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	<title>Endlich besser leben!</title>
	
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	<description>Tipps für mehr Lebensqualität</description>
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		<title>Was uns Fukushima lehrt</title>
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		<pubDate>Tue, 05 Apr 2011 19:43:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Haanz</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktuelles]]></category>

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		<description><![CDATA[Weltweit sind die Menschen geschockt von der Reaktorkatastrophe in Fukushima. Nach wie vor hält der drohende Supergau die Welt in Atem. Was können wir von Fukushima lernen? Ist das das Ende der Atomkraft in Deutschland und der Beginn eines weltweiten Umdenkens? Es ist nun schon mehr als 3 Wochen her, dass sich das Atomunglück in [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Weltweit sind die Menschen geschockt von der Reaktorkatastrophe in Fukushima. Nach wie vor hält der drohende Supergau die Welt in Atem. Was können wir von Fukushima lernen? Ist das das Ende der Atomkraft in Deutschland und der Beginn eines weltweiten Umdenkens?</strong></p>
<p>Es ist nun schon mehr als 3 Wochen her, dass sich das Atomunglück in Fukushima ereignet hat. Die frei gesetzte Radioaktivität in Japan nimmt immer mehr zu, ins Meer werden große Mengen von radioaktiv verseuchtem Wasser eingeleitet.</p>
<p>Spiegel.de schreibt am 04.04.2011:</p>
<p>&#8220;Der Fukushima-Betreiber Tepco hat nicht genügend Vorsorgemaßnahmen für eine Katastrophe getroffen. Dies sagt der Chef der Internationalen Atomenergie-Behörde. Laut Yukiya Amano müsse weltweit mehr für die Sicherheit von Atomkraftwerken getan werden. &#8221;</p>
<h2>Was lehrt uns Fukushima?</h2>
<p>Die  Reaktorkatastrophe von Fukushima zeigt für mich ganz deutlich die Unbeherrschbarkeit der Atomenergie und die Verlogenheit von Politikern. In der folgenden Liste habe ich einige Schlussfolgerungen gezogen.</p>
<ul>
<li>Atomenergie ist kaum beherrschbar. Von Kernkraftwerken geht potenziell Lebensgefahr aus.</li>
<li>Kommt es zu einem Atomunfall wie in Fukushima und Tschernobyl, so sind die Folgen nicht kalkulierbar und führen zu furchtbar großem Leid unter der Bevölkerung.</li>
<li>Wir werden von Politik und Atomindustrie belogen. Was noch vor wenigen Wochen unmöglich war, geht nun von heute auf morgen: in Deutschland können 8 Atomkraftwerke abgeschaltet werden, ohne das die Lichter ausgehen und es Probleme mit der Versorgung von elektrischer Energie gibt.</li>
<li>Die Verknüpfungen von Politik und Atomindustrie dienen nicht dem Wohle des Volkes. Das, was dort hinter den Kulissen ausgehandelt wird und warum es so ausgehandelt wird, bleibt deren Geheimnis.</li>
<li>Experten und Wissenschaftlern kann man oft nicht trauen. Fakt ist, das es heutzutage kaum noch unabhängige Wissenschaftler und Professoren gibt. Wissen wir, auf wessen Gehaltsliste jemand steht?</li>
<li>Ob alle wichtigen Vorsorgemaßnahmen für den Fall des Falles getroffen worden sind, zeigt sich immer erst hinterher &#8211; auch wenn Experten und Politik uns anderes weis machen wollen.</li>
<li>Die Unzulänglichkeiten des Menschen sind nicht kalkulierbar. Fukushima zeigt, dass auch im Umgang mit so einer gefählichen Energie wie der Kernenergie nicht immer mit einem Höchstmaß an Verantwortungsbewusstsein umgegangen wird.</li>
<li>Fukushima kann sich überall auf der Welt wiederholen! Sichere Atomkraftwerke scheint es nicht zu geben.</li>
</ul>
<h2>Was sind die Alternativen?</h2>
<p>Angesichts von 58 französischen Kernkraftwerken, die meisten davon an der Grenze zu Deutschland, könnte man das Argument anführen, dass ein Atomausstieg in Deutschland keinen Sinn macht. Aber: einer muss mit dem Austieg aus der Atomkraft anfangen! Und wenn nicht Deutschland, wer dann?</p>
<p>Sicherlich müssen wir dafür einen Preis bezahlen! Das könnte nicht nur ein höherer Strompreis sein, sondern sich auch in Form einer erhöhten Abhängigkeit von Gas, Kohle und Öl ausdrücken.</p>
<p>Ein Energiemix scheint den Weg zu weisen. In wie weit erneuerbare Energien dazu einen erheblichen Beitrag leisten können, bleibt abzuwarten. Fukushima jedenfalls könnte das Ende des Atomzeitalters einläuten. Was wir dazu benötigen, ist ein neues Energiekonzept.</p>
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		<item>
		<title>Arten des Verstehens</title>
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		<comments>http://www.endlich-besser-leben.eu/erfolg/arten-des-verstehens/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 28 Dec 2010 21:00:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Haanz</dc:creator>
				<category><![CDATA[Erfolg]]></category>

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		<description><![CDATA[Die zwei Arten des Verstehens &#8220;… es lehrte mich, dass es zwei Arten von Verstehen gibt: Verstehen zwecks Erfolg und Verstehen zwecks Leben. Verstehen zwecks Erfolg bedeutet, der Herde zu folgen. Verstehen zwecks Leben bedeutet, der Vernunft, den Tatsachen und deinem eigenen Kopf und Herzen zu folgen, egal wohin sie dich führen. … es zeigte [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Die zwei Arten des Verstehens</strong></p>
<p>&#8220;… es lehrte mich, dass es zwei Arten von Verstehen gibt:</p>
<p>Verstehen zwecks Erfolg und Verstehen zwecks Leben.</p>
<p>Verstehen zwecks Erfolg bedeutet, der Herde zu folgen.</p>
<p>Verstehen zwecks Leben bedeutet, der Vernunft, den Tatsachen und deinem eigenen Kopf und Herzen zu folgen, egal wohin sie dich führen.</p>
<p>… es zeigte mir, dass diese beiden Pfade auseinanderlaufen, dass es darauf ankommt, den Pfad zu wählen, auf dem weniger Leute unterwegs sind, und ich kann heute sagen, ja, genau das ist es.</p>
<p>Wann hast du dich das letzte Mal rundum revolutioniert?<br />
Wann geschah es das letzte Mal, dass du dich völlig frisch, neu und mit weit geöffneten Augen wiederfandest?&#8221;</p>
<p>(Jed McKenna)</p>
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		<item>
		<title>EFT – Emotional Freedom Techniques</title>
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		<comments>http://www.endlich-besser-leben.eu/gesundheit/eft-emotional-freedom-techniques/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 19 Feb 2010 22:18:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Haanz</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>

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		<description><![CDATA[EFT &#8211; Emotional Freedom Techniques, zu deutsch Technik der Emotionalen Freiheit, ist eine therapeutische Technik zur Linderung und Behandlung von Stress und psychischen Störungen durch Stimulation von Akupressurpunkten. EFT wird sowohl in der Psychotherapie als auch in der Selbsthilfe eingesetzt und ist hervorragend geeignet zur Auflösung von Angst-und Stressproblemen. Im deutschen Sprachraum wird EFT auch [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>EFT &#8211; Emotional Freedom Techniques,  zu deutsch Technik der Emotionalen Freiheit, ist eine therapeutische Technik zur Linderung und Behandlung von Stress und psychischen Störungen durch Stimulation von Akupressurpunkten.</strong></p>
<p>EFT wird sowohl in der Psychotherapie als auch in der Selbsthilfe eingesetzt und ist hervorragend geeignet zur Auflösung von Angst-und Stressproblemen. Im deutschen Sprachraum wird EFT auch als Klopfakupressur bezeichnet.</p>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>Gefährliche Antibaby-Pillen</title>
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		<comments>http://www.endlich-besser-leben.eu/aktuelles/antibabypillen-yasmin-yaz/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 30 Jan 2010 21:47:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Haanz</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktuelles]]></category>

