Dr. Marius Maier's Blog

Ti-e teama la dentist?

2011-05-20T12:01:00.000+03:00

Antreneaza-te pentru optimism,

evita consumul produselor care contin zahar, evita cafeaua, ceaiul si alte bauturi care contin cafeina, inainte de a merge la dentist. Cafeina iti poate accentua frica. Poate interfera de asemenea cu anestezia care iti este administrata. Consumarea alimentelor cu un continut mare de proteine determina un efect de calmare, spre deosebire de alimentele cu un continut mare in zaharuri.

In cadrul unui studiu in care participantii au fost rugati sa rezolve probleme de matematica, nu s-a inregistrat vreo diferenta intre scorul obtinut de barbati si cel obtinut de femei, asta pana cand femeile au fost rugate sa poarte costume de baie. Instantaneu, atentia lor s-a schimbat, concentrandu-se asupra aspectului propriu. Sentimentele de stanjeneala si anxietate pot trage pe oricine inapoi. Atentie in acest context la teama colectiva la care suntem supusi prin intermediul mass-media. Nu lasa aceste sentimente sa te indeparteze de la beneficiile stomatologiei preventive, restaurative sau cosmetice.

Ce poti sa faci:

- Spune-ne despre teama ta

- Pastreaza ingrijorarea in limite rezonabile. Este firesc sa te gandesti la consecinte insa nu si sa iti faci griji pentru probleme care nu s-au ivit

- Respecta programarile – amanarile pot complica tratamentul

- Evita cafeina si zaharul

- Intrerupe-ne daca ai nevoie de o pauza

- Pune intrebari – informatia inseamna putere!

Ce putem noi sa facem:

- Sa ne sfatuim cu tine pentru a determina cea mai buna strategie de tratament

- Sa iti oferim modalitati de distragere a atentiei

- Sa folosim tehnologia moderna pentru a minimiza disconfortul

- Sa folosim tehnici de sedare pentru ca tu sa beneficiezi de mai mult tratament in cat mai putine sedinte

- Sa evitam, pe cat posibil, interventiile chirurgicale

Cinci lucruri pe care dentistul tau chiar vrea sa le cunosti

2011-03-24T17:15:00.000+02:00

1. Nu astepta pana doare. Aceasta zicala continua sa fie valabila si astazi. Foarte multi pacienti amana o consultatie sau tratamentul din simplul fapt ca “nu doare nimic”. Boala parodontala este un criminal silentios, nedureros si progresiv al dintilor si este in acelasi timp o sursa de inflamatie cronica al intregului organism. Caria dentara este de asemenea nedureroasa pana in momentul in care devine profunda, ceea ce creste riscul de a fi supus unui tratament mult mai extins, cum ar fi tratamentul de extirpare al pulpei dentare, sau tratamentului de “nerv”.

2. Planifica interventiile si tine-te de planificare. Prioritizeaza mereu tratamentele pentru problemele care exista in interiorul cavitatii bucale. Chiar daca nu poti face intregul tratament de-o data, poti sa te tratezi in ordinea importantei sau necesitatii pentru a minimiza sansa de a apare costuri suplimentare datorita “carpelilor”.

3. Un tratament stomatologic poate fi scump, dar nu atat de scump cat unul facut defectuos. Multi pacienti incearca sa gaseasca cel mai ieftin dentist care exista pe piata. De multe ori, fara sa stie, acesti pacienti se pot gasi in maini fara experienta sau sa aiba de-a face cu un dentist care foloseste materiale de calitate inferioara sau servicii de laborator neprofesioniste, rezultand astfel lucrari stomatologice care nu se adapteaza adecvat sau care cedeaza sau se rup repede.

4. Schimba uleiul. La fel cum trebuie sa ai grija de noua masina pe care tocmai ti-ai cumparat-o, multi pacienti termina o interventie stomatologica de amploare si nu inteleg faptul ca trebuie sa revina la dentist pentru evaluarea in timp si intretinerea acestei lucrari. In afara de beneficiile evidente ale preventiei, intretinerea periodica este componenta ta cheie de a functiona cu orice tratament restaurator de care ai beneficiat si capacitatea acestei interventii stomatologice de a dura in timp – inclusiv obturatii (plombe), fatete, coroane, implanturi sau punti dentare.

5. Fiecare piesa la locul ei. Cu alte cuvinte, gura ta este o reflexie foarte buna a ceea ce se intampla in restul organismului iar legatura oral-sistemic este un subiect de interes major in cercetarea medicala. De fapt, afectiunile de la nivel oral cresc riscul bolilor de inima, creier, ficat si pancreas. Si asta numind doar cateva. Este valabila si reciproca: o igiena orala buna te ajuta sa traiesti mai mult si mai sanatos. Tine-te de programarile periodice si de igienizarile bianuale!

Articol inspirat dupa Dr. Oz

Fa acest test pentru a-ti verifica cunostiintele despre Sanatatea Orala

2010-11-01T19:59:00.000+02:00

Pentru inceput, acopera partea de jos sau nu derula inca pagina, raspunde la intrebari apoi poti derula pentru a vedea cum te-ai descurcat.

1. Adevarat sau Fals? Caria dentara este determinata de bacterii care pot fi transmise de la o persoana la alta.

2. Numeste doua afectiuni care se asociaza cu o igiena orala deficitara.

3. Adevarat sau Fals? Un sigilant dentar reprezinta o acoperire cu un material plastic a dintelui, lucru care se realizeaza in special la copii pentru a preveni cariile dentare.

4. Care este cea mai raspandita boala cronica a copilariei?

5. Care este cel mai frecvent accident la nivel facial care apare prin participarea la intrecerile sportive?

Raspunsuri:

1. Adevarat sau Fals? Caria dentara este determinata de bacterii care pot fi transmise de la o persoana la alta.

Raspuns: Adevarat

2. Numeste doua afectiuni care se asociaza cu o igiena orala deficitara.

Raspunsuri posibile:

- Afectiuni cardiace

- Infarct

- Diabet

- Pneumonie

- Pierderea memoriei

3. Adevarat sau Fals? Un sigilant dentar reprezinta o acoperire cu un material plastic a dintelui, lucru care se realizeaza in special la copii pentru a preveni cariile dentare.

