tag:blogger.com,1999:blog-85111843307637803062011-12-29T14:26:26.490-03:00O teu amor chamou e eu regressei...Evelnoreply@blogger.comBlogger34125EvelPorEvelhttp://feedburner.google.comtag:blogger.com,1999:blog-8511184330763780306.post-91077699920180094832011-11-22T16:15:00.000-03:002011-11-22T16:15:29.566-03:002011-11-22T16:15:29.566-03:00Evelnoreply@blogger.com2O que é ser mãe? Não tive tempo para pegá-lo em meus braços ou ouvir sua voz, mas já era mãe desde o momento em que te descobri dentro de mim. Você não cresceu muito, mas já era a razão da minha existência. Por você eu sofri e entreguei essa dor para Deus cuidar. Onde estiver que Deus olhe por você filho(a). Que o pouco que pude te proporcionar possa ter sido suficiente para um sorriso teu. Onde <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/WdsQaReYlZLMqyizdNIWi2LtD-I/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/WdsQaReYlZLMqyizdNIWi2LtD-I/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/WdsQaReYlZLMqyizdNIWi2LtD-I/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/WdsQaReYlZLMqyizdNIWi2LtD-I/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/EvelPorEvel/~4/D3rjL9lqGKU" height="1" width="1"/>http://evelineporto.blogspot.com/2011/11/perda.htmltag:blogger.com,1999:blog-8511184330763780306.post-29014945670211293072011-08-30T13:30:00.001-03:002011-08-30T13:51:14.279-03:002011-08-30T13:51:14.279-03:00Evelnoreply@blogger.com0Ontem não teve jeito, não consegui fazer meu exercício. Como foi o 1º dia do meu ciclo, haja enxaqueca e cólicas. Ahhhhh, tão desanimador!!! Mas tranquilo, vou aguardar melhorar fisicamente para por em prática meus planos. 90 % do sucesso consiste em INSISTIR! Vou insistir todos os dias comigo até chegar aos meus objetivos! Boooraaaaaa!!! <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/DucjVvrhSHypY2KxjQOnzCbwW-w/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/DucjVvrhSHypY2KxjQOnzCbwW-w/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/DucjVvrhSHypY2KxjQOnzCbwW-w/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/DucjVvrhSHypY2KxjQOnzCbwW-w/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/EvelPorEvel/~4/8CMqsjbmB9g" height="1" width="1"/>http://evelineporto.blogspot.com/2011/08/dia-30-de-agosto.htmltag:blogger.com,1999:blog-8511184330763780306.post-38884713475725177592011-08-29T15:27:00.000-03:002011-08-29T15:27:43.035-03:002011-08-29T15:27:43.035-03:00Evelnoreply@blogger.com0 Hoje é dia 29 de agosto de 2011, uma segunda-feira. Como esse é o dia da semana mundial do começo de dieta e malhação, não me farei de rogada. Inicio hj meu comprometimento com minha saúde. Não tem nada haver com mero emagrecimento, nem ficar gosotona. Se trata de voltar a cuidar de mim mesma. Em outubro faz 5 anos que me submeti a uma redução de estômago e até hj tenho uma cicatriz enorme na <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/rog9q-NdWdzg5zcv4yF_tgb1LDA/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/rog9q-NdWdzg5zcv4yF_tgb1LDA/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/rog9q-NdWdzg5zcv4yF_tgb1LDA/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/rog9q-NdWdzg5zcv4yF_tgb1LDA/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/EvelPorEvel/~4/oyLuIuYT01w" height="1" width="1"/>http://evelineporto.blogspot.com/2011/08/plano-saude-urgente.htmltag:blogger.com,1999:blog-8511184330763780306.post-69422370784317272412011-06-15T11:01:00.001-03:002011-06-15T11:02:32.219-03:002011-06-15T11:02:32.219-03:00Evelnoreply@blogger.com6Sempre penso no que eu poderia fazer e realizar se me dedicasse e tentasse  o meu melhor. As vezes me sinto uma pessoa quebrada ao meio, ou simplesmente como se eu não estivesse inteira. Ainda sonho em conseguir algo que me dê felicidade, que me tire desse casulo que me encontro e eu voe com um sorriso. Quem sabe antes de partir desse mundo eu possa dizer que pelo menos um sonho foi