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		<description><![CDATA[Wie gef&#228;hrlich sind synthetische Antibaby-Pillen? Welche Gefahren gehen von modernen Antibabypillen aus? Wegen schwerster Nebenwirkungen wie Embolien und Thrombosen der neuartigen Antibabypillen der dritten und vierten Generation des Pharmakonzerns Bayer-Schering kam es bisher zu mindestens 50 Todesf&#228;llen. Werben tut der Bayer-Konzern aber mit Lifestylefaktoren wie Sch&#246;nheit, Freiheit, Gewichtsreduzierung und Aknebefreiung! Auf die Gefahren, die von [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Wie gef&auml;hrlich sind  synthetische Antibaby-Pillen? Welche Gefahren gehen von modernen Antibabypillen aus?</strong></p>
<p><strong>Wegen schwerster Nebenwirkungen  wie Embolien und  Thrombosen der neuartigen Antibabypillen der dritten und vierten Generation des Pharmakonzerns Bayer-Schering kam es bisher zu mindestens 50 Todesf&auml;llen</strong>.</p>
<p><strong>Werben tut der Bayer-Konzern aber mit Lifestylefaktoren wie Sch&ouml;nheit, Freiheit, Gewichtsreduzierung und  Aknebefreiung!</strong></p>
<p>Auf die Gefahren, die von modernen synthetischen Antibab-Pillen der vierten Generation ausgehen, bin ich durch einen Artikel in der aktuellen Kent-Depesche aufmerksam geworden, woraus ich hier zun&auml;chst wichtige Inhalte wieder gebe.</p>
<p>Meine Familie und ich sind besonders besonders betroffen, da unsere Tochter seit l&auml;ngerer Zeit unter unerkl&auml;rlichen Beschwerden klagt. Dazu Ausf&uuml;hrliches sp&auml;ter. </p>
<p>Yasmin, Yasminelle und YAZ von Bayer Schering sowie Petibelle und Aida der Bayer-Tochter Jenapharm enthalten die Hormone <strong>Drospirenon</strong> und <strong>Ethinylestradiol</strong>.</p>
<p>Drospirenon ist ein synthetisch hergestelltes Hormon der Gruppe der Gestagene, Drospirenon ein synthetisch hergestelltes Hormon der Gruppe der &Ouml;strogene.</p>
<p>Durch das geschickte Marketing schlucken nun auch junge Frauen die Pille, die &uuml;berhaupt nicht verh&uuml;ten m&uuml;ssen. Es wird unter dem Motto sch&ouml;n, schlank, fit und Aknefrei f&uuml;r die neuen Pillen geworben. Es ist ein Skandal, dass solche Werbung erlaubt, obwohl eindeutig eine Gefahr von diesen Antibabypillen ausgeht.</p>
<p>&aacute; propo Marketing: die Pharmakonzerne geben f&uuml;r Werbung ca. unvorstellbare <strong>25 % des Jahresumsatzes</strong> aus!!! Bei ca. 12 Milliarden Euro Jahresumsatz des Bayer-Konzerns sind das <strong>unglaubliche 3 Milliarden Euro</strong> nur f&uuml;r Werbung und Marketing!</p>
<p>Ist es dann ein Wunder, dass viele Medikamente so teuer sind und die Krankenkassenbeitr&auml;ge explodieren!</p>
<p><strong>Wenn man  in die Packungbeilage von YAZ schaut, dann liest man dort folgende Dinge:</strong></p>
<p>&quot;Die Anwendung der Kombinationspille YAZ wird auch mit einem erh&ouml;hten Risiko f&uuml;r ein <strong>arterielles Blutgerinnsel (arterielle Thrombose) in Verbindung gebracht, </strong>zum  Beispiel in den Blutgef&auml;&szlig;en des Herzens (Herzinfarkt) oder des Gehirns (Schlaganfall).</p>
<p>Genau daran sind einige junge Frauen gestorben!</p>
<p>Wer weiß, wie hoch die Dunkelziffer ist! Viele Ärzte kennen diese Zusammenhänge nicht und bringen die Beschwerden deshalb auch nicht in Verbindung mit diesen Pillen.</p>
<p>&quot;Es wird dringend geraten, mit dem Rauchen aufzuh&ouml;ren, wenn Sie YAZ einnehmen, besonders wenn sie &auml;lter als 35 Jahre sind.&quot;</p>
<p>Die Formulierung &quot;wird in Verbindung gebracht&quot; muss man sich einmal auf der Zunge zergehen lassen! Damit will man wohl suggerieren, dass die Pille daf&uuml;r nicht verantwortlich ist, obwohl die Pharmakonzerne die Gefahren sehr genau  kennen! </p>
<p>In der Packungsbeilage steht ferner: &quot;Die nachstehend aufgef&uuml;hrten Nebenwirkungen wurden mit der Einnahme von YAZ in Verbindung gebracht:</p>
<p><strong>H&auml;ufige Nebenwirkungen (bis zu 10 % der Anwenderinnen):</strong></p>
<p>Kopfschmerzen, &Uuml;belkeit, Brustschmerzen</p>
<p><strong>Gelegentliche Nebenwirkungen (bis zu 1 % der Anwenderinnen):</strong></p>
<p>Depressionen, Nervosit&auml;t, Migr&auml;ne, Krampfadern, erh&ouml;hter Blutdruck, Bauchschmerzen, Erbrechen, Verdauungsst&ouml;rungen, Bl&auml;hungen, Durchfall, Juckreiz, Hautausschlag, Schmerzen; zum Beispiel R&uuml;ckenschmerzen, Schmerzen in den den Armen und Beinen; Kr&auml;mpfe, Gewichtszunahme.</p>
<p><strong>Laut einer  neueren Studie der Universit&auml;t Leiden (Niederlande) ist das Thrombose-Risiko gegen&uuml;ber &auml;lteren Antibabypillen  bis zu f&uuml;nfmal gr&ouml;&szlig;er! Im ersten Jahr der Einnahme sei das Risiko am h&ouml;chsten!</strong></p>
<p>Gem&auml;&szlig; der &quot;Coordination gegen Bayer Gefahren&quot; machen diese Pillen das Blut z&auml;hfl&uuml;ssiger und steigern so die Gefahr der Blutgerinnsel-Entstehung.</p>
<p>Gem&auml;&szlig; Kentdepesche gibt es <strong>etwa 130 gemeldete F&auml;lle mit schweren Nebenwirkungen</strong> durch eine der f&uuml;nf neuen Antibabypillen. Diese sollen dem Bundesinstitut f&uuml;r Arzneimittel und Medizinprodukte vorliegen.</p>
<p>Allein im Zeitraum von 2004-2008 hat die US-Gesundheitsbeh&ouml;rde (FDA) <strong>50 Tote durch Jasminpillen</strong> registriert.</p>
<p>Die &quot;Coordination gegen Bayer-Gefahren&quot;, abgek&uuml;rzt CBG, fordert ein sofortiges aus f&uuml;r Jasmin, Jasminelle und YAZ, da es sich definitiv nicht um Einzelf&auml;lle handle!</p>
<p>Besonders perfide ist, dass Bayer Schering im Zusammenhang mit dem <strong>Thrombose-Risiko</strong> immer die EURAS-Studie zitiert. <strong>Diese Studie wurde  jedoch von Bayer selbst finanziert!</strong></p>
<p><strong>Die EURAS-Studie, worauf sich Bayer bezieht, ist mittlerweile durch Studien aus D&auml;nemark und den Niederlanden ganz klar widerlegt!</strong></p>
<p><strong>Quellen:</strong></p>
<p>- <a href="http://www.kent-depesche.com" target="_blank">Kent-Depesche</a> 02/03-2010<br />
	    &#8211; <a href="http://cbgnetwork.org/3103.html" target="_blank">Coordination gegen Bayer-Gefahren (CBG)</a></p>
<p><strong>Links zum Thema: </strong></p>
<p><a href="http://wiso.zdf.de/ZDFde/inhalt/20/0,1872,7913044,00.html">&gt; siehe WISO</a></p>
<p><a href="http://www.zdf.de/ZDFmediathek/beitrag/video/867226/Antibabypille-unter-Verdacht#/beitrag/video/867226/Antibabypille-unter-Verdacht">&gt; siehe Video vom ZDF</a></p>
<p><a href="http://www.g-o.de/wissen-aktuell-10671-2009-10-19.html">&gt; Wissen aktuell</a></p>
<p><a href="http://www.cbgnetwork.org/3364.html">&gt; Kathrin Weigele in der Bayer-Hauptversammlung über ihre Schädigung</a></p>
<p><strong>Nun zu meiner 21-j&auml;hrigen Tochter.</strong></p>
<p>Zwei Jahre hat sie die Yasminelle genommen, wodurch sie einiges an Gewicht zugelegt hat. Danach machte sie 6 Monate Pillenpause.</p>
<p>Seit Ende April 2009 nimmt sie die Antibabypille YAZ von  Bayer Schering. <strong>Wenige Tage</strong> nach der Einnahme ging es ihr gesundheitlich ziemlich schlecht.<strong> Ihr Allgemeinzustand war schlecht, sie klagte unter Herzrasen, innerer Unruhe und einem Druckgef&uuml;hl in der Brust. Sie war auch sonst ziemlich &quot;daneben&quot;.</strong></p>
<p>Wir f&uuml;hrten das darauf zur&uuml;ck, dass die Belastungen in dieser Zeit vielleicht etwas zu viel f&uuml;r sie gewesen waren. Untersuchungen durch ihre Haus&auml;rztin ergaben  keine Ergebnisse. Die Haus&auml;rztin kam auch gar nicht auf die Idee, die Beschwerden mit der Pille in Verbindung zu bringen (dies soll kein Vorwurf sein). Man kann  daran aber erkennen, dass diese Thematik v&ouml;llig au&szlig;erhalb ihres Bewusstseins liegt.</p>
<p><strong>Au&szlig;erdem klagte meine Tochter in den letzten 6 Monaten &uuml;ber folgende Beschwerden:</strong></p>
<p>h&auml;ufige Kopfschmerzen, Brustschmerzen, Angstzust&auml;nde, Nervosit&auml;t, Bauchschmerzen, unerkl&auml;rliche Verdauungsst&ouml;rungen, Durchfall; pl&ouml;tzlich auftretende, st&auml;rkere Schmerzen in den Beinen; unerkl&auml;rlichen Hautausschlag, Pilz am linken Augenlid.</p>
