https://www.instagram.com/waste_less_lt/

Unikali, puošni ir elegantiška rankų darbo dėžutė skirta vestuvių žiedams. Medinė dėžutė dažyta balta spalva, nulakuota iš išorės, dekoruota popieriaus, kartono ir gipso detalėmis, dviejų skyrių, patogu įdėti žiedams. Su metaline rankenėle patogiam atidarymui. Lino pagalvėles galima išimti ir dėžutę naudoti vestuvių prisiminimams saugoti.

15.6 cm x 12.2 cm (su rankenėle 13.2 cm) x 4 cm

FB Svajų raktelis

Skrebinimo priemonių parduotuvės esančios Kaune

Dekostudija
http://dekostudija.lt/lt/278-skrebinimas
Darbo Laikas:
I-V    9 – 18:00
Prekių atsiėmimas Dekostudija.lt studijoje Panerių g. 280, Kaune

Jurasta
https://jurasta.com/
I-V     9 – 18:00
VI      9 – 14:00
Vilniaus g. 27, Kaunas

Ornamentai
http://www.ornamentai.lt/
I -V    10 – 18:00
VI    11 – 14:00
E. Ožeškienės g. 15, Kaunas

Popieriaus salonas
http://www.popieriaussalonas.lt/
I -V    9 – 18:00
VI   10 – 15:00
M. Daukšos g. 43, Kaunas

Popieriaus namai
https://www.facebook.com/popierius/
I-V 9 – 18:00
Savanorių pr. 10, Kaunas

Taip pat galima rasti  raštinės prekių parduotuvėse (pvz., „Senamiesčio raštinė“, pasirinkimas būna nedidelis, bet jei kažko labai reikia

Atnaujinta 2022-01-10
Šis straipsnis nėra reklaminis, man tiesiog patinka rinkti ir dalintis informacija.
P.S. parduotuvių darbo laikas ir adresai yra iš informacijos pateiktos internete straipsnio atnaujinimo dieną, prieš važiuojant visada pasitikrinkite, ar kas nepasikeitė 

Svarbiausia, žinoma, (neskaitant siuvimo mašinos) yra medžiaga iš kurios siūsite bei siūlai.
Man arčiausiai namų yra siuvimo reikmenų parduotuvė (Kaunas) Garmus, tad ten dažniausiai perku. Taip pat iš Fb puslapio Siūlai Siūliukai, tik ten retai kada jų būna, tačiau kaina labai gera ir siūlų kokybė nepriekaištinga.
Nuotraukoje esanti medžiaga  pirkta parduotuvėje Miško pasaka, kitos Kaune esančios parduotuvės bei internetinių audinių parduotuvių adresai yra kituose mano įrašuose.

Žirklės. Nuotraukoje yra trys, vienas naudoju medžiagos kirpimui (nuotraukoje raudonai pilkos iš Garmus), kitas plėvelės bei mažiausias siūlam nukirpti. Yra specialios žirklės siūlų nukirpimui, aš naudoju paprastas iš siuvimo rinkinio pirkto Lidle. O dideles dvi naudoju tam, kad tik medžiagai skirtos būtų visad kuo aštresnės ir nediltų karpant plėveles.

Adata ir adatėlės (smeigtukai). Su adata ir siūlu daigstau tas vietas, kurios noriu, kad būtų stabilios siūnant (pvz., kai turi sutapti du sujungiami audiniai, siūlės, kurios itin matyti), taip pat prieš matuojantis drabužį, jei nesu tikra dėl jo dydžio. Adatėlėmis susmeigiami visi drabužiai, kuriuos siūnu, dar būna segtukai, juos naudoju, kai reikia nedaug bet stabiliai susegti ir norint nesusibadyti rankų. Tačiau jų daug naudoti nepatogu, nes nusveria medžiagą. Nuotraukoje trumpesnį smeigtukai, naudoju ilgesnius, tačiau šiuo metu jie visi susmeigti siuvamuose projektuose Adatėlės patogiausios stiklo galūnėle, saugu lyginti, nes neišsilydys.

Ardiklis. Susidaigstymui ir visoms nesėkmingoms siūlėms ardyti

Muiliukas ir/ar kreidelė. Įprastai naudoju mažus likusius po rankų plovimo muiliukus. Tačiau jų būna pirkti, raudona kreidelė man reikalinga, kai žymiuosi ant šviesių audinių, kuomet baltos linijos nematyti. Pastaruoju metu kerpu prisisegusi iškarpą ir iš akies pridėjusi atstumą užlaidoms (taip greičiau).
Dar būna specialūs rašikliai, pvz., mėlynos spalvos, jų žymėjimai dingsta skalbiant.

Metras. Naudoju retai, dažniausiai pasimatuoti kiek reikia Rib medžiagos rankogaliams ir kaklui. Visa kita būna išmatuota iškarpose

Iškarpų žurnalas. Vaikų ir moterų drabužiams siūti mano mėgstamiausias Ottobre.

Plėvelė iškarpoms. Skaidri (skirta šiltnamiams). Jų būna Senukuose, Ermitaže. Ji patvari, ilgaamžė, lengva prisegti prie audinio, viskas persimato, neplyšta kaip popierius. Jos būna skirtingų storių, iškarpoms geros nuo 120-200 mikronų storio. Kuo storesnė, tuo mažiau lamdosi, tačiau užima daugiau vietos sandėliuojant Ant iškarpų visad pasižymių dydį, žurnalo ir modelio numerį.
Kiekvieno drabužio jau paruoštas iškarpas sudedu į atskiras įmautes.

Papildomos ritelės / ritelių siuvimo mašinai dėžutė. Siunčiausi iš Kinijos, kainavo 1.7 Eur.

Dviguba adata. Siuvant trikotažą ir neturint plokščiasiūlės siuvimo mašinos gražiam kraštų palenkimui naudoju dvigubą adatą, siūlė būna dviguba (dvi nusiūtos siūlės gerojoje pusėje ir zigzagu kitoje) ir tampri.

Suomių leidžiamas siuvimo žurnalas Ottobre tampa vis populiaresnis Lietuvoje. Ypač dėl to, jog tai bene vienintelis taip prieinamas žurnalas anglų kalba Lietuvoje, su iškarpomis vaikų drabužiams siūti.
Ottobre žurnalas per metus išleidžiamas 6 kartus: 4 vaikiški bei 2 moteriškų drabužių siuvimo numeriai. Nuo 2017 metų  lapkričio leidžiamas ir vienas šeimos numeris.
Ottobre žurnalų nėra didžiuosiuose prekybos centruose, kaip kad būna Burda, tačiau yra galimybė jų įsigyti gyvai bei internetu.

