tag:blogger.com,1999:blog-1293091806934176262024-10-06T21:13:28.327-07:00Doktor oz, Doktor Oz Programları, Doktor Oz izle, Doctor Oz Watch, sağlık programları izle, doktorlar, doktor, doktor oz, videoları, doktor oz videoları, domuz gribi, domuz gribi hastalıkları, domuz gribi belirtileri, h1n1 virüsü, doktor oz bölümleri, doktor oz izle,Agusthttp://www.blogger.com/profile/13036786748088886600noreply@blogger.comBlogger69125tag:blogger.com,1999:blog-129309180693417626.post-7721267995366818382012-06-22T13:28:00.000-07:002012-06-22T13:28:11.273-07:00Kolesterol haplari gerekli mi ? - Dr. Mehmet öz <iframe width="640" height="480" src="http://www.youtube.com/embed/_9dlZZXoIJ4" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>Agusthttp://www.blogger.com/profile/13036786748088886600noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-129309180693417626.post-46808621542154439372012-06-22T13:27:00.001-07:002012-06-22T13:27:17.686-07:00Sivilceyi sikmak zararli midir - Dr. Mehmet Öz Yapılan araştırmalar, akne (sivilce) şikayeti olan kişilerde çinko eksikliğine rastlandığını ortaya koyuyor. Güzelliğe giden yolun sağlıklı beslenmekten geçtiğini belirten uzmanlara göre, derideki yağ üretiminde, akne oluşumuna yol açan hormon bozukluklarında çinko önemli rol oynuyor. <iframe width="640" height="360" src="http://www.youtube.com/embed/ItaIGZkuMNs" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>Agusthttp://www.blogger.com/profile/13036786748088886600noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-129309180693417626.post-78892129904336261802012-06-22T13:25:00.002-07:002012-06-22T13:25:30.299-07:00<iframe width="640" height="480" src="http://www.youtube.com/embed/pwbPoLToPTg" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>Agusthttp://www.blogger.com/profile/13036786748088886600noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-129309180693417626.post-43506299971914806112012-06-19T11:39:00.003-07:002012-06-19T11:39:45.170-07:00<iframe width="640" height="480" src="http://www.youtube.com/embed/PDG5TAZLYTQ" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>Agusthttp://www.blogger.com/profile/13036786748088886600noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-129309180693417626.post-25552610196082656922012-01-24T04:50:00.000-08:002012-01-24T04:50:21.846-08:00TRT-Haber'e özel açıklamalarda bulunan dünyaca ünlü kalp cerrahı Profesör Doktor Mehmet Öz'e göre, meyve ve sebze ağırlıklı beslenip her gün düzenli hareket etmek şişmanlığı önlüyor, ömrü uzatıyor. Amerika Birleşik Devletleri'nde yaşayan kalp cerrahı Profesör Mehmet Öz'e göre, sağlıklı olmak için 7 kural var. Sağlıklı yaşamın ilk kuralı, her gün düzenli egzersiz... Egzersiz için uzun zamanlara ihtiyaç da yok. Mehmet Öz'e göre, sabahları 7 dakika yeterli... Öz, "neden 7 dakika?" sorusunu da şöyle cevaplıyor: "Çünkü 7 dakika ayırabilmenin yolları çoktur, bunu da yapamıyorsan kafan karışıktır. Kendinizi ikna etmeniz lazım: 7 dakika ayırabilirim ve spor yapabilirim" 7 dakikayı egzersize ayırmak, haftada bir 3 saat yapılan spordan da yararlı. Sağlıklı yaşamda kafein tüketimi de önemli. Mehmet Öz'e göre, günlük kafein tüketiminin 200 miligramın üzerinde olmaması gerekiyor. Diyet yapmak da gerekli, sağlıklı yaşam için. Ama diyet ürünleri ile değil. Mehmet Öz, bu ürünlerin daha çok iştah açtığını ve şişmanlattığını hatırlatıyor. Sağlık için, gazlı içeceklerden kaçınmak; doğal meyve sularını tercih etmek gerekiyor. Ve sağlıklı yaşamın olmazsa olmazı; uyku... Mehmet Öz'e göre, düzenli ve yeterli uyumak kilo kaybettiriyor, kalp ve tansiyon hastalıklarından koruyor. <iframe width="640" height="480" src="http://www.youtube.com/embed/GWc3B3rvxG8" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>Agusthttp://www.blogger.com/profile/13036786748088886600noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-129309180693417626.post-70656224129015741822012-01-07T14:09:00.000-08:002012-01-07T14:09:15.954-08:00Prof. Dr. Mehmet Oz, doktorlugu, hayatini, tiptaki gelismeleri,politika soylentilerini, kolestrol tartismalarini Bloomberg HT'de Melike Ayan'a anlatti. <iframe width="640" height="360" src="http://www.youtube.com/embed/ZiGhLNsTmb0" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>Agusthttp://www.blogger.com/profile/13036786748088886600noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-129309180693417626.post-48332876626242100262011-12-10T16:18:00.001-08:002012-01-24T04:47:19.896-08:00<iframe