<p><strong>Das sind alles Punkte, die ich jetzt als m&ouml;gliche Nebenwirkungen  in der Packungsbeilage gefunden habe! Aber kaum ein Arzt kommt darauf!</strong></p>
<p><strong>Meine Tochter  fragte sich und uns:</strong> &quot;Warum habe ich jetzt dauernd etwas? Ich bin doch noch so jung!</p>
<p>Anfang Januar diesen Jahres  hatte meine Tochter wieder verst&auml;rkt ein Druckgef&uuml;hl in der Brust, Schmerzen im linken Arm, innere Unruhezust&auml;nde und Herzrasen. Bei den &auml;rztlichen Untersuchungen stellte man au&szlig;er ein paar Extra-Systolen im EKG nichts fest. Kommentar der Haus&auml;rztin: &quot;Das kann schon mal vorkommen.&quot;</p>
<p>Wir f&uuml;hrten das wieder auf den vermehrten Stress zur&uuml;ck, den sie zu diesem Zeitpunkt hatte.</p>
<p>Als ich den Artikel in der Kent-Depesche las, hatte ich Tr&auml;nen in den Augen, da ich sofort die unerkl&auml;rlichen gesundheitlichen Beschwerden meiner Tochter vor Augen hatte und die große Gefahr, in der sie sich befand, erkannte!</p>
<p><strong>Ich frage mich:</strong> wer wei&szlig; &uuml;berhaupt, wie viele F&auml;lle es gibt, die &uuml;ber &auml;hnliche Beschwerden wie meine Tochter klagen und die ebenfalls nicht mit der Antibabypille in Verbindung gebracht werden?</p>
<p><strong>Ferner frage ich mich: </strong>wird wieder so lange gewartet, <strong>bis es 1.500 Todesf&auml;lle</strong> wie bei Libobay gibt? Nennt sich das dann Verbraucherschutz?</p>
<p>Da gehen junge Frauen vertrauensvoll zu ihrer Frauen&auml;rztin und bekommen so ein gefährliches Medikament. Eine umfassende Aufkl&auml;rung meiner Tochter seitens ihrer Frauen&auml;rztin erfolgte nicht. Die Frauen&auml;rztin sagte meiner Tochter, dass es sich bei YAZ um eine sehr schwach dosierte Pille handelt.</p>
<h3>Es folgen Ausz&uuml;ge aus der Webseite von Jenapharm: </h3>
<h4>&quot;Ein Herz f&uuml;r die Liebe</h4>
<p>Was ist die Liebe? Sie geh&ouml;rt zum Leben der Frauen. Und damit zu unseren Aufgaben.</p>
<p>Nat&uuml;rlich beginnt Liebe meist jung. Die erste Liebe &ndash; das erste Mal, Aufkl&auml;rung und eine sanfte, auf den jungen K&ouml;rper eingestellte Verh&uuml;tung sind wichtig. Mit einer Vielzahl von oralen Kontrazeptiva bieten wir hier ein breites Spektrum f&uuml;r die Bed&uuml;rfnisse der Frauen.</p>
<p>Die Pille f&uuml;r junge Verwenderinnen, die Pille mit der Zusatz-Indikation Akne oder Pillen, die Frauen ihr Gewicht leichter kontrollieren lassen &ndash; der gro&szlig;e Bereich der Kontrazeption bleibt unsere unangetastete St&auml;rke.</p>
<h4>Sch&ouml;n und fit mit der Pille</h4>
<p>	  Wenn Sie die Pille zur Verh&uuml;tung nehmen, k&ouml;nnen Sie sich &uuml;ber ein paar w&uuml;nschenswerte Zusatzeffekte freuen: Die Pille sorgt f&uuml;r einen ausgeglichenen Hormonhaushalt &ndash; und damit f&uuml;r reine Haut und sch&ouml;nes Haar. Besonders Pr&auml;parate mit zus&auml;tzlicher antiandrogener Wirkung wirken hier g&uuml;nstig.</p>
<p> Dick machen moderne Pillen nicht, im Gegensatz zu fr&uuml;her ist mit einer Appetitsteigerung kaum mehr zu rechnen. Ein Mehr an Gewicht kommt meist von vor&uuml;bergehenden Wassereinlagerungen. </p>
<p> Und wenn Sie sich rundum wohl f&uuml;hlen, k&ouml;nnen Sie sorglos und entspannt  	genie&szlig;en &ndash; das Leben, die Liebe und den Sex.&quot; Zitat Ende </p>
<p><strong>Das solche Werbung erlaubt ist, ohne auf die Gefahren hinzuweisen,  ist ein Skandal.</strong></p>
<p><strong>Es ist nicht das erste Mal, dass die Firma Bayer Medikamente auf den Markt bringt, die anderen Menschen schweren Schaden zuf&uuml;gen oder sogar t&ouml;ten! Zu nennen sind da Lipobay und Baycol.</strong></p>
<p>Es ist ziemlich sicher, dass Pharmakonzerne dahinter stecken, um <strong>nat&uuml;rliche</strong> Nahrungserg&auml;nzungsmittel vom Markt verschwinden zu lassen (<a href="http://www.codex-alimentarius.net">siehe hier</a>). Ich bin mir ziemlich sicher: wenn ein einziger Fall in Deutschland bekannt w&uuml;rde, dass jemand an  einer &Uuml;berdosis Vitamin C gestorben w&auml;re, dann w&uuml;rde Vitamin C sofort verboten.</p>
<p><strong>In Deutschland k&ouml;nnen 7 junge Frauen aufgrund der Einnahme der Antibabypille sterben und nichts wird geändert!</strong></p>
<p>In der Presse erf&auml;hrt man davon gar nichts. Ich erinnere mich aber noch sehr genau daran, wie der erste, <strong>angebliche</strong> Schweinegrippe-Todesfall in den Tageszeitungen die Runde machte. Im ersten Fall hat die Pharmaindustrie kein Interesse daran, dass das publik wird, im zweiten Fall aber ein sehr gro&szlig;es!</p>
<p>Verstehen Sie, was hier abgeht?</p>
<h4>Noch etwas zu Nebenwirkungen. </h4>
<p>Pharmakologen sch&auml;tzen, dass <strong>rund f&uuml;nf Prozent</strong> aller Aufnahmen in  innere Abteilungen auf Nebenwirkungen von Pharmazeutika zur&uuml;ckgehen,  bis zu 300.000 F&auml;lle im Jahr.</p>
<p>Nach Einsch&auml;tzung des Bremer  Gesundheitsforschers Gerd Glaeske werden j&auml;hrlich <strong>16.000 bis 25.000  Todesf&auml;lle</strong> allein durch Nebenwirkungen von Medikamenten verursacht.</p>
<p><strong>Zum Schluss meine Bitte:</strong> Leiten Sie die Webadresse dieser Seite an m&ouml;glichst viele Menschen weiter. Und wenn Sie &uuml;ber &auml;hnliche Erfahrungen mit den modernen synthetischen Antibabypillen verf&uuml;gen, dann hinterlassen Sie  bitte auf dieser Seite einen Kommentar! Vielen Dank!</p>
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		<item>
		<title>Mineralstoffe sind lebenswichtig</title>
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		<pubDate>Wed, 27 Jan 2010 23:59:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Haanz</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>

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		<description><![CDATA[Mineralstoffe und Spurenelemente werden in ihrer Bedeutung für unsere Gesundheit total unterschätzt! Im nachfolgenden Artikel erhalten sie grundlegende Informationen zu Mineralstoffen. Aufgrund ihrer Konzentration im K&#246;rper werden Mineralien beziehungsweise Mineralstoffe in Mengen- und Spurenelemente aufgeteilt. Mengenelemente liegen in einer Konzentration von mindestens 50 mg/kg K&#246;rpertrockenmasse vor, Spurenelemente liegen darunter. Mineralien und Spurenelemente sind f&#252;r optimale [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Mineralstoffe und Spurenelemente werden in ihrer Bedeutung für unsere Gesundheit total unterschätzt! Im nachfolgenden Artikel erhalten sie grundlegende Informationen zu Mineralstoffen.</strong></p>
<p>Aufgrund ihrer Konzentration im K&ouml;rper werden Mineralien beziehungsweise Mineralstoffe in Mengen- und Spurenelemente aufgeteilt. Mengenelemente liegen in einer Konzentration von mindestens 50 mg/kg K&ouml;rpertrockenmasse vor, Spurenelemente liegen darunter.</p>
<h2>Mineralien und Spurenelemente sind f&uuml;r optimale Gesundheit unverzichtbar</h2>
<p>Keine Zelle unseres K&ouml;rpers funktioniert ohne die entsprechenden Mineralien. Die Mengenelemente (Elektrolyte) gew&auml;hrleisten durch ihre Ladung den  Fl&uuml;ssigkeitsaustausch zwischen verschiedenen R&auml;umen im K&ouml;rper. </p>
<p>Im Inneren einer Zelle herrscht eine andere Ladung als au&szlig;erhalb der Zelle. Dieser Ladungsunterschied, verursacht durch Mineralstoffe (Elektrolyte), ist f&uuml;r das Funktionieren der biochemischen Vorg&auml;nge in den Zellen und in unserem K&ouml;rper von besonderer Bedeutung!</p>
<p>Wenn es hier also zu einer Schieflage kommt, dann sind die wichtigsten Bausteine unseres K&ouml;rpers betroffen! </p>
<p>Vitamine funktionieren ohne Mineralstoffe nicht, denn Vitamine ben&ouml;tigen sozusagen ein &quot;Taxi&quot;, um in die Zellen zu gelangen. Und das sind eben Mineralstoffe.</p>
<p>Viele Studien beweisen, dass Mineralien  sehr wichtig sind bei der Vorbeugung vor schweren Erkrankungen.
