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	<title>Dicas do Timoneiro</title>
	
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	<description>Facilitando a vida</description>
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		<title>Seu Veículo foi danificado por fenômenos naturais? Saiba o que fazer</title>
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		<pubDate>Fri, 06 Nov 2009 09:52:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Timoneiro</dc:creator>
				<category><![CDATA[Defesa do Consumidor]]></category>
		<category><![CDATA[Seguros]]></category>

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		<description><![CDATA[Por Rosalí Amaral
Nesta época de chuvas abundantes, os proprietários de veículos já saem de casa com uma preocupação a mais, de que a mãe natureza possa dar o ar de sua graça, trazendo as tempestades, e causando muita devastação, como cabos de energia dependurados, árvores caídas e carros arrastados pela enxurrada.
Quando isso acontece, após se [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3 style="text-align: justify;">Por Rosalí Amaral</h3>
<p style="text-align: justify;">Nesta época de chuvas abundantes, os proprietários de veículos já saem de casa com uma preocupação a mais, de que a mãe natureza possa dar o ar de sua graça, trazendo as tempestades, e causando muita devastação, como cabos de energia dependurados, árvores caídas e carros arrastados pela enxurrada.</p>
<p style="text-align: justify;">Quando isso acontece, após se refazer do medo e do susto, a pessoa se pergunta: o seguro do meu automóvel é obrigado a arcar com este tipo de dano? O que fazer?</p>
<p><a href="http://www.dicasdotimoneiro.com.br/wp-content/uploads/2009/11/enchente.jpg"><img class="size-full wp-image-3010" title="enchente" src="http://www.dicasdotimoneiro.com.br/wp-content/uploads/2009/11/enchente.jpg" alt="enchente" width="505" height="337" /></a><br />
<span id="more-3008"></span></p>
<p style="text-align: justify;">Fique sabendo que:</p>
<p style="text-align: justify;">A maioria dos seguros prevê cobertura total em sinistros decorrentes de submersão total ou parcial em água doce em razão de enchentes ou alagamentos, queda de árvore ou granizo.</p>
<p style="text-align: justify;">É importante, por ocasião da assinatura do contrato, o cliente solicitar claramente que deseja contratar essa cobertura, além de observar se ela consta nas condições gerais do contrato. Portanto, fique atento e leia cuidadosamente todo o texto. Mas saiba que, quanto mais garantia o seguro oferecer, mais caro será.</p>
<p style="text-align: justify;">Já os danos causados por terremoto, maremoto, tumulto, ato de vandalismo ou greve não são cobertos pelos seguros.</p>
<p style="text-align: justify;">Em qualquer contrato vai prevalecer a boa fé, não sendo paga indenizações quando o segurado for o responsável pelo sinistro, como por exemplo, deixar o veículo bem debaixo de uma árvore frondosa, em dias de chuva.</p>
<p style="text-align: justify;">Portanto, muitos sinistros podem ser evitados pelos proprietários de veículos.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Dicas de como proceder em caso de inundações:</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Esqueça o automóvel e salve sua vida e dos demais que estão no interior do carro.</p>
<p style="text-align: justify;">Nunca tente dar partida se o carro estiver inundado, pois o motor irá travar. Neste caso, acontece o chamado calço hidráulico, com a quebra do pistão e da biela. É pior do que fundir o motor.</p>
<p style="text-align: justify;">Se o automóvel ficar com água até o painel, é perda total; neste caso não incide a cobrança de franquia. Ela só será paga nos casos de perda parcial.</p>
<p style="text-align: justify;">Em caso de sinistro, acione a assistência 24 horas e faça boletim de ocorrência.</p>
<p style="text-align: justify;">Se a seguradora se negar a cobrir o dano causado pela natureza, o segurado deve acionar a justiça.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Fonte: <a title="Viver Brasil" href="http://www.revistaviverbrasil.com.br/" target="_blank">Revista Viver Brasil</a></strong></p>
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		</item>
		<item>
		<title>Ar-condicionado aumenta o consumo do carro?</title>
		<link>http://www.dicasdotimoneiro.com.br/ar-condicionado-aumenta-o-consumo-do-carro/</link>
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		<pubDate>Thu, 05 Nov 2009 10:33:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Timoneiro</dc:creator>
				<category><![CDATA[Técnicas diversas]]></category>
		<category><![CDATA[ar-condicionado]]></category>
		<category><![CDATA[Comportamento]]></category>

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		<description><![CDATA[O aparelho de ar-condicionado do carro utiliza a energia do motor para o seu funcionamento. Logo, seu uso aumenta o consumo de combustível. Isso é verdade quando o veículo está rodando na cidade, no para e anda das ruas, avenidas e sinais.
Mas..

