Embarazo, Parto, Bebés y Niños. El Primer Bebé

Consejos para que el bebé duerma bien

noreply@blogger.com (Alberto) — Mon, 26 Apr 2010 18:57:00 +0000

Sueño infantil - Dormir bien - Especial sueño en niños
Cuando el bebé llega a casa ya nada vuelve a ser igual. Es el caso de las horas de sueño, que se ven alteradas una y otra vez por los llantos del recién nacido. Aquí te ofrecemos unos cuantos consejos prácticos para facilitar al peque un mayor y mejor descanso.

Ambiente
Es conveniente acondicionar la habitación en la que va a dormir el recién nacido. Debe dormir siempre en la misma cuna, y en un rincón apartado, tranquilo y silencioso, donde se den unas condiciones de temperatura óptimas. La humedad ideal del ambiente debe estar en torno al 60%. Asimismo, debe mantenerse controlado el ruido, alejándole de la sala de estar y procurando que su habitación dé a una calle sin excesivo tráfico. En cualquier caso, resulta conveniente aislar las ventanas con un cristal doble a fin de optimizar la protección.

La temperatura
Los más pequeños sufren mucho el calor y el frio. Por ello no se les debe abrigar en exceso ni en defecto. El pijama, la sábana y una colcha de algodón o de lana, en función de la estación, son suficientes. Los saquitos de dormir también son una alternativa válida. La temperatura se puede controlar instalando un termómetro en su habitación. Asegúrate de que el mercurio se sitúe entre 20 y 22 grados.

El capazo y la cuna
En los primeros meses (normalmente hasta el cuarto) el niño dormirá en un capazo o moisés. Cuando empiece a girarse y a moverse con cierta autonomía, habrá llegado el momento de pasarle a la cuna. La postura recomendada por los expertos para evitar lo que se conoce como muerte súbita del lactante es boca arriba. Es importante que el capazo o cuna sea plana, rígida y robusta, y que el colchón tenga caras para las estaciones de invierno y verano. Es conveniente que el material de fabricación favorezca la transpiración. Así mismo, se debe evitar la almohada en los primeros meses. Cuando se empiece a colocar, debe ser muy baja -de un par de centímetros de espesor-, de material antialérgico y antiasfixia.

La posición
Los pediatras recomiendan poner al bebé boca arriba para evitar el síndrome de muerte súbita del lactante.

El pijama
Para los bebés lo más prácticos son los conocidos peleles, que cubren incluso los pies. Lo importante es que el niño no esté excesivamente abrigado. Para los mayores un pijama de dos piezas, siempre de fibras naturales (y preferiblemente elástico), ayudará a conciliar mejor el sueño.

Enseñarle a dormir
Para evitar problemas a la hora de dormir es aconsejable comenzar desde los primeros meses con una serie de acciones, iguales cada día que permitan que el lactante asocie la primera de ellas con el tiempo de dormir. Lo habitual es iniciar la serie con el baño, siguiendo con el pijama, la cena... La rutina debe ser fija cada día para que el bebé termine adoptando este comportamiento.

La luz
Si el niño tiene miedo a la oscuridad, puede dejarse una lámpara encendida junto a la cama del pequeño pues le ayudará a tranquilizarse y conciliar mejor el sueño.

El objeto de confianza
Un peluche, una camiseta… Cualquier objeto puede dar seguridad al pequeño en ausencia de la madre. Por este motivo, el niño suele recurrir a estos objetos cuando tiene problemas para dormirse. Lo más importante es no olvidar nunca el objeto en la cuna cuando el niño se haya dormido.

Dormir con los padres
Hay que ser consciente de que una vez adquirida esta costumbre puede resultar difícil abandonarla. La mayoría de los expertos son partidarios de que el niño no duerma en la cama con los padres. Se asocia al riego de muerte súbita en los bebés, favorece el riesgo de caídas de la cama y axfisia al ser aplastado por el cuerpo de los padres. Dificulta el descanso y la independencia de los padres. Dificulta el correcto desarrollo de los hábitos de sueño del bebé. Así pués lo ideal es acostumbrar al bebé a que duerma en su cuna.

Dormir en brazos
Como en el caso anterior, dormir al niño en brazos es un riesgo porque luego resulta difícil deshabituarle. Suele facilitar el sueño pero puede crear una excesiva dependencia.

Dormir con los hijos: ¿bueno o malo?
Como colecho se entiende la práctica de dormir con los hijos y actualmente es un tema controversial que divide opiniones encendidas de lado y lado.

Por un lado algunos especialistas sostienen el beneficio que reporta este hecho: facilita la lactancia materna y afirma los lazos emocionales. Diferentes investigaciones han mostrado que dormir junto a un lactante regula los patrones de sueño de la madre y su bebé, juega un papel importante al ayudar a la madre a ser más sensible a los requerimientos de su bebé, y les da a ambos más oportunidad de un buen descanso, e influye en el mantenimiento de la producción de leche. También se ha evidenciado que aquellos niños que compartieron camas con sus padres eran más optimistas y tenían menos números de rabietas.

Podéis haceros una idea del colecho en el siguiente vídeo:

El primer baño del bebé

noreply@blogger.com (Alberto) — Thu, 15 Apr 2010 17:20:00 +0000

Cómo bañar el bebé por primera vez

Son muchas las inquietudes, las dudas, y las preguntas que las mamás y los papás se hacen cuando tienen que bañar a su bebé por primera vez. Normalmente se sienten inseguros y ansiosos, y con algo de miedo, principalmente cuando son padres primerizos, y tienen que bañar a su bebé. Se preguntan cómo deben sujetarlo, manejarlo, y qué cuidados deben tener. Muchos dudan de cómo lavar las orejitas, cuál es la temperatura ideal del agua, y de muchos otros detalles. Pero, tranquilos, son dudas normales, compartidas por muchísimos padres. El bebé necesita de dos o tres baños semanales en las temporadas más frías. En las épocas más calurosas, podrás bañarlo con más frecuencia.

Qué necesitarás para el baño del bebé
La mejor forma para adquirir seguridad es organizarse. Y para eso nada mejor que reunir y tener a mano todo lo que necesitas para bañar a tu bebé. Para bañar a un bebé pequeñito es necesario: jabón neutro, toalla de algodón, peine o cepillo, ropa limpia, champú adecuado para los bebés, pañales, una bañera móvil o fija, y una esponja.

Cómo empezar el baño del bebé
Cuando tengas todo el material necesario, lávate las manos, y en seguida cierra bien la puerta y la ventana de la habitación donde bañarás al bebé, para evitar corrientes de aire. Y siga pasos:
1- Comprueba de que la bañera está limpia. Llena la bañera con agua tibia. Utiliza el codo o la parte interior de la muñera para comprobar que la temperatura es apropiada. Puedes utilizar un termómetro de baño. El agua no debe superar dos 30 grados centígrados.
2- Desnuda al bebé, límpiele la zona del pañal, y envuélvalo en una toalla.
3- Límpiale la carita y las orejas con un trocito de algodón húmedo.
4- Sostenga al bebé con su brazo derecho, del mismo modo como si llevaras una pelota, inclínelo sobre la bañera, y con la mano izquierda, y lávele la cabeza con el mínimo de champú. Enjuague bien y seque para cepillar después.
5- Lavada la cabeza, sostenga los hombros del bebé con una mano, introduciendo los dedos por debajo del sobaco y sosteniéndole das piernas o el trasero con la otra mano. Es importante no dejar de sonreírle y hablarle mientras lo manejas.
6- Introduzca al bebé en el agua. Mantenga una mano por debajo de los sus hombros, de modo que tenga los hombros y la cabeza fuera del agua, y utilice la otra mano libre para lavarlo.
7- Con o sin esponja, lave, enjuague, y seque de arriba abajo. Primero el pecho, los brazos, las manos, hasta las piernas y los pies.
8- Gire al bebé para lavar la espalda y el trasero.
9- Una vez que esté limpio y enjuagado, levántelo con suavidad y cúbralo con una toalla.
10- Séquelo bien, y lo envuelvas para darle calor.

Bañar a un bebé recién nacido A un bebé recién nacido, lo ideal es darle un baño seco, sin inmersión en el agua, en los primeros días. Antes de desnudar al bebé, se limpia su cabecita con una esponja suave y humedecida con agua tibia. Con un algodón también humedecido en agua tibia, y algo de jabón, se limpia los ojitos, la nariz, la carita y las orejas, y luego todo el cuerpo. En seguida se enjuaga todo con una toalla suave, sin frotar. Séquelo y póngale su ropita limpia. Es importante que revises el cordón y el área del ombligo. Si supura, tiene un color rojizo o mal olor, comenta con el pediatra. El cordón se limpia con agua y jabón. Y se seca muy bien.

Consejos para bañar a un bebé recién nacido
Existen algunos cuidados especiales que debemos considerar durante el baño del bebé:
1- Nunca deje solo al bebé durante el baño. En el caso de que surja alguna urgencia, llévatelo contigo.
2- No es recomendable la utilización de talcos, colonias, etc., principalmente en los primeros meses. Pueden desencadenar alergias.
3- La altura de la bañera debe ser adecuada a la altura de la persona que está bañando al bebé. Lave siempre la bañera antes y después de su utilización.
4- Asegúrate de secar bien todos los pliegues de la piel, especialmente debajo del mentón, detrás de las orejas, y el área del pañal.
5- Aprovecha la hora del baño para revisar a tu bebé para descartar erupciones, inflamaciones u otros problemas. Observa si presenta costra láctea en la cabeza.
6- No te desanimes si tu bebé llora mucho en los primeros baños. El desconocido seguramente le asustará. Con el tiempo él se acostumbrará, y llegará a disfrutar de este momento de placer. Y sus papás también.

¿Por qué es importante el Acido Fólico?

noreply@blogger.com (Alexander) — Sun, 20 Dec 2009 23:49:00 +0000

El acido fólico es un tipo de vitamina sintética del complejo B y es hidrosoluble, lo cual significa que no puede almacenarse en el cuerpo. Las vitaminas hidrosolubles se disuelven en agua. Las cantidades sobrantes de la vitamina salen del cuerpo a través de la orina; eso quiere decir que se necesita un suministro continuo de la vitamina en la dieta.

El ácido fólico es la forma sintética del folato que se encuentra en los suplementos. El Folato es la forma natural de ácido fólico que se encuentra en las frutas y verduras. El folato se puede encontrar en el jugo de naranja y otros jugos cítricos, verduras de hoja verde como el brócoli y en los frijoles.

La diferencia entre el ácido fólico sintético y el folato natural consiste en que el ácido fólico sintético puede ser completamente absorbido, mientras que el folato natural solamente es absorbido parcialmente por el cuerpo.

El ácido fólico trabaja junto con la vitamina B12 y la vitamina C para ayudar al cuerpo a descomponer, utilizar y crear nuevas proteínas. También ayuda en el trabajo celular y en el crecimiento de los tejidos. El hecho de tomar la cantidad correcta de ácido fólico antes y durante el embarazo ayuda a prevenir ciertas anomalías congénitas, incluyendo la espina bífida.

Beneficios del Acido Fólico
- El ácido fólico puede disminuir el riesgo de que tu bebé en formación desarrolle serios defectos congénitos.

- El ácido fólico puede reducir el riesgo de que una mujer tenga un bebé con defectos congénitos cuando se ingiere antes de concebir al bebé y durante las primeras semanas del embarazo. En el período antes de concebir al bebé, una mujer debe tomar 400 microgramos (mcg) de ácido fólico sintético diariamente. Durante el embarazo, la cantidad requerida de ácido fólico va ya incluida en tus vitaminas prenatales.

- El ácido fólico ayuda a reducir la incidencia de defectos congénitos en un 50 a 70 por ciento.

- Si tienes suficiente ácido fólico en tu organismo antes del embarazo, esta vitamina puede prevenir defectos con génitos en el cerebro o columna vertebral del bebé, también conocidas como defectos del tubo neural.

