Para la primavera de 2012 los diseñadores se inspiran en diversas influencias, mostrando una amplia gama de estilos y formas de vida, de ser libre y juguetón, y la luz y la brisa, a clásicos contemporáneos.

Los colores también reflejan esos estados de ánimo diferentes, encapsulando brillos intensos, suaves tonos apagados y pasteles amantes de la diversión.El color puede ayudar a modificar un estado de ánimo y proporciona la vitalidad y el entusiasmo que les permite experimentar con nuevos looks y combinaciones de colores. Sirven para renovar la energía, el optimismo y la promesa de un día más brillante.

Provocador Tango mandarina, una naranja jugosa atractivo, es un repaso vivaz y atractivo para animar las perspectivas de nadie en esta primavera. Proporcionar un golpe de energía,el amarillo solar irradia calor y la alegría.

Bellflower, una púrpura distinta ornamentales, la singularidad y la creatividad emana. Divertido y sexy.

Azul Forte, un matiz marítimo clásico, pone orden y calma a la mente. Al igual que un
el ancla de un buque, este tono de confianza trabaja con todos los colores en la paleta.

Azul-Aqua es seguro para hacer sus espíritus se disparan. Esta tonalidad inusual
añade un toque caprichoso a la paleta y seguramente hará una declaración en la primavera.

Naturales neutrales versátiles aportar más a la brillos de esta temporada. Gris del Bosque, una mezcla adaptable de color beige y gris con un ligero degradado sentir, y estrellas de mar, un de verano perfecta neutralidad, complementar todos los colores que aparecen en el top 10 de esta temporada.

Para una mirada dinámica ultra negrita esta primavera, trate de Bellflower mezclado con mandarina Tango. Combine Dulce Margarita con Dulce Rosa o combinar con Dulce Margarita Lila y Gris del Bosque por un mayor variación práctico. La energía solar es la mejor combinado al Azul Forte. Para una más segura
Apuesto, agregue un natural de las estrellas de mar, como neutral para la mezcla.

En esta temporada encuentra estos y otros colores a la moda en Liverpool y Fábricas de Francia con la marca wOnderJeans.

La actriz Rose McGowan vestida por Dolce & Gabbana. Un look con vestido strapless, clutch plateado y pumps rojos. Elettra Wiedeman con el mismo vestido de Dolce&Gabbana, sus sandalias nos parecen un complemento ideal y muy original.

Estrellas

Otoño 2011

Otoño 2011

Khloe Kardashian combina la hermana de Kim su falda estrellada con una blusa roja de estilo romántico. La actriz Eve Hewson se decantó por este juvenil diseño de Miu Miu que une estrellas y colores neón.

Khloe Kardashian y Eve Hewson

Madonna y Christina Aguilera

B a star !!!

Donde publico una lista de las cincuenta atracciones turísticas más visitadas del mundo, producto de un estudio de la prestigiosa publicación Travel + Leisure, edición octubre 2011.

La información se obtuvo en oficinas de gobierno, informes de la industria turística y los más confiables medios de comunicación del 2010.

Las atracciones que no venden entradas, proporcionaron los mejores datos disponibles: por ejemplo para determinar la cantidad de visitantes a Times Square, la asociación que coordina el área, calculó que el 80% de los turistas que llegan a Nueva York, visitan la zona. El informe aclara que lugares muy visitados como la plaza Trafalgar de Londres o La Galería del lado Este de Berlín, no fueron considerados al no poder las oficinas de turismo correspondientes proporcionar informes precisos que diferencien el público visitante del local.

1. Times Square, Nueva York
2. Central Park, Nueva York
3. Union Station, Washington DC
4. El Strip de Las Vegas
5. Cataratas del Niágara, Canadá/EU
6. Gran Central, Nueva York
7. Fanueil Hall, Boston
8. Walt Disney World, Orlando
9. Disneyland Anaheim, California
10.Gran Bazaar, Estambul
11. Disneyland Tokio
12. Pier 39 San Francisco
13. Notre Dame, París
14. Parque Golden Gate San Francisco
15. La Ciudad Prohibida de Pekín.

Times Square, Nueva York

Se hicieron pruebas con ratas al darles (alcohol etílico) y se observo que las que habían comido fresas tuvieron menso lesiones que las que no. Por lo que comer fresas protege a estómago de efectos del alcohol. No quiere decir que las fresas te protejan de una borrachera.

La gastritis se puede deber al consumo de alcohol, infecciones víricas y medicinas. El equipo encontró menos ulceraciones en los estómagos de aquellas ratas que, antes de recibir el alcohol, habían ingerido durante diez días extracto de fresas.

