Wer gelegentlich oder öfter Pornofilme anschaut, kennt mit Sicherheit die Doppelpenetration. Wie in vielen Bereichen der Sexualpraktiken stehen unterschiedlichste Meinungen zur doppelten Penetration im Raum. Dieser Beitrag beschäftigt sich mit verschiedenen Aspekten und Informationen zu dieser Praktik.

Was ist Doppelpenetration?

Doppelpenetration ist Sexualverkehr, bei dem normalerweise eine Frau Sex mit zwei Männern praktiziert und von diesen „doppelt penetriert“ wird. So betrachtet ist Doppelpenetration in der Mehrheit aller Fälle Teil von Gruppensex. Im Englischen wird die Doppelpenetration auch Double Penetration genannt, bekannt ist auch der Ausdruck Sandwich-Sex, weil oftmals die Frau zwischen zwei Männern beim Sex liegt und diese Konstellation an ein belegtes Sandwich erinnert.

Varianten der Doppelpenetration

Die Doppelpenetration hat mehrere Varianten.

- Klassisch: anal und vaginal doppelt penetrieren
An diese Variante der Doppelpenetration denken die meisten, wenn sie von Sandwichsex hören. In der Regel liegt dabei ein Mann auf dem Rücken und die Frau reitet ihn vaginal oder sie hat den Penis in den After aufgenommen und wendet ihm den Rücken zu. Der zweite Mann steht vor ihr und penetriert je nach Position der Frau den freien After oder die „unbesetzte“ Vagina.

- vaginal und vaginal doppelt penetrieren
Diese Form der Doppelpenetration wird üblicherweise so durchgeführt wie die eben beschriebene, klassische Variante mit dem Unterschied, dass beide Männer ihren Penis in die Vagina der Frau einführen.

- anal und anal doppelt penetrieren
Diese Doppelpenetration wird auch Double Anal genannt und ist Sex von drei Menschen, bei dem zwei Penisse in den After der dritten Person eingeführt werden. Diese Variante wird meist wegen der extremen Analdehnung nur von Pornodarstellern durchgeführt.

- Auch Doppelpenetration: vaginal und oral sowie anal und oral
Tatsächlich handelt es sich auch bei diesen Variationen um Double Penetration, denn die Frau wird von zwei Männern gleichzeitig penetriert, auch wenn sie in diesem Fall einen Penis oral mit dem Mund stimuliert. Dies ist selbstverständlich eine sehr oft beim Dreier-Sex angewandte Praktik.

- Doppelpenetration allein oder zu zweit: Double Sex mit Dildo
Natürlich kann bei Lust auf die Spielart der Doppelpenetration anstatt eines dritten Sexualpartners ein Dildo zu Hilfe genommen werden. Gleiches gilt für besonders hemmungslosen Solosex. Hierzu eignet sich selbstredend auch ein Doppel-Dildo, der oftmals eine schmalere und eine ausgeprägtere Penisnachbildung in einem Dildo vereint, mit dem man beide Intimöffnungen stimulieren kann.

Doppelpenetration nur etwas für Pornos?

In Hardcore-Sexfilmen wird die klassische Doppelte Penetration sehr oft gezeigt und sie gilt bei vielen Männern und auch bei Frauen als sehr erregend, für die Mehrheit jedoch nur zum Betrachten in Pornofilmen. Die Meinungen zu Sandwichsex in der Realität sind dagegen sehr unterschiedlich, besonders Frauen stehen der Double Penetration sehr skeptisch gegenüber, während Männer sich die Verwirklichung eher vorstellen können.

Frauen lehnen entweder die Doppelpenetration insgesamt ab und finden allein die pornografische Darstellung schon abstoßend. Oder sie empfinden zwar das Betrachten erregend, aber „in echt“ kommt sie nicht in Frage. Allerdings spielen manche Frauen, insbesondere solche, die Analsex lieben, mit der Idee, diese erregende Fantasie als Dreier-Sex zu realisieren. Hierfür die richtigen Partner zu finden ist dann die Herausforderung. Denn auch wenn Männer eher dazu neigen solchen Sex umzusetzen: Wenn es um die eigene Partnerin geht, steht ihnen allzu oft die Eifersucht im Weg.

Die Doppelpenetration ausprobieren

Wer alleine oder als Paar neugierig auf eine klassische Doppelpenetration vaginal und anal ist, sollte auf alle Fälle zunächst mit Dildos beziehungsweise mit Vibratoren experimentieren. Besonders für Paare ist eine solche Erfahrung sehr lustvoll. Auf keinen Fall darf der analen Penetration ausreichend Gleitmittel fehlen, egal ob dort der Penis oder der Dildo seinen Platz finden soll. Frauen, die sich bei der Selbstbefriedigung an dieses Thema herantasten wollen, können neben Gleitmittel entweder mit zwei Dildos hantieren oder es mit einem Doppeldildo versuchen. Dies ist sehr abhängig von den eigenen Vorlieben und natürlich vom Erfahrungsgrad mit Analsex. Wer analsextechnisch betrachtet noch jungfräulich ist, sollte lieber zuerst mit dem Finger und mit schmalen Analdildos üben, bevor mehr ausprobiert wird. Natürlich sollte auch ein Paar erst gemeinsame Analsex-Erfahrungen sammeln, bevor es sich an eine Doppelpenetration mit Sexspielzeug oder gar an Double Penetration mit einem weiteren Sexpartner heranwagt.

Dreiersex und Double Penetration in einer Paarbeziehung

Bevor ein Paar einen dritten Mitspieler für eine Doppelpenetration hinzuholt, sollten die Themen Vertrauen und Eifersucht in trockenen Tüchern sein. Nicht selten erleben Beziehungen nach Gruppensexerfahrungen – zu der die Double Penetration üblicherweise zählt – eine Krise und zerbrechen eventuell an den widersprüchlichen Gefühlen.

Wer sich für einen Dreier mit klassischer Doppelpenetration entscheidet, sollte sorgfältig auswählen, wer die dritte Person sein wird. Eine gewisse Vertrauensbasis sollte vorzugsweise vorhanden sein. Selbstverständlich führen aber viele Wege nach Rom und so auch zur Doppelpenetration. Sollten Swinger-Pärchen die Gelegenheit in einem Swinger-Club ergreifen können, spricht nichts dagegen. Ob der Kontakt anderweitig zustande kommt oder ob ein guter Freund des Paares hinzustechen darf – Hauptsache die Entscheidung wurde weise getroffen und es ist für die Sicherheit der Beteiligten durch Kondome und dazu passendes Gleitmittel gesorgt. Zudem sollte für alle von vornherein klar sein: Wenn es einem zu viel wird, ist das absolut zu akzeptieren und das Treffen anderweitig weiterzuführen oder abzubrechen.

Liebe geht durch den Magen, so sagt das alte Sprichwort. Wie wahr es für mich werden würde, offenbarte sich mir vor vier Jahren. Damals war ich im Kochen noch eine ausgesprochene Niete mit Auszeichnung. Trockene Spiegeleier und Spagetti mit pseudo-italienischer Soße aus der Packung waren die Highlights meiner Kochkunst. Meine Schwester spottete als passionierte Hobby-Köchin häufig, dass ich auch das Wasser beim Köcheln in Brand setzen könnte, so miserabel würde ich Essen zubereiten. Nun. So ganz Unrecht hatte mein großes Schwesterlein nicht, als Frau besaß ich viele Qualitäten. Ich wusste zum Beispiel die perfekten Smokie Eyes zu schminken und konnte blind alle teuren Designer-Klamotten voneinander unterscheiden und die Marken korrekt benennen. Na ja, fast alle Marken. Aber ein Drei-Gänge-Menü zustande bringen? Never ever! Dachte ich.

Vor vier Jahren also begegnete ich meinem Traummann. Ich weiß noch genau wie ich mir an einem lauen Nachmittag für einen einsamen Romantik-Film-DVD-Tag Chips, Schokolade, Pudding, Sahne und Eis besorgen wollte. Ich war Single und unglücklich darüber, denn der Frühling war fast vorbei und ich hatte noch immer keinen Typen kennengerlernt, der mich von den Sandalen gehauen hätte. Bis ich mit einem Einkaufswagen bewehrt den Supermarkt betrat und ihn durch das Obst- und Gemüseabteil schob. Dabei fiel mein Blick auf eine sehr verheißungsvolle Kehrseite eines Mannes, was aber noch nicht viel zu bedeuten hatte. Als er sich aber in meine Richtung drehte und offenkundig nach einem bestimmten Frischfutter Ausschau hielt, knallte ich beinahe auf die kalten, harten Fliesen. Ich war getroffen, von Amors Pfeil war mein Herz durchbohrt!

Er war ein echter Traum von einem Mann, einer, nach dem sich jede Frau ohne festen Partner die Finger leckt. Dunkle, geheimnisvolle Augen, blonde etwas längere Haare, aber nicht zu lang, männliches, kantiges Gesicht, gepflegt. Nicht mal vom Hals abwärts war er eine Enttäuschung, sondern knusprig, ein Kerlchen zum Reinbeißen. Zumindest hatte ich angebissen und ich verlangsamte mein Tempo. Vergessen waren Eis, Chips und Sprühsahne, ich wollte nur noch eins – den Kerl auf mich aufmerksam machen und mich mit ihm verabreden. Ich, die gar keine Ahnung von Gemüse hatte, blieb also vor dem Gemüsestand stehen und drückte an diesem und jenem Gewächs herum. Im Augenwinkel bemerkte ich deutlich wie sich mein Zielobjekt näherte. Meine Mission schien bisher nicht zum Scheitern verurteilt zu sein.

Während ich also Spargel in die Hand nahm und möglichst fachkundig tat, erreichte ich mein Ziel. Innerlich seufzte ich auf, ich war kurz davor, die letzte Hürde zu nehmen und fasste meinen Mut zusammen und wollte ihn ansprechen. Ihn, den unglaublich umwerfenden Traum aus Testosteron und Frauenversteher. Und dann überrumpelte er mich und stellte mir die folgenschwere Frage. „Du hast vor heute ein leckeres Spargelrezept auszuprobieren?“ Er stand vor mir, lächelte sein charmantes Lächeln und fegte damit jeden klaren Gedankenfetzen aus meinem Gehirn, der sich eben noch in den Windungen festgekrallt hatte. „Äh, ja… Ja!“, stotterte ich und straffte den Rücken, lächelte tapfer zurück und quasselte weiter. „Ja, lecker Spargel. Rezept von meiner Oma…“ Ich benahm mich wie eine fünfzehnjährige, die von ihrem Schwarm zum Tanzen eingeladen wird. Nein, ich benahm mich peinlicher.

Ihm schien es nicht aufzufallen, denn er erzählte mir von quietschenden Spargelstängeln und von holzigen Enden. Er hätte auch Alien-Sprache sprechen können, denn für mich war jedes Wort aus seinem Mund unglaublich schön anzuhören. Im Klartext: Ich verstand nur Bahnhof und war noch mehr von ihm hingerissen. Blöderweise ließ ich mich zu noch mehr hinreißen. „Ich will nicht unhöflich sein.“, sprach das männliche Traumwesen. „Aber wenn ich könnte wie ich wollte, würde ich mich selbst bei dir für heute einladen. Deine Spargelkreation würde mich wirklich sehr interessieren.“ Und was tat die kreative Spargelköchin? Ihn einladen. „Klar, dann lade dich doch zu mir ein, ich gebe dir meine Adresse.“, so oder so ähnlich troffen die Worte lechzend aus meinem Mund. Drei Minuten später stand ich immer noch am Gemüseregal und hatte ein Date. Ich sah meinen Gast mit meiner Adresse in der Tasche Richtung Kasse davonziehen, aber er lächelte mir nochmal zu und winkte. Ich lächelte selig zurück, bis ich hektisch zu den Fertigpäckchen eilte, den Spargel in meinem Wagen vor mir her schiebend als wenn er eine Bombe sei, die jeden Moment platzen konnte. Spätestens am Abend würde sie ohnehin platzen. Wie sollte ich denn ein Spargelgericht fabrizieren? Ich, die schon von Köttbullar mit Fertigsauce zum Einrühren überfordert war??

Eine halbe Stunde später zahlte ich an der Kasse ein wildes Sammelsurium an Lebensmitteln, deren Namen ich kaum aussprechen konnte. Ich schaffte das Zeug zu Hause in meine Küche und verzweifelte. In zwei Stunden würde mein Traummann vor mir sitzen und ich konnte ihm wahrscheinlich nur eine ihn verjagende Pampe auftischen. Das durfte nicht passieren. Auf keinen Fall! Ich rief meine Schwester an, erzählte ihr hektisch von der Begegnung und den künftigen Ereignissen. Sie lachte zunächst herzlich und trieb mit mir ihre Scherze, bis sie mir nach wüsten Drohungen meinerseits eine Lösung für mein Problem anbot. „Dir kann nur der Edel-Lieferant helfen. Ich schicke dir die Nummer per SMS.“ Ich hätte sie umarmen können. Und den Lieferanten als er an meiner Tür stand und das fertige Spargelgericht brachte ebenfalls. Beinahe hätte ich es nach dem Zahlen getan.

Nach dem Eintreffen des Essens füllte ich den Spargel samt Beilagen in mein bestes Geschirr, deckte den Tisch und schlüpfte in ein Kleid. Als ich mit meinem Spiegelbild zufrieden war, läutete es schon und er war da. Mit pochendem Herzen und Kribbel-Krabbel-Gefühl im Bauch setzte ich mich mit ihm an den Tisch und er spielte mein Spiel mit. Er lobt mein Essen, er flirtete mit mir und trank mit mir den leckeren Wein. Bis er mit seinem Stuhl zu mir rückte und meine Hand in seine nahm. „Sag mal, du hast nicht selbst gekocht, nicht wahr?“, fragte er entwaffnend.

Mir gingen tausend falsche Erwiderungen durch den Kopf. Und ich entschied mich bestürzt für die Wahrheit. „Du hast Recht. Ich kann ganz und gar nicht kochen.“ Ich ließ den Kopf sinken, aber er hob mein Kinn zärtlich an. Er küsste mich und ich wäre dabei fast vor Glück gestorben. „Bis zu unserem Lebensende haben wir noch jede Menge Zeit, dir Kochen beizubringen… Falls du möchtest, dass ich bei dir bleibe…“, flüsterte er mir verliebt und atemlos zu und ich flippte innerlich vor Verliebtheit aus. „Ja, ich will es. Beides will ich!“, raunte ich vor dem nächsten Kuss, dem zahlreiche weitere folgten. Mein Traummann hatte Wort gehalten und bringt mir auch heute noch Feinheiten des Kochens bei. Ich bin mittlerweile besser darin als meine große Schwester, aus gutem Grund. Denn mein Schatz war der Koch des Edle-Restaurants, das mir damals das Spargelgericht geliefert hatte.

Die Größe des Penis ist nicht so entscheidend wie angenommen wird, vor allem bringt ein besonders langer Penis Frauen nicht mehr Spaß beim Sex. Viel häufiger wurde in vergangenen Umfragen die Dicke des Penis erwähnt, wenn nach der Größe des männlichen Geschlechtsteils und seiner Vorzüge beim Sex gefragt wurde. Daher und natürlich vordergründig für sich selbst versuchen einige Männer mit Dickentraining für den Penis der Natur nachzuhelfen. Eine Methode des Dickentrainings ist Clamping.

Was ist Clamping?

Die Methode Penis Clamping, auch nur Clamping oder Clampen genannt, ist eine Möglichkeit, seinen Penis durch ein bestimmtes „Training“ dicker werden zu lassen. Die Bezeichnung leitet sich vom Hilfsmittel ab, welches für Clamping benötigt wird: ein Cable Clamp. Ein Cable Clamp (Kabelklammer) ist ein wiederverschließbarer Kabelbinder. Ein solcher Kabelbinder, der nach der Benutzung wieder geöffnet werden kann, ist von seiner Form her ideal, um ihn am Schaft des Penis zu befestigen und um ihn individuell eng zu verschließen. An diesem Punkt gelangt man bereits zur grundlegenden Technik beim Clampen.

Der Cable Clamp wird um den Schaft eines erigierten Penis geschlossen und so festgeklemmt, dass das Blut nicht mehr aus dem Penis zurückströmen kann. Der Blutfluss im Penis wird durch das Clamping so stark eingeschränkt, dass sich die Schwellkörper ausdehnen müssen und der Penis prall und dick wird. Diese Übung verhilft durch Wiederholungen zu einer dauerhaften Vergrößerung in die Breite des Penis.

Aber Achtung: Clamping muss sehr vorsichtig ausgeführt werden, zu hoch ist das Verletzungsrisiko bei diesem Dickentraining. Darum wird es von „Clamping-Profis“ oft nur Männern empfohlen, die bereits mit Dickentrainingsübungen wie Jelquen oder Uli vertraut sind, die auf ähnlicher Basis wie das Clamping beruhen und funktionieren, aber ohne Hilfsmittel nur mit der Hand ausgeübt werden.

Gefahren beim Clamping

Die harmloseste, gesundheitliche Konsequenz ist das Einklemmen der Haut und von Gewebe beim Clamping. Wesentlich gefährlicher sind das Abklemmen von Adern und Venen und die Problematik des Blutstaus, wenn das Cable Clamp zu fest angelegt oder das Clampen zu lange durchgeführt wird. Daher ist absolute Vorsicht empfohlen! Insbesondere, wenn der Penis während des Clampen stark dunkel wird oder sich im schlimmsten Fall sogar schwarz verfärbt, muss sofort und ohne zu zögern das Dickentraining abgebrochen werden, um dauerhafte Schäden zu vermeiden! Safety first!

Der Cable Clamp

Ein Cable Clamp wird für das Dickentrainings des Penis zweckentfremdet. Wo er ansonsten seinen Dienst als wiederverschließbarer Kabelbinder verrichtet, wird er zur Verdickung des Penis als variabel verstellbarer Penisring genutzt, allerdings nicht beim Sex. In der Regel besteht ein Cable Clamp aus stabilem Hartplastik und funktioniert ähnlich wie eine Handschelle. Anstelle eines Schlosses plus Schlüssel befindet sich ein Hebel am Cable Clamp, mit dem man jederzeit bequem und schnell die Klemme öffnen und vom Penisschaft lösen kann.

Der Vorteil des Cable Clamps gegenüber herkömmlichen Penisringen ist die variable Einstellmöglichkeit, durch die während des Clampens die Enge des Cable Clamps in beide Richtungen angepasst werden kann. Zudem ist ein Cable Clamp in verschiedenen Größen erhältlich, normalerweise reichen für alle Penisse die Größen Small und Medium aus. Der günstige Anschaffungspreis ist des Weiteren ein klarer Pluspunkt.

Anleitung zum Penis Clamping

Für Clamping benötigt man ein Cable Clamp und ein Stück Tuch. Das Tuch soll verhindern, dass Haut und Gewebe beim Schließen des Clamps eingeklemmt werden. Es muss nicht besonders breit sein, nur ein wenig breiter als der Clamp und in etwa 15 Zentimeter lang. Sehr gut eignet sich anstatt eines Tuchs auch zurechtgeschnittenes Moosgummi, das beim Bastelbedarf günstig erworben werden kann. Damit das Dickentraining per Clamping klappt, braucht man Zeit und Ruhe und eine Uhr, um die Dauer zu kontrollieren. Denn wer zulange den Clamp am Penis belässt gefährdet seine Gesundheit.

Zunächst muss der Penis erigieren. Ob dazu ein Filmchen oder schlichtes Handanlegen nötig ist bleibt Geschmackssache. Sobald der Penis fast oder absolut erigiert ist, wird das zugeschnittene Tuch oder Moosgummi möglichst nah am Körper um den Schaft gelegt und der Cable Clamp darüber befestigt. Keinesfalls darf der Clamp hinter den Hoden angebracht werden, das Risiko einer temporären oder dauerhaften Verletzung wäre zu groß!

Wenn der Clamp gut sitzt, erregt Mann sich weiter, bis die Erektion noch stärker geworden ist. Nun wird der Cable Clamp vorsichtig noch fester um den Schaft geschlossen, außer es wäre schmerzhaft. Der Penis wird sehr prall sein und aufgepumpt wirken und sich etwas dunkler verfärben. Solange nur die Adern ausgeprägt erscheinen, ist alles in Ordnung.

Während der Clamp fest auf dem Schaft sitzt, können ein paar Schritte gegangen werden, um die Durchblutung anzuregen. Ebenfalls hilft sogenanntes Kegeln, um den Trainingseffekt zu verstärken. Dazu muss der Beckenbodenmuskel angespannt werden. Das ist der Muskel, der zum Urinieren benötigt wird. Dieser muss sich beim Kegeln so anfühlen, als wenn er im Körper nach oben fahren würde.

Nach spätestens 10 Minuten muss der Cable Clamp abgelegt und eine Pause von zehn Minuten eingelegt werden. Danach kann das Training mit ein oder zweit Einheiten in der beschriebenen Vorgehensweise fortgesetzt werden. Das Dickentraining per Clamping führt man für ein gutes Ergebnis zwei bis drei Mal die Woche durch.

Wann das Clampen SOFORT unterbrochen werden muss

Der Cable Clamp MUSS SOFORT abgelegt werden, wenn Schmerzen auftreten, sich Kälte im Penis breitmacht, der Penis gefühlslos wird oder wenn er sehr dunkelblau oder schwarz wird! Ansonsten kann es zu irreversiblen Verletzungen kommen!

Die beinahe 2000 Jahre alte Schrift des Kamasutra fasziniert auch heute noch viele Menschen und inspiriert sie. Über die zusammengefassten erotischen Lehren aus Indien, oder besser gesagt über das Kamasutra selbst, gibt es enorme Irrtümer und Tatsachen, die nicht allen bekannt sind. Denn das Kamasutra ist mehr als eine Sammlung teils extravaganter Sexstellungen.

Entstehung des Kamasutra

Das indische Werk Kamasutra ist ein wahres Kulturgut und beeinflusste Menschen stark und bewegt auch weiterhin viele Paare und Singles. Das Kamasutra wurde ursprünglich in Sanskrit verfasst und Forscher gehen davon aus, dass es der Eremit Vatsyayana Mallanaga zwischen 200 und 300 nach Christus zusammengetragen und verfasst hat. Kama bedeutet so viel wie Verlangen und Sutra bezeichnet eine Versform aus dem Sanskrit. Zwar wird im Kamasutra viel über das erotische Verlangen und den sexuellen Umgang zwischen Menschen erklärt und detailiert beschrieben, doch es ist in seiner ursprünglichen Form im kulturellen Bezug zur Sozialordnung in Indien wesentlich universeller.

In Indien spielt sich das Leben innerhalb der Ordnung von Kasten ab, dies war auch zur Zeit der Entstehung des Kamasutra der Fall, und gilt als unumstößlich. In den originalen Schriften des Kamasutra ist hierzu unter anderem auch viel über Partnerwahl, die Ehe und Ehebruch, aber auch über Drogengebrauch und Prostitution enthalten gewesen. Das Kamasutra war sozusagen ein Leitfaden für Leben und Moral basierend auf Dharma (Gutes tun anhand spiritueller Richtlinien), Artha (materieller Reichtum) und Kama, das Stillen des Verlangens nach sinnlichen Genüssen. Das Kamasutra war damit vielen Indern eine Richtline und Hilfestellung für das Leben und die Moral als solche. Im Übrigen waren im originalen Kamasutra keine bildlichen Darstellungen von Sexpraktiken oder andere Abbilder enthalten.

Als das Kamasutra in den Westen kam

Die erste Übersetzung des Kamasutras ins Englische fand im Jahre 1884 durch den Orientalisten Richard Francis Burton statt. Ohne den kulturellen Hintergrund der Inder missverstanden aber leider die westlichen Leser der Schriften den Inhalt und interpretierten das Kamasutra als schmierige Anleitung für sexuelle Praktiken, die nicht unbedingt salonfähig war. Insgeheim fühlten sich natürlich dennoch viele erotisch inspiriert und so folgten der ersten Übersetzung weitere, auch in andere Sprachen. Aus dem sexuellen Interesse heraus ergab sich auch die Illustration der Sexstellungen im Kamasutra, weil dies die Verkaufszahlen weitaus später nach der ersten Übersetzung ins Englische in westlichen Ländern nach oben trieb. So entstand die überwiegend aktuell anzutreffende, bebilderte Form der indischen Lehre. Heute kann das Kamasutra als Fotobuch, als geschmackvoller Bildband in unendlichen Variationen, aber mittlerweile auch als möglichst originalgetreue Übersetzung ohne Bilder wie im Ursprung erworben werden.

Kamasutra und BDSM

Im originalen Kamasutra sind Beschreibungen enthalten, die sich mit Schlägen und Bissen und dem daraus resultierendem Lustgewinn beschäftigen. So wird erklärt, welche Körperregionen für Schläge erlaubt sind, ebenfalls Hinweise zum Beißen und Kneifen des Sexualpartners, um das Empfinden zu steigern, fehlen nicht. Allerdings wird deutlich auf die Notwendigkeit der Einvernehmlichkeit bei solchen Praktiken und auch bei allen anderen sexuellen Vorlieben hingewiesen wie es selbstverständlich bei BDSM der Fall ist. Das Kamasutra ist somit als sehr modern und seiner Zeit voraus zu bezeichnen. Sogar Hinweise zu Intimpiercings wie Apadravya oder Ampallang (vertikales beziehungsweise horizontales Piercing an der Eichel des Penis) werden beschrieben, um die Lust der Frau beim Akt zu steigern.

Selbstbeherrschung als Kunst

Das Kamasutra ist eine umfassende Hilfestellung in vielen Belangen des moralischen, ethischen und sexuellen Lebens. Es warnt zudem eindringlich vor Grausamkeit und Zügellosigkeit sowie vor blindem Verlangen. Vielmehr sei die Selbstbeherrschung der Weg zur verstärkten Erfüllung. So hält es das Kamasutra auch im sexuellen Verhalten, denn die Selbstbeherrschung ist der Schlüssel zu noch mehr Intensität beim „Liebe machen“. Auch die Selbstbeherrschung des Mannes zur Vermeidung eines frühzeitigen Samenergusses, um der Frau möglichst viel Sexualgenuss zukommen lassen zu können, ist Thema in den ursprünglichen Schriften. Jedoch wird auch darauf hingewiesen, dass die Frau selbst gelegentlich die Initiative übernehmen kann, um den Partner zu verführen und um mit ihm gemeinsam sexuelle Erhöhung zu erfahren.

Kamasutra als Inspirationsquelle

Nicht wenige denken bei Stellungen aus dem Kamasutra an unbequeme, kaum umsetzbare Stellungen, die allein durch ihre Ausführung jede Lust vertreiben. In der Tat sind die beschriebenen Stellungen im Kamasutra teilweise für gewöhnliche Menschen zu kompliziert oder zu beanspruchend. Allerdings sind auch durchaus attraktive und stark sexuell reizende Stellungen enthalten, die nicht nur für Schlangenmenschen oder Sportskanonen in Frage kommen. Überdies besitzen sie teils sehr ansprechende Namen wie etwa Schmetterling, Schaukelpferd oder Nirwana.

Wer am Kamasutra interessiert ist, sollte sich am besten gemeinsam mit seinem Partner eine für beide ansprechende Version der Lehre anschaffen. Die etwas zu umständlichen Stellungen können vielleicht nicht nachgemacht werden, aber je nach Darstellungsweise erregen die Bilder sie und ihn und machen Lust auf Sex. Doch sollte der Kamasutra-Sex auf keinen Fall zu einem Leistungswettbewerb ausarten, sondern die Sinnlichkeit in den Mittelpunkt rücken. Viel Zeit, eine angenehme Atmosphäre, Massagen und gegenseitiges Verwöhnen und Hinauszögern des Höhepunkts für noch mehr Gefühlsintensität sind wesentlich gewichtigere Aspekte, die anhand des Kamasutra wieder oder neu von Paaren entdeckt werden können.

Daniel schreibt: 

Hallo,

heut kam endlich das Paket vom Postboten wo der Mystim Thin Dilator drin ist. Das Paket war sehr gut verpackt, dieses habe ich vorsichtig geöffnet und der Dilator war in einer extra Verpackung (sehr gut) extra verschlossen. Der Dilator lag sehr gut verpackt in dieser Verpackung, auch die Stecker. Hab mir diesen Stab erst, mal begutachtet sehr gute Verarbeitung schön Glatt und alles aus Hochglanzpoliertem Aluminium. Eine Beschreibung war nicht mit enthalten, brauchte man aber auch nicht. War ja klar für was man ihn nimmt.

Die Kabel waren auch sehr gut verarbeitet und fest am Gerät angeschlossen, nichts mit rausziehen.

