tag:blogger.com,1999:blog-81814885839375764742024-11-01T11:40:53.362+02:00dream of isishttp://www.blogger.com/profile/14404686740588951050noreply@blogger.comBlogger75125tag:blogger.com,1999:blog-8181488583937576474.post-66189512839303244912016-05-10T15:18:00.001+03:002016-05-10T17:02:05.210+03:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <div style="text-align: justify;"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMzqSqAoia00cEaeyjX5kh6JtsuUAkXKKNoemIMQtdaMrhyphenhyphenX7NZVdMNQ6BBXNckezKgafalDMd6dQXiWTmpuOKcyaJnMYDwGA4KSAFcpK22X4tzns6MUIa_1u839-wXlohqDW38HwRQ1M/s1600/The+Tree+Wallpaper.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMzqSqAoia00cEaeyjX5kh6JtsuUAkXKKNoemIMQtdaMrhyphenhyphenX7NZVdMNQ6BBXNckezKgafalDMd6dQXiWTmpuOKcyaJnMYDwGA4KSAFcpK22X4tzns6MUIa_1u839-wXlohqDW38HwRQ1M/s400/The+Tree+Wallpaper.jpg" width="400" /></a></div> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <i>Οι παρακάτω ασκήσεις είναι από το βιβλίο του Paulo Coelho “Το ημερολόγιο ενός μάγου” που κυκλοφορεί από τις εκδόσεις “Νεα σύνορα - Α. Α. Λιβανη”&nbsp;</i></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Η ΑΣΚΗΣΗ ΤΟΥ ΣΠΟΡΟΥ</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Γονάτισε στο Χώμα. Ύστερα κάθισε στις φτέρνες σου και σκύψε έτσι ώστε το κεφάλι v' αγγίζει τα γόνατα. Άπλωσε τα μπράτσα προς τα πίσω. Είσαι τώρα σε εμβρυϊκή στάση. Χαλάρωσε και ξέχασε κάθε ένταση. Ανάσανε ήρεμα και βαθιά Νιώθεις σιγά σιγά πως είσαι ένας μικροσκοπικός σπόρος τριγυρισμένος από τη θαλπωρή της γης. Όλα είναι ζεστά κι υπέροχα γύρω σου. Κάνεις ήσυχο ύπνο.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ξαφνικά τρέμει ένα δάχτυλο. Ο σπόρος δε θέλει να είναι πια θαμμένος, θέλει να γεννηθεί. Αρχίζεις να σαλεύεις αργά τα μπράτσα, ύστερα το σώμα σου θ' ανασηκώνεται ώσπου να καθίσεις στις φτέρνες. Τότε θα σηκωθείς αργά αργά, θα γονατίσεις με την πλάτη στητή. Στο μεταξύ φαντάσου πως είσαι ένας σπόρος που ξεπετάγεται και ανοίγει σιγά σιγά τη γη. Ήρθε η στιγμή να τη σκίσεις, να την τρυπήσεις. Σηκώνεσαι αργά, πρώτα με το ένα πόδι κι ύστερα με το άλλο, παλεύοντας να ισορροπήσεις, σαν σπόρος που αγωνίζεται να βρει το χώρο του, ώσπου να σταθείς όρθιος. Φαντάσου ένα χωράφι ολόγυρά σου, ήλιο, νερό, αέρα, πουλιά. Είσαι ένας σπόρος που αρχίζει να φυτρώνει. Υψώνεις αργά τα μπράτσα στον ουρανό.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Τεντώνεσαι όλο και πιο πολύ σαν να θέλεις v' αδράξεις τον απέραντο ήλιο που λάμπει πάνωθέ σου, σου δίνει δύναμη και σε ελκύει. Το σώμα σου γίνεται άκαμπτο, οι μύες σου συσπώνται, ενώ αισθάνεσαι να μεγαλώνεις, να μεγαλώνεις,ώσπου γίνεσαι απέραντος. Η ένταση αυξάνεται σε σημείο που γίνεται οδυνηρή, ανυπόφορη. Όταν δεν αντέχεις άλλο, μπήγεις μια κραυγή κι ανοίγεις τα μάτια&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Να επαναλαμβάνεις αυτή την άσκηση επί εφτά συνεχείς μέρες, πάντα την ίδια ώρα</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><br /></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΤΟ ΞΥΠΝΗΜΑ ΤΗΣ ΔΙΑΙΣΘΗΣΗΣ (Η ΑΣΚΗΣΗ ΤΟΥ ΝΕΡΟΥ)</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Σχημάτισε μια λιμνούλα από νερό πάνω σε μια λεία και μη απορροφητική επιφάνεια. Κοίτα την κάμποση ώρα. Ύστερα άρχισε να παίζεις με το νερό άσκοπα. Κάνε σχέδια που δεν έχουν κανένα νόημα. Να εκτελείς αυτή την άσκηση κάθε μέρα, για μια βδομάδα, τουλάχιστον επί δέκα λεπτά κάθε φορά. Μην αναζητάς πρακτικά αποτελέσματα, αυτή η άσκηση θα ξυπνήσει σιγά σιγά τη διαίσθησή σου. Όταν εκδηλωθεί σε άλλες ώρες της μέρας, να της έχεις πάντα εμπιστοσύνη.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Η ΑΣΚΗΣΗ ΤΗΣ ΣΚΛΗΡΟΤΗΤΑΣ</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Κάθε φορά που σου περνάει από το νου μια σκέψη που νομίζεις πως σε βλάπτει -Ζήλια, αυτολύπηση, ερωτικοί καημοί, φθόνος, μίσος κλπ.- ακολούθησε αυτή τη διαδικασία: Μπήξε το νύχι του δείκτη σου στη ρίζα του νυχιού του αντίχειρα ώσπου να γίνει έντονος ο πόνος.Συγκεντρώσου σε αυτόν: αντανακλά τον πνευματικό πόνο σε φυσικό πεδίο. Μη σταματήσεις την πίεση στο δάχτυλό σου ώσπου να σου φύγει αυτή η σκέψη από το νου.Να επαναλαμβάνεις την άσκηση όσες φορές είναι απαραίτητο, συνεχώς δηλαδή,ώσπου να σε εγκαταλείψει η σκέψη. Θα σου ξαναέρθει σε πιο αραιά διαστήματα και θα εξαφανιστεί εντελώς αν δεν ξεχάσεις να κάνεις την άσκηση κάθε φορά που η σκέψη επιστρέφει.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Η ΑΣΚΗΣΗ ΤΗΣ ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Να περπατάς για είκοσι λεπτά, δύο φορές πιο αργά από το κανονικό σου βάδισμα Πρόσεχε την κάθε λεπτομέρεια, τους ανθρώπους, τα τοπία γύρω σου. Η πιο ενδεδειγμένη ώρα για να πραγματοποιήσεις αυτή την άσκηση είναι μετά το πρόγευμα.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> &nbsp;Να επαναλάβεις αυτή την άσκηση επί εφτά μέρες.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><br /></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Η ΑΝΑΣΑ ΤΟΥ RAM</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Άδειασε εντελώς τους πνεύμονές σου από τον αέρα. Ύστερα πάρε αργή εισπνοή υψώνοντας τα μπράτσα. Όσο εισπνέεις, συγκεντρώσου για να εισχωρήσουν στην καρδιά σου η αγάπη, η γαλήνη κι η αρμονία με το σύμπαν. Κράτα την αναπνοή σου φυλακισμένη και τα μπράτσα υψωμένα όσο το δυνατό περισσότερο,απολαμβάνοντας την εσωτερική κι εξωτερική αρμονία. Ύστερα να εκπνεύσεις γρήγορα προφέροντας τη λέξη «RAM».</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Να επαναλαμβάνεις την άσκηση επί πέντε λεπτά.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Η ΑΣΚΗΣΗ ΤΗΣ ΑΚΡΟΑΣΗΣ</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Χαλάρωσε- Κλείσε τα μάτια. Προσπάθησε για λίγα λεπτά να συγκεντρωθείς στους ήχους που σε περιβάλλουν, σαν να επρόκειτο για μια ορχήστρα όπου παίζουν όλοι οι μουσικοί. Ξεχώρισε σιγά σιγά κάθε ήχο. Προσήλωσε διαδοχικά την προσοχή σου στον καθέναν ξεχωριστά, όπως σ' ένα όργανο που παίζει σόλο, απομονώνοντας τα υπόλοιπα. Πραγματοποιώντας κάθε μέρα αυτή την άσκηση, θ' ακούς φωνές. Στην αρχή θα σκέφτεσαι πως είναι αποκύημα της φαντασίας σου. Κατόπιν θ' ανακαλύψεις πως είναι φωνές προσώπων του παρελθόντος, του παρόντος, του μέλλοντος, που αποτελούν μέρος της μνήμης του χρόνου.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> &nbsp;Ελάχιστη διάρκεια: δέκα λεπτά.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Η ΑΣΚΗΣΗ ΤΩΝ ΣΚΙΩΝ</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Χαλάρωσε.Παρατήρησε γύρω σου για πέντε λεπτά τις σκιές των πραγμάτων και των όντων. Ψάξε να μάθεις ακριβώς ποιο μέρος του αντικειμένου ή του προσώπου αντανακλάται. Τα επόμενα πέντε λεπτά συνέχισε έτσι, αλλά ταυτόχρονα προσήλωσε την προσοχή σου στο πρόβλημα που επιθυμείς να λύσεις και λάβε υπόψη σου όλες τις ακατάλληλες λύσεις που θα μπορούσες να βρεις. Τέλος, πέρασε πέντε λεπτά κοιτάζοντας τις σκιές και σκέψου τις σωστές λύσεις που απομένουν. Απόρριψέ τις μία μία ώσπου να μείνει η μόνη σωστή για το πρόβλημά σου.</div> </div> dream of isishttp://www.blogger.com/profile/14404686740588951050noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8181488583937576474.post-13645680805097680022016-04-17T20:52:00.000+03:002016-04-18T22:11:09.629+03:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxFoAp00NIhhoBRvLQJUuTSo38A7RcwXNZ07nzRN6FWPmt4fEDl8swN6gk-O442AFnS66KYn-8LebIGyZ2uYPeZb8WayTsDRbYKeICTFOXnV3ek4UkRwqHoM0EuHmF2p1nS2tbllia2Nw/s1600/third_eye.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxFoAp00NIhhoBRvLQJUuTSo38A7RcwXNZ07nzRN6FWPmt4fEDl8swN6gk-O442AFnS66KYn-8LebIGyZ2uYPeZb8WayTsDRbYKeICTFOXnV3ek4UkRwqHoM0EuHmF2p1nS2tbllia2Nw/s400/third_eye.jpg" width="400" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <i></i><br /> <div style="text-align: justify;"> <i><i>Τα παρακάτω αποτελούν αποσπάσματα από το βιβλίο του Raymond Buckland “Το πλήρες βιβλίο της μαγείας”, εκδόσεις Κονιδάρη.&nbsp;</i></i></div> <i> <div style="text-align: justify;"> <i><br /></i></div> </i><br /> <br /> <div style="text-align: justify;"> Πολλοί άνθρωποι αποτυγχάνουν στο διαλογισμό τους επειδή, είτε χρησιμοποιούν λαθεμένη τεχνική ή απλούστατα δεν έχουν καμία τεχνική. Οι μεγάλοι δάσκαλοι της ανατολίτικης φιλοσοφίας προτείνουν κατά τη διάρκεια του διαλογισμού να συγκεντρώνετε την προσοχή σας στο “λωτό με τα χίλια πέταλα” του τρίτου ματιού. Όταν καθόσαστε σε διαλογισμό, με την προσοχή σας επικεντρωμένη στο τρίτο μάτι, εξυψώνετε τον εαυτό σας πάνω και πέρα από τις συνειδητές και υποσυνείδητες φροντίδες σας του φυσικού σας εαυτού.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ο διαλογισμός θα πρέπει να είναι άνετος και μέσα σε ατμόσφαιρα σιγουριάς. Γι’ αυτό και η στάση σας κατά το διαλογισμό θα πρέπει να είναι ίδια. Μπορείτε να επιλέξετε όποια θέση σας αρέσει, από τη στιγμή που βεβαιωθείτε οτι κρατάτε τη σπονδυλική σας στήλη ορθή.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <u><br /></u></div> <div style="text-align: justify;"> <u>Διαλογισμός&nbsp;</u></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Καθίστε άνετα χαλαρώνοντας το σώμα σας όσο πιο πολύ μπορείτε, χωρίς να καμπουριάζετε ή να επιτρέπετε στη σπονδυλική σας στήλη να γέρνει. Βοηθήστε να χαλαρώσουν οι σφιγμένοι σας μυς κάνοντας τις ακόλουθες ασκήσεις:</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> 1. Αφήστε το κεφάλι να πέσει χαλαρά πάνω στο στήθος. Αναπνεύστε βαθειά και εκπνεύστε το ίδιο βαθιά, τρεις φορές. Επιστρέψτε στην ορθή στάση.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> 2. Αφήστε το κεφάλι να γείρει πολύ προς τα πίσω. Εισπνεύστε και εκπνεύστε βαθιά τρεις φορές. Επιστρέψτε στην ορθή θέση.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> 3. Γείρετε το κεφάλι όσο μπορείτε προς τα δεξιά. Εισπνεύστε και εκπνεύστε βαθιά τρεις φορές και επιστρέψτε στην ορθή θέση</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> 4. Γείρετε το κεφάλι όσο μπορείτε πιο πολύ στα αριστερά. Εισπνεύστε και εκπνεύστε τρεις φορές και επανέλθετε στην ορθή θέση.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> 5. Αφήστε το κεφάλι σας να πέσει μπροστά και ύστερα αρχίστε να το κινείτε κυκλικά, κατά την πορεία των δεικτών του ρολογιού, τρεις φορές.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> 6. Επαναλάβετε την τελευταία άσκηση, κουνώντας το κεφάλι, όπως οι δείκτες του ρολογιού, τρεις φορές. Ξαναγυρίστε στην ορθή στάση.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> 7. Αναπνεύστε από τη μύτη, με έναν αριθμό σύντομων γρήγορων εισπνοών, μέχρι που τα πνευμόνια σας να γεμίσουν. Κρατήστε την ανάσα σας για μία στιγμή και ύστερα απότομα εκπνεύστε με ένα “χα”. Κάντε το αυτό τρεις φορές.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> 8. Εισπνεύστε αργά και απόλυτα από το δεξί ρουθούνι (κλείνοντας το αριστερό με το δάχτυλο σας αν χρειαστεί) νιώθοντας το στομάχι σας να φουσκώνει όσο γίνεται περισσότερο, καθώς το κάνετε αυτό. Κρατήστε την ανάσα σας για μια στιγμή, και ύστερα εκπνεύστε βαθειά από το στόμα, μέχρι που το στομάχι σας να επιστρέψει στο κανονικό του. Αυτή η άσκηση μετακινεί όλο τον μπαγιάτικο αέρα από τα βάθη των πνευμόνων. Κάντε την τρεις φορές.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Επαναλάβετε την παραπάνω άσκηση, αυτή τη φορά εισπνέοντας με το αριστερό ρουθούνι και εκπνέοντας από το δεξί. Κάνετέ την τρεις φορές.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Τώρα, με το σώμα σας χαλαρωμένο και αναπνέοντας κανονικά αλλά βαθιά, συγκεντρώστε τις σκέψεις σας μέχρι που τελικά να μπορείτε να φανταστείτε ολόκληρο το σώμα σας κλεισμένο μέσα σε ένα λευκό φως. Νιώστε τη φωτεινή ενέργεια να φορτίζει ολόκληρο το σώμα σας.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Τώρα επικεντρώστε την προσοχή σας στα δάχτυλα των ποδιών σας. Προστάξτε τα να χαλαρώσουν. Αφήστε την ένταση και την κούραση να φύγει μακριά από αυτά. Επαναλάβετε τη διαδικασία με τις πατούσες των ποδιών σας, τις καμάρες, τις φτέρνες, τους αστραγάλους. Χαλαρώστε απόλυτα ολόκληρο το σώμα, κομμάτι - κομμάτι, κνήμες, γόνατα, μηρούς, βουβώνες, οπίσθια, σπονδυλική στήλη, στομάχι και θωρακική κοιλότητα, ώμους, πάνω και κάτω βραχίονες, καρπούς, χέρια, σβέρκο, λαιμό, σιαγόνες, (αφήστε τα σαγόνια σας μισάνοιχτα και να κρέμονται ελαφρά, αν νιώσετε την τάση να το κάνετε αυτό), μάτια, κρανιακή περιοχή, κρανίο. Χαλαρώστε τον κάθε μυ του σώματός σας, την κάθε φλέβα, νεύρο και ίνα, από κάτω προς τα πάνω. Τελειώστε την τεχνική της χαλάρωσης σας με το μέτωπο. Τότε, το μόνο που χρειάζεται, είναι να συγκεντρώσετε την προσοχή σας εσώτερα, στο τρίτο μάτι.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Με την προσοχή σας επικεντρωμένη στο τρίτο μάτι, επιτρέψτε στα μάτια σας να γυρίσουν προς τα πάνω, αν μπορείτε. Προχωρήστε όλο και πιο βαθιά στο τρίτο μάτι. Εγκαταλείψτε το μη πραγματικό υλικό κόσμο, το Εγώ του εαυτού σας. Μόνο όταν έχετε υπερβεί το υλιστικό Εγώ σας, θα μπορέσετε να ανακαλύψετε την πόρτα για το εσώτερο βασίλειο και τον ανώτερο εαυτό σας. Αφιερωθείτε σε αυτό… υποχωρήστε στη μαγνητική δύναμη εκ των άνω. Δε χρειάζεται να προσευχηθείτε ή να οραματιστείτε ότι θα κάνετε κάτι να συμβεί. Απλά χαλαρώστε και αφήστε τον εαυτό σας να κυλήσει προς τα μέσα και πάνω, προς την ανώτερη δύναμη. Η όποια αίσθηση, εσώτερο φώς ή ήχος, έρθει στο δρόμο σας, κινηθείτε προς αυτόν και ως την πηγή από την οποία προέρχεται. Μη γοητευτείτε ή τρομάξετε από τα όποια φαινόμενα. Μην παραπλανηθείτε με το να σκεφτείτε ότι έχετε γίνει “ψυχικό άτομο”. Ό,τι και αν δείτε, αφήστε τον εαυτό σας σ’αυτό και κινηθείτε ακόμα πιο ψηλά, ακόμα πιο μέσα και πιο βαθιά σε αυτόν.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Μπορεί να δυσκολευτείτε στην αρχή να ακινητοποιήσετε τη συνειδητή σας σκέψη. Η συνείδηση σας είναι σαν ένα κακομαθημένο παιδί, που σταθερά απαιτεί την προσοχή σας. Από τη στιγμή που θα αρχίσετε να την πειθαρχείτε, θα αρχίσετε και να παρατηρείτε θετικά αποτελέσματα. Μπορεί να μην έχετε θεαματικές, συγκλονιστικές εμπειρίες, αλλά θα αρχίσετε να παρατηρείτε μία εμβάθυνση της διόρασης σας. Θα αρχίσετε να “ξέρετε” πράγματα που δεν είχατε γνωρίσει πριν. Αυτό θα αποτελέσει μία απόδειξη ότι ο διαλογισμός σας λειτουργεί και ότι η δύναμη της “Κουνταλίνι” έχει αρχίσει να αφυπνίζεται.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> </div> dream of isishttp://www.blogger.com/profile/14404686740588951050noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8181488583937576474.post-70162236339238460272016-03-08T21:33:00.000+02:002016-03-08T21:33:15.105+02:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQvMrQaVB-jLgYHZA3TLvi_h6PlPkkpqDQNm30zT6I3jmSTVY9Xq5xIRCCtseaYND8Yb1ufdcu44mAPODW3OLFeZGyA4neNWqwqB6FOavdyPqdkVuZFuM0JeQQC5YxWXXBTRkXBRp8HEE/s1600/meditation.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQvMrQaVB-jLgYHZA3TLvi_h6PlPkkpqDQNm30zT6I3jmSTVY9Xq5xIRCCtseaYND8Yb1ufdcu44mAPODW3OLFeZGyA4neNWqwqB6FOavdyPqdkVuZFuM0JeQQC5YxWXXBTRkXBRp8HEE/s400/meditation.png" width="400" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <i><br /></i></div> <div style="text-align: justify;"> <i>Οι παρακάτω διαλογισμοί αποτελούν&nbsp;αποσπάσματα&nbsp;από το βιβλίο των Δαλάι Λάμα και Howard Cutler: « Η τέχνη της&nbsp;ευτυχίας», εκδόσεις Έσοπτρον.</i></div> <div> <i><br /></i></div> <div> <br /></div> <h4 style="text-align: justify;"> Άσκηση 1</h4> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ας φανταστούμε ένα σκηνικό όπου κάποιος που εσείς γνωρίζετε&nbsp;πάρα πολύ καλά, κάποιος που είναι πολύ κοντινός και αγαπητός,&nbsp;βρίσκεται σε μια κατάσταση όπου χάνει την ψυχραιμία του.&nbsp;Μπορείτε να φανταστείτε ότι συμβαίνει κάτι τέτοιο, είτε σε μια&nbsp;πολύ οξυμένη σχέση, είτε σε μια σχέση που συμβαίνει κάτι&nbsp;εξοργιστικό σε προσωπικό επίπεδο. Το άτομο είναι τόσο&nbsp;οργισμένο, που έχει χάσει όλη τη νοητική του συγκρότηση&nbsp;δημιουργώντας πολύ αρνητικές δονήσεις, και ακόμη φτάνει στην&nbsp;ακραία κατάσταση να χτυπάει τον εαυτό του ή να σπάει&nbsp;πράγματα.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Μετά αναλογιστείτε τις άμεσες επιπτώσεις της μανίας αυτού&nbsp;του ατόμου. Θα δείτε να συμβαίνουν ακόμα και φυσικές αλλαγές&nbsp;πάνω του. Αυτό το άτομο, το οποίο αισθάνεστε τόσο δικό σας, το&nbsp;οποίο συμπαθείτε, που η απλή θέα του οποίου σας έδωσε&nbsp;ευχαρίστηση στο παρελθόν, τώρα παίρνει αυτή την άσχημη όψη, ακόμα και με την έννοια της φυσιογνωμίας του και μόνο. Ο&nbsp;λόγος για τον οποίο νομίζω ότι θα πρέπει να οραματιστείτε πως&nbsp;συμβαίνει αυτό σε κάποιον άλλον, είναι γιατί μοιάζει&nbsp;απλούστερο να δείτε τα λάθη κάποιων άλλων, παρά τα δικά σας.&nbsp;Έτσι, χρησιμοποιώντας τη φαντασία σας, κάντε αυτό το&nbsp;διαλογισμό και τον οραματισμό για λίγα λεπτά.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Στο τέλος αυτού του οραματισμού, αναλύστε την κατάσταση&nbsp;και συνδέστε αυτές τις περιστάσεις με τις δικές σας εμπειρίες. &nbsp;Δείτε ότι και εσείς ο ίδιος έχετε βρεθεί σ' αυτή την κατάσταση&nbsp;πολλές φορές. Καταλήξτε στο εξής: "Δεν θα επιτρέψω ποτέ στον&nbsp;εαυτό μου να πέσει στη παγίδα τέτοιας έντονης οργής και&nbsp;μίσους, γιατί αν το πράξω αυτό, θα βρίσκομαι τότε στην ίδια&nbsp;κατάσταση. Θα υποφέρω επίσης από τις ίδιες συνέπειες, θα&nbsp;χάσω την ηρεμία του πνεύματος μου, θα χάσω την&nbsp;αυτοκυριαρχία μου, θα πάρω αυτό το άσχημο εξωτερικό&nbsp;παρουσιαστικό", κλπ.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Έτσι, μιας και πήρατε αυτή την απόφαση, μετά, για τα τελευταία λίγα λεπτά του διαλογισμού&nbsp;εστιάστε το νου σας πάνω σ' αυτό το συμπέρασμα. Χωρίς&nbsp;περαιτέρω ανάλυση, απλά αφήστε το νου σας να παραμείνει&nbsp;πάνω σ' αυτή την απόφαση σας να μην πέσει κάτω από την&nbsp;επιρροή της οργής και του μίσους.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <h4 style="text-align: justify;"> Άσκηση 2</h4> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Αρχίστε να οραματίζεστε κάποιον που εσείς&nbsp;αντιπαθείτε, κάποιον που σας εκνευρίζει ή που σας δημιουργεί &nbsp;ένα σωρό προβλήματα. Τότε, φανταστείτε&nbsp;ένα σκηνικό όπου το άτομο αυτό σας εκνευρίζει ή κάνει κάτι που&nbsp;σας προσβάλλει ή σας ενοχλεί. Και μέσα στη φαντασία σας, όταν το οραματίζεστε αυτό, αφήστε τον εαυτό σας να ακολουθήσει την&nbsp;φυσική του αντίδραση - απλά αφήστε τα πράγματα να κυλήσουν&nbsp;με φυσικό τρόπο. Τότε δείτε πώς αισθάνεστε, δείτε αν αυτό ανεβάζει τους σφυγμούς της καρδιάς σας, κλπ. Εξετάστε αν&nbsp;αισθάνεστε άνετα ή άβολα. Δείτε αν ευθύς αμέσως γίνεστε πιο&nbsp;ειρηνικός ή αν αναπτύσσετε ένα δυσάρεστο νοητικό&nbsp;συναίσθημα. Εξετάστε το και κρίνετε μόνοι σας. Έτσι για λίγα&nbsp;λεπτά, τρία με τέσσερα ίσως, κρίνετε και πειραματιστείτε. Και&nbsp;μετά, στο τέλος της έρευνάς σας, αν ανακαλύψετε ότι " Ναι , δεν&nbsp;έχει καμιά αξία να επιτρέψω σε αυτό τον εκνευρισμό να&nbsp;αναπτυχθεί. Αμέσως χάνω τη γαλήνη του πνεύματος μου", πείτε&nbsp;στον εαυτό σας: "Στο μέλλον, δεν θα το κάνω ποτέ αυτό".&nbsp;Αναπτύξτε αυτή την αποφασιστικότητα. Τελικά, για τα τελευταία&nbsp;λίγα λεπτά της άσκησης, συγκεντρώστε το νου σας μοναδικά και&nbsp;αποκλειστικά σ' αυτό το συμπέρασμα ή την απόφαση.&nbsp;</div> </div> dream of isishttp://www.blogger.com/profile/14404686740588951050noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8181488583937576474.post-67173928967646944532016-02-26T21:05:00.000+02:002016-02-26T21:05:32.693+02:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGrw3X8H0tR7ZyEfj6JJ26nE4eCOQwTU_coJ6vE9dsmvBgy2UCo158nKs2VZ_s2sxLnhKbM_pC5kqJ5u0UxZvmwhCcRW2sIpgkfxrCmSeOLdYV22sHhu0qoB_FUfV0_jppdiNrc8yQlJg/s1600/Mystic.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGrw3X8H0tR7ZyEfj6JJ26nE4eCOQwTU_coJ6vE9dsmvBgy2UCo158nKs2VZ_s2sxLnhKbM_pC5kqJ5u0UxZvmwhCcRW2sIpgkfxrCmSeOLdYV22sHhu0qoB_FUfV0_jppdiNrc8yQlJg/s400/Mystic.jpg" width="400" /></a></div> <br /> <div style="text-align: justify;"> Την εποχή του Βούδα, μια γυναίκα που ονομαζόταν Κισαγκοτάμι έχασε το μοναχοπαίδι της. Ανήμπορη να το δεχτεί, έτρεχε από τον ένα στον άλλον, αναζητώντας το φάρμακο που θα μπορούσε να επαναφέρει το παιδί της στη ζωή. Υπήρχε η διάδοση πως ο Βούδας είχε ένα τέτοιο φάρμακο.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Η Κισαγκοτάμι πήγε στον Βούδα, τον προσκύνησε και τον ρώτησε: «Μπορείτε να φτιάξετε ένα φάρμακο που θα ξαναδώσει στο παιδί μου τη ζωή;» «Ξέρω ένα τέτοιο φάρμακο», απάντησε ο Βούδας. «Αλλά για να το παρασκευάσω πρέπει να έχω ορισμένα συστατικά». Ανακουφισμένη, η γυναίκα ρώτησε: «Τι είδους συστατικά χρειάζεσαι;» «Φέρε μου μια χούφτα από σιναπόσπορο», είπε ο Βούδας. Η γυναίκα υποσχέθηκε αμέσως να τον φέρει, αλλά όταν έφευγε ο Βούδας πρόσθεσε, «οι σπόροι αυτοί του σιναπιού, θέλω να προέρχονται από ένα σπιτικό που να μην έχει πεθάνει παιδί, σύζυγος, γονέας ή υπηρέτης».&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Η γυναίκα συμφώνησε και άρχισε να πηγαίνει από σπίτι σε σπίτι, ψάχνοντας γι' αυτούς τους σπόρους. Σε όσα σπίτια πήγε, οι άνθρωποι ήταν πρόθυμοι να της δώσουν τους σπόρους, αλλά όταν τους ρώταγε αν έχει πεθάνει κάποιος μέσα στο σπιτικό τους, δεν μπορούσε να βρει ούτε ένα σπίτι που να μην το έχει επισκεφτεί ο θάνατος - στο ένα σπίτι η κόρη, σε άλλο ο υπηρέτης, σε άλλα ένας από τους συζυγούς ή τους γονείς είχε πεθάνει.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Η Κισαγκοτάμι δεν μπορούσε να βρει ούτε ένα σπίτι που να μην είχαν βιώσει τη δυστυχία του θανάτου. Βλέποντας πως δεν ήταν μόνη στη λύπη της, η μητέρα άφησε το άψυχο σώμα του παιδιού της να ταφεί και γύρισε στον Βούδα ο οποίος της είπε με μεγάλη συμπόνια: «Νόμιζες πως μόνο εσύ έχεις χάσει ένα γιο, ο νόμος του θανάτου όμως είναι ότι όλα τα έμβια όντα είναι εφήμερα».&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Η αναζήτηση αυτή της Κισαγκοτάμι δίδαξε ότι κανένας άνθρωπος δεν είναι απαλλαγμένος κατά τη διάρκεια της ζωής του από το να βιώσει κάποια στιγμή τη δυστυχία και την απώλεια. Δεν ήταν η μόνη στην οποία έτυχε αυτή η τρομερή ατυχία. Αυτή η συνειδητοποίηση δεν εξάλειψε μεν τον αναπόφευκτο πόνο που προέρχεται από την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου, αλλά ελάττωσε τη δυστυχία που προήλθε σαν αποτέλεσμα της σύγκρουσης με αυτό το λυπηρό γεγονός του κύκλου της ζωής.