- Se ha comprobado que el ácido fólico puede prevenir defectos del tubo neural al igual que otros tipos de defectos congénitos, incluyendo el labio leporino, ciertos defectos congénitos del corazón, malformación de los brazos y las piernas y defectos del tracto urinario.

- Algunos estudios también sugieren que el consumo adecuado de ácido fólico puede ayudar a disminuir el riesgo de enfermedades en los adultos, incluyendo enfermedades del corazón, embolia cerebral y cáncer del colon y cervical.

¿De qué Alimentos puedo obtener el Acido Fólico?
La mayoría de nosotros obtenemos el ácido fólico mediante nuestra alimentación diaria. Algunos alimentos tales como los panes enriquecidos, las pastas, el arroz y los cereales, se les agrega acido fólico.

Una alimentación bien balanceada con frutas y verduras son una rica fuente de acido fólico, asi como también granos, legumbres, cítricos, otros granos integrales, hortalizas de hojas verdes y oscuras, carne de ave, de cerdo, mariscos, hígado.

¿Cuánto ácido fólico se debe tomar?
- Si piensas en quedar embarazada. Es recomendable tomar 400mcg (o .4mg) de ácido fólico por día.

- Si estás embarazada. Se recomienda tomar 600mcg (o .6mg) de ácido fólico por día.

- Si estás amamantando. Se recomienda 500mcg (o .5mg) de ácido fólico por día.

Con Información de:
www.nlm.nih.gov
www.womenshealth.gov
www.hispanichealth.org

Foto: Flickr.com, Galería de Karimian

El Embarazo ayuda a prevenir el Cáncer

noreply@blogger.com (Alexander) — Sun, 20 Dec 2009 20:05:00 +0000

Investigaciones aseguran que las hormonas segregadas durante el período de gestación inhiben el crecimiento del cáncer de mama, pues inducen la producción de la alfa fetoproteína.

Un artículo publicado en la revista Cancer Prevention Research, afirma que las hormonas producidas durante el embarazo inducen una proteína que inhibe el crecimiento de cáncer de mama.

“Las hormonas, tales como el estrógeno, inducen la alfa fetoproteína (AFP) que podría ser un agente bien tolerado para el tratamiento y la prevención del cáncer de mama”.

Los resultados del estudio mostraron que el tratamiento con estrógeno y progesterona, estrógeno solo o la gonadotropina coriónica humana reduce la incidencia de cáncer de mama en las ratas.

Asimismo, los investigadores notaron que cada uno de estos tratamientos elevó el nivel de AFP en la sangre y se inhibía directamente el crecimiento de las células de cáncer de mama en cultivos, lo cual indica que estas hormonas del embarazo sirven para prevenir esa enfermedad.

Powel Brown, editor de la publicación de la Asociación Estadounidense para la Prevención del Cáncer, señaló que:

“Los investigadores no han demostrado directamente la actividad preventiva del cáncer de la AFP, pero sí han hallado una asociación de estas hormonas en la prevención de los tumores de mama”.

Via: Tal Cual Digital

Foto: Flickr.com, Galería de diluvi

¿Qué es el Autismo?

noreply@blogger.com (Alexander) — Sat, 19 Dec 2009 17:32:00 +0000

¿Qué es el autismo?
El trastorno del espectro autista (ASD) es una gama de trastornos complejos del neurodesarrollo, caracterizado por impedimentos sociales, dificultades en la comunicación, y patrones de conducta estereotípicos, restringidos y repetitivos. El trastorno autista, a veces llamado autismo o ASD clásico, es la forma más grave de ASD, mientras que otras afecciones a lo largo del espectro incluyen una forma más leve conocida como síndrome de Asperger, una afección rara llamada síndrome de Rett, el trastorno de desintegración infantil y el trastorno generalizado del desarrollo no especificado (generalmente conocido como PDD-NOS). Aunque ASD varía significativamente en carácter y gravedad, se produce en todos los grupos étnicos y socioeconómicos y afecta a todos los grupos etarios. Los expertos calculan que tres de cada seis niños de cada 1,000 sufrirán de ASD. Los varones tienen cuatro veces más probabilidades de tener ASD que las mujeres.

¿Cuáles son algunos signos comunes del autismo?
La característica distintiva del ASD es la interacción social deficiente. Los cuidadores principales del niño generalmente son los primeros en notar los signos de ASD. Ya desde la primera infancia, un bebé con ASD podría mostrarse indiferente a las personas o enfocarse intensamente en un objeto hasta excluir a los otros durante largos períodos de tiempo. Podría parecer que un niño con ASD se desarrolla normalmente y luego se retrae y se vuelve indiferente a la actividad social.

Los niños con ASD podrían no responder a sus nombres y a menudo evitar el contacto visual con otras personas. Tienen dificultad para interpretar lo que los demás están pensando o sintiendo porque no pueden entender las pautas sociales, como el tono de voz o las expresiones faciales, y no observan las caras de las otras personas para ver las pautas de conducta adecuada. Carecen de empatía.

Muchos niños con ASD se involucran en movimientos repetitivos como mecerse y dar vueltas, o en conductas autoabusivas como morderse o golpearse la cabeza. También tienden a hablar después que los otros niños y pueden referirse a sí mismos por el nombre en lugar de “Yo” o “mí.” Los niños con ASD no saben jugar interactuando con los otros niños. Algunos hablan con voces cantarinas sobre una gama estrecha de temas favoritos, sin importarles demasiado acerca de los intereses de la persona con la que están hablando.

Los niños con ASD parecen tener un risego mayor que lo normal de tener ciertas afecciones concomitantes, inclusive el síndrome de X frágil (que causa retraso mental), esclerosis tuberosa (en la que crecen tumores en el cerebro), convulsiones epilépticas, síndrome de Tourette, trastornos del aprendizaje, y el trastorno por déficit de la atención. Alrededor del 20 al 30 por ciento de los niños con ASD desarrollan epilepsia cuando llegan a la edad adulta. Mientras que las personas con esquizofrenia pueden mostrar alguna conducta parecida al autismo, generalmente sus síntomas no aparecen hasta el final de la adolescencia o el comienzo de la edad adulta. La mayoría de las personas con esquizofrenia también tendrá alucinaciones y delirios, que no se encuentran en el autismo.

¿Cómo se diagnostica el autismo?
ASD varía ampliamente en gravedad y síntomas y puede pasar sin ser reconocido, especialmente en los niños levemente afectados o cuando está enmascarado por impedimentos físicos más debilitantes. Los indicadores muy precoces que requieren evaluación por un experto incluyen:

- No balbucear o señalar al año de edad
- No pronunciar palabras únicas a los 16 meses o frases de dos palabras a los 2 años de edad
- No responder a su nombre
- Pérdida del lenguaje o las habilidades sociales
- Contacto visual inadecuado
- Alineamiento excesivo de juguetes u objetos
- No sonreír o mostrar receptividad social.

Los indicadores tardíos incluyen:

- Capacidad limitada para establecer amistades con pares
- Capacidad limitada para iniciar o sostener una conversación con otros
- Ausencia o deterioro del juego imaginativo y social
- Uso estereotípico, repetitivo o inusual del lenguaje
- Patrones de interés restringidos que son anormales en intensidad o enfoque
- Preocupación por ciertos objetos o sujetos
- Adherencia inflexible a rutinas o rituales específicos.

¿Qué causa el autismo?
Los científicos no están seguros sobre qué causa el ASD, pero es probable que tanto la genética como el ambiente jueguen un papel. Los investigadores han identificado un número de genes asociados con el trastorno. Los estudios de las personas con ASD han encontrado irregularidades en varias regiones del cerebro. Otros estudios sugieren que las personas con ASD tienen niveles anormales de serotonina u otros neurotransmisores en el cerebro. Estas anormalidades sugieren que el ASD podría producirse de la interrupción del desarrollo cerebral normal precozmente en el desarrollo fetal causada por defectos en los genes que controlan el crecimiento cerebral y que regulan cómo las células cerebrales se comunican entre sí, posiblemente debido a la influencia de factores ambientales sobre la función genética. A pesar de que estos hallazgos son intrigantes, son preliminares y requieren más estudios. La teoría de que las prácticas paternas son responsables del ASD se ha desmentido hace mucho tiempo.

¿Cambian con el tiempo los síntomas del autismo?
En muchos niños, los síntomas mejoran con el tratamiento y la edad. Los niños cuyas habilidades del lenguaje sufren una regresión al comienzo de la vida—antes de los 3 años de edad—parecen tener un riesgo mayor que lo normal a desarrollar epilepsia o actividad cerebral parecida a las convulsiones. Durante la adolescencia, algunos niños con ASD pueden deprimirse o experimentar problemas de conducta, y su tratamiento podría necesitar algo de modificación a medida que hacen la transición a la edad adulta. Las personas con ASD generalmente continúan necesitando servicios y apoyo a medida que envejecen, pero muchos son capaces de trabajar exitosamente y vivir independientemente o dentro de un ambiente con apoyo.

¿Cómo se trata el autismo?
No hay cura para el ASD. Las terapias e intervenciones conductuales están diseñadas para remediar los síntomas específicos y pueden aportar una mejoría sustancial. El plan de tratamiento ideal coordina las terapias e intervenciones que cubren las necesidades específicas de los niños individuales. La mayoría de los profesionales de atención médica están de acuerdo con que cuanto antes sea la intervención, tanto mejor.

Intervenciones conductuales educativas: Los terapeutas usan sesiones de capacitación intensivas y altamente estructuradas orientadas a las habilidades para ayudar a los niños a desarrollar habilidades sociales y del lenguaje, como el Análisis Conductual Aplicado. El asesoramiento familiar para los padres y los hermanos de los niños con ASD a menudo ayuda a las familias a enfrentar los desafíos particulares de vivir con un niño con ASD.

Medicamentos: Los médicos podrían recetar medicamentos para el tratamiento de síntomas específicos relacionados con el ASD, tales como ansiedad, depresión, o trastorno obsesivo-compulsivo. Los medicamentos antisicóticos se usan para tratar problemas graves de conducta. Las convulsiones pueden tratarse con uno o más anticonvulsivos. Los medicamentos usados para tratar a las personas con trastorno por déficit de la atención pueden usarse eficazmente para ayudar a disminuir la impulsividad y la hiperactividad.

Otras terapias: Existe un número de terapias o intervenciones controvertidas a disposición de las personas con ASD, pero pocas, si las hay, están sustentadas por estudios científicos. Los padres deben ser precavidos antes de adoptar tratamientos no probados. Aunque las intervenciones dietéticas han sido útiles en algunos niños, los padres deben cuidar que el estado nutricional de su hijo se siga cuidadosamente.

Vía: NINDS, National Institute of Neurological Disorders and Stroke
Foto: Flickr.com, Galería de champusuicida

Beneficios de la Natación en los Bebés

noreply@blogger.com (Alexander) — Fri, 18 Dec 2009 19:01:00 +0000

Los bebés tienen una afinidad natural con el agua. Se vuelven totalmente libres en el agua ya que es un ambiente muy similar al lugar donde vivieron durante el embarazo. Todos tenemos un reflejo innato, pero generalmente es mayor en bebés de hasta 6 meses de edad, lo que les permite mantener la respiración bajo el agua de forma natural y proporciona una suave introducción a la inmersión.

En la actualidad la natación para bebés o matronatación (natación del bebé con la madre), se ha vuelto una actividad muy popular entre los padres. Los bebés tienen una afinidad natural con el agua les encanta la sensación de flotar en el agua tibia.

Aunque los bebés carecen de la fuerza, la coordinación y habilidades motoras para nadar en la superficie del agua, pueden nadar bajo el agua distancias cortas desde una edad muy temprana. Esto se logra a través de una formación especial donde los niños aprender a aguantar la respiración y aprovechan los reflejos que están en formación.

Son innumerables los beneficios que otorga la natación temprana en los bebés, entre ellos tenemos:

Ayuda en el desarrollo de sus habilidades motoras

La fuerza se construye a través del desarrollo de los músculos, la natación puede ayudar a que el bebé camine muy temprano, debido a la coordinación y habilidades motoras asociadas que se desarrollan al nadar, así como a mantener el equilibrio.

