando a área dos olhos e boca.
4. Deixe agir por até 10 minutos. Não deixe secar completamente — borrife água se necessário.
5. Enxágue com água fria e finalize com um hidratante leve.

Dica: Use até 2x por semana para melhores resultados.

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Uma publicação compartilhada por Patrícia Elias | Estética e Saúde (@esteticapatriciaelias)

Cuidados e contraindicações

• Evite o uso em peles lesionadas ou com rosácea ativa.
• Faça sempre um teste de sensibilidade antes da aplicação.
• Se estiver grávida, consulte um dermatologista antes de usar qualquer tipo de argila.

AVISO: Lembre-se que estas dicas não substituem a consulta com um profissional de saúde.

A argila vermelha é uma aliada poderosa no cuidado com a pele — e o melhor: natural, acessível e fácil de usar. Se você busca um glow saudável e uma rotina mais consciente, vale a pena testar essa tendência que une sabedoria ancestral com o que há de mais atual no universo da beleza.

Gostou das dicas? Então confira também 5 benefícios da máscara de argila verde e continue se inspirando!

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]]> Thays Pretti https://www.dicasdemulher.com.br/verdade-desafio-perguntas-quentes/ Tue, 28 May 2024 14:56:34 +0000 https://www.dicasdemulher.com.br/?p=493516 De geração em geração, não importa sua idade, você só sabe o que é uma festa de arromba depois de jogar verdade ou desafio. É para animar a galera, dar muita risada, beijar na boca (se quiser) e curtir a noitada. Preparamos uma versão que promete revelar muitos segredos hots. Jogue verdade ou desafio: perguntas […]

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]]> Quase todo mundo já passou por aquele momento de tédio e silêncio na troca de mensagens com amigos ou com o crush. O papo esfria, a conversa fica sem novidades, as notificações demoram para serem respondidas. Que tal acabar com isso propondo uma dinâmica diferente? Confira uma seleção de brincadeira para WhatsApp, copie do jeitinho que está e acabe de vez com a monotonia de suas conversas!

1. Quem é você no WhatsApp?

O grupo tá muito parado? A amiga não responde mais? Então, chame atenção na conversa com essa brincadeira que busca entender a personalidade de cada pessoa na rede de mensagens. E aí, quem é você no WhatsApp? Para responder, basta copiar a mensagem e dar aquele check na frente das opções que mais te definem:

1. Gosta de mandar áudios
2. Silencia todos os grupos
3. Responde rápido
4. Só usa memes e figurinhas para se comunicar
5. É cheia(o) dos grupos
6. Deixa o “visto por último” desativado
7. Sempre faz videochamada com amigos e/ou crushs
8. Trabalha com prints
9. Sempre esquece de responder as mensagens
10. Sempre renova a foto de perfil
11. Acelera áudios longos
12. Tem figurinha pra tudo
13. Sempre manda bom dia
14. Nunca puxa assunto
15. Ama mandar textão

2. Jogo da biografia

Em uma era de distância física e emocional, é possível conviver por anos ao lado de alguém sem conhecê-la(o) tão bem. No entanto, essa simples brincadeira com algumas perguntas pessoais poderá dar um empurrãozinho na aproximação!

Vamos nos conhecer melhor? Copie a mensagem a seguir e coloque suas respostas após os dois pontos!

1. Nome completo:
2. Aniversário:
3. Signo:
4. Altura:
5. Cidade onde nasceu:
6. Cor do olhos:
7. Cor do cabelo:
8. Status de relacionamento:
9. Cor preferida:
10. Matéria preferida na escola/faculdade:
11. Profissão dos sonhos:
12. Tem tatuagem ou piercing?
13. Tem bichos de estimação?
14. Uma palavra que te descreve:

3. Brincadeira da amizade

Você sabe o quanto seus amigos te consideram ou o quão importante você é na vida deles? Se não sabe, essa dinâmica simples vai te ajudar a descobrir! Com alguns questionamentos diretos, dá para fazer uma boa análise das amizades!

A brincadeira da vez é a seguinte: copie essa mensagem e responda cada pergunta colocando um “X” dentro dos parênteses. Só vale marcar uma alternativa, enh?!

Confia em mim?

1. ( ) Sim
2. ( ) Não
3. ( ) Mais ou menos
4. ( ) Talvez

O que sou para você?

1. ( ) Colega
2. ( ) Amigo
3. ( ) Conhecido
4. ( ) Mais que isso

Qual a importância da minha amizade para você?

1. ( ) 25%
2. ( ) 50%
3. ( ) 75%
4. ( ) 100%

Quanto você me ama?

1. ( ) 25%
2. ( ) 50%
3. ( ) 75%
4. ( ) 100%

Qual o seu nível de ciúmes de mim?

1. ( ) 25%
2. ( ) 50%
3. ( ) 75%
4. ( ) 100%

4. Qual o nome do filme?

Se você gosta de desvendar enigmas, vai amar essa brincadeira. O objetivo aqui é deixar os amigos descobrirem os nomes dos respectivos filmes por meio da combinação de emojis. Dá até para fazer uma competição e contar os acertos.

Qual o nome do filme? Cada combinação de emoji a seguir corresponde a um filme famoso. Para responder, basta colocar o número da combinação e o título do filme que você acredita ser. Ah, e não vale colar, hein!

• 1.
• 2.
• 3. EUA
• 4.
• 5.
• 6.
• 7.
• 8.
• 9. ….
• 10.
• 11.
• 12.
• 13.
• 14.
• 15.
• 16.
• 17.
• 18.
• 19.
• 20.
• 21.
• 22.
• 23. 6⃣
• 24.
• 25.
• 26.
• 27.
• 28.
• 29. ‍
• 30.

Gabarito

• 1. Pânico
• 2. FormiguinhaZ
• 3. American Pie
• 4. Quatro Amigas e um Jeans Viajante
• 5. Up – Altas Aventuras
• 6. Kung Fu Panda
• 7. Comer Rezar Amar
• 8. O Rei Leão
• 9. Corra que a Polícia Vem Aí
• 10. Homem-Aranha
• 11. O Advogado do Diabo
• 12. Os Caça-Fantasmas
• 13. O Diabo Veste Prada
• 14. O Senhor dos Anéis
• 15. O Planeta dos Macacos
• 16. O Fantasma da Ópera
• 17. Se Beber, Não Case
• 18. Onze Homens e um Segredo
• 19. Cidade dos Anjos
• 20. De Repente 30
• 21. Titanic
• 22. Quatro Casamentos e Um Funeral
• 23. O Sexto Sentido
• 24. O Silêncio dos Inocentes
• 25. O Discurso do Rei
• 26. Batman
• 27. A Bela e a Fera
• 28. Bee Movie
• 29. Três Solteirões e um Bebê
• 30. O Náufrago

5. Abra um envelope

Que tal um pouco de suspense na hora da brincadeira? Nesse jogo, 20 envelopes guardam perguntas sobre os mais variados temas. Para brincar, você deve enviar a mensagem apenas com os emojis de envelope enumerados e solicitar que a outra pessoa escolha um número. Depois que ela responder, compartilhe a pergunta correspondente à opção escolhida.

Vamos brincar? Escolha um envelope para responder uma pergunta sobre você. A pergunta só será revelada a partir da sua escolha e você deve responder com sinceridade:

• 1.
• 2.
• 3.
• 4.
• 5.
• 6.
• 7.
• 8.
• 9.
• 10.
• 11.
• 12.
• 13.
• 14.
• 15.
• 16.
• 17.
• 18.
• 19.
• 20.

Gabarito de perguntas

• 1. : Qual seu maior sonho?
• 2. : Qual sua cor preferida?
• 3. : Qual o artista que mais te inspira?
• 4. : Se você pudesse ir para qualquer lugar do mundo agora, para aonde iria?
• 5. : Diga uma palavra ou frase que te descreve.
• 6. : Qual seu livro preferido?
• 7. : O que você mais gosta de fazer?
• 8. : Qual a maior loucura que já fez na vida?
• 9. : Qual o seu maior medo?
• 10. : O que você nunca faria?
• 11. : Qual a pessoa mais importante da sua vida?
• 12. : Fale 3 coisas indispensáveis para você em uma ilha deserta.
• 13. : Qual a situação mais engraçada ou vergonhosa que já te aconteceu?
• 14. : Qual sua música preferida?
• 15. : Qual a profissão dos seus sonhos?
• 16. : Conte 3 defeitos e 3 qualidades suas.
• 17. : Fale uma curiosidade sobre você que ninguém sabe.
• 18. : O que te tira verdadeiramente do sério?
• 19. : Se pudesse escolher uma comida para comer para sempre, o que seria?
• 20. : O que você mais ama em você?

6. Eu já X Eu nunca

Essa brincadeira é famosa e sempre dá o que falar! Então, bora gerar polêmica? Basta copiar a mensagem explicativa e as afirmações abaixo e compartilhar com a galera.

Chegou a hora da verdade! As afirmações a seguir propõe situações polêmicas ou constrangedoras que você pode ou não já ter passado na vida. Para responder, copie essa mensagem e adicione para “eu já” e para “eu nunca” na frente de cada frase.

1. Me arrependi de beijar alguém
2. Segurei vela
3. Fiquei com o ex de uma amiga
4. Paguei mico bêbada(o)
5. Postei indireta
6. Fiz loucura por amor
7. Levei um fora
8. Agredi alguém fisicamente
9. Trai
10. Fui traída(o)
11. Suco ou água?
12. Senti ciúmes
13. Sofri por amor
14. Flertei com alguém que não queria ficar
15. Beijei um desconhecido
16. Implorei para voltar com o ex
17. Fiquei com mais de uma pessoa ao mesmo tempo
18. Stalkeei alguém
19. Mandei nudes
20. Menti para meus pais sobre onde estava indo
21. Falei que gostava de algo que não gosto para agradar
22. Fiquei com alguém só para provocar ciúmes em outra pessoa

7. Você me conhece?

Será que seus melhores amigos, sua família ou namorado sabem tudo sobre você? É hora de jogar e descobrir. Copie a mensagem a seguir, compartilhe e entre na diversão.

Você me conhece? Pois agora é hora de provar! Responda os tópicos a seguir referentes ao que conhece sobre mim e meus gostos pessoais. Para isso, copie essa mensagem e coloque suas respostas em frente às respectivas informações solicitadas!

1. Meu nome completo:
2. Dia, mês e ano do meu aniversário:
3. Minha comida preferida:
4. Música que eu escuto no repeat:
5. Minha série ou filme preferido?
6. Eu prefiro água, suco, refrigerante ou álcool?
7. Qual minha estação preferida do ano?
8. Cor de roupa que eu mais uso:
9. Eu prefiro pop, funk, pagode, sertanejo ou rock?
10. Eu prefiro ficar em casa ou sair?
11. Se eu pudesse escolher ganhar uma coisa todos os dias da minha vida, o que seria?
12. Quem são as pessoas que eu mais amo no mundo?

8. Quem você seria no Big Brother?

Quem seriam seus amigos se eles entrassem no reality show mais famoso do país? Para descobrir, envie uma mensagem com as características a seguir e peça para eles responderem com apenas uma delas. Se quiser incrementar, você também pode pedir para seus amigos darem características uns para os outros.

Não tá valendo um milhão e meio, mas vale a diversão! Escolha apenas uma dessas características para responder ao questionamento: “quem você seria no Big Brother?” Justifique sua resposta!

1. Injustiçado
2. Manipulador
3. Melhor jogador da casa
4. Cancelado
5. VTzeiro
6. Rejeitado
7. Fada sensata
8. Não toma banho
9. Fitness
10. Dorminhoco
11. Comilão
12. Azarado
13. Vilão
14. Planta

9. Fiz, mas tenho vergonha

Sabe aquelas coisas que você faz, mas morre de vergonha de contar para outras pessoas? Deixa disso e entra na brincadeira, porque vergonha compartilhada é muito mais legal.

Revele seus segredos! Copie essa mensagem e coloque um na frente de cada situação que já fez, mas nunca contou pra ninguém por morrer de vergonha. Estamos entre amigos, então responda com sinceridade!

1. Criei perfil falso para stalkear alguém
2. Treinei beijar no espelho
3. Fiquei com o ex
4. Levei algo de uma loja sem pagar
5. Postei foto fingindo que estava em outro lugar
6. Traí
7. Fiquei com alguém comprometido
8. Falei mal, mas pagava pau
9. Usei algo só porque estava na moda
10. Falei sozinha
11. Fiz xixi nas calças depois de adulto

10. Quais são os ditados populares?

Na mesma pegada de enigmas por meio de emojis, esse é para homenagear a forma única de se comunicar dos brasileiros. Brinque e se divirta, pois ri melhor quem ri na companhia de amigos!

Você conhece os ditados do nosso país? Eu te desafio a desvendar quais são os ditados a seguir correspondentes a cada uma dessas combinações de emojis. Para responder, basta colocar o número da combinação e a frase do ditado que você acredita ser!

• 1.
• 2.
• 3.
• 4.
• 5.
• 6.
• 7.
• 8.
• 9.
• 10 .
• 11.
• 12.
• 13.
• 14.
• 15.
• 16.
• 17.
• 18. ⁠⁠⁠⁠
• 19.
• 20.
• 21.
• 22.
• 23.
• 24.
• 25.
• 26.
• 27.
• 28. ‍
• 29.
• 30.
• 31.
• 32.
• 33.
• 34.

