El Rincon Del Chef

El Bacalao 🎄🎅🎉🎁🍻

noreply@blogger.com (El Rincon Del Humor) — Sun, 03 Dec 2017 16:08:00 +0000

El Bacalao 🎄🎅🎉🎁🍻

los Romeritos 🎄🎅🎉🎁🍻

noreply@blogger.com (El Rincon Del Humor) — Sun, 03 Dec 2017 16:07:00 +0000

los Romeritos 🎄🎅🎉🎁🍻

El Pavo Relleno 🎄🎅🎉🎁🍻

noreply@blogger.com (El Rincon Del Humor) — Sun, 03 Dec 2017 16:05:00 +0000

El Pavo Relleno 🎄🎅🎉🍻

El Ponche Navideño 🎅🎄🎉🍹

noreply@blogger.com (El Rincon Del Humor) — Sun, 03 Dec 2017 16:02:00 +0000

El Ponche Navideño

Esta deliciosa bebida navideña no es de origen mexicano, ya que fue traída por los españoles. El ponche, como lo conocemos en la actualidad, es una mezcla de la gastronomía europea con la indígena.

Tiene su origen en la India y su nombre es “pãc”, que significa cinco, por el número de ingredientes que se utilizaban en la receta original: Aguardiente de vino de palma, azúcar, limón, té y agua natural. Después fue adoptada por los ingleses que le dieron el nombre de “punch” y en español se adaptó a “ponche”.

El ponche no puede faltar en las celebraciones decembrinas, en especial durante las posadas. Su elaboración depende del país o región, tan sólo en México existen más de 100 recetas diferentes.

Los ingredientes más comunes utilizados en nuestro país son el piloncillo, la caña de azúcar, manzana, tejocote, guayaba, jamaica o tamarindo y la canela, todas las frutas se hierven en una enorme cacerola y después se le agrega azúcar al gusto, algunos más le ponen también un toque de ron, whisky o tequila, el famoso “ponche con piquete”.

No sólo es delicioso, al tener tantas frutas, su valor nutricional es muy alto. Es rico en vitaminas A y C, que nos ayudan a prevenir las enfermedades respiratorias tan comunes esta temporada.

El ponche en otros países tiene ingredientes muy distintos; en Estados Unidos se prepara con huevo, azúcar, leche, crema, nuez y bourbon (el llamado Eggnog o ponche de huevo). En Alemania se utiliza vino tinto, ralladura de cáscara de limón, naranja, canela y azúcar, todos los ingredientes se hierven y ¡listo! un delicioso Glühwein.

Prepara esta bebida tradicional y sorprende a tu familia, el ponche de frutas lo disfrutan tanto chicos como grandes.

Lomo de Cerdo con Tocino Glaseado

noreply@blogger.com (El Rincon Del Humor) — Thu, 16 Nov 2017 05:38:00 +0000

Lomo de Cerdo con Tocino Glaseado

Ingredientes

* 3 cucharadas de azúcar mascabada
* 1 cucharadita de sal
* 1 cucharada de paprika
* 1/2 cucharadita de polvo de ajo
* 1/2 cucharadita de pimienta
* 1 pieza de lomo de cerdo 2 kg aproximadamente
* 2 cucharadas de aceite
* 1 taza de mermelada de chabacano
* 2 cucharadas de salsa de soya
* 1/2 cucharadita de mejorana
* 1/2 cucharadita de tomillo
* 1/2 cucharadita de orégano
* al gusto de sal y pimienta
* 200 gramos de tocino

Preparación

* Precalienta el horno a 180° C.
* Mezcla el azúcar con la sal, la paprika, ajo en polvo la pimienta.
* Unta el lomo de cerdo con la mezcla anterior.
* Calienta el aceite a fuego alto, sella el lomo por todos sus lados. Reserva.
* Mezcla la mermelada con la salsa de soya, la mejorana, el tomillo, el orégano, sal y pimienta.
* Sobre una tabla de madera extiende las tiras de tocino y coloca el lomo de cerdo, envuelve el lomo.
* Coloca sobre una charola y con ayuda de una brocha unta la mermelada. Cubre con papel aluminio y hornea por 1 hora.
* Deja reposar 10 minutos antes de servir.

Sella la carne a fuego alto, de esta manera los jugos de la carne se conservarán y quedará espectacular.

