Elas, na real!

Pensamentos soltos: Adaptar-se!

2013-05-31T10:36:00.000-07:00

Hoje coloquei uma frase no meu facebook pessoal e achei que caberia bem pra dividir com vocês aqui.

"Pessoas dispostas à adaptar-se às situações sofrem menos!"

Eu ando numa fase que não imaginei que passaria por agora, estava tudo bem, realizava um grande sonho e de repente tudo acabou. Mas melhor que chorar pelo que aconteceu, é sacudir a poeira e dar a volta por cima. Dificuldades todos nós temos, mas como cada um encara as situações é que vai refletir no seu bem estar (ou não!). Você tem a opção de sentar e reclamar de tudo o que está acontecendo e alimentar essas sensações ruins, ou pode adaptar-se a nova realidade e tentar fazer diferente.

Um exemplo grande disso são os girassóis, que mesmo enraizados em um lugar fixo não deixam de mudar conforme precisam. "O sol caminha em volta da Terra" e eles o acompanham na direção que for. A gente não precisa ficar refém do que aconteceu, é difícil mudar e pensar diferente, mas temos que tentar. Ficar parado remoendo não vai adiantar nada, os problemas são mais fáceis de serem enfrentados quando paramos de nos cobrar tanto.

Adaptar-se não é aceitar! Entenda a diferença. Não quer dizer que, porque você se adaptou a uma rotina diferente, você aceitou o que aconteceu ou o modo como você está no momento. Adaptar-se é tirar proveito da situação para assumir uma nova postura e reverter aquele episódio não tão agradável. Tente! Mude sua maneira de pensar a respeito de um problema e veja que o bem será feito pra você mesmo. Você não elimina a dor, mas aprende a não fazê-la te machucar tanto.

OBS. 1: Não é o Sol que gira em torno da Terra, mas sim o contrario. Foi só uma força de expressão.

OBS. 2: As fotos foram tiradas por mim e são do interior do meu belíssimo Mato Grosso.

Dica de Leitura: É tudo tão simples - Danuza Leão

2013-05-15T19:48:00.001-07:00

Gente, venho compartilhar com vocês uma das minhas maiores paixões (além da maquiagem) que é a leitura.
Sou apaixonada por leitura desde mais nova, um hábito e paixão que "herdei" da minha amada mãe, graças a ela sempre a me incentivar desde muito cedo a ler livros tomei gosto e me apaixonei, sou bem eclética leio de tudo, discriminação é uma palavra que não me prende na vida - graças a Deus - leio desde romance, ficção até auto-ajuda... Quero compartilhar com vocês dicas de livros que li, e que quero ler, aquilo que achar interessante para que incentive vocês a lerem vou vim aqui compartilhar!

Título: É tudo tão simples
Autor(a): Danuza Leão
Editora: Nova Fronteira
Páginas: 196 (versão compacta)

Hoje venho trazer esse que foi minha última leitura, É tudo tão simples da Danuza Leão, ele é bem auto-ajuda, e o título diz bem o contexto do livro, ela dá dicas de como se comportar em vários aspectos da vida, tanto na sociedade como com si mesma, porque a vida é mesmo simples, nós é que acabamos por complicá-la, não é mesmo?

"A vida da mulher se divide em três fases: a primeira, quando é uma gatinha; a terceira quando já desistiu de encontrar o homem da sua vida, e a segunda, a melhor de todas, que vai até - bem, até quando, depende de cada uma.

E não custa lembrar: ter cara de rica envelhece."

Bem, gostei muito do livro e quem ler ele me conte o que achou, ok?!

Beijos

Vida adulta: Entendendo a fase...

2013-05-14T20:02:00.002-07:00

(Fonte: http://lobotomia.com.br/vida-adulta/)

Estava analisando algumas coisas que andaram acontecendo comigo e me inspirei pra fazer este post. Na verdade estou começando uma pequena série sobre a Vida Adulta, pois assim como na adolescência, a fase adulta não vem com manual, ninguém te ensina como é, e é umas 30 vezes mais difícil de aprender a viver nela.

