tag:blogger.com,1999:blog-54015492320181784872024-11-01T11:36:00.033+01:00Se puede llegar el último y ser más feliz que el primeroNonohttp://www.blogger.com/profile/05453315534766145605noreply@blogger.comBlogger45125tag:blogger.com,1999:blog-5401549232018178487.post-21291348718308158062022-10-07T13:20:00.001+02:002022-10-07T13:20:50.917+02:00

 Al afrontar este reto me he dado cuenta de la prácticamente nula transversalidad de las políticas de igualdad de género en la implementación de las políticas públicas (he analizado tanto políticas concretas como desarrollos normativos, locales e institucionales, en concreto del Ayuntamiento y de la Universidad de Jaén). También hay políticas que aunque tiene en cuenta en su desarrollo la

Nonohttp://www.blogger.com/profile/05453315534766145605noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5401549232018178487.post-58117288260811377542022-09-22T12:45:00.001+02:002022-09-22T12:45:54.809+02:00

 Para este reto quiero hablar de una adelantada a su tiempo, que aunque nació en Almería, vivió y desarrolló su actividad en mi ciudad, Jaén.Esta mujer se llamaba Amalia López Cabrera y nació en el año 1837.Hija de unos ricos comerciantes, pasó su infancia en la calle Posada de Almería. Poco después de cumplir los 20 años conoció a un editor viudo de Jaén, se casó y se trasladó a la capital

Nonohttp://www.blogger.com/profile/05453315534766145605noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5401549232018178487.post-28609856494318778652022-09-16T13:36:00.000+02:002022-09-16T13:36:07.717+02:00

 Hace un par de días leí una noticia en un diario local referente a la desigualdad de género en el reparto de las tareas domésticas. Aún queda un largo camino por recorrer en este escenario, aunque pienso que cada vez en más hogares se produce un reparto más igualitario, al menos eso parece al charlar y convivir con amigos y familiares que más cercanos tengo.      &

Nonohttp://www.blogger.com/profile/05453315534766145605noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5401549232018178487.post-31701553468631413002022-09-13T13:32:00.002+02:002022-09-13T13:33:17.459+02:00

 Mi nombre es Antonio Chico.Soy funcionario de carrera destinado en el SEPE desde febrero de 2007. Comencé como auxiliar administrativo y actualmente pertenezco al Cuerpo de Gestión. Anteriormente a mi andadura en la empresa pública trabajé en el sector de la construcción (entre otros) en la empresa privada.He prestado servicios tanto en la Dirección Provincial como en numerosas oficinas de

Nonohttp://www.blogger.com/profile/05453315534766145605noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5401549232018178487.post-83626431743049102792016-01-27T14:17:00.000+01:002016-01-27T14:17:04.209+01:00

Que la San Antón es una de las mejores carreras populares de España: Sin duda. Es indescriptible la emoción que siente cualquiera que se atreva a correrla, desde el vencedor hasta el farolillo rojo. Muy pocas carreras nocturnas transcurren por las principales vías de una ciudad con un recorrido de casi 10 kilómetros atiborrado de público completamente volcado en la carrera, alumbrando y

Nonohttp://www.blogger.com/profile/05453315534766145605noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5401549232018178487.post-35111713792561726922015-11-13T10:27:00.000+01:002015-11-13T10:27:12.593+01:00

12-11-2015 Voy a usar el blog como un diario de entrenamiento. Para que sirva de ejemplo ilustrativo de lo que no ha de ser una preparación para un triatlón, y mucho menos de larga distancia, pero para que al menos quede constancia de que a ganas no me gana nadie, valga la redundancia.                 Como bien sabéis,

Nonohttp://www.blogger.com/profile/05453315534766145605noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5401549232018178487.post-22595841164416317032015-11-10T10:54:00.000+01:002015-11-10T11:02:01.068+01:00

&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Son muchos los cambios que se han producido en mi vida desde mi última entrada del blog: <!--[if !supportLists]-->-&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->Soy un poco más culto (me he sacado el Grado Universitario en Finanzas y Contabilidad) <!--[if !supportLists]-->-&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->Según el principio de Peter: Soy un poco más incompetente, he

Nonohttp://www.blogger.com/profile/05453315534766145605noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-5401549232018178487.post-24275097204972532082014-06-14T10:30:00.004+02:002014-06-14T10:33:55.124+02:00

Para los que no estéis al tanto de mi situación deciros que he pasado un bache malo de lesiones. Todo empezó haciendo unas series en octubre de 2013 y ahora es cuando estoy empezando a ver la luz al final del túnel. Rotura de cuboide, tendinosis en los peroneos, fascitis plantar, ... en fin parezco más un muestrario de lesiones que un corredor popular. Mi fisios Antonio Oya y Ana, me han

