Doctor en la red

Cirujanos plásticos colombianos hacen recomendaciones a mujeres con implantes PIP

noreply@blogger.com (doctor) — Thu, 05 Jan 2012 23:09:00 +0000

Los miembros de la Sociedad Colombiana de Cirugía Plástica Estética y Reconstructiva manifestaron que están prestos a dar asesoría a las mujeres con implantes de la marca francesa Poly Implants Prothèses (PIP) y a orientar todas las dudas que tengan sobre el estado de sus prótesis.

Los cirujanos, en un comunicado de prensa, recomendaron a las pacientes acudir con un especialista para verificar clínica y radiológicamente la integridad del implante y establecer el momento oportuno de su retiro de acuerdo con los resultados que arrojen los exámenes.

El pronunciamiento surge después de que el Ministerio de Salud y Protección Social anunciara que subsidiará el retiro de los implantes PIP si existe recomendación médica. Sin embargo, el sistema de salud solo cubrirá la reposición de las prótesis por unas nuevas en aquellas mujeres que fueron sometidas a una cirugía de carácter reconstructivo o si existe ruptura del implante.

Prudencia

Para el gremio de cirujanos plásticos no existe justificación para que todas las mujeres se realicen la remoción de sus implantes a no ser de que se presente una ruptura, teniendo en cuenta que de acuerdo con los informes emitidos por la Autoridad Sanitaria Francesa (ASF) aún no se ha encontrado una asociación el relleno de las prótesis y la aparición de cáncer.

Sin embargo, fue por la alta frecuencia de ruptura que presentaron estos implantes que la ASF detectó en 2010 un cambio en la composición del gel de silicona inyectado dentro de la prótesis, al parecer de un grado no médico. Lo que indica que este tipo de prótesis pueden tener una vida útil más corta que el promedio de otras prótesis, que oscila entre 10 y 15 años.

Según la Sociedad Colombiana de Cirugía Plástica Estética y Reconstructiva las prótesis PIP, en su momento, fueron una de las tres mejores marcas de implantes en el mundo, y una de las de mayor comercialización en Colombia durante varios años. De hecho, según estimativos del Invima en el país hay 14.800 mujeres con este tipo de prótesis.

Latinoamérica destino preferido para las protesis mamarias PIP

noreply@blogger.com (doctor) — Wed, 28 Dec 2011 09:52:00 +0000

Como el negocio estético que en 1991 creó un carnicero francés, crece la preocupación entre las mujeres que hoy cargan en sus pechos el implante mamario de la empresa Poly Implants Prothèses (PIP).
El pasado viernes, a raíz de un aumento de las denuncias por rotura, el Gobierno francés recomendó a las usuarias retirarlas de manera preventiva "y sin carácter de urgencia", incluso si no muestran deterioro.
Unas 30.000 francesas deberán pasar de nuevo por el quirófano para retirar las prótesis creadas por Jean-Claude Mas, un excarnicero que llegó a posicionar su compañía como la tercera más importante en el mercado mundial.
Los gastos de esta intervención serán cubiertos por el sistema de salud francés -mas no cobijará la nueva prótesis de quienes se hayan hecho la cirugía por razones estéticas-, una ventaja que al parecer no tendrán las 300.000 mujeres de numerosos países alrededor del mundo adonde iban a parar los implantes PIP.

El principal destino de las cerca de 100.000 prótesis mamarias que esta empresa producía anualmente era Latinoamérica. Se calcula que en Colombia unas 15.000 mujeres llevan este tipo de implantes, 13.000 argentinas y unas 25.000 brasileñas.

Además de presentar un índice mayor de ruptura, estas prótesis representan un riesgo más alto de inflamación.
"La empresa utilizaba dos productos, un gel de silicona conforme a las normas francesas y otro producto, fabricado por PIP, que no tenía el acuerdo de las normas francesas", reconoció el abogado de Jean-Claude Mas, buscado por la Interpol por conducir ebrio en Costa Rica, prófugo de la justicia francesa y de quien no se conoce su paradero.

El material que desde el 2006 llenaba el 80 por ciento de las prótesis PIP, aparentemente silicona industrial, era 10 veces más barato que el biopolímero aprobado para este uso.
Aunque se han registrado ocho casos de mujeres francesas que han contraído cáncer, el consenso entre los médicos y las autoridades de salud señala que no se ha demostrado una relación entre la prótesis y la enfermedad.
El riesgo, temen los especialistas, es que este polímero cree masas de silicona difíciles de retirar o alcance los ganglios linfáticos, lo que generaría dolor, hinchazón y una intervención quirúrgica adicional.
Por el momento, la recomendación del Invima es consultar al médico y mantener una vigilancia constante de la prótesis para verificar que esta continúe íntegra.
En primer lugar, por medio de ecografías, una prueba "fidedigna" según Juan Hernando Santamaría, presidente de la Asociación Colombiana de Cirugía Plástica, o a través de una resonancia magnética nuclear. Esta última, en palabras de Santamaría, "la prueba reina".

La lista de países con más procedimientos de cirugía estética cosmética según la Sociedad Internacional de Cirugía Plástica Estética (ISAPS) en un informe dado a conocer en Bogotá, está encabezada por los Estados Unidos está en el primer puesto de la lista, seguido de Brasil, China, India y Japón. México (puesto 6), Colombia (10), España (13), Venezuela (17) y Argentina (19) están entre los 20 países del mundo donde más procedimientos estéticos, quirúrgicos y no quirúrgicos.

Superar la adicción al chocolate

noreply@blogger.com (doctor) — Fri, 23 Dec 2011 12:20:00 +0000

Superar la adicción al chocolate se puede lograr buscando información sobre sus consecuencias, realizando actividades alternativas y tomando sustitivos bajos en calorías.

El chocolate es un alimento que gusta a muchas personas por su buen sabor y su dulzura. Sin embargo, ser consumidor compulsivo habitual de chocolate puede conducir a problemas dietéticos. La adicción al chocolate afecta sobre todo a la población femenina. Si tienes un problema con este tema y quieres superar la adicción al chocolate basta con seguir una serie de consejos

Concienciarte sobre los problemas de comer demasiado chocolate puede ser un primer paso para ayudarte a superar la adicción. Algunas de las consecuencias de abusar de este alimento son el sobrepeso, la aparición de granos y espinillas, problemas del proceso digestivo e incluso problemas en el hígado. Después de recabar esta información evita comprar chocolate para alejar de ti toda tentación. Si vives con más personas pídeles que colaboren y que no compren nada con chocolate

El chocolate suele consumirse entre horas, en ratos libres. Intenta ocupar tu tiempo en actividades que hagan que te olvides de las ganas de comer chocolate y te ayuden a superar la adicción. Puedes apuntarte al gimnasio (que por otro lado te ayudará a perder los kilos que hayas podido ganar durante tu adicción), a clases de pintura, clases de danza o hacer voluntariado. También puedes quedar para salir con tus amigas de compras o para hacer otras actividades (no para ir a tomar café, donde la situación podría complicarse). En todo caso, informa a todo el mundo de la decisión que has tomado para que te llamen la atención si te ven comer chocolate.