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <blockquote class="tr_bq" style="text-align: justify;"> Απόσπασμα από το βιβλίο των Δαλάι Λάμα και Howard Cutler: « Η τέχνη της ευτυχίας», εκδόσεις Έσοπτρον.</blockquote> </div> dream of isishttp://www.blogger.com/profile/14404686740588951050noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8181488583937576474.post-2523971646373238792016-02-22T20:34:00.000+02:002016-02-22T20:34:48.461+02:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjO65Z1ROnXg7l2W6Z4KptF7aYh51eBhTzwKIDrznY8F7-kplwIdYwsVId-Eovvh6mgPBGHuA6LITcpGMtjSS3M86AGJfRW2vRceMbQ3F00L8Lr1joaek5s8Ys1EZeakplxwd9_HLoopb4/s1600/confidence.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="293" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjO65Z1ROnXg7l2W6Z4KptF7aYh51eBhTzwKIDrznY8F7-kplwIdYwsVId-Eovvh6mgPBGHuA6LITcpGMtjSS3M86AGJfRW2vRceMbQ3F00L8Lr1joaek5s8Ys1EZeakplxwd9_HLoopb4/s400/confidence.jpg" width="400" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <br /> <div style="text-align: justify;"> Αν μπορούσαμε να χωρίσουμε τους ανθρώπους σε δυο μεγάλες κατηγορίες ανάλογα με την κοινωνική τους συμπεριφορά, τότε στη μια πλευρά θα τοποθετούσαμε αυτούς που δυσκολεύονται να προβάλλουν τις ικανότητες τους, που αδυνατούν να αναλάβουν κάποιο δύσκολο εγχείρημα ή κάποιο ρίσκο και που τους αγχώνουν οι κοινωνικές συναναστροφές και στην άλλη πλευρά αυτούς που αναλαμβάνουν με ευκολία και χωρίς κανένα ενδοιασμό να φέρουν εις πέρας όλα τα παραπάνω.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Πιθανόν όλοι μας να έχουμε ζηλέψει όσους γεννήθηκαν με το χάρισμα της αυτοπεποίθησης, όμως θα πρέπει να μπούμε στη διαδικασία να σκεφτούμε ότι ίσως αυτοί δεν είχαν ποτέ την ευκαιρία να γνωρίσουν και να δουλέψουν με τα αρνητικά στοιχεία του χαρακτήρα τους. Ίσως καμιά φορά αυτό που ζηλεύουμε να μην είναι καν αυτοπεποίθηση, αλλά έπαρση.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Κατά τη γνώμη μου η αυτοπεποίθηση είναι μεγαλύτερο δώρο όταν αποκτάται στην πορεία της ζωής, γιατί τότε συμπορεύεται με την ευαισθησία, την γνώση και την κατανόηση.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Στη συνέχεια παρουσιάζονται κάποια απλά βήματα που θεωρώ ότι μπορούν να βοηθήσουν εκείνους που προσπαθούν να αποκτήσουν εμπιστοσύνη στον εαυτό τους. Αν ανήκεις σε αυτούς τότε μπορείς να ακολουθήσεις τις παρακάτω συμβουλές:</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <br /><br /><h4 style="text-align: justify;"> Προκάλεσε τον εαυτό σου</h4> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Βρες κάποιες δραστηριότητες που μέχρι πριν σου προκαλούσαν άγχος ή και φόβο ή δεν φανταζόσουν ποτέ πως θα μπορούσες να καταπιαστείς με αυτές. Αυτό μπορεί να είναι οτιδήποτε, κάποιο σπορ, ένα νέο επαγγελματικό εγχείρημα κλπ. Ένας τρόπος για να πετύχεις είναι να βλέπεις νοερά τον εαυτό σου να πετυχαίνει στην πρόκληση που έχεις να αντιμετωπίσει στο μέλλον. Αυτή η επιτυχία θα είναι ένα σημείο αναφοράς κάθε φορά που νιώθεις πως απειλείσαι.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <h4 style="text-align: justify;"> Συμπεριφέρσου σαν να μην είσαι ποτέ μόνος</h4> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Συνήθως όταν μένουμε μόνοι ή με τα αγαπημένα μας πρόσωπα στο σπίτι, υιοθετούμε ένα πιο χαλαρό τρόπο συμπεριφοράς, δεν προσέχουμε το ίδιο με την εμφάνιση μας, ο λόγος μας και η συμπεριφορά μας γίνονται λιγότερο επίσημα. Προκειμένου όμως να αυξήσουμε την αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθηση μας ίσως θα είναι σκόπιμο να βλέπουμε όσο δυνατόν λιγότερο τα τρωτά σημεία του εαυτού μας, κυρίως όταν αυτά σχετίζονται με την εμφάνιση μας. Μπορούμε να ντυνόμαστε όμορφα και να φροντίζουμε κάθε λεπτομέρεια στην εμφάνιση μας απλά και μόνο για εμάς. Σιγά-σιγά θα αρχίσουμε να στρέφουμε την προσοχή μας στα δυνατά μας σημεία και να θεωρούμε όλο και πιο ασήμαντα αυτά που κάποτε μας δημιουργούσαν άγχος. Έχοντας αποκτήσει καλύτερη διάθεση είναι πιθανό να βρούμε και κάποιες καινούριες ασχολίες</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <h4 style="text-align: justify;"> <br />Μην υπολογίζεις την γνώμη των άλλων</h4> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Υπάρχει ένα γνωμικό που λέει πως θα γίνουμε είτε αυτό που πιστεύουν οι άλλοι για εμάς, είτε αυτό που πιστεύουμε εμείς για τον εαυτό μας. Πιστεύω πως αυτό έχει βάση κατά το πρώτο σκέλος όταν εμείς επιτρέπουμε στους άλλους να μας κρίνουν και να μετρούν την αξία μας. Θυμήσου όμως πως κανένας δεν σε γνωρίζει τόσο καλά όπως εσύ τον εαυτό σου και πως συνήθως αυτοί που προσπαθούν να σε μειώσουν το κάνουν από δική τους ανασφάλεια και με σκοπό να νιώσουν οι ίδιοι καλύτερα. Κάθε φορά που οι άλλοι γίνονται επικριτικοί, φέρε στο νου σου πράγματα για το οποία είσαι υπερήφανος και μην μπεις καν στη διαδικασία να ψάξεις το λόγο της λεκτικής επίθεσης που δέχτηκες ή εάν και κατά πόσο αυτά έχουν βάση.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <h4 style="text-align: justify;"> Κατέγραψε τα θετικά στοιχεία</h4> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Αφιέρωσε χρόνο μέσα στη μέρα για να γράψεις τα πράγματα που αγαπάς στον εαυτό σου και που σε κάνουν να νιώθεις υπερήφανος. Γράψε όλα αυτά που έχεις πετύχει μέχρι τώρα και όλα όσα θα ήθελες να πετύχεις στο μέλλον. Ξεκινά με μικρούς, εφικτούς και χρονικά ορισμένους στόχους. Μπορείς να θέσεις ως στόχο πχ αυτό το μήνα να χάσεις 3 κιλά ή να πηγαίνεις καθημερινά γυμναστήριο κλπ. Κάθε φορά που θα διαγράφεις ως πετυχημένο κάποιο στόχο από τη λίστα των «θέλω» σου θα νιώθεις και πιο δυνατός.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <h4 style="text-align: justify;"> <br />Γνώρισε καλά τον εαυτό σου</h4> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ίσως κάποιες δραστηριότητες σου προκαλούν άγχος απλά και μόνο επειδή δεν σου ταιριάζουν. Βρες ασχολίες που σε γεμίζουν θετική ενέργεια και κράτησε στη ζωή σου τους ανθρώπους που σε εμπνέουν, σε βοηθούν να εξελιχθείς και που σε κάνουν να νιώθεις όμορφα&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div> <h4 style="text-align: justify;"> Δείξε τη δύναμη σου</h4> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Σε κάθε συναναστροφή αρχικά πρόσεχε τη στάση του σώματος σου, την ένταση της φωνής σου και τον τρόπο με τον οποίο εκφράζεις τη γνώμη σου. Βεβαιώσου πως εκφράζεις ξεκάθαρα και με σιγουριά αυτό που θέλεις να πεις, χωρίς να χρησιμοποιείς επιπλέον λέξεις, επαναλήψεις ή και υπερβολικές τεχνικές έκφρασης. Επίσης μην δείξεις σε καμία περίπτωση πως αποζητάς την επιβεβαίωση των άλλων σε όσα λες. Πες τη γνώμη σου ελεύθερα, ακόμα και αν ξέρεις πως οι άλλοι δεν συμφωνούν μαζί σου, αλλά πάντα με σεβασμό. Οι άλλοι καταλαβαίνουν πολύ εύκολα πότε είμαστε ευάλωτοι αν δεν προσέξουμε τη γλώσσα του σώματος μας. Με τον καιρό όλα αυτά θα γίνονται φυσικά και χωρίς καμία προσπάθεια.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> </div> </div> dream of isishttp://www.blogger.com/profile/14404686740588951050noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8181488583937576474.post-49456702061061019652016-02-19T20:00:00.000+02:002016-02-19T20:00:38.645+02:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3PIK_vXMzrKQnbt_hQxD9smmY2GGok-49fSekQl3r2CdH6aLj2t0eWgWMOBD44AX9ALnFiFkCxjPi0Y8vbQlwdK_zX4w2Iu7_5bny18wcu-_7_XkPxVI6NNIjQEcqPeiqOs8EtimL9WA/s1600/%25CE%25BE%25CE%25B5%25CE%25BC%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B9%25CE%25B1%25CF%2583%25CE%25BC%25CE%25B14.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3PIK_vXMzrKQnbt_hQxD9smmY2GGok-49fSekQl3r2CdH6aLj2t0eWgWMOBD44AX9ALnFiFkCxjPi0Y8vbQlwdK_zX4w2Iu7_5bny18wcu-_7_XkPxVI6NNIjQEcqPeiqOs8EtimL9WA/s400/%25CE%25BE%25CE%25B5%25CE%25BC%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B9%25CE%25B1%25CF%2583%25CE%25BC%25CE%25B14.jpg" width="400" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <i>Το παρακάτω άρθρο γράφτηκε από τη φίλη της σελίδας Π.Σ. και την ευχαριστούμε πολύ γι αυτό.</i></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Όλοι μας κατά καιρούς έχουμε νιώσει ξαφνικά εκεί που είμαστε καλά μια αδιαθεσία, «μάτι» λέμε και τρέχουμε να βρούμε κάποιον να μας ξεματιάσει!</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Το μάτι το παίρνουμε είτε από την κακογλωσσιά κάποιων και τότε λέμε πως πρόκειται για το κακό μάτι, είτε από το θαυμασμό κάποιων προς το πρόσωπο μας, αυτό είναι το καλό μάτι και προκαλείται χωρίς να υπάρχει καμία πρόθεση. Όπως και να έχει όμως εμείς αισθανόμαστε άσχημα και στις δύο περιπτώσεις.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> &nbsp;Το μάτι το παραδέχεται και η θρησκεία μας. Μπορούμε να πάμε σε παπά να μας διαβάσει την ευχή της βασκανίας, αλλά αυτό δεν είναι τόσο εύκολο οποιαδήποτε στιγμή το θελήσουμε.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Έχω δυο ευχές για ξεμάτιασμα και θα τις μοιραστώ μαζί σας:</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Παίρνουμε ένα ποτήρι με νερό, το σταυρώνουμε με το χέρι μας και λέμε τα εξής: Άγιοι Ανάργυροι και θαυματουργοί δωρεάν λάβατε δωρεάν δώσατε, δώστε και σε μας και πάρτε το μάτι από τον ή την …………. (όνομα του πάσχοντος).</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Παίρνουμε μια σταγόνα λάδι από το καντήλι και το ρίχνουμε στο νερό. Αν το λάδι χαθεί τότε υπάρχει μάτι. Αυτό το κάνουμε τρεις φορές, μετά σταυρώνουμε το μέτωπο του πάσχοντος με το νερό του ποτηριού, άλλες τρεις φορές. Αλλάζουμε το νερό και επαναλαμβάνουμε μέχρι η σταγόνα του λαδιού να μείνει στην επιφάνεια.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ο άλλος τρόπος ξεματιάσματος , για έμενα και ο πιο αποτελεσματικός, είναι ο εξής:&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> (Όνομα αυτού που ξεματιάζουμε) βαπτισμένε, μυρωμένε, στο θεό παραδομένε, άγιος Ιωάννης ο Πρόδρομος, άγιος Ιωάννης ο Χρυσόστομος, τριάδα ομοούσιος και αχώριστος, πάτερ ημών πάτερ ημών πάτερ ημών… …..(εννέα φορές). Αν υπάρχει μάτι αρχίζει το χασμουρητό σε αυτόν που ξεματιάζει και μερικές φορές και σε αυτόν που ξεματιάζεται. Αυτό το επαναλαμβάνουμε μέχρι να τελειώσει το χασμουρητό</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Μια επισήμανση: τις ευχές αυτές δεν τις λέμε ποτέ στον άλλο προφορικά, γιατί μετά δεν «πιάνει» το ξεμάτιασμα. Τις δίνουμε μόνο γραπτώς για να τις διαβάσουν και να τις μάθουν αυτοί που ενδιαφέρονται. Είναι καλύτερα λένε να τις διαβάσει άντρας πρώτα και μετά γυναίκα, και το πιο ιδανικό είναι να δοθούν γραπτώς την Μ. Παρασκευή</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Τελειώνοντας πιστεύω ότι θα σας φάνει χρήσιμη μια ακόμα γρήγορη μέθοδος ξεματιάσματος:&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Μπορούμε αν είμαστε κάπου και νιώσουμε ματιασμένοι να κάνουμε με την παλάμη μας τρεις φορές το σχήμα του σταυρού λέγοντας: Ιησούς Χριστός νικά και όλα τα κακά σκορπά.</div> </div> dream of isishttp://www.blogger.com/profile/14404686740588951050noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8181488583937576474.post-76296413808178365682016-02-18T20:39:00.000+02:002016-02-18T20:39:25.659+02:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiG1ndjnwXnu2q-A2IfAUuvgA6OEl1GuD20ZWIcPyuNvH_a0NhHhZD_MEX1dYarkqKbFotsnuB1dpF1iJusfugAXuEkNutm1Fi3YoBQZXA9CUKF_v_vVJ0tRvXBRTzJHTEkuFbObMaCEVI/s1600/magia1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiG1ndjnwXnu2q-A2IfAUuvgA6OEl1GuD20ZWIcPyuNvH_a0NhHhZD_MEX1dYarkqKbFotsnuB1dpF1iJusfugAXuEkNutm1Fi3YoBQZXA9CUKF_v_vVJ0tRvXBRTzJHTEkuFbObMaCEVI/s400/magia1.jpg" width="400" /></a></div> <br /> <div style="text-align: justify;"> Πάρα πολλοί άνθρωποι, ακόμα και οι πιο ορθολογιστές, έχουν αναρωτηθεί έστω και μια φορά στη ζωή τους αν έχουν πέσει θύματα κάποιας ψυχικής επίθεσης ή όπως είναι πιο ευρέως διαδεδομένο θύματα μαγείας.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Οι λόγοι για να μπει κάποιος στη διαδικασία να αναρωτηθεί κάτι τέτοιο ποικίλουν. Κάποιοι βλέπουν τη ζωή τους να αλλάζει δραματικά από τη μια μέρα στην άλλη, άλλοι αποκτούν για ανεξήγητο λόγο κακή διάθεση ή και επιθετική συμπεριφορά, άλλοι αντικρίζουν έξω από την πόρτα τους διάφορα περίεργα αντικείμενα ή μυρίζουν συνεχώς άσχημες μυρωδιές κλπ. Υπάρχουν αμέτρητες ενδείξεις, αφού πάρα πολλοί είναι και οι τρόποι που μπορεί κάποιος να προβεί σε μια ψυχική επίθεση.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Βέβαια όσον αφορά σε μάγια που τοποθετούνται στην είσοδο ή σε κάποιο άλλο σημείο του σπιτιού πιθανόν αυτός που πλήττεται να είναι είτε ο πιο ευάλωτος είτε αυτός που τα αντίκρισε πρώτος και όχι ο πραγματικός στόχος. Επίσης, για διάφορους λόγους, τα μάγια σπάνια πετυχαίνουν το σκοπό για τον οποίο δημιουργήθηκαν και συνήθως μας χτυπούν στα τρωτά μας σημεία, εντείνοντας κι άλλο τα προβλήματα μας.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Το μόνο σίγουρο είναι ότι δεν πρέπει να βιαζόμαστε να βγάζουμε συμπεράσματα ότι είμαστε θύματα ψυχικής επίθεσης αν δεν συντρέχουν πολλοί λόγοι που να υποδεικνύουν κάτι τέτοιο, καθώς είναι δυνατόν τελικά να πέσουμε θύματα αυθυποβολής ή και διάφορων επιτήδειων που θα σπεύσουν να μας βοηθήσουν έναντι υψηλών χρηματικών αμοιβών.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Στη συνέχεια σας δίνω έναν πολύ απλό αλλά και πολύ αποτελεσματικό τρόπο για να μάθετε αν κάποια στιγμή στη ζωή σας, σας έχουν κάνει μάγια και μάλιστα να μάθετε και ποιος είναι υπεύθυνος γι αυτά.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Προτού κοιμηθείτε πάρτε ένα διαφανές ή λευκό μπολ που στην επιφάνεια του δεν υπάρχουν καθόλου σχήματα ή ζωγραφιές, βάλτε μέσα σε αυτό ξύδι, τουλάχιστον μέχρι τη μέση και τοποθετήστε το κάτω από το κρεβάτι σας, ακριβώς στο ύψος που βρίσκεται το μαξιλάρι σας. Εννοείται ότι όταν κάνετε αυτή τη διαδικασία έχετε στο νου σας τον λόγο για τον οποίο την κάνετε και δεν εκτελείτε απλά μηχανικές κινήσεις. Το μόνο που έχετε να κάνετε στη συνέχεια είναι να κοιμηθείτε. Το υποσυνείδητο σας θα σας αποκαλύψει ποιο είναι το άτομο που σας έχει κάνει μάγια ή που είναι υπεύθυνο γι αυτά μέσω του ονείρου που θα δείτε. Όταν ξυπνήσετε πάρτε το μπολ με το ξύδι και παρατηρήστε το αν είναι ακριβώς ίδιο όπως το τοποθετήσατε και στη συνέχεια αδειάστε το στο νεροχύτη.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Τώρα σχετικά με το λύσιμο της μαγείας υπάρχουν αυτοί που υποστηρίζουν κάθετα πως αυτό δεν είναι δυνατό και άλλοι πως υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να επιτευχθεί. Η δική μου άποψη είναι κάπου στη μέση, πιστεύω πως εξαρτάται από το πόσο ικανός είναι αυτός που έκανε τα μάγια και από το πόσο αποφασισμένος είναι αυτός που τα έχει υποστεί, να ξαναπάρει τον έλεγχο της ζωής του.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Τέλος διαφωνώ με την άποψη που θέλει τα μάγια να πλήττουν μόνο αυτούς που πιστεύουν σε αυτά, αφού τα μάγια στοχεύουν στο ασυνείδητο μας και όχι στο συνειδητό τρόπο σκέψης μας. Άρα αν θέλουμε να προστατευθούμε από αυτά, ο τρόπος για να το πετύχουμε δεν είναι να αρνηθούμε την ύπαρξη τους, απλά να γίνουμε τόσο δυνατοί ώστε να μην μπορούν να μας αγγίξουν.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> </div> dream of isishttp://www.blogger.com/profile/14404686740588951050noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8181488583937576474.post-66527654676901642262016-02-04T21:21:00.000+02:002016-02-04T21:21:01.937+02:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0JhKu4lBtbM34J0D3njfG0_EqbQio2-GApskWwBzCeZxt3oo-rT2cqCEC1Us509iJ9xVXKZ6jKpm1dgse80Pc5pcpfAQ5g6DM5D2lljnDgInFFEw6bgp2x3xSqvkZgVJLzNJ3L3l4Eks/s1600/Book.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="250" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0JhKu4lBtbM34J0D3njfG0_EqbQio2-GApskWwBzCeZxt3oo-rT2cqCEC1Us509iJ9xVXKZ6jKpm1dgse80Pc5pcpfAQ5g6DM5D2lljnDgInFFEw6bgp2x3xSqvkZgVJLzNJ3L3l4Eks/s400/Book.jpg" width="400" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Η μέθοδος πρόβλεψης που θα σας παρουσιάσω στη συνέχεια ονομάζεται βιβλιομαντεία και είναι κατάλληλη για όσους δυσκολεύονται με άλλους, πιο πολύπλοκους, τρόπους μαντείας ή για όσους αναζητούν μια γρήγορη και αποτελεσματική μέθοδο για να επικοινωνήσουν με το υποσυνείδητο τους και να πάρουν τις κατάλληλες συμβουλές.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Πως λειτουργεί;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Πάρτε στα χέρια σας ένα οποιοδήποτε λογοτεχνικό βιβλίο*, κλείστε τα μάτια σας και διατυπώστε την ερώτηση που επιθυμείτε. Στη συνέχεια ψηλαφίστε τις σελίδες του βιβλίου και επιλέξτε, με οδηγό τη διαίσθηση σας, μια σελίδα από αυτές. Διαβάστε τη σελίδα που επιλέξατε και κάπου μέσα της θα βρείτε την απάντηση που ψάχνετε. Η απάντηση αυτή μπορεί να είναι μια πρόταση ή μια λέξη ή είναι δυνατό ακόμα και το νόημα των όσων γράφονται σε όλη την έκταση της σελίδας να απαντούν στην ερώτηση σας.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Όπως και με κάθε άλλη μέθοδο πρόβλεψης η πρώτη απάντηση είναι πάντα η σωστή, οπότε δεν έχει νόημα να επαναλαμβάνετε ξανά και ξανά το ερώτημα σας μέχρι να πάρετε την απάντηση που επιθυμείτε.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Αν νομίζετε πως η ερώτηση σας δεν απαντήθηκε τότε διαβάστε και πάλι, πιο προσεχτικά, την ίδια σελίδα ή προσπαθήστε να αφήσετε τη διαίσθηση σας να σας καθοδηγήσει και να σας υποδείξει την απάντηση. Αν πιστεύετε πως και πάλι δεν απαντήθηκε το ερώτημα σας επαναλάβετε την ερώτηση σας κάποια άλλη στιγμή ή κάποια άλλη μέρα.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> *Αποφύγετε να επιλέξετε περιοδικά ή βιβλία με εξειδικευμένη θεματολογία γιατί τότε θα περιορίσετε τις πιθανότητες να πάρετε μια σωστή και ολοκληρωμένη απάντηση.</div> </div> dream of isishttp://www.blogger.com/profile/14404686740588951050noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8181488583937576474.post-73184275643344488102016-02-02T21:18:00.000+02:002016-02-02T21:18:14.011+02:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1KZOHVZ6pTx2WZhBMy_PxRqn6_CEQ0rL5xWBChJw-kxAfjfGFt_ZheSFUF9JQgOcrqwGn_iXYmwyeSgbLaAotsh8LvSFnR8CZa2Yy-eVfGA8POCQX-BG6x1AS_HCGuvSMgl7O-BC_GoU/s1600/%25CE%25A4%25CE%25B1%25CE%25BE%25CE%25AF%25CE%25B4%25CE%25B9+%25CF%2583%25CF%2584%25CE%25B7%25CE%25BD+%25CE%25AC%25CE%25BA%25CF%2581%25CE%25B7+%25CF%2584%25CE%25BF%25CF%2585+%25CF%2583%25CF%258D%25CE%25BC%25CF%2580%25CE%25B1%25CE%25BD%25CF%2584%25CE%25BF%25CF%2582.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="333" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1KZOHVZ6pTx2WZhBMy_PxRqn6_CEQ0rL5xWBChJw-kxAfjfGFt_ZheSFUF9JQgOcrqwGn_iXYmwyeSgbLaAotsh8LvSFnR8CZa2Yy-eVfGA8POCQX-BG6x1AS_HCGuvSMgl7O-BC_GoU/s400/%25CE%25A4%25CE%25B1%25CE%25BE%25CE%25AF%25CE%25B4%25CE%25B9+%25CF%2583%25CF%2584%25CE%25B7%25CE%25BD+%25CE%25AC%25CE%25BA%25CF%2581%25CE%25B7+%25CF%2584%25CE%25BF%25CF%2585+%25CF%2583%25CF%258D%25CE%25BC%25CF%2580%25CE%25B1%25CE%25BD%25CF%2584%25CE%25BF%25CF%2582.jpg" width="400" /></a></div> <br /> <div style="text-align: center;"> <div style="text-align: justify;"> <i>“</i><i>Είμαστε 130 δισεκατομμύρια τρισεκατομμύρια χιλιόμετρα από τη γη, πριν από 13,5 δισεκατομμύρια χρόνια, τη στιγμή της μεγάλης έκρηξης, της πιο βίαιης και δημιουργικής στιγμής στην ιστορία. Ότι συνέβη ξεκίνησε από αυτή τη στιγμή. Κάθε θρησκεία κάθε πολιτισμός το έχει αναλογιστεί. Ακόμη δεν ξέρουμε όμως τι ενεργοποίησε αυτή την έκρηξη ούτε το γιατί.</i><i>”</i><br /> <i><br /></i></div> <div style="text-align: justify;"> <i><i>“Το οξυγόνο στα πνευμόνια μας και το άζωτο στο DNA μας παράχθηκαν από πυρηνική σύντηξη σε άστρα που πέθαναν πολύ πριν γεννηθεί η γη. Είμαστε φτιαγμένοι από αστρικά πυρηνικά απόβλητα, το οικογενειακό μας δέντρο ξεκινάει εδώ.”</i></i><br /> <i><i><br /></i></i></div> <div style="text-align: justify;"> <i>“Μπορεί να ζούμε μέσα σε μια τεράστια μαύρη τρύπα. Το σύμπαν μπορεί να βρίσκεται μέσα σε ένα άλλο σύμπαν, αν το σκεφτούμε πολύ το μυαλό ζαλίζεται, φαίνεται ότι όσο πιο πολλά βλέπουμε τόσο πιο λίγα ξέρουμε.”&nbsp;</i></div> </div> <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> </div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> </div> </div> </div> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/4cGqxWtT-_0" width="480"></iframe></div> </div> dream of isishttp://www.blogger.com/profile/14404686740588951050noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8181488583937576474.post-49951408976041536282016-01-28T16:42:00.001+02:002016-01-28T16:59:32.063+02:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNO5uSuqx-oDvr5SJ2he2goupx-GVZIA2DR1_TEmohNlDHUCXy2dLhI1GFMRkMJ3AJfwmrdaRLGEuY3woQx0DDl-gaNwW-SJ4269UnSkzY2pzoaJSfsrKnbslx4H29l3tSftfJqT3wuIc/s1600/transcendental.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNO5uSuqx-oDvr5SJ2he2goupx-GVZIA2DR1_TEmohNlDHUCXy2dLhI1GFMRkMJ3AJfwmrdaRLGEuY3woQx0DDl-gaNwW-SJ4269UnSkzY2pzoaJSfsrKnbslx4H29l3tSftfJqT3wuIc/s400/transcendental.jpg" width="400" /></a></div> <br /> <br /> <div style="text-align: center;"> <i>Ο ερευνητής που ερευνά το υπερβατικό, θα πρέπει να ξέρει ότι ποτέ δεν θα έχει χειροπιαστές αποδείξεις για να υποστηρίξει τις απόψεις του και τις εμπειρίες του. Γιατί οι υπερβατικοί και ουράνιοι κόσμοι δεν δίνουν διαπιστευτήρια σε κανέναν.</i></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Μπορεί ο ερευνητής να ταξιδέψει κατά βούληση με το αιθερικό του σώμα, μακριά από το φυσικό, με την ταχύτητα της σκέψης, με απόλυτη διαύγεια νοημοσύνης και αυτοσυνείδηση. Μπορεί να βιώσει εμπειρίες, να συλλέξει πληροφορίες και να τις καταχωρήσει σαν γνώση στον εγκέφαλο του. Μπορεί στα ανώτατα επίπεδα να αποκτήσει γνώσεις και να κάνει τα ταξίδια αυτά με το φυσικό του σώμα, αλλά ποτέ δεν θα μπορέσει να φέρει σαν απόδειξη όντα που ανήκουν σε άλλη διάσταση, ή να αποδείξει την ύπαρξη τους με υλικά πειστήρια. Οι κόσμοι της ψυχής και του πνεύματος, είναι υπαρκτοί, μόνο που δεν μπορούμε να τους ψηλαφίσουμε, όπως γίνεται με τον υλικό μας κόσμο. Πολλοί απογοητεύονται και παραιτούνται γιατί είναι ανυπόμονοι και άλλοι θεωρούν τις εμπειρίες επαφής με τις υπερβατικές οντότητες ψευδαισθήσεις, παραισθήσεις ή οφθαλμαπάτες. Χρειάζεται υπομονή και έρευνα γιατί οι υπερβατικές εμπειρίες από μόνες τους περιέχουν το στοιχείο του μυστηρίου και του φόβου.