ESTRENANDODÍA

UNA FOTO QUE INTERPELA: Creciendo entre la basura….

2012-02-23T08:16:00.000-05:00

Como éstos, son millones los niños y niñas que crecen entre la basura porque no tienen otro «hogar» ni más medios de subsistencia....

Y también ellos son hijos de Dios.

¿Puede la sociedad mirar para otro lado porque sus prioridades son otras?

¿Puede haber gobiernos que se dicen socialistas para quienes es más importante comprar armas de muerte que darles una vida digna a est@s niñ@s del estercolero?

¿Pueden la Iglesia y la sociedad supuestamente cristiana permanecer calladas frente a tanta injusticia?

¿Puede llamarse civilizada una sociedad que no se inquieta por problemas como éste?

¿Puedes tú llamarte cristian@ si escenas como ésta no te recuerdan la pasión no terminada de Cristo y tu obligación de trabajar para que también niños como éstos vivan con la dignidad y la alegría de hijos de Dios?

Esclavo por costumbre

2012-02-23T08:13:00.000-05:00

Cuando yo era niño me encantaban los circos, y lo que más me gustaba de los circos eran los animales. Y me llamaba mucho la atención el elefante. Durante la función, la enorme bestia hacia despliegue de peso, tamaño y fuerza descomunal… pero después de su actuación y hasta un rato antes de volver al escenario, el elefante quedaba sujeto solamente por una cadena que aprisionaba una de sus patas a una pequeña estaca clavada en el suelo. Sin embargo, la estaca era solo un minúsculo pedazo de madera apenas enterrado unos centímetros en la tierra. Y aunque la cadena era gruesa y poderosa me parecía obvio que ese animal capaz de arrancar un árbol de cuajo con su propia fuerza, podría, con facilidad, arrancar la estaca y huir. El misterio era evidente: ¿Qué lo mantenía encadenado entonces? ¿Por qué no huía?

Pregunté a algún maestro, a algún padre, o a algún tío por el misterio del elefante. Alguno de ellos me explicó que el elefante no se escapaba porque estaba amaestrado. Hice entonces la pregunta obvia: «¿Si está amaestrado…? ¿Por qué lo encadenan?». No recuerdo haber recibido ninguna respuesta coherente.

Hace algunos años descubrí que, por suerte para mí, alguien había sido lo bastante sabio como para encontrar la respuesta: “El elefante del circo no escapa porque ha estado atado a una estaca parecida desde que era muy pequeño y se ha acostumbrado”.

Cerré los ojos y me imaginé al pequeño elefantico recién nacido sujeto a la estaca. Estoy seguro de que en aquel momento empujó, haló y sudó tratando de soltarse. Pero a pesar de todo su esfuerzo no pudo.

La estaca era ciertamente muy fuerte para él. Juraría que se durmió agotado y que al día siguiente volvió a probar, y también al otro y al que seguía… Hasta que un día, un terrible día para su historia, el animal aceptó su impotencia y se resignó a su destino.

Ahora, ese elefante enorme y poderoso no escapaba porque CREÍA QUE NO PODÍA!! Tenía el registro y recuerdo de su impotencia, de aquella impotencia que sintió poco después de nacer. Y lo peor es que jamás se volvió a cuestionar seriamente ese registro. Jamás… jamás… intentó poner a prueba su fuerza otra vez…

Muchos de nosotros somos un poco como ese elefante: Vamos por el mundo atados a cientos de estacas (excusas) que nos restan libertad. Vivimos creyendo que “no podemos” hacer un montón de cosas simplemente porque alguna vez intentamos y no pudimos. Grabamos en nuestro recuerdo: «No puedo… No puedo y nunca podré». Crecimos portando ese mensaje que nos impusimos a nosotros mismos y nunca más lo volvimos a intentar. Pero la única manera de saber si podemos, es intentarlo de nuevo poniendo en el intento todo nuestro corazón.

Buscando el gen de la felicidad

2012-02-23T08:00:00.000-05:00

La búsqueda de la felicidad caracteriza a la condición humana a pesar de que, para quienes sufren estrés, problemas graves o enfermedades crónicas resulte difícil tener una visión positiva de la vida.

Sin embargo, la felicidad es esencial para la salud, aseguran los científicos. Por eso, investigadores de la Universidad de Tel Aviv trabajan actualmente en dos direcciones: intentando descubrir el gen de la felicidad, responsable de un 50% de la felicidad humana, por un lado, y potenciando la felicidad en individuos con trastornos neurológicos, a través de talleres de una rama de la psicología denominada “psicología positiva”.

Los descubrimientos realizados hasta ahora por los científicos han aparecido recientemente publicados en un artículo de la revista especializada Expert Review of Neurotherapeutics. En él, los investigadores explican que la felicidad es un estado emocional en el que abundan los sentimientos positivos y la satisfacción vital. Pero la importancia de este estado no sólo es que nos aporta bienestar, sino que también influye en nuestra salud.

Por ejemplo, señalan los científicos, para los individuos que sufren enfermedades neurológicas, la felicidad es importante porque puede disminuir las consecuencias negativas de un daño en el tejido neuronal.

Por otro lado, en diversos estudios se ha relacionado la felicidad con la salud y el éxito en muchas áreas de la vida, incluyendo el rendimiento laboral, los logros deportivos o las relaciones sociales.

De ahí la importancia de tratar de encontrar el origen de la felicidad humana. Según Barak, aún estamos muy lejos de ser capaces de diseñar genéticamente la felicidad. Pero, desde ahora, hay que empezar a pensar positivamente.

También psicología positiva

La otra línea de investigación abierta por Barak y su equipo está basada en la llamada psicología positiva que, según el científico, es “el área de la psicología que más rápido está creciendo en los Estados Unidos y en el mundo”.

Esta rama estudia las bases del bienestar psicológico y de la felicidad, así como de las fortalezas y virtudes humanas, contraponiéndose así al estudio de los aspectos negativos y patológicos del ser humano, característico de la psicología.