      </p>
<blockquote>
<p>Dr. Charles Northern, Doktor der Medizin: </p>
<p>&quot;Ohne Mineralien  haben Vitamine keine Bedeutung. Ohne Vitamine kann der K&ouml;rper  Mineralien nutzbar machen, aber ohne Mineralien sind Vitamine nutzlos.&quot;</p>
</blockquote>
<p><strong>Mineralstoff- und Spurenelemente-Mangel ist aufgrund der heutigen Ern&auml;hrungssituation weit verbreitet! Das f&uuml;hrt langfristig zu  Krankheiten oder geringerer Leistungsf&auml;higkeit. </strong></p>
<h2>Mineralstoffe sind nicht gleich Mineralstoffe</h2>
<p>Es gibt verschiedene Formen von Mineralien, die auf dem Markt angeboten werden. Es gibt <strong>organische</strong>  und <strong>anorganische</strong> Mineralstoffe. </p>
<p>Wenn sie z.B. Magnesium oder Calcium in Apotheken oder  anderen L&auml;den kaufen, dann gibt es dort sehr oft Mineralstoffe in  Form von <strong>Oxiden</strong> und <strong>Carbonaten</strong>.</p>
<p>Diese beiden Formen sind metallische Formen, die unser K&ouml;rper nur zu einem geringen Prozentsatz aufnehmen kann, etwa zu  4 %. Solche Pr&auml;parate sind billig in der Herstellung, unserem K&ouml;rper nutzen sie aber so gut wie gar nichts!</p>
<p>Ganz im Gegenteil! Das, was nicht verwertet werden kann, muss wieder ausgeschieden werden. Oder es lagern sich &uuml;berfl&uuml;ssige Stoffe quasi als &quot;M&uuml;ll&quot; irgendwo im Bindegewebe ab.</p>
<p>Vielleicht haben sie es selber schon einmal erlebt. Sie haben Muskelkr&auml;mpfe und kaufen sich ein Magnesium-Pr&auml;parat. Trotz tagelanger Einnahme werden Ihre Muskelkr&auml;mpfe kaum weniger. Dann k&ouml;nnen sie in der Regel davon ausgehen, dass man ihnen ein minderwertiges anorganisches Produkt verkauft hat! </p>
<h2>Handelsübliche Kalziumpräparate</h2>
<p>aus einem Vortrag von Dr. Jackson Stockwell</p>
<p>&#8220;Drei unterschiedliche Arten mineralischer Nahrungsergänzungen können Sie zu sich nehmen, wobei leider diejenige am beliebtesten ist, die vom Körper am wenigsten absorbiert wird: nämlich Mineralien in metallischer Form. Sie können in jedem Lebensmittelgeschäft Kalzium kaufen. Auf dem Etikett steht dann: Kalzium-Magnesium. Gefüllt ist die Flasche mit großen, rauhen Pillen. Sie benötigen Unmengen an Wasser, um sie herunterzuspülen. Beim Lesen der Inhaltsstoffe erfahren Sie: Kalzium 1000mg, enthalten in Kalziumkarbonat. Kalzium ist hier folglich mit einem Karbonat-Molekül verbunden. Beide Teile bilden zusammen das metallische Präparat, das Sie einnehmen.</p>
<p>Der Kalzium-Anteil in diesem Präparat liegt gewichtsmäßig tatsächlich bei 48%. Dies bedeutet, daß Ihre 1000mg Kalzium-Tablette in Wirklichkeit nur 480mg Kalzium enthält. Der Karbonat-Anteil liegt gewichtsmäßig bei 52%.</p>
<p>Die 480mg Kalzium erhalten Sie in metallischer Form. Zwar zu 100% von Pflanzen absorbierbar, jedoch von einem erwachsenen Menschen nur zu 3 bis 5%. Stimmt diese Rechnung, dann nimmt Ihr Körper über jede 1000mg Kalzium-Tablette allein nur 24mg auf. Sollte er wirklich 1000mg absorbieren, müßten Sie dafür mehr als 40 Tabletten einnehmen. Das war Ihnen sicherlich bisher nicht bekannt &#8211; oder?</p>
<p>Ein Verkäufer wird Ihnen das bestimmt nicht sagen. Und diese Informationen finden sich auch nicht auf dem Verpackungsetikett. Nach geltendem Arzneimittelrecht müssen nur die Inhaltsstoffe angegeben werden, nicht jedoch ihre Absorbierbarkeit. Sie können sich sicher vorstellen, was für ein Aufschrei durch die gesamte Lebensmittelbranche ginge, müßte jede Packung im Regal ab sofort darüber informieren, wie hoch der Anteil des Packungsinhaltes ist, den der menschliche Körper wirklich aufnimmt.&#8221;</p>
<p>Genauso k&ouml;nnen sie das M&auml;rchen vergessen, dass sie durch das Trinken von Mineralwasser Ihren Mineralstoffhaushalt ausgleichen k&ouml;nnen. In Mineralwasser liegen die Mineralien ebenfalls in anorganischer Form vor, so dass der K&ouml;rper diese so gut wie nicht verwerten kann.</p>
<p><strong>Fakt ist n&auml;mlich</strong>, dass heutzutage oft Dinge &uuml;ber geschicketes und dauerhaftes Marketing in unsere K&ouml;pfe gelangen, die dann allgemein herrschende Meinung werden! Kaum jemand macht sich aber die M&uuml;he und pr&uuml;ft nach, ob das wirklich stimmt!</p>
<p><strong>Biologisch angebautes </strong> Obst und Gem&uuml;se sind hervorragende Quellen von Mineralien,  denn Pflanzen nehmen anorganische Mineralstoffe auf und wandeln diese in organische um.</p>
<p><strong>Fazit:</strong> kaufen Sie keine Mineralstoffe  in Form von Carbonaten und Oxiden, denn das ist heraus geworfenes Geld.</p>
<blockquote>
<p>Gaylord Houser: </p>
<p>&quot;Mineralien sind wichtig wie Vitamine,  jedoch werden Mineralien &uuml;bersehen, abgelehnt und ihr Wert untersch&auml;tzt.&quot;</p>
</blockquote>
<h2>Basische<br />
	  Mineralstoffe &#8211; wichtig gegen &Uuml;bers&auml;uerung</h2>
<p>Bei den  Mineralstoffen m&uuml;ssen wir noch unterscheiden zwischen Mineralien, die in unserem K&ouml;rper basisch oder sauer wirken. Basische Mineralstoffe sind die organisch gebundenen Mineralstoffe Magnesium, Calcium, Kalium und Natrium.</p>
<p><strong>Nur so nebenbei:</strong> &Uuml;bers&auml;uberung des Organismus ist eine der gr&ouml;&szlig;ten Gefahren f&uuml;r unsere Gesundheit, obwohl dies immer noch von der Schul- medizin geleugnet wird! Wenn sie einmal mit Menschen sprechen, denen es aufgrund von &Uuml;bers&auml;uerung richtig schlecht ging und die dann eine Ent- s&auml;uerungskur gemacht haben, dann werden Sie erfahren, was &Uuml;bers&auml;uerung und Ents&auml;uerung bedeuten. </p>
<h2>Spurenelemente</h2>
<p>Aufgrund der  ausgelaugten B&ouml;den und der industriellen Verarbeitung von sogenannten &quot;Lebensmitteln&quot; fehlen in unserer Nahrung heute viele Spuren- elemente, die dort vor 100 Jahren noch vorhanden waren.</p>
<p>Obwohl die <strong>Spurenelemente</strong> nur in sehr geringen Mengen von unserem K&ouml;rper ben&ouml;tigt werden, bedeutet das nicht, dass sie unwichtig sind! Schauen Sie sich nur einmal an, wie wichtig Chrom f&uuml;r einen Diabetiker ist! </p>
<p>In  Zusammenhang mit Spurenelementen m&ouml;chte ich auf das Produkt <strong><a href="http://gesund-einkaufen.com/Gesundheitsprodukte/Maximol-Solutions.html">Maximol Solutions</a></strong> von Neways  hinweisen, dessen St&auml;rke die Versorgung mit Mineralien und Spurenelemente aus nat&uuml;rlichen, organischen Vorkommen ist. In Maximol sind u.a. Spurenelemente enthalten, die wir  heutzutage &uuml;ber die Nahrung nicht mehr aufnehmen! </p>
<p>Maximol macht nicht nur vitaler, sondern es gilt bei vielen auch als eines der wichtigsten Gesunderhaltungsmittel unserer Zeit. Wenn Sie auf den folgenden Link klicken, erhalten Sie weitere Informationen zu Maximol Solutions.</p>
<p><a href="http://gesund-einkaufen.com/Gesundheitsprodukte/Maximol-Solutions.html"><strong>&gt; mehr Informationen zu Maximol</strong></a></p>
<h2>Welche Formen von Mineralstoffen sind gut?</h2>
<p><strong>Mineralstoff-Formen, die vom K&ouml;rper gut aufgenommen werden k&ouml;nnen, sind &#8230;</strong></p>
<ul>
<li>Citrate</li>
<li>Aspartate</li>
<li>Orotate</li>
<li>Picolinate</li>
<li>Gluconate</li>
<li>Aminos&auml;uren-Chelate</li>
</ul>
<p>Alle diese Formen sind organisch bzw. organisch gebunden. Dadurch werden sie vom K&ouml;rper wesentlich besser aufgenommen. Die Absorption erfolgt haupts&auml;chlich im D&uuml;nndarm. </p>
<p>Worauf Sie auch noch besonders achten sollten ist, wie viel bioverf&uuml;gbares Mineral  in dem Produkt pro Dosis wirklich enthalten ist! Zum Beispiel:  1932 mg Magnesiumcitrat = 300 mg Magnesium.</p>
<p>Einer  der wichtigsten Mineralstoffe f&uuml;r unseren K&ouml;rper ist <strong>Magnesium</strong>. Es ist sehr wichtig f&uuml;r unsere Herzgesundheit, f&uuml;r unseren Herzmuskel. Magnesium sorgt f&uuml;r einen guten Schlaf und ist gut gegen Stress. Dr. Spitzbart hat es auch &quot;das Salz der inneren Ruhe&quot; genannt. </p>
<p>Au&szlig;erdem kann es Kopfschmerzen vorbeugen. Magnesium ist an der Bildung von &uuml;ber 300 Enzymen beteiligt und und ist somit enorm wichtig f&uuml;r den ge- samten Stoffwechsel.</p>
<p>Die Magnesium-Blutwerte vieler Deutscher liegen am unteren Ende. Kein anderes Mineral ist als erg&auml;nzende Einnahme so wichtig wie Magnesium!</p>
<p>Ein gutes Magnesiumpr&auml;parat, welches ich empfehlen kann, ist Magnesium-Citrat von der Firma Naturepower aus der Schweiz.</p>
<p>Wenn die <strong>Mineralstoff-Depots</strong> ihres K&ouml;rpers heruntergefahren  sind, dann kann sich das zum Beispiel durch h&auml;ufige M&uuml;digkeit, Vitalit&auml;tsmangel, Muskel- kr&auml;mpfe, &Uuml;berreiztheit und h&auml;ufiges Sodbrennen &auml;u&szlig;ern.</p>
<p>Lassen Sie Ihren Mineralstoffstatus analysieren und erg&auml;nzen Sie dann gezielt mit <strong>hochwertigen Mineralstoffen</strong> ihre Ern&auml;hrung , und das regelm&auml;&szlig;ig &uuml;ber einen Zeitraum von 2-3 Monaten.</p>