Raspuns: Adevarat

4. Care este cea mai raspandita boala cronica a copilariei?

A. Rinita alergica

B. Astmul bronsic

C. Caria dentara

Raspuns: Caria dentara

5. Care este cel mai frecvent accident la nivel facial care apare prin participarea la intreceri sportive?

Raspuns: Afectari ale dintilor, cum sunt de exemplu fracturi, luxatii sau avulsii, lucruri care pot fi evitate prin purtarea unor gutiere

Top 10 mancaruri si bauturi care iti protejeaza dintii si gingiile

2010-10-20T11:56:00.000+03:00

Tipul de alimentatie pe care il ai iti poate influenta cu adevarat zambetul sanatos, exact ca si pariajul dentar sau utilizarea atei interdentare. De fapt, de fiecare data cand consumi zaharuri rafinate sau amidon sub diverse forme, ajuti bacteriile din gura ta sa creeze tot mai mult acid care determina carii dentare, probleme gingivale si probleme parodontale. Anumite mancaruri si bauturi pot lupta in mod natural impotriva cariilor, previn acumularea placii bacteriene, intaresc smaltul dentar si combat respiratia urat mirositoare.

Iata cateva dintre ele:

1. Telina

Mancad telina cruda iti poti proteja dintii in multe feluri; iti va stimula secretia salivara spaland astfel bacteriile daunatoare si in plus, telina este un aliment abraziv care iti poate masa gingia si poate curata resturile alimentare acumulate intre dinti.

. 2. Ceaiul verde

Ceaiul verde contine antioxidanti foarte puternici numiti catechine; aceste substante s-au dovedit a omori bacteriile orale care convertesc zaharul in tartru. Catechinele contribuie de asemenea la combaterea respiratiei urat mirositoare. Incearca sa bei doua cani de ceai verde (de preferat decafeinizat) in mod regulat.

3. Kiwi

Kiwi contin foarte multa vitamina C; de fapt un kiwi mare iti poate satisface chiar mai mult decat doza zilnica recomandata de vitamina C. Aceasta vitamina este foarte importanta pentru integritatea fibrelor de colagen de la nivelul gingiilor. Daca reteaua de colagen este afectata, bacteriile pot invada si ataca cu usurinta gingia ta, determinand dureri si sangerari gingivale.

. 4. Patrunjel si menta

Daca mesteci patrunjel sau menta dupa o masa condimentata, iti vei mentine o respiratie proaspata pentru un timp indelungat. Asta pentru ca astfel de ierburi sunt bogate in substante volatile care circula repede prin sistemul sangvin si ajung la plamani iar mirosul lor placut este eliminat astfel prin intermediul respiratiei.

. 5. Ciuperci

Un studiu recent a aratat ca ciupercile, in special ciupercile Shiitake (ciuperca nativa din Asia de Est), contin un tip special de zahar numit lentinan; acesta poate ajuta la prevenire formarii tartrului de catre bacterii.

. 6. Hreanul

Substanta care face ca hreanul sa fie foarte picant se numeste isotiocianat. In anul 2000, oamenii de stiinta au dovedit ca isotiocianatul inhiba cresterea bacteriilor care determina carii dentare. Astfel, mancand hrean de cateva ori pe saptamana iti poti proteja dintii de carii dentare.

. 7. Apa

Este recomandat a se consuma doi litri de apa pe zi. Este cea mai buna metoda pentru a-ti mentine gingiile hidratate si pentru a pastra un flux salivar optim. Saliva este cel mai bun mecanism defensiv pe care il ai impotriva bacteriilor daunatoare care determina carii si placa bacteriana. Mai mult, daca iti e dificil sa-ti speli dintii dupa fiecare masa, asigura-te ca iti clatesti gura cu apa pentru ca aceasta iti spala resturile alimentare ramase in cavitatea orala si priveaza astfel bacteriile daunatoare de principala lor sursa de nutritie.

. 8. Afine

Se cunoaste acum ca afinele contin cativa antioxidanti (flavonide) care au capacitatea sa contracareze efectul bacteriei Streptococcus mutans, principala responsabila pentru aparitia cariei dentare.

. 9. Vinul

Conform noilor studii, un cocktail de componente care se gasesc atat in vinul rosu cat si in cel alb, combat bacteriile care determina aparitia placii bacteriene.

10. Cafeaua

Cafeaua facuta din boabe proaspat prajite are proprietati antibacteriene impotriva anumitor microorganisme, inclusiv Streptococcus mutans, un determinant major al cariilor dentare.

Somn la dentist! Un nou tip de tratament ofera speranta celor carora le e frica de dentist!

2010-05-26T09:27:00.000+03:00

Iti e frica de dentist si iti amani din aceasta cauza programarile? Pentru unele persone, vizita la dentist poate fi o experienta terifianta. Frezele, mirosul si ufff, acul acela ingrozitor!

Dar exista acum o metoda prin care cei care sufera de fobie vizavi de dentist sa-si rezolve problemele dentare fara sa fie nevoiti sa treaca prin acea teama si anxietate. Si, in plus, e posibil ca nici macar sa nu-si aminteasca faptul ca au fost la dentist!

Se numeste “Stomatologie prin sedare”. Felul in care functioneaza este simplu. Cu o ora inainte de programare, pacientul ia o pastila care ii este prescrisa anterior. In momentul in care ajunge la programare, este foarte relaxat. Apoi el este condus la scaunul stomatologic. Gradual, nivelul de sedare progreseaza, dar in asa masura incat pacientul poate reactiona la mediul inconjurator si la intrebarile puse de doctor. In acest mod, pacientul nu simte deloc durerea si isi va aduce aminte doar vag, sau chiar deloc, despre interventia avuta la stomatolog.

Semnele vitale ale pacintului sunt monitorizate constant pe intreaga durata a tratamentului iar in momentul in care isi revine, un apartinator il conduce acasa si in aproximativ o ora, totul revine la normal. Partea cea mai buna este ca pacientii nu vor avea amintiri neplacute si nu vor simti nici o durere sau vreo stare de anxietate.