Aspectos positivos de nuestra mente, como la creatividad, la inteligencia emocional, el humor, la sabiduría, la felicidad o la resiliencia son los objetos de investigación de la psicología positiva, término acuñado por el profesor Martin Seligman, de la Universidad de Pennsylvania y antiguo Director de la Asociación Americana de Psicología.

La aplicación de la psicología positiva permitiría propiciar ese 50% de la felicidad que no es genética en el ser humano. Barak trabaja con ella en talleres, los más recientes realizados con 120 participantes de la Sociedad de Esclerosis Múltiple de Israel.

Según la Universidad de Tel Aviv, los primeros resultados obtenidos de estos talleres indican que la psicología positiva mejoró los niveles de felicidad de los participantes en un 30%.

Este trabajo, según Barak, busca desarrollar “intervenciones y prácticas orientadas a investigar las aplicaciones de la psicología a la medicina”. El estudio de los efectos físicos derivados del estado mental de pacientes con trastornos neurológicos es un intento de tender puentes entre la psicología y la medicina clínica.

Los beneficios psicológicos de los programas de psicología positiva van acompañados por beneficios físicos. El científico afirma que “hemos sido capaces de elevar los niveles de felicidad de estos pacientes, y también hemos podido demostrar que este hecho ha provocado una estabilización en su trastorno neurológico”.

Por tanto, la psicología positiva podría añadirse a los tratamientos ordinarios, y también aplicarse para mejorar la vida de cualquier persona sana.

Genes y felicidad

Volviendo al tema de la genética de la felicidad, éste ha ocupado a diversos investigadores en los últimos tiempos. En la revista New Scientist, se publicó el pasado año un artículo sobre las investigaciones de un equipo de científicos de la Universidad de Essex, en el Reino Unido, que había descubierto que, entre las personas estudiadas, aquéllas que habían heredado dos copias de la variante “larga” del gen 5-HTLPR eran más optimistas.

Los individuos con este gen, que es el encargado de transportar un neurotransmisor llamado serotonina, tendían por naturaleza más que otras personas a evitar las imágenes negativas, prefiriendo más las positivas de un conjunto de imágenes mostradas durante las pruebas, que fueron realizadas con un total de 97 voluntarios.

Estudios previos habían revelado, por el contrario, una tendencia a la negatividad y a la ansiedad entre individuos con al menos una variante corta de este mismo gen. En la revista especializada Proceedings of the Royal Society B los investigadores de la Universidad de Essex detallaron los resultados de sus investigaciones.

Por otro lado, científicos de la Universidad de Edimburgo publicaban en 2008 los resultados de una investigación realizada con 900 parejas de gemelos y de mellizos, que demostró que la herencia genética es la responsable, en gran medida, de la felicidad de las personas.

¿Son realmente un problema las suegras?

2012-02-23T07:54:00.001-05:00

Pues depende de las suegras. Porque las hay de muchos tipos: muy buenas, buenas regulares y antipáticas.

Ciertamente, el matrimonio es un pacto único, pues no se parece a ningún otro convenio o contrato. En él la matemática divina hace que "uno más uno sea igual a uno": "Y serán una sola carne".

Cuando verdaderamente hay amor, el esposo llega a tener más confianza en la esposa que la que tuvo con su madre. De igual manera, la esposa encuentra en el marido un apoyo y una confianza tal que es difícil haberla tenido con persona alguna dentro o fuera de su familia.

En este pacto lleno de intimidad, de responsabilidad y de valioso aprendizaje, la intromisión de otra y otras personas puede ser una piedra de tropiezo.

En el caso muy frecuente de las suegras; los chistes tienen bien ganada fama, porque, salvo honrosas excepciones y sobre todo cuando se trata de la madre del marido, no es muy fácil la total armonía.

Una madre casi nunca encuentra la mujer ideal para su hijo. Y cuando casa siempre le encontrará pero a esa nuera que ella no busco y quizás rechazaba. Si es un poco dominante y sobreprotectora y logra meterse en el hogar de ese hijo, puede causar un gran daño. Sigue viendo a su "niño" como si estuviera en casa. Quisiera que tuviera las mismas comidas, el mismo cuidado, que no pase ningún tipo de trabajo, etc. Encima reclama que la visiten con más frecuencia que a otros familiares, para continuar viendo y alimentando a su "niño". Está tan enamorada de él que siempre está haciendo ver que su nuera es un estorbo.

Es inevitable que en ese hogar broten chispas; porque pocas esposas soportan tal presión y si el esposo-hijo no es muy sensato, la mamá, que suele ser una buena mujer, se convierte en tropiezo para el matrimonio de ese hijo a quien dice querer tanto. No puede concebir que la esposa no le dé o le haga al hijo las mismas cosas que ella. No entiende que su hijo se ha casado con una mujer que él escogió por amor, para ser su compañera, y que con esta nueva relación su vida ha cambiado y sus gustos y deberes también. No se da cuenta de que con sus actitudes odiosas, ella la madre, está haciendo infeliz al hijo que tanto quiere.

Las madres de las esposas suelen ser menos agresivas y, con frecuencia, se hacen aliadas de sus yernos, aunque si viven juntos puede resultar muy problemático.

También debo decir que una madre sabia y cristiana, puede ser de gran ayuda para el matrimonio de su hijo o su hija. Ella tiene experiencia y si sabe guardar la distancia y respetar las prioridades puede ser de bendición, como Noemí lo fue para Rut la moabita. Pero a otras les cuesta mucho comprender que las costumbres cambian de una a otra generación; que la crianza de los hijos no suele ser igual; y esto requiere una gran lucidez en una madre-suegra-abuela, y una gran paciencia para poder colaborar sin llegar a sentirse la dueña y señora de la situación.

Lo que se pide en estos casos es que predominen la sensatez, el respeto, la comprensión y un amor verdadero. Entendiendo los suegros que sus hijos tienen derecho a marcar terreno propio y que intervenir allí inadecuadamente además de torpe es inhumano. Porque el amor tiene sus exigencias y la familia sus límites.