Habe dann erst mal die Gebrauchsanweisung und Pflege Tipps gelesen, vor dem ersten Gebrauch das Gerät säubern. Ging ganz fix unters fließende Wasser halten und dann trocken machen. Danach hab ich etwas Gleitgel auf die Spitze vom Stab gemacht und auf mein erigierten Penis das der Dilator besser in die Harnröhre geht.

Ist schon ein unterschied von Durchmesser, hab ihn langsam eingeführt die Harnröhre dehnte sich etwas es spannte ganz schön in der Spitze. Hab den Dilator ein paar Mal langsam auf und ab bewegt. Da zuckte auch schon mein Penis, dies war ein erregendes Gefühl was Ich bisher noch nicht erlebt hatte. Der Mystim Thin Finn steckte in meiner Harnröhre ca. 0,5cm. War so entspannend und erregend das ich ejakulieren musste.

Das war ein klasse Gefühl ist ein klasse kauf gewesen werde Ihn weiter benutzen so das der Dilator tiefer in die Harnröhre geht.

Artikelinformationen und Bestellmöglichkeit in unserem Shop – Hier klicken.

Tiger Woods und der Mann von Sandra Bullock, Jesse James, sind jüngste, prominente Beispiele, die sich als sexsüchtig bezeichneten, mit Affären für mediale Skandale sorgten und sich sogar in den Vereinigten Staaten therapieren ließen. Die Sexsucht – eine Ausrede oder gibt es sie wirklich? Der Frage gehen wir auf den Grund.

Sexsucht ist wissenschaftlich umstritten

Manche Wissenschaftler lassen sich nicht davon überzeugen, dass es Sexsucht gäbe. Wieder andere lehnen ausschließlich den Begriff ab und bevorzugen die Bezeichnung Hypersexualität oder nennen es auch ein übersteigertes sexuelles Verlangen. Andere stoffbezogene Süchte wurden ebenfalls sehr lange nicht als solche anerkannt, so geschehen bei der Kaufsucht wie auch bei der Spielsucht. Ähnlich wird auch mit der Sexsucht umgegangen, viele setzen sich jedoch dafür ein, dass auch hierzulande Sexsucht bei Ärzten und Krankenkassen anerkannt wird. Allerdings ist Sexsucht nicht gleich Sexsucht.

Sucht oder offen gelebte Sexualität?

Das Wort Sucht wird vielfach zu Umständen in den Mund genommen, die diese Bezeichnung nicht verdient  haben. Menschen, die sehr gerne und auch oft Sex haben, leiden noch längst nicht unter Sexsucht oder Hypersexualität. Frauen, die als Nymphomaninnen bezeichnet werden, sind noch längst nicht von einem krankhaften Sexualverlangen betroffen. Für Männer ist das Pendant zur Nymphomanin Satyriasis beziehungsweise der Donjuanismus und dennoch müssen sie nicht als sexsüchtig gelten. Dazu gehört nämlich mehr.

Wann ist man sexsüchtig?

Wie bei jeder Sucht muss auch bei der Sexsucht ein wahrerer Leidensdruck auf dem Betroffenen lasten. Zudem muss seine Lebensführung stark beeinträchtigt sein. Das bedeutet, dass die Gier nach Sex so groß ist, dass dadurch der Job, das Konto, Familie und Freundschaften vernachlässigt beziehungsweise gefährdet werden. Wer Sexsucht als Ausrede für Seitensprünge benutzt, leidet nicht unter diesen Auswirkungen.

Symptome einer Sexsucht

- Das Beschäftigen mit Sex und auch die Befriedigung mit Sex nimmt bei einer sexsüchtigen Person stetig zu. Ähnlich wie ein Heroinabhängiger nach immer mehr „Stoff“ verlangt und die Dosis erhöht, so braucht ein Sexsüchtiger immer mehr und in immer kürzeren Intervallen Suchtbefriedigung.

- Der Sexsüchtige widmete sich seiner Sucht mehr als seiner Arbeit, seinen Partnerschaften, seiner Familie. Kurz: Er vernachlässigt sich und seine sozialen Bindungen für die Erfüllung seiner Gier nach Sex. Finanzielle Schwierigkeiten gehören oft auch zum Bild eines Hypersexuellen.

- Betroffene haben keine Kontrolle über ihre Sucht und lassen sich davon so stark leiten, dass sie Unmengen an Zeit und oft auch Geld darin investieren. Zwar versuchen sie, ihrem Drang nach Sex entgegenzuwirken, aber sie scheitern und werden dann von Schuldgefühlen eingeholt und zusätzlich belastet. Dies verstärkt wiederum den Drang nach Sex, um diese Schuldgefühle zu betäuben.

- Unangenehme Situationen und negative Gefühle werden durch die Befriedigung der übersteigerten Lust nach Sex verdrängt.

- Das ganze Leben richtet sich nur noch nach der Sexualität und gilt der Ausübung derselben.

- Die meisten Betroffenen erleben keine echte sexuelle Befriedigung beim Sex. Entweder hält die Befriedigung nur kurz an und ist sehr schwach oder sie ist bereits gänzlich verschwunden. Das führt dazu, dass immer schneller nach einer weiteren Chance nach Befriedigung gesucht wird.

Meist anonymer Sex

Viele Sexsüchtige sind nicht in der Lage, in einer Beziehung zu leben. Daher flüchten einige in den anonymen Sex, beispielsweise in Bordellen oder auch in Swinger-Clubs, bei Parkplatztreffs und ähnlichem. Zudem führt die Sexsucht nicht selten zu Handlungen, die als gesetzeswidrig gelten. So handeln manche Betroffenen voyeuristisch oder exhibitionistisch. Aber auch Telefonsex, Camsex oder ständiges Onanieren zu Pornos kann im Rahmen einer Sexsucht auftreten. Prostituierte aufzusuchen wie auch andere Wege zu Sex verschlingen häufig enorm viel Geld, die einen Sexsüchtigen zusätzlich in Bedrängnis bringen und die Spirale weiter vorantreibt.

Ursachen für Sexsucht

Vor allem findet man die Ursachen für Sexsucht in familiären und psychologischen Faktoren. Eine tatsächliche Bestätigung für diese Faktoren gibt es bisher aber nicht. Dennoch wuchsen viele Sexsüchtige in einem Umfeld auf, wo ebenfalls Abhängige (Alkohol, Drogen, Spielsucht, etc.) lebten. Zudem sind manche von Sexsucht Betroffene in ihrer Kindheit missbraucht worden. Nicht zwingend sexuell, sondern auch emotional oder in anderer körperlicher Hinsicht. Wurden dann sexuelle Erfahrungen als betäubende Mittel entdeckt, kann dies zur Sexsucht führen. Wie erwähnt, schlagkräftig belegt sind diese Ursachen nicht, aber es gibt entsprechende Aussagen von vielen Betroffenen.

Wie viele sind betroffen?

Hier trifft man unterschiedliche Aussagen an. Manche sprechen von 1 Prozent, andere von 6 Prozent der deutschen Gesamtbevölkerung. Allerdings sind deutlich überwiegend Männer abhängig von Sex. Frauen bilden eine Minderheit.

Hilfe für Sexsüchtige

Viele schämen sich für ihre Sucht, doch es besteht dringender Handlungsbedarf. Wer sich nicht mehr zu helfen weiß, kann einen Arzt seines Vertrauens aufsuchen. Oder sich beispielsweise an die Anonymen Sexsüchtigen im Internet wenden, die sich selbst auch als Anynome Sexaholiker bezeichnen (einfach in einer Suchmaschine eingeben.) Dort befindet sich auch eine Frageliste, mit der man sich testen kann, ob man ein Sexsüchtiger ist oder eher nicht. Wer an einen Punkt gerät an dem er weiß, dass es ihm besser ginge, wenn er nicht der Gier nach Sex nachgeben würde, der sollte dringend Hilfe in Anspruch nehmen!

Mit Analsex verbinden noch immer einige Menschen etwas Schmutziges. Dabei ist der After eine sehr
sensible und saubere Zone, die auf Berührungen positiv reagiert. Während für einen Teil der Frauen
und Männer Analsex aus hygienischen und anderen Gründen ein absolutes Tabu ist, stehen andere auf
diese Form der Erotik und lieben es, wenn es durchs Hintertürchen zur Sache geht.

Hemmschwelle Analsex

Die Neugier der Männer auf Analsex ist groß und auch Frauen zeigen sich experimentierfreudig.
Trotzdem schrecken viele vor dem ersten Mal anal zurück. Schmerzen werden befürchtet, weil der
After evolutionär betrachtet nicht für das Einführen eines Penis vorgesehen ist und zu eng dafür
erscheint. Aber auch die Angst davor, dass Fäkalreste im Darm sein könnten, lassen Frauen und
Männer vor der ersten Erfahrung Analsex zögern.

Hygienisch betrachtet ist der Enddarm allerdings selten mit Fäkalien beschmutzt, nur unmittelbar vor
dem großen Geschäft und währenddessen befindet sich dort Kot. Ansonsten ist im Enddarm kaum
Stuhl zu finden, insbesondere wenn nach dem letzten Stuhlgang ein bis mehrere Stunden vergangen
sind.

Analsex – Safer Sex

Analsex birgt seine eigenen Gefahren aufgrund der Beschaffenheit. Die Darmschleimhaut ist sehr
empfindlich und somit wesentlich anfälliger auf Keime, die beim Analsex in dem Darm gelangen
können. Außerdem können durch die Dehnung beim Einführen des Penis kleine, kaum bemerkbare
Risse und Blutungen entstehen, durch die Krankheiten wie Hepatitis oder HI-Viren ein leichtes Spiel
haben. Darum macht es Sinn, ein Kondom zu verwenden, vor allem wenn man außerhalb einer festen
Partnerschaft Analsex hat.

Doch auch Paare profitieren vom Gebrauch eines Gummis, denn die Vagina sollte nicht mit einem
eben noch im Po gewesenen Penis penetriert werden, weil dort auch geringfügige Fäkalbakterien
Entzündungen hervorrufen können. Wird Analsex mit einem Kondom praktiziert und ist die Lust auf
vaginalen Sex gleichzeitig da, kann das Kondom einfach abgezogen werden, mit dem man Analsex
hatte.

Das erste Mal anal

Allen Paaren ist zu raten, dass sie beim Analsex behutsam vorgehen. Besonders wenn der Po bisher
nur durch kneten und massieren der Po-Backen stimuliert wurde und von der direkten Berührung und
vor allem vor dem Einführen beispielsweise eines Fingers abgesehen wurde. Und eines muss auch
vorhanden sein: Vertrauen. Analsex ist eine intime Sache, die besondere Nähe erfordert – und enorm
viel Lust bereiten kann.

Sachte an den Po herantasten

Der After ist sehr sensibel. Unzählige Nervenenden machen jede Berührung zu einem intensiven
Erlebnis. Nicht umsonst berichten einige Frauen von ausgesprochen schönen Orgasmen beim
Analsex. Um die Sache in Ruhe anzugehen, sollte ausreichend Zeit mitgebracht werden. Damit keine
hygienischen Bedenken auftreten, sollte der letzte Stuhlgang ein bis zwei Stunden oder länger
zurückliegen. Wer sicher gehen will, kann mit einem Klistier eine vorsichtige Darmspülung machen.
Doch eigentlich ist das fast übertrieben, aber jeder muss selbst entscheiden, wie er sich sicher und
gut fühlt.

Wer den passiven Part übernehmen wird, muss entspannt sein. Gleitmittel ist ebenfalls ein Muss und
ist wegen seiner langgleitenden Eigenschaften Vaseline und Babyöl vorzuziehen. Am besten nimmt
sich der aktive Part Zeit und massiert seine Partnerin zuerst an anderen Stellen, bevor der Po in den
Mittelpunkt rückt. Erst später sollten mit Gleitgel die Po-Backen geknetet und der After zärtlich
gestreichelt oder auch geleckt werden. Ist der passive Partner erregt, ist er auch entspannt. Eine
wichtige Voraussetzung für ein gutes erstes Mal anal.

Wenn es richtig zur Sache geht

Bevor der Penis eingeführt wird, sollte mit ausreichend Gleitmittel ein Finger oder ein schmaler
Analdildo eingeführt werden, um den Po an die Gefühle zu gewöhnen. Auch dieser Akt ist für einen für
Analsex offenen Menschen bereits sehr gefühlsintensiv. Hat sich der After etwas geweitet und ist der
passive Part immer noch davon überzeugt, gleich sein erstes Mal durch das Hintertürchen erleben zu
wollen, darf der Partner seinen gut mit Gleitmittel versehenen Penis einführen. Für das erste Mal
Analsex ist die Löffelchenstellung geeignet, weil so der passive Partner mitbestimmen kann, wie tief
es gehen darf.

Vorsichtig übt man mit dem Penis Druck auf den After aus, bis er eindringt. Etwas verharren, ein
Stückchen tiefer, auf die Reaktionen des Partners achten und gegebenenfalls wieder etwas
zurückziehen. Nach und nach geht es dem Ziel entgegen. Keine hektischen Bewegungen und kein zu
ruppiges oder zu forsches Vorgehen vermeidet Schmerzen. Sollte es doch etwas weh tun, muss der
Passive dies sofort sagen. Oft geht der Schmerz weg, wenn der Winkel leicht verändert wird. Mit Zeit
und Ruhe wird es meist schön und zu einer tollen Erfahrung – und wenn nicht, sollte dies der Aktive
sofort akzeptieren.

In den Po ejakulieren?

Mit Kondom stellt sich diese Frage nicht, weil das Ejakulat sowieso aufgefangen wird. Ansonsten ist
es reine Geschmackssache. Allerdings dauerte es eine ganze Weile, bis das Sperma den Po wieder
komplett verlassen hat. Medizinische Bedenken hinsichtlich des Ejakulierens im After sind nicht
bekannt.

Nur Mut

Klappt es beim ersten Versuch nicht sofort, muss die Flinte nicht ins Korn geworfen werden. Selbst
mit Analsex erfahrene Paare berichten, dass es an manchen Tagen einfach unangenehm ist. An
anderen Tagen dagegen ist es einfach nur lustvoll und aufregend.

Mir war nie bewusst wie unglücklich man tatsächlich sein konnte. Behütet aufgewachsen, keine Sorgen
erleiden müssend, war es eine herbe Erfahrung echte Unglücksgefühle, ja Liebeskummer zu erleiden.
Dabei hatte alles zwischen mir und Peer so schön angefangen. Ich war zwanzig Jahre alt als ich ihn
kennenlernte und ich war sofort in ihn verliebt. Davor hatte ich tatsächlich keinen Freund. Es fehlte
immer das Kribbeln, wenn ich mit einem Jungen ausgegangen war, darum ließ ich mich nie auf eine
Beziehung ein. Mit Peer war das anders. Mich traf es mitten ins Herz als er mich anschaute. Sicher,
Peer sah gut aus, aber das war es nicht. Es war etwas Tiefgehendes, etwas, das mit unseren Seelen
zu tun hatte. Es war Liebe auf den ersten Blick.

Als wir uns das erste Mal auf der Terrasse seiner Eltern küssten, drehte sich die Welt um uns und der
Mond leuchtete, nur um uns zu beobachten. Die Zeit stand still als seine Zunge meine kitzelte. Ich
konnte nicht sagen, wie lange wir dort saßen und uns küssten, unsere Wärme fühlten und mit
pumpend-tosenden Herzen uns eingestanden, tatsächlich für einander bestimmt zu sein. Die
Oktoberkälte trieb uns erst ins Haus als ich meine Zehen nicht mehr fühlte. Wenige Wochen später
schenkte ich Peer meine Jungfräulichkeit, ich gab mich ihm voller Vertrauen und erotischer Sehnsucht
hin. Wie sehr hatte ich mich danach gesehnt, endlich die innigste Liebe zwischen zwei Erwachsenen zu
erfahren.

Unglaublich sanft war Peer, wenn wir miteinander Sex hatten. Er streichelte jeden Quadratzentimeter
meiner Haut, er küsste mich, drängte mich zu nichts. Ich zerfloss in seinen Armen. Meine Körpermitte
wurde eine von Hitze drängende Zone der Sensibilität, die sich öffnete und die pochende Männlichkeit
in sich aufnahm. Peer bewegte sich sachte, sprengte meine intimste Stelle mit Ruhe und ließ in mir
einen Ausbruch der schönsten Empfindungen aufwallen, den ich mir nie selbst zu verschaffen
vermocht hatte. Dieser erste Akt, dieses erste Mal Sex in seiner Gänze war ein sehr spirituelles
Erlebnis, nicht nur körperliche Befriedigung. Für uns beide. Es schien mir, als wenn ich unendlich auf
diesem Wellenkamm der Lust geritten wäre, der sich vor einem Orgasmus ausbreitet. Wir ließen
diesen Wellenkamm lange aufrecht stehen, bis wir uns hingaben und die explodierenden, erotischen
Kaskaden über uns zusammenschlugen.

Weinend lag ich auf meinem Sofa, sechs Jahre später, und diese Momente unserer ersten Zeit der
Verliebtheit noch genau in Erinnerung habend. Es schien mir, als wenn jede Faser, jede Zelle, ja jedes
Atom in mir sich noch an die kleinsten Berührungen und die leisesten, geflüsterten Worte zwischen
Peer und mir erinnern würde. Und nun sollte alles aus sein? Die Jahre, in denen wir uns vertraut
hatten? In denen wir gemeinsam noch verantwortungsvoller geworden waren? Wir zogen beide bei
unseren Eltern aus, für die vielbesagte erste gemeinsame Wohnung, in der ich nun alleine heulte und
die Taschentuchindustrie gewaltig ankurbelte.

Ich wusste nicht, wie ich weiterleben sollte. Ich wusste nicht, wie ich am nächsten Tag zur Arbeit gehen
sollte. Nicht, nachdem er mir eröffnet hatte, dass es aus wäre zwischen uns. Endgültig. Wir hatten nie
groß gestritten. Hier und da etwas Zank, kleine Uneinigkeiten, aber keine Dramen, keine Szenen. Keine
Seitensprünge. Zwar hatte ich in den letzten Wochen vor Peers Abschied gefühlt, dass ihn etwas
beschäftigte. Dass etwas in ihm vorging, das er mir nicht mitteilen wollte. Oder konnte. Aber er konnte
es doch. Er tat es an diesem lauschigen Frühjahrsabend, an dem ich gut gelaunt die Wohnung betrat.
Ich rief nach Peer, aber er meldete sich nicht. Erst im Schlafzimmer entdeckte ich ihn mit
Leichenmiene.

Ich kniete mich vor ihm nieder, er saß auf der Bettkannte und blickte auf den Boden. Ich fragte ihn, ob
etwas passiert sei. Dann erst fiel mein Blick auf die gepackte Reisetasche hinter ihm auf dem Bett.
Auf unserem Bett, das wir uns gemeinsam ausgesucht hatten. Auf dem wir unzählig romantische,
hitzige, schöne, unbegreiflich geile Stunden verbracht hatten. Dann trafen mich seine Worte. Sie
schlugen in mir ein wie Kilometer große Kometen auf der Erdoberfläche und hinterließen einen alles
vernichtenden Krater. Ich liebe dich nicht mehr. Ich liebe dich nicht mehr! Das sagte Peer zu mir. Zwei
Worte zu viel sagte er. Ich klammerte mich ungläubig an ihn, er musste es noch dutzende und
aberdutzende Male sagen, bis es langsam in meinem Verstand tropfte,  dass er es so meinte wie er
es sagte.

Dann war ich allein. Allein. Es war leer, plötzlich düster. Einsamkeit. Ich begriff es nicht, aber Peer,
mein geliebter Peer war gegangen. Nicht zu einer anderen, der ich die Stirn bieten hätte können.
Zurück zu seinen Eltern. Ich weinte die ganze Nacht, bis meine Augen trocken waren. Bis keine
Flüssigkeit mehr in mir zu sein schien. Ich glaubte, ich könne nie wieder glücklich sein. Ich hoffte, er
würde gleich vor mir stehen und sagen, er habe sich geirrt. Ich liebte ihn. Ich liebte ihn und ich hasste
mich. Was hatte ich falsch gemacht? Hatte ich etwas falsch gemacht? Sie vermissten mich am
nächsten Tag auf der Arbeit, sie riefen mich an. Ich ließ das Telefon klingeln und ich rollte mich wie ein
ungeborenes Baby zusammen.

Der Liebeskummer. Er war grausam. Fies. Hinterhältig, weil er sich wieder anschlich, wenn ich ein
wenig Licht in meinem Gefühlschaos zu sehen meinte. Aber Liebeskummer ist ein zu bezwingender
Feind. Mein Wille bezwang ihn. Meine Kampfeslust. Mein Mut zu einem neuen Leben. Ich war jung, ich
wusste, dass ich nicht alleine war. Ich war ein Mensch von vielen verlassenen Menschen. Ich raffte
mich auf, ich kündigte die Wohnung, suchte eine neue. Ich stürzte mich in Aktivismus, orientierte mich
an neuen Dingen. Verdrängte den Gedanken an Peer, auch wenn er sich immer wieder in meine
Gedanken schob. Aber das verging. Den Todesstoß ereilte der aus meinen Gedanken geformte Peer
als mich erneut Amors Pfeil traf. Er traf nicht so tief wie bei Peer, aber er saß fest und ich gab einem
neuen Mann eine Chance. Es war anders mit ihm, fremd – aufregend und kribbelnd! Und mit der Zeit
saß der Pfeil noch viel tiefer und fester als es bei Peers jemals gelang. Ich war endgültig erwachsen
geworden. Und glücklich.

Ausgelassene Urlaubszeit und das Reiseziel bietet alles was man begehrt, die Menschen sind gut
gelaunt und locker im Umgang miteinander. Unbeobachtet von der heimischen Umgebung lassen sich
Reisende zum Flirten hinreißen und genießen die prickelnde Abwechslung. Doch irgendwann ist die
Ferienzeit vorbei und die Heimreise steht an. Was reizt uns eigentlich am Urlaubsflirt und kann daraus
eine feste Partnerschaft entstehen?

Im Urlaub herrscht Auszeit vom Alltag

Sonne, Strand und Meer, ein Kuss unter Palmen erscheint hier gleich doppelt romantisch. Kurzum: Der
Alltag ist weit entfernt, keine täglichen Sorgen belasten das Gemüt, kein Chef, kein Trott. Viel gelöster
gehen Urlauber darum mit offensichtlichen Flirtavancen um. Weshalb auch nicht die Aufmerksamkeit
genießen, die zuhause schroff wegen Zeitmangels abgelehnt werden würde?

Im Urlaub sind Mann oder Frau viel eher geneigt über einen intensiven Blickkontakt, über ein nettes
Lächeln und ein paar eindeutig-zweideutige Worte hinaus zu gehen. Viel rascher überwältigen
aufkeimende Empfindungen und Gefühle die sonst übliche Zurückhaltung und Vorsicht. Das
Hotelzimmer mit seinem kuscheligen Bett oder der versteckte Strand locken bereitwillig, um sich den
fremden Händen hinzugeben und ein aufregendes, erotisches Urlaubserlebnis mit nach Hause zu
nehmen. Die geflüsterten Komplimente tun ihr übriges dazu, dass der Flirt intensiver wird als geplant.

Vom Urlaubsflirt zur Ferien-Affäre

Singles müssen sich nicht viele Gedanken machen, wenn sie übers Flirten hinaus gehen und sich auf
eine heiße, kleine Urlaubsaffäre einlassen. Sofern die Verhütung nicht aus dem Auge verloren geht,
um nicht eine ungewollte Schwangerschaft oder eine üble Krankheit als Souvenir frei Haus mit in die
Heimat nehmen zu müssen. Wer allerdings in einer Beziehung steckt und den Partner daheim gelassen
hat, findet sich in einer anderen Zwickmühle wieder. Wenn aus dem Flirt eine handfeste Urlaubsaffäre
zu werden droht, sollte das Gehirn eingeschaltet werden.

Gefährlich: Seitensprung im Urlaub

Wer als Nicht-Single in Versuchung gerät, im Urlaub seinen Partner zu betrügen, muss genau
abwägen, ob er den Seitensprung verantworten kann. Sicher ist es hunderte oder gar tausende
Kilometer vom Lebensgefährten getrennt wesentlich leichter fremdzugehen. Die Wahrscheinlichkeit,
dass die Untreue ans Tageslicht kommen wird, liegt je nach heimischer Begleitung und Reisegruppe
eher im unteren Level. Insofern ist hier ein Seitensprung risikoärmer als in der Heimat.

Dennoch: Man unterschätze nicht die möglichen psychologischen Folgen eines Seitensprungs im
Urlaub! Ein schlechtes Gewissen kann quälend sein. Und durch dumme Zufälle sickert vielleicht doch
etwas zum gehörnten Partner beziehungsweise zur betrogenen Frau durch. Auch ein Geständnis ist
nicht die einfachste Bewährungsprobe für eine Beziehung, die sich eigentlich zur Treue verpflichtet
hat.

Darum sollte vor dem Fremdgehen genau abgewägt werden, ob der Seitensprung-Sex im Urlaub es
wert ist, die Partnerschaft aufs Spiel zu setzen und ob man mit den möglichen Folgen umgehen kann.
Wer sich für den Seitensprung entscheidet, sollte unbedingt ein Kondom benutzen, um die erwähnten
Folgen nicht eventuell noch dramatischer ausfallen zu lassen: den Partner mit einer mitgebrachten
Krankheit anzustecken oder eine Schwangerschaft beichten zu müssen.

Hilfe: Ich habe mich im Urlaub verliebt!

Trotz aller Vernunft und dem Vorsatz, dass der heftige Flirt und die romantischen Stunden mit der
Urlaubsliebe auf Zeit nur eine kurze Episode im Leben sein darf: Immer wieder verlieben sich Leute an
ihrem Reiseziel und können die Trennung nach der Abreise kaum ertragen.

Liebe zu einem Landsmann

Im Spanienurlaub spielte es keine Rolle, dass Michael im Norden Deutschlands und Isabell in Baden-
Württemberg lebte. Sie genossen die gemeinsame Zeit, aber der Abschied war für beide sehr
schlimm. Sie versprachen sich schwer verliebt unter Tränen, sich sobald wie möglich in der Heimat
wieder zu sehen. Zuhause stellte sich bei gegenseitigen Besuchen jedoch heraus, dass sie nicht
zusammenpassten und das Zusammensein in Spanien eine Illusion war. „In Deutschland war Michael
viel distanzierter als in Palma. Ich kam damit nicht klar. Die räumliche Distanz war ebenfalls schwierig.
Nach sieben Monaten trennte ich mich von ihm.“, erzählt Isabell traurig aber gefasst. Mit dieser
Erfahrung steht sie nicht alleine da, wenn entsprechenden Umfragen Glauben geschenkt werden darf.

Allerdings kann eine Urlaubsliebe auch gut gehen. Anja aus Sachsen beispielsweise lernte ihren Mann
Toralf vor sechs Jahren in Djerba kennen und lieben. Heute lebt sie bei ihm in Hamburg und sie sind
glücklich verheiratet: „Die Liebe ist in Deutschland erst richtig gewachsen. Aber die erste Verliebtheit
in Tunesien war eine wunderschöne Zeit, an die wir uns gerne erinnern. Bald verbringen wir dort
unseren vierten Hochzeitstag!“, berichtet Toralf. Bei ihnen ging es gut aus. Die Liebe ist eben ein Spiel
mit eigenen Regeln.

Liebe zu einem Einheimischen

Wer mit einem Einheimischen aus ärmeren Gebieten eine Liebschaft eingegangen ist, sollte vorsichtig
sein. Ohne Vorurteile anheizen zu wollen, belegen zahlreiche Berichte und die dramatischen
Erzählungen von ausgenutzten männlichen wie auch weiblichen Urlaubern die Gefahr, nur als
Einreisehilfe benutzt zu werden. Der im Urlaub noch sehr sympathische, zuvorkommende Mann kann
sich später – vielleicht erst nach einer Heirat und vielen Jahren – zu einem echten Tyrannen entwickeln.
Voreilige Schlüsse und Entscheidungen dem ausländischen Partner zuliebe – davon muss wirklich
abgeraten werden.

Liebe kennt keine Grenzen. Sie lässt sich nicht vorhersagen. Aber mit etwas Vernunft können
Urlaubsflirts viel angenehmer genossen und denkbare Folgen minimiert werden!

Solarien sind trotz Ab-18-Vorschrift nach wie vor der Renner. Braun gebrannt das ganze Jahr über ist für viele Frauen – und auch Männer – völlig normal geworden. Im Sommer beschert die Sonne fast allen eine bronzene Haut. Doch ist das Schönheitsideal der braun gebrannten Haut wirklich sexy? Für eine gesunde Bräune suchten wir Tipps zum richtigen Sonnen heraus.

Wie ist es denn nun? Ist braun gebrannt wirklich sexy?

Bei solchen Fragen wird es wie bei vielem im Leben immer verschiedene Gruppen geben, die das eine oder das andere bevorzugen.

