La salud femenina

Alérgico a la penicilina

2013-10-04T20:03:00.003+02:00

¿Qué es la penicilina? ¿Cuál es la causa de tener alergia a la penicilina? ¿Cuáles son los síntomas de la alergia a la penicilina? ¿Cuál es el tratamiento para la penicilina?

¿Qué es la penicilina?

Las penicilinas son un determinado conjunto de antibióticos con la capacidad de eliminar las bacterias que causan infecciones en el cuerpo humano. Estos antibióticos son originados a partir de una particular especie de hongo conocida como Penicillium y también sirven para prevenir infecciones bacterianas, especialmente aquellas que son provocadas por las bacterias positivas de Gram, de las cuales ya hemos hablado en oportunidades anteriores.

¿Cuál es la causa de tener alergia a la penicilina?

La alergia a la penicilina se produce cuando el sistema inmune responde al medicamento como si fuera una sustancia nociva en lugar de un recurso útil. Su sistema inmune hace que ciertas células para produzcan inmunoglobulina E (IgE) para luchar contra el componente de la penicilina al que es alérgico (alérgeno). Las sustancias químicas liberadas por las células inmunes pueden causar los signos y síntomas asociados a una reacción alérgica. Exactamente por qué sucede esto no está claro.

La penicilina pertenece a una familia de medicamentos llamados antibióticos beta-lactámicos. Estos fármacos incluyen la penicilina y la amoxicilina, que son relativamente baratos y eficaces en el tratamiento de muchas infecciones bacterianas comunes. Tales infecciones incluyen infecciones de la piel, oídos, senos nasales y tracto respiratorio superior.

¿Cuáles son los síntomas de la alergia a la penicilina?

Urticaria
Erupción
Picazón en la piel
Sibilancias
Hinchazón de los labios, la lengua o la cara (angioedema)
Reacciones anafiláctica

*La reacción alérgica más grave a la penicilina es una respuesta anafiláctica, que puede ser mortal. Las reacciones anafilácticas se desarrollan inmediatamente después de la exposición a la penicilina en personas muy sensibles. Los signos y síntomas incluyen:

Dificultad para respirar
Sibilancias
Caída en la presión arterial
Hinchazón de la garganta o la lengua
Mareo
Pérdida de la conciencia
Pulso rápido o débil

¿Cuál es el tratamiento para la penicilina?

Antihistamínicos para aliviar los síntomas leves, como erupciones, ronchas y picazón
Broncodilatadores, como el albuterol, para reducir los síntomas similares al asma (sibilancias o tos moderada)
Corticosteroides aplicados en la piel o administrados por vía oral o intravenosa (directamente dentro de la vena)
Epinefrina inyectable para el tratamiento de la anafilaxia
Se debe evitar el fármaco desencadenante y otros medicamentos similares. Asegúrese de que todos los médicos, lo que incluye a odontólogos y personal del hospital, sepan acerca de las alergias a fármacos que usted o sus hijos tengan.Se puede aconsejar el uso de prendas de joyería o tarjetas que identifiquen sus alergias.

En todos los casos le recomendamos consultar con su médico, terapeuta u otro profesional de la salud competente. La información contenida en este artículo tiene una función meramente informativa.

Autora:
Mujeractual

Es bueno que mi hijo tenga un amigo imaginario

2013-09-30T22:05:00.003+02:00

¿Qué es un amigo imaginario? ¿Es bueno que mi hijo tenga un amigo imaginario? ¿Cuándo hay que preocuparse?

¿Qué es un amigo imaginario?

Es "un personaje invisible con quien el niño juega durante varios meses, que tiene un aire de realidad para el pequeño, pero ninguna base objetiva aparente.

¿Es bueno que mi hijo tenga un amigo imaginario?

Los amigos imaginarios son una frecuente compañía de los niños entre los dos y los ocho años. Y, según revela un nuevo estudio científico, favorecen la comunicación y nos hacen más sociales y creativos al alcanzar la edad adulta.

Para llegar a esta conclusión, el psicolingüista australiano Evan Kidd, de la Universidad La Trobe, en Melbourne, realizó una encuesta entre 330 universitarios para averiguar si recordaban haber tenido un amigo ficticio en su niñez. Los experimentos revelaron que los estudiantes que habían tenido esa "compañía" imaginaria mostraban mayores habilidades comunicativas, más empatía y más creatividad como adultos que el resto de sus compañeros.

Los niños que crean amigos imaginarios tienen una mejor capacidad lingüística, afirma en un trabajo científico realizado por expertos de la Universidad de Otago (Nueva Zelanda).

El estudio midió el vocabulario y la habilidad para narrar historias reales y de ficción, tanto en pequeños que tenían amigos imaginarios como en otros que no. El resultado fue que los primeros demostraron una capacidad para contar mejor las historias.

¿Cuándo hay que preocuparse?

Cuando los niños se adentran en este mundo de fantasía e imaginación, los padres solo tendrán razones para preocuparse si su hijo se agarra al amigo imaginario a tal punto que lo impida cumplir con sus tareas y compromisos cotidianos, o que vean que su hijo ya no desea tener amigos reales para jugar y relacionarse. Además, si notan que el hijo se ha vuelto retraído o ha adquirido comportamiento agresivo a causa de un amigo imaginario violento, deberán buscar ayuda y apoyo de un especialista. Situaciones como esas podrían generar otros problemas. Por lo demás, no existen razones para alarmarse.

Cómo disminuir el dolor lumbar

2013-09-28T10:30:00.000+02:00

¿Qué es el dolor lumbar? ¿Cómo podemos prevenir el dolor lumbar? ¿Qué causa el dolor lumbar? ¿Cómo se trata el dolor lumbar?

¿Qué es el dolor lumbar?

La lumbalgia o lumbago es un término para el dolor de espalda baja, en la zona lumbar, causado por un síndrome músculo-esquelético, es decir, trastornos relacionados con las vértebras lumbares y las estructuras de los tejidos blandos como músculos, ligamentos, nervios y discos intervertebrales

¿Cómo podemos prevenir el dolor lumbar?

La prevención del dolor lumbar se basa en 3 pilares fundamentales:

Mantenerse física y mentalmente activo, evitando la obesidad.
Higiene postural y ergonomía: Evitar posturas y gestos forzados, evitar levantar pesos y realizar esfuerzos con la columna lumbar.
Mantener en buena situación la musculatura abdominal y lumbar.

¿Qué causa el dolor lumbar?

En general, la mayoría de los episodios de dolor lumbar se deben a trastornos mecánicos asociados a un uso excesivo de la espalda y la columna, o bien a los cambios graduales relacionados con el envejecimiento. Alrededor del 10 por ciento de los casos son producto de una enfermedad sistémica.

Los trastornos que afectan la parte inferior de la espalda pueden dividirse en mecánicos y sistémicos. Los trastornos mecánicos que pueden provocar dolor lumbar incluyen:

Esguinces a menudo relacionados con una actividad física continua, como palear nieve o hacer tareas de jardinería por un tiempo prolongado. También se puede producir una lesión aguda cuando se realiza una tarea común adoptando una postura incorrecta.
Osteoartritis, producto del estrechamiento de los discos ubicados entre las vértebras de la columna. Las vértebras adyacentes desarrollan protuberancias óseas como respuesta a la presión cada vez mayor que se ejerce sobre ellas. Estas protuberancias pueden producir un dolor localizado en la parte baja de la espalda o en las piernas, como resultado del pinzamiento de un nervio.
Una hernia de disco puede causar un dolor de espalda relacionado con espasmos musculares, aunque es más común que produzca un gran dolor en las piernas como consecuencia del pinzamiento del nervio lumbar en la parte baja de la espalda. El dolor que se extiende hasta las piernas se denomina ciática.
Una hernia de disco puede provocar una pérdida de función del nervio, incluida la pérdida de reflejo, sensibilidad o fuerza muscular.
La estenosis espinal es un estrechamiento del canal o espacio que ocupa la médula espinal. Este estrechamiento tiene diversas causas, incluida la formación de protuberancias óseas alrededor de las articulaciones vertebrales, el engrosamiento de los ligamentos de la columna o el abultamiento de un disco. El canal, al hacerse más estrecho, ejerce presión sobre las raíces nerviosas, lo que provoca dolor, entumecimiento o debilitamiento de las piernas. El dolor aumenta al estar de pie y caminar y disminuye cuando se está sentado.
Hiperostosis esquelética difusa idiopática (HEDI), que se produce como consecuencia de un crecimiento óseo excesivo y puede afectar las vértebras desde el cuello hasta la parte baja de la espalda.
Los trastornos sistémicos que pueden provocar dolor de espalda incluyen espondilitis anquilosante, osteoporosis, tumores e infecciones espinales.

¿Cómo se trata el dolor lumbar?

El dolor lumbar no debe interpretarse como una necesidad de reposo en cama. De hecho, el reposo debería ser mínimo. En lugar de esto, los pacientes deberían continuar sus actividades de todos los días.

Si bien se debe suspender el ejercicio excesivo hasta tanto disminuya el dolor, hay ejercicios que pueden ayudar a reducirlo. Éstos incluyen flexiones hacia delante para reducir el dolor al pararse y estiramientos hacia atrás para reducir el dolor al sentarse.

Cinco a diez minutos de masajes con hielo en el área afectada durante las 48 horas posteriores a la aparición del dolor pueden ayudar a aliviarlo, al igual que el calor, que relaja los músculos. Se debe aplicar calor en casos de dolores que duran más de 48 horas. Los calmantes de venta libre, como aspirina y paracetamol, y los antiinflamatorios no esteroides (AINE) suelen ser apropiados para controlar episodios de dolor lumbar, mientras que los relajantes musculares pueden ayudar a las personas con movilidad reducida por tensión muscular.

La masoterapia les ha resultado útil a las personas que padecen dolor muscular crónico y se sabe que la manipulación de la columna vertebral ha ayudado a pacientes con dolor lumbar localizado en la columna.

Sólo un porcentaje menor de las personas que padezcan dolor lumbar, en especial las que sufran dolores en las piernas a causa de hernias de disco intervertebral, estenosis espinal o tumores que afecten las estructuras de la columna, deberán someterse a una cirugía. La cirugía de reemplazo de disco se limita a un grupo muy reducido de personas que no presentan ninguna otra anormalidad aparte del deterioro discal.

