El hada de los girasoles

Ultimo post en esta dirección

noreply@blogger.com (Mónica Álvarez Álvarez) — Mon, 20 Feb 2012 07:00:00 +0100

Y es para deciros que ya está funcionando la nueva dirección, pues allí es donde se ha publicado el post de hoy. Nos encontramos en:

http://www.elhadadelosgirasoles.com/

He estado muy a gusto en este servidor, pero ha llegado la hora de desplegar las alas y echar a volar, y para ello necesito las muchas posibilidades que me brinda el nuevo sitio. Espero que sigáis acompañándome.

Todavía estamos de mudanza, faltan detalles que poco a poco iré poniendo. La semana pasada he tenido un desgaste impresionante con la presentación en Madrid del libro (que salió estupendamente, ya os contaré), me absorvió mucho tiempo preparar la web del libro, preparar junto con mis compañeras lo que iba a ser el evento... Ya pasó y ahora toca centrarme en los trabajos que tengo entre manos.

Nos vemos en la nueva dirección. Vais a asistir al comienzo de una nueva etapa plagada de sorpresas y novedades.

¡Un abrazo muy fuerte a todos!

Nos vemos en http://www.elhadadelosgirasoles.com/

Mónica Alvarez

Cómo conseguir más dinero – Eliminando tus limitantes

noreply@blogger.com (Mónica Álvarez Álvarez) — Wed, 15 Feb 2012 07:00:00 +0100

En el blog de Educarpetas pudimos encontrar la semana pasada esta interesante entrada que puedes leer en su formato original aquí.

Por Cristian Quezada

Resumen: Cómo conseguir más dinero, eliminando tus limitantes y enfocándote en las actividades correctas que te llevarán al éxito. La gran mayoría de las veces no avanzamos en nuestro camino hacia el éxito en nuestros negocios simplemente porque nos quedamos dando vueltas alrededor de nuestras propias limitantes que, inconscientemente, nos atan a resultados mediocres y a una vida de fracaso en vez de una vida de logros y a la realización de nuestros sueños. Lo primero que debemos tener presente y grabar en nuestro chip mental es que no existen límites para lo que podemos lograr en esta vida. Lamentablemente, la sociedad se ha encargado de dejarnos bien claro que no podemos lograr todo lo que queramos, que hay escasez, que no alcanza para todos y que sólo te debes preocupar de hacer tu trabajo en tu empleo sin reclamar y entregar los años más valiosos de tu vida a trabajar para otros, enriqueciendo a unos pocos y manteniendo tu esclavitud secreta bien resguardada.

NO HAY LÍMITES PARA LO QUE PUEDES LOGRAR! Grábatelo por siempre en tu Chip Mental, repítelo una y otra vez, haz de esta frase tu vida misma, porque puedes lograr todo cuanto desees en tu vida, y el dinero es una de tantas cosas que puedes conseguir a la hora que desees. Sólo debes eliminar tus propias limitantes.

Algunas limitantes que la gran, pero GRAN mayoría tenemos y que muy pocos logramos eliminar:

1) ¿Qué dirán los otros de mí?Esta es una Clásica! Limitante. Muchas personas no SIGUEN SU DICHA! Simplemente por miedo al ¡Qué dirán!... Y lo que tienes que decirte a ti mismo es: “Me importa un Carajo lo que digan de Mí”… Si en tu corazón y en tu Mente sabes que lo que vas a hacer es el camino correcto, está en armonía con las leyes de Dios y las leyes Universales del Hombre (El respeto por toda la humanidad) y las demás personas se beneficiarán junto contigo de lo que vas a hacer, entonces ¡Al carajo lo que digan de Ti algunos! Es el camino correcto y debes seguirlo con todas tus fuerzas. La forma más rápida y segura de conseguir más dinero es hacer un negocio en donde Yo desee con todas mis fuerzas desarrollar. Así que elimina esta limitante del ¿qué dirán de mi? Porque déjame decirte que cuando estés mal no vendrán a ayudarte, entonces ¿para que le prestas atención? No debe importarte cierto! Avanza con todas tus fuerzas a la realización de tus sueños en el negocio que amas y siéntete orgulloso de lo que haces.

2) Pensar en la competencia

¡Esto es un clásico del fútbol de los Negocios! – Pensar que la competencia arruinará mi negocio, entonces tengo que estar prevenido ante ellos y si puedo arruinarlos primero a ellos mejor!... Nunca te harás Rico actuando a través del pensamiento competitivo. Esto sucede debido a la gran mentira que nos han dicho de que este Mundo no alcanza para todos! Y déjame decirte que este Planeta tiene tanta ABUNDANCIA que se podría eliminar toda la Pobreza existente con sólo los Recursos que hoy en día tenemos. Lamentablemente la gente con deseo de Poder y Competencia mantiene oculto los “Secretos” que pueden llevar a la humanidad completa hacia la riqueza total, ya que ellos desean tener todo el Poder por sobre los demás.Elimina tu pensamiento de la competencia, porque hay más que suficiente para todos, muchos van a querer lo que Tú ofreces y muchos otros van a querer lo que Otros ofrecen. Hay abundancia para todos. El pensamiento correcto sobre ¡La Competencia! es ¿Qué cosas buenas están haciendo en sus Negocios para Yo aprender y así mejorar mi propio Negocio? – El pensamiento de la Creación es la que te llevará a las Riquezas más grandes del universo. Piensa en creación, entrega tu talento al mundo, ayuda a otros a mejorar sus negocios y aprende de los que lo están haciendo bien.

3) Enfocado en los problemas en vez de las soluciones

Esto es ¡TÍPICO!... La mayoría de la gente vive luchando por subsistir porque se ahoga en sus problemas en vez de enfocar todas sus energías en encontrar las soluciones. Es más, para avanzar en tu negocio y lograr grandes éxitos tienes que pasar por MUCHOS PROBLEMAS en el camino. Como dijo un amigo mío en una charla magistral sobre “Emprendimiento e Innovación”: ¡Enamórate de los Problemas, No de las Soluciones! Pero ¿Cómo es eso? ¿No me estás diciendo que no me enfoque en los problemas? Claro, lo que pasa es que la gente se enfoca en los problemas sufriendo por las calamidades que están pasando, en cambio la gente que logra el éxito y acumular grandes fortunas se enamora de los problemas porque estos son RETOS que merecen ser resueltos y en la búsqueda de las Soluciones me hago cada vez Más RICO ¿Se entiende el proceso? No son las soluciones lo que te harán ganar mucho dinero, no no no, son los PROBLEMAS! Porque con ellos aprendes a solucionarlos, tu Crecimiento aumenta y por consecuencia tu Riqueza también.

***Si no hubieran Problemas no tendríamos Negocio ¡OBVIO! Si la finalidad de un negocio es resolver los problemas de la gente con sus Productos y Servicios, entonces si no existieran problemas ¿Qué vamos a Solucionar? NADA, se nos acabaría el Negocio. Ves, que forma tan distinta de ver las cosas. Entonces, comienza a enamorarte de los Problemas y siempre piensa en esto: “Mientras Más Grande es el Problema, Más Grande es la Recompensa cuando lo Solucionas”.

Estoy seguro que encontrarás muchas otras limitantes que resolver, Yo personalmente me dedico a ayudar a la gente en sus Negocios y sus Vidas a resolver sus propias limitantes y liberarlos hacia la Plenitud de lo Posible, porque Todo es posible cuando tenemos Fe, Deseo Ardiente, Determinación y trabajamos con Disciplina.