¿Qué esperas?...¡Hazlo ya!

2012-02-23T06:58:00.000-05:00

Hay quienes se pasan el tiempo esperando una oportunidad para demostrar de forma heroica su amor por alguien. Lo triste es que mientras esperan esa gran ocasión dejan pasar muchas otras, modestas pero significativas. Se puede pasar la vida sin que la otra persona necesite jamás que le dones un riñón, pero se quedó esperando que le devolvieras una llamada.

Se piensa a veces que la felicidad es como sacarse la lotería, un suceso grandioso que de la noche a la mañana cambie una vida miserable por una llena de felicidad. Pensar así es tonto porque la felicidad se hace pequeñeces, de pequeños gestos, de detalles que van sazonando día a día la existencia.

Nos dejamos engañar con demasiada facilidad por la aparente sencillez, y pensamos que si son cosas sencillas poco o nada valen. Craso error. ¡No desestimes jamás el poder de las cosas pequeñas: una flor, una carta, una palmada en el hombro, una palabra de aliento o unas cuantas líneas en una tarjeta, una sonrisa amable, un mensajito de texto, o un «me gusta» en facebook... Pueden parecer poca cosa, pero no son insignificantes. Y además no cuestan nada.

En los momentos de mayor dicha o de mayor dolor se convierten en el cemento que une los ladrillos de esa construcción que llamamos relación. La flor se marchitará, las palabras quizá se las llevará el viento, la sonrisa se borrará de la mente, pero su recuerdo permanecerá durante mucho tiempo en la mente y el corazón de quien las recibió.

Aprende de los niños que siempre dan gratuitamente y sin condiciones ni plazos lo poco que pueden dar, y así son felices y hacen felices a quienes los rodean.

¿Qué esperas entonces? Escribe esa carta, haz esa visita, levanta el teléfono. Pero hazlo ya, ahora que todavía tienes la oportunidad de hacerlo. No lo dejes para después por parecerte poca cosa. Además, nadie te asegura que habrá un después, que la oportunidad se mantendrá.

En las relaciones no hay cosas pequeñas, únicamente existen las que se hicieron y las que se quedaron en buenas intenciones.

La música no está en el violín

2012-02-22T07:06:00.000-05:00

Se cuenta que, en cierta ocasión, Nicolo Paganini (1782-1840), considerado como uno de los más grandes violinistas de todos los tiempos, se disponía a actuar ante un numeroso y entregado público, cuando comprobó con consternación que el violín que tenía en sus manos no era el suyo.

En ese momento, según explicó después, se sintió angustiado, pero comprendió que debía iniciar el concierto y así lo hizo. Las crónicas relatan que fue una de sus mejores interpretaciones.

Una vez finalizada su actuación, Paganini comentó con uno de sus compañeros de orquesta:

- “Hoy he aprendido la lección más importante de toda mi carrera. Hasta hace escasos momentos yo creía que la música estaba en el violín, pero me he dado cuenta de que la música está en mí, y el violín sólo es el instrumento por el cual mis melodías llegan a los demás”.

Más sobre la empatía

2012-02-22T05:28:00.000-05:00

El término empatía procede del griego (en = en otros; pazema = sentimientos) y significa la participación afectiva -por lo común emotiva- de un sujeto en una realidad ajena, la tendencia a ponerse en el lugar de los demás y a ver las cosas desde su perspectiva.

La empatía genera comprensión‑amor al entender que cada quien se rige por sus propias razones, sus vivencias, sus actitudes y creencias. O, como se dice coloquialmente, ser capaz de meterse en los zapatos del otro.

Imagina que encuentras en la calle a un amigo que hace poco ha perdido a un ser querido. Es posible que él no sepa expresar con palabras lo que siente, pero tú notas que está mal. Y te sientes capaz de ponerte en su lugar, de entender su silencio y sus sentimientos, y, en lo posible, de hacer tuyo su dolor. A esa capacidad de saber adquirir el punto de vista del otro, aun sin compartirlo plenamente, se le llama empatía, y constituye una herramienta esencial de la comunicación.

La empatía permite un entendimiento sólido entre dos personas, en consecuencia, es fundamental para comprender en profundidad el mensaje del otro y así establecer un dialogo. Esta habilidad de inferir los pensamientos y sentimientos de otros, genera sentimientos de simpatía, comprensión y ternura.

Utilizar la empatía no es algo fácil; requiere un esfuerzo y una práctica, es algo que se puede y se debe aprender.

Lunas viejas

2012-02-22T05:19:00.000-05:00

¿Qué hacen con la luna vieja cuando hay una luna nueva?

-le preguntó un bromista a Nasrudín.  

- La cortan a pedazos - respondió él-. Cada luna vieja se convierte en cuarenta estrellas.

Escuela de padres: Predica con tu ejemplo

2012-02-22T05:16:00.000-05:00

Existen muchos modos de decirles a tus hijos lo que deben o no deben hacer, pero, sin duda, ninguno tan eficaz como poner en práctica aquello que predicas. Porque los niños aprenden no lo que se les dice sino lo que ven hacer.

Los hijos imitan los comportamientos de sus mayores, sobre todo los de sus padres y abuelos, tanto los positivos como los negativos, por eso, delante de ellos, hay que poner especial cuidado en lo que se dice y cómo se dice.

No está de más, entonces, que reflexiones frecuentemente sobre tus reacciones y el modo que tienes de encarar los problemas. No lo olvides: ellos te observan constantemente y "toman nota" aunque tú pienses que no, incluso cuando te parecen distraídos.

Por supuesto, se trata de un proceso a largo plazo, porque los niños necesitan tiempo para comprender y asimilar cada actuación tuya y comenzar a dar· los resultados que se buscan. No puedes exigirles comportamientos de adultos porque no lo son. Por eso tu ejemplo debe ir acompañado siempre de una infinita paciencia.

