EL RINCON DE RUDO_POETA

noreply@blogger.com (SANTIAGO LIBERAL) — Tue, 17 Nov 2015 21:38:00 +0000

OS DEJO EL LINK PARA ESCUCHAR

Entrevista a Angela Mallén:
http://www.epikadial.com/mp3/laodadeltrovador/angelamallen.mp3

¿CÓMO PUEDES PARTICIPAR?

1.--Puedes gabar un MP3 con un poema tuyo o de quien quieras y lo puedes manda a:

laodadeltrovador @hotmail.com

lo pondremos en nuestro programa.

2.--Puedes madar un poema en PDF de tu autoria, se lo puedes dedicar a alguna persona y se leerá en el
programa. Y mandarlo al mismo e-mail.

laodadeltrovador @hotmail.com

lo pondremos en nuestro programa.

3.--Puedes mandar tus presentaciones dándonos lugares y datos para que lo emitamos en nuestra agenda

cultural. al mismo e-mail.

laodadeltrovador @hotmail.com

lo anunciaremos en nuestro programa.

4.--puedes, si tienes montado skype, entrar en la radio y leer un poema, en directo, manda un email a:
     laodadeltrovador@hotmail.com. indicando cual es tu skype y que lunes quieres participar, te
     contestaremos.

5.--Te puedo hacer una entrevista y hablamos de tu obra. Utiliza el mismo e-mail.
     el programa la oda del trovador se emite todos los lunes de 7,30 a 9 de la noche (hora española)

¡participa! y disfruta con nosotros de tu radio!

noreply@blogger.com (SANTIAGO LIBERAL) — Sun, 06 Sep 2015 07:29:00 +0000

OS DEJO EL LINK PARA ESCUCHAR
a la escritora: TOTI MARTÍNEZ DE LECEA
http://www.epikadial.com/mp3/laodadeltrovador/toti.mp3

¿CÓMO PUEDES PARTICIPAR?
1.--PUEDES GRABAR UN MP3 CON UN POEMA TUYO O DE QUIEN QUIERAS Y LO PUEDES MANDAR A:

laodadeltrovador @hotmail.com

2.--puedes madar un poema en word de tu autoria, se lo puedes dedicar a alguna persona y se leerá en el programa. Y mandarlo al mismo e-mail.

laodadeltrovador @hotmail.com

3.--puedes, si tienes montado skype, entrar en la radio y leer un poema, en directo, manda un email a:

laodadeltrovador@hotmail.com. indicando cual es tu skype

y que lunes quieres participar, te contestaremos.

4.--Te puedo hacer una entrevista y hablamos de tu obra. Utiliza el mismo e-mail.

el programa la oda del trovador se emite todos los lunes de 7,30 a 9 de la noche (hora española)

¡participa! y disfruta con nosotros de tu radio!

noreply@blogger.com (SANTIAGO LIBERAL) — Tue, 10 Mar 2015 22:48:00 +0000

OS DEJO EL LINK PARA ESCUCHAR
a la ceramista: AGURNE GARCÍA:
http://www.epikadial.com/mp3/laodadeltrovador/agurnegarcia.mp3

¿CÓMO PUEDES PARTICIPAR?
1.--PUEDES GRABAR UN MP3 CON UN POEMA TUYO O DE QUIEN QUIERAS Y LO PUEDES MANDAR A:

laodadeltrovador @hotmail.com

2.--puedes madar un poema en word de tu autoria, se lo puedes dedicar a alguna persona y se leerá en el programa. Y mandarlo al mismo e-mail.

laodadeltrovador @hotmail.com

3.--puedes, si tienes montado skype, entrar en la radio y leer un poema, en directo, manda un email a:

laodadeltrovador@hotmail.com. indicando cual es tu skype

y que lunes quieres participar, te contestaremos.

el programa la oda del trovador se emite todos los lunes de 7,30 a 9 de la noche (hora española)

¡participa! y disfruta con nosotros de tu radio!

noreply@blogger.com (SANTIAGO LIBERAL) — Tue, 17 Feb 2015 08:39:00 +0000

OS DEJO EL LINK PARA ESCUCHAR
a la escritora: Mónica Iglesias:
http://epikadial.com/mp3/laodadeltrovador/monicaiglesias.mp3

