tag:blogger.com,1999:blog-4675942993339363825Fri, 01 Nov 2024 11:43:42 +0000ElikaduraArtikuluaAholkuakDietaHaurraHezkuntzaArazoakBideoaHaurtzaroaBlogJakiakObesitateaPower PointSlow FoodErrezetakHeredentziahttp://elikadura.blogspot.com/noreply@blogger.com (Ainara Izarra Martínez)Blogger27125tag:blogger.com,1999:blog-4675942993339363825.post-589626953609161833Sun, 20 Jan 2008 23:39:00 +00002008-01-21T00:44:49.621+01:00Picasa web orrian nire argazki biltegia egin eta gero ez dut modurik aurkitu blogean hau ipintzeko, benetan sentitzen dut baina ez zait posiblea izan.Berriz ere zuen laguntza eskatuz norbaitek baldin badaki nola egiten den eskertuko nioke erakustea eta esatea argazkiak nahi baldin badituzue prest nagoela hauek zuekin konpartitzeko.http://elikadura.blogspot.com/2008/01/nire-argazki-biltegia.htmlnoreply@blogger.com (Ainara Izarra Martínez)3tag:blogger.com,1999:blog-4675942993339363825.post-2000151398513118284Sun, 20 Jan 2008 23:32:00 +00002008-01-21T13:10:15.594+01:00AholkuakHaurraHezkuntzaPower PointSlideShare web orrian nire Power Pointa ipini dut baina ez dakit zergatik ezin dut aurkitu. Bi ipini ditut bat "Elikadura" izenaz eta bestea "Elikadura eta haurra" izenaz. Programak Power Pointak prozesatzen zegoela zioen eta gutxi barru eskura izango nituela baina ez da horrela izan.Eskertuko nizueke aurkituz gero abisatzea, Power Pointaren azken diapositiban nire blogaren helbidea dago (http://elikadura.blogspot.com/2008/01/nire-power-pointa.htmlnoreply@blogger.com (Ainara Izarra Martínez)1tag:blogger.com,1999:blog-4675942993339363825.post-6427070093467555691Sun, 20 Jan 2008 22:29:00 +00002008-01-20T23:36:41.373+01:00AholkuakBideoaHaurraHaurtzaroaHezkuntzaTelebistan irakurketa sustatzeko iragarki batean haurrek ikusten dutena egiten dutela dio. Hau egia dela ikusirik elikatzerako orduan ere gu imitatzen gaituztela argi dago, beraz gu ongi jaten badugu beraiek ere ongi jango dute.You Tube-tik hartutako bideo honetan argi ikus daiteke (bapigakaturik dago) haurren portaera gure ekintzen aurrean.http://elikadura.blogspot.com/2008/01/zer-ikusi-hura-ikasi.htmlnoreply@blogger.com (Ainara Izarra Martínez)0tag:blogger.com,1999:blog-4675942993339363825.post-1795362515794472023Sun, 20 Jan 2008 22:17:00 +00002008-01-20T23:43:56.461+01:00BideoaHaurraHaurtzaroaBitxia iruditu zait euskarazko bideoa ikustea eta are bitxiagoa nire gaiarekin zerikusia izatea, horregatik You Tube-tik hartutako bideo hau ipintzea erabaki dut. Bertan hobeto elikatzen garenez eta kirol gehiago egiten dugunez gure haurrak guk baino 4cm altuagoak izango direla dio.Beraz, argi dago ondo elikatzeak gure osasunean eta fisikoan eragina duela eta txikitatik ikasi behar dugula ongi http://elikadura.blogspot.com/2008/01/orain-4cm-altuagoak.htmlnoreply@blogger.com (Ainara Izarra Martínez)0tag:blogger.com,1999:blog-4675942993339363825.post-2726346279244506806Sun, 20 Jan 2008 22:09:00 +00002008-01-20T23:16:36.499+01:00AholkuakArtikuluaHaurraHezkuntzaEzinezkoa izan zait artikulu hau aurkitzea baina "Qué" egunkarian irakurri nuen, urtarrilaren bederatzian.Artikulu honetan esaten zen ondo elikatuz gero 14 urtez