Gabarito

• 1. A curiosidade matou o gato
• 2. Água mole em pedra dura tanto bate até que fura
• 3. À noite, todos os gatos são pardos
• 4. Antes só do que mal acompanhado
• 5. Apressado come cru
• 6. A união faz a força
• 7. A voz do povo é a voz de Deus
• 8. Burro preso também pasta
• 9. Cada macaco no seu galho
• 10. Caiu na rede, é peixe
• 11. Cavalo dado, não se olha os dentes
• 12. De grão em grão, a galinha enche o papo
• 13. Deus escreve certo por linhas tortas
• 14. Em boca fechada não entra mosquito
• 15. Em terra de cego, quem tem um olho, é rei
• 16. Mais vale um pássaro na mão do que dois voando
• 17. O que os olhos não veem o coração não sente
• 18. Panela velha é que faz comida boa
• 19. Pimenta nos olhos dos outros é refresco
• 20. Para cavalo velho, remédio é capim novo
• 21. Quem ama o feio bonito lhe parece
• 22. Quem semeia vento, colhe tempestade
• 23. Quem não chora, não mama
• 24. Quem não tem cão, caça com gato
• 25. Santo de casa não faz milagre
• 26. Não chore pelo leite derramado
• 27. O peixe morre pela boca
• 28. Quem tem boca, vai à Roma
• 29. Deus ajuda quem cedo madruga
• 30. Mente vazia, oficina do Diabo
• 31. Não coloque o carro na frente dos bois
• 32. Onde há fumaça, há fogo
• 33. Quem canta, seus males espanta
• 34. Quando um burro fala, o outro abaixa a orelha

11. Suas sagas

Se o seu grupo de amigos ama uma saga, essa é a brincadeira certa para jogar no grupo. Com as sagas de livros e filmes mais famosas, a brincadeira solicita que cada jogador revele quais são suas sagas preferidas ou todas aquelas que já leu ou assistiu!

Hora de revelar suas sagas preferidas! Copie essa mensagem e coloque um na frente de cada uma daquelas que você já leu ou assistiu.

1. Star Wars
2. Harry Potter
3. Crepúsculo
4. Senhor dos Anéis
5. Crônicas Gelo e Fogo
6. Jogos Vorazes
7. Crônicas de Nárnia
8. Percy Jackson
9. 50 Tons de Cinza
10. Divergente
11. Desventuras em Série
12. A Seleção
13. Feios
14. Eragon
15. Star Treck
16. Maze Runner
17. Instrumentos Mortais
18. House of Night

12. Disputa de séries

Perfeita para os amantes de séries, essa brincadeira vai dividir opiniões e até gerar curiosidade para conhecer novos conteúdos. Para brincar, envie uma mensagem com a explicação abaixo seguida pelas perguntas e peça para os amigos escolherem qual a melhor série de cada dupla.

Esta ou aquela? De acordo com a sua opinião quais as melhores séries de cada uma dessas duplas? Só vale escolher uma série por tópico! Fique à vontade para justificar sua resposta!

1. Grey’s Anatomy ou Dr. House?
2. Friends ou How I Met Your Mother?
3. La Casa de Papel ou Roud 6?
4. Bridgeton ou Outlander?
5. Orange Is The New Black ou Vis a Vis?
6. Breaking Bad ou Narcos?
7. Game of Thrones ou Vikings?
8. Black Mirror ou Stranger Things?
9. Euphoria ou Sex Education?
10. Gossip Girl ou Pretty Little Liars?
11. Lúcifer ou Supernatural
12. How To Get Away With Murder ou Dexter?
13. Gilmore Girls ou The OC?
14. House of Cards ou Scandal?

13. Eu em gifs e/ou figurinhas

Os gifs e as figurinhas são ótimos para dar umas boas risadas e sempre movimentam as conversas, e esse é o intuito dessa brincadeira. Com certeza, você aumentará a sua coleção de figurinhas favoritas. Copie e compartilhe!

Hora de usar a criatividade! Utilize gifs ou figurinhas que te representam para responder os tópicos a seguir!

1. Minha personalidade:
2. Minha bebida favorita:
3. A comida que mais amo:
4. Meu lugar favorito:
5. Animal preferido:
6. Quando estou com raiva:
7. Quando estou feliz:
8. Quando estou triste:
9. Se você fosse um personagem da Disney, seria:

14. 2 verdades e 1 mentira

Mais uma brincadeira para compartilhar informações e melhorar a conexão entre os amigos. Para brincar é bem simples, basta copiar a mensagem abaixo e escrever 2 verdades e uma mentira sobre você. Sem revelar as respostas, envie para os amigos e pergunte o que eles acham que é mentira e o que acham ser real.

Será que você me conhece? Abaixo, há duas verdades sobre mim e uma mentira. Respondam de acordo com o que acreditam enviando o respectivo número da afirmação seguido por um V (verdadeiro) ou um F (falso).

1. 1⃣: ____________
2. 2⃣: ____________
3. 3⃣: ____________

15. O que te atrai em um crush?

Essa brincadeira é ideal para quem quer saber a opinião de um ficante ou, até mesmo, para brincar com os amigos e receber ou passar indicações de pessoas que podem ser o “par perfeito” de alguém. Prepara o coração e se joga!

O que te atrai? Copie e mensagem a seguir e acrescente um na frente de cada característica que te chama atenção em alguém!

1. Mais velha(o)
2. Magra(o)
3. Ama animais
4. Geek
5. Gosta de esportes
6. Usa óculos
7. Cabelo curto
8. Ama comer
9. Fumante
10. Cozinha bem
11. Cabelo comprido
12. Toca algum instrumento musical
13. Sarada(o)
14. Engraçada(o)
15. Mais nova(o)
16. Gosta de vinho
17. Defende pautas feministas
18. Inteligente
19. Bronzeado em dia
20. Bad boy/girl
21. Romântica(o) incorrigível
22. Fitness
23. Olhos expressivos
24. Sorriso bonito
25. Amante de cerveja
26. Adora viajar
27. Bom de cama
28. Tem barriguinha saliente

16. Sua reação quando…

Cada pessoa tem uma reação diferente perante determinadas situações. E que tal saber as reações características dos seus amigos diante de alguns acontecimentos cotidianos? Compartilhe e descubra.

Qual a sua reação quando…? Responda cada tópico a seguir com um emoji correspondente àquilo que sente quando passa por cada uma dessas situações!

1. Demoram para responder no WhatsApp
2. Toca o despertador
3. Vê um animal abandonado
4. Está atrasado para o rolê
5. O crush manda mensagem
6. Comem sua comida
7. Recebe o salário
8. A balada é open bar
9. Sua mãe te chama pelo nome
10. Chega o motoboy com a comida
11. Chega domingo a noite
12. Sabe que alguém está contando uma mentira

17. Ele(a) x Eu

Brincadeira para casal. No dia a dia, é possível perceber que cada pessoa tem um jeitinho especial de ser. Com essa brincadeira, veja o quanto você o seu amor se conhecem!

Quem de nós dois é mais provável fazer cada uma dessas coisas? Responda com sinceridade colocando seu nome ou o meu na frente de cada pergunta!

• 1. Quem teve interesse primeiro?
• 2. Quem disse “eu te amo” primeiro?
• 3. Quem é mais ciumento?
• 4. Quem é o mais bagunceiro?
• 5. Quem chora mais?
• 6. Quem faz mais drama?
• 7. Quem dorme primeiro?
• 8. Quem pede desculpas primeiro em uma briga?
• 9. Quem cozinha melhor?
• 10. Quem come mais?
• 11. Quem é mais carinhoso?
• 12. Quem é mais estressado?
• 13. Quem se arruma mais?
• 14. Quem é mais animado?
• 15. Quem é mais desastrado?
• 16. Quem dirige melhor?

18. Minhas séries

Mais uma brincadeira para os amantes de séries. Peça para seus amigos relembrarem algumas séries que os marcaram por meio dessas perguntas. Para brincar, basta enviar uma mensagem com as informações a seguir.

Responda às questões a seguir de acordo com todas as séries que já assistiu. Para responder, copie a mensagem e coloque sua resposta na frente de cada tópico! Fique à vontade para justificar sua resposta!

1. Primeira série que assisti:
2. Minha série favorita:
3. Estou assistindo no momento:
4. Todo mundo gostou menos eu:
5. Não me canso de assistir:
6. Não consegui passar do primeiro episódio:

19. O que mais te irrita?

Todo mundo tem aquilo que é seu motivo particular de estresse e irritação. E porque não dividir isso com os amigos e acolher ou se sentir acolhido por perceber que compartilham dos mesmos estresses? É hora de colocar tudo para fora:

Responda com sinceridade, entre as opções a seguir, quais as três coisas que mais lhe tiram do sério?

1. Receber spoiler
2. Internet ruim e lenta
3. Gente que fala gritando
4. Fofocas mentirosas sobre sua vida
5. Trânsito congestionado
6. Gente espaçosa no transporte público
7. Ficar no vácuo
8. Pessoas que andam devagar
9. Correntes de WhatsApp
10. Som muito alto
11. Lugares tumultuados
12. Pessoas que só reclamam
13. Gente que fala cutucando
14. Ter que esperar muito por algo ou alguém
15. Ligações de telemarketing
16. Gente que mastiga de boca aberta
17. Encontrar algo mais bonito e barato depois de já ter comprado
18. Gente que fala difícil

20. Qual seu tipo de rolê?

Está difícil marcar um passeio com os amigos pela diferença entre o que eles gostam? Então, essa brincadeira vai te ajudar a equilibrar os gostos no próximo rolê. Basta copiar as informações a seguir e pedir para que eles respondam escolhendo apenas uma das opções dispostas em cada tópico.

Qual o seu tipo de rolê? Responda o que prefere em um passeio escolhendo a opção que mais gosta disponível em cada tópico!

1. Cerveja ou Drink?
2. Bar ou Balada?
3. Funk ou Pop?
4. Eletrônica ou Sertanejo?
5. Ao ar livre ou Num lugar fechado?
6. Toda semana ou Só às vezes?

21. Quem é/era você na escola?

Essa brincadeira é ótima para relembrar algumas coisas do período escolar ou até mesmo se perceber como estudante. Envie a mensagem abaixo e garanta a diversão com seus amigos.

Quem é/era você na escola? Entre alunos certinhos e bagunceiros, CDFs ou populares, a gente sempre tem uma personalidade inesquecível no ambiente escolar. Copie as perguntas a seguir e coloque suas respostas em frente a cada uma delas!

1. Em qual área da sala você senta?
2. Qual sua personalidade como aluno?
3. Qual seu(a) professor(a) preferido(a)?
4. Qual sua matéria preferida?
5. Já levou suspensão?
6. Participa ativamente das aulas e atividades escolares?
7. Usa uniforme?
8. Já fugiu da aula?
9. Já tirou nota vermelha?
10. Já se esqueceu de entregar um trabalho?
11. Já dormiu na aula?
12. Já fingiu estar doente para não ir para a escola?

22. Situações constrangedoras

Quem já não passou por aquele momento constrangedor que deu vontade de se esconder em um buraco, não é mesmo? E essas histórias sempre rendem boas risadas! A brincadeira é boa demais.

Hora da exposição! Revele os micos que já pagou na vida colocando um na frente de cada uma das situações expostas abaixo. Sinceridade, enh, vamos compartilhar as vergonhas!

1. Falar com sujeira no dente
2. Sair com a etiqueta pendurada
3. Esquecer o nome de alguém
4. Dar de cara no vidro
5. Cair em público
6. Rir em um momento impróprio
7. Mandar mensagem para a pessoa errada
8. Sair com a etiqueta pendurada
9. Curtir a foto de alguém se querer
10. Criticar alguma coisa e descobrir que quem está perto fez/faz aquilo
11. Soltar pum sem querer na frente do crush
12. Hora do parabéns pra você
13. Falar com sujeira no dente
14. Ter que cobrar uma dívida
15. Falar com sujeira no dente
16. Acenar por alguém por engano

23. Jogo dos dados

Essa brincadeira é para quem quer esquentar o clima com o crush! Com perguntas calientes e cheias de segundas intenções, o jogo vai apimentar a relação. Para brincar, é só enviar uma mensagem com as informações a seguir pedindo para que ele(a) escolha um número entre 1 e 15. Após a escolha, envie a respectiva pergunta e aguarde a resposta!

Vamos esquentar a conversa? Escolha um número de 1 a 15 e em seguida responda com sinceridade a pergunta referente ao número!

• 1. Me manda uma cantada sexy
• 2. O que você está vestindo agora?
• 3. Prefere beijo na boca ou no pescoço?
• 4. Você conseguiria ficar um ano sem transar?
• 5. Como seria o encontro perfeito?
• 6. Qual das minhas fotos você acha mais sensual?
• 7. Qual a coisa mais sexy para falar entre 4 paredes?
• 8. Já fez um striptease?
• 9. O que você faria se fosse do sexo oposto por um dia?
• 10. O que te faz achar alguém bom de cama?
• 11. Você tem sex toys?
• 12. O que te deixa excitado(a)?
• 13. Me manda uma foto sensual?
• 14. Qual sua opinião sobre ménage à trois?
• 15. Qual a parte mais sensível do seu corpo?