Kiek pavyko rasti informacijos, įsigyti Ottobre gyvai:
Kaune gyvai įsigyti galima kasiulai.lt parduotuvėje Savanorių pr. Ten būna keli numeriai.
Vilniuje – po Ibrahim laiptais, vilniečiai prijaučiantys siuvimui tikriausiai lengvai supranta šią magišką nuorodą

Įsigyti Ottobre internetu:

1. Žurnalų galima įsigyti tiesiogiai iš Ottobre puslapio https://www.ottobredesign.com/subscription/single.php yra beveik visi numeriai, keliomis kalbomis, taip pat galima prenumeruoti šį žurnalą, gaunant neregistruotą voką su žurnalu į pašto dėžutę (pabrėžiau, kad neregistruotą, nes jeigu pašte dingsta dėl kažkieno neatsakingo darbo, paskui sudėtinga situacija susidaro, pati dovanų ir pirmąjį numerį gavau laiku).
http://ottobredesign.ru/ (Rusų kalba).
2. Galima iš internetinių puslapių, būna keli numeriai:
Ką siūlai Kaune arba internetu http://kasiulai.lt/…/siuvimo-zurnalai-knygos-c-304_139…
Grupė Ottobre FB: https://www.facebook.com/groups/1118844908199602/?fref=ts
Audiniai pigiai https://www.facebook.com/audiniaipigiai/photos/?tab=album…
Trys pelėdos Klaipėdoje arba internetu https://www.facebook.com/tryspeledos/photos/?tab=album…
Audinių krautuvėlė Kaune arba internetu https://www.facebook.com/AudiniuKrautuvele/?fref=ts
Audinukai https://audinukai.lt/kategorija/siuvimo-zurnalai/ottobre-zurnalai/
Tavo sapnas https://tavosapnas.lt/katalogas/audiniai/siuvimo-priedai/siuvimo-zurnalai/

Audinių parduotuvės Kaune:
Parduotuvių darbo laikas ir adresai yra iš informacijos pateiktos internete straipsnio atnaujinimo dieną, prieš važiuojant visada pasitikrinkite, ar kas nepasikeitė
Šis straipsnis nėra reklaminis, man tiesiog patinka rinkti ir dalintis informacija.
Atnaujinta 2018-01-31

Audinių krautuvėlė
Raudondvario pl. 76, Kaunas
I-V 10 – 17:00
VI 10 – 14:00
https://www.facebook.com/AudiniuKrautuvele/?fref=ts

„Kašmyras”
Zanavykų g. 25F, Kaunas;
URMAS (Pramonės pr. 16B), Geltonoji galerija, 5 sandėlys, 12 vieta, Kaunas
I-V 8:30 – 17:30
https://www.facebook.com/kasmyras.audiniai/?fref=ts

Metras
URMAS, Vakarinė galerija 1 salė, 12B vieta, Kaunas
I nedirba
II 10 – 17:00
VI 10 – 14:00
VII 10 – 13:00
https://www.facebook.com/metrasaudiniai/?fref=ts

Lino namai (lininiai audiniai)
URMAS, Urmo bazė, Geltonoji galerija, 6-tas įėjimas, 3-čia vieta, Kaunas
I-V 9 – 18:00
VI 9 – 17:00
VII 9 – 15:00
Laisvės al. 88, Kaunas
I-V 10 – 19:00
VI 10 – 16:00
https://www.facebook.com/LinoNamai
https://www.linonamai.lt/

Textilis
Draugystės 15F, Kaunas
I-V 9 – 17:00
https://www.facebook.com/Textilis-168202886590579/?fref=ts
http://www.textilis.lt/lt/

Iliustracija viršeliui
Designed by Freepik

Straipsnis sukurtas 2017/01/20

Internetinės audinių parduotuvės Lenkijoje:

https://sprzedajemytkaniny.pl/ Atkeliavo per savaitę
https://www.minkyitkaninki.pl/pl/new
https://houseofcotton.pl/
https://dzianinazpetelka.pl/
https://dresowka.pl/pl/
http://metryicentymetry.pl/
http://sklep.supertkaniny.com/ Atkeliavo per savaitę
http://ztkteofilowpiramida.pl/
https://materialytkaniny.pl/ Nežinau ar siunčia

Iliustracija viršeliui
Designed by Freepik

Levandų hirolatas arba tiesiog levandų vanduo (lot. lavendula angustifolia), daugybė panaudojimo būdų ir privalumų. Levandų hidrolatas gaminamas distiliuojant vandens garais levandų žiedus. Nuramina, atgaivina, drėkina ir regeneruoja odą, turi antibakterinių savybių (dezinfekuoja). Vos tik atradau šį gėrį, naudoju beveik kasdien. Vienintelis minusas – kvapas, kuris nėra mano mėgstamiausias.
Ypač praverčia auginant vaikučius. Nes galima atgaivinti, pavalyti kūdikio raukšlytes, tinka paradusiai odelei nuraminti. Vasarą levandų vandenį galima naudoti atbaidyti uodus net nuo pačių mažiausių vaikučių.
Tinka plaukams, veidui, kūnui – visiems odos tipams. Net ir vyrams po skutimosi.

Mano dukrytė su lėlytėmis dar nežaidžia (tiesa, dar net ir neturi ), bet jau grožiuosi. Nuostabios, unikalios, rankų šiluma alsuojančios Zuki lėlytės, gali būti puiki dovana (turi net gražią sagę į plaukus ir augintinį).

Atnaujinimas: Taip tinklapis SpanishDicr tapo mokamas. Tačiau nemokamai ispanų kalbos galima mokytis ir išmokti https://www.duolingo.com/. Ir ne tik ispanų, daug įvairių kalbų ir kasmet jų vis daugėja.

Visiškai atsitiktinai aptikau puikų blogą, apžvelgiantį moterišką kosmetiką, švaresnę ir sveikesnę nei įprastai kasdien parduotuvėje lengvai prieinami produktai. Pirmas įrašas kurį perskaičiau būtent ir buvo apie Nimfės Dilgėlių šampūną. Taip patiko aprašymas, kad ir aš susigundžiau išbandyti.
Nesu ir nesiekiu būti objektyvia vertintoja, tiesiog gyveni ir ieškai, o gerais atradimais malonu pasidalinti.  Ypač tada kai trūksta informacijos, nes be anksčiau minėto vertinimo daugiau neradau atsiliepimų apie šiuos produktus. Turiu svajonę labiau pažinti tai, ką kasdien naudojame ir tai, kas nėra itin gerai, pakeisti į daug priimtinesnius dalykus. Juk tai darau ne tik dėl savęs, bet ir dėl savo šeimos.