Langosta Puerto Nuevo

noreply@blogger.com (El Rincon Del Humor) — Fri, 10 Nov 2017 04:13:00 +0000

Langosta Puerto Nuevo

Ingredientes

* -2 langostas medianas
* -Sal y pimienta
* -2 cucharadas de manteca de cerdo
* -2 cucharadas de mantequilla
* -3 jitomates
* -2 dientes de ajo
* -1/2 cebolla
* -3 cucharadas de aceite
* -1 taza de arroz
* -2 taza de caldo de pollo
* -3 tazas de agua
* -Sal al gusto
* -1/2 kilo de frijol
* -1 cucharada de manteca

Salsa
* -50 gramos de chile pico de pájaro fritos
* -1 diente grande de ajo
* -Sal al gusto
* -2 jitomates asados molidos
* -Tortillas de harina las necesarias

Instrucciones

PREPARACION FRIJOLES
* - Cocer los frijoles.
* - Fríe en manteca.
* - Una vez que empiezan a hervir machaca ligeramente.
* - Agrega el caldo de frijol.
* - Reserva

PREPARACIÓN ARROZ
* - 1 taza de arroz
* - 2 tazas de caldo de pollo.
* - Muele 1 jitomate con un ajo y media cebolla.
* - Reserva.
* - Fríe el arroz con el otro diente de ajo.
* - Una vez bien dorado escurre y agrega el jitomate molido, fríe otro poco añade el caldo de pollo.
* - Sazona con Sal al gusto, tapa y deja a fuego lento por 20 mins.

PREPARACIÓN SALSA
* - Asa el chile. Reservar.
* - Muele en molcajete ajo y Sal, Agrega el chile, muele el jitomate.

PREPARACIÓN LANGOSTA
* - Parte la langosta por la mitad. Retira las vísceras y lava a chorro de agua. Agrega Sal y pimenta.
* - Pon a calentar la manteca en un sartén. Una vez caliente incorporar la langosta con la carne hacia abajo y tapa.
* - Voltea a los 3 minutos y deja 2 minutos más a la lumbre.
* - Escurre y coloca en un plato amplio.

PRESENTACIÓN:
Sirve con la mantequilla derretida, limones, arroz, frijoles, la salsa roja y las tortillas de harina.

Sandwich de Lomo de Cerdo 🐷

noreply@blogger.com (El Rincon Del Humor) — Tue, 07 Nov 2017 03:25:00 +0000

Ingredientes:
* - 1 cucharada de aceite
* - 1/2 kg de lomo de cerdo cocido y deshebrado
* - 1 taza de Puré de Tomate con Chilpotle
* - 1/2 taza de vinagre de manzana
* - 1/2 taza de caldo de la cocción la carne
* - 1/4 taza de azúcar oscura
* - 1 cucharada de mostaza
* - 1 cucharada de salsa inglesa
* - 1 cebolla picada
* - 2 ajos picados
* - 1 1/2 cucharaditas de tomillo
* - 8 pan hamburguesa rústico

Preparación:
* - Marina la carne deshebrada con el puré, vinagre, el caldo, azúcar, mostaza, salsa inglesa, cebolla y ajo. Deja marinar al menos por un par de horas.
* - Fríe la carne en la cucharada de aceite hasta que se reseque
* - Rellena los bollos y sirve de inmediato.

Ceviche de camarón 😋 🍻

noreply@blogger.com (El Rincon Del Humor) — Fri, 20 Oct 2017 04:18:00 +0000

Ceviche de camarón

Ingredientes:

* - 1 Kg. de Camarón
* - Sal y Pimienta, al gusto
* - Jugo de 15 o 20 limones
* - 1 Cebolla Grande
* - 1 Kg. de Jitomate
* + 15 Ramas de Cilantro
* - Chiles Verdes Serranos, al gusto
* - 1 Naranja Dulce
* - Aguacate al Gusto
* - 1 Paq. De Tostadas Horneadas

preparación:

* - Limpiar el Camarón.

* - Coloca el Camarón ya limpio en una Ensaladera, Sazona con Sal y baña con el Jugo de Limón.

* - Deja que se “cueza” dentro del Refrigerador mientras Picas la Verdura.