24. Última coisa

Brincadeira legal para relembrar as últimas coisas que fez e refletir sobre elas. Para brincar, basta enviar uma mensagem com as informações a seguir e solicitar que os amigos respondam os tópicos referente a cada uma das últimas coisas que fez. Fácil e divertido!

Você se lembra a última coisa que fez em determinadas situações? Relembre agora respondendo as questões abaixo. É só copiar a mensagem e colocar suas respostas em frente a cada tópico!

1. Última coisa que eu ouvi:
2. Última coisa que eu comi:
3. Última coisa que eu bebi:
4. Última mensagem que eu enviei:
5. Última coisa que eu comprei:
6. Última coisa que eu fiz:

25. Isto ou aquilo?

As brincadeiras no estilo “isto ou aquilo” são as queridinhas no universo virtual. Essa, por exemplo, une uma diversidade de coisas do cotidiano em duplas. Descubra quem é o seu oposto por meio das respostas.

Brincadeira do “isto ou aquilo”! Escolha suas coisas preferidas dentre cada uma das duplas dispostas a seguir e responda-as em uma mensagem separada. Fique à vontade para justificar sua resposta!

1. Verão ou Inverno?
2. Doce ou Salgado?
3. Café da manhã ou Jantar?
4. Cidade grande ou Interior?
5. Avião ou Cruzeiro?
6. Pizza ou Hambúrguer?
7. Uber ou Táxi?
8. América ou Europa?
9. Streamings ou Cinema?
10. Pudim ou bolo?
11. Revista ou Jornal?
12. Livro ou E-book?
13. Shopping ou Loja virtual?
14. Nova Iorque ou Paris?
15. Molho branco ou Molho vermelho?
16. Chocolate branco ou Chocolate preto?
17. Café ou Chá?
18. Refrigerante ou Suco?

26. Desafios da vida adulta

A vida adulta implica diversos desafios para todo mundo. E essa brincadeira serve justamente para mostrar que você não está sozinha nessa luta! Jogue, compartilhe e esqueça os boletos por um momento.

Escolha 3 das situações a seguir e revele qual o desafio da vida adulta que te faz querer chamar sua mãe!

• 1. Não ter medo da panela de pressão
• 2. Pagar os boletos em dia
• 3. Fazer imposto de renda
• 4. Limpar a casa
• 5. Tomar remédio na hora certa
• 6. Dobrar lençol de elástico
• 7. Lavar roupa sem manchar
• 8. Cozinhar comida de verdade
• 9. Instalar cabos de TV/Internet
• 10. Matar barata
• 11. Trocar pneu
• 12. Fazer compras no mercado
• 13. Fazer uma poupança
• 14. Costurar um botão
• 15. Usar cartão de crédito com maturidade
• 16. Viajar sozinho
• 17. Fazer e desfazer a mala
• 18. Passar roupa
• 19. Agendar exames periódicos

27. Checklist de coisas para fazer antes de morrer

Essa é uma brincadeira para quem gosta de cumprir metas na vida e viver seus dias de uma forma mais objetiva. Envie as informações abaixo para os amigos e peça para eles responderem o que já fizeram e o que gostariam de fazer.

Hora de refletir sobre a vida e seus propósitos! Copie a lista abaixo e responda o que já fez colocando um na frente e o que sonha em fazer com um .

1. Fazer uma surpresa para alguém
2. Comer em um bom restaurante
3. Voar de balão
4. Ir numa festa fantasia
5. Admirar obras de arte
6. Pular de bungee-jump
7. Fazer uma viagem de carro
8. Meditar
9. Se apaixonar
10. Cozinhar seu prato favorito
11. Voar de helicóptero
12. Descobrir um talento
13. Plantar uma árvore
14. Ler um livro
15. Ter um animal de estimação
16. Passar um dia no SPA
17. Andar numa montanha-russa
18. Fazer uma trilha
19. Enfrentar seu maior medo
20. Saltar de paraquedas
21. Beijar na chuva
22. Conhecer um castelo
23. Realizar um sonho
24. Ver um show de música ao vivo
25. Acampar ao ar livre
26. Doar sangue
27. Cantar em um karaokê
28. Escrever um carta
29. Conhecer novos lugares
30. Andar descalço na grama
31. Fazer trabalho voluntário
32. Ir a um baile de máscaras
33. Conhecer a neve
34. Assistir ao nascer ou ao pôr do sol
35. Aprender um novo idioma
36. Aprender tocar um instrumento

28. Gráfico dos gêneros cinematográficos

Cada pessoa tem o seu gênero preferido de filmes e essa brincadeira te ajudará a descobrir o gosto dos seus amigos. Isso diz muito sobre a personalidade de alguém. Copie e compartilhe!

Monte seu gráfico de gênero cinematográfico! Copie os tópicos a seguir e na frente de cada um dos gêneros coloque o emoji de numa escala de 1 a 5, sendo 1 para o que menos gosta e 5 para o que mais gosta.

1. Romance:
2. Comédia:
3. Terror:
4. Drama:
5. Suspense:
6. Ação:
7. Animações:

29. Seus hobbies preferidos

Todo mundo tem algo que mais gosta de fazer nas horas vagas, e porque não compartilhar isso com os amigos, não é mesmo? Brinque e descubra mais sobre as pessoas importantes para você.

Quais seus hobbies preferidos? Dentre as opções abaixo, escolha 3 coisas que você ama fazer e conte o porquê!

1. Viajar
2. Namorar
3. Malhar
4. Ler
5. Cinema
6. Dormir
7. Comer
8. Praticar esportes
9. Ir ao shopping
10. Cozinhar
11. Estudar
12. Cantar
13. Trabalhar
14. Assistir streamings
15. Dirigir
16. Dormir
17. Navegar na internet
18. Fazer compras
19. Ir ao parque

30. Quão viva está sua criança interior

Apesar de crescer e amadurecer, todo mundo sempre tem uma mania da infância. Para descobrir a dos amigos, é só enviar as informações abaixo e pedir para eles revelarem cada coisa que ainda fazem!

Revele sua criança interior! Com sinceridade, aponte 5 comportamentos infantis que você ainda possui colocando um na frente de cada um deles!

1. Assisto desenho
2. Tomo achocolatado
3. Ando de meia
4. Faço caretas em fotos
5. Vivo de pijama
6. Durmo com ursinho
7. Amo bala chiclete
8. Adoro animações
9. Tenho paladar infantil
10. Não sei dançar
11. Gosto de álbum de figurinhas
12. Sou muito fã de alguém
13. Gosto de ler gibis
14. Sou viciada(o) em heróis
15. Durmo cedo
16. Prefiro meu quarto
17. Acompanho animes
18. A festa perfeita tem que ter bolo, doces, salgados e refrigerante

31. Meus defeitos

Mais uma brincadeira para conhecer melhor os amigos e descobrir alguns lados não tão bons de suas personalidades. A brincadeira consiste em cada pessoa revelar o que acredita ser seus defeitos mais marcantes. Ninguém é perfeito e isso é incrível!

O que tem de obscuro na sua personalidade? Com sinceridade, coloque um na frente de cada característica que você enxergar como um defeito em si mesmo!

1. Sou chato
2. Gosto de brigar
3. Sou ansioso
4. Sou estressado
5. Sou insensível
6. Sou impaciente
7. Sou reclamão
8. Sou mandão
9. Sou grosso
10. Tenho mania de mentir
11. Faço coisas ao meu favor
12. Sou muito triste
13. Sou incompreensivo
14. Só gosto das coisas quando são do meu jeito
15. Não gosto de pedir ajuda
16. Tenho a autoestima baixa
17. Faço piadas com temas impróprios

32. Qual é a música?

Mais uma brincadeira famosa e que rende muitas risadas e interações! Envie a mensagem abaixo para a galaera decifrar qual é a música. Prepare-se, pois o nível é difícil.

Mostre todo seu conhecimento musical desvendando quais são as músicas a seguir correspondentes a cada uma dessas combinações de emojis. Para responder basta colocar o número da combinação e o nome da música que você acredita ser!

• 1. 1⃣0⃣0⃣1⃣
• 2.
• 3.
• 4.
• 5.
• 6. 2⃣
• 7.
• 8.
• 9.
• 10.
• 11.
• 12.
• 13. 5⃣6⃣
• 14.
• 15.
• 16.
• 17.
• 18.
• 19.
• 20.

Gabarito

• 1. Milla – Netinho
• 2. Lua vai – Katinguelê
• 3. Pensa em mim – Leandro e Leonardo
• 4. Esse cara sou eu – Roberto Carlos
• 5. Choram as Rosas – Bruno e Marrone
• 6. Chora, Me Liga – João Bosco e Vinícius
• 7. Cerol na Mão – Bonde do Tigrão
• 8. Onda – Tchakabum
• 9. Porque Homem Não Chora – Pablo
• 10. Pelados em Santos – Mamonas Assassinas
• 11. Apaixonadinha – Marília Mendonça
• 12. Lepo lepo – Psirico
• 13. Aquarela – Toquinho
• 14. Burguesinha – Seu Jorge
• 15. Pintinho Amarelinho – Gugu
• 16. Menina Veneno – Ritchie
• 17. Malandragem – Cássia Eller
• 18. Boquinha da Garrafa – É o Tchan
• 19. Show das poderosas – Anitta
• 20. Explosão – Tchakabum

33. Stop virtual

Conhecida também como “adedonha”, essa brincadeira é superpopular na roda de amigos e, por isso, foi adaptada para o virtual. Use toda sua memória e conhecimento para responder às categorias a seguir a partir da letra escolhida.

Regras do stop virtual: em ordem alfabética, um jogador escolherá a letra chave para a rodada. Feito isso, as categorias principais serão disponibilizadas e todos os jogadores devem respondê-las de acordo com a letra. Vence quem tiver mais respostas corretas!

• 1. Nome:
• 2. Lugar:
• 3. Objeto:
• 4. Animal:
• 5. Música:
• 6. Cantor:
• 7. Programa:
• 8. Fruta:
• 9. Carro:
• 10. Esporte:

34. 20 perguntas, 20 nomes

Mais uma brincadeira para conhecer seus vínculos de amizade. Para brincar, envie uma mensagem com as questões a seguir e solicite que seu(s) amigo(s) respondam cada uma delas com apenas um nome!

Quem são as pessoas mais marcantes da sua vida? Responda as questões a seguir com o nome de alguém que represente determinada coisa ou situação para você. Tente não repetir nomes!

1. Melhor amigo(a)?
2. Última pessoa com quem conversou?
3. Primeiro amor?
4. Um amigo virtual?
5. Alguém que sempre te faz sorrir?
6. Maior saudade?
7. Pessoa que mais confia?
8. Primeiro beijo?
9. Última pessoa com quem conversou?
10. Último beijo?
11. Melhor beijo?
12. Última pessoa para quem disse “eu te amo”?
13. Alguém que te irrita?
14. Amigo(a) mais antigo(a)?
15. Amigo(a) que mais dá trabalho?
16. Pessoa mais estilosa que conhece?
17. Pessoa que já te magoou?
18. Alguém que já traiu sua confiança?
19. Última pessoa que abraçou?
20. Crush atual?

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35. Comidas preferidas

Ótima brincadeira para quem ama comer. Simples e divertida, envie uma mensagem com os tópicos abaixo para os amigos e solicite que eles escolham aquilo que mais amam comer!

O que você mais gosta de comer? Escolha suas comidas preferidas dentre cada uma das duplas dispostas a seguir e responda-as em uma mensagem separada!

1. Pizza ou Tacos?
2. Hambúrguer ou Cachorro-quente?
3. Ovo ou Bacon?
4. Bolacha recheada ou Cookies?
5. Bolo ou Pudim?
6. Batata frita ou Nuggets?
7. Chocolate ou Sorvete?

36. Já assisti na Netflix

Mais uma brincadeira para quem adora passar as horas vagas assistindo séries. Para brincar, peça para os amigos sinalizarem séries produzidas pela Netflix que já assistiram. Dá até para pescar algumas dicas sobre as melhores produções para assistir também!

Com um sinalize as séries que já assistiu! Fique à vontade para falar quais delas achou melhor e quais ainda deseja assistir!

1. Os 13 porquês
2. La casa de papel
3. Round 6
4. Bridgerton
5. The crown
6. Sex education
7. Orange is the new black
8. Narcos
9. Stranger things
10. Elite
11. As telefonistas
12. Desejo sombrio
13. Toy Boy
14. Inventando Anna
15. Sense8
16. House of cards
17. O gambito da rainha
18. Emily em Paris
19. Atypical
20. The witcher
21. Anne with an “E”
22. Maid
23. The good place
24. Dark
25. Peaky blinders

37. Músicas para cada humor

Músicas sempre despertam alguma emoção. Por isso, que tal trocar aquela ideia sobre quais as músicas que mais marcaram seus amigos? Com certeza, você vai atualizar sua playlist.

Vamos compartilhar o gosto musical. Responda cada tópico a seguir com o nome da música que o representa para você!

1. Que me deixa feliz:
2. Que me faça chorar:
3. Que me faça dançar:
4. Que me acalma:
5. Que nunca envelhece:
6. Que sei a letra completa:
7. Que lembra a minha infância:
8. Trilha sonora favorita de um filme:
9. Última música que ouvi:
10. Gênero favorito:

38. Desafio das capitais brasileiras

Jogo para testar o conhecimento geográfico! Para brincar, é só enviar uma mensagem com as combinações dos emojis e pedir para o(s) amigo(s) desvendarem quais são capitais brasileiras respectivas a cada uma delas. Só revele as respostas no fim da brincadeira!