Der zarte Porzellan-Teint, der von anderen als blass und ungesund beschrieben wird, gilt auch heute noch für überraschend viele als Schönheitsideal. Diese Leute finden braun gebrannte Frauen würden sogar „billig“ wirken. Mit Attraktivität hat eine starke Bräune für diese Gruppe nichts zu tun.

Die zweite Gruppe findet dunkel gebräunte Haut absolut sexy, egal ob bei einer blonden oder dunkelhaarigen Frau. Für sie ist es ein Zeichen von Vitalität und Lebenslust, blasse Erscheinungen verbinden sie eher mit Fällen aus CSI und Krimisendungen mit tödlich verunglückten Opfern.

Sexy oder nicht: Zum Typ muss es passen

Zum Glück waren dies nur Beispiele für extreme Einstellungen zum Thema braun gebrannte Haut. Die Mehrheit wirft einen differenzierteren Blick auf die vorhandene oder nicht vorhandene Bräune. Die Hautfarbe müsse zum Typ passen, so verlautet es. Soll heißen: Südländische Menschen mit braunen Augen und dunklen Haaren werden naturgemäß leicht braun und es steht ihnen. Hellblonde und rothaarige Menschen neigen eher zu einem blassen, vornehmen Teint, der aber auch leicht gebräunt Anklang findet. Eine erotische Ausstrahlung und Attraktivität sind nach wie vor Geschmackssache.

Sommer, Sonne – Sonnenschutz!

Im Sommer sind alle der Sonne ausgesetzt. Die einen freut es, die anderen sind davon geplagt, weil sie sehr empfindlich darauf reagieren und schnell einen Sonnenbrand erleiden. Eines sollte heute jedem klar sein: Zu viel Sonne und Sonnenbrände gefährden die Gesundheit! Gleiches gilt für zu häufige Besuche in Solarien. Eine harmlose Folge ist die vorzeitige Hautalterung – sie ist aber der Schönheit wegen ärgerlich. Die Gefahr an Hautkrebs zu erkranken ist wesentlich bedrohlicher.

Verantwortlich für die Gefahren sind UVA- und UVB-Strahlen, die in die Haut eindringen und dort die Zellen schädigen. Besonders die UVB-Strahlung ist hautschädigend, weil sie mehr Energie mit sich trägt und sogar die DNA-Stränge beschädigen kann. UVA-Strahlung dagegen dringt in tiefere Hautschichten ein und beeinflusst das Kollagen negativ, welches für die Hautelastizität verantwortlich ist. Daher altert die Haut durch zu viel Sonne und zu häufige Solarien-Gänge. Moderne Solarien verzichten wenigstens auf UVB-Strahlen, um schonender zu bräunen.

Folgende Tipps verhelfen zu einer gesunden, schonend gewonnenen Bräune:

Tipps für das Sonnenbad

Im Schatten bräunen geht langsamer, aber ist gesünder und hält länger.

Die Mittagssonne ist am aggressivsten, daher sollte zwischen 11 und 15 Uhr die Sonne gemieden werden.

Sonnenschutz (Sonnencreme, Sonnenmilch, auch Sprays) müssen UVA- und UVB-Strahlen filtern.

Großzügig wird Sonnenschutz mit hohem Lichtschutzfaktor vor jedem Sonnenbad aufgetragen. Mehr hilft mehr! Allerdings verlängert nachcremen nicht die Schutzdauer.

Nach dem Schwimmen muss auch wasserfester Sonnenschutz erneut aufgetragen werden, weil durch das Wasser und das Abtrocknen rund 50 Prozent des Schutzes mechanisch verloren gehen.

Verschiedene Medikamente machen die Haut sonnenempfindlich. Daher immer den Beipackzettel lesen oder beim Arzt nachfragen!

Parfüms und Deodorants können Pigmentveränderungen auf den Hautpartien verursachen, wo sie aufgetragen wurden. Unter Umständen sind diese Veränderungen als verstärkte Pigmentierung dauerhaft sichtbar und nicht schön. Im Fachhandel sind spezielle Parfums und Deos erhältlich, die für das Sonnenbaden geeignet und als solche ausgewiesen sind.

Tipps für das Solarium

Mit Sonnenbrand geht man nicht ins Solarium!

Man wählt eine Dauer und hält sich an sie, die zum Hauttyp passt. Ein gutes Solarium berät ausführlich und kompetent.

Vor dem Besuch der Sonnenbank schminkt man sich ab, um gleichmäßig gebräunt zu werden.

Auch im Solarium gilt, nur für Sonnenbäder geeignete Parfums oder Deos zu verwenden.

Zudem sollte ebenfalls geklärt sein, ob durch eingenommene Medikamente die Haut lichtempfindlicher ist.

Geschlossene Augen und Schutzbrille sind unerlässlich auf der Sonnenbank!

Ein wöchentlicher Besuch im Solarium reicht und schont die Haut.

Nach dem Sonnenbad oder dem Solarium-Besuch

Nach dem Sonnen in der Sonne wird geduscht. Am besten wird feuchtigkeitsspendende Duschlotion verwendet, die der Haut bereits beim Duschen Feuchtigkeit zurückgibt.

Im Anschluss cremt man sich mit einem After-Sun-Produkt ein, das die Haut mit wertvollen Inhaltsstoffen versorgt und Feuchtigkeit spendet. Auch nach dem Solarium ist ein solches Produkt zu verwenden, um die Haut zu pflegen und ihr beim Regenerieren zu helfen.

Tipps bei Sonnenbrand

Wenn es doch passiert ist und ein Sonnenbrand entstand, geht man umgehend raus aus der Sonne und kühlt die Haut. Dies funktioniert mit feuchten Tüchern, kalten Duschen, aber auch mit Quark. Diesen nimmt man direkt aus dem Kühlschrank und trägt ihn auf die betroffenen Stellen auf. Mit feuchten Tüchern abgedeckt kühlt der Quark, aber er versorgt die Haut zudem mit Feuchtigkeit, was sehr wichtig für die Regeneration ist.

Produkte für Sonnenbrand aus der Apotheke übernehmen ähnliche Funktionen wie Quark und sind bei empfindlicher Haut und Allergikern dem Hausmittel vorzuziehen!

Gegen die Schmerzen helfen im Notfall leichte Schmerzmittel.

Die Hautregeneration benötigt Feuchtigkeit von Innen. Daher viel Wasser trinken und Obst essen.

Die verbrannte Haut vor Sonne schützen, bis sie vollständig geheilt ist. Dafür lockere, engmaschige Kleidung wählen und im Schatten bleiben.

Bei sehr schwerem Sonnenbrand mit Blasenbildung und besonders großflächigem Sonnenbrand bitte sofort zum Arzt gehen!

In heißen Sommerzeiten stehen viele Menschen kritisch vor dem Spiegel. Einige ärgern sich, weil sie mit ihrer Figur nicht so zufrieden sind wie sie es gerne wären. Sie denken, die richtige Strandfigur fehle ihnen, um sich zu 100 Prozent wohl in der eigenen Haut zu fühlen – auch im Bade-Outfit unter den Augen zahlreicher Fremder. Folgende Tipps für die richtige Strandfigur zusammengefasst können dabei unterstützen, eine angenehme Figur für Strand und Freibad zu erreichen.

Was ist die „richtige“ Strandfigur?

Die richtige Strandfigur heißt nicht zwangsläufig, besonders schlank zu sein. Viel mehr kommt es auf passende Proportionen an, die sich positiv durch gezielte Übungen fördern lassen. Außerdem muss sich jeder Mensch darüber klar werden, dass Geschmäcker verschieden sind. Was dem einen die schlanke Brünette die schönste Erscheinung sein mag, ist dem anderen die fülligere, weibliche Blondine, die ihre Kurven mit Stolz trägt. Auch Frauen haben durchaus einen Blick für den Typ von Nebenan und wollen keinen Brad Pitt an ihrer Seite.

Die Scheinwelt der Mode ist ebenfalls auf den Prüfstand zu nehmen: Fotos von Models in Magazinen – und zwar von männlichen wie auch von weiblichen Models – wurden durch Grafikprogramme bearbeitet, das ist bekannt. Die Realität sieht eben anders aus als im Hochglanzdruck. Gleiches gilt für Superstars. Deshalb macht es keinen Sinn, sich mit diesen Erscheinungen in Print und Internet zu messen – weil sie kein Maßstab sind. Nur das eigene Körpergefühl ist ein wahrer Maßstab – wenn es sich in einem gesunden Bereich bewegt.

Die drei Säulen für eine gesunde Strandfigur

Die Wahrheit ist wie sie ist. Die drei Säulen für eine schöne Strandfigur sind Ernährung, Krafttraining und Ausdauertraining. Wichtig ist jedoch, immer die Gesundheit im Auge zu behalten. Erschöpfende Null-Diäten lassen nicht schöner werden – im Gegenteil. Durch den Mangel an Nährstoffen werden Nägel brüchig, die Haut fahl und die Haare stumpf. Außerdem fehlt die Energie und mentale Ausgeglichenheit, um eine gute Ausstrahlung zu besitzen, die für ein schönes Auftreten nicht nur am Strand entscheidend ist.

Ernährung für die Strandfigur

Besonders wichtig ist an heißen Tagen ein guter Wasserhaushalt, aber auch das ganze Jahr über. Mindestens 2 Liter Wasser oder ungesüßter Tee sollten es täglich sein, besser sind 3 Liter, die getrunken werden. Leichte Mahlzeiten mit viel Eiweiß sind zu bevorzugen. Außerdem unterstützt proteinreiche Kost das sportliche Training, das anschließend noch angesprochen wird. Eiweiß ist vor allem in Fisch, Eiern, Hülsenfrüchten und hellem, magerem Fleisch enthalten. Die Zubereitung sollte schonend und mit wenig Fett stattfinden.

Kohlenhydrate sollten vermindert zu sich genommen werden, stattdessen setzt man auf Vollkornprodukte. Um mit Vitaminen und Mineralen gut versorgt zu sein, stehen 500 Gramm Obst und Gemüse auf dem Plan. In dieser angemessenen Menge versorgen Obst und Gemüse zudem mit Flüssigkeit und sättigen, was den Heißhunger vorbeugt.

Ausdauertraining für die Strandfigur

Ausdauertraining ist sehr entscheidend, um Fettpölsterchen verschwinden zu lassen und die Figur formen zu können. Schwimmen, Radfahren, Joggen oder auch andere sportliche Betätigungen, die den Puls dauerhaft ansteigen lassen, sind geeignet. Step Aerobic ist beispielsweise eine tolle Sache, die mit einer guten Fitness-DVD sogar zu Hause umgesetzt werden kann und rundum fordert.

Schwimmen beansprucht alle Muskeln im Körper und ist gleichzeitig schonend für die Gelenke, also ideal für etwas gewichtigere Menschen. Auch Fahrradfahren ist gelenkschonend und vor allem auf Touren mit Steigungen sehr effektiv. Wer auf Joggen setzen möchte, sollte sich gute Laufschuhe zulegen und bevorzugt weiche, natürliche Untergründe für seine Joggingstrecke wählen. Auch strammes Walken jeden Abend ist eine sportliche Methode, seine Ausdauer zu trainieren und die Fettverbrennung anzuheizen.

Ausdauertraining sollte zweimal oder dreimal die Woche für eine Stunde durchgezogen werden. Dies erhöht die Fettverbrennung und macht vor allem fit und leistungsfähig.

Krafttraining für die Strandfigur

Krafttraining baut Muskeln auf und Muskeln verbrennen Energie – und damit Kalorien. Wer mehr Muskeln hat, erhöht sogar seinen Energiebedarf im ruhenden Zustand. Mehr Muskeln bedeuten auch einen reduzierten Körperfettanteil. Muskelaufbau heißt jedoch nicht, übertrieben Muskeln aufzubauen. Doch im Körper sind genügend Muskelgruppen vorhanden, um an vielen Punkten ansetzen zu können. Ein weiterer Vorteil starker, gesunder Muskeln: Sie stützen das Skelett und beugen Gelenkerkrankungen und Wirbelsäulenprobleme vor.

An Tagen, an denen kein Ausdauertraining ansteht, setzt man bevorzugt das Krafttraining an. Bauchmuskeln, Oberschenkel, Rückenmuskulatur – gute Ansatzpunkte. Natürlich ist auch der Oberkörper (Brustmuskulatur, Arme) mit einzubeziehen. Wo man seine persönlichen Problemzonen sieht, dort strebt man vor allem Kraftübungen an.

Weil bei Übungen für den Muskelaufbau vieles falsch gemacht werden und sogar zu gesundheitlichen Problemen führen kann, ist ein Trainer für den Einstieg sehr hilfreich, um sich nicht für eine gesunde Strandfigur selbst Schaden zuzufügen. Gleiches gilt für ausgefallenere Ausdauersportarten.

Was Ernährung und Sport nicht leisten…

… erreicht man durch geschickte Mode. Auch am Strand ist es möglich, sich vorteilhaft zu kleiden. Ein Tankini kaschiert ein Bäuchlein, ein schönes, passend gewickelt und gebundenes Pareo-Tuch verdeckt die Hüften.

Und bitte: Wichtiger als eine perfekte Figur sind Ausstrahlung und Auftreten! Größe 36 ist wahrlich nicht alles.

Michael schreibt: 

Kurz überlegt, bezahlt und schon nach wenigen Tagen lag sie diskret verpackt auf meinem Schreibtisch – die Pussy to go Vibration. Laut Beschreibung eine „geile Dose“ mit Vibrations-Ei. Die Steuereinheit des Eis benötigt drei Batterien, die praktischerweise gleich mit geliefert werden.  Es vibriert in drei Stufen und lässt sich einfach durch den abschraubbaren Deckel auf der Rückseite einschieben.

Aber erstmal zum Praxistest ohne Vibration: 

Die Pussy to go Vibration (PtgV) sieht gut aus und fühlt sich, insbesondere durch die Massagenoppen innen, ziemlich gut an.  Sie ist sehr weich, flexibel und bietet in jedem Fall genug Platz, da sie ausreichend lang ist. Sie liegt durch die äußere Riffelung sehr gut in der Hand und verfügt außerdem über einen Anti-Vakuum-Schieber auf der Rückseite. Wer Spaß dran hat, kann den Schieber natürlich auch zu lassen – bei mir hat das Ding ein spontanes Grinsen ausgelöst, schließlich haben Frauen sowas ja auch nicht.

Für den ersten Test liegt der Packung ein wenig Gleitgel bei, was das Ausprobieren sehr erleichtert, da man nicht erst danach suchen oder  – oh mein Gott – das Ganze verschieben muss, weil man vielleicht grad keins da hat. Die PtgV fühlt sich mit dem Gleitgel natürlich noch eine Stufe besser an. Insgesamt war ich bis hier schon sehr angetan und auf dem besten Wege, etwas Wichtiges zu vergessen: Da gabs ja noch das Vibrations-Ei!

Also das Ei gleich in die PtgV, eingeschaltet schon fängt das ganze Gehäuse an zu vibrieren. Auch wenn die Vibration vielleicht nicht jedermanns Sache ist, lohnt sich die PtgV sowohl mit als auch ohne Vibro-Ei. Schließlich ist so ein separates Vibrations-Ei vielseitig einsetzbar.

 Insgesamt bekommt diese „geile Dose“ von mir vier von fünf Sternen, weil sie diesen Namen echt verdient hat. Leichten Punktabzug gibts für den etwas strengen Geruch des Innenmaterials, aber das schmälert keineswegs den guten Gesamteindruck. Klare Kaufempfehlung!

Zum Artikel im Shop – Hier klicken.

Michael schreibt: 

Zugegeben, ich musste erstmal genau hinschauen bis ich verarbeitet hatte, was da angeboten wird:

Ein Blow-Job-Simulator? So richtig mit Saugen und allem, was dazu gehört? Für mich klang das spontan nach der Lösung eines der ältesten Probleme der Menschheit. Wie einfach könnte das Leben sein, wenn dieses Produkt ernsthaft hält, was es verspricht? Mit 7,90€ fällt die Rettung der Welt außerdem auch ziemlich günstig aus. Aber erstmal runter kommen, bestellen und den Praxistest wagen. 

Wie gewohnt kommt nach wenigen Tagen ein völlig normales und unauffälliges Päckchen zu mir nach Hause. Beim Auspacken entdeckte ich dann auch das Überraschungs-Ei-Feeling wieder. Klar wusste ich, was da drin sein würde. Aber ich machs auf und hab erstmal ein paar Einzelteile vor mir liegen, die sich aber selbsterklärend zusammenfügen. Dass keine Schokolade dabei war, konnte ich diesmal sehr gut verschmerzen. Am Ende liegt vor mir ein praktisches Handgerät, bestehend aus einer Vakuumglocke mit hautähnlicher Manschette und einem daran angeschlossenen Blasebalg.  Ein kleines Tütchen Gleitgel liegt der Packung gleich bei, so dass mein keine Zeit mit Suchen oder dem Extra-Gang zum Drogeriemarkt vergeuden muss. 

In der Praxis schlägt sich der Hot Lips Oro-Stimulator durchaus gut, aber nicht überragend. Wenn man die Augen schließt, kann man mit ihm auf jeden Fall eine Menge Spaß haben, denn das Material der Manschette fühlt sich sehr echt an und ist angenehm weich. Unbestritten ist ein echter Blow-Job immer noch eine andere Liga, aber die Erfahrung ist es trotzdem wert. Der Hot Lips Oro-Stimulator ist sicher nicht die erhoffte Rettung der Welt, ob allein oder zu zweit lohnt es sich auf jeden Fall, ihm zumindest eine Chance zu geben!

Zum Artikel im Shop – Hier klicken.

Michael schreibt: 

Lola’s Pussy sieht vielversprechend aus, besonders „jelly“ soll sie sein und mit ihrer stufenlos regelbaren Vibration überzeugen. Die zwei dafür benötigten AA-Batterien werden netterweise mitgeliefert. Also ab in den Warenkorb, bestellt und schon nach wenigen Tagen kommt der Postbote und bringt ein unauffälliges Allerwelts-Päckchen. Selten hab ich mich so auf ein Päckchen gefreut und mache mich gleich drüber her. 

Lola’s Pussy ist sicher eingeschweißt, schön rosa und liegt gut in der Hand. Spätestens jetzt kann ich mir gut vorstellen, dass es in dieser Pussy etwas schlüpfrig zugehen könnte. Nach dem Einlegen der Batterien dann der erste Vibrationstest – Holla die Waldfee! Da denk ich „Hui, ganz schön überzeugend, diese Vibrationsstärke, dagegen sehen Handys alt aus“. Da war ich allerdings erst auf halbem Weg! Den Regler also weiter gedreht und irgendwie bleibt der Mund ab dann erstmal offen.

Kurz: die Vorfreude wächst.

Ein Gleitgel oder ähnliches ist bei der Verwendung von Lola’s Pussy auf jeden Fall zu empfehlen, weil erst dann die schlüpfrigen Eigenschaften des angenehm weichen Materials so richtig gut zur Geltung kommen.  Besonders erwähnenswert ist die erwähnte stufenlose Anpassung der Vibrationsstärke. Es vibriert angenehm leise und wird erst nach vollem Aufdrehen etwas lauter, was aber selbst dann nicht weiter stört. Lola’s Pussy ist all denen zu empfehlen, die es bevorzugen, wenn es nicht allzu eng zugeht. Trotzdem schmiegt sich das Material gut an und hinterlässt einen guten Gesamteindruck. Ein kleiner Nachteil ist, dass Lola’s Pussy mit 10cm nicht besonders tief ausgefallen ist – Wen das nicht stört, wird damit sicher seine Freude haben. Vier von fünf Sternen!

Zum Artikel im Shop – Hier klicken.

Philipp schreibt: Ich habe mir das Tenga Egg gekauft, nachdem ich viel darüber gelesen hatte. Im Internet gibt es viele Berichte über dieses Sextoy und davon sind auch die meisten positiv. Da ich bisher immer nur an Sextoys für meine Freundin gedacht habe, war es erstmal ungewohnt, mir vorzustellen so etwas zu benutzen, aber bei dem Preis denkt man sich: Warum nicht?!

Nun ist also das Tenga Egg bei mir eingetroffen – übrigens in der Variante “Twister” – und ich konnte es kaum erwarten, es auszuprobieren. Hier also der Test:

zum Produkt:
Es ist eine kleine, sehr handliche – wie der Name schon sagt eiförmige – Kugel. Nachdem man das Ei “gepellt” – also ausgepackt – hat, findet man heraus, dass es aus einem unglaublich weichen Material ist. Man kann es gar nicht beschreiben, es lässt sich aber sehr gut erahnen, wie elastisch dieses Toy ist.
Bei diesem kleinen, so seltsam wirkenden Ei war ich sehr gespannt: Kann ein so kleines Spielzeug wirklich ein Ersatz für Sex sein?

Praxistest:
Um die Frage kurz zu beantworten, überraschenderweise ja! Selbstverständlich ist es nicht so gut wie Sex mit einer Frau, aber es erwartet ja auch keiner, dass dieses Ei nach dem Akt mit ihm kuschelt, oder ?!
Durch die Elastizität kann man es trotz seiner Größe für das gesamte Glied benutzen. Es fühlt sich sogar sehr angenehm an. Vor allem wenn man das Ei vorher erwärmt und das mitgelieferte Gleitgel benutzt, hat es schon gewisse Ähnlichkeiten mit echtem Sex. Die Benutzung ist im Grunde so wie Selbstbefriedigung ohne das Ei auch, kein sperriges Gerät, keine ungewohnten Bewegungen, aber trotzdem eine unglaubliche verbesserung zur langweiligen Hand!
Übrigens kann man das Ei bei Benutzung mit einem Kondom oder wenn man es gründlich nach der Benutzung auswäscht, durchaus öfter als nur ein Mal verwenden. Bei extremer Beanspruchung denke ich kann man es dennoch etwa drei Mal nutzen. Ich denke wenn man vorsichtig damit umgeht, sollte das Toy weit mehr als nur drei Benutzungen aushalten können, ich freue mich schon darauf das Limit auszuloten. Wenn man es nach der Benutzung wäscht findet man außerdem heraus, dass das einfacher ist als gedacht. Einfach umstülpen (das weiche Material macht das ohne Probleme mit), auswaschen, trocknen lassen und wieder verpacken. Beim Abtrocknen muss man aber aufpassen, weil das Material sehr gerne Fussel anzieht.

Fazit:
Ich habe mir vor dem Kauf die Frage gestellt, ob es sich wirklich lohnt, 5,90 für einen einmaligen Spaß auszugeben. Ich denke nach dem ausführlichen Test kann ich ganz klar sagen: Ja es lohnt sich! Man kann es häufig benutzen und es fühlt sich wirklich gut an. Sicherlich sind andere Sextoys für Männer bestimmt auch gut oder sogar besser sind, aber für den Preis bietet die Firma Tenga einen verdammt guten Spaß.
Das Tenga Egg sieht gut aus, lässt sich leicht vor Besuch verstecken (es sieht doch wirklich harmlos aus!) und für mein erstes Sextoy bin ich unglaublich zufrieden damit. Ich hoffe nun, dass es sich noch länger hält und wenn es irgendwann den Geist aufgibt, werde ich mir auf jeden Fall noch eins holen! Es gibt ja noch weitere Modelle, die man ausprobieren muss!

Hier im Shop finden Sie weitere Informationen und können den Artikel bestellen.

Wird der männliche Partner beim Konsumieren von Pornofilmen in flagranti erwischt oder es werden seine Sexfilmchen auf dem PC entdeckt, sind viele Frauen verunsichert und vielleicht sogar verletzt. Tatsache ist, dass sehr viele Männer pornografisches Material betrachten und Frauen fragen sich: Was mögen Männer nur an Pornofilmen?

Pornofilme aus Sicht des Mannes

Die meisten Männer tun es, regelmäßig oder sporadisch. Sicher gibt es Ausnahmen, doch von denen wollen wir heute nicht sprechen.

Einen Porno anzusehen ist für Männer einfach nur Teil der Selbstbefriedigung. Onanieren an sich ist etwas sehr Normales. Die wenigsten Menschen – Männer wie Frauen – verzichten auf Selbstbefriedigung, gleiches gilt, wenn sie in einer Beziehung sind. Selbstbefriedigung ist eine normale, angenehme Sache, die beim Entspannen hilft und ein menschliches Bedürfnis rasch erfüllt.

Männer benutzen pornografisches Bildmaterial und Pornofilme oft für die erste Anregung, den ersten Kick, um sich in Erregung zu versetzen. Für einige ist der Porno nur der Schubser rein ins heiße Kopfkino.

Jeder Mensch hegt sexuelle Fantasien, manche erscheinen dem einen oder anderen als unnatürlich. Männer finden beim Pornos ansehen oft die kleine Bestätigung, dass ihre erotischen Kopfbilder nicht so abwegig sind, wie sie erschienen.

Männer reagieren stark auf visuelle Reize. Pornofilme sind ein einziger visueller Reiz, der allerdings im Normalfall nichts mit der Partnerin zu tun hat.

Pornofilme sind in unendlicher Menge verfügbar seit das Internet als Massenmedium in die Wohnungen eingezogen ist. Websites für Erwachsene mit ebensolchen Filmchen sind allgegenwärtig. Niemand muss verschämt in Videotheken gehen und sich Sexfilme ausleihen oder eine Pornokabine besuchen.

Allerdings wurde erotisches und pornografisches Material schon immer angesehen. Vor der Fotografie waren es erotische Malereien, dann eben auch Aktfotografien und Fotografien von sexuellen Handlungen, im Anschluss entwickelte sich die Filmindustrie und der Pornofilm war erfunden.

Wie Frauen reagieren, wenn ihr Partner Pornos guckt

Viele Frauen finden es nicht erschreckend, wenn der Partner Pornofilme anschaut. Im Gegenteil, nicht wenige Paare sehen sich Pornofilme gemeinsam an und leben ihren eigenen Sex aus, nachdem sie sich von den Bildern in Stimmung versetzen ließen.

Frauen können sich verletzt fühlen, wenn sie Sexfilmchen des Partners entdecken. Nicht unbedingt, weil sie sich wegen der Pornos an sich betrogen fühlen, sondern weil er sie nicht ins Vertrauen gezogen hat. Vielleicht hätte sie längst Lust empfunden, mit ihm einen Pornofilm anzusehen.

Betrogen fühlen sich andere Frauen direkt durch die Pornofilme. Sie befürchten, dem Partner nicht sexuell zu genügen. Sie sehen in den Pornodarstellerinnen Konkurrenz, die ihnen (vermeintlich) einiges voraus hat.

Was Männer über Frauen und Pornos wissen sollten

Jeder Mann sollte wissen, dass er seine Frau verunsichert, wenn er heimlich Pornos anschaut. Ein echtes Paar-Problem besteht, wenn Pornokonsum und Onanie öfter vorkommen als der Sex mit der Partnerin.

Einige Frauen reagieren besonders empfindlich, wenn sie eine Pornosammlung ihres Mannes entdecken, die sich nur um eine bestimmte Pornodarstellerin dreht. Das Konkurrenzdenken der Partnerin wird so unnötig angeheizt, sie wird sich extremer verletzt fühlen, als wäre es eine bunte Mischung.

Schwierig ist für Partnerinnen, wenn viele der Pornofilme spezielle Fetische bedienen oder in die Hardcore-BDSM-Ecke gehören. Das kann Frauen sehr erschrecken.

Was Frauen über Männer und Pornos wissen sollten

Pornofilme anzusehen ist für Männer oft nur ein Ausgleich und Druckablassen, ein Mittel zur Onanie. In 99 Prozent der Fälle hat es rein gar nichts mit der Beziehung mit der Partnerin zu tun, wenn er Pornos ansieht.

Die Pornofilme sagen nur zum Teil etwas über seine Neigungen aus. Meist will er nicht ernsthaft in der Realität Hardcore-Szenen nachspielen oder ausleben. Frauen stellen sich beim Onanieren ja auch Szenen vor, in denen sie beispielsweise von mehreren Männern gleichzeitig genommen werden, ohne dies wirklich jemals umsetzen zu wollen.

Männer stehen oft nicht zu ihrem Pornokonsum, weil sie in vergangenen Beziehungen schlechte Erfahrungen sammelten, weil ihm die Ex deswegen die Hölle heiß gemacht hat. Um Konflikte zu vermeiden, verschwieg er die Pornos und guckte sie heimlich.

Tipps für Männer

Wer beim Pornofilme konsumieren entdeckt wurde, muss die Gefühle der Partnerin ernst nehmen und sie nicht mit Worten wie „Das machen alle Männer so!“ abspeisen. Besser hört man ihr zu und versucht zu ergründen und ihr zu erklären, warum man Pornos anschaut.

Mann sucht lieber von sich aus das Gespräch mit ihr und steht dazu, dass er gelegentlich gerne mal einen Sexfilm abspielt und sich befriedigt. Vielleicht stößt man sogar auf Interesse und Neugier, anstatt auf Entrüstung und Eifersucht.

