<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" standalone="no"?><rss xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" version="2.0">


<channel>

	<title>En Stund Över – Radio AF</title>

	<link>https://radioaf.se/poddar/en-stund-over/</link>

	<image>
		<url>https://radioaf.se/wp-content/uploads/2019/05/RADIO-AF.jpg</url>
		<title>En Stund Över – Radio AF</title>
		<link>https://radioaf.se/poddar/en-stund-over/</link>
    </image> 

    <description>
	Ett samtalsprogram som varje avsnitt behandlar en intressant person som Emilio är nyfiken på. Alla som gästar programmet har någon form av koppling till Lund, Malmö eller Skåne, vissa på luddigare grunder än andra!	</description>

	<language>sv-SE</language>

	<copyright>© COPYRIGHT 2024 RADIO AF</copyright>

	<atom:link href="http://radioaf.se/poddar/en-stund-over/feed/" rel="self" type="application/rss+xml"/>

	<lastBuildDate>Fri, 26 Jul 2024 07:13:50 +0100</lastBuildDate>

    <explicit>No</explicit>

	<category>Nöje &amp; kultur</category>

	

	<itunes:author>Emilio Garro</itunes:author>

	<itunes:summary>Ett samtalsprogram som varje avsnitt behandlar en intressant person som Emilio är nyfiken på. Alla som gästar programmet har någon form av koppling till Lund, Malmö eller Skåne, vissa på luddigare grunder än andra!</itunes:summary>

	<itunes:subtitle>En Stund Över</itunes:subtitle>

	

	<itunes:explicit>no</itunes:explicit>

	<itunes:keywords>
		Emilio Garro, Nöje &amp; kultur	</itunes:keywords>

	<itunes:image href="https://radioaf.se/wp-content/uploads/2019/05/RADIO-AF.jpg"/>


    	
        
    
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>



	