Pacintul nu este facut “knock-out” si nici nu va fi sedat total, asa cum se intampla in cadrul unei interventii chirurgicale. Nivelul sedarii nu este atat de profund, doar suficient incat pacientii sa nu simta nimic si sa fie totusi constienti. Ce se mai poate intampla? Desi unii pacienti dezvolta o teama de interventiile stomatologice, ei pot avea de asemenea teama de a-si pierde controlul. Aceasta teama are ca si obiect central frica de a nu fi in stare sa perceapa ce se intampla in jurul lor si a nu controla ceea ce li se intampla. Dar Stomatologia prin sedare are grija de aceste aspecte. Pacientii detin controlul si inteleg ce se intampla – doar ca nu simt nimic si nu au nici o anxietate pe aceasta tema.

Este Stomatologia prin sedare doar pentru fricosi? Raspunsul este Nu. Exista pacienti care, desi nu au nici o teama vizavi de tratamentele stomatologice, sunt extrem de rezistenti la anestezice. Pur si simplu nu amortesc. Alte personane nu au timpul necesar sa vina de mai multe ori la dentist si prefera sa li se rezolve toate problemele intr-o sedinta mai lunga. Stomatologia prin sedare vine si in intampinarea acestor probleme.

De vreme ce persoanele care au o fobie fata de dentist tind sa-si neglijeze ingrijirea orala, uneori chiar ani de zile, Stomatologia prin sedare vine sa rezolve aceste probleme intr-o singura sedinta.

Gura uscata - cauze, simptome si tratament

2010-03-31T23:40:00.001+03:00

Cu totii avem nevoie de saliva pentru a ne umecta si curatii gura si pentru a ne digera hrana. De asemenea, saliva previne infectiile participand activ la controlul bacteriilor si ciupercilor de la nivelul cavitatii bucale. Atunci cand nu producem saliva suficienta, gura noastra devine uscata si ne creeaza o stare de disconfort. Din fericire exista multe tratamente eficace pentru gura uscata.

Care sunt cauzele unei guri uscate?

Exista multiple cauze ale unei guri uscate. Acestea includ:

- Efecte secundare ale unor medicamente. Gura uscata este un efect secundar des intalnit in cazul administrarii multor medicamente, incluzand medicamente care trateaza depresia, anxietatea, durerea, alergiile si racelile (antihistaminicele si decongestionantele), obezitatea, acneea, epilepsia, hipertensiunea (diureticele), diareea, incontinenta urinara, astmul (anumite bronhodilatatoare), boala Parkinson. Gura uscata este de asemenea un efect secundar al medicamentelor care determina relaxare musculara si al sedativelor.

- Efecte secundare ale unor boli sau infectii. Gura uscata poate fi un efect secundar al unei stari medicale patologice, incluzand Sindromul Sjogren, HIV/SIDA, boala Alzheimer, diabet, anemie, fibroza chistica, artrita reumatoida, hipertensiune, boala Parkinson, parotidita epidemica, accident vascular cerebral

- Efecte secundare ale unor interventii medicale. De exemplu afectarea glandelor salivare, glandele ce produc saliva, in urma iradierilor in zona capului si gatului si chimioterpia in tratamentul cancerului, pot reduce cantitatea de saliva.

- Afectari ale nervilor. Gura uscata poate fi rezultatul unor afectari ale nervilor din regiunea capului si gatului aparute in urma unei lovituri sau in urma unei interventii chirurgicale.

- Deshidratarea. Conditii care produc deshidratarea, cum sunt febra, transpiratia excesiva, vomitatul, diareea, pierderea unei cantitati de sange, sau arsurile, pot determina o uscare a gurii.

- Indepartarea chirurgicala a glandelor salivare

- Stilul de viata. Fumatul poate afecta producerea de saliva si agrava starea de gura uscata. A respira mereu cu gura deschisa poate de asemenea sa contribuie la aceasta problema.

Care sunt simptomele unei guri uscate?

Cele mai frecvente simptome includ:

- O senzatie lipicioasa, uscata in gura
- Sete frecventa
- Buze crapate sau crapaturi ale coltului gurii
- O senzatie de gat uscat
- Senzatia de arsura sau mancarime in gura si in special pe limba
- O limba uscata si rosie
- Probleme in articularea cuvintelor sau dificultate in perceptia gusturilor, mestecarii si inghitirii
- Senzatie de nas uscat asociat cu durere in gat
- Respiratie urat mirositoare

De ce este gura uscata o problema?

In afara de simptomele mentionate anterior, gura uscata creste riscul de gingivita, carii dentare si infectii orale (candidoza). O gura uscata face de asemenea greu de suportat coroanele dentare, lucrarile dentare.

Cum se trateaza gura uscata?

Daca tu crezi ca gura uscata este determinata de anumite medicamente pe care le iei, vorbeste cu doctorul tau. El sau ea poate sa-ti ajusteze doza pe care o iei sau sa-ti schimbe medicamentul cu unul care nu determina uscarea gurii.

In plus, poate sa-ti indice o clatire a gurii cu diverse substante pentru a restabili gradul de umectare al gurii. Daca nici asta nu ajuta, se poate prescrie o medicatie care stimuleaza secretia salivara.

Alte masuri pe care le poti lua in cazul in care ai o gura uscata includ:

- Sa mesteci guma fara zahar sau sa sugi bomboane fara zahar pentru a stimula fluxul salivar
- Sa consumi multa apa pentru a-ti mentine gura umeda
- Sa-ti protejezi dintii printr-un periaj cu o pasta fluorizata, sa folosesti apa de gura fluorizata, sa-ti vizitezi dentistul in mod regulat
- Sa respiri pe nas, nu pe gura
- Sa folosesti un umidificator al aerului locuintei tale
- Sa folosesti un inlocuitor salivar artificial

Caria dentara - animatie 3D

2010-03-24T21:39:00.003+02:00

Aceasta animatie arata in detaliu motivul pentru care apar cariile dentare. Cele mai bune metode pentru a preveni cariile sunt sa iti speli dintii in mod regulat de doua ori pe zi sa iti vizitezi stomatologul o data la sase luni.

Ziua Nationala a Stomatologiei

2010-03-07T23:55:00.003+02:00

Am gasit un articol interesant intr-o publicatie din America unde se reaminteste publicului larg ca 6 Martie este Ziua lor Nationala a Stomatologiei. Poate ca ar trebui sa avem si noi una!