Apie šampūną „Dilgėlė su sapropeliu, riebesniems plaukams“
Taip, išbandžiau daug šampūnų ir pastebėjau tik vieną didesnį skirtumą tarp jų, kad tie, kuriuos perkame Lietuvoje yra visai kas kita nei to paties vardo pirkti, tarkim, Airijoje. Nežinau kiek tiesos šioje sąmokslo teorijoje :), jog Lietuvoje daugiausia parduodami Lenkijoje išpilstyti šampūnai, kurių kokybė prastesnė nei kitose šalyse, bet mano asmeninė patirtis šiais teorijai pritaria.
Šis šampūnas man buvo pirmas natūralus šampūnas pagamintas Lietuvoje.
Ir – patiko! Gerai suputoja, puikiai išplauna, plaukai tikrai gražiai blizga ir gaiviai kvepia. Tik kondicionieriaus visgi reiks, nes mano pusilgiai plaukai veliasi. Kaip seksis toliau papildysiu po ilgesnio naudojimo.

Apie kūno kremą „Kanapė, kūno kremo puta su žaliąja arbata“
Iki šiol vis dar ieškau kaip drėkinti ir maitinti kūno odą, ir taip kad būtų patogu, ir nekenksminga. Visgi viskas per odą susigeria ir patenka į mūsų kūną. Išbandžiau kokosų ir svietmedžio aliejus, bet tai aliejai, kurie turi savo specifiką, nes neįsigeria visiškai į odą, gali tepti drabužius, tenka šildyti tarp rankų.
Kadangi Nimfės tinklapyje apie visuos šiuos kremus parašytas tas pats privalumas („Oda taps švelni, minkšta bei kvapni“), būtent šį pasirinkau dėl žaliosios arbatos prierašo, tačiau užsakymą gavau su kanapių aliejumi, be žaliosios arbatos prierašo. Pats kremas tikrai purus kaip puta, oda švelni ir minkšta, bet nesusigeria visiškai, lieka tokia plėvelė, rudenį gal ir nieko, bet vasarą tokio jausmo nenorėčiau. O kvapas nestiprus, man primena vaikystę, šlapių lentų kvapą kaimo pirtyje. Būtų labai naudinga jeigu būtų išsamesnis aprašymas (prie visų, ne tik šio produkto), kuo šis kremas ypatingas, bet džiugina, kad natūralus.

PAPILDYMAS

Apie kondicionierių plaukams „Dilgėlių kondicionierius plaukams su sapropeliu“
Kadangi Nimfės šampūną pamėgau ir geresnio sau neįsivaizduoju, draugės iš parodos paprašiau ir kondicionieriaus plaukams. Jis taip pat pateisino lūkesčius ir puikiai papildo šampūną, plaukai nebesusivelia ir tampa puikiai iššukuojami, taip pat žvilga ir švelnūs. Pagal kiekį ir tiek kiek reikia kondicionieriaus vienam kartui jis tikrai pasiteisina. O šampūno norėtųsi tikrai didesnės talpos.

Mano nuotraukų galerija: http://www.emossferos.lt/

Taip pat rasite Emos Sferos fotografijos puslapį facebooke: https://www.facebook.com/EmosSferos

Pirmųjų darbų pavyzdžiai:
http://www.flickr.com/photos/sferos/

Jau ilgą laiką nesidalinau savo darbais. Vienas iš jų – dėžutė dekoruota dekupažo technika su riešutiniais palinkėjimais.

2011/04/16

Sutažo sagė – „Pavasaris”

2011/04/14

Sutažo sagė – „Rudasis koralas”

2011/07/29

Sutažo sagė – „Rožiniai koralai jūroje”

Sutažo sagė – „Žemės spalvų”

http://www.dazzleandshimmer.com/dori.html
http://www.doricsengeri.com/

Sutažo technikos darbų eigos pavyzdžiai (instrukcijos kaip gaminti):

Sagė į plaukus

Apyrankė

Sagė Ru

Sagė 2 Ru

Koljė Ru

Pakabukas Ru

http://www.garmus.lt/
Raudondvario pl. 101
Darbo laikas:
I-V 9.00 – 17.30 VI-VII nedirba
„Siūlai”
Savanorių pr. 192 c
Darbo laikas:
I-V 10-18.30  VI 10-15.00 VII nedirba

http://www.veriame.lt/
Kaunas, Pramonės pr. 16, prekybos bazė „Urmas”, raudonas pasažas, 2 salė, 11 vieta
Darbo laikas:
I-V 9.30-18.00 VI 9.30-17.00 VII 9.30-15.00
Sutažo juostelės – internetinėse parduotuvėse:

http://www.gemland.lt/ Čekiškos – nebėra

http://www.veriniams.lt/

http://www.rankdarbiupasaulis.lt/ nebėra

http://www.karoliukai-akmeneliai.lt/

http://shop.kristel.lt/

http://www.kasiulai.lt/

http://www.perliukas.lt/

http://www.veriu.lt/

http://www.veriame.lt/

http://www.saromania.lt/

http://www.laukineaguona.lt/

http://sokameja.lt/

http://www.akmenuku-vaivorykste.lt/

Atnaujinta 2015-10-01

Sutãžas [prancūziškai soutache; vengriškai sujtás], virvutė iš skersai sukryžiuotų spalvotų siūlų.

Gaminama įvairių spalvų, nuo 3 mm iki 10 mm pločio.

Ši technika atsirado XIV amžiuje Prancūzijoje. Buvo puošiami didikų drabužiai, nuotakų nuometai ir suknelės, karinės uniformos, teatro kostiumai, dabar sugrįžo ir ypač išpopuliarėjo papuošalų ir aksesuarų gamyboje. Iš sutažo juostelių gaminami auskarai, apyrankės, koljė, pakabukai, sagės, puošiami diržai bei rankinės. Dažniausiai šiuo metu naudojamos viskozinės juostelės, taip pat sutažas audžiamas su metalo lydinio siūlu (metalizuota sutažo juostelė), šilko, šilko ir vilnos mišinio, sintetinių pluoštų.

Kiekvienas gaminys tampa unikaliu, nes yra vienetinis.

Papuošalų/aksesuarų darymui su sutažu reikia:

• Sutažo juostelių
• Plono valo (jis geriausias, nes nesimato susiuvimo vietų)
• Adatos
• Įvairiausių karoliukų
• Filco (dirbtinio veltinio) arba odos nugarėlei užklijuoti
• Klijų („Moment Crystal”, karšti klijai)
• Užsegimo (sagės, plaukų sagės, auskarų)

Peržiūrėjome viską, ką siūlo Lietuvos rinka, tačiau, deja, didžioji dalis – tai kinietiški skardinukai, tad pradėjome svajoti apie prancūzišką kokybę: Moulinex ov1000

Tikriausiai kepimo krosnelės Lietuvoje nėra labai populiarus daiktas; mikrobangų krosnelių galima rasti įvairiausių modelių, įvairiausių kainų, su įvairiausiais patobulinimais. O kepimo krosnelė vos viena kita ir dar nelabai kokybiška.