Si notas que tu problema es muy grave acude al médico. Él te impondrá una dieta y una serie de pautas de conducta para superar la adicción al chocolate. También es una buena idea buscar sustitutivos a este alimento. Cuando te entren ganas de comer chocolate toma algo sano, como una fruta o un yogur desnatado. Incluso puedes mascar chicle sin azúcar para que se te quite el hambre.

Si vas a comer chocolate de vez cuando, existen otros tipos de chocolate bajos en azúcares, son chocolates dietéticos que aportan aproximadamente la tercera parte de las calorías de un chocolate normal. También está demostrado que el chocolate negro es más sano y ayuda a los problemas cardíacos. Estos chocolates pueden ser tu aliado una vez hayas conseguido superar la adicción.

Superar la adicción a la nicotina

noreply@blogger.com (doctor) — Fri, 23 Dec 2011 12:15:00 +0000

Superar la adicción a la nicotina es vital para dejar de fumar y evitar el riesgo de enfermedades que pueden llegar a ser mortales.

El tabaco es un vicio extendido por todo el mundo occidental que todos los años se lleva las vidas de miles de personas por los problemas que agrava de hipertensión, cáncer de pulmón e insuficiencias cardiorrespiratorias. Por ello, es importante saber sobreponerse a la adicción a la nicotina y llevar un estilo de vida saludable.

El principal problema que presentan las personas que no pueden superar su adicción a la nicotina es la falta de voluntad y autodeterminación. Si de verdad se quiere dejar atrás estos problemas hay que ser conscientes de los riesgos que conlleva ser fumador, tanto para la propia salud como para la de los que están a nuestro alrededor.

Las enfermedades que provoca el tabaco son en muchos casos muy penosas y largas. Cada vez que se vaya a fumar es importante pensar en esto detenidamente e intentar que se quiten las ganas. El peligro de la nicotina, aunque sean muchas las personas que fuman, es un peligro de muerte.

Lo mejor para superar la adicción a la nicotina es intentar ocupar el tiempo en el que se fuma con otras actividades. Apuntarse a un curso o a un deporte para ocupar el tiempo muerto, por ejemplo. Además, es mucho mejor si se procura que las actividades tengan lugar en un espacio público cerrado, ya que según la legislación española vigente está prohibido fumar en interiores.

Hay de pensar que la nicotina es una sustancia que está en tu cuerpo y que conforme dejes pasar el tiempo sin consumirla, se eliminará progresivamente de tu cuerpo y podrás superar la situación

Obesidad y falta de sueño

noreply@blogger.com (doctor) — Wed, 14 Dec 2011 12:24:00 +0000

Tu objetivo es perder peso. Y te pones manos a la obra con dieta y ejercicio. Sin embargo, tal vez nunca te has planteado que hay otros factores que pueden influir también en el sobrepeso, entre otros, la falta de sueño. Así lo confirman numerosos estudios, que hablan de una estrecha relación entre las horas de sueño y la presencia de obesidad en niños, adultos y gente mayor. “Se ha constatado que los niños obesos duermen menos que aquellos niños que tienen un peso normal”, explica el profesor Felipe Casanueva, presidente de la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (SEEDO). “En España, los niños duermen una media de menos de ocho horas al día, algo insuficiente y que, además, provoca otros hábitos perjudiciales con repercusión negativa en el incremento del peso corporal, como es no desayunar”. Al contrario, los niños que más duermen durante sus primeros 11 años de vida tienen un menor riesgo de ser obesos en la edad adulta, independientemente del sexo, las horas que pasan viendo la televisión, la situación socioeconómica de los padres, o la actividad física que realicen. Según el doctor Albert Lecube, responsable del Grupo de Trabajo de Obesidad de la SEEN (Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición), “actualmente se considera que en los niños, dormir 5 o menos horas casi duplica el riesgo de ser un adulto obeso”.

Sin embargo, desde ambas sociedades hacen hincapié en el poco conocimiento que tiene la sociedad en torno a la relación entre falta de sueño e incremento del peso corporal y obesidad. Por ello, con el fin de dar a conocer a la población general la relación entre sueño y obesidad, incidir en la importancia de dormir un número adecuado de horas y con calidad en el sueño para ayudar a controlar el peso y prevenir la obesidad, se celebra hoy 14 de diciembre el XVI Día Nacional de la Persona Obesa bajo el lema La obesidad nunca duerme.

Un problema ‘de peso’ La obesidad es un problema de nuestra sociedad que no hay que pasar por alto a la vista de los datos: el 23% de la población española de más de 18 años tiene obesidad, enfermedad que está presente en el 35% de los mayores de 65 años. Junto a la disminución de la calidad de vida que comporta, aumenta también el riesgo de presentar otras enfermedades graves como la diabetes mellitus tipo 2, la hipertensión arterial, el síndrome de apneas-hipoapneas del sueño, y diversos tipos de neoplasias, como cáncer de colon.
Si nos paramos a analizar la cifras en Europa, la obesidad afecta a 150 millones de adultos y 15 millones de niños de nuestro continente, es decir, al 20% de la población adulta y al 10% de la población infantil europea. Y las perspectivas no son esperanzadoras: según la Organización Mundial de la Salud (OMS) se prevé que para el 2015 un total de 41 millones de personas fallecerán en el mundo de enfermedades crónicas a consecuencia de una alimentación inadecuada, consumo de tabaco y falta de actividad física. “Se trata de un problema de salud pública de primer orden. Favorece la aparición de muchas enfermedades, siendo éstas más frecuentes que en las personas con peso normal”, afirma el el doctor Javier Salvador, presidente de la SEEN. Así, diabetes, hipertensión arterial, hiperlipemia, colelitiasis y apnea del sueño aparecen 3 veces más en las personas con obesidad, mientras que la enfermedad coronaria, la artrosis y la gota se dan de dos a tres veces más. Además, según el presidente de SEEDO, “en la actualidad, ya existen evidencias de que la presencia de obesidad conlleva un aumento del riesgo de algunos tipos de tumores, como el cáncer de mama o el cáncer de colon”.

Cuando se trata de obesidad mórbida (aquellos pacientes con un Índice de Masa Corporal-IMC por encima de 40), las complicaciones son más graves y se presentan en un periodo más reducido de tiempo. A este respecto la obesidad mórbida por sí misma ya comporta una reducción manifiesta de la calidad de vida y entre 5-12 años menos de expectativa de vida (dependiendo de la edad de inicio de la obesidad mórbida), debido a las frecuentes complicaciones asociadas que acarrea.

Regala una sonrisa

noreply@blogger.com (doctor) — Tue, 13 Dec 2011 23:18:00 +0000

Tras el éxito de años anteriores, una temporada más, la Fundación Aladina, se ha propuesto convertir la Navidad en una oportunidad mágica para pintar una sonrisa en el rostro de los ‘peques’ más desfavorecidos: sus esfuerzos, centrados en ayudar a niños y adolescentes con cáncer, así como a sus familias, se focalizarán los próximos días 17 y 18 de diciembre en su popular rastrillo benéfico navideño, invitando a todos los madrileños a comenzar las Fiestas de una manera solidaria.