Pierden el miedo al agua, ayuda en su desarrollo emocional

A medida que van creciendo, los bebés pueden perder confianza en el agua y pueden llegar a tenerle miedo al agua. El hecho de practicar la natación con tu bebé desde temprana edad, los enseña a disfrutar la experiencia y ganar confianza y seguridad dentro del agua. La natación temprana puede evitar las experiencias traumáticas que algunos niños experimentan a la hora de nadar.

Ayuda al desarrollo del Lenguaje

El desarrollo del lenguaje también se puede ver mejorado a través de la natación. Los bebés están en constante interacción con su madre o instructor a lo largo de las sesiones. El instructor también proporciona un estímulo verbal a través de la enseñanza. Los bebés también intentan comunicarse con sus compañeros e imitarlos.

Ayuda en el desarrollo físico

La natación es también excelente para fortalecer el corazón, los pulmones y los músculos. Así como también ayuda a aumentar la inmunidad del bebé. Los bebés les encanta estar inmersos en agua tibia a temperaturas adecuadas para ellos. La natación regular parece relajarlos mucho.

Ayuda a mejorar los patrones de sueño y el apetito

El agua es un medio natural para el bebé. Los bebés se sienten seguros dentro de este entorno. La Natación como una actividad regular en la vida del bebé es un momento muy especial para él y su madre y desarrolla aún más el vínculo materno, incluso en bebés que duermen poco en las noches puede ayudar a que el bebé concilie el sueño mas fácilmente. Además muchas madres afirman que la natación estimula el apetito en sus hijos.

Aprenden sobre su seguridad

Su bebé aprenderá habilidades en el agua valiosas que pueden algún día salvar sus vidas. Desde una temprana edad, los bebés se les enseña a caer en el agua y alcanzar y sostenerse de la orilla hasta que llegue la ayuda, así como otras actividades que les enseñan a mantenerse seguros en el agua.

Mejoran la relación madre, padre e hijo

La natación ofrece un ambiente relajado y el contacto cercano entre su piel y la de sus padres, son una excelente oportunidad para compartir un momento especial juntos haciendo una actividad que todos disfruten.

Fotos: Fickr.com, Galería de Torsten Mangner y Galería de jemsweb

Los "Bebés Patinadores", el Video más Visto en la Red

noreply@blogger.com (Alexander) — Fri, 18 Dec 2009 17:53:00 +0000

Queremos compartir con ustedes este divertido video con espectaculares efectos, creado como anuncio publicitario de una marca de Agua Mineral, que se ha convertido en uno de los videos más vistos del año 2009, consiguiendo hasta el momento más de 45 millones de visitas.

En el aparecen bebés patinando y haciendo acrobacias, sin duda otro gran éxito publicitario, utilizando el carisma de los bebés y la magia de los efectos especiales.

Los bebés patinadores poseedores de una habilidad inusual han hecho las delicias de los internautas y también de los publicitarios.

Se ha podido conocer también que el video ha sido premiado como el mejor anuncio publicitario del año por la revista Time.

Video: EvianBabies

¿Cómo se obtienen y preservan las Células Madre de un Bebé?

noreply@blogger.com (Alexander) — Fri, 18 Dec 2009 17:22:00 +0000

Quizás hemos oído hablar de células madre, o hemos visto este nombre alrededor de muchas paginas en la internet. Pero dos preguntas muy comunes que los futuros padres se hacen son: ¿De dónde se obtienen las células madre? ¿Cómo es el proceso la preservación de células madre de un bebé?.

Para responder estas dos preguntas podemos decir en primer lugar que las células madre son aquellas que tienen el potencial extraordinario para convertirse en muchos tipos diferentes de células en el cuerpo durante la vida temprana y el crecimiento. Además, sirven como una especie de sistema de reparación interior, que se divide esencialmente sin límite para reponer otras células.

¿De dónde se obtienen las células madre?
La células madre se obtienen de la sangre que se mantiene en el cordón umbilical y la placenta al momento del parto. Esta sangre tradicionalmente había sido desechada después del parto. Luego que los científicos descubrieron que era una fuente de células madre, se ha convertido en un sustituto viable de los exitosos trasplantes de medula ósea.

La sangre del cordón umbilical de su bebe es rica en células madre o progenitoras, que son células especiales que normalmente se encuentran en la espina dorsal. Las células madre son las responsables de producir las células maduras que se encuentran en la sangre y en el sistema inmunológico. Ellas forman los glóbulos blancos que son responsables de protegernos contra las infecciones, los glóbulos rojos que transportan el oxigeno, la plaquetas que promueven coagulación de las células del sistema inmunológico.

Con frecuencia las células madre necesarias para algún trasplante son difíciles de conseguir por sus estrictos requerimientos de compatibilidad. Sin embargo, las células tomadas de su recién nacido son cien por ciento compatibles con su bebe por el resto de su vida. Por ejemplo, dada la eventualidad que su bebe contraiga una enfermedad que debe ser tratada con quimioterapia o radiación, hay una probabilidad de un impacto negativo en el sistema inmunológico. Mientras que con un trasplante autólogo (propio) que puede no ser apropiado para cualquier enfermedad, puede sea de mucha ayuda para reforzar y repoblar el sistema inmunológico afectado por la complicación de otros tratamientos.

Adicionalmente, la sangre del cordón umbilical de su bebe tiene como mínimo una probabilidad del 25% de ser compatible con la de su hermano. Usar células progenitoras relacionadas genéticamente libres de la enfermedad tratada se traducen con frecuencia en trasplantes exitosos con pocas complicaciones. De la misma forma las células almacenadas son células ¨privilegiadas¨ al no haber sido expuestas a la mayoría de las enfermedades. Lo que es más importante, la sangre del cordón umbilical puede tener usos en el futuro que sobrepasan los trasplantes celulares actuales. Nuevas tecnologías médicas posiblemente usen células madres para regenerar tejidos cardiacos, reparar daños causados por accidentes cerebro vasculares o daños de la medula espinal y reversar los efectos de esas enfermedades como la múltiple esclerosis y el Parkinson.

¿Cómo es el proceso de preservación de las células madre de un bebé?.
En la actualidad existen bancos de cordón umbilical que permiten a los padres recolectar y almacenar (criopreservar) las células madre del cordón umbilical de su bebé para su posible uso en el futuro. Los bancos del cordón umbilical pueden ser públicos o privados, y la diferencia radica principalmente en los derechos de uso de esas células, tengamos en cuenta que si se entregan a un banco público de cordón umbilical, se entregan en calidad de donación y no se tienen derechos de uso sobre ellas, en los bancos privados las células son tuyas y solo tú tienes derecho para su utilización.

El proceso de preservación se realiza a través de una técnica llamada "tasa de congelamiento controlada" que se utiliza con el objetivo de preparar las células para el almacenamiento de larga duración. La bolsa o empaque donde se guardan las células madre se mantiene en un protector y se coloca en los tanques de nitrógeno líquido para la preservación criogénica.

Se cree que las células madre pueden ser almacenadas por largos periodos de tiempo, décadas, si se mantienen criopreservadas, pero no hay evidencia de por cuánto tiempo. Sin embargo, un estudio reciente de la Universidad de Indiana demostró su viabilidad después de 15 años de criopreservación.

Los tratamientos con células madre han sido usados en amplio rango de enfermedades y condiciones como non-Hodgkin's linfoma, leucemia, anemias severas y inmuno deficiencias combinadas severas. Los experimentos para la expansión en los usos de estas células son una gran promesa. Investigaciones recientes están evaluando el uso de células madre en el tratamiento de enfermedades cardiacas y neurológicas.

Mientras la investigación aún está en sus etapas iniciales, las posibilidades son extremadamente alentadoras. Por eso los científicos dicen que almacenando las células madre de su bebe usted podrá incrementar las posibilidades de que este tenga acceso a nuevas tecnologías en el futuro.

Foto: Wikimedia Commons

¿Qué son las Células Madre y Cuál es su Importancia?

noreply@blogger.com (Alexander) — Fri, 18 Dec 2009 00:41:00 +0000

Las células madre son aquellas que tienen el potencial extraordinario para convertirse en muchos tipos diferentes de células en el cuerpo durante la vida temprana y el crecimiento. Además, sirven como una especie de sistema de reparación interior, que se divide esencialmente sin límite para reponer otras células, siempre que la persona o animal aún esté vivo. Cuando una célula madre se divide, cada nueva célula tiene tanto potencial para seguir siendo una célula madre o convertirse en otro tipo de célula con una función más especializada, como una célula muscular, una célula de sangre roja, o una célula cerebral.

Las células madre se distingue de otros tipos de células por dos características importantes. Primero, son células no especializadas, capaces de renovarse a sí misma a través de la división celular, a veces después de largos períodos de inactividad. En segundo lugar, en virtud fisiológica o condiciones experimentales, pueden ser inducidas a convertirse en células de tejidos u órganos específicos con funciones especiales. En algunos órganos, como el intestino y la médula ósea, las células madre regularmente se dividen para reparar y reemplazar los tejidos desgastados o dañados. En otros órganos, sin embargo, como el páncreas y el corazón, las células madre sólo se dividen en condiciones especiales.

Hasta hace poco, los científicos han trabajado principalmente con dos tipos de células madre de animales y los seres humanos: las células madre embrionarias y no embrionarias "somáticas" o "adultos" de células madre. Los científicos descubrieron la forma de obtener células madre embrionarias de embriones tempranos de ratón hace casi 30 años, en 1981. El estudio detallado de la biología de las células madre de ratones condujo al descubrimiento, en 1998, de un método para obtener células madre de embriones humanos y hacer crecer las células en el laboratorio. Estas células se llaman células madre embrionarias humanas. Los embriones utilizados en estos estudios fueron creados con fines reproductivos a través de los procedimientos de fertilización in vitro. Cuando ya no eran necesarios para tal fin, fueron donados para la investigación con el consentimiento informado de los donantes. En 2006, los investigadores hicieron otro gran avance al identificar las condiciones que permitían que algunas células de adultos especializados fueran"reprogramadas" genéticamente para asumir un estado como célula madre. Este nuevo tipo de células madre, son llamadas células madre pluripotentes inducidas (iPSCs)

Las células madre son importantes para los organismos vivos por muchas razones. En el 3er y 5to dia el embrión, llamado blastocito, son las células internas que dan lugar a todo el cuerpo del organismo, incluidas todos los tipos de células especializadas y órganos como el corazón, pulmón, piel, semen, huevos y otros tejidos. En algunos tejidos adultos, como la médula ósea, los músculos y el cerebro, las poblaciones discretas de células madre adultas pueden generar reemplazos para las células que se pierden por el desgaste normal, lesión o enfermedad.

Tomando en cuenta sus habilidades únicas regenerativa, las células madre ofrecen nuevas posibilidades para el tratamiento de enfermedades como la diabetes y enfermedades del corazón. Sin embargo, aún queda mucho trabajo por hacer en el laboratorio y la clínica para entender cómo utilizar estas células para terapias basadas en células para tratar enfermedades, que también se conoce como la medicina regenerativa o reparadora.

La investigación sobre células madre sigue avanzando en el conocimiento acerca de cómo un organismo se desarrolla a partir de una sola célula y cómo las células sanas pueden reemplazar las células dañadas en organismos adultos. La investigación con células madre es una de las zonas más fascinantes de la biología contemporánea, pero, como en muchos campos, la investigación sobre células madre plantea cuestiones científicas tan rápidamente como se generan nuevos descubrimientos.