Lucha contra la obesidad infantil

2013-09-26T10:00:00.000+02:00

¿Qué es la obesidad infantil? ¿Cuáles son las causas de que un niño sea obeso? ¿Qué se puede hacer para luchar contra la obesidad infantil?

¿Qué es la obesidad infantil?

La obesidad infantil es una condición donde el exceso de grasa corporal afecta negativamente la salud o bienestar de un niño. Como los métodos para determinar directamente la grasa corporal son complicados, el diagnóstico de la obesidad generalmente se base en el índice de masa corporal.

Debido a la prevalencia de la obesidad en los niños y a sus muchos efectos adversos a la salud, se la ha reconocido como una cuestión seria de salud pública. A la hora de referirse a los niños, el término sobrepeso es usado antes que obeso, ya que es menos estigmatizante.

¿Cuáles son las causas de que un niño sea obeso?

La OMS reconoce que la prevalencia creciente de la obesidad infantil se debe a cambios sociales. La obesidad infantil se asocia fundamentalmente a la dieta malsana y a la escasa actividad física, pero no está relacionada únicamente con el comportamiento del niño, sino también, cada vez más con el desarrollo social y económico y las políticas en materia de agricultura, transportes, planificación urbana, medio ambiente, educación y procesamiento, distribución y comercialización de los alimentos.

El problema es social y por consiguiente requiere un enfoque poblacional, multisectorial, multidisciplinar y adaptado a las circunstancias culturales.

Al contrario de la mayoría de los adultos, los niños y adolescentes no pueden elegir el entorno en el que viven ni los alimentos que consumen. Asimismo, tienen una capacidad limitada para comprender las consecuencias a largo plazo de su comportamiento. Por consiguiente necesitan una atención especial en la lucha contra la epidemia de obesidad.

¿Qué se puede hacer para luchar contra la obesidad infantil?

Recomendaciones generales:

Aumentar el consumo de frutas y hortalizas, legumbres, cereales integrales y frutos secos;
Reducir la ingesta total de grasas y sustituir las saturadas por las insaturadas;
Reducir la ingesta de azúcares, y
Mantener la actividad física: un mínimo de 60 minutos diarios de actividad física de intensidad moderada o vigorosa que sea adecuada para la fase de desarrollo y conste de actividades diversas. Para controlar el peso puede ser necesaria una mayor actividad física.

Recomendaciones para la sociedad:

Para frenar la epidemia de obesidad infantil es necesario un compromiso político sostenido y la colaboración de muchas partes interesadas, tanto públicas como privadas. Los gobiernos, los asociados internacionales, la sociedad civil, las organizaciones no gubernamentales y el sector privado tienen un papel fundamental en la creación de entornos saludables y de condiciones de asequibilidad y accesibilidad de opciones dietéticas más saludables para los niños y los adolescentes. Por consiguiente, el objetivo de la OMS consiste en movilizar estos asociados e involucrarlos en la aplicación de la Estrategia mundial sobre régimen alimentario, actividad física y salud.

La OMS apoya la definición, aplicación y seguimiento de medidas, así como el liderazgo en su aplicación. Para avanzar es necesario un enfoque multisectorial que movilice las energías, recursos y conocimientos técnicos de todas las partes interesadas a escala mundial.

Como mejorar la mala circulación de la sangre

2013-09-24T07:45:00.000+02:00

¿Qué es el aparato o sistema circulatorio? ¿Por qué tenemos mala circulación? ¿Cuáles son los síntomas de mala circulación en la sangre? ¿Podemos solucionar la mala circulación?

¿Qué es el aparato o sistema circulatorio?

El aparato circulatorio o sistema circulatorio es la estructura anatómica compuesta por el sistema cardiovascular que conduce y hace circular la sangre, y por el sistema linfático que conduce la linfa unidireccionalmente hacia el corazón.

En el ser humano, el sistema cardiovascular está formado por el corazón, los vasos sanguíneos (arterias, venas y capilares) y la sangre, y el sistema linfático que está compuesto por los vasos linfáticos, los ganglios, los órganos linfáticos (el vazo y el timo), la médula ósea y los tejidos linfáticos (como la amígdala y las placas de Peyer) y la linfa.

¿Por qué tenemos mala circulación?

Los problemas de circulación ocurren cuando los vasos sanguíneos pierden elasticidad dificultando así el viaje de la sangre por todo el organismo.

Esta situación es causada por una gran variedad de factores como alto colesterol, poca fibra en la dieta consumir en exceso sal y sodio y no tomar suficiente líquidos entre otros.

¿Cuáles son los síntomas de mala circulación en la sangre?

Pies y manos frías,
Pesadez de las piernas
Mareos,
Celulitis
Aletargamiento
Calambres nocturnos

¿Podemos solucionar la mala circulación?

Haz ejercicio por lo menos tres veces por semana para mejorar la mala circulación, ya que esto es clave para aumentar el flujo sanguíneo al corazón. Ejercita durante al menos 30 minutos cada día, incluso si es actividad física de baja intensidad, tales como dar un paseo a la hora de comer o jugar con tu mascota. Realiza ejercicios que impliquen una intensa actividad cardiovascular, como trotar, correr, ejercicios aeróbicos o deportes de equipo para favorecer al máximo tu circulación. Mientras tanto, muévete al menos una vez cada hora para hacer que la sangre fluya, especialmente si trabajas en un trabajo de oficina sedentario.

Cuida lo que comes. Haz alimentos nutritivos de bajo índice glicémico, tales como las frutas y hortalizas frescas, productos lácteos bajos en grasa, carnes magras y granos enteros, éstos deben ser el centro de tu dieta para de esta manera ayudar a aumentar la circulación y prevenir problemas de corazón. Reduce el consumo de alimentos ricos en grasas trans o grasas saturadas, sustituyéndolos por elementos ricos en ácidos grasos esenciales, tales como las nueces, salmón y aguacate, que pueden aumentar la circulación. Mientras tanto, mantente hidratado con agua purificada o embotellada, que también puede ayudar en la función circulatoria.

Toma suplementos nutricionales con regularidad para ayudar a aumentar la circulación. La buena circulación incluye suplementos de vitamina C, vitaminas del complejo B, calcio, magnesio, y aceite de pescado omega-3. También ten en cuenta la eficacia de los suplementos de vitamina E en la reducción del riesgo de enfermedad cardiaca, ya que mejora la circulación sanguínea. Además, la investigación científica ha revelado que el ginkgo biloba aumenta la circulación por la dilatación de las venas y las arterias, y ayuda a mover la sangre a las plaquetas a través del cuerpo.

Combate los problemas de peso con el alga fucus

2013-09-22T09:49:00.003+02:00

¿Qué es el alga fucus? ¿Qué beneficios tiene el alga fucus? ¿Qué contiene el alga fucus?

¿Qué es el alga fucus?

El fucus (Fucus vesiculosus) es un alga parda que puede alcanzar los 30 y hasta 90 cm de longitud. Esta alga presenta una gran variedad de formas, y algunos ejemplares pueden confundirse con otras especies del mismo género. La característica básica que lo diferencia de las demás especies son las vesículas aéríferas, puesto que es la única alga de la especie que las tiene.

La parte utilizada con fines dietéticos en el fucus es el talo, del que se extraen los diversos nutrientes que le proporcionan al alga sus reconocidas propiedades saludables.

¿Qué beneficios tiene el alga fucus?

El alga fucus combate los problemas de peso desde todos los frentes, puede tomarse en infusión o en cápsulas.

Reduce el apetito: Esta alga marina es muy rica en mucílagos, una fibra que se hincha en el estómago, aumentando el nivel de saciedad. Si a la vuelta de las vacaciones te cuesta controlar las raciones, toma fucus con agua media hora antes de comer.
Disminuye el volumen: También es una fuente de potasio, de gran acción diurética. Tenlo en cuenta si el calor te hace retener líquidos de más y te sientes hinchado/a como un globo.
Acelera el tránsito intestinal: La pesadez abdominal causada por un estreñimiento puntual puede descompensar la báscula. El alga fucus, de propiedades laxantes, dará al intestino ese empujoncito que tal vez necesita.
Activa el metabolismo: Por su alto contenido en yodo, esta alga aumenta ligeramente el gasto de calorías en personas de metabolismo lento. Evita su toma en caso de nerviosismo, ansiedad o trastornos de tiroides (hipo o hipertiroidismo)

¿Qué contiene el alga fucus?

Aproximadamente 8 g. de Proteínas.
46 g. de Hidratos de carbono.
8 g. de Fibra.
Ofrece un gran porcentaje de Sodio y Potasio.
Es una de las algas con mayor contenido en Yodo.
Y en menor cantidad aporta Calcio, Fósforo y vitamina C.

La fiebre del crecimiento

2013-09-16T19:42:00.003+02:00

¿Cuándo se considera que un niño tiene fiebre? ¿Qué tipo de tratamiento se utiliza hoy para estimular el crecimiento de los niños? ¿La fiebre aumenta las defensas? ¿Hay algo de realidad en que los niños tengan "fiebre por crecimiento"? ¿El descanso o el sueño tienen relación con el crecimiento?

¿Cuándo se considera que un niño tiene fiebre?

Hablamos de temperatura normal hasta los 37 grados.
Consideramos febrícula entre los 37 grados cutáneos y los 38 grados.
Hablamos de fiebre entre los 38 y los 40 grados.
Se considera fiebre alta a partir de 40 grados.

¿Qué tipo de tratamiento se utiliza hoy para estimular el crecimiento de los niños?

Los niños sanos con talla baja, pero que tienen un crecimiento sostenido, no deben tratarse. Para casos de tallas bajas patológicas debemos tratar la causa que lo produce. Se tratan los déficits de alimentación, los déficits hormonales (hormonas tiroideas, del crecimiento...) o se trata la enfermedad de base que produce la talla baja.

Una vez corregido el déficit, se puede administrar la hormona del crecimiento para producir una ganancia más rápida de la talla perdida. Se trata de un tratamiento administrado únicamente bajo supervisión médica, y controlado por el Ministerio de Sanidad.

Se administra bajo estrictos controles médicos, con protocolos muy determinados, debido a sus potenciales efectos secundarios cuando se emplea incorrectamente.

¿La fiebre aumenta las defensas?

La fiebre es una elevación controlada de la temperatura corporal, ordenada desde el sistema nervioso central ante una amenaza.

La amenaza suele ser una infección vírica o bacteriana, pero también podemos tener fiebre ante enfermedades de origen metabólico, reumático o inmunológico, sin infección de por medio.