¿CÓMO PUEDES PARTICIPAR?
1.--PUEDES GRABAR UN MP3 CON UN POEMA TUYO O DE QUIEN QUIERAS Y LO PUEDES MANDAR A:

laodadeltrovador @hotmail.com

2.--puedes madar un poema en word de tu autoria, se lo puedes dedicar a alguna persona y se leerá en el programa. Y mandarlo al mismo e-mail.

laodadeltrovador @hotmail.com

3.--puedes, si tienes montado skype, entrar en la radio y leer un poema, en directo, manda un email a:

laodadeltrovador@hotmail.com. indicando cual es tu skype

y que lunes quieres participar, te contestaremos.

el programa la oda del trovador se emite todos los lunes de 7,30 a 9 de la noche (hora española)

¡participa! y disfruta con nosotros de tu radio!

noreply@blogger.com (SANTIAGO LIBERAL) — Sun, 16 Nov 2014 23:41:00 +0000

entra en :http://www.epikadial.com/EPIKADIAL.COM

Comienza una nueva andadura, una radio on line, donde la palabra es arte y la música ilusión, en nuevas entradas, os iré explicando como podéis acceder a cada programa y a cada emisión

OS DEJO EL LINK PARA ESCUCHAR
al poeta Marcelo Saffores
http://epikadial.com/mp3/laodadeltrovador/marcelosaffores.mp3

¿CÓMO PUEDES PARTICIPAR?
1.--PUEDES GRABAR UN MP3 CON UN POEMA TUYO O DE QUIEN QUIERAS Y LO PUEDES MANDAR A:

laodadeltrovador @hotmail.com

2.--puedes madar un poema en word de tu autoria, se lo puedes dedicar a alguna persona y se leerá en el programa. Y mandarlo al mismo e-mail.

laodadeltrovador @hotmail.com

3.--puedes, si tienes montado skype, entrar en la radio y leer un poema, en directo, manda un email a:

laodadeltrovador@hotmail.com. indicando cual es tu skype

y que lunes quieres participar, te contestaremos.

el programa la oda del trovador se emite todos los lunes de 7,30 a 9 de la noche (hora española)

¡participa! y disfruta con nosotros de tu radio!

EPIKADIAL.COM tu nueva radio

noreply@blogger.com (SANTIAGO LIBERAL) — Fri, 14 Nov 2014 17:36:00 +0000

entra en :http://www.epikadial.com/EPIKADIAL.COM

Comienza una nueva andadura, una radio on line, donde la palabra es arte y la música ilusión, en nuevas entradas, os iré explicando como podéis acceder a cada programa y a cada emisión.

Os iré dejando las entrevistas que voy realizando a poetas, escritores de novela, músicos, y un largo etc. de personas comprometidas con la cultura.

El blog comienza otra nueva andadura. Nos vemos.

En los primeros programas hay algunos problemas de sonido, y sobre todo los nervios que le juegan a uno malas pasadas, pero a medida que suba los programas, todo mejora, tanto cada programa como el sonido. Os pido perdón por algunas chapuzas, pero el directo y la novatada, se pagan, gracias a todos los invitados por su presencia.

También hablaremos, de como podéis participar en la radio, en mi programa, poco a poco en las entradas iré dejando notas para que aquel que tenga algo que decir sobre cultura pueda participar.

OS DEJO EL LINK PARA ESCUCHAR
A LA POETA INMA DIEZ

http://epikadial.com/mp3/laodadeltrovador/inmadiez.mp3

NO LO OLVIDES, ENTRA EN: http://www.epikadial.com/ EPIKADIAL.COM
EMITE LAS 24 HORAS, BUSCA TUS PROGRAMAS

Poeta Santiago Liberal: presentación del poemario Poemas Asimétricos

noreply@blogger.com (SANTIAGO LIBERAL) — Mon, 22 Jul 2013 20:40:00 +0000

CERTAMEN DE POESÍA /NARRATIVA

noreply@blogger.com (SANTIAGO LIBERAL) — Wed, 24 Apr 2013 20:59:00 +0000

Mi buen amigo presidente de la Asociación Cultural TACI, Rafael Mulero, me ha pedido que ponga las bases del primer concurso de poesía y narrativa.
Os dejo la dirección para poder ver las bases del certamen, pinchar en el enlace y suerte.

www.culturatorrelodones.blogspot.com

suerte a todos

RECITAL EN MADRID

noreply@blogger.com (SANTIAGO LIBERAL) — Wed, 27 Mar 2013 21:43:00 +0000

Si estás por Madrid y quieres acudir al evento, te saludaré encantado.