Vía: National Institutes of Health
Foto: wikipedia.org, wikimedia commons

10 Cosas que toda Mujer Embarazada NO debe hacer

noreply@blogger.com (Alexander) — Thu, 17 Dec 2009 21:07:00 +0000

Una mujer embarazada siempre quiere lo mejor para su bebé. Los defectos congénitos y deficiencias pueden ser muy perjudicial tanto para la madre como para el niño; algunos defectos no sólo se manifiestan después del nacimiento del bebé, sino que pueden ser perjudiciales durante el crecimiento y el desarrollo haciendo que el niño se enferme en algún momento de su vida. Para evitar estos defectos de nacimiento, es importante que las mujeres tengan en cuenta la siguiente lista con las 10 cosas que una mujer embarazada NO debe hacer:

1. No Fumar

Fumar es malo para la salud y puede ser muy malo para las mujeres embarazadas y sus bebés. Es importante también evitar el humo de segunda mano. Los Partos prematuros pueden ser una consecuencia dolorosa de la inhalación de humo de cigarrillo. Lo mismo podría causar aborto espontáneo, bajo peso al nacer en los recién nacidos a término, e incluso la muerte fetal.

2. No Consumir Alcohol

Cuando la madre ingiere alcohol, el bebé también lo recibe. Esto significa que las madres deben permanecer lejos de toda forma de alcohol, porque a diferencia de los adultos que pueden mantener un cierto nivel de alcohol en su torrente sanguíneo, los fetos no tienen este nivel de seguridad. El tiempo de exposición es directamente proporcional a la cantidad de problemas que se pueden desarrollar, como la disfunción del SNC, deformidades del esqueleto, pre y post natal deficiencias en el crecimiento, malformaciones faciales, daño de órganos, y el peor, el retraso mental de síndrome de alcoholismo fetal.

3. No estar en contacto con gatos y sus accesorios

Manténgase alejado de la arena para gatos. Las mujeres embarazadas que insisten en la limpieza de cajas de arena para gatos se pueden contagiar de un extraño parásito que causa la toxoplasmosis, que a su vez puede dar lugar a mortinatos, defectos de nacimiento y el embarazo ectópico. Si las mujeres embarazadas han tenido un gato por un largo tiempo, pueden desarrollar inmunidad a la toxoplasmosis, pero siempre es mejor tener gatos revisados por un médico veterinario.

4. No comer carne cruda ni mariscos

Otras fuentes del mismo parásito que causa la toxoplasmosis son la carne y los mariscos crudos o mal cocinados. Las mujeres embarazadas deben mantenerse alejados de estos alimentos y optar por carnes cocidas.

5. No comer peces de aguas profundas

Las mujeres embarazadas deben mantenerse alejadas algunas especies de peces, ya que muchos como el tiburón, pez espada y el atún pueden contener productos químicos industriales que se encuentran generalmente en aguas locales. Estos químicos incluyen el mercurio y el metilmercurio, que puede ser muy perjudicial para el feto y el cerebro en desarrollo.

6. No tener contacto directo con productos químicos tóxicos

Las mujeres embarazadas deben conocer bien y permanecer lejos de los pesticidas, insecticidas, herbicidas, fungicidas y otros productos químicos tóxicos ya que estos pueden ser muy dañinos para el feto en función de la duración en que esté expuesta a estas sustancias. Estas sustancias químicas nocivas pueden causar un retraso en el desarrollo del niño, especialmente si la exposición se produce durante el primer trimestre.

7. No exponerse a Temperaturas muy altas

Un aumento drástico de la temperatura corporal de la madre puede dañar al feto en el interior, sobre todo si la temperatura sube a más de 102 grados. Mientras que los adultos son capaces de adaptarse a estas temperaturas, debido a mecanismos externos de refrigeración, los fetos no tienen esta capacidad todavía.

8. No utilizar calentadores eléctricos de Mantas

Las mujeres embarazadas deben evitar calentadores eléctricos de manta, basado en la precaución anterior de que la temperatura corporal interna no debe subir más allá de 102 grados para mantener el feto seguro.

9. No realizar ejercicio pesado

Las madres embarazadas deben evitar el daño físico a sí mismas para mantener su integridad de procrear en las mejores condiciones. Deben evitar el riesgo de actividades deportivas como el hockey, el esquí, el atletismo y otros deportes de riesgo, ya que pueden causar lesiones y hemorragias internas que pueden a su vez traer como consecuencia una lesión ósea, aborto involuntario o fetal. Evitar cualquier impacto contundente en el abdomen, en caso de que algo como esto ocurre, vaya a su médico inmediatamente. sin embargo, El ejercicio ligero puede ser beneficioso para las mujeres embarazadas.

10. No exponerse a aparatos electromagnéticos

Las células son muy sensibles en los fetos, la exposición a campos electromagnéticos fuertes pueden causar daños considerables. Es por esta razón que las mujeres deben evitar los rayos X, especialmente durante el primer trimestre. La televisión también puede ser fuente de estos campos, y también lo son las microondas y mantas eléctricas, así, sería prudente para las mujeres embarazadas evitar estos aparatos.

Foto: Stock.xchng, bies

Jugar con Bloques de Construcción ayuda en el Desarrollo del Lenguaje de los Niños

noreply@blogger.com (Alexander) — Thu, 17 Dec 2009 00:19:00 +0000

La primera infancia es un período crítico en el desarrollo de la mente del niño. El cerebro del recién nacido se triplica en tamaño entre el nacimiento y los 2 años. Se conoce bien que ciertas actividades durante este período crítico pueden promover el desarrollo óptimo, mientras que otras pueden obstaculizarlo; el desarrollo de la memoria, control de impulsos y el idioma en particular, pueden ser ayudados por el juego imaginativo.

El investigador principal, Dimitri A. Christakis, MD, MPH, del Hospital de Niños de Seattle y el Instituto de Investigación de la Universidad de Washington llevaron a cabo un estudio piloto con 175 niños de edad 1,5 a 2,5 años. Se seleccionó un grupo de 88 niños a los cuales les enviaron dos conjuntos de bloques de construcción y dos boletines informativos con sugerencias para los padres acerca de las actividades que las familias y los niños pueden hacer con los bloques, como el tipo y el color. El otro grupo de 87 niños no recibieron nada sino hasta después de la conclusión del estudio.

El estudio determinó que los niños que recibieron bloques obtuvieron 15 por ciento más en su evaluación del lenguaje que los que no lo hicieron. Estos resultados sugieren que el juego con los bloques puede ser eficaz en la promoción del desarrollo del lenguaje.

El doctor Christakis dijo:

"Jugar juntos sigue siendo la mejor manera en que los padres pueden ayudar a fomentar el desarrollo de sus hijos pequeños"

"Nuestros hallazgos apuntan a una pragmática y divertida manera de mejorar la adquisición del lenguaje"

La investigación especula que la utilización de los bloques de juguete resultó en más tiempo de juego y recreo sustituyendo actividades que no promueven el desarrollo del lenguaje, como ver televisión.

Vía: Parenting

Foto: Flickr, Galería elisart

Pancartas de bienvenida para Baby Shower

noreply@blogger.com (Alexander) — Wed, 16 Dec 2009 20:59:00 +0000

Queremos compartir con ustedes unas hermosas pancartas de bienvenida para baby shower o para recibir el nuevo bebé de la casa.

Las pancartas están diseñadas en Adobe Photoshop CS3, pero las hemos guardado en formato Microsoft Publisher para que sea mas fácil de editar e imprimir.

Las Pancartas están listas para imprimir solo tienes que agregar el nombre del bebé, imprimes, recortas y pegas. Están diseñadas para ser impresas en 4 Hojas de Papel Bond Tamaño Carta, y mide aproximadamente 110 centímetros de ancho por 21 centímetros de alto.

Una vez descargado el archivo debe ser descomprimido con Winrar, luego lo puedes abrir fácilmente con Microsoft Publisher.

Esperamos que les gusten y sean de mucha utilidad.

Descarga:

Descargar

¿Es seguro tener sexo durante el Embarazo?

noreply@blogger.com (Alexander) — Wed, 16 Dec 2009 00:22:00 +0000

Es muy común que las parejas se pregunten si es seguro tener sexo durante el embarazo. A menos que el médico le indique lo contrario, el sexo durante el embarazo es generalmente seguro para la madre y su bebé, siempre y cuando se tomen las precauciones y el cuidado que durante todas las etapas del embarazo se requieran. El bebé está protegido por el líquido amniótico en el útero, por su abdomen, y por el tapón que sella el cuello del útero y ayuda a proteger contra las infecciones.

Pero no siempre tener sexo durante el embarazo es seguro. Existen factores de riesgos que se incrementan cuando la madre ya tiene antecedentes de haber sufrido alguna complicación en embarazos anteriores.

¿Cuándo no es seguro tener sexo durante el embarazo?
Aunque hay pocas razones para no tener sexo durante el embarazo, hay algunas situaciones en las que su medico puede indicar que el sexo debe ser evitado. Estas situaciones pueden ser:

1.- Antecedente de parto prematuro
2.- Antecedente de aborto involuntario
3.- Rompimiento de Fuente
4.- Experimentar sangrado vaginal inexplicable
5.- Sufre de placenta previa, o una placenta muy baja
6.- Si tiene un cuello uterino débil o si se ha dilatado
7.- Si usted o su pareja tiene una enfermedad de transmisión sexual

¿Qué cambios debo realizar en la actividad sexual durante el embarazo?
No es obligatorio que las prácticas sexuales tengan que cambiar durante el embarazo. Sin embargo, debido a los diferentes cambios que se producen en el cuerpo de la madre, puede que necesite hacer algunos cambios para hacerlo más cómodo. Estos son algunos datos a considerar cuando se piensa en el sexo durante el embarazo:

- Agotamiento de las funciones hormonales, dolor en los senos y la auto-conciencia sobre aumento de peso puede disminuir su deseo sexual. A veces puede necesitar descanso para recuperar la energía.

- La común posición del misionero puede llegar a ser incómoda y por lo que se recomienda explorar otras posiciones, como al lado del otro.

- A medida que los senos aumentan de tamaño, pueden ser más sensibles o dolorosos. Alienta a tu pareja a explorar otras partes de tu cuerpo y encontrar otras maneras de acariciar. Con los cambios en tu seno, es mejor evitar la estimulación directa del pezón.

- Hay un aumento del flujo sanguíneo en el área pélvica que puede conducir a la congestión de los genitales y aumentar la sensación, sin embargo, para algunas mujeres puede resultar más incómodo.

Recomendaciones:

1. Que la mujer esté en la parte superior o de lado es mucho mas cómodo a medida que avanza el embarazo.

2. La penetración profunda debe quedar a cargo exclusivo y a la discreción y la comodidad de la madre.

3. El agua o el aire (o cualquier objeto extraño) no debe ser parte de cualquier juego sexual durante el embarazo. Las duchas vaginales no debe hacerse durante el embarazo.

4. La Comprensión, la empatía, la creatividad y el humor serán buenos activos al hacer el amor durante el embarazo.

5. Una mujer siempre debe ser capaz de decir "no".

6. Si una mujer está en alto riesgo de parto prematuro, el orgasmo y las relaciones sexuales deben evitarse hasta que el médico le diga que es seguro. La estimulación del pezón también debe evitarse en estas circunstancias.

7. Evite las relaciones sexuales (o la actividad sexual), si así se lo aconseja su médico.

8. Las relaciones sexuales deben evitarse si el líquido amniótico está goteando, se ha roto, o si hay una sospecha de que puede romperse.

9. Cualquier contacto sexual debe ser evitado si la mujer o su pareja ha estado expuesto, o tiene la confirmación de una enfermedad de transmisión sexual o VIH. El uso de un condón y un espermicida es recomendable si la actividad sexual no puede ser evitada.

10. A menos que su médico le indique lo contrario, tu y tu pareja deben ser capaces de disfrutar del sexo durante el embarazo. Presta atención a tu cuerpo y haz los ajustes para que ambos puedan disfrutar de la experiencia al máximo, y siempre cumpliendo con las medidas necesarias para resguardar la salud de tu bebé.

Foto: stock.xchng,bjearwicke

Las Pruebas de Embarazo. Tipos y Efectividad

noreply@blogger.com (Alexander) — Tue, 15 Dec 2009 22:05:00 +0000

¿Cómo funcionan las pruebas de embarazo?
Todas las pruebas de embarazo buscan detectar una hormona especial que sólo se encuentra en la orina o en la sangre cuando una mujer está embarazada. A esta hormona, la gonadotropina coriónica humana (hCG), también se le llama hormona del embarazo.