Una manera muy sencilla y divertida de aportar nuestro particular granito de arena a la lucha contra esta terrible enfermedad, que es especialmente cruel en los niños: basta con dejarse caer por los salones del Hotel Villamagna, emplazado en pleno Paseo de la Castellana de Madrid, en horario de 10:30 a 20:30 horas, para formar parte de esta iniciativa, que seguro se convertirá en uno de los mejores regalos que podamos hacer esta Navidad.

Un auténtico bazar donde todo se compra y se vende por una buena causa: juguetes, accesorios, prendas básicas de prestigiosas firmas de moda, tratamientos corporales, aceites esenciales, libros de cocina, elegantes tocados y perfumes…

Comprometidos con la lucha contra el cáncer infantil, y con el único objetivo de recaudar fondos para mejorar la calidad de vida de niños y adolescentes con esta enfermedad, importantes empresas de diferentes sectores participan cada año en el mercadillo, donando infinidad de productos. Los beneficios se destinarán íntegramente al nuevo proyecto de la Fundación: la creación del Centro MAKTUB, un nuevo centro de transplantes en el Hospital Niño Jesús, que será una realidad en 2012.

Esta edición, además contará con un invitado muy especial: un gran corner infantil, de la mano de Baby Deli, en el que durante todo el fin de semana habrá talleres y actividades para los más pequeños de la casa. Una cita ineludible que se ha convertido en todo un clásico para inaugurar la Navidad y comprar regalos a fantásticos precios

Regla dolorosa (dismenorrea)

noreply@blogger.com (doctor) — Tue, 13 Dec 2011 23:08:00 +0000

¿Qué son los dolores menstruales?

Muchas mujeres sufren dolor o molestias con sus reglas. En la mayoría, el dolor o malestar no es tan serio como para interferir con sus actividades cotidianas o requerir atención especial. Sin embargo, para algunas mujeres las reglas son incapacitantes y muy problemáticas debido al dolor y a las molestias que ocasionan. Estas mujeres, con frecuencia, no acuden a su centro de enseñanza o al trabajo hasta que se recuperan, generalmente en uno o dos días.

Aunque molestas, las reglas dolorosas pocas veces son un signo de enfermedad real. Si los dolores causados por la regla son más que un malestar, deberá consultar con su médico o ginecólogo.

¿Qué ocasiona los dolores menstruales?

Los dolores se producen por contracciones de la parte muscular de la matriz durante la menstruación. Las contracciones son desencadenadas por la liberación de unas sustancias llamadas prostaglandinas que, en realidad, son unas hormonas producidas por la capa más interna de la matriz (el endometrio).

¿Cómo se pueden evitar los dolores menstruales?

Lo mejor que se puede hacer, además de convencerse de que no está enferma, es mantener un buen estado físico. Este puede alcanzarse mediante una vida saludable, con ejercicios físicos regulares, descanso apropiado y, si es posible, evitar el estrés. En ocasiones, son útiles algunos medicamentos para alivio del dolor, tales como los analgésicos o los antiinflamatorios que el médico o farmacéutico puede aconsejarle.

Fertilidad avanzada - embrión invitro - donación de óvulos

noreply@blogger.com (doctor) — Fri, 09 Dec 2011 11:43:00 +0000

Para quien esté interesado en la fertilidad avanzada, embrión in vitro, donación de óvulos,.. encontrareis información en la web de Gravida de Barcelona

Gravida es el primer laboratorio en territorio nacional en implantar un sistema integrado de renovación y purificación de aire de altas prestaciones. Siguiendo la tendencia que en Norte-América marcan laboratorios pioneros en reproducción asistida, esta configuración mejora la calidad del aire y permite crear un ambiente óptimo para el desarrollo de gametos y embriones, hecho que se traduce en unas elevadas tasas de implantación y de embarazo.

Gravida ha apostado por la renovación constante del aire y su purificación como elemento clave para lograr el éxito en la reproducción asistida humana. Mediante varios mecanismos de ventilación y humidificación que eliminan todo tipo de microorganismos y partículas tóxicas, el aire se filtra asegurando unos procesos y técnicas de fertilidad avanzada en condiciones óptimas.

Alergia a la lactosa

noreply@blogger.com (doctor) — Thu, 24 Nov 2011 14:49:00 +0000

Cada vez es más frecuente que, a medida que pasan los años, desarrollemos algún tipo de intolerancia o alergia a la lactosa; por este motivo, es recomendable saber en qué consiste esa reacción y qué medidas tenemos que tomar si nos las diagnostican.

La leche es uno de los alimentos que más se consumen. Su delicioso sabor, las múltiples combinaciones que presenta y su incorporación a cientos de recetas, la hacen uno de los alimentos estrella del mundo. Sin embargo, cada vez se diagnostican más casos de intolerancia a la caseína y alergia a la lactosa; dos de los componentes de la leche. Este problema ha hecho saltar las alarmas sobre el abuso de este alimento en la edad adulta, pues no podemos olvidar que la leche es un alimento destinado para el consumo infantil.

De qué se habla cuando se menciona la alergia a la lactosa

A la lactosa se le puede denominar también azúcar de la leche. Este componente es metabolizado por la lactasa, que la transforma a su vez en galactosa y glucosa. La lactasa suele encontrarse en las paredes intestinales y es poco habitual que se carezca de ella en la infancia, normalmente empieza a desaparecer a parir de los tres o cuatro años y no es extraño que desaparezca en la edad adulta, sin que haya habido ningún problema médico de por medio. Algunos expertos aseguran que este problema se da porque el cuerpo necesita tomar leche solo en la época de crecimiento.

Alergia a la lactosa y los problemas derivados de su aparición

La solución a la alergia a la lactosa es bien sencilla pues consiste en suprimir la leche de la dieta. En el caso de que la persona tenga una ligera intolerancia y no se trate de una alergia a la lactosa, podría consumirla, pero de forma moderada. Para los demás, se trata de mantener un estricto control alimentario, olvidándose de los yogures y quesos, por muy doloroso que nos pueda resultar.

Afortunadamente, se pueden encontrar muchos sucedáneos de la leche, siendo la de soja la que más éxito comercial está teniendo en este momento. No tenga miedo de la falta de calcio, compre los productos enriquecidos con este mineral y aumente el consumo de hortalizas ricas en este nutriente, como la col rizada, la cebolla, las acelgas o el brócoli. Se asombrará también de los niveles de calcio que presentas las semillas de amapola o las nueces, y así la alergia a la lactosa dejará de ser un problema.

Lea detenidamente la lista de ingredientes de los alimentos, es increíble la cantidad de productos que incluyen la leche en su composición. Es muy importante que revise el etiquetado y no dude en dejar el producto si tiene dudas sobre él. Algunos supermercados tienen la deferencia con sus clientes de incluir en sus productos las etiquetas que señalan que no contienen lactosa.

Dolor de garganta, remedios naturales

noreply@blogger.com (doctor) — Thu, 24 Nov 2011 14:46:00 +0000

Curar el dolor de garganta de manera casera es muchas veces la solución más rápida y preventiva, además de constituir una manera natural de encontrar la calma antes de ir a la farmacia.