Una elevación moderada de la temperatura corporal genera una mayor producción de anticuerpos, aumenta el poder bactericida de nuestros agentes antimicrobianos y debilita a ciertos microorganismos que no se reproducen bien con temperaturas elevadas.

Por tanto, la fiebre puede aumentar la respuesta de nuestro sistema inmunológico.

¿Hay algo de realidad en que los niños tengan "fiebre por crecimiento"? ¿El descanso o el sueño tienen relación con el crecimiento?

El crecimiento nunca produce fiebre porque se trata de una actividad continua a lo largo de los primeros 18 años de vida. La fiebre es un mecanismo de defensa frente a otro tipo de patologías.

Es un hecho bien constado que durante el tiempo en que un niño está en la cama por motivos de enfermedad, se produce un acelerón temporal del crecimiento, y las madres suelen decir que el niño ha "estirado". La mayor parte de la actividad celular que produce el crecimiento se realiza en la fase nocturna de descanso.

En contraposición existen estudios sobre deportistas que soportan pesos, como los niños halterófilos, que presentan una menor altura de sus placas de crecimiento, lo que traduce una menor tasa de multiplicación celular.

Aumenta tu deseo sexual comiendo

2013-09-10T10:08:00.003+02:00

¿Notas que has perdido el apetito sexual y no sabes qué hacer? ¿Qué es la isoflavona? ¿Qué alimentos son los adecuados para que aumente el deseo?

¿Notas que has perdido el apetito sexual y no sabes qué hacer?

La alimentación puede convertirse en una de tus mejores aliadas para conseguir reequilibrar tu nivel hormonal. La clave está en ingerir alimentos ricos en isoflavonas. Estas sustancias vegetales son recibidas por nuestro organismo como estrógenos y causan en él los mismos beneficios que estas hormonas femeninas.

Las isoflavonas actúan como antioxidantes y reducen el riesgo de padecer cáncer de mama. Los últimos estudios apuntan a que la aparición de esta enfermedad en mujeres asiáticas es mucho menor y este hecho podría deberse a que éstas ingieren una dosis diaria bastante elevada de soja, el alimento más rico en isoflavonas.

¿Qué es la isoflavona?

El papel de las isoflavonas es ampliamente apreciado y constituye uno de los temas actuales de investigación en Nutrición.

Las Isoflavonas están presentes en una gran variedad de plantas y vegetales siendo una de las fuentes más abundantes el fríjol de la soja y obviamente los suplementos en capsulas con dosis diferentes. De hecho, muchos de los beneficios que se atribuyen a la soja se producen por acción de las llamadas isoflavonas.

Las más importantes son el Genistein y Daidzein que destacan por su acentuada acción antioxidante.

¿Qué alimentos son los adecuados para que aumente el deseo?

El alimento más rico en isoflavonas es la soja. Por eso, es muy beneficioso para la mujer consumir todo tipo de derivados de este vegetal. Leche de soja, yogures de soja, soja en ensaladas...

Los fitoestrógenos o estrógenos vegetales están presentes en todos los alimentos de origen vegetal.

Las frutas son otra fuente de isoflavonas vegetales.

Aunque la legumbre más rica en isoflavonas es la soja, las demás, también son muy beneficiosas para nuestra salud.

Los cereales son ricos en lignanos, otro tipo de fitoestrógenos

Las flavonas y los flavonoles están más presentes en las frutas coloreadas como los arándanos o las fresas.

Los cítricos son una de las frutas más ricas en isoflavonas.

Como quitarle el chupete a un niño

2013-09-04T23:54:00.002+02:00

¿Dejará el chupete él solo? ¿Qué hay que hacer para que no coja traumas el niño? ¿El chupete es perjudicial? ¿Hay trucos para quitarle el chupete?

¿Dejará el chupete él solo?

Sí, si usa el chupete o se chupa el dedo ocasionalmente: antes de ir a la cama, si está enfadado o aburrido, cuando ha recibido un susto o en el momento en que coge el sueño.

En estos casos, lo habitual es que vaya abandonando espontáneamente es acostumbre, de manera gradual hasta olvidarse de su existencia, o de un día para otro.

No es bueno arrebatarle el chupete de golpe, ni tampoco no contar con el niño o niña para ello. Tu peque tiene mucho que decir y sería genial que fuese él quien decidiese cuál es el momento para hacerse mayor y tirar el chupete, o entregarlo a los Reyes Magos, o enviarlo por correo, porque ya no lo necesita para dormir.

¿Qué hay que hacer para que no coja traumas el niño?

1. No obsesionarse

Conviene que los padres sean conscientes de que sus estímulos son muy importantes: si el niño detecta que hay una preocupación familiar para que deje el chupete, puede mostrar mayor resistencia.

2. Dejarlo gradualmente

Empezar, por ejemplo, a dárselo solo por la noche para dormir, en momentos de crisis, o aprovechar una situación de ruptura con la rutina habitual, un fin de semana en casa de los abuelos, unas vacaciones... Entonces, le explicaremos que igual que hoy no dormimos en casa, cosa que es un cambio importante, tampoco lo hacemos con chupete, que es otro cambio.

3. No tomar medidas drásticas

Tirar los chupetes de pronto, poner sobre ellos sustancias amargas, amenazar o castigar, no solo no suele funcionar, sino que es contraproducente. Puede crear un trauma al pequeño y, en ese momento, necesitará su chupete (su consuelo, su amigo) mucho más que antes.

4. Ponerse de acuerdo con él

Hay que conseguir la colaboración del niño. Le proponemos dejarlo en un lugar determinado y le pedimos que solo lo reclame cuando de verdad lo necesite. Solamente se lo daremos en esos casos. También podemos pactar en qué situaciones puede usar el chupete y en cuáles no.

5. Negociar

Podemos probar a negociar con el pequeño una posible fecha de abandono: su cumple, las próximas vacaciones, la semana que viene... o intercambiarlo por un regalo que le haga mucha ilusión. Si lo deja debajo de la almohada, al día siguiente se encontrará con un regalito de parte del Hada de los Chupetes de los niños mayores...

6. No impacientarse

Conviene recordar que los niños no son adultos pequeñitos, sino unas personas que están desarrollando su vida a todos los niveles, por lo que hay que prestarles atención y bajar a su nivel, esto es, procurar entender al niño y no viceversa.

7. Elogios y amor

Cualquiera que sea el método que usemos, hay que premiarle con besos, abrazos y mimos por sus pequeños o grandes logros. Así, a medida que pasen los días y use menos y menos el chupete, llegará el momento en que sólo lo quiera por la noche y, pasado un tiempo, ni eso.

¿El chupete es perjudicial?

Si cumplidos los tres años el niño no abandona el chupete ni de día ni de noche, puede llegar a deformar la parte del paladar duro o provocar deformaciones dentarias, como que el maxilar superior se desplace hacia delante o que al cerrar la boca los dientes superiores no coincidan con los inferiores.

En tal caso, la masticación, la pronunciación o la respiración pueden verse afectadas. Pero ese riesgo es mínimo si el niño deja de chupar entre los dos y los tres años. E, incluso, si se prolonga más en el tiempo, las posibles anomalías se suelen corregir espontáneamente cuando se deja el chupete antes de los cinco años.

¿Hay trucos para quitarle el chupete?

Hay padres muy drásticos que de la noche a la mañana hacen desaparecer el chupete como por arte de magia, pero lo más pedagógico es hacerlo poco a poco.

Difrax, la marca holandesa de artículos para el bebé de la que os hablé en su momento (por cierto, tiene cosas muy bonitas) ha creado una guía para dejar el chupete llamada El libro para dejar el chupete que se puede descargar de forma gratuita en internet.

Consiste en un programa de 15 días con un calendario y un sistema de premios con pegatinas que el niño va colocando a modo de recompensa. Hay que seguir los consejos de Sú Sú, el hada de los chupetes, a quien al finalizar el programa se le envía por correo el chupete abandonado.

*Si crees que tu hijo puede comprender el concepto de regalar, coméntale que le darás el chupón a un bebé que lo necesita más o que se lo cambiarás por algo muy especial. Eso podría terminar con su adicción.

A que es debida la inflamación de los testículos

2013-08-27T00:41:00.000+02:00

¿En qué consiste la inflamación de los testículos? ¿Cuáles son sus causas? ¿Cuáles son sus síntomas? ¿Qué se puede hacer para reducir la inflamación?

¿En qué consiste la inflamación de los testículos?

La inflamación de los testículos se conoce como orquitis, pero lo más frecuente es que, al mismo tiempo, también afecte a una estructura unida a ellos, el epidídimo, en cuyo caso se denomina orquiepididimitis.

El epidídimo tiene forma de semiluna y está adosado a la parte superior y posterior del testículo, lo que origina su nombre (epi= sobre, dídimos= gemelos, pues los dos testículos son muy similares).

Dentro del epidídimo hay un conducto en el que todos los conductillos del testículo vierten los espermatozoides que van formando. Dicho conducto se continúa por otro, el deferente, que los llevará hasta la llamada vesícula seminal, situada dentro del abdomen, la cual por otro conducto, el eyaculador, los expulsa a la uretra en el pene, constituyendo la eyaculación.

¿Cuáles son sus causas?

Los testículos se pueden inflamar a causa de bacterias o virus. Lo frecuente es que las primeras lleguen al epidídimo y de éste al testículo, a través de la uretra, del conducto eyaculador, de la vesícula seminal y, por último, del conducto deferente.

Las bacterias más frecuentes son las clamidias y gonococo, que se contagian en las relaciones sexuales. A veces, las bacterias proceden de infecciones urinarias o de la próstata, estas últimas más frecuentes si existe una dificultad para orinar que requiere sondar la vejiga.

Los bacilos de la tuberculosis y el de las fiebres de malta pueden llegar a los testículos por medio de la sangre, lo que también ocurre en el virus de las paperas.

¿Cuáles son sus síntomas?

Las orquiepididimitis pueden afectar a uno o a los dos testículos. Las más frecuentes son agudas y provocan un fuerte dolor en las bolsas, que mejora al elevarlas por encima del pubis, y se extiende a las ingles.

La piel está enrojecida, hay fiebre e hinchazón de las bolsas, cuya palpación es muy dolorosa y, en general, no permite delimitar el testículo del epidídimo.

En ocasiones, la micción es dolorosa, más frecuente y, según la causa, puede expulsarse una secreción como pus y sangre en el semen. Cuando la inflamación dura más de seis semanas, se considera crónica. En este caso, la hinchazón de las bolsas persiste, pero el dolor es leve y no hay fiebre. La causa más frecuente hasta hace unos años era la tuberculosis.