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		<title>Das Paradox unserer Zeit</title>
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		<pubDate>Wed, 23 Dec 2009 23:27:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Haanz</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktuelles]]></category>

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		<description><![CDATA[Das folgende Zitat &#8220;Das Paradox unserer Zeit&#8221; sind weise Worte, die uns immer wieder sehr berühren und zum Nachdenken anregen können. Absolut wertvoll! &#8220;Das Paradox unserer Zeit ist: wir haben hohe Gebäude, aber eine niedrige Toleranz, breite Autobahnen, aber enge Ansichten. Wir verbrauchen mehr, aber haben weniger, machen mehr Einkäufe, aber haben weniger Freude. Wir [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Das folgende Zitat &#8220;Das Paradox unserer Zeit&#8221; sind weise Worte, die uns immer wieder sehr berühren und zum Nachdenken anregen können. Absolut wertvoll!</strong></p>
<p>&#8220;Das Paradox unserer Zeit ist: wir haben hohe Gebäude, aber eine niedrige Toleranz, breite Autobahnen, aber enge Ansichten. Wir verbrauchen mehr, aber haben weniger, machen mehr Einkäufe, aber haben weniger Freude. Wir haben größere Häuser, aber kleinere Familien, mehr Bequemlichkeit, aber weniger Zeit, mehr Ausbildung, aber weniger Vernunft, mehr Kenntnisse, aber weniger Hausverstand, mehr Experten, aber auch mehr Probleme, mehr Medizin, aber weniger Gesundheit.</p>
<p>Wir rauchen zu stark, wir trinken zu viel, wir geben verantwortungslos viel aus; wir lachen zu wenig, fahren zu schnell, regen uns zu schnell auf, gehen zu spät schlafen, stehen zu müde auf; wir lesen zu wenig, sehen zu viel fern, beten zu selten.</p>
<p>Wir haben unseren Besitz vervielfacht, aber unsere Werte reduziert. Wir sprechen zu viel, wir lieben zu selten und wir hassen zu oft.</p>
<p>Wir wissen, wie man seinen Lebensunterhalt verdient, aber nicht mehr, wie man lebt.</p>
<p>Wir haben dem Leben Jahre hinzugefügt, aber nicht den Jahren Leben. Wir kommen zum Mond, aber nicht mehr an die Tür des Nachbarn. Wir haben den Weltraum erobert, aber nicht den Raum in uns. Wir machen größere Dinge, aber nicht bessere.</p>
<p>Wir haben die Luft gereinigt, aber die Seelen verschmutzt. Wir können Atome spalten, aber nicht unsere Vorurteile.</p>
<p>Wir schreiben mehr, aber wissen weniger, wir planen mehr, aber erreichen weniger. Wir haben gelernt schnell zu sein, aber wir können nicht warten. Wir machen neue Computer, die mehr Informationen speichern und eine Unmenge Kopien produzieren, aber wir verkehren weniger miteinander.</p>
<p>Es ist die Zeit des schnellen Essens und der schlechten Verdauung, der großen Männer und der kleinkarierten Seelen, der leichten Profite und der schwierigen Beziehungen.</p>
<p>Es ist die Zeit des größeren Familieneinkommens und der Scheidungen, der schöneren Häuser und des zerstörten Zuhause.</p>
<p>Es ist die Zeit der schnellen Reisen, der Wegwerfwindeln und der Wegwerfmoral, der Beziehungen für eine Nacht und des Übergewichts.</p>
<p>Es ist die Zeit der Pillen, die alles können: sie erregen uns, sie beruhigen uns, sie töten uns.</p>
<p>Es ist die Zeit, in der es wichtiger ist, etwas im Schaufenster zu haben statt im Laden, wo moderne Technik einen Text wie diesen in Windeseile in die ganze Welt tragen kann, und wo sie die Wahl haben: das Leben ändern &#8211; oder den Text löschen.</p>
<p>Vergesst nicht, mehr Zeit denen zu schenken, die Ihr liebt, weil sie nicht immer mit Euch sein werden. Sagt ein gutes Wort denen, die Euch jetzt voll Begeisterung von unten her anschauen, weil diese kleinen Geschöpfe bald erwachsen werden und nicht mehr bei Euch sein werden. Schenkt dem Menschen neben Euch eine heiße Umarmung, denn sie ist der einzige Schatz, der von Eurem Herzen kommt und Euch nichts kostet. Sagt dem geliebten Menschen: „Ich liebe Dich&#8221; und meint es auch so. Ein Kuss und eine Umarmung, die von Herzen kommen, können alles Böse wiedergutmachen. Geht Hand in Hand und schätzt die Augenblicke, wo Ihr zusammen seid, denn eines Tages wird dieser Mensch nicht mehr neben Euch sein.</p>
<p>Findet Zeit Euch zu lieben, findet Zeit miteinander zu sprechen, findet Zeit, alles was Ihr zu sagen habt miteinander zu teilen, &#8211; denn das Leben wird nicht gemessen an der Anzahl der Atemzüge, sondern an der Anzahl der Augenblicke, die uns des Atems berauben.&#8221; (Ende Zitat)</p>
<p>Diesen Text schrieb George Carlin, ein US-Schauspieler und Komiker, anlässlich des Todes seiner Frau.</p>
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		<title>Der Selbstmord von Robert Enke</title>
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		<comments>http://www.endlich-besser-leben.eu/aktuelles/selbstmord-robert-enke/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 18 Nov 2009 20:59:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Haanz</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktuelles]]></category>

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		<description><![CDATA[Der tragische Selbstmord von Robert Enke beschäftigt momentan viele Menschen, besonders wenn man wie ich Hannover-96-Fan ist. Ich möchte an dieser Stelle dazu beitragen, das Unfassbare etwas begreiflicher zu machen. Robert Enke war für Hannover 96 ein absoluter Glücksfall. So einen großartigen Sportler und Menschen haben wir im Hannoverschen Fußball schon lange nicht mehr gehabt. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Der tragische Selbstmord von Robert Enke beschäftigt momentan viele Menschen, besonders wenn man wie ich Hannover-96-Fan ist. Ich möchte an dieser Stelle dazu beitragen, das Unfassbare etwas begreiflicher zu machen.</strong></p>
<p><a href="http://www.endlich-besser-leben.eu/wp-content/uploads/2009/11/Robert-Enke.jpg"><img src="http://www.endlich-besser-leben.eu/wp-content/uploads/2009/11/Robert-Enke.jpg" alt="Robert-Enke-Hannover 96" title="Robert-Enke-Hannover 96" width="230" height="257" class="alignleft size-full wp-image-772" /></a>Robert Enke war für Hannover 96 ein absoluter Glücksfall. So einen großartigen Sportler und Menschen haben wir im Hannoverschen Fußball schon lange nicht mehr gehabt. Dieser Verlust wiegt sehr schwer.</p>
<p>Mein Antrieb, diesen Artikel zu schreiben, war zum einen meine Betroffenheit und zum anderen, um <strong>ganzheitliche Zusammen- hänge aufzuzeigen</strong>, soweit sich diese mir erschließen.</p>
<p>Ich bin der Überzeugung, dass wir alle daraus lernen können, wenn wir unser ganzheitliches Verständnis fördern. Allerdings sollte man niemandem dafür verurteilen und vor allem uns selbst nicht, wenn wir aus Unwissenheit bestimmte Dinge nicht erkennen.</p>
<p>Um das Ganze zu beleuchten, muss ich ein bisschen weiter ausholen.</p>
<h2>Zum sportlichen Werdegang von Robert Enke</h2>
<p>Vor der WM 2006 wurde Robert Enke von Jürgen Klinsmann in den erweiterten Kader der Nationalelf berufen. Sein Länderspieldebüt gab er im März 2007 in einem Freundschaftsspiel gegen Dänemark. In der Hierarchie der Nationalmannschaft stand Enke im folgenden Jahr hinter Jens Lehmann und gleichauf mit Timo Hildebrand. An der EM 2008 nahm er als offizielle Nummer zwei im deutschen Tor teil, hinter Lehmann und vor René Adler.</p>
<p><strong>Nach dem Rücktritt von Lehmann wurde  Robert Enke aber nicht automatisch die Nr. 1, sondern er musste sich der Konkurrenz von René Adler, Tim Wiese und Manuel Neuer stellen.</strong></p>
<p>Sein erstes Pflichtspiel bestreitet er am 6. September 2008 in der WM-Qualifikation gegen Liechtenstein. Das nächste WM-Qualifikationsspiel gegen Russland am 11.10.2008 galt als ein Schlüsselspiel im Kampf um die Nr. 1.</p>
<p>Am 08.10.2008, drei Tage vor dem wichtigen Spiel, erleidet der Torwart von Hannover 96 bei einer Faustabwehr (harmloser Schuss von Philipp Lahm) im Training der DFB-Auswahl einen Bruch des Kahnbeins der linken Hand.</p>
<p><strong>Wenn man ganzheitlich denkt, dann sind Krankheiten und auch Unfälle nie Zufälle!</strong></p>
<p>Als Fan von Hannover 96 habe ich die Frage der Nr. 1 im Tor der deutschen Fußball-National-Elf genau verfolgt. Das erste Mal bin ich stutzig geworden, als sich Robert Enke bei einem &#8220;harmlosen&#8221; Schuss im Training der Fußball-National-Elf die linke Hand gebrochen hat. Auch wenn man mich als Spinner hinstellen sollte: mein erster Gedanke war, &#8220;das Thema  Nr. 1 der deutschen Fußball-National-Elf ist ihm viel wichtiger, als er nach außen zugibt.&#8221;</p>
<p>Ein Knochenbruch kann auf geistig-seelischer Ebene anzeigen, dass wir uns innerlich zu sehr &#8220;auf eine bestimmte Sache versteift&#8221; haben, unelastisch geworden sind. Symbolische Bedeutungen der Hände sind z. B.: ergreifen, begreifen, mit leeren Händen da stehen, das Leben in den Griff bekommen. </p>