La alegría de servir

2012-02-22T05:08:00.000-05:00

Existe la alegría de ser honesto y de ser justo;

pero hay, sobre todo, la inmensa alegría de servir.

Toda la naturaleza es un anhelo de servicio.

Sirve la nube, sirve el viento, sirve el surco.

¡Qué triste sería el mundo

si todo en él ya estuviera hecho,

si no hubiera un rosal que plantar,

o una empresa que acometer!

También nosotros hemos sido creados para el servicio,

nuestra vocación es servir.

Palabra de Cristo.

Entonces,

donde haya un árbol que plantar, plántalo tú;

donde haya un error que enmendar, enmiéndalo tú;

donde haya un esfuerzo que todos esquivan, acéptalo tú;

donde haya un dolor que calmar, cálmalo lo tú;

donde haya alguien que necesita, respóndele tú.

Sé el que aparta la piedra del camino,

el odio de los corazones.

el sufrimiento de las mentes,

y las dificultades del problema.

¡Que no te atraigan solamente los trabajos fáciles,

pues es noblemente humano hacer lo que otros esquivan!

Pero no caigas en el error de pensar

que sólo se hace mérito con los grandes trabajos:

hay pequeños servicios que son también estupendos servicios:

como regar un jardín, ordenar unos libros, o prestar un libro.

Además, el servir no es tarea sólo de seres inferiores.

Dios, que da la vida y la luz, sirve.

Pudiera llamársele el

Dios que sirve.

Pero como decía santa Teresa de Jesús

«Él no tiene más manos que las nuestras»;

por eso nos pregunta cada día:

¿Serviste hoy? ¿Serviste ya?

¿A quién?

¿Al árbol, a tu amigo, a tu prójimo?

¿A tu hermano? ¿Al pobre? ¿Al que está a tu lado?

¿O a aquel que, aún siendo lejano,

es también tu hermano?

REFLEXIONES SABIAS SOBRE LA TELEVISIÓN

2012-02-21T15:38:00.000-05:00

La televisión nos proporciona temas sobre los que pensar,

pero no nos deja tiempo para hacerlo.

Gilbert Cesbron

La televisión destruye sistemáticamente la diferencia entre lo normal y lo anormal, porque en sus parámetros lo normal carece en sí de interés suficiente y siempre habrá entonces que enfrentarlo a una alternativa. Su criterio no es la difusión de los valores y los principios sino el provocar el mayor impacto.

Robert Spaemann

Yo creo que llevo unos veinte años odiando y amando la televisión. Las épocas de nuestra vida se pueden fijar en el recuerdo en función de la programación.

Roger Wolfe

Muy pronto la televisión, para ejercer su influencia soberana, recorrerá en todos los sentidos toda la maquinaria y todo el bullicio de las relaciones humanas.

Martin Heidegger

La televisión rompió el confort de los cuartos de estar con la brutalidad de la guerra. Vietnam se perdió en ellos, no en los campos de batalla.

Herbert Marshall McLuhan

Cuando viajo por Europa paso bastante tiempo en la habitación del hotel, repasando la cultura local a través de los programas de televisión.

Barbara Probst Solomon

La pequeña pantalla es la barraca de feria donde el pueblo viene a ver las maravillas del mundo.

Kazimierz Brandys

¡No te metas en mi vida !

2012-02-21T15:31:00.000-05:00

En alguna ocasión escuché a un joven decirle a su Padre: ¡Papá no te metas en mi vida!

Ésta frase caló tan hondamente en mí que con frecuencia la recuerdo en la relación de padres e hijos y, poniéndome en el lugar de aquel Padre, pienso lo que yo le respondería a mi Hijo:

«Hijo hace 17 años, gracias a Dios, y por el amor que mamá, y yo nos teníamos, llegaste a nuestras vidas, ocupaste nuestro tiempo, durante casi tres meses, mamá se sintió mal, no podía comer, todo lo que comía lo devolvía, y tenía que guardar reposo; Yo tuve que repartirme entre las tareas de mi trabajo y las de la casa para ayudarla.

Ya no podíamos ir a todas las reuniones, ni frecuentábamos tanto a los amigos, de hecho de muchos de ellos nos separamos por ti...

Los últimos años, antes de que llegaras a casa, mamá no dormía y no me dejaba dormir, yo tenía que despertar temprano para ir a trabajar, mas sin embargo me tenía que esforzar por ser paciente y ayudar a mamá a que se sintiera mejor, para que tú estuvieras bien.

Los gastos aumentaron increíblemente, tanto que gran parte de lo nuestro se gastaba en ti: En un buen médico que atendiera a mamá y la ayudara a llevar un embarazo saludable, en medicamentos, en la maternidad, en comprarte todo un guardarropa, mamá no veía algo de bebé, que no lo quisiera para ti, una cuna, un moisés, un cochecito, todo lo que se pudiera con tal de que tú estuvieras lo mejor posible.

Ni siquiera me di cuenta cuándo deje de comprarme cosas para mí, y tú sabes que los equipos de sonido y PC´s son mi delirio. ¿NO TE METAS EN MI VIDA?...

Llegó el día en que naciste, hay que comprar algo para darles de recuerdo a los que te vinieran a conocer, ( DIJO MAMÁ), hay que adaptar un cuarto para el bebé. Desde la primera noche no dormimos. Cada tres horas como si fueras una alarma de reloj nos despertabas para que te diéramos de comer, otras te sentías mal y llorabas y llorabas, sin que nosotros nos sintiéramos tranquilos, pues a veces no sabíamos que te sucedía y hasta llorábamos contigo. . . ¿NO TE METAS EN MI VIDA?

A lo largo de los primeros años parecía que todas enfermedades te habían caído encima y nosotros tuvimos que suspender muchas de nuestras salidas; con frecuencia mamá ya estaba arreglada para ir a alguna reunión (Después de meses de no salir) y yo a punto de pasar por ella, cuando me llamaba: “cambio de planes, el bebé tiene fiebre, no podremos ir”. . . . ¿NO TE METAS EN MI VIDA?