Quando a gente é adolescente, principalmente depois dos 15 anos, achamos que já sabemos muito da vida e as vezes queremos dar uma de adultos... Frequentar festas bacanas, voltar tarde da noite, experimentar bebidas, dizer para os pais não se preocuparem e mais. O fato é que quando se é adolescente, é muito difícil saber mesmo o que é ser adulto. Nem sempre a gente compreende o que os pais passam no trabalho pra manter a nossa casa em ordem, as vezes não fazemos nem ideia do que eles tem que fazer ou passar pra garantir o conforto do nosso lar.

A gente começa a perceber que não é mais adolescente quando vê o pessoal da nossa idade engatando namoro sério, estudando pro vestibular, começando a trabalhar, adquirindo bens materiais, enfim. A transição vai ocorrendo meio que sem querer, uns com mais vontade de virarem adultos logo e outros adiando isso ao máximo. Uns entendem de primeira que a fase mudou e que as coisas terão que mudar também, outros vão fingindo que nada aconteceu e ficam na onda até que alguém o tire de lá, a força. Ser adulto é muito bom, mas infelizmente não trás só vantagens.

Sim, podemos fazer o que bem entendermos da vida e é bem ai que mora o perigo. Tudo o que fizermos da nossa vida, trará as maiores consequências pro nosso futuro, e não adianta, o que VOCÊ fizer, vai refletir na SUA vida. Ninguém, além de você, será o maior responsável pelo seu fracasso ou pelo seu sucesso. Se você quiser festar dia e noite sem parar, o problema vai ser seu, será difícil você conciliar essa vida badalada com os estudos ou o trabalho, por exemplo, e isso com certeza vai refletir muito no seu futuro.

Ser adulto é assumir responsabilidades e lidar com os seus afazeres de forma sensata, responsável e sempre com bastante foco. É saber que se na manhã seguinte você tem um trabalho importante para apresentar, precisa se preparar para fazê-lo bem. É assumir uma divida e poder honrá-la no final do mês. É saber que você terá que abdicar de muita coisa em prol de outras tantas. E principalmente, é conseguir enfrentar o mundo com todas as suas adversidades, descobrindo que nem sempre a vida é fácil como imaginávamos e que precisaremos aprender a lidar com isso.

Engolir sapos, enfrentar um leão por dia... Todos esses ditados populares são as maiores e puras verdades na vida adulta. Nem sempre estamos felizes e satisfeitos com um curso na faculdade, num cargo/função ou numa empresa especifica, mas em certas situações temos que relevar as coisas chatas, passar por cima, fingir que nada aconteceu, erguer a cabeça e continuar a vida.

De vez em quando dá vontade de voltar a ficar de pernas pro ar com os amigos, voltar para aquele tempo em que eu me preocupava somente com os trabalhos da escola, ficava em duvida em qual cor de esmalte passar ou se ia fazer frio no final de semana "daquela" festa... Hoje as preocupações são outras, as prioridades são outras e nem sempre coincidem com o que a gente quer... Difícil, mas inevitável! Mais cedo ou mais tarde a gente tem que encarar que não somos mais crianças, que seremos nós os donos dos destinos de nossas vidas.

Quem começou nessa fase há pouco tempo, como eu, seja bem-vindo à fase adulta! Vamos conversando por aqui e trocando as experiencias e aprendendo a lidar com essa fase tão cheia de duvidas quanto a adolescência.

Tutorial: Maquiagem para Noivas

2013-05-10T16:58:00.001-07:00

Mais um tutorial na área meninas, e mais uma vez para o mês das noivas, este mês de Maio será todo assim.

Mas não deixem de se inspirar para ocasiões especiais além de casamentos, eu pretendo trazer aqui pro nosso cantinho sempre maquiagens fáceis de reproduzir, nada muito elaborado nem complicado de se fazer, ok?

Pensando numa maquiagem que fosse neutra sem ser muito sem graça fiz esta com o côncavo marcado em amarelo (que vocês podem tirar se não gostarem da cor) fica com toque divertido sem perder a sobriedade.

Confiram o vídeo pra saber tudo que usei...

PS: no vídeo está o link do nosso antigo blog (Meninnas de Família) pois eu gravei o vídeo antes de nós decidirmos mudar o nome e eu não podia desperdiçar o vídeo, não é mesmo?