realizado, <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/G50MbsIDPrDCZUHoc8_Ak-oVK6k/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/G50MbsIDPrDCZUHoc8_Ak-oVK6k/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/G50MbsIDPrDCZUHoc8_Ak-oVK6k/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/G50MbsIDPrDCZUHoc8_Ak-oVK6k/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/EvelPorEvel/~4/cmQ4uEdeTyQ" height="1" width="1"/>http://evelineporto.blogspot.com/2011/06/como-conseguir-se-superar.htmltag:blogger.com,1999:blog-8511184330763780306.post-67997374331267248562011-06-13T09:47:00.000-03:002011-06-13T09:47:12.821-03:002011-06-13T09:47:12.821-03:00Evelnoreply@blogger.com0Lá se foi mais um desafio e já estamos em outro, graças a Deus! Recebi o selinho do site por ter colocado toda semana, o meu peso. Legal né?! Pelo menos pra mim é!!! E vamos que vamos!!! Hiper animada pra começar a malhação hj e de olho no que coloco no prato!!! <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/CS0hbBiQQUI0LeajH0KuJ7wIpvg/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/CS0hbBiQQUI0LeajH0KuJ7wIpvg/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/CS0hbBiQQUI0LeajH0KuJ7wIpvg/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/CS0hbBiQQUI0LeajH0KuJ7wIpvg/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/EvelPorEvel/~4/G1Rj_iPC2bE" height="1" width="1"/>http://evelineporto.blogspot.com/2011/06/selinho-de-participacao-desafio-lu.htmltag:blogger.com,1999:blog-8511184330763780306.post-83043072740222699732011-06-04T21:05:00.001-03:002011-06-04T21:06:56.469-03:002011-06-04T21:06:56.469-03:00Evelnoreply@blogger.com0Ufa, felizmente consegui retornar para academia, ou seja, tenho uma meta de três meses para atingir uma frequência na malhação e seguir uma reeducação alimentar feita por uma nutricionista. Minha intenção é ficar sarada em 2 anos. Quero chegar aos 40 anos com muita saúde e paz. Creio que de 3 em 3 meses, eu, devagarinho, consiga alcançar minhas metas. Dessa vez vou fazer o Desafio da Lu Francesa <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/ZmrQddXhZVowlW6QV7vlhjIsYPU/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/ZmrQddXhZVowlW6QV7vlhjIsYPU/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/ZmrQddXhZVowlW6QV7vlhjIsYPU/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/ZmrQddXhZVowlW6QV7vlhjIsYPU/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/EvelPorEvel/~4/jcb1RTWPdkU" height="1" width="1"/>http://evelineporto.blogspot.com/2011/06/plano-rumo-aos-40.htmltag:blogger.com,1999:blog-8511184330763780306.post-22109074009421032662010-11-25T15:07:00.002-03:002010-11-25T15:07:25.518-03:002010-11-25T15:07:25.518-03:00Evelnoreply@blogger.com0Mulheres que são mães, donas de casa e profissionais, tudo ao mesmo tempo. Homens bem sucedidos e que praticam esportes como atletas. Crianças que além das provas, ainda possuem muitas atividades após as aulas. Adolescentes em fase de vestibular. Com essa vida corrida é inevitável sentir os efeitos da pressão. No entanto, existem maneiras de amenizar estes sintomas. Que tal aliviar o stress <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Uvmekn06XMxr2Q9I9xwpIZNnorY/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Uvmekn06XMxr2Q9I9xwpIZNnorY/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Uvmekn06XMxr2Q9I9xwpIZNnorY/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Uvmekn06XMxr2Q9I9xwpIZNnorY/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/EvelPorEvel/~4/nDOFFJ6J_s8" height="1" width="1"/>http://evelineporto.blogspot.com/2010/10/combatendo-depressao-e-ansiedade.htmltag:blogger.com,1999:blog-8511184330763780306.post-10782354764319480272010-09-14T10:59:00.000-03:002010-09-14T10:59:32.658-03:002010-09-14T10:59:32.658-03:00Evelnoreply@blogger.com2Mais um motivo para vc trocar o refrigerante pelo suco de frutas: a bebida parece acelerar o processo de envelhecimento. De acordo com uma pesquisa realizada em camundongos e publicada no periódico Faseb, a culpa é dos altos níveis de fosfato presentes nos refrigerantes. A substância causou efeitos tóxicos ligados ao envelhecimento no organismo dos animais. Segundo cientistas, é grande a <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/PeNOOS7maQJO_L7bjg8VamwdW1c/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/PeNOOS7maQJO_L7bjg8VamwdW1c/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/PeNOOS7maQJO_L7bjg8VamwdW1c/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/PeNOOS7maQJO_L7bjg8VamwdW1c/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/EvelPorEvel/~4/8Ta_xDF5Hto" height="1" width="1"/>http://evelineporto.blogspot.com/2010/09/cada-gole-uma-ruga.htmltag:blogger.com,1999:blog-8511184330763780306.post-8441869490464201522010-09-09T10:41:00.001-03:002010-09-09T10:42:59.307-03:002010-09-09T10:42:59.307-03:00Evelnoreply@blogger.com0 <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/S5DdG93K2XCvJT5T4bjWT3cWcXI/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/S5DdG93K2XCvJT5T4bjWT3cWcXI/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/S5DdG93K2XCvJT5T4bjWT3cWcXI/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/S5DdG93K2XCvJT5T4bjWT3cWcXI/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/EvelPorEvel/~4/A_41YV4uW2U" height="1" width="1"/>http://evelineporto.blogspot.com/2010/09/maquinado-sem-conserto-no-estudio.htmltag:blogger.com,1999:blog-8511184330763780306.post-76542738335366856202010-08-14T11:04:00.000-03:002010-08-14T11:04:13.378-03:002010-08-14T11:04:13.378-03:00Evelnoreply@blogger.com4 Comece alternando caminhada com corrida, por exemplo:1ª semana: caminhe 4 minutos e corra 1 minuto alternadamente até completar 30 minutos.2ª semana: caminhe 4 minutos e corra 2 minutos alternadamente completando 30 minutos.3ª semana: caminhe 3 minutos e corra 2 minutos alternadamente até completar 30 minutos.4ª semana: caminhe 3 minutos e corra 3 minutos alternadamente até completar 30 minutos <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/xTjk2w3RNvUj_JbiUZtZNthjSYs/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/xTjk2w3RNvUj_JbiUZtZNthjSYs/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/xTjk2w3RNvUj_JbiUZtZNthjSYs/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/xTjk2w3RNvUj_JbiUZtZNthjSYs/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/EvelPorEvel/~4/naHJNCtiKks" height="1" width="1"/>http://evelineporto.blogspot.com/2010/08/comecar-correr.htmltag:blogger.com,1999:blog-8511184330763780306.post-41299177626957589432010-08-10T20:48:00.000-03:002010-08-10T20:48:06.871-03:002010-08-10T20:48:06.871-03:00Evelnoreply@blogger.com0Para cuidar dos fios quebradiços e acabar com as pontas duplas sem ir ao salão Máscara: 3 colheres (sopa) bem cheias de maionese 1 colher (sopa) de azeite de oliva 1 colher (sopa) de creme de leite Misture os ingredientes e aplique a máscara nos cabelos. Massageie o couro cabeludo por cinco minutos e, em seguida, cubra os fios com uma toalha embebida em água morna. Deixe agir de 10 a 15 <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/C_0WM9oyxluGR1uJRNFlJfZ8NyA/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/C_0WM9oyxluGR1uJRNFlJfZ8NyA/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/C_0WM9oyxluGR1uJRNFlJfZ8NyA/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/C_0WM9oyxluGR1uJRNFlJfZ8NyA/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/EvelPorEvel/~4/8kos2UPFGek" height="1" width="1"/>http://evelineporto.blogspot.com/2010/08/renovador-de-cabelo-caseiro.htmltag:blogger.com,1999:blog-8511184330763780306.post-68973410682430994172010-08-08T07:40:00.001-03:002010-08-08T07:41:05.519-03:002010-08-08T07:41:05.519-03:00Evelnoreply@blogger.com0 Esses seus cabelos brancos, bonitos, esse olhar cansado, profundo Me dizendo coisas, num grito, me ensinando tanto do mundo... E esses passos lentos, de agora, caminhando sempre comigo, Já correram tanto na vida, Meu querido, meu velho, meu amigo Sua vida cheia de histórias e essas rugas marcadas pelo tempo, Lembranças de antigas vitórias ou lágrimas choradas, ao vento... Sua voz macia me acalma <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/-L0naUQRJrSmqH24fN2Ot8H3UmI/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/-L0naUQRJrSmqH24fN2Ot8H3UmI/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/-L0naUQRJrSmqH24fN2Ot8H3UmI/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/-L0naUQRJrSmqH24fN2Ot8H3UmI/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/EvelPorEvel/~4/qS_AasDi3Ws" height="1" width="1"/>http://evelineporto.blogspot.com/2010/08/parabens-meu-pai.htmltag:blogger.com,1999:blog-8511184330763780306.post-30594323517825423122010-08-03T10:59:00.000-03:002010-08-03T10:59:37.043-03:002010-08-03T10:59:37.043-03:00Evelnoreply@blogger.com3 