<p>Die linke Hand weist darauf hin, dass es um ein Gefühl geht, das Innenleben betrifft, um die Aufnahme und Verarbeitung von Eindrücken geht.</p>
<p>Anfang September 2009 leidet Robert Enke an einer rätselhaften Krankheit, keiner weiß zunächst, was der Torhüter für eine Viruserkrankung hat. Sogar das Tropen-Institut wurde eingeschaltet. Nach vielen Untersuchungen werden schließlich Campylobakter-Bakterien als Verursacher diagnostiziert.</p>
<p>Diese Erkrankung deute ich als einen starken inneren Konflikt. Die Unklarheiten und schwierige Diagnose passt genau zu der Persönlichkeitsstruktur, wie Sie in meiner weiteren Analyse nachvollziehen können. </p>
<p>Das WM-Qualifikationsspiel gegen Aserbaidschan am 09.09.2009 findet ohne ihn statt. </p>
<p>Am 18.09.2009 schreibt Spiegel Online: &#8220;Das Warten nimmt kein Ende: Robert Enke muss weiter pausieren, sein Einsatz für das DFB-Team in Russland ist unwahrscheinlicher denn je. Immerhin steht nun fest, woran der Torwart leidet &#8211; ihn peinigt eine Bakterien-Infektion&#8221;.</p>
<p>Auch das WM-Qualifikationsspiel gegen Russland am 10.10.2009 kann er nicht bestreiten, Rene Adler zeigt eine souveräne Leistung.</p>
<p><strong>Nach dieser Erkrankung scheint der Zug für Robert Enke, bei der Fußball WM 2010 in Südafrika als Nr. 1 im Tor der deutschen Nationalelf zu stehen, abgefahren zu sein.</strong></p>
<p>Aus heutiger Sicht bekommt folgende Nachricht vom 06.11.2009 zusätzliche Brisanz. Bundestrainer Joachim Löw nominiert Robert Enke nicht für die Länderspiele gegen Chile (14. November 2009) und die Elfenbeinküste (18. November 2009) . Enkes Trainer, Andreas Bergmann von Hannover 96, kann die Entscheidung nicht nachvollziehen. &#8220;Ich bin damit nicht einverstanden&#8221;, sagte Bergmann, &#8220;eine Berufung wäre ein wichtiges Zeichen für Robert gewesen.&#8221;</p>
<p><strong>Was einem Menschen bestimmte Dinge bedeuten, dass kann kaum jemand nachvollziehen. Jeder Mensch bewertet eine identische Situation anders! Diese individuelle Bewertung ist es, die Dinge oder Situationen schlecht machen. </strong></p>
<blockquote><p>&#8220;Bevor man auf eine Situation zusteuert, die noch unglücklicher wird, ist es besser, man zieht einen Schlussstrich.&#8221;</p></blockquote>
<p>Dieses Zitat soll von Robert Enke aus 2003 stammen.</p>
<h2>Zur Persönlichkeit von Robert Enke</h2>
<p>Nun werde ich ein paar Aspekte astrologisch beleuchten, so gut es mir wegen der fehlenden Geburtszeit möglich ist.</p>
<p><strong>Eine astrologische Analyse zeigt die individuelle Anlagestruktur eines Menschen, Stärken, Schwächen, Talente und psychlogische Muster. Ferner ist die Astrologie die einzige Disziplin, mit deren Hilfe Aussagen über die Zeitqualität getroffen werden können.</strong></p>
<p>Wenn man das Ganze astrologisch betrachtet, was in anbetracht der fehlenden Geburtszeit nur unvollständig sein kann, dann lässt sich folgendes festhalten.</p>
<p><strong>Robert Enke hatte zwei persönliche Planeten in der Jungfrau (Sonne und Merkur), was eine gewisse Jungfrau-Betonung ist.</strong></p>
<p><strong>Jungfrau betonte Menschen</strong> kann man u.a. dadurch charakterisieren, dass sie anpassungsfähig, pflichtbewusst, bescheiden, kontrolliert, diszipliniert und gewissenhaft sind. Herausragende Themen sind die Anpassung und Aussteuerung an die Umweltbedingungen. Dieses kann so weit führen, dass sie sich selbst zu stark begrenzen, sich selbst vergessen, sich selbst verleugnen.</p>
<p>Ein Jungfrau-betonter Mensch macht sich gerne nützlich. Die Anerkennung der geleisteten Arbeit ist sehr wichtig, was empfindlich gegenüber Kritik macht.  Sie haben eine außerordentliche Begabung für Präzisions- und Detailarbeit.</p>
<p><strong>Im Horoskop von Robert Enke finden wir ferner ein Merkur-Neptun-Quadrat.</strong> Stichworte zu dieser Anlagekomponente sind: verzerrte Sichtweise, empfindlich gegenüber Kritik sein (beachten Sie die sofortige Auflösung des Vertrages von Robert Enke 2003 bei Fenerbahçe Istanbul nach den Pfiffen der Fans), Empfindsamkeit, psychische Erkrankungen, hilfsbereit sein, sozial engagiert sein, Hilfsbereitschaft gegenüber Schwachen.</p>
<p><strong>Der Mond im Zeichen Steinbock</strong></p>
<p>Dieses ist eine sehr wichtige und prägnante Anlagekomponente. Stichworte dazu sind: Probleme, sich seelisch zu öffnen, sich nach den Maßstäben und Erwartungen der Umwelt ausrichten, Schwermut, Depression, pessimistische Lebenseinstellung, Mutterproblematik, es der Mutter nie recht machen können, die Mutter ist kalt, streng, depressiv.</p>
<p>Michael Roscher schreibt u.a. dazu: &#8220;Diese Konstellation deutet in einer großen Zahl von Fällen auf eine durch die Schwangerschaft bedingte psychische Belastung der Mutter hin. Symptomatisch ist hier meist das Gefühl des Eingeengtseins. Äußern kann sich dies in Form von Melancholie rationaler Übersteuerung des Emotionalen, allgemeine Unzufriedenheit mit der momentanen Lebenssituation oder auch Depression.</p>
<p>Gefühlspanzerung, das spontane Leben wird verhindert, so entsteht oft eine vernünftelde Überanpassung.</p>
<p>Diese Menschen sind nach außen oft stabile, unkomplizierte und gradlinige Persönlichkeiten. Sie scheinen mit den Problemen des Lebens problemlos zurechtzukommen. Die Anpassung an soziale Normen hat ihre Ursache in der archetypischen Angst, durch individuelles, abweichendes Verhalten aus der Gemeinschaft ausgeschlossen zu werden. So gesehen ist ihre psychologische Unauffälligkeit lediglich eine Maske, welche emotionale Eigenständigkeit ersetzt.&#8221;</p>
<p>Die nach dem Aszendenten wichtigsten Faktoren eines Horoskopes, nämlich Sonne und Mond, stehen in einem Erdzeichen. In der Regel haben wir es dann mit einem Menschen zu tun, der nüchtern, sachlich, kontrolliert und stabil wirkt.</p>
<p><strong>Diese grundlegenden Anlagekomponenten von Robert Enke zu verstehen, könnte wichtig für alle sein, die nicht begreifen können, warum sie seine Probleme nicht erkannt haben und sich deshalb vielleicht Selbstvorwürfe machen.</strong></p>
<p>Wie bereits gesagt, ist Astrologie die einzige Disziplin, mit deren Hilfe Aussagen über die Zeitqualität getroffen werden können. Alles hat seinen Rhythmus. Es gibt gute und schlechte Tage. Das ist es, was der Astrologe unter Qualität eines  Zeitpunktes versteht. Bitte beachten Sie: Konkrete Ereignisse lassen sich mit Hilfe der Astrologie niemals hervorsagen!</p>
<p><strong>Am Todestag ergibt die Transit-Analyse drei exakte Quadrate und zwei exakte Oppositionen, die im entsprechenden Kontext äußerst folgenschwer sein können. Die Art und Genauigkeit dieser Aspekte zeigt, dass dieser Tag in anbetracht der durch Teresa Enke später mitgeteilten Hintergründe sehr bedeutungsvoll ist!</strong> </p>
<ul>
<li><strong>Merkur im Quadrat zu Saturn</strong><br />
Stichworte dazu: die Verständigung mit anderen Menschen ist problematisch, nicht mit sich reden lassen, &#8220;dicht machen&#8221;, sich unverstanden fühlen, alles wird zu negativ bewertet, schwermütiges, depressives Denken, sich einsam und verloren fühlen, Rückzug.</li>
<li><strong>Saturn im Quadrat zu Jupiter</strong><br />
Stichworte dazu: pessimistische, freudlose Lebensanschauung, Verbitterung, sich ernsten Widerständen in seiner (beruflichen) Entwicklung ausgesetzt sehen, Frustrationen bei der Arbeit</li>
<li><strong>Mars im Quadrat zum Aszendent</strong><br />
Der Aszendent steht auch für die körperliche Erscheinung. Er hat unmittelbar etwas mit unserem Körper zu tun. Stichworte zu dieser Konstellation: Verletzungsgefahr, besonders im Umgang mit gefährlichen Maschinen. Kompromislos sein, stark mit einem eigenen Standpunkt indentifiziert sein, starke Meinungsverschiedenheiten mit Partnern.</li>
<li><strong>Pluto in Opposition zu Jupiter</strong><br />
Stichworte dazu: eine Phase großer Veränderungen, ziel- und orientierungslos sein, Zweifel am Sinn des bisherigen Schaffens; Enttäuschungen, den Boden unter den Füßen verlieren, extreme Anschauungen, seine Mitmenschen manipulieren.</li>
<li><strong>Chiron in Opposition zu Saturn</strong><br />
Chiron hat viel mit Gesundheit zu tun, Saturn steht für Einschränkungen, Widerstände und dem Ende von Dingen.</li>
</ul>
<p><strong>Bitte beachten Sie: diese Konstellationen müssen im Kontext betrachtet werden, vor dem Hintergrund der Persönlichkeitsstruktur und der aktuellen Situation der Person!</strong></p>
<p><strong>Ferner gilt:</strong> Die Konstellationen sind nicht Schuld am Tod von Robert Enke! Sie zeigen nur die aktuelle Zeitqualität für ihn an! Genau wie die Uhr, die die Zeit nicht macht, sondern diese nur anzeigt.</p>
<p>Aktuelle Forschungen zeigen, dass auch der Mangel ein bestimmten Mikronährstoffen eine Depression begünstigt oder soagar auslöst!</p>