Sara Tulipani, investigadora de la Universidad de Barcelona (UB) y coautora del trabajo, explicó que los efectos positivos de las fresas se asocian tanto a su capacidad antioxidante como a que activan las propias enzimas o defensas antioxidantes del organismo.

Una dieta rica en fresas puede ejercer un efecto beneficioso en la prevención de enfermedades gástricas relacionadas con la generación de radicales libres u otras especies reactivas del oxígeno, de modo que esta fruta podría atenuar la formación de úlceras estomacales en humanos.

Fresas

Se usa para aderezar o sazonar carnes, aves, pescados, pastas, ensaladas o las tradicionales empanadas argentinas. También se puede comer con trozos de pan.

PARA 6 PORCIONES

½ cucharadita de páprika
1 cucharadita de orégano
1 cucharadita de comino
1 pizca albahaca
1 pizca de tomillo
¼ de taza de vinagre
1 pizca de sal
1 pizca de pimienta negra molida
½ taza de aceite de oliva
3 dientes de ajo, picado finamente
½ manojo de perejil, finamente picado

Mezcla la páprika, el orégano, el comino, la albahaca, el tomillo, el vinagre, la sal, la pimienta negra molida, el aceite de oliva y los 3 dientes de ajo finamente picados en un recipiente. Agregar el perejil picado y dejar reposar por un rato para que tome sabor. Se puede guardar en un frasco hermético dentro del refrigerador y se conserva durante 2 semanas.

Chicas las modelos actrices y mas, no son reales. Conoces el Photoshop? Conoces los trucos publicitarios? Los juegos con las luces y ropa? Conoces la liposucción? El botox? Conoces 6 horas diarias en el gym? Conoces las fajas? Conoces los millones de dólares que invierten para forman una imagen que no es natural???

Hay personas que por genética son muy delgadas y otras que son llenitas pero así es como somos para no ser todos iguales, por eso siempre hay un roto para un descosido!!! Solo aceptando lo que eres serás feliz.

Se que todas crecimos pensando que la vida era como la sirenita, la bella durmiente, la cenicienta y mas. Nadie dijo que la vida era fácil y tampoco que tienes que morirte para lograr ser feliz.

Si lo que te preocupa es la aceptación sabias que se han hecho miles de estudios donde mas del 80% de los hombres prefieren a las chavas llenitas!!! Así es y como ejemplo tenemos a Scarlett Johansson el símbolo sexual de todo el mundo por la que todos los hombres babean y no has mas que verla en la película ” A el no le gustas tanto” para darte cuenta de que a los hombres no les gustan flacas!!!!

scarlett johansson

Acaso has escuchado que algun hombre decir que sexy es Victoria Beckham o Keira Knightley últimamente???

anorexia y bulimia

Los hombres las prefieren “gorditas” afirman los libros, las encuestas, etc. El resultado llegó después de analizar mil millones de búsquedas web en el mundo, la cual encontró que los hombres prefieren a las mujeres llenitas, les gusta tener de donde agarrar.

Conforme la vida avanza te das cuenta que ser realmente feliz no es tan fácil pero cuando logras la verdadera felicidad te vas a sentir como nunca. Te darás cuenta de que uno de los placeres de la vida es comer. También te darás cuenta de que la gente te va a querer mucho mas cuando tu te quieres a ti misma. Y que el día que un hombre llegue y habrá esa cajita con un diamante será porque esta convencido de que serias la mujer perfecta por lo que eres no por como te ves, la madre para sus hijos alguien que no sea superficial y los eduque sanamente.

Porque te darás cuenta que al final de todo la comida es lo que nos mantiene jóvenes y bellas. Los antioxidantes las vitaminas y todos los nutrientes de la comida te ayudan a tener bonitas uñas, pelo, cutis, no arrugas, una mirada feliz, una sonrisa y al final todo esto es lo que enamora.

Porque la gente no quiere una Barbie, quieren personas de carne y hueso que se siente a ver películas o partidos comiendo pizza y palomitas. Quieren a alguien que cuando abracen sientan pancita.

Porque te darás cuenta de que hay personas mas desafortunadas en esta vida y que sentarse a comer o cenar con la gente que quieres son escenas que nunca olvidaras!!!

Porque padecer algún desorden alimenticio es a causa de no quererte, si tu no te valoras y no te quieres nadie mas lo hará. Date cuenta el daño que le haces a las personas que te quieren pero mas el daño que te estas haciendo. Date cuenta que puedes morir por una tontería y si la muerte fuera algo padre no habría millones de personas luchando contra ella y no existirían los doctores.