* - Pica finamente la Cebolla, el Jitomate, el Cilantro y los Chiles Verdes.

* - Incorpora primero la Cebolla a la Ensaladera con el Camarón y deja reposar durante unos 10 minutos.

* - Agrega el Jitomate, Cilantro y Chile.

* - Exprime sobre la mezcla el Jugo de la Naranja Dulce.

* - Mezcla con cuidado y rectifica la sazón.

* - Sirve en Tostadas y agrega Aguacate, Salsa Cátsup y Salsa Picante al gusto.

Papas con Huevo y Queso Gratinado

noreply@blogger.com (El Rincon Del Humor) — Sun, 08 Oct 2017 19:36:00 +0000

Papas con huevo y queso gratinado

INGREDIENTES

* 2 papas
* 2 rebanadas de Queso Manchego
* 2 huevos
* Tocino al gusto
* Sal y pimienta al gusto
* Perejil picado
* Mantequilla
* Sal al gusto

PREPARACION :

- Lavar y desinfectar perfectamente las papas.
- Ponerlas a hervir durante 15 minutos en un recipiente con agua y una cucharada de sal.
- Una vez cocidas las papas, sacarlas del agua y ponerlas a enfriar.
- Mientras tanto hacer el huevo revuelto con sal al gusto. Una vez cocido, reservar.
- Cortar las papas por la mitad, agregarles mantequilla y pimienta.
- Colocarles encima el huevo y una rebanada de queso manchego.
- Espolvorear el perejil y el tocino picado y meterlas al horno hasta que estén gratinadas.

Servir calientes.

Chilaquiles Verdes con Pollo

noreply@blogger.com (El Rincon Del Humor) — Fri, 06 Oct 2017 15:43:00 +0000

Chilaquiles Verdes con Pollo
6 porciones

Ingredientes:

• 5 pzas Chile de Arbol
• 1 Bolsa grande de Totopos
• 2 Dientes de Ajo
• 1/4 de Cebolla
• 1 kg Tomate verde
• Queso manchego rebanado al gusto
• Crema al gusto
• 1 pza. Pechuga de pollo (cocida y deshebrada)
• 1 Ramita de Epazote
• 1 Ramita de Cilantro
• Sal al gusto

Instrucciones:

1. En una olla con agua hirviendo Cocer los Tomates por 10 minutos ó hasta que cambien de color
2. Pasarlos a la licuadora con el epazote, el cilantro y ajo
3. Quitarle el rabo a los chiles, poner sal al gusto, 2 tazas del agua del tomate y tapar con un trapo húmedo
4. Licuar bien
5. A fuego alto hervir el licuado
6. Vaciar la salsa sobre los totopos
7. Poner crema al gusto, pollo deshebrado, queso rebanado y gratinar en el microondas por 5 minutos.
8. Servir y Disfrutar.

El Pozole del buen Comer 😘🎉🎈🎆🎊

noreply@blogger.com (El Rincon Del Humor) — Wed, 13 Sep 2017 01:25:00 +0000

El Pozole si entra en el Buen Comer, solo cuida las porciones y date gusto estás Fiestas Patrias!!!

Dieta del Atun y el Arroz 😘😘😘

noreply@blogger.com (El Rincon Del Humor) — Fri, 30 Jun 2017 04:39:00 +0000

Dieta del atún y el arroz para adelgazar 3 kilos en seis días. 100% efectiva.

Muchos ya la han probado y los resultados son increíbles, se trata de una dieta muy fácil de llevar, está basada en la ingesta de atún y arroz, dos alimentos con propiedades fantásticas para perder peso.
Si llevas al pie de la letra este régimen alimenticio seguro podrás adelgazar alrededor de 3 kilos en solo 6 días.

El arroz es uno de los alimentos básicos del planeta, en numerosos países es consumido todos los días.
Para hacer esta dieta puedes usar cualquier tipo de arroz, pero nosotros recomendamos el integral, ya que, proporciona mayores beneficios al cuerpo humano.
Si usas arroz integral, conseguirás mayor cantidad de fibras, más minerales, mejora las actividades del intestino y depura el organismo.

Por su parte, el atún contiene grandes cantidades de proteínas y además posee ácidos grasos omega 3, los cuales son muy importantes para el corazón, reduce los niveles de colesterol y triglicéridos, mejora el funcionamiento neural y las articulaciones. Lo ideal es que si lo vas a consumir de latas sea natural, para no alterar la dieta.