Empezaste a caminar, yo no sé cuando he tenido que estar más detrás de Ti, si cuando empezaste a caminar o cuando creíste que ya sabías. Ya no podía sentarme tranquilo a leer el periódico o a ver el partido de mi equipo favorito, porque para cuando acordaba, te perdías de mi vista y tenía que salir tras de ti para evitar que te lastimaras. ¿NO TE METAS EN MI VIDA?

Todavía recuerdo el primer día de clases, cuando tuve que llamar al trabajo y decir que no podría ir, ya que tú en la puerta del colegio no querías soltarme y entrar, llorabas y me pedías que no me fuera, tuve, que entrar contigo a la escuela, y pedirle a la maestra que me dejara estar a tu lado ese día en el salón para que fueras tomando confianza; después tanta confianza tomaste, hasta te olvidaste de mí, la mayoría de las veces no sólo ya no me pedías que no me fuera, te olvidabas de despedirte cuando bajabas del auto corriendo para encontrarte con tus nuevos amiguitos. ¿NO TE METAS EN MI VIDA?

Del colegio, recibía muy seguido notas: no hace caso, es indisciplinado, pelea con los demás, no quiere hacer sus tareas, se la pasa en los sanitarios, rayó la libreta de su compañerito, se lastimó un pié, se rompió una mano...... y aparte tengo que pagar para que asistas. Fuiste creciendo y contigo fueron creciendo las aventuras, al grado que un día tuve que suplicar al director que no te expulsara….¿NO TE METAS EN MI VIDA?

La vecina apenas me veía llegar y se acercaba para decirme: su niño, rompió un cristal de mi casa, rayó la pared, pelea con mi hijo

etc. Seguiste creciendo, querías ir muy aprisa, te urgía conocer todos los lugares de diversión de la ciudad, apenas tenias 13 y ya querías ir a todas las fiestas de tus amigos que cumplían 15, ya no querías que te lleváramos a tus reuniones, nos pedías que una calle antes te dejáramos y pasáramos por ti una calle después por que ya eres "cool", no querías llegar temprano a casa, te molestabas si te marcábamos reglas, no podíamos hacer comentarios acerca de tus amigos, sin que te volvieras contra nosotros, como si los conocieras a ellos de toda la vida y nosotros fuéramos unos perfectos desconocidos para ti; préstame el auto, me decías, y entonces yo me sentía el peor padre del mundo por no hacerlo. . . . ¿NO TE METAS EN MI VIDA?

Constantemente mamá tiene que estar acomodando las mismas cosas de tu cuarto (incluso fuera de el), pues ella las arregla un día y al otro tiene que volverlo a hacer pues ya están desordenadas nuevamente.. . MNO TE METAS EN MI VIDA?

Han pasado meses y las calificaciones no llegan, mamá y yo no queremos preguntarte para que no haya más problemas, pero de la escuela nos han llamado, hay que ir a hablar con la maestra, porque has reprobado y si no te apuras no aprobarás el curso.,. . ¿NO TE METAS EN MI VIDA?

Cada vez sé menos de ti por ti mismo, sé mas por lo que oigo de los demás, ya casi no te gusta platicar conmigo, dices que nada más te estoy regañando, y todo lo que yo hago esta mal, o es razón para que te burles de mi, pregunto, con esos defectos te he podido dar lo que hasta ahora tienes, seré entonces tan tonto y torpe ser humano? mamá se la pasa en vela y de pasada no me deja dormir a mí diciéndome: que no has llegado y que es de madrugada, sólo me buscas cuando hay que pagar algo o necesitas dinero para la escuela o salir; o peor aún, te busco yo, cuando tengo que llamarte la atención..... .¿NO TE METAS EN MI VIDA?

Hoy me han llamado y me han dicho: Se ofrecerá, una misa de acción de gracias, para todos ustedes, con ocasión de que su hijo ha concluido sus estudios superiores; tú, me avisaste con desinterés, como si no te importara que yo asistiera, más sin embargo para mí ha sido una gran noticia, que me hace sentir MUY FELIZ. CÓMO ME LO VOY A PERDER, ME DIJE A MÍ MISMO, Y AQUÍ ESTOY. . . . ¿NO TE METAS EN MI VIDA?

Sin duda a ésta frase y a mi reflexión cada uno de ustedes papás, pueden añadir grandes anécdotas, pueden corregir y aumentar y hasta cambiar el sentido, pero no quiero ni imaginar el hecho de que ustedes hubieran decidido no meterse en la vida de sus hijos, qué hubiera pasado.

De seguro algunos de ellos no estarían aquí. si solo se hubieran metido inicialmente y luego hubieran abandonado la tarea, de alimentar, de educar, de cuidar; etc.. Muchos de hijos no habrían logrado ninguna meta a pesar de sus esfuerzos. Si los papás no cuidaran lo que hacen, a donde van y con quien, quizá muchos ya no estarían entre nosotros, o quizá estarían en un hospital o presos de algún vicio. Pero estoy seguro de que ante estas palabras: «NO TE METAS EN MI VIDA», podemos responder:

«HIJO, YO NO ME METO EN TU VIDA, TÚ TE HAS METIDO EN LA MÍA, PERO NO IMPORTA: TE ASEGURO, QUE DESDE EL PRIMER DÍA HASTA HOY, HE SIDO EL HOMBRE MÁS FELIZ.

Los detalles

2012-02-21T15:20:00.000-05:00

El alumno creía haber terminado el cuadro. Llamó a su maestro para que lo evaluara. Éste se acercó y observó la obra con detenimiento y concentración durante un rato. Entonces, le pidió al alumno la paleta y los pinceles.

Con gran destreza hizo unos cuantos trazos aquí y allá. Cuando el maestro le regresó las pinturas al alumno el cuadro había cambiado notablemente.