Oare ce ar trebui sa facem cu ocazia unei astfel de zile? Sunt multe lucruri care pot fi facute. Ce zici de un control de specialitate, sau sa-i multumesti dentistului tau, sau sa faci un angajament cu tine insuti pentru a-ti igienizeza dintii mai bine?

Cum sa sarbatoresti Ziua Nationala a Stomatologiei?

- Zambeste toata ziua in cinstea acestei aniversari

- Adu aminte si celorlalti despre aceasta zi, fie purtand o insigna cu mesajul "Ziua Stomatologiei", fie reamintind prietenilor si familiei tale despre utilitatea unui control stomatologic

- Citeste un articol copiilor tai despre importanta ingrijirii dintilor

- Ia-ti un angajament pentru a-ti imbunatati rutina igienizarii prin a-ti spala dintii mai bine si a folosi ata dentara mai corect

- E ziua perfecta pentru a inlocui vechea periuta de dinti cu una noua

- Fa-ti o programare la dentist de Ziua Stomatologiei

- Multumeste dentistului tau printr-o scrisoare, un e-mail sau treci pe la cabinet pentru a-i multumi personal

Un inceput proaspat pentru dintii tai

2009-12-29T17:02:00.004+02:00

Se pare ca foarte multi oameni incearca sa apese pe butonul de repornire pe 1 Ianuarie. Este un ritual stravechi de evaluare personala si stabilire a obiectivelor pentru ca apoi, predictibil, sa uitam de intentiile noastre undeva pe la mijlocul acestei prime luni calendaristice.

Sunt aici pentru a face mai mult decat sa ascult pasiv intentiile pacientilor mei. Joc un rol important in starea lor de sanatate generala prin terapia preventiva, educatie, reimprospatarea obiceiurilor pozitive si deschidere fata de ei. Si vreau sa stii ca niciodata nu este prea tarziu sa preiei controlul asupra igienei tale orale sau chiar sa reiei din nou acest obicei daca cumva ai incercat mai demult si nu te-ai tinut de el. Nu are importanta cand ai fost ultima data la dentist, eu nu sunt aici pentru a te certa. Sunt aici pentru a te primi cu drag inapoi si pentru a repara eventualele probleme dentare cu care te confrunti. Ca si dentist, de obicei in primul rand observ rezultatele acumulate ale unor obiceiuri gresite. Sanatatea gurii tale, a dintiilor si gingiilor tale, se poate masura iar eu pot oferi pacientilor mei educatia, tratamentul si instrumentele necesare opririi aparitiei unor probleme ulterioare.

Ai nevoie de un motiv altul decat o plomba ocazionala, durere, sangerare a gingiilor sau respiratie urat mirositoare pentru a lua in serios igiena orala in contextul dezvoltarii tale personale sau a dorintei tale de sanatate in 2010?

Vreau sa impartasesc ceva cu tine, un lucru pe care multa lume este surprinsa sa-l afle. Experti in medicina au descoperit o legatura intre boala parodontala (parodontoza) si boala coronariana (inima). Multi dintre pacientii mei sunt uimiti sa afle despre aceasta corelatie, dar expertii au descoperit ca bacteriile din gura unui om pot ajunge la nivelul inimii prin intermediul circulatiei sangvine iar aici se pot aglomera formand placarde arteriale.

Conform studiilor publicate in reviste de specialitate, oamenii cu boala parodontala sunt de doua ori mai predispusi sa dezvolte boala coronariana. Sanatatea gurii unui om incepe astfel sa devina un prim semnal de alarma in ceea ce priveste bolile de inima, la fel cum era considerat in trecut un nivel mare al colesterolului.

Odata cu inceputul unui an nou si in spiritul unei evaluari de sine prezenta in acest moment, crezi ca a venit timpul sa vorbesti cu dentistul tau despre eventualele tale probleme orale?

Tine legatura cu mine sau cu dentistul tau pentru a duce cu un pas mai departe obiceiul tau zilnic de spalat pe dinti. Esti deja la jumatatea drumului atunci cand pui mana pe periuta de dinti. Vrei sa adopti si restul unui obicei bun?

Filozofia mea ca dentist

2009-12-21T23:36:00.002+02:00

Astazi vreau sa-ti vorbesc despre traditiile cu care ne intalnim in fiecare an. Pe masura ce sarbatorile se apropie tot mai mult, probabil ca intri intr-un ritm familiar atat pentru tine cat si pentru familia ta. Poate ca faci prajitura ta favorita sau impodobesti bradul. Sau poate pui la punct ultimele detalii pentru jocurile pe care le practici in familie, planifici o cina speciala de sarbatori sau ascunzi cadouri in ascunzatori ingenioase.

Imi dau seama ca in aceasta perioada a anului, foarte multa lume trece printr-o mini-transformare personala. Isi redecoreaza casa, isi face programare la frizer sau coafor pentru a iesi bine in pozele care se fac in aceasta perioada si vine la stomatolog pentru a indeparta de pe dinti petele de cafea, ceai sau vin si pentru a-si lumina zambetul printr-o albire dentara profesionala, necesara inaintea atator petreceri la care vor participa in aceste momente.

Toate aceste lucruri ma duc cu gandul la o intrebare pentru tine: Ce este ceea ce te determina sa mergi la medic? Ai anumite perioade pe parcursul anului in care iti planifici vizitele de rutina la medicul de familie sau la dentist? Esti o persoana reactiva, adica te duci la medic doar atunci cand consideri ca ceva este in neregula? Sau ai un program dinainte stabilit pentru tine si familia ta?

Sper ca ultima varianta. Filozofia mea este ca preventia este cu certitudine modalitatea esentiala de a avea grija de sanatatea ta. Ma concentrez asupra starii de bine generale a pacientilor mei, si, cu ajutorul tehnicilor moderne, pot chiar sa prevad problemele dentare si sa le rezolv inainte de a deveni niste probleme mai mari si mai costisitoare.

De ce este asta important? Trei motive:

- Confortul tau

- Timpul tau

- Banii tai

Da, asa este! Preventia este in primul rand mai confortabila. Sa fi cu un pas inaintea problemelor ajuta pacientii sa scape de proceduri mult mai complexe cum sunt coroanele dentare sau tratamentele de radacina. In timp ce tehnicile medicale existente ma ajuta sa efectuez aceste proceduri la un nivel de confort ridicat pentru pacientii mei, majoritatea oamenilor ar prefera pe cat posibil sa evite cu totul aceste interventii. Coroanele dentare si tratamentele de canal sunt mult mai costisitoare decat preventia si necesita mai mult timp in cabinet pentru a le evalua si rezolva.