Siempre es aconsejable mantener el cuerpo bien hidratado a la hora de buscar perder esos kilitos de más. Hacer ejercicios siempre resulta de mucha ayuda. Debes usar edulcorantes naturales y condimentar tus comidas con sal y una mínima cantidad de aceite de oliva.

Esta es la manera correcta en la que consumirás los alimentos que componen la dieta:

Desayuno
• 1 infusión (té o café)
• 2 frutas.

Media mañana
• 1 yogur descremado con frutas o cereales.

Almuerzo
• Atún y arroz
• 1 porción de gelatina light.

Media tarde
• 1 vaso de zumo de frutas cítricas a elección.

Merienda
• 1 infusión (té o café)
• 1 tostada de pan integral con una rebanada de queso Crema light.

Cena
• Atún y arroz
• 1 porción de gelatina light.

Si te ha parecido de utilidad esta información, por favor compártela con tus amigos y familiares.

CALDO TLALPEÑO 100% Mexicano

noreply@blogger.com (El Rincon Del Humor) — Wed, 28 Jun 2017 04:40:00 +0000

CALDO TLALPEÑO

Porciones 6
Tiempo de preparación 5 minutos
Tiempo de cocción 18 minutos

INGREDIENTES

* - 2 Cubos Caldo de Pollo
* - 6 Tzas. Agua
* - 1 1/2 Tzas. Pechuga de pollo cocida y desmenuzada
* - 1 1/2 Zanahoria pelada cortada en cubitos
* - 1 Tza. Ejotes cortados en tercios
* - 1 1/2 Tzas. Garbanzos y cocidos
* - 2 Pzas. Chile chipotle adobado
* - 1 Pza. Aguacate cortado en 6 rebanadas

MÉTODO DE PREPARACIÓN

* - En una olla grande hervir las 6 tazas de agua y agregar los cubos de Caldo de Pollo.

* - Agregar el pollo, zanahoria, ejotes, garbanzos y chipotles dejando cocinar 15 minutos a fuego medio.

* - Servir cada porción con una rebanada de aguacate.

TINGA DE POLLO

noreply@blogger.com (El Rincon Del Humor) — Wed, 28 Jun 2017 04:13:00 +0000

TINGA DE POLLO

Porciones 4
Preparación 35 minutos
Cocción 25 minutos

INGREDIENTES

*- 3 Pzas. Jitomate saladet cortado en cuartos
*- 1 Pza. Chile chipotle de lata
*- 1 Tza. Agua
*- 2 Cdas. Aceite
*- 1 Pza. Cebolla blanca fileteada
*- 1 Diente Ajo picado finamente
*- 1 Cubo Caldo de Pollo
*- 500 g Pechuga de pollo cocida y deshebrada
*- 1 Hoja Laurel
*- 1 Aguacate para acompañar

*******************************

MÉTODO DE PREPARACIÓN:

1 - Licuar los jitomates con el chipotle y el agua.

2 - Colar y reservar.

3 - Calentar el aceite en una olla extendida y sofreír la cebolla con el ajo hasta que esté suave y transparente.

4 - Verter el caldillo de jitomate y el Cubo dé Caldo de Pollo y dejar que se sazone a fuego medio por 5 a 10 minutos.

5 - Agregar el pollo, el laurel y dejar que se cocine a fuego medio por 10 minutos moviendo de vez en cuando.

6 - Servir y acompañar con tortillas de maíz o tostadas y Aguacate al gusto.

Golpe de Calor 😨😨😨 "Prevención"

noreply@blogger.com (El Rincon Del Humor) — Mon, 26 Jun 2017 17:51:00 +0000

Entérate de los síntomas y tratamiento.

Autoridades Advierten a la ciudadanía de la extrema temperatura que se vivirán los próximos días.

#golpedecalor, #climaextremo, #oladecalor, #calentamientoglobal,

Chuleta de Cerdo Marinada en Cerveza a la Parrilla. 👌

noreply@blogger.com (El Rincon Del Humor) — Thu, 15 Jun 2017 04:17:00 +0000

Ingredientes

*- 4 chuletas de cerdo
*- 2 cucharadas de aceite de oliva
*- 4 cucharadas de perejil picado
*- 1 taza de cerveza
*- Sal y pimienta

Acompañar con Puré de Papas y Ensalada de cebolla morada crujiente.