El alumno quedó asombrado; ante sus propios ojos la obra había pasado de mediocre a sublime. Casi con reverencia le dijo al maestro:

- ¿Cómo es posible que con unos cuantos toques, simples detalles, haya cambiado tanto el cuadro?

- Es que en esos pequeños detalles está el arte, - contestó el maestro.

Si reflexionamos enserio nos daremos cuenta de que todo en la vida son detalles.

Los grandes acontecimientos nos deslumbran tanto que a veces nos impiden ver esos pequeños milagros que nos rodean cada día. Un ave que canta, una flor que se abre, el beso de un hijo , son ejemplos de pequeños detalles que al sumarse pueden hacer diferente nuestra existencia.

Todas las relaciones -familia, matrimonio, noviazgo o amistad- se basan en detalles. Nadie espera que remontes el Océano Atlántico por él, aunque probablemente sí que le hables el día de su cumpleaños. Nadie te pedirá que escales el Monte Everest para probar tu amistad, pero sí que lo visites durante unos minutos cuando sabes que está enfermo.

Si no cuidamos los detalles nuestra vida perderá mucho de su sentido y valor.

Mc 9,30-37: El evangelio es siempre servicio de amor

2012-02-21T15:13:00.000-05:00

La mayoría de seres humanos queremos casi siempre tener el control de todo y de todos. Especialmente quienes están contaminado por la lujuria del poder.

En Mc 9,30-37 se nos muestra cómo tales pensamientos que exaltan las ideologías de turno bajo la promesa del éxito, de la riqueza y del poder ilimitado son exclusivamente fantasías peligrosas que, con facilidad, siempre se transforman en pesadillas de horror, miseria y sufrimiento.Y la historia nos lo muestra: cuando un dictador, del tipo que sea, pretende aferrarse al poder por el poder termina siempre generando mas dolor y sufrimiento en aquellos a los que supuestamente quiere servir.

La conciencia humana sólo madura cuando alcanza el amor universal y desinteresado, es decir, la capacidad de servir incondicionalmente. El servicio prestado como cumplimiento de un deber moral o laboral es una tenue expresión de vocación más honda de la humanidad. El servicio prestado por amor, aun en las más extremas condiciones de carencia o de limitación, es expresión de esa madurez humana a la que Dios nos llama.

Para servir no necesitamos el poder, entendido como riqueza, prestigio o control sobre los demás. Para servir necesitamos la escuela de sabiduría con la que Jesús nos forma como sus discípulos, amigos y hermanos. Jesús estaba plenamente consciente de que la misión que él mismo debía realizar por amor a Dios desbordaría los límites de su existencia y debería ser continuada por todas las personas que lo siguen con la fuerza del Espíritu de amor.

Basta ya de manipulaciones oscuras y torpes del Evangelio de Jesús: él está siempre al servicio del amor, nunca al de la mentira, el engaño o la ambición de poder.

CUANDO FALTA AMOR

2012-02-21T15:00:00.000-05:00

El viento se detuvo. Las aves callaron respetuosas. El cielo entero pareció detenerse a escuchar mientras dentro del alma del santo ermitaño una voz silenciosa pareció elevarlo a otros mundos y escuchó:

«Sólo cuando el Alma habla las palabras viven. Sólo cuando el corazón es libre puede el amor ser expresado. Sólo cuando el oído escucha, el verbo actúa. Sólo si los ojos se abren a la luz puede orientarse el caminar.

«Sólo si el pensamiento calla, el Maestro habla. Sólo en la ausencia de deseos puede la paz florecer. Sólo cuando los ídolos caen puede ser encendida la antorcha de la libertad. Sólo trascendiendo la pequeñez del ser se llega al santuario interior.

«Sólo disolviendo la ilusión del tiempo y el espacio se comprende al espíritu. Sólo en la ausencia de la soberbia, Dios revela su plan...».

Las horas pasaron y el sol brilló nuevamente en el horizonte. Y el santo anciano se sumergió en el Samadhi para despertar en los reinos de Dios.

Y vio un destello repentino que alumbró la noche oscura que lo envolvía y sus ojos no volvieron a mirar como antes.

Vio el dolor de los enfermos y supo que necesitaban amor pues muchas de sus enfermedades eran producto de una falta absoluta de amor.

Vio al rostro de los delincuentes y supo que, también ellos, en sus actos desviados estaban pidiendo amor protestando por la soledad y la incomprensión que percibían en los demás.

Vio la angustia de los hambrientos y percibió su falta de amor.

Vio la cara de los malvados y crueles y comprendió la soledad y el temor que rodeaban sus corazones y entendió su imperiosa necesidad de amor.

Vio los ríos contaminados, las tierras resecas, los valles desiertos y supo que el mundo necesitaba amor.

Y entonces se dio: "HOY CANTARÉ AL AMOR, Y MI VIDA ENTERA SERÁ EN ADELANTE UN ETERNO HIMNO DE AMOR".

En armonía con la creación entera

2012-02-19T05:11:00.001-05:00

Ante cualquier maravilla de la creación piensa:

“eso está dentro de mí”.

Esos árboles que están allí fuera son mis pulmones.

Si ellos no respirasen yo no respiraría y si yo no respirase, ellos no respirarían.

La Tierra es nuestro cuerpo físico, la atmósfera es nuestra respiración, las aguas son nuestra circulación.

No es cierto eso de que yo estoy aquí y el mundo está allí afuera.

Tenemos un cuerpo personal y un cuerpo universal y los dos son nuestros, tanto uno como el otro.

Cuando nos damos cuenta de que la creación entera está en nosotros, tenemos con ella una relación íntima y nutriente.

Además podemos tener un conocimiento íntimo del mundo, y a partir de este conocimiento alcanzamos la paz con la creación.

A partir de la paz reconocemos que e el universo entero es un ser consciente,

que en él late siempre la sabiduría de Dios.

Es así como se convierte en nuestro cuerpo extendido.

Y cuando tenemos intimidad con ese cuerpo nuestro extendido como la tenemos con nuestro cuerpo personal,

nos podemos comunicar con él.