Cu doar doua vizite pe an ca si pacient obisnuit, te pot mentine intr-o stare preventiva pe tot parcursul vietii. Putem sa rezolvam problemele inainte ca ele sa apara si putem sa pastram mai multi bani in buzunarul tau, pastram in acelasi timp starea ta de sanatate generala si te ajut sa petreci mai putin timp la dentist. Filozofia mea este simpla: intalneste-te cu mine regulat pentru a evita sa ma vezi mai mult decat ti-ai dori!

Ce sistem ti-ai pus la punct pentru prevenirea problemelor de sanatate? Adu-ti aminte te rog sa-ti programezi acele vizite de rutina atat pentru tine cat si pentru familia ta, asta inainte ca organismul tau sa declanseze o problema care putea fi evitata!

Probleme cu memoria? Mai bine ai merge la dentist!

2009-12-13T23:10:00.000+02:00

Ceea ce cu totii stim este ca problemele gingivale sunt principalele probleme raspunzatoare de pierderea prematura a dintilor. Paradontoza determina de asemenea si alte probleme generale, de la atacul de cord si infarct, la complicatii ale diabetului si nasterea de copii subdezvoltati. Dar studii recente arata ca boala parodontala poate incetini si functiile mentale, altele decat cele deja evidentiate cum sunt boala Alzheimer sau dementa.

Studiul condus de un medic american, a implicat 2350 de subiecti care au fost testati sa se vada daca au sau nu boala parodontala, apoi au fost supusi unor teste de memorie. Adultii cu varsta de peste 60 de ani si un nivel ridicat de Porphyromonas gingivalis, un agent patogen care determina parodontoza, s-au dovedit a fi de 3 ori mai predispusi sa uite o secventa de trei cuvinte dupa trecerea unui anumit interval de timp. Cu cat nivelul prezentei agentului patogen a fost mai mare, cu atat a crescut mai mult predispozitia la uitarea acestei secvente.

Publicat in reviste de specialitate renumite din America, acest studiu coreleaza deci boala parodontala cu disfunctiile cognitive, fiind nevoie in acest moment de mai multe cercetari pentru a sustine pe deplin aceste afirmatii. Poti citi comunicatul de presa Reuters AICI.

Sigilarile la copii

2009-12-07T18:39:00.008+02:00

Astazi vreau sa-ti vorbesc despre avantajele stomatologiei preventive. Multe dintre dificultatile dentare cu care se confrunta generatiile mai vechi sunt dificultati care acum pot fi evitate printr-o atitudine preventiva desfasurata pe intreg parcursul vietii.

Aceasta ingrijire incepe cu vizite constante la dentist incepand de la o varsta cat mai mica. Pe masura ce copilul creste si molarii incep sa erupa iar el este in masura sa coopereze cu dentistul , inseamna ca a venit timpul sa beneficieze de un tratament preventiv crucial: sigilarile.

Sigilantii sunt exact ceea ce suna a fi. Ei sigileaza molarii, maselele, pentru a nu permite bacteriilor daunatoare sa patrunda in interiorul lor, prevenind astfel formarea cariilor. De regula, eu aplic sigilantii in momentul in care apar molarii, adica intre 6 si 13 ani. Cu atentie, curat si usuc dintii, apoi „pensulez” o pelicula transparenta si protectoare dintr-un material special pentru sigilare. E oarecum ca oja pentru unghii, dar pentru dinti. Sigilantul protejeaza suprafata dintelui si diversele santuri pe care le are acesta, impotriva bacteriilor daunatoare si a cariilor. Exista studii care arata ca acesti sigilanti persista cativa ani buni, si, in multe cazuri, pana tarziu in viata adulta. In timp, sigilantii au aratat ca pot reduce major incidenta cariilor. Vorbesc aici de 90% pana la 100%! Cea mai buna parte este faptul ca pentru doar o parte din costul unei obturatii (plombe) poti evita, atat in cazul tau cat si in cazul cuiva drag, nevoia vreunei obturatii, tratament de canal sau vreunei coroane.

Acest lucru se dovedeste a fi atat o miscare inteligenta pentru sanatatea orala a copilului tau, cat si pentru portofelul tau, asta pentru ca tratamentul cariilor costa mult mai mult decat prevenirea lor. Este deci o procedura atat rentabila cat si una care previne nenumarate interventii dentare viitoare.

Sigilantii se aplica repede si nu necesita ca pacientul sa fie anesteziat. Este deci una dintre procedurile terapeutice complet nedureroase pe care le aplicam. In mod obisnuit, copiii care vin la cabinet pentru a li se realiza sigilarile pot merge la scoala imediat dupa terminarea interventiei, pot sa manace imediat, isi pot relua deci activitatile zilnice in urmatorul moment finalizarii interventiei.

Odata ce familiei tale i-a intrat in obisnuinta sa faca vizite regulate la stomatolog, acest lucru ii va inlatura teama precum si amanarea interventiilor dentare, mentinandu-si astfel un zambet curat, sanatos si proaspat. Sigilantii sunt si ei o alta interventie care il vor ajuta pe copilul tau sa beneficieze de o sanatate orala de durata.

Au beneficiat copiii tai de sigilari? De ce da sau de ce nu?

Protejeaza-ti zambetul

2009-12-02T21:30:00.004+02:00

Multa lume in tara noastra si nu numai resimte provocarile economice actuale.

Din fericire, noua tehnologie disponibila in cabinetul nostru ofera posibilitati de tratament care necesita vizite minime cu rezultate optime la fiecare programare. Cea mai buna investitie pe care o poti face in ceea ce priveste sanatatea si in bunastarea ta in general este de a preveni din start problemele. Aceasta include spalarea frecventa a mainilor pentru a preveni instalarea racelilor si a gripei, o alimentatie sanatoasa, multe lichide si exercitii fizice regulate.