Eu sempre tive problemas em relação a transpor meus desafios na vida. Não vou falar em vencê-los, porque sinceramente, ainda estou longe do que almejo. O que nos faz desistir de algo que antes era, ou ainda é, tão importante para nossa felicidade? Quais os mecanismos que usamos inconscientemente, ou não, para boicotarmos essa esperança de conquista e realização? Não sou psicóloga, nem o quero <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/pNAOlGQ3nwJtpXilopmSUJcJoZk/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/pNAOlGQ3nwJtpXilopmSUJcJoZk/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/pNAOlGQ3nwJtpXilopmSUJcJoZk/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/pNAOlGQ3nwJtpXilopmSUJcJoZk/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/EvelPorEvel/~4/qldeOLuEYaQ" height="1" width="1"/>http://evelineporto.blogspot.com/2010/08/o-que-sao-os-desafios.htmltag:blogger.com,1999:blog-8511184330763780306.post-10434907273047381012010-08-02T17:18:00.000-03:002010-08-02T17:18:10.783-03:002010-08-02T17:18:10.783-03:00Evelnoreply@blogger.com0 Bem vedada na geladeira, dura até 15 dias. Para fazer 900 g, misture: 250g de fibra de trigo 125g de leite de soja em pó 125g de linhaça marrom 100g de aveia em flocos 100g de gergelim 75g de gérmen de trigo 50g de gelatina sem sabor 25g de guaraná em pó 25g de levedo de cerveja 25g de cacau em pó Para turbinar acrescente: 10 castanhas do pará picadas uva passa a gosto 100g de acúcar mascavo <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/oVIyrhIQf-CyeH_8g-k5AdVQUhk/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/oVIyrhIQf-CyeH_8g-k5AdVQUhk/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/oVIyrhIQf-CyeH_8g-k5AdVQUhk/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/oVIyrhIQf-CyeH_8g-k5AdVQUhk/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/EvelPorEvel/~4/LEtWrrCcLLI" height="1" width="1"/>http://evelineporto.blogspot.com/2010/08/racao-humana-faca-voce-mesma-sua.htmltag:blogger.com,1999:blog-8511184330763780306.post-52891602939857437002010-07-30T09:10:00.007-03:002010-08-02T11:04:32.596-03:002010-08-02T11:04:32.596-03:00Evelnoreply@blogger.com0 <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/4H5deQ_16Fj7yyWKO0EabNyqaB0/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/4H5deQ_16Fj7yyWKO0EabNyqaB0/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/4H5deQ_16Fj7yyWKO0EabNyqaB0/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/4H5deQ_16Fj7yyWKO0EabNyqaB0/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/EvelPorEvel/~4/gzYu1Gj3cWU" height="1" width="1"/>http://evelineporto.blogspot.com/2010/07/cangote-ceu.htmltag:blogger.com,1999:blog-8511184330763780306.post-15615533528989958172010-07-26T20:29:00.000-03:002010-07-26T20:29:20.632-03:002010-07-26T20:29:20.632-03:00Evelnoreply@blogger.com1Não preciso nem dizer que simplesmente amei o desafio da semana!!! Tomo sopa todos os dias, geralmente no jantar. Estou me sentindo bem mais sequinha, afinal malhar e se alimentar com qualidade realmente faz uma diferença monstra na balança!!! Ótima semana para todos nós!!! E que venham as sopinhas... <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Q-o8YVSAWX5xOx7XlcLL7SP5iPs/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Q-o8YVSAWX5xOx7XlcLL7SP5iPs/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Q-o8YVSAWX5xOx7XlcLL7SP5iPs/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Q-o8YVSAWX5xOx7XlcLL7SP5iPs/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/EvelPorEvel/~4/fIc1Jtk6VIw" height="1" width="1"/>http://evelineporto.blogspot.com/2010/07/semana-das-sopinhas.htmltag:blogger.com,1999:blog-8511184330763780306.post-70988729221007624462010-07-26T13:04:00.003-03:002010-07-26T14:04:56.134-03:002010-07-26T14:04:56.134-03:00Evelnoreply@blogger.com1O que é Body Pump? Uma das maiores revoluções do Fitness mundial, o