width="640" height="480" src="http://www.youtube.com/embed/9Mm1JIvd_Tg" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>Agusthttp://www.blogger.com/profile/13036786748088886600noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-129309180693417626.post-41997609373254571182011-12-01T08:41:00.001-08:002011-12-01T08:42:59.103-08:00<iframe width="640" height="360" src="http://www.youtube.com/embed/NHpslvNL65g" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>Agusthttp://www.blogger.com/profile/13036786748088886600noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-129309180693417626.post-8184382181061757692011-11-30T04:21:00.001-08:002011-11-30T04:22:24.863-08:00<iframe width="640" height="360" src="http://www.youtube.com/embed/ItaIGZkuMNs" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>Agusthttp://www.blogger.com/profile/13036786748088886600noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-129309180693417626.post-85486099226259818412011-11-30T04:19:00.001-08:002011-11-30T04:20:28.442-08:00<iframe width="640" height="360" src="http://www.youtube.com/embed/n5ytUiyezyU" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>Agusthttp://www.blogger.com/profile/13036786748088886600noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-129309180693417626.post-12860175624202616252011-11-30T04:17:00.001-08:002011-11-30T04:17:46.843-08:00<iframe width="640" height="480" src="http://www.youtube.com/embed/buYsiPKBeqw" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>Agusthttp://www.blogger.com/profile/13036786748088886600noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-129309180693417626.post-44087128648332386072011-11-30T04:13:00.001-08:002011-11-30T04:13:53.267-08:00<iframe width="640" height="480" src="http://www.youtube.com/embed/Iucd7NuCxq0" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>Agusthttp://www.blogger.com/profile/13036786748088886600noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-129309180693417626.post-10483112411462803802011-05-29T04:20:00.000-07:002011-05-29T04:21:00.789-07:00<iframe width="640" height="510" src="http://www.youtube.com/embed/_YDKuAG-G6o" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>Agusthttp://www.blogger.com/profile/13036786748088886600noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-129309180693417626.post-36077600985095338662011-03-05T05:35:00.000-08:002011-03-05T05:48:06.459-08:00<iframe title="YouTube video player" width="670" height="410" src="http://www.startv.com.tr/Embed/Program.aspx?id=3047&part=&movie" frameborder="0" allowfullscreen></iframe><br /><br />Yeni egzersiz programı ile kalorilere veda!<br /><br />Egzersizden önce yapacağınız ısınma hareketleriyle daha çok kalori yakabilirsiniz!Agusthttp://www.blogger.com/profile/13036786748088886600noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-129309180693417626.post-51558697800855508142010-05-13T16:06:00.000-07:002010-05-13T16:20:19.548-07:00<a href="http://doktoroz.blogspot.com/2010/05/doktor-ozden-beyin-guclendirme.html">Beyin Güçlendirme</a> <a href="http://doktoroz.blogspot.com/2010/05/doktor-ozden-beyin-guclendirme.html">Doktor Öz</a><br /><br /><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='420' height='340' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dw3AqHC6_jSEgRJo-hOL3rdH2IGtlvXCA3sErZX64oUm20fv76BgyP53K2k4y7S7QsLDSKioPTwBBGsR7J8' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe>Agusthttp://www.blogger.com/profile/13036786748088886600noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-129309180693417626.post-36672162151129843862010-04-08T14:56:00.000-07:002010-04-08T15:00:31.214-07:00<a href="http://doktoroz.blogspot.com/">Dr. Mehmet Öz</a>, ABD 'de yayınlanmakta olan OPRAH show ' da "neti pot" kullanarak kendi kendinize uygulayabileceğiniz sinüzit tedavisini anlattı.<br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQi7YtS-dDA-TEZw8KR0Hzs_BjBxXHeHVPxpJUkLVTE6Ir7bzqkC1Js9ioDoTkjIWdDLqNwB_4mURLlfDgu5u4W5Hq6VwD0BxAP9HRqZb4fxuoUKTlni8o71OmNYIi2rokytMys87dOB4l/s1600/15731_207216381224_206018846224_3224995_8356920_n.jpg"><img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 350px; height: 263px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQi7YtS-dDA-TEZw8KR0Hzs_BjBxXHeHVPxpJUkLVTE6Ir7bzqkC1Js9ioDoTkjIWdDLqNwB_4mURLlfDgu5u4W5Hq6VwD0BxAP9HRqZb4fxuoUKTlni8o71OmNYIi2rokytMys87dOB4l/s400/15731_207216381224_206018846224_3224995_8356920_n.