Įsigyti krosnelę su atsiuntimu  į Lietuvą, pasirodo, ne taip paprasta, pristatymo išlaidos kai kur prilygsta puse krosnelės kainos, vienintelėj prancūziškoj Amazonėj kaina ir pristatymo išlaidos buvo normalūs (tiesa, dabar kaina jau didesnė nei tuo metu, kai užsisakėme). Moulinex’as atkeliavo greitai ir kokybiška, tik užsakymą teko vykdyti prancūzų kalba (su Google vertėju:).

Pirmieji bandymai krosnelėje:

Daržovių troškinukas ir Kepti obuoliai su varškės įdaru

Keksiukai Su Šokolado Gabaliukais

Receptas iš Neringos Blog’o

Sveikuoliški vegetariniai keksiukai

Nuostabus receptas iš Jogos mitybos  (tik naudojau migdolų riešutus, ne graikinius).

Tikėkimės nepasidrovės ir apsilankys daugiau paukštukų

2011/01/31

Lesyklėlės lankytojų portretai:

2011/01/25

Bukutis

Didžiosios zylės

Mėlynosios zylės

Kraklažvirblis

Paprastoji pilkoji zylė

Pav. iš: http://www.orni.lt ; http://www.rspb.org.uk/; http://www.dungevalley.co.uk/

Bukutis didžiausias iš visų mus lankančių paukščių, tikras rajūnas, ilgu snapu renka grūdą po grūdo, atskrenda ne kasdien.

Didžiosios zylės zuja visą dieną, drąsiausios tupi lesyklėlėje, grūdą tarp kojyčių pasiėmusios, ir kalena į jį kaip geniukai, prieš miegą plunksnas kedenasi.

Mėlynosios, kaip ir pilkosios zylės – baikščios ir greitos.

Karklažvirblis – naujas lankytojas, zylės nelabai jį mėgsta, bet net ir genamas iš lesyklėlės skanauja grūdus.

2011/02/10

Nuostabūs naujieji lesyklėlės svečiai – Juodasis strazdas, Žaliukė ir Svilikai

Taigi, trumpai: Postcrossing yra tinklapis-projektas vienijantis daugybę žmonių. Jeigu mėgstate siųsti bei gauti tikru paštu – tai išsipildymo džiaugsmas! Užsiregistravus jūs gaunate adresą žmogaus iš kažkurios pasaulio šalies ir išsiunčiate jam atviruką su užrašytu tam tikru kodu, kad žmogus gavęs atviruką galėtų užregistruoti tą kodą, tai būna patvirtinimas, kad jūs jau esate tikras narys ir kažkas iš kažkur gauna jūsų adresą ir vieną dieną savo pašto dėžutėje randate atviruką nuo nepažįstamojo ir grandinė toliau tęsiasi, išsiunčiate-gaunate. Kol esate naujas narys, galite vienu metu išsiųsti ne daugiau 5 atvirukų vienu metu.

Aprašyme apie save galite parašyti kokius atvirukus mėgstate, kokių norėtumėte gauti, o galbūt ir kolekcionuojate.

Mano pirmieji gauti atvirukai (iš Suomijos ir Baltarusijos):

2011/01/19

Šią savaitę gavau atvirlaiškius iš JAV ir Austrijos:

2011/01/28

Atvirukai iš Šveicarijos bei Olandijos, ir nuostabūs pašto ženklai:

2011/02/06

Atvirutės iš Latvijos, Olandijos ir Lenkijos

2011/02/24

Atvirlaiškiai iš Rusijos (Irkutsko!), Suomijos bei Vokietijos

2011/03/11

Atvirukai iš Nyderlandų, Rusijos ir JAV

Pašto ženklai:

About 3 million people visit the Taj Mahal every year. This blog was viewed about 46,000 times in 2010. If it were the Taj Mahal, it would take about 6 days for that many people to see it.

In 2010, there were 25 new posts, growing the total archive of this blog to 115 posts.

The busiest day of the year was March 7th with 355 views. The most popular post that day was Dekupažo auskarai.

Some visitors came searching, mostly for dekupazas, dekupazo auskarai, dekupazas auskarai, dekupažas, and sages.

Attractions in 2010

These are the posts and pages that got the most views in 2010.

Dekupažo auskarai October 2009
9 comments

Dekupažo priemonių parduotuvės Kaune December 2008
6 comments

Internetinės parduotuvės: vėrimui ir papuošalams kurti April 2009
1 comment

Dekupažo dėžutės 3 December 2008
5 comments

5 Auskarai June 2009
2 comments

Avytė, kurią užfiksavau vieną gražų ir žvarboką rudenio rytą  ir pirmieji Tilt-shift efekto bandymai.

4,2 – 4,4 cm skersmens sagės, dekoruotos dekupažo technika. Dirbtinio veltinio nugarėlė, patogus užsegimas.

Jeigu norite įsigyti rašykite:  emifenija@gmail.com
skype: emifenija

Trumpai apie kelionę.

Raynair avialinijos tikrai nenuvylė. Visi 4 skrydžiai vyko sklandžiai ir laiku. Jokių papildomų mokesčių mokėti nereikėjo (kaip jau minėjau, vienam žmogui bilietai pirmyn ir atgal kainavo tik 20 Lt). Svarbu buvo, kad rankinis bagažas svertų ne daugiau 10 kg, nebūtų didesnis nei 55×40×20 cm ir jokių draudžiamų daiktų (atitinkamai tvarkingai supakuoti skysčiai), tuomet ir patikrą pereiti bus paprasta.
Bagažą svėrė vienintelį kartą skrendant iš Brėmeno į Kauną. Tuomet ir fotoaparatą į specialų kambariuką nešė, tikrinti ar nėra jame sprogmenų

Saulė teka Brėmene:

Visa 7 dienų kelionė kainavo 620 Lt/1 žm. Norint tilpti į dar mažesnę sumą buvo galima sumažinti suvenyrų kiekį bei aplenkti muziejus Lankėmės tik dviejuose, bet jų kainos nėra jau tokios mažos. Tačiau nenuvylė ir manom, kad bent kartą tikrai verta nuvykti (mokslų muziejus Brėmene bei akvariumas Maljorkoje).

Hostelis Maljorkoje buvo švarus, tvarkingas ir daug jaukesnis nei viešbutis Paryžiuje, kuriame buvome apsistoję pavasarį. Draugiška šeimininkė, kasdien valomas kambarys, terasa, vonia, dušas , jūra 200 m. Vienintelis minusas tai, jog nėra jokio šildymo, tad kambaryje kartais būdavo vėsoka (gelbėdavo žvakės ir karštas vynas:). 5 naktys 58 €/1 žm.