Curar el dolor de garganta de manera natural, suele ser un buen complemento junto con los medicamentos que puede llegar a recetar el doctor en caso de tener un cuadro gripal fuerte. Los remedios naturales son efectivos y no son nocivos para la salud, ya que no poseen ningún aditivo ni conservantes, son económicos y eficaces para cualquier afección pasajera.

Miel y limón

Un remedio muy conocido e infalible para curar el dolor de garganta es la miel y el limón, existen diversas formas de prepararlos, pero todas son muy efectivas. Uno de los consejos es colocar un cucharada de miel sobre el fuego para entibiarla, luego se le añaden algunas gotas de limón y se bebe de una sola vez. Lo que hace la miel es suavizar la garganta, ya que muchas veces ese dolor molesto se debe a la irritación o la inflamación de la misma, el limón lo que hace es aportar vitamina C y combate a los agentes infecciosos en el caso que los hubiera.

Otra manera de combinar la miel y el limón es hacerlo en forma de infusión. Para ello, se coloca en una taza un saco de té, se añade agua caliente y limón, para endulzar la infusión se agrega una cucharada de miel, se revuelve bien hasta que la miel se disuelve completamente y se bebe la infusión.

Bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio también es un remedio efectivo para curar el dolor de garganta. Para utilizarlo hay que colocar un cucharada de bicarbonato en un vaso de agua tibia, revolver bien y luego hacer gárgaras durante algunos minutos, esto calmará el dolor. Si se prefiere, se puede agregar una pizca de sal para darle más efectividad al remedio. Las gárgaras se deben realizar por lo menos tres veces al día.

Es conveniente que, acompañado del remedio, se realice también reposo vocal y se evite tomar cosas frías, ya que sino, el antídoto no ayuda en nada. También hay que comer frutas y verduras ricas en vitaminas C para que ayuden a subir las defensas lo que contribuirá a curar el dolor de garganta rápidamente. Si se fuma, lo mejor, es evitarlo, pero si no se resiste a la tentación, reducir considerablemente el consumo y, a su vez, tratar de comer cosas blandas, para evitar que la garganta se lastime y cubrir la misma, en lo posible, con pañuelos de seda para mantenerla caliente.

Remedios naturales para limpiar el estómago

noreply@blogger.com (doctor) — Thu, 24 Nov 2011 13:58:00 +0000

Entre los métodos más recomendados para limpiar el estómago destacan el comer muchas frutas y verduras frescas junto con la ingesta de agua tibia con limón en ayunas.

Entre los órganos más importantes del cuerpo se encuentran todos los relacionados con el aparato digestivo. Para poder limpiar el estómago hay varias fórmulas muy efectivas, como por ejemplo, tomar en las primeras horas de la mañana salvado con linaza disuelto en agua. También las infusiones de hierbas son muy eficaces, sobre todo aquellas hechas a base de boldo, manzanilla, canela y hierbabuena. Además, la avena y el té verde son excelentes para este fin.

Remedios efectivos

Una de las actividades más saludables es la de limpiar el estómago por lo menos dos veces al año; para hacerlo hay varias técnicas que funcionan muy bien y cumplen con este objetivo. Una de las más recomendadas es, en un período de cinco días, comer solamente frutas frescas y verduras crudas bien lavadas acompañándolas de agua pura. Además, es aconsejable tomar un vaso de agua tibia con limón en ayunas.

Otro remedio muy eficaz es ingerir en las primeras horas de la mañana, a lo largo de un mes, un vaso de agua con una cucharada de salvado y otra de linaza, esta última es muy rica en Omega 3, 6 y 9 que son excelentes para regularizar el metabolismo y la digestión del cuerpo. También la ingesta de infusiones de hierbas como la manzanilla y el boldo después de cada comida ayudan a limpiar el estómago lentamente.

Más fórmulas infalibles

Actualmente, el té verde es una excelente opción que ha venido a revolucionar la industria farmacéutica, no solo por sus propiedades nutricionales y diuréticas sino por sus beneficios en cuanto a la limpieza de la sangre y los órganos internos. Para limpiar el estómago solo es necesario tomar una taza de té verde antes de cada comida. Esta puede ir acompañada por un poco de azúcar para darle un mejor sabor.

Finalmente, una excelente alternativa es dejar hervir un litro de agua, sacarla del fuego y agregarle dos cucharadas de hojas de orégano. A continuación, se tapa muy bien y se deja reposar durante cinco minutos aproximadamente. La infusión se deja enfriar completamente y se debe tomar fuera de las comidas a lo largo de todo el día. Al mismo tiempo hay que mantener una dieta muy sana de frutas y verduras. Todo esto va a limpiar el estómago y todo el torrente sanguíneo, además es muy bueno para ayudar a bajar de peso.

Ejercicios para trabajar el retraso en el desarrollo del habla

noreply@blogger.com (doctor) — Thu, 24 Nov 2011 13:52:00 +0000

Existen actividades cotidianas que se pueden realizar con los hijos para estimular el desarrollo del habla, pero una vez que se detecta un cierto retraso se debe acudir a un logopeda infantil.

Cuando un niño alcanza los tres años de edad se supone que ya debería saber enunciar frases completas y haber adquirido un vocabulario de unas cien palabras. Sin embargo, en algunos casos se da un retraso en el desarrollo del habla. Antes de alarmarse se debe saber que con la estimulación adecuada y la terapia adecuada guiada por un logopeda especializado en el habla infantil, el pequeño no tiene por qué sufrir ninguna secuela.

Estimulación sensorial

Inculcar el amor a la lectura no sólo potencia la imaginación sino que previene el retraso en el desarrollo del habla. De hecho, se aconseja leer cuentos a los más pequeños desde los seis meses; a esta edad tan temprana, si bien el bebé no mantendrá la atención durante mucho tiempo, aprenderá a relacionar ilustraciones con las palabras que los padres les indiquen.

Comunicarse con el hijo desde muy pequeño es fundamental para el desarrollo de sus capacidades cognitivas. Todo tipo de sonidos, diálogos en los que los padres hagan de algún modo que intervenga el niño, las canciones de cuna o los dibujos animados ayudan a que los sentidos del pequeño vayan entrenándose y poniéndose a prueba.

Relacionar al pequeño con su entorno

Cuando se haga una visita a la farmacia o un viaje de placer, citarle todo lo que aparezca ante sus ojos será una buena forma de trabajar el desarrollo del habla. Los padres pueden actuar como narradores de la vida que pasa ante los ojos del niño. Dentro de la misma situación se le puede animar a que jugue a señalar algo de lo que vaya escuchando.

Para esta actividad de describir el paisaje se debe tener en cuenta que dialogar con el pequeño usando un lenguaje infantil será de poca utilidad ya que el niño lo que necesita es escuchar las palabras claramente para relacionarlas con lo que hay a su alrededor y, en último lugar, aprender a reproducirlas.

La inestimable ayuda del profesional

Con las herramientas especificadas trabajar el retraso en el desarrollo del habla es posible potenciando la normalidad del lenguaje en el caso de que el niño sea muy pequeño o bien, abordando el problema con menores de más de tres años de edad. No obstante, acudir a un profesional es un imperativo para todos aquellos padres que aún no hayan recibido la atención profesional pertinente.