Meninas me contem o que acharam, espero que tenham gostado.

Mil beijos!

Toque Fitness: O que comer antes do treino

2013-05-06T12:40:00.001-07:00

É muito importante saber comer certo antes dos treinos, aquilo que nós comemos antes reflete no desempenho obtido durante o treino. Por isso estou vindo com essa dica, pois agora mais do que nunca estamos focando na saúde e tentando ter vidas mais saudáveis.

Por experiência própria já me vi treinando sem comer e meus treinos não rendiam nada se comparados com aqueles em que eu me alimentava (de formas as vezes não tão adequadas) antes.

É importante ressaltar que o equilíbrio do que se come durante o dia também influenciará em seus resultados (dieta balanceada), tudo vai depender dos resultados que você deseja obter, para isso não deixe de consultar um profissional.

1. Carboidratos:

É bom saber que ele não é VILÃO na história se consumido de maneira correta e nas "formas" que são benéficas à saúde ou seja alimentos que sejam nas formas integrais. Antes do treino são ótimos para fornecer energia, recomendada uma hora antes. Eu costumo lanchar um sanduíche de pão integral (sem adição de açúcar) com uma fatia de queijo branco - pois faço Cardio + Musculação - pra quem só faz musculação a melhor pedida é iogurte desnatado com granola.

2. Frutas:

As frutas são boas aliadas do treino e podem ser consumidas bem antes do treino. A banana é ótima pedida, já que é fácil de ser carregada e consumida. Pode-se tomar também sucos, vitaminas, comer salada de frutas e por aí vai... Depende mesmo da vontade e gosto de cada um. Água de coco também é recomendada já que é rica em minerais e ajuda assim a repor os que perdemos durante o treino.

Mas aí vocês me perguntam: Dani e o pós-treino? Eu costumo consumir Shake de Whey, mas este é assunto para outro post!

→ Lembrando que eu não sou formada em nenhuma área que lida com a parte física a não ser Estética. As informações e sugestões contidas neste post têm caráter meramente informativo. Elas não substituem o aconselhamento e acompanhamento de profissionais da área.

Espero que vocês gostem e aproveitem as dicas!

Mil beijos

Pensamentos soltos: Sábado é sinônimo de quê?

2013-05-04T17:02:00.001-07:00

Hoje é sábado (jura? rs) mas pra mim tá com cara de meio de semana. Com esse feriado bem no meio de tudo, eu fiquei perdida e hoje não consigo assimilar como fim de semana. Analisando essa situação, pensei: o que faz a gente achar que um dia não tem a cara de segunda ou de sábado, ou seja lá qual dia for?

Acho que é porque cada dia tem uma característica diferente dos outros, pois a rotina nos faz assimilar as tarefas aos dias em que as executamos. Exemplo disso é segunda-feira. A maioria das pessoas não gostam da segunda porque ela é o "início" da semana, deixamos o fim de semana de lado e tudo de bom que ele nos proporciona (festas, lazer, descanso, por exemplo) e passamos a assumir novamente as nossas responsabilidades. Nenhuma segunda-feira precisa ser chata e cansativa, mas a nossa cabeça assume quase instantaneamente essa impressão do dia.

Mas hoje não é segunda, é sábado. E pra mim, não tá com "cara de sábado!!!!!" Não somente pelo feriado que teve, mas é porque sábado pra mim é sinônimo de ficar com o namorado, ver filminho na tv, fazer janta pra nós dois, trocar carinhos, abraços e beijos e pensar que a noite não terá fim.

Sábado é dia de festa pra muita gente, mas pra mim, que já fui muito baladeira na adolescência, sábado é dia de ficar com o boy, tomar uma cervejinha junto com ele, escutar um rock, ir ao cinema, ou simplesmente ficar em casa, comer uma pizza, falar igual criança, fazer careta, brincar de luta, enfim... fazer qualquer atividade que seja, esquecer dos problemas e ser feliz.

Mas hoje, o sinônimo do meu sábado está há uns bons quilômetros de distância de mim e, por isso, o sábado não tem cara de sábado, tem cara de qualquer outro dia, menos do dia em que eu fico em paz comigo mesma e me distraio de tudo.