Iš Maljorkos balkonų galima užuosti auginamų prieskonių kvapą, matyti rytais į juos išeinančius užsimiegojusius žmones, juose gali išgerti ankstyvą kavos puodelį, pagauti mielą kaimynų katę, vakaroti besileidžiant saulei ir visa tai vidur žiemos:

Transportui išleidome apie 27 €/žm. Bilietas Brėmene 1,85 €, su juo galima važiuoti 3 val., jei reikia persėdant (tik į vieną pusę). Vienkartinis bilietas Maljorkoje tarp mūsų miestelio S’Arenalo ir Palmos 1,25 €, iki oro uosto 2 €. Keliaujant po salą geriausia nuomotis automobilį, nes tarpmiestinių bilietų kainos kiek girdėjom viešbutyje – nemažos.

S’Arenal miestelis:

Ačiū, Arūnui, Tomui ir Sonjai už jų svetingumą / Arūnas, Tomas and Sonja, thank you  for your hospitality

]]> https://emifenija.wordpress.com/2009/12/03/bremen-mallorca-bremen-grizom/feed/ 3 emifenija Bremen in the morning Mallorca balconies Mallorca S'Arenal užkampiai S'Arenal, Mallorca, Spain Palma, Mallorca https://emifenija.wordpress.com/2009/12/03/kelioniu_zemelapis/ https://emifenija.wordpress.com/2009/12/03/kelioniu_zemelapis/#respond Thu, 03 Dec 2009 12:54:52 +0000 http://emifenija.wordpress.com/?p=882

Jeigu norite susikurti savo:

• Create your own travel map

Turim aštuonis lėktuvo bilietus (2 žmonėms), kurie kainavo 40 Lt. Ačiū  Šie pigūs bilietai turi tik dvi sąlygas, pirmoji, kad su savimi galima turėti tik vieną rankinį bagažą (10 kg) , antroji, prieš kelionę reikia bilietus užregistruoti internete.

Tai puiki galimybė pakeliauti be didesnių išlaidų. Įvairiausias naujienas ir patarimus, susijusius su kelionėmis ir pigiais lėktuvų bilietais siūlo

Taigi, turėsim porą dienų Brėmene, apsistosim pas vieną šaunią vokietę Sonją. Čia jau ačiū Hospitality Club. Sulaukėme net kelių pasiūlymų priimti mus kaip svečius. Brėmene žmonių siūlančių nakvynę ar tiesiog aprodyti miestą yra išties daug. Nors vartotojų skaičius Kaune didesnis nei Brėmene 1669>1470, tačiau lietuviai, man taip atrodo, labiau mėgsta svečiuotis nei būti šeimininkais

Maljorkoje, per radome nebrangią nakvynę hostelyje HOSTAL MAR DEL PLATA (su atskiru vonios kambariu ir wc), 200 m nuo pajūrio (nors aišku žiemą tai ne taip aktualu:). Dviems žmonėms 5 paros – 102 €.

Visi įspūdžiai pirmąją gruodžio savaitę (grįžtam 12 02 d.).

Sakoma, kad susirinko apie 215 žmonių.

Kritinė Masė (angl. Critical Mass) – tai visame pasaulyje paskutinį mėnesio penktadienį vykstanti akcija, kurioje žmonės su dviračiais (ir savaeigiu transportu) masiškai užima gatves. „Kritinė masė“ (KM) neturi vadovų ir tikslų, tik susitikti kartą per mėnesį ir džiaugtis važiavimo saugumu.

KRITINĖ MASĖ

Apytikslis visas mūsų maršrutas:

žalia spalva:  namai Panemunė – Kritinė masė

mėlyna: Kritinė masė

geltona: Kritinė masė – namai Panemunė

Iš viso 33 km

Nidoje buvo geeera.

Šokis prie marių:

P.S.
Laivas, paukštis ir debesys ir marios nuotraukoje tikri

Šiandien šie rūmai simbolizuoja didįjį Napoleono palikimą – Prancūzijos juridinę sistemą.

Prefecture de Police – tai policijos vyriausioji valdyba. Čia vyko įnirtingi mūšiai per Antrąjį pasaulinį karą.

Lankydami šiuos objektus gražią trečiadienio popietę pamatėme tikrą paryžietišką mitingą su užvedančiai skanduojamu šūkiu.

Tiltą sudaro 12 arkų, jo ilgis 275 m. Pirmasis akmeninis tiltas Paryžiuje pastatytas be namų. Centrinėje dalyje stovi Henriko IV statula.

Pont Neuf atrodė išties įspūdingai, kai vėlyvą vakarą plaukėme Senos upe.

1248 m. koplyčią pastatė  Liudvikas IX Kristaus erškėčių vainikui ir kitoms relikvijoms saugoti.

Langas rožė. 86 vitražo plokštėse vaizduojama Apokalipsė geriausiai matyti saulei leidžiantis. 1485 m. langą padovanojo Karolis VIII.

Žemutinėje koplyčioje Dievą garbino tarnai ir paprasti žmonės, o aukštutinė buvo skirta karaliui ir karališkajai šeimai.

Smailė siekia 75 m aukštį. Ji buvo pastatyta 1853 m., trims ankstesnėms smailėms sudegus.

Liudvikas IX 1297 m. buvo paskelbtas šventuoju. 1239 m. iš Konstantinopolio imperatoriaus jis įsigijo Erškėčių vainiką, o 1241 m. – ir kitų relikvijų, viena iš jų –  Kristaus kryžiaus fragmentas. Už relikvijas jis sumokėjo beveik tris kartus daugiau nei už visą Sainte-Chapelle statybą.

Įėjimas į Šventąją Koplyčia su muziejų pasu nemokamas. Tik norinčiuosius aplankyti koplyčią pasitinka didžiulė eilė.

Ergonomikos principų taikymas vaiką supančioje aplinkoje.
Vaiko darbo ir poilsio vietos pritaikymas optimaliam vaiko organizmo funkcionavimui.
Darbo ir poilsio režimas.
Fizinio krūvio dozavimo principai vaikų amžiuje, nuovargis ir jo atsiradimo priežastys.

Pristatymą galite atsisiųsti per šią nuorodą:

VAIKU ERGONOMIKA

Crypte Archeologique (Archeologinėje kriptoje) galima išvysti III a. po Kr. pab. romėniškų namų ir tvirtovių likučius.

Ji yra po pagrindine aikšte (parvis) prieš Notre-Dame ir po žeme driekiasi 120 m.

Romėnų miesto ribas atskleidė nuo vykdomi XIX a. kasinėjimai.

Čia eksponuojamos keliais šimtais senesnės nei katedra pamatų ir sienų liekanas.

Galima pamatyti Lutecijos namo įmantrias požemines šildymo sistemos fragmentus. Ši gyvenvietė priklausė parizijams.

Kripta įrengta tikrai įdomiai, patraukliai patekti įvairūs istoriniai faktai. Vizualizacijos ir apšvietimas nukelia į Paryžiaus vystymosi istoriją. Jeigu ne mūsų rašytinis kelionių vadovas, įėjimo į archeologinę kriptą net nebūtume pastebėję.

Į šią vietą taip pat galima įeiti nemokamai naudojantis Paryžiaus muziejų pasu.