Puedes pasar información a tus contactos

Gracias

ME HE DADO CUENTA

noreply@blogger.com (SANTIAGO LIBERAL) — Sat, 16 Mar 2013 09:13:00 +0000

A veces no nos damos cuenta que todo es efímero.
Espero que os guste

A VECES, LAS PALABRAS

noreply@blogger.com (SANTIAGO LIBERAL) — Sat, 09 Mar 2013 21:38:00 +0000

A VECES LAS PALABRAS, PREFIEREN ESTAR MUERTAS....

Espero que os guste

LA PALABRA

noreply@blogger.com (SANTIAGO LIBERAL) — Sun, 03 Mar 2013 11:46:00 +0000

No debes convencerme con fusiles ni metralla....

espero que os guste

PRESENTACIÓN DE TACI

noreply@blogger.com (SANTIAGO LIBERAL) — Sun, 24 Feb 2013 21:12:00 +0000

Mi gran amigo y poeta Rafael Mulero, ha presentado la asociación cultural TACI, Torrelodones Asociación Cultural Independiente. Tuve la suerte de participar juanto a grandes artistas del evento de presentación.
Os dejo el vídeo, es un poco largo, pero merece la pena ver a todos los participates.

Suerte Rafael, con tu nueva andadura.

RESURGUIR

noreply@blogger.com (SANTIAGO LIBERAL) — Sat, 19 Jan 2013 11:04:00 +0000

Hoy os dejo un poema de una gran amiga, la poeta, pintora y rapsoda Mª Ángeles Pérez Ondiviela.

El poema hace referencia a las mujeres mal tratadas y puede valer para protestar contra todo mal trato.

Como siempre os digo, he tratado de llagar al interior del poema, seguro que no he llegado, pero que da el mensaje.

LOS NIÑOS SOLDADOS

noreply@blogger.com (SANTIAGO LIBERAL) — Sun, 30 Dec 2012 21:58:00 +0000

MI MÁS SINCERA FELICITACIÓN EN ESTAS FIESTAS

FELIZ AÑO 2013

Para finalizar el año, os dejo un poema recitado, el poema pertenece a mi amigo y poeta Rafael Mulero, como en todos los poemas que he recitado, he intentado llegar a lo más profundo del poema, aunque seguramente no lo logré.

El tema del poema habla de los niños soldados, yo hago una petición:

CAMBIEMOS LAS ARMAS POR JUGUETES PARA TODOS LOS NIÑOS DEL MUNDO.

NO MORIRÁN LOS VERSOS

noreply@blogger.com (SANTIAGO LIBERAL) — Sat, 18 Aug 2012 11:03:00 +0000

Los versos no deben morir.

Espero que os guste

HOY DESCUBRO AL HOMBRE

noreply@blogger.com (SANTIAGO LIBERAL) — Sun, 05 Aug 2012 10:37:00 +0000

Os dejo otro poema recitado, descubrir al hombre, a veces no me gusta.

JORNADAS LITERARIAS

noreply@blogger.com (SANTIAGO LIBERAL) — Tue, 17 Jul 2012 22:30:00 +0000

la noticia se puede leer en:

http://www.asturies.com/noticies/gonzali-anuncia-unes-xornaes-lliteraries-que-van-mirar-%E2%80%9Ca-la-mar-la-gastronom%C3%ADa-y-la-m%C3%BAsica

SÁBADO DÍA 28-7-2012 A LAS 12H
LUGAR:TERRAZA DEL PABELLON DEL BIOMA BOREAL, JARDÍN BOTÁNICO ATLÁNTICO DE GIJÓN/XIXON.

Gonzali anuncia unes xornaes lliteraries que van mirar “a la mar, la gastronomía y la música”

Xunetu 17, 2012 por Pablo R. Guardado

El salón de recepciones del Conceyu de Xixón acoyó la presentación de les Xornaes Lliteraries nel Arcu Atlánticu. El so coordinador, Humberto Gonzali, anunció qu’éstes van mirar “a la mar, la gastronomía y la música”.