¿Qué se puede hacer para reducir la inflamación?

En la fase aguda, se debe efectuar reposo en cama y, para aliviar el dolor, además de los analgésicos, se recomienda el uso de unos suspensorios. El médico recetará los antibióticos adecuados, que, si la causa es una enfermedad de transmisión sexual, también se deben administrar a la pareja. La orquitis por paperas no tiene tratamiento específico, pero puede prevenirse vacunándose contra esta enfermedad.

Que es la hipertensión arterial

2013-08-24T15:33:00.001+02:00

¿Qué es la hipertensión arterial? ¿Cómo se mide la presión arterial? ¿A quién afecta la hipertensión arterial? ¿Cuál es su tratamiento?

¿Qué es la hipertensión arterial?

Es la elevación crónica de la presión arterial por encima de unos niveles que se establecen por convenio y que son:

Presión arterial sistólica o mayor que sea superior a 140 mm/Hg.
Presión arterial diastólica o menor que sea superior a 9 mm/Hg.

Estas cifras son válidas para medidas de la presión arterial realizadas en condiciones óptimas y en personas mayores de 18 años que no estén tomando medicación antihipertensiva.

¿Cómo se mide la presión arterial?

Se distinguen dos tipos de presión arterial:

Presión arterial sistólica o mayor que se correspondería con la presión durante la sístole o contracción ventricular.
Presión arterial diastólica o menor que se correspondería con la presión de la diástole o relajación cardíaca.

*Para medirlas se utiliza normalmente un dispositivo llamado esfigmomanómetro que consiste en un brazalete que comprime la circulación arterial en el brazo, para ir posteriormente aflojándose mientras se escuchan por auscultación una serie de tonos.

Para obtener una medida correcta son necesarias una serie de precauciones (que casi nunca se toman) como la de utilizar un brazalete de tamaño adecuado, evitar el ejercicio y no comer ni fumar desde 30 minutos antes de la toma.

¿A quién afecta la hipertensión arterial?

Existen una serie de factores determinantes de la prevalencia de la hipertensión arterial:

Sexo: hasta la llegada de la menopausia las mujeres son menos propensas que los varones, a partir de ésta se iguala la incidencia entre ambos sexos.
Edad: los estudios demuestran que la tensión arterial aumente progresivamente hasta los 80 años, sobre todo la sistólica más que la diastólica.
Raza: la incidencia y la gravedad de la hipertensión es mayor entre los individuos de raza negra comparativamente con el resto de grupos étnicos.
Obesidad: está demostrada la asociación entre obesidad e hipertensión, estando esta última presente hasta en un 50% delos casos de las grandes obesidades o mórbidas.
Desarrollo: las clases bajas de los países más desarrollados se ven afectadas con más frecuencia que las altas, curiosamente en los países en vías de desarrollo ocurre lo contrario.
Herencia: la presión arterial entre los familiares de primer grado se correlaciona de forma significativa, siendo superior la prevalencia de hipertensión entre los familiares de hipertensos, lo que se denomina “agrupación familiar de la hipertensión”. Un gran número de genes han sido involucrados en la misma.
Dieta: Se ha propuesto que la proporción en la dieta de las diferentes sales minerales que poseen sodio, potasio, calcio y magnesio influyen en el volumen sanguíneo final y por tanto en la presión arterial.

¿Cuál es su tratamiento?

La hipertensión arterial es el producto de la actuación de diversos factores desencadenantes sobre una predisposición genética, dado que no podemos actuar sobre esta última, los esfuerzos deben dirigirse hacia la modificación del estilo de vida por parte del individuo. Sólo en aquellos casos en los que estas medidas se muestren insuficientes y, tras un cierto tiempo de aplicación correcta de las mismas, se plantea el tratamiento farmacológico.

Hay que cambiar el estilo de vida para lograr descensos tensionales. Los principales son:

Restricción del consumo de sal
Reducción de peso
Ejercicio físico
Restricción del consumo de alcohol
Ingesta moderada del café y abandono del tabaco

*Tratamiento farmacológico: Se basa en el empleo de diferentes principios activos pertenecientes a grupos terapéuticos muy diferentes. Al iniciar el tratamiento lo más habitual es que se empleen dosis bajas del mismo, para posteriormente subirlas y ajustarlas según la necesidad de cada paciente.

Cuál es el tratamiento para el acné

2013-08-22T09:49:00.002+02:00

¿Qué es el acné? ¿Cómo se forma el acné? ¿Cuál es el pronóstico del acné? ¿Cuál es el tratamiento del acné?

¿Qué es el acné?

El término acné engloba a una serie de alteraciones de la piel que aparecen fundamentalmente durante la adolescencia en la cara, el cuello, el pecho, la espalda, los hombros e incluso las nalgas. Se trata de la dermatosis más frecuente, afectando al 80% de todos los individuos en algún momento de su vida, pese a lo cual no es simplemente un problema cosmético sino una enfermedad de la piel propiamente dicha.

El acné afecta a los jóvenes de ambos sexos si bien resulta más frecuente entre los varones, sin embargo no es extraño que siga manifestándose entre los adultos jóvenes e incluso por encima de los 40 años de edad. Parece existir una cierta predisposición familiar para desarrollar esta enfermedad.

¿Cómo se forma el acné?

Durante el periodo de adolescencia o pubertad, los andrógenos y hormonas sexuales masculinas (presentes tanto en el hombre como en la mujer) estimulan el crecimiento y la producción de las glándulas sebáceas de la piel. Estas glándulas, que están en relación con un folículo piloso, secretan a través de los poros de la piel una grasa o sebo necesaria para mantenerla lubricada. Las hormonas sexuales femeninas, especialmente los estrógenos, tienen un efecto contrario sobre la piel.

La grasa producida por las glándulas sebáceas junto con cúmulos celulares provenientes del folículo piloso pueden taponar los poros o los conductos de salida hacia la piel, produciéndose una obstrucción o taponamiento sobre la que crecen bacterias (especialmente el tipo llamado Propionibacterium acnés). Como consecuencia de esto, se produce una reacción inflamatoria local que puede destruir la unidad pilosebácea, que recordemos que está formada por la glándula sebácea y el folículo piloso o pelo.

El sebo, las bacterias y los restos celulares del folículo piloso que se acumulan en torno a esta obstrucción acaban por derramarse en la piel, junto con el pus formado por el sistema defensivo para hacer frente a la presencia de bacterias.

¿Cuál es el pronóstico del acné?

En la mayoría de casos, las lesiones del acné remiten o desaparecen al superar la pubertad. Con el tratamiento adecuado éstas pueden ser controladas de tal manera que no supongan un deterioro estético importante. El acné en general no es una patología peligrosa salvo que no se traten las formas más graves.

Algunos estudios demuestran incluso que hasta el 5% de los jóvenes con acné han pensado alguna vez en el suicidio como consecuencia del aspecto de su piel y la pérdida de la autoestima ocasionada.

Por tanto es necesario un apoyo del entorno familiar del individuo y un conocimiento apropiado de la enfermedad que ayude a la persistencia en el tratamiento pero con una preocupación adecuada por la misma.

¿Cuál es el tratamiento del acné?

El tratamiento del acné se basa en el empleo de medidas que eviten la formación de nuevas lesiones y ayuden a sanar las ya existentes. Es un tratamiento personalizado, que debe ser indicado por el especialista según las características de cada individuo, por lo que se recomienda evitar terapias aconsejadas aunque hayan funcionado en otros casos. No suelen existir tratamientos milagrosos en medicina, y mucho menos en una patología tan arraigada como el acné.

Las medidas generales son:

Limpieza de la piel con jabón sin esencias de forma diaria durante tres o cinco minutos, con suavidad y sin presionar las zonas doloridas. No se deben utilizar sustancias abrasivas sobre la piel.
Prevenir y combatir la caspa del cuero cabelludo y mantener el cabello fuera de la cara, para evitar el paso de la grasa hacia ésta. Se recomiendan lavados de cabeza dos veces por semana.
Evitar la manipulación de espinillas o granos, salvo por el especialista, ya que puede aumentar la inflamación o diseminar la infección a través de la vía nerviosa.
Exposición al sol o rayos ultravioletas aunque con las debidas precauciones.
Utilizar una toalla limpia cada día para impedir el retorno de la grasa y las bacterias de nuevo a la cara.

Que es el melanoma

2013-08-15T15:54:00.002+02:00

¿Qué es el melanoma? ¿Por qué se produce el melanoma? ¿Cómo se detecta el melanoma? ¿Cómo se trata el melanoma?

¿Qué es el melanoma?

Se denomina melanoma a un tumor producido por la transformación maligna de la estructura y de la reproducción de los melanocitos de la epidermis, o células productoras del pigmento natural de la piel llamado melanina.

La mayoría de los melanomas se localizan en la piel, aunque también pueden presentarse en cualquier localización donde los melanocitos hayan emigrado, como por ejemplo, las mucosas y la retina, es un tumor que aparece generalmente en adultos jóvenes aunque, en ocasiones, puede encontrarse en niños, adolescentes y ancianos.

¿Por qué se produce el melanoma?

Existen una serie de factores que aumentan el riesgo de que se produzca una malignización localizada de los melanocitos que desemboque en la formación de un melanoma, los principales son:

Radiación solar ultravioleta: aunque los beneficios de la luz solar son conocidos, la exposición excesiva al sol, independientemente de que produzca o no quemaduras, es el factor de riesgo más importante en el desarrollo de este tipo de cáncer.
Características físicas: las poblaciones blancas de Europa, Norteamérica o Australia alcanzan los índices más altos en número de casos de melanomas al año, por las características de su piel y por la tendencia social hacia el bronceado.
La existencia de nevus melanocíticos o pequeñas manchas pigmentadas de la piel en forma de lunares, es el factor de riesgo mejor establecido para el melanoma, especialmente cuando son atípicos o displásicos (mayores de 6 mm, asimétricos con márgenes indefinidos e irregulares).
Predisposición familiar: especialmente intensa entre los individuos con antecedentes directos de dos o más melanomas y en los grupos familiares con facilidad para desarrollar nevus atípicos o displásicos.
La exposición a radiaciones ionizantes o a determinados productos químicos como disolventes e incluso la luz fluorescente han sido considerados en algunos estudios como factores de riesgo para el desarrollo del melanoma cutáneo.