Poti de asemenea sa reduci costurile stomatologice prin preventie. Controalele periodice au menirea de a te ajuta sa eviti problemele si sa beneficiezi mereu de un zambet minunat. Pentru ca cercetarile au aratat ca sanatatea ta orala este in legatura directa cu sanatatea ta in general, acorda atentie deosebita igienei orale acasa si nu sari peste igienizarile profesionale periodice.

Cu cat astepti mai mult pentru a rezolva problemele, cu atat reparatiile dentare vor costa mai mult. Cariile netratate la nivelul unui singur dinte se propaga si la cei din jur. In locul unei singure obturatii (plombe), probabil vei avea nevoie de o coroana dentara (care creste costul de mai mult de 5 ori) sau de un tratament de nerv (de asemenea foarte costisitor)!

Cum sa mergi mai rar la dentist

2009-11-25T18:27:00.006+02:00

E interesant faptul ca in timp ce si stomatologia este o afacere, as prefera sa nu-mi vad unii pacienti atat de des. Este impotriva oricarei gandiri antreprenoriale dar scopul meu este de a te determina pe tine si pe familia ta sa petreceti cat mai putin timp si sa cheltuiti cati mai putini bani la dentist.

Exista o modalitate usoara prin care sa-ti incurajezi si sa-ti determini familia sa-si mentina dintii sanatosi. Obiceiul numarul unu la care poti renunta astazi este “sorbitul”, sau obiceiul de a bea ceva pe o durata indelungata de timp in loc de a bea repede, in cateva minute, acea bautura.

Bautura care sta ore intregi pe masa langa tine, in cana copilului tau sau cu care te plimbi in mana toata ziua, poate pe neasteptate sa determine in timp leziuni grave dintilor tai. S-ar putea sa te surprinda sa afli acum ca nu incerc sa iti iau aceasta placere. Desi as recomanda apa plata in locul altor bauturi imbuteliate din motive evidente, atunci cand alegi sa bei altceva, vreau sa te incurajez sa bei totul de-o data pentru sanatatea dintilor tai.

Logica din spatele acestei afirmatii este simpla. Atunci cand sorbi, bautura spala in mod continuu suprafata dintilor, accentuand proliferarea cariilor. Suc, lapte, sucuri carbogazoase, cafea, ceai, limonada, bauturi cu arome pentru copii, toate acestea contin glucide daunatoare, indulcitori artificiali sau acidifianti care perturba echilibrul protectorului smalt dentar, ducand astfel la carii. Folosirea unui pai nu e de prea mare ajutor. Lichidele nu intra in contact cu dintii anteriori dar inunda dintii posteriori, sau molarii. Expunerea repetata la glucidele si acidifiantii din aceste bauturi este de asemenea unul dintre motivele pentru care doctorii pediatri nu recomanda ca bebelusii si copiii mici sa fie lasati sa adoarma cu sticle cu lichide in gura.

Exista o probabilitate ridicata sa cunosti deja cum zaharul, indulcitorii artificiali si cafeina iti afecteaza organismul si sanatatea in general. Ceea ce surprinde oamenii este cum “sorbitul” bauturii preferate afecteaza atat de mult in timp, comparativ cu consumarea intregului continut dintr-o data.

Retine, nu sunt aici numai pentru a-ti intretine si repara dintii si pentru a-ti mentine un zambet frumos, ci si pentru a-ti oferi mijloacele de a sta departe de scaunul de la dentist pentru un timp cat mai indelungat.

Asa ca, data viitoare cand deschizi o doza de suc , gandeste-te la ce-ai invatat astazi. Aceasta mica schimbare in obiceiurile tale zilnice te poate ajuta sa reduci atat afectarea smaltului tau dentar cat si timpul petrecut pe scaunul meu. Imi place sa-mi revad pacientii dar este de datoria mea sa previn problemele care pot fi evitate!

Pe data viitoare,

Dr. Marius Maier

Chiar poate dentistul tau sa trateze o durere de cap?

2009-11-13T21:56:00.008+02:00

Iti vine sa crezi ca dentistul tau poate ameliora acele migrene sau dureri de cap suparatoare?

Exista pacienti care au frecvente dureri de cap si le este foarte greu sa gaseasca o solutie la ele. Uneori aceste dureri se manifesta printr-o simpla jena iar alte ori sunt dureri sfasietoare, facand pacientii sensibili la lumina, sunete, nemaiputandu-se astfel concentra la sarcinile zilnice. Ca dentist, am auzit cateva relatari similare din partea pacientilor mei.

Citind articole de specialitate si sfatuindu-ma cu colegii mei despre cauzele si conexiunile asociate cu aparitia acestor dureri de cap, am aflat despre existenta unui tratament ne-medicamentos care ajuta la tratarea si prevenirea acestor episoade dureroase si enervante.

Tratamentul este denumit IST (inhibarea sensibilitatii trigeminale) si este o solutie usoara, nedureroasa si portabila a scrasnitului dentar nocturn, un frecvent factor declansator al migrenelor si tensiunilor dureroase care apar la nivelul capului. Pentru a-l folosi, pacientii introduc un dispozitiv mic, transparent, pe dintii frontali superior inainte de culcare.

Functioneaza prin relaxarea muschiilor raspunzatori de scrasnit sau masticatie. Acest dispozitiv este foarte bine tolerat de pacienti deoarece nu este nevoie sa ia nici un medicament iar tratamentul este complet nedureros. Fiind un tratament nocturn, nu interfereaza cu activitatile zilnice. Oamenii care il folosesc se confrunta cu dureri de cap mai putine sau diminuate. Un alt element pozitiv al tratamentului IST este reprezentat de reducerea sau eliminarea folosirii abuzive a medicamentelor impotriva durerilor de cap.

Acest tratament este unul foarte usor, discret, ieftin si lipsit de orice medicatie. As vrea sa-mi spui despre momentele in care se agraveaza durerile tale de cap, pentru a vedea daca IST este folositor si in cazul tau.

Ce parere ai despre aceasta noua solutie? Legat de utilizarea IST pentru a reduce sau elimina tensiunile de la nivelul capului sau migrenele, astept intrebarile sau parerile tale.

Dr Marius Maier.

Asa, gurita mare!