Na estrada, em velocidade elevada e constante, os vidros abertos também aumentam o consumo [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">O aparelho de ar-condicionado do carro utiliza a energia do motor para o seu funcionamento. Logo, seu uso aumenta o consumo de combustível. Isso é verdade quando o veículo está rodando na cidade, no para e anda das ruas, avenidas e sinais.</p>
<p style="text-align: justify;">Mas..</p>
<p><span id="more-3004"></span></p>
<p style="text-align: justify;">Na estrada, em velocidade elevada e constante, os vidros abertos também aumentam o consumo de combustível, já que o motor precisa gerar mais energia para manter a velocidade. O ar, entrando no veículo, dificulta o deslocamento. Com os vidros fechados o atrito é bem menor.</p>
<p style="text-align: justify;">Assim, uma coisa compensa a outra. Ligar o ar condicionado quando viajando não aumenta o consumo, já que os vidros estarão fechados.</p>
<p style="text-align: justify;">Com o verão que se aproxima, quem pensa em economia? Além de evitar o calor, o ar-condicionado ligado, quando  rodando na cidade, protege passageiros e motoristas de ações de delinquentes.  Vidros escuros, preferencialmente <a title="Vidros claros ou escuros?" href="http://www.dicasdotimoneiro.com.br/vidros-claros-ou-escuros-o-que-usar-no-carro/" target="_self">aqueles que resistem a pedradas e marteladas</a>, aumentam a segurança e o conforto interno.</p>
<p style="text-align: justify;">
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		</item>
		<item>
		<title>Recordações da Ilha Grande – Angra dos Reis</title>
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		<pubDate>Wed, 04 Nov 2009 21:31:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Timoneiro</dc:creator>
				<category><![CDATA[Trilhas e Aventuras]]></category>
		<category><![CDATA[Angra dos Reis]]></category>
		<category><![CDATA[Férias & Lazer]]></category>

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		<description><![CDATA[Um pedaço do paraíso
É, sem dúvida, um programa não-atrativo para quem não gosta de paz, contato com a natureza, caminhada por areias e por trilhas, e mergulhos no mar ora verde, ora azul das praias que se sucedem. No entanto, para quem aprecia tudo isso, é uma experiência imperdível.
Pois não é que quatro felizardos (ou [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h4>Um pedaço do paraíso</h4>
<p style="text-align: justify;">É, sem dúvida, um programa não-atrativo para quem não gosta de paz, contato com a natureza, caminhada por areias e por trilhas, e mergulhos no mar ora verde, ora azul das praias que se sucedem. No entanto, para quem aprecia tudo isso, é uma experiência imperdível.</p>
<p style="text-align: justify;">Pois não é que quatro felizardos (ou loucos) resolveram percorrer toda a extensão da Ilha Grande, na parte voltada para o continente, caminhando quase sessenta quilômetros em pouco mais de três dias, partindo da espetacular Gruta do Acaiá até ao Farol dos Castelhanos?</p>
<p><a href="http://www.dicasdotimoneiro.com.br/wp-content/uploads/2009/11/ilhagrande.jpg"><img class="size-full wp-image-2996" title="Ilha Grande" src="http://www.dicasdotimoneiro.com.br/wp-content/uploads/2009/11/ilhagrande.jpg" alt="Ilha Grande" width="640" height="400" /></a><br />
<span id="more-2992"></span></p>
<p style="text-align: justify;">Maravilha mesmo. Bem, nem tudo são flores. Não dá pra ignorar que, nesse trajeto, há várias pequenas subidas para subir e várias pequenas descidas para descer; nada assustador, porém. É verdade, ainda, que nas muitas praias do caminho, as pessoas podem se defrontar, como nós, com diversos pinguins mortos, sendo devorados por urubus famintos. Mas, com certeza, essa mortandade por nós percebida não foi causada pelas águas ou ares da ilha; deve ter sido motivada pelas mudanças climáticas da Terra, ou por causa da poluição, ou por escassez das suas alimentações essenciais, ou pode ter acontecido sem razão específica, simplesmente os ciclos de vida desses animais extinguiram-se, e eles preferiram morrer na ilha para encurtar o tempo de viagem para o paraíso.</p>
<p style="text-align: justify;">Imprevistos podem acontecer, como, por exemplo, ocorreu conosco, os quatro loucos acima mencionados. Por um desencontro de comunicação, a única pousada programada e o jantar encomendado não estavam disponíveis em nossa chegada, ao anoitecer, na Praia de Matariz. Contudo, foi inesquecível ver esse acontecimento aparentemente dramático ter se transformado numa ocorrência insólita: o dono do bar, no qual depois jantaríamos, buscou o responsável pela pousada, e essa pessoa trouxe-nos as chaves de dois quartos, indo depois embora, deixando-nos como únicos hóspedes e, ao mesmo tempo, como guardiões do local, até a manhã do dia seguinte!</p>
<p style="text-align: justify;">Além disso, devido ao excesso de vontade, pequenas loucuras podem ser cometidas, como termos caminhado quatro horas sob chuva, no trajeto Praia de Abraão/Farol dos Castelhanos, metade desse tempo debaixo de um temporal, com chuvas e trovoadas. E, lá chegando, termos invadido o espaço militar, de entrada proibida para estranhos, somente para olhar de perto o bonito farol construído no ano de 1900 e, depois, sermos surpreendidos pelo guarda de plantão, o qual só não nos deu voz de prisão por ter ficado condoído de nosso estado: cansados, encharcados e enlameados. Boníssimo soldado, aliás! Além de não nos prender, ainda ofereceu água para bebermos e liberou-nos em seguida; é verdade que sob o seguinte comentário, murmurado entre os dentes:</p>
<p style="text-align: justify;">- Eu, hein, que sujeitos estranhos! Caminhar várias horas sob um aguaceiro desses, com tantas mulheres boas no pedaço!</p>
