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Diet Tips - Diät-Blog

2011-07-06T07:20:00.000-07:00

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Chain Restaurant Diet - Diät-Blog

2011-06-24T04:44:00.001-07:00

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Summer English Courses - Diätblog

2011-01-28T11:52:00.000-08:00

Die richtige Diät gibt es auch im Ausland.

Summers are packed, whether it’s with work or recreational activities summer is definitely one of the busiest times of the year. So why spend the time taking Summer English courses? Well, for starters English has definitely developed into a global language; whether it is spoken natively, as a second or third language, English skills open doors both privately and professionally. Today, speaking English is no longer a hobby but a necessity; which is why making the time and energy investment in an English summer class is a worthwhile.
Generally, all English classes have a similar format. Part of the course is dedicated to grammar and reading, while the majority of the course is concentrated on speaking and activities. For some people the thought of working in a group or speaking in class can be very intimidating, however, speaking is the most effective way to learn a language. Practical use and application of the language enable a person to slowly acquire a natural feel for how the language should sound and practice speech fluidity. Scoring high on grammar tests will only bring a person so far, while the ability to express oneself (with or without grammar mistakes) is the main goal of any language classroom.
However, the most important component in any summer language course is the motivation to attend and really grasp the material. This may be a challenge especially in summer, but motivation is what generally separates the people who study a language from those who really learn a language. Often times this motivation can be helped by enrolling in a course offered abroad, mixing vacation with some productivity. International Projects offers several summer English courses abroad focusing on vacation and language development simultaneously.
At the end of the day the practicalities of the English language for travel, business, and academics are essential; and language development is never a waste of resources or time. So why not consider those summer English courses after all, they just might come in handy.
Presscontact:
Ute Nanninga
IP International Projects GmbH
Martinistr. 60 D - 28195 Bremen Germany
Phone: ++49-421-79258-37
Fax: ++49-421-7925820
Email: ute@internationalprojects.com
www.internationalprojects.com

Also, ordentlich Abspecken, im Sprachurlaub. Beispielsweise in England.

Sommer auf unserem Tisch

2010-07-18T12:56:00.001-07:00

Wir haben vier Jahreszeiten, von denen jede ihre spezifischen Eigenschaften hat, die sich auch in unserer Küche widerspiegeln. Speisen, die wir vorbereiten sind von der Saison abhängig, davon, was gerade zugänglich, frisch und überhaupt besserer Qualität ist.

Der lange Winter ist vorbei. Die Tage sind sonniger und wärmer. Wir können uns endlich leichter fühlen. Die schweren Kleider hängen wieder im Schrank. Wir möchten jetzt ‚leichter' und gesünder essen und auf unsere Tische frisches vitaminvolles Gemüse und Obst einladen. Die in ihnen enthaltenen Nährstoffe bringen uns Energie und Vitalität und ermöglichen das Gewicht stabil zu halten. Zu den leichten Speisen eignet sich sehr gut das Frühobst, wie Salat, Radieschen, Gurken und Tomaten, was wir im Angebot von immer mehr Restaurants und Gaststätten finden können.

Um ein leichtes Frühstuck zu machen reichen uns:

frische Gurke

frische Tomate

Radieschen

Schnittlauch

Käse

Butter oder Margarine

Brot

Salatblätter

Salz und Pfeffer

Auf die mit Butter oder Margarine beschmierten Brotscheiben legen wir Salatblätter und Käse. Dann legen wir die in Scheiben geschnittene Gurke, Tomate und Radischen und bestreuen das Ganze mit Schnittlauch, Salz und Pfeffer. Und... guten Appetit!

Die Soziologen und Behavioristen bestätigen, dass der Frühling und Sommer in uns kreative Köche erweckt, die bereit sind, in der Küche zu experimentieren. Die Winterdepressionen verlassen uns und wir bekommen neue Energie und schöpferische Kraft.

Ist da wirklich Süßstoff drin?

2010-02-14T04:26:00.000-08:00

Um mal zu sehen, was im Riegel von den WW drinsteckt, sind dies die gesamten Zutaten, die auf der Verpackung stehen:
Milchschokolade (34%), [Zucker, kakaobutter, Magermilchpulver, Kakaomasse, Laktose, Molkepulver, Milchfett, fettreduziertes Kakaopulver, Emulgatoren (Sojalecithin, Polyglycerin-Polyricinoleat), Aroma], Knuspergetreide (20%) [Weizen- & Reismehl, Zucker, Gerstenmalzmehl, Molkepulver, Salz, pflanzlicheÖle (Raps, Sonnenblume), Backtriebmittel (Natriumbicarbonat), Emulgator (Sojalecithin)], Füllstoff (Polydextrose), Fruktose, Keksstücke (7%) [Weizenmehl, Vollkornmehl, Zucker, Pflanzenfett, Glukosesirup, Magermilch, Gerstensirup, Backtriebmittel (Natriumbicarbonat), Salz, Rübensirup, Malzextrakt, Säuerungsmittel (Weinsäure), Aroma], Magermilchpulver, Apfelsaftkonzentrat, Feuchthaltemittel (Glycerin), Maltodextrin, Aromen, Emulgator (Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren), Butter, Kakaopulver, Antioxidationsmittel (Tocopherol, Ascorbinsäure), Verdickungsmittel (Carrogeen), Salz.
Milchschokolade enthält mindestens 25 % Kakaoanteil und mindestens 14 % Milchanteil.
Enthält Milch, Soja, Weizen und Gluten. Kann Spuren von Erdnüssen, Nüssen und ei enthalten. Für Vegetarier geeignet. Und bei den Points: Guten Appetit!

Neues System bei den WWs

2009-11-25T12:03:00.000-08:00

Seit das neue System eingeführt wurde, freuen sich alle über Wochen-Extra, weil sie jetzt beispielsweise Bananen und Trauben essen können, soviel sie wollen. Natürlich nur bis zur Wohlfühl-Satt-Grenze. Heute waren es 2,6 Kilo. Bis nächste Woche!

Diät für Liz Hurley?

2009-11-14T13:17:00.000-08:00

Liz Hurley (44), Schauspielerin und Model, hat sich auf eine strikte Diät gesetzt. Sie habe Kaffee und Wein von ihrem Speiseplan gestrichen.

Den kompletten Artikel lesen Sie hier

Zweiter Abend bei den WWs

2009-11-11T13:42:00.000-08:00

Unglaublich, habe ich doch 1,8 Kilo innerhalb einer Woche abgenommen! Und dass, ohne auch nur ein Produkt von den WWs genommen zu haben. Einfach das Bewußtsein wird es wohl vollbracht haben. Und eben keine Torten, die tagsüber den Geburtstagskollegen angeboten werden. Hab mich heute auch zum online-WW angemeldet. Viel zu lesen, mal sehen, wie das so aufgebaut ist.
Dann kaufte ich heute Riegel, nen Nudelgericht und Bonbons für zwischendurch. Man weiß ja nie.

Erster Abend bei den WWs

2009-11-04T13:55:00.000-08:00

Ein mit vielen Schildern und Produkten ausgestatteter Gemeinderaum, in dem viele nette, leicht übergewichtige Personen, 98% Frauen, saßen und sich zurvor wiegen ließen. Die Mitgliedschaft kostet inklusive Internetzugang knappe 40 EUR im Monat, bis man sein Gewicht erreicht hat. In zwei Wochen wird das System umgestellt, dann werden wahrscheinlich neue Point vergeben werden, also mit Nachkommastellen.