Date cuenta de lo mucho que vales y lo feliz que puedes ser. Cuidate pero no así no es bueno tener sobrepeso yo lo se pero es aun peor tener estos desordenes alimenticios. Se sana, se feliz pide ayuda…..

Que te valga lo que piensen y digan los demás se libre!!! Se Feliz!!!! Pide ayuda!!

Chicharos

Chícharos
Son ricos en fibra soluble, que te hará sentir lleno. En un estudio de la Universidad Rovira i Virgili, en Tarragona, 200 personas con sobrepeso perdieron una media de 5 kilos tras seguir durante cuatro meses una dieta rica en fibra muy soluble.

chiles

Chiles picantes
Comer un chile para quitarte el apetito quizá te parezca una táctica un poco bestia, pero tiene un fundamento científico. Los valientes que participaron en un estudio publicado en el Journal of Clinical Nutrition experimentaron menos deseo de comer cuando recibieron una dosis de capsaicina.

huevos

Desayuna huevos
Huevos para sentirse saciado…… Esta es la conclusión de un estudio estadounidense publicado en Nutrition Research que comparó los efectos de distintos desayunos. Aparte del contenido en grasa, el pan dulce aumenta el nivel de glucosa en sangre y por eso hace que comas más. Los huevos, en cambio, reducen la ingesta diaria de kilojulios debido a su alto contenido de proteínas de alta calidad.

Alga

Algas para adelgazar
Añade a la sopa un poco de nori o alga deshidratada ( como la del sushi). Investigadores de la Universidad de Reino Unido comprobaron que la ingesta de kilojulios disminuía un 7% cuando los sujetos incorporaban estas algas a su dieta normal durante una semana. Hacen que los alimentos viajen más despacio por el sistema digestivo; y cuanto más tardas en hacer la digestión, menos comes.

Pasta

Pasta para los músculos
Uno de los inconvenientes de perder grasa es que también puedes perder músculo. Un estudio publicado en la revista Diabetes, Obesity and Metabolism descubrió que ingerir alimentos de bajo índice glucémico ayuda a bajar de peso sin perder masa muscular. Ya sabes: come pasta al dente, tubérculos, avena y pan rico en fibra para mantener los músculos en buen estado.

Probióticos

Probióticos para favorecerla digestión
Científicos de la Universidad de Washington han descubierto que las personas con sobrepeso presentan un desequilibrio en las bacterias intestinales que hace que extraigan más kilojulios de los alimentos que ingieren. En los delgados ocurre lo contrario. Si eres del primer grupo, toma un probiótico al día para evitar el desequilibrio.

Verano 2011

Estas noches de verano después de una lluvia cuando la temperatura baja o simplemente para verte mas formal de noche están las “prenda de abrigo” que sea ligera y sencilla, que no recargue el estilo. Puede ser el clásico un jersey fino, una chaqueta de algodón o una americana ya sea blanca, color crudo o de varios colores pasteles. De preferencia no deben usarse con zapatos de punta, camisetas escotadas, pantalones estrechos o de colores llamativos.

Verano 2011

Los pantalones pueden ser algo más modernos, diferentes y de tejidos más frescos, como los pantalones de lino, los capri, etc. El calzado es algo a lo que hay que prestar una atención especial, unas sandalias de piel son la mejor opción para no pasar calor en las tardes de verano.

Verano 2011

Verano 2011

Necesitas un postre rápido y rico!!!

Ingredientes:
* 1 1/2 paquetes de galletas marias
* 1 lechera
* jugo de limon natural o concentrado

Mezcla la lechera con limón en batidora o se puede hacer manualmente obteniendo una mezcla espesa, la cantidad de limón es aproximadamente media taza.

En un molde refractario se pone una capa de galletas marias y se cubren con la mezcla. Se repite este hasta que se termine la mezcla siempre se termina en capa de mezcla y se mete al congelador. Puedes dejarla desde 30 min hasta 6 horas depende el gusto de cada quien y rinde hasta para 6 porciones. Puedes ponerle encima algo como nueces, coco, etc. para decorarlo un poco. Fácil, sencillo, barato, rápido y rico =)

animal print

Esta tendencia empezó hace meses, pero este verano 2011 viene mas fuerte en la mayoría de las prendas de grandes diseñadores. Será un imprescindible en tu armario y estará tanto en zapatillas como en vestidos, camisetas, faldas o chaquetas y podrás combinarlo con cualquier tipo de prenda o complemento.

moda Leopardo

Los vestidos vaporosos de leopardo seguirán triunfando este verano. La clave estará en combinarlos con sandalias romanas de piel.

vestido vaporoso

Otro color de temporada viste el print animal de la forma más divertida.

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