<p style="text-align: justify;">Como um dos quatro felizardos, guardei na memória alguns locais visitados e momentos especiais vividos. Permanecem nela a Gruta do Acaiá já citada, com sua fenda de águas luminosas, a Praia de Ubatubinha, que deveria ter seu nome mudado para Praia Bela, a Freguesia de Santana, com uma igreja singela bem antiga e palmeiras imponentes, a Lagoa Verde, com águas dessa cor e transparentes, nas quais peixes rodeiam as pessoas em busca de alimentos gratuitos, mal acostumados por turistas inconsequentes&#8230; E, sobretudo, não me esqueço da Praia do Funil.</p>
<p style="text-align: justify;">A Praia do Funil não é linda e é bem pequena, a menor da ilha, com dez metros de comprimento, outros tantos de largura, de margem a margem; nenhum morador vive em seu entorno. Estranhamente, no entanto, adentrando em terra, lá se vê um campo de futebol de tamanho quase oficial, com grama bem aparada, provavelmente para entreter os habitantes adultos dos lugarejos vizinhos e, aproveitando a sua largura, um outro campo bem menor, provavelmente destinado aos guris daquela região.</p>
<p style="text-align: justify;">Olhando essa praia, fiquei conjeturando que ela não deve ter qualquer valor turístico, nem deve ser notada pelos forasteiros navegando apressados. E, divagando tolamente, concluí que as águas que lá chegam devem ser as enjeitadas, águas lentas, empurradas para os cantos pelas mais rápidas, na disputa pela abertura de passagem para prosseguimento de suas viagens. E, como continuação das divagações sem nexo, fiquei imaginando que a chance de uma garrafa com uma mensagem aportar em suas areias deve ser bem menor do que a probabilidade de se ganhar seis vezes consecutivas na loteria da Sena. No entanto, apesar dessa falta de destaque, ela me marcou positivamente, pois foi nela que topei com um lagarto de grande porte, meio gorducho, como se tivesse acabado de comer uma pequena cobra distraída. Foi ali também que avistei um tié-sangue, pássaro raro de se ver, voando de árvore em árvore, livre como devem ser todos os seres, coberto com penas de um vermelho muito vivo, um vermelho quase tão bonito como o da bandeira da pátria onde nasci, um tom mais bonito que a cor da camisa do América, outrora o segundo clube preferido dos torcedores cariocas.</p>
<p style="text-align: justify;">Foi lá nessa praia que, já cansado, depois de cinco horas ininterruptas de caminhada, tirei a mochila das costas e, usando-a como travesseiro, deitei-me para descansar, de barriga pra cima. Então, com os olhos bem abertos fitando o azul-celeste, comecei a sonhar com um graúdo sanduíche de mortadela e um refrigerante bem gelado, ambos materializados uma hora depois, numa vendinha da praia do Saco do Céu.</p>
<h3>Manoel Rodrigues, para o Dicas do Timoneiro.</h3>
<p style="text-align: justify;">
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		</item>
		<item>
		<title>Curry, eficaz no combate ao câncer de esôfago</title>
		<link>http://www.dicasdotimoneiro.com.br/curry-eficaz-no-combate-ao-cancer-de-esofago/</link>
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		<pubDate>Tue, 03 Nov 2009 23:20:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Timoneiro</dc:creator>
				<category><![CDATA[Saiba mais]]></category>
		<category><![CDATA[Culinária]]></category>
		<category><![CDATA[Curry]]></category>

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		<description><![CDATA[Os cientistas comprovaram que o Curry é eficaz no combate ao câncer de esôfago. Em 24 horas o curry começa a destruir as células cancerosas e propicia a que as células malígnas se destruam mutuamente.
O curry é um tempero muito utilizado na culinária da Índia e Tailândia. Segundo a Wikipédia, &#8220;Este condimento é feito à [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Os cientistas comprovaram que o Curry é eficaz no combate ao câncer de esôfago. Em 24 horas o curry começa a destruir as células cancerosas e propicia a que as células malígnas se destruam mutuamente.</p>
<p style="text-align: justify;">O curry é um tempero muito utilizado na culinária da Índia e Tailândia. Segundo a <a title="Wikipédia" href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Curry" target="_blank">Wikipédia</a>, &#8220;Este condimento é feito à base de pó amarelo de açafrão-da-índia, cardamomo, coentro, gengibre, cominho, casca de noz-moscada, cravinho, pimenta e canela. Para além destes ingredientes básicos, outros são incluídos, de acordo com as preferências: alforva, pimenta-de-caiena, cominhos finos, noz-moscada, pimenta-da-jamaica, pimentão e alecrim, entre outros. Existem caris que chegam a levar setenta plantas diferentes. Inicialmente o caril servia para temperar exclusivamente o arroz, mas atualmente é usado para a confecção de inúmeras receitas, como o frango de caril, etc.&#8221;</p>
<p style="text-align: justify;"><span id="more-2986"></span><br />
<a href="http://www.dicasdotimoneiro.com.br/wp-content/uploads/2009/11/curry1.jpg"><img class="size-full wp-image-2987" title="Curry" src="http://www.dicasdotimoneiro.com.br/wp-content/uploads/2009/11/curry1.jpg" alt="Curry" width="640" height="480" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">O curry tem um sabor exótico, sendo um dos temperos mais antigos do mundo. É indicado no preparo de ovos, sopas, carnes, peixes, aves, legumes e em molhos.</p>
<p style="text-align: justify;">Agora, além de dar sabor ao alimentos, o curry pode ser um excelente aliado no combate ao câncer.</p>
<p style="text-align: justify;">Uma molécula encontrada em um dos ingredientes do curry pode matar células de câncer do esôfago em laboratório. Pesquisadores do Centro Cork de Pesquisas de Câncer, na Irlanda, trataram células de câncer do esôfago com curcumina – substância química encontrada no condimento cúrcuma, que confere ao curry sua cor amarela típica – e constataram que a substância começou a matar as células cancerosas em menos de 24 horas. As próprias células também começaram a digerir a si próprias, disseram os cientistas em estudo publicado no British Journal of Cancer.</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Cuidado com os pedidos de revisões em equipamentos</title>