¿Qué tipos de pruebas de embarazo hay?
Existen dos tipos de pruebas de embarazo: los análisis de sangre y los de orina.Ambas pruebas buscan detectar la presencia de la Hormona hCG (Hormona del Embarazo).

Actualmente, muchas mujeres utilizan una prueba de orina, o Prueba Casera de Embarazo, en inglés Home Pregnancy Test (HPT, por sus siglas en inglés), para averiguar si están embarazadas. Las HPTs no son costosas, son fáciles de usar, pueden hacerse en casa, y son privadas. Si una mujer recibe un resultado positivo de una HPT, es necesario que visite a su proveedor de atención médica de inmediato. El proveedor de atención médica puede confirmar el resultado positivo de la HPT por medio de un análisis de sangre y un examen pélvico.

Existen dos tipos de análisis de sangre que un proveedor de atención médica puede efectuar. El análisis cuantitativo de sangre (o análisis de beta hCG) mide la cantidad exacta de hCG en la sangre. Esto significa que puede detectar cantidades muy pequeñas de hCG, lo que lo hace un análisis muy exacto. El análisis cualitativo de la sangre da una respuesta simple, ya sea positiva o negativa, en cuanto a si usted está embarazada. La exactitud de este análisis es similar a la de las pruebas de orina. Los análisis de sangre pueden detectar hCG más cerca del comienzo del embarazo que las pruebas de orina.

Los análisis de sangre pueden decirle si está embaraza entre 6 y 8 días después de ovular (o de que el huevo sale de un ovario). Las pruebas de orina pueden determinar el embarazo alrededor de 2 semanas después de la ovulación. Algunas pruebas de orina más sensibles le pueden decir si está embarazada hasta 6 días luego de concebir, o un día después de no haber tenido el período menstrual.

¿Cómo se hace la prueba casera de embarazo?
Existen muchos tipos de pruebas caseras de embarazo, o HPTs, que pueden comprarse en farmacias u otros comercios. Algunas funcionan colocando su orina en un vaso e introduciendo un palillo dentro de la orina, o colocando parte de la orina con un gotero en un recipiente especial. Otras se llevan a cabo colocando un palillo en el flujo de orina. El período de tiempo que tiene que esperar para que el palillo o el recipiente cambie de color o muestre un símbolo (como de más o de menos) varía de una prueba a otra. Todas las pruebas contienen instrucciones escritas. La mayor parte de las pruebas también tienen un número gratuito al que usted puede llamar si tiene alguna duda acerca de cómo hacer la prueba o cómo interpretar los resultados.

¿Qué tan exactas son las pruebas caseras de embarazo?

Las pruebas caseras de embarazo (HPTs) son muy exactas. La mayor parte de las marcas de HPTs dicen tener una exactitud de entre el 97% y el 99%, pero esto puede variar en la realidad. Las distintas marcas varían en sensibilidad para detectar la hormona hCG. Si la prueba no se hace en forma correcta, será menos exacta. Y siempre examine el envase para asegurarse de que no ha pasado su fecha de vencimiento, o el resultado no será exacto. La mayor parte de las marcas de HPTs le indican que repita la prueba algunos días después, cualquiera sea el resultado de la misma.

Si se hace la HPT muy cerca del comienzo del embarazo, puede que no haya suficiente cantidad de hormonas hCG en la orina para dar un resultado positivo. La mayor parte de las HPTs son exactas si se hace la prueba alrededor de la fecha donde debería tener su período (alrededor de 2 semanas luego de que el huevo sale de su ovario). Puede que tenga un resultado negativo si no está embarazada, o si óvulo más tarde de lo que creía. Puede también tener problemas con su embarazo que afecten la cantidad de hCG en su orina. Si su HPT da un resultado negativo, hágalo nuevamente en unos días o una semana. Si le sigue dando resultado negativo, y usted cree estar embarazada, hable con un proveedor de atención médica inmediatamente.

¿Hay algo que pueda afectar el resultado de una prueba casera de embarazo?
La mayor parte de los medicamentos, tanto de venta libre como recetados, incluyendo las pildoras anticonceptivas y los antibióticos, no deberían afectar los resultados de las pruebas caseras de embarazo (tales como Profasi, Pregnyl, o Novarel). Sólo los medicamentos que contienen la hormona del embarazo hCG pueden causar un resultado positivo falso en la prueba (la prueba dice que usted está embarazada cuando no lo está). A veces se utilizan medicamentos que contienen hCG para el tratamiento de la infertilidad (la incapacidad de quedar embarazada). El alcohol y las drogas ilegales no afectan los resultados de la HPT, pero usted no debería usar esas sustancias si está tratando de quedar embarazada.

Vía: WomensHelath.gov, Formato: PDF

Fotos: Flickr, Galería de Daquella manera - Galería de nateOne

Causas del Sangrado Vaginal durante el Embarazo

noreply@blogger.com (Alexander) — Tue, 15 Dec 2009 19:38:00 +0000

El Sangrado Vaginal durante el embarazo puede producirse por diferentes motivos. Se dice que un 10% de las mujeres presentan sangrado vaginal en algún momento durante su embarazo, especialmente durante los primeros 3 meses (primer trimestre). Dicho sangrado es incluso más común cuando se esperan mellizos.

La mayoría de las veces el sangrado vaginal leve no es motivo de alarma y generalmente no significa ningún peligro ni para la madre ni para el bebé. Sin embargo hay riesgos asociados con el sangrado, especialmente en etapas avanzadas del embarazo. Por eso es importante que conozcas algunos factores que pueden producir el sangrado vaginal y la forma como se producen:

Sangrado Vaginal durante el Embarazo Temprano:
El Sangrado durante el embarazo temprano es bastante común, aproximadamente 1 de cada 4 mujeres experimentan síntomas durante el primer trimestre. Si estás en los primeros meses de tu embarazo y has notado un poco de sangrado vaginal, puede ser que lo confundas con la menstruación. Pero esta sangre no es a causa de la menstruación, en realidad puede deberse a la implantación del óvulo.

En algunas mujeres se observa sangrado de luz de 10 a 14 días después de la fertilización. Esto se llama hemorragia de implantación, y es causada por la implantación del óvulo en el útero. A medida que el huevo encuentra un lugar adecuado en el útero, puede afectar el revestimiento un poco, provocando un sangrado leve. Este sangrado puede durar sólo un par de días y ser bastante ligero. El sangrado de implantación no es nada de que preocuparse, pero si aumenta en cualquier momento, o sigue más de un par de días, es necesario que vayas a un médico.

Durante las primeras semanas de embarazo, se producen cambios del cuello uterino con el fin de adaptarse a su nuevo bebé. Tu cuerpo le proporciona mayor flujo de sangre al cuello uterino, y en ocasiones esto puede resultar en un sangrado leve. Si el cuello del útero se inflama levemente durante el coito o un examen pélvico, puede ocurrir un sangrado leve, esto es normal y no significa necesariamente que tu bebé está en problemas. Si el sangrado es fuerte y anormal o se prolonga por más de unos pocos días, visita a tu médico para determinar la causa.

Sangrado Vaginal durante el Embarazo Avanzado:
Generalmente, la hemorragia en el segundo y tercer trimestre es causada por una infección en el cuello del útero. Las infecciones por hongos y algunas enfermedades de transmisión sexual pueden inflamar el cuello del útero provocando sangrado ligero. El médico puede realizar un examen sencillo para determinar la causa de la infección.

El sangrado también puede ser un signo de parto prematuro. Si se acompaña de contracciones o espasmos, debes ir al médico para averiguar lo que está pasando. Otra causa puede ser el Aborto involuntario, o de muerte fetal, que es una posibilidad en las últimas etapas del embarazo, sin embargo, es menos probable. Si estás sangrando mucho, consulta a tu médico o ve al hospital para estar mas segura.

Si estás experimentando sangrado durante las últimas etapas del embarazo, no te preocupes y trata de mantener la calma. Es importante que visites a tu médico para que haga un examen y así llegar al fondo de cualquier problema. La mayoría de los sangrados pueden ser resueltos sin ningún riesgo para ti o tu bebé.

Foto: stock.xchng, ballison

¿Qué es la Espina Bífida?

noreply@blogger.com (Alexander) — Sun, 13 Dec 2009 19:57:00 +0000

La Espina Bífida es un trastorno en el cual existe un desarrollo anormal de los huesos de la columna, de la médula espinal, del tejido nervioso circundante y del saco con líquido que rodea a la médula espinal,provocando que una parte de la médula espinal y de las estructuras circundantes se desarrollen por fuera y no por dentro del cuerpo. Dicha anomalía puede producirse en cualquier parte de la columna vertebral.

Tipos de Espina Bifida

- Espina bífida oculta - presentación leve de espina bífida en la cual la médula espinal y las estructuras circundantes permanecen dentro del cuerpo del bebé, pero los huesos de la región lumbar no se forman de manera normal.

- Meningocele - presentación moderada de espina bífida en la cual se puede observar un saco con líquido en la columna.

- Mielomeningocele - presentación grave de espina bífida en la cual la médula espinal y los tejidos nerviosos se desarrollan por fuera del cuerpo y se encuentran dentro de un saco con líquido que puede observarse en la parte exterior de la columna.

Causas:
Las anomalías tienen su origen en una combinación de genes heredados de ambos padres que se suma a distintos factores ambientales. Debido a esto, estas anomalías se consideran rasgos hereditarios multifactoriales, es decir, "muchos factores", tanto genéticos como ambientales, que contribuyen a su aparición.

Algunos de los factores ambientales que contribuyen a estas anomalías incluyen la diabetes no controlada en la madre y determinadas prescripciones médicas.

Sintomas:

- Aspecto anormal de la espalda del bebé, que puede variar desde una zona pequeña cubierta de vello, un hoyuelo o una marca de nacimiento hasta una protrusión en forma de saco ubicada a lo largo de la columna.

- Problemas intestinales y vesicales (por ejemplo, estreñimiento, incontinencia)

- Pérdida de la sensibilidad por debajo de la zona de la lesión, en especial en los bebés que nacen con meningocele o mielomeningocele.

- Incapacidad para mover la parte inferior de las piernas (parálisis)

¿Cómo controlar la espina bífida?
El control específico de la espina bífida será determinado por el médico de su bebé basándose en lo siguiente:

- La edad gestacional de su bebé, su estado general de salud y los antecedentes médicos

- La gravedad y el tipo de espina bífida

- La tolerancia de su bebé a determinados medicamentos, procedimientos o terapias

- Las expectativas para la evolución de la espina bífida

- Su opinión o preferencia.

Las intervenciones quirúrgicas pueden ser necesarias para lo siguiente:

- Reparación y el cierre de la lesión

- Tratamiento de la hidrocefalia

- Problemas ortopédicos
Los problemas ortopédicos pueden incluir curvaturas en la columna, luxaciones de cadera, deformidades en el tobillo y el pie y músculos contraídos. Los bebés y los niños con espina bífida son vulnerables a las fracturas de huesos ya que estos suelen ser más débiles que lo normal.

- Problemas intestinales y vesicales
Estos problemas pueden requerir cirugía para mejorar la función de la eliminación, para la incontinencia, el estreñimiento o cuando la vejiga no se vacía por completo.

No todos los bebés necesitan una corrección de la espina bífida mediante cirugía. El control de la espina bífida sin cirugía puede incluir:

- Rehabilitación

- Soportes posturales (para ayudar al niño a sentarse, acostarse o estar de pie)

- Aparatos ortopédicos y férulas (para prevenir deformaciones y brindar sostén y protección)

- Medicamentos

Más Información: Health System
Foto Cortesía de: CDC (Centers for Disease Control and Prevention, National Center on Birth Defects and Developmental Disabilities)

"Escribe y Aprende", el Blackberry para niños

noreply@blogger.com (Alexander) — Sun, 13 Dec 2009 03:26:00 +0000

Conocido como el “Blackberry para niños”, el artefacto diseñado por la compañía LeapFrog cuyo nombre original es “Text&Learn” y su traducción al español sería literalmente “Escribe y Aprende”, es un poco más grande que una Palm y está destinado para niños de tres años en adelante.