BODYPUMP™ conquistou mais de 70 países e o coração de milhões de praticantes, através do treinamento de força, resistência, melhora da postura e a desejada definição muscular que essa aula proporciona. Anilhas e barras, músicas alucinantes com combinações seguras e eficazes. Ficar em forma nunca foi tão prazeiroso antes desta <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/hEMi5yV4KvaLbPl7kaQxHW2Yuqk/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/hEMi5yV4KvaLbPl7kaQxHW2Yuqk/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/hEMi5yV4KvaLbPl7kaQxHW2Yuqk/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/hEMi5yV4KvaLbPl7kaQxHW2Yuqk/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/EvelPorEvel/~4/L5VBfNfzOBM" height="1" width="1"/>http://evelineporto.blogspot.com/2010/07/hoje-e-dia-de-body-pump-uhuuuuuu.htmltag:blogger.com,1999:blog-8511184330763780306.post-18678767573500803792010-07-25T08:48:00.000-03:002010-07-25T08:48:07.962-03:002010-07-25T08:48:07.962-03:00Evelnoreply@blogger.com0Gente, para os que são hipertensos como eu, ou também, para os que querem uma alimentação com mais equilíbrio e qualidade, aí vai uma dica gostosa e fácil para substituição do sal nosso de cada dia. Experimentem.. Misture quantidades iguais de sal (pode ser sal marinho), alecrim, manjericão e orégano e liquidifique até virar um pó. Se você usar 1 colher de sopa desse tempero no lugar de 1 colher <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/2jzjBFHj0S8w4l3M6EppBTXmTqc/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/2jzjBFHj0S8w4l3M6EppBTXmTqc/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/2jzjBFHj0S8w4l3M6EppBTXmTqc/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/2jzjBFHj0S8w4l3M6EppBTXmTqc/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/EvelPorEvel/~4/oli2atdUE8c" height="1" width="1"/>http://evelineporto.blogspot.com/2010/07/sal-de-ervas.htmltag:blogger.com,1999:blog-8511184330763780306.post-55971238244745277692010-07-24T11:12:00.000-03:002010-07-24T11:12:15.790-03:002010-07-24T11:12:15.790-03:00Evelnoreply@blogger.com1Vale a pena parar um minutinho para analisar essa figura e refletir sobre nossas escolhas perante a vida. Nunca deixe ninguém duvidar da sua capacidade de reverter o que te faz infeliz, o que te incomoda. Nós podemos sim, sempre, mudar nossas atitudes, nossas condutas e sermos melhores. Escolhi ser feliz, escolhi apostar nos meus sonhos, enfim, quero e vou conquistar minhas metas pessoais. Assim, <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/bbDxBN3sAViBniZvDzzf8_9pNtY/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/bbDxBN3sAViBniZvDzzf8_9pNtY/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/bbDxBN3sAViBniZvDzzf8_9pNtY/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/bbDxBN3sAViBniZvDzzf8_9pNtY/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/EvelPorEvel/~4/tQLNOZ8OLNg" height="1" width="1"/>http://evelineporto.blogspot.com/2010/07/ja-fiz-minha-escolha-e-voce.htmltag:blogger.com,1999:blog-8511184330763780306.post-35710880613829545302010-07-19T21:12:00.000-03:002010-07-19T21:12:25.353-03:002010-07-19T21:12:25.353-03:00Evelnoreply@blogger.com1 Galera, fiz e aaameeeeiiiii!!! Desinchei muuito e com uma única aplicação!!! Vou fazer de tudo para ficar sempre fazendo daqui pra frente. Recomendo!!! É bom para: Celulite Qualquer que seja a causa dos furinhos - má alimentação, sedentarismo, cigarro, alterações hormonais, stress -, eles começam com um processo de retenção de líquido que acarreta má oxigenação do tecido. Sem a devida nutrição <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/tQQoIu8zigU2gFigbPcdZUG2OSU/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/tQQoIu8zigU2gFigbPcdZUG2OSU/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/tQQoIu8zigU2gFigbPcdZUG2OSU/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/tQQoIu8zigU2gFigbPcdZUG2OSU/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/EvelPorEvel/~4/viTMiWNoFGU" height="1" width="1"/>http://evelineporto.blogspot.com/2010/07/drenagem-linfatica-e-d.htmltag:blogger.com,1999:blog-8511184330763780306.post-52431624133711238882010-07-12T15:27:00.001-03:002010-07-12T15:29:00.914-03:002010-07-12T15:29:00.914-03:00Evelnoreply@blogger.com0 