El diario de Xara

Mi Vida sin mi.

2012-02-05T12:39:00.000+01:00

Holaaa ¡¡¡Después de tres meses de haber sufrido el infarto de miocardio , en el que pasé durante unos minutos a ¿ mejor vida? , hoy por hoy , no me gusta ni recordarlo, pero sé que pronto lo contare como una anécdota . Ahora cuando oigo eso de, paso a mejor vida , siento miedo ,- yo no puedo recordar conscientemente ese instante , pero si reflexionar sobre ese momento - me pregunto, mira que si

La Contra" versus "Gente Corriente" versus "Zoo siglo XXI"

2012-01-19T16:00:00.006+01:00

Los que nos aficionamos a leer la prensa escrita, da igual ahora que versión empleemos nuestro tiempo en leerla, si en los modernos smart-phones, iPhones iPads u otros artilugios o bien en el ahora atribulado papel - leer la prensa en el metro es de todo menos tranquilo y agradable, por lo que presupone de macro formato para leer las noticias, desde luego , se hará en estos casos , más

Tercer aniversario, de las Sinergias a desaprender.

2012-01-19T15:55:00.001+01:00

Hola Ferrán, llevo semanas intentando confeccionar y ordenar este artículo pero cada día con más noticias , siento la necesidad de plasmarlo ya. Hay vocablos que nos inundan y sale en cada diario de prensa. Recuerdo hace años , la magia del empleo de este palabra que a nivel empresarial , los directivos debían me-ter con calzador para que pareciera que estaban al día y ya podéis imaginar de cual

Como debe ser....

2012-01-06T16:06:00.000+01:00

Me gustaría no acabar este libro, señal que sigo aquí y contando experiencias y con ganas de poder trasmitirlas fomentando las buenas costumbres que son el de llevar la vida que uno desea , haciendo lo que te gusta o al menos lo que menos te disgusta.El título me lleva a comentar , como me gustaría acabar el sueño de vivir y no el dejarse morir. Ya he escrito que distinto es vivir para trabajar

PRÓLOGO de lo que va a ser el libro a publicar...

2011-12-30T01:45:00.002+01:00

¿ Por qué HOMBRES MILAGRO ? Así me presentaron , tres años después del suceso - que podréis ir descubriendo con la lectura de este libro- cuando me propuse la aventura iniciada por la Asociación PROGETO VITTA , aquí en España. La asociación mencionada , realizan periódicamente en la ciudad de Piacenza un encuentro entre las personas que han salvado una vida a ciudadanos, por cierto de esta

"El Gordo" la suerte y un día cualquiera.

2011-12-19T00:48:00.004+01:00

Otro año más con la misma ilusión ...EL GORDO DE NAVIDAD, ese número preciado por todos y que unos pocos se harán con el. Ya sabemos que tenemos menos de una entre dieciséis millones de probabilidades de tocarnos, bueno pero tenemos un diez por ciento en que nos devuelvan el reintegro (ya sabemos que el que no se consuela es porque no quiere..). No , no quiero ser mal agüero ya que siempre toca -

Expresión tranquila , plácida del gozo y satisfacción del ánimo.

2011-12-15T23:23:00.000+01:00

Y así te sientes cuando disfrutas con quien quieres de la vida y te sientes correspondido. ¿Cómo lo sabes ? Porque reconoces que las cosas por más que te dicen que están fatal, tu las sientes y deseas si es así, cambiarlas , modificarlas o como mínimo, intentarlo.En varios artículos, cuando explican o los articulistas son personas mayores con experiencias y con una larga trayectoria profesional ,

Muerte y vida.

2011-11-30T13:51:00.004+01:00

Debería empezar a perder el miedo a ciertas palabras y a conocer la forma de sobrellevar el duelo .Conocemos lo que son los cuidados paliativos, apoyar y cuidar a las personas en sus últimas fases de la enfermedad. También cuida además de los pacientes, a sus familias para que puedan lograr la necesaria preparación para la muerte, en la forma que sea ¿ más satisfactoria? la interpretación la

Para empezar Resucitados no, reanimados...