luzatuko zaigula bizia. Honekin esan nahi da gaur -egungo haurrek gu baino bizi luzeagoa izango dutela ondo elikatzen ikasten badute, horregatik garrantzitsua da haurrei elikatzen irakastea.http://elikadura.blogspot.com/2008/01/14-urtez-luzatuko-zaigu-bizia.htmlnoreply@blogger.com (Ainara Izarra Martínez)0tag:blogger.com,1999:blog-4675942993339363825.post-1716530443594826218Sun, 20 Jan 2008 21:58:00 +00002008-01-20T23:09:42.717+01:00ArazoakBideoaAsko pentsatu eta gero, azkenean, bideo hau nire blogean ipintzea erabaki dut. Bideoa ikusi nuen lehenengo aldia Elikadura arazoak blogean izan zen eta asko gustatu zitzaidan.Bideoa elikadura nahasmenen ingurukoa da eta nire ustez oso ondo islatzen du arazoa. Bideoa Yotube-tik atera dut. Zure gustokoa izan dadila espero dut.http://elikadura.blogspot.com/2008/01/elikadura-nahasmenak.htmlnoreply@blogger.com (Ainara Izarra Martínez)0tag:blogger.com,1999:blog-4675942993339363825.post-3547980080678667855Sun, 20 Jan 2008 21:51:00 +00002008-01-20T22:58:36.307+01:00HaurraHaurtzaroaHezkuntzaEskuineko zutabeko bekaldean haurrentzako musika ipintzeko asmoa nuen. Askotan saiatu arren ez dut lortu nire musika IPODean sartzea eta azkenean hor agertzen dena egitea besterik ez dut lortu.Espero dut zerbaitetarako balio izatea, eta eskertuko nizueke elikadurari buruzko kantaren bat aurkituz gero horren berri ematea. Eskerrik asko denoi.http://elikadura.blogspot.com/2008/01/haur-kantak.htmlnoreply@blogger.com (Ainara Izarra Martínez)1tag:blogger.com,1999:blog-4675942993339363825.post-4416509114481452066Sun, 20 Jan 2008 17:01:00 +00002008-01-20T18:07:17.128+01:00BideoaBideo honetan Audicity programa instalatzeko tutoriala eskeintzen dizuet YouTube-n ipini dut baina nire Blogean ere ipintzea erabaki dut denon esku egon daiten.http://elikadura.blogspot.com/2008/01/audicity-tutoriala.htmlnoreply@blogger.com (Ainara Izarra Martínez)0tag:blogger.com,1999:blog-4675942993339363825.post-4655746623439997512Sun, 20 Jan 2008 12:53:00 +00002008-01-20T15:06:41.075+01:00ArtikuluaElikaduraJakiakArtikulu honetan landare eta animali jatorria duten elikagai eta gaztak aipaturik daude. Titulu hauek Slow Food mugimenduak eskaini ditu eta idatzita dauden bezalaxe aipaturik daude (ez da gaztelaniaz idatzi dudala). Horrek ez du esan nahi gure herrian jatorrizkoak diren beste elikagairik ez daudenik, ez horixe, baina hauek titulua irabazi dute eta aipatzea merezi du.Acelga enana de http://elikadura.blogspot.com/2008/01/gure-elikagai-ondarea.htmlnoreply@blogger.com (Ainara Izarra Martínez)0tag:blogger.com,1999:blog-4675942993339363825.post-5802780417131301205Sun, 20 Jan 2008 12:04:00 +00002008-01-20T14:11:28.966+01:00AholkuakArazoakArtikuluaElikaduraJatea ezinbestekoa da bizitzeko, edozein adinetan eta munduko bazter guztietan. Elikagaiak ezagutzea, dastatzea eta konpartitzea egunero gozatzeko modu bat da.Jaten dugunak aldatu egin dezake gure inguruko paisaia, ohiturak eta lurraren biodibertsitatea. Hartzen ditugun elikagaiak zaintzea gure planeta zaintzea da.Ekoizleei esker heltzen dira gure mahaira elikagaiak. Lurra lantzen eta ereiten