		<itunes:category text="Society &amp; Culture"><itunes:category text="History"/></itunes:category><itunes:owner><itunes:email>enstund@radioaf.se</itunes:email><itunes:name>Emilio Garro</itunes:name></itunes:owner><item>
			<title>#15 Mikael Wiehe</title>
			<guid>https://radioaf.se/poddavsnitt/15-mikael-wiehe/</guid>
			<link>115955</link>
			<pubDate>Tue, 21 Dec 2021 16:06:42 UTC</pubDate>
			<description>Avsnitt #15 av En Stund Över gästas av den album- och turnéaktuelle musikikonen Mikael Wiehe. Det blev självklart ett samtal om den nya skivan och den kommande avskedsturnén, men det blev också ett samtal om åldrande, lokalchauvinism och uppskattning. Dessutom berättar Mikael om sin studietid i Lund, relationen till Malmö, vikten av att vara nära sin publik och avsaknaden av att kunna koppla av. Mycket nöje!</description>
			<image>
				<url>https://radioaf.se/wp-content/uploads/2021/12/15.png</url>
				<title>#15 Mikael Wiehe</title>
			</image>
			<enclosure length="64004998" type="audio/mpeg" url="115955"/>
			<category>Musik, Samhälle</category>
			<itunes:duration>26:02</itunes:duration>
			<itunes:summary>#15 Mikael Wiehe</itunes:summary>
			<itunes:image href="https://radioaf.se/wp-content/uploads/2021/12/15.png"/>
		<author>enstund@radioaf.se (Emilio Garro)</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle>Avsnitt #15 av En Stund Över gästas av den album- och turnéaktuelle musikikonen Mikael Wiehe. Det blev självklart ett samtal om den nya skivan och den kommande avskedsturnén, men det blev också ett samtal om åldrande, lokalchauvinism och uppskattning. Dessutom berättar Mikael om sin studietid i Lund, relationen till Malmö, vikten av att vara nära sin publik och avsaknaden av att kunna koppla av. Mycket nöje!</itunes:subtitle><itunes:author>Emilio Garro</itunes:author><itunes:keywords>Musik, Samhälle</itunes:keywords></item>
		<item>
			<title>#14 Olof Lundh</title>
			<guid>https://radioaf.se/poddavsnitt/14-olof-lundh/</guid>
			<link>115904</link>
			<pubDate>Tue, 14 Dec 2021 21:45:09 UTC</pubDate>
			<description>Avsnitt #14 av En Stund Över gästas av den ständigt aktuelle fotbollsjournalisten Olof Lundh. Förutom att vara stadens egen son är Olof dessutom aktuell med sin nya bok Sporten och livet enligt Lundh. Det blev självklart ett samtal om boken och om nästa års omdiskuterade fotbolls-vm i Qatar, men också om uppväxten i Lund och den lutheranska arbetsmoralen. Dessutom om allt från New York till Österlen, från Spotify Wrapped och mobilberoende till rädslan att bli bitter och behovet av trygghet och rutiner. Mycket nöje!</description>
			<image>
				<url>https://radioaf.se/wp-content/uploads/2021/12/14.png</url>
				<title>#14 Olof Lundh</title>
			</image>
			<enclosure length="71632275" type="audio/mpeg" url="115904"/>
			<category>Samhälle, Sport</category>
			<itunes:duration>40:55</itunes:duration>
			<itunes:summary>#14 Olof Lundh</itunes:summary>
			<itunes:image href="https://radioaf.se/wp-content/uploads/2021/12/14.png"/>
		<author>enstund@radioaf.se (Emilio Garro)</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle>Avsnitt #14 av En Stund Över gästas av den ständigt aktuelle fotbollsjournalisten Olof Lundh. Förutom att vara stadens egen son är Olof dessutom aktuell med sin nya bok Sporten och livet enligt Lundh. Det blev självklart ett samtal om boken och om nästa års omdiskuterade fotbolls-vm i Qatar, men också om uppväxten i Lund och den lutheranska arbetsmoralen. Dessutom om allt från New York till Österlen, från Spotify Wrapped och mobilberoende till rädslan att bli bitter och behovet av trygghet och rutiner. Mycket nöje!</itunes:subtitle><itunes:author>Emilio Garro</itunes:author><itunes:keywords>Samhälle, Sport</itunes:keywords></item>
		<item>
			<title>#13 Linda Hedenljung</title>
			<guid>https://radioaf.se/poddavsnitt/13-linda-hedenljung/</guid>
			<link>115808</link>
			<pubDate>Wed, 01 Dec 2021 11:45:57 UTC</pubDate>