2011-11-30T01:48:00.004+01:00

Para empezar Resucitados no, reanimados...La vida que esperas después de este tipo de episodios a los que necesitas "un reset" - la misma palabra - que empleamos en los cursos de conocimiento para la utilización de los Desfibriladores para personal no sanitario - es esa, para dar a conocer la re sincronización que efectúa el corazón al recibir la descarga . Esto mismo, un infartado debe hacer

Relativiza.... Que no me la quiten !!

2011-10-19T23:27:00.003+02:00

En el tren, esta mañana mientras me dirigía a uno de los Patrocinadores del encuentro que vamos a llevar a cabo , a mediados del próximo año. Escuché como una persona contaba de a compañera de trabajo, o eso me pareció a mí, como había empezado el día anterior y temía lo peor hoy de vuelta a lo misma rutina pero con un añadido.... Intentare explicar lo que creí oír y después de mi afección ya no

Al final del camino

2011-10-17T15:53:00.000+02:00

He estado en una de las sesiones que realizan unas de las Asociaciones de pacientes coronarios de las que tengo relación a raíz de la experiencia sufrida y cada vez siento las flaquezas de algunos sobre la efectividad o no de los servicios de rehabilitación.La sesión de este día, quería incidir sobre el perdida de una persona de la asociación muy querida y que había trabajado para la misma

Una sonrisa....

2011-09-22T00:10:00.001+02:00

Hace exactamente un año, publique en el blog, "un día para celebrar" . Por entonces recordé la celebración que hicimos después de 35 años de desencuentros o mejor dicho, haber recorrido caminos distintos y , en esta fecha QUEDAMOS TODOS DE NUEVO o prácticamente todos.Hoy, hace un mes , fui al sepelio de uno de los compañeros que no asistieron a la cena, estaba decaído por que le declararon una

HC Segunda Oportunidad

2011-09-21T23:56:00.001+02:00

Los que sabéis de la iniciativa, por la red social, esta semana pasada he estado en Madrid. He podido entrevistarme con el director Médico y jefe del servicio de rehabilitación del Hospital Ramón y Cajal de la misma capital. La visita ha sido francamente grata y además de didáctica ya que necesitaba y viniendo del Dr. Maroto Montero, decano del colegio de Médicos sobre la RC sobre estudios

Ante la adversidad....

2011-09-03T23:30:00.000+02:00

De las salidas aconsejadas para mantener el cuerpo y la mente en forma y no inferiores a los 45 min prescritos , en estas vacaciones de verano, han podido a llegar a las cuatro o cinco horas. Estas, han sido por parajes cántabros , canarios y como no, de este mi tierra ampurdanesa o de mi incombustible Barcelona.Reflexionaré, sobre dos salidas. Una por la más cercana en el tiempo y debido

Mascotas...

2011-07-23T00:44:00.004+02:00

En estos tiempos de vacaciones y película tras película como entretenimiento me ha venido este artículo....Hay quien baila con Lobos...quien susurra a los caballos y quien se va con Pancho porque le ha tocado la lotería.Pues yo...yo.... no os voy a dar el nombre de mi mascota pero os prometo que Le SUSURRO, Le HABLO y no me hace falta irme con el que ya me voy porque a mí ya me toco la LOTERIA y

hcsegundaoportunidad..

2011-06-15T14:06:00.000+02:00

Reconocimiento....Saber quién o qué tipo de circunstancias pueden llegar por azar ,cambiar la vida propia y la de tu entorno, sólo es posible una vez se ha pasado una circunstancia excepcional.Al salir del centro hospitalario y sin tener un sentido muy claro aún sobre las circunstancias del cómo sucedió, me pase por el centro donde partieron los Técnicos Sanitarios que me atendieron en primera

Minusvalia del 33 % post infarto...

2011-05-18T01:30:00.008+02:00

18 meses después de haber solicitado la evaluación según la dolencia padecida ,- y una vez realizada esta - hoy he recibido el certificado dandome el grado de discapacidad que me corresponde. La solicité es verdad, por indicaciones de la empresa donde por entonces trabajaba.Dado los descuentos sociales que pueden alcanzar y otras ventajas.Para el individuo también es, un reconocimiento de cara a

Mirando hacia delante .....