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5457889602425195666" border="0" /></a><br /><br /><span style="font-weight: bold;" class="post-labels"><a href="http://doktoroz.blogspot.com/search/label/burun%20t%C4%B1kan%C4%B1kl%C4%B1%C4%9F%C4%B1" rel="tag">burun tıkanıklığı</a>, <a href="http://doktoroz.blogspot.com/search/label/doktor%20oz" rel="tag">doktor oz</a>, <a href="http://doktoroz.blogspot.com/search/label/neti%20pot" rel="tag">neti pot</a>, <a href="http://doktoroz.blogspot.com/search/label/neti%20pot%20nedir" rel="tag">neti pot nedir</a>, <a href="http://doktoroz.blogspot.com/search/label/shatkarma" rel="tag">shatkarma</a>, <a href="http://doktoroz.blogspot.com/search/label/sin%C3%BCzit" rel="tag">sinüzit</a></span><br /><br />Neti Pot Nedir ve Nasıl Kullanılır?<br /><br />Neti pot (neti çanağı) yoga ile ilgilenmiş olanların tanıdığı bir alettir. Shatkarma olarak adlandırılan temizlenme yöntemleri yoganın bir parçasıdır. Gözyaşı kıvamında, yani ılık ve tuzlu suyu çaydanlık benzeri özel bir kap olan Neti Pot kullanarak bir burun deliğinden akıtıp diğerinden çıkarılır. Eğildiğiniz ve ağızdan nefes alıp verildiği için, fizik deneyine benzer bir şekilde su yutulmaz. Bu tekniğe Jala Neti denir. Neti pot'un kullanımı oldukça kolaydır ve uygulama oldukça etkin sonuçlar alınır.<br /><br /><br />Neti pot'un Kullanıma hazırlanması :<br /><br />Neti pot'a (bir porselen demliği neti pot olarak kullanabilirsiniz) vücut ısısında temiz ve *hijyenik su doldurun ve içine yarım çay kaşığı tuz atarak karıştırın.<br /><br /><br />Neti Pot'un sinüs tedavisinde be burun tıkanıklığını gidermede kullanımı :<br /><br />- Ayaklarınızı omuzlarınızın genişliğinde açıp ayakta durun.<br />- Neti Pot'u sağ elinize alın, başınızı yere paralel olacak şekilde sola doğru eğin ve neti potun ucunu burnunuzun sağ deliğine yerleştirin.<br />- Uygulama sırasında ağzınızın açık olması ve ağızdan nefes alıyor olmanız gerekir . Bu şekide su genzinize kaçmadan diğer burun deliğinizden akacaktır.<br />- Bu işlemi başınızı yere paralel olacak şekilde sağa eğerek sol burun deliği için de uygulayın.<br /><br /><br /><br />Uygulama sırasında dikkat edilmesi gereken hususlar :<br /><br />Kullanacağınız netipot ve suyun hijyenik olmasına, suyun vücut sıcaklığında (aşırı sıcak olmamasına ) dikkat edin, uygulama öncesinde kulak iltihabı veya burun ameliyatı geçirdiyseniz bu uygulamayı yapmayın(Sıcak su kılcal damarları gevşeteceğinden kanama olabilir). Bunun dışında uygulamayı yapmanızda bir sakınca yok.<br /><br /><br />Kaynak; <a href="http://www.kadimdostlar.com/">www.kadimdostlar.com</a>Agusthttp://www.blogger.com/profile/13036786748088886600noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-129309180693417626.post-16195356547240177442010-03-01T13:15:00.000-08:002010-03-01T13:24:14.195-08:00Kafeinin böbreklere etkisi nedir?<br /><br />Kahvenin Zararları ?<br /><br /><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='420' height='340' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dwlOXMdtSgglqYYjInTXmTVz3fCzPSiLWLAXW2eNfgFqrEXjWjcbLBuIYIZJAw7XltheJaTIGpd-_GUHt69vg' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe>Agusthttp://www.blogger.com/profile/13036786748088886600noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-129309180693417626.post-13026437603851383722010-01-22T03:27:00.000-08:002010-01-22T04:45:43.140-08:00Dizüstü bilgisayar kullanımı<br /><br /><br />Erkekler dizüstü bilgisayarı nasıl kullanmalı? Sperm kalitesini etkiler mi? Dr Öz açıklıyor, hepsi bu videoda. İZLEYİN!<br /><br /><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='420' height='340' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dx4f9rRok1AhfDZiX0kfPZb7bIxxqwa6pxbX-un9uM2k6AcahOwmNy2mBBTsRrVOIYuYV1ET0J2kQgmvYV6MA' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe>Agusthttp://www.blogger.com/profile/13036786748088886600noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-129309180693417626.post-23267493183014562202010-01-20T00:27:00.000-08:002010-01-20T00:36:27.284-08:00Varislerden nasıl kurtuluruz? Dr. Öz açıklıyor! İZLEYİN...