		<link>http://www.dicasdotimoneiro.com.br/cuidado-com-os-pedidos-de-revisoes-em-equipamentos/</link>
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		<pubDate>Tue, 03 Nov 2009 19:12:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Timoneiro</dc:creator>
				<category><![CDATA[Roubos e furtos]]></category>
		<category><![CDATA[Defesa do Consumidor]]></category>

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		<description><![CDATA[&#8220;Recebemos em nosso condomínio correspondência &#8211; em papel timbrado da Net &#8211; marcando visita para manutenção de conectores e do cabeamento e solicitando acesso aos técnicos. Em contacto com a empresa, verificamos a falsidade do comunicado e dos telefones informados no impresso. A bandidagem está mesmo cada vez mais criativa, e é preciso dar o [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">&#8220;Recebemos em nosso condomínio correspondência &#8211; em papel timbrado da Net &#8211; marcando visita para manutenção de conectores e do cabeamento e solicitando acesso aos técnicos. Em contacto com a empresa, verificamos a falsidade do comunicado e dos telefones informados no impresso. A bandidagem está mesmo cada vez mais criativa, e é preciso dar o alerta&#8221;.</p>
<p><span id="more-2982"></span><br />
<em>Cartas dos Leitores de O Globo, 2 de novembro de 2009. Enviada por um morador do Rio de Janeiro.</em></p>
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		</item>
		<item>
		<title>Fisioterapia para todos, na Barra da Tijuca</title>
		<link>http://www.dicasdotimoneiro.com.br/fisioterapia-para-todos-na-barra-da-tijuca/</link>
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		<pubDate>Mon, 02 Nov 2009 13:49:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Timoneiro</dc:creator>
				<category><![CDATA[Qualidade de vida]]></category>
		<category><![CDATA[Hospital Sarah]]></category>
		<category><![CDATA[Saúde]]></category>

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		<description><![CDATA[Um imenso centro de realilitação, na Barra da Tijuca, oferece tratamento fisioterápico grátis, coisa de primeiro mundo. Um amigo meu esteve lá, na semana passada, para a primeira consulta. Ficou maravilhado com o tratamento. Uma kombi foi buscá-lo no ponto de ônibus, já que as distâncias são enormes para serem percorridas a pé. A primeira [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Um imenso centro de realilitação, na Barra da Tijuca, oferece tratamento fisioterápico grátis, coisa de primeiro mundo. Um amigo meu esteve lá, na semana passada, para a primeira consulta. Ficou maravilhado com o tratamento. Uma kombi foi buscá-lo no ponto de ônibus, já que as distâncias são enormes para serem percorridas a pé. A primeira consulta demorou mais de três horas, sinal de que a atenção dispensada ao paciente é grande.</p>
<p style="text-align: justify;">O <strong>Hospital Sarah Rio</strong> fica na <strong>Avenida Embaixador Abelardo Bueno</strong>, em frente à <strong>Lagoa de Jacarepaguá</strong>, perto do <strong>Rio II</strong> e <strong>Autódromo Nelson Piquet</strong>.</p>
<p style="text-align: justify;">O ônibus <strong>2113 &#8211; Castelo &#8211; Taquara</strong>, passa na porta e uma kombi apanha regularmente os pacientes que esperam no ponto e os leva até o hospital.</p>
<p style="text-align: justify;">Primeiro mundo ou não?</p>
<p style="text-align: justify;">
<p><a href="http://www.dicasdotimoneiro.com.br/wp-content/uploads/2009/11/sarah.jpg"><img class="size-full wp-image-2972" title="Sarah" src="http://www.dicasdotimoneiro.com.br/wp-content/uploads/2009/11/sarah.jpg" alt="Sarah" width="568" height="255" /></a></p>
<p><span id="more-2971"></span></p>
<p style="text-align: justify;">O <strong>HOSPITAL SARAH RIO</strong>, especializado em neuroreabilitação, inaugurado no dia 01 de maio de 2009,  na Barra da Tijuca, já está cadastrando para atendimento, novos pacientes adultos e crianças com as seguintes patologias:</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>paralisia cerebral</li>
<li>crianças com atraso do desenvolvimento motor</li>
<li>sequela de traumatismo craniano</li>
<li>sequela de AVC</li>
<li>sequelas de hipóxia cerebral</li>
<li>malformação cerebral</li>
<li>sequela de traumatismo medular</li>
<li>doenças medulares não traumáticas como mielites e mielopatias</li>
<li>doenças neuromusculares como miopatias, neuropatias periféricas hereditárias e adquiridas, amiotrofia espinhal</li>
<li>doença de Parkinson e Parkinsonismo</li>
<li>Ataxias</li>
<li>doença de Alzeihmer e demências em estágio inicial</li>
<li>Esclerose múltipla</li>
<li>Esclerose lateral amiotrófica em estágio inicial</li>
<li>mielomeningocele</li>
<li>espinha bífida</li>
<li>paralisia facial</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">O atendimento é totalmente gratuito.</p>
<p style="text-align: justify;">O cadastro para atendimento de novos pacientes é feito exclusivamente pelos telefones:  <strong>21 3543-7600 e  21 3543-7600</strong>, das 08 às 17 horas, de segunda a sexta-feira.</p>
<p style="text-align: justify;">Precisando&#8230;</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Aventura faz bem, mas a segurança é fundamental</title>
		<link>http://www.dicasdotimoneiro.com.br/aventura-faz-bem-mas-a-seguranca-e-fundamental/</link>
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		<pubDate>Mon, 02 Nov 2009 12:22:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Timoneiro</dc:creator>
				<category><![CDATA[Trilhas e Aventuras]]></category>
		<category><![CDATA[Ecoturismo]]></category>
		<category><![CDATA[Férias & Lazer]]></category>

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		<description><![CDATA[Há pouco tempo três jovens se perderam na Serra do Mar. Por sorte, conseguiram ser resgatados sem ferimentos graves. Descuido, falta de experiência ou aventura sem planejamento podem custar caro. O fato é que a ajuda de profissionais é fundamental.