Conciergerie

Conciergerie, kuris užima šiaurinę senųjų Kapetingų rūmų dalį, valdė karaliaus rūmų prižiūrėtojas (concierge). Kai karalius persikėlė į Marais, rūmuose liko teismas, „concierge” tapo vyriausiuoju kalėjimo prižiūrėtoju.

Per Revoliuciją čia kalėjo daugiau nei 4000 kalinių, tarp jų ir Marija Antuanetė, kuri iki egzekucijos buvo laikoma mažutėje celėje. Conciergerie pastate yra gotikinė keturių navų „Ginkluotų vyrų salė”, kur kadaise gyveno karaliaus rūmų sargybiniai. XIX a. atnaujintuose rūmuose išliko XI a. kankinimų kambarys, Bonbeco bokštas ir XIV a. viešojo laikrodžio bokštas. Seniausias laikrodis mieste vis dar tebeveikia (Tour de l’Horloge (Palais de Justice)).

Į Conciergerie kalėjimą įėjimas su Paryžiaus muziejų pasu nemokamas.

Ši sala buvo tik menkas kaimelis, kai 53 m. pr. Kr. pasirodė užkariautojas Julijus Cezaris. Paryžių 55 m. pr. Kr.  užkariavo romėnai, jis tebuvo užliejamas žvejų kaimelis Cité saloje, kur gyveno parizijų gentis. Didžiulės romėnų arenos (romėnai Paryžių vadino Lutecija) liekanų dalys buvo naudojamos Île de la Cité sienų statybai.

Senieji karaliai salą pavertė politinės valdžios centru, o  viduramžiais čia įsikūrė Bažnyčia ir teisėtvarka, kurios saloje viešpatauja iki šiol. Čia įsikūrę teisingumo rūmai – Palais de Justice ir gotikos šedevras – Notre-Dame (Dievo motinos) katedra. Anksčiau buvusi pelkėta ganykla sala  XVII a. tapo elegantišku  gyvenamuoju rajonu.

Rytiniame salos gale tiltas St-Louis jungia ją su mažesne Ile St-Louis (Šv. Liudviko sala). Henriko IV tiltas Pont Neuf jungia Ile de la Cité su abiem Senos krantais.

http://www.senasnaujas.lt/

http://decoupage.lt./

http://www.artmanija.lt/

http://www.ornamentai.lt/

http://www.savaspasaulis.lt/ laikinai neveikia

http://www.vup.lt/Priemones-rankdarbiams/Dekupazo-prekes.html

http://www.decotex.lt/

http://www.spalvunamai.lt/

http://www.jurasta.lt/lt/prekiu-katalogas/dailes-reikmenys

http://www.dekupazas.lt/

http://www.ermitazas.lt/Sodas-ir-laisvalaikis/Turizmas-laisvalaikio-pramogos/Rankdarbiu-prekes/Dekupazo-tapybos-ant-silko-prekes/

http://pirk.dovisa.lt/dekupazo-prekes

http://www.rankdarbiukisene.lt/dekupazas

https://www.senukai.lt/c/zaislai-prekes-vaikams/kanceliarines-prekes/dekupazo-reikmenys/6td

http://lstudija.net/

http://www.cityart.lt/lt/stamperia-dekupazo-priemones

https://www.e-dekupazas.lt/lt/

Atnaujinta ar veikia svetainės 2017-10

Dabar bokštas yra Paryžiaus simbolis. Jis puikiais atrodo po atlikto remonto be naujos apšvietimo sistemos.

Eiffelio manymu, sudėtinga ketaus santvarų konstrukcija turėjo apsaugoti bokštą nuo stipraus vėjo. Tačiau Eiffelio projektu buvo susižavėta dėl jo malonios simetrijos.

Suklydęs drąsuolis
Bokštas įkvėpė ne vieną pašėlusį triuką. Į jį kopė alpinistai, žemyn dviračiu leidosi vienas žurnalistas, ant jo nutūpdavo parašiutininkai, pasirodydavo cirko artistai. 1912 m. paryžietis siuvėjas Reicheltas pamėgino nuskristi nuo parapeto su patobulintu apsiaustu vietoj sparnų. Jis negyvas žnektelėjo žemėn didelės minios akivaizdoje. Skrodimas parodė, kad, dar nepalietęs žemės, jis mirė nuo širdies priepuolio.

Pirmas lygmuo
57 m aukštyje, galima užlipti 360 pakopų arba pakilti liftu.

Antras lygmuo
115 m, nuo pirmojo jį skiria 359 pakopos arba kelios minutės liftu.

Trečias lygmuo
276 m virš žemės, vienu metu išlaiko 800 žmonių.

Skaičiai
Bokšto aukštis su antena 324 m
Karštą dieną dėl metalo plėtimosi aukštis padidėja 18 cm
Iki  3 lygmens veda 1665 pakopos
Bokštą laiko 2,5 mln kniedžių.
Siūbavimo amplitudė – ne didesnė kaip 7 cm
Svoris 10 100 tonų
Dažymui kas  7 metai reikia 60 t dažų.

Champ-de-Mars. Sodai plytintys nuo Eiffelio bokšto iki Ecole Militaire, iš pradžių buvo Ecole Militaire (Karinės mokyklos) auklėtinių pratybų aikštė. Vėliau čia kildavo balionai, vykdavo žirgų lenktynės, o liepos 14 d. – masinės Revoliucijos metinių ceremonijos. Pirmoji ceremonija buvo surengta 1790 m. niūraus belaisvio Liudviko XVI akivaizdoje. XIX a. pab. čia rengtos milžiniškos parodos. 1889 metų Pasaulinei parodai buvo pastatytas Eiffelio bokštas.

Ecole Militaire. Liudviko XV karališkoji karinė akademija buvo įkurta 1751 m. penkiems šimtams jaunuolių iš nuskurdusių karininkų šeimų išmokslinti. Jų centrinis paviljonas – puikus prancūzų klasicizmo pavyzdys su aštuoniais korintiniais pilioriais ir keturkampiu kupolu. Interjeras išpuoštas Liudviko XVI stiliumi. Dėmesį patraukia koplyčia ir pagrindinių laiptų turėklai iš kaliojo plieno.
Akademiją baigė ir Napoleonas, kurio baigimo pažymėjimas pradedamas žodžiais: „gerai susikolsčius aplinkybėmis jis gali daug pasiekti”.

Place Charles de Gaulle (l’Etoile). Iki Charles’io de Gaulle’io mirties 1969 m. žinoma kaip Place de l’Etoile (Žvaigždės aikštė), ši vieta tebevadinama – žvaigžde. Dabartinė aikštė atsirado pagal 1854 m. Haussmanno planus. Tai didžiausias iššūkis automobilistams.

Nuo apžvalgos aikštelės matosi visas Paryžius, iš vienos pusės – Champs-Elysées, š kitos La Défense.