Este aparato le permite a los pequeños aprender cómo “hacer búsquedas” y “escribir mensajes” sin necesidad del uso de la Internet, dejando a un lado así el miedo de los padres de que sus hijos estén en contacto con extraños en la red.

Dicho artefacto cuenta con un teclado QWERTY y una pantalla de cristal líquido medianamente grande, lo que le permite a los niños el “enviar mensajes” a un cachorro virtual llamado Scout y aunque el mismo no está conectado al Internet, cuenta con un modelo de “buscador”.

A su vez, el “Blackberry para niños” cuenta con un calendario para ayudar a los niños a aprender las fechas y también contiene juegos educacionales para que desarrollen habilidades informáticas básicas.

Vía: Noticias24
Más Información: The Daily Mail

Foto: Cortesía de The Daily Mail

¿Qué es el Embarazo Ectópico?

noreply@blogger.com (Alexander) — Sat, 12 Dec 2009 19:32:00 +0000

¿Qué es el embarazo ectópico?
Aproximadamente el 2 por ciento de todos los embarazos se desarrollan fuera del útero y se denominan embarazos ectópicos. La mayoría de las veces se desarrollan en las trompas de Falopio. Rara vez sucede que un embarazo ectópico se localice en un ovario o en el cuello uterino, o incluso en el abdomen.

¿Cuáles son los síntomas de un embarazo ectópico?
Las mujeres con un embarazo ectópico pueden presentar:

- Sangrados irregulares y a menudo tienen dolor pélvico o abdominal, en especial de un solo lado, no confundirlos con la menstruación.

- Cólico leve a un lado de la pelvis.
- Otro signo de un embarazo ectópico son las nauseas.
- Dolor en la parte baja de la espalda.
- Sensibilidad en las mamas.
- La hemorragia interna es el signo mas característico de un embarazo ectópico y viene acompañado de palidez, taquicardia e hipotensión al levantarse.

¿Cómo se diagnostica un embarazo ectópico?
Los estudios para detectar un embarazo ectópico incluyen el nivel de una hormona en sangre, la gonadotropina coriónica humana (hCG), cuyo aumento puede no alcanzar los niveles normales. La ecografía (una técnica de diagnóstico por imágenes que utiliza ondas sonoras de alta frecuencia y una computadora para crear imágenes de los vasos sanguíneos, tejidos y órganos) puede mostrar un feto u otro tejido dentro o cerca de las trompas de Falopio o la existencia de acumulación de sangre en la pelvis de la madre. Normalmente, la ecografía puede descartar la existencia de embarazo ectópico si detecta un feto dentro del útero. La laparoscopía también puede utilizarse para diagnosticar un embarazo ectópico. Es una técnica quirúrgica en la que se inserta un tubo iluminado en el abdomen de la madre para examinar el interior de la pelvis y a menudo logra la mayor precisión de diagnóstico.

Tratamiento para el embarazo ectópico:
El embarazo ectópico se puede tratar de diversos modos en función de si se ha producido ruptura de las trompas de Falopio, del grado de desarrollo del embarazo y del nivel de hormonas de la madre.

Los tratamientos pueden incluir:

- Permitir que el embarazo ectópico cicatrice y se absorba por sí mismo (sólo en casos específicos). El embarazo ectópico no se debe ignorar, siempre recurra a su médico en caso de sangrado o dolor durante el embarazo.

- Medicamentos.

- Cirugía (posiblemente durante la laparoscopía con salpingotomía o salpinguectomía), un procedimiento quirúrgico para realizar una pequeña apertura en las trompas de Falopio y extraer el embarazo. Si hay daño en las trompas, puede que se necesite realizar una salpinguectomía total o parcial, la extracción parcial o total de las trompas de Falopio.
En muy pocos casos se puede requerir una laparotomía. Es un procedimiento quirúrgico en el que se realiza una incisión en el abdomen de la madre para extraer el embarazo ectópico o resecar las trompas de Falopio lesionadas.

Con Información de:
University of Virginia Healthy System
El Embarazo

Foto:
stock.xchng, jmtorres

Beneficios del Masaje Infantil

noreply@blogger.com (Alexander) — Sat, 12 Dec 2009 18:25:00 +0000

Suficientes estudios confirman los muchos beneficios que trae el contacto afectivo en el desarrollo integral de un niño, siendo el masaje uno de los más agradables y fáciles métodos para conseguirlo. Pero ahora se quiere más, entre otras cosas, formar facilitadores para que esta técnica se propague en cada rincón del planeta.

Las bondades del masaje infantil no entran en discusión para quienes han tenido la oportunidad de practicarlo con sus niños o algún otro pequeño cercano, así sea por un tiempo definido, y mucho más si se ha tenido la dedicación y la disciplina para conseguir extender la experiencia tanto como sea posible.

¿Qué beneficios aporta el masaje infantil?
Sus beneficios van desde lo psicológico y emocional hasta lo fisiológico, y no se piense que recaen estrictamente en los niños que lo reciben. Nada como un masaje infantil para que todo el mundo quede satisfecho, incluyendo en el saco a quien lo da e incluso a quien enseña a darlos, según bien advierte una de estas personas, Andreína Di Gerónimo, facilitadora de cursos de masaje infantil para padres, con una experiencia de más de cinco años en Venezuela.

La lista de estos aportes es larga y comienza por aquellos referidos al niño:

1.- El masaje lo ayuda a liberar la tensión y ansiedad;
2.- Mejora sus patrones de sueño;
3.- Alivia la molestia de erupción dentaria, la congestión, los gases, los cólicos y la tensión emocional;
4.- Mejora el desarrollo neurológico;
5.- Alimenta al bebé emocionalmente;
6.- Ayuda al niño a desarrollar un sentido positivo de sí mismo;
7.- Incrementa y mejora el proceso de unión con los padres;
8.- Mejora el desarrollo de los sentidos; es útil para la nutrición de la piel;
9.- Favorece la circulación sanguínea;
10.- Estimula el drenaje linfático y beneficia el ritmo cardiaco y la respiración;
11.- Calma al bebé cuando está incómodo o molesto;
12.- Y le mejora la digestión.

Pero una de las cosas que más destaca Di Gerónimo (aunque todos los beneficios los considera igualmente importantes) es el hecho de que, a través del masaje, se fortalece la comunicación y el lazo entre el bebé y la mamá, el papá o la persona que lo realice, así como ayuda a activar la conciencia corporal. "Es decir, el niño aprende que tiene un cuerpo y empieza a escucharlo y a relajarlo, consiguiendo con eso, entre otras cosas, evitar enfermedades porque con todo esto el sistema inmunológico funciona mejor".

Muchos de estos aspectos positivos que recibe el niño al aplicársele un masaje se replican en el adulto que lo realiza, comenzando por el tema de la comunicación que se establece entre ambos y la obtención de una mayor conciencia de su propio cuerpo; pero Di Gerónimo se refiere, además, al hecho de que, cuando se da un masaje a un niño, el padre también aumenta la confianza en sí mismo y las habilidades en su desenvolvimiento diario, ayudando por tanto al incremento de su autoestima.

Igualmente, el aplicar un masaje favorece el instinto materno y paterno; enseña a los padres a tolerar mejor las expresiones emocionales de sus hijos; proporciona los medios para desarrollar una influencia recíproca de calidad; ayuda a ambos padres a relajarse y escuchar; y, en el caso específico de la madre, la ayuda a superar la depresión post parto. Es decir, no hay desperdicio.

Vía: Estampas, El Universal
Más Información: El Masaje Infantil
Foto: Flickr Galeria de Valentinapowers

¿Qué cosas debo tener para la llegada de mi primer bebé?

noreply@blogger.com (Alexander) — Sat, 12 Dec 2009 17:40:00 +0000

De la mano de Bebés Latinos, queremos compartir con ustedes una lista de las cosas más esenciales que debes tener para la llegada de tu nuevo bebé.

Cosas Esenciales:

- Cuna
- Silla para el carro
- Coche
- Sábanas, protector para el colchón, cobijas
- Pañales, de tela o desechables
- Pañitos húmedos o algodón para el cambio de pañal
- Ropa para el bebé, pensando en el clima y en la comodidad al vestirle
- Tina
- Jabón y shampoo para bebé
- Talco, Desitin o alguna crema para el sarpullido
- Toallitas para sacarle los gases

Cosas opcionales:

- Biberones, especialmente si le vas a dar fórmula
- Chupón, chupeta o bobo
- Bomba de lactancia
- Cambiador
- Juguetes apropiados para bebés
- Baberos
- Monitor para bebé

Para cuando salgas con tu bebé recién nacido:

- Pañales
- Cambiador
- Pañitos húmedos
- Ropa extra, (una o dos mudadas)
- Cobija
- Coche o silla del carro

Vía: Bebes Latinos
Foto: Flickr Galería de >>>Wonder Mike<<<

¿Cómo proteger a mi bebé de la gripe H1N1?

noreply@blogger.com (Alexander) — Sat, 12 Dec 2009 01:50:00 +0000

En la página de los CDC (Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades), nos brindan valiosa información acerca de cómo podemos proteger a nuestro bebé y prevenir el contagio de la Gripe H1N1.

En este sentido las recomendaciones de los CDC son:

Tome precauciones diarias como lavarse las manos con agua y jabón de tocador antes de alimentar a su bebé. Si no se dispone de agua y jabón, utilice toallas desinfectantes para manos a base de alcohol para limpiarse las manos antes de alimentar a su bebé. Asimismo, intente no toser o estornudar sobre el rostro del bebé mientras lo alimenta, o en cualquier otro momento que tengan contacto. Si es posible, únicamente los familiares sanos deben cuidar a los bebés.

Si está enfermo y nadie más puede cuidar a su bebé, use una mascarilla, si tiene y si la tolera, y cúbrase la boca y la nariz con un pañuelo al toser o estornudar.

¿Puedo seguir alimentando a mi bebé si estoy enferma?
Se considera que cuando los los bebés se enferman de gripe H1N1 de 2009 tienen riesgos más elevados de padecer la enfermedad grave y se sabe muy poco sobre cómo prevenir el contagio de la gripe H1N1 de 2009 en bebés. Si está amamantando o alimentando artificialmente a su bebé, se aconseja no exponerlo al virus de la gripe de la siguiente manera:

1.- Si es posible, pídale a una persona sana que alimente y cuide a su bebé.

2.- En caso de que otra persona no pueda cuidar a su bebé mientras usted está enferma, intente usar una mascarilla todo el tiempo, cuando alimenta o cuida al bebé. Además, no debe olvidar lavarse las manos y tomar las precauciones diarias para evitar que su bebé contraiga la gripe. Usar una manta de tela entre usted y el bebé mientras lo alimenta también puede ayudar.

3.-Si está amamantando, extraiga la leche y que una persona sana alimente al bebé. Lo ideal es que los bebés menores de 6 meses de edad se alimenten con leche materna. Está bien tomar medicamentos para tratar la gripe durante la lactancia.

¿La lactancia protege a los bebés de este nuevo virus de la gripe?
Existen muchas maneras en que la lactancia y la leche materna protegen la salud de los bebés. La gripe puede ser muy grave en los bebés recién nacidos. Los bebés que no se alimentan con leche materna contraen enfermedades como la gripe más a menudo y con una gravedad mayor que los bebés lactantes.

Debido a que éste es un virus nuevo, todavía no se sabe cómo prevenirlo. Durante la lactancia, las mamás le transmiten anticuerpos de protección a sus bebés. Los anticuerpos son un tipo de proteína generados por el sistema inmunológico del cuerpo. Los anticuerpos ayudan a combatir infecciones.

Si está amamantando y ha contraído la gripe, extraiga la leche y que una persona sana alimente al bebé.

¿Puedo seguir con la lactancia de mi bebé si está enfermo?
Sí. Una de las mejores cosas que puede hacer por su bebé es seguir amamantándolo.