			<description>Avsnitt #13 av En Stund Över gästas av den mångfaldigt prisbelönta journalisten Linda Hedenljung som till vardags jobbar på Östersunds-Posten. Det blev självklart ett samtal om hennes stora avslöjande om Daniel Kindberg och Östersundshem, men också om tiden i Skåne och hennes kärlek till Lund. Dessutom berättar Linda om viljan att komma ifrån människor, sin starka relation till naturen, drömmen om Island och om behovet att titta på världsfrånvända superhjältefilmer. Mycket nöje!</description>
			<image>
				<url>https://radioaf.se/wp-content/uploads/2021/12/13.png</url>
				<title>#13 Linda Hedenljung</title>
			</image>
			<enclosure length="66601041" type="audio/mpeg" url="115808"/>
			<category>Samhälle</category>
			<itunes:duration>41:45</itunes:duration>
			<itunes:summary>#13 Linda Hedenljung</itunes:summary>
			<itunes:image href="https://radioaf.se/wp-content/uploads/2021/12/13.png"/>
		<author>enstund@radioaf.se (Emilio Garro)</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle>Avsnitt #13 av En Stund Över gästas av den mångfaldigt prisbelönta journalisten Linda Hedenljung som till vardags jobbar på Östersunds-Posten. Det blev självklart ett samtal om hennes stora avslöjande om Daniel Kindberg och Östersundshem, men också om tiden i Skåne och hennes kärlek till Lund. Dessutom berättar Linda om viljan att komma ifrån människor, sin starka relation till naturen, drömmen om Island och om behovet att titta på världsfrånvända superhjältefilmer. Mycket nöje!</itunes:subtitle><itunes:author>Emilio Garro</itunes:author><itunes:keywords>Samhälle</itunes:keywords></item>
		<item>
			<title>#12 Kalle Lind</title>
			<guid>https://radioaf.se/poddavsnitt/12-kalle-lind/</guid>
			<link>115748</link>
			<pubDate>Wed, 17 Nov 2021 16:44:21 UTC</pubDate>
			<description>Avsnitt #12 av En Stund Över gästas av författaren, radioprataren och diversearbetaren Kalle Lind. Det blev ett samtal om Malmö, Lund och Eslöv, men också om Berlin, Island och Grums. Dessutom berättar Kalle om att alltid vara rädd, om sin relation till memoarer, om hur det var att växa upp med en borgmästare till mamma, och om att alltid motstå en utmaning. Mycket nöje!</description>
			<image>
				<url>https://radioaf.se/wp-content/uploads/2021/11/12.png</url>
				<title>#12 Kalle Lind</title>
			</image>
			<enclosure length="43981223" type="audio/mpeg" url="115748"/>
			<category>Samhälle</category>
			<itunes:duration>34:46</itunes:duration>
			<itunes:summary>#12 Kalle Lind</itunes:summary>
			<itunes:image href="https://radioaf.se/wp-content/uploads/2021/11/12.png"/>
		<author>enstund@radioaf.se (Emilio Garro)</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle>Avsnitt #12 av En Stund Över gästas av författaren, radioprataren och diversearbetaren Kalle Lind. Det blev ett samtal om Malmö, Lund och Eslöv, men också om Berlin, Island och Grums. Dessutom berättar Kalle om att alltid vara rädd, om sin relation till memoarer, om hur det var att växa upp med en borgmästare till mamma, och om att alltid motstå en utmaning. Mycket nöje!</itunes:subtitle><itunes:author>Emilio Garro</itunes:author><itunes:keywords>Samhälle</itunes:keywords></item>
		<item>
			<title>#11 Anders Andersson</title>
			<guid>https://radioaf.se/poddavsnitt/11-anders-andersson/</guid>
			<link>115683</link>
			<pubDate>Wed, 03 Nov 2021 07:58:13 UTC</pubDate>
			<description>Avsnitt #11 av En Stund Över gästas av den förre detta fotbollsspelaren och numera experten Anders Andersson. Under sin karriär spelade Anders 27 landskamper för det svenska herrlandslaget, över 300 matcher för Malmö FF och dessutom utlandssejourer i Portugal, England och Danmark. Det blev ett så klart ett samtal om utlandskarriären, Malmö FF och EM 2004, men också om viljan att bli omtyckt överallt, den hårda miljön i ett manligt omklädningsrum och om att hela tiden vara anpassningsbar. Dessutom berättar Anders om sin klimatångest, om maten i Blackburn, om sin medfödda handbroms och om hur det var att flytta ensam till en lägenhet i Lorensborg som 15-åring.</description>
			<image>
				<url>https://radioaf.se/wp-content/uploads/2021/11/11.png</url>
				<title>#11 Anders Andersson</title>
			</image>
			<enclosure length="88362170" type="audio/mpeg" url="115683"/>
			<category>Samhälle, Sport</category>
			<itunes:duration>33:39</itunes:duration>
