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	<title>Wellness und Entspannung</title>
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	<description>Einfach entspannter Leben mit Entspannungstechniken, Entspannungsgeschichten und vielem mehr.</description>
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		<title>10 Schnelle Anti-Stress Helfer für den Alltag</title>
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				<pubDate>Mon, 30 Jun 2014 15:15:09 +0000</pubDate>
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				<description><![CDATA[Gegen Stress lässt sich so einiges unternehmen, doch was Ihnen letztendlich helfen wird, müssen Sie durch Austesten selbst herausfinden. Denn jeder Mensch reagiert unterschiedlich auf Stress. Um Ihnen einige Ideen als Inspiration zu bieten, stelle ich Ihnen einige Methoden gegen Stress vor! (wie gesagt, nur einige&#8230;denn es gibt so viele Möglichkeiten stressfrei durchs Leben zu ...<div class='yarpp-related-rss'>

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		<title>Hilfe bei Frühjahrsmüdigkeit: hilfreiche Tipps</title>
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				<pubDate>Mon, 28 Apr 2014 18:42:15 +0000</pubDate>
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				<description><![CDATA[Frühjahrsmüdigkeit ist ein weit verbreitetes Übel welches gnadenlos seine Opfer sucht. Ich zähle mich zu einem solchen Opfer, denn jedes Jahrs aufs Neue muss ich mit Frühjahrsmüdigkeit kämpfen. Und wenn dies nicht ausreicht, wird einem noch eine wertvolle Stunde Schlaf geraubt. Die Rede ist von der Uhrumstellung, die meiner Meinung nach unbedingt wieder abgeschafft werden ...<div class='yarpp-related-rss'>

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		<title>Imagination eine effektive Fantasiereise in Ihr Inneres</title>
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				<pubDate>Sat, 15 Mar 2014 07:30:46 +0000</pubDate>
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				<description><![CDATA[Eine Fantasiereise oder auch Imagination genannt, unterstützt den Abbau von Stress und hilft das innere Gleichgewicht wieder herzustellen. Doch was genau ist Imagination? Imagination ist eine Entspannungstechnik, welche zur Tiefenentspannung verhelfen kann. Je nach Lebenserfahrung und Persönlichkeit assoziiert jeder Mensch eine Situation, Geschichte mit seinen eigenen Bildern vor dem innerlichen Auge. Je nach Veranlagung nimmt ...<div class='yarpp-related-rss'>

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		<title>Öl Fußbad für trockene Füße</title>
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				<pubDate>Sun, 02 Mar 2014 21:48:05 +0000</pubDate>
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				<description><![CDATA[Wer unter trockenen Füßen leidet, sollte der Haut zusätzlich Feuchtigkeit und Fett zuführen. Eine perfekte Fußcreme für trockene Füße sollte demnach neben Feuchthaltefaktoren wie Urea auch über Hautfette (Lipide) verfügen. Hin und wieder eine Fußmaske oder eine Öl Fußbad kann unterstützend zur Fußpflege wahre Wunder bewirken. Hier ein sehr effektives Fußbad Rezept, welches trockene Füße ...<div class='yarpp-related-rss'>

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		<title>Müde Füße beleben mit Sesamöl</title>
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				<pubDate>Sat, 23 Nov 2013 08:47:42 +0000</pubDate>
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				<description><![CDATA[Schmerzen die Füße oder sind einfach stets kalt, kann neben einem Fußbad auch eine Fußmassage behilflich sein. Ideal dafür ist Sesam Öl, welches mit den Händen auf die Fußinnenflächen kreisend einmassiert wird. Am besten mit dem Daumen Druck auf die Fußinnenflächen ausüben und dabei mit kreisenden Bewegungen massieren. Dies belebt die Füße und belebt den ...<div class='yarpp-related-rss'>

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		<title>Vom Stress zur Entspannung: 5 Tipps zu einem entspanntem Leben</title>
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				<pubDate>Sun, 17 Jun 2012 13:39:39 +0000</pubDate>
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				<description><![CDATA[In wenigen Schritten das Leben ausbalancieren NICHTS IST EINFACHER ALS DEM STRESS EINEN AUSGLEICHSSCHAFFENDEN &#8222;PARTNER&#8220; ZUR SEITE ZU STELLEN, DER FÜR EINE BALANCE ZWISCHEN ANSPANNUNG UND ENTSPANNUNG SORGT! Wer kennt das nicht, &#8211; Anspannung, Erschöpfung und es raucht förmlich der Kopf? Die Reizschwelle ist auf dem Nullpunkt und der Jenige, der einem dann noch in ...<div class='yarpp-related-rss'>

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		<title>Entspannungsgeschichten zum Sofort Download</title>
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				<pubDate>Sat, 30 Jan 2010 11:31:44 +0000</pubDate>
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				<description><![CDATA[Bei amazon kann man auch Entspannungsgeschichten auch direkt downloaden. Ideal um sich mit einem kleinen Vorrat an „Entspannung“ für den MP3_Player einzudecken. *g* Hier einige schöne Relaxe Geschichten…. Amazon.de Widgets<div class='yarpp-related-rss'>

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		<title>Besseres Gedächtnis dank Gehirnjogging?</title>
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				<pubDate>Sun, 10 Jan 2010 12:01:37 +0000</pubDate>
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				<description><![CDATA[Es heißt, laut Sprichwort „Wer rastet der rostet“, Grund genug sich mit dem Gehirnjogging auseinander zusetzten. Um eine gutes Gedächtnis bis ins hohe Alter zu haben, muss das Gehirn natürlich auch trainiert werden. Während Kinder und junge Menschen mit Lernen stets konfrontiert werden lässt dies im zunehmenden Alter stetig ab. Doch Lernen an sich hat ...<div class='yarpp-related-rss'>

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		<title>Fitnessgeräte für daheim, einfach praktisch</title>
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				<pubDate>Mon, 04 Jan 2010 09:00:52 +0000</pubDate>
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				<description><![CDATA[Die Feiertage sind nun um, doch was geblieben ist, sind einige Pfunde zuviel, die durch das viele Naschen und Schlemmen, ohne viel Bewegung nicht so einfach weg kaschiert werden können. Was jetzt hilft ist Sport! Ich weiß, wenn es draußen nass und kalt ist, ist die Motivation Sport zu treiben nicht gerade sehr hoch. Doch ...<div class='yarpp-related-rss'>

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		<title>Ein entspanntes neues Jahr 2010</title>
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				<pubDate>Sat, 02 Jan 2010 23:05:57 +0000</pubDate>
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				<description><![CDATA[Ich hoffe Sie hatten ein schönes Weihnachtsfest und wünsche Ihnen allen ein frohes neues Jahr ohne Stress und Hektik. Sorgen Sie für Entspannung und Zeit für Ihre Freunde und Familie, denn soziale Kontakte sind wie eine natürliche Antistress Kur, die zudem glücklich macht. Um Sie schon entspannend einzustimmen, hier ein schönes Relaxe Video zum Träumen…(tolle ...<div class='yarpp-related-rss'>

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