El Festival Arcu Atlánticu apura los sos díes últimos enantes de la inauguración oficial, prevista pal sábadu nel Teatru Xovellanos, y güei tuvo llugar la presentación de la estaya lliteraria d’esti certame impulsáu por Foro Asturias Ciudadano al traviés de la figura del conceyal d’Educación, Cultura, Mocedá y Festexos, Carlos Rubiera, tomando como espeyu’l Festival Interceltique de Lorient/An Oriant. L’edil asturianista foi la persona encargada d’abrir les intervenciones destacando la intención del so equipu de convertir a Xixón “na ponte que coneute tol noroeste peninsular colos países ribereños del Atlánticu”.

Darréu, Gonzali esplicó toles actividaes entamaes pola Asociación Cultural L’Arribada dende’l llunes hasta’l vienres 27, de manera principal nel Centu de Cultura Antiguu Institutu, y nes que la cultura portuguesa, como país convidáu nesta primer edición del Festival Arcu Atlánticu, va tener un protagonismu especial. Asina, ta previsto la emisión d’un documental sobre Portugal (martes, 13 hores) y una conferencia a cargu d’Antón García sobre la ‘Memoria asturiana d’Eugenio de Andrade’ (martes, 17 hores), poeta portugués con una influencia importante nel Surdimientu. Tamién va haber presentaciones de llibros como ‘Vento meu no Brasil 500’ (martes, 17.30 hores), de José Pedro Katzenstein, obra na que rellata la so travesía pol Atlánticu repetiendo la ruta del esplorador Pedro Álvares Cabral; ‘Portugal, país, posada y paraíso’ (martes, 18 hores), d’Ángel García Prieto; ‘A poesía é para comer’ (martes, 18.30 hores), d’Ana Vidal; y ‘Sem título’ (martes, 19 hores), de João Alfonso Machado. Esi mesmu día, a les 19.30 hores, Daniel Gouviea va falar sobre la rellación ente’l fado y la lliteratura.

Amás, Gonzali destacó que pa la inauguración de la xornaes, el llunes a les 17 hores, ta prevista una salida a la mar con tolos autores convidaos, al igual que fai L’Arribada cola so actividá setembrina Vagamar, y que pal so pieslle va celebrase un alcuentru poéticu nel Xardín Botánicu Atlánticu (SABADO, 12 hores) nel que van participar los rapsodas vascos Javier Arnaiz, María Ángeles Pérez Ondiviela, Santiago Liberal y Carmen Martínez, xunto a los poetes asturianos en llingua asturiana Lurdes Álvarez, Miguel Allende y Esther Prieto, y, en castellanu, Juan Acebal. Ente medies tamién va haber sitiu pa la cultura asturiana.

Pela so parte, María Xosé Rodríguez, responsable de la Oficina de Normalización Llingüística, anunció la participación d’esti organismu dientro de les actividaes lliteraries del Festival Arcu Atlánticu con una esposición de materiales lliterarios y divulgativos fechos por esti serviciu de normalización y polos d’otros conceyos del país nuna carpa instalada nel paséu de la playa d’El Natahoyo. “La intención ye mostrar, tanto a la xente d’Asturies como a la de fuera, una de les señes d’identidá cultural más importante del nuesu patrimoniu, que nun debemos escaecer”, esplica Rodríguez. Xunto a la esposición de materiales, los visitantes van poder conocer los trabayos fechos los escolinos y escolines de la ciudá sobre Xosefa Xovellanos. Por último, Rodríguez fixo referencia a les ocho guíes de llectures espublizaes pola Rede Municipal de Biblioteques sobre temática atlántica dedicaes a Éire, Alba, Inglaterra, la Francia atlántica, País Vascu, Asturies, Galicia y Portugal, que se pueden consultar na web municipal.

Un espectáculu especial pa la presentación

Pa zarrar l’actu, Rubiera convidó a tolos xixoneses y visitantes a presenciar la inauguración oficial del Festival Arcu Atlánticu, prevista pal sábadu a les 20.30 hores nel Xovellanos. En primer llugar, va actuar la Orquesta Sinfónica y el el Coro de Voces Blancas del Conservatorio Profesional de Música de Xixón, pa depués dar pasu a Gueta na Fonte y a la Orquesta Céltica Asturiana. El preciu de la entrada ye de 10 euros.

noreply@blogger.com (SANTIAGO LIBERAL) — Sat, 02 Jun 2012 22:05:00 +0000

Después de tanto tiempo, hoy una cantante a la que he conocido por mediación de una poeta amiga, ha musicalizado un poema de uno de mis libros. Solo puedo decir Gracias por tu generosidad y por tu hermoso trabajo.

la autora de la música la voz y la guitarra se llama Silvia Noemí Occorso.