Tipps für Frauen

Frauen sollten sich klar machen, dass es meistens nicht mit ihr selbst zu tun hat, sondern dass Männer für Pornografie empfänglich sind. Meist hängt es direkt mit der Selbstbefriedigung zusammen – und das ist normal.

Wenn man ihn ertappt hat, macht man ihm keine Vorwürfe, sondern fragt ruhig, offen und neugierig nach, was der Ausschlag für den Pornokonsum ist.

Frauen sollten ihm erklären, warum sie sich unwohl fühlen, wenn er Pornos guckt. Es sollte nicht verlangt werden, dass das gesamte Porno-Material verschwinden soll und er niemals wieder „so etwas“ ansehen darf. Das funktioniert in der Regel nicht und sorgt nur für Frust.

Tipps für beide

Paare sollten das Gespräch suchen und vorwurfslos kommunizieren. Das Ziel des Gesprächs muss eine Lösung für beide sein. Keiner darf allerdings Versprechen machen, die er nicht halten kann. Am schönsten ist es, gemeinsam Pornofilme anzusehen und herauszufinden, welche für beide anregend wirken.

Seit Februar hatte Clara durchgehend gearbeitet und sie hatte in den letzten zwei Wochen ernsthaft Mühe, die Zeit bis zu ihrem ersehnten Urlaub durchzustehen. Die Hitze stand oft schwer im Großraumbüro, die neue Kollegin war unerträglich laut und wenig bis nichts versprach Erleichterung. Nur die zwei Wochen Urlaub hielten sie bei der Stange und sorgten dafür, dass sie konzentriert arbeitete und nicht vom Stuhl kippte.

Für diese zwei Wochen hatte Clara keinen Urlaub gebucht. Sie wollte sich einmal nur von der Zeit treiben lassen, ohne sich dem Reisestress hinzugeben. Im Herbst nach diesem Sommer stand ihr fünfunddreißigster Geburtstag an. Sie hatte schon einige Länder in ihrem Leben bereist und herrliche Aufenthalte an exotischen und weniger ausgefallenen Orten verbracht. Es konnte also nicht schaden, einen Urlaub auf Balkonien zu verbringen und gelegentliche Ausflüge zu unternehmen. Zudem plante sie, sich ein Urlaubsziel und die Buchung für den Winterurlaub vorzunehmen. Entschädigung genug, falls ihr der Anblick der eigenen vier Wände doch zu öde geworden wäre. Clara konnte ja nicht wissen, dass es die beste Entscheidung war, diesen Urlaub zu Hause zu verbringen. Sie konnte auch nicht wissen, was ihr an einem heißen Nachmittag am Baggersee widerfahren würde.

Der Wettergott hatte es extrem gut mit Clara gemeint, als sie ihren Urlaub verdientermaßen antrat. Die Sonne blitzte und blinkte, die Luft war heiß, der Himmel strahlend wie im Bilderbuch. Die ersten beiden Tage sonnte sie sich auf ihre Terrasse und las ein Buch, sie ging neue Klamotten shoppen und genoss die kühlen Abenden bei Mozzarella und Tomaten mit Basilikum-Ciabatta. Am dritten Tag beschloss sie am frühen Nachmittag an den Baggersee zu radeln, ein paar Runden zu schwimmen und am FKK-Abschnitt die Bräune voranzutreiben. Sie packte ihren Strohkorb mit Obst und Getränken, legte ihr Taschenbuch und den mp3-Player dazu, Handtuch und Strandmatte band sie obenauf. Der Bikini schmiegte sich leicht an ihren wohlgeformten Körper. Bereit für ein Baggersee-Abenteuer setzte sich Clara auf ihr Bike und legte die fünf Kilometer mit einem breiten Lächeln im Schatten der Bäume am Wegesrand  zurück.

Der FKK-Abschnitt war wie bei früheren Besuchen weniger überlaufen als andere Stellen am See. Vor allem blieb sie hier vor dem Krach der Kinder und Teenager verschont. Sie suchte sich ein lauschiges Plätzchen fernab der alten Männer. In Windeseile zog sie sich aus und ging langsam ans Ufer, kühlte sich ab und tauchte in das erfrischende Nass. Clara mochte es sehr, wenn das Wasser ihren gesamten Körper umspülte und sie kitzelte. Sie schwamm bis zur Mitte des Sees und kehrte um. Als sie aus dem Wasser stieg, streifte sie die Nässe aus ihrem langen Haar – und blickte auf einen Mann in ihrem Alter, der eben den schmalen Pfad runter zum Ufer kam, bepackt mit einer Tasche, unter dem anderen Arm klemmte eine Campingdecke.

„Was für ein Kaliber!“, dachte Clara und begab sich ohne zu glotzen auf ihren Platz, ließ ihn aber nicht aus den Augen. Ihr Herz pochte freudig, als sie sah, dass er sich nur zehn Meter links neben ihr niederließ. Sorgfältig breitete er die Decke aus, schlüpfte aus seinen Sandalen und zog sein Hemd und seine Shorts mit dem Rücken zu Clara aus. „Ich hatte keine Ahnung, was für ein Kaliber der Kerl wirklich ist…“, korrigierte sich Clara in Gedanken. Sie sah auf einen unglaublich schönen Männerhintern und auf breite Schultern, die auf einen sportlichen Mann schließen ließen. Sympathisch machten ihn die kleinen Fettpölsterchen, die sich kaum merklich an seiner Hüfte abgesetzt hatten. Sobald er nackt war, rannte er maskulin in den See, sprang, tauchte und schwamm einige Bahnen.

Clara setzte ihre Sonnenbrille auf und beobachtete ihn verstohlen. Trotz der Hitze spürte sie, wie sich ihre Brustwarzen aufrichteten, als ihr unzüchtige Gedanken durch den Sinn gingen. Dies verstärkte sich, als er nass wie ein begossener Pudel aus dem See watete und nicht weit von ihr entfernt an seinen Platz ging. Gerade als Clara wegsehen wollte, schaute er zu ihr rüber – und winkte! Clara, sonst nicht schüchtern, fuhr es in die Knochen, bevor sie tapfer zurücklächelte und fast gleichzeitig nach ihrem Buch griff. Sie lenkte ihren Blick auf den Roman und suchte die Stelle, an der sie zu lesen aufgehört hatte und rückte gerade noch rechtzeitig die Sonnenbrille hoch in ihr Haar. Doch bevor sie ihren inneren Aufruhr bändigen konnte, fiel ein Schatten auf sie.

„Kann ich mich zu dir setzen? So ein Nachmittag mag allein schön sein, aber zu zweit wird er vielleicht schöner.“, grinste er sie an und entblößte makellose Zähne. „Ach so. Ich bin Mathias!“, stellte er sich mit supersexy Lachfältchen vor. Clara schluckte, ehe sie zurücklächelte und ihren Namen nannte. „Wenn du nicht alleine sein willst, hol dein Zeug ruhig her.“ Gekonnt verbarg sie ihre positive Aufregung. Ein paar Minuten später lagen sie nackt nebeneinander und quatschten über Urlaub, Sonne und Freikörperkultur. Umso länger sich Clara mit Mathias unterhielt, desto mehr mochte sie ihn. Vor allem begehrte sie ihn und spürte das Prickeln in ihrer Liebesmitte. Mathias sandte Signale aus, dass er nicht abgeneigt wäre und ließ in Clara plastische Ideen heranwachsen, die sie gerne mit ihm allein zu zweit ausgelebt hätte.

Deswegen nahm sie es ihm keinesfalls übel, als er sie wie ein Junge auf seine kräftigen Arme nahm und mit ihr ans Wasser stapfte. Clara quietschte und lachte, bis er sie in den See warf und hinterher sprang. Mittlerweile stand die Sonne recht tief am Horizont und warf lange, romantische Schatten. Nach anfänglicher Toberei und einem Wettschwimmen kraulten sie ins seichte Gewässer. Bis zum Hals stand Simone im Wasser, als sie sich von Mathias an ihn heranziehen ließ. Die Erregung war groß, der kleine, wunderschöne Stromschlag, als ihre Lippen die seinen das erste Mal berührten, war unbezahlbar. Sie fühlte seine Lust und lange blieben sie im Wasser, strahlten und tuschelten um die Wette, wenn sie sich nicht gerade küssten. Dass er ebenfalls mit dem Fahrrad an den See gefahren war und sie zu Clara nach Hause begleitete, war ein glücklicher Zufall. Was danach in ihrem Bettchen geschah, war kein Zufall, sondern schwebte längst zwischen ihnen, seit sie die ersten Worte getauscht hatten. Clara und Mathias waren sommerlich verliebt und blieben diesem Fieber verfallen, das sich als Erotik und tief gewordene Freundschaft für sehr lange Zeit als Claras persönliches Sommermärchen auswirkte.

Brustwarzen sind erogene Zonen bei Frauen wie auch bei Männern. Nippel werden von vielen als erotisch empfunden, vor allem wenn sie sich aufgerichtet haben und so scheinbar eine sexuelle Erregung anzeigen. Fakten und Wissenswertes zu Funktion und Zweck von Brustnippeln stellten wir für folgenden Beitrag zusammen.

Aussehen von Brustnippeln

Nippel fallen wie alle Körperteile sehr unterschiedlich aus, keiner braucht sich wegen des Aussehens seiner Brustwarzen sorgen. Die Brustnippel von Männern sind in der Regel wesentlich kleiner und unauffälliger als die von Frauen. Aber ob eine Frau große oder kleine Nippel besitzt, ist erblich bedingt und völlig unabhängig von der Größe der Brust.

Nippel anatomisch betrachtet

In den Brustwarzen münden Milchdrüsen zusammen, die für das Stillen benötigt werden. Es sind in etwas 15 bis 20 Milchdrüsen pro Brust. Männer haben ebenfalls Brustwarzen, weil sich diese schon im Mutterleib sehr früh am Embryo entwickeln, allerdings bilden sich in der Pubertät keine Milchdrüsen.

Brustnippel werden von Warzenvorhöfen umgeben, die pigmentiert sind. Das bedeutet, es umgibt sie dunklere Haut. Blonde Menschen besitzen eher hellere, rosige Warzenvorhöfe, dunkelhaarige eher dunkle. Bei dunkelhäutigen sind auch die Brustnippel mit ihren Warzenvorhöfen sehr dunkel bis fast schwarz. Brustnippel und Warzenvorhöfe besitzen zudem Duftdrüsen und Talgdrüsen. Die Duftdrüsen sind für Babys wichtig, die so leichter ihrem Saugreflex nachkommen können, weil sie die Brustwarzen rasch entdecken.

Zweck und Funktion der Brustnippel bei Frauen

Nach dem ein Kind geboren wurde, wird über die Milchdrüsen zur Brustwarze Milch an den Säugling abgegeben. Erst in der Pubertät bilden sich diese Drüsen durch Hormone aus, während der Wechseljahre entwickeln sie sich teilweise zurück, was aber keine direkt sichtbaren Veränderungen der Nippel bewirkt. Die Milchproduktion nach einer Schwangerschaft wird wie das Wachstum der Milchdrüsen in der Pubertät von Hormonen ausgelöst.

Nippel reagieren auf Berührungen und Kälte, sie erigieren. Das Erigieren vom Berühren soll es Säuglingen einfacher machen, die Brustwarze für das Milch saugen zu finden.

Zweck und Funktion der Brustnippel bei Männern

Männer besitzen zwar Nippel, allerdings dienen sie keinem Zweck. Charles Darwin spekulierte zwar, dass früher Männlein wie Weiblein ihren Nachwuchs stillen konnten, aber es gibt keine Beweise dafür. Allerdings erigieren auch die Brustwarzen der Männer bei Kälte und Berührungen.

Brustnippel – Eine erogene Zone

Nippel sind hochsensible Körperstellen, die für viele Menschen – für Männer wie Frauen gleichermaßen – zu ihren persönlichen erogenen Zonen zählen. Manche Frauen berichten, dass sie beispielsweise beim Stillen Orgasmen erleben. Sehr viele Frauen empfinden sinnliche, zärtliche und auch festere Berührungen der Brustwarzen als äußerst erregend. Zwar reagieren weniger Männer als Frauen auf die Stimulation von Brustnippeln mit starker, sexueller Erregung, aber auch hier gibt es wahre Liebhaber.

Schlupfwarzen

Vor allem Frauen leiden gelegentlich darunter – unter Schlupfwarzen. Wer eine oder zwei Schlupfwarzen besitzt, hat Nippel, die nach innen gerichtet sind. Bei manchen richten sie sich nach entsprechender Stimulation dennoch auf, bei anderen nicht. Bei extremen Schlupfwarzen kann es zu Problemen beim Stillen kommen. Gesundheitlich braucht man sich in der Regel keine Sorgen machen, außer es tritt erst plötzlich im Erwachsenenalter auf. Dann muss ein Frauenarzt aufgesucht werden, um Krebserkrankungen und andere Erkrankungen der Brust auszuschließen.

Schlupfwarzen können mit Hilfe von Vakuum-Hütchen behandelt werden. Wer besonders unglücklich darüber ist, kann auch eine Operation in Betracht ziehen. Aber wie jede OP ist auch eine solche nicht ganz ohne Risiko. Außerdem könnte die Stillfähigkeit beeinträchtigt oder verwehrt werden. Vielleicht genügt ja auch anderer Brustschmuck, der erotisch aussieht, sinnliche Gefühle beschert und ohne Piercing auskommt.

Eine dritte Brustwarze

Manche Menschen, Männer wie Frauen, haben eine dritte Brustwarze. Dies ist nicht weiter schlimm, kann aber optisch stören und das Selbstbewusstsein negativ beeinflussen. Eine einfache OP kann Abhilfe schaffen. Sie wird unter örtlicher Betäubung durchgeführt und birgt nur sehr geringe Risiken. Wer mehr als zwei Brustwarzen besitzt, hat akzessorische Brustwarzen, die noch aus der Evolution stammen und daher gerne unter der Brust oder auf dem Bauch wachsen, also an Stellen, wo auch einige weibliche Säugetiere weitere Zitzen besitzen.

Brustnippel-Piercings und anderes

Weil Brustwarzen als erotisch empfunden werden, hat sich ein kleiner Kult entwickelt. Männer wie auch Frauen lassen sich Brustnippel-Piercings stechen, weil sie es als schön und erregend ansehen. Diese Piercings sollten nur von Profis durchgeführt werden, damit keine Infektionen auftreten. Außerdem sollte jede Frau zuvor bedenken, dass Stillen durch ein Piercing unmöglich werden kann, auch wenn das Piercing wieder entfernt wird.

Nicht wenige Frauen wollen Männer auf sich sexuell aufmerksam machen und tragen kleine Brustnippel-Einlagen aus Silikon oder ähnlichen Materialien, die steife Nippel simulieren. In den 1950er Jahren trugen Frauen zum gleichen Zweck eingenähte Knöpfe unter ihrer Oberbekleidung.

Nicht nur in der BDSM-Szene ist es beliebt, die Brustwarzen mit Nippelklemmen und ähnlichen Utensilien beim Sex besonders stark zu stimulieren. Verschiedene Modelle ermöglichen sehr unterschiedliche Grade, mit denen die Nippel „gezwickt“ werden. Manche mögen es zusätzlich, wenn an die Klemmen Gewichte gehängt werden, vor allem bei SM-Spielchen ist diese Praktik beliebt. Andere Brustwarzen-Utensilien sind mit einer Kette oder einem Band miteinander verbunden und ermöglichen eine gleichzeitige Stimulation durch Zug an beiden Brustnippeln.

Mit Eiswürfeln können Brustnippel auf sehr einfachem Wege beim Sex zum Erigieren gebracht werden. Für erotische Spielchen ist dieser Tipp zwar nicht bei allen beliebt, aber doch so bei manchem Pärchen.

Stephan schreibt:

Nachdem ein UR3 Torso mir lange Zeit so einige schöne Momente gegeben hatte, entschied ich mich für den Kauf eines neuen Torso. Eine Abwechslung, wovon ich mir noch mehr Spaß und sexuelle Befriedigung erhoffte. In dem Fall durfte es auch gern mehr kosten, musste aber auch zugleich etwas Besonderes und Ausgefallenes sein. Nach längerer Suche im Internet stoß ich auf diesen außergewöhnlichen sehr interessant klingenden Torso mit dem schönen Namen „Meiki Kourin“. Was mich besonders ansprach, waren die „Zwei Reelen Gänge“ mit ihren sehr realistischen Nachempfindungen der vaginalen und analen „Gängen“ eine Frau. Dieser Torso verspricht neuen Standard mit G-Punkt, Uterus und Sperma Abfluss. Worauf ich auch Wert legte war, dass der Torso nicht zu leicht sein durfte. Er durfte ruhig schön schwer sein, damit er stabilen Halt hat und bei der Benutzung nur schwer wegzubewegen ist. Da dieser Torso ein unglaubliches Gewicht von 4,5 Kg aufweist, sprach mich dies umso mehr an.

Sehr erfreut war ich anschließend über die Schnelle Lieferung. Sogleich öffnete ich in Ruhe das Packet und war im ersten Moment erst einmal ein wenig enttäuscht, weil der Torso sehr schlicht verpackt war. Er lag lose in einer dünnen Plastiktüte gehüllt in der ansprechenden Umverpackung. Beim Endpacken kam ein leichter Geruch heraus, was sich aber in Maßen hielt und nicht sehr störend war. Im Laufe der Zeit nahm er auch gut ab. Zuerst schaute ich mir dieses Prachtstück von allen Seiten genau an und betastete alles. Das Gefühl war sehr gut und wirkte sehr realistisch. In der Hinsicht erfüllte es meine Erwartungen voll, weil es gut sichtbar war, dass sehr detailgetreu gearbeitet wurde. Das Aussehen war sehr ansprechend und versprach einiges. Vor allem die prallen Hinterbacken fühlten sich, wenn man sie etwas nass machte, sehr einladend an. Die Region um den Vaginabereich hätte vielleicht noch ein kleinen bisschen schöner ausfallen können, zumal die Öffnung etwas weiter innen sehr unsauber verarbeitet mit kleinen überstehenden Kanten versehen ist. Ansonsten sieht auch der Bereich genau wie bei der analen Öffnung sehr gelungen und einladend aus.

Nach mehrmaliger Benutzung kann ich nun folgendes zu dem Torso „Meiki Kourin“ weitergeben:

Beide Sperma-Abflüsse sind gut konstruiert und eine gute Sache. Das Reinigen ist auch eine leichte Angelegenheit. Beide Gänge sowohl Vaginal als auch Anal fühlen sich sehr angenehm und erregend an. Allerdings kommen die versprochenen Strukturen, Wellen, Kurven und die Besonderheiten wie G-Punkt oder Uterus zu wenig zur Geltung. Sie sind zu wenig zu spüren und geben dem Druck zu sehr nach. Es ist zwar eine sehr gute Idee, aber in der praktischen Umsetzung nicht ausreichend. Noch ein Punktabzug ist, dass durch die Hüftform bis in den Anfang des Rückens das Gewicht und der Halt des Torsos zu weit nach hinten Richtung Rückenende geht, sodass der vordere „Eindringteil“ immer mal wieder leicht abhebt und abknickt. Dies verringert den Lustfaktor.

Mein Fazit: Vom Aussehen und dem Gefühl her TOP aber bei Aktion schwächelt der Torso und lässt ihn auf eine Gesamtbewertung von nur „Gut“ kommen.

Weitere Informationen Im Shop – Hier klicken!

Gangbang, eine Sexpraktik von der behauptet wird, es gebe sie fast nur in Porno-Filmen, ist verbreiteter als einige glauben wollen. Darum gehen wir einigen Fragen auf den Grund: Was ist ein Gangbang? Ist das strafbar? Wer macht sowas? Wo kann man selbst einen Gangbang erleben?

Definition Gangbang

Der Begriff Gangbang stammt aus dem Englischen. Das Wort Gang steht für Gruppe und Bang ist ein umgangssprachlicher und wenig romantischer Ausdruck für Geschlechtsverkehr. Also ist Gangbang übersetzt betrachtet eine Form von Gruppensex. Gangbang wird nicht selten auch als Synonym für jede Art von Gruppensex verwendet, allerdings ist diese Praktik genau genommen mit einem Herrenüberschuss beim Gruppensex verbunden. Das bedeutet, mehrere bis viele Männer verwöhnen, befriedigen und verkehren sexuell gleichzeitig mit einer Frau, gegebenenfalls auch mit zwei Frauen, wenn ein extremer Herrenüberschuss besteht. Im Prinzip ist es dennoch nicht falsch, Gangbang mit Gruppensex gleichzusetzen, allerdings sollte man sich bewusst sein, dass es viele sehr genau nehmen und den Ablauf mit einer Dame und vielen Männern meinen.

Früher stand Gangbang teilweise auch für Gruppenvergewaltigungen, doch seit den 1970er Jahren und spätestens durch die Verwendung des Begriffs in der Porno-Industrie ist stets einvernehmlicher Gruppensex gemeint.

Und Bukkake?

Bukkake wird in Zusammenhang mit Gangbang vielfach erwähnt. Bukkake ist eine Spielart, die beim Gangbang oft angewendet wird, weil es sich trefflich anbietet, häufig auch zum Abschluss eines Gangbangs. Mehrere Männer ejakulieren bei Bukkake auf die Frau. Bevorzugt kniet die Frau hierfür im Kreise der anwesenden Herren, die sich nach ausgiebigem Sex befriedigen und ihr Ejakulat auf das Gesicht und in den Mund der Frau spritzen lassen. Der Begriff Bukkake kommt aus dem Japanischen und bedeutet Spritzer, was den Ausdruck für diese Spielart des Sexes selbstredend erklärt.

Wer steht auf Gangbang?

Menschen aus allen Schichten und vieler Altersgruppen praktizieren Gangbangs. Zwar ist es verständlich, dass die wenigstens sich bei Nachbarn mit dieser Neigung vorstellen, aber die weitgehend anonymisierbaren Kontaktmöglichkeiten des Internets verhelfen Erwachsen, sich derart auszuleben. Nicht verwunderlich, dass vor allem Swinger in Swingerclubs Gangbangs haben, aber auch privat finden sich Erwachsene zusammen, um gemeinsam ihrem erotischen Hobby nachzukommen.

Frauen, die auf Gangbang stehen, genießen oft den langen Sexualakt, bei dem viele standhafte Herren ihr bestes tun, um sie zu befriedigen. Sie wird an mehreren Stellen zeitgleich verwöhnt, was die Lust enorm steigert. Außerdem genießen Frauen beim Gangbang das absolute Lustobjekt zu sein, das von den Anwesenden begehrt und mehrfach befriedigt wird.

Männer finden den Gruppentrieb anregend, die visuellen Reize spielen ebenfalls eine Rolle. Selten können Männer so hautnah bei Sexakten dabei sein, wie es beim Gangbang und beim Gruppensex der Fall ist. Zudem sind sie nicht nur als Zuschauer dabei, sondern können und sollen ebenfalls mitmischen und Sex mit der weiblichen Person haben.

Wifesharing

Wifesharer finden es extrem anregend, wenn sie beobachten wie ihre Frau mit anderen Männern schläft. Beim Gangbang erlebt er eine Multiplikation seines Vergnügens – das seine Frau natürlich teilen muss – weil es gleich mehrere Herren mit seiner Frau treiben.

Sind Gruppensex und Gangbang strafbar?

Eigentlich sollte es einleuchtend sein, dass Gruppensex in unseren Breitengraden nicht strafrechtlich verfolgt wird. Man beschäftigte sich jedoch in Deutschland in den 1960er Jahren damit, ob Gruppensex – und darin ist Gangbang mit eingeschlossen – verboten und bestraft werden sollte. Allerdings stellte der Jurist Horst Fischer klar, dass bei einvernehmlichem Gruppensex zwischen Volljährigen sich der Gesetzgeber aus der Auslebung des Intimlebens heraushalten müsse. So wurde und wird es in Deutschland, aber auch in Österreich und in der Schweiz gehandhabt.

Wo Gangbangs stattfinden

Interessierte an Gangbangs haben verschiedene Möglichkeiten, um selbst ein solches Sexerlebnis in der Gruppe zu erleben.

Kontaktportale im Internet

Im Internet finden sich diverse Erotik-Foren und Sex-Communities, in denen man sich als Erwachsener, auch als Paar, registrieren und nach Gleichgesinnten suchen kann. Nicht nur Sextreffen für Gruppensex sind hier das Anliegen der Menschen, sondern viele verschiedene Themen aus der Welt von Erotik und Sex wie Erotik-Fotografie, SM oder eben auch Gruppensex und Gangbang-Partys. Allerdings sei dazu geraten, zuerst die User der Community besser kennenzulernen und auch in der anderen Richtung den Anwesenden etwas von sich preiszugeben. Dennoch kann die Anonymität mit etwas Geschick gewahrt werden, bis passende und potentielle Sexualpartner gefunden sind, die ebenfalls einen Gangbang oder andere Formen von Gruppensex ausleben möchten.

Private Swingerpartys

In den angesprochenen Erwachsenen-Communities finden vielfach Einladungen zu Swingerpartys statt, die in Privatwohnungen abgehalten werden. Bevor eine solche Party aufgesucht wird, sollte jedoch ein gewisses Maß an Vertrauen aufgebaut worden sein. Vor allem als Frau geht man meist besser nicht beim ersten Mal alleine auf eine Privat-Swingerparty, wenn man die geladenen Gäste nicht kennt.

In den Beschreibungen der Swingerpartys beziehungsweise in den Einladungen ist meist aufgeführt, was die Swinger-Gäste erwartet und ob Gangbang entsprechend ein Teil der kleinen Privatveranstaltung sein wird.

Swingerclubs

In einigen Swingerclubs werden regelmäßig Gangbang-Partys veranstaltet. Natürlich ergeben sich solche Situationen in Swingerclubs auch ohne ausgewiesene Gangbang-Veranstaltung. Swingerclubs in der Nähe findet man im Internet.

Sex ist schön – und wenn es mit der Verhütung klappt erst recht. Geht es aber nur einmal schief, ist es vielleicht passiert: eine ungewollte Schwangerschaft. In dieser Situation hilft Ruhe bewahren und Gedanken sammeln.

Der positive Schwangerschaftstest

Zuerst muss die Frau verdauen, dass sie schwanger geworden ist. Der Schwangerschaftstest, aber spätestens die Untersuchung beim Frauenarzt beseitigen die letzten Zweifel darüber. Niemand kann es der Frau übel nehmen, wenn sie in den ersten Stunden oder in den ersten zwei Tagen ihr unliebsames Geheimnis für sich behält. Zumindest kann sie so ohne Druck vom Partner, von der Familie oder von Freunden darüber nachdenken, ob ein Baby in ihre Lebensplanung integriert werden kann. Anschließend sollte sie eine Vertrauensperson einweihen, um nicht mit der Situation alleine zu bleiben.

Das Baby behalten

Nach dem ersten Schock gewinnt die Aussicht auf ein Baby vielleicht an positiven Seiten. Besonders wenn der Partner nicht abweisend reagieren könnte, kann die Vorstellung sehr schön sein, in neun Monaten später als Mami ein Baby auf dem Arm zu halten.

Ohne eine Anti-Baby-Stimmung verbreiten zu wollen, muss die Entscheidung für die Schwangerschaft und damit für das Kind bewusst und mit Planung getroffen werden. Finanzielle Aspekte müssen ebenso einfließen wie berufliche. Wer noch in der Ausbildung steckt, braucht Unterstützung. Eventuell muss eine größere Wohnung bezogen werden und die kostet ebenfalls mehr. Babyausstattung, Windeln und Nahrung wollen gleichfalls bezahlt werden.

Ein Baby schränkt darüber hinaus die gewohnte Freiheit ein. In den ersten Jahren mit Kind ist spontanes Ausgehen äußerst schwierig, wenn nicht eine Oma oder eine Freundin parat steht, um auf das Baby aufzupassen. Ein eigenes Baby zu haben ist eine verantwortungsvolle Aufgabe, die das gesamte Leben auf den Kopf stellt. Natürlich auch im positiven Sinne! Ein Baby ist etwas Wunderschönes, vor allem wenn der Vater zum Kind steht und seine menschlichen und finanziellen Pflichten wahrnimmt.

Noch ein weiteres Baby?

Manche Frauen werden auch ungewollt schwanger, wenn sie bereits Kinder haben. In diesem Fall wissen sie, was auf sie zukommen wird. Andererseits kann es auch das eine Baby zu viel sein. Oder aber man sagt sich pragmatisch, dass man auch „noch ein weiteres Mäulchen zu stopfen weiß“.

Finanzielle Belastungen spielen in beiden Beispielen eine Rolle, wenngleich Elterngeld vielen Eltern und Alleinerziehenden zusteht. Außerdem gibt es Kindergeld und Unterstützung von sozialen Stellen, die mit der Erstausstattung helfen.