2009-11-10T22:55:00.003+02:00

Vreau sa-ti impartasesc cateva noutati interesante despre reparatiile dentare. Multi pacienti care n-au mai fost pe la dentist de ceva vreme sunt surprinsi de cat de mult a avansat stomatologia. Nu numai ca vizitele la dentist sunt mai confortabile, dar optiunile tale in ceea ce priveste tratamentul cariilor sau a dintilor rupti, crapati sau chiar inlocuirea dintilor lipsa, au crescut exponential.

Iata o privire de ansamblu asupra doar a catorva dintre alegerile cele mai populare. Bineinteles, trebuie sa discuti cu dentistul tau situatia ta particulara pentru a putea alege impreuna optiunea optima pentru tine.

Rasinile ionomer de sticla. Ionomerii de sticla ofera multe beneficii pacientilor. Culoarea alba a acestora se integreaza bine la dintii naturali. Folosirea rasinilor pe baza de ionomer de sticla se preteaza atunci cand se face o obturatie (plomba) mica, asta deci in cazul unei carii de dimensiuni reduse cand nu trebuie indepartat mult din dintele natural. In plus, ionomerii de sticla elibereaza fluor care este benefic in combaterea cariilor dentare. In general, ionomerii de sticla nu sunt folositi la dintii unde va avea loc o forta masticatorie insemnata.

Portelanul sau ceramica. Ceramica este recunoscuta pentru translucenta alba, naturala, care o confera dintilor. Acest material versatil poate fi folosit pentru coroane totale sau partiale, fatete dentare. Ceramica este foarte rezistenta in timp dar poate zgaria si toci dintele cu care vine in contact in timpul masticatiei. Acest material isi mentine o lunga perioada de timp culoarea alba astfel incat este nevoie de o grija deosebita la dintii inconjuratori pentru a nu aparea o discrepanta de culoare intre dintii naturali si cei acoperiti cu coroane ceramice.

Sper ca ti-am deschis perspectiva asupra catorva posibilitati. Exista si alte optiuni cum ar fi ceramica fuzionta cu metal sau compozitul indirect. Acestea ar trebui sa-ti ofere un punct de plecare in discutiile cu dentistul tau in ceea ce priveste posibilitatile de tratament pe care le ai.

Cum te informezi inainte de a-ti face un tratament stomatologic? Te bazezi doar pe sfatul dentistului tau sau cauti si pe internet? Te consulti cu familia sau prietenii? Vreau sa-mi spui ce este important pentru tine atunci cand iei o decizie care priveste sanatatea ta orala.

Pachetelul cu mancare pentru copilul tau

2009-11-10T22:49:00.003+02:00

De rare ori parintii intreaba dentistul copiilor lor despre ce ar trebui acestia sa manance. De aceea vreau sa-ti impartasesc cateva informatii importante care vizeaza sanatatea orala a copilului tau.

Atunci cand ii pregatesti pachetelul cu mancare pentru scoala sunt o multitudine de lucruri pe care e nevoie sa le iei in considerare. Care alimente le va arunca sau le va schimba cu alt copil? Cum poti sa ii pregatesti mancare sanatoasa dar si gustoasa? Ce alimente il vor ajuta sa ramana energic si totodata atent la ore?

O alta intrebare la care vreau sa te gandesti este urmatoarea: Care alimente fac rau dintilor copilului tau? O modalitate simpla pentru a raspunde la aceasta intrebare este sa te intrebi daca alimentul respectiv este greu de mestecat sau lipicios. Cu toate ca pe unele deserturi gumate scrie ca au in compozitie sucuri naturale, nu te lasa pacalit, ca parinte, sa crezi ca ii faci vreun bine copilului tau. Acestea contin cantitati mari de zahar care nu se spala de pe dinti. Contin de asemenea si diverse rasini alimentare care se lipesc de dinti si persista ore intregi, ducand in final la carii si respiratie neplacuta. Mai bine i-ai pune la pachet niste ciocolata neagra! Probabil ca ti se pare ciudat sa auzi asta din partea unui dentist dar uite de ce spun asta: ciocolata neagra contine antioxidanti si determina eliminarea de endorfine benefice. In plus, ciocolata are tendinta naturala de a se „spala” de pe dinti, spre deosebire de alte alternative considerate fals sanatoase care se lipesc de molarii micutului tau.

Cea mai buna mancare pe care sa i-o pui la pachet? Fructe si legume crocante. Acestea sunt sanatoase pentru organismul copilului tau iar faptul ca sunt crocante determina indepartarea mancarii care este lipita pe dintii lor, in esenta dislocand resturile alimentare nocive pana cand copilul tau ajunge acasa unde se poate igieniza adecvat.

Iata un exemplu de mancare relativ ieftina, delicioasa si care este usor de facut. In acest fel vei indeplini doua sarcini. Copilul tau va fi satisfacut iar resturile alimentare nocive si bacteriile vor fi indepartate de pe dintii lor.

Paine prajita cu unt de arahide

Bucati de morcov

Bucati de mar

Rulouri de branza

O bucata de ciocolata neagra

Trebuie sa urmaresti un echilibru intre proteine, grasimi si calorii si nu te feri sa ii pui, ocazional, si cate un desert. Exista prajitura cu morcov care ii ofera nutrimentele de care are nevoie si in acelasi timp copilul tau se simte rasfatat. Sau un iaurt cu musli. Poti crea mancare sanatoasa si delicioasa, respectandu-i totodata necesitatile nutritionale si dentare.

Ce i-ai pus ultima data pentru scoala? Spune-mi despre mancarea sanatoasa favorita a copilului tau si o voi promova intr-un blog viitor!

Adolescenta si dentistul

2009-11-10T22:46:00.003+02:00

Scoala este in toi iar tu ca adolescent ai o agenda plina cu teme, prieteni si poate un job part-time sau o prima iubire. Probabil ca implementeazi niste bariere care iti vizeaza intimitatea (de exemplu usa inchisa la camera ta sau SMS-uri pe ascuns) si incearci sa preiei controlul asupra vietii tale independente.

Aceasta perioada este o tranzitie dificila atat pentru parinti cat si pentru tine ca adolescent. Parintii tai se afla la o rascruce atunci cand iti fac o programare la dentist. Se intreaba daca intr-adevar te vei duce la cabinet si daca le vei spune cu precizie ce indicatii medicale ai primit. Ei isi doresc sa ofere copilului lor spatiul de care are acum nevoie si sa ii demonstreze ca au incredere in el, dar simt ca este de datoria lor ca parinti sa se asigure de sanatatea si de bunastarea ta in general.