Existem pessoas que são especializadas a conduzir grupos em ambientes naturais. São os guias de ecoturismo.

Os [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Há pouco tempo três jovens se perderam na Serra do Mar. Por sorte, conseguiram ser resgatados sem ferimentos graves. Descuido, falta de experiência ou aventura sem planejamento podem custar caro. O fato é que a ajuda de profissionais é fundamental.</p>
<p style="text-align: justify;">Existem pessoas que são especializadas a conduzir grupos em ambientes naturais. São os guias de ecoturismo.</p>
<p><span id="more-2967"></span></p>
<p style="text-align: justify;">Os riscos são muitos, e quase invisíveis. O guia é fundamental para garantir a segurança individual ou do grupo. Até nos caminhos fáceis há desafios.</p>
<p style="text-align: justify;">É importante levar um kit completo de primeiros socorros, contendo ataduras, tesoura, algodão, pomada para picada. Canivete, capa de chuva, kit de costura também ajudam.</p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="660" height="525" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/vgXgkRMsHLc&amp;hl=pt-br&amp;fs=1&amp;rel=0&amp;color1=0x006699&amp;color2=0x54abd6&amp;border=1" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="660" height="525" src="http://www.youtube.com/v/vgXgkRMsHLc&amp;hl=pt-br&amp;fs=1&amp;rel=0&amp;color1=0x006699&amp;color2=0x54abd6&amp;border=1" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<h3>Os Dez Mandamentos do ecoturista</h3>
<ol>
<li>Amarás a Natureza sobre todas as coisas.</li>
<li>Honrarás e preservarás o bom humor;</li>
<li>Estarás sempre pronto a colaborar;</li>
<li>Serás capaz de te adaptares aos imprevistos;</li>
<li>Utilizarás os serviços dos guias credenciados;</li>
<li>Não reclamarás;</li>
<li>Não invocarás o nome do guia em vão, para perguntar se falta muito para chegar;</li>
<li>Não matarás mosquitos, formigas e carrapatos;</li>
<li>Não considerarás chuvas, atoleiros ou pontes quebradas como imprevistos;</li>
<li>Não poluirás o meio-ambiente.</li>
</ol>
<h3>Cinco Mandamentos do Ecoturismo</h3>
<ol>
<li>Da natureza nada se tira a não ser fotos.</li>
<li>Nada se deixa a não ser pegadas.</li>
<li>Nada se leva a não ser recordações.</li>
<li>Andar em silêncio e em grupos pequenos.</li>
<li>Respeitar uma distância dos animais, evitando gerar stress.</li>
</ol>
<p>(Fonte: <a title="Wikipédia" href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Ecoturismo" target="_blank">Wikipédia</a>)</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Trufas, irresistíveis!</title>
		<link>http://www.dicasdotimoneiro.com.br/trufas-irresistiveis/</link>
		<comments>http://www.dicasdotimoneiro.com.br/trufas-irresistiveis/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 02 Nov 2009 11:32:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Timoneiro</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sobremesas]]></category>
		<category><![CDATA[Alimentos]]></category>
		<category><![CDATA[Trufas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dicasdotimoneiro.com.br/?p=2964</guid>
		<description><![CDATA[Se a angústia oprimir minha alma,
Faça-me rir com tua serotonina.
Teu cheiro, teu gosto me acalma,
Ó triptofano, doce vitamina.
Nutra-me, ecstasy sem igual,
Todo recheado de cereja,
Este que é meu sabor ideal,
Tudo que minha vida deseja.
Não deixes ninguém com vontade,
Desesperado como triste fosse,
Vendo a bomboneira se esvaziar,
Deixa-te deglutir de verdade,
Partilhando-te a todos, doce,
Em nosso insaciável mastigar!