Das Baby nicht behalten – Schwangerschaftsabbruch

Für manche Frauen steht es sofort fest, andere gelangen nach reifer Überlegung zum Schluss, dass sie das Baby unmöglich zur Welt bringen können. Ein Schwangerschaftsabbruch soll die Lösung sein.

Bis zur zwölften Woche nach der Empfängnis ist eine Abtreibung in Deutschland legal. Allerdings muss mindestens drei Tage vor dem Abbruch eine Beratungsstelle aufgesucht und dort ein Gespräch geführt worden sein. Profamilia wäre eine der Anlaufstellen, die im Beratungsgespräch Vorteile und Nachteile einer Abtreibung aufzeigen und Alternativen vorstellen. Umfassend werden alle Hilfen von staatlichen und gemeinnützigen Seiten aufgezeigt. Die Beratung findet selbstverständlich sachlich und neutral statt, um die schwangere Frau nicht in eine bestimmte Richtung zu beeinflussen. Die Bescheinigung über das Gespräch wird dem Frauenarzt vorgelegt, der meist an eine Klinik überweist, wo Abbrüche durchgeführt werden.

Der Schwangerschaftsabbruch findet unter örtlicher Betäubung oder unter Vollnarkose statt. Meist wird der Embryo aus der Gebärmutter mit einem schmalen Schlauch abgesaugt. Danach wird die Frau bald wieder entlassen, spätestens am folgenden Tag. Eine Nachuntersuchung ist ungefähr ein bis zwei Wochen später nötig. Die Kosten müssen Frauen selbst übernehmen. Nur bei geringem Einkommen kann ein Antrag auf Kostenübernahme gestellt werden.

Adoption

Eine weitere Möglichkeit steht Frauen bei einer ungewollten Schwangerschaft offen. Die Schwangerschaft bis zum Ende zu erleben und das Kind auf die Welt zu bringen, um es zur Adoption freizugeben. Jugendämter und Beratungsstellen informieren, wie dieser einschneidende Schritt gegangen werden kann.

Psychische Belastungen

Die psychischen Belastungen einer abgebrochenen Schwangerschaft sind nicht zu unterschätzen. Manche Frauen stecken dieses Ereignis erstaunlich gut weg, andere dagegen leiden unter dem Bewusstsein, einem Kind das Leben verwehrt zu haben.

Wurde ein Kind zur Adoption freigegeben, sehnen sich Mütter ebenfalls oft nach ihrem Kind, vielleicht auch erst Jahre später. Wer von psychischen Belastungen wegen eines Schwangerschaftsabbruchs oder einer Adoption betroffen ist, sollte sich unbedingt professionelle Beratung und Unterstützung holen, um nicht in schweren Depressionen und Schuldgefühlen zu versinken.

Ungewollte Schwangerschaft vorbeugen

Eine ungewollte Schwangerschaft zu vermeiden, ist der beste Weg, um sich vor einer derart schwerwiegenden Entscheidung zu bewahren.

Kondome

Kondome bieten guten Schutz vor Schwangerschaften. Bei wechselnden Sexualpartnern schützt man sich gleichzeitig vor Geschlechtskrankheiten. Das Kondom ist leider heute neben der Vasektomie die einzige Möglichkeit für Männer, nicht ungewollt Vater zu werden.

Pille, Spirale und Co.

Die Pille ist die beliebteste Verhütungsmethode. Allerdings wirkt sie nicht zuverlässig, wenn sie falsch angewendet wird oder bestimmte Medikamente wie Antibiotika eingenommen werden. Erbrechen und Durchfall verringern ebenfalls die verhütende Wirkung. Treten solche Fälle auf, muss immer auf ein zusätzliches Kondom bestanden werden.

Spirale und andere Verhütungsmittel sind weniger anfällig. Frauenärzte beraten individuell und ausführlich, welche Verhütungsmethoden neben der Pille für eine Frau am besten geeignet sind.

Hektische Küsse, erkundende Hände und der unbändige Drang nach Sex. Der Quickie ist heiß und prickelnd, an vielen Orten kann er stattfinden und er bringt rasche Erlösung. Singles und Pärchen genießen die spontane Fast-Food-Variante des Sex gleichermaßen.

Entschleunigung? Nicht beim Quickie!

In vielen Bereichen verlangen zunehmend mehr Menschen eine Entschleunigung. Hektik bestimmt den Alltag, von einem Termin wird zum nächsten gehetzt. Der Schrei nach Ruhe und Gelassenheit, nach Verweilen und in sich kehren wird immer lauter. Nur eine Ausnahme gilt – der schnelle Sex zwischendurch bleibt im Trend. Obwohl viele den klassischen Kuschelsex bevorzugen – wenn die Lust überhand nimmt, ist ein Quickie aufregend und atemberaubend. Innerhalb weniger Minuten ohne Vorspiel und ohne Nachspiel vereinigen sich Mann und Frau und erklimmen im Raketen-Modus den Gipfel der Leidenschaft.

Singles und Quickies

Gerne wird dem Turbo-Sex nachgesagt, dass vor allem Singles ständig Gelegenheiten dazu fänden. Zyniker behaupten gar ironisch, seit die Abscheu gegenüber Zigaretten-Päuschen zunehme, diene der personale Quickie-Sex auf der Arbeit als Ersatz. Sicher wird im Büro und an anderen Arbeitsstellen gesexelt, der Quickie mag dort nicht so selten vorkommen, wie man gemeinhin annehmen möchte.  Ob das aber die Regel ist? Wohl eher nicht.

Dennoch neigen Singles zwischendurch zum Quickie. Ein langes Kennenlernen ist nicht notwendig, sondern alles geht zackig, egal, ob man sich auf einer Party kennenlernte oder woanders. Außerdem vermeidet man die peinlichen Momente, die jeden nach einem One Night Stand ereilen können. Denn bei einem Quickie unter Fremden oder mit Bekannten verlieren sich die Wege entweder schnell oder das Minuten-Paar macht nahtlos dort weiter, wo die Sexlust unterbrochen hat.

Das Wichtigste bei Quickie-Sex von Singles – wie könnte es auch anders sein – ist das Benutzen eines Kondoms. Selbst wenn der Akt spontan zustande kommt und nur Minuten dauert, die Gefahren sind dieselben wie bei ausgiebigeren Schäferstündchen. Das gilt beim Sex mit Fremden wie beim Sex mit Bekannten und aufs Kondom muss auch in der Hektik bestanden werden.

Pärchen und Quickies

Paare kennen sich und wissen um die Neigungen ihres Partners beim Liebesspiel. Bei einigen kehrte deswegen etwas Routine ins Sexleben ein. Ausdrücklich kann dann ein Quickie der nötige, belebende Windstoß sein, der ein langfristig befriedigendes Sexualleben bedeutet. Natürlich wiederkehrende Quickies und nicht die Einmalausgabe des Minuten-Sex. Der Küchentisch oder die Waschmaschine – sie eigenen sich auch kaum für stundenlanges Kopulieren, weil die Gier nach Sex von null auf hundert anschwoll. Doch für einen entflammten Quickie zwischen zwei sich liebenden Menschen bieten solche Plätzchen durchaus genügen Raum. Sicherlich spricht auch nichts gegen den morgendlichen Quickie nach dem Aufwachen, um gemeinsam einen besonders schönen Start in den Tag hinzulegen.

Frische Pärchen kennen diesen ersten Sex-Startschuss am Morgen ebenfalls sehr gut, denn frisch verliebt treiben die Hormone zu einer fast dauerhaften Lust. Gerade deswegen wechseln stundenlanger Austausch von Zärtlichkeiten und Nächten voller Sex sich mit raschen und extrem intensiven Quickies bei Verliebten ab. Warum auch nicht? Wenn die Begierde nur so fließt, sollten diese Momente doch genutzt werden.

Ungewöhnliche Orte und Quickies

Die Umstände von Sex an ungewöhnlichen Orten verzahnen sich beinahe unauflöslich mit Quickie-Sex. Eine Parkbank, ein Bushäuschen oder auch eine Stranddüne – lange will man sich dort nicht mit Sex aufhalten, sondern der geballten Lust freien Lauf lassen und mit der erregenden Gefahr im Nacken schnellen Sex genießen. Der Quickie ist schon fast ein natürliches Gesetz, wenn man außerhalb von schützenden Wänden poppen möchte. Dabei kommt es wenig darauf an, ob man ein Bett im Kornfeld wählt, eine Umkleidekabine im Kaufhaus zum Sex-Örtchen umfunktioniert oder sich im Auto auf einem Parkplatz vergnügt. Sicher wird auch diese Regel von Ausnahmen bestätigen lassen, wie alle anderen Regeln auch.

Trotz schnellem Sex zufrieden

Wie lange hat ein Quickie denn zu dauern, damit er als Quickie und nicht als normaler Geschlechtsakt gilt? Die Grenze scheint sehr schmal zu sein, wenn man die Ergebnisse einer kanadisch-amerikanischen Umfrage aus dem Jahr 2008 betrachtet. Die Psychologen Jeany Guardani und Eric Corty fanden heraus, dass die meisten Menschen mit Sex von einer Dauer zwischen drei und sieben Minuten glücklich seien. Mal ehrlich – das ist doch ein Quickie, oder? Okay, das Vorspiel wurde dabei außer Acht gelassen, es zählte allein die Zeit der tatsächlichen Penetration. Und ein Quickie ist eben Sex ohne Vorspiel oder mit einem äußerst knappen. Dennoch ist es doch erleichternd zu wissen, dass die schnellere Variante von Sex verbreiteter ist als gedacht. Schneller Sex ist eben doch besser als kein Sex – und schlecht ist er wegen der Kürz lange nicht.

Tipps für Quickies

Egal wo: Ein Quickie soll nicht zu forsch durchgezogen werden. Gerade Männer müssen wissen, dass nicht sofort die Penetration stattfindet, sobald ein Plätzchen gefunden ist. Einige heiße Küsse, kurzes Fummeln und die intensiven Blicke und die aufgeheizte Stimmung, die zum Quickie erst führten, sollen genossen werden, bevor es ernst wird. Und Frauen dürfen sich natürlich beim Quickie selbst streicheln, um neben der eigenen Erotik des Quickies so richtig was zum Genießen zu haben.

Warum ist Männern Fußball wichtiger als Sex? Weil alle jubeln, wenn er drin ist. Nein, Scherz beiseite! Die Fußball-Weltmeisterschaft in Südafrika sorgt allerdings bei vielen Paaren für einen schief stehenden Haussegen. Das Liebesleben wird vom 11. Juni bis zum 11. Juli 2010 von echten Fußballfans unwichtiger eingestuft als die fast täglich übertragenen Fußballspiele im TV.

Harte Fakten

Eine Umfrage zur Fußballweltmeisterschaft 2010 hat ergeben, dass gerade mal 6 Prozent der befragten Männer auf das WM-Finale für Sex verzichten würden – wenn Deutschland im Endspiel stünde. Außerdem stellte sich in der Umfrage heraus, dass ungefähr die Hälfte der Frauen und ca. 70 Prozent der Männer von Fußball begeistert seien und die WM 2010 verfolgen würden. Wenn beide Beziehungspartner die WM als Ereignis betrachten und in diesen vier Wochen lieber Fan-Accessoires aufstellen, das Bett Schwarz-Rot-Gold beziehen und das Deutschland-Fähnchen für unsere Jungs schwingen, wird es kaum Entscheidungsschwierigkeiten zwischen Sex oder Fußball geben. Doch Uneinigkeit  zwischen den Partnern ist leider keine Seltenheit in fußballverrückten Zeiten. Wir versuchen, uns in die Lage der zwei Parteien zu versetzen.

Die Sicht des Fußball-Fans

Der echte Fußball-Fan fiebert seit langem auf die Fußball-WM hin. Vier lange Jahre fand keine Fußballweltmeisterschaft statt und endlich ist es nach dem Sommermärchen 2006 wieder soweit. Südafrika, wir kommen! Exakt ein Monat, vom 11. Juni bis 11. Juli, stehen Fußballbegeisterte Kopf, die echten Hardcore-Fans versuchen sogar kein einziges Spiel zu verpassen. Das runde Leder ist so präsent, dass selbst die weiblichen Rundungen der Freundin dahinter verblassen und verschmäht werden. Mit den Jungs und fußballvernarrten Mädels geht der Fan stattdessen zum Public Viewing, mindestens wenn Deutschland spielt. Ansonsten wird das Wohnzimmer zum Mini-Stadion umfunktioniert. Platz fürs Liebesleben, wenn die Favoriten-Mannschaft spielt? Fehlanzeige!

Tatsächlich ist in den Köpfen der Fans für wenig anderes Platz als für Fußball und die Weltmeisterschaft. Erfolgreiche Spiele werden gefeiert und skandalöse Schiedsrichter-Entscheidungen hitzig diskutiert. Ohne böswillig zu handeln, wird der traurige Blick der Freundin ignoriert, wenn wieder nur Fußball satt Sex (and the City) auf dem Plan steht. Vielen männlichen Fußball-Fans geht es während der WM so, wie Frauen es bei der Entdeckung des perfekten Kleides geht – sie sind komplett völlig auf die eine Sache konzentriert.

Die Sicht der nicht fußballbegeisterten Partnerin

Während er feiernd mit Kumpeln vor dem TV sitzt und den Mannschaften beim Kicken zusieht, kann sie den Trubel nicht verstehen. 22 Kerle, die einem Ball hinterher jagen, La-Ola-Wellen und Fan-Gesänge sind ihr fremd. Bierchen werden gekippt, Fachsimpelei über Fußballspieler aller Herren Länder, die an der Fußball-WM Südafrika teilnehmen, und Debatten über den weltbesten Fußballer entnerven sie. Kurzum: Fußball ist absolut nicht ihre Welt und eigentlich war sie froh, das Bundesliga, DFB-Pokal, UEFA Cup und Champions League vorbei waren.

Doch dem Ganzen setzt eine Sache die Krone auf. Ein böses Foul und ein unberechtigter Elfmeter erregen ihn, aber nicht ihre sexy Kurven und Avancen. Die Verabredung zum gemeinschaftlichen Fußball schauen im Biergarten oder in der Sportkneipe ist längst getroffen. In den vier WM-Wochen ist jeder Fußballabend verplant, egal was sie sich wünscht und ob sie Sex will. Groll macht sich in ihr breit, vielleicht wird Streit vom Zaun gebrochen. Oder sie zieht sich beleidigt zurück. Am Ende steht es 0:0 unentschieden, weil keiner bekommt, was er braucht. Vergnügliche Sommerwochen, die beide zufrieden stimmen – trotz Fußball-WM.

Der Sex-WM-Abseitsfalle entgehen

Vorweg: Natürlich können die Rollen vertauscht sein und sie liebt es, die WM-Spiele anzusehen und er langweilt sich daneben. Der Gleichstellung der Geschlechter nun genüge getan, kann entwarnt werden. Denn zum Glück sind auch spielfreie Tage vorhanden und nur extreme Fußball-Fanatiker verfolgen tatsächlich jedes einzelne Spiel. Wenn man verführerisch und klar ausspricht, dass man diese Abende gerne erotisch und zweisam verbringen möchte, wird der Fußball-Fan sicher nicht Nein sagen. Einen solchen „Freistoß“ wünschen sich viele!

Es sei nicht vergessen, dass ein Fußballspiel auch irgendwann vorbei ist. Hat die Mannschaft gewonnen, die nach Ansicht des Fans gewinnen sollte, ist es ein Leichtes, die gute Stimmung auszunutzen für prickelnden Sex. Oder man tröstet ihn über das Verlieren hinweg und zeigt ihm mit einem deutlichen Lippenbekenntnis, wie sehr man ihn liebt. Wenn man ihn dann noch mit sexy Fan-Dessous in den Nationalfarben überrascht, wird er doch kaum umhin kommen, sich dem Strafraum zu nähern…

Außerdem dauert die Fußball-Weltmeisterschaft einen Monat. Vier Wochen, die man seinem Schatz gönnen sollte. Die Zeit, in der er (oder sie) Fußballspiele verfolgt, lässt sich top für eigene Unternehmungen ausnutzen. Ein Wellness-Abend mit der Freundin, mit der Clique ausgehen, die ebenfalls mit Fußball nichts am Hut hat, endlich die Staffel einer TV-Serie zu Ende ansehen, ohne dass darüber gemeckert wird. Möglichkeiten gibt es viele, die Zeit positiv zu verbringen. Sicherlich ist die beste Lösung der Versuch, sich in das Fußball-Fieber mit hineinziehen zu lassen. Denn so wird die Weltmeisterschaft zu einem gemeinsamen Event, dass man als Paar erlebt und nie wieder vergisst. Und die Sache mit dem Liebesleben ergibt sich so gewiss von selbst.

Sonja schreibt: Über eine Preissuchmaschine kam ich auf diesen Artikel, der mich vor allem aufgrund des günstigen Preises zu einer Bestellung animiert hat. Ich war sehr skeptisch, ob der Schmetterling hält, was er verspricht und wollte daher nicht zu viel Geld ausgeben.

Ich bin sehr zufrieden mit diesem Spielzeug, habe aber auch ein paar kleine Schwächen gefunden.

Die Lieferung insgesamt war gut verpackt, kam schnell und unkompliziert. Super fand ich, dass diesem Artikel gleich Batterien beilagen. Eine ausführliche Anleitung mit Pflegehinweisen lag ebenfalls bei.

Das pinkfarbene Jelly-Material finde ich toll. Es ist einerseits weich und fühlt sich „echt“ an, andererseits so fest, dass man den Penis auch spürt. Der Schmetterling sieht insgesamt -nicht nur durch die Farbe – weiblich aus und hat ein süßes Gesicht.

Nachdem schon Batterien beilagen, hab ich ihn natürlich gleich getestet. Ausgepackt, kurz abgespült, Gleitgel drauf und eingeführt. Die Bänder fand ich störend und hab sie daher zügig abgeschnitten. Teilweise sind an den Bändern Druckknöpfe. Schade finde ich, dass diese nicht so angebracht sind, dass man die Bänder je nach Bedarf an- oder abklicken kann (das geht nur bei zwei Bändern, wenn man den Druckknopf beim Abschneiden dranlässt). Aber Wiederanknoten geht ja auch. Ich wollte das Spielzeug aber gerne auch unter Slip, Jeans und Co prüfen und sehen, ob frau sich damit auch unter die Leute wagen kann. Zur Vorabstimulierung über einen Partyabend.

Ein wenig unpraktisch fand ich deshalb am Anfang auch das Kabel der Fernbedienung, aber die Batterien müssen ja schließlich auch irgendwo hin.

Das Spielzeug ist leider ein wenig dick und man läuft damit ein wenig auf rohen Eiern, vor allem weil er in aufrechter Position nach unten rutscht, wenn man die Bänder nicht gerade megastramm anzieht, was ich unbequem finde. Wenn man ihn sich aber mit den Bändern locker umschnallt, einen festen (Mieder-)Slip anzieht, einen Jeansrock oder ähnliches drüber, kann man sich mit dem Schmetterling auch problemlos ins Restaurant begeben. Die Fernbedienung kann frau sich dann in die Rock-Tasche stecken kann. Das finde ich sehr anturnend.

Vibration und Rotation sind jeweils separat in 5 Stufen regulierbar. Das Gerät erschien mir dabei angenehm leise. (Notfalls kann frau sich ja in der Öffentlichkeit immer noch auf den Vibrationsalarm vom Handy rausreden. )

Die Vibration fand ich gleich super, die Rotation zuerst gewöhnungsbedürftig, mit der Zeit aber richtig angenehm. Mir hat das Spielzeug am besten auf „Volle Pulle“ bei beiden Einstellungen gefallen. Am liebsten noch im Sitzen. Da kann man sich dann durch Beckenkreisen an verschiedenen Stellen stimulieren. Das geht auch hervorragend, wenn man das Spielzeug um 180 Grad dreht, was natürlich ohne Bänder besser geht.

Bei mir reicht das Näschen des Schmetterlings leider nicht bis zum Kitzler, was meine Orgasmusfähigkeit einschränkt. Auch könnte der Penisteil länger sein. Zum Finale musste dann doch die Handarbeit herhalten. Trotzdem empfehle ich, bei diesem Spielzeug zu diesem günstigen Preis (15,90 EUR statt 29,95 EUR oder bei anderen Anbietern noch teurer) unbedingt zuzuschlagen. Dank der Vorabstimulierung fiel der Orgasmus ohne Mann so intensiv aus wie schon lange nicht mehr.

Zum Artikel im Shop – Hier klicken!

Eines Tages begann die Geschichte. Yvonne hatte Überstunden hinter sich und war eilig und hungrig nach Hause gefahren. Sie lebte in einem Mietshaus mit 20 Parteien. Der Aufzug war zum gefühlt hundertsten Male ausgefallen und missmutig stieg sie die Treppen hoch in das vierte Stockwerk. Sie ging den Flur entlang zu ihrer Wohnungstür. Sofort stach ihr etwas Ungewöhnliches ins Auge. Unter einer Ecke des Fußabtreters steckte ein Zettel oder etwas Ähnliches. Einen Moment starrte Yvonne nur auf das Etwas aus Papier, ehe sie ihre Handtasche fester an den Körper presste, sich bückte und es aufhob. Sie stellte erstaunt fest, dass es ein Brief war, der noch dazu einen angenehmen Duft verströmte. Dezent aber bemerkbar seit er ihrer Nase näher war. Eine Anschrift, ein Absender, beides ließ der Umschlag vermissen.

Yvonne betrat ihre Wohnung und stillte zunächst ihr Bedürfnis nach einer Dusche und einem schnellen, kalten Abendbrot, bei dem sie sich an den mysteriösen Brief erinnerte. Sie schob sich den letzten Bissen Vollkornbrot mit Käse und Salat in den Mund, holte von ihrem Schreibtisch den Brieföffner und von der Flurkommode den Brief. Hibbelig am Esstisch sitzend, schlitze sie gespannt das Kuvert auf. Ein Briefbogen kam zum Vorschein. Es war offensichtlich ein edles, teures Briefpapier mit einer Prägung. Sie fühlte die zarten Blumen, die sich vom glatten Teil des Papiers abhoben und Yvonne begann zu lesen. Die säuberlich von Hand geschriebenen Zeilen waren tatsächlich an sie gerichtet. Wer auch immer den Brief vor ihrer Tür abgelegt hatte, irrte sich nicht in dieser.

„Liebe Yvonne, seit ich dich das erste Mal sah, bin ich verwirrt und Opfer meiner Gefühle. Nichts will mehr richtig gelingen, weil du immerfort meine Gedanken zerrüttest. Ich benehme mich wie ein Tor, quelle vor Zärtlichkeit für dich über. Du brauchst keine Angst haben, ich bin kein Stalker, ich bin nur schüchtern – und unendlich in dich verliebt. So oft begegnen wir uns – und doch bringe ich keinen Ton heraus. So oft träume ich von dir – und doch finde ich nicht den Weg persönlich zu dir. Aber mein Brief fand seinen Weg in deine Hände, wenn du diese Zeilen liest. Ganz gleich, was dir widerfahren mag – du kannst dir meiner Liebe sicher sein. – Dein stummer Verehrer“

Noch nie hatte Yvonne einen derartigen Liebesbrief erhalten. Sie war gerührt und sie las die Zeilen wieder und wieder. Fiebernd begann sie nach dem fünften Durchgang zu überlegen, wer der stille Verfasser des Liebesbriefes sein könnte. Michael? Jan? Johannes? – Sie vermochte es nicht zu sagen, Yvonne traute es auch keinem der Bekannten und Kollegen zu. In den nächsten Tagen beobachtete sie dennoch jedes ihr bekannte männliche Wesen, ob es sich verraten würde und der Absender mit starken Gefühlen der Liebe für sie sein könnte.  

Doch keiner zeigte wahre Anzeichen von heimlicher Verliebtheit, wer mit ihr sprach, schied nach den Liebeszeilen ohnehin aus. Allerdings fand Yvonne einen neuen Liebesbrief, der innig und heiß verkündete, wie sehr er sie begehre und verehren würde. Er beschrieb, wie hübsch sie war, formulierte, wie er sie gerne verwöhnen würde, wenn er sich doch nur trauen würde sie anzusprechen, sich ihr offen zu zeigen. „Deine Lippen würde ich sanft küssen, deine Wangen streicheln. Dein wundervoller Körper verdient mehr als Aufmerksamkeit. Deine Stimme ist eine Versuchung und ich weiß deinen Geist und Intellekt zu schätzen.“ Mit diesen Worten umschmeichelte der Unbekannte Yvonne.

Mehrere Wochen erhielt sie meist zwei Briefe zwischen Montag und Freitag, manchmal auch drei. Auch die eingeweihte Freundin von Yvonne hatte keine Idee, um wen es sich bei ihrem Verehrer handeln könnte. Heimliches Beobachten ihrer Wohnungstür und angespanntes Lauschen von innen brachten ebenfalls nicht ans Tageslicht, wer sich die Mühe machte, stets dezent parfümierte Luxusbriefbögen mit schmeichelnden Worte zu versehen und unter ihren Fußabtreter zu legen. Doch das Schicksal geht seine eigenen Wege. Yvonne wie auch ihr Verehrer hatten am Ende keine Wahl.

Es war ein Donnerstag, als Yvonne durch familiäre Umstände ihres Arbeitgebers unverhofft früher Feierabend hatte. Das erste Mal seit die Serie von Liebesbriefen vor ihrer Wohnung ihren Lauf genommen hatte. In Gedanken an die bevorstehende Hochzeit ihres Bruders versunken, stieg Yvonne am erneut defekten Fahrstuhl vorbei und stieg die Treppen hoch. Als sie auf ihrem Stockwerk angekommen war, wühlte sie in ihrer Handtasche und hatte keinen Blick für anderes. Bis sie ihren Schlüsselbund fand und aufschaute. Wenige Schritte vor ihr stand er vor ihrer Wohnung. Mit einem Brief in der Hand. Ein Brief, der aussah, wie die anderen Liebesbriefe. Schreckensstarr hielt er ihn in fest umschlossen. Yvonne ging näher, ihr Herz schlug ihr bis zum Hals. Endlich hatte sie ihren Verehrer entlarvt!

So nah war er ihr die ganze Zeit gewesen und  doch wäre sie nie auf ihn gekommen. Stumm standen sie sich gegenüber. Sie sahen sich an. Langsam reichte er ihr errötet den Umschlag, Yvonne nahm ihn entgegen. Sie hob den Liebesbrief unter ihre Nase, roch den Duft, der sie seit Wochen betörte und erregte. Tatsächlich war er schüchtern, aber er war attraktiv auf eine sehr spezielle Weise, die Yvonne mochte. Der Brief segelte in Schleifen auf den Fußabtreter, der als Briefbote ausgedient hatte. Ihre Hände legten sich zärtlich um sein Gesicht. Der Kuss, ein Kuss, der mehr sagte als alle Worte der Welt. Vorsichtig berührten seine Hände ihre Taille, seine Verkrampfung löste sich und machte wonniger Erlösung Platz. Seine Liebe hatten Yvonnes Leidenschaft und Begehren längst entfacht. Nun zündete die Rakete und flog wie im Feuerwerk auf in den Himmel der Liebe. Die Frage, nach dem „Wer“ war beantwortet. Ihr süßer Nachbar war es gewesen, der sie jedesmal arrogant und abweisend keines Blickes gewürdigt hatte. Bis sie an ihm vorbeigegangen war.

Die Sonne zeigt sich, der Frühling schöpft aus dem Vollen und der Sommer steht kurz bevor. Die beste Zeit zum Flirten und Verlieben! Doch nicht jeder ist ein geborenes Flirt-Talent und findet auf Anhieb die passenden Gesten und Worte, um auf sich aufmerksam zu machen. Die folgenden 10 Flirt-Tipps helfen auf die Sprünge!

1. Herantasten macht den Meister

Vielen ergeht es so: Sie sehen eine Person, die Sie interessant finden – aber sie ansprechen? Nein, wäre viel zu peinlich! Wer jedoch übt und sich ans Flirten herantastet, wird bald die Hemmungen verlieren und offener auf Menschen zugehen. Sie sehen eine attraktive Frau oder einen knackigen Kerl? Ohne etwas zu wollen – lächeln Sie die Person an! Sie werden wahrscheinlich ein Lächeln zurückbekommen. Wiederholen Sie dieses Spielchen überall, beim Einkaufen, im Treppenhaus, beim Friseur. Bald wird es zur Normalität werden!

2. Locker ans Flirten rangehen

Ganz klar wird nicht jeder Flirt-Versuch eine positive Reaktion hervorrufen. Machen Sie sich klar, dass das normal ist! Aber mit jedem Versuch wächst die Wahrscheinlichkeit, eine nette Bekanntschaft zu machen, vielleicht auch einen Partner zu finden. Wer verkrampft nach einem Partner sucht, lässt dies spüren und wird weniger Erfolg beim anderen Geschlecht haben. Außerdem liegt ein Korb vielleicht nur am schlecht verlaufenen Tag des anderen.