			<itunes:summary>#11 Anders Andersson</itunes:summary>
			<itunes:image href="https://radioaf.se/wp-content/uploads/2021/11/11.png"/>
		<author>enstund@radioaf.se (Emilio Garro)</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle>Avsnitt #11 av En Stund Över gästas av den förre detta fotbollsspelaren och numera experten Anders Andersson. Under sin karriär spelade Anders 27 landskamper för det svenska herrlandslaget, över 300 matcher för Malmö FF och dessutom utlandssejourer i Portugal, England och Danmark. Det blev ett så klart ett samtal om utlandskarriären, Malmö FF och EM 2004, men också om viljan att bli omtyckt överallt, den hårda miljön i ett manligt omklädningsrum och om att hela tiden vara anpassningsbar. Dessutom berättar Anders om sin klimatångest, om maten i Blackburn, om sin medfödda handbroms och om hur det var att flytta ensam till en lägenhet i Lorensborg som 15-åring.</itunes:subtitle><itunes:author>Emilio Garro</itunes:author><itunes:keywords>Samhälle, Sport</itunes:keywords></item>
		<item>
			<title>#10 Henrik Brandão Jönsson</title>
			<guid>https://radioaf.se/poddavsnitt/10-henrik-brandao-jonsson/</guid>
			<link>115568</link>
			<pubDate>Mon, 18 Oct 2021 07:23:20 UTC</pubDate>
			<description>Avsnitt #10 av En Stund Över gästas av journalisten och författaren Henrik Brandão Jönsson. Det blev ett samtal om Malmö och Brasilien, men också om behovet av svensk melankoli, kärleken till Portugal och angolansk musik. Dessutom berättar Henrik om den märkliga intervjun med Mexikos president, om sin kärlek till Malmö FF och självklart om rånförsöket i São Paulo som blev viralt i hela världen. Mycket nöje!</description>
			<image>
				<url>https://radioaf.se/wp-content/uploads/2021/10/10.png</url>
				<title>#10 Henrik Brandão Jönsson</title>
			</image>
			<enclosure length="49222897" type="audio/mpeg" url="115568"/>
			<category>Samhälle</category>
			<itunes:duration>43:41</itunes:duration>
			<itunes:summary>#10 Henrik Brandão Jönsson</itunes:summary>
			<itunes:image href="https://radioaf.se/wp-content/uploads/2021/10/10.png"/>
		<author>enstund@radioaf.se (Emilio Garro)</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle>Avsnitt #10 av En Stund Över gästas av journalisten och författaren Henrik Brandão Jönsson. Det blev ett samtal om Malmö och Brasilien, men också om behovet av svensk melankoli, kärleken till Portugal och angolansk musik. Dessutom berättar Henrik om den märkliga intervjun med Mexikos president, om sin kärlek till Malmö FF och självklart om rånförsöket i São Paulo som blev viralt i hela världen. Mycket nöje!</itunes:subtitle><itunes:author>Emilio Garro</itunes:author><itunes:keywords>Samhälle</itunes:keywords></item>
		<item>
			<title>#9 Malmös Barer</title>
			<guid>https://radioaf.se/poddavsnitt/9-malmos-barer/</guid>
			<link>115436</link>
			<pubDate>Wed, 29 Sep 2021 07:26:14 UTC</pubDate>
			<description>Äntligen tillbaka med en ny säsong! Avsnitt #9 av En Stund Över gästas av Kalle som ligger bakom det populära instagramkontot Malmös Barer. Det blev självklart ett samtal om Malmös mat- och dryckesscen, men också om Berlin, Peter Mangs, Malmö FF och drömmen om Peru. Mycket nöje!</description>
			<image>
				<url>https://radioaf.se/wp-content/uploads/2021/09/9.png</url>
				<title>#9 Malmös Barer</title>
			</image>
			<enclosure length="38269590" type="audio/mpeg" url="115436"/>
			<category>Samhälle</category>
			<itunes:duration>27:05</itunes:duration>
			<itunes:summary>#9 Malmös Barer</itunes:summary>
			<itunes:image href="https://radioaf.se/wp-content/uploads/2021/09/9.png"/>
		<author>enstund@radioaf.se (Emilio Garro)</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle>Äntligen tillbaka med en ny säsong! Avsnitt #9 av En Stund Över gästas av Kalle som ligger bakom det populära instagramkontot Malmös Barer. Det blev självklart ett samtal om Malmös mat- och dryckesscen, men också om Berlin, Peter Mangs, Malmö FF och drömmen om Peru. Mycket nöje!</itunes:subtitle><itunes:author>Emilio Garro</itunes:author><itunes:keywords>Samhälle</itunes:keywords></item>
		<item>
			<title>#8 Isak Nyman</title>
			<guid>https://radioaf.se/poddavsnitt/8-isak-nyman/</guid>