¿Qué es la cladimiasis?

noreply@blogger.com (doctor) — Tue, 22 Nov 2011 10:28:00 +0000

¿Qué es la clamidiasis?La clamidiasis es una infección transmisión sexual producida por la bacteria Chlamydia trachomatis (clamidia).

¿Cómo se transmite?La clamidia se transmite de una persona infectada a otra a través de las relaciones sexuales (vaginales, anales y/u orales).

¿Qué síntomas produce?Muchas de las personas infectadas por clamidia son asintomáticas o sea no tienen síntomas de la infección, pero igual pueden infectar a otras personas a través de las relaciones sexuales.

Las personas que presentan síntomas pueden tener una secreción anormal, de moco o pus, por la vagina o la uretra, o sentir dolor al orinar, generalmente los síntomas iniciales son leves. Los síntomas aparecen entre la primera y la tercera semana después de que la persona se ha contagiado.

Si la persona no se trata adecuadamente, la infección puede propagarse. En las mujeres puede causar una enfermedad inflamatoria pélvica (EIP) y en los hombres una epididimitis (inflamación del epidídimo), ambas infecciones son graves y pueden dejar secuelas como infertilidad y/o dolor crónico.

La clamidia también puede producir inflamación del recto y la faringe al tener sexo anal y oral con una persona infectada, respectivamente.

La clamidia también la puede transmitir la madre a su hijo/a durante el parto y producir una conjuntivitis o enfermedad respiratoria en el recién nacido.

¿Qué es el Xenical?

noreply@blogger.com (doctor) — Tue, 22 Nov 2011 10:22:00 +0000

El Xenical es, probablemente, la medicina para adelgazar más famosa del mundo.

Xenical actúa bloqueando un enzima (lipasa pancreática) que se encuentra en los intestinos. Esta enzima rompe los ácidos grasos para que se puedan absorber desde el intestino hacia la sangre. El Xenical bloquea este enzima y hace pasar un tercio de las grasas por el intestino hacia las heces, sin que se puedan absorber.

Clínicamente se ha demostrado que una dieta balanceada más Xenical es el doble de efectiva que la dieta solo en el control del peso. Llega a reducir un 30% de la absorción de las grasas. La pérdida de peso, en los estudios clínicos, ha llegado al 20% y de la grasa corporal en un 16%. Esta pérdida se mantiene en un 50% al año de haber suspendido el tratamiento.No actúa como otros medicamentos alterando el metabolismo y por ello no produce efectos en el sistema nervioso central. El Xenical ha sido aprobado por la Unión Europea para su comercialización, que se realiza desde el verano de 1999.

Comprar viagra online

noreply@blogger.com (doctor) — Tue, 22 Nov 2011 10:11:00 +0000

Viagra es el primer en una nueva clase de las medicaciones conocidas como inhibidores del tipo 5 del phosphodiesterase que mejoren flujo de la sangre al pene. Tomado alrededor de una hora antes de actividad sexual anticipada, Viagra trabaja naturalmente solamente en la presencia del estímulo sexual.

La erección del pene comprende la descarga de óxido nítrico (su sigla en inglés es NO), una sustancia química que normalmente se libera en respuesta a la estimulación sexual, en el cuerpo cavernoso del pene. El óxido nítrico luego activa una enzima llamada ciclasa guanilato, la cual a su vez aumenta los niveles de monofosfato cíclico de guanosina (su sigla en inglés es cGMP). Esto produce la relajación del músculo liso y del cuerpo cavernoso y permite el flujo de sangre. Viagra (citrato de sildenafil) no tiene efecto relajante directo en el cuerpo cavernoso humano.En lugar de eso, el sildenafil ( Viagra ) aumenta el efecto del óxido nítrico (NO), inhibiendo la fosfodiesterasa de tipo 5 (su sigla en inglés es PDE5). La PDE5 es responsable de la degradación del cGMP en el cuerpo cavernoso, lo cual hace que el pene se vuelva flácido o relajado.Cuando la estimulación sexual causa la descarga local del NO, el sildenafil ( Viagra ) inhibe la PDE5, la cual a su vez causa el aumento de los niveles de cGMP en el cuerpo cavernoso. Esto da como resultado la relajación continua del músculo liso, permite el flujo de sangre al cuerpo cavernoso y la erección del pene.

Soluciones caida del cabello

noreply@blogger.com (doctor) — Mon, 21 Nov 2011 08:11:00 +0000

Algunas personas toman la calvicie como un hecho inevitable en la vida y no tienen demasiado problema en asumirlo. Sin embargo, son muchas más las personas que sufren ansiedad y depresión, a raíz de la caída de cabello.

Si la Alopecia te está causando problemas, si los tratamientos fallan o no funcionan como esperabas, ¿qué harás si la situación continúa empeorando? Desde el punto de vista psicológico, ¿cómo enfrentarás la situación?

Tal vez no sea tu situación, pero para muchas personas es inaceptable el hecho de quedarse calvos. A nadie le gusta perder el cabello, especialmente en un mundo donde tiene demasiada importancia la superficialidad y la estética.

Algunos sentimos que aparentamos más edad de la que tenemos, solamente porque no tenemos cabello o porque no tenemos suficiente cabello. Otros pueden aceptarlo pero jamás vuelven a sentirse a gusto con su nueva apariencia. Y en los casos más severos, llegan a cambiar su estilo de vida exclusivamente por este problema.

La Alopecia es algo que nadie quisiera sufrir. La gente que no tiene el problema, desconoce el impacto que puede tener sobre uno mismo. Tengamos en cuenta que hay personas que la sufren de tal forma, que llegan a recluírse, no querer salir o sociabilizar, porque sencillamente no logran sentirse a gusto con su nueva apariencia.

La mayoría de las personas no reconoce públicamente la importancia que le da al problema. Algunos creen que la Alopecia es irreversible, entonces deciden -socialmente- restarle importancia cuando en realidad en muchos momentos desearían recuperar su antigua apariencia.

En la Alopecia no existen estratos sociales que sufran menos que otros. Las personas famosas que tienen que posar frente a una cámara, no solamente se ven afectadas psicológicamente sino que hasta profesionalmente puede cambiarles la vida. Quien trabaje en una oficina puede sentir una autoestima baja al verse diferente a sus compañeros.

Los adolescentes que todavía concurren a la escuela o universidad, pueden sentirse disminuídos frente al sexo opuesto o incómodos cuando son los únicos calvos del grupo. Ya vemos que tampoco es exclusivo de una edad o estrato social.

A pesar de todo, está socialmente "aceptado" que los hombres nos quedemos calvos. Existen cientos de ejemplos donde una cabeza despoblada es incluso atractiva. Andre Agassi sufre el mismo problema que todos nosotros y sin embargo decidió rasurar por completo su cabellera. No parece muy descontento con su imagen.

A Phil Collins no le afectó en lo más mínimo la pérdida del cabello (aunque en la foto lo disimule), y no hablemos de Sean Connery, que el sexo opuesto lo considera muy atractivo a pesar de ser calvo.