Não sei você mas eu mesmo não consigo largar essa danada!!!Não tem esse lance que engorda, que dá barriga, que sobe a pressão, dilata o estômago, blá -blá- blá- blá!!!Quando eu tomo minha cervejinha é o meu momento especial. É aquela hora em que decidi parar e me fazer um carinho. Com ela eu penso melhor, fico mais leve, e podem dizer o que for, SOU FELIZ!!!Não creio que eu seja alcoólatra, mas <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/loEFHjkxRDRKzQv56GtW2_5X3CM/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/loEFHjkxRDRKzQv56GtW2_5X3CM/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/loEFHjkxRDRKzQv56GtW2_5X3CM/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/loEFHjkxRDRKzQv56GtW2_5X3CM/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/EvelPorEvel/~4/7IDlKmw_ngY" height="1" width="1"/>http://evelineporto.blogspot.com/2010/07/ai-se-nao-fosse-tao-bom.htmltag:blogger.com,1999:blog-8511184330763780306.post-21292256079644629682010-07-09T09:51:00.000-03:002010-07-09T09:51:07.558-03:002010-07-09T09:51:07.558-03:00Evelnoreply@blogger.com0PAZ Se acreditas no bemE buscas praticá-lo... Se não guardas rancor Contra ninguém... Se amas o próximo Sem nada exigir... Se anseias corrigir Os teus próprios defeitos... Se procuras trilhar Nas pegadas do CRISTO... É provável que sofras, No entanto, a paz, será sempre contigo. (Emmanuel) <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/QjZFmE-L4Z3gcPyw9y0eKqZgLFg/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/QjZFmE-L4Z3gcPyw9y0eKqZgLFg/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/QjZFmE-L4Z3gcPyw9y0eKqZgLFg/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/QjZFmE-L4Z3gcPyw9y0eKqZgLFg/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/EvelPorEvel/~4/1jIRSgsmrrw" height="1" width="1"/>http://evelineporto.blogspot.com/2010/07/otimo-final-de-semana.htmltag:blogger.com,1999:blog-8511184330763780306.post-17185559083076112452010-07-05T22:19:00.000-03:002010-07-05T22:19:15.388-03:002010-07-05T22:19:15.388-03:00Evelnoreply@blogger.com0Amores, essa semana irei passar tomando um bom e gostoso chá de gengibre!!! O gengibre é um poderoso moderador de apetite. Sendo um alimento termogênico, eleva a temperatura de nosso corpo. Isso acelera o metabolismo e provoca a queima de gordura. Também aumenta a saciedade e diminui o apetite, impedindo excessos. Como sou hipertensa não irei tomar as 4 xícaras diárias como indicado. Apenas 1 <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/xmF2lBSS7_q9EwsKuIhl8Chsm5E/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/xmF2lBSS7_q9EwsKuIhl8Chsm5E/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/xmF2lBSS7_q9EwsKuIhl8Chsm5E/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/xmF2lBSS7_q9EwsKuIhl8Chsm5E/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/EvelPorEvel/~4/nyyhDnFPchM" height="1" width="1"/>http://evelineporto.blogspot.com/2010/07/semana-do-gengibre-e-dos-2-litros-de.htmltag:blogger.com,1999:blog-8511184330763780306.post-37449438253948077382010-07-01T14:28:00.000-03:002010-07-01T14:28:35.809-03:002010-07-01T14:28:35.809-03:00Evelnoreply@blogger.com0 Muitas pessoas quando entram para academia acreditam que quanto mais peso e que quanto mais elas malharem, mais forte e rápido elas crescerão e atingirão suas metas, isso além de ser uma grande mentira, pode machucar os iniciantes e causar overtraining fazendo com que um iniciante tenha que ficar de uma semana a 15 dias, parado por ter se machucado. O que você não deve fazer! - Não tente <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/tFugOM5yW2dtfp-dSUgn7mePZxo/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/tFugOM5yW2dtfp-dSUgn7mePZxo/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/tFugOM5yW2dtfp-dSUgn7mePZxo/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/tFugOM5yW2dtfp-dSUgn7mePZxo/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/EvelPorEvel/~4/cdlz5t__5hc" height="1" width="1"/>http://evelineporto.blogspot.com/2010/07/vamos-comecar-malhar-comigo.html