¿Cómo conseguir más dinero? Ya es obvia la respuesta: “Eliminando todas las limitantes que te atan a tu escasez”. La riqueza es un estado mental, enfócate en tu Deseo Ardiente, Visualiza exactamente cómo es lo que deseas y siente que ya es tuyo. Trabaja duro cada día por hacerlo realidad y todo esto en sumatoria dará como resultado más dinero para hacer realidad tus sueños.

En tu negocio, debes enfocarte en las actividades principales que son: Crear tu Lista de seguidores, Formar una Relación con ellos de modo que aprecien tu Conocimiento y tu Negocio, y finalmente Monetizar tu Lista ofreciendo tus Productos, Servicios y tu Negocio.

Tu trabajo más importante es atraer tráfico a tu web para que cada vez más personas puedan ver tu conocimiento y lo que ofreces (Tu negocio es cosa de números) por lo tanto, escribe constantemente artículos, graba videos y audios, crea alianzas estratégicas y llena tu Web de contenido junto a tus Redes Sociales y distribuye tu contenido a muchas otras web para que tu Tráfico aumente (A mayor tráfico, más dinero ganarás. Ahí está el “Secreto” en tu Negocio)

Espero encuentres valioso este artículo y si te gustó, por favor te pido que lo compartas con otros a través de las redes sociales (Puedes hacer esto haciendo clic en like facebook, tweet de twitter y +1 de google en la barra que está arriba de este artículo)Por tu Éxito te escribió Cristian Quezada – Tu Mentor para que logres Prosperidad y Abundancia en tu Vida!

Cristian Quezada

Mentor y Networker Profesional

http://www.cristianquezada.com/

Sobre el autor:

Cristian Quezada desarrolla hace más de 5 años negocios multinivel, obteniendo una gran sabiduría a través de eventos, capacitaciones, seminarios, entrenamientos, audios, libros, videos, cursos, e-book, a través del conocimiento de sus Mentores y de su propia experiencia personal. También se ha especializado magistralmente en Desarrollo Personal y en Negocios Online, creando una empresa exitosa con seguidores en más de 15 países.A través de su conocimiento y experiencia, entrena a Networkers y Emprendedores en el camino hacia el Éxito en sus negocios. No importa si son nuevos o llevan tiempo en el negocio, las estrategias que Cristian enseña hacen que cualquier persona que las aplique obtenga los resultados que desea.Y para que comiences con tu primer entrenamiento, tengo un Curso GRATIS de “Marketing de Atracción” accediendo en el siguiente enlace:

http://www.multinivelrecargado.com/

Posible índice para el libro

noreply@blogger.com (Mónica Álvarez Álvarez) — Mon, 13 Feb 2012 07:00:00 +0100

En la línea del trabajo que os he ido proponiendo en estas semanas (podéis leerlo aquí, aquí y aquí) hoy os traigo el índice que elaboré en un principio. Releyendo veo que cambiaría cosas, añadiría otras, quitaría otras… ¿A ti qué te parece? Si fuera el índice de un libro que te acabas de comprar porque quieres aprender sobre el tema, ¿qué cuestiones te gustaría encontrar en el índice? O más bien, ¿a qué problemáticas te gustarían encontrar respuesta en él?

0. Introducción.

1. ¿Es el dinero el gran tabú del siglo XXI?

2. La crisis global y la crisis en las familias.

3. ¿Qué puedes hacer tú para salir de la crisis en el aquí y ahora?

4. Regla de oro: no gastar más de lo que ganas.

5. Cuando los gastos superan los ingresos.

6. Dos motivos: pocos ingresos, muchos gastos.

7. Cómo aumentar los ingresos

8. Cómo disminuir los gastos.

9. Fuera tarjetas de crédito: no sigas cavando tu propio pozo.

10. Prioritario: Plan para eliminar deudas.

11. Administrar el dinero: presupuesto mensual y anual.

12. Cómo administrar tu dinero una vez que tienes tu economía saneada.

13. Págate primero a ti mismo/a.

¡Un saludo!

Mónica Alvarez

¡¡Nos mudamos de servidor!!

noreply@blogger.com (Mónica Álvarez Álvarez) — Sun, 12 Feb 2012 16:37:00 +0100

Continuando con los cambios que estoy llevando a cabo en mis blogs, éste es el siguiente al que le toca mudarse de servidor.

No será inmediatamente, será el fin de semana que viene cuando haga la migración de todos los datos para a partir de ese lunes publicar ya en el sitio nuevo. El próximo domingo publicaré aquí el último post con la dirección nueva para que no os perdáis.

A quienes estáis suscritos vía email (que os llegan los artículos al correo electrónico) os invito a daros de alta en el servicio de suscripción en el casillero azul a la derecha de la página principal.

¡Un saludo a todos y feliz semana!

Mónica Alvarez

Presentación en Madrid del libro Las voces olvidadas.

noreply@blogger.com (Mónica Álvarez Álvarez) — Fri, 10 Feb 2012 07:00:00 +0100

2.¿Es el dinero el gran tabú del siglo XXI?

noreply@blogger.com (Mónica Álvarez Álvarez) — Wed, 8 Feb 2012 07:00:00 +0100

En la introducción del curso decíamos que: "Paradójicamente el dinero es un tabú en nuestra sociedad. No se habla de él. Se da por hecho que sabemos manejarlo pero no debe ser así, viendo la gran crisis que existe a nivel planetario."

Dentro del sistema escolar que disfrutamos en las escuelas no encontramos ninguna asignatura que verse sobre los” misterios” del dinero. Hay que esperar a llegar a la universidad y elegir alguna carrera relacionada con las ciencias empresariales para poder llegar a aprender cómo manejar finanzas. Pero incluso entonces los estudios se refieren a las finanzas empresariales, no a las caseras, domésticas y cotidianas.

El común de las personas no tiene una empresa que manejar, pero sí tiene que hacer frente cada día y cada mes a sus diferentes gastos: comida, transporte, hipoteca/alquiler, luz, agua, teléfono, material de diverso tipo, imprevistos … Cada familia es una pequeña empresa que hay que administrar. Y administrar una empresa no es solamente cuadrar a fin de mes la caja de gastos y la de ingresos, sino lograr beneficios a largo plazo.

¿Han de ser las familias empresas con beneficios a corto, medio plazo?

¿Por qué no se nos enseñan desde el colegio nociones básicas de contabilidad? Sería importante que desde niños aprendiéramos a manejar el dinero que recibimos.

Muchos en la infancia fueron obligados a ejercitar el también viejo “el arte del ahorro”. En muchas casas las huchas eran requisadas sin posibilidad de administrar (mal o bien) su contenido por parte de los niños. Muchos de esos niños al llegar la edad adulta corrieron en la dirección contraria a la que se habían visto obligados a marchar y se dedicaron a gastar hasta el último céntimo de sus sueldos y más. Este patrón de gasto ha sido considerado como “lo normal” en nuestra sociedad durante muchos años.

Durante muchos años ha estado mal visto ahorrar. En la época de bonanza contar las pesetas sueltas o aún los céntimos estaba mal visto. Si se salía a tomar algo, de fin de semana, de vacaciones… era a lo grande. Mucha gente cogió la costumbre de pedir préstamos para salir a lugares exóticos en sus siguientes vacaciones tomando una deuda que tardarían meses en pagar junto con sus correspondientes intereses.