1.- No deje de amamantar a su bebé si está enfermo. Dé al bebé leche materna a menudo durante el curso de la enfermedad. Cuando están enfermos, los bebés necesitan más líquido que cuando están sanos. Los fluídos que los bebés obtienen de la leche materna son mejores que cualquier otro líquido, incluso mejor que el agua, el jugo o el Pedialyte® porque también ayuda a proteger el sistema inmunológico del bebé.

2.- Si su bebé no puede alimentarse del pecho porque está muy enfermo, puede beber la leche de una taza, mamadera, jeringuilla o gotero.

¿Está bien tomar medicamentos para tratar o prevenir la gripe H1N1 de 2009 durante la lactancia?
Sí. Durante la lactancia, las madres que toman medicamentos para tratar la gripe deben extraer la leche y que una persona sana alimente al bebé con una mamadera. Las madres que amamantan y toman medicamentos para prevenir la gripe porque han estado expuestas al virus deben seguir alimentando al bebé con el pecho mientras no presenten síntomas de gripe como fiebre, tos o dolor de garganta.

Más Información: Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades

Foto: Flickr (Galería de peasap)

¿Cómo elegir el mejor juguete para tu hijo?

noreply@blogger.com (Alexander) — Wed, 09 Dec 2009 22:52:00 +0000

Recuerdas cuando eras niño, cual era tu actividad principal ¿trabajar? No!. Era jugar. Y tus padres hacían lo posible por conseguirte el juguete adecuado o tu juguete preferido. Ahora eres padre y te toca a ti el papel de buscar y regalar el mejor juguete para tu hijo.

Estás buscando el juguete que crees que será el mejor para tu hijo. Es por eso que debes saber cómo elegir el juguete adecuado.

Un error común: es comprar el juguete que consideras maravilloso para ti sin tomar en cuenta tu bebé o tu hijo. Y por lo general cuando el niño lo recibe no muestra mucha alegría y el juguete solo queda para ocupar un lugar en el armario.

¿Cómo saber cuál es el juguete adecuado para mi hijo?
Para empezar es importante observar de cerca las actividades preferidas de tu hijo, nivel de habilidades, la comiquita que le gusta ver, y así sucesivamente. Basándose en estas observaciones se puede obtener una pista sobre qué tipos de juguetes prefiere el niño.

Por ejemplo, si al niño le gusta una serie de dibujos animados como Ben 10, es casi seguro que le gustarán también los juguetes de esta serie.

Ya tenemos una pista, pero no se trata solo de ir a la mejor tienda de juguetes y comprar el primer juguete de Ben 10 que veamos. Las observaciones no son suficientes. Hay otros factores muy importantes que usted debe considerar, y por eso debemos sumar a esta formula el grado de diversión que tendrá tu hijo con el juguete que decidas comprarle.

Éstos son los factores que se deben considerar para elegir el mejor juguete para tu hijo:

1. La Edad del Niño
Esto es muy importante. Si compras juguetes demasiado avanzados para la edad de tu hijo, lo más probable es que puedan producirle lesiones. Los Fabricantes de Juguetes luchan para hacer que sus productos sean lo más seguro posible, pero si no se siguen sus recomendaciones de uso de acuerdo a la edad, el niño puede dañarse. Por otra parte, si compras juguetes para niños con edad inferior a la de tu hijo, podría considerarlo demasiado aburrido. Por eso lo mejor es elegir los juguetes diseñados especialmente para la edad del niño.

2. El Género (Niño o Niña)
Cualquier detalle que pueda hacer el aspecto del juguete como para el género opuesto del niño, hará que el juguete sea rechazado. Por ejemplo puede que hayas elegido un carro a control remoto pero de color rosado, si se lo regalas a tu hijo varón, y el ya está en la capacidad de diferenciar y atribuir colores, de seguro lo rechazará debido a que asociará el color como si fuera para una niña.

3. Observar si juega con los Juguetes de sus amigos
Cuando su hijo está jugando con sus amigos, es bueno observar para determinar si manifiesta interés en cualquiera de los juguetes de su compañero. Si lo hace, entonces es muy probable que le gustaría tener un juguete similar al de su amigo.

4. A veces, el niño pone las cosas más fáciles y le dice a sus padres qué juguete le gusta o quiere, lo que evita un montón de trabajo duro.
Pero no cuenten con esto. Algunos niños no están muy dispuestos a hablar con los padres, a menos que realmente quieran un juguete especial.

5. Seguridad
Este es el factor más importante que debes considerar para decidir qué juguete comprar para tu hijo. Desafortunadamente, este es también el de más alto costo. Por lo general, los padres se olvidan de comprobar si el juguete que eligen para sus hijos es seguro para ellos. En ocasiones pueden haber juguetes similares pero de gran diferencia en precio, generalmente los de menor costo tienden a ser menos seguros, debido a la calidad de los materiales que utilizan, y el grado de toxicidad que estos puedan tener.

6. ¿El juguete es educativo?
Es muy importante tener en cuenta si los juguetes que elijes para tu hijo pueden ayudarlo a desarrollar nuevas habilidades. Y por favor recuerda que la diferencia de edad entre tú y tu hijo es de al menos 20 años. El hecho de que te gustó un juguete cuando eras un niño no significa que a tu hijo le encantará también. Son niños y juguetes de diferentes generaciones.

Por último, asegúrate de dar el juguete a tu hijo de la manera apropiada. Cuando sea entregado, no lo hagas en un "Aquí está tu juguete. Ahora ve y juega con él". Si lo haces de esta manera, ese juguete no significa nada para tu hijo. Más bien, trata de hacer un juego. Esconder el juguete en algún lugar donde el niño puede encontrarlo fácilmente, y anímalo a buscar. Ríete con él, busquen juntos. Y cuando lo encuentre, no sólo le encantará jugar sino que le tendrá mucho cariño y aprecio a ese juguete. Participa en el juego de tu hijo. Recuerda que padre y madre son los primeros y mejores amigos de un niño.

Foto: Sxc.hu (Jenssen, Justine's motorbike)

Pasos para cambiar un pañal

noreply@blogger.com (Alexander) — Wed, 09 Dec 2009 18:54:00 +0000

Paso 1: Organízar todo lo necesario.Antes de llevar al niño al lugar donde se cambian los pañales, lávese las manos, reúna lo que va a necesitar y llévelo a la mesa o lugar de cambio:

- Forro de papel no absorbente lo suficientemente grande como para cubrir la mesa de cambio desde los hombros del niño hasta más abajo de los pies.
- Un pañal y ropa limpia (si hace falta).
- Hojas limpiadoras para los genitales y las nalgas del niño. Las hojas deben sacarse del recipiente antes, o si las usa en el momento se sacan de tal manera que no toquen el recipiente durante el cambio del pañal.
- Una bolsa de plástico para la ropa sucia.
- Si piensa usar guantes éstos deben ser desechables (póngase los guantes antes de tocar la ropa o el pañal sucio).
- Una aplicación espesa de crema de pañales (cuando sea apropiado) tomada del recipiente con un material desechable tal como un pañuelo de papel o papel higiénico.

Paso 2: Lleve al niño a la mesa o lugar de cambio, mantenga la ropa sucia alejada de si mismo y de cualquier superficie que no pueda limpiarse fácilmente después del cambio.

- Siempre mantenga una mano sobre el niño.
- Si durante el cambio no puede mantener los pies del niño fuera del pañal o fuera de contacto de la piel sucia, quítele los zapatos y los calcetines para que no se los ensucie con el excremento o la orina durante el cambio de pañal.
- Coloque la ropa sucia en una bolsa de plástico y amárrela firmemente para mandarla a casa.

Paso 3: Limpie al niño.

- Ponga al niño en la mesa de cambio y suelte su pañal, dejando el pañal sucio debajo del niño.
- Si se usan alfileres de seguridad, cierre cada uno en cuanto lo quite y manténgalos fuera del alcance del niño. Nunca se los lleve a la boca.
- Levante las piernas del niño según sea necesario para limpiarle los genitales y las nalgas con las hojas desechables. Limpie el excremento y la orina de adelante hacia atrás y use una hoja nueva cada vez. Ponga las hojas sucias dentro del pañal sucio o directamente en un basurero forrado con plástico sin usar las manos para abrirlo.

Paso 4: Quite el pañal sucio sin contaminar las superficies que no han estado en contacto con el excremento o la orina.

- Doble la superficie sucia del pañal hacia adentro.
- Coloque los pañales desechables sucios en un basurero forrado con plástico sin usar las manos para abrirlo. Si se usan pañales de tela, coloque el pañal sucio y su contenido (sin vaciar o enjuagar) en una bolsa de plástico o en un basurero forrado con plástico sin usar las manos para abrirlo para dárselo a los padres o al servicio de lavandería.
- Si usa guantes, quíteselos usando la técnica correcta (vea Uso de Guantes) y colóquelos en un basurero forrado con plástico sin usar las manos para abrirlo.
- Aunque use guantes o no, use una hoja limpiadora desechable para limpiarse las manos y otra para limpiarle las manos al niño y coloque las hojas en un basurero forrado con plástico sin usar las manos para abrirlo.
- Revise debajo del niño por si ha habido un derrame. Si es este el caso, doble el papel que extiende debajo de los pies del niño y deje una superficie limpia de papel debajo de las nalgas del niño.

Paso 5: Póngale al bebé un pañal limpio y vístalo.

- Deslice un pañal limpio debajo del niño.
- Use un pañuelo de papel o papel higiénico para untar las cremas apropiadas de pañal, desechándolo en un basurero forrado con plástico sin usar las manos para abrirlo.
- Fijese si hay los problemas de la piel que observe, tales como rojez, piel partida, o sangrado para reportarlos.
- Cierre el pañal. Si usa alfileres de seguridad, coloque su mano entre el niño y el pañal al insertar el alfiler.

Paso 6: Lave las manos del niño y llévelo a un lugar supervisado.

- Lave las manos del niño con jabón y agua a una temperatura de por lo menos 60 grados F pero no mayor de 120 grados F en un lavabo si es posible.
- Si el niño es demasiado pesado para cargarlo a lavarle las manos o no puede pararse frente al lavabo, use hojas limpiadoras para pañales o siga el siguiente procedimiento:
- Enjugue las manos del niño con una toalla de papel húmeda con una gota de jabón líquido.
- Enjugue las manos del niño con una toalla de papel mojada con agua.
- Seque las manos del niño con una toalla de papel, desechándola en un basurero forrado con plástico sin usar las manos para abrirlo.

Paso 7: Limpie y desinfecte la mesa o lugar para el cambio de pañales.

- Deseche el forro de papel que se usó en la mesa de cambio en un basurero forrado con plástico sin usar las manos para abrirlo.
- Limpie cualquier suciedad de la mesa de cambio con detergente y agua; enjuague con agua.
- Remoje toda la superficie de la mesa de cambio con una mezcla desinfectante (por ejemplo, rocíe con una mezcla de un cuarto de taza de cloro y un galón de agua la cual se prepara cada día).
- Guarde el rociador de la mezcla desinfectante. Si rocía la superficie con la mezcla recomendada de cloro, déjela reposar por lo menos 2 minutos. Puede dejarse a secar al aire o la puede secar después de 2 minutos.

Paso 8: Lávese las manos y si lo desea anote el cambio de pañal en un expediente diario del bebé.

En el diario, anote el contenido del pañal y cualquier problema que se haya presentado (excremento aguado, olor inusual, sangre en el excremento, irritación de la piel). Repórtelo si debe de hacerlo.

Vía: National Resource Center for Health and Safety in Child Care and Early Education
Foto: Flickr (Galería de Joe Shlabotnik)

10 Consejos que todo padre primerizo debe saber

noreply@blogger.com (Alexander) — Wed, 09 Dec 2009 16:25:00 +0000

1.- Recuerda que darle amor a tu hijo no significa mimarlo o malcriarlo:
Muchos padres reciben a menudo consejo de otros padres diciéndoles que están sobreprotegiendo a su hijo al cargarlo tanto y satisfacerles sus necesidades sin ni siquiera dejar que lloren. Pero recuerda que nunca sobreprotegerás y estarás dando una mala crianza a tu hijo mientras le des amor. Solo le das una mala crianza a tu hijo cuando le otorgas las cosas materiales tratando de remplazar el cariño y amor que no le puedes dar por cuestiones de tiempo o de trabajo.