3. Ein interessantes Leben führen

Auch ohne Partner einen erfüllten Alltag zu führen, signalisiert dem Gegenüber, dass Sie nicht ein neues Zentrum fürs Leben suchen – und Sie machen sich interessant! Ein Freundeskreis, aktive Hobbys – wer mit sich und seinem Leben zufrieden ist, strahlt dies aus und wird erfolgreicher flirten. Vor allem geben Sie sich niemals verzweifelt – das kommt ganz und gar nicht gut an. Mit Druck im Nacken wirkt Flirten unnatürlich.

4. Niemals plump sein

Jedem Menschen sollte man mit Respekt begegnen – wenn Sie jemanden anflirten gilt dies erst recht! Seien Sie nicht plump, lassen Sie keine dümmlichen Anmachsprüche vom Stapel, sondern versuchen Sie ein normales Gespräch zu beginnen. Bevor Sie mit dem sagenhaften Engel anfangen, der vom Himmel gefallen sein muss, fragen Sie lieber nach dem Weg oder der Uhrzeit. Die ersten Worte sind gesprochen – eine Einladung zum Kaffee lässt sich so viel leichter hinterher schieben!

5. Charmant und gepflegt

Wer mit angenehmen Menschen flirten möchte, um eine positive Bekanntschaft, Freundschaft oder eben mehr zu finden, muss bei sich selbst anfangen. Seien Sie charmant, freundlich, zuvorkommend! Treten Sie gepflegt auf und achten Sie auf ihr Äußeres. Akzeptieren Sie ein Nein und bleiben Sie unaufdringlich. Beweisen Sie Humor, aber bewahren Sie dabei Fingerspitzengefühl.

6. Gelegenheiten wahrnehmen

Öfter als gedacht stehen Sie vor der Chance, eine nette Bekanntschaft zu machen. Packen Sie die Gelegenheiten spontan beim Schopf! Egal, wo Sie sind und es passt – flirten Sie! Flirten Sie ruhig auch mit einer älteren Frau, mit dem Schaffner. Schäkern Sie ein wenig, ohne mehr zu wollen. Denn Flirten ist nicht für die große Liebe gemacht, auch wenn sie sich daraus ergeben kann. Manchen Sie es wie die Italiener, aus Spaß an der Sache, aus Freude am Leben – und nutzen Sie mit Lebensfreude Ihre Chancen.

7. Aufmerksamkeit schenken

Sie sind bereits im Gespräch mit einer interessanten Person? Zeigen Sie, dass Sie sich für sie und was sie erzählt interessieren, halten Sie Blickkontakt und hören Sie aufmerksam zu. Natürlich dürfen Sie auch von sich erzählen – das müssen Sie sogar. Zeigen Sie sich jedoch von Ihrer angenehmsten Seite, ohne unehrlich zu sein. Verbiegen Sie sich nicht. Lächeln Sie und geben Sie Ihrem Gegenüber das Gefühl, im Augenblick fast das Wichtigste für Sie zu sein! Bleiben Sie präsent, ohne unterwürfig oder zu forsch zu wirken.

8. Lernen Sie Körpersprache

Nicht nur, was gesagt wird, ist entscheidend. Die Körpersprache überwiegt sogar im täglichen Miteinander – und auch beim Flirten. Wird der Blickkontakt vermieden? Wird vielleicht nach etwas Ausschau gehalten? Wendet sich der Körper des anderen ab? Schlechte Zeichen und besser auf Rückzug schalten. Wird man jedoch offen angelächelt? Wird beim Reden gestikuliert? Der Blickkontakt gesucht? Ist die Körperhaltung insgesamt locker? Das sind positive Zeichen des Interesses. Man findet sich sympathisch.

9. Bewusst unter Leute gehen

Nur zu Hause sitzen und in der Straßenbahn auf einen Flirt hoffen, ist oft zu wenig. Verabreden Sie sich mit Freunden, gehen Sie raus! Vielleicht belegen Sie endlich einen Kurs, einen Tanzkurs, Kochen oder was auch immer Sie ehrlich interessiert. Eventuell sogar einen Kurs, der auf Singles ausgelegt ist? Muss nicht sein, denn ein „gewöhnlicher“ Kurs nimmt den Druck der Partnerfindung weg und lässt jeden natürlicher auftreten.

10. Bleiben Sie sich immer treu!

Stellen Sie nicht jemanden dar, der Sie nicht sind. Nur, wenn Sie sich geben, wie Sie wirklich sind, kann aus einem Flirt mehr werden. Niemand kann sich auf längere Zeit verstellen, schon gar nicht in einer Beziehung. Wer authentisch auftritt, wird die angenehmsten Reaktionen ernten. Das soll nicht heißen, dass Sie nicht besonders charmant sein dürfen, wenn Sie flirtend den ersten Kontakt zu jemandem aufnehmen. Allerdings muss ihr Verhalten ihrem Naturell entsprechen. Viel Erfolg!

Liebe, Sex und Partnerschaft sind die großen Themen, die überall auf der Welt zwischen Menschen eine gewichtige Rolle einnehmen. Es verlieben sich Teenager, Erwachsene und natürlich auch die ältere Generation. Jeder sehnt sich nach einer liebevollen Partnerschaft und Sex ist den meisten Leuten bis ins hohe Alter wichtig. Ein Blick auf die Generationen und Beziehungen mit ihren gefühlsbetonten und erotischen Facetten.

Jung und verliebt: Ungetrübtes Glück

Die erste große Liebe – wie romantisch und verträumt sich junge Menschen in eine Beziehung stürzen ist beispielhaft. Auch nach den ersten Enttäuschungen, den ersten Gehversuchen in Sachen Partnerschaft, gehen junge Erwachsene offen und frei an eine Beziehung heran. Nichts ist so schön wie verliebt zu sein und sich aufeinander einzulassen. Ein Kuss, eine Berührung – man schmilzt dahin und das Gefühl herrscht vor, gemeinsam könnte alles erreicht werden.

Der Sex ist aufregend, neu, einfach prickelnd. Gemeinsam entdeckt jeder nicht nur den Körper und die Vorlieben des anderen, sondern vor allem die eigenen Neigungen, die erogenen Zonen, die erzittern und beben lassen. Leider trauen sich manche (noch) nicht offen auszusprechen, was sie beim Sex, beim erotischen Zusammen-Spiel voneinander erwarten. Einerseits bringt das Überraschungen ins Sexleben – andererseits kann es auch enttäuschend sein, wenn der Partner nicht intuitiv die Bedürfnisse des Liebsten befriedigen kann.

Die Partnerschaft zerbricht in jungen Jahren oft an den verschiedenen Interessen und Lebenszielen. Nicht selten ist ein Partner weniger reif als der andere, was neuen Stoff für Streitereien einbringt. Dennoch ist dies alles ein gutes Training für später. Man findet heraus, was gefällt – und was man absolut nicht akzeptieren kann.

Erwachsen: Skepsis und wahres Liebesglück

Die Ausbildung ist abgeschlossen, die ersten Karriereschritte sind gemacht. Man steht mitten im Leben und hat Beziehungen hinter sich. Das Verlieben ist nicht mehr so frei und einfach, wie es früher war. Lernt man jemand interessantes kennen, scannt man sich gegenseitig ab. Will der andere nur Sex? Oder kann ich mit ihm mehr aufbauen? Unterstützt er mich in meinen Zielen – und kann ich ihn bei seinem angestrebten Lebensweg begleiten?

Frühere Enttäuschungen in anderen Partnerschaften machen vorsichtig und wählerischer. Bevor Gefühl investiert wird, werden Parameter abgesteckt. Sicher, ein One Night Stand setzt nicht viel voraus, wer jedoch das Liebesglück finden will, checkt genauer ab, was vom anderen erwartet werden kann. Wird der Liebe jedoch freier Lauf gelassen, geht es beim Sex heiß her. Inzwischen ist bekannt, wie man angefasst werden will, die Schüchternheit von früher ist vorbei. Ausgefallenere Praktiken, erotische Experimente, aber auch Raum für zärtliche Stunden sind viel leichter möglich als früher. Das Vertrauen erstreckt sich auch auf alle anderen Lebensbereiche und vertieft die Liebe.

Falls bereits Kinder die Paarbeziehung bereichern, kann die Sexualität vorläufig etwas in den Hintergrund rücken. Dennoch ist es für Frau und Mann wichtig, sich auf seine partnerschaftlichen Rollen zu besinnen und der Liebe auch im erotischen Segment Raum zu schenken. Das stärkt die Partnerschaft, die Kinder werden das gegenseitige Vertrauen und Vergnügen der Eltern ebenfalls positiv wahrnehmen. Das Familienglück potenziert sich durch die zweisamen Erlebnisse von Mutter und Vater als sexuell aktive und attraktive Wesen.

Im Alter: Alte Liebe, neue Liebe

Im Alter verschieben sich die Prioritäten, auch wenn die Liebe an und für sich gleich bleibt. Aber die Lebenserfahrung verändert die Sicht auf die Dinge. Ganz klar, dass man mit sechzig anders tickt als mit dreißig. Paare, die viele Jahre zusammenlebten, ihre Kinder großzogen und berufliche und andere Erfolge gemeinsam feierten, aber auch schlechte Zeiten und Enttäuschungen zusammen bewältigten, empfinden eine tiefe Vertrautheit. Von jungen Leuten wird manchmal verdrängt, dass auch die Generation 60+ durchaus Sex hat. Er fällt häufig nicht mehr so feurig aus, dafür lernten die älteren Menschen, ausgiebig zu genießen – und sie nehmen sich die Zeit dafür.

Anderseits entdecken langjährige Paare im Alter erst ihre wahren Neigungen kennen, bekennen sich vielleicht sogar zu Fetisch-Sex und gehen auf Swinger-Partys. Oder sie bereichern einfach still und heimlich ihre erotischen Gemeinsamkeiten mit Sexspielzeug und Gleitmittel. Verklemmtheit zählt heute in der alten Generation nichts mehr. Die zunehmende Fitness im Alter und die soziale Offenheit machen es möglich.

Leider brechen Beziehungen unter Umständen jedoch auch nach vielen Jahren auseinander. Oder der Partner stirbt und einer bleibt allein zurück. Verständlich, dass man sich dennoch nach einem neuen Menschen sehnt, mit dem das Leben geteilt und genossen werden kann. Die Sexualität ist darin meist inbegriffen. Schwierig ist diese Wahrheit meist nicht für ein neues Paar jenseits der fünfzig oder sechzig Jahre zu akzeptieren, sondern für die eigenen, erwachsenen Kinder und die Umgebung.

Sollten sich Kinder gegen eine neue Beziehung von Vater oder Mutter sträuben, sollte rigoros klargestellt werden, dass sie ihr Leben gestalten wie sie es für richtig halten. Man ist erwachsen, hat viele Jahrzehnte gemeistert und hat das Recht auf eine neue Liebe, auf eine Beziehung und auf die damit verbundene Erotik. Jeder Mensch hat Anspruch auf ein zufriedenes Leben, auf Liebe, Partnerschaft und Sex – egal welches Geburtsdatum in den Papieren verzeichnet ist.

Frisch verliebt fordern Leidenschaft und Lust auf Sex unersättlich ihren Raum, den das junge Paar bereitwillig einräumt. Ein Wiedersehen nach wenigen Stunden wird zum Auslöser hemmungsloser Erregung, die sich in stundenlanger Zärtlichkeit oder einem temperamentvollen Quickie Luft macht. Besteht eine Beziehung länger, eine Ehe über viele Jahre, ist von solchen Momenten oft nichts mehr übrig. Doch es gibt Tipps für aufregenden Sex in der Ehe, die frische Sexlust auslösen – wenn beide sich darauf einlassen.

Wissenswerte Zahlen

Die Uni Göttingen erhob in Studien Zahlen zum Sexualverhalten in Paarbeziehungen. Darin heißt es, dass innerhalb von zehn Ehejahren die Sexleben-Zufriedenheit häufig stark abnimmt, sie stagniert am falschen Ende der Skala – Lustlosigkeit. Ein weiteres Problem ist Sprachlosigkeit zwischen Männern und Frauen. Männer wussten nur 35 Prozent ihrer erotischen Wünsche erfüllt, 44 Prozent der sexuellen Wünsche der Frauen waren in der Ehe Realität geworden. Aus den Studien erfahren wir auch, dass nur 32 Prozent der Frauen die sexuellen Wünsche ihres Partners kennen, bei Männern sind es nur 44 Prozent, die von den heimlichen Fantasien ihrer Partnerin wissen. Hinzu kommen 17 Prozent der Befragten, die innerhalb der letzten vier Wochen keinen Sex mit dem Partner erlebten.

Einzig tröstlich ist für Menschen, die ihre Ehe in diesen Zahlen wiedererkennen, dass sich viele Paare mit wenig, keinem oder schlechtem Sex rumplagen. Abfinden muss sich deswegen jedoch niemand mit dieser unbefriedigenden Situation.

Sich gegenseitig neu entdecken

Was die Liebe schön und langlebig macht, verdirbt das Sexleben. Denn die Vertrautheit und das „sich in- und auswendig kennen“ sind Lustkiller. Der Sex läuft nach bekanntem Prinzip ab, jeder weiß die Hebel beim anderen in Bewegung zu setzen, die zu einem sicheren Orgasmus führen – hoffentlich wenigstens. Neues und Aufregendes beim Sex? Leider Fehlanzeige. Dabei ist es so einfach, sich gegenseitig neu zu entdecken – mit Offenheit, Respekt und ohne moralische Vorwürfe.

Tipp 1: Egoistisch sein

Statt dem Partner gefällig zu sein, fordern was gefällt. Hemmungslos und ohne Scheu. Dies gelingt am besten gemeinsam. Wenn das Gespräch darüber schwer fällt, kann jeder für sich seine Fantasien notieren, vielleicht sogar ein perfektes Sex-Szenario aufschreiben. Hinterher tauscht man die Notizen aus und spricht wertefrei darüber. Nicht jede Fantasie kann umgesetzt werden, aber sie wirkt anregend für beide. Und führt so zu besserem Sex.

Tipp 2: Nimm die Zügel in die Hand!

Es wirkt oft Wunder, wenn einer der Partner die Zügel in die Hand nimmt und genau bestimmt, wo es lang geht. Wo will ich berührt werden und wie? Welche Stellung, welche Praktik – alles wird genau angesprochen. Zu einer anderen Gelegenheit werden die Rollen getauscht. So erfährt man vieles über den Partner, was auch nach Jahren des gemeinsamen Sexlebens noch nicht bekannt war. Sehr aufregend!

Tipp 3: Heiße Rollenspiele

Sie wünscht sich den Bauarbeiter, der es ihr besorgt, er sehnt sich nach einem Sexabenteuer mit einer Krankenschwester? Sich austauschen und erotische Rollenspiele kurzerhand in die Tat umsetzen ist spannend, erregend und verspricht eine sinnliche, vielleicht auch dreckige Reise in neue eheliche Sex-Gefilde! Vielen fällt es leichter, in einer Rolle ihre wahren Sex-Wünsche zu äußern und zu verwirklichen.

Tipp 4: Verabredung zum Sex

Hört sich unerotisch an? Das Gegenteil ist der Fall! Außerdem: Besserer Sex ist geplanter Sex als kein Sex. Eine Frau erzählte einst, sie habe geplanten Sex, weil sie sonst nie welchen hätte. Erfüllend und prickelnd erlebt sie ihn dennoch. Also: Gelegenheit wahrnehmen, sich einen Abend freinehmen oder gleich ein ganzes Wochenende. Weiterer Vorteil: Frau wie Mann können sich vorbereiten, sich eventuell eine Intimrasur verpassen, schicke Dessous anziehen und die Vorfreude auskosten.

Tipp 5: Sanfte Fesselspiele

Ein heißes Fesselspiel belebt den Sexalltag. Die Rede ist nicht von Hardcore-Bondage, sondern von sinnlichem Fesseln, von verbundenen Augen und dem Reiz, sich völlig in die Hände des Partners begeben zu können. Wer sich in der Ehe und Partnerschaft vertraut, darf gefesselt loslassen und sich mit geschärften Sinnen auf das Abenteuer einlassen! Wer hier wen fesselt, müssen Paare selbst entscheiden.

Tipp 6: Fremde Umgebung – neue Sex-Eindrücke

Eine Sex-Verabredung mit dem Ehepartner im Hotel? Ein Quickie im sichtgeschützten Garten? Eine Liebesnacht in der Laube oder ein geplanter Urlaub, den man ausdrücklich der erotischen Zweisamkeit widmet? Bei denjenigen, die nun keine Lust auf Sex mit dem Partner spüren, liegt vielleicht mehr in der Ehe und Beziehung im Argen als eingeschlafene Erotik. Allen anderen kann man aufregenden Sex an ungewöhnlichen Orten wünschen!

Tipp 7: Überraschend sein

Den Mut zusammennehmen, sich sexy pflegen und in Dessous den Liebsten oder die Gattin überraschen und spontan verführen. Eine E-Mail an den Partner schicken und beschreiben, was man „Heißes“ mit ihm oder ihr später anstellen wird. Wer sich traut: Genau das am Telefon detailliert erzählen! Mit Sex-Toys den anderen verblüffen, sich in einer anderen Rolle zeigen – Neues regt generell die Sinne an und macht interessant!

Letzter Tipp zum Schluss: Wer geheimnisvoll bleibt, nicht ausschließlich mit dem Ehepartner Unternehmungen plant, auch neue, eigenständige Wege einschlägt, ohne den Partner völlig auszuklammern – bleibt aufregend und damit auch sexuell anziehend in einer lange währenden Beziehung!

Michael schreibt:

Hallo,

da ich vor einigen Tagen den Aneros Progasm (in Purple) erhalten habe, möchte ich nun einen Testbericht dazu schreiben. Zunächst muss ich sagen, dass ich sowohl den Aneros Helix (weiß) wie auch den NEXUS Glide Prostata Massager (weiß) besitze. Dies ist nun also bereits der 3.Prostata Massager den ich kaufe. Ich hatte damals als erstes den Aneros Helix gekauft und Ihn nach
Anleitung ausgetestet. Und zwar wie folgt anspannen/entspannen des Schließmuskels, mit ganz leichten Kreisbewegungen der Hüfte. Wenn man dies sehr lange macht und dabei die Vorhaut des Penis zurückzieht um etwas Spannung darauf zu geben, oder auch leicht stimuliert, dann kommt man mit der Zeit immer schneller an einen Punkt, an dem sich der Prozess verselbständigt. Man zuckt vor und zurück und kommt irgendwann zwangsläufig zum Höhepunkt. Ob nun mit oder ohne Ejakulation hängt davon ab, wie stark man vorher den Penis zusätzlich stimuliert hatte. Wenn man nur die Vorhaut zurückzieht um Spannung darauf zu geben, dann kommt man ohne Ejakulation zum Höhepunkt. Zumindest habe ich dies so erlebt.

Nun aber zu den Unterschieden. Der Aneros Helix ist sehr ‚scharf/direkt’ er bringt einen verhältnismäßig schnell zu einem Punkt ohne Kontrolle.
Der etwas kleine runde Kunststoffkopf der am Damm anliegt, stimuliert zwar, aber ich finde Ihn etwas zu klein, daher kratzt er manchmal ein
wenig am Damm. Das Gefühl ist sehr gut, wenn auch mir manchmal etwas zu schnell. Kommt aber darauf an, in welcher Grundstimmung man ist. Wenn man es eher langsam mag um es mehr empfinden/genießen zu können, dann hat man manchmal das Gefühl, dass einen der Aneros Helix gerade ‚rechts überholt’ – also einem nicht viel Zeit für diese Gefühle lässt.

Der Nexus Glide fühlt sich durch die glatte zunächst kühle Stahlkugel sehr gut am Damm an. Der Kunststoff selbst ist auch extrem glatt. Leider aber so glatt, dass er einem manchmal im Eifer des Gefechtes wieder herausrutscht, was mir beim Aneros Helix noch nie passiert ist. Trotzdem ist das Gefühl beim Nexus Glide auch sehr schön, nicht so scharf und direkt wie beim Helix, eher etwas harmonisch abgerundeter.

So und nun zum Aneros Progasm – dem größten Prostata Massager den ich bisher hatte. Er kommt in einer durchsichtigen Blisterverpackung, die sich sehr leicht und schnell öffnen lässt. Er ist also schnell ausgepackt und einsatzfähig. Er misst an der dicksten Stelle 3,31 cm am Schaft unten ist er noch 2,22 cm dick, die zwei Kugeln haben einen Durchmesser von 1,55cm – was sehr angenehm ist. Auch am Damm fühlt es sich sehr gut an, es kratzt nichts. Die hintere Kugel ist auch angenehm.

Anfangs hatte ich etwas bedenken wegen der Größe, aber er lies sich sehr gut einführen und er sitzt danach auch sehr gut. Es ist nicht unangenehm. Und obwohl er größer ist drückt er meinem Empfinden nach weniger scharf/direkt auf die Prostata als der Aneros Helix. Daher fühlt es sich für mich ‚harmonischer’ an.

Ich hatte Ihn im Stehen eingeführt und hatte dann eine etwas ungewöhnliche Erfahrung, ich hatte nämlich kaum meinen Penis berührt,
als es schon los ging und ich recht schnell und unvermeidlich im Stehen zum Höhepunkt kam. An sich wollte ich noch vom Bad ins Schlafzimmer laufen um mich hinzulegen, aber dafür blieb keine Zeit mehr… Im Stehen hatte ich diese Erfahrung noch mit keinem Prostata Massager gemacht. Auch wirkte die Erektion ungewöhnlich heftig und sehr nachhaltig. Alles in allem kam noch ein wolliger Schauer hinzu der mir über den gesamten Rücken lief. – Ein sehr schönes und umfassendes Gefühl.

Am nächsten Tag wollte Ich Ihn dann aber trotzdem noch im Liegen testen. Diesmal habe Ich Ihn daher sicherheitshalber auch gleich im Liegen eingeführt. Hier war der Effekt nicht ganz so heftig. Aber trotzdem genau richtig, nicht so scharf/extrem/direkt wie beim Aneros Helix, aber genau so, wie es für mich empfindungsmäßig perfekt ist. Bei der Anwendung des Aneros Helix fühlte ich mich manchmal hinterher, so merkwürdig es klingt, ein wenig leer und unausgefüllt. Dies ist beim Aneros Progasm genau das Gegenteil. Es fühlt sich an als würde ein Glückschauer durch den Körper strömen und ich konnte mir ein sehr zufriedenes Lächeln hinterher nicht verkneifen.
Also alles in Allem ist er für mich perfekt und würde Ihn sofort wieder kaufen. Ich werde trotzdem auch weiterhin die anderen beiden Prostata Massager von Zeit zu Zeit benutzen werde, da einfach das Gefühl bei jedem anders ist.
Und ich überlege durchaus ob ich nicht noch weitere kaufen werde.

Eines noch, die Reinigung geht durch den glatten hochwertigen Kunststoff sehr leicht und schnell, wie bei allen Prostata Massagern die ich bisher gekauft hatte. Der Kunststoff riecht auch nicht und es dünstet nichts aus, was ja nicht immer selbstverständlich ist.

Ich wünsche allen die Ihn kaufen sehr viel Spaß und hoffe, Sie erleben genauso schöne Momente wie ich damit.

Weitere Informationen und Bestellmöglichkeit im Shop – Hier klicken.

Alkohol nimmt Einfluss auf Sex. Umstritten ist, ob das positiv oder negativ bewertet werden muss, abgesehen von den sehr individuellen Erfahrungen von Erwachsenen, die „davor“ ein Schlückchen oder mehr getrunken haben. Tatsächlich ist Alkohol ein nicht zu unterschätzendes Nervengift, das sparsam dosiert sexuell stimuliert, bei zu viel Konsum aber alles verdirbt.

Wenig Alkohol wirkt anregend

Wir wissen, Alkohol setzt die Hemmschwelle herab und macht uns „lockerer“. Deshalb sind Wein, Bier und Co. hoch im Kurs bei jungen Erwachsenen vor dem Sex, wenn man britischen Studien aus dem Jahr 2008 glauben mag. Demnach würde knapp die Hälfte der Frauen vor Sex wenigstens etwas Alkohol trinken. Sofern es nur eine kleine Menge ist, bei Frauen also ungefähr ein Glas Wein, stimuliert dies die Lust auf Sex, sie lockert und erleichtert das prickelnde Treiben. Sogar leichter zum Orgasmus kommen Frauen und Männer mit einem minimalen Schwips. Bei Frauen liegt dies körperlich am leicht erhöhten Testosteronspiegel durch den Alkohol – und dieser verstärkt die Lust.

Wichtiger als chemisch-biologische Körpervorgänge ist für beide Geschlechter jedoch die Enthemmung. Was man im Eifer des Gefechts dem Liebsten nüchtern nicht zuflüstern würde, fällt mit einem Gläschen Bier intus wesentlich leichter. Zudem wird die Experimentierfreudigkeit angeheizt, was zu fremden Sexstellungen und neuen, erotischen Einflüssen führen kann.

Was passiert bei zu viel Alkohol?

Die Grenze von der anregenden, positiven Wirkung von Alkohol auf Sex ist schnell und leicht überschritten. Im besten Fall wird der Sex unter feuchtfröhlichen Umständen „rüder“, weil mehr Reize eingesetzt werden müssen, um einen Orgasmus bekommen zu können. Das Empfinden ist also durch die betäubende Wirkung des Alkohols stark herabgesetzt. Im schlimmsten Fall ist die bekannte, eintretende Müdigkeit stärker als die Lust auf ein anregendes Schäferstündchen. Man schläft ein.

Wer stark betrunken ist, wird kaum noch einen Orgasmus erleben dürfen. Auch eine Erektion zu erreichen mag meist stark eingeschränkt sein. Sehr betrunkene Frauen fühlen beim Sex kaum noch etwas. Und wer absolut sturzbesoffen ist, darf froh sein, wenn er sich am nächsten Morgen noch an Sex oder anderes erinnern kann. Oder erleichtert sein, weil die peinliche Erfahrung des sexuellen Desasters durch den Filmriss nicht in der Erinnerung eingraviert ist.

Warnung vor täglichem Alkoholgenuss

Täglicher Genuss von Alkohol ist schädlich und eigentlich sollte jedes Kind wissen, dass Alkohol abhängig und krank machen kann. Natürlich bleiben durch Missbrauch von Alkohol Veränderungen der Persönlichkeit, eine Verschlechterung der Gesundheit und oft auch ein Verlust der Lust auf Sex nicht aus – es droht sogar Impotenz. Darum sollte das Trinken von Alkohol immer wieder hinterfragt und eingeschränkt werden, auch wenn der Sex dadurch im ersten Moment schwerer fallen sollte.

Alternativen zum alkoholischen Mutmacher

Wenn mal ein Schlückchen Alkohol im Spiel ist, um eine heiße Runde Sex noch ungezwungener genießen zu können, ist nichts Verwerfliches daran. Betonung liegt auf „mal“ und „ein Schlückchen“. Braucht man vor jedem Sex den kleinen Mutmacher, sollte die Wurzel des Übels angepackt werden. Und die liegt meist in einem mangelnden Selbstwertgefühl begraben. Man glaubt, man sei nicht attraktiv genug oder zu langweilig, wenn nicht die Enthemmung durch Bier, Wein oder einen Cocktail losgetreten ist.

Oder es wird ein Vorteil in der längeren Standhaftigkeit gesehen. Einige Frauen schwärmen vom Sex mit dem leicht angetrunkenen Freund, weil „er dann länger kann“. Oder Männer wollen so bewusst ihr Durchhaltevermögen steigern, um die Liebste nicht zu enttäuschen.

Welcher Grund auch für den Alkohol vor dem Sex sprechen mag, in einer festen Beziehung sollte statt des Alkohols besser ein Gespräch mit dem anderen gesucht werden. Frauen sollten es wagen, ihrem Freund beim Sex auch ohne Alkohol im Blut zu sagen, was ihnen gefällt – und auch so handeln. Die Kerle stehen sowieso darauf, wenn ihre Partnerin gelegentlich oder auch öfter die Zügel in die Hand nimmt. Und Männer werden ihre Liebste sicher behutsam bremsen können, wenn es zu gefühlsintensiv wird und sie befürchten, zu schnell zu kommen. Welches Mädel hat schon etwas dagegen, wenn sie zwischendurch beim Sex von ihrem Freund mit Fingern oder Mund verwöhnt wird, damit er eine kleine Atempause einlegen kann? Eben – keines.