Como podemos ver, muchos hombres le restan importancia al asunto y siguen con sus vidas sin verse afectados en ningún sentido. Y lo mejor del asunto es que verdaderamente no les afecta. Aunque te cueste creerlo, es más una cuestión de actitud que de estética.

Ahora tomemos el caso de las mujeres. Para ellas es una verdadera causa de depresión y en algún sentido, tienen más derecho que los hombres. Socialmente no está aceptado que la mujer pueda quedarse calva. Si jamás has visto alguna, es porque ellas definitivamente hacen algo al respecto. Un tratamiento que funcione rápido o un aplique o peluca, pero dificilmente veas una mujer calva por la calle.

Desafortunadamente para ellas, los tratamientos no abundan. Los hombres tienen muchas opciones para combatir la calvicie, especialmente si comienza a tratarse en sus primeros estadíos.

Si bien existen casos donde el Finasteride no funciona, para la inmensa mayoría de los hombres es una solución casi garantizada si se comienza en los primeros años de Alopecia. Las mujeres no tienen una opción tan fuerte, ellas no tienen un Propecia femenino. Existen lociones y tópicos que funcionan medianamente bien, pero ningún tratamiento puede compararse con la efectividad de aquellos exclusivos para hombres.

Por fortuna, ellas tienen menor tendencia a la Alopecia y la forma en que se desarrola es muy diferente a la del hombre. En las mujeres, el cabello se torna más fino y en algunos casos pueden quedar áreas del cuero cabelludo al descubierto.

Si eres hombre o mujer y reconoces que la Alopecia está afectando tu vida, sin lugar a dudas deberías consultar un profesional. Y no hablamos de un cirujano profesional sino de un psicólogo que pueda ayudarte a elaborar mejorar la situación. Quizá después quieras iniciar un tratamiento o tal vez ya no te afecte, pero es importante que puedas continuar normalmente tu vida, con o sin cabello.

Si te tomas un momento y recapacitas, te darás cuenta que verdaderamente la Alopecia no es tan grave. Es cierto, puede afectarte estéticamente o físicamente, pero te aseguro que es mucho peor como tu te ves a como te ven los demás.

Tenemos la capacidad de encontrar defectos en nosotros mismos que otros ni siquiera perciben. Cuando nos miramos a un espejo, lo primero que hacemos es buscar esa pequeña impefección que no nos gusta.

¿Es realmente tan importante? En el momento que nos afecta, es importantísimo. Cuando logramos ver el problema desde un lugar más amplio, solemos aceptarlo y reirnos de nosotros mismos.

Fuente: caidadelcabello.blogst.com

TDAH Se aconseja controlar a partir de los 4 años el trastorno de atención

noreply@blogger.com (doctor) — Tue, 08 Nov 2011 14:52:00 +0000

La Academia Estadounidense de Pediatría amplió sus guías para diagnosticar y tratar a niños con trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH): recomienda evaluar a todos los pacientes de entre 4 y 18 años con signos de la enfermedad.

Las nuevas guías actualizan las recomendaciones de hace una década, orientadas a diagnosticar y tratar el trastorno entre los 6 y los 12 años.

Es que los problemas de conducta, la hiperactividad y las dificultades para prestar atención pueden aparecer antes y el TDAH suele extenderse hasta la adolescencia y la adultez.

Los pediatras deben indagar también sobre las discapacidades del aprendizaje, la ansiedad y otras cuestiones que aparecen con el TDAH. Y deben diseñar un tratamiento con terapia conductual y medicación, según la edad y la gravedad de los síntomas, indica el informe publicado en la revista Pediatrics.

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC por su sigla en inglés) estiman que el entre el 6 y el 9 por ciento de los niños y los adolescentes tienen TDAH. La cantidad de adolescentes es más alta que la de niños pequeños afectados.

"Me parece bien que las guías reconozcan que el TDAH también puede aparecer en los niños pequeños y los adolescentes mayores. Es algo que siempre se ignoró", dijo Aude Henin, del Programa Infantil de Terapia Cognitiva Conductual del Hospital General de Massachusetts.

Redactado por una comisión de 14 expertos, el nuevo texto recomienda que los pediatras les pregunten a los padres y a los maestros u otros adultos si los niños tienen problemas de conducta o en la escuela para realizar un diagnóstico más preciso. Si a un niño se le diagnostica TDAH, esos adultos tendrán un papel clave en el tratamiento.

Para tratar a niños de 4 y 5 años, los expertos recomiendan entrenar a los padres en las técnicas de manejo de la conducta infantil, incluido el refuerzo positivo e ignorar o castigar ciertas conductas, cuando sea necesario. Sólo cuando eso no funciona, y se mantiene el TDAH moderado o grave, los niños deben recibir medicamentos.

J. Russell Ramsay, de la Escuela Perelman de Medicina de la University of Pennsylvania, dijo que muchos niños pequeños son hiperactivos o a veces les cuesta concentrarse, pero aclaró que para diagnosticar el TDAH, esa conducta debe "provocar alteraciones" de las actividades cotidianas en varios entornos, el hogar, la escuela y la relación entre pares.

"El diagnóstico es un proceso. Hay síntomas que se deben buscar en la población preescolar, pero (el TDAH) se debe estudiar en el tiempo y reevaluarse para saber si es persistente", dijo a Reuters Health.

Algunos autores de las guías declararon haber trabajado como consultores para las empresas que comercializan los fármacos para el tratamiento del TDAH.

"La medicación tiene un efecto más fuerte en los síntomas conductuales claves del TDAH, pero su uso depende de las preferencias familiares y los servicios disponibles", dijo el autor principal de las guías, doctor Mark Wolraich, del Centro de Ciencias de la Salud de la University of Oklahoma.

Fuente: Pediatrics, online 16 de octubre del 2011

Sexo 3 veces por semana, rejuvenece 10 años

noreply@blogger.com (doctor) — Sat, 20 Aug 2011 08:59:00 +0000

Tras estudiar a 3.500 personas durante 10 años, el neuropsicólogo escocés David Weeks, del Hospital Real deEdimburgo, llegó a la conclusión de que las parejas que mantienen relaciones sexuales 3 veces por semana aparentan ser 10 años más jóvenes.

Según el estudio que realizó el experto, los condicionamientos genéticos son responsables en un 25% de la apariencia juvenil de las personas, mientras que el 75% restante sería producto de ciertos hábitos, entre ellos, la actividad sexual.

Esta teoría no es una mera especulación, pues Weeks llegó a estas conclusiones tras observar a este grupo a lo largo de una década. Este trabajo minucioso le permitió afirmar que las parejas que tienen relaciones sexuales tres veces por semana aparentan 10 años menos que los adultos que hacen el amor dos veces por semana o menos.

Los resultados desataron la polémica en el mundo de la medicina ya que la mayoría de los especialistas que opinaron sobre el estudio de Weeks, sostuvieron que las causas del rejuvenecimiento pueden existir, pero deben buscarse más en lo psicológico que en lo orgánico, ya que las relaciones sexuales no desencadenan por sí solas ningún fenómeno físico que pueda relacionarse directamente con un rejuvenecimiento físico, sino que los individuos que tienen una actividad sexual satisfactoria se sienten mejor anímicamente y eso hace que se vean más jóvenes.