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Η μεγαλύτερη προϋπόθεση για να πάρει ο άνθρωπος επαφή με το υπερβατικό και το θείο, είναι η αγάπη που πρέπει να πλημμυρίζει την καρδιά του. Η αγάπη είναι το ένδυμα της μακαριότητας, είναι η εξιλέωση των ανομημάτων, είναι η αναγέννηση της ζωής. Όταν αγαπά ο άνθρωπος μπορεί και χαίρεται, όχι μόνο με τη δική του χαρά, αλλά και με τη χαρά των άλλων και τότε ανοίγουν οι πόρτες των ουρανών διάπλατα. Η υγιής πνευματική αγάπη είναι αιώνια και ακολουθεί τον άνθρωπο και μετά τον θάνατο. Για να μάθεις να γράφεις χρειάζεται κάποιος να σου μάθει τα γράμματα. Για να αναζητήσεις το υπερβατικό και το ουράνιο, κάποιος πρέπει να σου πει ότι υπάρχει και πως θα το συναντήσεις. Για να σου πει κάποιος πως θα αγαπάς δεν γίνεται, αν δεν το καταλαβαίνεις. Είναι βέβαιο ότι η αλήθεια πρέπει να αποκαλύπτεται μόνο στους άξιους, που μπορούν να τη σεβαστούν και να την καταλάβουν, για να αποκτήσουν τις αρετές της σεμνότητας, της πιστότητας, της ελευθεροφροσύνης της δικαιοσύνης και της εγκράτειας, που ανεβάζουν ψηλά τον άνθρωπο.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Όσοι ψάχνουν την άρρητη γνώση των μυστηρίων χρειάζονται ψυχοπνευματική προετοιμασία και τήρηση ορισμένων κανόνων και αρχών. Πρέπει να πιστεύουν ότι μπορούν να πετύχουν αυτό που σκοπεύουν να επιχειρήσουν. Η σύγχρονη ψυχολογία διδάσκει ότι μπορούμε να πετύχουμε ό,τι σκεφτόμαστε.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ο ερευνητής πρέπει:</div> <div style="text-align: justify;"> <ul> <li>Να γνωρίζει ότι η θέληση είναι παντοδύναμη και ανεξερεύνητη, επηρεάζει δε θεούς και ανθρώπους.</li> <li>Να μην πιστεύει στην τύχη, τη μοίρα και το πεπρωμένο γιατί αλλάζουν συνεχώς. Να πιστεύει μόνο στις δυνάμεις του.</li> <li>Να είναι τολμηρός. Ο τολμών νικά.</li> <li>Να μην υποτιμάει τον εαυτό του, γιατί νεκρώνει τη δύναμη και τη θέληση του.</li> <li>Να υπάρχει υπομονή και επιμονή. Η υπομονή ανατρέπει αυτό που λένε πεπρωμένο και η επιμονή αυτό που λένε τύχη.</li> <li>Να μην είναι ανυπόμονος, να μην χρονοτριβεί με αναβολές και να μην αμφιβάλλει για την επιτυχία του σκοπού του.</li> <li>Να μην τρομάζει από τα λάθη και τις αποτυχίες, από αυτά μαθαίνει. Για κάθε αποτυχία ή επιτυχία, υπάρχει μια αιτία, ας ψάξει να τη βρει. Η αποτυχία&nbsp;είναι μια απλή καθυστέρηση του επιδιωκόμενου σκοπού.</li> <li>Να μην εγκαταλείπει την προσπάθεια όταν αποτύχει. Όλοι οι άνθρωποι έχουν μια σημαντική ευκαιρία στη ζωή τους, που πάντα έρχεται, αρκεί να την&nbsp;περιμένουν.</li> <li>Να μην υπάρχει εγωισμός, υπεροψία. Το αίσθημα ανωτερότητας και του εκλεκτού είναι εκδηλώσεις διαταραγμένων ανθρώπων.</li> <li>Να έχει εννοήσει το «Γνώθι σ' αυτόν», που είναι η δυσκολότερη προσπάθεια.</li> </ul> </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <blockquote class="tr_bq" style="text-align: justify;"> Επιλεγμένα αποσπάσματα από το βιβλίο του Γεράσιμου Καλογεράκη: «Η υπέρτατη μύηση», Εκδόσεις: ΔΙΟΝ.</blockquote> </div> dream of isishttp://www.blogger.com/profile/14404686740588951050noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8181488583937576474.post-33205643671751322962015-12-01T20:22:00.000+02:002015-12-01T20:22:28.060+02:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgCiykFpwzRFdrQJrlJQTP_fLPW3R3NeR09uduewZ9eOoEwAWugdWmeXW0JIYz_jfL4-D54mmPXsYzBmQrXF3oVddgxGFVLYOUezzCEyczcNwiHOkXPYK04TSN_XqLawGrC8CHnspCps8/s1600/19629_618071211656845_7917353687155407171_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="358" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgCiykFpwzRFdrQJrlJQTP_fLPW3R3NeR09uduewZ9eOoEwAWugdWmeXW0JIYz_jfL4-D54mmPXsYzBmQrXF3oVddgxGFVLYOUezzCEyczcNwiHOkXPYK04TSN_XqLawGrC8CHnspCps8/s400/19629_618071211656845_7917353687155407171_n.jpg" width="400" /></a></div> <br /> <div style="text-align: justify;"> Στην πραγματικότητα το παρελθόν δεν υπάρχει, ούτε και το μέλλον. Μόνο το παρόν υπάρχει. Αυτό που ονομάζουμε παρελθόν είναι μόνο η προσωπική μας ερμηνεία για ένα περασμένο γεγονός που δεν υφίσταται πια.</div> <div style="text-align: justify;"> Παρόλα αυτά οι πεποιθήσεις, οι ανάγκες, τα συναισθήματα, οι φοβίες και οι προσδοκίες μας πηγάζουν και δημιουργούνται από τις εμπειρίες του παρελθόντος και κυρίως της παιδικής ηλικίας.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Οι εμπειρίες της παιδικής ηλικίας είναι τόσο καθοριστικές που συνήθως, ως ενήλικες, καταλήγουμε να λειτουργούμε με δυο τρόπους σκέψης: Τον ένα που βασίζεται στη λογική πως είμαστε απόλυτα ασφαλείς, ικανοί και άξιοι δέκτες της αγάπης και της αποδοχής των άλλων και τον άλλο τρόπο σκέψης, που τροφοδοτείται από το παιδί που ήμασταν κάποτε και μας κρατά δέσμιους στο φόβο και την αμφιβολία.</div> <div style="text-align: justify;"> Για να πετύχουμε, λοιπόν, να λειτουργούμε σύμφωνα με τις ανάγκες και τις επιθυμίες του πραγματικού μας εαυτού και να βιώσουμε την πραγματικότητα που επιθυμούμε θα πρέπει πρώτα να αποτινάξουμε τους προγραμματισμούς των παιδικών μας χρόνων.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ακολουθεί μια άσκηση που έχει ως σκοπό να μας φέρει σε επαφή με το «εσωτερικό μας παιδί», ώστε να φέρουμε στο φως κρυμμένα συναισθήματα και αναμνήσεις και να καταφέρουμε να απελευθερωθούμε από αυτά. Όταν μεταβάλλουμε την αντίληψη που έχουμε για κάποιο γεγονός τότε πετυχαίνουμε να αλλάξουμε και το ίδιο το παρελθόν, αφού το παρελθόν δεν είναι τίποτα παραπάνω από μια ερμηνεία.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <i>Προτού ξεκινήσετε με την άσκηση μπορείτε να ξεφυλλίσετε ένα άλμπουμ με παλιές φωτογραφίες, ώστε να βοηθήσετε το υποσυνείδητο σας να επαναφέρει κάποιες μνήμες του παρελθόντος.</i></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <h4 style="text-align: justify;"> Άσκηση</h4> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Καθίστε σε μια άνετη θέση, με την πλάτη ίσια και τις παλάμες να κοιτάζουν προς τα πάνω. Εισπνεύστε και εκπνεύστε αργά από τη μύτη και χαλαρώστε σιγά-σιγά όλο το σώμα σας. Έπειτα επικεντρωθείτε στο τρίτο σας μάτι και δείτε τον (σημερινό) εαυτό σας να βρίσκεται σε κάποιο μέρος που αγαπούσατε στο παρελθόν, είτε αυτό είναι το παιδικό σας δωμάτιο, μια παραλία ή κάποιο άλλο σημείο που σας είναι οικείο. Προσπαθήστε να οραματιστείτε όσες πιο πολλές λεπτομέρειες μπορείτε από το χώρο αυτό. Έπειτα δείτε να εμφανίζεται μπροστά σας το παιδί που ήσασταν κάποτε. Επιτρέψτε του να εμφανιστεί σε όποια ηλικία επιθυμεί αυτό. (Συνήθως την πρώτη φορά βλέπουμε το παιδί σε μικρότερη ηλικία και καθώς η άσκηση επαναλαμβάνεται μεταβάλλεται και η ηλικία του παιδιού). Μιλήστε μαζί του, ρωτήστε το πώς νιώθει, ποια είναι τα συναισθήματα του, τι είναι αυτό που επιθυμεί, τι φοβάται ή ότι άλλο εσείς θέλετε. Κάθε φορά περιμένετε για λίγο για να ακούσετε ή να νιώσετε την απάντηση του. Έπειτα μιλήστε του για τις δικές σας ανάγκες και επιθυμίες. Πλησιάστε το παιδί και πάρτε το στην αγκαλιά σας, πείτε του πόσο πολύ το αγαπάτε και πως το συγχωρείτε για όλα τα λάθη του. Επιτρέψτε να βγουν στην επιφάνεια τα συναισθήματα που νιώθετε και έπειτα σφίξτε δυνατά στην αγκαλιά σας το παιδί, νιώστε το να λιώνει μέσα στην αγκαλιά σας και να γίνεστε ένα.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> </div> dream of isishttp://www.blogger.com/profile/14404686740588951050noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8181488583937576474.post-70616132268769345802015-11-02T20:17:00.001+02:002015-11-02T20:17:17.275+02:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEBhCe_y6smKf36jPC-rVoRnqu_0naoNbVY_CW0Us_hT4kHknO8vbZPU51HQKLsH7WBSzj0bYnSXnw2xnQDiK2hOor6FGo2tEGPAzuOUl5cox5nEnZVEf43LXpPjKaHkreBi5xUCB7_AU/s1600/jung.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEBhCe_y6smKf36jPC-rVoRnqu_0naoNbVY_CW0Us_hT4kHknO8vbZPU51HQKLsH7WBSzj0bYnSXnw2xnQDiK2hOor6FGo2tEGPAzuOUl5cox5nEnZVEf43LXpPjKaHkreBi5xUCB7_AU/s400/jung.jpg" width="375" /></a></div> <br /> <div style="text-align: justify;"> Ο καθένας από εμάς βιώνει την δική του, υποκειμενική, πραγματικότητα μέσα από τις αντιλήψεις και τις ερμηνείες του για το τι έχει συμβεί, για το τι συμβαίνει και επίσης μέσα από τις προσδοκίες του για το τι θα μπορούσε να συμβεί.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Σύμφωνα με διάφορες εσωτερικές διδασκαλίες αυτή η πραγματικότητα δημιουργήθηκε υπακούοντας σε τέσσερις βασικούς συμπαντικούς νόμους:</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <ul> <li style="text-align: justify;">Το νόμο της έλξης, ο οποίος εν ολίγοις πρεσβεύει ότι έλκουμε αυτό που φοβόμαστε, αυτό που απορρίπτουμε, αυτό που αντιστοιχεί στις ενοχές μας, ή αυτό που προσδοκούμε.</li> <li style="text-align: justify;">Το νόμο της αιτίας και του αποτελέσματος, σύμφωνα με τον οποίο οτιδήποτε βιώνουμε τώρα δεν είναι τίποτε άλλο, παρά επιστροφή όσων έχουμε σκεφτεί ή πράξει στο παρελθόν.</li> <li style="text-align: justify;">Το νόμο της ερμηνείας, σύμφωνα με τον οποίο ανάλογα με τον τρόπο που θα επιλέξουμε να ερμηνεύσουμε ένα ερέθισμα ή ένα γεγονός θα βιώσουμε και τη δική μας, μοναδική, πραγματικότητα.</li> <li style="text-align: justify;">Το νόμο του κάρμα, που θέλει οτιδήποτε βιώνουμε να είναι ένα είδος μαθήματος το οποίο έχουμε επιλέξει ασυνείδητα και θα μας βοηθήσει να εξελιχθούμε ως ψυχές.</li> </ul> </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Θα περίμενε κανείς πως τέτοιου είδους πεποιθήσεις θα είχαν ένα μοιρολατρικό χαρακτήρα, αλλά συμβαίνει το ακριβώς αντίθετο, αφού κάθε θεωρία από τις παραπάνω μας τοποθετεί ως δημιουργούς της πραγματικότητας μας και επομένως διδάσκει ότι έχουμε τη δυνατότητα οποιαδήποτε στιγμή το αποφασίσουμε να αλλάξουμε τη ζωή και το πεπρωμένο μας.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Πως θα μπορούσαμε να το πετύχουμε αυτό;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <ul> <li style="text-align: justify;">Εντοπίζοντας ποια μαθήματα έχουμε να μάθουμε από οτιδήποτε μας συμβαίνει. Με αυτό τον τρόπο θα αρχίσουμε να αντιμετωπίζουμε όλες τις εμπειρίες που βιώνουμε σαν μια ευκαιρία για εξέλιξη και θα πάψουμε να τις κατατάσσουμε σε καλές ή κακές, θετικές ή αρνητικές.</li> <li style="text-align: justify;">&nbsp;Αλλάζοντας τον τρόπο με τον οποίο ερμηνεύουμε όσα συμβαίνουν στη ζωή μας. Είναι σημαντικό να παρατηρούμε τι είδους σκέψεις κάνουμε καθημερινά, προσπαθώντας να ενδυναμώσουμε αυτές που μας κάνουν να νιώθουμε ασφάλεια, αξία, ηρεμία, νόημα και ευτυχία.</li> <li style="text-align: justify;">Νιώθοντας σεβασμό και αγάπη προς τους άλλους. Σύμφωνα με τον νόμο των συγκοινωνούντων δοχείων ή της συμπαθητικής δόνησης ακόμα κι αν δεν εκφράσουμε τα συναισθήματά μας ή τις σκέψεις μας, οι άλλοι τα εισπράττουν, τα βιώνουν και αντιδρούν βάσει αυτών και όχι βάσει όσων εμείς επιλέγουμε να προβάλλουμε σε αυτούς.</li> <li style="text-align: justify;">Ακολουθώντας την εσωτερική μας καθοδήγηση. Πρέπει να νιώθουμε μέσα μας ένα αίσθημα εμπιστοσύνης και ασφάλειας αν όχι προς το σύμπαν, τότε προς τον ίδιο μας τον εαυτό, αναγνωρίζοντας τη θεϊκή του φύση.&nbsp;</li> <li style="text-align: justify;">Μετρώντας την εξέλιξη μας με τις αρετές. Η πρόοδος μας στη ζωή δεν μετράται από τα πόσα υλικά αγαθά έχουμε καταφέρει να αποκτήσουμε, ούτε η πνευματικότητα μας από το πόσο βιβλία έχουμε διαβάσει ή από το πόσες ώρες έχουμε διαλογιστεί. Έχουμε εξελιχθεί πραγματικά όταν έχουμε καταφέρει να βιώσουμε την ευτυχία και την ηρεμία, όταν έχουμε αναπτύξει αρετές όπως η ταπεινοφροσύνη, η ανιδιοτέλεια, η αγάπη, η ενότητα κλπ.</li> <li style="text-align: justify;">Αποφασίζοντας να αγαπάμε τον εαυτό μας και τους άλλους χωρίς όρους. Η προσπάθεια να αγαπάμε χωρίς όρους είναι η ολοκλήρωση του σκοπού της ζωής μας και για να το πετύχουμε χρειάζεται φώτιση, εσωτερική ασφάλεια και βίωμα του πραγματικού εαυτού.</li> </ul> </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ένας καλός τρόπος για να πετύχουμε τα παραπάνω είναι να μπαίνουμε στη διαδικασία να αναρωτιόμαστε πως θα αντιδρούσαμε αν είχαμε ήδη τελειοποιήσει όλες αυτές τις αρετές. Να κάνουμε νοερές ερωτήσεις στον εαυτό μας πως θα αντιδρούσε σε μια δεδομένη κατάσταση αν ένιωθε αγάπη χωρίς όρους ή αν ένιωθε πραγματικά ασφαλής κλπ.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Αλλάζοντας πεποιθήσεις, αλλάζουμε και συμπεριφορές, αλλά ,καμιά φορά, μπορούμε να προκαλέσουμε αλλαγές στις πεποιθήσεις, με το να συμπεριφερθούμε με τον τρόπο που θα συμπεριφερόμασταν αν είχαμε ήδη αλλάξει πεποιθήσεις.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> </div> dream of isishttp://www.blogger.com/profile/14404686740588951050noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8181488583937576474.post-72115428143185212452015-10-22T21:04:00.000+03:002015-10-22T21:04:08.164+03:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhznHTDdMIgjrWHvq-uFXtYk4d38ohav13EeFmO2Za5vu_uXA_9wtM0gFTASBzZSa54VoPGI59vAyjcrXkPhO-TSZWHYccTIia_8xlzPP-Ng6aWKirTCHl-XOuC_7c1-bOjiZmRBOLgbIRW/s1600/Jin-Shin-Jyutsu.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="345" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhznHTDdMIgjrWHvq-uFXtYk4d38ohav13EeFmO2Za5vu_uXA_9wtM0gFTASBzZSa54VoPGI59vAyjcrXkPhO-TSZWHYccTIia_8xlzPP-Ng6aWKirTCHl-XOuC_7c1-bOjiZmRBOLgbIRW/s640/Jin-Shin-Jyutsu.jpg" width="640" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Το Jin Shin Jyutsu είναι μια αρχαία ιαπωνική τέχνη και μια ισχυρή εναλλακτική πρακτική για την υγεία. Εναρμονίζει την ενέργεια της ζωής στο σώμα, η οποία προωθεί τη σωματική, πνευματική, ψυχική και συναισθηματική υγεία.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Μερικά από τα οφέλη της Jin Shin Jyutsu είναι:</div> <br /> <ul style="text-align: left;"> <li style="text-align: justify;">&nbsp;Ανακουφίζει από τον πόνο</li> <li style="text-align: justify;">&nbsp;Προκαλεί χαλάρωση</li> <li style="text-align: justify;">&nbsp;Μειώνει τις επιπτώσεις του στρες</li> <li style="text-align: justify;">&nbsp;Βελτιώνει τον ύπνο</li> <li style="text-align: justify;">&nbsp;Μειώνει το άγχος</li> <li style="text-align: justify;">&nbsp;Αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος</li> <li style="text-align: justify;">&nbsp;Βελτιώνει την συγκέντρωση</li> <li style="text-align: justify;">&nbsp;Μειώνει την κούραση</li> <li style="text-align: justify;">&nbsp;Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα</li> <li style="text-align: justify;">&nbsp;Βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος</li> <li style="text-align: justify;">&nbsp;Προωθεί την αναγέννηση</li> <li style="text-align: justify;">&nbsp;Βελτιώνει την αναπνοή</li> </ul> <br /> <div style="text-align: justify;"> &nbsp;Σύμφωνα με αυτή την παράδοση, κάθε μέρος του χεριού συνδέεται με διαφορετικά συναισθήματα ή όργανα:</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Αντίχειρας:</b> Συναισθηματικός πόνος, ανησυχία, θλίψη, λύπη, κατάθλιψη, άγχος, &nbsp;στρες, ένταση, &nbsp;θέματα του στομάχου, δερματικές παθήσεις, πονοκέφαλος.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Δείκτης:</b> &nbsp;Φόβος, τρόμος, διανοητική σύγχυση, απογοήτευση, πόνοι στην πλάτη, προβλήματα &nbsp;των ούλων, προβλήματα του πεπτικού συστήματος, των νεφρών, της ουροδόχου κύστης.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Μέσος:</b> &nbsp;θυμός, οργή, αγανάκτηση, ευερεθιστότητα, αναποφασιστικότητα, σχέσεις, πονοκέφαλος, κόπωση, κράμπες, κυκλοφορία.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Παράμεσος:</b> &nbsp;Άγχος, ανησυχία, &nbsp;φόβος της απόρριψης, αρνητικότητα, δερματικές παθήσεις, προβλήματα στην πέψη, αναπνευστικά προβλήματα, έντερο.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Μικρό δάχτυλο:</b> &nbsp;Χαμηλή αυτοεκτίμηση, ανασφάλεια, νευρικότητα, επικριτικότητα, πίεση του αίματος, πονόλαιμο, τυμπανισμό, καρδιά, έντερο.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Παλάμη:</b> &nbsp;Κόπωση, κατάθλιψη, απελπισία, &nbsp;διάφραγμα</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ακολουθεί μια εύκολη άσκηση με άπλες πιέσεις σε διάφορα σημεία του χεριού, &nbsp;που παίρνει μόλις πέντε λεπτά:</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ενώ επικεντρώνεστε σε οποιοδήποτε συναισθήματα ή πάθηση που χρήζει προσοχής, κρατήστε το αντίστοιχο δάχτυλο με το αντίθετο χέρι τυλίγοντας όλα τα δάχτυλα και τον αντίχειρα γύρω του. Εισπνεύστε και εκπνεύστε βαθιά.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Κρατήστε κάθε δάκτυλο για περίπου ένα έως δύο λεπτά, και μέσα σε ένα σύντομο χρονικό διάστημα, θα αρχίσετε να αντιλαμβάνεστε μια παλλόμενη αίσθηση. Αυτό είναι απόλυτα φυσικό.</div> <div style="text-align: justify;"> Όταν εργάζεστε στην παλάμη του χεριού για ψυχική ηρεμία, πιέστε προς τα κάτω με τον αντίχειρα του αντίθετου χεριού, υπό γωνία και με κατεύθυνση προς το μεσαίο δάχτυλο και πάλι κρατήστε για ένα ή δύο λεπτά. Όταν πατηθεί, η παλάμη του χεριού μπορεί να προσφέρει μια πλήρη χαλάρωση του σώματος</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Εισπνεύστε, αναπνέοντας ήρεμα, έχοντας στο νου σας γαλήνιες σκέψεις και συναισθήματα και στη συνέχεια, εκπνέοντας &nbsp;αφήστε να φύγει &nbsp;οποιαδήποτε συναισθηματική φόρτιση ή σωματική δυσφορία που θέλετε να καθαρίσετε.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Καθώς &nbsp;αφήνετε να φύγει η συναισθηματική ή σωματική ένταση, φανταστείτε την αρνητική ενέργεια να κατευθύνεται από τα δάκτυλα προς &nbsp;τη γη και να απορροφάται από αυτή.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Επειδή τα ενεργειακά κανάλια που περνούν μέσα από τα δάχτυλα, συσχετίζονται με συγκεκριμένα συναισθήματα ή όργανα, η ενέργεια της άσκησης θα αρχίσει να διασκορπίζεται σε όλο το σώμα καθώς η άσκηση συνεχίζεται.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Για την πλήρη ισορροπία του σώματος και την εναρμόνιση του, επαναλάβετε την άσκηση σε κάθε δάχτυλο, και κρατήστε την πίεση για λίγο ακόμη</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> </div> J95http://www.blogger.com/profile/16256179683388669084noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8181488583937576474.post-71149060958396070022015-10-04T21:35:00.002+03:002015-10-04T21:46:29.293+03:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidNnKjXDrHhEbs1VciocluflCF2EYLoW5iRtm98Ahj_Ctc-1ztd734ub8PRIWIrhvSppDxHuqAvBI86iRz1PjJ6JSFBx6wiZZGICCVx6qgh43oTZpPEs9yo2O4suGmjkyGGsoMRHun6ZY/s1600/Bouddha.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidNnKjXDrHhEbs1VciocluflCF2EYLoW5iRtm98Ahj_Ctc-1ztd734ub8PRIWIrhvSppDxHuqAvBI86iRz1PjJ6JSFBx6wiZZGICCVx6qgh43oTZpPEs9yo2O4suGmjkyGGsoMRHun6ZY/s400/Bouddha.jpg" width="400" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ζούσε κάποτε ένας άνθρωπος, ο οποίος ήταν παρά πολύ φτωχός. Ανάμεσα στα λιγοστά υπάρχοντα που είχε στην καλύβα του ήταν και ένα ξύλινο άγαλμα του Βούδα, στον οποίο προσευχόταν καθημερινά.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ένα βράδυ έκανε πολύ κρύο και τα ξύλα είχαν τελειώσει από νωρίς. Η φωτιά σιγά σιγά έσβησε και ο άνθρωπος τυλίχτηκε σε μια γωνιά με μια κουβέρτα, αλλά το κρύο ήταν τόσο ανυπόφορο, που ένιωθε ότι σε λίγο θα πέθαινε. Καθώς έτρεμε από την παγωνιά, εμφανίστηκε μπροστά του ο Βούδας και του είπε:</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Γιατί κάθεσαι και παγώνεις, ενώ μπορείς να ρίξεις το άγαλμα μου στη φωτιά και να ζεσταθείς;&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ο φτωχός νόμισε ότι τον επισκέφτηκε κάποιος δαίμονας που με δόλιο τρόπο προσπαθούσε να τον κάνει να κάψει το άγαλμα, και φώναξε:&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Μα τι λες; Να κάψω τον Βούδα; Δε θα το κάνω ποτέ!&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ο Βούδας του απάντησε γελώντας:</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Αν με βλέπεις μέσα στο άγαλμα τότε με χάνεις. Δεν είμαι μέσα σ’ αυτό το ξύλο αλλά μέσα σε σένα. Δεν είμαι στο αντικείμενο της προσευχής αλλά σ’ αυτόν που προσεύχεται. Εγώ είμαι που τουρτουρίζω μέσα σε σένα! Σε παρακαλώ, κάψε το άγαλμα μου.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Τότε ο φτωχός, αφού κατάλαβε τα λόγια του Βούδα, έριξε το ξύλινο άγαλμα στη φωτιά και ζεστάθηκε για όλο το υπόλοιπο βράδυ. Έτσι, έζησε για πολλά χρόνια ακόμα, συνεχίζοντας να προσεύχεται καθημερινά στη φτωχική του καλύβα.</div> </div> dream of isishttp://www.blogger.com/profile/14404686740588951050noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8181488583937576474.post-22733457050823684532015-09-25T18:33:00.000+03:002015-09-25T18:33:03.532+03:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3wyCeWwcNX9pVlgHon_9KSerCX5KyvlZ_-jynJHW1yeSdu9lpIh_YfNT74PbUjT-qrfPPtMF58aWz0Cdg5vW5bMJd4k3BxOKJ8eYie3SXJltOEY7W_6O-BO8O6BgVaL1jRkgMYU_FVeg/s1600/just-breathe.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3wyCeWwcNX9pVlgHon_9KSerCX5KyvlZ_-jynJHW1yeSdu9lpIh_YfNT74PbUjT-qrfPPtMF58aWz0Cdg5vW5bMJd4k3BxOKJ8eYie3SXJltOEY7W_6O-BO8O6BgVaL1jRkgMYU_FVeg/s400/just-breathe.jpg" width="400" /></a></div> <br /> <div style="text-align: justify;"> Η πιο σημαντική λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού είναι, αδιαμφισβήτητα, η αναπνοή. Η αναπνοή είναι η πρωταρχική λειτουργία πάνω στην οποία βασίζονται όλες οι υπόλοιπες και όταν πραγματοποιείται με σωστό τρόπο μας χαρίζει μακροζωία, υγεία και ευεξία.