			<link>115118</link>
			<pubDate>Wed, 19 May 2021 13:20:49 UTC</pubDate>
			<description>Avsnitt #8 av En Stund Över gästas av min förtjusande vän Isak Nyman. Det blev ett samtal om uppväxten i Stockholm och Sollentuna, om den lite slumpartade flytten till Lund och om oron för att bo kvar i staden när studierna är slut. Dessutom pratade vi om Radio AF, studenttraditioner, Örebro och Japan, men också om att vara annorlunda i alla rum, att bli mer folklig och Isaks besatthet av språk. Mycket nöje!</description>
			<image>
				<url>https://radioaf.se/wp-content/uploads/2021/05/8.png</url>
				<title>#8 Isak Nyman</title>
			</image>
			<enclosure length="38687331" type="audio/mpeg" url="115118"/>
			<category>Nöje &amp; kultur</category>
			<itunes:duration>32:00</itunes:duration>
			<itunes:summary>#8 Isak Nyman</itunes:summary>
			<itunes:image href="https://radioaf.se/wp-content/uploads/2021/05/8.png"/>
		<author>enstund@radioaf.se (Emilio Garro)</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle>Avsnitt #8 av En Stund Över gästas av min förtjusande vän Isak Nyman. Det blev ett samtal om uppväxten i Stockholm och Sollentuna, om den lite slumpartade flytten till Lund och om oron för att bo kvar i staden när studierna är slut. Dessutom pratade vi om Radio AF, studenttraditioner, Örebro och Japan, men också om att vara annorlunda i alla rum, att bli mer folklig och Isaks besatthet av språk. Mycket nöje!</itunes:subtitle><itunes:author>Emilio Garro</itunes:author><itunes:keywords>Nöje &amp; kultur</itunes:keywords></item>
		<item>
			<title>#7 Petrina Solange</title>
			<guid>https://radioaf.se/poddavsnitt/7-petrina-solange/</guid>
			<link>115020</link>
			<pubDate>Wed, 05 May 2021 15:50:38 UTC</pubDate>
			<description>Avsnitt #7 av En Stund Över gästas av komikern Petrina Solange! Det blev ett samtal om stand up comedy, branschens klimat och reaktionerna på SVT-dokumentären om Soran Ismail. Dessutom om Degeberga, Malmö och Angola, men också om Under jord, ångesten inför att behöva ha finkläder och barndomsdrömmen att bli glassbilschaufför. Mycket nöje!</description>
			<image>
				<url>https://radioaf.se/wp-content/uploads/2021/05/7.png</url>
				<title>#7 Petrina Solange</title>
			</image>
			<enclosure length="43207769" type="audio/mpeg" url="115020"/>
			<category>Nöje &amp; kultur</category>
			<itunes:duration>43:24</itunes:duration>
			<itunes:summary>#7 Petrina Solange</itunes:summary>
			<itunes:image href="https://radioaf.se/wp-content/uploads/2021/05/7.png"/>
		<author>enstund@radioaf.se (Emilio Garro)</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle>Avsnitt #7 av En Stund Över gästas av komikern Petrina Solange! Det blev ett samtal om stand up comedy, branschens klimat och reaktionerna på SVT-dokumentären om Soran Ismail. Dessutom om Degeberga, Malmö och Angola, men också om Under jord, ångesten inför att behöva ha finkläder och barndomsdrömmen att bli glassbilschaufför. Mycket nöje!</itunes:subtitle><itunes:author>Emilio Garro</itunes:author><itunes:keywords>Nöje &amp; kultur</itunes:keywords></item>
		<item>
			<title>#6 Niklas Orrenius</title>
			<guid>https://radioaf.se/poddavsnitt/6-niklas-orrenius/</guid>
			<link>114963</link>
			<pubDate>Wed, 21 Apr 2021 12:45:08 UTC</pubDate>
			<description>Avsnitt #6 av En Stund Över gästas av journalisten och författaren Niklas Orrenius. Det blev ett samtal om journalistik och ordets makt, men också om Malmö och vår svenska ovilja att ta itu med vår historia. Dessutom om uthållighet, Motala, om vikten av att behöva fly till en annan verklighet och om att behöva försvara Malmö under en glasstund i Zimbabwe. Mycket nöje!</description>
			<image>
				<url>https://radioaf.se/wp-content/uploads/2021/04/6.png</url>
				<title>#6 Niklas Orrenius</title>
			</image>
			<enclosure length="59499600" type="audio/mpeg" url="114963"/>
			<category>Nöje &amp; kultur, Samhälle</category>
			<itunes:duration>37:41</itunes:duration>
			<itunes:summary>#6 Niklas Orrenius</itunes:summary>
			<itunes:image href="https://radioaf.se/wp-content/uploads/2021/04/6.png"/>