Nonohttp://www.blogger.com/profile/05453315534766145605noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-5401549232018178487.post-21695741921972472142013-03-04T11:50:00.000+01:002013-03-04T11:50:47.215+01:00

<!--[if gte mso 9]> Normal 0 21 false false false ES X-NONE X-NONE <![endif]--> <!--[if gte mso 9]>

Nonohttp://www.blogger.com/profile/05453315534766145605noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-5401549232018178487.post-65262619331959495582012-10-01T12:05:00.000+02:002012-10-02T09:36:17.784+02:00

Con la élite: Raúl, Fini y Gonzalo Cualquier iniciativa para organizar una carrera merece mi más sincero respeto y admiración. Sea cual sea el resultado, aunque resulte un desastre en cuanto organización siempre contarán con mi apoyo y reconocimiento. Pero lo que me revuelve el estómago es cuando alguien intenta hacer de la carrera popular un negocio. Pero además de hacer negocio resulta que

Nonohttp://www.blogger.com/profile/05453315534766145605noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-5401549232018178487.post-59281332955237062692011-08-12T11:53:00.002+02:002011-08-14T17:52:46.616+02:00

Han sido tantas y tan distintas las sensaciones y emociones que he sufrido y disfrutado durante la carrera que va a ser tarea imposible reflejarlas con palabras. La meta estaba cerca del cielo. Pero la muerte quiso hacer una macabra paradoja y a la misma hora que se daba la salida (aproximadamente a las 7.20 de la mañana) el maldito cáncer se llevaba a mi tía aún más alto de lo que yo subí. Me

Nonohttp://www.blogger.com/profile/05453315534766145605noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-5401549232018178487.post-1671214128973202862011-07-21T17:06:00.005+02:002011-07-21T17:53:51.601+02:00

A la tercera va la vencida. A pesar de no tener dorsal, gracias a Roberto (Barney), me presenté a la presi del Zapillo (Mayte) y un eficiente Paco me consiguió un dorsal. Desde aquí muchísimas gracias a los tres.Al contrario de lo que me pasa en cualquier carrera de Jaén, tuve tiempo de sobra para calentar.La verdad es que me sentí bastante sólo, no conocía a nadie con quién poder charlar, en

Nonohttp://www.blogger.com/profile/05453315534766145605noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-5401549232018178487.post-61553580741866635572011-07-14T09:37:00.005+02:002011-07-14T12:29:50.185+02:00

Siguiendo con mi preparación Veletiana, incluí esta media en mi calendario aprovechando que iba a estar por Almería.La carrera, el entorno y la temperatura muy de mi agrado, la organización (bajo mi punto de vista) no tanto.Al llegar a Gérgal, no encontramos ninguna señalización para Calar Alto y en los cruces posteriores tampoco. Preguntando y orientándonos con el observatorio logramos llegar

Nonohttp://www.blogger.com/profile/05453315534766145605noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-5401549232018178487.post-15412601139562376182011-06-23T12:09:00.006+02:002011-06-23T13:45:26.296+02:00

Ultimamente tengo bastante descuidado el blog pero no está ocurriendo lo mismo con los entrenos.No quiero recaer con la periostitis, así que he tenido que limitar bastante las salidas y cada noche en mi casa "aceitico" y "masajico" pa' mi pierna.Más de tres días a la semana no corro, lo que completo con elíptica. Eso sí, la tirada más corta es de 12-13 km, la normalita de unos 17 y la larga de

Nonohttp://www.blogger.com/profile/05453315534766145605noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5401549232018178487.post-88195255937610070902011-06-06T12:36:00.005+02:002011-06-07T12:43:39.072+02:00

El sábado 4 de junio se celebró el Memorial Paco Manzaneda en la pista de la Salobreja de Jaén.No me gusta la pista, pero esto es como la tónica y cada vez que la pruebo me gusta más...Masiva afluencia de corredores, sobre todo en veteranos, incluso los ocho jueces presentes baremaron la posibilidad de hacer dos salidas, pero al final se decidió que sólo controlarían a la cabeza de carrera y que

Nonohttp://www.blogger.com/profile/05453315534766145605noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5401549232018178487.post-81312533168987817782011-05-30T14:09:00.002+02:002011-05-30T14:15:04.997+02:00