¿Cómo se detecta el melanoma?

El diagnóstico del melanoma se basa en el reconocimiento como tal de determinadas lesiones características de la piel, aunque no siempre es posible su detección por pasar desapercibidas durante largo tiempo o por no diferenciarse en exceso de pigmentaciones normales de la piel.

Los melanomas pueden aparecer en el cuerpo como una lesión nueva o sobre un nevus o lunar ya existente. En cualquiera de los casos debe consultarse al médico la aparición de síntomas como prurito o picor, cambios en la coloración y en la forma, dolor al tacto, abultamiento o sangrado sobre manchas en la piel antiguas o de reciente aparición. La formación de lunares durante la edad adulta debe ser investigada, así como la presencia de pequeñas lesiones alrededor de otra más grande.

El diagnóstico definitivo del melanoma se realiza mediante biopsia/extirpación de toda lesión incluida, dejando márgenes de piel sana a su alrededor. El análisis de las células que forman la lesión permite clasificarlo como melanoma e incluirlo dentro de alguno de los tipos histológicos antes mencionados. Las técnicas de imagen convencionales son útiles para la detección de las metástasis de estos tumores.

¿Cómo se trata el melanoma?

Se emplean diferentes tipos de tratamiento:

Cirugía o extirpación quirúrgica amplia dejando márgenes de piel normal con el objetivo de eliminar todas las células malignas de su ubicación primaria. En ocasiones se acompaña de la extirpación de los ganglios linfáticos vecinos. Según el grado de evolución y del tamaño que posea el tumor en el momento del diagnóstico las posibilidades de recurrencia o reaparición espontánea de la lesión tras su extirpación quirúrgica son mayores o menores.
Quimioterapia: empleo de fármacos destructores de células malignas que, en el caso del melanoma, no se ha demostrado como una terapia especialmente eficaz hasta el día de hoy.
Radioterapia: utilización de radiación de alta energía para destruir y reducir el tamaño tumoral.
Inmunoterapia: empleo de sustancias que pretenden impulsar o dirigir las defensas naturales del cuerpo frente a la enfermedad.

*El tratamiento preventivo pasa por la utilización de filtro solares, especialmente en niños y adolescentes y la revisión periódica de los lunares o cualquier otra mancha pigmentaria de la piel. La conservación de la capa de ozono parece ser tan deseable como improbable en los próximos años.

Salud bucodental de los niños

2013-08-14T13:40:00.003+02:00

¿Qué son las caries? ¿Cómo se pueden prevenir las caries? ¿Qué hay que evitar? ¿Qué es la enfermedad periodontal? ¿Qué es la maloclusión dentaria? Las revisiones bucodentales.

¿Qué son las caries?

Las bacterias presentes en la boca se depositan en la superficie de los dientes, formando la placa bacteriana. Estas bacterias, al utilizar los hidratos de carbono de los alimentos, producen ácidos y toxinas que lesionan el esmalte dental, iniciando la caries.

¿Cómo se pueden prevenir las caries?

Se consigue con un correcto cepillado de los dientes:

El cepillo debe ser de cabeza pequeña, que alcance todos los dientes y espacios interdentales.
Las fibras deben ser finas y sus extremos redondeados para no rayar el esmalte (nylon).
Ha de cambiarse el cepillo cada tres meses.
Deben cepillarse todos los dientes y sus caras. Las caras de dentro y de fuera se deben cepillar desde la encía hacia afuera. La cara con la que masticamos debe ser barrida desde dentro hacia afuera.
El cepillado se realizará después de cada comida y, principalmente, después de cenar.
La pasta de dientes debe llevar flúor y se utilizará una pequeña cantidad, pues el exceso de espuma impide una buena limpieza.
Hasta los seis-siete años de edad debe supervisarse la higiene dental de los niños o cepillarles los dientes un adulto.
En niños mayores pueden utilizarse pastillas que coloreen los restos de placas bacterianas en los dientes que no han sido debidamente cepillados. De esta forma los niños entenderán claramente la función del cepillado.

¿Qué hay que evitar?

Hay que evitar el consumo de alimentos cariogénicos. Estos alimentos, formadores de caries, son ricos en azúcares refinados. Los más perjudiciales son caramelos, chicles, pasteles, helados, bollos, leche condensada y refrescos embotellados.

Los alimentos pegajosos son más peligrosos, pues se adhieren más a la superficie del diente.

Es importante no abusar de estos alimentos y cepillarse los dientes después de comerlos. De ahí la importancia de no ingerirlos entre horas, cuando los dientes no van a ser cepillados.

¿Qué es la enfermedad periodontal?

Es la enfermedad de los tejidos circundantes del diente. Su primera manifestación es la gingivitis, o inflamación de la encía, que puede estar presente en la infancia.

Esta se debe a la acción tóxica de algunos productos procedentes de las bacterias de la placa. Para su prevención, el factor más importante es la correcta higiene bucodental.

¿Qué es la maloclusión dentaria?

Es el ajuste incorrecto de las piezas dentarias, superiores e inferiores, al cerrar la mandíbula. Este hecho provoca una deficiencia en la trituración de los alimentos y un desequilibrio dentario, que puede producir caries y enfermedad periodontal.

Además de factores genéticos (tendencia en la familia a un tipo de maloclusión), intervienen factores como:

Persistencia del hábito de succión (chupete).
Pérdida de piezas dentarias, que permiten la migración de los dientes ocupando el sitio de las piezas permanentes y produciendo apiñamientos y mal posiciones.
Anomalías en la erupción que condicionan malposiciones.

*En cuanto a su prevención, es preciso evitar el uso del chupete (o del dedo) y consultar a l especialista para asegurar que la oclusión es correcta y poner tratamiento precozmente cuando no suceda así.

Las revisiones bucodentales.

Es importante que el odontoestomatólogo revise periódicamente el estado de salud bucodental de los niños.

De esta forma se puede diagnosticar y tratar precozmente cualquier problema de maloclusión o caries. Estos últimos deben ser tratados, también, en los dientes temporales (o de leche), lo que evitará infecciones, maloclusiones y problemas periodontales.

El ministerio de Sanidad recomienda controles de salud bucodental anuales en la edad escolar. Es aconsejable que la primera visita sea a los cuatro años, o antes, si se sospecha algún problema.

Estas visitas al especialista también son útiles para la aplicación tópica de flúor, cuando sea preciso, y para reforzar los hábitos higiénicos e insistir en la forma correcta del cepillado.

Que es la enfermedad de Parkinson

2013-08-11T09:45:00.002+02:00

¿Qué es la enfermedad de Parkinson? ¿A quién afecta esta enfermedad? ¿Cuáles son los síntomas de la enfermedad de Parkinson? ¿Cómo se trata esta enfermedad?

¿Qué es la enfermedad de Parkinson?

Se denomina así a la enfermedad producida por la degeneración o destrucción de ciertas áreas de nuestro cerebro, responsables de la coordinación y control de los movimientos del cuerpo. En concreto se afecta la llamada sustancia negra, responsable de la producción de la dopamina, que es un neurotransmisor (molécula encargada de conectar las neuronas entre sí) fundamental para que el sistema nervioso pueda realizar la función mencionada.

El cerebro es el encargado de ordenar a cada músculo que se contraiga o se relaje. De esta forma, los temblores se pueden considerar producto de una contracción involuntaria y repetitiva de un grupo muscular. Cuando existe una disfunción en las estructuras cerebrales encargadas del control muscular hablamos de enfermedad muscular.

¿A quién afecta esta enfermedad?

Afecta por igual a ambos sexos y sin diferencia de razas, se inicia en la mayoría de las ocasiones, entre los 40 y los 65 años de edad, siendo rara su aparición antes de los 20 años. Cada año aparecen cerca de 200 nuevos casos por cada millón de habitantes.

¿Cuáles son los síntomas de la enfermedad de Parkinson?

Las formas de presentarse son variadas y diferentes en cada individuo, aunque existen una serie de signos que se comparten en casi todos los casos:

Temblor: que es de reposo como antes explicamos, y que suele comenzar en una mano para luego extenderse al resto de extremidades, al cuello y a la cabeza. El temblor aumenta con el nerviosismo o la ansiedad, y cesa con el sueño.
Bradicinesia: que quiere decir lentitud progresiva de los movimientos en general. Así, los enfermos de Parkinson se mueven más despacio, sin el balanceo típico de los brazos al andar, con habla más lenta y con un tono más bajo y, de forma habitual, tienen un retardo perceptible en la masticación y deglución de los alimentos. Según transcurre la enfermedad, el paciente adquiere un rostro inexpresivo, sin apenas parpadeo, y sin capacidad de dar afectividad a sus palabras mediante gestos faciales.
Rigidez muscular: que se manifiesta como la dificultad que ofrecen las articulaciones del enfermo a ser movilizadas por otra persona, aunque aquel no haga fuerza para impedirlo, esto se llama resistencia al movimiento pasivo.
Otros síntomas que suelen aparecer son estreñimiento, incontinencia urinaria, excesiva salivación, sudoración abundante y, hasta en un 40% de los casos, depresión.

¿Cómo se trata esta enfermedad?

La enfermedad de Parkinson es una enfermedad crónica y progresiva, ya que la degeneración cerebral que la causa no se detiene espontáneamente, ni existen aún fármacos u otras terapias que lo consigan. Sin embargo es posible “frenar” la velocidad de avance de la enfermedad y proporcionar a los enfermos más años de vida y con mayor calidad de la misma. Esto se hace de tres maneras diferentes:

Mediante fármacos: principalmente la levodopa, que se transforma en el cerebro en dopamina y que, como ya explicamos, es necesaria para el control de la función muscular. Tanto este fármaco como el resto de los que se emplean, pierden efectividad con el paso de los años, por lo que sus pautas de empleo se modifican y combinan a lo largo del curso de la enfermedad.
Mediante fisioterapia y ejercicio: es importante mentalizar al enfermo de que la práctica diaria de ejercicio físico previene la aparición de la rigidez muscular y de las contracturas que esta provoca. Se recomienda caminar todo lo que se pueda (con un objeto en cada mano para favorecer el braceo), con la espalda estirada y los pies separados dando pasos largos. Si es posible, es muy recomendable la natación y la realización de una tabla de gimnasia todos los días. En casos más avanzados, el fisioterapeuta puede realizar diferentes tratamientos encaminados a mejorar la rigidez.
Mediante cuidados personales proporcionados por el entorno familiar del enfermo, encaminados a mejorar su alimentación (alimentos blandos que pueda tragar con facilidad y ricos en fibra para prevenir el estreñimiento), su descanso (camas duras y con barras de ayuda para levantarse) y su ocio (actividades de entretenimiento alrededor de la familia y fomento de las relaciones sociales).