Alkohol als Lustkiller

Zuletzt bleibt klarzustellen, dass kaum jemand unter Alkoholeinfluss sexy und attraktiv wirkt. In der Regel ist betrunken zu sein ein echter Abtörner. Singles finden es vielleicht einfacher, jemanden mit einer von Alkohol gelockerten Zunge anzusprechen. Doch ein zu alkoholintensives Sexerlebnis ist nichts wert – und einen echten Partner hat man kaum gefunden, wenn man sich besoffen abschleppen lässt. Für einen geplanten One Night Stand mag das vielleicht noch in Ordnung gehen, aber wer sich nach echter Liebe sehnt, sollte seine Flirtversuche mit äußerst mäßigem Alkoholkonsum oder besser nüchtern ansteuern. Dann klappt´s auch mit der Verhütung, die im Suff doch allzu gerne vernachlässigt wird.

Wichtig zu wissen: Ein Glas Wein oder Bier ist nicht so gravierend wie ein harter Cocktail oder gar Schnaps und Weinbrand pur. Zumal harter Alkohol leicht unterschätzt wird – und das in Aussicht gestellte, erotische Zusammensein verhageln kann. Und nicht vergessen: Nüchterner Sex ist mit allen Sinnen genossener Sex!

Nur zwanzig Minuten, zwanzig ellenlange Minuten am Flughafen, die ich noch warten musste. Zwanzig sich hinziehende Minuten, die mich von Natalie trennten. Sie, die in meiner Jugendzeit meine beste Freundin war, das Mädchen, mit dem ich mich am liebsten traf und dem ich all meine geheimen und geheimsten Heimlichkeiten anvertraute. Naja, beinahe. Wie unglücklich ich geheult hatte, als mir Natalie aufgeregt erzählte, dass sie mit ihren Eltern nach Australien auswandern würde. Sie war happy – und ich zwei Stunden später in meinem Jugendzimmer am Boden zerstört. Meine Mutti wollte mich trösten, doch ich war untröstlich.

Ich gönnte Natalie das Abenteuer, hätte mir aber ihre Anwesenheit gegönnt. Schließlich kam die Abreise und sie war fort, am Vorabend ein letztes Drücken, ein letztes gemeinsames Kichern und bittere Abschiedstränen. Ihre Eltern nahmen mich gleichfalls in den Arm, vielleicht wussten sie besser als Natalie wie schwer mir das Loslassen von ihr fiel. Am nächsten Tag blieb ich mit der aufgezwungenen Leere zurück. Viele, tausende Kilometer trennten uns, unerreichbar. Zuerst schrieben wir uns lange Briefe und E-Mails, aber die Kontaktfrequenz lichtete sich wie das Haupthaar meines Opas, bis nur eine Glatze übrig blieb.

Aber wir entsonnen uns einander, nahmen den Kontakt Jahre später wieder auf und stellten gemeinsam fest, dass wir erwachsen geworden waren. Natalie hatte in Down Under einen Freund, ich in der Heimat. Nach drei Monaten erhielt ich eine E-Mail von ihr, sie würde Deutschland besuchen – und mich auch, wenn ich nichts dagegen hätte. Ich sprang auf, rannte zu Robby in die Küche, wo mein Liebster asiatische Nudeln im Wok schwenkte und meine Begeisterung kaum fassen konnte. Ich würde Natalie wieder sehen, in wenigen Wochen schon! Ich telefonierte noch am selben Tag über einen Messenger mit ihr und drängte Natalie unser Gästezimmer auf. Bis sie das Angebot annahm.

In mir prickelte es von da an wie wild. Sicher, ich hatte einen Freund, aber ich fand Natalie schon als Jugendliche sexy. Rückblickend war ihre Abreise nach Sydney der erste Anlass für ausgewachsenen Liebeskummer. Tief in mir gestand ich mir damals ein, dass ich in Natalie verliebt war. Diese Verliebtheit zeigte sich prompt wieder, als sie sich bei mir gemeldet hatte. Und der Tag ihrer Ankunft in good old germany machte mich sogar hitzig, obwohl ich Robby aufrichtig liebte.

Mein Herz pochte wie wild, als ich neben Robby am Flughafen auf Natalie wartete. Zwanzig Minuten. Noch zehn Minuten, bis das Flugzeug mit Natalie an Bord landete. Ich hielt auf den Zehenspitzen nach ihr Ausschau, war hibbelig und biss mir auf die Lippe. Bis ich sie sah! Ihr Anblick war wie ein Schlag!

Natalie, braun gebrannt, wunderschön, erwachsen und strahlend. Wir fielen uns in die Arme, ich hätte sie am liebsten geküsst. Stattdessen stellte ich Robby und sie einander vor. Sie grinsten sich an. Mein Freund kümmerte sich um ihr Gepäck und ich schlenderte mit Natalie Arm in Arm hinter ihm her.

Am liebsten hätte ich Natalie in Beschlag genommen, aber ich hielt mich zurück, gönnte ihr die Erholung und verstand, dass sie ihre geplanten Wege in den nächsten Tagen gehen musste. Am Ende der ersten Woche allerding hatten wir einen Abend zu dritt geplant und Robby, mein meisterlicher Hobbykoch, hatte versprochen, etwas Leckeres auf den Tisch zu zaubern. Diesem Abend fieberte ich entgegen. Wir Mädels machten uns frisch und hübsch, Natalie sah umwerfend aus und ihr leichter Aussie-Akzent, den sie sich angeeignet hatte, war einfach sexy. Wir unterstützten Robby in der Küche, versüßten uns die Zeit mit Rotwein und quatschten ausgelassen. Das Essen schmeckte später fantastisch, noch besser mundete der Wein, der mich zu etwas Besonderem hinriss.

Es war schon spät, Natalie saß neben mir. Ich roch sie, manchmal berührten wir uns wie Freundinnen, ich hörte ihr lachen. Unüberlegt legte ich meinen Arm um ihre Schulter, sie sah mich an – und ich küsste sie spontan. Früher hatte ich davon geträumt – nun tat ich es. Unsere Lippen öffneten sich, unsere Zungen berührten sich, wir knutschten intensiv. Ein wunderschönes Gefühl durchströmte meinen Körper, aber mir fiel Robby ein. Ein Blick verriet, dass er es genoss, seine Liebste und ihre Freundin beim Küssen und bald auch beim Streicheln zu beobachten. Natalie erwiderte mein Treiben, sie schwelgte mit mir umschlungen. Als wir anfingen, uns auszuziehen, schlug Robby leise vor, ins Schlafzimmer zu gehen. Im gleichen Atemzug fragte er, ob er zusehen dürfe.

Natalie sah mich an, wir lächelten, nahmen ihn bei den Händen und er durfte zusehen. Er saß auf meinem Sessel neben dem Bett, es heizte uns richtig an, dass er uns beobachtete. Wir entblätterten uns sexy, streichelten unsere Brüste, unsere Pos. Lange küsste ich ihre Nippel, saugte an ihnen und spürte, wie Natalie immer unruhiger, erregter wurde. Meine Hand wanderte über ihren sportlichen Körper, ich erreichte ihre rasierte Scham und fühlte kurz darauf die Nässe, die sich dort gebildet hatte. Mir war danach, ihren zuckenden Hot Spot mündlich zu erforschen, schmeckte ihre Weiblichkeit und hörte ihr aufrichtiges Stöhnen, das ich Natalie durch meine Zungenfertigkeit entlockte. Gelegentlich fiel mein Blick zu Robby, der ebenfalls Laute der Lust von sich gab und sich intim streichelte. Das fand ich extrem geil, doch viel schöner war es, Natalie zu verwöhnen, sie atemlos zu machen, bis ich sie an dem Punkt hatte, wo jede kleine Berührung an ihrem Lustzentrum der Auslöser für einen Höhepunkt sein konnte.

Ich zögerte es hinaus, steigerte damit die Lust von uns dreien, von Natalie am meisten. Bis sie unruhig forderte, was sie begehrte – und ich durfte es ihr schenken. Wenige Berührungen und Natalie explodierte hell seufzend, bebend und zuckend. Langsam erholte sie sich, besann sich auf mich. Ihre schlanken, weichen Finger erkundeten mein Intimstes, bis auch sie mir ihre Zungenfertigkeit eindringlich bewies. Meine Lust war groß und das Genießen war nicht von langer Dauer – aber intensiv. Als ich kam, schaute ich instinktiv zu Robby – und auch er erlebte in diesem Moment seine Vollendung.

Am nächsten Morgen wachte ich neben Robby auf, Natalie schlief im Gästezimmer. Wir verloren am Frühstückstisch kein Wort über das, was am Vorabend passiert war. Vor dem ersten Schluck Kaffee war Verlegenheit ein Gast im Raum, der jedoch rasch Abschied nahm. Ein zweites Mal gab es nicht, aber vier herrliche Wochen mit Natalie. Ein Jahr später flog ich mit meinem Freund zu Natalie nach Sydney und dort überkam uns dann doch erneut die Lust – und Robby durfte sogar mitmischen.

Daniel schreibt:

habe heut mein Bathmate in blau erhalten, man kann diesen auch in 2 anderen Farben bestellen. Dieser war gut Verpackt und das auspacken ging sehr schnell, denn ich hab schon drauf gewartet. Hab mir erst mal die Gebrauchsanweisung durchgelesen und ihn gleich mal getestet, also ab ins Bad. Sieht schon sehr Gut aus dieser Bathmate, liegt auch gut in der Hand. Die Anwendung ist einfach dank der Gebrauchsanweisung die man zuerst lesen sollte, einfach mit Wasser füllen und über den schlaffen Penis führen dann ca. 4-5-mal zum Becken drücken das, dass überschüssige Wasser an der Spitze raus kann. Wenn kein Wasser mehr entweicht ist der Druck optimal.

Nach der ersten Woche habe Ich schon einen Zuwachs bemerkt und der Umfang ist auch mehr, ist einfach klasse dieser Bathmate. Die Standfähigkeit ist auch länger und härter. Nach einer Pause zwecks meiner Arbeit benutze Ich den Bathmate wider seit 3 Tagen der Größen Zuwachs bleibt jedes Mal länger. Habe den Bathmate nun seit 3 Wochen diese Erfindung ist klasse und erfüllt was er verspricht. Der Umfang ist nun schon Sichtbare sowie der längen Zuwachs habe 2 cm mehr an Länge nach 1 Monaten mit ca. 1 Woche Pause dazwischen. Benutze den Bathmate jetzt wieder seit 1 Woche man merkt schon das er wirkt und es macht einfach Spaß ihn zu benutzen. Ein Zuwachs von bis zu 2cm noch hab ich bis jetzt erzielt auch der Umfang wurde mehr man erkennt selbst das man was macht.

Einfach klasse diese Bathmate. Nach ca. 2 Monate mit Bathmate wurde eine deutliche Vergrößerung des Penis sichtbar. Werde ihn noch weiter benutzen um zu testen was man aus dem Bathmate rausholen kann. Empfehle dieses Produkt gerne weiter, bin überzeugt dass er vielen helfen wird. Wünsche viel Spaß beim Ausprobieren. 

Im Shop weitere Infos und Bestellmöglichkeit – Hier klicken.

Torsten schreibt:

Das Set kommt in sehr edlen Verpackungen ins Haus und macht von Anfang an einen seriösen Eindruck. Auf pornographische Platitüden oder aufreizende Produktbilder im Einsatz wird verzichtet.

Die Steuereinheit plus dem Vibro-Ei kommt in einer Einheit inklusive 3 AA Batterien und einer (etwas dürftigen) Anleitung daher. Dabei ist der sogenannte Controller etwas klapprig gebaut und insbesondere auf die Batteriefachklappe sollte man achten. Bei 5 Jahren Garantie denke ich aber nicht dass Rends hier bei Verlust inkulant sein wird. Der R-1 ist mit einem Mini-USB Anschluß ausgestattet mit dem man das beigelegte Vibro-Ei  (genannt Bach Rotor) und die anderen Geräte von Rends aus der Serie anschließen kann. Die Bedienung ist einfach und intuitiv. Es gibt 8 verschiedene Bewegungseinstellungen (sprich, die Bewegungen die das angeschlossene Gerät ausführt) und unter jedem Modus 7 verschiedene Intensitätseinstellungen (sprich, wie schnell das angeschlossene Gerät die eingestellte Bewegung ausführt).

Der Bach Rotor: Die Vibrationsfähigkeiten des Eies sind erstaunlich und werden insbesondere der Damenwelt garantiert gefallen. Sie liegen jedenfalls qualitativ weit jenseits der bekannten Vibro-Eggs.

Der A10 kommt mit einem Erweiterungsring, einer Folie Gleitgel und 4 Mignonzellen daher. Das Gehäuse ist robust verarbeitet und das innere Sleeve lässt sich leicht zur Reinigung entnehmen. Das mitgelieferte Sleeve hat den Namen Medusa Head und ist sehr gut für alle “normalen” Penisgrößen geeignet. Zu dem Thema komme ich aber später nochmals. Das Material ist angenehm soft und absolut geruchsneutral.

Je nach Penislänge lässt sich der A10 durch Distanzringe verlängern um die Wirkung der internen Noppen mehr oder weniger auf die Eichel zu verlagern. Diese Ringe kann man bei Bedarf nachkaufen. Falls “Mann” also ein sehr langes Glied hat, ist der Zukauf der Ringe bei der Bestellung ratsam. Der Penis wird in eine angenehm anliegende Manschette eingeführt und wiederum mit USB an den R-1 angeschlossen. Dann wird nur der Hauptschalter auf Mittelstellung eingerastet um die verschiedenen Bewegungs- und Intensitäts-Modi auszuprobieren. Ich bin sicher, hier wird jeder, je nach Bedürfnis seine Einstellungen finden. Wer es eilig hat, kann die obere Raststellung wählen, dann läuft das Gerät in Turbo in Standardeinstellung.

Wer im “Normalmodus” nach dem Orgasmus recht empfindlich reagiert, muss sich das Gerät nicht wild vom Penis reißen, sondern kann per großem Mittelknopf den “Qualen” danach einhalt gebieten.

Der Einsatz von Gleitgel ist notwendig, viel braucht man aber nicht.

Ich habe das Gerät nunmehr 3 Mal benutzt und erlebte in 3 verschiedenen Modi ganz unterschiedliche Orgasmen. Auf jeden Fall waren alle aber noch nicht so dagewesen und freue mich auf die neuen Modi

Wichtig bei der Nutzung ist, der Penis muss ganz erigiert sein! Hierbei wäre es schön wenn Rend weitere, engere Manschetten (für den Bluttransport) anbieten würde.

Kritikpunkte: Motor ist sehr laut, etwas klappriges Design des Controllers.

Ich werde mir aber auf jeden Fall in Kürze den Crystal (engerer Sleeve) zusätzlich für die Freuden hinzubestellen…….

Im Shop weitere Infos und Bestellmöglichkeit – Hier klicken.

Viele Paare erleben angenehmen Sex in der Schwangerschaft, die Lust der Frau ist oft erhöht, der Mann sieht seine Liebste aus anderen Augen und findet die üppigen Formen besonders erotisch. Die Frage der Verhütung oder das „schwanger werden“ sind vorüber und sie genießen Sex ungezwungen, befreit und gehen gemeinsam aus sich heraus.

Sex schadet weder dem Ungeborenen noch der Mutter

Der Bundesverband der Frauenärzte (BVF) bestätigt, dass in einer gewöhnlich verlaufenden Schwangerschaft Sex keine Gefährdung für das Baby oder die Mutter bedeutet. Bei Komplikationen ist der Fall individuell, der betreuende Frauenarzt wird in dieser Hinsicht beraten und Verhaltensregeln aufstellen. In einer unkomplizierten Schwangerschaft ruft Sex jedenfalls keine Fehlgeburten hervor.

Rein anatomisch betrachtet, passiert dem Kind unmöglich etwas beim Geschlechtsverkehr. Es schwimmt im Fruchtwasser, ein Schleimpfropf vor dem Muttermund verhindert das Eindringen von Keimen in die Gebärmutter und schützt vor Infektionen. Viele Frauen stellen unmittelbar nach Sex in der Schwangerschaft fest, dass ihr Baby unruhiger im Bauch tobt. Das ist jedoch nur indirekt eine Reaktion auf die sexuelle Aktivität, denn es springt auf den erhöhten, für das Baby recht lauten Herzschlag und den angestiegenen Blutdruck der Mutter an.

Sex in der Schwangerschaft: Sichtweise Mutter

In den ersten Wochen fühlen sich viele werdende Mütter schlapp, müde und es ist ihnen übel. Das Liebesleben leidet häufig in dieser Zeit  – muss es aber nicht. Psychologisch betrachtet verarbeiten manche schwangere Frauen die Neuigkeiten und entscheiden sich vorerst unbewusst gegen Sex. Ein Baby zu erwarten ist schließlich das größte, menschliche Wunder – das mit körperlichen Veränderungen und verantwortungsvollen Aufgaben in der Zukunft einhergeht.

Die körperlichen Wandlungen bringen auch Positives für die Lust auf Sex. Schwangere berichten von einer ausgeprägten Sexgier und sie könnten ständig Geschlechtsverkehr haben, etwas übertrieben ausgedrückt. Dies gilt insbesondere, wenn die üblichen, anfänglichen Beschwerden vorüber sind und das zieht sich mindestens bis zum Ende des dritten Schwangerschaftsdrittels hin. Tatsächlich sind die Organe im Unterleib und damit auch die Vagina verstärkt durch die Schwangerschaft durchblutet, dies fördert die Libido. Hinzu kommt, dass nicht wenige der schwangeren Frauen leichter zum Orgasmus gelangen. Wer würde unter solchen Umständen auf Sex verzichten?

Doch auch im letzten Drittel einer Schwangerschaft ist die Lust der Frauen oft noch vorhanden, nur wird es vom dicken Babybauch erschwert, eine bequeme Sex-Stellung zu finden. Die Notwendigkeit, am Ende einer Schwangerschaft beim Sex klar zu äußern, was gefällt und wie es angenehmer wird, ist eine gute Übung für die Erotik nach der Schwangerschaft. Was schon einmal leicht über die Lippen kam, gelingt auch später.

Sex in der Schwangerschaft: Sichtweise Vater

Er erfährt, dass seine Liebste schwanger ist – und muss diese Nachricht vielleicht erst verdauen. Dem werdenden Vater ist klar, dass seine Frau sich verändern wird, dass sein Kind in ihr heranreift und er sorgt sich finanziell und wegen seiner neuen, sozialen Rolle. Vielleicht ist sein Kopf nicht frei genut, um die sexuellen Gelüste seiner schwangeren Süßen zu stillen.

Viele werdende Väter erklären wie schön ihre Frau für sie in der Schwangerschaft erscheint. Die Haut ist prall und gesund, die Brüste schwellen an, der Bauch wächst. Dies sind Faktoren, die Männer an schwangeren Frauen sehr anziehend finden und reagieren darauf sexuell. Ist die Liebste zudem extrem heiß auf Sex, potenziert sich dies mit der männlichen Wahrnehmung zu einem echten Feuerwerk der Leidenschaft in der Schwangerschaft.  

Für andere Männer mag es ein Hemmnis sein, mit einer Schwangeren zu schlafen, einigen fällt es von Beginn an nicht leicht, andere verhalten sich erst sexuell zurückhaltend, wenn der Bauch größer wird. Das Bewusstsein, dass der Penis dort seine Befriedigung finden soll, wo bald das Kind zur Welt kommt, kann irritieren. Am Ende zählt – wie stets – dass beide Lust auf Sex haben müssen.

Sex-Stellungen mit Babybauch

In der 30. Woche hat sich ein beachtliches Bäuchlein entwickelt, das bis zur Geburt deutlich an Umfang gewinnen wird. Genau darauf nehmen folgende Sex-Stellungen Rücksicht und regen zu Experimenten an:

Die Zügel in der Hand: Die Schwangere sitzt auf ihm und kann völlig frei lenken wie ihr der Sex am besten behagt

Löffelchenstellung: Diese Stellung ist extrem entlastend für die werdende Mutter und gibt ihm die Gelegenheit, ihre Brüste, ihren Bauch und ihre Klitoris zu verwöhnen.

Er kniet vor dem Bett, sie liegt mit dem Po an der Bettkante. Dabei stellt sie ihre Füße auf dem Boden ab und lässt sich verwöhnen.

Sie liegt auf dem Rücken, er seitlich zu ihr. In dem sie ein Bein über seine legt, kann er bequem ihre Vagina mit dem Penis erreichen und sie zusätzlich streicheln.

Tipps:

In der Schwangerschaft ist Intimhygiene für beide sehr wichtig, vor und nach dem Sex. Dies hilft Infektionen zu vermeiden.

Auch Analsex ist in einer unkomplizierten Schwangerschaft völlig in Ordnung. Oralsex natürlich auch.

Zärtliches streicheln und kuscheln ist ein Ausgleich, wenn Sex in der Schwangerschaft aus etwaigen Gründen nicht möglich ist

Treten Blutungen oder Schmerzen auf, unbedingt zum Frauenarzt gehen oder die Hebamme kontaktieren! Zum Wohl von Mutter und Ungeborenem.

Angeblich – und diese Zahlen sind durchaus realistisch – hatte ein Viertel aller Berufstätigen wenigstens einmal Sex am Arbeitsplatz. Nicht nur der schnelle, erotische Spaß ist im Job ein Anziehungsfaktor zwischen Mann und Frau, sondern auch die wahre Liebe bahnt sich dort häufig ihren Weg. Beinahe jedes dritte Paar verliebte sich am Arbeitsplatz – erfreulich, dass diese Beziehungen erstaunlich stabil sind. Sollte die Verliebtheit oder eine momentane Lust jedoch in Sex am Arbeitsplatz ausarten, reagieren Chefs und Kollegen nicht immer gelassen, wenn es herauskommt.

Anziehungskraft im Job

Fakt ist, dass sich auf der Arbeit Männer und Frauen von ihrer Schokoladenseite präsentieren und daher besonders anziehend aufeinander wirken. Hübsch und attraktiv zurechtgemacht, leistungsorientiert und motiviert zeigen sie ihr bestes Gesicht. Zudem arbeitet man in ein und demselben Bereich und hat somit zumindest beruflich ein ähnliches Ziel vor Augen. Ganz klar, dass das Gehirn auch die optischen Reize aufnimmt und sich zwei Menschen mehr als nur sympathisch sein können. Der Büro-Flirt ist die logische Konsequenz, auch wenn dieser oft nur ein solcher bleibt und als Selbstbestätigung genossen wird. In diesem Fall profitiert das Unternehmen gewiss, denn gut gelaunte Mitarbeiter verströmen eine angenehme Atmosphäre und wirken sympathisch – dies ist positiv für das Betriebsklima und vor allem im direkten Kundenkontakt.

Wenn die Erotik handfest wird

Wie man weiß, sind die Wege der Erregung jedoch oft unergründlich, auch am Arbeitsplatz will dem Drang nach Sex manchmal nachgegeben werden. Sind er und sie sich einig und finden im Lagerraum, auf der Betriebstoilette, im kleinen Büro oder in einem anderen Firmenbereich ihren Platz für einen schnellen Quickie, ist dies eine lustvolle Erfahrung, die eine andere Qualität aufweist als Sex im heimischen Bettchen. Die Gefahr, erwischt zu werden, das Bewusstsein danach, dass die Kollegen nicht ahnen, was man eben noch innig umschlungen und halb verboten getrieben hat, sind Faktoren, die das gewisse Etwas beim Sex ausmachen. Ist der Sex am Arbeitsplatz weniger spontan, sondern geplant, spielen die Vorfreude und die Aufregung ebenfalls eine äußerst Lust fördernde Rolle. Der Puls ist erhöht, die Durchblutung gefördert und damit die Empfänglichkeit für sexuelle Reize und Berührungen extrem gesteigert.

Auf frischer Tat ertappt

Sex am Arbeitsplatz kann aber ein Problem werden, wenn ein Kollege oder Vorgesetzter oder gar der Chef persönlich erscheint und das triebvolle Paar in flagranti ertappt. Bestenfalls ist es für alle Beteiligten nur ein peinlicher Moment, über den man hinweg sieht, als hätte es ihn nie gegeben. Schlimmstenfalls drohen Konsequenzen. Am harmlosesten wirken hier noch wilde Gerüchte und Lästereien, der Flurfunk der Belegschaft nimmt dabei unterschiedlichste Formen an. Die einen fühlen sich belustigt, anderen Kollegen ist es gleichgültig, Dritte erblassen vor Neid und Missgunst. Dass sich aufgeflogener Sex am Arbeitsplatz schlecht auf das Klima der Mitarbeiter auswirken kann, ist oft auch für Chefs der Grund, eine Abmahnung auszusprechen.

Denkbare Konsequenzen bei Sex am Arbeitsplatz

Das Stören des Betriebsfriedens und die Beeinträchtigung der Rechte Dritter durch Sex am Arbeitsplatz sind nämlich durchaus Abmahnungsgründe. Selbst eine Kündigung kann im Extremfall ausgesprochen werden, vor allem, wenn das Paar sich in einen gemeinschaftlich genutzten Betriebsraum zurückgezogen hat. Im Einzelfall wird das Arbeitsgericht wahrscheinlich über die Rechtmäßigkeit einer solchen Kündigung entscheiden müssen.

Strafrechtlich sind ebenfalls Konsequenzen möglich. Laut des Strafgesetzbuches kann Sex am Arbeitsplatz wiederum insbesondere in allgemein zugänglichen Räumen eine strafbare „Erregung öffentlichen Ärgernisses“ darstellen. Sollte der Chef oder ein Kollege missgünstig sein, kann also eine Anzeige in diesem Sinne im eigenen Postfach landen. Die möglichen Folgen: bis zu ein Jahr Freiheitsstrafe oder eine Geldstrafe.

Sieben Tipps für Sex am Arbeitsplatz

Die Lust auf Sex ist auch während der Arbeitszeit zu groß, um darauf zu verzichten? Oder die Versuchung, Sex an einem außergewöhnlichen Ort zu haben? Dann sollten vielleicht diese sieben Tipps beherzigt werden, um keine Folgen zu riskieren und eine erotische Pause genussvoll genießen zu können.

Nach Möglichkeit das Schäferstündchen in eine Zeit verlegen, in der die Firmenräume leer stehen. Also bestenfalls nach Feierabend oder am Wochenende, sofern die Erlaubnis besteht in diesen Zeiten die Räumlichkeiten zu betreten.

Soll oder kann der Quickie auf der Arbeit nur während der Arbeitszeit geschehen, ist es unbedingt ratsam sich ein Örtchen auszusuchen, das abseits liegt oder sicher abgeschlossen werden kann. Auf keinen Fall Räume wählen, die häufig frequentiert sind wie etwa der Kopierraum. Ein Konferenzraum eignet sich nur bedingt, je nach dem wie oft er von anderen aufgesucht wird.

Die Betriebstoilette ist nicht der ideale Platz, wenn man unentdeckt bleiben möchte. Lieber einen anderen Ort wählen. Ein eigenes, abschließbares Büro ist natürlich ideal. Vorsicht sollte immer walten.

Wer eine höhere Position im Betrieb inne hat, sollte vorzugsweise auf seiner Hierarchie-Ebene den Sexualpartner für Büro-Sex finden. Ansonsten könnten folgenschwere Vorwürfe auftreten, man hätte sich ein Abhängigkeitsverhältnis zunutze gemacht.

Sex mit dem Vorgesetzten ist in den Chefetagen selten gern gesehen – sofern nicht der Chef selbst der Sexpartner ist. Es wird befürchtet, dass der in der Firmenhierarchie niedriger stehende sich über sexuelle Gefälligkeiten Vorteile verschaffen möchte.

Niemals sollte riskiert werden, dass Kunden oder Geschäftspartner des Arbeitgebers von einem heißen Stelldichein erfahren oder gar Zeuge werden könnten. Die Folgen wären höchstwahrscheinlich jobgefährdend.

Wenn der Sex am Arbeitsplatz schnell gehen muss, macht es Sinn dementsprechend praktische Kleidung zu tragen, dies gilt vor allem für Frauen. Halterlose Strümpfe, die gleichzeitig sexy sind, ein Rock, der hochgeschoben werden kann, sind geeigneter als Hosen und stimmen auf das Nümmerchen bestens ein…

Selbstbefriedigung ist anders als in früheren Tagen zur Normalität geworden, man ist sich weitgehend einig, dass Masturbation nur positive Effekte für Körper, Geist und die Entwicklung aufweist. Allerdings befürchten manche Menschen – vor allem Männer – dass sie zu häufig masturbieren würden. Oder andere aus ihrer Umgebung werfen Viel-Masturbierern vor, sie wären süchtig nach Selbstbefriedigung. Es stellt sich die Frage: Gibt es die Masturbationssucht und falls ja, ist sie gefährlich?