Estoy completamente de acuerdo con la Cabra Mecánica. ¿Qué sería de nuestro “coco” sin las ilusiones?.Gracias a ellas escapamos de la rutina, y nos hacen mantenernos vivos.De ilusiones sabemos bastante los que nos gusta correr. Pasamos la mayoría de nuestras salidas pensando en proyectos, metas, carreras que nos gustaría disfrutar.Partiendo de que hace apenas un mes que he salido de mi lesión;

Nonohttp://www.blogger.com/profile/05453315534766145605noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5401549232018178487.post-19696706433398692602011-05-18T12:37:00.005+02:002011-05-18T12:57:51.161+02:00

Con miedo aún, pero poco a poco vamos recuperando la normalidad.Mi balance después de dos semanas de retorno es más que positivo.Siento ligeras molestias aún en la pierna, pero parece que no es de la lesión. Así que sigo con mis automasajes y mi gel frío, pero cada vez con menos frecuencia.Poco a poco me estoy metiendo caña. Este domingo en Jabalquinto, después de sólo dos semanas de entreno (una

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He herío' mi honor de macho.Lo que juré y perjuré que nunca haría, lo he hecho: "me he depilado las piernas".Exigencias del guión, si no quería seguir sufriendo en cada masaje era lo que tocaba.Ayer subí otro peldañito más en mi recuperación.Siguiendo los consejos de mi fisio, no aumenté la intensidad, sino la distancia. Fue una hora a ritmos tranquilos pero con mucha calor. Paré un par de veces

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Me siento como un ave que no puede volar, muerta, hecha cenizas, cuando encerrado en mi sótano con la elíptica regalo de mi hermanito (muchas gracias Alfonso), o trotando en el césped de la Salobreja, pienso en tiempos no tan lejanos en los que sentía que corría rápido, o al menos libre.El sótano de mi casa o la Salobreja, no son los lugares más adecuados para disfrutar corriendo. Pero está claro

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Esto de la periostitis es como un túnel sin fin, no ves luz, a veces el reflejo de tus forzadas pupilas te engañan y crees atisbar algo de claridad y piensas que puede ser la salida.Empecé a trotar algo por el césped de la pista de la Salobreja, pero he tenido que dejar el aquarunning y de trotar por culpa de ceder a un impulso. Pese a la oposición de mi fisio corrí en Huelma y volví a hacerme

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En vez de quedarme en mi casa llorando y subiéndome por las paredes por no poder correr y siguiendo los consejos de mi fisio y compañero de club Antonio, he decidido "correr en el agua".Él no lo llama así, dice que es "aquarunning", pero me niego a usar ese término, lo mismo que soy un corredor (y no un "runner"), salgo a correr (no a hacer "running") y cambio la cadena de la tele cuando no me

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Ayer estuve en el trauma, y me confirmó lo que yo ya creía. Ese dolor tan intenso situado en la parte baja-interior de la espinilla parece ser una "periostitis tibial".Creo que la culpa la tuvo ese fin de semana (12-13 de febrero) me pilló con mucho mono, con muchas ganas y con las pilas cargadas, creía que todo me lo podía comer y la cagué.Llevo ya casi un mes parado y tengo que estar al menos

Nonohttp://www.blogger.com/profile/05453315534766145605noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-5401549232018178487.post-88644981345764000012011-02-24T10:40:00.000+01:002011-02-24T10:46:53.429+01:00

No tiene nada que ver con el atletismo, pero me han mandado un correo que me ha encantado. Y tiene mucho de verdad, ahí va:"Compañero correligionario del Partido Socialista:Si tuvieras dos casas, ¿donarías una a la revolución?""SÍ" - responde el compañero militante."Y si tuvieras dos autos de lujo, ¿donarías uno a la revolución?""SÍ" - nuevamente responde el aguerrido militante."Y si tuvieras un

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Llevo más de un mes sin publicar ninguna entrada.No es porque haya dejado de correr, el problema es que a raiz del nacimiento de mi Pablete, he tenido que reorganizar todo mi tiempo y llevarme parte de los alumnos que tenía mi mujer.Al principio, con el permiso de paternidad, todo era color de rosa, por las mañanas arreglaba a mi hija para el colegio y después tenía todo el tiempo del mundo para

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Sin duda la mejor carrera de mi vida.No por los resultados (que no estuvieron nada mal), sino por lo que disfruté y las emociones que sentí y que llevaba encima desde el viernes, cuando a las 8.30 de la tarde me dijo mi mujer: "Nono, parece que me ha dado un dolorcillo". A las 23.00 me pusieron la bata y los patucos para entrar al paritorio y a las 23.40 ya asomó su cabecita mi Pablete, la cosa

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