Que es el hirsutismo

2013-08-04T10:17:00.002+02:00

¿Qué es el hirsutismo? ¿Cuáles son los síntomas del hirsutismo? ¿Cuál es el tratamiento para el hirsutismo?

¿Qué es el hirsutismo?

Se denomina así al aumento del crecimiento del vello terminal en las mujeres en una proporción, longitud y distribución propia de los varones como consecuencia de un aumento cuantitativo de las hormonas sexuales masculinas circulantes o por una mayor sensibilidad de los tejidos a las mismas.

El hirsutismo se manifiesta por tanto en mujeres que han superado la pubertad y presentan un crecimiento de pelo inapropiado en cuando a su longitud y en regiones donde normalmente sólo existe un vello casi inapreciable.

¿Cuáles son los síntomas del hirsutismo?

En la mayoría de las ocasiones el hirsutismo produce únicamente un aumento del tamaño del vello en determinadas zonas como el labio superior, las patillas, las mejillas, la barbilla, el cuello, las areolas mamarias, el tórax, las ingles, los muslos y alrededor del ombligo. Es decir, en zonas más propias del varón y no de las mujeres, que en condiciones normales sólo desarrollan este tipo de vello en el pubis y las axilas.

Sin embargo, en otros casos, el aumento de la actividad de los andrógenos se manifiesta también con otros signos y síntomas como:

Acné
Seborrea
Caída del cabello con regresión del mismo a partir de la frente hacia atrás
Obesidad
Voz más grave
Engrosamiento de la piel
Aumento de la masa muscular.

*Desde el punto de vista ginecológico, el hirsutismo puede ser sólo un síntoma acompañante a un proceso de virilización más grave que se manifieste también en forma de irregularidades menstruales, infertilidad, atrofia de las glándulas mamarias, hipertrofia o crecimiento excesivo del clítoris e incluso cambios en la conducta sexual.

¿Cuál es el tratamiento para el hirsutismo?

Cuando se identifica una causa concreta de esta enfermedad, es decir, se trata de un hirsutismo secundario, la solución consistirá en el tratamiento de dicha causa. Esto puede requerir cirugía en caso de tumores o, en general, cualquier terapia indicada en estos procesos independientemente del grado de hirsutismo que produzcan. Una vez tratada la patología de base, tanto el aumento de vello como el resto de síntomas deben remitir de forma paulatina.

En el caso del hirsutismo simple o idiopático existen diversos tratamientos farmacológicos que buscan como objetivos la supresión de la secreción de andrógenos y el bloqueo de su actuación sobre la piel. Cada caso de hirsutismo requiere un tratamiento individualizado, con un seguimiento riguroso de sus resultados y de sus posibles efectos secundarios.

Los principales agentes farmacológicos empleados son:

Anticonceptivos orales o estrógenos, especialmente indicados si se asocian trastornos menstruales y en pacientes menores de 35 años de edad. A los estrógenos se asocia progesterona que tiene un cierto efecto antiandrogénico sobre la piel. Tienen los inconvenientes propios de este tratamiento, principalmente el riesgo de enfermedad tromboembólica.
Corticoides en aquellos casos en los que se demuestre el origen suprarrenal del cuadro con el fin de frenar la producción excesiva de andrógenos a este nivel.
Antiandrógenos o sustancias como la espironolactona o el acetato de ciproterona que bloquean la unión de los andrógenos a sus receptores en los tejidos.

*El tratamiento habitual combina varios de estos fármacos durante un tiempo prolongado y a dosis bajas en su inicio hasta comprobar el grado de respuesta que se produce en cada mujer. En algunos casos, como en la hiperplasia adrenal tardía, es necesario el tratamiento de por vida.

*Las medidas farmacológicas se complementan con diversas técnicas cosméticas de depilación como la fotodepilación, la depilación termogalvánica o la depilación normal y la coloración. Obviamente se trata de una medida temporal que no soluciona de forma definitiva el hirsutismo.

Que es la miopía, causas y tratamiento

2013-07-31T10:00:00.000+02:00

¿Qué es la miopía? ¿Cuál es el tratamiento de la miopía?

¿Qué es la miopía?

La miopía es por tanto el resultado de poseer un exceso de potencia óptica en los ojos, bien por un alargamiento inadecuado de los mismos o por un aumento en la capacidad convergente de la córnea o el cristalino, aunque ambas circunstancias pueden ir asociadas entre sí de forma indistinguible.

El resultado es en cualquier caso la formación de la imagen en un punto anterior a la retina, que como sabemos es la membrana de tejido nervioso que se estimula con la luz y transmite la imagen hacia el cerebro a través del nervio óptico. Por tanto, dado que la imagen perfecta se forma fuera de esta membrana, en este caso en algún punto del humor vítreo de la cámara ocular posterior, la visión es borrosa tanto más según el grado de miopía.

¿Cuál es el tratamiento de la miopía?

Las diferentes opciones para corregir la miopía son:

Gafas: se utilizan lentes divergentes o negativas que dispersan la luz recibida para compensar el exceso de poder refractivo convergente del ojo. Es la técnica más tradicional, que poco a poco se ve disminuida su utilización por razones puramente estéticas o de comodidad.
Lentes de contacto: su funcionamiento es similar al de las gafas aunque ofrecen una mayor comodidad, sobre todo si se desarrollan actividades deportivas.
Cirugía correctora de la miopía: se emplean diferentes técnicas como:

Queratotomía radial: consiste en la realización de una serie de cortes o incisiones radiales en la córnea con el fin de aplanarla y hacerla perder poder refractivo.
Fotoqueratectomía refractiva: procedimiento similar al anterior pero realizado con láser, que esculpe la superficie de la córnea a voluntad según un complejo sistema informático que calcula las necesidades de cada ojo.
Queratomileusis o LASIK: consiste en la corrección del espesor de la córnea y no de su superficie como en la técnica anterior, lo que se traduce en menos dolor durante la manipulación.

*La decisión de operarse o no de miopía depende de cada caso y de la necesidad personal que cada individuo tenga de ello. En general las técnicas modernas ofrecen un buen resultado sin apenas molestias, aunque no eliminan por completo las dioptrías que se tengan (y a veces el uso de lentes correctoras) para no forzar al ojo a hacerse aún más miope. El entrenamiento visual mediante la realización de una serie de ejercicios y la ortoqueratología (utilización de lentes de contacto planas y rígidas) pueden mejorar este defecto visual en algunos casos.

*Las personas miopes deben revisarse con cierta asiduidad tanto su agudeza visual como el fondo de ojo y la tensión ocular dad la predisposición que tienen para el padecimiento de catarata, glaucoma y desprendimiento de retina, especialmente aquellos con más de diez dioptrías.

Cómo tener unas piernas perfectas en el embarazo

2013-07-29T16:53:00.002+02:00

¿Qué factores debes de tener en cuenta para favorecer la circulación? ¿Cómo debes de actuar para tener unas piernas perfectas? ¿Qué métodos de depilación son los más adecuados? ¿Qué masajes son los convenientes para deshinchar las piernas?

¿Qué factores debes de tener en cuenta para favorecer la circulación?

El embarazo comporta, por un lado, un aumento del volumen del útero, que obstaculiza el reflujo venoso, y por otro, un profundo cambio hormonal. Estos factores son los causantes de la hinchazón y de la pesadez de piernas, que pueden ocasionar trastornos circulatorios e incluso varices.

¿Cómo debes de actuar para tener unas piernas perfectas?

Lo primero que hay que hacer es nutrir la piel de las piernas, para mejorar su resistencia y elasticidad. Aplícate un par de veces al día una crema hidratante con extractos vegetales, ácido hialurónico y factor hidratante natural, realizándote un masaje mediante ligeros movimientos circulares.

Este tratamiento se debe alternar con un producto hidratante y reafirmante, que estimule la tonificación de los tejidos y favorezca la mirocirculación, previniendo, de este modo, la dilatación de los capilares.

Cada vez que sientas las piernas pesadas, aplícate una crema o un gel con propiedades calmantes y refrescantes. El uso constante de estos productos proporciona alivio y asegura resultados duraderos.

¿Qué métodos de depilación son los más adecuados?

Los métodos de depilación más adecuados son:

Las maquinillas de depilación, manuales o eléctricas. Cortan los pelos de la superficie y proporcionan una depilación rápida e indolora. Durante el embarazo, no tienen ningún tipo de contraindicación.
Las cremas depilatorias. Si se extienden sobre la piel, destruyen la queratina, que es una proteína que forma los pelos, lo que permite eliminarlos con una vedija de algodón o una esponja. Sus componentes químicos no son absorbidos por el organismo, por lo que no representan ningún peligro para el niño.
Depiladores eléctricos. Gracias a un mecanismo en forma de espiral o de varias pinzas u hojas, arrancan los pelos de raíz. Es importante utilizar estos aparatos de forma correcta: debe mantenerse con una inclinación de unos 90 grados respecto a la piel, al tiempo que se efectúa un movimiento lineal o rotatorio.
Cera en frío. Resulta muy apropiada incluso para depilar las zonas más sensibles y para las personas con problemas de circulación sanguínea. Se trata de una cera natural, que se presenta en tiras de distintas dimensiones y que garantiza resultados buenos y duraderos.

¿Qué masajes son los convenientes para deshinchar las piernas?

El palper rouler es un masaje especial que ayuda a deshinchar las piernas. Se realiza del siguiente modo: coge un aceite corporal y tiéndete con las piernas en alto. Extiéndete el aceite partiendo de los tobillos hacia las ingles. A continuación, eleva un poco la piel de las piernas, como si la estuvieses “despegando” de los tejidos con los dedos pulgar e índice. Termina pasando las manos con las palmas abiertas de manera enérgica y circular. Una vez finalizado el masaje, permanece con las piernas elevadas durante 15 minutos.

Otro masaje muy útil es el linfodrenaje casero: Apoya los dedos detrás de las rodillas y muévelos hacia delante y hacia atrás rápidamente, con una especie de vibración. Repite el mismo movimiento en la zona de las ingles y en las axilas. Este masaje ayuda a abrir las estaciones linfáticas y favorece el drenaje de los líquidos. ¿Quieres saber si funciona? Observa cuántas veces al día haces pipí. Si vas más a menudo al baño significa que estás eliminando líquidos.