Cuando entramos en comunión con el mundo que nos rodea y lo dejamos entrar de nosotros,

él nos sorprende con dones, en forma de sincronías, simpatías y coincidencias significantes

para nuestra vida y nuestro ser integral.

Es lo que sabían mucho mejor que nosotros

nuestros antepasados indígenas

y de allí su equilibrio y su sabiduría inmemorial.

¡No te alejes del mundo,

sumérgete en él y

déjalo entrar en ti!

Los líderes se hacen, no nacen

2012-02-19T04:59:00.000-05:00

A todos los seres humanos, en un momento u otro de nuestra vida, nos toca ejercer funciones de liderazgo: en la familia, en el trabajo, en la escuela, en la vida social o religiosa, etc. Ciertamente hay quienes nacen con cualidades especiales que favorecen un positivo liderazgo. Otros, no tanto. Pero todos podemos aprender a hacerlo.

¿Y qué es lo que da a un hombre o una mujer el derecho a conducir, guiar, orientar a otros? Ciertamente, no es algo que se logra por elección o nombramiento. Tener una posición, un título, un grado no califica por sí solo a nadie para dirigir a otras personas. Tampoco es una capacidad que llegue automáticamente a partir de la edad o la experiencia.    No sería exacto decir que alguien puede darse el derecho a conducir. Este derecho debe ganarse. Y ello toma su tiempo.

La clave para convertirte en un líder eficaz no es centrarte en hacer que los demás te sigan sino en hacerte a ti mismo el tipo de persona que ellos quieren seguir. Debe ser alguien en quien los demás puedan confiar. Por tanto, si quieres convertirte en un mejor líder, las siguientes pautas te ayudarán a lograrlo:

1. Renuncia a tu ego

Los líderes verdaderamente grandes no asumen el liderazgo para beneficio personal sino sólo para servir a otras personas. Tal vez por eso Lawrence D. Bell, comentaba: "Muéstrame a un hombre que no puede molestarse en hacer las pequeñas cosas, y yo te mostraré a un hombre al que no se le pueden confiar".

2. Hazte primer un buen seguidor

Raro es el líder efectivo que no aprendió primeramente a ser un buen seguidor. Es por eso que una institución de liderazgo como la United States Military Academy enseña a sus oficiales a convertirse primero en seguidores eficaces: West Point ha producido más líderes de la Escuela de Negocios de Harvard.

3. Construye relaciones positivas

El liderazgo es influencia, nada más y nada menos. Esto significa que por naturaleza es algo relacional. La generación actual de líderes parecen muy conscientes de esto pues el título y la posición tienen muy poco sentido para ellos. Saben intuitivamente que las personas van bien con quienes se llevan bien con ellas.

4. Trabaja con excelencia

Nadie respeta y sigue la mediocridad. Los líderes que se ganan el derecho a dirigir se entregan totalmente a lo que hacen. Ponen en juego en ello no sólo sus habilidades y talentos, sino también una gran pasión y un duro trabajo que realizan al nivel más alto de lo que son capaces.

5. Confía en la disciplina, no en la emoción

El liderazgo es a menudo fácil durante los buenos tiempos. Pero cuando todo parece estar en contra - cuando te quedas sin energía, y no quisieras seguir – es cuando te ganas tu lugar como líder. Durante cada etapa de la vida, los líderes enfrentan momentos cruciales en los que deben elegir entre seguir adelante o darse por vencidos. Para continuar se sostienen en la roca de la disciplina, no en las arenas movedizas de la emoción.

6. Dale valor añadido a tu objetivo

Cuando te fijas a aquellos líderes cuyos nombres son venerados mucho después de haber terminado de dirigir, descubres que se trataba de personas que ayudaron a la gente a vivir mejor y alcanzar su potencial. Ése es el llamado más alto de liderazgo y su mayor valor.

7. Comparte tu poder

Una de las ironías del liderazgo es que te conviertes en un mejor líder en la misma medida en que compartes todo el poder que tienes, no guardándolo todo para ti sol@. Estás destinado a ser un río, no un depósito. Si utilizas tu poder para darles poder a otros, tu liderazgo se extenderá mucho más allá de tu alcance.

8. Tómate tu tiempo

Al explorar el mundo y las palabras de los verdaderos líderes, se descubre que se necesita tiempo para llegar a ser dignos de tener seguidores. El liderazgo no se aprende o se gana en un momento. Exige paciencia y perseverancia.

Escuela de Padres: Educa a tu hijo en la confianza y el diálogo.

2012-02-19T03:50:00.000-05:00

Para que se sienta querido y respetado, es imprescindible fomentar el diálogo permanente con tu hij@. Una explicación adecuada a su edad, con actitud abierta y conciliadora, puede hacer milagros en casos problemáticos. Y, por supuesto, ¡nada de amenazas! Tampoco debes prometerle nada que luego no puedas cumplir pues se sentiría engañad@ y su confianza en ti se vería seriamente perjudicada. Si, por ejemplo, ha surgido un problema y no puedes ir con él o ella al parque, como le habías prometido, puedes aplazarlo pero jamás anular la promesa hecha. Y cuanto antes puedas, lléval@ al parque

Ríe más y te acercarás a Dios

2012-02-19T03:43:00.000-05:00

También la risa es una especie de oración...
También la alegría acerca a Dios...

Lo asegura un proverbio japonés:

«El tiempo que pasa uno riendo

es tiempo que pasa con Dios».  

Los políticos que necesitamos

2012-02-18T03:29:00.001-05:00

Cuando se habla de los políticos es fácil caer en el tópico de que todos los políticos actuales viven alejados de la realidad. Pero lo que uno percibe es precisamente lo contrario: los políticos viven demasiado pegados a la realidad, mejor dicho, a su realidad.

Parecen demasiado condicionados por cuestiones personales como las que afectan a la mayoría (mantener el trabajo, conciliar vida laboral y profesional…) o enredados en una crisis que no saben cómo gestionar. O si no, aferrados a sus mezquinos intereses personales, sobre la meta de un mantenerse en el poder al precio que sea.