Napoleono vestuvių paradas
Napoleonas su Josephine išsiskyrė 1809 m., nes ji negalėjo pagimdyti jam vaikų. 1810 m. buvo surengtos diplomatinės vedybos su Austrijos imperatoriaus dukterimi. Napoleonas buvo pasiryžęs padaryti nuotakai įspūdį – į vestuves Luvre vykti pro arką, tačiau statybos buvo vos prasidėjusios, todėl buvo sukurtas arkos modelis, kad pora galėtų pro jį praeiti.

50 m aukščio arka tapo vieta, kur prasideda pergalės šventimai ir paradai.

Jardins des Champs-Elysées, sodai su fontanais, gėlių lysvėmis, takeliais ir pramogų paviljonais labai išpopuliarėjo XIX a. pab.

Avenue des Champs-Elysées yra garsiausia Paryžiaus magistralė. Žymiausios ir populiariausios Paryžiaus magistralės užuomazgos atsirado 1667 m. kai sodų projektuotojas sukūrė 3 juostų alėją, kuri ilgainiui imta vadinti Eliziejaus laukais. „Triumfo keliu” ji tapo 1840 m., kai ja buvo gabenami Napoleono palaikai iš Šv. Elenos salos. Ji plati, o šalia įsikūrusiose kavinėse, kino teatruose ir parduotuvėse lankosi žmonių minios. Čia vyko paradai po abiejų pasaulinių karų.

Rue St-Honoré gatvėje stūkso sargybos prižiūrimi Palais de l’Elysée rūmai, ištaigingi verslo vadovų namai, daugybė ambasadų ir konsulatų.

]]> https://emifenija.wordpress.com/2009/05/19/trecia-diena-champs-elysees/feed/ 0 emifenija Champs Elysées Champs Elysées Eliziejaus laukai https://emifenija.wordpress.com/2009/05/06/antra-diena-la-defense/ https://emifenija.wordpress.com/2009/05/06/antra-diena-la-defense/#respond Wed, 06 May 2009 09:56:49 +0000 http://emifenija.wordpress.com/?p=523 La Défense – verslo centras su dangoraižiais vakariniame paryžiaus pakraštyje, užima 80 ha ir yra didžiausias Europoje naujas įstaigų rajonas, kuriame įsikūrusios prancūzų ir tarptautinės bendrovės. Pradėtas statyti XX a. 7 dešimtmetyje. 1989 m. buvo pastatyta La Grande Arche (Didžioji arka) – milžiniškas tuščiaviduris kubas, į kurį tilptų net Notre-Dame katedra.

Didžiojoje arkoje yra įsikūręs kompiuterių muziejus, užimantis 400 m² plotą, su daugiau nei 200 kompiuterių. Taip pat galima užkilti į 110 m aukštį, nuo arkos atsiveria Paryžiaus panorama.

Dabar Hôtel de Ville – tai oficiali  Paryžiaus mero rezidencija, ilgoji pokylių salė, mokslo, meno ir literatūros svetainės.

]]> https://emifenija.wordpress.com/2009/05/05/antra-diena-paryzius-marais-rajonas-4/feed/ 0 emifenija Hôtel de Ville Hôtel de Ville Hôtel de Ville https://emifenija.wordpress.com/2009/05/04/antra-diena-paryzius-marais-rajonas-3/ https://emifenija.wordpress.com/2009/05/04/antra-diena-paryzius-marais-rajonas-3/#respond Mon, 04 May 2009 08:13:55 +0000 http://emifenija.wordpress.com/?p=514 Picasso muziejus (Musée Picasso), atidarytas 1985 m. XVII a. druskos mokesčių rinkėjo name. Ispanų kilmės dailininkas (1881-1973) didžiąją savo gyvenimo dalį praleido Prancūzijoje, prancūzų vyriausybei vietoj palikimo mokesčių buvo padovanota daug jo darbų. Kolekcija atspindi Picasso meninę raidą (mėlynasis, rusvasis ir kubistiniai periodai) bei įvairių medžiagų vartojimą. Čia saugoma didžiausia Picasso darbų kolekcija pasaulyje, tačiau jo paveikslų Paryžiuje galima pamatyti ne tik šiame muziejuje.

Paryžiaus muziejų pasas

Pasas įsigalioja nuo dienos užrašomos kitoje jo pusėje. Mes galėjome viena diena ilgiau naudotis pasu, nes įeinant į Triumfo arką užteko parodyti, kad jį turime. Kai kuriuose muziejuose tvarka daug griežtesnė, tikrinamos rankinės, skenuojami pro metalo detektorius įeinantys žmonės.

Šiame tinklapyje jūs galite matyti CO2 emisijos, gimstamumo ir mirtingumo rodiklių imitavimą einamuoju laiku.

16 metų (1832-1848) didžiausiame aikštės name gyveno prancūzų poetas, dramaturgas ir romanistas Victoras Hugo. Čia jis parašė didžiają dalį Vargdienių. Trečiame aukšte veikia Victoro Hugo memorialinis muziejus, kur galima pamatyti rekonstruotus kambarius ir daiktų iš jo svarbiausių gyvenimo periodų – nuo vaikystės iki tremties.

Ši aikštė yra Marais (pavadinimas reiškia pelkę) rajone, XVII a. buvusi karaliaus rezidencija. Plačioje aikštėje kadaise stovėjo kalėjimo tvirtovė, kurią 1789 07 14 šturmavo revoliucionierių minia. Šis įvykis Prancūzijoje yra kasmet švenčiamas . Vidury aikštės yra Colonne de Juillet – 51,5 m aukščio tuščiavidurė bronzos kolona, užsibaigianti „laisvės genijumi”. Nuotraukoje kolonos fone matosi Opera National de Paris Bastille – vieni moderniausių ir bene daugiausiai  ginčų keliantys operos rūmai Europoje, turintys 5 judančias scenas. Carlosos Otto pastatas nutraukė XIX a. operos rūmų dizaino tradiciją.

Mūsų tikslas šiame rajone buvo Picasso muziejus. Pakeliui matėme reformatų bažnyčią the Reformed Church of Le Marais.

Pirmąjį rytą apsipirkome Franprix parduotuvėje, kur kainos labai panašios, tokios pačios, ar net mažesnės nei Lietuvoje ir visi produktai kokybiški. Skanavome džemo, pelėsinio sūrio ir žinoma, prancūziško batono – baguette.

Šalia viešbučio yra parkas le square Clignancourt ir bažnyčia Notre Dame De Clignancourt. Po Paryžių keliaudavome iš dviejų metro stočių: Simplon ir Jules Joffrin.