Mostre todo seu conhecimento geográfico respondendo quais são as capitais brasileiras a seguir correspondentes a cada uma dessas combinações de emojis. Para responder, basta colocar o número da combinação e o nome da capital que você acredita ser! As respostas corretas serão reveladas no fim da brincadeira!

• 1.
• 2.
• 3.
• 4.
• 5.
• 6.
• 7.
• 8.
• 9.
• 10.
• 11.
• 12.
• 13.
• 14.
• 15.
• 16.
• 17.
• 18.
• 19.
• 20.
• 21.
• 22.
• 23.
• 24.
• 25.
• 26.
• 27.

Gabarito

• 1. Palmas (TO)
• 2. Rio Branco (AC)
• 3. Maceió (AL)
• 4. Macapá (AP)
• 5. Manaus (AM)
• 6. Aracaju (SE)
• 7. Fortaleza (CE)
• 8. Brasília (DF)
• 9. Vitória (ES)
• 10. Goiânia (GO)
• 11. São Luís (MA)
• 12. Campo Grande (MS)
• 13. Belo Horizonte (MG)
• 14. Natal (RN)
• 15. João Pessoa (PB)
• 16. Recife (PE)
• 17. Rio de Janeiro (RJ)
• 18. Salvador (BA)
• 19. Porto Alegre (RS)
• 20. Porto Velho (RO)
• 21. Boa Vista (RR)
• 22. Florianópolis (SC)
• 23. São Paulo (SP)
• 24. Belém (PA)
• 25. Curitiba (PR)
• 26. Cuiabá (MT)
• 27. Teresina (PI)

39. Jogo dos favoritos

Brincadeira para trocar várias coisas legais que você considera as suas preferidas. Para brincar, envie para os amigos uma mensagem com os tópicos abaixo e peça para que eles respondam cada um deles com as coisas que mais gostam. Aproveite para enviar as suas também!

Vamos compartilhar nossas preferências? Responda cada tópico abaixo com as respectivas coisas que são as favoritas da sua vida!

1. Lugar:
2. Série:
3. Comida:
4. Música:
5. Celebridade crush:
6. Youtuber:
7. Filme:
8. Bebida:

40. Marque alguém que…

Essa é mais uma boa brincadeira para movimentar a conversa e saber o que seus amigos pensam um dos outros. Para brincar, é só enviar a mensagem a seguir e pedir para eles responderem com o nome das pessoas que se enquadram em cada tópico.

Hora de expor os amigos! Responda cada tópico abaixo com nome das pessoas que você conhecem que se enquadram nas características. Seja sincero!

1. Fala demais:
2. Está sempre atrasada (o):
3. Dá os melhores conselhos:
4. Você gostaria que morasse perto:
5. Sente saudade:
6. É pontual:
7. Não vê faz tempo:
8. Diva (o) da balada:
9. Viciada (o) em séries:
10. Tem fotos lindas:
11. Conheceu na internet:
12. Ri de tudo:
13. Doidinha da turma:
14. Gostaria de se aproximar

Gostou das brincadeiras? Agora é só selecionar as suas preferidas e compartilhar com os amigos, familiares e/ou crush. Falando em crush, se quiser apimentar ainda mais a conversa utilize essas excitantes brincadeiras picantes que vão aumentar a tensão sexual entre vocês!

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]]> Suélen Dominguês https://www.dicasdemulher.com.br/perguntas-pesadas/ Fri, 17 May 2024 13:38:32 +0000 https://www.dicasdemulher.com.br/?p=493506 Seja para esquentar o clima com perguntas picantes ou jogar uma brincadeira ousada entre amigos, as perguntas pesadas sempre deixam todo mundo curioso por respostas. Abaixo você confere 100 ideias quentes do que perguntar durante o sexting ou jogos de grupo. Veja: Perguntas pesadas para amigos 1. Você teria um relacionamento aberto? 2. Se você […]

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]]> Relação morna, sai pra lá! Tudo bem cair na rotina de vez em quando. No entanto, não deixe esfriar e congelar. Quer ver a pessoa desejada enlouquecida com suas provocações? Confira uma seleção de brincadeiras picantes de WhatsApp. Além de interativos, há vários jogos que te ajudarão a conhecer melhor sua parceria. A diversão começa por mensagem e termina na cama… se ambos quiserem. Acompanhe!

1. Qual sua posição favorita?



Dicas de Mulher

Direto ao assunto: encaminhe a imagem acima para a pessoa desejada. Ela escolhe o número que definirá a posição sexual do próximo encontro. Brincando com o destino: para deixar a conversa mais interessante, envie a seguinte mensangem: Hoje, farei tudo o que a sua sorte mandar . Escolha um número de 1 a 15. Quando a resposta chegar, você revela a posição sexual. Quanto mais foguinho, mais a noite promete:

1. cavalgada de frente
2. balanço
3. de ladinho ou de conchinha
4. papai e mamãe com elevação
5. mamãe e papai
6. de lado, olho no olho
7. tesourinha
8. de costas, deitados
9. 69 de lado
10. cadeira invertida
11. de quatro, com o rosto apoiado
12. em pé, com uma perna enroscada
13. pretzel
14. sentado para um oral
15. cachorro apoiado

2. Escolha uma boca



Dicas de Mulher

Respostas



Dicas de Mulher

Primeiro, você envia a imagem somente com as bocas. Então, aguarde a pessoa retornar a mensagem com o número escolhido. Em seguida, envie as respostas. É divertido, espontâneo e renderá muita conversa. Dica: para continuar na mesma brincadeira, ao invés de enviar a imagem com todas as respostas, apenas copie (abaixo) e cole o comando referente ao número escolhido. Não vale trapacear, enh!

1. vale uma foto de roupa íntima
2. vale uma mordida no pescoço
3. vale uma foto sem camisa
4. vale uma foto sensual
5. o que você acha mais sexy em mim?
6. vale um selinho
7. vale uma mordida… escolha o local
8. qual a cor de sua calcinha/cueca?
9. vale um beijo no rosto
10. onde você me beijaria agora?
11. conchinha maior ou menor
12. vale uma foto sua mordendo os lábios
13. o que você faria se eu aparecesse no seu quarto só de toalha?
14. se você fosse me chupar, onde chuparia?
15. vale um beijo de língua
16. vale uma pergunta íntima
17. vale uma cantada
18. qual sua posição preferida na cama?
19. se você fosse passar a mão em mim, onde passaria?
20. vale um carinho

3. Call center do amor



Dicas de Mulher

Pirilim, pirilim, pirilim – o call center do amor está aberto! Envie a imagem acima no WhatsApp do seu contatinho e esteja disponível para oferecer um atendimento de excelência. Do beijo à amizade, o mais importante é não perder o senso de humor e uma boa prosa. Quando estiver quase encerrando a conversa, peça para a pessoa avaliar com . Bora ver quantas estrelas você recebe?

• para um beijo, tecle 01
• para um abraço, tecle 02
• para um conselho, tecle 03
• para eu sumir da sua vida, tecle 04
• para ficar comigo, tecle 05
• para dizer que me ama, tecle 06
• para namorar comigo, tecle 07
• para reclamações, tecle 08
• para amizade, tecle 09

4. O fruto proibido



Dicas de Mulher

Imagina mandar isso em um grupão de Whatsapp? Se você é do tipo ousada, basta enviar a imagem e se divertir com o rebuliço. Também vale mandar no privado. Dica: é possível fazer uma salada de frutas com essa brincadeira. Primeiro, envie para a pessoa – Abri uma frutaria, escolha até 5 frutas que você mais gosta: . Aguarde a resposta, em seguida, revele o que os emojis dizem sobre o futuro de vocês:

• sexo gostoso
• carinho
• amizade
• namoro sério
• te amo
• quero você
• te adoro
• deixa eu provar que te amo
• quero estar pra sempre ao seu lado
• amizade eterna
• longas aventuras
• quero ficar com você

5. A chuva molhou a minha cama



Dicas de Mulher

Dia de chuva combina com dormir agarradinho! Envie a imagem acima para seu contatinho e descubra se vocês estão na mesma sintonia. Quer deixar a brincadeira ainda mais picante? Ao invés da imagem, envie a seguinte mensagem: Tá chovendo no meu quarto, tô ficando molhadinha, posso dormir na sua cama? Escolha um número de 1 a 12 para me ajudar. Assim que receber a resposta, revele a sorte grande:

1. sim
2. demorou
3. pode vir
4. não acho uma boa ideia
5. se você quiser
6. só se você fizer amor comigo
7. Deus me livre
8. você nem é bonito(a)
9. só se for agora
10. se você dormir comigo
11. melhor não
12. sim, deixo! Vou pro sofá

6. Apimentando a conversa



Dicas de Mulher

Respostas



Dicas de Mulher

Cada pimenta guarda uma revelação picante. Primeiro, você encaminha a imagem com os números. Em seguida, há duas opções: enviar a imagem com todas as respostas ou enviar somente a frase correspondente ao número escolhido. No segundo caso, dá para continuar a brincadeira até a pessoa escolher todos os números. Prepare-se para uma conversa cheia de surpresas.

1. me conte um segredo seu
2. gosta de ouvir música durante o sexo?
3. me mande um áudio dizendo que me ama
4. você ganhou um pedido… aproveite!
5. o que você está vestindo agora?
6. deu sorte: me faça uma pergunta
7. se você fosse me chupar, onde chuparia?
8. o que você acha mais sexy em mim?
9. me mande uma foto de sua boca
10. me ensine o passo a passo do seu beijo preferido
11. onde você quer que eu passe a mão agora?
12. estamos sozinhos em casa, o que você quer fazer?
13. me mande um nude
14. me mande foto do seu umbigo
15. me mande uma foto sensual
16. quando a gente vai se pegar?
17. me mande uma cantada safada
18. me mande um áudio sexy
19. qual música você gostaria de ouvir comigo na cama?
20. me mande foto das suas costas

7. Jogo da verdade



Dicas de Mulher

O jogo da verdade é ótimo para início de relacionamento. Se você está tímida ou não sabe o que dizer, quebre o gelo com uma brincadeira! A primeira opção é enviar a imagem com todas as questões e aguardar as respostas. A segunda, peça para a pessoa escolher um número de 1 a 5 e envie a pergunta correspondente. A conversa vai ferver.

1. é verdade que você já mandou nudes?
2. dormir pelado(a) ou com roupa?
3. entre quatro paredes, vale tudo?
4. Qual parte do seu corpo você acha mais sexy?
5. qual é sua técnica de sedução infalível?

8. Jogo do sexo



Dicas de Mulher

Após o jogo da verdade, você pode aumentar o nível sexual da conversa com o jogo do sexo. Envie a imagem acima e desafie a pessoa a responder todas as perguntas. Se preferir, diga – Escolha um dos emojis: . Em seguida, você encaminha a questão correspondente, repita o processo até enviar todas.

• qual a melhor posição sexual para você?
• o que você nunca faria?
• o que você mais gosta de fazer?
• gosta com carinho ou violento?
• faria sexo com duas pessoas?
• acha gostoso sexo oral?
• qual é seu sonho de consumo na cama?

9. Acerte a cor



Dicas de Mulher

Que tal incendiar a imaginação da pessoa que você tanto deseja? Envie essa imagem, bem despretensiosamente, e aguarde um palpite. Após a resposta, você manda uma foto mostrando a calcinha para confirmar. Se estiver certa, você deve um beijo. Se estiver errada, escolha uma das punições abaixo:

• ganhei o direito de te dar um tapa na bunda
• você está me devendo um 69
• venha apagar o meu fogo
• aguarde e descubra
• me mostre o seu oral enlouquecedor

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10. Verdade ou desafio



Dicas de Mulher

O jogo verdade ou desafio é um clássico! Entretanto, nessa versão, a brincadeira pega fogo. Se a pessoa escolher verdade, faça uma pergunta (pode ser picante!). Se escolher desafio, peça para ela escolher um número de 1 a 15 e mande o desafio correspondente ao número escolhido. A brincadeira continua até que a temperatura esteja tão alta que vocês precisarão de um encontro (presencial ou virtual) para apagar o incêndio.

1. mande uma foto mostrando a língua
2. mande uma foto sem camiseta
3. grave e envie um áudio bem safado
4. deu sorte! Me dê um desafio
5. mande uma foto fazendo careta
6. diga o que você faria comigo agora
7. envie uma foto do que você está fazendo agora
8. mande uma foto mostrando o que você está vestindo
9. diga o que você acha mais sexy em mim
10. qual parte do meu corpo você acha mais atraente?
11. onde você gostaria que eu passasse a mão agora?
12. escreva meu nome em uma parte do seu corpo e mande foto para mim
13. mande uma foto sua mordendo uma fruta
14. mande um áudio sussurrando meu nome
15. mande uma foto de uma parte de seu corpo

Comece uma conversa com a pessoa que você quer desenrolar algo mais quente e teste as brincadeiras picantes. Quer mais fogo? Então, chame o bombeiro, pois, com a dirty talk, vocês vão incendiar a casa! Saia da rotina e explore diferentes formas de excitação.

