ENDORFINE

NO LIMITS

2010-06-29T17:35:00.005+02:00

Sto cercando questo film biografico sulla vita del mezzofondista americano Steve Prefontaine, dai primi successi all' università, allenato dal coach Bill Bowerman (Nike co-founder), alle Olimpiadi di Monaco, fino alla sua prematura morte in un incidente d' auto. So che è distribuito in lingua italiana dalla Warner...

Mi aiutate ? ;-)

Alpe di Siusi Running

2010-06-28T23:36:00.010+02:00

Domenica 18 luglio ritorna il consueto appuntamento annuale sull' Alpe, fianco a fianco coi maratoneti keniani, che già dal 3 luglio inizieranno gli allenamenti sull' altipiano, fra i 1800 e i 2300 mt. Tra di loro vi sono le stelle James Kwambai e Martin Lel. Al percorso competitivo di 12,7 km ci si può iscrivere entro il 16/7, consultando il regolamento o attraverso il sito alpedisiusi.info.

No comment

2010-06-24T14:16:00.003+02:00

La corsa dei ragazzi

2010-06-24T11:51:00.013+02:00

Arriva l'estate e spuntano i Runners stagionali e soprattutto le Joggers timorose della prova costume. Per chi esce quasi tutti i giorni come me, avrà notato che è aumentata la percentuale di ragazzi. Che sia per il preoccupante dilagare dell' obesità giovanile?

ASICS Gel-Pulse

2010-06-24T10:59:00.009+02:00

Nata lo scorso autunno come la sostituta della Gel-Stratus, la Pulse non è molto facile da trovare, anche se pare sia già in arrivo in Italia la versione 2.0. Per chi conosce la Stratus, le sensazioni sono molto simili, ma la scarpa è ancora più alta nella parte posteriore.
L' intersuola in SpEVA, che preferisco alla "spugnosa" Solyte di Asics, utilizzata nei modelli più costosi, la tomaia molto morbida e l' ottima flessibilità anteriore, rendono questo modello un valido strumento di allenamento per chi pesa meno di 75kg e ha un appoggio normale.

Running Shoes

2009-09-01T17:30:00.004+02:00

Che ne pensate?

Correre

2009-07-01T08:29:00.000+02:00

Non credo di essere scusabile, anche se riuscirei ad elencare tutta una serie di attività che hanno tolto tempo al "blogging". Se qualche stoico lettore è rimasto, deve sapere che mi sono ripromesso di tornare ad organizzare in modo intelligente sia i nuovi posts, sia i miei allenamenti, che, anche se non sono stati abbandonati, come si potrebbe pensare, sicuramente ora sono di bassa qualità.

Asus EeeTop T1602

2009-01-29T08:08:00.007+01:00

Da lunedì sarà disponibile nei negozi MediaWorld a 549 euro. Si tratta di un interessantissimo TouchScreen-PC con la seguente dotazione:
Intel Atom N270 (1.60GHz, 512KB L2, 533MHz FSB)
HD 160GB - RAM 1024MB - Card Reader 4 in 1
Wi-Fi 802.11b/g/n - Sistema operativo Windows XP Home
Webcam 1.3Mpixel - Audio 5.1 - Gigabit Ethernet
Monitor LCD touchscreen integrato da 15,6"

AC/DC Excel Video

2009-01-27T08:21:00.005+01:00

Gli AC/DC ci stupiscono con un loro video “Rock N Roll Train", che si può ammirare all’ interno (surprise) di un “foglio di calcolo” Excel.

Plantari SI - Plantari NO

2009-01-26T09:23:00.004+01:00

Dopo l' uscita di Mercoledì 21, quando ho dovuto addirittura togliermi il plantare destro, che sicuramente va sistemato, e tornare alla base con 2 vesciche in soli 9km, ieri sera ho deciso di correre senza, in modo decisamente più gradevole (11km a 4'31"/km). Stamattina il leggero fastidio alla fascia sinistra si è fatto di nuovo sentire, anche se in forma lieve visto il periodo di riposo che mi sono preso. Dovrei forse optare per l' uso del solo plantare sinistro? Mi sa che è meglio tornare dall' ortopedico e chiedere lumi...