Pero lo que hoy quisiéramos es tener más políticos “alejados de la pequeñez”, es decir, personas de pensamiento abierto y amplio horizonte, gente con visión, expertos en historia (siempre maestra), amantes de diálogo y cultura, acostumbradas a pensar con altura y con cierta libertad y decisión. Y lo que hemos visto, en los últimos tiempos, son personas asustadas y condicionadas por una “realidad” que los desborda, preocupadas porque todos hablen bien de ellas, ansiosas de estar a buenas con los sectores en que se apoyan, preocupadas por unos indicadores económicos que ya no controlan, atentas a gobernar orientándose por las encuestas…. De ahí el bochorno de escuchar a políticos que no pueden abrir la boca sin escupir ofensas, amenazas, vulgaridades incluso, que ni siquiera se suelen oir en malandros callejeros,

Y están aquellos que deciden “hablar como la gente”, “acercarse a la gente”, “hacer suyos los problemas de la gente”… pero lo único que hacen es acercarse a las realidades más radicalizadas para pescar unos cuantos votos aunque sea precisamente a base de deformar la realidad de “tanto acercarse a ella”. Los populismos son hoy más que nunca una tentación, especialmente ante cuestiones que por su complejidad necesitan de abordajes menos simplificadores y más honestos.

Afortunadamente comienza a perfilarse en el horizonte otro tipo de políticos, que tratan de construir sin pulverizar al oponente, que no se valen de la pobreza para buscar votos, que realmente tienen cerebro y corazón de estadistas y gobernantes, así sea en ciernes, y creen en la verdadera democracia.

Personas que utilizan su capacidad y los recursos disponibles para impulsar grandes transformaciones sociales, políticas y económicas. El problema es que, como todo lo bueno, suelen escasear. Y no todos los momentos son óptimos ni todos los terrenos fértiles para la cosecha.

Pero ya era tiempo de que aparecieran. Porque o disponemos todos de un poco de serenidad para que cada uno pueda hacer bien su trabajo, de un poco de confianza y de un poco más de democracia y poder, o nuestro futuro será ominoso. En todo caso será bueno no equivocarnos de enemigo, aunque sea partir de una simplificación sin pies ni cabeza.

Reflexionando sobre la vida y el amor

2012-02-18T03:08:00.000-05:00

Nadie se casa con una sola persona, sino con tres: con la persona que se cree que es, con la persona que en realidad es y con la persona en que se convertirá como resultado de haberse casado con uno.

Hay un secreto para vivir feliz con la persona amada:

no pretender cambiarla

o hacerla como uno quiere.

Tu interpretación de lo que ves y oyes, es sólo eso, tu interpretación.

Nada se olvida más despacio que una ofensa,

nada más rápido que un favor.

Seducimos valiéndonos de mentiras

y pretendemos ser amados por nosotros mismos.

Al encuentro con el Amor

2012-02-18T03:03:00.001-05:00

Parece ya probado que el amor es más fuerte que la muerte, puesto que el núcleo espiritual del hombre es indestructible, por ser inmaterial: ello explica la sorprendente capacidad humana de elevarse por encima del tiempo y de sus males.

Admitiendo que el alma sobrevive a la muerte del hombre, no se puede dejar de recordar que el bien es el objeto de la voluntad, y que ésta y las tendencias humanas sensibles se dirigen al bien mediante el amor. Sin embargo, en su camino tropiezan inevitablemente con el dolor, porque los diversos tipos de mal y de violencia no pueden soslayarse.

De modo que, mientras exista la posibilidad del mal, la tendencia espiritual de la voluntad a amar queda insatisfecha, puesto que el mal no puede amarse por sí mismo, en cambio sí el bien. Dicho de otro modo: el sufrimiento es un obstáculo a la felicidad y a la vida buena, las cuales necesariamente incluyen el amor.

Parece entonces razonable pensar que, después de la muerte, nos veremos, ¡por fin!, liberados del mal, del dolor y del sufrimiento, ya que entonces nos encontraremos con quien es el Sumo Bien.

Entonces habrá quedado atrás toda fatiga, entre otras cosas porque es más que razonable pensar que entonces se hará definitivamente justicia; es decir, las maldades humanas no quedarán ocultas y olvidadas, sino castigadas, y se restablecerá el orden que ellas alteraron, con lo que quedará de manifiesto que ser bueno vale la pena.

En pocas palabras: el complicado asunto del mal, del dolor y de la muerte no se ilumina más que avistando tras él un Dios amoroso, trascendente y justo, que los suprima por completo, y así ponga fin a todas nuestras zozobras. Entonces descubriremos plenamente que realmente nuestro Dios es Amor.

¡TE DOY GRACIAS, SEÑOR!

2012-02-18T02:54:00.000-05:00

Te doy gracias, Señor.

¡Tanto estabas enojado conmigo!

Tú eres un Dios de amor,

y ahora soy tu amigo,

te busco a cada instante y te persigo.

Eres tú mi consuelo,

tú eres el Dios que salva y da la vida;

eres todo el anhelo

de esta alma que va herida,

ansiándote sin tasa ni medida.

En mi tierra desierta,

tú de la salvación eres la fuente;

eres el agua cierta

que se vuelve torrente,

y el corazón arrasa dulcemente.

¡Quiero escuchar tu canto!

¡Que tu Palabra abrase mi basura

con alegría y llanto!

¡Que mi vida futura

espejo sea sin fin de tu hermosura!

Amén.

Nasrudin, el filósofo de la vida

2012-02-17T08:07:00.000-05:00

Nasrudín estaba echando puñados de migajas alrededor de su casa.  Alguien le preguntó:

-¿Por qué hace eso, Nasrudin?

 - Para mantener alejados a los tigres de mi casa.  

- Pero si aquí no hay tigres.  

- Entonces sí funciona, ¿no es cierto?