Hoy en día muchas, muchas familias han tenido que apretarse bien el cinturón, y mirar mucho qué hacer y qué no hacer si eso les supone entrar en más gastos que a duras penas pueden permitirse. Sin embargo hay otras muchas que a pesar de no poder asumir los gastos que supone salir de vacaciones en todos los periodos vacacionales continúan endeudándose para seguir manteniendo un nivel de vida que actualmente no se sostiene

Hay muchos detalles que pueden tenerse en cuenta a la hora de administrar una casa, una economía familiar. Afortunadamente hoy en día hay mucha información corriendo por la red y cada vez más libros escritos en papel con buena información.

Muchos de los consejos financieros que vamos a ver en este curso tal vez ya los conozcáis porque intuitivamente los habéis puesto en práctica. Las madres de la generación anterior eran unas grandes administradoras del hogar, si nuestro país lo pusieran en manos de estas sabias señoras lo levantábamos seguro en poco tiempo y la crisis quedaba reducida a un mal recuerdo del pasado. Pero también es interesante saber que en época de crisis es muy importante fomentar la austeridad y el ahorro, pero que en época de bonanza tan necesario como ahorrar una cantidad fija o no al mes es también importante ser un poco flexibles y dedicar una parte de la cantidad de dinero que entra en casa para el ocio o para cosas consideradas “poco serias”.

Es muy importante saber cómo hay que jugar con el dinero que se tiene entre manos para no caer en la vieja trampa del ahorro excesivo y rígido que tal vez vivimos de niños o tal vez en la del gasto sin control al que, tal vez por oposición, llegamos siendo adultos. Sólo así lograremos unas finanzas sanas económica y emocionalmente hablando.

A lo largo de estos capítulos quiero hablar del dinero sin tabúes. No sé si te ocurre a ti, lector/a, pero a mí, desde hace unos años que llevo estudiando y leyendo acerca del dinero y sus características, me cuesta compartir lo que aprendo con según qué personas, porque con muchas parece como si les sentara mal hablar de dinero, como si fuera de mal gusto, e incluso obsceno.

Me gustaría que pudiéramos hablar en términos económicos de manera libre, sana, abierta, como si estuviéramos hablando de cualquier otra cosa, sin tapujos, sin secretismos. Por mi parte voy a poner todo de mi parte para ello. Me gustaría poder recibir de alguna manera un feedback de ti, lector/a, a través del blog, del FB, del correo electrónico…

Nos vemos la semana próxima:

Mónica Alvarez

¿Me ayudáis con mi próximo proyecto?

noreply@blogger.com (Mónica Álvarez Álvarez) — Mon, 6 Feb 2012 21:37:00 +0100

¡Hola!

Todavía está calentito el libro que recién publiqué y ya me he embarcado en otra aventura literaria.

Voy a hacer un cambio de tercio en la temática y para ello necesito vuestra ayuda y colaboración para ir dándole forma y sobre todo, que se ajuste mucho a las necesidades de los futuros lectores.

Para eso iré planteando alguna que otra pregunta en el grupo de facebook de El hada de los girasoles al que puedes acceder desde aquí.

Esta vez se tratará de un libro, en principio en formato digital, del que puedes leer en el blog la introducción aquí.

El título:

Cómo sanear nuestra economía doméstica para llegar a fin de mes y más allá

Os suena, sí, claro que os suena. La semana pasada publiqué en el blog lo que será la introducción. Igualmente, este miércoles publicaré en este mismo blog el primer capítulo. Espero vuestras aportaciones y sugerencias.

El tema del libro será la economía doméstica, la educación financiera, trucos para hacer florecer nuestra empresa familiar en medio de la crisis...

Como os decía antes, estad atentos/as al grupo de facebook, que iré subiendo preguntas abiertas, pequeñas encuestas... Me gustaría poder lograr un feedback del que nos podamos beneficiar todos/as. A ver si se anima mucha gente a participar!!

¡Un saludo!

Mónica Alvarez

Cómo sanear nuestra economía doméstica para llegar a fin de mes y más allá.

noreply@blogger.com (Mónica Álvarez Álvarez) — Wed, 1 Feb 2012 18:16:00 +0100

Éste es el primero de una serie de artículos que irán todos sobre este tema. Espero que os sean de utilidad en vuestro día a día.

Estamos inmersos en una gran crisis económica de niveles planetarios. Muchas familias están ya inmersas en el umbral de la pobreza en nuestro llamado 1er mundo. Otras muchas tienen que hacer verdaderos esfuerzos para llegar a final de mes. La mayoría vive esta época de vacas flacas con resignación esperando a que cambien los tiempos y regrese la bonanza de otras épocas.

Paradójicamente el dinero es un tabú en nuestra sociedad. No se habla de él. Se da por hecho que sabemos manejarlo pero no debe ser así, viendo la gran crisis que existe todo el mundo occidental.

Dejamos nuestro dinero en manos de “los que saben” y sin embargo, a juzgar por las grandes catástrofes financieras a las que estamos asistiendo, no parece que sepan mucho más que nosotros. Hay que saber manejar “lo pequeño” antes que meterse a manejar “lo grande” y nuestras “pequeñas” economías domésticas son la mejor escuela de aprendizaje para aprender a maneja un bien tan preciado, importante e imprescindible en nuestra sociedad como es el dinero.

Casi diría que sabemos más de economía que ellos, pues con nuestros pequeños sueldos hacemos maravillas para llegar a final de mes, para vestirnos, comer, darnos algún pequeño capricho, pagar la hipoteca… ¿Qué seríamos capaces de lograr si ganáramos el sueldo millonario que gana alguno de estos grandes peces gordos? Imagina que ganas al mes 6.000€ netos, ¿qué harías con ellos?

¿Cuántas veces exclamamos al cabo del día: “ojalá me tocara la lotería, se acabarían todos mis problemas”?

Según las estadísticas, las personas que ganan a la lotería, la mayoría, al cabo de pocos años están igual o peor que antes de haber ganado semejante cantidad de dinero. Porque ganas una cantidad importante de dinero, pero no te dan la educación financiera necesaria para saber cómo hacer para que ese dinero trabaje por ti y sea realmente rentable. Con el dinero llega la responsabilidad de qué hacer con él, administrarlo, invertirlo…

En televisión, en estos concursos en los que el premio es dinero y a veces se acumulan botes con cantidades importantes, cada vez que alguien gana una cantidad importante de dinero y le preguntan que qué hará con ello, responden:

1. Tapar agujeros

2. Hacer un viaje

3. Dar la entrada para un piso

Que no está mal. Es importante quitarse las deudas, dedicar parte de tu dinero al ocio o comprarte una casa en la que vivir.

Pero a lo mejor se podrían hacer otras cosas con esa entrada extra de dinero que nos revirtiera más dinero y la posibilidad, a medio, largo plazo, de darnos esos lujos que tanto nos gustaría.

Hay maneras de lograrlo. Lo que pasa es que hasta ahora, esas maneras estaban reservadas a los ricos, que lo aprendían dentro de su propia familia.

Actualmente existe la posibilidad de que la educación financiera alcance a mucha gente de la llamada “normal”, “de la calle”.

Me gustaría en las próximas semanas hablar de todo esto con vosotros e ir desgranando consejos, trucos, ideas, no para llegar a ser “asquerosamente ricos” pero sí para aprender a manejar nuestro dinero de forma eficaz y productiva.

Lo que iremos viendo aquí semana a semana, conjuntado con el curso de “Coaching para el Éxito Financiero y Personal” puede ser un buen punto de arranque para el comienzo de una nueva vida, o al menos para cambiar el enfoque de lo que tu vida financiera y personal suponen ahora.

¡Nos vemos la semana que viene!