A poesia de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify; padding-left: 30px;">Se a angústia oprimir minha alma,<br />
Faça-me rir com tua serotonina.<br />
Teu cheiro, teu gosto me acalma,<br />
Ó triptofano, doce vitamina.</p>
<p style="text-align: justify; padding-left: 30px;">Nutra-me, ecstasy sem igual,<br />
Todo recheado de cereja,<br />
Este que é meu sabor ideal,<br />
Tudo que minha vida deseja.</p>
<p style="text-align: justify; padding-left: 30px;">Não deixes ninguém com vontade,<br />
Desesperado como triste fosse,<br />
Vendo a bomboneira se esvaziar,</p>
<p style="text-align: justify; padding-left: 30px;">Deixa-te deglutir de verdade,<br />
Partilhando-te a todos, doce,<br />
Em nosso insaciável mastigar!</p>
<p style="text-align: justify;">A poesia de Gutierritos, publicada no <a title="Alma Carioca" href="http://www.almacarioca.net/a-trufa-gutierritos/" target="_blank"><strong>Alma Carioca &#8211; Literatura</strong></a>, enalteceu as delícias da Trufa e atraiu comentários interessantes. Entre eles, uma receita de trufas, enviada por Rosalí Amaral, que  divido com nossos leitores:</p>
<p><span id="more-2964"></span></p>
<p style="text-align: justify;">Esta sua bela homenagem à trufa realmente tem razão de ser, pois é mesmo maravilhosa. E para completar essa homenagem, tenho uma receita de trufa, aliás, a minha preferida, que com certeza vai atrair mais adeptos. É feita com chocolate meio amargo.</p>
<h3><strong>Ingredientes:</strong></h3>
<h4><strong>Recheio</strong></h4>
<ul>
<li>500 g de chocolate meio amargo picado de ótima qualidade</li>
<li>1 lata de creme de leite sem o soro, em temperatura ambiente</li>
<li>1 cálice de conhaque</li>
<li>1 colher de chá de mel puro</li>
</ul>
<h4><strong>Cobertura</strong></h4>
<ul>
<li>500 g de chocolate ao leite para cobertura picado de ótima qualidade</li>
<li>1 caixa de chocolate em pó ou cacau em pó.</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">Esta receita faz tanto sucesso que eu até as comercializava. E como vendia! Eu as enrolava em papel chumbo e colocava nas caixinhas de presente, amarrando e fazendo laços com fitas douradas.</p>
<h3><strong>Modo de preparar:</strong></h3>
<h4><strong> Recheio</strong></h4>
<p><strong> </strong></p>
<ul>
<li style="text-align: justify;">Coloque o chocolate meio amargo picado em banho-maria, no fogo baixo, mexendo sempre até derreter. Dica: quando a água ferver, desligue o fogo para não queimar o chocolate.</li>
<li style="text-align: justify;">Coloque o chocolate derretido num pirex. A seguir, junte o creme de leite. Misture bem. <strong>ATENÇÃO</strong>: Não mude a ordem dos ingredientes.</li>
<li style="text-align: justify;">Por último, despeje o conhaque. Misture a massa até ficar bem cremosa. Deve ficar com aspecto brilhante.</li>
<li style="text-align: justify;">Cubra o pirex com filme plástico. Leve à geladeira por 24 horas.</li>
<li style="text-align: justify;">Com a massa gelada, faça bolinhas com uma colher de chá, ponha sobre papel manteiga, cubra e retorne à geladeira por mais uma hora.</li>
</ul>
<h4><strong> Cobertura e finalização</strong></h4>
<ul>
<li style="text-align: justify;">Derreta em banho-maria o chocolate ao leite picado. Em seguida, espalhe com uma espátula sobre o mármore. Deixe esfriar até atingir a temperatura ambiente. <strong>ATENÇÃO</strong>: a calda não pode estar muito quente, senão derrete o recheio. Coloque-a num pirex.</li>
<li style="text-align: justify;">Mergulhe as bolinhas na calda de chocolate e passe-as no chocolate em pó.</li>
</ul>
<p><strong> Está pronta!</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Descrevendo sobre os benefícios do chocolate meio-amargo e amargo, eles podem ajudar na redução do colesterol ruim, diminuem o risco de doenças cardíacas, ajudam a recuperar peles secas e envelhecidas. Tudo isso devido à ação benéfica de vários compostos existentes no cacau, como os flavonóides, polifenóis, vitaminas B1 e B2 e ácidos graxos.</p>
<p style="text-align: justify;">Através de inúmeras pesquisas científicas, como a publicada na revista científica Journal of Nutrition, realizada pelas Universidades de L’Aquila, na Itália e Tufts, em Boston, ou Universidade de Glasgow e Instituto Nacional para Pesquisa de Alimentos e Nutrição, também na Itália, constataram que a ingestão de alguns gramas dos chocolates meio-amargo ou amargo enriquecidos e pouco gordurosos, ajuda a reduzir o risco de infartos e derrames e a pressão arterial em hipertensos.</p>
<p style="text-align: justify;">Os pesquisadores constataram que os flavonóides e os polifenóis aumentam a produção de óxido nítrico, substância que relaxa e dilata as artérias. Resultados estes que podem ser alcançados a curto prazo. Mas deve-se ressaltar que o consumo deve ser feito de maneira limitada, pois em excesso pode provocar efeitos contrários e indesejáveis à saúde.</p>
<p style="text-align: justify;">Como tratamento estético, os vários cremes existentes no mercado, à base de cacau, que contêm as vitaminas B1 e B2, ajudam a melhorar a corrente sanguínea e a recuperar peles secas e envelhecidas e o ácido graxo forma uma película protetora ao redor da pele, impedindo sua desidratação, deixando-a mais lisa e macia além de deixar aquele aroma maravilhoso.</p>
<p style="text-align: justify;">Mas o melhor de tudo é sentir o prazer e a satisfação que o chocolate nos causa, ao ser degustado, nesse caso, a sua querida e sonhada trufa.</p>
<p style="text-align: justify;">Ah! Como eu gostaria de ser como você, de poder comer doces e não engordar. Eu, só de vê-los, já engordo uns 2 quilinhos.</p>
<p style="text-align: justify;">Rosalí Amaral</p>
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;">Obrigado, Rosalí, por tanta informação importante  e pela deliciosa receita.</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Conhecendo a Pedra da Gávea e seus mistérios</title>
		<link>http://www.dicasdotimoneiro.com.br/conhecendo-a-pedra-da-gavea-e-seus-misterios/</link>
		<comments>http://www.dicasdotimoneiro.com.br/conhecendo-a-pedra-da-gavea-e-seus-misterios/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 01 Nov 2009 13:31:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Timoneiro</dc:creator>
				<category><![CDATA[Trilhas e Aventuras]]></category>
		<category><![CDATA[Férias & Lazer]]></category>
		<category><![CDATA[Pedra da Gávea]]></category>

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		<description><![CDATA[Passeando pelo YouTube encontrei esta dupla, Leleco e Débora Gomes, que sabem como ninguém descrever uma aventura na Pedra da Gávea. Vale a pena percorrer com eles os 1670 metros que nos levarão ao topo, a 844 metros de altitude. A companhia é bem animada. Vamos lá?