2.- Siempre debes responder al llanto de tu bebé:
Tu bebé no necesita ejercitar sus pulmones, no necesita aprender a autocalmarse, lo que necesita es que sus padres entiendan que el llanto es la única forma que tiene de comunicarse con ellos, y él lo usa para decirnos que necesita algo o que necesita a sus padres. Es importante responder al llanto del bebé por dos razones: ver cuál es su necesidad inmediata y darle el sentido de seguridad que llevará toda la vida. No es necesario que hagas una agenda para cubrir las necesidades de tu hijo, el llanto también puede ayudarte a determinar cuándo alimentarlo y cuándo está cansado y quiere dormir.

3.- Disciplina significa enseñar:
Muchos padres al tener su primer hijo se preocupan porque piensan que tienen que disciplinarlos. Pero es frecuente que cuando dicen “disciplina” lo relacionan con regañar, gritar y a veces golpear. Sin embargo la palabra disciplina significa “enseñar” y esto es lo que debemos hacer. En la misma medida que esperamos hasta el primer grado para que nuestro niño comience a entender los cálculos matemáticos y otros aprendizajes, debemos saber esperar también el momento en el cual nuestro hijo comienza a asimilar nuestras enseñanzas y la disciplina que le hemos inculcado.

4.- La Organización Mundial de la Salud Recomienda Leche Materna hasta los 2 años o más allá:
Algunas madres piensan que deben dejar de amamantar cuando comienzan a salir los dientes, o cuando comienzan a introducir comida solida, o simplemente cuando regresan al trabajo. Pero existen razones probadas científica y naturalmente que demuestran que la lactancia materna es el mejor alimento para el bebé en sus primeros años de vida, por eso cuanta más leche materna consuma tu hijo más sano y fuerte crecerá.

5.- Los alimentos sólidos no son recomendados antes de los 6 meses:
Los expertos recomiendan lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses, en estos meses es esencial para ellos y les otorga grandes beneficios, como desarrollar su sistema inmune, proteger contra enfermedades, prevenir la obesidad y alergias a los alimentos, ayuda a madurar el sistema digestivo, y muchos otros beneficios. Además no es sino después de los 6 meses que el bebé tiene un sistema digestivo más desarrollado que le permite asimilar alimentos sólidos y digerirlos adecuadamente.

6.- Los doctores no son perfectos ni magos:
Es muy común oír a muchos padres primerizos que cuando salen del consultorio de un doctor sienten mucho miedo, van a sus hogares y se mantienen asustados creyendo que cualquier cosa que se presente en su bebé es un problema de salud o alguna enfermedad. Pero en realidad no es que el bebé esté enfermo, tenga problemas de salud, o que cada gesto o nueva experiencia de su hijo sea motivo de asustarse; es la seguridad que les genera escuchar las recomendaciones y consejos sobre cómo hacer en cada cosa que se presente con el nuevo ser que los acompaña. Pero no te aferres a una sola cosa, utiliza otros medios, busca información, habla con amigos y familiares y no dudes en buscar segundas opiniones médicas si las primeras no te convencen. Recuerda es tu hijo y nadie mejor que tu lo conoce y entiende.

7.- Tu Bebé puede dormir seguro contigo:
En la actualidad existen muchas controversias acerca del colecho o dormir junto con tu bebé, hay variedad de culturas, creencias y tradiciones, algunas están de acuerdo y otras aseguran que se pone en peligro la vida del bebé. Pero tranquila dormir con tu bebé es seguro, siempre y cuando tengas en cuenta algunas recomendaciones como: no acuestes al bebé en camas o lugares donde pueda quedar atascado, no uses sabanas de adultos para arroparlo, tratar de tener espacio suficiente en la cama, evita las caídas colocando soportes o barreras acolchadas a los alrededores y por supuesto no duermas con él si no estás seguro de tener todo el cuidado posible con tus movimientos nocturnos.

8.- La obesidad se perfila como uno de los grandes problemas de salud:
Por eso es importante que desde el comienzo sea alimentado correctamente, y seguir una dieta baja en azucares y grasas saturadas durante su infancia, para así prevenir problemas de obesidad.

9.- Los niños necesitan conectarse con la naturaleza:
Cuando éramos niños nos encantaba jugar en los patios, trepar arboles, recoger frutas y comerlas, jugar en la tierra, construir cosas, agarrar animales. Aprendimos acerca de la naturaleza entrando en contacto con ella. Ahora es muy común ver a muchos padres con miedo de darle esa libertad a sus hijos debido a muchos factores como inseguridad, enfermedades, contaminación etc., y prefieren mantenerlos encerrados en sus casas viendo TV. Pero es necesario que le brindes esa libertad, dejarlo que juegue al aire libre, que tenga ese contacto con lo natural, sino no te agrada dejarlo solo o con sus amigos, trata de ganar un poco de tiempo y acompáñalo, pero no lo mantengas encerrado en el pálido ambiente de la casa.

10.- Nunca cargues tu bebé en los asientos delanteros de los autos:
Aunque hay leyes y restricciones, muchos padres no las conocen o simplemente no las cumplen. Prevenir es muy importante, tú puedes ser el mejor conductor del mundo, y tener la mayor prudencia pero no estarás solo en la carretera, los accidentes ocurren, y debes tener en cuenta que es sumamente riesgoso llevar a tu bebé o niño en el asiento delantero de un vehículo, los cuales son considerados los lugares más peligrosos y menos seguros para ellos. Por el contrario se recomienda llevarlos en los asientos traseros y en asientos especiales para ellos.

Muchos nuevos padres al tener su hijo recién nacido en sus manos se llenan de alegría, al principio hay mucha actividad, todos lo quieren ver conocer y acompañar, pero cuando el padre y la madre quedan en la tranquilidad de su habitación solos con su nuevo hijo, comienzan a surgir preguntas en sus mentes: ¿Y ahora qué hago? ¿Y si se enferma? ¿Qué sonido es ese? ¿Por qué hace así?... y muchas más pero lo principal es llenarse de tranquilidad, es una nueva etapa en la vida de los tres, siempre habrá personas a tu alrededor que te ayuden, y lo más importante es que así como cada bebé aprende de sus padres, cada padre aprende de su bebé.

Foto: Sxc.hu (Miguel Ugalde, Nexus)

¿Por qué muerden los niños?

noreply@blogger.com (Alexander) — Wed, 09 Dec 2009 00:45:00 +0000

No todos los niños muerden, pero los expertos dicen que aproximadamente un cuarto de todos los niños tiende a morder en algún momento entre los 2 y 3 años de edad, ya para el cuarto año la mayoría de ellos lo superan, sin embargo algunos crecen y se vuelven unos mordedores más fuertes. Esto no significa que esos niños sean unos monstruos, al contrario algunos son excepcionalmente sociables y amigables. Entonces surge la pregunta ¿Por qué muerden los niños?.

¿Por qué muerden los niños?
Entender porque muerden los niños es la clave para vencer este problema. No todos los niños muerden por enojo o por herir a otros niños, de hecho niños de corta edad muchas veces no entienden realmente cuánto daño están causando. Muchos expertos aconsejan a padres que vean el acto de morder mas como una forma de comunicación que una mala conducta, una vez que hacemos eso tenemos más opciones para saber cómo actuar.

Es importante ver a quien muerde, cuando y en que situaciones lo hace. Estudiar y analizar estos puntos ayuda a actuar adecuadamente de acuerdo al niño y encontrar una solución a ese problema.

Específicamente estos son algunos de los motivos por los que un niño muerde:

Para Expresar su Emoción: Extrañamente pero cierto, algunos niños tienden a morder para expresar amor. Los niños pueden llegar a tener sentimientos intensos pero no saben cómo expresarlo, por esto morder puede ser para ellos una forma de expresar sus sentimientos.

Para Experimentar: Los niños están aprendiendo como funciona todo su cuerpo, ponen cosas en su boca y a veces las muerden, lo hacen de forma impulsiva y no saben que hacen daño o hieren. Algunas veces lo hacen porque están sobre excitados.

Para Defenderse: Muchos niños aprender a morder para defenderse, especialmente si no pueden hablar o tienen dificultades para hacerlo. En este sentido los niños muerden para tratar de establecer una zona segura, al ver que su víctima se aleja al ser mordido, lo asimilan como una gran defensa.

Para establecer Control o Dominio: Algunos niños se dan cuenta que morder les ayuda a dominar a otros niños y a hacer que sus padres hagan lo que el quiere. No siempre hacen estos actos de forma consciente y algunas veces el niño menor de la familia muerde para ganar poder ante los demás.

Porque está frustrado o irritado: Supongamos que tu hijo quiere que le regrese un juguete, no entiende el significado de usar las cosas por turno o compartirlas, se estresa y aunque no pretende hacer daño intencionalmente, encuentra la forma de expresarse mordiendo.

¿Cómo lograr que deje de morder?
En todo momento reacciona con calma y trata de mantener el control. Nunca lo muerdas o golpees, la retaliación puede ser peligrosa. Solo lograrías enseñarle que la violencia causa violencia. Pero no esquives el problema, el niño necesita saber inmediatamente que lo que ha hecho es malo.

Intervenir: Abre los ojos, observa que tan intenso y frecuente sucede y cuáles son los detonantes. Una de las mejores maneras es adelantarse a las situaciones y evitar que tu hijo clave los dientes en otro niño, muchos padres son lentos o pasivos para hacer esto pero según los expertos es la mejor vía para solucionar el problema.

Enséñale que morder es malo: Cuando un niño muerde se deben usar palabras simples pero firmes. Si estas en un grupo o una reunión, aléjalo de la situación y explícale que eso duele y que le hace daño a otros y que no te gustaría que otros se lo hagan a él.

Enséñale a expresarse: Cuando la situación se haya calmado trata de enseñarle a tu hijo alguna forma no dolorosa de expresar sus sentimientos. Esto funciona muy bien en niños que muerden para ganar cariño. Enséñale que abrazar es mejor que morder cuando quiera expresar sus sentimientos. Si consideras que lo hace por defensa, muéstrale como decirle a alguien que le molesta o que no lo quiere tan cerca de una forma no violenta pero firme, o enséñale a recurrir a ti en vez de morder.

Reduce su efectividad: Cuando los niños muerden para ganar atención, es difícil hacer un trato con ellos. Después del primer regaño no trates de seguir haciéndolo o continuar explicándole, dale un rotundo “NO”, colócate entre el mordedor y la víctima, y dale la espalda al mordedor, esta es una forma de darle simpatía a la víctima y decirle al niño que muerde que esa no es la vía para llamar la atención.

Cuando nada funciona
Hay numerosas razones por las que estos métodos no funcionan en algunos niños. Puede deberse a la forma como aprende el niño, quizás ansiedad. Algunos niños aprenden de forma más lenta, y algunas veces no asimilan las cosas de forma correcta y lo único que se puede hacer es ser más persistente.

Todos deben colaborar: Mantener un plan de acción es más difícil de lo que parece, tú necesitas consistencia, energía, y ayuda. Estos métodos no son una barita mágica, pero necesitan planificación y determinación. Trata de involucrar a toda la familia en un mismo plan y con un mismo mensaje para el niño, así será más fácil de asimilar para él.

Dale Instrucciones claras y se positiva: Niños jóvenes no entienden negatividades, evítalas. Trata de no gritar pero usa una voz firme. No exageres en las explicaciones, la primera mordida quizás puede ser impulsiva pero el niño pronto se da cuenta que está consiguiendo gran cantidad de atención. Uno de los grandes errores es explicar todo una y otra vez. Si sigue mordiendo no le digas porque es malo, simplemente dile es malo no lo hagas.

¿Cuándo buscar ayuda?: No salgas corriendo a un terapista, busca ayuda primero en amigos y familiares, o maestros y niñeras, quienes pueden colocarte en la dirección correcta para solucionar el problema.

Foto: Flickr, (Galería de Wigstruck)