La ecografía morfológica

2013-07-25T16:25:00.000+02:00

¿En qué casos está aconsejada la ecografía morfológica? ¿En qué momento y cómo se efectúa? ¿Es dolorosa y qué riesgos conlleva? ¿Qué diagnostica y con qué precisión?

¿En qué casos está aconsejada la ecografía morfológica?

Es un examen rutinario prescrito a todas las futuras madres, independientemente de su edad o de sus posibles factores de riesgo.

Se realiza en el segundo trimestre de embarazo y esta ecografía sirve para valorar la estructura del feto y su biometría (su forma y sus proporciones), para conocer si crece de forma regular, así como para excluir malformaciones.

¿En qué momento y cómo se efectúa?

En el segundo trimestre, en torno a las 20 semanas. Es una ecografía normal, que se realiza sobres el abdomen de la mujer, mientras está tendida. No es necesario realizarla en ayunas, ni se debe beber previamente, como requieren las ecografías pélvicas. Su duración oscila entre 10 y 30 minutos. Por otro lado, en el caso de las mujeres obesas, la calidad de las imágenes puede ser un poco menor y la duración del examen, mayor.

¿Es dolorosa y qué riesgos conlleva?

No es dolorosa. El único consejo para la futura mamá es relajarse. No conlleva ningún riesgo. Los datos recabados han confirmado la total inocuidad de esta prueba. Tanto es así, que se puede repetir las veces necesarias.

¿Qué diagnostica y con qué precisión?

Identifica las posibles malformaciones fetales, tanto las graves como las leves que, sin embargo, pueden constituir la señal de algo más grave. La precisión diagnóstica depende del tipo de problema.

Un estudio europeo (Eurofetus study) ha demostrado que la capacidad diagnóstica de esta ecografía se aproxima al 88,3 % en el caso de las malformaciones mayores del sistema nerviosos, y desciende al 84% para las renales, y al 38% para las relacionadas con el corazón y los grandes vasos sanguíneos.

Si el resultado del examen indica la existencia de posibles complicaciones, se realiza una ecografía más exhaustiva o, en algunos casos, un examen más revelador, como la amniocentesis o la funiculocentesis.

La ecografía se debe considerar una verdadera exploración médica del feto, que ha reducido la mortalidad perinatal.

Las náuseas del primer trimestre de embarazo

2013-07-22T14:48:00.003+02:00

¿Cómo son las náuseas del primer trimestre de embarazo? ¿Cuáles son las causas de las náuseas? ¿Cómo se pueden prevenir las náuseas? ¿Hay soluciones caseras para solucionar las náuseas? ¿Cuándo recurrir a los fármacos?

¿Cómo son las náuseas del primer trimestre de embarazo?

Las náuseas es una sensación bien conocida por muchas futuras mamás, que se produce por la mañana, de repente, de manera intensa.

Según las estadísticas, las náuseas afectan al 85% de las embarazadas, especialmente si están esperando su primer hijo.

La molesta sensación empieza alrededor de la sexta o séptima semana de embarazo y desaparece hacia finales del tercer mes. Sin embargo, no siempre es así, pues es frecuente que continúe, incluso, hasta el cuarto mes, mientras que son pocas las mamás que sufren náuseas durante todo el embarazo.

¿Cuáles son las causas de las náuseas?

Son muchos los factores que pueden causar este trastorno: sobre todo, los altos niveles de gonadotropina coriónica, la hormona del embarazo presente en la sane, pero también una reacción psicológica de inconsciente disgusto ante el hecho de afrontar un embarazo.

Las náuseas también pueden deberse a otros factores, como el exceso de estrógenos, una alergia a sustancias producidas por el embrión o la carencia de algunas vitaminas (sobre todo, B6) en el organismo materno.

¿Cómo se pueden prevenir las náuseas?

Cuando las náuseas son insoportables, puede ser suficiente con no dejar el estómago vacío. Comer un trozo de pan o tostadas entre una comida y otra, quizás dejándolos en la mesilla de noche para poderlos tomar incluso durante la noche, es una buena estrategia.

También se debe evitar tomar alimentos grasos o templados (es mejor tomarlos fríos o calientes) y beber durante las comidas, teniendo en cuenta que las bebidas sin gas no quitan las náuseas, mientras que las gaseosas, como la tónica o la limonada, “llenan” el estómago.

¿Hay soluciones caseras para solucionar las náuseas?

Hay soluciones caseras que te pueden aliviar ese estado de náuseas como un caramelo de menta, o cuando te encuentres mal, tomar algo como tostadas suelen aliviar el malestar y no llegar a las náuseas.

No se conoce con precisión el mecanismo mediante el cual la acupuntura actúa contra las náuseas. Sin embargo, se sabe que esta técnica estimula el sistema neuroendocrino, es decir, regula en el organismo la secreción de neurohormonas, como encefalinas y endorfinas, que disminuyen la percepción del dolor.

¿Cuándo recurrir a los fármacos?

Cuando las náuseas y los vómitos impiden comer, es preciso intervenir con fármacos.

La vitamina B6, por ejemplo, es inocua para el niño y atenúa las náuseas, aunque no los vómitos. Aún más eficaces son algunos antihistamínicos, que son seguros para el feto. Estos fármacos deben ser prescritos por el ginecólogo y tienen que tomarse con atención.

Como quitar el pañal

2013-07-21T18:35:00.002+02:00

¿A qué edad es recomendable quitarle el pañal? ¿Qué debemos hacer para quitarle el pañal? ¿Qué debemos evitar? ¿Cuándo hay que quitarle el pañal de noche?

¿A qué edad es recomendable quitarle el pañal?

Si tu hijo tiene alrededor de dos años, ha llegado el momento de quitarle el pañal y habituarle al orinal. Puede parecer un objetivo difícil, pero es sencillo con un poco de paciencia y sabiendo cómo, lo conseguirás.

Un buen momento es el primer verano después de los dos años. Al comienzo de intentarlo, para comenzar acertando se puede dar de beber bastante agua al niño y al cabo de 30 ó 40 minutos ponerlo a hacer pipí. Es una forma de que la probabilidad de conseguirlo sea mayor y por lo tanto una buena forma de comenzar.

¿Qué debemos hacer para quitarle el pañal?

Es muy importante que haya un buen clima familiar para empezar a quitar el pañal, que el padre y la madre estén muy motivados y, ante todo hay que ser muy pacientes y esperar el momento idóneo.

Hay que explicar al niño que se espera de él, es decir que a partir de ese momento se le va a quitar el pañal y va a intentar hacer pipí en el baño. Aunque se le puede preguntar si prefiere hacerlo en el wáter o en el orinal.

Lo mejor es establecer varios momentos al día para acudir al baño como pueden ser al despertar, después de desayunar, a media mañana, después de comer, merienda, después de cenar, antes de ir a dormir.

Lo que se pretende es crear la costumbre y una vez haya adquirido el hábito, él mismo va a pedir ir al baño.

Al principio habrá que intentarlo cada hora más o menos y después los intervalos se irán ampliando.

Hay que procurar vestirles de forma cómoda con ropa fácil de quitar y poner, como pueden ser vestidos, faldas, pantalones con cintura elástica en lugar de cremallera y botón.

¿Qué debemos evitar?

Hay actitudes que debemos evitar ya que, en contra de ayudar, perjudican el aprendizaje:

No obligar al niño a permanecer sentado en el baño largo tiempo hasta conseguir que haga algo. Si no hace nada, es mejor decirle que la próxima vez lo conseguirá y no darle importancia.
Jamás castigarle y ni regañarle por no hacer pipí.
No hacer que se sienta culpable haciendo comentarios del tipo "estoy siempre lavando sábanas", "me paso el día poniendo lavadoras", etc.
No hacer comparaciones con otros niños o con los hermanos. A veces los hermanos pequeños empiezan a controlar antes y si se lo recordamos continuamente le generamos más angustia aún.
No ser muy repetitivo, no preguntarle cada media hora si tiene ganas o sentarlo en el baño insistiéndole que haga.

¿Cuándo hay que quitarle el pañal de noche?

Hay que esperar primero a que el niño controle durante el día.
Una vez conseguido esto será el momento de intentar que lo haga de noche.
Un buen momento para empezar a intentarlo es cuando durante 10 ó 14 días seguidos se levanta con el pañal seco.
Cada día que lo consiga reforzarle y animarle, anotar y contar con él los días que lleva levantándose seco y pasados estos días intentarlo.
Aunque lo más probable es que haya accidentes y algunas noches moje la cama, en estos casos no conviene darle importancia y transmitir al niño que no pasa nada que es normal que ocurra.
Se aconseja que beba agua durante el día pero que a partir de las 19:30 intentar no darle muchos líquidos, ponerle a hacer pis antes de acostarse, si alguno de los padres se acuesta un poco tarde que se encargue de volver a ponerlo a hacer pis y animarle y reforzarle por hacerlo.

Que es la incontinencia urinaria

2013-07-16T09:34:00.001+02:00

¿Qué es la incontinencia urinaria? ¿Por qué se produce la incontinencia urinaria? ¿Cómo abordar la incontinencia urinaria? ¿Cuál es el tratamiento de la incontinencia?

¿Qué es la incontinencia urinaria?

La incontinencia urinaria es la pérdida involuntaria de orina por la uretra, de forma repetida en el tiempo, que causa un problema higiénico y social. Cabe diferenciarla por tanto dela enuresis o descontrol nocturno de la retención urinaria, que puede prolongare en los niños algunos años más de lo normal, y de las pérdidas de orina puntuales que acompañan a determinadas patologías agudas.

La incontinencia es más frecuente en las mujeres y aumenta con la edad, el número de hijos y la menopausia. Se presenta en el 30% de las personas mayores de 60 años, elevándose hasta el 50% entre los ancianos que viven en residencias u hospitales.

¿Por qué se produce la incontinencia urinaria?

En el desarrollo de esta patología intervienen muchos factores tanto físicos como emocionales. Podríamos decir que la incontinencia es el resultado del envejecimiento del aparato urinario que se manifiesta como:

Una disminución progresiva de la capacidad de la vejiga.
Una pérdida de fuerza de los esfínteres encargados de cerrar su salida.
El estado mental del individuo
Enfermedades neurológicas como el Parkinson.
Crecimiento de la próstata en los varones.
Consumo de fármacos diuréticos.
Periodos de convalecencia tras intervenciones quirúrgicas.
Diabetes mellitus.