http://elikadura.blogspot.com/2008/01/elikadura-eta-mundua.htmlnoreply@blogger.com (Ainara Izarra Martínez)0tag:blogger.com,1999:blog-4675942993339363825.post-6645178900611990758Sun, 20 Jan 2008 11:49:00 +00002008-01-20T13:53:06.577+01:00ArazoakArtikuluaElikaduraGure herri eta hirietako bizi-erritmoa gero eta azkarragoa da: egunero jotzen du iratzargailua eta ez gara geratzen oheratzeko ordura arte. Eguna beteta dugu, lanez, ikasketaz eta jardueraz. Denbora laburra hartzen dugu jateko, eta ez dugu pentsatzen zer jaten ari garen.Presaka ibiltzen gara eta presaka jaten dugu, askotan gure osasunerako kaltegarriak diren gauzak gainera. Horrela gure ahosabaiahttp://elikadura.blogspot.com/2008/01/horrela-bizi-eta-elikatzen-gara.htmlnoreply@blogger.com (Ainara Izarra Martínez)0tag:blogger.com,1999:blog-4675942993339363825.post-5180279174809949462Sat, 05 Jan 2008 17:31:00 +00002008-01-05T18:35:45.822+01:00ElikaduraJakiakMapa honetan munduko jakirik ezagunenak aurki ditzakezue. Hala ere badakit bidean lurralde eta jaki asko utzi ditudala eta eskertuko nizueke zuen laguntza mapa betetzeko.tagzaniapasteTagzania: tz_X6VJDuYGp1vAjxENfFcWABmvMGhttp://elikadura.blogspot.com/2008/01/munduko-jakiak.htmlnoreply@blogger.com (Ainara Izarra Martínez)0tag:blogger.com,1999:blog-4675942993339363825.post-4206205027706769570Sat, 05 Jan 2008 16:30:00 +00002008-01-05T17:40:27.297+01:00AholkuakElikaduraHaurraHezkuntzaPower PointAsko sentitu harren ez dut euskarazko Power Pointik aurkitu baina gaztelaniaz aurkitutako hau oso interesgarria iruditu zait."La alimentación infantil" Power Pointak elikadura zer den azaltzeaz gain aholku interesgarriak eskaintzen ditu. | View | Upload your ownhttp://elikadura.blogspot.com/2008/01/elikadura-haur-hezkuntzan.htmlnoreply@blogger.com (Ainara Izarra Martínez)0tag:blogger.com,1999:blog-4675942993339363825.post-7718537023750603562Fri, 04 Jan 2008 18:07:00 +00002008-12-09T20:10:08.435+01:00AholkuakArtikuluaElikaduraErosketak egitera joatea elikagaiak aukeratzen ikasteko eta elikagai desberdinak jateko modurik onena da. Detektibeen jolasa bezala ere har daiteke.Elikagaien piramidean, zenbait pizta aurkituko ditugu, etxetik irten orduko zerrenda egokia egiteko behar dugun guztiarekin. Gainera, urteko zein arotan gauden izan behar dugu kontutan. Gogoratu produktu batzuk askoz gozoago daudela dagokion urtaroan http://elikadura.blogspot.com/2008/01/goazen-erosketak-egitera.htmlnoreply@blogger.com (Ainara Izarra Martínez)0tag:blogger.com,1999:blog-4675942993339363825.post-2550856550127255840Sat, 29 Dec 2007 18:42:00 +00002008-12-09T20:10:08.663+01:00AholkuakArtikuluaDietaElikaduraErrezetakSukaldea laborategi baten antzekoa da, bertan erositako elikagaiak eraldatzen dira. Magiaz elikagaien usaina, ehundura, zaporea eta itxura hobetuko ditugu.Plater gustagarriak egiteko, produktu onak, irudimena eta maitasun handia behar da; baina gainera amantala jantzita eta eskuak garbi-garbi izan behar dira.Atal honetan familia giroan sukaldean aritzeko zenbait errezeta osasungarri eta http://elikadura.blogspot.com/2007/12/chef-txikia.htmlnoreply@blogger.com (Ainara Izarra