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Υπάρχουν τρία είδη αναπνοής:</div> <div style="text-align: justify;"> <ul> <li>Η κοιλιακή ή διαφραγματική αναπνοή</li> <li>Η πλευρική αναπνοή και&nbsp;</li> <li>Η θωρακική αναπνοή&nbsp;</li> </ul> </div> <div style="text-align: justify;"> Από τις παραπάνω, η κοιλιακή αναπνοή θεωρείται η πιο σωστή γιατί μεταφέρει τον αέρα μέχρι το κατώτατο αναπνευστικό και έτσι πραγματοποιείται καλύτερη οξυγόνωση του οργανισμού. Βέβαια, όταν εξασκούμαστε με διάφορες αναπνευστικές τεχνικές μαθαίνουμε να ελέγχουμε χωριστά και έπειτα να συνδέουμε τα τρία αυτά είδη αναπνοών, πετυχαίνοντας έτσι την πλήρη αναπνοή.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Αναπνέοντας συνειδητά και βαθιά πετυχαίνουμε να έχουμε καλύτερη συγκέντρωση του νου, ηρεμία, ζωντάνια και έλεγχο των συναισθημάτων μας. Φυσικά σωστή αναπνοή είναι η ρινική αναπνοή. Ο αέρας πρέπει να εισέρχεται από τη μύτη γιατί έτσι φιλτράρεται, υγραίνεται και ζεσταίνεται. Στα ρουθούνια της μύτης βρίσκεται το πρώτο φίλτρο του αναπνευστικού μας συστήματος, το οποίο μας προστατεύει από τη σκόνη και από τα διάφορα σωματίδια που βρίσκονται στον αέρα που εισπνέουμε. Επίσης ο αέρας που εισέρχεται από τη μύτη είναι πιο ζεστός (σε σχέση με τον αέρα που εισπνέουμε από το στόμα) και έτσι προστατεύονται τα ευαίσθητα όργανα του αναπνευστικού μας συστήματος.<br /> <br /> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Στη συνέχεια παρουσιάζονται &nbsp;τρεις διαφορετικές αναπνευστικές τεχνικές:</div> <div> <div> <br /> <br /> <br /> <h3 style="text-align: left;"> Αναπνοή ουτζάι (Ujjayi Pranayama &nbsp;- the victorious breath)</h3> </div> <div> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Πρόκειται για μια βαθιά διαφραγματική αναπνοή που εκτελείται εισπνέοντας και εκπνέοντας από τη μύτη. Είναι η πιο ευρέως διαδεδομένη αναπνευστική τεχνική που χρησιμοποιείται στη γιόγκα και είναι, επίσης, η τεχνική που σας προτείνω σε όλες τις ασκήσεις και τους διαλογισμούς που έχουν παρουσιαστεί μέχρι στιγμής.<br /> <div style="text-align: center;"> <br /></div> </div> </div> </div> <div style="text-align: center;"> <iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/oRb56apRa40" width="560"></iframe></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <h3> <br />Αναπνοή της φωτιάς (kapalabhati pranayama - breath of fire)</h3> </div> <div> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Πρόκειται για μια βαθειά, έντονη και ρυθμική διαφραγματική αναπνοή που εκτελείται εισπνέοντας και εκπνέοντας από τη μύτη. Κατά την εκπνοή η κοιλιά τραβιέται προς τα μέσα με μια κοφτή κίνηση και έπειτα χαλαρώνει προκειμένου να εισπνεύσουμε.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> </div> <div style="text-align: center;"> <iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/yoF0fF86AuM" width="560"></iframe></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <h3 style="text-align: justify;"> Αναπνοή με εναλλαγή ρουθουνιών (nadi shodhana pranayama / alternate nostril breath)</h3> <div> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Η αναπνευστική αυτή τεχνική προϋποθέτει το κλείσιμο του ενός ρουθουνιού και την εισπνοή του αέρα με το άλλο, στη συνέχεια κλείσιμο και των δυο ρουθουνιών και κράτημα για λίγο του αέρα και τέλος την εκπνοή με το αντίθετο ρουθούνι από αυτό που εισπνεύσαμε.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> </div> <div style="text-align: center;"> <iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/Xbbr6Udg1UA" width="560"></iframe> </div> </div> dream of isishttp://www.blogger.com/profile/14404686740588951050noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8181488583937576474.post-51700447785048016652015-08-21T22:09:00.001+03:002015-08-21T22:25:50.171+03:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYTH0XW_Vz27cE3lAwOxHnzoFV9iDhYN8klv01CJSvJYTKsM_fHxTQZfQfJxYhiPAH36NuL-wHpATb_sw4v9O3ooEndMt6b_YoI40XmeosEHKzQv3LdcadkHeCvWzWtspHb0qdEl9fNkQ/s1600/throat_chakra.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="380" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYTH0XW_Vz27cE3lAwOxHnzoFV9iDhYN8klv01CJSvJYTKsM_fHxTQZfQfJxYhiPAH36NuL-wHpATb_sw4v9O3ooEndMt6b_YoI40XmeosEHKzQv3LdcadkHeCvWzWtspHb0qdEl9fNkQ/s400/throat_chakra.jpg" width="400" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Το πέμπτο τσάκρα είναι το πρώτο από τα υψηλά τσάκρα. Βρίσκεται στο κέντρο του λαιμού, ανοίγει προς τα εμπρός και συνδέεται με ένα δευτερεύον τσάκρα που βρίσκεται στον αυχένα και ανοίγει προς τα πίσω.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Το στοιχείο του πέμπτου τσάκρα είναι ο αιθέρας και το βασικό του χρώμα το ανοικτό μπλε. Συνδέεται με το δεύτερο και τρίτο κέντρο και οποιαδήποτε ανισορροπία σε αυτά μπορεί να προκαλέσει προβλήματα ακόμα και στις βασικές λειτουργίες του, οι οποίες είναι σχετικές με την ομιλία και την προσωπική έκφραση.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Μέσα από το πέμπτο τσάκρα εκφράζουμε τις ιδέες και τα συναισθήματα μας και επικοινωνούμε με το περιβάλλον μας. Λαμβάνουμε, επίσης, πληροφορίες μέσω της λειτουργίας της ακοής, αλλά και ανώτερη καθοδήγηση, έμπνευση, πληροφορίες από το παρελθόν και το μέλλον και σκέψεις άλλων όντων μέσω της διακοής.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Μέσω του τσάκρα του λαιμού οι ενέργειες όλων των κατώτερων τσάκρα εκφράζονται προς τα έξω και γίνονται τέχνη. Γίνονται μουσική, χορός, ζωγραφική, συγγραφή, ποίηση, αλλά και κάθε άλλη μορφή δημιουργικής έκφρασης.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <h3 style="text-align: justify;"> Αρμονική λειτουργία</h3> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Όταν το τσάκρα του λαιμού λειτουργεί αρμονικά τότε μπορούμε να εκφράζουμε ελεύθερα και ειλικρινά τα συναισθήματα και τις σκέψεις μας. Μπορούμε και παρουσιάζουμε τον εαυτό μας όπως ακριβώς είναι, χωρίς υπερβολές ή ντροπή και χωρίς να μας επηρεάζει η γνώμη των άλλων. Είμαστε σε θέση να κατανοήσουμε τον εαυτό μας, αλλά και τους άλλους και να δίνουμε σωστές συμβουλές, όταν αυτό είναι απαραίτητο. Η άποψη μας εκφράζεται ξεκάθαρα και με θάρρος και η φωνή μας είναι διαυγής, μεστή και μελωδική. Δεν παρασυρόμαστε εύκολα και διατηρούμε την ανεξαρτησία μας και την ελευθερία μας. Επίσης έχουμε αναπτυγμένη διαίσθηση και την ικανότητα να λαμβάνουμε «ανώτερη» καθοδήγηση, όποτε την έχουμε ανάγκη.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <h3 style="text-align: justify;"> Δυσαρμονική λειτουργία</h3> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Η κύρια αιτία δυσαρμονίας αυτού του κέντρου είναι ο φόβος για την γνώμη των άλλων, ο οποίος περιορίζει την αυτοέκφραση και δημιουργεί προβλήματα στην επικοινωνία με το περιβάλλον μας.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Όταν το πέμπτο τσάκρα υπολειτουργεί τότε γινόμαστε ντροπαλοί, λιγομίλητοι και αδυνατούμε να εκφράσουμε την εσωτερική μας αλήθεια, αλλά και τις σκέψεις μας. Λαμβάνουμε συνεχώς υπόψη μας τη γνώμη των άλλων και λειτουργούμε σύμφωνα με τις δικές τους αρχές και επιθυμίες. Γινόμαστε απρόθυμοι, αντικοινωνικοί και ανειλικρινείς λόγω της χαμηλής μας αυτοπεποίθησης. Τελικά οι άλλοι δεν βρίσκουν κανένα ενδιαφέρον στα λόγια μας και δημιουργείται ένας φαύλος κύκλος που μας βυθίζει όλο και πιο πολύ στην ανασφάλεια. Σταδιακά παρουσιάζονται προβλήματα στην ομιλία, η φωνή μας γίνεται μονότονη και ασθενική και είναι δυνατό να παρουσιάσουμε ακόμα και τραυλισμό. Ως συνέπεια των παραπάνω καταλήγουμε να χρησιμοποιήσουμε υπερβολικές τεχνικές έκφρασης για να έλξουμε την προσοχή των άλλων.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Όταν το τσάκρα του λαιμού υπερλειτουργεί τότε γινόμαστε φλύαροι και θορυβώδεις. Η ομιλία μας γίνεται επιθετική, αδιάφορη και παγερή. Η φωνή μας μπορεί να είναι δυνατή, αλλά τα λόγια μας να φαντάζουν ασήμαντα στους άλλους. Γινόμαστε υπερβολικά δογματικοί και μερικές φορές εκφραζόμαστε με άσχημο τρόπο.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <h3 style="text-align: justify;"> Σωματικές και ψυχικές ασθένειες</h3> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Οι ασθένειες που σχετίζονται με τη μη ομαλή λειτουργία του πέμπτου κέντρου είναι αυτές που εντοπίζονται στην περιοχή του λαιμού, όπως προβλήματα στις αμυγδαλές, το λάρυγγα και τον φάρυγγα, αλλοιώσεις της φωνής, ή προβλήματα του θυρεοειδή αδένα.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> Άλλες ασθένειες που εκδηλώνονται στο σώμα είναι οι πόνοι στον αυχένα, προβλήματα στα ιγμόρεια και τα αυτιά, παθήσεις του στόματος και της γνάθου, πόνος στους ώμους ή τα χέρια, προβλήματα στους πνεύμονες και χρόνια κόπωση.</div> <div style="text-align: justify;"> Οι ψυχικές ασθένειες που είναι σχετικές με την ανισορροπία αυτού του κέντρου είναι τα προβλήματα στην εκφορά του λόγου και την επικοινωνία με τους άλλους ανθρώπους, η έλλειψη αυτοπεποίθησης και η ανάγκη απομόνωσης.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <h3 style="text-align: justify;"> Θεραπεία</h3> <div> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Προκειμένου να επιφέρουμε ξανά ισορροπία σε αυτό το κέντρο θα πρέπει να ασχοληθούμε με δραστηριότητες που μας βοηθούν να εκφράσουμε τις σκέψεις και τα συναισθήματα μας, όπως είναι η συγγραφή, η τήρηση ημερολογίου, η ζωγραφική, ο χορός και το τραγούδι. Μπορούμε να φοράμε ένα μπλε φουλάρι στο λαιμό και γενικά να εντάξουμε το μπλε χρώμα στην καθημερινότητα μας (αξεσουάρ, ρούχα, αντικείμενα διακόσμησης κλπ). Να εξασκούμαστε στην άσκηση της σιωπής και της μη κρίσης, ειδικά αν το πέμπτο τσάκρα μας υπερλειτουργεί. Μπορούμε επίσης να εκτελούμε ασκήσεις της γιόγκα που ενεργοποιούν την περιοχή του θώρακα και του λαιμού, να κάνουμε ρέικι, διαλογισμό ή άλλου είδους ενεργειακές θεραπείες. Μπορούμε, τέλος, να ξαπλώνουμε και να ατενίζουμε τον γαλάζιο ουρανό και να φοράμε στο ύψος του λαιμού μας κρυστάλλους ή λίθους στο χρώμα του γαλάζιου ή του μπλε, όπως είναι ο αμαζονίτης, ο μπλε χαλαζίας, η μπλε τουρμαλίνη και το τυρκουάζ.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <h3 style="text-align: left;"> Άσκηση</h3> <div> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Καθίστε οκλαδόν με τα χέρια να ακουμπούν απαλά στους μηρούς και τις παλάμες να κοιτάζουν προς τα πάνω. Αρχίστε να εισπνέετε και να εκπνέετε αργά από τη μύτη. Παρατηρείστε για λίγο την αναπνοή σας και έπειτα αρχίστε να χαλαρώνετε σιγά - σιγά όλο σας το σώμα ξεκινώντας από τις πατούσες και φτάνοντας μέχρι την κορυφή του κεφαλιού. Όταν νοιώσετε πως έχετε χαλαρώσει αρκετά αρχίστε να οραματίζεστε ένα μπλε διαμάντι, στο μέγεθος σας, το οποίο βρίσκετε ακριβώς απέναντι σας. Ξεκινήστε να του δίνετε ενέργεια μέχρι να το δείτε να πάλλεται και να ακτινοβολεί από τη μπλε-χρυσή ενέργεια που εσείς του δίνετε. Έπειτα δείτε το να μικραίνει και να γίνεται ένα μικρό διαμάντι πάνω στην παλάμη του χεριού σας, μέσα στο οποίο συμπυκνώνεται όλη η θεραπευτική ενέργεια που του έχετε δώσει. Πάρτε το και τοποθετήστε το στο λαιμό σας. Δείτε το για λίγο να περιστρέφεται αρχικά με την αντίθετη φορά και έπειτα (και για πάντα) με την ορθή φορά περιστροφής, ανάλογα με το φύλο σας. Όταν τελειώσετε με αυτή τη διαδικασία κουνήστε ελαφρά τα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών και ανοίξτε τα μάτια σας.</div> <div style="text-align: justify;"> Οποιαδήποτε στιγμή νοιώσετε την ανάγκη εστιάστε στην περιοχή του λαιμού σας και νοιώστε το μπλε διαμάντι να περιστρέφεται μέσα σε αυτόν θεραπεύοντας και ισορροπώντας αυτό το κέντρο.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Για να αποκτήστε κάποιες γενικότερες γνώσεις σχετικά με την λειτουργία των τσάκρας μπορείτε να διαβάσετε και το παρακάτω άρθρο:&nbsp;<a href="http://dreamofisis.blogspot.gr/2015/02/chakras_18.html">Αύρα και chakras, εισαγωγή</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> </div> dream of isishttp://www.blogger.com/profile/14404686740588951050noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8181488583937576474.post-50724012653327170102015-08-10T23:18:00.000+03:002015-08-10T23:18:01.699+03:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiUaLkmVhlNLZjAGiqY_X-lQBaAdFrqMkUBOM8QZcRGS4LS1p2K0cZ6LzcEf_qyJXf2HpnZBR5vFx94QOxQNIVuPmARVuNTZp1GHd8Om_uRNTM3RM32tWxbhto3FRK1O8TUmue_wwvRICa/s1600/lucid-dreaming4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="293" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiUaLkmVhlNLZjAGiqY_X-lQBaAdFrqMkUBOM8QZcRGS4LS1p2K0cZ6LzcEf_qyJXf2HpnZBR5vFx94QOxQNIVuPmARVuNTZp1GHd8Om_uRNTM3RM32tWxbhto3FRK1O8TUmue_wwvRICa/s400/lucid-dreaming4.jpg" width="400" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Αν σκεφτούμε ότι το ένα τρίτο της ζωής μας «χάνεται» μέσα στην ασυνείδητη διαδικασία του ύπνου, καταλαβαίνουμε πόσο μεγάλη πρόκληση συνιστά η ανάπτυξη της ικανότητας να παραμένουμε σε πλήρη εγρήγορση καθώς ονειρευόμαστε, ακόμα και να τροποποιούμε κατά βούληση τα δρώμενα των ονείρων μας! Ωστόσο, το συνειδητό ονείρεμα δεν είναι απλά ένα άκρως ενδιαφέρον και ευχάριστο παιχνίδι που μετατρέπει τις νύχτες μας στις πιο συναρπαστικές περιπέτειες. Θεωρείται πάνω απ’ όλα μια κορυφαία μέθοδος πνευματικής αφύπνισης.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Για αιώνες, ο ύπνος και τα όνειρα χρησιμοποιήθηκαν ευρέως στις μαγικές / πνευματικές πρακτικές πολλών πολιτισμών. Πολλοί πιστεύουν ότι τα όνειρα αποκαλύπτουν πολλά για αυτόν που ονειρεύεται και, μερικές φορές, αν κάποιος εστιάζει το μυαλό του αρκετά έντονα, μπορεί να αλλάξει τη ζωή του ή, ακόμα καλύτερα, να βρει κάποια "κατεύθυνση" για τη ζωή του μέσα από τα όνειρά του.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Τα όνειρα έχουν πολλά να πουν για μας και τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε τον κόσμο μας. Μελετώντας τις εικόνες στα όνειρά μας, μπορούμε να καταλήξουμε σε μια καλύτερη κατανόηση του εαυτού μας και του κόσμου μας. Μερικές φορές μπορούμε να εξάγουμε συγκεκριμένες πληροφορίες από τα όνειρά μας, οι οποίες μπορούν να μας βοηθήσουν να αντιμετωπίσουμε μια κατάσταση ή στην επίλυση ενός προβλήματος.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Διαυγή όνειρα είναι όνειρα που είναι διαδραστικά, που μπορούμε να κάνουμε αλλαγές ή να λαμβάνουμε πληροφορίες , τις οποίες θα έχουμε διαθέσιμες όταν ξυπνάμε.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <h3 style="text-align: justify;"> Πώς να θυμόμαστε τα όνειρα μας</h3> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Το σημείο εκκίνησης για την εκμάθηση του συνειδητού/διαυγούς ονειρέματος είναι να μπορούμε να θυμόμαστε τα όνειρα μας. Αν δεν θυμόμαστε τα όνειρά μας, ακόμα κι αν έχουμε ένα συνειδητό όνειρο, δεν θα το θυμόμαστε. Και, προκειμένου να είμαστε σε θέση να αναγνωρίζουμε τα όνειρά μας ως όνειρα, ενώ αυτά συμβαίνουν, ώστε να μπορούμε να επέμβουμε σε αυτά, πρέπει να είμαστε εξοικειωμένοι με τον τρόπο που τα όνειρα λειτουργούν. Πριν από όλα, χρειάζεται να εκπαιδευτούμε πάνω σε κάποια πρακτική που έχει ως σκοπό να μπορούμε να θυμηθούμε τουλάχιστον ένα όνειρο κάθε βράδυ. Όλοι ονειρευόμαστε, βλέπουμε περίπου ένα όνειρο κάθε 90 λεπτά. Όσοι ισχυρίζονται ότι δε βλέπουν όνειρα κατά τη διάρκεια του ύπνου τους, απλά δεν τα θυμούνται.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Είναι χρήσιμο να έχουμε δίπλα στο κρεβάτι μας ένα σημειωματάριο, ώστε να καταγράφουμε τα όνειρα μας. Δεν έχει σημασία πόσο αποσπασματική θα είναι η καταγραφή. Καταγράφουμε ό,τι μπορούμε να θυμηθούμε, ακόμα και αν αυτό είναι μόνο ένα πρόσωπο ή ένα μέρος. Αν ξυπνήσουμε μέσα στη νύχτα και έχουμε δει μόλις ένα όνειρο, το καταγράφουμε αμέσως, γιατί αν το αφήσουμε για το επόμενο πρωί, ίσως να έχουμε ξεχάσει σημαντικές λεπτομέρειες ή μπορεί να έχουμε ξεχάσει εντελώς ότι το έχουμε δει. Φροντίζουμε να καταγράψουμε τα βασικά σημεία της πλοκής του ονείρου και αν υπάρχουν διάλογοι, προσπαθούμε να τους καταγράψουμε ακριβώς.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Μπορούμε να εκπαιδεύσουμε τον εαυτό μας να ξυπνάει μετά από ένα όνειρο, ώστε να μπορούμε να το καταγράψουμε αμέσως. Αυτό μπορεί να γίνει, αν πριν τον ύπνο συγκεντρωθούμε έντονα για λίγο πάνω σε αυτή τη σκέψη (όπως συμβαίνει να ξυπνάμε πριν χτυπήσει το ξυπνητήρι, αν έχουμε ένα σημαντικό ραντεβού).</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Μια σημαντική αιτία που κάνει τα όνειρα να χάνονται λίγα δευτερόλεπτα αφού έχουμε ξυπνήσει, είναι οι παρεμβολές από άλλες σκέψεις που τραβούν την προσοχή μας. Έτσι η πρώτη μας σκέψη πρέπει να είναι πάνω στα όνειρα που είδαμε. Δεν πρέπει να κινηθούμε από τη θέση που ξυπνήσαμε πριν επαναφέρουμε στη μνήμη μας κάποιο όνειρο, ούτε πρέπει να αφήσουμε κάποια άλλη σκέψη να παρεμβληθεί, πριν το καταγράψουμε. Ύστερα από αυτό μπορούμε να ασχοληθούμε ελεύθερα με όσα μας απασχολούν.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Καταγράφουμε οτιδήποτε, ακόμα και αν είναι μια σκηνή, μια αίσθηση ή ένα συναίσθημα και προσπαθούμε να ξαναχτίσουμε την ιστορία βασισμένοι σε αυτό. Αν δε μπορούμε να θυμηθούμε τίποτα, δοκιμάζουμε να φανταστούμε ένα όνειρο που μπορεί να είδαμε, βασιζόμενοι στη διάθεση, στα συναισθήματα ή τις ανησυχίες που είχαμε όταν ξυπνήσαμε. Ακόμα και γεγονότα της ημέρας μπορεί να μας θυμίσουν κάτι από τα όνειρα που είδαμε το προηγούμενο βράδυ.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Μαθαίνοντας να θυμόμαστε τα όνειρα μας μπορεί να φαίνεται δύσκολο στην αρχή, αλλά αν επιμείνουμε, είναι σχεδόν βέβαιο ότι θα πετύχουμε να θυμόμαστε τέσσερα ή και περισσότερα όνειρα κάθε πρωί. Όταν φτάσουμε σε αυτό το επίπεδο δε χρειάζεται να καταγράφουμε τα πάντα, αλλά μόνο τα πιο σημαντικά. Όσο πιο εξοικειωμένοι γινόμαστε με το μοτίβο των ονείρων μας, τόσο πιο εύκολο θα είναι να γνωρίζουμε ότι ονειρευόμαστε τη στιγμή του ονείρου και να εξερευνήσουμε τον κόσμο των ονείρων μας καθώς αυτά είναι ακόμα ζωντανά στη σκηνή.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <h3 style="text-align: justify;"> Επώαση ονείρων (επιλύοντας ένα πρόβλημα στον ύπνο μας)</h3> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Σε ένα βασικό επίπεδο, για να κερδίσουμε τα μέγιστα από ένα συνειδητό όνειρο, θα πρέπει να γνωρίζουμε πώς να κινηθούμε στον κόσμο των ονείρων. Για κάποιες εφαρμογές του συνειδητού ονειρέματος, μπορεί να χρειάζεται να βρεθούμε σε ένα συγκεκριμένο μέρος ή κατάσταση, ή να συναντήσουμε ένα συγκεκριμένο πρόσωπο. Ένας τρόπος για να επιτευχτεί αυτό, είναι να δηλώσουμε στον εαυτό μας, πριν τον ύπνο, ότι έχουμε την πρόθεση να ονειρευτούμε για το συγκεκριμένο θέμα. Αυτό αποκαλείται επώαση ονείρου (dream incubation) και είναι μια διαχρονική διαδικασία που χρησιμοποιείται σε όλη την ιστορία από πολιτισμούς που θεωρούν τα όνειρα πολύτιμες πηγές σοφίας.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Το κλειδί σε αυτή την τεχνική είναι να είμαστε επικεντρωμένοι στο πρόβλημα μας ή σε αυτό που ευχόμαστε να ονειρευτούμε, ακριβώς πριν από τον ύπνο. Για να γίνει αυτό, είναι χρήσιμο να καταλήξουμε σε μια μόνο απλή φράση που περιγράφει το θέμα του επιδιωκόμενου ονείρου. Θα πρέπει να προσθέσουμε και την πρόθεση να γίνει το όνειρο συνειδητό. Αυτά θα πρέπει να είναι και τα τελευταία πράγματα που θα σκεφτόμαστε πριν κοιμηθούμε. Παρακάτω δίνεται μια άσκηση που μπορεί να μας καθοδηγήσει σε αυτή τη διαδικασία.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <ol style="text-align: left;"> <li style="text-align: justify;">Διατυπώνουμε την πρόθεση μας. Πριν ξαπλώσουμε καταλήγουμε σε μια φράση ή ερώτηση που περικλείει το θέμα για το οποίο θέλουμε να ονειρευτούμε. Γράφουμε τη φράση σε ένα χαρτί και σχεδιάζουμε αν είναι εύκολο και μια εικόνα που απεικονίζει την ερώτηση. Απομνημονεύουμε τη φράση (και την εικόνα αν υπάρχει) και προσθέτουμε με πολύ προσεκτική διατύπωση ότι θέλουμε το όνειρο να είναι συνειδητό. Πχ «όταν ονειρεύομαι για (το περιεχόμενο της φράσης) θα γνωρίζω ότι είναι όνειρο»</li> <li style="text-align: justify;">Ξαπλώνουμε χωρίς να κάνουμε τίποτα άλλο ενδιάμεσα και σβήνουμε το φως</li> <li style="text-align: justify;">Δίνουμε έμφαση στη φράση και στην πρόθεση μας να δημιουργήσουμε ένα διαυγές όνειρο. Οραματιζόμαστε τον εαυτό μας να ονειρεύεται για το θέμα μας, μέχρι να αποκοιμηθούμε. Αποφεύγουμε να αφήσουμε οποιεσδήποτε άλλες σκέψεις να εισχωρήσουν.</li> <li style="text-align: justify;">Συνεχίζουμε να δηλώνουμε την πρόθεση μας και όταν βρισκόμαστε πλέον στο συνειδητό όνειρο και είμαστε προσεκτικοί ώστε να παρατηρήσουμε όλες τις λεπτομέρειες του ονείρου.</li> <li style="text-align: justify;">Όταν έχουμε επιτύχει το στόχο μας, προσπαθούμε να ξυπνήσουμε και να θυμηθούμε το όνειρο.&nbsp;</li> </ol> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <h3 style="text-align: justify;"> Το τεστ πραγματικότητας</h3> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Μια σειρά από τεχνικές διευκολύνουν τα διαυγή όνειρα. Μια από τις πιο άπλες είναι να αναρωτιόμαστε πολλές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας αν ονειρευόμαστε, αναζητώντας στοιχεία που αποδεικνύουν ότι δεν ονειρευόμαστε. Η πιο αξιόπιστη δοκιμή είναι να διαβάσουμε κάτι, να κοιτάξουμε μακριά και ύστερα να το διαβάσουμε ξανά. Αν διαβάσουμε το ίδιο και τις δυο φορές, είναι απίθανο να ονειρευόμαστε. Αφού έχουμε αποδείξει στον εγκέφαλο μας ότι είμαστε ξύπνιοι, οραματιζόμαστε τον εαυτό μας να κάνει οτιδήποτε θέλουμε. Με αυτό τον τρόπο εκπαιδεύουμε τον εαυτό μας να ξεχωρίζει την πραγματικότητα από το όνειρο. Επίσης δηλώνουμε στον εαυτό μας ότι θέλουμε να κάνει το ίδιο και όταν κοιμόμαστε, δηλαδή να αναγνωρίζει ότι πρόκειται για όνειρο.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <h3 style="text-align: justify;"> Συνθήκες ύπνου</h3> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Η σωματική μας υγεία, το περιβάλλον και άλλοι παράγοντες επηρεάζουν αυτό που ονειρευόμαστε. Πρέπει να είμαστε ανοιχτοί σε διάφορους πειραματισμούς, ώστε να πετύχουμε τις ιδανικές συνθήκες που θα μας δώσουν το καλύτερο αποτέλεσμα. Δοκιμάζουμε, αν είναι εύκολο, να κοιμηθούμε σε διαφορετικό κρεβάτι, σε άλλο δωμάτιο ή σε διαφορετική θέση στο κρεβάτι μας και ελέγχουμε τα αποτελέσματα των ονείρων μας.