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]]> Maria Heloisa Manzano https://www.dicasdemulher.com.br/natali-gutierrez/ Wed, 15 May 2024 14:03:51 +0000 https://www.dicasdemulher.com.br/?p=493429 Sabe quando dizem que a filha tem a cara da mãe? É justamente isso que a gente pensa ao conversar com Natali Gutierrez, CEO da Dona Coelha – uma das maiores sex shop virtual do país. A sexóloga, educadora sexual e empreendedora leva sua energia serelepe ao mundo dos negócios, quebrando tabus, ocupando espaços e […]

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]]> Quem encontra Juliana Ferraz em megaeventos organizados por ela, ou mesmo acompanha suas colunas sobre body positive publicadas na Vogue e suas redes sociais, mal imagina um terço de sua trajetória. Hoje, aos 41 anos, a baiana é sócia-diretora da Holding Clube – um grupo de empresas do nicho de comunicação e marketing de experiência -, empreendedora no ramo da moda e influenciadora.

Sua carreira no ramo da comunicação, marketing e eventos começou ainda na Bahia, onde passou a trabalhar como assessora de imprensa e iniciou sua rede de contatos. Ao migrar para São Paulo, já nos primeiros anos, passou a trabalhar em empresas de destaque. Inicialmente, em 2004, a rotina de Juliana era fazer a ponte entre a imprensa e clientes da cartela da renomada agência In Press Porter Novelli, onde ficou por cerca de um ano e 10 meses.

Também atuou idealizando produtos editoriais e projetos de cross media, que oferecem uma experiência com mídias de diferentes tipos. Por exemplo, quando se faz um evento envolvendo um jogo de um torneio futebolístico, transmitido pela TV ou rádio, com uma quantidade x de pessoas reunidas; une-se o ON ao OFFLINE, no grupo Glamurama, por nove anos.

Ela também liderou a área comercial da MChecon Design & Cenografia, por cerca de dois anos e seis meses, entre os anos de 2016 e 2018, quando passou a integrar o time da Holding Clube, há quatro anos e cinco meses. Lá, tornou-se sócia no ano de 2020, e de 2021 para cá, paralelamente, também tem atuado como conselheira do Instituto Plano de Menina, cujo objetivo é capacitar e conectar garotas periféricas a oportunidades, para que “as tornem protagonistas de suas histórias”. Mas, até chegar ao patamar atual, Ju Ferraz passou por quedas e ascensões seguidas, como contou ao Dicas de Mulher em entrevista exclusiva.

A seguir, conheça a história da mulher que inspira outras a serem elas mesmas, se aceitarem e, assim, dar o passo inicial rumo ao que classifica como empreendedorismo da própria vida, aos próprios degraus.

Infância e adolescência



Dicas de Mulher

Nascida no Sul da Bahia na década de 1980, numa família de classe média alta produtora de cacau, Juliana começou a trabalhar ainda aos 10 anos, numa organização não governamental (ONG) chamada Ser Down. Poucos anos depois, aos 15, ela praticamente foi forçada a começar a empreender de vez, para ajudar na composição da renda familiar, devido a morte de seu pai.

Além disso, houve na época a crise do cacau, que desembocou num cenário em que o país passara a importar a matéria-prima e chegara nas lavouras daqui, simultaneamente, a vassoura-de-bruxa (uma das doenças mais destrutivas já vistas em cacaueiros, causada pelo fungo Moniliophthora perniciosa e gera deformações, apodrecimento e também morte nos locais atingidos das plantações).

Nesse período, sua mãe, dona Luiza, teve de retornar às pressas ao mercado de trabalho, para manter Juliana e Lucas, seu irmão, bem. Antes desse episódio, apesar de ser dentista, dona Luiza se dedicava aos cuidados dos filhos e do lar.

Estudos e maternidade

Alguns anos depois, Ju Ferraz começou a trabalhar como assessora, ainda na Bahia. Por volta dos 23 anos, quando ainda cursava a graduação em Comunicação Social, engravidou de seu filho Matheus e conta que foi um período bastante difícil, pois “precisava sobreviver”.

Além disso, a baiana pontua que “A vida foi minha maior mola propulsora”. Ao contrário de tantas amigas que viviam o auge dos 20 anos, preocupando-se apenas com a vida social na cidade e as disciplinas vigentes do curso, trabalhava arduamente e usava todo seu salário para pagar o leite do filho e a babá, com quem ele ficava em casa.

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A carreira em comunicação na selva de pedra

Como muitas profissionais, Juliana ela veio para São Paulo no intuito de fazer seu nome na área de Comunicação. Assim, trabalhou em grandes agências e empresas do ramo de comunicação.

Atuou na In Press Porter Novelli, onde trabalhou com Kiki Moretti; no Grupo Glamurama, ao lado de Joyce Pascowitch, onde alcançou todo o networking do qual desfruta hoje, conforme conta; MChecon Design Cenografia; e, por fim, na Holding Clube, na qual hoje é sócia de José Victor Oliva.

Na Holding Clube, é líder de negócios e relações públicas, entregando eventos do porte do Torcida N1, uma festa cross media pensada com intuito de acompanhar e comemorar o futebol jogado pelo Brasil na Copa do Mundo do Catar, realizado até quando o Brasil caiu diante da Croácia, nas quartas de final.

Burnouts e a lapidação da Juliana-mulher-comum

Antes de chegar ao cargo que ocupa hoje e se tornar referência para outras mulheres, Ju Ferraz passou por duas crises de burnout na vida. Quando estava no auge da segunda, já trabalhando na Holding Clube, ela encontrou José Victor Oliva num evento.

A baiana conta que ele lhe estendeu a mão para que ela pudesse seguir se tratando, por um período de cerca de seis meses a partir desse encontro, sem descontar seus salários, em um contexto em que a síndrome sequer era reconhecida como uma doença ocupacional pela Organização Mundial da Saúde (OMS). Com isso, no período de um ano, ela assumiu o cargo de sócia-diretora na Holding Clube.

Segundo ela, a atitude de Oliva foi fundamental para que ela pudesse se tornar a mulher que é hoje. Com essas quedas e ascensões na vida pessoal e profissional, ela passou a se “mostrar vulnerável nas redes sociais para poder ajudar as pessoas, no sentido de desmistificar ou de me identificar com pessoas que estavam passando pelo burnout.

Relata que fez isso “literalmente contando a minha própria vida nas redes sociais, e dando voz e palco — pela visibilidade que eu já tinha — para outras mulheres, para outras práticas, para histórias bem-sucedidas, para pessoas que tinham se superado”. Seu intuito era que “a gente fizesse desse mundo um lugar melhor” — o que ela estabelece como propósito de vida.

Abrindo caminhos para outras mulheres



Dicas de Mulher

Juliana entende que tem uma responsabilidade pessoal com mulheres cujas histórias são parecidas com a dela, de forma que faz questão de incentivá-las a trilhar um caminho de autoconhecimento e consequentemente empoderamento e empreendedorismo da própria vida.

“Cresci ouvindo que, por todas as minhas características — ser uma mulher baiana, uma mulher gorda, nordestina, não ter me formado numa faculdade melhor e meu inglês não ser sensacional — eu não ia chegar onde eu queria. E eu estou aqui!” – Juliana Ferraz

Diz ainda tem que um futuro ainda por vir, com muitas coisas pra fazer. “Toda vez que uma mulher achar que ela não pode fazer, porque isso ou porque aquilo, ela tem um exemplo positivo do outro lado da tela, na rede social, em entrevistas como esta. Ela deve acreditar no seu sonho”, defende.

E antes de servir de inspiração para outras mulheres, Ju Ferraz teve inspirações em casa, na própria família: “Sou uma mulher nascida numa família de mulheres muito fortes”. Além de sua mãe, grande referência e incentivadora, tem duas mulheres na família muito importantes: sua avó Julita, falecida em 2020, que durante a vida lecionou Português, Latim e Francês, e quem definiu como “uma mulher a frente de seu tempo”; e a tia Monique Gardenberg, quem foi seu grande farol no ramo da moda.

Acerca da sua tia, conta: “Foi ela quem me fez gostar de moda, de experiências, shows e entretenimento, porque ela foi uma das primeiras mulheres brasileiras a fazer eventos populares no país. Ela é a criadora do Tim Festival, Free Jazz e foi ela quem trouxe a Madonna para o Rio de Janeiro pela primeira vez. E eu cresci ao lado dessa mulher. Quando meu pai morreu, ela cursava cinema no exterior, e eu lembro que ela ia à Nova York e voltava com as maquiagens da MAC, ia ao Rio de Janeiro e trazia bolsas de plástico do Gilson Martins na época. Então, talvez, sem ela perceber, ela me trouxe até aqui”. Hoje, morando em São Paulo, na região de Higienópolis, Ju Ferraz é vizinha da tia, e acompanha seus passos, empreendendo no mercado da moda com seu e-commerce de re-sale chamado Novo Luxo.

Para além das familiares, destaca Joyce Pascowitch, que foi sua mentora por cerca de dez anos; Kiki Moretti; e Ana Raia, sua grande coaching, que a ajudou em sua “transformação e libertação da mulher que é”, pois ela diz que “tinha muitos medos, muitas inseguranças e bastante dificuldade de me entender como ser humano”. Graças ao trabalho realizado com Ana, a baiana conseguiu “planejar a mulher que queria ser” e se empoderar.

Ju cita o romance ‘Torto Arado’, de Itamar Vieira Junior, para descrever sua missão de vida: assim como as personagens conterrâneas Bibiana e Belonísia, que com seus facões vão abrindo estradas, Juliana se vê, muitas vezes na vida, “com um facão na mão, abrindo caminhos para outras mulheres”.

Para além do trabalho

Apesar de sempre ter sua história abordada principalmente pelo prisma do trabalho, Ju Ferraz pontua que é preciso empreender, sim, mas em todas as áreas da vida:

“É importante dizer: o trabalho é só o trabalho, ele é uma parte importante da nossa vida, mas ele não é o todo. A gente cresce — porque a gente quer alcançar voos e lugares, cadeiras e dinheiro — entendendo que o trabalho deve ser a nossa prioridade. O trabalho não é prioridade”. – Juliana Ferraz

Atuando na Holding Clube, mantendo seu e-commerce Novo Luxo, inspirando e conversando diretamente com suas seguidoras nas redes sociais, palestrando e escrevendo colunas, e também prestando uma espécie de consultoria ao Instituto Plano de Menina, Juliana precisa cuidar de sua agenda, para conseguir cumprir todas as suas obrigações e, também, manter-se conectada consigo.

“Por ter a vida muito atribulada, eu me recolho muito. Eu me tornei uma mulher muito recolhida na minha vida pessoal, e recolhida no sentido de menos eventos sociais, menos ‘oba-oba’, porque isso já faz parte do meu trabalho. Então, meus momentos de lazer são para algo interno: ficar na minha casa, ver documentários, ler livros, ver filmes e, às vezes, vou te contar, não fazer nada. Simplesmente ficar no meu quarto, acender uma vela cheirosa, apagar as luzes, fazer exercícios de respiração para que eu consiga oxigenar a cabeça e que eu siga para o próximo desafio”, conta.

Ela busca momentos para estar com seu esposo, Bruno, seu filho Matheus e, ao menos digitalmente ou por ligação, com a mãe, dona Luiza, que reside em Salvador. “Eu ligo pra minha mãe cinco, seis vezes ao dia, porque quero saber como ela está. É uma forma de eu me oxigenar, estar ali, cuidando de mim, mas cuidando dela, que me gerou. Isso tudo me faz bem”.

Recordar é viver



Dicas de Mulher

A influenciadora comunicou em suas redes sociais, neste ano, que está escrevendo um livro sobre sua vida. Segundo ela, não será exatamente uma autobiografia, mas sim um livro de memórias, com as passagens mais desafiadoras de sua trajetória, e seu objetivo é que sua história sirva como uma espécie de bússola para outras mulheres.

“Acho que a beleza da minha história de vida é que eu sou uma mulher comum, como qualquer outra. Então, é sobre isso: cair e levantar; cair e não desistir; cair e seguir com amor a vida, com orgulho das dores, das histórias e dos aprendizados”. – Juliana Ferraz

Sobre o processo de escrita, ela diz: “É muito lindo o escrever, mas é muito doloroso voltar no passado. Às vezes, eu travo nas partes mais difíceis da minha vida. Por exemplo, a questão da morte do meu pai, da perda da minha estabilidade financeira, de quando eu me entendi como gente, como uma mulher gorda, o que eu sofri de bullying… Mas, ao mesmo tempo, tem uma beleza nessa dor, tem uma beleza nessa experiência, nesse conhecimento, que é belo porque eu quebrei as barreiras. É belo porque eu hackeei o sistema”.

O lançamento está previsto para março de 2023, pela Editora Nacional, e acontecerá inicialmente em Salvador, na Bahia, sua terra natal.

A Ju, segundo a Ju

Por fim, perguntada sobre qual frase usaria para se definir, a baiana declara ser “uma sobrevivente”. Complementa dizendo: “Eu sobrevivi a todas as durezas da minha vida, e eu acho isso lindo. Essas durezas me trouxeram até aqui. Essa mulher que eu sou hoje é muito por conta das minhas dores e das minhas perdas. Não posso tornar isso mágico, porque não foi, mas isso me deixou forte, me empurrou pra chegar até aqui”.