<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='420' height='340' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dy80QMJ1lnNJ0Qr1QQ48mdQViFbO1X-VZHJKYHyERasESveUPDZPCIFt5URdjA66WUD2IrsuLN1uTf0dxHJUQ' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe>Agusthttp://www.blogger.com/profile/13036786748088886600noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-129309180693417626.post-60704869487373375772010-01-15T04:52:00.000-08:002010-01-15T05:24:53.326-08:00Kilo vermenin 3 kolay yolu<br /><br /><br />Dr. Öz eşinizle birlikte kilo vermenin 3 kolay yolunu anlatıyor. <br /><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='420' height='340' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dxbBU1EV-EnSts7I7dcVxIdCPht2e2zVojlEAzLY3NCeZmXVnlRVHCXTHZ9PMRIXnKuxuR4IjeHttuW90gvKw' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe>Agusthttp://www.blogger.com/profile/13036786748088886600noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-129309180693417626.post-14203426471008869472010-01-13T12:55:00.000-08:002010-01-13T13:10:38.426-08:00"125 yaşına kadar yaşayabiliriz"<br /><br /><br />Dr. Öz tüm sorularınızın yanıtını bu videoda veriyor. İZLEYİN!<br /><br />- Kalp sağlığı<br />- Uzun yaşamanın sırları<br />- Sağlıklı beslenme<br />- Düşüncelerimiz, organlarımızı nasıl etkiliyor?<br />- Günlük alınması gereken vitaminler nelerdir?<br /><br /><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='420' height='340' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dxVO9E_NRqHLsELBWGHa3OQaZQySnUcO4kshKcz00upptqTcHkaN7Y0HFapZTHeBPmtmGJDRchLkJ7OPNQSLg' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe>Agusthttp://www.blogger.com/profile/13036786748088886600noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-129309180693417626.post-39086446321722450692010-01-10T06:19:00.000-08:002010-01-10T06:30:18.746-08:00Çocukların beslenme çantası<br /><br /><br />Çocuklarımızın beslenme çantaları nasıl olmalı? Hangi yiyecekler sağlıklı hangileri sağlıksız? Dr. Öz açıklıyır. İZLEYİN!<br /><br /><br /><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='420' height='340' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dz8yyudjtzKl4vJ0WJYHTpCnZLJPERDvt09FH9cmA2Irk3SQ46AeI3An9crm9D8QYvSxmEsLMsI0V1hKASuMQ' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe>Agusthttp://www.blogger.com/profile/13036786748088886600noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-129309180693417626.post-63626566973227736932010-01-06T04:11:00.000-08:002010-01-06T04:15:13.668-08:00Erken menopoz<br /><br /><br />Erken yaşta adet görmek erken menopoza sebep olur mu? Dr. Öz cevaplıyor. İZLEYİN!<br /><br /><br /><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='420' height='340' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dzRXmS0JXC7C_0gYzJZv-05WsTkFDqHyIFteUz8lDiNHt0t1MlMqhREsSb4Fcr4_cAXXfyNwm8yFPGc-NE7' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe>Agusthttp://www.blogger.com/profile/13036786748088886600noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-129309180693417626.post-73838940303266009402010-01-05T05:52:00.000-08:002010-01-06T04:16:16.989-08:00Uçuk<br /><br /><br />İnsanlarda uçuk çıkması normal midir? Sıklığı ve ne kadar sürdüğü önemli midir? Ne yapmak gerekir? Hepsi bu videoda, İZLEYİN<br /><br /><br /><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='420' height='340' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dze1HiitMM2sDhTJsqSxXMLuEtnMIoSPNf6Ye35k3DMxWorBJvq2dSdIL4MYT7T549lkr2wwQOhouhjDj0u' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe>Agusthttp://www.blogger.com/profile/13036786748088886600noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-129309180693417626.post-59770748820058617082009-12-29T12:38:00.000-08:002009-12-29T12:59:29.485-08:00Hastalıklar<br /><br /><br />Cinsel yolla bulaşan hastalıklar neler? Korunma yöntemleri ne kadar fayda sağlar? Hepsi hakkında bilgiyi Dr. Öz veriyor. İZLEYİN!<br /><br /><br /><br /><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='420' height='340' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dzrjk9C9Dlypd_M0CBIhg3U8hz8XRRtR9zoAwz5HsV-30-eAn3f8n9tJuiLSUgtVZXBAlWm4ceE6Z-YeR1M' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe>Agusthttp://www.blogger.com/profile/13036786748088886600noreply@blogger.com0