&#8220;Parque Nacional da Tijuca &#8211; Data 23 de Maio de 2009 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Passeando pelo YouTube encontrei esta dupla, Leleco e Débora Gomes, que sabem como ninguém descrever uma aventura na <strong>Pedra da Gávea</strong>. Vale a pena percorrer com eles os 1670 metros que nos levarão ao topo, a 844 metros de altitude. A companhia é bem animada. Vamos lá?</p>
<p><span id="more-2930"></span></p>
<p style="text-align: justify;">&#8220;Parque Nacional da Tijuca &#8211; Data 23 de Maio de 2009 &#8211; A Pedra da Gávea é um extraordinário monumento natural de gnaisse com topo de granito subindo a 844 metros acima do nível do mar. É simplesmente o maior bloco de pedra a beira mar do planeta. A vista que se tem do seu topo é considerada por muitos a mais espetacular do Rio de Janeiro. Lá de cima é possível observar grande parte do Parque Nacional da Floresta da Tijuca, incluindo o Corcovado, a Pedra Bonita, as praias de São Conrado, Ipanema, Leblon, Lagoa, Niterói, a Barra da Tijuca e muito mais. A trilha é muito pesada e técnica, e só deve ser feita pelos mais experientes. Demora-se de 2 a 4 horas para se completar o percurso, porém subimos em 1:30h com diversas paradas para fotos, vídeos e descanço. No final da trilha, tem a escalada da carrasqueira, uma parede com aproximadamente 30 metros de altura.Tenha muito cuidado, já que várias pessoas já morreram no local. Não é à toa que se chama carrasqueira. É aconselhável o uso de cordas e equipamentos de segurança adequados. Espero que tenham gostado do vídeo. Por Leandro Rodrigues &#8220;Leleco&#8221; e Débora Gomes.&#8221;</p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="660" height="525" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/MpWAV85M4bQ&amp;hl=pt-br&amp;fs=1&amp;rel=0&amp;color1=0x006699&amp;color2=0x54abd6&amp;border=1" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="660" height="525" src="http://www.youtube.com/v/MpWAV85M4bQ&amp;hl=pt-br&amp;fs=1&amp;rel=0&amp;color1=0x006699&amp;color2=0x54abd6&amp;border=1" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always"></embed></object></p>
<p>Fonte:<a title="YouTube" href="http://www.youtube.com/user/lnrodrigues" target="_blank"> http://www.youtube.com/user/lnrodrigues</a></p>
<p style="text-align: justify;">Para quem quiser conhecer mais sobre trilhas e caminhadas, o Timoneiro indica os sites:</p>
<ul>
<li>
<div style="text-align: justify;"><a title="Trilhas do Rio de Janeiro" rel="nofollow" href="http://www.trilhasdoriodejaneiro.com" target="_blank">Trilhas do Rio de Janeiro</a></div>
</li>
<li>
<div style="text-align: justify;"><a title="Alma Carioca" href="http://www.almacarioca.com.br/hist02.htm" target="_blank">Alma Carioca &#8211; Os mistérios da Pedra da Gávea</a></div>
</li>
<li>
<div style="text-align: justify;"><a title="Caminhadas e Trilhas" rel="nofollow" href="http://www.caminhadasetrilhas.com.br" target="_blank">Caminhadas e Trilhas</a></div>
</li>
<li>
<div style="text-align: justify;"><a title="Trilhas e Rumos" rel="nofollow" href="http://www.trilhaserumos.com.br" target="_blank">Trilhas e Rumos</a></div>
</li>
<li>
<div style="text-align: justify;"><a title="Ilha Grande" rel="nofollow" href="http://www.ilhagrande.org/caminhadas" target="_blank">Caminhadas nas trilhas da Ilha Grande</a></div>
</li>
</ul>
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	</a>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Comprar um carro: novo ou usado?</title>
		<link>http://www.dicasdotimoneiro.com.br/comprar-um-carro-novo-ou-usado/</link>
		<comments>http://www.dicasdotimoneiro.com.br/comprar-um-carro-novo-ou-usado/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 01 Nov 2009 09:54:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Timoneiro</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dinheiro]]></category>
		<category><![CDATA[automóvel]]></category>
		<category><![CDATA[Financiamento]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dicasdotimoneiro.com.br/comprar-um-carro-novo-ou-usado/</guid>
		<description><![CDATA[Este é o momento de dúvida para muita gente. Com a proximidade do final do ano as ofertas aumentam. As agências querem acabar com os estoques para não entrar o Ano Novo com modelos fabricados no ano anterior. Nós, os consumidores, também queremos começar o ano com carro novo, mesmo que este não seja tão novo [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="justify">Este é o momento de dúvida para muita gente. Com a proximidade do final do ano as ofertas aumentam. As agências querem acabar com os estoques para não entrar o Ano Novo com modelos fabricados no ano anterior. Nós, os consumidores, também queremos começar o ano com carro novo, mesmo que este não seja tão novo assim.</p>
<p align="justify">E vem a questão: Devo comprar um carro novo ou usado?</p>
<p align="justify">Poderia encerrar este artigo por aqui, já que a resposta é bem objetiva, mas vou explicar os motivos que me levaram a decidir.</p>