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Υπερβολικές ποσότητες φαγητού ή αλκοόλ πριν τον ύπνο, μπορούν να έχουν δυσμενείς επιπτώσεις στα όνειρα μας, ως και να δημιουργήσουν εφιάλτες. Γενικά ό,τι μας ενοχλεί όταν είμαστε σε εγρήγορση, όπως πχ τα σφιχτά ρούχα, θα μας ενοχλεί και στον ύπνο μας, ίσως σε πολλαπλάσιο βαθμό.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Είναι σημαντικό όταν ξυπνήσουμε από ένα όνειρο να κάνουμε την μετάβαση στην πραγματικότητα όσο πιο ήπια και ομαλή γίνεται. Ένα ξυπνητήρι μπορεί να καταστρέψει εντελώς την ανάμνηση ενός σημαντικού ονείρου. Ένας τρόπος να αποφύγουμε κάτι τέτοιο, αν είναι αδύνατον να αποφύγουμε το ξυπνητήρι, είναι να ρυθμίσουμε το εσωτερικό μας ρολόι να μας ξυπνάει περίπου δέκα λεπτά νωρίτερα, ώστε να έχουμε το χρόνο να επανέλθουμε ομαλά στην πραγματικότητα. Αυτό γίνεται δηλώνοντας αυτή την πρόθεση μας το προηγούμενο βράδυ.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Όπως πάντα, τίποτα δε μπορεί να συμβεί από τη μια μέρα στην άλλη, ειδικά όταν πρόκειται για τα όνειρα, που ένας αρχάριος δεν έχει καμία δύναμη επιβολής πάνω τους. Όλα εξαρτώνται από το πόσο ισχυρή είναι η επιθυμία μας να δαμάσουμε τον εξωτικό κόσμο των ονείρων και πόσο επιμελής θα είναι η εργασία μας ώστε να κατακτήσουμε αυτό το στόχο. Αν εκτελούμε τις ασκήσεις μας μια φορά το μήνα, ή όποτε το θυμόμαστε, φυσικά δε θα πετύχουμε κανένα αποτέλεσμα. Το τρίπτυχο της επιτυχίας είναι: προσδοκία, επιθυμία και επιμελής εργασία.&nbsp;</div> </div> J95http://www.blogger.com/profile/16256179683388669084noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8181488583937576474.post-85692659705855537052015-08-08T13:43:00.000+03:002015-08-09T13:31:49.439+03:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1hIWMC3EItP-p1jnU2e-FzxXtlkn6y8Dy8l8IvBSb_P8nwpCRRWq5GRZuz6VqNiPIAY5GwvZFWY0X3hXgF3zyKEM7DzM7Ux2e2cfhKjcng9kDcWN-MhlDFltpv-Ny_1moFhy5TrNtIbQ/s1600/peaceful-warrior.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1hIWMC3EItP-p1jnU2e-FzxXtlkn6y8Dy8l8IvBSb_P8nwpCRRWq5GRZuz6VqNiPIAY5GwvZFWY0X3hXgF3zyKEM7DzM7Ux2e2cfhKjcng9kDcWN-MhlDFltpv-Ny_1moFhy5TrNtIbQ/s400/peaceful-warrior.jpg" width="400" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Όταν πήγα να τον επισκεφτώ το επόμενο πρωί, φαινόταν πιο δυνατός. Αμέσως τον έβαλα στα δύσκολα. «Σωκράτη, γιατί συνέχισες να τρέχεις μαζί μου, και ακόμη χειρότερα να χοροπηδάς σαν τρελός, ενώ ήξερες ότι όλα αυτά μπορούσαν να σε σκοτώσουν από στιγμή σε στιγμή;»</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> «Γιατί να ανησυχώ; Καλύτερα να ζήσει κανείς, πριν πεθάνει. Είμαι ένας πολεμιστής — ο δρόμος μου είναι η δράση» είπε. «Είμαι ένας δάσκαλος. Διδάσκω με παραδείγματα. Κάποια μέρα ίσως κι εσύ να διδάξεις άλλους με τον τρόπο που σε δίδαξα εγώ — τότε θα καταλάβεις ότι οι λέξεις δεν φτάνουν. Κι εσύ θα πρέπει να διδάξεις με παραδείγματα, και μόνο όσα πράγματα έχεις μάθει μέσα από τις δικές σου εμπειρίες».</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Τότε μου είπε μια ιστορία:</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Μια μητέρα έφερε τον νεαρό γιο της στον Μαχάτμα Γκάντι. Τον παρακάλεσε, «Σε παρακαλώ, Μαχάτμα. Πες στον γιό μου να πάψει να τρώει ζάχαρη». Ο Γκάντι έμεινε σιωπηλός. Μετά είπε, «Ξανάφερε τον γιο σου σε δύο εβδομάδες».</div> <div style="text-align: justify;"> Παραξενεμένη, η γυναίκα τον ευχαρίστησε, και είπε ότι θα έκανε αυτό που της είχε ζητήσει.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> Δύο εβδομάδες αργότερα, επέστρεψε με τον γιο της. Ο Γκάντι κοίταξε τον νεαρό στα μάτια και του είπε: «Σταμάτα να τρως ζάχαρη».</div> <div style="text-align: justify;"> Γεμάτη ευγνωμοσύνη αλλά και περιέργεια, η γυναίκα τον ρώτησε, «Γιατί μου είπες να τον ξαναφέρω σε δύο εβδομάδες; Θα μπορούσες να του είχες πει και τότε το ίδιο πράγμα».</div> <div style="text-align: justify;"> Ο Γκάντι της απάντησε: «Πριν από δύο βδομάδες, έτρωγα κι εγώ ζάχαρη».</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> «Νταν, να ενσαρκώνεις αυτά που διδάσκεις, και να διδάσκεις μόνο πράγματα που έχεις αφομοιώσει από προσωπικές εμπειρίες».</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> «Τι άλλο να διδάξω από ενόργανη γυμναστική;»</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> «Η γυμναστική είναι αρκετή — αρκεί να την χρησιμοποιείς σαν μέσω κάλυψης για άλλα, πιο σημαντικά μαθήματα» μου είπε. «Να σέβεσαι τους άλλους. Δίνε τους πρώτα αυτό που θέλουν και, ίσως με τον καιρό, μερικοί θα επιθυμήσουν να πάρουν αυτό που θέλεις να τους δώσεις εσύ. Να είσαι ευχαριστημένος με το να διδάσκεις τούμπες, μέχρι κάποιος να σου ζητήσει κάτι παραπάνω».</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> «Και πώς θα ξέρω αν θέλουν κάτι παραπάνω;»</div> <div style="text-align: justify;"> «Θα το καταλάβεις».</div> <div style="text-align: justify;"> «Μα, Σωκράτη, είσαι σίγουρος ότι προορίζομαι για δάσκαλος; Δεν νιώθω σαν δάσκαλος».</div> <div style="text-align: justify;"> «Φαίνεται να έχεις πάρει αυτή την κατεύθυνση».</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> «Αυτό μου θύμισε κάτι που ήθελα να σε ρωτήσω εδώ και πολύ καιρό. Συχνά φαίνεται να διαβάζεις τις σκέψεις μου, ή να γνωρίζεις το μέλλον μου. Θα αποκτήσω κι εγώ κάποια μέρα αυτές τις δυνάμεις;» Μόλις το άκουσε αυτό, ο Σωκράτης έσκυψε, άναψε την τηλεόραση, και άρχισε να βλέπει κινούμενα σχέδια. Εγώ την ξανάκλεισα.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Στράφηκε προς το μέρος μου αναστενάζοντας. «Ήλπιζα ότι είχες ξεπεράσει τον παιδιάστικο ενθουσιασμό σου για τις "δυνάμεις". Αλλά μια και το ανέφερες, καλύτερα να ξεμπερδεύουμε με αυτό. Ωραία λοιπόν, τι θέλεις να μάθεις;»</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> «Πρώτα απ' όλα, την πρόβλεψη του μέλλοντος. Το έχεις κάνει μερικές φορές».</div> <div style="text-align: justify;"> «Το να προβλέπεις το μέλλον βασίζεται στην ρεαλιστική αντίληψη του παρόντος. Μην προσπαθείς να δεις το μέλλον, μέχρι να μπορέσεις να δεις καθαρά το παρόν».</div> <div style="text-align: justify;"> «Καλά λοιπόν. Τι έχεις να πεις για το διάβασμα των σκέψεων;» τον ρώτησα.</div> <div style="text-align: justify;"> Ο Σωκράτης αναστέναξε. «Τι να πω γι αυτό;»</div> <div style="text-align: justify;"> «Σχεδόν πάντα, ξέρεις τι σκέφτομαι».</div> <div style="text-align: justify;"> «Ναι, πράγματι» παραδέχτηκε, «ξέρω τι σκέφτεσαι, τις πιο πολλές φορές. Είναι εύκολο να διαβάσω τις "σκέψεις" σου, γιατί είναι γραμμένες στο πρόσωπο σου».</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Κοκκίνισα.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> «Κατάλαβες τι εννοώ;» είπε γελώντας και έδειξε τα κοκκινισμένα μου μάγουλα. «Και δεν χρειάζεται να είναι μάγος κανείς για να διαβάζει πρόσωπα — οι χαρτοπαίκτες το κάνουν συνέχεια».<br /> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> «Αλλά τι γίνεται με τις αληθινές δυνάμεις;»</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ανακάθισε στο κρεβάτι και είπε, «Υπάρχουν πράγματι ειδικές δυνάμεις αλλά για τον πολεμιστή αυτά τα πράγματα δεν έχουν καμία σημασία. Μην ξεγελιέσαι. Η Ευτυχία είναι η μόνη δύναμη που μετράει. Και δεν μπορείς να κατακτήσεις εσύ την ευτυχία —εκείνη θα κατακτήσει εσένα, μόνο αφού έχεις παραιτηθεί από όλα τα άλλα».</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ο Σωκράτης φαινόταν να χάνει τις δυνάμεις του. Με κοίταξε για λίγο σαν να προσπαθούσε να πάρει κάποια απόφαση. Μετά μίλησε, με απαλή αλλά σταθερή φωνή, λέγοντας τα λόγια που φοβόμουν όσο τίποτε άλλο στον κόσμο. «Βλέπω ξεκάθαρα, Νταν, ότι είσαι ακόμη παγιδευμένος — ακόμη ψάχνεις κάπου αλλού για την ευτυχία. Ας είναι. Θα συνεχίσεις να ψάχνεις ώσπου να απελπιστείς τελείως.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Πρέπει να φύγεις για ένα διάστημα. Ψάξε να βρεις αυτό που θέλεις, και μάθε ό,τι μπορείς. Μετά, θα δούμε»</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <blockquote class="tr_bq" style="text-align: justify;"> Απόσπασμα από το βιβλίο του Dan Millman: «Ο Δρόμος του Ειρηνικού Πολεμιστή», Εκδόσεις ΕΣΟΠΤΡΟΝ.</blockquote> </div> dream of isishttp://www.blogger.com/profile/14404686740588951050noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8181488583937576474.post-29791875968843457332015-07-26T16:34:00.000+03:002015-07-26T17:15:24.034+03:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjh-guQ9D565P0qU8kX00Dzrb9S-kcnE3EXuck7wzHAIJTsPmpeLc8_lArG0ZuNkVHUHAKoT21q79wPXInrmE5HIsvCE_cA_LE4AQfpcGaDhTD0eX3zjfyPgFduXqoN2m5EVzeU7Ahw-SPS/s1600/w704+%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjh-guQ9D565P0qU8kX00Dzrb9S-kcnE3EXuck7wzHAIJTsPmpeLc8_lArG0ZuNkVHUHAKoT21q79wPXInrmE5HIsvCE_cA_LE4AQfpcGaDhTD0eX3zjfyPgFduXqoN2m5EVzeU7Ahw-SPS/s1600/w704+%25281%2529.jpg" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <h3 style="text-align: justify;"> Οι πρώτες έρευνες</h3> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Η ιδέα ότι τα φυτά είναι ικανά να αναπτύξουν συναισθήματα καταγράφηκε για πρώτη φορά το 1848, όταν ο Δρ Gustav Theodor Fechner , ένας γερμανός πειραματικός ψυχολόγος, πρότεινε ότι τα φυτά έχουν συναισθήματα και ότι είναι δυνατόν να προωθηθεί η ανάπτυξη και η υγεία τους μέσω της συζήτησης, της προσοχής και της αγάπης προς αυτά.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Το 1900 ο ινδός επιστήμονας Τζαγκάντις Μπόζε (Jagadish Chandra Bose), από τη Βεγγάλη, άρχισε να διεξάγει πειράματα σε φυτά με σκοπό να αποδείξει την παραπάνω θεωρία. Ο Μπόζε υποστήριξε ότι κάθε φυτό και κάθε μέρος ενός φυτού φαίνεται να έχει ένα ευαίσθητο νευρικό σύστημα που ανταποκρίνεται με ενα σπασμό, κάθε φορά που έρχεται αντιμέτωπο με κάποιο ερέθισμα, όπως ακριβώς οι μύες ενός ζώου. Επιπλέον ο Μπόζε διαπίστωσε ότι τα φυτά αναπτύσσονται πιο γρήγορα μέσα σε ευχάριστη μουσική και πιο αργά μέσα σε δυνατούς θορύβους. Αναλύοντας τη φύση και τις μεταβολές του δυναμικού της κυτταρικής μεμβράνης των φυτικών κυττάρων, υπό διαφορετικές συνθήκες, ισχυρίστηκε επίσης ότι τα φυτά μπορούν να αισθάνονται τον πόνο, να κατανοήσουν τη στοργή, την αγάπη κλπ. Σύμφωνα με τον ίδιο, όταν ένα φυτό αντιμετωπίζεται με προσοχή και στοργή δίνει μια διαφορετική δόνηση σε σύγκριση με ένα φυτό που έχει υποβληθεί σε βασανιστήρια.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ο θεατρικός συγγραφέας George Bernard Shaw, ο οποίος ήταν χορτοφάγος, ταράχτηκε έντονα όταν, ως επισκέπτης στο εργαστήριο του Μπόζε, παρακολούθησε μια επίδειξη, στην οποία ένα λάχανο είχε σπασμούς καθώς βραζόταν.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ο Μπόζε επίσης βρήκε ότι η αντίδραση ενός φυτού σε διάφορα δηλητήρια και μέταλλα ήταν ακριβώς η ίδια με εκείνη των ζώων.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <h3 style="text-align: justify;"> Ο Cleve Backster</h3> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Επηρεασμένος από τα πειράματα του Μπόζε, ο Κληβ Μπάκστερ, ένας ειδικός στις ανακρίσεις, υπάλληλος της CIA, ξεκίνησε τη δική του έρευνα πάνω στην επικοινωνία των φυτών , τη δεκαετία του 1960. Το ενδιαφέρον του άρχισε το Φεβρουάριο του 1966, όταν σε κάποιο διάλειμμα του προσπάθησε να μετρήσει την ταχύτητα με την οποία ανέβαινε το νερό από τη ρίζα ως τα φύλλα του φυτού που υπήρχε στο γραφείο του. Για αυτό το πείραμα χρησιμοποίησε τον πολύγραφο (ή αλλιώς ανιχνευτή ψεύδους) που χρησιμοποιούσε στη δουλειά του. Επειδή ο πολύγραφος μπορούσε να μετρήσει μικρές διαφορές στις ηλεκτρικές αντιστάσεις του δέρματος στον άνθρωπο (γαλβανική αντίδραση), σκέφτηκε ότι αντίστοιχα και στο φυτό, όταν το νερό θα έφτανε στα φύλλα του, θα μπορούσε να πάρει κάποιο ηλεκτρικό σήμα, υπολογίζοντας με τον τρόπο αυτό το χρόνο ανόδου του νερού. Ο πολύγραφος αντί για κάποια χωρίς ιδιαίτερη σημασία ηλεκτρικά σήματα, κατέγραψε αντιδράσεις που έμοιαζαν με αυτές των ανθρώπων.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Στη συνέχεια ο Μπάκστερ δοκίμασε διάφορα σενάρια καταγράφοντας τις αντιδράσεις των φυτών στον πολύγραφο του. Στα αποτελέσματα διακρίνονταν ξεκάθαρα φυτά αγχωμένα και φοβισμένα όταν κάποιος απειλούσε ότι θα τους έκανε κακό, φυτά χαρούμενα όταν κάποιος τα αγαπούσε ή όταν άκουγαν μουσική και γενικότερα φυτά που μπορούσαν να νιώσουν ένα ευρύ φάσμα συναισθημάτων. Σε ένα άλλο πείραμα όπου ο Μπάκστερ μελετούσε τις αντιδράσεις φυτών, ενώ σε ένα άλλο δωμάτιο κάποιος έριχνε ζωντανές γαρίδες σε βραστό νερό, ανακάλυψε ότι τα φυτά ένιωθαν πόνο και θλίψη, ακριβώς τη στιγμή που κάποια γαρίδα έβρισκε τραγικό θάνατο. Έτσι συμπέρανε ότι τα φυτά διαθέτουν τηλεπαθητικές δυνάμεις και ανήκουν σε ένα δίκτυο επικοινωνίας που απλώνεται ανάμεσα σε όλες τις ζωντανές οντότητες, είτε ανήκουν στη χλωρίδα είτε στην πανίδα. Μάλιστα εκτελώντας συγκεκριμένα πειράματα έδειξε ότι η απόσταση δεν παίζει κανένα ρόλο για το «παγκόσμιο» αυτό δίκτυο επικοινωνίας.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Υποστήριξε ότι τα φυτά μπορούν να αντιληφθούν τις ανθρώπινες προθέσεις και ότι ακόμα και άσχετες με αυτά, ανθρώπινες σκέψεις και συναισθήματα, μπορούσαν να προκαλέσουν αντιδράσεις, που καταγράφονταν στον πολύγραφο. Η θεωρία της αντίδρασης των φυτών σε ανθρώπινες σκέψεις και προθέσεις, ονομάστηκε «πρωτογενής αντίληψη» (Primary Perception) και δημοσιεύτηκε στο περιοδικό International Journal of Parapsychology το 1968.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <h3 style="text-align: justify;"> Αντιδράσεις από την επιστημονική κοινότητα</h3> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ελεγχόμενα πειράματα που έχουν προσπαθήσει να αναπαράγουν τα ευρήματα του Backster έχουν αποτύχει και η θεωρία δεν έγινε αποδεκτή, δεδομένου ότι δεν ακολούθησε την επιστημονική μέθοδο. Κατά την 141η ετήσια συνάντηση της Αμερικανικής Ένωσης για την Πρόοδο της Επιστήμης, το τμήμα για τη βιολογία, βρήκε τον ισχυρισμό της πρωτογενούς αντίληψης ανυπόστατο. Τα αποτελέσματα φαίνονταν να είναι τυχαία, και η επαναληψιμότητά τους εξακολουθούσε να αποτελεί πρόβλημα, για τους ανθρώπους που προσπάθησαν να εκτελέσουν τα πειράματα του, ακόμα και δεκαετίες αργότερα που τα επιστημονικά όργανα έγιναν πολύ πιο ακριβή από έναν πολύγραφο. Οι πολύγραφοι του Backster μπορεί να αντιδρούσαν σε στατικό ηλεκτρισμό, στην υγρασία της ατμόσφαιρας ή σε κάποια άλλα τυχαία γεγονότα. Οι βιολόγοι γνωρίζοντας ότι τα φυτά έχουν κυτταρικά τοιχώματα κυτταρίνης, αλλά δε διαθέτουν αισθητήρια όργανα, απέκλεισαν τη δυνατότητα των φυτών να αναπτύξουν συνείδηση​​.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Η εργασία του Μπάκστερ έγινε δημοφιλής και επέστησε την προσοχή της κοινής γνώμης τη δεκαετία του 1970, επειδή τα ευρήματα του ήταν παρόμοια με τις πεποιθήσεις των ινδουιστών, βουδιστών και διάφορων new age ομάδων. Γράφτηκαν αρκετά βιβλία για το θέμα της επικοινωνίας των φυτών και ο ίδιος έδωσε αρκετές διαλέξεις και συνεντεύξεις, αλλά η θεωρία του πότε δεν έγινε δεκτή από την ακαδημαϊκή κοινότητα, ούτε μπόρεσε να επιβεβαιωθεί πειραματικά από άλλους, ακολουθώντας την αυστηρή επιστημονική μέθοδο.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <h3 style="text-align: justify;"> Νεότερα ευρήματα</h3> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Μπορεί η θεωρία του Backster να μην κατάφερε να αποδειχτεί και να εδραιωθεί, αλλά πέτυχε κάτι πολύ σημαντικό: ενέπνευσε ένα μικρό μέρος της επιστημονικής κοινότητας, να αλλάξει οπτική απέναντι στα φυτά και να αρχίσει να τα μελετά βαθύτερα. Ήδη από τη δεκαετία του 1980 τα αποτελέσματα αυτών των ερευνών έκαναν την εμφάνιση τους και ήταν εκπληκτικά.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Τα φυτά είναι μια διαφορετική μορφή ζωής από τα θηλαστικά και ειδικότερα τον άνθρωπο, και εξ αρχής ήταν λάθος να προσπαθούμε να ορίσουμε την επικοινωνία μεταξύ τους με έναν ανθρωποκεντρικό τρόπο που περιελάμβανε ανθρώπινα συναισθήματα και αντιδράσεις. Ουσιαστικά, η απάντηση ήταν πάντα μπροστά μας και δεν είναι άλλη από… τα αρώματα!</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Τα φυτά φαίνεται να μπορούν να επικοινωνήσουν μεταξύ τους με τρόπο χημικό, απελευθερώνοντας ουσίες που μπορούν να συλλάβουν τα διπλανά φυτά και να αποκωδικοποιήσουν τα μηνύματα που μεταφέρουν. Μελέτες έχουν δείξει ότι φυτά που έχουν δεχτεί επίθεση από έντομα ή άλλα ζιζάνια, εκκρίνουν πτητικές ουσίες που περιέχουν το μήνυμα της επίθεσης. Κοντινά φυτά που συλλαμβάνουν μόρια αυτών των ουσιών, αποκρυπτογραφούν το μήνυμα και οργανώνουν την άμυνα τους, συνθέτοντας πχ, εντομοαπωθητικές ουσίες ή ουσίες που προκαλούν πεπτικά προβλήματα στα φυτοφάγα έντομα.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Τα σήματα αυτά φαίνεται να είναι μια παγκόσμια γλώσσα, ανεξάρτητα από το είδος του φυτού. Όλα τα γειτονικά φυτά ανεξαρτήτως είδους, μπορούν να αποκωδικοποιήσουν τα μηνύματα. Το πιο παράδοξο εύρημα όμως είναι ότι τα φυτά μπορούν να επικοινωνήσουν και με τα έντομα με τον ίδιο τρόπο. Έχει παρατηρηθεί, για παράδειγμα, ότι κάποιο φυτό που δέχεται επίθεση από κάμπιες μπορεί να εκπέμψει σήματα τα οποία προσελκύουν σφήκες, που σκοτώνουν τις κάμπιες για να γεννήσουν στο σώμα τους τα αυγά τους.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Η εικόνα που προκύπτει είναι ότι τα φυτά, τα φυτοφάγα έντομα και τα έντομα που τρέφονται από αυτά ζουν σε έναν κόσμο που μόλις και μετά βίας μπορεί να φανταστεί κανείς, αρωματισμένο από σύννεφα χημικών ουσιών πλούσιων σε πληροφορίες. Τα μυρμήγκια, τα μικρόβια, οι σκώροι, ακόμα και οι χελώνες ανιχνεύουν και αντιδρούν σε αυτές τις εκρήξεις πληροφορίας. Και ακόμα οι έρευνες αυτές είναι σχεδόν σε βρεφικό στάδιο. Ποιος ξέρει τι μας επιφυλάσσει το μέλλον; Μπορεί οι θεωρίες του Μπόζε και του Μπάκστερ να αποδειχθούν αληθινές κάποτε, μέσω μιας άλλης, πολύ διαφορετικής διαδρομής. Έτσι και αλλιώς και εμείς μετέχουμε σε αυτού του είδους την επικοινωνία. Η όσφρηση και η γεύση μας συλλαμβάνουν ακριβώς τέτοιου είδους χημικά σήματα που περιέχονται σε πτητικές χημικές ουσίες.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> </div> J95http://www.blogger.com/profile/16256179683388669084noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8181488583937576474.post-64507374559519249852015-07-20T12:50:00.000+03:002015-07-20T12:50:17.519+03:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglbKjLgsYR7C649rzQiPnFiMsmztEIfqRoMJZQv9f8HdjosYqOSBWF7zDXKaOQ9d2Z3D950MOznTks0zJbRbAVy-jeMHK0BQYA-fbH2BBpZCd1M-Tj_-LPzBtzMvmyFcONf5xsXtlgH7w/s1600/votana2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglbKjLgsYR7C649rzQiPnFiMsmztEIfqRoMJZQv9f8HdjosYqOSBWF7zDXKaOQ9d2Z3D950MOznTks0zJbRbAVy-jeMHK0BQYA-fbH2BBpZCd1M-Tj_-LPzBtzMvmyFcONf5xsXtlgH7w/s400/votana2.jpg" width="400" /></a></div> <br /> <div style="text-align: justify;"> Μπορείτε να διαβάσετε το πρώτο μέρος του άρθρου πατώντας τον παρακάτω σύνδεσμο:</div> <div style="text-align: justify;"> <a href="http://dreamofisis.blogspot.gr/2015/07/flowers-and-herbs.html">Άνθη, βότανα και αρώματα (μέρος πρώτο)</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΛΕΒΑΝΤΑ (Lavendula oflicinalis)</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΜΕΡΟΣ ΤΟΥ ΦΥΤΟΥ: </b>φρέσκα άνθη, αποξηραμένα άνθη, αιθέριο έλαιο</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΠΛΑΝΗΤΗΣ: </b>Ερμής</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΣΤΟΙΧΕΙΟ:</b> Αέρας</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΜΑΓΙΚΕΣ ΕΠΙΡΡΟΕΣ:</b> Υγεία, Αγάπη, Ηρεμία, Συνειδητός νους</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΙΣΓΟΡΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ:</b></div> <div style="text-align: justify;"> Η λεβάντα ήταν ιδιαιτέρως γνωστή στους αρχαίους Έλληνες και στους Ρωμαίους. Την χρησιμοποιούσαν για να αρωματίζουν το νερό που έκαναν μπάνιο και την έκαιγαν ως θυμίαμα στις θεότητες.</div> <div style="text-align: justify;"> Στη Βόρεια Αφρική, οι γυναίκες χρησιμοποιούσαν το φυτό για προστασία, για να μην τις κακομεταχειρίζονται οι άντρες τους.</div> <div style="text-align: justify;"> Λένε ότι το άρωμά της εξημερώνει άγρια λιοντάρια και τίγρεις.</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΜΑΓΙΚΕΣ ΧΡΗΣΕΙΣ:</b></div> <div style="text-align: justify;"> Λίγο πριν μπείτε στο μπάνιο σας, προσθέστε στο νερό εννέα σταγόνες αιθέριου ελαίου ενώ επικαλείστε νοερά καλή υγεία. Κάνετε ένα μπάνιο με λεβάντα καθημερινά για μια εβδομάδα, ως τελετουργικό για να διατηρήσετε την καλή σας υγεία.</div> <div style="text-align: justify;"> Η λεβάντα συνδέεται από παλιά με την πνευματική αγάπη. Κυρίαρχος πλανήτης της λεβάντας είναι o Ερμής, o πλανήτης που σχετίζεται με τον συνειδητό νου, και φαίνεται ότι η αποτελεσματικότητά της στη διευκόλυνση της αγάπης οφείλεται στην ικανότητά της να αλλάζει τον τρόπο με τον οποίο σκεφτόμαστε για την αγάπη. Με άλλα λόγια, όταν κάνουμε ερωτικά τελετουργικά με λεβάντα, διεγείρουμε τα συναισθηματικά μας κέντρα και με τον τρόπο αυτό επαναπρογραμματίζουμε τον συνειδητό μας νου. Όταν μυρίζουμε τη λεβάντα και οραματιζόμαστε, στέλνουμε στους άλλους σήματα, που τους λένε τι έχουμε ανάγκη.</div> <div style="text-align: justify;"> Η λεβάντα επιφέρει ηρεμία και καταπολεμά την κατάθλιψη. Το άρωμά της χρησιμοποιείται από πολύ παλιά για τους σκοπούς αυτούς. Ανακουφίζει, επίσης, τον πονοκέφαλο.</div> <div style="text-align: justify;"> Η λεβάντα ηρεμεί τις θυελλώδεις ή εκτός ελέγχου συναισθηματικές αντιδράσεις, φέρνοντας τα συναισθήματά μας υπό συνειδητό έλεγχο. Πολύ συχνά, όταν βρισκόμαστε σε τέτοια κατάσταση κάνουμε μόνο σκέψεις που παρατείνουν τη δυστυχία μας. Η λεβάντα διορθώνει αυτή την έλλειψη ισορροπίας, μετριάζοντας τα συναισθήματά μας με μια υγιή δόση λογικής. Το άρωμα χρησιμοποιείται, επίσης, για να δυναμώνει γενικότερα τον συνειδητό νου. Αν ραντίσετε το μαξιλάρι σας με λεβάντα, θα κοιμηθείτε καλύτερα.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΛΕΜΟΝΙ (Citrus limonum)</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΜΕΡΟΣ ΤΟΥ ΦΥΤΟΥ:</b> αιθέριο έλαιο, φρέσκο ξύσμα</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΠΛΑΝΗΤΗΣ:</b> Σελήνη</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΣTΟΙΧΕΙΟ: </b>Νερό</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΜΑΓΙΚΕΣ ΕΠΙΡΡΟΕΣ:</b> Υγεία, Θεραπεία, Σωματική ενέργεια, Εξαγνισμός</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Το αιθέριο έλαιο, που προέρχεται από τη λεμονόφλουδα, έχει το ίδιο ψυχρό, καθαρό άρωμα με το φρούτο.