Lo cierto es que, sea por razones físicas o sea por causas orgánicas, está comprobado que tanto los hombres como las mujeres que se sienten plenos sexualmente tienen una apariencia mucho más juvenil.

Claro que eso no quiere decir que el sexo es, a partir de ahora, la solución a todos los males, sólo se puede asegurar que acompañado de hábitos saludables para mantener una buena calidad de vida, ayuda a detener el paso del tiempo sobre el cuerpo.

El colombiano científico Manuel Patarroyo descubre un método para desarrollar vacunas sintéticas

noreply@blogger.com (doctor) — Tue, 29 Mar 2011 12:21:00 +0000

El científico colombiano Manuel Elkin Patarroyo, creador de la vacuna contra la malaria, descubrió el método para desarrollar vacunas sintéticas capaces de prevenir la mayor parte de las enfermedades infecciosas.

La posibilidad de desarrrollar ese tipo de vacunas, que se elaborarían por procesos químicos y no biológicos, como tradicionalmente se ha hecho, fue reconocida por la publicación estadounidense Chemical Reviews. "Para el ser humano hay aproximadamente 517 enfermedades y tenemos vacunas biológicas solamente para 15. La primera vacuna sintética es la de la malaria, pero esto abre el camino para desarrollar las de cualquier enfermedad infecciosa".

Apoyado por un equipo de la Fundación Instituto de Inmunología de Colombia, Patarroyo desarrolló el método abordando la investigación desde la química y estudiando partículas de microbios que permiten que una enfermedad se desarrolle en el cuerpo humano, explicó el científico. "Es un hallazgo de los colombianos para el bienestar de la humanidad", afirmó Patarroyo. "El método ya está probado para la vacuna de la malaria en monos y el siguiente paso es hacer sus estudios en humanos", añadió.

Patarroyo es reconocido mundialmente por haber creado la vacuna de la malaria en 1986 y donar su hallazgo a la Organización Munidal de la Salud (OMS). Ha ganado, entre otros, el Premio Príncipe de Asturias, el Premio Internacional Latinoamericano en Neumología Fernando D. Gómez y el León Bernard de la OMS.

Dieta Mediterranea vinculada al menor riesgo de enfermedad del corazón

noreply@blogger.com (doctor) — Thu, 10 Mar 2011 09:16:00 +0000

La dieta mediterránea ha tenido muchos seguidores en los últimos años, incluso en la comunidad científica.
Un nuevo análisis de 50 estudios que incluían a medio millón de participantes refuerza lo que muchos profesionales de salud ya han dicho sobre la dieta: Ayuda a disminuir el riesgo de enfermedad cardíaca y diabetes.
El análisis publicado en Journal of the American College of Cardiology examina cómo la dieta afecta el síndrome metabólico, es decir, trastornos que aumentan el riesgo de enfermedades del corazón.
El análisis encontró que la dieta juega un papel protector "en bajar el colesterol HDL y triglicéridos, así como la presión arterial y los niveles de glucosa. "

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Salud del corazón

noreply@blogger.com (doctor) — Thu, 10 Mar 2011 08:52:00 +0000

Un ataque al corazón o paro cardíaco puede parecer que viene sin aparente advertencia, pero la enfermedad cardiovascular es a menudo en silencio empeora a medida que pasa el tiempo.
Dieta, ejercicio, peso y otros factores de estilo de vida juegan un papel, al igual que las enfermedades y la genética.
Podemos reducir algunos factores de riesgo y compensar a los demás, pero también debemos aprender las señales de alerta de los problemas inminentes - y cómo evitarlos.
Iremos publicando algunos "posts" de ayuda a explicar lo que los médicos están haciendo, y lo que usted puede hacer, para mantener su corazón lo más saludable posible.

¿Porqué es tan importante dejar de fumar? (Dra. Mireia Cid)

noreply@blogger.com (doctor) — Thu, 02 Dec 2010 12:08:00 +0000

AUTORA: DRA. MIREIA CID
Redactora jefe de http://www.cancerpulmon.es/

¿Porqué es tan importante dejar de fumar?

El tabaco sigue siendo la causa de muerte más fácil de prevenir. Fumar cigarrillos es responsable de aproximadamente un tercio de todas las muertes por cáncer en los países occidentales cada año. Por un lado, el tabaco es el factor de riesgo de cáncer de pulmón más importante, es el responsable de más del 80% de los cánceres de pulmón. Pero el tabaco también se relaciona con otros tipos de cáncer, como el cáncer de esófago, de laringe, de riñón, de páncreas y de cuello del útero.
Asimismo, fumar aumenta el riesgo de otros problemas para la salud, como ciertas enfermedades crónicas pulmonares y cardíacas. Fumar durante el embarazo puede también ser responsable del parto prematuro y del bajo peso al nacer del recién nacido.
¿Ayuda para dejar de fumar?
El hábito de fumar: una costumbre muy nociva para el cuerpo.
Según datos de la Comisión Federal de Comercio (FTC, por sus siglas en inglés), el humo del tabaco se compone de más de 4.000 sustancias, incluyendo al menos 42 componentes que pueden favorecer la aparición de un cáncer en el ser humano. Los componentes más peligrosos que contiene el tabaco son: la nicotina, el monóxido de carbono y las sustancias irritantes y agentes cancerígenos.
El tabaco resulta aún más nocivo para la salud:
Si se apura el cigarrillo hasta el final. La nicotina y los alquitranes se van acumulando en la zona más cercana al filtro. Así, si se fuma el cigarrillo hasta el final, la cantidad de sustancias nocivas es más elevada.
Si se traga el humo. Cuando el humo se queda en el aparato respiratorio, la concentración de sustancias tóxicas absorbidas por el cuerpo aumentan.
Si existen enfermedades previas del aparato respiratorio.
El humo del cigarrillo no sólo afecta al fumador, sino también a las personas que viven a su alrededor: familia, compañeros de trabajo, amigos, etc. Son los fumadores pasivos o involuntarios. Está comprobado científicamente que los niños menores de un año, hijos de padres fumadores, tienen una probabilidad dos veces superior de padecer asma, bronquitis, neumonía y otras enfermedades respiratorias que los niños de padres no fumadores. Este efecto está presente incluso si la concentración del humo en el ambiente es relativamente baja como, por ejemplo, cuando se fuma en un automóvil con las ventanas abiertas.
¿Ayuda para dejar de fumar?

Autor: Dra. Mireia Cid
Referencias:Asociación española contra el Cáncer: http://www.todocancer.org/
QuitNet: http://www.quitnet.com/
Comisión Federal de Comercio (FTC): http://www.ftc.gov/bcp/menu-tobac.htm
Beneficios para la salud de dejar de fumar http://www.cancerpulmon.es/qphy_5.html
Los riesgos para la salud del tabaco http://www.cancerpulmon.es/saber_mas_6.html
Web de información a pacientes con cáncer de pulmón: http://www.cancerpulmon.es/

Fibromialgia tratamiento

noreply@blogger.com (doctor) — Fri, 15 Oct 2010 22:14:00 +0000

El tai chi puede ayudar a aliviar los síntomas de la fibromialgia, Tal vez más eficaz que la mayoría de los medicamentos.
La fibromialgia es una enfermedad poco conocida que causa dolor generalizado. Otros síntomas incluyen la mala calidad del sueño, fatiga, dolores de cabeza, Dificultad para concentrarse y ciertos puntos del cuerpo que son especialmente sensibles a la presión.
La fibromialgia es común que afecta hasta un 5 por ciento de la población. Las mujeres son mucho más propensos a tener este trastorno que los hombres. Los síntomas generalmente comienzan entre las edades de 35 y 50.