Mónica Alvarez

¡Una gran verdad!

noreply@blogger.com (Mónica Álvarez Álvarez) — Thu, 26 Jan 2012 19:22:00 +0100

Nuevo Libro: Las Voces Olvidadas. Pérdidas Gestacionales Tempranas.

noreply@blogger.com (Mónica Álvarez Álvarez) — Thu, 26 Jan 2012 02:06:00 +0100

Tengo el gusto de presentaros un libro que acaba de salir de imprenta y que viene a informar a la sociedad sobre un tema tan cotidiano como obviado, como son las pérdidas en la primera parte del embarazo:

Tienes toda la información sobre el libro aquí:

LasVocesOlvidadas.com

Elige Tu Éxito

noreply@blogger.com (Mónica Álvarez Álvarez) — Thu, 12 Jan 2012 01:44:00 +0100

De todas las elecciones que haces al cabo del día ¿cuántas de ellas están enfocadas hacia el éxito?

De las que apuntan hacia el éxito, ¿cuántas tienen que ver con lo que tú realmente quieres?

De las elecciones que realizas al cabo del día, enfocadas hacia el éxito que buscas activamente, ¿cuántas son hechas conscientemente y llevadas a cabo hasta lograr el objetivo propuesto?

A lo largo de un día, todos los días de nuestra vida hacemos miles de elecciones constantemente. Muchas son inconscientes, y se llevan a cabo de manera automática en respuesta a los patrones mentales que hemos adquirido sobre todo en la infancia. Si tus patrones tienen su origen en experiencias negativas acerca del éxito, o en los patrones que heredaste en tu familia basados una mentalidad de postguerra y en experiencias de escasez y penuria, inconscientemente estarás autosaboteándote por aquello de que “más vale lo malo conocido que lo bueno por conocer”. Luego te preguntas por qué no salen adelante tus proyectos o por qué tienes tanta mala suerte en la vida. Lo que no sabes es que en tu mochila personal de experiencias y patrones de comportamiento hay razones suficientes como para permanecer atado a tu situación financiera actual. Porque el riesgo es peligroso, hay que jugar a la carta segura, todo te lleva a tu zona de seguridad una y otra vez y ahí pocas oportunidades hay de mejorar.

Otras veces, de forma activa tomas una vía u otra que te lleva en una dirección determinada. Eres consciente de querer ir en esa dirección y haces lo posible para no desviarte un ápice. Pero, ¿has comprobado que ese deseo que estás persiguiendo sea realmente un deseo tuyo?, ¿o es tal vez un deseo de otra persona que has asumido haciéndolo tan tuyo que realmente te has creído que así es? El padre que no pudo estudiar y que deseó toda su vida que su hijo estudiara ingeniería; el padre que sí pudo estudiar y quiere que el hijo se haga cargo de la empresa familiar como hizo él mismo; o la madre que envía a la hija a estudiar una carrera técnica para que sea una mujer independiente el día de mañana sin tener en cuenta que ella tal vez deseaba desarrollar algo más relacionado con la creatividad… Las personas de estos ejemplos, estos hijos, cuando a su vez sean padres, ¿pretenderán que sus hijos cumplan los deseos que ellos no pudieron cumplir en su juventud por seguir los dictados de sus padres? ¿Ellos mismos vivirán los deseos de sus padres como algo propio o como algo impuesto? Si lo están viviendo como algo propio ¿cuántos años pasarán hasta que la ilusión se desvanezca y cómo se sentirán después?

En otras ocasiones, aún inconscientemente, tus deseos consiguen sortear los filtros de tu mente y logras enfocarte hacia la consecución de unos objetivos que te llenan. Pero si este trabajo no es elaborado de forma eficaz, en el camino tu mente encontrará distracciones y no llegará a cumplir su objetivo porque quedará enganchada en cualquiera de las trampas que la sociedad de consumo tiene puestas en cada esquina. Hay que tener mucha fuerza de voluntad y tener muy claro lo que se quiere para seguir adelante a pesar de todas las tentaciones que encontrarás en el camino preparadas para desviarte en múltiples direcciones.

Habrá ocasiones en las que estas distracciones sean las que te pongan precisamente en el camino correcto, aquél que jamás hubieras elegido de forma activa, pero que, una vez tomado, decides seguir con ímpetu porque es el que descubres que te conmueve hasta las entrañas y el que te motiva para seguir adelante.

Si encuentras el camino de tu corazón, aquél que te hace vibrar desde muy adentro, que te asusta tomarlo por todo lo que podría suponer de cambio en tu vida, enhorabuena, porque habrás elegido tu propio éxito.

Mónica Alvarez

Para vivir en la tribu sin terminar comido en "la olla".

noreply@blogger.com (Mónica Álvarez Álvarez) — Mon, 9 Jan 2012 01:22:00 +0100

Roxi, del blog Padres Primerizos, que os recomiendo, expresa su malestar y sus dudas en el artículo que podéis leer aquí: No sé vivir en la tribu.

Ésta es la respuesta que le he dado como profesional:

Hola! Estoy curioseando por tu blog y me ha llamado la atención este post porque planteas un tema que me parece muy importante.

Yo tampoco sé cómo lo harían en las tribus, bueno sí, en muchas tribus hay una autoridad jerárquica ya sea matriarcal o patriarcal y toda el grupo se ordena conforme a las reglas implícitas o explícitas del grupo. No existe la propiedad privada ni el concepto de “privado” tal y como lo entendemos los occidentales.

Nuestra sociedad funciona en base a pequeñas tribus, como tú dices. En tu caso personal, lo has descrito correctamente, es como si dos tribus convivieran en el mismo territorio o más concreatmente en el territorio de una de las dos con toda la fricción que eso originaría.

Es verdad que pueden ser necesarias más de dos personas (padre y madre) para criar a un niño, pero tal vez se ha sobrevalorado e idealizado en nuestro entorno los beneficios de la tribu sin tener en cuenta que como concepto, será necesario adaptarlo a nuestra mente occidental y a nuestra sociedad.
Intentando realizar esa adaptación, podríamos decir que se puede ser social dentro de la tribu pero dentro de cada chabola estarían las costumbres de cada familia. En vuestro caso sería que tenéis que vivir bajo las reglas de la casa de tus padres, pero en vuestro "dormitorio" (o habitación que os hayan asignado) mandáis vosotros. Y dentro de vuestro “dormitorio” no sólo estarían vuestras relaciones íntimas, también irían incluídas vuestras conversaciones, planes presentes y futuros, vuestras decisiones en torno a cómo criar y educar a vuestra hija y todo aquello que sea característico de vuestra familia y que queráis preservar como tal.

El hecho de que viváis con otra familia en la misma casa no significa que os tengáis que fusionar con ellos y dejar de lado vuestra idiosincrasia familiar para asumir la de ellos.

Una cosa es que vosotros viváis en casa de los padres porque sois adolescentes y estáis bajo su tutela y otra muy distinta es que como adultos volváis a casa por un tiempo. Tendríais que tener una reunión en la que pactar límites claros entre su familia, la vuestra, espacios comunes y separados, límites que no han de traspasarse, lo que supone la jerarquía en vuestras relaciones. Igual que una reunión de empresa, pero en la familia.

El que estéis en su casa no valida el que os traten como a “hijos” ya que vosotros sois padres. Tenéis que poneros en vuestro sitio como adultos, como padres y responsables de vuestra hija y ellos en el suyo, como abuelos, todo ello desde la asertividad y tratando de que no se lo tomen como una afrenta.

En nuestra sociedad se tiende mucho a meter la nariz en la olla ajena, y si está la olla muy próxima, pues más. El que viváis en casa de otras personas no les da autorización para tomar el mando de la familia, de la suya y la vuestra, como si fuera una sola. La única autorización que tienen es la que vosotros de forma implícita les estáis dando. A no ser que fuera por fuerza mayor y fuera algo pactado entre todos. Y que sean tus padres no les da más derechos que si fuera que estáis viviendo en casa de unos amigos. No en lo que se refiere a lo singular de vuestra familia.