2011-05-16T23:08:00.000+02:00

Y esperando reflejar algo de los que los "Gurús" y emprendedores nos dicen o expresan como salieron adelante y algunas de las formulas que emplearon.Hoy asistí a una "conferencia de un tal .. Jesús Encinas." que resulta ser el propietario de - Idealistas.com - una página en internet con unas cuantas miles de visitas diarias...vamos , igual que esta mi página - EN un día la visitan tantas personas

Restauración del cuerpo.....y alma...

2011-05-16T22:30:00.003+02:00

Cuando hablo de restauración lo primero que se me pasa por la cabeza son, estos magníficos chefs (sólo puedo tener el gusto de "conocer" a uno de renombre) y decir que con los tipos de concina que nos presentan que a la vista pueden ser muy sugerentes y aparentemente al estomago más aunque el "yantar" no va a ser el "llenar" o alimentar con las proteínas que necesitaría nuestro cuerpo. Os quiero

El 22 de Abril y el 1 de Mayo, o Jueves santo y el Día de la Madre...

2011-04-20T11:01:00.002+02:00

22 de Abril "Jueves Santo" y el 1 de Mayo "Día de la Madre" en menos de diez días, dos celebraciones que para el segundo caso, llamémoslo mercantilista como tantos otros , con el fin de liquidarlo - por mercantilista - , podríamos celebrarlo junto con el primero. Que a estas alturas casi, ser católico y celebrar según que fiestas nombradas por la Iglesia hay que pedir permiso al resto de los

Relación infarto y el espectáculo del Fútbol....

2011-04-16T21:16:00.004+02:00

Hola Santi, recordando ahora que hace unos tres meses me invitaste al Campo del Barça y lo que disfrutamos , aun que sólo fue un gol, ya que era garantizado con este Barça (no soy fútbolero) pero me gusta el espectáculo que este equipo esta dando, pues así fue y así lo cuento. Bien es verdad que siempre he sido de aquellos que por el debate suscitado entre equipos antagónicos o rivales, siempre

Que me va a dar algo !!!

2011-04-02T20:49:00.006+02:00

Estamos de nuevo en Guerra y cientos de personas están tomando las calles en el norte de África para sacudirse la rabia contenida durante tantísimos años, algunos durante más de cuatro décadas....Que Bárbaro !! que aguante. Por nuestra parte, aquí en nuestra querida España,lo bueno de tener durante este periodo de paz , nos esta llevando a no revolucionarios por tener 17 presidentes con sus

Reinfartado - Rehabilitación y las estadísticas.

2011-03-22T00:31:00.010+01:00

No hay grandes variaciones sobre el número de centros de Rehabilitación cardíaca existentes en España desde los años 2007-2008 .Según la mutua de salud IBERMUTUAMUR sólo se rehabilitan el 2 % de casos ¿ Y el resto? hay que preguntarse, desde que el Gobierno conoce esta cifra , todo sigue igual. Quizás, se pueda decir que han aumentado las aportaciones de las fundaciones en informar sobre hábitos

Ahora si que ha llegado la crisis, ¡¡ pero de ideas !!

2011-03-08T22:54:00.007+01:00

Este desgobierno.... lleva tiempo con políticas económicas, que pueden desconcertar, más que nada,por tener tantas opiniones en contra que no entiende uno, como son capaces de llevarlas acabo y no contrastarlas antes.En Barcelona, la polémica sobre ahorro y disminución de la polución existente en la capital catalana, la velocidad en las entradas y salídas por autovías y autopistas, tenían que

Levantarse de nuevo....

2011-02-17T23:23:00.009+01:00

Desde luego que el título se las trae y después de casi dos meses de no escribir, para decir ¡¡qué ha pasado!! La buena noticia es esta, seguimos levantándonos de nuevo cada día y con una sonrisa, que no es fácil para los tiempos que corren. ¿Cómo reflejarlo? con imágenes como las expuestas en este artículo y que podéis ver en el video del blog que adjunto, extraídas por su vigor y fuerza,