Taigi pirma kelionės diena – kelionė į Varšuvą. Nuvažiavome greit ir smagiai. Tai buvo Velykų rytas – visi keliai beveik tušti (bei geri). Papietavom kavinukėje jau nedaug laiko likus iki mūsų kelionės tikslo. Į oro uostą spėjome laiku, bilietų rezervacija suveikė puikiai, teprireikė asmens dkumentų. Jau praėjus check in pabuvome koplyčioje, įrengtoje oro usoto viduje. Lėktuvas pakilo 20:25 Lenkijos laiku (viena valanda anksčiau nei LT). 22 val. nusileidome Beauvais oro uoste. Tada 1,15 val. kelio shuttle bus ir mes Paryžiuje. Metro nuvykome iki viešbutuko, prieš 11 jau buvome ten, su rezervacija taip pat viskas pavyko ir mes jau keliavome į kambarį. Prieš miegą dar pasivaikšiojome po naktinį Monmartrą ir jau planavome rytdieną.

Panemunės Šile slepiasi lobis, kurį paslėpėme su Vygiu.

Jeigu turite GPS imtuvą, galite smagiai praleisti laiką ieškodami lobio Šiuo metu visas šilas pilnas paukščių čiulbėjimo, gyvybės ir žaliuojančių dobiliukų.

Ten pailsint savo mintis ir kūnus po ekskursijų Paryžiaus mieste mes praleisime 7 nakvynės dienas.

Pagal kainos/kokybės santykį tai geriausia, kas buvo siūloma. Double bed bathroom shared room dviems žmonėms vienai dienai 37 €, 7 nakvynės – 259 € + city taxes: 6,3 €, iš viso 915 Lt.  Perskaičiau visus komentarus apie šį viešbutį internete, savajį pridėsiu po kelionės

http://www.daiwa.lt/ (teko pirkti) nebeveikia

http://www.karoliai.com/ (teko pirkti)

http://www.rankdarbiai.com/ (teko pirkti)

http://www.veriu.lt/ (teko pirkti)

http://www.hobera.lt/ (teko pirkti) nebeveikia

http://www.dekostudija.lt/ (teko pirkti) rekomenduoju, dažnai vyskta akcijos visoms prekėms

http://www.jurasta.lt/ (teko pirkti)

http://www.akmeneliai.com/nauji-produktai

http://www.tavokaroliukai.lt/

http://karoliukai.eu/

http://www.mvstudija.lt/  nebeveikia

http://www.karoliukas.lt/ nebeveikia

http://www.perliukas.lt/

http://www.karoliukai-akmeneliai.lt/

http://www.akmenuku-vaivorykste.lt/

http://www.sidabronamai.lt/

http://www.lelija.lt/

http://karoliukai.xz.lt/ nebeveikia

http://www.beadshop.lt/

http://www.susiverkpats.lt/

http://www.papuosaliukai.lt/ nebeveikia

http://www.veriniams.lt/

http://www.karolija.lt/

http://www.kristalija.lt/ nebeveikia

http://www.e-karoliukai.lt/

http://shop.kristel.lt/

http://www.akmeneliai.eu/

http://www.rankdarbiupasaulis.lt/ nebeveikia

http://sokameja.lt/

http://www.pakaba.lt/ nebeveikia

http://www.karoliukai.lt/

https://www.mycrystalidea.com/

http://www.gemland.lt/

http://www.saromania.lt/

http://www.veriame.lt/

Atnaujinta ar veikia svetainės 2015-10-01

8 nuostabios dienos, su nukeliavimu į Varšuvą bei skrydžiu iš jos ir atgal. Nors buvo rašoma, jog viešbučio, kurį rezervavomės, personalas kalba tik savo gimtąja kalba, tačiau gavome malonų laišką anglų kalba, kad rezervacija patvirtinta ir mes jau laukiami.

Au revoir!

(Ergonomika kompleksiškai nagrinėja žmogus galimybes ir ypatumus darbe, kad galima būtų sukurti sąlygas, kurios skatintų darbo našumą. Tai mokslas apie darbo aplinkos bei darbo priemonių pritaikymą žmogui.)

Žmonės, kurie praleidžia daug laiko darbe ar namuose sėdėdami, turėtų atkreipti dėmesį į tai, ant KO jie sėdi ir KAIP sėdi.

Šiek tiek apie tai, kokia turėtų būti jūsų darbo kėdė bei koks sėdėjimas jums sukels mažiausią nuovargį arba padės išvengti kraujo apytakos sutrikimų, nugaros ir raumenų skausmų.

(Informacija iš ergonomikos paskaitų):

Ergonomiškos darbo kėdės yra kuriamos atsižvelgiant į tai, kokia sėdėjimo padėtis žmogui yra natūraliausia, palankiausia stuburo slanksteliams, kraujo apytakos procesams ir sukelia mažiausiai įtampos. Gerai parinkta ir tinkamai sureguliuota kėdė pati formuoja taisyklingą sėdėjimo padėtį.

Tam, kad išvengtumėte kojų nuovargio ar patinimo sėdint, naudokite specialią atramą kojoms. Gali praversti ir paprasta kartoninė dėžė ar kitas tinkamo aukščio daiktas.

Darbo kėdė turi leisti lengvai ir laisvai judėti, pasirinkti patogią pozą. Ne per minkšta ir ne per kieta, bei stabili – negriūtų pasilenkus į šalį ar atsilošus. Stabilumą kėdei užtikrina penki atramos taškai į grindis.

Kėdės konstrukcija:

kėlimo ir sukimo mechanizmas, leidžiantis keisti kėdės aukštį bei atlošo atlenkimo kampą ir, žinoma, porankiai.

Aukštis nuo grindų iki sėdimosios dalies reguliuojamas 35-52,5 cm intervale.

Kėdės plotis 45 cm, gylis 38-43 cm, sėdimosios dalies pasvirimo kampas: -5 iki +15°.

Atrama išlenkta pagal stuburo anatominius išlinkimus, atlošo pasvirimo kampas: 90 iki 120°, plotis 30-45 cm.

Norėdami pasirinkti kėdės aukštį:

atsisėskite – rankas padėkite ant porankių ar stalviršio:
pilna pėda remiasi į grindis, šlaunys šiek tiek aukščiau už kelius, nugara turi jausti atramą, o dilbiai lygiagrečiai su grindimis, rankos sąnariai ir plaštakos tiesioje linijoje, turi išlikti nedidelis atstumas tarp kelio vidinės dalies ir kėdės, keliai ir klubai 90-100°, alkūnės 80-100° kampu, peties kampas 0-20°, o galvos 0–30°.

Ateities kėdės

Suwałki – „istorinis etninės Lietuvos miestas, lietuvių kultūros centras XIX a., nuo kurio pavadinimo visa Lietuvos Užnemunė sinonimiškai vadinama Suvalkija, o jos gyventojai suvalkiečiais.”

]]> https://emifenija.wordpress.com/2009/01/16/kai-sapnuoju-dykuma-ir-jura/feed/ 1 emifenija