</div> <div style="text-align: justify;"> Αν δεν μπορείτε να βρείτε το αιθέριο έλαιο, απλώς ξύστε σε τρίφτη το χρωματιστό κομμάτι της φλούδας ενός λεμονιού, τυλίξτε το ξύσμα σε ένα λεπτό βαμβακερό ύφασμα, πιέστε το και μυρίστε για πάρα πολλές χρήσεις. Μυρίστε το αναζωογονητικό του άρωμα για να διατηρήσετε την καλή σας υγεία και ως συμπλήρωμα στις συμβατικές φαρμακευτικές θεραπείες. Οραματιστείτε την ενέργειά του να δυναμώνει το σώμα σας, καθώς και τις δυο πλευρές του νου που το ελέγχουν. Αν είστε άρρωστοι, δείτε το άρωμα να καταπολεμά τη λοίμωξη, για τραύματα, δείτε το άρωμα να επιταχύνει την ανάπτυξη των κυττάρων και την επούλωση.</div> <div style="text-align: justify;"> Αυτό το γεμάτο ζωή άρωμα ενεργοποιεί επίσης το σώμα, καταπολεμώντας τη νωθρότητα. Αν μυρίσετε φρέσκο ξύσμα λεμονιού ή το αιθέριο έλαιο μόλις ξυπνήσετε το πρωί, λειτουργεί ως ένα αρωματικό υποκατάστατο του καφέ. Οραματιστείτε το άρωμα του λεμονιού να αναζωογονεί και να διεγείρει το κεντρικό νευρικό σας σύστημα.</div> <div style="text-align: justify;"> Μυρίστε επίσης το άρωμα για εξαγνισμό. Τοποθετήστε μερικές σταγόνες στον διαχυτή ή το κεραμικό σκεύος και νιώστε την ενέργεια του σπιτιού σας να δονείται και να πάλλεται από αγνότητα.</div> <div style="text-align: justify;"> Το αδιάλυτο αιθέριο έλαιο στο μπάνιο ή κατευθείαν στο δέρμα προκαλεί ερεθισμό, και γι' αυτό είναι καλύτερα να το αποφεύγετε.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΛΙΒΑΝΙ (Boswellia carterii)</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΜΕΡΟΣ ΤΟΥ ΦΥTΟΥ: </b>αιθέριο έλαιο</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΠΛΑΝΗΤΗΣ</b>: Ήλιος</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΣΤΟΙΧΕΙΟ:</b> Αέρας</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΜΑΙΊΚΕΣ ΕΠΙΡΡΟΕΣ:</b> Πνευματικότητα, Διαλογισμός</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Το λιβάνι έχει πίσω του 3.000 χρόνια συνεχούς μαγικής και θρησκευτικής χρήσης. Μυρίστε το άρωμα του αιθέριου ελαίου για να εντείνετε την αντίληψη των πνευματικών σφαιρών που υπάρχουν κρυμμένες μέσα στον φυσικό κόσμο, ή για να βαθύνετε μια θρησκευτική εμπειρία.</div> <div style="text-align: justify;"> Το άρωμα του μειώνει, επίσης, το άγχος και την ένταση, όχι αποκαλύπτοντας ότι ο φυσικός κόσμος είναι μια ψευδαίσθηση, αλλά υποδεικνύοντας πως η ζωή μας συνδέεται με περισσότερες από μία «πραγματικότητες». Αυτή η γνώση είναι μεγάλη παρηγοριά όταν αντιμετωπίζουμε αντιξοότητες και δυσκολίες</div> <div style="text-align: justify;"> Το άρωμα του αιθέριου ελαίου ηρεμεί το σώμα και ξυπνά υψηλότερα επίπεδα συνειδητότητας. Είναι Ιδανικό αν θέλετε να προετοιμαστείτε για διαλογισμό.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>MΑΙΝΤΑΝΟΣ (Petroselinum sativum)</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΜΕΡΟΣ ΤΟΥ ΦΥΤΟΥ:</b> φρέσκο βότανο</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΠΛΑΝΗΤΗΣ: </b>Ερμής</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΣΤΟΙΧΕΙΟ:</b> Αέρας</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΜΑΓΙΚΕΣ ΕΠΙΡΡΟΕΣ:</b> Προστασία</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Όσοι γνωρίζουν το βότανο αυτό μόνο στην αποξηραμένη μορφή του, μπορεί να εκπλαγούν από το άρωμα του φρέσκου φυτού. Ανάμεσα στις μοναδικές ιδιότητες αυτού του μαγειρικού βοτάνου συγκαταλέγεται η ικανότητά του να εξουδετερώνει δυνατά αρώματα, όπως αυτό του σκόρδου. Αν χρειαστεί να καθαρίσετε σκελίδες σκόρδου, τρίψτε μετά τα χέρια σας με φρέσκο μαϊντανό και η μυρωδιά θα εξαφανιστεί.</div> <div style="text-align: justify;"> Μυρίστε τον φρέσκο μαϊντανό αφού τον τρίψετε ελαφρά με το χέρι σας και συνοδεύστε με την κατάλληλη νοερή απεικόνιση για να προστατεύσετε το σπίτι και τον εαυτό σας. Βάλτε ματσάκια φρέσκου βοτάνου σε ποτήρια με νερό για να σκορπίσετε παντού την προστατευτική του ενέργεια.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΜΑΡΑΘΟ (Foeniculum vulgare)</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΜΕΡΟΣ ΤΟΥ ΦΥΤΟΥ:</b> φρέσκοι και αποξηραμένοι σπόροι, αιθέριο έλαιο</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΠΛΑΝΗΤΗΣ:</b> Ερμής</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΣΤΟΙΧΕΙΟ:</b> Αέρας</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΜΑΓΙΚΕΣ ΕΠΙΡΡΟΕΣ: </b>Μακροβιότητα, Θάρρος, Εξαγνισμός</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΙΣΤΟΡΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ:</b></div> <div style="text-align: justify;"> Οι αρχαίοι Έλληνες έπλεκαν φρέσκα κλωνάρια του φυτού στα στεφάνια με τα οποία στεφάνωναν τους αθλητές. Εκείνη την εποχή φορούσαν τα κλωνάρια του μάραθου και στις δημόσιες, θρησκευτικές εορτές.</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΜΑΓΙΚΕΣ ΧΡΗΣΕΙΣ:</b></div> <div style="text-align: justify;"> Ένα φυτό με έντονο πράσινο που φυτρώνει σε μεγάλες ποσότητες στις ερημιές σε όλη τη χώρα. Το καλοκαίρι ο ήλιος ψήνει και ξεραίνει τους σπόρους και τα κοτσάνια του γεμίζοντας τον καυτό αέρα με το άρωμά του, που μοιάζει με της γλυκόριζας.</div> <div style="text-align: justify;"> Το άρωμα του φρέσκου (ή αποξηραμένου και τριμμένου) μάραθου θεωρείται ότι παρατείνει τη ζωή. Για να πάρετε θάρρος, οραματιστείτε μυρίζοντας το αιθέριο έλαιο ή το φρέσκο βότανο. Αλλάξτε τις νοερές εικόνες σας αναλόγως. αν θέλετε να εξαγνίσετε την ψυχή σας.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Προειδοποίηση:</b> Το αιθέριο έλαιο έχει αποδειχτεί επικίνδυνο. Χρησιμοποιείτε το με προσοχή, και μόνο εξωτερικά.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΜΕΝΤΑ (Mentha piperita)</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΜΕΡΟΣ ΤΟΥ ΦΥΤΟΥ: </b>φρέσκα και αποξηραμένα φύλλα, αιθέριο έλαιο</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΠΛΑΝΗΤΗΣ: </b>Ερμής</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΣΤΟΙΧΕΙΟ:</b> Αέρας</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΜΑΓΙΚΕΣ ΕΠΙΡΡΟΕΣ:</b> Συνειδητός νους, Εξαγνισμός</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Από την εποχή του Ρωμαίου συγγραφέα Πλίνιου, το άρωμα της πιπερώδους μέντας χρησιμοποιούταν για να διεγείρει τον συνειδητό νου, μια δύναμη που διατηρεί ακόμα. Το άρωμα της διώχνει επίσης τις αρνητικές σκέψεις και σας απαλλάσσει προσωρινά από τις επιδράσεις τους.</div> <div style="text-align: justify;"> Όπως και τα περισσότερα διεγερτικά αρώματα, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε τη μέντα το βράδυ, εκτός αν δεν σας πειράζει να ξενυχτήσετε.</div> <div style="text-align: justify;"> Το άρωμα της μέντας είναι, επίσης, χρήσιμο για τελετουργικά εξαγνισμού. Μυρίστε, σε συνδυασμό με νοερή απεικόνιση. Για να εξαγνίσετε ένα δωμάτιο ή ένα ολόκληρο κτίριο, μαζέψτε ματσάκια από φρέσκο βότανο και βάλτε τα σε βάζα με νερό, σε διάφορα σημεία.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΜΟΣΧΟΚΑΡΥΔΟ, ΦΛΟΙΟΣ (Myristica fragrans)</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΜΕΡΟΣ ΤΟΥ ΦΥΤΟΥ:</b> Η κόκκινη μεμβράνη που καλύπτει το κουκούτσι του καρπού του μοσχοκάρυδου</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΠΛΑΝΗΤΗΣ: </b>Ερμής</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΣΤΟΙΧΕΙΟ:</b> Αέρας</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΜΑΓΙΚΕΣ ΕΠΙΡΡΟΕΣ:</b> Ψυχική αφύπνιση</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Το μοσχοκάρυδο αναδίδει ένα ισχυρό, πικάντικο άρωμα και είναι γνωστό από τη χρήση του στη μαγειρική. Για να ενισχύσετε την ψυχική σας αντίληψη, καθίστε κάπου άνετα και μυρίστε το άρωμα, ενώ συγχρόνως το βλέπετε να διαπερνά τον συνειδητό νου σας, να χαλαρώνει την κυριαρχία του και να ταξιδεύει βαθιά στη συνειδητότητά σας. Η ψυχική σας επίγνωση θα ανθίσει.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΦΑΣΚΟΜΗΛΟ (Salvia officinalis)</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΜΕΡΟΣ ΤΟΥ ΦΥΤΟΥ: </b>φρέσκα φύλλα, αποξηραμένα φύλλα</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΠΛΑΝΗΤΗΣ: </b>Δίας</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΣΤΟΙΧΕΙΟ: </b>Αέρας</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΜΑΓΙΚΕΣ ΕΠΙΡΡΟΕΣ:</b> Μνήμη, Συνειδητός νους, Σοφία, Χρήμα</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Τα φύλλα αυτού του γνωστού μαγειρικού βοτάνου αναδίδουν ένα δυνατό, μεθυστικό άρωμα και γι' αυτό χρησιμοποιείται από παλιά στη μαγεία. Οι Ινδιάνοι χρησιμοποιούσαν το λευκό φασκόμηλο και άλλα είδη του αρωματικού αυτού φυτού στα θρησκευτικά τελετουργικά.</div> <div style="text-align: justify;"> Από τον 160 αιώνα τουλάχιστον, μύριζαν το φασκόμηλο για να δυναμώσουν την ικανότητα απομνημόνευσης και να τονώσουν τον συνειδητό νου. Με νοερή απεικόνιση μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να προαγάγει τη σοφία.</div> <div style="text-align: justify;"> Στην Ευρώπη χρησιμοποιούν το φασκόμηλο στη λαϊκή μαγεία για προσέλκυση χρημάτων. Λιώστε φρέσκο ή αποξηραμένο φασκόμηλο με τα δάχτυλά σας. Οραματιστείτε το χρήμα να έρχεται στη ζωή σας ή, αν θέλετε, όσα θα αποκτήσετε με το χρήμα. Δείτε τα να υπάρχουν ήδη στη ζωή σας.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Προειδοποίηση:</b> Το αιθέριο έλαιο περιέχει υψηλά επίπεδα θουγιόνης, που είναι μια επικίνδυνη ουσία. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται καθόλου, ιδίως από γυναίκες σε κατάσταση εγκυμοσύνης. Το φρέσκο ή αποξηραμένο βότανο είναι απολύτως ασφαλές.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <blockquote class="tr_bq" style="text-align: justify;"> Από το βιβλίο: «Μαγική Αρωματοθεραπεία- Η δύναμη των αρωμάτων», του Scott Cunningham. Εκδόσεις Αλκυών.</blockquote> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> </div> dream of isishttp://www.blogger.com/profile/14404686740588951050noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8181488583937576474.post-86285674089024110302015-07-15T21:30:00.001+03:002015-07-20T12:53:15.855+03:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg03VZ_xH-jktGIH7FqD6W00Bqb6ey91ndEQjEaQ1HMPh8lZlzz6U4uWGzXF9Arjshg6zeeS6OjnMji7-5uEtGrEzjdbYkscm0NIPfkdeyPXRe3HfWn-a7LW0ivGwZfprhBwEEEcYACQ40/s1600/votana.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg03VZ_xH-jktGIH7FqD6W00Bqb6ey91ndEQjEaQ1HMPh8lZlzz6U4uWGzXF9Arjshg6zeeS6OjnMji7-5uEtGrEzjdbYkscm0NIPfkdeyPXRe3HfWn-a7LW0ivGwZfprhBwEEEcYACQ40/s400/votana.jpg" width="400" /></a></div> <br /> <div style="text-align: justify;"> Υπάρχουν κόσμοι που δεν μπορούμε να εξερευνήσουμε με τα μάτια μας. Αυτοί οι κόσμοι, αν και ανήκουν στην υλική σφαίρα, είναι απρόσιτοι για όλες τις αισθήσεις μας, εκτός από μία. Τους αντιλαμβανόμαστε μόνο όταν χρησιμοποιήσουμε την παλαιότερη μέθοδο που διαθέτουμε για να διερευνούμε τον κόσμο γύρω μας, την αίσθηση της όσφρησης.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Πόσες χιλιετίες ασχολούνται οι άνθρωποι με τα αρωματικά φυτά; Πόσα άνθη έχουν μυρίσει, πόσες ρίζες έλιωσαν, πόσους σπόρους έτριψαν με τα δάχτυλά τους, πόσα φύλλα έφεραν στη μύτη τους; Μερικά από τα παλαιότερα γνωστά ταφικά μνημεία στην Ευρώπη περιέχουν υπολείμματα λουλουδιών και αρωματικών φύλλων, γεγονός που δείχνει ότι οι άνθρωποι εκτιμούσαν ανέκαθεν τον κρυφό κόσμο των αρωμάτων.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Η μαγεία με τη χρήση αρωμάτων έχει πλούσια και ενδιαφέρουσα ιστορία. Μπορούμε να μάθουμε πολλά από τα απλά φυτά που κοσμούν τον πλανήτη μας και που τα περισσότερα από αυτά χρησιμοποιούνται αμέτρητους αιώνες. Η ενέργεια εξακολουθεί να πάλλεται μέσα στο άρωμα τους. Κάποτε αυτά τα αρώματα αποτελούσαν αντικείμενο λατρείας. Σήμερα, μπορούμε να τα χρησιμοποιήσουμε για να δημιουργήσουμε ένα αρωματικό μέλλον.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Στη συνέχεια παρουσιάζονται οι μαγικές ιδιότητες φρέσκων και αποξηραμένων βοτάνων, λουλουδιών και αιθέριων ελαίων, η χρήση των οποίων είναι αρκετά διαδεδομένη στη χώρα μας και που τα περισσότερα από αυτά υπάρχουν ήδη στην κουζίνα ή τον κήπο μας.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΑΝΗΘΟΣ (Anelhum graveolens)</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΜΕΡΟΣ ΤΟΥ ΦΥΤΟΥ:</b> φρέσκοι ή αποξηραμένοι καρποί, φύλλα</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΠΛΑΝΗΤΗΣ: </b>Ερμής</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΣΤΟΙΧΕΙΟ:</b> Αέρας</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΜΑΓΙΚΕΣ ΕΠΙΡΡΟΕΣ:</b> Συνειδητός νους, Εξαγνισμός</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΙΣTΌΡΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ:&nbsp;</b></div> <div style="text-align: justify;"> Όποιος μυρίζει το άρωμα του φρέσκου άνηθου, δεν το ξεχνάει ποτέ. Είναι πιο πλούσιο και δυνατό από το άρωμα που έχουν τα αποξηραμένα φύλλα και το τουρσί.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΜΑΓΙΚΕΣ ΧΡΗΣΕΙΣ:</b></div> <div style="text-align: justify;"> Το διαπεραστικό άρωμα του άνηθου (ιδίως όταν είναι φρέσκος) οξύνει τον συνειδητό νου. Μυρίστε το μερικά δευτερόλεπτα για να καθαρίσετε το μυαλό σας και μετά συνεχίστε όποια πνευματική εργασία έχετε να κάνετε. Αν σας αρέσει αυτό το άρωμα, μυρίστε το στη διάρκεια τελετουργιών εξαγνισμού, ενώ οραματίζεστε τον εαυτό σας να καθαρίζει .O σπόρος του άνηθου θεωρείται αφροδισιακό, το άρωμά του όχι.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΑΡΤΕΜΙΣΙΑ (Artemesia vulgaris)</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΜΕΡΟΣ ΤΟΥ ΦΥΤΟΥ:</b> φρέσκα φύλλα</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΠΛΑΝΗΤΗΣ:</b> Αφροδίτη&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΣΤΟΙΧΕΙΟ: </b>Γη</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΜΑΓΙΚΕΣ ΕΠΙΡΡΟΕΣ:</b> Ψυχική αντίληψη, Ενορατικά όνειρα, Αστρική προβολή.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Το όμορφο αυτό βότανο συνδέεται από παλιά με τον μυστηριώδη κόσμο των προφητών, καθώς και με τη Σελήνη. Το άρωμά του σιγάζει τον συνειδητό νου και ξυπνάει τη βαθύτερη συνείδηση.</div> <div style="text-align: justify;"> Για να ενθαρρύνετε την ψυχική επίγνωση, μυρίστε το άρωμα των φρέσκων, τριμμένων φύλλων με νοερή απεικόνιση. Για ενορατικά όνειρα, μυρίστε ακριβώς πριν πάτε για ύπνο.</div> <div style="text-align: justify;"> Για να χρησιμοποιήσετε τη θρυλική του ικανότητα να οδηγεί σε αστρική προβολή (ο διαχωρισμός της συνειδητότητας από το σώμα, που του επιτρέπει να ταξιδεύει όπου θέλει, χωρίς να το περιορίζει η απόσταση ή o χρόνος), μυρίστε το πριν προσπαθήσετε να πετύχετε αστρική προβολή, ενώ οραματίζεστε ότι έχετε τον πλήρη έλεγχο αυτής της ικανότητας,</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Προειδοποίηση:</b> Το αιθέριο έλαιο θεωρείται επικίνδυνο και δεν συνιστάται η χρήση του!</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΒΑΣΙΛΙΚΟΣ (Ocimum basilicum)</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΜΕΡΟΣ ΤΟΥ ΦΥΤΟΥ</b>: φρέσκα φύλλα, αποξηραμένα φύλλα</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΠΛΑΝΗΤΗΣ:</b> Άρης</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΣΤΟΙΧΕΙΟ: </b>Φωτιά</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΜΑΓΙΚΕΣ ΕΠΙΡΡΟΕΣ:</b> Συνειδητός νους, ευτυχία, ηρεμία, χρήμα&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΙΣΤΟΡΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ:</b></div> <div style="text-align: justify;"> Σε πολύ παλιές εποχές, στην Ινδία, έθαβαν τους νεκρούς κάτω από το πάτωμα των σπιτιών. Στη μνήμη του νεκρού τοποθετούσαν στο περβάζι μια γλάστρα βασιλικό και την περιποιούνταν με προσοχή. Η πικάντικη μυρωδιά που ανέδιδαν τα φύλλα αρωμάτιζε τον χώρο με φυσικό τρόπο.</div> <div style="text-align: justify;"> Αντιθέτως, οι Ευρωπαίοι αντιμετώπισαν με καχυποψία τον βασιλικό. Κυκλοφορούσε μια ιστορία ότι κάποιος, που μύριζε συχνά βασιλικό, έβγαλε έναν σκορπιό στο κεφάλι του. Στην πραγματικότητα ίσως να επρόκειτο για έναν απλό πονοκέφαλο από την υπερβολική έκθεση στο δυνατό άρωμα.</div> <div style="text-align: justify;"> Στις Δυτικές Ινδίες, μουλιάζουν βασιλικό σε νερό και με το αρωματισμένο υγρό ραντίζουν τα μαγαζιά για να προσελκύσουν πελάτες και καλή τύχη.</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΤΕΛΕΤΟΥΡΓΙΚΕΣ ΧΡΗΣΕΙΣ:</b></div> <div style="text-align: justify;"> Ο βασιλικός χρησιμοποιείται είτε σε νωπή είτε σε αποξηραμένη μορφή. Η καλλιέργεια του φυτού είναι εύκολη, αλλά αν δεν βρίσκετε φρέσκο βασιλικό μπορείτε χρησιμοποιήσετε αποξηραμένο.</div> <div style="text-align: justify;"> Ο βασιλικός έχει πλούσιο, πικάντικο άρωμα. οι περισσότεροι σύγχρονοι αρωματοθεραπευτές συμφωνούν ότι διεγείρει και αναζωογονεί τον συνειδητό νου και μειώνει την πνευματική κούραση.</div> <div style="text-align: justify;"> Επειδή τα πικάντικα αρώματα χρησιμοποιούνται για να διευκολύνουν τη λήψη αποφάσεων, o βασιλικός, που έχει την ιδιότητα να καθαρίζει το μυαλό, είναι ιδανικός γι' αυτό τον σκοπό. Λιώστε απλώς ένα φύλλο και μυρίστε το καθώς καθαρίζετε τον νου σας. Η σωστή λύση θα σας αποκαλυφθεί.</div> <div style="text-align: justify;"> Το άρωμα του βασιλικού είναι επίσης ιδανικό για να σας φτιάχνει τη διάθεση. Δύσκολα θα συνεχίσει κάποιος να είναι ταραγμένος ή νευρικός, όταν μυρίσει το άρωμά του.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> Στη λαϊκή μαγεία, ο βασιλικός συνδέεται από παλιά με τα χρήματα. Για να προσελκύσετε περισσότερα χρήματα, εισπνεύστε το άρωμά του και φανταστείτε τις τσέπες σας φουσκωμένες, τον τραπεζικό σας λογαριασμό να μεγαλώνει, ή οποιαδήποτε άλλη εικόνα συνδέετε με τα χρήματα.</div> <div style="text-align: justify;"> Το άρωμα του βασιλικού θεωρείται επίσης ότι ανακουφίζει τον πονοκέφαλο και ανοίγει την όρεξη.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Προειδοποίηση: </b>Το αιθέριο έλαιο του βασιλικού πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο εξωτερικά, Πρόσφατες έρευνες έδειξαν ότι είναι επικίνδυνο και πιθανόν τοξικό.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΓΑΡΙΦΑΛΟ (ΜΠΑΧΑΡΙΚΟ) (Syzygium aromaticum, Caryophyllus aromaticus)</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΜΕΡΟΣ ΤΟΥ ΦΥΤΟΥ: </b>αποξηραμένα, κλειστά μπουμπούκια</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΠΛΑΝΗΤΗΣ:</b> Δίας&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΣΤΟΙΧΕΙΟ:</b> Φωτιά&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΜΑΓΙΚΕΣ ΕΠΙΡΡΟΕΣ: </b>Θεραπεία, Μνήμη, Προστασία, Θάρρος.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Το γαρίφαλο είναι ένα από τα πιο αρωματικά μπαχαρικά που χρησιμοποιούνται στη μαγειρική. Το άρωμα του ίσως το απόλυτο «πικάντικο» άρωμα, έχει πολλές μαγικές χρήσεις.</div> <div style="text-align: justify;"> Κάθε πρωί, για μια εβδομάδα τουλάχιστον, λιώστε μερικά αποξηραμένα γαρίφαλα ενώ θα οραματίζεστε ότι είστε υγιείς, ή ότι ανακτάτε την υγεία σας. Συνεχίστε να οραματίζεστε καθώς μυρίζετε το υπέροχο άρωμα.</div> <div style="text-align: justify;"> Αν μυρίζετε τακτικά φρεσκοτριμμένο γαρίφαλο θα δυναμώσει o συνειδητός σας νους και στο πλαίσιο αυτής της διαδικασίας, θα διευκολυνθεί η ανάκληση ξεχασμένων αναμνήσεων. Όταν προσπαθείτε να ανακαλέσετε «ξεχασμένες» πληροφορίες, μυρίστε και φανταστείτε ότι τις έχετε θυμηθεί. Το άρωμα θα ενισχύσει, επίσης, σημαντικά την ικανότητά σας να απομνημονεύετε καινούρια δεδομένα.</div> <div style="text-align: justify;"> Χάρη στο διεισδυτικό άρωμά του, το γαρίφαλο μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να ενισχύσει το έμφυτο σύστημα προστασίας που διαθέτουμε. Για να ενισχύσετε το θάρρος σας, μυρίστε το άρωμα και αντιμετωπίστε συμβολικά τον εχθρό. Κάνετέ το με νοερή απεικόνιση, βλέποντας τον εαυτό σας ήρεμο και έτοιμο να αντιμετωπίσει τον κόσμο (ή, τουλάχιστον, το μέρος του κόσμου που σας ενοχλεί).</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Προειδοποίηση: </b>Το αιθέριο έλαιο, είτε έχει εξαχθεί από τα φύλλα, είτε από τα μπουμπούκια ή τον μίσχο, προκαλεί ερεθισμό στο δέρμα και δεν πρέπει να το χρησιμοποιείτε.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΔΑΦΝΗ (Laurus nobilis)</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΜΕΡΟΣ ΤΟΥ ΦΥΤΟΥ: </b>αιθέριο έλαιο, φρέσκα ή αποξηραμένα φύλλα</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΠΛΑΝΗΤHΣ: </b>Ήλιος</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΣΤΟΙΧΕΙΟ:</b> Φωτιά</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΜΑΓΙΚΕΣ ΕΠΙΡΡΟΕΣ</b>: Ψυχική αντίληψη, Εξαγνισμός.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Οι αρχαίοι Έλληνες χρησιμοποιούσαν αυτό το φυτό για να στεφανώνουν τους νικητές, σήμερα, όμως, οι περισσότεροι το χρησιμοποιούμε στη μαγειρική.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> Το άρωμα της δάφνης είναι δριμύ και έντονο. Για να ενισχύσετε την ψυχική σας αντίληψη είτε γενικά, είτε όταν την χρειάζεστε για κάποιο συγκεκριμένο σκοπό, θρυμματίστε ένα φρέσκο φύλλο, ή λιώστε ένα αποξηραμένο, ή ρίξτε μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου σε ένα κομμάτι βαμβάκι. Βολευτείτε σε μια καρέκλα ή στο δάπεδο, χαλαρώστε το σώμα και τον συνειδητό νου σας. Εισπνεύστε το άρωμα - το ίδιο άρωμα που μύριζαν και στο Μαντείο των Δελφών. Οραματιστείτε τον συνειδητό νου σας να χαλαρώνει τον έλεγχό του πάνω στον ψυχικό σας νου. Επιτρέψτε στο άρωμα να πλημμυρίσει το είναι σας και να αφυπνίσει την ψυχική σας αντίληψη.</div> <div style="text-align: justify;"> Όταν καταφέρετε να συνδέσετε αυτά τα δύο μέρη του νου σας, ανακαλύψτε αυτό που θέλετε να μάθετε.</div> <div style="text-align: justify;"> Και μια εναλλακτική χρήσης της δάφνης: μυρίστε το άρωμα όταν αισθάνεστε «βρόμικοι» σε ψυχικό επίπεδο ή επιθυμείτε απλώς να προκαλέσετε κάποιες θετικές αλλαγές στη ζωή σας. Φανταστείτε το άρωμά της να σας καθαρίζει. Πρόκειται για μια ισχυρή μορφή εξαγνισμού.