Masturbieren ist gesund

Sicher ist, dass masturbieren grundsätzlich gesund ist. Beinahe 100 Prozent der Menschen in unseren Breitengraden onanieren und die meisten davon ihr Leben lang, wenn auch mal mehr und mal weniger. Männer wie Frauen erkunden spätestens in der Pubertät ihren Körper, da bleibt das „sich selbst streicheln“ nicht aus. Zudem lernt jeder auf diese Weise seine Vorlieben kennen, was wiederum in der Partnerschaft ein großer Vorteil ist. Denn wie sollte man ansonsten mitteilen können, was einem gefällt und was nicht, wenn man es nicht selbst ausprobiert hat. Psychisch betrachtet ist masturbieren also vorteilhaft, auch körperlich verhilft die Onanie dazu, dass die betroffenen Regionen „trainiert“ werden und bleiben und somit auch beim Sex mit einem Partner intensivere Gefühle bereiten können. Dies gilt für beide Geschlechter, aber vor allem für Frauen ist das „Sex-Training“ durch Solo-Sex hilfreich für genussvolle Erotik mit dem Partner und für Orgasmen. Zu erwähnen sei auch, dass Masturbieren nachgewiesenermaßen das Immunsystem stärkt.

Wann ist es nicht zu viel Onanie?

Viele masturbieren täglich oder öfter, Männer wie Frauen wohl gemerkt. Andere nur einmal die Woche oder noch seltener. Dies ist zudem unabhängig davon, ob man in einer Beziehung steckt, in der sexuelle Aktivität vorhanden ist. Nur weil man mehrmals täglich masturbiert, bedeutet dies auch lange nicht, dass man masturbationssüchtig wäre. Denn von einer Masturbationssucht kann nur gesprochen werden, wenn das Onanieren wichtiger ist als die sozialen Bindungen, als die Arbeit, als die Körperpflege usw.

Solange jemand zwar morgens, mittags und abends oder öfter masturbiert, jedoch dadurch nicht in Konflikt mit seinen Aufgaben und Pflichten sowie seiner Umwelt und seinem sozialen Gefüge kommt, liegt keine Sucht vor. Allerdings sollte aus anderen Gründen Vorsicht geboten sein, wenn der Sex mit dem Partner / der Partnerin vollkommen unwichtig und die Selbstbefriedigung bevorzugt werden. Ein Hinterfragen der eigenen Beweggründe kann dann helfen, Beziehungs- und Sexualprobleme zu erkennen und zu beheben beziehungsweise zu vermeiden.

Wann besteht eine Masturbationssucht?

Eine Masturbationssucht liegt nur vor, wenn man sein „eigentliches“ Leben vernachlässigt, so dass andere Bereiche aus dem Leben zu kurz kommen, man im Job gekündigt und von Freunden und Partnern verlassen wird und sich selbst nicht mehr ausreichend oder gar nicht pflegt. Die Masturbation muss zu einem Zwang mutiert sein, das bedeutet, es ist nicht möglich, für einen gewissen Zeitraum nicht zu onanieren, ohne dabei durchzudrehen und echte Entzugserscheinungen wie Unruhe und vielleicht sogar psychosomatische Symptome wie Zittern zu entwickeln. In diesem Fall ist die Masturbationssucht in der Tat gefährlich, nicht körperlich, aber sozial, ähnlich wie es bei der Spielsucht der Fall ist. Stellt jemand solche oder ähnliche Symptome bei sich fest, sollte er dringend einen Fachmann aufsuchen und die Ursachen gemeinsam mit ihm ergründen sowie Therapiemaßnahmen entwickeln. Verlässliche Zahlen über die „echte“ Masturbationssucht gibt es nicht, niemand kann genau sagen, wie viele Männer oder Frauen davon betroffen sind. Allerdings dürfte die Prozentzahl sehr gering ausfallen.

Masturbation als Stressabbau

Wer Single ist, wird sich kaum wegen seiner Selbstbefriedigung rechtfertigen müssen. Anders sieht es in manchen Paarbeziehungen aus. Zumeist haben Frauen ein Problem damit, wenn sie ihren Freund beim Masturbieren ertappen. Auch Männern kann es so ergehen, doch vielmals empfinden sie es eher als erregend und „geil“, anstatt es als abwertend für die eigenen sexuellen „Leistungen“ mit dem Partner einzuschätzen. Doch genau dort ist das Problem einiger angesiedelt, wenn sie von der Selbstbefriedigung des Partners erfahren – sie befürchten, dem Partner beim Sex nicht zu genügen, schlecht beim Sex oder nicht mehr attraktiv genug für den anderen zu sein. Doch mehrheitlich ist dies nicht der Fall.

Die Lust auf Masturbation ist etwas menschliches, fast ein Bedürfnis wie Hunger oder Schlaf. Sie packt einen, man gibt dem Bedürfnis nach und hinterher fühlt man sich besser. Befragungen haben ergeben, dass sehr viele Menschen in der Selbstbefriedigung Entspannung finden, sie schalten vom Stress des Alltags ab und geben sich den angenehmen Gefühlen hin. Die wenigsten gaben an, dass sie onanieren, weil ihnen der Partner nicht genügt oder der Sex nicht mehr gefallen würde. Dagegen findet sich die Aussage häufig, dass sie den partnerschaftlichen Sex und den Solo-Sex als zwei unterschiedliche Dinge auffassen, die man nicht in einen Topf werfen kann. Genau so sollte man es verstehen, wenn man den anderen bei der Selbstbefriedigung erwischt. Ein kritisches Nachhaken gilt nur anzubringen, wenn der Partner ausschließlich masturbiert und den Sex mit der oder dem Liebsten nicht mehr anstrebt, oder wenn er sogar vollkommen abgelehnt wird. Im vorwurfslosen Gespräch wird sich meist herausstellen, wo der Haken ist. An eine Masturbationssucht sollte nur ganz zuletzt gedacht werden und nur dann, wenn berechtigter Anlass (siehe oben) dazu besteht.

Seit einigen Jahren erobert die Erotik-Industrie weiterhin und in zunehmendem Maße mobile, internetfähige Geräte, überwiegend Handys und Smartphones, doch auch tragbare Handhelds (Handkonsolen) werden für den Konsum von erotischen Inhalten zweckentfremdet. Fragte man sich früher, wer Lust auf Sexfilmchen im Kleinformat habe, steht heute fest, dass eine immense Zielgruppe für Milliardenumsätze im Erotik-Sektor sorgt.

Längst sind Handy und Smartphone Erotiklieferanten

Schon 2003 auf der CeBIT wurde festgestellt, dass mit Fortschreiten der Technik – durch größere Displays, bessere Auflösung und damals sich verbreitende Übertragungstechniken wie UMTS – neue Umsatzchancen für die Erotikindustrie entstehen. Damals waren noch Erotik-MMS der Bringer. Doch spätestens seit Entstehen bezahlbarer Internetflatrates für moderne Handys und schließlich auch Smartphones sind die Möglichkeiten für Sex auf dem Handy beinahe unbegrenzt. Sexfilme, Erotik-Thumbnails, Video-Chats und ähnliche Prickel-Inhalte versüßen das Leben auch unterwegs, das Adult-Business boomt, ein Ende ist nicht in Sicht. Denn auch hier zählt: Sex sells!

Fotos, Videos, Spielchen und mehr

Erotische Hintergrundbilder für Handy und Smartphone, kleine Erotik-Spielchen zum Zeitvertreib und Handfesteres wie heiße Foto-Streams und vollwertige Sexfilme, es gibt kaum etwas aus der Porno- und Adult-Branche, das es nicht auch für mobile Endgeräte gebe. Viele Inhalte sind kostenlos oder für kleines Geld zu haben, Adult-Flatrates und Erotik-Abos locken Millionen von Erwachsenen, die sich Erotik auf ihrem Phone gönnen. Vieles läuft via Download ab, doch verschiedene Internetplattformen, die kostenlose und / oder bezahlpflichtige Erotik-Inhalte anbieten, optimieren ihre Webseiten für mobile Endgeräte und sind wie jede andere Webseite ohne Applikationen besuchbar. All der Aufwand sei für den Komfort des Nutzers, der auf seinen kleinen, erotischen Sex-Kick zwischendurch auch on the road nicht verzichten möchte. Das lohnt sich natürlich auch für die Branche, die Zahlen sprechen für sich.

Milliarden-Geschäft Mobile Handy-Erotik

Bereits 2007 generierte die Porno-Industrie in Europa mit Sexfilmen im Mobilfunkbereich rund 775 Millionen US-Dollar, obwohl die mobilen Geräte noch nicht die Bildqualität vorweisen konnten wie heute. Für 2012 schätzt man das Marktvolumen auf 1,5 Milliarden Dollar, Tendenz steigend – so sagen es die Berechnungen von unabhängigen Statistik-Unternehmen. Der Gesamtumsatz belief sich weltweit 2006 schon auf rund 17 Milliarden Dollar, dass der Umsatz heute weitaus höher sein muss, legt der klare Menschenverstand nahe.

Besonders Besitzer von Smartphones seien zahlkräftige Konsumenten, die sich durchaus besonders interessiert an Porno-Inhalten für ihre High-End-Geräte zeigen. Große Displays, enorme Speicherkapazitäten und für den Porno-Konsum ausreichende Bandbreiten der Internet-Nutzung fördern dies. Wer sich ein Smartphone und entsprechende Tarife leiste, könne auch locker für Erotik auf seinem mobilen Gerät bezahlen – und so ist es auch. Ein profitabler, relativ junger Zweig der Adult-Industrie.

Zensur und Jugendschutz

So einfach wie heute war es noch nie an Sex-Inhalte zu kommen, auch mobile Erotik für das Handy ist extrem leicht zugänglich. Viele Jungendliche bedienen sich daher der neuen, zumeist kostenlosen Möglichkeiten, die ihnen geboten sind. Entsprechend werden die Stimmen nach Zensur und Jugendschutz laut – insbesondere in konservativen Staaten wie beispielsweise in den USA. In manchen Staaten Arabiens und Asiens werden erotische Inhalte schlichtweg von Zensurbehörden geblockt. Soweit ist es in Deutschland nicht, jedoch kursiert auch hierzulande die Forderung nach mehr Kontrolle.

Tatsächlich ist eine Altersverifikation für mobile Handy-Erotik schwierig, die technischen Möglichkeiten wären durchaus vorhanden, doch wer sich tatsächlich mit Handy oder Smartphone Erwachsenen-Inhalte ansieht, ist dadurch nicht beantwortet. Wahrscheinlich sollte die Verantwortung hierfür nicht den Eltern aus der Hand genommen werden, die ihre Sprösslinge unter Kontrolle halten sollten – soweit dies möglich ist. Zudem darf jeder mit Erreichen der Volljährigkeit in Deutschland Sexfilmchen konsumieren, früher oder später trifft daher fast jeder auf erotische Inhalte. Eine gesunde, vermittelte Medienkompetenz und sexuelle Aufklärung tun Not.

Lust auf Handy-Erotik

Es spricht nichts gegen das Konsumieren von sexuellen Inhalten via Smartphone und Handy, nicht nur Personen, die beruflich viel unterwegs sind, genießen es, egal wo sie sind, sich das spezielle Prickeln zu verschaffen. Eine Internet-Flatrate sollte jedoch Voraussetzung sein, sonst kann der heiße, mobile Spaß innerhalb weniger Minuten teuer werden. Neben filmischen Erotik-Inhalten ohne Jugendfreigabe sind auch Video-Chats für Erwachsene und Video-Streams besonders beliebt. Jedem interessierten sei zu empfehlen, sich die verschiedenen Angebote genau anzusehen und nicht wahllos einen mobilen Erotik-Inhalt zu konsumieren.

Abgesehen von Downloads und Streams gefällt vielen auch verstärkt eine andere Weise des scharfen Intermezzos mit dem Handy. So bevorzugen nicht wenige, aufgeschlossene Paare private Sexfilmchen, die sie mit ihrem Handy aufgenommen und gespeichert haben, um sie in Momenten der Trennung abzuspielen – oder um sie später gemeinsam anzusehen. UMTS-fähige Handys ermöglichen es mit Hilfe von Videotelefonie privaten Telefonsex mit Bild- und Tonübertragung zu haben. Eine ideale Spielvariante für Wochenendbeziehungen, die Lust an dieser erotischen Abwechslung besitzen. Aber auch gewöhnliches Versenden von erotischen Bildaufnahmen ist eine Form von privater, mobiler Erotik, die das Sexleben aufpeppen kann. Man stelle sich nur vor, er bekäme ins Hotel einen visuellen Vorgeschmack auf das, was zuhause auf ihn wartet – so wird die sexuelle Durststrecke extrem heiß überbrückt und das Zusammentreffen erotisch entfacht.

Nach mehr als fünf Jahren ging meine Beziehung in die Brüche. Einfach so, von einem Tag auf den anderen. Es hatte sich angekündigt, die schöne Anfangszeit unserer Beziehung war lange vergessen, die positiven Erlebnisse miteinander waren Alltag geworden, unsere stundenlangen Gespräche von einst verstummt. Mein Herz pochte in glücklichen Tagen laut vor Glück und Aufregung, wenn unser Wiedersehen auch nur nach Stunden vor der Tür stand. Viele Wochen vor unserer Trennung beherrschte mich Erleichterung, wenn wir uns nicht sehen mussten. Und schließlich erklärte er mir beim Abendbrot, dass er sich in eine andere verliebt hätte und dass er ausziehen würde. Dass es vorbei sei. Obwohl ich die Liebe  zu ihm längst verloren hatte, schmerzte es dennoch ungeheuer, aber wir trennten uns ohne unangemessene Szenen.

Ich brauchte einiges an Zeit, bis ich wieder normal tickte. Die Enttäuschung musste überwunden, die Hoffnung für die Zukunft gefunden werden. Endlich fand ich den Schritt weg von mit benutzten Taschentüchern, Eisbechern und Prosecco-Flaschen überfüllten Couchtisch hin zu neuer Unternehmungslust. Zuerst mit aufgesetzt guter Laune, später mit wirklicher Lebensfreude ging ich aus, traf mich mit Freundinnen und Bekannten, lernte Männer kennen. Mir war klar, dass ich keine Beziehung zu diesem Zeitpunkt beginnen konnte. Ich war nicht so weit, zu tief saß noch der Stachel der verlorenen Liebe, der mir erst noch vom Zahn der Zeit gezogen werden musste. Leidenschaftliche One Night Stands, die es auch blieben, die ein oder andere Wochenend-Affäre und Stunden, die ich mit mir alleine verbrachte – zufrieden und befreit – lösten die Trauer ab.

Gerne war ich mit mir selbst beschäftigt, niemandem Erklärungen schuldig. Rechenschaft musste niemandem geleistet werden, nur mir selbst gegenüber blieb ich ehrlich. Unbeschwert nannte ich mein Leben und es war die Wahrheit. Nach Jahr und Tag lernte ich Mirko kennen, stattlich, groß und sportlich mit intensiv blauen Augen und strahlendem Lächeln. Sein wohlgeformter Hintern machte mich an und ich wusste, dass ich ihn erobern wollte. Wir waren auf einer Gartenparty und über eine Freundin kamen wir ins Gespräch. Zuerst nur körperlich von ihm angezogen gewesen, stellte ich fest, dass mich Mirco auch als Mensch faszinierte. Wenige Stunden später waren wir bei ihm, leidenschaftliche Küsse begleiteten das fahrige, ungeduldige Ausziehen. Wir strauchelten, als wir uns nackt auf sein Bett warfen, mit wohligen Schauern lauschte ich seinen Komplimenten.

Mein Tastsinn registrierte jeden Muskel, jede Sehne von Mirko und sandte die Sinneseindrücke als erotisches Übersprudeln an mein Gehirn. Überdies wusste Mirko gekonnt mit seiner Zungenspitze meine Erregung feurig zu machen, meinen Beckenboden toben zu lassen, mein Paradies zu einem fließenden Bach zu lecken. Seine Hände auf meinem Körper, meinen Brüsten, sie wärmten mich bis tief hinab in meine Seele. Begehrlich zwang ich Mirko auf den Rücken, ich kam über ihn wie ein Engel und verleibte mir seinen stolz aufragenden Speer ein, tief kreisend und mit grollendem Stöhnen. Seine Antwort war berauschend, sein Schwert wühlte in mir, meine Hüften rollten lustvoll. Wir stahlen und schenkten uns gegenseitig eine tiefgehende Befriedigung, die meinen Körper mit Gänsehaut überzog.

Seine Männlichkeit bahnte sich alsbald seinen eigenen Weg, hinter mir kniend. Die animalische Seite unseres Triebes vermehrte die Wollust, die uns wie ein Seidentuch umhüllte. Selten hatte ich mich mit einem Mann dermaßen entrückt dem Liebesspiel hingegeben, wie es mit Mirko der Fall war. Unsere sexuelle Ekstase gipfelte zeitgleich in einem brandendem Pochen und Schlagen, unsere Geschlechter pulsten, wir zerflossen ineinander, bis der Höhepunkt nur noch rieselte, tröpfelte und verebbte – aber eine dauerhafte Spur hinterließ. Man möchte meinen, wir hätten uns verlieben müssen, zumal wir diese Nacht bis zum Morgengrauen redeten wie viele Nächte danach. Doch dem war nicht so. Wie ich hatte er eine Beziehung hinter sich und war nicht bereit für eine neue. Zudem wurden wir uns in den kommenden Monaten so wertvoll, dass wir beide der Ansicht waren, Freunde bleiben zu müssen. Nahe Freunde, die bei aufkeimender Lust eben auch Sex miteinander genossen. Wunderbaren, einzigartig genialen Sex.

Wir erklärten uns nicht anderen gegenüber, sondern lebten so, wie wir es für richtig hielten. Gemeinsam gingen wir aus, aber ebenso getrennt. Manchmal sahen Mirko und ich uns zwei oder drei Wochen nicht, bis wir Lust aufeinander bekamen und telefonierten. Oft folgte dem Telefonat ein versextes Wochenende, an dem wir uns nur auf uns selbst konzentrierten und uns von Strich nach Faden in allen Variationen verwöhnten und erzählten, was wir erlebt hatten. Mit Mirko genoss ich es, seinen harten Lümmel mit dem Mund zum Explodieren zu bringen, was ich bei meinem Ex nie gerne getan hatte. Ihm öffnete ich mein Hintertürchen, es kam aus dem Moment heraus, ich ließ mich treiben, vertraute Mirko und erlebte Gefühlseindrücke, die mir zuvor verschlossen geblieben waren.

Als Mirko mir erzählte, dass er mit anderen Frauen schlief, war ich selbst über mich verblüfft, denn es schmerzte nicht, es störte mich nicht in irgendeiner Weise. Zugegeben, ein ganz kleiner Stich machte sich in meiner Seele bemerkbar, mehr wirklich nicht. Ich hatte nicht zu verzeihen, denn wir waren kein Paar, wir waren Freunde, sexuell miteinander aktive Freunde, die sich begehrten. Ich genoss es, dass ich mit anderen Männern schlafen konnte, wenn ich sie anziehend fand, ohne Reue empfinden zu müssen. Wir konnten einander nicht betrügen und auch heute blicke ich noch auf die Zeit mit Mirko allein in positivem Licht zurück. Es war die schönste, ungezwungene Nicht-Beziehung, die ich jemals hatte. Selbst als mein Herz von einem anderen Menschen erobert wurde und ich mich tierisch verliebte, sehnte ich mich nach Mirko. In der Tat blieben wir Freunde, denn dies blieben wir über die körperliche Anziehung hinaus, die wir zu überwinden wussten.

Mirko ist von meinem Liebhaber zu meinem ausschließlich platonischen Freund geworden, zu meinem besten Freund und mein heutiger Mann versteht sich wunderbar mit ihm. Die Frage einer vertrauten Freundin, ob wir schon Sex zu Dritt gehabt hätten, konnte ich durchaus verstehen, sie ist naheliegend. Aber dazu kam es nicht und wird es nicht kommen. Die Zeit, in der Mirko und ich uns sexuell liebten liegt mittlerweile sechzehn Jahre zurück, er hat seit drei Jahren selbst eine sehr intensive Beziehung und in wenigen Wochen sind mein Mann und ich auf seine Hochzeit eingeladen, ich bin die Patentante seiner einjährigen Tochter. Aus der Bekanntschaft mit Mirko von einst ist eine wertvolle Freundschaft fürs Leben geworden, für mich und meinen Partner.

Vivien schreibt: 

Nach meiner ausführlichen Testphase bin ich zu einem Entschluss gekommen: Der „FLY microVIBES Vibrator“ von „Fun Factory“ ist nicht nur für Anfängerinnen geeignet, sondern auch Fortgeschrittene können damit ungeahntes Vergnügen in Sachen Sex erzielen.

Dieser Vibrator ist erstklassig verarbeitet. Das hochwertige Silikon repräsentiert die fabelhafte Qualität von „Fun Factory“. Der extravagante „Zauberstab“ mit den süßen Details ist ein echter Hingucker. Die kleinen Blumen lassen den Vibrator verspielter und somit auch harmloser wirken. Seine relativ kleine Größe ist für Neulinge auf diesem Gebiet perfekt geeignet, da es somit nicht zu einem schmerzhaften Erlebnis, sondern zu einem ausgezeichneten Höhenflug wird.

Wer am Anfang nicht feucht genug sein sollte, kann auf Gleitgel zurückgreifen. Trotz seiner geringen Größe besitzt er eine enorme Motorleistung. Seine drei Vibrationsstufen lassen sich hervorragend variieren und super leicht bedienen. Einfach auf den unteren Knopf gedrückt und der Vibrator gibt ein erregendes Summen von sich. Er ist sehr leise, sodass keine lästigen Geräusche den Genuss stören können. Der Vibrator von „Fun Factory“ lässt keine Wünsche einer Vagina offen. Sein regelmäßiger Rhythmus lässt einen vor Ekstase erzittern und in ein himmlisches Vergnügen eintauchen. Er ist der perfekte Begleiter für großartiges Sexvergnügen an jedem beliebigen Ort oder in jeder beliebigen Situation. Einfach in die Handtasche gesteckt und schon kann es los gehen. Ob man den Vibrator nun mit dem Partner zusammen oder alleine benutzt, kann jeder selbst entscheiden. Dennoch ist er in beiden Fällen sehr empfehlenswert.

Traut euch einfach den „FLY mircoVIBES“ von „Fun Factory“ in eurem Sexleben einzusetzen und ihr werdet begeistert sein.

Zum Artikel im Shop – Hier klicken!

Aus Eifersucht wurden früher Kriege geführt und sie bewegt heute noch zu Gewalttätigkeiten oder auch „nur“ zu fürchterlichem Streit in einer Beziehung. Sigmund Freud, viele Forscher und Wissenschaftler befassten sich mit Eifersucht, doch diese fachlichen Betrachtungen trösten Betroffene wenig, wenn in ihrer Beziehung die Eifersucht zum Liebeskiller wird.

Normale und krankhafte Eifersucht

Viele kennen diesen kleinen Stich im Herzen, wenn der Partner im intensiven Gespräch mit einer Frau beziehungsweise einem Mann beobachtet wird. Doch ein kurzes Nachdenken verdrängt diesen kleinen Anflug von Eifersucht, weil der Verstand und das Grundgefühl in der Beziehung bestätigen, dass die Eifersucht unbegründet ist. Wahrscheinlich erlebte jeder bereits eine solche oder ähnliche Situation, zum Glück ist dieses unangenehme Gefühl der Eifersucht schnell verflogen und hat keine nennenswerten Auswirkungen auf die Paarbeziehung. Sollte diese leichte, noch normale Form der Eifersucht jedoch verstärkt auftreten und längere Zeit an einem nagen, sollte am besten mit dem Partner vorwurfslos darüber gesprochen und erforscht werden, was in der Beziehung nicht stimmig ist. Denn meist besitzt die Eifersucht ihren Ursprung in der mangelnden Bestätigung als Partner in der Beziehung.

Die krankhafte Eifersucht dagegen klingt niemals ab, ständig sucht der Eifersüchtige nach Gründen für seine Eifersucht und oft sind die Anlässe für Eifersuchtsanfälle aus der Luft gegriffen. Auch übermäßige Reaktionen aus Eifersucht gehören der krankhaften Form an, beispielsweise wenn Gewalt gegen den potentiellen Konkurrenten oder gegen den Partner ausgeübt wird.

Gründe für Eifersucht sind geschlechtsabhängig

Männer und Frauen haben meist unterschiedliche Gründe für Eifersucht. Frauen empfinden eher Eifersucht, wenn sie sich auf der Gefühlsebene betrogen fühlen, also wenn sie den Eindruck besitzen, dass der Mann sich emotional an eine andere Frau binden könnte. Männer dagegen reagieren mit Eifersucht, wenn sie das Gefühl haben, dass sie von ihrer Frau körperlich, also sexuell hintergangen werden. Dennoch schließt das eine das andere natürlich nicht aus.

Gehören Eifersucht und Liebe zusammen?

Viele denken, dass Eifersucht und Liebe untrennbar sind. Sieht man davon ab, dass Liebe schwer zu definieren ist, muss verinnerlicht werden, dass jemanden zu lieben unter anderem bedeutet, dass man ihn nicht einengen darf. Ausreichend Vertrauen muss dazu vorhanden sein, es ist die Basis einer jeden Liebesbeziehung. Der geliebte Mensch soll frei sein, sich entfalten können und zudem von seinem Partner Unterstützung erfahren. Liebe ist ein Geschenk, Liebe soll zwischen zwei Menschen die positiven Emotionen vermehren und nicht schlechte Gefühle hervorrufen, wie es bei Eifersucht geschieht. Insofern gehören Eifersucht und Liebe nicht zusammen, eher das Gegenteil ist der Fall. Bestätigung darüber ist zu finden, wenn glückliche Beziehungen hinterfragt werden. Eifersucht ist zwischen zufriedenen Partnern kein Thema, sie vertrauen sich gegenseitig und vor allem ist sich jeder Partner bewusst, dass er der Liebe des Partners würdig ist, weil er sich selbst liebt und annimmt.

Extreme Eifersucht ist ein Fluch

Auf keinen Fall ist übermäßige Eifersucht ein Liebesbeweis, sondern der Beweis, dass der Eifersüchtige sich selbst als Person als nicht liebenswert empfindet, das Selbstwertgefühl ist sehr gering. Die Folge: Der Eifersüchtige sucht ständig nach Beweisen, dass der Partner untreu ist oder war, dazu wird dem Partner nachspioniert, Handys werden durchsucht, Taschen kontrolliert und unhaltbare Vorwürfe gemacht. Wer mit einem krankhaft Eifersüchtigen lebt, wird nicht selten in einen Strudel aus Streit und/oder Gewalt gezogen, Raum für Liebesgefühle ist nicht mehr vorhanden, sondern es entsteht ein beengender Käfig. Eifersucht ist für beide ein wahrer Fluch. Professionelle Hilfe ist bei extremen Ausprägungen von Eifersucht dringend notwendig, frühzeitig, bevor sich die Schlinge der negativen Gefühle und Ängste bei beiden zu eng zuzieht. Die wichtigste Erkenntnis für den Eifersüchtigen besteht am Anfang darin, dass er für seine Eifersucht verantwortlich ist, nicht der Partner.

Wann ist Eifersucht doch ein Segen?

Eifersucht ist als Indikator ein Segen, denn Gefühle sind dazu da, Empfindungen aus dem Unterbewusstsein ins Bewusstsein zu befördern. Eifersucht als solches Gefühl betrachtet kann somit als Anzeiger für Unstimmigkeiten in der Beziehung oder auch in der (gemeinsamen) Auslegung der Beziehung dienen.

Ein Beispiel: Aus Neugierde und Lust auf neue, erotische Erfahrungen einigt sich ein Paar gemeinschaftlich auf einen Besuch in einem Swinger-Club oder vielleicht auch darauf, eine dritte Person ins gemeinsame Bett zu holen. Zuerst erscheint der Gedanke beiden als prickelnd und erregend, es bestehen keine Bedenken. Als aus der erotischen, erregenden Fantasie jedoch Realität wird, spürt einer der beiden, wie Eifersucht in ihm aufkommt. Ein deutliches Zeichen dafür, dass man mit der tatsächlichen Konfrontation des zuvor erstrebenswert erschienenen augenscheinlich überfordert ist. Die einzige, richtige Konsequenz: Dieses Gefühl seinem Partner beschreiben und erklären und gemeinsam entscheiden, wie man damit umgehen wird.

Eifersucht kann auch der Hinweis darauf sein, dass das Gefühl des Misstrauens dem Partner gegenüber gerechtfertigt ist. Unsere feinen Antennen nehmen oft Dinge wahr, die das Bewusstsein nicht erfassen kann, jedoch auf der Gefühlsebene ausgeben werden, beispielsweise als Eifersucht. Keine Lösung ist allerdings einen Streit vom Zaun zu brechen, sondern – wie so oft im Leben – darüber zu reden und die Wahrheit zu ergründen.