<p align="justify">Em primeiro lugar, o carro será pago à vista ou a prazo? Se for à vista, de quanto você dispõe?</p>
<p><span id="more-2920"></span></p>
<p align="justify">Digamos que o carro será pago à vista. Neste caso, de acordo com o capital disponível, procure um carro semi-novo, ou usado, como era conhecido antigamente. Vai compensar, desde que o carro seja do ano anterior, ou próximo a ele, e esteja muito pouco rodado. Aí aparecem alguns problemas:</p>
<ul>
<li>
<div>As agências se esquecem que estão vendendo um carro usado e fazem o preço como se o carro fosse um zero quilômetro.</div>
</li>
<li>
<div>Nem sempre o velocímetro registra a situação real do veículo. Grande parte dos veículos colocados à venda tem a quilometragem adulterada. Procure verificar pelo manual, pelas revisões e outros detalhes, como o  desgaste dos pedais, se o indicado no odômetro está coerente com o estado do veículo.</div>
</li>
<li>
<div>O antigo dono pode não ter sido tão cuidadoso quanto você é. Por onde terá andado? Teria se preocupado com a qualidade do combustível? Trocou o filtro do óleo e, o principal, o óleo do carter?</div>
</li>
<li>
<div>Há multas pendentes? O IPVA está pago?</div>
</li>
<li>
<div>Há batidas bem disfarçadas?</div>
</li>
<li>
<div>O carro já foi roubado ou se envolveu em crimes ou acidentes?</div>
</li>
<li>
<div>Será que já ficou submerso nas frequentes chuvas que tem acontecido?</div>
</li>
</ul>
<p align="justify">Esses são alguns riscos que corremos ao comprar um carro usado. Se você conseguir comprar o carro daquela vizinha cuidadosa que pouco sai, deixando o carro na garagem o tempo todo, por um preço inferior ao que seria cobrado por uma agência, considere-se um felizardo. Compre sem pensar duas vezes.</p>
<p align="justify"><a href="http://www.dicasdotimoneiro.com.br/wp-content/uploads/2009/11/WindowsLiveWriterComprarumcarronovoouusado_6BCFford-ka-20091_2.jpg"><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; border-top: 0px; border-right: 0px" src="http://www.dicasdotimoneiro.com.br/wp-content/uploads/2009/11/WindowsLiveWriterComprarumcarronovoouusado_6BCFford-ka-20091_thumb.jpg" border="0" alt="ford-ka-20091" width="240" height="188" align="left" /></a></p>
<p align="justify">Se você pretende comprar o carro com financiamento, não há o que discutir: compre um zero quilômetro. Vai pagar uma prestação bem menor do que pagaria por um usado e não correrá os riscos desnecessários de realizar uma compra errada. Há carros novos sendo vendidos em até 72 meses sem juros, enquanto os usados são vendidos com juros elevados e em prazo bem menor.</p>
<p align="justify">Está claro que o carro novo se desvaloriza logo ao sair da agência. Todos sabem disso. Mas quem compra um carro zero não está pensando em vendê-lo. Tratado com carinho, o carro zero pode durar anos sem necessidade de qualquer conserto, bastando fazer as manutenções preventivas, principalmente trocando o óleo na época correta. Dirigir com cuidado, sem exigir demais do motor e das partes mecânicas, também é fundamental para ter um carro a serví-lo por muitos e muitos anos.</p>
<p align="justify">Veja esta simulação para pagamento em <strong>36 meses</strong> sem entrada:</p>
<ul>
<li>
<div>Carro usado: <strong>R$ 20.000,00</strong> com juros de 2% ao mês:<strong> R$ 784,66</strong></div>
</li>
<li>
<div>Carro novo:  <strong>R$ 25.000,00</strong> sem juros:    <strong>R$  694,50</strong></div>
</li>
</ul>
<p align="justify">O carro novo, embora custando mais caro se pago à vista, custaria os mesmos 25 mil financiados. Já o usado, mesmo custando à vista menos do que o novo, sairia por mais de 28 mil. Em que matemática compensa comprar o usado?</p>
<p align="justify">Então, se for comprar um carro financiado, prefira um zero quilômetro e procure as ofertas de financiamento sem juros. Se, na ocasião, não encontrar financiamento sem juros, prefira aqueles que oferecem taxas inferiores a 1% ao mês. Para carros novos as taxas são sempre bem reduzidas, ao contrário do financiamento de usados. Antes de fechar negócio confira as contas no <a title="Banco Central" href="https://www3.bcb.gov.br/CALCIDADAO/publico/exibirFormFinanciamentoPrestacoesFixas.do?method=exibirFormFinanciamentoPrestacoesFixas" target="_blank"><strong>site do Banco Central</strong></a>. Desconfie das promoções do tipo <strong>emplacamento grátis</strong>. Quase sempre o preço do emplacamento está embutido no total financiado e comprador nem se dá conta. E não se esqueça de fazer uma provisão para pagar o seguro. Não retire o carro da agência sem que esteja devidamente segurado.</p>
<p align="justify">Se  o carro for pago à vista, um carro usado pode ser a melhor opção, desde que esteja em excelente estado e tenha um preço que compense. Mesmo pagando à vista, não deixe de considerar a possibilidade de comprar um zero quilômetro. Pode ser mais vantajoso, ou pelo menos evitar dores de cabeça.</p>
<p align="justify"> </p>
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