		<author>enstund@radioaf.se (Emilio Garro)</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle>Avsnitt #6 av En Stund Över gästas av journalisten och författaren Niklas Orrenius. Det blev ett samtal om journalistik och ordets makt, men också om Malmö och vår svenska ovilja att ta itu med vår historia. Dessutom om uthållighet, Motala, om vikten av att behöva fly till en annan verklighet och om att behöva försvara Malmö under en glasstund i Zimbabwe. Mycket nöje!</itunes:subtitle><itunes:author>Emilio Garro</itunes:author><itunes:keywords>Nöje &amp; kultur, Samhälle</itunes:keywords></item>
		<item>
			<title>#5 Lovike Cedervall</title>
			<guid>https://radioaf.se/poddavsnitt/5-lovike-cedervall/</guid>
			<link>114828</link>
			<pubDate>Wed, 07 Apr 2021 14:43:24 UTC</pubDate>
			<description>Avsnitt #5 av En Stund Över gästas av min goda vän Lovike Cedervall. Det blev ett samtal om hennes uppväxt som ensambarn till två akademikerföräldrar, om Malmö och Möllan, samt om hur vi egentligen beter oss vid dagar som 8e mars. Dessutom om studentlivet i Lund, Radio AF, att ligga på golvet för att slappna av och den ensamma bryggan vid Malmöhus. Mycket nöje!</description>
			<image>
				<url>https://radioaf.se/wp-content/uploads/2021/04/5.png</url>
				<title>#5 Lovike Cedervall</title>
			</image>
			<enclosure length="62003303" type="audio/mpeg" url="114828"/>
			<category>Nöje &amp; kultur</category>
			<itunes:duration>30:44</itunes:duration>
			<itunes:summary>#5 Lovike Cedervall</itunes:summary>
			<itunes:image href="https://radioaf.se/wp-content/uploads/2021/04/5.png"/>
		<author>enstund@radioaf.se (Emilio Garro)</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle>Avsnitt #5 av En Stund Över gästas av min goda vän Lovike Cedervall. Det blev ett samtal om hennes uppväxt som ensambarn till två akademikerföräldrar, om Malmö och Möllan, samt om hur vi egentligen beter oss vid dagar som 8e mars. Dessutom om studentlivet i Lund, Radio AF, att ligga på golvet för att slappna av och den ensamma bryggan vid Malmöhus. Mycket nöje!</itunes:subtitle><itunes:author>Emilio Garro</itunes:author><itunes:keywords>Nöje &amp; kultur</itunes:keywords></item>
		<item>
			<title>#4 Fredrik Gertten</title>
			<guid>https://radioaf.se/poddavsnitt/4-fredrik-gertten/</guid>
			<link>114632</link>
			<pubDate>Wed, 24 Mar 2021 10:26:28 UTC</pubDate>
			<description>Avsnitt #4 av En Stund Över gästas av dokumentärskaparen och filmaren Fredrik Gertten. Det blev ett samtal om Malmö, Lund och Latinamerika, men också om filmskapande, journalistik och vikten av att inte låta makten göra som de vill. Dessutom om knarkande av Malmö FF, viljan att gå runt i livet utan skydd och det sorgliga i att vi människor tenderar att dras till våld och "true crime". Mycket nöje!</description>
			<image>
				<url>https://radioaf.se/wp-content/uploads/2021/03/4.png</url>
				<title>#4 Fredrik Gertten</title>
			</image>
			<enclosure length="56318041" type="audio/mpeg" url="114632"/>
			<category>Nöje &amp; kultur, Samhälle, Sport</category>
			<itunes:duration>42:29</itunes:duration>
			<itunes:summary>#4 Fredrik Gertten</itunes:summary>
			<itunes:image href="https://radioaf.se/wp-content/uploads/2021/03/4.png"/>
		<author>enstund@radioaf.se (Emilio Garro)</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle>Avsnitt #4 av En Stund Över gästas av dokumentärskaparen och filmaren Fredrik Gertten. Det blev ett samtal om Malmö, Lund och Latinamerika, men också om filmskapande, journalistik och vikten av att inte låta makten göra som de vill. Dessutom om knarkande av Malmö FF, viljan att gå runt i livet utan skydd och det sorgliga i att vi människor tenderar att dras till våld och "true crime". Mycket nöje!</itunes:subtitle><itunes:author>Emilio Garro</itunes:author><itunes:keywords>Nöje &amp; kultur, Samhälle, Sport</itunes:keywords></item>
		<item>
			<title>#3 Pelle Cassius Lambert Lindsjö</title>
			<guid>https://radioaf.se/poddavsnitt/3-pelle-cassius-lambert-lindsjo/</guid>
			<link>114278</link>
			<pubDate>Thu, 11 Mar 2021 10:53:02 UTC</pubDate>