Si estos límites no se pactan y no son claros, es inviable vivir en casa ajena. Sólo dará lugar a sufrimiento.

Claro que es importante la tribu, siempre y cuando no se metan donde no se tienen que meter.

Espero haber clarificado un poquito el tema.

Un saludo!

Mónica Alvarez

Psicóloga, Terapeuta de Pareja y Familia.

¿Cuáles son tus objetivos para el 2012?

noreply@blogger.com (Mónica Álvarez Álvarez) — Sun, 1 Jan 2012 23:05:00 +0100

¿Tienes hecha tu lista de objetivos para este nuevo año?

No me refiero a propósitos que nunca llegarás a cumplir, sino objetivos reales, elecciones en una dirección u otra que irás tomando a lo largo de los meses para llegar a un lugar concreto.

Si tienes un crédito que pagar, tal vez quieras este año amortizar una cantidad X de dinero para acelerar el pago y evitar parte de los intereses. Tendrás que ver qué acciones concretas vas a tomar para lograrlo.

Tal vez necesitas un trabajo mejor, encontrar pareja este año, ampliar la familia, independizarte, casarte, comprar o vender tu casa ... Puedes poner lo que quieras en los puntos suspensivos.

Llega un nuevo año que es como un nuevo camino que recorrer. A lo mejor parte del camino lo traes ya marcado desde el año anterior. O a lo mejor vas a comenzar un viaje completamente nuevo. Has de decidir tu meta, hasta dónde quieres llegar. Preparar el equipaje conforme a si va a ser un recorrido largo o corto, si vas a necesitar ropa de abrigo o no, el dinero que llevarás para cubrir tus necesidades en el trayecto, si querrás viajar solo o acompañado... Las posibilidades son infinitas y continuamente tendrás que elegir tomar una dirección u otra, tanto antes de salir, como una vez iniciado el viaje.

Es importante planificar ciertos detalles, mientras que otros necesitarán de cierta flexibilidad para ir haciéndote cargo de ellos a medida que surgen, porque todo no se puede preveer.

Cada uno sabe cuál es el camino que va a tener que transitar este año, sus necesidades, si estará solo o acompañado... A veces es bueno dejarse guiar por quien ya ha hecho el viaje y puede acompañarto desde la cercanía y el consejo sabio; dejándote la distancia adecuada para tomar tus propias decisiones en cada momento.

La vida entera es una encrucijada de caminos. Elige qué dirección tomar y prepárate para ello antes de que ella elija por ti.

Tienes todo un año por delante para tomar las riendas de tu vida. Empieza ahora mismo y utiliza la ventaja a tu favor.

¡Un saludo!

Mónica Alvarez

¡¡Feliz Año 2012!!

noreply@blogger.com (Mónica Álvarez Álvarez) — Sat, 31 Dec 2011 18:46:00 +0100

El Hada de los Girasoles desea que

este Año Nuevo que ya tenemos encima

nos depare todas las cosas buenas

que nuestros corazones desean.

Que nuestras almas rebosen luminosidad, amor y abundancia

y nuestros bolsillos

dinero con el que poder hacer pequeñas

y grandes cosas.

¡¡Feliz 2012!!

El Hada de los Girasoles. Cuento.

noreply@blogger.com (Mónica Álvarez Álvarez) — Fri, 30 Dec 2011 02:07:00 +0100

Hace ya algunos años que escribí este cuento. Después, estuve un tiempo sin escribir. Un día mi ciber amiga Lady lo publicó en su blog Con paso firme y fue el empujón que me llevó a abrir este blog y comenzar de nuevo a poner en letras retazos de mi. Siempre quise publicar aquí el cuento que da nombre al blog, pero no llegaba a encontrar el momento, hasta hoy. Estoy en pleno proceso de cambios en mi vida profesional. Quería pedirle a mi hada que me acompañe, que me ayude a no perder el rumbo en mi camino diario hacia los objetivos que me he propuesto, siempre hacia la luz.

El Hada de los Girasoles.

Le gusta madrugar en la mañana fresca de rocío. Recorrer el campo y cada girasol uno por uno ir despertando. La vida se despereza poco a poco ante la llegada del sol mientras las gotitas de rocío tililan como pequeñas estrellas de la madrugada.

Después de saludar al sol comienza su jornada laboral.

No creáis que es sencillo.

El hada de los girasoles es la encargada de que ni una sola de estas flores se olvide de girar según avanza el sol.

Es madre, guardiana, enfermera, maestra...

¿Nunca os habéis preguntado cómo hacen los girasoles para ir todos a la vez sin despistarse ninguno?

Pues ahora sabéis la respuesta: el hada, siempre atenta, los dirige cual director de orquesta.

Tal vez hay también un hadita en tu vida, que te ayuda a girarte cuando te empecinas en ser infeliz. Ocurre que nosotros somos menos disciplinados que los girasoles y ponemos verdaderas trabas a la hora de dejarnos ayudar.

Siempre está ahí, atenta a que no nos distanciemos de la luz. Ella no obliga. Cada vez que los momentos de infelicidad, desconsuelo, y, mala leche, nos abruman, está a nuestro lado con la mano extendida dispuesta a ayudarnos a cambiar nuestros pensamientos negros como nubarrones e introducir ese rayito de luz que nos calienta el corazón y nos pone una sonrisa en los labios.

Si pones atención, puedes escuchar en tu oido su risa de cascabel.

Llega la noche y el hada, después de comprobar que sus girasoles están descansando, se estira en su camita y se tapa con su manta tejida de polen y polvo de estrella. Bosteza y, antes de recostarse del todo, ya se ha dormido.

Mónica Álvarez

Suscríbete y recibe tu regalo

noreply@blogger.com (Mónica Álvarez Álvarez) — Tue, 20 Dec 2011 03:58:00 +0100

Ahora puedes

Acceder de Forma Gratuíta

al Primer Tema de

Curso Coaching para el Éxito Financiero y Personal.

Sólo tienes que

darte de alta en nuestra lista de seguidores

en el cajetín de la derecha y

nos pondremos en contacto contigo para facilitarte el material.

Un saludo:

Mónica Alvarez

El curso adaptado al trabajo individual online

noreply@blogger.com (Mónica Álvarez Álvarez) — Fri, 16 Dec 2011 20:14:00 +0100

Me están preguntando por la posibilidad de hacer el mismo curso de forma online e individual. No habría ningún problema, pues el curso y sus contenidos se adaptan a un tipo de trabajo más personalizado.

El trabajo se llevaría a cabo a través del correo electrónico.

Yo iría enviándole emails en los que le explicaría los contenidos teóricos y le propondría diversas preguntas a través de las cuáles poder localizar sus patrones internos que luego trabajaríamos mediante diferentes técnicas de neuroprocesamiento que yo le explicaré cómo realizar y que Ud. podrá realizar tranquilamente en su casa.

Todo aquél que esté interesado puede contactarme en mi dirección: eki_lore@hotmail.com

El coste de curso sería AHORA de 60€. Aprovecha y regálate (o regala) un cerebro libre de viejos patrones limitantes y con espacio para patrones nuevos que se manifiesten en tu mundo físico en forma de una economía abundante y saneada.

Recordamos que el Nivel I consta de los siguientes contenidos:

Rompe los límites de tu nivel de prosperidad.
Tu mundo interior crea tu mundo exterior.
Cómo se forman los patrones internos sobre el dinero.
La “zona de comodidad financiera” y cómo reprogramar tu “termostato económico”.