E mesmo tendo alcançado dias de vida mais confortáveis, como sonhava aos 20, na Bahia, ela segue com os pés no chão, reconhecendo os limites entre a singularidade e a pluralidade da própria história. “Eu não sou, estou mulher de sucesso. Conquistei muitas coisas, mas a melhor coisa que eu soube fazer na minha vida, até hoje, foi ser empreendedora da minha vida pessoal”, explica.

“Eu desejo que as mulheres sejam empreendedoras das próprias vidas pessoais. Esse empreender tem a ver com gerir as suas vontades e seus medos, seus sonhos, as suas angústias”. – Juliana Ferraz

A comunicadora acredita que nós, mulheres, não podemos pensar só na vida profissional. “Ela não nos torna felizes, ela não cria só vínculos, ela não faz com que a gente viva só momentos. Então, é preciso saber equilibrar e empreender nas diferentes áreas da vida”, encerra Juliana, preparando-se para seguir abrindo mais caminhos, como Bibiana e Belonísia.

A vida e carreira de Ju Ferraz em fotos

Veja imagens de diversos momentos importantes e inspiradores da comunicadora e influencer e, assim, conheça mais sobre sua história:

Juliana Ferraz quando bebê, na Bahia



Arquivo Pessoal / Juliana Ferraz

Com o irmão, Lucas, e seu primo, José



Arquivo Pessoal / Juliana Ferraz

Em apresentação, na Escola Anchieta, com suas amigas Luciana e Helena na adolescência



Arquivo Pessoal / Juliana Ferraz

Amamentando seu filho, Matheus



Arquivo Pessoal / Juliana Ferraz

Assinando com a Editora Nacional, pela qual vai publicar seu primeiro livro



Arquivo Pessoal / Juliana Ferraz

Com a mãe, dona Luiza, no evento Body, em agosto de 2021



Arquivo Pessoal / Juliana Ferraz

Em novembro de 2021, com seu esposo Bruno, no lançamento da linha masculina da Água de coco



Arquivo Pessoal / Juliana Ferraz

Juliana Ferraz, empresária de sucesso, pelas lentes de Leca Novo



Arquivo Pessoal / Juliana Ferraz – Foto: Leca Novo

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]]> Suélen Dominguês https://www.dicasdemulher.com.br/cunilingua/ Fri, 10 May 2024 14:16:15 +0000 https://www.dicasdemulher.com.br/?p=493387 Se você chegou até aqui achando que o termo cunilingua se refere ao famoso beijo grego, já vamos adiantando que não é bem isso. O termo é, sim, designado para uma prática sexual, porém, não é algo tão literal assim. Confira abaixo o que é o cunilingua de fato e como fazê-lo bem feito. O […]

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]]> Quando o assunto é prazer feminino, é comum lembrar do ponto G. Apesar de famosa, essa zona do corpo feminino guarda muitos mistérios e causa dúvidas. Por isso, o Dicas de Mulher conversou com a sexóloga Ariela Pansieri para entender melhor sobre essa zona do prazer escondida em seu corpo!

O ponto G existe?

O assunto é polêmico e há quem não acredite na existência do ponto G. Ariela acredita na teoria de Ernst Gräfenberg: ao estimular essa zona do corpo, no canal vaginal, a mulher sente prazer com a penetração. “O que realmente existe para o prazer feminino é o clitóris, que pode ser acessado via canal vaginal”. Em resumo, o ponto G é nada mais que uma ramificação do clitóris, que pode ser estimulada pelo canal vaginal!

Todas as mulheres têm ponto G?

Sim. Todas as mulheres possuem essa parte interna do clitóris, acessada via canal vaginal. O que muda é a localização, que “pode ficar mais perto da entrada do canal vaginal em algumas mulheres e em outras, nem tanto”.

Ariela ressalta que cada corpo é único, tanto que “algumas mulheres têm muita sensibilidade no clitóris, outras, pouca. Na parte interna dele, o famoso ponto G, funciona da mesma forma: se a sensibilidade é alta, o estímulo pode ser mais incômodo do que prazeroso”.

Como encontrar o ponto G?



Dicas de Mulher

O ideal é aproveitar um momento sozinha para conhecer melhor seu próprio corpo e os estímulos que você gosta. Ariela ensina um passo a passo para encontrar o ponto G:

• Sente-se ou deite em uma posição confortável: pode ser na cama, se for ficar sentada, coloque almofadas ou travesseiros para acomodar suas costas.
• Introduza um dedo no canal vaginal com a palma da mão voltada para cima: é importante estar com as mãos limpas e as unhas aparadas. Se você não estiver naturalmente lubrificada, aplique um pouco de lubrificante em seu dedo.
• Faça movimentos de gancho com o dedo: vá com calma! Esse movimento deve ser gentil e você sentirá uma área mais rugosa, sensível ao toque, onde se encontra o ponto G.

Ao ser tocada, a área do ponto G proporciona uma sensação prazerosa. Você perceberá que essa zona do corpo é mais sensível. Ariela recomenda que você comece sempre com as suas mãos, descubra a intensidade e velocidade que gosta de ser tocada, então, comunique à parceria como poderia ser interessante ser estimulada dessa forma.

Melhores posições para estimular o ponto G

O ponto G pode ser estimulado tanto na masturbação quanto na penetração. Abaixo, conheça as melhores posições para estimular essa parte do seu corpo:

De bruços

Coloque uma almofada embaixo do quadril para elevá-lo. Se estiver com outra pessoa, ela conduz o movimento e o ritmo. Durante a masturbação, introduza os dedos no canal vaginal e alterne movimentos intensos e lentos, de vai e vem e de gancho.

De ladinho

Essa posição é parecida com uma conchinha – sua parceria fica atrás de você. Será preciso inclinar um pouco os joelhos para frente, pois a penetração ocorre por trás e permite que o pênis/vibrador alcance a parede frontal da vagina. Também permite que a parceria ou você estimule o clítoris. Na masturbação, você fica em posição fetal, com um travesseiro entre os joelhos, e introduz seus dedos ou o vibrador.

Sentada

Sente-se na beira da cama com as pontas dos pés apoiadas no chão. Em seguida, coloque um ou dois dedos no canal vaginal. Também é possível usar um vibrador próprio para o ponto G. Está acompanhada? Experimente a posição flor de lótus: o homem senta com as pernas cruzadas e você senta por cima, envolvendo suas pernas na cintura dele.

Outras posições sexuais podem ser parte de suas aventuras para estimular o ponto G. Por exemplo, na ventoinha ou a amazona, você precisa “ficar em pé, apoiada em uma mesa/cadeira/parede enquanto a parceria te penetra”.

Dúvidas sobre o ponto G respondidas

Já tentou e não conseguiu encontrar o ponto G? Abaixo, Ariela esclarece mais dúvidas sobre o assunto. Acompanhe!

Dicas de Mulher – Por que eu não sinto nada ao estimular o ponto G?

Ariela Pansieri – Algumas mulheres podem ter um pouco mais de dificuldade em encontrar a parte interna do clitóris. Em alguns corpos, ele fica mais próximo da entrada da vagina, em outros, um pouco mais ao fundo. É preciso se tocar, se conhecer.

É normal sentir vontade de urinar ao estimular o ponto G?

Se a bexiga estiver cheia, pode, sim, dar vontade de urinar. Algumas mulheres relatam aumento de prazer, outras, um incômodo extremo. Novamente, cada corpo é único.

Homens também têm ponto G?

O chamado ponto G masculino é, na verdade, a próstata. O toque é bastante prazeroso, porém muitos homens tratam o assunto com tabu, pois o acesso é via ânus.

É possível ejacular ao estimular o ponto G?

Quero falar sobre três conceitos importantes: ejaculação feminina, squirt e orgasmo. A ejaculação tem um volume líquido de 0,3 ml a 5 ml, sendo produzida pelas glândulas de Skene. O squirt é a liberação de líquido que está na uretra. Ele acontece por estimulação mecânica, que pode ser em qualquer parte do clitóris. Já o orgasmo é uma sensação, uma fase do ciclo de resposta sexual caracterizada pela perda do controle muscular voluntário e pelos espasmos. Quando o clitóris tem uma estimulação mecânica muito intensa, principalmente se foge do habitual, é possível que a mulher tenha um squirt, porém esse não tem relação alguma com ejaculação ou orgasmo.

Eu preciso descobrir onde está meu ponto G para ter prazer?

Não! O corpo todo tem pontos sensíveis e erógenos que podem ser trabalhados. Podemos passar longe das genitálias e dos seios para sentir prazer. Comece com uma boa massagem à luz de velas, use diferentes texturas e temperaturas. Alterne entre toques fortes e sutis, use partes do corpo, a boca, por exemplo. Tenho certeza que será incrível para você e para a sua parceria.

“Nos últimos anos, houve um crescimento na busca pelo termo ‘ejaculação feminina’ nos sites de pornografia. Com isso, busca-se o orgasmo feminino, quando nem sempre as duas situações estão ligadas”. É possível gozar estimulando o ponto G ou outras zonas erógenas para chegar ao orgasmo sem squirt ou ejaculação feminina.

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Estimular o ponto G é uma forma de conhecer melhor o seu corpo. Permita-se experimentar as sensações do prazer, seja sozinha, com brinquedos sexuais ou com uma parceria!

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]]> Maria Heloisa Manzano https://www.dicasdemulher.com.br/espanhola-sexo/ Wed, 08 May 2024 16:16:42 +0000 https://www.dicasdemulher.com.br/?p=493354 Se você acha que vamos discutir aqui sobre nacionalidade, está enganada. Hoje o assunto é posição sexual, prazer e fetiche. descobrir novas fantasias é ótimo e, melhor ainda, é realizá-las. Por isso, fique com a gente e conheça tudo sobre essa prática sexual, inclusive, como fazê-la da forma mais gostosa. O que é a espanhola […]

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]]> Às vezes a rotina deixa a relação a dois monótona – o que é bastante normal. Porém, podemos surpreender no dia a dia com algumas atitudes simples e a calcinha tailandesa pode ser uma ótima opção! Ela tem algumas características diferentes das comuns e foi feita para aumentar o prazer. Quer sair da rotina e dar uma esquentada na relação? Vem conhecer mais sobre e entender por que você vai querer comprar uma!

O que é a calcinha tailandesa?

Você deve estar se perguntando: afinal, qual a diferença dessa calcinha para as outras? Pois bem, a calcinha tailandesa é confeccionada em renda e apresenta uma abertura na região da vulva cercada com pérolas. Ela é feita com uma tanga superior e, na parte inferior, possui bolinhas peroladas que massageiam e estimulam o prazer feminino e masculino ao mesmo tempo. Ela é fio dental e geralmente tem amarrações nas laterais para se ajustar melhor a cada tipo de corpo. Esse modelo surgiu a partir do princípio da massagem do colar de pérolas (citado no livro “Seja uma Amante Sensacional” de Lou Paget, em 1993) que, quando manuseadas corretamente, provocam o prazer de ambos os sexos.

A calcinha é feita para ser usada durante o sexo, então você não precisa tirá-la. A ideia é que a circunferência do anel perolado entre em contato com o pênis na hora da penetração causando uma pressão (sem machucar) e proporcionando uma experiência diferente e agradável.

Ela também é pensada para o prazer feminino, pois existem pérolas estrategicamente posicionadas para estimular o clitóris. Isso faz dela uma boa pedida para aquelas mulheres que não conseguem ou demoram muito para chegar ao orgasmo por meio da penetração, já que ela favorece o caminho para o ponto alto da transa.

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Como usar a calcinha tailandesa?



Joyce Moda Íntima

Essa calcinha é atualmente um dos itens mais procurados em sex shops e tem chamado cada vez mais a atenção da mulherada. Ela é sexy, poderosa, tem um design delicado e ousado e, ainda assim, é muito prática. Aprenda agora como usá-la para apimentar a relação.

• Lave a calcinha: não coloque na máquina de lavar! Por ser um item sensível, lave a calcinha à mão. Deixe secar em um lugar arejado e aberto, isso porque lugares úmidos como o banheiro de casa favorecem a reprodução de fungos e bactérias que podem provocar irritações e infecções na vagina.
• Vista de maneira confortável: vá em frente a um espelho para que você faça as amarrações laterais da forma mais confortável para se encaixar ao seu corpo. Ela precisa estar bem justa e o anel perolado deve ficar bem posicionado na entrada da sua vagina.
• Use lubrificante íntimo: para que a experiência fique ainda melhor é preciso mais fluidez. Assim, vale ajudar as pérolas a escorregarem na pele, evitando qualquer problema ou desconforto no ato.

Outra dica importante é conversar com o parceiro e manter um diálogo aberto para saber o que ambos gostam e não gostam na hora do sexo. Dessa forma, a segurança e a confiança na relação melhoram e com certeza o momento de prazer também.

O que dizem sobre a calcinha tailandesa?

Para você entender melhor ainda e se aprofundar sobre o assunto, trouxemos alguns vídeos em que as mulheres explicam o funcionamento do modelo íntimo e até contam relatos sobre se ela funciona ou não na prática. É só clicar para conferir!

Como usar a calcinha tailandesa?

Aprenda com demonstração e em menos de um minuto como é o funcionamento desta lingerie. De uma forma simples e rápida, o canal De mulher para mulher apresenta e dá dicas se como utilizar a calcinha perolada. Clique e veja!

Como escolher a certa?