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΔΥΟΣΜΟΣ (Mentha spicata)</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΜΕΡΟΣ ΤΟΥ ΦΥΤΟΥ:</b> φρέσκα φύλλα, αιθέριο έλαιο</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΠΛΑΝΗΤΗΣ:</b> Ερμής</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΣΤΌΙΧΕΙΟ: </b>Αέρας</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΜΑΓΙΚΕΣ ΕΠΙΡΡΟΕΣ: </b>Θεραπεία, Προστασία στη διάρκεια του ύπνου.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Το φρέσκο άρωμα του δυόσμου εισπνέεται με νοερή απεικόνιση για να επιταχύνει την επούλωση του σώματος. Χρησιμοποιήστε το άρωμά του για να συνδεθείτε με τη βιοηλεκτρική σας ενέργεια και να την κατευθύνετε να σας θεραπεύσει.</div> <div style="text-align: justify;"> Τη νύχτα, βάλτε φρέσκα ματσάκια δυόσμου στην κρεβατοκάμαρά σας ή γεμίστε με δυόσμο ένα μικρό σακούλι και βάλτε το στο μαξιλάρι σας. Μυρίστε το άρωμά του ενώ αποκοιμιέστε και δείτε το να σας τυλίγει με προστατευτική ενέργεια.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΘΥΜΑΡΙ (Thymus vulgaris)</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΜΕΡΟΣ ΤΟΥ ΦΥΤΟΥ:</b> φρέσκα φύλλα και άνθη</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΠΛΑΝHΤΗΣ:</b> Αφροδίτη</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΣΤΟΙΧΕΙΟ:</b> Νερό</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΜΑΓΙΚΕΣ ΕΠΙΡΡΟΕΣ: </b>Θάρρος, Συνειδητός νους, Υγεία.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Τα μικροσκοπικά φύλλα του θυμαριού αναδίδουν πολύ ισχυρό άρωμα. Στην αρχαιότητα, το έκαιγαν στους ναούς. Ο Ρωμαίος φυσιοδίφης Πλίνιος δηλώνει ότι η μυρωδιά καιόμενου θυμαριού διώχνει όλα τα δηλητηριώδη ζώα.</div> <div style="text-align: justify;"> Το άρωμα αυτό είναι από παλιά γνωστό ως εμψυχωτικό, και έτσι μπορείτε κι εσείς να το εισπνεύσετε γι' αυτό τον σκοπό, με συνοδεία νοερής απεικόνισης.</div> <div style="text-align: justify;"> Για να διεγείρετε τον συνειδητό νου. μυρίστε απλώς το δριμύ του άρωμα. Αυτό ίσως εξηγεί τη δοξασία που λέει ότι το θυμάρι κάτω από το μαξιλάρι διώχνει τους εφιάλτες. Το άρωμα «κλείνει» τον ψυχικό νου (που συχνά παράγει όνειρα). Αλλά με τη διεγερτική του δράση στον συνειδητό νου, το θυμάρι μπορεί να μη σας αφήσει να κοιμηθείτε, εμποδίζοντας έτσι όλα τα όνειρα θετικά και αρνητικά.</div> <div style="text-align: justify;"> Μπορείτε, επίσης, να χρησιμοποιήσετε το θυμάρι για να διατηρήσετε την καλή σας υγεία. Μυρίστε μια φορά την ημέρα με νοερή απεικόνιση και επιτρέψτε στην ενέργειά του να αναζωογονήσει το σώμα σας.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Προειδοποίηση:</b> Το αιθέριο έλαιο δεν πρέπει να χρησιμοποιείται, ιδίως από γυναίκες σε κατάσταση εγκυμοσύνης.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΚΑΛΕΝΤΟΥΛΑ (Calendula officinalis)</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΑΛΛΗ ΟΝΟΜΑΣΙΑ:</b> Κατιφές</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΜΕΡΟΣ ΤΟΥ ΦΥΤΟΥ</b>: φρέσκα άνθη</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΠΛΑΝΗΤΗΣ: </b>Ήλιος</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΣΤΟΙΧΕΙΟ:</b> Φωτιά</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΜΑΓΙΚΕΣ ΕΠΙΡΡΟΕΣ:</b> Υγεία, Ενορατικά όνειρα, Ανακούφιση</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΙΣΤΟΡΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ:</b></div> <div style="text-align: justify;"> Το όνομα του φυτού προέρχεται από τη λατινική λέξη calends που σημαίνει την πρώτη ημέρα κάθε μήνα (και αποτελεί τη ρίζα της αγγλικής λέξης calendar, που σημαίνει ημερολόγιο). Ονομαζόταν έτσι γιατί λένε ότι στην αρχαία Ρώμη τα κίτρινα και πορτοκαλί άνθη του άνθιζαν κάθε πρώτη του μήνα, σε όλη τη διάρκεια του χρόνου.</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΜΑΓΙΚΕΣ ΧΡΗΣΕΙΣ:</b></div> <div style="text-align: justify;"> Η καλέντουλα, που θεωρείται πολύτιμη στη θεραπευτική βοτανολογία, χρησιμεύει και στη μαγική αρωματοθεραπεία. Το άρωμα των ανθών ενδυναμώνει και διατηρεί την καλή υγεία. Στο παρελθόν, μύριζαν φρέσκα άνθη της για να οξύνουν την όραση - μια μάλλον καθαρή εφαρμογή «συμπαθητικής» μαγείας, επειδή τα άνθη μοιάζουν με μάτια.</div> <div style="text-align: justify;"> Μυρίστε την καλέντουλα πριν πάτε για ύπνο το βράδυ, για να δείτε ενορατικά όνειρα.</div> <div style="text-align: justify;"> Επί αιώνες, οι άνθρωποι μύριζαν τα άνθη της για να ανακουφίσουν την κούραση και την εξάντληση.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΚΑΝΕΛΑ (Cinnamomum zeylanicum, Cinnamomum cassia)</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΜΕΡΟΣ ΤΟΥ ΦΥΤΟΥ: </b>αποξηραμένος εσωτερικός φλοιός</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΠΛΑΝΗΤΗΣ:</b> Ήλιος</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΣΤΟΙΧΕΙΟ:</b> Φωτιά</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΜΑΓΙΚΕΣ ΕΠΙΡΡΟΕΣ</b>: Σωματική ενέργεια, Ψυχική αντίληψη, Ευημερία.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Είναι ένα από τα συστατικά που δίνουν τη γεύση στην Coca-Cola. Για να απελευθερώσετε το άρωμά της, θρυμματίστε ελαφρά τη φλούδα.</div> <div style="text-align: justify;"> Μυρίστε το ζεστό, γλυκό, πικάντικο άρωμά της σε συνδυασμό με νοερή απεικόνιση για να δυναμώσετε το σώμα. Το μπαχαρικό αυτό θα σας γεμίσει ενέργεια, πρόσθετη βιοηλεκτρική ενέργεια που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σε μαγικά τελετουργικά.</div> <div style="text-align: justify;"> Το άρωμα της κανέλας αυξάνει επίσης την ικανότητά μας να αξιοποιούμε τον ψυχικό μας νου. Σε έναν τελείως διαφορετικό τομέα, εισπνεύστε το άρωμα της κανέλας σε συνδυασμό με νοερή απεικόνιση για να βελτιώσετε τα οικονομικά σας. Δείτε το πλούσιο άρωμα να ξεχειλίζει από ενέργεια που θα σας φέρει χρήματα.</div> <div style="text-align: justify;"> Είναι καλύτερο να αγοράζετε την κανέλα σε ράβδους και όχι σε σκόνη. Το άρωμα θα είναι πολύ πιο δυνατό αν χτυπήσετε τα ραβδάκια στο γουδί ή τα σπάσετε με το χέρι.</div> <div style="text-align: justify;"> Μερικές φορές, η κανέλα που πωλείται στα καταστήματα είναι στην πραγματικότητα κασσία, ένα κατώτερο μπαχαρικό με παρόμοιο άρωμα και γεύση. Αν δεν μπορείτε να βρείτε το αυθεντικό μπαχαρικό, χρησιμοποιήστε αναγκαστικά την εναλλακτική λύση.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Προειδοποίηση: </b>Το αιθέριο έλαιο cinnamon ερεθίζει εύκολα και δεν πρέπει να το χρησιμοποιείτε ποτέ στο δέρμα.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΚΡΕΜΜΥΔΙ (Allium cepa)</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΜΕΡΟΣ ΤΟΥ ΦΥΤΟΥ:</b> φρέσκος βολβός</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΠΛΑΝΗΤΗΣ</b>: Αρης</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΣΤΟΙΧΕΙΟ:</b> Φωτιά</div> <div style="text-align: justify;"> <b>ΜΑΓΙΚΕΣ ΕΠΙΡΡΟΕΣ:</b> Θάρρος, Προστασία.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ίσως σας φαίνεται παράξενο που βλέπετε αυτό το λαχανικό να αναφέρεται εδώ, αλλά το άρωμά του είναι τόσο δριμύ που επιβάλλεται να συμπεριληφθεί.</div> <div style="text-align: justify;"> Για να ενισχύσετε το θάρρος σας, κόψτε την άκρη ενός φρέσκου κρεμμυδιού. Μυρίστε το τσουχτερό, γεμάτο δύναμη άρωμά του. Αναπνεύστε το (και σκουπίστε τα μάτια σας, αν χρειαστεί). Νιώστε το να διαλύει τις αμφιβολίες που έχετε για τις ικανότητές σας, να ισχυροποιεί την αποφασιστικότητά σας και να σας δίνει το θάρρος να κάνετε αυτό που πρέπει.</div> <div style="text-align: justify;"> Μπορείτε, επίσης, να χρησιμοποιήσετε το άρωμά του για να προστατεύσετε το σπίτι σας. Με ένα κοφτερό μαχαίρι, κόψτε κρεμμύδια στα τέσσερα. Κόψτε ένα κομμάτι για κάθε δωμάτιο του σπιτιού. Τοποθετήστε ένα τέταρτο του κρεμμυδιού σε κάθε δωμάτιο πάνω σε ένα χάρτινο πιάτο και οραματιστείτε το ακατανίκητο άρωμά τους να χτίζει ένα δυνατό φράγμα ενάντια στην αρνητικότητα.</div> <div style="text-align: justify;"> Ανοίξτε τις πόρτες και τα παράθυρα (αν το επιτρέπει ο καιρός) και διατηρήστε τη νοερή εικόνα σας για μερικά λεπτά τουλάχιστον. Μαζέψτε τα κρεμμύδια και βγάλτε τα έξω.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <div> Μπορείτε να διαβάσετε το δεύτερο μέρος του άρθρου πατώντας τον παρακάτω σύνδεσμο:</div> <div> <a href="http://dreamofisis.blogspot.gr/2015/07/flowers-and-herbs2.html">Άνθη, βότανα και αρώματα (μέρος δεύτερο)</a></div> <div> <br /></div> </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <blockquote class="tr_bq" style="text-align: justify;"> Από το βιβλίο: «Μαγική Αρωματοθεραπεία- Η δύναμη των αρωμάτων», του Scott Cunningham. Εκδόσεις Αλκυών.</blockquote> </div> dream of isishttp://www.blogger.com/profile/14404686740588951050noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8181488583937576474.post-74593105306660187432015-07-08T22:16:00.000+03:002015-08-18T23:59:23.147+03:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGGRVNGAW3hMCozl0vo8PIN4QnhP9511bX1S001l0un1triTMM5O5F_Xc7f_-Cm2B7eCzmmVcFbsG_Xqo2f-M2S8vHdRtg7Jaz7auSRBoT-ut5wEjlUjinrVVelwSfYO9yKorBIpmFoEQ/s1600/549335_10206960191112301_1881603493768960119_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGGRVNGAW3hMCozl0vo8PIN4QnhP9511bX1S001l0un1triTMM5O5F_Xc7f_-Cm2B7eCzmmVcFbsG_Xqo2f-M2S8vHdRtg7Jaz7auSRBoT-ut5wEjlUjinrVVelwSfYO9yKorBIpmFoEQ/s400/549335_10206960191112301_1881603493768960119_n.jpg" width="400" /></a></div> <br /> <br /> <br /> <div style="text-align: justify;"> Σήμερα αποφάσισα να μοιραστώ μαζί σας μερικές από τις αγαπημένες μου μουσικές, τις οποίες ακούω όταν θέλω να χαλαρώσω, όταν κάνω διαλογισμό ή πριν κοιμηθώ.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Θα έχετε διαπιστώσει κι εσείς πόσο σημαντικές είναι κάποιες λεπτομέρειες προκειμένου να πετύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα, όταν κάνετε διαλογισμό.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ίσως, ακόμα, να έχετε προσέξει ότι έχετε μεγαλύτερα ποσοστά επιτυχίας, σε διάφορες πνευματικές ασκήσεις που εκτελείτε, όταν έχετε κάνει ένα μπάνιο πριν από αυτές, όταν πραγματοποιούνται στη φύση ή σε ένα όμορφο, ηλιόλουστο και τακτοποιημένο δωμάτιο.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Για να δημιουργήσετε, λοιπόν, τις κατάλληλες συνθήκες πριν από κάθε πνευματική εργασία που εκτελείτε, μπορείτε να ακούσετε τη μουσική αυτή, ή όποια άλλη επιθυμείτε. Μπορείτε να ανάψετε ένα αρωματικό κερί, να χρησιμοποιήσετε αρωματικά στικς ή αιθέρια έλαια, να πιείτε ένα χαλαρωτικό αφέψημα όπως το χαμομήλι και γενικά να αντιμετωπίσετε όλη την προετοιμασία σαν ένα είδος τελετουργικού. Πολύ σημαντικό, τέλος, είναι να αγαπάτε το χώρο που έχετε επιλέξει, να νοιώθετε άνετα σε αυτόν και να φέρει την προσωπική σας σφραγίδα.</div> <br /> <div> <br /></div> </div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/QZbuj3RJcjI?list=FL9E6MT6SQkjb7PmmAUswBGA" width="560"></iframe> <br /> <br /> <br /> <iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/pNuZIZOya78?list=FL9E6MT6SQkjb7PmmAUswBGA" width="560"></iframe> </div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/G_geDn7PaFY?list=FL9E6MT6SQkjb7PmmAUswBGA" width="560"></iframe> <br /> <br /> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/8ivRTkntVFg?list=FL9E6MT6SQkjb7PmmAUswBGA" width="560"></iframe><br /> <br /> <br /></div> </div> <div style="text-align: center;"> <iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/gZpOd_dg-64?list=FL9E6MT6SQkjb7PmmAUswBGA" width="560"></iframe></div> </div> dream of isishttp://www.blogger.com/profile/14404686740588951050noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8181488583937576474.post-7958896173899186072015-06-29T17:30:00.000+03:002015-06-29T17:30:45.302+03:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3wP5iz9x2HovfnQLt4AmVB-f1yxuWRvoICaSBp5cr4OvTofFAx3SIERojNa2P6rZXqAT-Z-UCgKKPOT7EUrpazbcnnDzYjWoB_TwP6_1hRFpolv2Zk-ZtPWLn7rHrz_J5_7-z9Lx7_RU/s1600/quartz_crystal.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3wP5iz9x2HovfnQLt4AmVB-f1yxuWRvoICaSBp5cr4OvTofFAx3SIERojNa2P6rZXqAT-Z-UCgKKPOT7EUrpazbcnnDzYjWoB_TwP6_1hRFpolv2Zk-ZtPWLn7rHrz_J5_7-z9Lx7_RU/s1600/quartz_crystal.jpg" /></a></div> <br /> <br /> <div style="text-align: justify;"> Οι λίθοι και οι κρύσταλλοι είναι κομμάτια της γης που κλείνουν μέσα τους μνήμες εκατομμυρίων χρόνων εξέλιξης. Δημιουργήθηκαν από τις ίδιες ανόργανες ενώσεις που υπάρχουν και στο σώμα μας και αποτελούν τις απλούστερες και πιο σταθερές δομές του πλανήτη μας, με τη δυνατότητα να απορροφούν, να διατηρούν και να μεταδίδουν ενέργεια.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Η δύναμη των λίθων και των κρυστάλλων είναι ίδια με τη δύναμη που έχει η γη να εναρμονίζει και να εξισορροπεί την ενέργεια μας. Η «γήινη» ενέργεια που εκπέμπουν δρα ολιστικά πάνω μας, προσφέροντας θεραπεία σε σωματικό, συναισθηματικό και πνευματικό επίπεδο. Επίσης οι κρύσταλλοι έχουν και μια επιπρόσθετη δυνατότητα να αντανακλούν το φως.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Όλοι οι γνωστοί αρχαίοι πολιτισμοί αναγνώρισαν τις δυνάμεις των λίθων και των κρυστάλλων και απέδωσαν σε αυτούς ακόμα και μαγικές ιδιότητες. Οι παλαιότεροι θρύλοι φτάνουν μέχρι την αρχαία Ατλαντίδα και θέλουν τον πολιτισμό αυτό να προσπαθεί να ελέγξει, να συμπυκνώσει και να κατευθύνει την κοσμική ενέργεια μέσω των κρυστάλλων. Με το πέρασμα χιλιάδων ετών και αφού οι κρύσταλλοι και οι λίθοι χρησιμοποιήθηκαν για διάγνωση, θεραπεία και προστασία, σε μαγικά τελετουργικά, στη μαντεία και σε διάφορα ταφικά έθιμα, φτάνουμε μέχρι το Μεσαίωνα. Την εποχή αυτή οι αναζητήσεις των αλχημιστών αναβιώνουν παλιές γνώσεις και τεχνικές, αλλά ταυτόχρονα σηματοδοτείται και το τέλος, μεγάλου μέρους, αυτής της γνώσης.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Σήμερα, με την πρόοδο της επιστήμης είμαστε σε θέση να γνωρίζουμε τη σύσταση και τη δομή των κρυστάλλων και κατ' επέκταση τις φυσικές και χημικές τους ιδιότητες. Συνήθως οι κρύσταλλοι δημιουργούνται από απλές χημικές ενώσεις που διατάσσονται στο χώρο σε απόλυτα συγκεκριμένες γεωμετρικές δομές. Περισσότερο η γεωμετρία παρά ή σύσταση καθορίζουν αν ένα υλικό είναι κρυσταλλικό ή όχι. Για παράδειγμα ο χαλαζίας δε διαφέρει στη σύσταση από το απλό γυαλί. Και τα δύο είναι η χημική ένωση διοξείδιο του πυριτίου, όμως στην περίπτωση του γυαλιού, τα μόρια είναι άμορφα τοποθετημένα στην έκταση του υλικού. Τα μόρια στην περίπτωση του χαλαζία, κρυσταλλώνονται στο τριγωνικό κρυσταλλικό σύστημα δημιουργώντας πρισματικούς ή ρομβοειδείς κρυστάλλους σε πυραμιδοειδές σχήμα. Αυτή η συγκεκριμένη διάταξη των μορίων στο χώρο, προσδίδει στον κρύσταλλο τις ιδιότητες του. Με ανάλογο τρόπο διαφέρει και το διαμάντι από τον γραφίτη που χρησιμοποιείται στα μολύβια, αν και σε αυτή την περίπτωση τα δυο υλικά έχουν κοινή χημική σύσταση. Η διαύγεια και το χρώμα ενός φυσικού κρυστάλλου, εξαρτώνται και από τις προσμίξεις ξένων στοιχείων που έχουν εγκλωβιστεί στο κρυσταλλικό πλέγμα κατά τη δημιουργία του, που διαρκεί εκατομμύρια χρόνια. Επειδή ή ποσότητα και το είδος των προσμίξεων εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, μπορούμε να πούμε ότι κάθε φυσικός κρύσταλλος είναι σχεδόν μοναδικός. Φυσικά δεν ισχύει το ίδιο για τους τεχνητούς κρυστάλλους που δημιουργούνται σε απόλυτα ελεγχόμενο περιβάλλον.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Όλη αυτή η γνώση μας βοήθησε να κατανοήσουμε καλύτερα τη λειτουργία και τη δομή των λίθων και δεν αφαίρεσε τίποτα από τη μαγεία τους, θα ήταν άλλωστε σα να ισχυριζόμασταν πως η γνώση πως αποτελούμαστε από άτομα μας στέρησε την πνευματικότητα μας.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> Έτσι, τα τελευταία χρόνια παρατηρείται και πάλι μια στροφή προς τις εναλλακτικές θεραπείες και τον φυσικό τρόπο ζωής. Θα περίμενε κανείς ότι η πρόοδος της επιστήμης θα επέφερε το αντίθετο αποτέλεσμα, αλλά η επιστήμη και οι εναλλακτικές προσεγγίσεις πλησιάζουν σιγά-σιγά η μια την άλλη, ώστε κάποια στιγμή θα φτάσουν να συστρατευτούν για το κοινό καλό.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Οι κρύσταλλοι και οι λίθοι ξανά-χρησιμοποιούνται, λοιπόν, από εναλλακτικούς θεραπευτές για την αποκατάσταση της ενεργειακής ισορροπίας του πάσχοντος. Οι τεχνικές που χρησιμοποιούνται συνήθως είναι είτε η απευθείας τοποθέτηση τους πάνω στο σώμα, είτε η ταλάντωση τους (ως εκκρεμή) πάνω από τα ενεργειακά κέντρα και άλλα σημεία που χρειάζονται θεραπεία. Ανάλογα με το χρώμα και τις ιδιότητες που φέρουν, τοποθετούνται και σε διαφορετικό ενεργειακό κέντρο, ενώ ο λευκός χαλαζίας είναι από τους λίγους κρυστάλλους που μπορεί να χρησιμοποιηθεί εξίσου για την θεραπεία και εξισορρόπηση όλων των ενεργειακών μας κέντρων.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Στη συνέχεια θα ασχοληθούμε με την ανάλυση του τρόπου με τον οποίο επέρχεται η θεραπεία, αλλά και γιατί οι κρύσταλλοι μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε διάφορες μαντικές τεχνικές και ως εργαλεία διαλογισμού.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Τα πάντα μέσα στο σύμπαν είναι μορφές ενέργειας που διαθέτουν δική τους συχνότητα και κραδασμούς. Η διάφορά όμως είναι ότι στο ανθρώπινο - και πιο πολύπλοκο σώμα - αυτές οι συχνότητες δεν είναι σταθερές, αλλά μεταβάλλονται ανάλογα με την κατάσταση της υγείας μας, τη συναισθηματική μας κατάσταση ή άλλους παράγοντες. Οι κρύσταλλοι και οι λίθοι, αντίθετα, έχοντας μια πιο απλοϊκή δομή και σύσταση, διατηρούν μια σταθερή (και υψηλή) δόνηση, η οποία μπορεί να επαναφέρει τη δική μας σε μια υγιή κατάσταση.</div> <div style="text-align: justify;"> Πως γίνεται όμως αυτό;&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> Ο πρώτος, σε επιστημονικό επίπεδο, που συνέλαβε αυτή την ιδέα ήταν ο Nikola Tesla, ο οποίος κατάφερε να αποδείξει πως ορισμένες μορφές ενέργειας μπορούν να αλλάξουν τις δονήσεις άλλων μορφών ενέργειας.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> Έτσι, τα πετρώματα και οι κρύσταλλοι, οι οποίοι δονούνται στη δική τους σταθερή συχνότητα, όταν έρχονται σε επαφή με το δικό μας ενεργειακό πεδίο, το μεταβάλλουν και δημιουργούν ένα μεγαλύτερο πεδίο δόνησης, ικανό να εναρμονίσει το δικό μας πεδίο και να επιφέρει τις κατάλληλες βιοχημικές αλλαγές, που θα συμβάλλουν στην καλύτερη υγεία και την ίαση.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Όσων αφορά στη χρήση τους στις μαντικές τεχνικές, οι κρύσταλλοι αποτελούν σημεία εστίασης, λόγω του γεγονότος ότι βρίσκονται σε διαρκή κατάσταση ταλάντωσης. Αυτό μας επιτρέπει να τους χρησιμοποιούμε ως μέσο πρόσβασης σε υψηλότερα επίπεδα πληροφόρησης, αφού βοηθούν τη σκέψη μας να φιλτραριστεί, να εστιάσει και να γίνει πιο έντονη.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Η επαφή μας με τους κρυστάλλους και τα πετρώματα μπορεί να οδηγήσει σε μια σχέση αμοιβαίας δέσμευσης. Κρατώντας τους στην παλάμη μας θα νοιώσουμε τη μαγεία τους και αφήνοντας ελεύθερη τη διαίσθηση μας, ίσως πετύχουμε να γίνουμε κοινωνοί της σοφίας και της γνώσης που κρύβουν μέσα τους.</div> </div> dream of isishttp://www.blogger.com/profile/14404686740588951050noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8181488583937576474.post-70650190741751134412015-06-21T22:15:00.000+03:002015-06-21T22:29:39.988+03:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqGJh7YwAeN1hwek9uJ86IizU0jA6C8fJ8ZwnF86-7wxPOocpTjJc97xq8BnAvDxiOiff91wWhQv0Beg4cSrdg4M7heTvTdtfkMlQKx8oBXuwu1fIu6kEBRXU4o09eUIK0JAZPDNH_2NWb/s1600/Good+and+Evil+Angels-William+Blake.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="271" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqGJh7YwAeN1hwek9uJ86IizU0jA6C8fJ8ZwnF86-7wxPOocpTjJc97xq8BnAvDxiOiff91wWhQv0Beg4cSrdg4M7heTvTdtfkMlQKx8oBXuwu1fIu6kEBRXU4o09eUIK0JAZPDNH_2NWb/s400/Good+and+Evil+Angels-William+Blake.jpg" width="400" /></a></div> <br /> <br /> <div style="text-align: justify;"> Ο Αμβρόσιος είπε: «Η μαγεία και η αγιοσύνη, να οι μοναδικές αλήθειες». Συνέχισε: «Η μαγεία δικαιώνεται δια μέσου των παιδιών της: τρώνε ξερό ψωμί και πίνουν νερό με μεγαλύτερη χαρά απ' αυτή που νιώθει ο φιλήδονος καλοφαγάς. - Θέλετε να μιλήσετε για τους αγίους; - Ναι. Θέλω να μιλήσω επίσης για τους αμαρτωλούς. Νομίζω πως πέφτετε στο συνηθισμένο λάθος αυτών που χωρίζουν τον πνευματικό κόσμο σε ανώτερες σφαίρες. Τα τέλεια όντα ανήκουν και αυτά στον πνευματικό κόσμο. Ο συνηθισμένος άνθρωπος, σαρκικός και αισθησιακός, δεν μπορεί να γίνει ποτέ μεγάλος άγιος. Ούτε μεγάλος αμαρτωλός. Οι πιο πολλοί είμαστε αντιφατικά πλάσματα και σαν τέτοια, αδιάφορα. Ακολουθούμε τη συνηθισμένη μας πορεία, χωρίς να καταλαβαίνουμε τη σημασία των πραγμάτων, και γι'αυτό το λόγο, το καλό και το κακό για μας είναι ταυτόσημο: ευκαιριακό, χωρίς αξία.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div> <div style="text-align: justify;"> - Νομίζετε λοιπόν, πως ένας μεγάλος αμαρτωλός είναι, όπως ένας μεγάλος άγιος, ασκητής;&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Αυτοί που είναι μεγάλοι και στο καλό και στο κακό, είναι αυτοί που εγκαταλείπουν τις αντιγραφές και προχωρούν να κατακτήσουν τα τέλεια και τα γνήσια. Εγώ δεν έχω καμμιά αμφιβολία γι' αυτό: οι πιο σπουδαίοι ανάμεσα στους αγίους, δεν έκαναν ποτέ μια «καλή πράξη» με τη συνηθισμένη έννοια. Από την άλλη μεριά, υπάρχουν άνθρωποι που κατέβηκαν στα βάθη της αβύσσου και που σε όλη τους τη ζωή δεν έκαναν ποτέ μια «κακή πράξη» με την έννοια που της αποδίδετε». Βγήκε για λίγο από το δωμάτιο. Ο Κότγκραβ γύρισε προς το φίλο του και τον ευχαρίστησε που τον παρουσίασε στον Αμβρόσιο. «Είναι καταπληκτικός είπε. Δεν έχω ξαναδεί τέτοιο είδος τρελού». Ο Αμβρόσιος ξαναγύρισε με ένα καινούριο μπουκάλι ουίσκι και σερβίρισε πλουσιοπάροχα τους δύο άντρες. Έκανε σφοδρή κριτική στο δόγμα των εγκρατών, αλλά εκείνος ήπιε ένα ποτήρι νερό. Τη στιγμή που ξανάπαιρνε το λόγο, ο Κότγκραβ τον διέκοψε: «Οι παραδοξολογίες σας είναι τερατώδεις. Μπορεί ένας άνθρωπος να είναι μεγάλος αμαρτωλός χωρίς να είναι ένοχος; Πείτε μας, λοιπόν!