¡Una vida de prosperidad y abundancia nos está esperando a la vuelta de la esquina! Sólo hay que saber enfocarse en la dirección adecuada y dirigir a ello nuestro trabajo y nuestros esfuerzos cotidianos. Lo que ya hacemos, pero esta vez con los resultados que todos deseamos.

Saludos!!

Mónica Álvarez

Curso de Coaching para el Éxito Financiero y Personal

Curso de Coaching para el Éxito Financiero y Personal, Nivel 1

¿Por qué deberías elegir este curso?

¿Por qué deberías elegir este curso?

noreply@blogger.com (Mónica Álvarez Álvarez) — Mon, 12 Dec 2011 04:31:00 +0100

¿Por qué este curso es diferente a los demás?

Hoy en día existe abundante bibliografía sobre el éxito empresarial. Hay cursos, libros, cantidades de material sobre finanzas, números, marketing… todo ello disponible online, en librerías, en consultas privadas, en cursos de fin de semana… el listado no tendría fin. Todo ello es información extraordinariamente válida para que quien quiera pueda forjarse un nuevo yo en el mundo empresarial y de los negocios.

Entonces, ¿qué es lo que te ofrezco yo para que elijas mi curso entre toda la oferta que existe?

Es muy simple.

Todo el conocimiento que puedas adquirir acerca de las finanzas y el dinero no te servirá de nada si tú continuas en tu vida actuando desde un patrón interno de persona “pobre”.

La pobreza es un estado de la mente, no de la persona.

Por circunstancias de la vida, has podido verte abocado a la pobreza, pero eso no significa que tú seas pobre.

Sin embargo, la ilusión de la pobreza es algo que llevas grabado a fuego en tus células más profundas y vives de acuerdo a ello.

En este curso vas a aprender lo que son los patrones internos, vas a descubrir cuál es el patrón financiero (el tuyo personal, o los tuyos si es que tienes varios) responsable directo de tu situación económica actual. Patrones que actúan a diferentes niveles en nosotros (mental, físico, emocional y energético entre otros)grabando como en un disco duro determinados pensamientos que te llevan directamente a determinados resultados, en este caso, relacionados con el dinero y la abundancia.

Todos hemos sido educados en esta misma sociedad en la que a la vez se idolatra y se demoniza al dinero. Llevamos desde la cuna escuchando mensajes que se han grabado en los estratos más profundos de nuestra conciencia.

Es imprescindible sacar a la luz todos esos pensamientos enterrados bajo capas de “lo políticamente correcto”, ver si realmente nos sirven o si están caducados y substituirlos por otros más actuales y acordes con nuestros verdaderos deseos.

Porque, tú sabes cuáles son tus verdaderos deseos ¿no?

¿Quieres la abundancia en tu vida y la independencia económica? o ¿sigues pensando que el dinero es “malo” y que “el poder corrompe”?

Descúbrelo en el curso:

Coaching para el Éxito Financiero y Personal

Coaching para el Éxito Financiero y Personal

Coaching para el Éxito Financiero y Personal, Nivel 1

Curso adaptado al trabajo individual on line

Coaching para el Éxito Financiero y Personal, Nivel 1

noreply@blogger.com (Mónica Álvarez Álvarez) — Wed, 7 Dec 2011 14:54:00 +0100

¿Necesitas un cambio en tu vida financiera? ¿Estás cansado/a de vivir huyendo de los números rojos? ¿Te gustaría estrenar una mente enfocada hacia el éxito personal y económico?

Si cambias tu pensamiento, cambia tu vida completa.

Te invitamos a participar en el Nivel I:

• 1ª Reunión: Rompe los límites de tu nivel de prosperidad.

• 2ª Reunión: Tu mundo interior crea tu mundo exterior.

• 3ª Reunión: Cómo se forman los patrones internos sobre el dinero.

• 4ª Reunión: La “zona de comodidad financiera” y cómo reprogramar tu “termostato económico”.

Miércoles por la tarde. Horario en función del grupo (16h-18h / 18,30h-20,30).

Comenzaremos en cuanto esté completo el grupo.

Impartido por:

Mónica Alvarez Alvarez

Psicóloga, Terapeuta Sistémica, Kinesióloga, Practicante de Reiki

Coautora de los libros “La cuna vacía” (Ed. La Esfera de los Libros 2009)

Y “Las voces olvidadas” de próxima publicación (Ed. Ob Stare 2012)

Más información en: 626 199 628 eki_lore@ hotmail.com

En Kimen Zentroa, c/ Pintor Berroeta 6, bajo. Irun, Guipúzcoa.

943 57 63 63

http://www.kimenzentroa.com/

Coaching para el Éxito Financiero y Personal

¿Por qué deberías elegir este curso?

El curso adaptado al trabajo individual on line

¿Qué hacer cuando los niños se portan mal?

noreply@blogger.com (Mónica Álvarez Álvarez) — Sat, 3 Dec 2011 12:54:00 +0100

Así se titulaba el artículo que recibí en mi correo dentro del boletín habitual que envía la web http://www.consumer.es/

Habitualmente suelen ser artículos muy buenos que me gusta leer y de los que aprendo cosas muy interesantes. Sin embargo, éste que comento no sólo no me gustó (por su contenido) sino que estoy completo en desacuerdo con lo que expresa. Por algún error no se pueden poner comentarios en el propio artículo, así que se me ocurrió subirlo a Facebook y allí colgar mi comentario. Varias personas me han pedido que lo ponga en forma de nota para poder pasarlo, y eso es lo que voy a hacer aquí.

Éste es el artículo original de la revista Consumer: http://www.consumer.es/web/es/bebe/ninos/2-4-anos/2011/11/29/204978.php?fb_ref=.Ttgt55WAhfY.like&fb_source=profile_oneline

Ésta es su página en Facebook donde también dejé mi comentario y en la que leó sorprendida los comentarios de otros padres en una dirección muy distinta del mío: http://www.facebook.com/EroskiConsumer

Y aquí tenéis mi respuesta:

Yo me preguntaría, ¿y qué hacer cuando los padres se portan mal?

Todos los días miles, millones de niños en el mundo son maltratados por sus padres. Esta semana ha sido un gran escándalo en Francia el c ...aso de un niño que ha muerto por porta ...rse mal en la guardería: su padre lo castigó metiéndolo en la lavadora en marcha... ¿Quién se encarga de ponerles límites a los padres? O en boca de la autora, ¿cómo actuar cuando los padres se portan mal? ¿qué hacer para que mejoren su conducta?

Me ha parecido un buen artículo en cuanto a que refleja lo que piensa la gente en la calle. Me ha parecido pobre porque sólo ha pedido opinión a expertos que se encargan de niños con conductas muy extremas. ¿Por qué no ha tomado como base a psicólogos infantiles de la talla de Rosa Jové, por ejemplo? ¿Por qué cuando hablamos de un niño ya de primeras se da por hecho que su conducta es casi patológica? ¿Por qué nos dan tanto miedo los niños y sus emociones descontroladas, que ni ellos mismos entienden? ¿Qué pasa en esta sociedad que sólo busca poner límites y normas en lugar de dar un abrazo y buscar calor y maneras de transmitir amor y comprensión? ¿Es que los cursos sobre empatía y resolución de conflictos, tan de moda, sólo sirven entre adultos? ¿Es que la inteligencia emocional no puede aplicarse a la crianza de un niño o de una niña? En lugar de hacerlos nuestros enemigos serían más sencillo sentarse con ellos en el suelo y tratar de ver el mundo desde su altura, así a lo mejor podríamos comprender un poco más su mal humor, sus frustraciones, sus ganas de comprender y ser comprendidos.