Nuovo Tablet di NEC

2009-01-23T12:38:00.009+01:00

Ecco quello che dovrebbe essere il nuovo Tablet di NEC (Atom 1.6GHz, 512MB-1GB di RAM e HD da 80GB), configurazione simile a quella dei mini-notebook come l' Eee PC. Sono previste due interessanti versioni con touchscreen da 12" (12PNC-W2/B2) e da 15" (12PNC-W2/B2), ma ad oggi non sono noti ulteriori dettagli, sia per quanto riguarda il prezzo, che la data di uscita... Attendiamo fiduciosi ;-)

Numero Uno

2009-01-23T11:18:00.001+01:00

Coda.fm

2009-01-20T08:19:00.012+01:00

Andate a farvi un giro su Coda.fm e troverete una miriade di torrent musicali ben catalogati e soprattutto senza rischio di fake... ;-)

LeapFish.com

2009-01-19T09:26:00.003+01:00

Si tratta di un servizio di ricerca multidimensionale in grado di scovare informazioni sui principali motori come Google, Yahoo e Msn, con una velocità sorprendente... www.LeapFish.com

Lenta ripresa

2009-01-18T16:50:00.006+01:00

Saltando cumuli di neve, su e giù dai marciapiedi, sporco di fango, sono riuscito a corricchiare per 12km in 56'. La fascia plantare sinistra ha solo accennato la sua presenza, senza particolari fastidi, soprattutto una volta riscaldata. Ora spero solo di riprendere con il giusto impegno e senza nuove problematiche motorie da fronteggiare...

Runners da marciapiede

2009-01-15T09:42:00.018+01:00

Tempi duri per tutti i runners del marciapiede. Per me è stata anche la scusa per distrarmi un poco con la mia nuova Korg M3 e per far riposare il piede sinistro, dove la fascia plantare non è ancora del tutto a posto. Ora però, nuovi orari di Trenitalia permettendo, vorrei riprendere con gradualità, visto che la neve ghiacciata si sta ormai sciogliendo...

Geonaute Keymaze 700

2009-01-15T08:29:00.012+01:00

Viene venduto alla Decathlon per 180 euro, ma mi chiedo se qualcuno lo ha potuto provare. Sembrerebbe la versione economica del Forerunner di Garmin. Disponibile anche il modello senza cardio (Keymaze 500).

Boxee rivoluzionerà la TV

2009-01-14T15:38:00.006+01:00

Boxee, a detta di molti, è un servizio che rivoluzionerà il modo di concepire la televisione online...

JamLegend: il Guitar Hero online

2009-01-13T23:54:00.010+01:00

Fantastica la modalità "Jam Style" di impugnatura della keyboard ;-)))

RapidLibrary e 4MegaUpload

2009-01-13T18:44:00.004+01:00

Oggi segnaliamo 2 utilissimi motori di ricerca di "file sharing"...
RapidLibrary - 4MegaUpload

MixTurtle e RadioBeta

2009-01-12T15:42:00.013+01:00

Basta inserire il titolo di una canzone o il nome di una band nel box della homepage di MixTurtle, per effettuare una scansione del Web, alla ricerca di musica gratis da ascoltare in streaming...

Mi piace molto la ricerca per genere delle stazioni radio di tutto il mondo ;-)

RapGet

2009-01-12T08:42:00.023+01:00

Questa volta parliamo di un software gratuito, leggero, multilingue - RapGet - e non di un servizio in rete, che oltre a darci priorità Premium, ci permette di scaricare files, lasciandoli al download anche mentre non siamo al PC, come con gli altri software P2P. I passaggi sono semplicissimi, bisognerà solamente copiare l’ URL del file desiderato, inserirla nell’ apposito campo e poi dare conferma.

Creare webconference con Confabula

2009-01-12T08:27:00.003+01:00

Grazie a Confabula, si possono creare dei meeting virtuali riservati, dove potrà accedervi solo chi riceve da voi un invito con il codice della "stanza virtuale". Questa specie di video-chat, che può coinvolgere fino a quattro persone, è completamente gratuita e per utilizzarla non c’ è bisogno di alcuna iscrizione.

Wibe7.tv - La ricerca veloce su YouTube

2009-01-09T12:10:00.003+01:00

DA PROVARE!

Cova, Cova, Cova ...

2009-01-08T10:40:00.000+01:00