Neste vídeo, Açucena Barroso conta que recebeu um feedback de uma pessoa que usou a calcinha e que a machucou, então ela resolveu mostrar como escolher a melhor calcinha para não incomodar. Ela mostra a diferença de duas dessas lingeries e explica sobre os materiais para você entender melhor e saber exatamente qual comprar. Confira e aprenda sem medo de ser feliz!

Veja como fazer a sua calcinha tailandesa

Para as costureiras de plantão, no vídeo do canal Café, Papo & Arte você vai aprender a fazer sua própria calcinha tailandesa do zero! Prepare a renda, pérolas, fio de silicone, agulha de bordar, tesoura, linha e máquina e aprenda a fazer e personalizar com o seu gosto.

Saiba como arrasar na cama

Para não restar dúvidas, Delma Eusébio dá dicas para surpreender o parceiro na cama e fala abertamente os melhores modos de usar a calcinha, inclusive de movimentos e posições para praticar na hora H. Dá o play!

Viu como ela é simples, mas pode trazer um diferencial no momento do prazer? Se você gostou de conhecer a calcinha tailandesa, com certeza você irá gostar de saber mais sobre sex toys e aprender perguntas picantes para preparar o clima.

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]]> Maria Heloisa Manzano https://www.dicasdemulher.com.br/eu-nunca-pesadao/ Wed, 08 May 2024 13:05:45 +0000 https://www.dicasdemulher.com.br/?p=493110 Um clássico das reuniões de amigos, o jogo eu nunca é diversão garantida! Será que você conhece a sua galera? Na versão eu nunca pesadão, o clima vai esquentar, ficar picante e a polêmica correrá solta. Dá até para jogar com o mozão. Acompanhe uma seleção de perguntas, cartas para imprimir e muitas dicas. Eu […]

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]]> Apesar do tabu que ainda existe quando falamos de sexo, é saudável explorar outros horizontes quando se trata da vida sexual. Muitas vezes caímos na rotina e deixamos de buscar novas sensações, e é aí que os jogos eróticos entram para reacender aquele lado instigante da relação.

Existe uma infinidade de opções e cada jogo erótico busca estimular sentidos únicos, esquentando o clima entre o casal. Alguns usam acessórios, já outros necessitam apenas da imaginação. Mate logo a curiosidade e veja alguns exemplos abaixo.

10 jogos eróticos para deixar a relação ainda mais quente

1. Strip quiz



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Experimente fazer cartõezinhos com perguntas que façam relação com a vida de vocês e capriche na dificuldade das respostas. Você pode incluir questões mais brandas de início, como “qual a data do nosso primeiro encontro?”, e partir para perguntas mais picantes ao longo do jogo, como “qual o meu maior fetiche?”. Quando a outra pessoa responder errado, ela tira uma peça de roupa. Se ela acertar, você é quem tira. O jogo continua até que um dos dois (ou os dois!) não estejam vestindo mais nada.

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2. Cartas sexy



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Esse jogo é acessível pois pode ser feito com baralhos especificamente eróticos ou com o que já temos em casa. A brincadeira se centra no uso das cartas como definidoras de posições ou atos sexuais. Para jogar, vocês devem decidir juntos o que cada carta representa. A rainha pode representar um beijo no pescoço, por exemplo, ou cada naipe pode significar alguma prática picante. A brincadeira pode ser feita várias vezes, cada rodada definindo algum tipo de carícia.

3. Sete minutos no paraíso



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O jogo é feito de modo que você e o seu par dediquem sete minutos cada para estimular o outro. A única regra é que, enquanto seu parceiro ou parceira dedica tempo para te excitar, o outro deve tentar permanecer imóvel, não cedendo à sedução. Depois vocês trocam de posições e seguem o jogo por quantas rodadas quiserem (e aguentarem).

4. Caça ao tesouro



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A proposta é adquirir vários produtos eróticos, como géis, vibradores e outros estimulantes, e escolher um dia para separá-los pela casa ou pelo quarto. Quando vocês se reunirem, você deve procurar os brinquedos que seu amor escondeu e vice-versa. Cada novo objeto encontrado deve ser experimentado a dois, esquentando o clima. Também vale complementar o jogo mandando mensagens com pistas durante o dia da brincadeira.

5. Desafio das posições



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Uma outra maneira de explorar novas experiências é propondo o desafio das posições. Ele funciona de maneira bem simples: cada um nomeia ou escreve algumas posições sexuais que gostaria de experimentar e deixa os cartões misturados em um recipiente bonito. Na noite selecionada para a brincadeira, vocês irão sortear uma posição e testá-la na cama. Uma variação do jogo é utilizando livros que contenham várias posições, aí é só abrir uma página aleatoriamente e explorar!

6. Verdade ou consequência



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Essa é uma versão adaptada daquela brincadeira que muitos jogaram na infância. Funciona com o casal propondo opções ao outro: verdade ou consequência? Se o seu amor escolher verdade, o legal é fazer perguntas referentes ao relacionamento, podendo até ser sobre as preferências na hora do sexo. Se a escolha for consequência, proponha práticas eróticas que você quer receber. Além de vocês se curtirem, esse jogo ajuda a conhecer melhor os gostos da sua alma gêmea.

7. Dados eróticos



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Esse é um dos jogos eróticos mais conhecidos. Para ele, você só vai precisar de um ou mais dados. O mais comum é utilizar dados eróticos, que levam diferentes atos sexuais em cada face, mas também é possível adaptar dados comuns para a brincadeira, bastando que vocês definam o que cada número do dado irá representar. Dessa forma, vocês irão jogar os dados para definir o ato – beijos, abraços, massagens – e em qual parte do corpo. Que tal continuar jogando até as carícias ficarem mais apimentadas?

8. Tabuleiro sexual



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A cada nova posição do seu personagem no tabuleiro, uma ação será definida. Cada uma delas deve conter um teor erótico, variando dos níveis mais leves até os mais ousados. Existem vários tipos de tabuleiros, cada um com sugestões de práticas e atividades únicas para despertar novos horizonte na vida sexual. São em jogos como esse que o prazer e o entretenimento ganham um novo significado!

9. Jenga para adultos



iStock

O casal se dividirá para remover uma peça do conjunto. Cada peça deve ser removida com cuidado para que a torre não caia, assim como no jogo tradicional. A diferença está na consequência: quem deixar a torre cair primeiro irá se submeter aos desejos da outra pessoa. Assim como nos jogos anteriores, é possível finalizar a brincadeira logo na primeira partida ou continuar até que ambos estejam satisfeitos. Nesse caso, o bônus é que os dois podem ir anotando quantas peças cada um retirou e utilizar esse número como parâmetro para definir quantos minutos cada “consequência” deve durar.

10. Jogo adivinha



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O objetivo aqui é testar as diferentes sensações que podem ser aguçadas de olhos vendados. Utilize objetos como penas, gelo, flores e seda e peça que a pessoa adivinhe o que está sendo passado em sua pele. Vocês também podem usar alimentos como chocolate, mel, morangos e chantilly, fazendo com que seu par cheire ou consuma diretamente de alguma parte do seu corpo. Vale adivinhar qual parte do corpo está sendo tocada, qual alimento está sendo apresentado ou qual objeto foi sentido.

Mesmo que a vida do casal já seja incrível, é com essas brincadeiras que se consegue fugir da rotina e abrir a mente para novas opções e sensações. Explore os jogos eróticos sem medo de se divertir e lembre-se: o importante é que os dois estejam confortáveis e satisfeitos. Para continuar esquentando o clima, confira uma lista de posições sexuais do kama sutra para experimentar a dois.

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]]> Suélen Dominguês https://www.dicasdemulher.com.br/cantadas-picantes/ Tue, 07 May 2024 17:57:52 +0000 https://www.dicasdemulher.com.br/?p=493288 As cantadas picantes são ótimas para fazer um convite irresistível, atiçar o crush ou iniciar um sexting. A seleção abaixo está de arrepiar o pescoço, morder os lábios e acender o fogo. Escolha a sua preferida e envie para o namorado, ficante premium ou contatinho. Conquiste com ousadia e criatividade! Finge que eu sou feijão, […]

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]]> Na arte da conquista, vale tudo (com consentimento, é claro)! E as famosas cantadas não podem faltar. Uma forma leve e bem humorada de elogiar ou propor algo para o crush. Se você está querendo apostar na criatividade para impressionar seu(a) pretendente, confira as melhores cantadas criativas da internet.

Cantadas fofas

Fizemos uma seleção das cantadas fofas mais criativas! Está de derreter o coração. Salve as suas preferidas e conquiste o crush com jeitinho:

Prazer, meu nome é (dizer o seu nome) mas pode me chamar de amor da sua vida

Me chama de álbum de figurinha, cola em mim e me completa.

Eu queria ser domingo, mas domingo não posso ser, porque domingo é dia de fantástico e fantástico é estar com você.

Me chama de fritura, porque eu só tenho “óleos” pra você, BB

Se você fosse um país, seria o México, porque você “mexicomigo”

Pra você virar um bombom só falta a valsa, porque um sonho você já é

Se você fosse um refrigerante, seria a soda, porque no meu coração “SODAvocê”.

Queria ser grego, mas grego não posso ser, porque grego tem várias deusas e a única que eu quero é você.

Vou começar a cobrar aluguel, porque você não sai da minha cabeça

Meu coração não é alarme, mas por você ele dispara

Nem preciso ser analista de sistemas para saber que sou a solução para os seus problemas.

Você deve estar bem cansada, né? Porque passou a noite toda na minha cabeça

Você está merecendo um cartão vermelho. Porque está fazendo muita falta

Batatinha quando nasce, todo mundo se apaixona. Deixa eu ser o seu Shrek e vem ser minha Fiona.

Eu poderia se táxi, mas táxi não quero ser, pois táxi pega muita gente e eu só quero pegar você

Eu não sou merenda hospitalar, mas, pra você, estou sempre dando sopa.

Não sou ações da bolsa de valores, mas investe em mim que te dou retorno imediato

De todos os doces do mundo o que eu mais gosto é d’ocê

Você não é comprinhas da internet, mas sempre fico ansiosa pra te ver chegar

Não sou perfume, mas adoraria passar o dia todo grudada no seu cangote

Você não é lenha, mas tá sempre acendendo a chama do meu coração

Cantadas para conquistar

Chego ou não chego? O que dizer? Não consigo puxar assunto! Para tudo: escolha uma das cantadas abaixo e mostre que você manda bem na conquista. O crush ficará gamadinho.

Não sou tapete, mas sempre que quiser estarei aos seus pés.

Poderia me passar seu pix? É que estou querendo investir no meu futuro

Vamos brincar de polícia e ladrão? Eu te roubo um beijo e você me prende na sua vida.

Você não está com sede? Estou te secando já faz um tempão

Me chama de relógio e vem tirar o meu atraso

Meu nome é Lindalvo, mas pode me chamar de linda, porque agora meu alvo é você

Você é o sol e eu sou a lua, em um eclipse de amor a minha boca beija a sua

Não sou cidade do Rio de Janeiro, mas hoje estou Paraty

Para de curtir minhas fotos e vem curtir a vida comigo

Querendo presentear sua mãe? Dê aquele perfume: Eudenora

Você gosta do barulho do mar? Vem dormir de conchinha comigo?

Se você quer sorrir, é com o Patati, se você quer beijar, é só me chamar

Pra conversar com essa deusa, eu mando mensagem ou faço uma oração?

Você lembra aquele dia que a gente ficou? Não? Vamos ficar de novo para refrescar a memória.

Não sou o Maranhão, mas te convido pra conhecer os lençóis da minha cama

Seu nome é WI-FI? Porque eu tô sentindo uma conexão.

Eu perdi o número do meu telefone, me empresta o seu?

Se você fosse uma gripe, eu sairia no sereno todos os dias só pra te pegar.

Eu não sou leg press, mas posso te deixar de pernas bambas

Você não é vinho, mas é só eu encostar a boca que já fico animada

Te quero de 69 maneiras diferentes

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Cantadas para elogiar

Os elogios são ótimas maneiras de deixar o crush todo caidinho por você. Há várias ideias legais para responder stories ou mandar no direct! Confira algumas cantadas criativas que podem te ajudar nessa tarefa:

Você poderia me emprestar um dicionário? Quando vi a sua beleza, fiquei sem palavras.

Bom dia, aqui é do Detran. Você acaba de receber duas multas! Uma por excesso de velocidade nos meus batimentos cardíacos e a outra por atropelar o meu psicológico com a sua beleza exuberante.

Se eu assinar Disney+, eu tenho acesso a essa princesa?

Você não é cartão black, mas sua beleza não tem limites

Você não é desenho animado, mas é BEN 10.

Seu pai é dono de fábrica de margarina? Porque você é uma Delícia

Por acaso, você é combustível? Porque sempre que eu te vejo penso, “etanóis”

A cantada você já tem, agora, é só copiar, abrir a conversa com o crush, colar e apertar o enter. Depois, não deixe a conversa esfriar. Confira as cantadas engraçadas e divirta-se!