Hay que marcar normas de comportamiento desde el principio, dice un médico especialista con un título muy largo. Desde el principio, ¿desde cuándo es concretamente? ¿Desde que nace? ¿Antes de que nace? ¿Desde cuándo concretamente hay que comenzar a marcar esas normas? ¿Por qué las normas sólo se marcan a los niños y no a los padres? Los niños no son autómatas, ni ratas de laboratorio a los que condicionar positiva o negativamente ante determinados estímulos... Los niños son personas, con algo que parece que todos estos especialistas con títulos largos olvidan: sentimientos. Los niños tienen sentimientos, sienten amor, ternura, ira, rabia, soledad...

Parece que se nos olvida que los niños son personas con sentimientos, igual exactamente que los adultos. ¿O nos olvidamos de que tenemos sentimientos? A lo mejor nos enseñaron desde niños a seguir unas normas marcadas por otros que no tienen para nada en cuenta nuestras necesidades emocionales y nuestros sentimientos. A lo mejor, en algún punto de nuestra infancia, nos desconectamos de nosotros mismos para poder sobrevivir en un mundo adultocéntrico que no deja espacio para que los niños puedan expresar sus sentimientos, sean los que sean. En esta desconexión se nos olvidó amar, sentarnos en el suelo a disfrutar de la vida, vivir un momento cada vez... Como nos sentimos maltratados en algún momento, buscamos continuar esa cadena de soledad y odio.

Alguien hablaba hoy de romper la cadena de continuidad. A lo mejor es el momento de hacerlo y buscar crianzas respetuosas con los hijos y con nosotros mismos, respetando las emociones y sentimientos de todos. Dando espacios para ser y para expresarse y vivir.

Es triste que en ningún momento del artículo se haya preguntado a ningún psicólogo terapeuta cómo recuperar la magia de la relación padres e hijos. Habrá algún día, no muy lejano, en el que la única norma que exista sea el amor. Y con eso, basta.

Mónica Alvarez, Psicóloga, Terapeuta de Pareja y Familia

Curso de Coaching para el Éxito Financiero y Personal

noreply@blogger.com (Mónica Álvarez Álvarez) — Wed, 30 Nov 2011 20:55:00 +0100

Si tu vida es un asco, si estás sin blanca o te llega justo para vivir (que no es poco), si tu futuro laboral está estancado y no ves una salida, no es por mala suerte, o porque no supiste ahorrar o gastar adecuadamente. Es porque tus raíces (los patrones mentales que aprendiste en tu infancia), tu sustrato (la tierra que te rodea y te alimenta), tus jugos y savias (los pensamientos y emociones que alimentan tu manera de ser) no son los adecuados. Todo esto da lugar a una mala nutrición de tu persona, a todos los niveles (mental, emocional, etérico, espiritual, y seguro que también físico).

Nuestro mundo interior crea nuestro mundo exterior.

Igual que nos duchamos para limpiar nuestra piel, que desechamos la ropa vieja que ya no nos sirve, que nos renovamos por fuera periódicamente, también es importante revisar y actualizar aquellos patrones que hacen que nuestra vida sea como es.

Próximamente saldrá a la luz nuestro curso Coaching para el Éxito Financiero y Personal.

Podrás informarte aquí si estás interesada/o de cómo o cuándo se impartirá, precios, y todo lo que necesites saber. En modo presencial y modo on line, en sesiones individuales o en grupo.

Creemos que es muy importante detectar y cambiar aquellos patrones que nos determinan en el presente dando forma al tipo de vida que tenemos. Te ayudaremos a encontrar los tuyos personales y a cambiarlos por aquellos que te ayuden a crecer en todas las direcciones.

Elige ser la persona que siempre quisiste ser y vive conforme a ello.

Coaching para el Éxito Financiero y Personal, Nivel 1

¿Por qué deberías elegir este curso?

El curso adaptado al trabajo individual online

"Yo también soy madre", por Eva Hache

noreply@blogger.com (Mónica Álvarez Álvarez) — Mon, 21 Nov 2011 01:19:00 +0100

En http://smoda.elpais.com/articulos/eva-hache-yo-tambien-soy-madre/408#comments-section

"Evita fulares y collares largos, a no ser que quieras morir axfisiada a lo Isadora Duncan"
Eva Hache / 19 de noviembre de 2011

Y no me refiero a mí, que también, sino a una normal. Normal: «lo que representa a la media». Una señora con un par de hijos (aunque la media española sería uno y medio, cosa que no es del agrado ni del mismísimo Salomón), con un marido que trabaja cerca de 10 horas, con una baja maternal de 16 semanas, con un sueldo normal. La madre normal nos comenta cómo vive las tendencias.

¿Qué es lo más difícil de seguir el dictado de las tendencias?

«Tendencia» me suena a tender. Vamos, que en mi vida he tendido más que ahora, que algunos días son dos lavadoras.

¿El mejor consejo para ir a la última?

A mí lo que me funciona de verdad, cuando mi marido vuelve derrotado, es encasquetarle a los niños. Y ahí es cuando yo voy a la última. A la última tienda que cierra porque lo más probable es que se me haya olvidado comprar algo.

De las tendencias de este otoño, ¿cuáles son las más versátiles para compaginar con éxito trabajo y maternidad?

He visto que se lleva mucho la servidumbre: limpiadores, tatas, cocineros, jardineros… A mí, personalmente, no me haría falta tanto. Con un limpiador, suficiente para mis 65 metros cuadrados. Una sola tata para dos rorros. Cocinero, uno también me pone. Y, como jardín no me cabe en las macetas, jardinero no me mande.

Un elemento que se haya convertido en un buen comodín con estilo…

Escotes que permitan sacarse una teta rauda y veloz, que me río yo de los estríperes, mire: ¡Ja, ja y ja! ¡Lentos!

Cada vez vemos a más celebrities con tacones de 12 centímetros y bebés en los brazos. ¿Usted combina las dos cosas?

Espere un momento, que me mondo. Cuando leo «Victoria Beckham, supermamá, con tacón de más de 12 centímetros, un zapato vertiginoso…», pienso que si a mí me llevaran en una limusina de compras por Manhattan, los 12 centímetros de Louboutin se iban a quedar muy cortos. Yo sería capaz de calzarme unas plataformas de medio metro de las de la drag queen del Carnaval de Las Palmas. Ahora, empujando carrito y con bebé a cuestas, lo único vertiginoso en mi existencia es mi cara cuando llega el extracto de la tarjeta o cuando el mayor corre cerca de un columpio.

¿Algún otro complemento incompatible?

Faldas cortas o estrechas, a no ser que quieras inaugurar tu propia exposición de toto. Fulares y collares largos, a no ser que quieras morir degollada o por asfixia a lo Isadora Duncan.

¿Cómo se organiza con el trabajo?

Dice Sarah Jessica Parker: «Como un barco esquivando icebergs». Yo me veo más «como un barco chocando con icebergs, un picahielo en una mano a ritmo de martillo neumático y una orquesta que no para de tocar, así yo tenga la cabeza como un bombo».

¿Algún look que no le guste en niños?

Principalmente, los de etiqueta «lavado a mano». El que se inventó lo de «el frotar se va a acabar», que se pase por mi casa cuando quiera que le vamos a dar un premio.