Os dejo su blog donde podeís admirar sus trabajos.

Gracias Silvia por tu trabajo. para escuchar el poema

http://www.divshare.com/download/17991830-325

Me abrocharé la piel

Me abrocharé la piel para este invierno
porque este invierno amor será muy duro
y dejará la noche el tono oscuro
reposaré mi amor en el infierno.

el día se hace largo, es eterno,
y mojará la niebla el aíre puro
sombra veré sin claro estoy seguro
no encenderá ni el sol mi fuego interno.

Mi corazón no late va muriendo,
muriendo va la vida por momentos,
despacio iré despacio lentamente.

Minuto tras minuto voy sufriendo
quedando en ti mi amor mis pensamientos,
me abrocharé la piel soy un demente.

Último Sueño

noreply@blogger.com (SANTIAGO LIBERAL) — Sat, 31 Mar 2012 10:35:00 +0000

Después de un tiempo sin entrar, debido a problemas de tiempo, os dejo un poema propio.

Espero que os guste, con música de Franco battiato.

Poeta : Santiago Liberal

poema: Último Sueño

del libro propio AMALGAMA

si quieres dejar tu poema, fotos, música, lo recitaré con sumo gusto. Solo tienes que mandar un email.

NECESITO VUESTRO APOYO

noreply@blogger.com (SANTIAGO LIBERAL) — Wed, 29 Feb 2012 19:16:00 +0000

NO AL DESPIDO DE 30 MÚSICOS DE LA BANDA MUNICIPAL DE CASTRO-URDIALES

CANTABRIA

ESTIMADOS AMIGOS Y BLOGEROS, HOY NO TRAIGO UN POEMA, NI UN VÍDEO RECITADO, HOY OS PIDO AYUDA:

LOS RECORTES LLEGAN A LA CULTURA, EN EL PEQUEÑO PUEBLO DONDE VIVO, CASTRO-URDIALES (CANTABRIA), LOS QUE SE DICEN GOBERNANTES DEL AYUNTAMIENTO Y DEL PUEBLO, QUIEREN ACABAR CON LA CRISIS DEL MUNICIPIO DESPIDIENDO DE UN PLUMAZO A 30 MÚSICOS, PARECE SER QUE LOS 700 EUROS DE MEDIA QUE COBRAN, SON LOS RESPONSABLES DE QUE LAS ARCAS DEL MUNICIPIO, ESTÉN VACÍAS.

LOS MEDIOS DE COMUNICACIÓN, HAN HECHO SALTAR LA NOTICIA, YA QUE LOS RESPONSABLES DEL CONSISTORIO NO HAN TENIDO EL VALOR DE COMUNICARLO DIRECTAMENTE A SUS MÚSICOS, LO HAN HECHO MEDIANTE NOTA DE PRENSA. NO HAN TENIDO VALOR, PORQUE SEGURAMENTE SI LES PEDIMOS SUS NÓMINAS, NOS DARÍAMOS CUENTA QUE POSIBLEMENTE ELLOS SON LOS QUE SOBRAN Y NO LOS MÚSICOS QUE SE GANAN LA VIDA Y PAGAN SUS HIPOTECAS CON EL DIGNO TRABAJO DE DAR CONCIERTOS DE MÚSICA, BUENO PARTE DE SUS HIPOTECAS YA QUE NO LLEGAN NI A MIL EURISTAS.

LA BANDA MUNICIPAL DE CARTRO-URDIALES (CANTABRIA) ES UNA DE LAS MÁS ANTIGUAS DE ESPAÑA 116 AÑOS LA AVALAN.

COMO POETA Y HOMBRE DE CULTURA QUE SOY, QUIERO PROTESTAR POR EL MEDIO INFORMÁTICO Y OS EMPLAZO A TODOS PARA HACER LO MISMO.

GRITAR EN VUSTROS BLOG, EN LOS BLOGS DE LOS AMIGOS, EN FACEBOOK, EN TWITTER...