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]]> Maria Heloisa Manzano https://www.dicasdemulher.com.br/cantadas-criativas/ Mon, 06 May 2024 12:06:23 +0000 https://www.dicasdemulher.com.br/?p=493262 Na arte da conquista, vale tudo (com consentimento, é claro)! E as famosas cantadas não podem faltar. Uma forma leve e bem humorada de elogiar ou propor algo para o crush. Se você está querendo apostar na criatividade para impressionar seu(a) pretendente, confira as melhores cantadas criativas da internet. Cantadas fofas Fizemos uma seleção das […]

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]]> A tag quem é mais provável viralizou nas redes sociais. Todo mundo pode entrar na brincadeira: família, amigos ou casal. Para além das telinhas, é possível organizar uma noite de jogos com a galera. Confira uma seleção de perguntas criativas, divertidas, fofinhas e pesadas. Bora deixar o rolê mais interessante?

Quem é mais provável para amigos e amigas



Dicas de Mulher

Quem é mais provável de ser presa?

Quem é mais provável de chegar atrasada no rolê?

Quem é mais provável de abrir um bar?

Quem é mais provável de dormir em uma festa?

Quem é mais provável de ser cancelada?

Quem é mais provável de beber até cair?

Quem é mais provável de “passar o rodo” na balada?

Quem é mais provável de encontrar um veio da lancha?

Quem é mais provável de sobreviver na natureza?

Quem é mais provável de peidar em um elevador cheio?

Quem é mais provável de mentir para a mãe de uma amiga?

Quem é mais provável de ter uma crise de riso em uma situação inapropriada?

Quem é mais provável de ser a “amiga fura olho”?

Quem é mais provável de sobreviver a uma abdução alienígena?

Quem é mais provável de ganhar o troféu “rainha do drama”?

Quem é mais provável de se tornar a tia do zap?

Quem é mais provável de ganhar o BBB?

Quem é mais provável de entrar em uma briga pela amiga?

Quem é mais provável de se tornar vereadora?

Quem é mais provável de ser um chicletinho?

Quem é mais provável de se tornar viajante nômade?

Quem é mais provável de ganhar um concurso de moda?

Quem é mais provável de esquecer onde estacionou o carro?

Quem é mais provável de fazer pulseirinhas de amigas?

Quem é mais provável de roubar doces?

Quem é mais provável de organizar uma noite do pijama?

Quem é mais provável de ver um fantasma?

Quem é mais provável de ir trabalhar de ressaca?

Quem é mais provável de causar um acidente de carro?

Quem é mais provável de virar a noite na balada?

Quem é mais provável de ficar uma semana sem responder mensagem?

Quem é mais provável de se apaixonar por uma pessoa tóxica?

Quem é mais provável de não reconhecer as próprias qualidades?

Quem é mais provável de espalhar teorias da conspiração?

Quem é mais provável de trocar de namorado igual troca de roupa?

Quem é mais provável de perder o emprego?

Quem é mais provável de se apaixonar pela imagem do espelho?

Quem é mais provável de adotar um animal selvagem?

Quem é mais provável de conhecer todas as divas do pop?

Quem é mais provável de tricotar um suéter?

Quem é mais provável de ser viciado em refrigerante?

Quem é mais provável de ser o motorista da rodada?

Quem é mais provável de entrar para uma gangue?

Quem é mais provável de bater e alguém para defender uma amiga?

Quem é mais provável de ajudar a amiga a cometer um crime?

Quem é mais provável de dedurar a amiga para diminuir sua pena na cadeia?

Quem é mais provável de perder muita grana em jogos de azar?

Quem é mais provável de se cansar de um crush depois de uma semana?

Quem é mais provável de ser inimiga do fim no rolê?

Quem é mais provável de cair enquanto anda?

Quem é mais provável para família



Dicas de Mulher

Quem é mais provável de perder a chave da casa?

Quem é mais provável de passar uma semana sem tomar banho?

Quem é mais provável de não arrumar a cama cedo?

Quem é mais provável de acordar depois das 10h?

Quem é mais provável de deixar a toalha molhada em cima da cama?

Quem é mais provável de preparar uma surpresa?

Quem é mais provável de comer o último pedaço de bolo?

Quem é mais provável de soltar um peido e culpar outra pessoa?

Quem é mais provável de ser o mimadinho?

Quem é mais provável de não saber cozinhar miojo?

Quem é mais provável de ignorar o despertador?

Quem é mais provável de esquecer a escova de dente em uma viagem?

Quem é mais provável de ficar com medo durante um filme de terror?

Quem é mais provável de assaltar a geladeira de noite?

Quem é mais provável de odiar legumes?

Quem é mais provável de ter o pior chulé do mundo?

Quem é mais provável de matar uma barata?

Quem é mais provável de ficar mais tempo no banheiro?

Quem é mais provável de acordar com muita energia?

Quem é mais provável de organizar noites em família?

Quem é mais provável de inventar desculpas para não fazer serviço?

Quem é mais provável de fugir de casa?

Quem é mais provável de trapacear em jogos?

Quem é mais provável de fazer a família passar vergonha em público?

Quem é mais provável de pegar um sapo na mão?

Quem é mais provável de ganhar um concurso de arrotos?

Quem é mais provável de chorar porque perdeu um jogo?

Quem é mais provável de virar artista?

Quem é mais provável de comer algo vencido?

Quem é mais provável de dormir com um ursinho de pelúcia?

Quem é mais provável de comer cereais no jantar?

Quem é mais provável de chorar por tudo?

Quem é mais provável de organizar uma noite dos jogos?

Quem é mais provável de se tornar influenciador?

Quem é mais provável de resolver os desentendimentos da família?

Quem é mais provável de sair e deixar a casa aberta?

Quem é mais provável de esquecer de tirar o lixo?

Quem é mais provável de viver no mundo da lua?

Quem é mais provável de aprender todas as dancinhas da moda?

Quem é mais provável de passar 24h sem internet?

Quem é mais provável de não escovar os dentes por uma semana?

Quem é mais provável de ser o carinhoso da família?

Quem é mais provável de ter medo de tempestade?

Quem é mais provável de usar a mesma roupa por dias?

Quem é mais provável de fazer uma tatuagem?

Quem é mais provável de se tornar o “tio do pavê”?

Quem é mais provável de ganhar o Oscar?

Quem é mais provável de trocar a família por 1 milhão de reais?

Quem é mais provável de surpreender com bolos perfeitos?

Quem é mais provável de levar a família para o resort dos sonhos?

Quem é mais provável para casal



Dicas de Mulher

Quem é mais provável de se atrasar no dia do casamento?

Quem é mais provável de ganhar uma discussão?

Quem é mais provável de se apaixonar no primeiro encontro?

Quem é mais provável de não dividir a batata frita?

Quem é mais provável de esquecer uma data importante?

Quem é mais provável de chorar após uma briga?

Quem é mais provável de planejar encontros românticos?

Quem é mais provável de mandar mensagem de bom dia?

Quem é mais provável de ter uma crise de ciúmes?

Quem é mais provável de dormir durante o filme?

Quem é mais provável de estourar o cartão de crédito?

Quem é mais provável de fazer denguinho?

Quem é mais provável de trair?

Quem é o mais provável de passar horas na academia?

Quem é o mais provável de ser um fotógrafo ruim?

Quem é mais provável de fazer fofurices?

Quem é mais provável de flertar em uma festa?

Quem é mais provável de ficar inseguro?

Quem é mais provável de desafinar no chuveiro?

Quem é mais provável de roncar igual um trator?

Quem é mais provável de dizer sim quando queria dizer não?

Quem é mais provável de se dar bem com os sogros?

Quem é mais provável de fazer um café da manhã na cama?

Quem é mais provável de reclamar em um acampamento ao ar livre?

Quem é mais provável de sair para comprar uma coisa e voltar com outra completamente diferente?

Quem é o mais provável de escolher o presente perfeito?

Quem é mais provável de arrasar no karaokê?

Quem é mais provável de escolher um nome engraçado para o filho?

Quem é mais provável de maratonar a séria de casais sem a outra pessoa?

Quem é mais provável de escrever poesias?

Quem é mais provável de organizar o pior encontro do mundo?

Quem é mais provável de comprar um Motorhome?

Quem é mais provável de matar as plantas sem querer?

Quem é mais provável de adotar muitos gatos?

Quem é mais provável de deixar sapatos espalhados pela casa?

Quem é mais provável de gastar todas as economias em um show?

Quem é mais provável de mentir nessa brincadeira?

Quem é mais provável de passar horas no videogame?

Quem é mais provável de demorar horas para se arrumar?

Quem é mais provável de perder a aliança?

Quem é mais provável de contratar um carro de som para fazer uma declaração de amor?

Quem é mais provável de viver no cenário de uma comédia romântica?

Quem é mais provável de fugir no dia do casamento?

Quem é mais provável de fazer posts românticos nas redes sociais?

Quem é mais provável de fazer os piores votos de casamento?

Quem é mais provável de sempre passar perfume?

Quem é mais provável de enviar áudios de 10 minutos?

Quem é mais provável de organizar as contas da casa?

Quem é mais provável de encher o carrinho de supermercado de doces?

Quem é mais provável de largar tudo para acompanhar sua parceria em uma aventura?

Quem é mais provável pesadão +18



Dicas de Mulher

Quem é mais provável de gemer para o bairro inteiro escutar?

Quem é mais provável de dar em cima do chefe?

Quem é mais provável de dormir durante o sexo?

Quem é mais provável de fingir orgasmo?

Quem é mais provável de fazer sexo por dinheiro?

Quem é mais provável de trair sua parceria?

Quem é mais provável que tenha fetiche por pés?

Quem é mais provável que faça sexo em público?

Quem é mais provável de pegar DST por falta de cuidado?

Quem é mais provável de passar horas se masturbando?

Quem é mais provável de atuar em um filme pornô?

Quem é o mais provável de postar nudes nas redes sociais?

Quem é o mais provável de tirar um xerox do próprio pênis ou vagina?

Quem é mais provável de aparecer com um chupão no pescoço?

Quem é mais provável de tomar estimulantes sexuais?

Quem é mais provável de testar todas as posições do Kama Sutra?

Quem é mais provável de passar o dia inteiro transando?

Quem é mais provável de ser viciado em pornografia?

Quem é mais provável de inventar novas posições sexuais?

Quem é mais provável de ser um sugar baby?

Quem é mais provável de fazer o melhor striptease?

Quem é mais provável de ter algemas em casa?

Quem é mais provável de fazer um ménage à trois?

Quem é mais provável de vender roupas íntimas usadas na internet?

Quem é mais provável de abrir um clube do sexo?

Quem é mais provável de pagar por conteúdo pornográfico?

Quem é mais provável de fazer beijo grego?

Quem é mais provável de gostar de dupla penetração?

Quem é mais provável de fazer beijo arco-íris?

Quem é mais provável de ser exibicionista?

Quem é mais provável de improvisar um lubrificante?

Quem é mais provável de fazer garganta profunda?

Quem é mais provável de praticar sexting?

Quem é mais provável de fazer a chuca?

Quem é mais provável de fazer o melhor sexo oral?

Quem é mais provável de ter uma coleção de vibradores?

Quem é mais provável de gostar de golden shower?

Quem é mais provável de presentear com brinquedos sexuais?

Quem é mais provável de fazer sexo com várias pessoas, em momentos diferentes, no mesmo dia?

Quem é mais provável de usar aplicativos para sexo?

Quem é mais provável de ser parado no aeroporto porque está com sexy toys na mala?

Quem é mais provável de ser o rei ou a rainha da “rapidinha”?

Quem é mais provável de só pensar em si na hora do sexo?

Quem é mais provável de usar objetos caseiros durante a masturbação?

Quem é mais provável de ser horrível em preliminares?

Quem é mais provável de fazer sexo tântrico?

Quem é mais provável de ter um tesão infindável?

Quem é mais provável de passar 10 anos sem sexo?

Quem é mais provável de fazer bandage?

Quem é mais provável de nunca testar posições sexuais diferentes?

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Tag quem é mais provável: será que vai dar polêmica?

Como jogar quem é mais provável: regras e dicas

Para jogar a tag quem é mais provável, são necessárias 2 pessoas ou mais. A principal regra é escolher o jogador mais provável de fazer uma determinada ação. É possível adaptar a brincadeira para diversos formatos. Observe as dicas:

• Redes sociais e aplicativos de conversa: utilize templates prontos. Basta fazer o download das imagens dessa matéria. Escreva o nome ou marque a @ da pessoa na frente de cada pergunta.
• Tag para Youtube: peça para alguém selecionar as perguntas, considerando a categoria, por exemplo amigos, casal, família etc. Assim, todos serão surpreendidos. No decorrer do vídeo, uma pessoa lê a pergunta e os jogadores apontam o dedo ou escrevem o nome em plaquinhas.
• Noite de jogos: você pode imprimir ou copiar todas as perguntas de uma categoria, recortar e dobrar os papeizinhos. Faça uma roda com os jogadores. Uma pessoa pega um papelzinho, lê a pergunta e todos apontam o dedo para quem é mais provável. Se não quiser imprimir, uma pessoa fica responsável por ler as perguntas no celular.
• Prendas: o jogo fica mais interessante com prendas. Por exemplo, na noite de jogos, no final de cada rodada, a pessoa escolhida deve tomar um shot de bebida (se todos forem maior de idade). Nas redes sociais, quem fazer mais pontos deve fazer um post engraçado. Solte a criatividade!

Quando o jogo acabar, não deixe a peteca cair! Continue animando a festa, ou a conversa virtual, com a seleção de perguntas picantes! É de arrepiar o pescoço e bambear as pernas.

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]]> Maria Heloisa Manzano