Si tuviese que elegir madres con estilo…

Elegiría a una de esas madres suecas que están monísimas con cualquier cosita que se ponen. Esas que han parido sin que les metan prisa ni cortes. Esas que tienen una baja maternal de año y medio, cobrando el 80% de su sueldo y la seguridad de que su puesto de trabajo no se ha ido lejos cuando vuelvan. De las que no pagan transporte público hasta que sus hijos no tengan dos años. De las que no pagan colegio. De las que tienen paciencia para criar a sus hijos con besos y sin gritos.

Y ahora me hace el favor de salir de mi casa, que es ya casi la hora de la cena y el pañal del pequeño debe pesar unos 12 kilos. Gracias.

Blogueras por una maternidad consciente

noreply@blogger.com (Mónica Álvarez Álvarez) — Sun, 20 Nov 2011 03:22:00 +0100

Por Natalia Martín Cantero / 07 de noviembre de 2011
http://smoda.elpais.com/articulos/blogueras-por-una-maternidad-consciente/346

“Dadme otras madres y os daré otro mundo”, decía San Agustín. Esto es lo que se proponen las 15 autoras, todas ellas blogueras, de Una nueva maternidad, un libro de crianza reflejada no por psicólogos, pediatras o gurús sino “por madres que reflexionamos, estudiamos y trabajamos a la vez que criamos y alimentamos a nuestros hijos con el amor, el respeto y la corresponsabilidad de nuestras parejas”.

“El mundo no se cambia desde fuera. No lo cambian los políticos, ni siquiera los indignados. El mundo se cambia desde los hogares”, dice María del Mar Jiménez, una de las autoras. Ejecutiva en el sector de investigación de mercados antes de dar a luz a su hijo, hace seis años, Jiménez escribe en El Blog Alternativo, un sitio de referencia cuando se habla del nuevo paradigma social del que forma parte la crianza consciente.

“Hoy estrenamos una nueva maternidad que no vemos en la televisión ni en las películas ni en las cuñadas, suegras o hermanas”, dijo recientemente en la presentación del libro.

¿En qué consiste, exactamente, esta nueva maternidad?

El ejercicio de la maternidad debería ser placentero y liberador, en lugar de sacrificado y opresor. Y esto solo se conseguirá cuando la maternidad sea valorada por la sociedad en su conjunto, más preocupada por la producción que por la reproducción y la crianza, a pesar de que ambas funciones son fundamentales para su supervivencia y salud.

Queremos que nos permitan vivir plenamente la maternidad y la crianza como etapas que pueden cambiarlo todo en tu vida si tú quieres. No te conformes con lo que te dan, no anules esa parte de ti si es que quieres desarrollarla. La crianza consciente es un derecho, muy enturbiado porque el poder se rige por valores muy competitivos, tradicionalmente masculinos. Pedimos cosas como la racionalización de los horarios, más teletrabajo… No es una necesidad de las madres, es un beneficio social de las personas”.

¿A quién está dirigido el libro?

Lo entenderá mejor quien haya oído hablar de la crianza con apego. Pero es para que todas las mujeres tengamos más opciones para reflexionar. Hay otra forma de criar y vivir la maternidad con placer y elementos de discernimiento. Elegimos, no hacemos las cosas en modo automático como se ha hecho durante tantos años.

Hacen énfasis en la necesidad de no delegar tanto en figuras externas de autoridad.

¿Tanto daño hacen?

Tendemos a delegarlo todo en esas figuras de autoridad, en médicos o pediatras que muchas veces no están actualizados. El consejo es éste: infórmate, llénate de poder y sigue tu instinto.

¿Cómo valora el comportamiento, en general, de madres con visibilidad, como políticas o famosas?

Tenemos mujeres visibles y madres invisibles. Hace un siglo era impensable ver a mujeres en un Ministerio o altos puestos y ahora, aunque aún no habitual, existe. Hemos conseguido ocupar un espacio público y remunerado y por eso hay que agradecer a nuestras antecesoras ese trabajo y esfuerzo. Pero no nos quedemos ahí, muchas queremos trascender ese concepto de liberación en el que nos hemos "puesto los pantalones" e ir más allá.

Si las ministras madres recientes han elegido voluntariamente priorizar su trabajo y delegar la infancia de sus hijos en otros, enhorabuena porque el sistema actual ya permite eso, antes no. Pero habrá verdadera igualdad cuando alguna ministra -yo no conozco ninguna- se coja un año de excedencia para criar a su bebé y a sí misma y "le guarden su silla".

Pero no todo el mundo se lo puede permitir.

Quien tiene un por qué encontrará siempre el cómo. El dinero es una excusa. No falta dinero o información, falta conciencia y voluntad, en general. No se trata de trabajar fuera de casa o no hacerlo sino de entender y atender más las necesidades de los niños pequeños y las nuestras propias.

Mi cuñada me recomienda que siga el método Estivill (dejar llorar al niño). ¿Qué le digo?

Sigue tu corazón. Recupera la cultura de las nanas. Los niños no son un tamagotchi. No tienen el botón de apagar.

¿Tengo el enemigo dentro de casa?

El enemigo dentro de casa lo tenemos todas. A los niños no hay que hacerles dormir, sino acompañarles y facilitarles el sueño. Antes sólo teníamos eso, opiniones como la de Estivill, Ferber y similares. Pero ahora los científicos y expertos explican que las necesidades de sueño de los bebés son distintas. Es importante leer otras cosas y ver cuál es la más acertada para las necesidades de tu familia. Es importante, también, saber que en muchas otras sociedades –de hecho, en la mayoría– se duerme con los niños. Por encima de todo ello lo que queremos mostrar es que hay otras maneras de vivir la maternidad. Y sólo podrás elegir libremente si conoces más opciones.

Ligan su sentimiento de identidad a su rol de madres. ¿Pero qué pasa cuando el hijo se hace mayor?

La crianza de un niño dependiente es solo una etapa y por eso, como mujer decido vivir con intensidad mi rol de madre como lo he hecho en otros momentos vitales, y no perdérmerlo ni disfrutar de miguitas. Luego la vida sigue y tú con ella. Puedes usar el trampolín de la maternidad como una etapa de desarrollo personal. Y después, cuando el hijo es más independiente, aprovechar todo ese enriquecimiento personal para ti, para reconvertirte o mejorar.

Nadie osaría decirle a un adolescente o una persona enamorada que se desapegasen de ese momento porque caduca.

¿Por qué los padres tenemos que castrarnos?

La lactancia, por ejemplo, es para muchas mujeres un elemento de poder femenino. No sólo nos hacemos fuertes a través del trabajo. Porque durante unos meses o años de tu vida te dediques más a los niños y a ti misma no vas a perder todos los trenes porque pasan muchos. Lo insensato es realmente no coger los trenes cuando llaman a tu puerta...

¿Qué proporciona la red? ¿Por qué un libro nacido en la red?

En la sociedad actual no tenemos tribu, y a menudo estamos solas. A falta de tribu, la red nos escucha, nos da cobijo y la posibilidad de compartir nuestros problemas o recibir consejos con una mujer de Chile, otra de Burgos o de Santander. La soledad es el enemigo número uno de la mujer moderna.

Taller de Duelo Gestacional y Perinatal en Logroño

noreply@blogger.com (Mónica Álvarez Álvarez) — Wed, 16 Nov 2011 00:17:00 +0100

Os invitamos al próximo:

¡Un saludo!

Mónica Alvarez y Santi Ratero

Cadencias

noreply@blogger.com (Mónica Álvarez Álvarez) — Sat, 22 Oct 2011 13:20:00 +0200

Se deslizan los días lentamente. La cadencia de tus pasos resuena segura en el pasillo de nuestras vidas.