			<description>Avsnitt #3 av En Stund Över gästas av musikern, och min goda vän, Pelle Lindsjö, eller Cassius Lambert. Det blev ett långt samtal om allt från hur det var att växa upp tillsammans i en liten fiskeby som Abbekås, till komplexiteten i att vara en i grunden introvert person som har ett väldigt extrovert yrke. Dessutom om dechiffrering av kodlås, Kronprinsens köpcentrum och Malmö som ett trettioårigt förhållande. Mycket nöje!</description>
			<image>
				<url>https://radioaf.se/wp-content/uploads/2021/03/3.png</url>
				<title>#3 Pelle Cassius Lambert Lindsjö</title>
			</image>
			<enclosure length="41105606" type="audio/mpeg" url="114278"/>
			<category>Musik, Nöje &amp; kultur</category>
			<itunes:duration>36:15</itunes:duration>
			<itunes:summary>#3 Pelle Cassius Lambert Lindsjö</itunes:summary>
			<itunes:image href="https://radioaf.se/wp-content/uploads/2021/03/3.png"/>
		<author>enstund@radioaf.se (Emilio Garro)</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle>Avsnitt #3 av En Stund Över gästas av musikern, och min goda vän, Pelle Lindsjö, eller Cassius Lambert. Det blev ett långt samtal om allt från hur det var att växa upp tillsammans i en liten fiskeby som Abbekås, till komplexiteten i att vara en i grunden introvert person som har ett väldigt extrovert yrke. Dessutom om dechiffrering av kodlås, Kronprinsens köpcentrum och Malmö som ett trettioårigt förhållande. Mycket nöje!</itunes:subtitle><itunes:author>Emilio Garro</itunes:author><itunes:keywords>Musik, Nöje &amp; kultur</itunes:keywords></item>
		<item>
			<title>#2 Jonas Hansson</title>
			<guid>https://radioaf.se/poddavsnitt/2-jonas-hansson/</guid>
			<link>110123</link>
			<pubDate>Wed, 24 Feb 2021 15:06:26 UTC</pubDate>
			<description>Avsnitt #2 av En Stund Över gästas av fotbollsjournalisten Jonas Hansson. Det blev ett samtal om fotboll och journalistik, men också om Jonas och hans relation till Malmö. Dessutom avslöjas det att Jonas väg in till fotbollsjournalistiken baseras på en stor lögn! Mycket nöje!</description>
			<image>
				<url>https://radioaf.se/wp-content/uploads/2021/02/2.png</url>
				<title>#2 Jonas Hansson</title>
			</image>
			<enclosure length="86744836" type="audio/mpeg" url="110123"/>
			<category>Nöje &amp; kultur, Sport</category>
			<itunes:duration>27:44</itunes:duration>
			<itunes:summary>#2 Jonas Hansson</itunes:summary>
			<itunes:image href="https://radioaf.se/wp-content/uploads/2021/02/2.png"/>
		<author>enstund@radioaf.se (Emilio Garro)</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle>Avsnitt #2 av En Stund Över gästas av fotbollsjournalisten Jonas Hansson. Det blev ett samtal om fotboll och journalistik, men också om Jonas och hans relation till Malmö. Dessutom avslöjas det att Jonas väg in till fotbollsjournalistiken baseras på en stor lögn! Mycket nöje!</itunes:subtitle><itunes:author>Emilio Garro</itunes:author><itunes:keywords>Nöje &amp; kultur, Sport</itunes:keywords></item>
		<item>
			<title>#1 Hanna Viberg</title>
			<guid>https://radioaf.se/poddavsnitt/1-hanna-viberg/</guid>
			<link>110014</link>
			<pubDate>Tue, 09 Feb 2021 17:13:46 UTC</pubDate>
			<description>Avsnitt #1 av En Stund Över gästas av min vän Hanna Viberg som är stationschef på Radio AF. Det blev ett samtal om Radio AF och ledarskap i en studentorganisation, men vi pratade också om Hanna och hennes relation till Lund och Skåne!</description>
			<image>
				<url>https://radioaf.se/wp-content/uploads/2021/02/1.png</url>
				<title>#1 Hanna Viberg</title>
			</image>
			<enclosure length="65946331" type="audio/mpeg" url="110014"/>
			<category>Nöje &amp; kultur</category>
			<itunes:duration>32:07</itunes:duration>
			<itunes:summary>#1 Hanna Viberg</itunes:summary>
			<itunes:image href="https://radioaf.se/wp-content/uploads/2021/02/1.png"/>
		<author>enstund@radioaf.se (Emilio Garro)</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle>Avsnitt #1 av En Stund Över gästas av min vän Hanna Viberg som är stationschef på Radio AF. Det blev ett samtal om Radio AF och ledarskap i en studentorganisation, men vi pratade också om Hanna och hennes relation till Lund och Skåne!</itunes:subtitle><itunes:author>Emilio Garro</itunes:author><itunes:keywords>Nöje &amp; kultur</itunes:keywords></item>	
</channel>
</rss>