Preparacion

*- Untar las Chuletas con el Aceite y espolvorear el Perejil.
*- Luego verter la cerveza y dejar reposar 10-15 minutos.
*- Calentar la parrilla a fuego medio-alto.
*- Poner las chuletas y cocinar 5-6 minutos por lado o hasta dorar.
*- Sazonar con sal y pimienta.

Servir de inmediato acompañadas de Puré y Ensalada de Cebolla Morada Crujiente.

Para la Ensalada de Cebolla Morada Crujiente:

*- Picar 2 cebollas moradas en pluma fina.
*- Poner en un bol y agregar sal y 1 taza de vinagre de manzana.
*- Dejar reposar 30-35 minutos, estilar.
*- Sazonar con aceite de oliva, sal y pimienta.

Tequila Sunrise

noreply@blogger.com (El Rincon Del Humor) — Thu, 15 Jun 2017 03:23:00 +0000

Tequila Sunrise

Ingredientes:
*- 1 Oz de Tequila (1 Caballito)
*- 2 Cucharadas de Granadina
*- 1 Naranja
*- 1 Cereza
*- 3 ó 4 Cubitos de Hielo

Preparación:
*- Exprimir la naranja hasta obtener su jugo.
*- Colarlo para eliminar la fibra o los posibles residuos.
*-Cubrir la base de un vaso largo con cubitos de hielo.
*-Verter en el interior del vaso el zumo de la naranja, el tequila y, finalmente, la granadina.
*-Decorarlo con una cereza.

Nopales Rellenos De Jamon & Queso.

noreply@blogger.com (El Rincon Del Humor) — Sun, 26 Mar 2017 05:46:00 +0000

Nopales Rellenos De Jamon & Queso

Ingredientes

* - 16 Nopales Tiernos,
* - 16 Rebandas de Jamón
* - 125 Gramos de queso Asadero
* - 2 Huevos
* - 1/2 Taza de Harina
* - 1 Taza de Pan Molido
* - Aceite el Necesario
* - Sal al gusto
* - 1 Cucharadita de Bicarbonato de Sodio

Preparación

* - Limpiar los Nopales.
* - Poner en una olla con agua, sal y el bicarbonato de sodio a hervir hasta que estén cocidos.
* - Escurrirlos lo mejor posible.
* - Formar una especie de sandwich.

Para ello, colocamos un nopal, encima una loncha de jamón y un poco de queso deshebrado, Tapamos con otro nopal, y aseguramos todo con uno o dos palillos.

Repetimos el mismo proceso para preparar 8 piezas.

* - Después, pasaremos cada pieza porla harina, luego por el huevo y por último por pan molido.
* - Calentamos aceite en una sartén y los freímos por ambos lados, hasta que queden dorados.
* - Colocarlos sobre papel absorbente para retirar el exceso de grasa.

A disfrutar!

Pozole Verde de Pollo

noreply@blogger.com (El Rincon Del Humor) — Tue, 21 Feb 2017 05:57:00 +0000

Pozole Verde de Pollo

Pozole Verde de Pollo

Ingredientes:

* - 400 Grms Maíz Pozolero Precocido
* - 2 Pechugas de Pollo
* - 2 Dientes de Ajo
* - 6 Tomatillos Verdes (Tomate Verde)
* - 1 Chile Serrano
* - 1 Taza Cilantro
* - 2 Cucharadas Pepitas de Calabaza
* - 2 ½ Litros de Agua
* - ¼ Cebolla Blanca
* - 1 Rama Epazote
* - ¼ Cucharita Comino Molido
* - ¼ Cucharita Orégano Seco
* - Sal y Pimienta Negra, al gusto
* - Rábanos
* - Lechuga
* - Aguacate
* - Limones
* - Tostadas, Tortillas o Pan, para servir

Salsa Verde Cruda:

* - 2 limones
* - ½ taza cilantro
* - 1 a 2 chiles serranos

Elaboración

Pozole:

* - Lava muy bien el maíz pozolero hasta que el agua salga de color transparente.
* - Cocina en abundante agua hasta que el maíz reviente y esté suave, unos 50 a 70 minutos.
* - Cuela y reserva.
* - Coloca 2 ½ litros de agua en una olla grande y cocina el pollo a fuego medio hasta que esté cocido y lo puedas desmenuzar, depende de la pechuga de pollo, toma unos 15 a 25 minutos.
* - Licua el tomatillo con el ajo, cebolla, cilantro, sal, comino, orégano, epazote y pepitas de calabaza con 1 taza de agua hasta que tenga consistencia tersa.
* - Pasa por un colador y coloca en un sartén caliente sin aceite. Cocina unos 5 a 10 minutos o hasta que cambié de color.
* - Retira el pollo del agua y desmenuza.
* - Agrega el maíz pozolero cocido, la salsa verde del sartén, el pollo deshebrado y sazona al gusto.
* - Cocina tapado 20 minutos más para que los sabores se mezclen bien.
* - Sirve con repollo o lechuga, rábanos, orégano seco, limón y aguacate.

Salsa Verde Cruda:

Para la salsa, coloca lo que reservaste del colador en la licuadora junto con el jugo de limón, cilantro y chile, ya sea 1 o 2, depende de que tan picante te guste.

Licua bien y sirve con el pozole.

Perfecta para aquellas personas que les gusta mucho el picante.

Licuado de papaya y avena 3 en 1

noreply@blogger.com (El Rincon Del Humor) — Thu, 16 Feb 2017 05:48:00 +0000

Licuado de papaya y avena 3 en 1: Desinflama el viente, limpia el colon, y hace perder peso. ¡Tienes que probarlo!

Ingredientes:

* - 3/4 de taza con papaya, troceada en cuadritos
* - 1/2 taza de lecha de almendras caseras
* - 1/2 taza de avena orgánica sin gluten en grado
* -1/4 de cucharada de canela

Preparación:

Pon en la licuadora la papaya, la avena con canela y la leche de almendras, y licuar todo por varios segundos hasta que se mezcle muy bien.

Cuando este listo, sirve en un vaso con hielo y consúmelo, especialmente frío.

Este licuado hará que disminuya tu ansiedad, aparte de ayudarte a bajar de peso.

Funciona como un laxante natural y ayuda a mantener los intestinos limpios debido a que regla las evacuaciones intestinales y desinflama el vientre.

Pastel Cremoso de Fresas sin Cocción

noreply@blogger.com (El Rincon Del Humor) — Wed, 25 Jan 2017 05:16:00 +0000

Pastel Cremoso de Fresas sin Cocción

Con esta receta podrás preparar un pastel fresco, cremoso y delicioso. El procedimiento consta de solo cinco pasos súper sencillos. Ni siquiera tendrás que prender el horno, ya que no requiere cocción. En síntesis, ¡es casi imposible que algo salga mal!

Ingredientes (rinden para un pastel de 8 porciones)

Para la masa

- 1 taza y media de galletas tipo María. Lo importante es que sean bien crujientes.
- 1/3 de taza de azúcar.
- 2 cucharaditas de canela en polvo.
- 1/3 de taza de mantequilla derretida.

Para el relleno

- 1 paquete (85 gr) de gelatina de fresa
- 2/3 de taza de agua hirviendo
- 1/2 taza de agua fría
- 1/2 taza de cubos de hielo
- 226 gr de crema (nata) montada.
Si quieres, puedes agregarle tres cucharaditas de azúcar y una de esencia de vainilla para endulzarla y saborizarla.
- 4 tazas de fresas frescas rebanadas

Preparación

1. Coloca las galletas en una procesadora hasta que queden hechas migas. Agrega el azúcar, la canela y la mantequilla derretida. Procesa un poco más para integrar los ingredientes y formar la masa para la base.

2. Vierte la mezcla que preparaste en el paso anterior en una tartera de 23 cm de diámetro. Aplánala bien para formar una capa pareja. Puedes ayudarte con la base de una taza medidora o con la parte de atrás de una cuchara.
Al terminar, coloca la tartera en el refrigerador. La clave para que la masa quede bien, es dejar que se enfríe por al menos 30 minutos antes de cubrirla con el relleno.