&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Γελιέστε ολοκληρωτικά, είπε ο Αμβρόσιος, δεν έχω κάνει ποτέ τίποτα το παράδοξο, παρ' όλο που θα ήθελα πολύ να το κάνω. Απλά είπα, πως μπορεί ένας άνθρωπος να γνωρίζει πολύ καλά τα κρασιά της Βουργουνδίας χωρίς να έχει δοκιμάσει ποτέ του τα φτηνά κρασιά των μπιστρό. Αυτό είναι όλο. Είναι η απλή αλήθεια και όχι κάτι παράδοξο, δεν νομίζετε; Η στάση σας δείχνει, πως δεν έχετε την παραμικρή ιδέα, τι είναι ο αμαρτωλός. Φυσικά υπάρχει διαφορά, ανάμεσα στο κεφαλαιώδες αμάρ­τημα και στις πράξεις που θεωρούνται ένοχες: φόνος, κλεψιά, μοιχεία κλπ. Υπάρχει η ίδια σχέση ακριβώς, που υπάρχει ανάμεσα στην αλφάβητο και στην καλύτερη ποίηση. Το λάθος σας είναι σχεδόν παγκόσμιο: αποκτήσατε τη συνήθεια όπως όλος ο κόσμος να κοιτάτε τα πράγματα μέσα από κοινωνικά γυαλιά.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Σκεφτόμαστε όλοι πως ένας άνθρωπος που κάνει κακό σε μας ή στους διπλανούς μας, είναι κακός. Και είναι από κοινωνικής πλευράς. Αλλά δεν μπορείτε να καταλάβετε πως το κακό, με την απόλυτη σημασία της έννοιας, είναι κάτι μοναχικό, ένα πά­θος της ψυχής; Ο δολοφόνος τη στιγμή που σκοτώνει δεν είναι καθόλου αμαρτωλός με την πραγματική έννοια της λέξης. Εί­ναι απλά, ένα επικίνδυνο κτήνος που πρέπει να το ξεφορτωθού­με για να σώσουμε το τομάρι μας. Θα μπορούσα να τον κατα­τάξω περισσότερο στα βόδια, παρά στους αμαρτωλούς.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Όλα αυτά μου φαίνονται πολύ περίεργα.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Δεν είναι όμως. Ο δολοφόνος δεν σκοτώνει από αιτίες θε­τικές αλλά αρνητικές. Του λείπει κάτι που το κατέχουν αυτοί που δεν είναι δολοφόνοι. Το κακό αντίθετα, είναι τελείως θετι­κό. Θετικό με την κακή έννοια. Είναι σπάνιο. Υπάρχουν στην πραγματικότητα πολύ πιο λίγοι αμαρτωλοί από αγίους. Όσο γι'αυτούς που ονομάζετε εγκληματίες, είναι σίγουρα ενοχλητικά πλάσματα, αλλά ανάμεσα στις αντικοινωνικές πράξεις τους και στο κακό, υπάρχει ένα «ιερό» περιθώριο, πιστέψτε με!».&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ήταν πια αργά. Ο φίλος που είχε πάει τον Κότγκραβ στο σπί­τι του Αμβρόσιου τα είχε ακούσει όλα πια. Τα άκουγε όλα αυτά μ' ένα κουρασμένο χαμόγελο και λίγο χλευαστικό, αλλά ο Κότ­γκραβ σκεφτόταν πως ο «σύντροφός του» ήταν ίσως σοφός.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> -Το ξέρετε πως μ' ενδιαφέρετε πάρα πολύ; είπε. Πιστεύετε αλήθεια πως δεν καταλαβαίνουμε την αληθινή φύση του κακού;&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Το υπερεκτιμούμε ή καλύτερα το υποτιμούμε. Από τη μια, ονομάζουμε αμαρτία την καταπάτηση των κανόνων της κοινωνίας, τα κοινωνικά ταμπού. Είναι μια τελείως παράλογη υπερβολή. Από την άλλη μεριά, δίνουμε τόσο μεγάλη σημασία στην «αμαρτία» που καταλήγει να βάλει χέρι στα αγαθά μας και στις γυναίκες μας, όταν δεν τα βλέπουμε, κάτι που είναι τρομερό στα αληθινά αμαρτήματα.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Μα τι είναι λοιπόν, αμάρτημα; ρώτησε ο Κότγκραβ.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Είμαι υποχρεωμένος να απαντήσω στην ερώτηση σας, με ερωτήσεις. Πώς θα αισθανόσασταν αν ξαφνικά η γάτα ή ο σκύλος σας, άρχιζαν να σας μιλούν με ανθρώπινη φωνή; Αν οι τριανταφυλλιές του κήπου σας άρχιζαν να τραγουδούν; Αν οι πέτρες του δρόμου άρχιζαν να μεγαλώνουν κάτω από τα μάτια σας; Νομίζω πως αυτά τα παραδείγματα θα μπορούσαν να σας δώσουν μια αμυδρή ιδέα, του τι είναι πραγματικά το αμάρτημα.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Ακούστε, είπε ο τρίτος άντρας που καθόταν τόση ώρα ατά­ραχος στην πολυθρόνα του, νομίζω πως έχετε φύγει και οι δύο, για άλλους τόπους, εγώ θα γυρίσω σπίτι μου. Έχασα το τραμ και είμαι αναγκασμένος να πάω με τα πόδια. Ο Αμβρόσιος και ο Κότγκραβ, αφού έφυγε ο τρίτος της παρέ­ας, τακτοποιήθηκαν καλύτερα στις πολυθρόνες τους. Μέσα στο χάραμα η ομίχλη πάγωνε τα τζάμια και το φως της λάμπας είχε γίνει πια χλωμό.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> -Με εκπλήσσετε, είπε, ο Κότγκραβ. Δεν τα είχα ποτέ σκεφτεί όλα αυτά. Αν όλα αυτά που λέτε είναι αλήθεια, πρέπει όλα να τα ξαναδούμε από την αρχή. Επομένως σύμφωνα μ' αυτά που λέτε, η έννοια της αμαρτίας θα είναι...&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Να θέλεις να καταλάβεις τον ουρανό, εξ' εφόδου, είπε ο Αμβρόσιος. Το αμάρτημα στηρίζεται για μένα, στην επιθυμία να εισχωρήσεις με απαγορευμένο τρόπο, σε μια σφαίρα διαφορετική και ανώτερη. Πρέπει να καταλάβετε γιατί είναι τόσο σπάνιο. Πολλοί λίγοι άνθρωποι στην πραγματικότητα επιθυμούν να εισχωρήσουν σε άλλες σφαίρες, είτε είναι ανώτερες, είτε κατώτερες, με τρόπο που επιτρέπεται ή απαγορεύεται. Λίγοι άγιοι υπάρ­χουν. Και οι αμαρτωλοί με την έννοια που τους προσδίδω εγώ, είναι ακόμα πιο σπάνιοι. Και οι άνθρωποι του πνεύματος (που είναι καμιά φορά και από τα δύο) είναι και αυτοί σπάνιοι... Αλλά είναι ίσως πιο δύσκολο να γίνεις ένας μεγάλος αμαρτωλός, από το να γίνεις ένας μεγάλος άγιος.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Γιατί το αμάρτημα είναι τελείως αφύσικο;&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Ακριβώς. Η αγιοσύνη απαιτεί μεγάλη προσπάθεια, ή σχε­δόν μεγάλη, αλλά είναι μια προσπάθεια που εξασκείται σε μονοπάτια που άλλοτε ήταν φυσικά. Πρέπει να ξαναβρεί την έκσταση που γνώρισε ο άνθρωπος πριν την πτώση. Αλλά η αμαρτία είναι μια δοκιμή, για να πετύχεις μια έκσταση και μια γνώση που δεν υπάρχουν και που δε δόθηκαν ποτέ στον άνθρωπο και βέβαια αυτός που προσπαθεί κάτι τέτοιο, γίνεται δαίμονας. Σας είπα ήδη, πως ο δολοφόνος δεν είναι αναγκαστικά και αμαρτωλός. Είναι αλήθεια, πως ο αμαρτωλός είναι καμιά φορά, δολοφόνος. Σκέφτομαι τον Ζυλ ντε Ρε π.χ. Βλέπετε πως αν το καλό και το κακό είναι έξω από το σημερινό άνθρωπο, από το συνηθισμένο κοινωνικό και πολιτισμένο άνθρωπο, το κακό είναι ακόμα πιο βαθύ κατά μία έννοια. Ο άγιος προσπαθεί να ξαναβρεί ένα δώρο που έχασε. Ο αμαρτωλός προσπαθεί για κάτι που που δεν είχε. Η πτώση ξαναρχίζει.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Είστε καθολικός; είπε ο Κόντγκραβ.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Ναι, είμαι ένα καταδιωκόμενο μέλος της αγγλικανικής εκκλησίας.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Τι σκέπτεστε λοιπόν για τα κείμενα που ονομάζουν αμάρ­τημα, αυτό που εσείς κατατάσσετε σε εγκλήματα χωρίς σημασία;&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Σημειώστε, σας παρακαλώ, ότι μέσα στα κείμενα της θρησκείας μου εμφανίζεται κάθε φορά η λέξη «μάγος» που μου φαίνεται πως είναι η λέξη κλειδί. Τα μικρά εγκλήματα, που έχουν ονομαστεί αμαρτήματα, δεν ονομάζονται έτσι, παρά μόνο στο μέτρο που ο μάγος έχει διωχτεί από τη θρησκεία μου και κρύβεται πίσω από το δημιουργό αυτών των μικρών εγκλημάτων. Γιατί οι μάγοι εκμεταλλεύονται τις ανθρώπινες αδυναμίες που προκύπτουν από την καταναλωτική και κοινωνική ζωή, σαν μέσα για να πετύχουν το σκοπό τους. Και επιτρέψτε μου να σας πω το εξής: το ενδιαφέρον μας για ανώτερες έννοιες είναι τόσο εξασθενημένο, είμαστε τόσο διαβρωμένοι από τα υλικά αγαθά, που αν συναντήσουμε το πραγματικά κακό, δε θα το αναγνωρίσουμε.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Μα παρ' όλα αυτά δε θα νιώσουμε κάποιο τρόμο; Αυτό τον τρόμο που μου προκαλέσατε πριν από λίγο, όταν μου είπατε να φανταστώ τριαντάφυλλα που τραγουδούν;&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Αν ήμαστε φυσιολογικά όντα, ναι. Τα παιδιά, μερικές γυναίκες και τα ζώα αισθάνονται αυτό το φόβο. Αλλά στους περισσότερους από μας, οι συμβατικότητες, ο πολιτισμός και η μόρφωση μας κούφαναν και μας τύφλωναν από τη φύση. Καμιά φορά, μπορούμε να αναγνωρίσουμε το κακό μέσα στο μίσος του για το καλό, και αυτό είναι όλο. Στην πραγματικότητα, οι Ιεράρχες της Κόλασης, περνούν απαρατήρητοι μεταξύ μας.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Νομίζετε πως είναι οι ίδιοι ασυνείδητοι που ενσαρκώνουν το κακό;&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Ναι, το σκέφτομαι. Το αληθινό κακό, στον άνθρωπο, είναι όπως η αγιοσύνη και η ευφυΐα. Είναι μια έκσταση της ψυχής που ξεφεύγει της συνείδησης. Ένας άνθρωπος μπορεί να είναι υπερβολικά κακός και να μην το υποπτευθεί ποτέ. Αλλά σας επαναλαμβάνω, πως το κακό με την αυθεντική έννοια της λέξης είναι σπάνιο.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Προσπαθώ να σας παρακολουθήσω, είπε ο Κότγκραβ. Θέλετε να πείτε πως το αυθεντικό κακό έχει τελείως διαφορετική έννοια από αυτό που ονομάζουμε συνήθως κακό;&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Απόλυτα. Ένας ταλαίπωρος τύπος ξαναμμένος από το οινόπνευμα, γυρνώντας στο σπίτι του, σκοτώνει με κλωτσιές τη γυναίκα του και τα παιδιά του. Είναι ένας δολοφόνος. Και ο Ζυλ ντε Ρε, είναι ένας δολοφόνος. Μπορείτε να πείτε πως η διαφορά είναι τεράστια; Η λέξη είναι κατά τύχη η ίδια σε κάθε περίπτωση, αλλά το νόημα είναι τελείως διαφορετικό. Σίγουρα υπάρχει φαινομενικά η ίδια αδυναμία σε όλους τους "κοινωνικά" αμαρτωλούς και τους αληθινά πνευματικούς, αλλά οι πρώτοι είναι η σκιά και οι δεύτεροι η πραγματικότητα. Αν είστε λίγο θεολόγος θα με καταλάβετε.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Ομολογώ πως δεν έχω ασχοληθεί καθόλου με τη θεολογία, παρατήρησε ο Κότγκραβ. Λυπάμαι, αλλά για να ξανάρθουμε στο θέμα μας, πιστεύετε πως η αμαρτία είναι κάτι απόκρυφο και μυστικό;&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Είναι το σατανικό θαύμα, όπως η αγιοσύνη είναι το υπερφυσικό. Το αληθινό αμάρτημα φτάνει σε τέτοιο βαθμό που δεν μπορούμε να υποψιαστούμε καθόλου την ύπαρξη του. Μοιάζει με τη χαμηλότερη νότα του εκκλησιαστικού οργάνου: είναι τόσο χαμηλή που κανείς δεν την ακούει. Καμιά φορά υπάρχουν ποντίκια, ή ημιθόλια που σε οδηγούν στο φρενοκομείο ή σε πραγματικότερες λύσεις. Αλλά σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να τα συγχέετε με τα κοινωνικά αδικήματα. Θυμηθείτε τα λόγια του Απόστολου: μιλούσε για «άλλη μεριά» και διαχώριζε τις πράξεις της ελεημοσύνης με την ελεημοσύνη. Όπως μπορούμε να τα δώσουμε όλα στους φτωχούς χωρίς να είμαστε πραγματικά ελεήμονες, μπορούμε να αποφύγουμε όλα τα αμαρτήματα και να είμαστε στην ουσία πλάσματα του Κακού.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Να μια περίεργη ψυχολογία! είπε ο Κότγκραβ, αλλά ομολογώ πως μου αρέσει Υποθέτω, πως σύμφωνα με αυτά που λέτε, ο αυθεντικός αμαρτωλός μπορεί κάλλιστα να περάσει για ένα άκακο άτομο;&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Ακριβώς. Το αυθεντικό κακό, δεν έχει καμιά σχέση με την κοινωνία. Ούτε το καλό φυσικά. Νομίζετε πως θα ευχαριστιόσασταν τη συντροφιά του Αγίου Παύλου; Νομίζετε πως θα αισθανόσασταν άνετα με τον Σερ Γκάλαχαν; Είναι το ίδιο με τους αμαρτωλούς όπως με τους αγίους. Αν συναντούσατε έναν αληθινό αμαρτωλό και του αναγνωρίζατε το αμάρτημα, σίγουρα θα τρομάζατε. Αλλά δεν υπάρχει βέβαια καμιά δικαιολογία για να μη σας "αρέσει" αυτός ο άνθρωπος. Αντίθετα, είναι πολύ πιθανό, αν μπορούσατε να ξεχάσετε το αμάρτημα του, να τον βρίσκατε πολύ ευχάριστο. Και παρ' όλα αυτά... Όχι, κανείς δεν μπορεί να φανταστεί πόσο τρομαχτικό είναι το Κακό!... Αν τα τριαντάφυλλα και οι πασχαλιές αυτού του κήπου, άρχιζαν ξαφνικά να τραγουδούν αυτό το καινούριο πρωινό, αν τα έπιπλα αυτού του σπιτιού άρχιζαν ξαφνικά να περπατούν, όπως στα διηγήμα­τα του Μοπασάν!&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Είμαι ευχαριστημένος που επανέρχεστε σ' αυτή την παρομοίωση, γιατί θέλω να σας ρωτήσω, τι σχέση έχουν με την ανθρωπότητα, αυτά τα φανταστικά κατορθώματα των πραγμάτων για τα οποία μιλάτε; Για άλλη μια φορά, τι είναι λοιπόν το αμάρ­τημα; Θα ήθελα τελικά ένα συγκεκριμένο παράδειγμα».&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Για πρώτη φορά, ο Αμβρόσιος, δίστασε:&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> -Σας το είπα, το αληθινό κακό, είναι σπάνιο. Ο υλισμός της εποχής μας, που έκανε τα πάντα για να καταργήσει την αγιοσύνη, ίσως να έκανε ακόμα πιο πολλά για να καταργήσει το κακό. Είμαστε τόσο καλά βολεμένοι πάνω στη γη, που δεν έχουμε καμιά όρεξη ούτε να ανεβούμε, ούτε να κατεβούμε, από αυτή. Όλα γίνονται με τέτοιο τρόπο, σαν ο ειδικός της κόλασης, να έχει καταφύγει σε αρχαιολογικές εργασίες.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Φαίνεται όμως, πως οι έρευνες σας έχουν επεκταθεί μέχρι τη σημερινή εποχή.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Βλέπω πως ενδιαφέρεστε πραγματικά. Ε, λοιπόν, μπορώ να σας ομολογήσω πως έχω συγκεντρώσει κάποια στοιχεία...».</div> </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <i><b>Απόσπασμα από το βιβλίο των Λ. Πάουελς και Ζ. Μπερζιέ "Η αυγή των μάγων", εκδόσεις Κάκτος&nbsp;</b></i></div> </div> J95http://www.blogger.com/profile/16256179683388669084noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8181488583937576474.post-80162633554584556932015-06-15T22:06:00.000+03:002015-06-15T22:06:48.697+03:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfekLNx0HXXzYS3lSk1MnW3y6alhH0rAMtjEmXh53SZAaIMY4EZmBC3RsdbOtoLH-xQMNpKcSvpkN0dMcBEaUSeC2x3pQbGw18RK1MvvMBeyb0d5lwYoVQrOSSlXmm4KpsBahr-KANBCmU/s1600/earthing.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfekLNx0HXXzYS3lSk1MnW3y6alhH0rAMtjEmXh53SZAaIMY4EZmBC3RsdbOtoLH-xQMNpKcSvpkN0dMcBEaUSeC2x3pQbGw18RK1MvvMBeyb0d5lwYoVQrOSSlXmm4KpsBahr-KANBCmU/s400/earthing.jpg" width="400" /></a></div> <br /><div style="text-align: justify;"> Σίγουρα όλοι μας έχουμε παρατηρήσει ότι όταν βρισκόμαστε στη θάλασσα ή στη φύση γενικότερα, έχουμε πολύ καλή διάθεση και νιώθουμε ευεξία και υγεία. Θεωρούμε ότι αυτά τα μέρη μας χαλαρώνουν και μας ηρεμούν, αλλά ποιος είναι ο μηχανισμός πίσω από αυτή τη χαλάρωση και πως θα μπορούσαμε να το πετύχουμε συχνότερα, ακόμα και μέσα στο ίδιο μας το σπίτι;&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ας πάρουμε τα πράγματα από την αρχή. Ο ανθρώπινος οργανισμός είναι μια πολύπλοκη ηλεκτροχημική μηχανή. Αυτό, με λίγα λόγια, σημαίνει ότι μέσω χημικών αντιδράσεων που πραγματοποιούνται στο σώμα μας, τα κύτταρα παράγουν ηλεκτρισμό, ο οποίος χρησιμοποιείται για την αποθήκευση και αποδέσμευση ενέργειας από τις τροφές, για τη μετάδοση σημάτων από τα διάφορα μέρη του σώματος στον εγκέφαλο μέσω των νευρικών κυττάρων και για πολλές άλλες λειτουργίες του οργανισμού. Ο ηλεκτρισμός αυτός παράγεται μέσω των ηλεκτρολυτών και κυρίως του Καλίου, Νατρίου και Ασβεστίου. Κάθε κύτταρο περιλαμβάνει έναν μηχανισμό που ονομάζεται αντλία Καλίου – Νατρίου. Αυτή η αντλία έχει ως σκοπό να εγκλωβίζει το ένα είδος από τα δυο ιόντα μέσα στο κύτταρο, αφήνοντας το άλλο είδος έξω από την κυτταρική μεμβράνη. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τη δημιουργία ηλεκτρικού δυναμικού λόγω της διαφοράς της ποσότητας φορτίου στις δυο πλευρές της κυτταρικής μεμβράνης. Κάθε κύτταρο δηλαδή μπορεί να μετατρέπει τον εαυτό του σε μια πολύ μικρή μπαταρία που έχει την ικανότητα να δημιουργήσει μια μικρή ηλεκτρική ώθηση γύρω από αυτό, απελευθερώνοντας τα φορτία που έχει εγκλωβίσει.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Αν για παράδειγμα, τσιμπήσουμε το δάχτυλο μας με μια καρφίτσα, αμέσως νιώθουμε πόνο και ενστικτωδώς τραβάμε μακριά το χέρι μας. Τη στιγμή που η καρφίτσα μας τσίμπησε, τα κοντινά νευρικά κύτταρα, μέσω της αντλίας Νατρίου –Καλίου δημιούργησαν μια ηλεκτρική ώθηση, που ενεργοποίησε τα αμέσως διπλανά και αυτά με τη σειρά τους τα επόμενα, δημιουργώντας ουσιαστικά ένα ηλεκτρικό ρεύμα που φτάνει μέχρι τον εγκέφαλο, για να του μεταδώσει το μήνυμα ότι το δάχτυλο έχει δεχτεί ένα τσίμπημα. Ο εγκέφαλος με τη σειρά του δίνει την εντολή να απομακρυνθεί το χέρι, μέσω μιας αντίστροφης πορείας ηλεκτρικού σήματος. Όπως καταλαβαίνουμε, όλη αυτή η διαδικασία γίνεται πάρα πολύ γρήγορα, παρόλο που σε αυτή εμπλέκονται εκατομμύρια διαφορετικά κύτταρα κατά μήκος του σώματος μας. Η ίδια διαδικασία ακολουθείται όταν νιώθουμε πόνο λόγω κάποιας αρρώστιας ή δυσλειτουργίας κάποιου οργάνου, όταν νιώθουμε πείνα, κούραση, άγχος, δυσφορία και γενικότερα για οποιοδήποτε ερέθισμα νιώθουμε, ευχάριστο ή δυσάρεστο.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Αυτά τα ηλεκτρικά σήματα χρησιμοποιούνται ακόμα για τη ρύθμιση της ομοιόστασης του οργανισμού, την έκκριση ορμονών, τη σωστή λειτουργία των οργάνων, την έναρξη της λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος όταν δέχεται ο οργανισμός κάποια επίθεση από ιούς και βακτήρια, τη λειτουργία των μυών, της καρδιάς κ.λ.π. Ίσως να μην υπάρχει καμία λειτουργία του οργανισμού, που να μη σχετίζεται, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, με κάποια ηλεκτρική ώθηση. Άρα μπορούμε να αντιληφθούμε πόσο σημαντικό είναι, όλα αυτά τα ηλεκτρικά σήματα να μπορούν να ενεργοποιηθούν σωστά και να φτάσουν στο στόχο τους, μεταφέροντας τη σωστή πληροφορία.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Πολλές φορές επίσης έχουμε παρατηρήσει ότι αγγίζοντας το πόμολο μια πόρτας ή κάποιο μεταλλικό αντικείμενο, νιώθουμε μια μικρή ηλεκτρική εκκένωση στο χέρι μας, σα να μας χτύπησε κάποιο ρεύμα. Αυτό οφείλεται κυρίως στο στατικό ηλεκτρισμό που παράγεται μέσω της τριβής των ρούχων στο σώμα μας, τον ηλεκτρισμό που υπάρχει στον αέρα και σε πολλούς άλλους λόγους. Αυτό είναι ένα μόνο παράδειγμα που αποδεικνύει ότι το σώμα μας μπορεί να φορτιστεί από εξωγενείς παράγοντες. Όλοι έχουμε ακούσει για τις ελεύθερες ρίζες που είναι πολύ οξειδωτικές και καταστροφικές για τον οργανισμό. Αυτές οι ελεύθερες ρίζες δεν είναι τίποτα άλλο από ηλεκτρικά φορτισμένα μόρια, που παρεμβαίνουν στη σωστή λειτουργία του οργανισμού. Ακόμα, το περιβάλλον που ζούμε είναι γεμάτο από ηλεκτρομαγνητικά πεδία. Κάθε τι που λειτουργεί με ηλεκτρισμό, παράγει γύρω του ένα ηλεκτρομαγνητικό πεδίο, που εκτείνεται για αρκετά μέτρα και μπορεί να επιδράσει σε οτιδήποτε άλλο λειτουργεί με ηλεκτρισμό.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Οι ηλεκτρικές συσκευές του σπιτιού μας για να προστατευτούν από το στατικό ηλεκτρισμό και τα πεδία άλλων συσκευών, διαθέτουν ηλεκτρομαγνητική θωράκιση και κυρίως γείωση. Η γείωση είναι ένα επιπλέον καλώδιο που συνδέει την ηλεκτρική εγκατάσταση του σπιτιού με τη γη. Η γη, ως ανεξάντλητη πηγή ηλεκτρονίων, μπορεί να απορροφήσει το επιπλέον αρνητικό ηλεκτρικό φορτίο ή να διαθέσει ηλεκτρόνια που θα εξουδετερώσουν το επιπλέον θετικό φορτίο μιας συσκευής.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ο άνθρωπος, ως ηλεκτρική μηχανή και μάλιστα πολύ ευαίσθητη, λόγω της πολυπλοκότητας της, έχει και αυτός την ανάγκη της γείωσης, για να εξουδετερώσει τα επιπλέον εξωγενή ή και ενδογενή ηλεκτρικά φορτία, που είναι δυνατόν να δημιουργήσουν σοβαρά προβλήματα στη λειτουργία του οργανισμού. Το νευρικό μας σύστημα καταλήγει στα πέλματα, τα οποία κανονικά πρέπει να έχουν επαφή με τη γη. Όμως τους τελευταίους δυο αιώνες η επαφή μας με τη γη μειώθηκε δραστικά. Εκεί που ο άνθρωπος περπατούσε ξυπόλητος, ή φορούσε παπούτσια με δερμάτινες σόλες, που είναι καλοί αγωγοί του ηλεκτρισμού, τις αντικατέστησε με σόλες από πλαστικό ή από λάστιχο, που είναι μονωτές. Άρχισε να κοιμάται σε κρεβάτια που δεν έχουν επαφή με το έδαφος και γενικά έχασε την επαφή του με τη ροή ενέργειας από και προς τη γη, που δρα καταπραϋντικά για τον οργανισμό. Η επαφή με τη γη προάγει την υγεία, την ζωτικότητα, προσφέρει καλύτερο ύπνο, εναρμονίζει και σταθεροποιεί τους βασικούς βιολογικούς ρυθμούς του σώματος, περιορίζει χρόνιες φλεγμονές και ανακουφίζει από πόνους. Η αποσύνδεση από αυτή τη φυσική πηγή ενέργειας που βρίσκεται κάτω απ’ τα πόδια μας, ενδέχεται να είναι ένας πολύ βασικός παράγοντας πίσω από την εκρηκτική αύξηση των κρουσμάτων των χρόνιων ασθενειών τις τελευταίες δεκαετίες και ειδικότερα των φλεγμονωδών νοσημάτων.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Η γείωση όπως η υγιεινή διατροφή, η άσκηση και ο ύπνος είναι ακόμα μια συνήθεια που μπορεί να βελτιώσει την ανθρώπινη υγεία. Πως μπορούμε όμως να ξαναβρούμε την επαφή μας με τη γη; Είναι παρά πολύ εύκολο. Ένα ζευγάρι παπούτσια με δερμάτινες σόλες μπορεί να μας κρατήσει γειωμένους όλη την ημέρα. Αλλά ακόμα και χωρίς αυτά μπορούμε να υιοθετήσουμε τη συνήθεια να περπατάμε ξυπόλητοι μέσα στο σπίτι ή και έξω στη φύση, για κάποιο χρονικό διάστημα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Κάποια υλικά όμως είναι καλύτεροι αγωγοί από άλλα. Η άμμος, το γρασίδι, το χώμα, τα πλακάκια και το νερό είναι καλοί αγωγοί του ηλεκτρισμού. Το ξύλο, η άσφαλτος, το πλαστικό, είναι κακοί αγωγοί και μας αποκόβουν από την ευεργετική γήινη ροή ενέργειας.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <b><div style="text-align: justify;"> <b>Τα οφέλη της γείωσης είναι πολλά:&nbsp;</b></div> </b><div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Βελτίωση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Βελτίωση της πέψης</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Βελτίωση του ύπνου / Μείωση της χρόνιας κόπωσης</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Βελτίωση κυκλοφορίας του αίματος</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Εναρμόνιση και σταθεροποίηση των βασικών βιολογικών ρυθμών του σώματος</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ταχεία ανάκαμψη από έντονη αθλητική δραστηριότητα</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Μείωση της φλεγμονής</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Μείωση του στρες / άγχους / ευερεθιστότητας</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ανακούφιση από πονοκεφάλους</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Αυξημένη ενέργεια</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Καλύτερη διάθεση</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Είναι παρά πολύ εύκολο να είμαστε σε επαφή με τη γη. 30 – 40 λεπτά την ημέρα χωρίς παπούτσια είναι αρκετό χρονικό διάστημα για να ισορροπήσει ξανά το σώμα μας, αλλά όσο περισσότερο μένουμε γειωμένοι, τόσο καλύτερα αποτελέσματα θα έχουμε.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><u>Προσοχή</u>:</b> όσο είμαστε σε επαφή με τη γη, καλύτερα να αποφεύγουμε το χειρισμό ηλεκτρικών συσκευών, γιατί σε περίπτωση βλάβης, ή μη σωστής τους γείωσης, υπάρχει μεγάλος κίνδυνος ηλεκτροπληξίας.&nbsp;</div> </div> J95http://www.blogger.com/profile/16256179683388669084noreply@blogger.com0