Este deci o alta etapa dificila pentru intreaga familie, fiind nevoie de apropiere cu tine ca adolescent astfel incat sa se reduca la minim problemele de comunicare care de obicei survin in acest moment intre parinte, adolescent si medic.

Iti impartasesc acum cateva sfaturi astfel incat sa preiei controlul si in ceea ce priveste sanatatea ta orala:

- Aminteste-ti sa ajungi cu 10-15 min mai devreme decat ora la care a fost facuta programarea, astfel incat sa poti completa fisa de inregistrare necesara fiecarui pacient.

- Inainte de a veni la dentist, este util sa iti notezi toate lucrurile pe care doresti sa le discuti cu medicul.

- Sunt cabinete care lucreaza cu Casa de Asigurari de Sanatate. Obtine toate documentele de care ai nevoie.

- Fa programarea in asa fel incat un parinte sau apartinator sa-ti fie alaturi atunci cand se preteaza decizii majore cum ar fi de exemplu interventii cosmetice, alternative ortodontice sau reparatii majore.

Noi incurajam adolescentii sa vina singuri la programare si ne straduim sa le oferim o experienta pozitiva, sa le oferim explicatii detaliate a procedurilor pe care le realizam. De asemenea, le oferim instructiuni despre cum sa isi mentina o igiena orala corespunzatoare.

In plus, daca este cazul unei situatii pertinente, parintii sunt sunati pentru a fi informati despre vizita copilului lor la cabinetul stomatologic. Exista astfel o intelegere a acestei perioade de tranzitie si dispunem de toate cele necesare pentru ca vizita la dentist sa fie un succes pentru toate partile implicate. Ca de obicei, discutiile deschise sunt bine venite si parintii pot oricand sa ne sune sau sa vina la cabinet pentru a-i ajuta cu raspunsul la intrebarile sau nelamuririle pe care le-ar putea avea.

De ce sfaturi in ceea ce priveste sanatatea orala a adolescentului ai nevoie? Folosirea atei dentare? Periajul de rutina? Scrasnitul din dinti? Roaderea unghiilor? Rontairea creionului? Mi-ar face placere sa aud!

Pe data viitoare, cu bine,

Dr. Marius Maier.

Care pasta de dinti este cea mai buna?

2009-10-20T00:06:00.004+03:00

De multe ori pacientii mei ma intreaba ce pasta de dinti sa foloseasca. Stiu ca este o sarcina dificila sa selectezi si sa analizezi pastele de dinti de pe rafturile magazinelor doar pentru a ajunge a te intreba care dintre ele iti va curata si proteja dintii. Colgate are peste 60 de tipuri de pasta de dinti! Este deci usor de inteles cum si oameni care sunt loiali unei anumite marci, nu stiu de unde sa inceapa.

Desigur, trebuie sa porti o discutie cu dentistul privind sanatatea ta orala si care proprietati ale pastei de dinti sunt cele mai recomandate in cazul tau. Acestea fiind spuse, cred ca vorbesc in numele majoritatii dentistilor cand spun ca cel mai important lucru este periajul corect si folosirea atei dentare pentru a indeparta si spala resturile alimentare si bacteriile. Daca ai facut corect acestea, selectarea unei paste de dinti anume este subiectiva.

S-ar putea sa te surprinda faptul ca pana si in asa zisele tari din lumea a 3-a, unde nu exista pasta de dinti iar cabinetele dentare sunt o raritate, locuitorii folosesc ramurele de copaci pentru a-si mentine un zambet sanatos. Si cum le folosesc? Ca pe niste periute de dinti – dar fara pasta aferenta. Si, sa vezi si sa nu crezi, in multe cazuri functioneaza asta pentru a-si mentine, la modul general, igiena orala. De ce? Pentru ca miscarea mecanica meticuloasa duce la rezultatul scontat.

Acum, inainte de a da o fuga in parc pentru a nenoroci vreun biet copacel, da-mi voie sa-ti spun ca sunt multe beneficii in a trai intr-o tara ceva mai progresista.

Avem incluse in pastele de dinti cateva substante care ofera protectie dintilor nostri, cum este de exemplu Fluorul. Introdusa in 1955 de catre Procter and Gamble, pasta de dinti fluorizata a devenit etalon pentru majoritatea producatorilor de paste de dinti, ea oferind protectie smaltului dentar. Asta pentru ca fluorul intra in compozitia dintilor, facandu-i astfel mult mai rezistenti la carii.

Si in timp ce alte componente prezente in pastele de dinti amplifica efectele de albire, mentin un gust mentolat sau ofera un efect efervescent pentru o curatire aprofundata, toate acestea, per total, au un efect minim. Daca esti interesat de beneficiile reale la care fac reclama aceste paste de dinti, acum este un moment bun sa mergi la medicul dentist pentru a avea rezultate vizibile. Dentistul tau iti poate albi dintii intr-o singura zi, te poate ajuta sa scapi de respiratia urat mirositoare si sa-ti faca o curatire incomparabil mai buna decat ceea ce reusesti sa faci tu acasa.

Intr-adevar, dentistii prescriu anumite paste de dinti pentru cei care au o predispozitie crescuta la a face carii sau sufera de sensibilitate dentinara. Dar, atata timp cat tu nu ai aceste simptome, data viitoare cand mergi sa-ti cumperi o pasta de dinti, alege-o pe cea care are gust mai bun sau pe cea care ti se pare tie mai extravaganta. Atata timp cat contine fluor si tu o folosesti impreuna cu periuta de dinti, noi dentistii zambim.

Mi-ar face placere sa aud vesti de la tine. Cum iti cumperi pasta de dinti? O alegi in functie de recomandarea medicului, in functie de firma producatoare, in functie de ce promite respectiva pasta de dinti ca face, in functie de pret, in functie de gust?

( * Este necesara indicatia medicului dentist in cazul utilizarii de catre copii a pastei de dinti fluorizate pentru ca ei nu ar trebui sa o inghita)

Pe data viitoare

Dr Marius Maier