¿Cómo abordar la incontinencia urinaria?

Cuando comienzan a producirse las primera pérdidas de orina es conveniente consultar al médico sin ningún tipo de prejuicio, relatando de la forma más completa posible las características de los episodios. Junto con la exploración física del enfermo, determinadas pruebas de laboratorio pueden resultar de interés para descartar alguna de las enfermedades causantes del cuadro, del mismo modo que la radiografía de abdomen y la ecografía.

¿Cuál es el tratamiento de la incontinencia?

Se basa en la utilización simultánea de varios métodos generales, farmacológicos y quirúrgicos según las características de cada vaso. Conviene recordar que le primer paso siempre es identificar y tratar la causa o patología subyacente de la incontinencia, especialmente en las formas intermitentes. Las diferentes terapias son:

Cuidado del enfermo incontinente, movilización diaria, higiene corporal, asegurar una buena iluminación nocturna, controlar la ingesta de líquidos.
Aprendizaje de los llamados ejercicios de suelo pélvico y entrenamiento vesical.
Utilización de fármacos como relajantes vesicales, anticolinérgicos y antidepresivos como terapia de ayuda.
La cirugía puede ofrecer resultados satisfactorios en casos seleccionados en los que hayan fracasado las medidas anteriores.
El empleo de absorbentes urinarios. Si no se emplean y cambian de manera periódica pueden aparecer úlceras, dermatitis e infecciones de orina.
El sondaje urinario permanente sólo debe reservarse para aquellos casos de retenciones de orina inoperables y otros trastornos similares.

Que es la hepatitis

2013-07-13T10:29:00.001+02:00

¿Qué es la hepatitis? ¿Cuál es la causa de la hepatitis? ¿Cuáles son los síntomas de la hepatitis? ¿Cuál es el tratamiento de la hepatitis?

¿Qué es la hepatitis?

La hepatitis es una enfermedad inflamatoria del hígado que puede ser precedida por muchas causas, aunque la más común es la acción de ciertos virus que actúan de forma directa sobre este órgano. Dado que su curación requiere un periodo largo de tiempo es conveniente evitar contraerla a través de la prevención, con la vacunación de la hepatitis A y B.

¿Cuál es la causa de la hepatitis?

En la mayoría de los casos se deben a la infección por determinados virus que tienen una especial predilección por el hígado, llamados virus de la hepatitis, aunque también existen otros virus como el citomegalovirus o el virus de Epstein-Barr que pueden afectarle aunque de forma menos directa. Las hepatitis también pueden ser secundarias a la intoxicación por ciertas sustancias como el alcohol, drogas o algunos fármacos o como resultado de graves alteraciones metabólicas que afecten a todo el organismo

Hepatitis A

Es producida por el virus A de forma esporádica (casos aislados), a través del contacto con individuos infectados, o de forma epidémica (casos agrupados) por el consumo de aguas o alimentos contaminados por el virus, en cualquier caso, el virus siempre proviene de una persona infectada de forma aguda en ese momento, bien por contagio directo o bien por la contaminación del entorno a través de sus heces.

Hepatitis B

Esta producida por el virus B, que se encuentra en la sangre, la saliva, el esperma y en el flujo vaginal, siendo todas éstas vías de contagio del mismo. A diferencia del tipo A, este virus permanece largo tiempo en los individuos infectados independientemente de que desarrollen la enfermedad o no, y pueden transmitir la infección de diferentes maneras.

¿Cuáles son los síntomas de la hepatitis?

Hay una fase previa que es donde se incluyen todos los síntomas que pueden aparecer antes de la llegada de la ictericia, y que suele durar entre tres y cinco días, aunque en ocasiones puede estar ausente o durar varias semanas. Los síntomas suelen ser:

Cansancio generalizado, inapetencia y malestar general.
Cefalea, náuseas y vómitos, intolerancia a las comidas grasas e inapetencia del tabaco entre los fumadores.
Dolor abdominal, generalmente en el lado derecho, acompañado en algunas ocasiones de diarrea.
Fiebre de hasta 39ºC de corta duración, dolores articulares y picor en todo el cuerpo con erupción en algunos casos.
Coloración oscura de la orina o heces blanquecinas
Pérdida de peso

¿Cuál es el tratamiento de la hepatitis?

No existe un tratamiento curativo específico de la enfermedad, aunque en los últimos años han surgido nuevas perspectivas terapéuticas cuyos resultados aún se encuentran en proceso de valoración.

El periodo de convalecencia oscila entre uno y seis meses, aunque en un 10% de los casos es más largo. El criterio de curación es la normalización de las cifras de transaminasas, que si no se ha producido en un tiempo razonable puede ser indicativo de evolución hacia una hepatitis crónica, lo que ocurre en un 10% de los casos de hepatitis B y hasta en un 40% de las hepatitis C (nunca en las hepatitis A o E).

La hospitalización rara vez es necesaria en la hepatitis vírica aguda de curso normal, y el reposo puede realizarse en el domicilio del enfermo sin necesitar de medidas de vigilancia excepcionales.

Que es la fibrosis quística

2013-07-12T22:14:00.002+02:00

¿Qué es la fibrosis quística? ¿Cuáles son las causas de la fibrosis quística? ¿Cuáles son los síntomas de la fibrosis quística? ¿Cuál es el tratamiento de la fibrosis quística?

¿Qué es la fibrosis quística?

La fibrosis quística, también llamada mucoviscidosis, constituye una grave enfermedad congénita de las glándulas exocrinas que afecta sobre todo al aparato respiratorio y al aparato digestivo. Se caracteriza por un espesamiento o aumento de viscosidad de diversos líquidos orgánicos, con las variadas consecuencias que ello conlleva.

En el aparato respiratorio, las secreciones de las vías aéreas forman una mucosidad densa y viscosa que dificulta la respiración y favorece el desarrollo de infecciones pulmonares.

En el páncreas, los conductos excretores de la glándula se obstruyen por el espesamiento de las secreciones. Las enzimas necesarias para digerir y absorber las grasas no pueden llegar al intestino, lo que conduce a una acumulación de materia fecal y, en determinados casos, a una oclusión intestinal.

¿Cuáles son las causas de la fibrosis quística?

La fibrosis quística es una enfermedad genética hereditaria. Se transmite a través de un mecanismo de herencia recesiva, por lo que solamente se manifiesta si el niño hereda el gen defectuoso de ambos padres.

En las personas que sufren fibrosis quística, el gen presenta una mutación que afecta tan sólo a unos pocos de sus 250000 pares de bases constituyentes, pero esta pequeña diferencia determina la producción de una proteína defectuosa que obstaculiza la apertura de los canales de transporte de iones. En consecuencia, el cloruro y el sodio, que son los dos componentes de la sal, no son adecuadamente utilizados en la producción de secreciones, que resultan más viscosas de lo normal.

¿Cuáles son los síntomas de la fibrosis quística?

Los síntomas de la fibrosis quística son:

Las heces, grasas y malolientes
Estreñimiento del recién nacido
Pérdida de peso
Tos crónica
Elevado contenido salino del sudor

¿Cuál es el tratamiento de la fibrosis quística?

El niño que sufre fibrosis quística es el centro de una red terapéutica compuesta por médicos, psicoterapeutas, enfermeros y psicólogos. El papel de los padres es primordial: tienen a cargo los cuidados cotidianos.

El tratamiento respiratorio pretende favorecer la expectoración de las secreciones. Con este fin se emplean también el drenaje postural y técnicas de fisioterapia respiratoria. La aplicación mediante aerosoles de suero fisiológico y mucolíticos sirve para aumentar la fluidez de las secreciones. Las infecciones se tratan y previenen con antibióticos.

Para facilitar la alimentación se adoptan medidas dietéticas y se procede a la administración de fármacos sustitutivos de las secreciones pancreáticas. También resultan indicados los suplementos de vitaminas liposolubles y de oligoelementos, además de sal en caso de sudoración intensa.

El trasplante de pulmón suele ser el último recurso en niños y adolescentes afectados por formas graves o de evolución rápida.

Qué es la artrosis de rodillas

2013-07-09T16:54:00.000+02:00

¿Qué es la artrosis de rodilla? ¿Cuáles son las causas de la artrosis de rodilla? ¿Cuáles son los síntomas de la artrosis de rodilla? ¿Cuál es el tratamiento de la artrosis?

¿Qué es la artrosis de rodilla?

La artrosis de rodilla se caracteriza por una progresiva degeneración del cartílago articular. Cuando se padece artrosis, el cartílago que reviste las superficies articulares y facilita el deslizamiento de las extremidades óseas se degenera: los huesos entran en contacto directo.

La artrosis provoca dolores durante los movimientos y cuando la rodilla debe soportar una carga. Transcurrido algún tiempo, los dolores se resienten incluso en reposo y la rodilla se hincha. Si no se debe a lesiones traumáticas, la artrosis no aparece antes de los cincuenta años de edad. Es una enfermedad tres veces más frecuente en la mujer que en el hombre.

¿Cuáles son las causas de la artrosis de rodilla?

Existen dos tipos de artrosis de rodilla:

La artrosis primaria: que surge sin causas aparentes y es la más frecuente.
La artrosis secundaria: que se manifiesta a consecuencia de una lesión o un traumatismo de la rodilla, en general al cabo de cinco a quince años del accidente.

¿Cuáles son los síntomas de la artrosis de rodilla?

Los síntomas que tiene una artrosis de rodilla son:

Dolores cuando se lleva un peso.
En una fase más avanzada, dolores en condiciones de reposo.
Rodilla hinchada.
Reducción de la capacidad de movimiento.
Sensación de inestabilidad.
Dificultad para caminar.

¿Cuál es el tratamiento de la artrosis?

En la fase inicial de la enfermedad, los dolores desaparecen durante largos períodos de tiempo y no requieren ningún tratamiento en particular. Se puede recurrir a la fisioterapia para aumentar la fuerza y la movilidad articular.

En caso de que los dolores o las demás molestias persistan o reaparezcan con frecuencia, el médico puede prescribir antiinflamatorios. Cuando las molestias alcanzan cierta magnitud, es a veces preciso recurrir a un tratamiento quirúrgico, sustituyendo la articulación por una prótesis.

Lo más recomendado por el médico es hacer gimnasia regularmente y adelgazar si se tiene sobrepeso.