E pra vocês? Sábado tem cara de quê?

Tutorial: Maquiagem Alegre para Madrinhas e Convidadas de Casamento

2013-05-03T07:28:00.000-07:00

Primeiro tutorial do blog, como estamos no mês das noivas resolvi fazer os tutoriais desse mês especial para quem vai em casamento. Os tutoriais vão ao ar sempre às sextas para que vocês possam se inspirar pro final de semana (que geralmente é quando temos festas).

Essa maquiagem em especial eu gostei muito, pois é colorida, alegre e em tons que dão para usar com algumas tonalidades de roupas. Eu sou suspeita mas achei mesmo linda [rsrs] com esse tom salmão, para dar uma cor esfumei o côncavo com um roxinho e na linha d'água passei um tom de azul. Vamos conferir?

E

E aí meninas o que acharam da maquiagem? Espero que tenham gostado!
Mil beijos.

Customizando: A dica do pedacinho de jeans

2013-05-02T20:45:00.001-07:00

Desde que customização de roupas virou moda, é muito mais fácil encontrar inspirações de peças e principalmente materiais pra fazer as benditas. Eu fui em um armarinho e achei vários tipos de tachinhas, mas como amo dourado e sou mais clássica, fiquei com a versão normal desses apliques. Hoje vim mostrar pra vocês o que fiz...

Há uns meses atrás comprei essa camisetinha super básica na cor salmão. Achei ela tão sem graça quando provei, mas estava tão baratinha... Decidi levá-la com o intuito de customizar. Gente, não tem nada de mais nessa customização, é simplesmente colocar as tachinhas no local que você preferir, no meu caso, nas mangas.

O que eu achei bacana compartilhar com vocês foi essa ideia de colocar um pedacinho de jeans entre a tachinha e o tecido da camiseta. Geralmente essas camisetinhas baratinhas são muito fininhas e não são de um tecido de boa qualidade. Se você colocar as tachinhas somente no tecido "nu", pode acabar rasgando, pois conforme o tempo vai passando e a lavagem da roupa, as "perninhas" da tachinha podem abrir e danificar/rasgar o tecido. Nas fotos do passo-a-passo abaixo tá super fácil de entender!

A camiseta ficou com outra cara gente, juro! Básica ainda, mas muito mais moderninha e eu amo sair com ela. Fiz esse aplique já tem uns 4 meses eu acho, e até agora nenhuma "perninha" soltou, vale a pena cortar esses quadradinhos pequeninos, heheheh...

Pensamentos soltos: Expectativas

2013-05-01T05:42:00.000-07:00

Nem sempre as pessoas fazem as coisas na hora que você quer e nem do jeito que você deseja. Está aí um grande problema. Esperar que o outro saiba a maneira como você gosta das coisas é criar muita expectativa e exigir além do possível. Para algumas pessoas isso é fácil, para outras é mais difícil que dar um salto duplo com pirueta.

Outro dia li um post de uma garota no facebook dizendo que a gente tem que DECORAR o que outro gosta, DECORAR o jeito da pessoa e o que lhe agrada. Eu, particularmente, nunca tinha pensado nisso. Acho que a maneira como ela expôs causou um pouco de surpresa em algumas pessoas por causa do autoritarismo do verbo, mas na realidade é isso mesmo. Quem ama e se importa, fica observando cada detalhe na busca de agradar, de surpreender, de fazer o outro feliz.

Há quem ache isso uma bobagem e não dê valor aos detalhes, mas também há aqueles que se encantam e se apaixonam novamente pelo outro à cada demonstração simples de afeto. De repente ter reparado em como a pessoa gosta de acordar pela manhã, no ponto do café que ela gosta de tomar, se prefere o ovo com gema mole ou durinha, se gosta da roupa bem dobrada, de um afago no cabelo, do perfume no colarinho...

Há quem sinta o coração acelerado ao receber algum trecho de música acompanhado de um Eu te amo, uma simples mensagem de amor no meio de um dia conturbado, uma piscada de olhos num momento de tédio, um abraço apertado de surpresa... e há quem não sinta nada ao receber uma declaração de amor!