Los síntomas de la fibromialgia puede estar asociada a muchas enfermedades. Además, no hay ninguna prueba de diagnóstico que los médicos pueden usar para decirle definitivamente un paciente que él o ella tiene fibromialgia.

El tratamiento de la fibromialgia es un desafío tan grande como su diagnóstico. No es por falta de medicamentos. De hecho, hay gente con muchos medicamentos pueden tratar la fibromialgia. Pero la mayoría de ellos sólo dan un alivio parcial y, a menudo los efectos secundarios son peores que los síntomas de la fibromialgia.
Es fácil entender la frustración de la gente con experiencia en la fibromialgia - no existe ninguna prueba diagnóstica específica y los ensayos de terapias múltiples con éxito variable. Sus médicos a menudo sienten la misma frustración. Los pacientes comprensiblemente puede percibir esto como el escepticismo de lo mal que se sienten por su médico.
No es de extrañar que las personas con fibromialgia a menudo recurren a terapias alternativas. Sin embargo, pocos estudios se han realizado sobre terapias alternativas para tratar la fibromialgia. La mayoría de ellos muestran resultados mixtos en el mejor.

En una edición reciente del New England Journal of Medicine, los investigadores encontraron que el tai chi proporcionado más alivio del dolor y mejor calidad de vida durante un período de seis meses en comparación con la educación y el bienestar de estiramiento.

El tai chi es una rutina de ejercicio suave, que incluye secuencias de movimientos lentos y coordinados con la respiración profunda y concentración mental. A lo largo de los movimientos, tu cuerpo aprende a mantenerse estable y en posición vertical, mientras que cambiar el peso.

Si usted es como muchas personas con fibromialgia, es probable que sienta que cualquier tipo de ejercicio es muy difícil. Pero el ejercicio puede ser más eficaz que la medicación. Tienes que empezar lentamente y aumentar gradualmente la duración del ejercicio y la intensidad. El ejercicio suave y teniendo en cuenta la rutina de tai chi parece encajar en esta descripción perfectamente.

¿Como comunicar un cancer?

noreply@blogger.com (doctor) — Thu, 08 Jul 2010 14:58:00 +0000

Cualquiera que haya sido objeto de una biopsia u otra prueba para detectar el cáncer sabe la agonía de la espera de los resultados del examen . Los médicos se enfrentan al dilema de cómo dar a conocer las malas noticias a sus pacientes. Llamar al minuto que usted recibe los resultados y dejar que el paciente sepa ? Programar una visita a la oficina cara a cara y explicar los resultados hay ?

Un nuevo estudio sugiere que los médicos por lo general debe revelar un diagnóstico de cáncer en un ambiente personal, teniendo tiempo de sobra para discutir cuáles son los medios de diagnóstico y explicar las opciones de tratamiento . El estudio incluyó un cuestionario aplicado a 437 pacientes que recibieron un diagnóstico de cáncer. Los investigadores , del Instituto Nacional del Cáncer y la Universidad de Columbia , encontró que el 54 % de los pacientes se les dijo su diagnóstico en persona en el consultorio del médico mientras que el 18 % recibió la noticia por teléfono y 28 %, mientras que en el hospital.

Tal vez más sorprendente , el 45% de los pacientes reportaron los debates de 10 minutos o menos. Las opciones de tratamiento no fueron discutidas en el 31% de las conversaciones. En el 39 % de los casos , el paciente no tenía ninguna otra persona - como cónyuge, hermano o hijo - presentar cuando recibieron la noticia.

Cuando se les preguntó qué tan satisfechos estaban con la forma en que se entregó el diagnóstico de cáncer, la puntuación media en una escala de 0 a 100 ( los más satisfechos ) era de 73,5 . Después de haber otra persona presente cuando el diagnóstico fue determinado no parece importar a la mayoría de los pacientes. Sin embargo , dónde y cómo la noticia fue entregada tenía importancia. Los pacientes que escucharon su diagnóstico en persona mucho más altos niveles de satisfacción que los que recibieron el diagnóstico por teléfono. Conversaciones que se llevó a cabo en el consultorio del médico fueron calificados por los pacientes mayores que las conversaciones que tuvieron lugar en un ambiente impersonal, como una sala de recuperación o sala de radiología. Sólo un pequeño porcentaje de los pacientes informaron de comunicación muy deficiente y la falta de confianza en su médico. Había historias de terror . "... Mi médico en el momento me llamó el día de San Valentín para decir que tuve una lesión en el pecho .... Dejó este mensaje en mi contestador automático a casa ".

Algunas situaciones pueden justificar el uso del teléfono a divulgar un diagnóstico de cáncer, escribieron los autores , por ejemplo cuando el paciente ya sabe que el cáncer que se sospeche que ha estado esperando durante varios días para conocer los resultados de prueba. Pero, en general , un diagnóstico de cáncer deben hacerse en persona en una habitación del hospital o al consultorio médico con suficiente tiempo disponible para hablar sobre el pronóstico y tratamiento. " ... que tengan más de 20 % de los pacientes dijo que su diagnóstico en una forma impersonal sugiere que los médicos muchas no conocen o no la práctica de buenas habilidades de comunicación en circunstancias tan mala noticia ", escribieron los autores. El estudio fue publicado el martes en el Journal of Clinical Oncology

Psicometría (psicología)

noreply@blogger.com (doctor) — Wed, 12 May 2010 12:23:00 +0000

La psicometría es una rama de la psicología que estudia la medición de las características psicológicas, como la inteligencia, el aprendizaje, la personalidad, los tipos de reacciones, etc. Su nombre viene de "psico", que significa "mente", y "metría", que significa medición.

Para realizar las mediciones, la psicometría utiliza test. Un test puede ser entendido como un instrumento diseñado para medir en forma objetiva y confiable alguna característica psicológica.

A diferencia de una prueba, los test no miden conocimientos, sino habilidades o rasgos, razón por la cual no es posible prepararse para "que le vaya mejor".

La psicometría tiene innumerables aplicaciones en la psicología, tanto en el aspecto práctico como en investigación.

En el terreno práctico, permite evaluar a personas con cierta dificultad, para determinar con mayor precisión el nivel de su problemática, y dar las sugerencias pertinentes. Esta fue precisamente la primera aplicación de la psicometría, ya que la psicometría comenzó su desarrollo diseñando test para medir la inteligencia de los escolares.

Otra aplicación muy práctica y útil consiste en aplicar a escolares test de intereses, lo que permite contar con información confiable sobre la vocación y la carrera profesional que más se ajusta al perfil del alumno. Es decir, en general se ocupa de realizar diagnósticos a través de test.