<p>Eine gewisse Tragik liegt m.E. auch darin, dass im Gegensatz zu vergangenen Zeiten trotz der konstant über Jahre hinweg überragenden Leistungen von Robert Enke nicht frühzeitig eine Festlegung der Nr. 1 im Tor der deutschen Fußball-Nationalelf erfolgte. Vor dem Hintergrund seiner Persönlichkeitsstruktur hat dies bestimmt an ihm genagt, zumal er viermal in Folge zum besten Torhüter der Bundesliga gekürt wurde. </p>
<h3>Was können wir aus dem Selbstmord von Robert Enke Lernen?</h3>
<ul>
<li>Es kann sehr hilfreich sein, Dinge ganzheitlich zu betrachten und zu verstehen. Dazu sind auch unkonventionelle Methoden wie die Astrologie sowie Bücher von Thorwald Detlefsen und Rüdiger Dahlke geeignet.</li>
<li>Es ist individuell total unterschiedlich, wie Situationen und Lebensumstände bewertet werden. Und: von außen können wie niemals wirklich wissen, wie die Bewertung ausfällt und welche Bedeutung eine Situation für die betreffende Person hat.</li>
<li>Es hat keinen Zweck, Probleme zu verdrängen. Auf Dauer zahlt sich das nicht aus.</li>
<li>Probleme sollte man offensiv angehen, offen kommunizieren, so schwer es auch fallen mag.</li>
</ul>
<p>Es ist sehr traurig, einen so großartigen Sportler und Menschen nicht mehr unter uns zu haben. Allerdings gibt es Situationen im Leben, wo niemand eine Chance hat, einen anderen Menschen zu erreichen.  Wenn man an übergeordnete &#8220;Instanzen&#8221; glaubt und bedenkt, dass wir niemals alles überblicken können, dann hat sich letztendlich die &#8220;Seele&#8221; von Robert Enke für diesen Weg entschieden.</p>
<p>Robert, wir werden dich niemals vergessen, besonders in Hannover nicht!</p>
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		<item>
		<title>Angriff auf die Freiheit</title>
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		<pubDate>Sun, 25 Oct 2009 21:41:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Haanz</dc:creator>
				<category><![CDATA[Brisantes]]></category>

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		<description><![CDATA[Normalerweise stelle ich Bücher nicht so heraus. Aber das Thema ist mir einfach zu wichtig, wenn man bedenkt, dass der größte Terror erwiesenermaßen von sogenannten demokratischen Staaten und deren Gemeimdiensten ausgeht! Das Buch &#8220;Angriff auf die Freiheit: Sicherheitswahn, Überwachungsstaat und der Abbau bürgerlicher Rechte&#8221; von Juli Zeh und Ilija Trojanowist ist angesichts der Tatsache, wie [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Normalerweise stelle ich Bücher nicht so heraus. Aber das Thema ist mir einfach zu wichtig, wenn man bedenkt, dass der größte Terror erwiesenermaßen von sogenannten demokratischen Staaten und deren Gemeimdiensten ausgeht!</strong></p>
<p>Das Buch &#8220;Angriff auf die Freiheit: Sicherheitswahn, Überwachungsstaat und der Abbau bürgerlicher Rechte&#8221; von Juli Zeh und Ilija Trojanowist ist angesichts der Tatsache, wie seit 2001 durch Schüren der Terrorangst systematisch die Bürgerrechte eingeschränkt werden, ein Meilenstein.</p>
<p><a href="http://www.amazon.de/gp/product/3446234187?ie=UTF8&#038;tag=gesunundwohls-21&#038;linkCode=as2&#038;camp=1638&#038;creative=6742&#038;creativeASIN=3446234187"><img src="http://www.endlich-besser-leben.eu/wp-content/uploads/2009/10/Angriff-auf-die-Freiheit.jpg" alt="Sicherheitswahn, Überwachungsstaat und der Abbau bürgerlicher Rechte" width="98" height="160" class="alignleft size-full wp-image-702" /></a>Beschreibung des Verlages: &#8220;Niemals würden Sie es anderen Menschen erlauben, in Ihren privaten Sachen zu schnüffeln, Sie zu bespitzeln oder zu belauschen. Was aber, wenn diese anderen Menschen den Staat oder die Wirtschaft repräsentieren? Ist Ihnen die totale Überwachung dann egal? Die Warnungen vor Terror und Kriminalität und die Annehmlichkeiten von Plastikkarten und Freundschaften im Internet lenken von einer Gefahr ab, die uns allen droht: dem transparenten Menschen.</p>
<p>Bevor es so weit kommt, schlagen Juli Zeh und Ilija Trojanow mit einer engagierten Kampfschrift Alarm. Ihr Buch wird viele Menschen aufrütteln, die sich zu lange in falscher Sicherheit wiegten &#8211; denn unsere Bürgerrechte stehen auf dem Spiel.&#8221;</p>
<p><a href="http://www.amazon.de/gp/product/3446234187?ie=UTF8&#038;tag=gesunundwohls-21&#038;linkCode=as2&#038;camp=1638&#038;creative=6742&#038;creativeASIN=3446234187">Angriff auf die Freiheit: Sicherheitswahn, Überwachungsstaat und der Abbau bürgerlicher Rechte können Sie hier bestellen!</a></p>
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		<title>Hochwertige Nahrungsergänzungsmittel</title>
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		<pubDate>Sat, 24 Oct 2009 19:02:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Haanz</dc:creator>
				<category><![CDATA[Vitalstoffe]]></category>

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		<description><![CDATA[Hochwertige Nahrungsergänzungsmittel sind nach Meinung vieler Experten in der heutigen Zeit aufgrund der Belastungen, der Umwelteinflüsse und dem starken Rückgang von Vitalstoffen in Lebensmitteln unverzichtbar! Meine Familie und ich nehmen schon seit mehr als 10 Jahren regelmäßig Nahrungsergänzungsmittel. Den Gewinn an Vitalität und Leistungsfähigkeit möchten wir nicht mehr missen. Dazu ist jedoch eine regelmäßige Einnahme [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Hochwertige Nahrungsergänzungsmittel sind nach Meinung vieler Experten in der heutigen Zeit aufgrund der Belastungen, der Umwelteinflüsse und dem starken Rückgang von Vitalstoffen in Lebensmitteln unverzichtbar!</strong></p>
<p>Meine Familie und ich nehmen schon seit mehr als 10 Jahren regelmäßig Nahrungsergänzungsmittel. Den Gewinn an Vitalität und Leistungsfähigkeit möchten wir nicht mehr missen. Dazu ist jedoch eine <strong>regelmäßige</strong> Einnahme erforderlich.</p>
<p>Eine gesunde, vitalstoffeiche Ernährung ist durch nichts zu ersetzen und ist stets die Grundlage für unsere Gesundheit. Aber Hand aufs Herz! Wer isst schon die empfohlenen fünf Portionen Obst und Gemüse pro Tag?</p>
<p>Ein Mangel an lebenswichtigen Vitalstoffen ist bei der heutigen Ernährungsweise (Fastfood) leicht möglich und weit verbreitet, besonders bei älteren Menschen. Und: der individuelle Bedarf ist sehr unterschiedlich, je nach der persönlichen Situation und dem individuellen Stoffwechsel!</p>
<blockquote><p>Prof. R.J. Williams, Entwickler des Konzeptes der &#8220;biochemischen Individualität&#8221;, sagt: &#8220;Jedes Individuum verfügt über ein eigenes Umfeld. Obwohl die Liste der Nährstoffe, die wir brauchen, für uns alle gleich ist, müssen die Mengen, in denen wir sie benötigen, nicht zwangsläufig für jedes Individuum dieselben sein.&#8221;</p></blockquote>
<p>Kranke Menschen, Schwerstarbeiter, Schwangere, Raucher und Leistungssportler haben einen erhöhten Bedarf an Vitalstoffen.</p>
<p>Viele namhafte Experten sind sich einig: Ohne hochwertige und ausreichend dosierte Nahrungsergänzung ist ein langes Leben bei guter Gesundheit heute kaum möglich!</p>
<blockquote><p>Dr. Kuklinksi, ein anerkannter Vitaminforscher und Fachautor, schreibt in seinem Buch „Neue Chancen zur natürlichen Vorbeugung und Behandlung von umweltbedingten Krankheiten&#8221;: „Die nach heutigem Kenntnisstand erwünschte, ja notwendige Versorgung mit Mikro-Nährstoffen und Antioxidanzien ist über eine ausgewogene Ernährung kaum zu realisieren. Der Bedarf ist einfach zu groß geworden. Eine konsequente Versorgung stößt jedoch auf formal-juristische Hindernisse des Arzneimittelgesetzes. Herkömmliche, völlig unzureichende Dosierungen bekommt man in jedem Supermarkt. Neue und wirkungsvoll dosierte Präparate sind in Deutschland nicht frei verkäuflich, egal, was Ihnen manche Firmen glauben machen wollen.&#8221;</p></blockquote>
<p><strong>Es gibt viele gute Gründe dafür:</strong></p>
<ul>
<li>Unser Lifestyle, der geprägt ist von Hektik, Stress, Bewegungsmangel und zunehmend höheren Anforderungen.</li>
<li>Unsere Ernährung mit einem hohen Anteil an industriell gefertigten Produkten, die die Bezeichnung Lebensmittel oft zu Unrecht tragen. Meist ist dort nichts mehr Lebendiges drin! Ganz im Gegenteil: in ihnen befinden sich viele Stoffe, die unnatürlich für unseren Körper sind und die er nicht verwerten kann. So sind raffinierte Produkte tote Kunstprodukte, die bei übermässigem Konsum verheerende Wirkung für unsere Gesundheit haben.</li>
<li>Ausgelaugte und einseitig überdüngte Böden sorgen dafür, dass der Vitalstoffgehalt von Obst und Gemüse in den letzten 10 Jahren drastisch zurückgegangen ist. Unreif geerntetes Obst, welches künstlich nachgereift wird, lange Transportwege, unsachgemäße Lagerung und Kochen tun ein übriges.</li>
<li>Schadstoffbelastung durch Umwelt, chemische Zusatzstoffe in Nahrungsmitteln und Körperpflegeprodukten, Pestizide, Elektrosmog.</li>