3. En un recipiente grande, vierte el agua hirviendo y la gelatina en polvo. Mezcla hasta que el polvo se disuelva por completo. Cuando esto suceda, agrega la 1/2 taza de agua fría y los cubos de hielo. Revuelve un poco más hasta que la gelatina comience a espesar.

4. Mezcla la crema montada con la gelatina. Bate hasta obtener una preparación suave y esponjosa. Agrega las fresas rebanadas. Si quieres, también puedes añadir aproximadamente una taza de arándanos frescos. Bate un poco para distribuir la fruta y lleva la preparación al refrigerador por 30 minutos o hasta que se espese.

5. Cuando la crema que preparaste en el paso anterior esté lista, viértela sobre la base. Lleva el pastel completo al refrigerador por aproximadamente seis horas o hasta que esté bien firme.

Para darle un mejor acabado, puedes decorarlo con crema montada y fresas rebanadas antes de servirlo.

Súper-alimentos que te ayudarán a bajar de peso ¡sin intentarlo!

noreply@blogger.com (El Rincon Del Humor) — Tue, 10 Jan 2017 23:57:00 +0000

Súper-alimentos que te ayudarán a bajar de peso ¡sin intentarlo!

Planear una semana de comidas saludables suena como lo más fácil del mundo cuando estás realizando tu calendario, pero una vez que llegues al supermercado, la cosa cambia bastante. Además de que es caro comer saludable, no sabes el esfuerzo que deberás realizar para preparar cada comida del día. Por suerte, hay ciertos súper alimentos que contienen una bomba de ingredientes buenísimos para mantener un estilo de vida amigable para el metabolismo y súper saludable.

•Ajo: La ciencia dice que un simple pedazo de ajo puede estimular el sistema nervioso a liberar adrenalina. Y con una dosis extra de adrenalina, tu metabolismo entrará en acción y quemará el doble de calorías.

•Calabaza: La pulpa y las semillas de la calabaza han demostrado mejorar el impacto de la insulina en el azúcar de la sangre, previniendo que el cuerpo acumule más grasa de lo normal. Lo bueno de la calabaza, es que puedas comerla en la comida y durante el postre.

•Col rizada: Ya hacía falta una verdura de hoja verde, ¿cierto? Resulta que este crucífero se ha hecho llamar el rey de las verduras, pues contiene tan sólo 8 calorías por taza y muchísima fibra. Además, puede prepararse fácilmente como ensalada.

•Carne de cerdo: Hay investigadores americanos que descubrieron que las mujeres que cenaban puerco como parte de una dieta alta en proteína, tenían menos antojos que aquellas que comían menos proteína durante el día. Siempre y cuando no se cocine con mucha grasa, la carne de cerdo es buenísima para el cuerpo.

•Hongos: Cuando las personas comen entradas con hongos, se sienten tan satisfechas, como si hubieran comido carne. Lo bueno de es esto es que da una sensación de saciedad con base en pocas calorías y grasa.

•Huevo: En un estudio, los dietistas que comían huevos en el desayuno se sentían más llenos y perdían más peso que aquellos que sólo comían fruta en las mañanas.

Y además del desayuno, el huevo puede servirse en ensaladas y hasta prepararse como botana.

#dieta, #bajadepeso, #saludable, #metabolismo, #alimentacion,

20 Alimentos que puedes comer en ayunas y aquellos que no debes

noreply@blogger.com (El Rincon Del Humor) — Sun, 08 Jan 2017 20:27:00 +0000

20 Alimentos que puedes comer en ayunas y aquellos que no debes

Aplana tu Abdomen Comiendo...

noreply@blogger.com (El Rincon Del Humor) — Wed, 07 Dec 2016 03:31:00 +0000

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noreply@blogger.com (El Rincon Del Humor) — Tue, 06 Dec 2016 04:20:00 +0000

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El Rincon Del Chef

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Lomo de Cerdo con Tocino Glaseado

Langosta Puerto Nuevo

Sandwich de Lomo de Cerdo 🐷

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Papas con Huevo y Queso Gratinado

Chilaquiles Verdes con Pollo

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TINGA DE POLLO

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Tequila Sunrise

Nopales Rellenos De Jamon & Queso.

Pozole Verde de Pollo

Licuado de papaya y avena 3 en 1

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Avast Free Antivirus es más que una protección mínima,por eso le proporciona algo más que las funciones básicas.

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