Martínez)0tag:blogger.com,1999:blog-4675942993339363825.post-4937890845859874830Sat, 29 Dec 2007 18:17:00 +00002007-12-29T19:38:30.184+01:00AholkuakArtikuluaDietaElikaduraKoloreak erabiliz egunean zehar zenbat elikagai jan behar diren argi ikus dezakegu.Semaforoarekin bezala kolore berdeak arriskurik ez dagoela adierazten digu, hemen daude mokadu on bat hartzera gonbidatzen gaituzten elikagai guztiak.Laranja kolorearekin daudenak kopuru txikiagoan hartu behar ditugu. Eta, gorriz daudenekin, kontuz!! Izan ere, hoietako oso oso gutxi jan behar http://elikadura.blogspot.com/2007/12/koloreak-erabiliz-egunean-zehar-zenbat.htmlnoreply@blogger.com (Ainara Izarra Martínez)0tag:blogger.com,1999:blog-4675942993339363825.post-6123060315026035356Tue, 11 Dec 2007 12:36:00 +00002008-12-09T20:10:08.879+01:00AholkuakArazoakBlogDietaElikaduraMarisa Rodriguez Bloga aukeratu dut, elikaduran lizentziatua dagoelako. Marisaren aholkuei esker milaka pertsona bizitza osasuntsua izatea lortu dute. Elikadurari buruzko aholkularitza baten zuzendaria da, bertan aholkuak ematen ditu bai pertsonei bai enpresei.http://elikadura.blogspot.com/2007/12/elikadura-hobetzeko-estrategiak.htmlnoreply@blogger.com (Ainara Izarra Martínez)3tag:blogger.com,1999:blog-4675942993339363825.post-4041504413397935517Mon, 26 Nov 2007 18:13:00 +00002008-12-09T20:10:09.090+01:00ArtikuluaDietaElikaduraHaurraElikagaien artean 5 talde egin ditzakegu. Elikagai talde bakoitzak modu desberdinean laguntzen dio gure gorputzari. Batzuk lagunekin jolasteko energia ematen digute eta beste batzuk hezurrak sendotzeko eta ikusmena hobetzeko bitamina eta mineralez beterik daude.Elikagaien piramide honetan 5 talde hoiek agertzen dira lau ataletan banaturik. Behetik gora hasita ona hemen piramidean agertzen http://elikadura.blogspot.com/2007/11/elikagaien-piramidea_26.htmlnoreply@blogger.com (Ainara Izarra Martínez)0tag:blogger.com,1999:blog-4675942993339363825.post-774074504163948199Mon, 26 Nov 2007 17:25:00 +00002008-01-04T20:04:07.922+01:00ArtikuluaDietaElikaduraElikagaiek mantenugai deritzon substantzia batzuk dituzte, hauek ikasi, jolastu eta hazi ahal izateko behar dugun energia dira.PROTEINAK: Haragi gorrietan, arrainetan, lekaleetan, arrautzetan, esnean, gaztan edo jogurtetan aurki ditzakegu.KARBOHIDRATOAK: Zereal, patata, fruta, lekale, arroz, makarroi eta espagetietan daude.KOIPEAK: Olioan eta fruitu lehorretan daude.BITAMINAK ETA MINERALAK: Frutahttp://elikadura.blogspot.com/2007/11/mantenugai-motak.htmlnoreply@blogger.com (Ainara Izarra Martínez)0tag:blogger.com,1999:blog-4675942993339363825.post-2373177604066757871Fri, 23 Nov 2007 12:40:00 +00002007-11-23T13:45:22.612+01:00AholkuakArtikuluaDietaElikaduraOsasuntsu egoteko jaten duguna kontuan hartzeaz gain oso garrantzitsua da ondo jatea, ondo murtxikatzea, astiro jatea...Egunean bost otordu egin behar dira goizetik gauera energiaz beterik egon gaitezen. Hauek dira egin beharreko bost jatorduak: GOSARIA: Funtsezkoa da. Gosaririk ez gateko ohitura txarra dugu, baina eguna energiaz hasi beharra dago! Bitaminaz beteriko fruta zuku on bat edohttp://elikadura.blogspot.com/2007/11/elikatu-osasuntsu-egoteko.htmlnoreply@blogger.com (Ainara Izarra Martínez)0tag:blogger.com,1999:blog-4675942993339363825.post-1235371858713409620Mon, 19 Nov 2007 22:54:00 +00002008-12-09T20:10:09.290+01:00ArtikuluaDietaElikaduraHezkuntzaSlow FoodSlow Food Italian sorturiko mugimendua da eta "otordu lasaia" esan nahi du. Mugimendu hau elikadura garbi, osasuntsu eta orekatua sustatzen du eta Fast Food mugimenduaren kontrakoa kontzeptua da, "otordu azkarra" alegia. Mugimendu honek sinboloa marraskiloa da, izan ere marraskiloaren irakasgaia ikasi beharko genuke eta behar den denbora guztia hartu bereziki otorduetarako, elikadura garbi, http://elikadura.blogspot.com/2007/11/slow-food_19.htmlnoreply@blogger.com (Ainara Izarra Martínez)0tag:blogger.com,1999:blog-4675942993339363825.post-5492263048525621049Mon, 19 Nov 2007 22:08:00 +00002007-11-23T13:44:53.635+01:00ArtikuluaDietaElikaduraHaurraHezkuntzaSlow FoodSIC enpresan lanean nabil. Orain dela hilabete batzuk ekintza hauen berri izan nuen baina burokrazia arazoak zirela eta orain arte ezinezkoa egin zait informazio hau blogean jartzea. Honezkero ekintzak publikoki zabaldu direnez hemen duzue hauen inguruko informazioa.Mirikol deituriko marraskiloa Bilboko Alhondiga bisitatuko du azaroaren 29tik abenduaren 2ra bitartean. 6 eta 12 urte bitarteko http://elikadura.blogspot.com/2007/11/slow-food.htmlnoreply@blogger.com (Ainara Izarra Martínez)0tag:blogger.com,1999:blog-4675942993339363825.post-1134553304607781431Tue, 30 Oct 2007 21:16:00 +00002008-12-09T20:10:09.466+01:00AholkuakArazoakBlogElikaduraLorena Diaz-en "Elikadura Arazoak" bloga aukeratu dut elikaduraren inguruan dauden arazoak plazaratzen dituelako eta hau oso interesgarria iruditzen zait. Bertan anorexia eta bulimiari buruz hitz egiten da eta arazo hauei aurre egiteko aholku batzuk ematen ditu. Honez gain bideo ikaragarriak ditu. Benetan pena merezi du blog hau bisitatzea.http://elikadura.blogspot.com/2007/10/elikadura-arazoak.htmlnoreply@blogger.com (Ainara Izarra Martínez)1tag:blogger.com,1999:blog-4675942993339363825.post-8269994609875616892Wed, 24 Oct 2007 12:01:00 +00002007-11-15T23:47:10.214+01:00ArtikuluaHeredentziaObesitateaGaur, urriak 24, Nervión egunkariak “Obesidad infantil, de padres a hijos” artikulua argitaratu du. Bertan obesitatearen inguruko zenbait datu agertzen ziren eta bitxiak iruditu zaizkidanez hemen ipintzea erabaki dut.Guraso obesoak dituzten haurrek %80 aukera dute eurek ere obesoak izateko.Aukerak %40 jaisten dira gurasoetatik bat bakarrik obesoa baldin bada.Gurasoak obesoak ez badira, orduan http://elikadura.blogspot.com/2007/10/obezitatearen-heredentzia.htmlnoreply@blogger.com (Ainara Izarra Martínez)0tag:blogger.com,1999:blog-4675942993339363825.post-763440759791119087Tue, 23 Oct 2007 08:04:00 +00002008-12-09T20:10:09.650+01:00AholkuakArazoakBlogElikaduraHezkuntzaHezkuntza eta Elikadura, Eneko Zabaletaren Bloga interesgarria iruditu zait elikaduraren inguruan artikulu desberdinak izateaz gain irakasleentzako materiala ere eskura usten duelako.http://elikadura.blogspot.com/2007/10/hezkuntza-eta-elikadura-eneko.htmlnoreply@blogger.com (Ainara Izarra Martínez)1