<li>Nicht zuletzt: Anhaltende geistig-seelische Konflikte, negative Denkmuster, negative Gefühle, enormer Leistungsdruck, Ängste, Sorgen und Ärger beeinflussen sehr negativ die biochemischen Vorgänge in unserem Körper und sind häufig die wahre Ursache von Erkrankungen.</li>
</ul>
<blockquote><p>Der bekannte Arzt Dr. Müller-Wohlfahrt, Mannschaftsarzt der Deutschen Fußball Nationalmannschaft und des Fußballteams Bayern München, schreibt in seinem Buch „So schützen Sie Ihre Gesundheit&#8221;: „Nach wie vor ist die Grundhaltung der DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) rückwärts gewandt. Sie hat traditionell nur die Vermeidung von Mangelzuständen im Blick &#8211; und kaum den gesundheitsfördernden Beitrag, den Nahrungsergänzung leisten kann. Ich fordere, den in aller Welt anerkannten „added value, also den zusätzlichen Wert, den die Nahrungsergänzungsmittel für den Organismus haben, endlich anzuerkennen.&#8221;</p></blockquote>
<p>Eine ausreichende Versorgung mit allen Vitalstoffen senkt das Risiko für Krebs und andere Krankheiten deutlich (siehe Broschüre der Deutschen Krebsgesellschaft „5 am Tage&#8221;).</p>
<p>Unsere tägliche Nahrung stellt uns die für unser Wohlbefinden benötigten Nährstoffe nicht ausreichend zur Verfügung. Die Lösung sind Nahrungsergänzungsprodukte. Hochwertige Nahrungsergänzungsmittel verbessern nachweislich unsere Gesundheit. Dazu gibt es tausende von Studien und Untersuchungen. Weite Teile der Schulmedizin scheinen das immer noch zu leugnen!</p>
<h2>Was zeichnet hochwertige Nahrungsergänzungsmittel aus?</h2>
<p>Wenn Sie sich für Nahrungsergänzung entscheiden, dann sollten Sie auf Qualität setzen. Im Supermarkt werden Sie diese nicht finden, das ist heraus geworfenes Geld!</p>
<p><strong>Nahrungsergänzungsmittel sollten &#8230;</strong></p>
<ul>
<li>frei von Pestiziden, Lösungsmittelrückständen, Farbstoffen, Schwermetallspuren und Rieselstoffen sein.</li>
<li>möglichst keine Füllstoffe enthalten.</li>
<li>möglichst natürlichen Ursprungs sein. Überwiegend synthetische Mittel sollten Sie vermeiden.</li>
<li>Mineralstoffe sind in der organischen Form zu nehmen. Die anorganischen Formen wie Carbonate und Oxide werden vom Körper nur zu einem geringen Prozentsatz aufgenommen. Der Rest davon ist für den Körper einfach nur &#8220;Müll&#8221; und muss wieder ausgeschieden werden.</li>
</ul>
<ul>
<h3>Empfehlenswerte Bücher zum Thema</h3>
<h3>Nahrungsergänzungsmittel, die ich persönlich empfehlen kann</h3>
</ul>
<ul>
<li>Maximol, NewVera, Omega3 und Hawaiian Noni von der Firma Neways.</li>
<li>Pro Dialvit 44 und ProEMsan von Tisso</li>
<li>&#8220;Cellagon Aurum&#8221; von der H.-G. Berner GmbH</li>
<li>Das Multi-Vitamin/Mineral &#8220;Source of Life&#8221; von Nature&#8217;s Plus</li>
</ul>
<p>Wenn Sie Bezugsquellen wissen möchten, dann schicken Sie mir bitte eine E-Mail!</p>
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		<title>Der beste Schutz gegen die Schweinegrippe?</title>
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		<pubDate>Sat, 24 Oct 2009 11:53:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Haanz</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktuelles]]></category>
		<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>

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		<description><![CDATA[Der beste Schutz vor der Schweinegrippe sind ein starkes Immunsystem und die Beschaffenheit des inneren Milieus unseres Körpers. Dauerhafter Vitalstoffmangel, Übersäuerung des Organismus und anhaltende geistig-seelische Konflikte sowie dauerhafter Stress sind die Hauptfaktoren für Anfälligkeit gegenüber Krankheiten! Wie können Sie der Schweinegrippe vorbeugen? Stärken Sie Ihr Immunsystem auf natürliche Weise. Essen Sie gesund und vitalstoffreich, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Der beste Schutz vor der Schweinegrippe sind ein starkes Immunsystem und die Beschaffenheit des inneren Milieus unseres Körpers.</strong></p>
<p><strong>Dauerhafter Vitalstoffmangel, Übersäuerung des Organismus und anhaltende geistig-seelische Konflikte sowie dauerhafter Stress sind die Hauptfaktoren für Anfälligkeit gegenüber Krankheiten!</strong></p>
<h2> Wie können Sie der Schweinegrippe vorbeugen?</h2>
<ul>
<li>Stärken Sie Ihr Immunsystem auf natürliche Weise. Essen Sie gesund und vitalstoffreich, z.B. viel frisches Obst und Gemüse. Reduzieren Sie Weißmehlprodukte und den Konsum von tierischem Eiweiß.</li>
<li>Nehmen Sie zusätzlich <a href="http://www.endlich-besser-leben.eu/gesundheit/vitalstoffe-gesundheit-2/hochwertige-nahrungsergaenzungsmittel/">hochwertige Nahrungsergänzungsmittel</a>. Diese werden Sie aber üblicherweise in keinem Laden und meist auch nicht in der Apotheke finden.</li>
<li>Sorgen Sie täglich für ausreichend Bewegung an frischer Luft. Regelmäßige körperliche Aktiväten sind sehr gut für unser Wohlbefinden.</li>
<li>Reduzieren Sie Ihren Zuckerkonsum auf ein Minimum. Zucker verschlechtert die Fähigkeiten Ihres Immunsystems!</li>
<li>Trinken Sie 2 &#8211; 3 Liter reines Wasser pro Tag. Dieses stellen Sie am besten kostengünstig mit einem hochwertigen Wasserfilter-System wie dem Acala-Quell von der Acala GmbH her.</li>
<li>Setzen Sie sich in angemessener Weise dem Sonnenlicht aus, um die Vitamin-D-Produktion anzukurbeln.
	</li>
<li>Die Zunahme der Produktion von über 200 antibakteriellen Peptiden (= organische Verbindungen von mehreren Aminosäuren, den Bausteinen des Lebens) durch <strong>Vitamin D</strong> ist ausreichend erforscht!<br />
Vitamin D wird in seiner Wichtigkeit für ein gut funktionierendes Immunsystem total unterschätzt! Es wird vermehrt über die Haut gebildet, wenn wir uns der Sonne aussetzen. Kann es dann Zufall sein, dass viele Menschen gerade in der dunklen Jahreszeit an Erkältungen oder Grippe erkranken?</li>
<li>Sorgen Sie für einen ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt Ihres Körpers. <a href="http://www.endlich-besser-leben.eu/gesundheit/uebersaeuerung/">Wirken Sie einer Übersäuerung entgegen.</a></li>
<li>Gönnen Sie sich ausreichend Ruhe. Schlafen Sie genug.</li>
<li>Waschen Sie sich mehrmals am Tag gründlich die Hände mit Seife und Wasser.</li>
<li>Lachen Sie, haben Sie Freude!</li>
<li>Vermeiden Sie Stress, wo immer es geht. Erlernen Sie eine Entspannungsmethode wie die Progressive Muskelentspannung oder Autogenes Training.</li>
<li>Begegnen Sie negativen Emotionen und Ärger durch <a href="http://www.endlich-besser-leben.eu/erfolg/loslassen/">Loslassen</a>.
</li>
</ul>
<p>Diese Vorschläge machen Sie nicht nur widerstandsfähiger gegen die Schweinegrippe. Bei konsequenter Umsetzung werden Sie einen enormen Zugewinn an Vitalität und Wohlbefinden spüren! Sie werden sich fitter und leistungsfähiger fühlen. Aber: übernehmen Sie nichts ungeprüft! Informieren Sie sich und treffen Sie Ihre eigene Entscheidung!</p>
<p>In 99,9 % der Fälle haben die Menschen keine ernsthaften Probleme mit dem H1N1-Virus. Deshalb ist es wohl so, dass bereits geringfügige Änderungen des Lebensstils und der Ernährungsgewohnheiten einen hohen Einfluss darauf haben, wie unser Körper mit dem Schweinegrippe-Virus fertig wird. Keiner dieser Wege ist damit verbunden, dass man sich potenziell gefährliche und nicht ausreichend getestete Impfstoffe spritzen lässt!</p>
<p><strong>Bevor Sie jedoch irgendwelche Nahrungsergänzungsmittel kaufen, informieren Sie sich gründlich über Vor- und Nachteile!</strong></p>
<p><a href="http://alles-schallundrauch.blogspot.com/2009/10/glaube-dein-immunsystem-und-starke-es.html" target="_blank"><strong>Zum Schluss noch der Hinweis auf einen sehr interessanten Artikel zum Thema Vitamin D.</strong></a></p>
<p><a href="http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2009/08/27/canada-looks-at-vitamin-d-for-swine-flu-protection.aspx" target="_blank"><strong>Wenn Sie des Englischen mächtig sind, hier noch ein weiterer sehr empfehlenswerter Artikel zu Vitamin D.</strong></a></p>
<p><strong>Wichtiger Hinweis!</strong></p>
<p>Alle gesundheitlichen Informationen und eventuell beschriebene Produkte dienen nicht zur Heilung oder Behandlung von Erkrankungen. Sämtliche Inhalte der Seiten haben lediglich informativen Charakter. Sie sind daher nicht als Ersatz für eine ärztliche Behandlung zu sehen. Diagnose und Therapie von Erkrankungen sowie körperlichen Störungen erfordert die Behandlung durch Ärzte oder Heilpraktiker.</p>
<p>Soweit auf diesen Seiten eine Dosierung oder ein bestimmtes medizinisches Vorgehen erwähnt ist, wird keine Gewähr übernommen werden. Ihnen obliegt es durch sorgfältige Prüfung und gegebenenfalls nach Konsultation eines Spezialisten festzustellen, ob die gegebene Empfehlung im konkreten Fall zutreffend ist.</p>
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