¡¡¡¡¡¡NO AL DESPIDO DE LOS MÚSICOS DE LA BANDA MUNICIPAL DE CASTRO- URDIALES!!!!!!!

¡¡¡¡¡¡NO A LOS RECORTES EN CULTURA!!!!!!!!!!

¡¡¡¡¡¡¡BANDA DE CASTRO SI

DESPIDOS NO!!!!!!!

entra en la web y firma en el libro de visitas de la banda con una frase a favor de la banda de musica

OS DEJO EL ENLACE DE LA PÁGINA WEB:

BANDA CASTRO-URIADES

RAPSODAS

noreply@blogger.com (SANTIAGO LIBERAL) — Thu, 09 Feb 2012 21:14:00 +0000

POETA : SANTIAGO LIBERAL

RECITA: RAPSODAS

AUTOR: SANTIAGO LIBERAL

FOTOS DE: ANTONIO NAVARRO

Hoy dejo un pequeño homenaje a las rapsodas Mª Ángeles Pérez Ondiviela y Carmen Martínez.

Gracias amigas por sentir la poesía. Espero que os guste (aunque la he grabado con una medio gripe).

si quieres dejar tu poema, fotos, música, lo recitaré con sumo gusto. Solo tienes que mandar un email.

SI BESAR FUESE PECADO

noreply@blogger.com (SANTIAGO LIBERAL) — Sun, 05 Feb 2012 21:11:00 +0000

POETA: SANTIAGO LIBERAL

RECITA: SI BESAR FUESE PECADO

AUTOR: QUINO

FOTOGRAFÍAS: ANTONIO NAVARRO

Os dejo un nuevo poema recitado, el poema me ha gustado y he tratado de dejar un poco de vida en el poema. Seguro que no lo he conseguido, pero lo he intentado.

Espero que os guste.

si quieres dejar tu poema, fotos, música, lo recitaré con sumo gusto. Solo tienes que mandar un email.

CUANDO LLUEVE

noreply@blogger.com (SANTIAGO LIBERAL) — Sun, 22 Jan 2012 10:04:00 +0000

POETA: SANTIAGO LIBERAL

RECITA: CUANDO LLUEVE

EL POEMA ME LO HA PASADO OMAR

MÚSICA Y FOTOGRAFÍAS TAMBIÉN DE OMAR

Después de un largo tiempo con un virus en el ordenador y un empiece de año sin teclas que llevar a los dedos, comienzo el nuevo año y os dejo un nuevo poema. El poema, no se lo he pasado al autor OMAR, ya que su correo no me funciona y no puedo entrar en sus blogs, todo un poema nunca mejor dicho. ME HE ATREVIDO A SUBIRLO SIN SU APROBACIÓN por lo que comento.

El poema es genial, me gustó desde el principio, tiene vida propia. Como siempre, he intentado llegar a lo más profundo, pero seguro que no lo hice.

OMAR SI ENTRAS, Y VES ALGO QUE NO TE GUSTA, ME LO DICES Y BORRO EL VIDEO.

Espero que os guste.

si quieres dejar tu poema, fotos, música, lo recitaré con sumo gusto. Solo tienes que mandar un email.

FELICES FIESTAS

noreply@blogger.com (SANTIAGO LIBERAL) — Tue, 20 Dec 2011 21:44:00 +0000

OS DESEO UNAS FELICES FIESTAS
Y UN AÑO LLENO DE FELICIDAD.

POETA: SANTIAGO LIBERAL
RECITA: SI YO HUBIERA RESUELTO LA ECUACIÓN
AUTOR: AMANDO CARABIAS
GRACIAS A MERCEDES PINTO
VIDEO: DE INTERNET

Os dejo un nuevo poema recitado, mi amiga Mercedes Pinto, me encargó recitar el poema:
"si yo hubiera resuelto la ecuación" el autor es Amando Carabias amigo de Mercedes, el poema me gustó, me llenó, es un poema lleno de vida, no hubiera sido necesario poner mi voz, el poema tiene voz propia. Siempre digo lo mismo, he tratado de llegar a lo más interno del poeta, posiblemente, me quedé atras.
Espero que os guste.

si quieres dejar tu poema, fotos, música, lo recitaré con sumo gusto. Solo tienes que mandar un email.