Pessoas são imprevisíveis e difíceis de serem decifradas, por isso existem tantas decepções amorosas, tanta gente com o coração partido e carente de afeto. Talvez um pouquinho mais de atenção poderia curar feridas, abrir sorrisos, (re)ascender paixões... Talvez dedicar alguns minutos do seu dia especialmente para pensar em agradar aquela pessoa, lhe farão uma contribuição enorme para o futuro e a certeza do "trabalho" bem feito no presente.

Criar expectativas em cima das atitudes do outro, é arriscado. Você tem 50% de chances de se dar bem e ter acertado em cheio naquela pessoa que te conhece e faz de tudo pra te agradar, e outros 50% de se decepcionar, a diferença é em como você vai encarar isso!

Dica: Com qual esmalte eu vou?!

2013-05-01T05:41:00.000-07:00

Ei meninas, estou vindo hoje oficialmente começar os trabalhos do blog \o/

Estive pensando em uma dica que poderia ser útil para vocês, já que hoje é feriado e talvez algumas de vocês animem em trocar a cor do esmalte antes do fim de semana!

Fiz uma seleção desses esmaltes que usei nos últimos tempos e que foram com certeza os que eu mais gostei de ter usado. Espero que vocês curtam a dica, principalmente quem assim como eu é uma "viciada" em esmaltes!

Me contem qual cor mais gostaram? Bom feriado à todas!!!

Mil beijos

Primeiro post!

2013-04-23T18:08:00.000-07:00

Desde que finalizamos a estrutura do blog ficamos pensando no assunto do primeiro post, o que iríamos abordar? Tivemos certeza que essa montagem é que seria o nosso primeiro post.

Quando começamos o Meninnas de Família (nosso antigo blog), não tínhamos a noção de como era manter um blog de beleza sempre atualizado. Demanda tempo, disposição e muito dinheiro, afinal, como ficar por dentro do que tá rolando de legal sem ter como comprar? Haja dinheiro pra adquirir todos os lançamentos, coisas bacanas e caras... Foi quando começamos a nos dar conta de que não era isso que queríamos, simplesmente comprar algo que não era necessário, só pra mostrar no blog e que possivelmente nunca iríamos terminar de usar. E que fique claro, nunca fomos patrocinadas por nenhuma marca e tudo o que compramos foi com o nosso dinheiro.

Não queríamos viver de aparência e foi aí que decidimos dar uma pausa e repensarmos os rumos que queríamos dar ao blog, os assuntos que queríamos abordar e repensar a essência desse cantinho: qual a mensagem mesmo que nós queremos passar? A imagem de pessoas que compram compulsivamente, só pra mostrar para outras pessoas? Não! Definitivamente não era essa a mensagem, não é esse o nosso intuito e por isso decidimos mudar tudo, endereço do blog, nome, lay-out... tudo! Decidimos começar tudo de novo, do zero, construir novamente os nosso passos e (re)conquistar leitora por leitora, sim!

Com toda a honestidade, com todo o carinho e com toda a sinceridade, este cantinho não será uma máscara, um local de falsas produções, será sempre um local de troca de experiências, um local para compartilhar coisas boas e até as ruins, um local em que você possa confiar e saber que a opinião é verdadeira, um local onde o mix de emoções, sentimentos e interesses femininos sempre serão levados em conta. Afinal, nenhuma mulher vive maquiada 24 horas por dia (quem nos dera...rs), temos outras preocupações na vida, temos valores a seguir e é isso que queremos aqui, partilhar a beleza em suas mais variadas formas, seja ela artificial ou natural. Mulher linda, maquiada, cheirosa, bem vestida e num bom salto alto é tudo de bom e nós amamos isso, assim como estarmos satisfeitas, realizadas e felizes!!!

Às leitoras que continuam com a gente, saibam que sempre serão Bem-vindas e têm aqui o nosso reconhecimento e agradecimento pela parceria. Às leitoras que estão chegando, sejam também muito Bem-vindas e sintam-se acolhidas, abraçadas e saibam que vocês tem uma importância gigantesca pra gente.

Grande beijo,

Lú e Dani

Boas Vindas!

2013-04-18T05:08:00.001-07:00

O Blog Está em Construção! Aguardem, novidades em breve...