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	<title>Expérience Paléo &#8211; Adoptez le régime paléolithique</title>
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	<description>Le régime paléo, tout simplement</description>
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		<title>Faut-il essayer le régime carnivore ?</title>
		<link>https://experience-paleo.fr/blog/essayer-regime-carnivore/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sylvain]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 25 Oct 2020 13:03:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Régime paléolithique]]></category>
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					<description><![CDATA[Si vous ne connaissez pas le régime carnivore, c&#8217;est exactement ce que vous pensez que c&#8217;est : un régime composé uniquement d&#8217;aliments d&#8217;origine animale et de sel. Certaines versions autorisent les œufs et/ou les produits laitiers ; d&#8217;autres sont composées uniquement de viande, tout le temps. Pour le carnivore strict, il n&#8217;y a pas d&#8217;aliments [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>La santé ou le reste ? Faire une promesse à soi-même</title>
		<link>https://experience-paleo.fr/blog/la-sante-ou-le-reste-faire-une-promesse-a-soi-meme/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sylvain]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 31 Aug 2020 02:57:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sport et paléo fitness]]></category>
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					<description><![CDATA[J&#8217;ai une histoire à vous partager aujourd&#8217;hui.&#160; Il y a 9 ans, j&#8217;ai commencé à m&#8217;intéresser de près à la santé. Et plus particulièrement, à la nutrition et à l&#8217;exercice. (avant cela, je mangeais plus ou moins n&#8217;importe comment, et j&#8217;étais quasiment sédentaire) Cet intérêt m&#8217;a amené à créer Expérience Paléo. De fil en aiguille [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>Comment renforcer son immunité ?</title>
		<link>https://experience-paleo.fr/blog/comment-renforcer-immunite/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sylvain]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 16 Aug 2020 02:11:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Articles]]></category>
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					<description><![CDATA[Plus que jamais en 2020, vous vous demandez sûrement comment améliorer votre système immunitaire. C’est le thème de cet article. Chaque jour votre système immunitaire travaille dans l’ombre pour vous défendre contre les micro-organismes pathogènes. Cependant, il se peut que parfois il échoue : Une bactérie, un germe ou un virus prend le dessus et [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>Huile de Krill : Avis, Conseils, Bienfaits</title>
		<link>https://experience-paleo.fr/blog/huile-krill-avis-bienfaits/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sylvain]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 28 Apr 2020 02:59:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Compléments Alimentaires]]></category>
		<category><![CDATA[Mode de vie]]></category>
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					<description><![CDATA[Les Oméga 3 sont un des compléments alimentaire les plus prisés du marché. Nous les voyons comme étant multi-fonctions. Ils sont bons pour notre coeur, nos yeux, notre cerveau, nos humeurs et bien plus encore. Cependant, si l&#8217;on veut pouvoir bénéficier de tous leurs pouvoirs, nous devons chercher la forme la plus concentrée mais aussi [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>Chardon Marie : Avis, Conseils, Bienfaits</title>
		<link>https://experience-paleo.fr/blog/chardon-marie-avis-conseils-bienfaits/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sylvain]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 22 Mar 2020 11:48:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Compléments Alimentaires]]></category>
		<category><![CDATA[Mode de vie]]></category>
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					<description><![CDATA[Le Chardon-Marie est une plante aux propriétés bien répandues. Ce sont notamment ses bienfaits pour le foie qui font d’elle une star des compléments alimentaires. Mais qu’en est-il des réels bienfaits de cette plante ? Quand le prendre et sous quelle forme ? Voici notre avis sur le Chardon-Marie ! Découvrez tout ce qu’il faut [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>Améliorer son sommeil : les 3 meilleures huiles essentielles (+ 4 recettes pour les utiliser)</title>
		<link>https://experience-paleo.fr/blog/ameliorer-son-sommeil-les-3-meilleures-huiles-essentielles-4-recettes-pour-les-utiliser/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sylvain]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 01 Feb 2020 17:55:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Mode de vie]]></category>
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					<description><![CDATA[Avez-vous le sommeil léger ? Des difficultés à vous endormir ? Ou encore vous vous réveillez trop tôt ou trop tard, et votre sommeil est peu profond voire agité ? Les troubles du sommeil sont une gène courante. Ils peuvent littéralement pourrir la vie : Maux de tête pendant la journée, mauvaise humeur, sensation de se traîner, douleurs [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>Tous les bienfaits de l&#8217;huile de nigelle</title>
		<link>https://experience-paleo.fr/blog/bienfaits-huile-nigelle/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sylvain]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 07 Sep 2019 09:37:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Compléments Alimentaires]]></category>
		<category><![CDATA[Mode de vie]]></category>
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					<description><![CDATA[Cultivée depuis des siècles pour ses qualités exceptionnelles, la nigelle &#8211; ou cumin noir &#8211; est une plante aromatique aux multiples bienfaits. L’huile végétale extraite de cette plante si particulière possède des vertus naturelles pour la beauté et la santé, en particulier grâce à ses huiles essentielles riches en principes actifs naturels. Perte de cheveux, [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>Le correcteur de posture contre les problèmes de dos : Arnaque ou solution ?</title>
		<link>https://experience-paleo.fr/blog/correcteur-posture-mal-probleme-dos-avis/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Sylvain]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Jul 2019 21:08:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Mode de vie]]></category>
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					<description><![CDATA[On voit de plus en plus d&#8217;offres sur Internet pour des correcteurs de posture. Ces produits, en aidant à maintenir le dos droit, promettent de guérir vos douleurs en vous forçant à vous redresser. 70% des français ont régulièrement des douleurs en haut du dos ou au niveau des lombaires. C&#8217;est peut-être votre cas. D’après l’Institut National [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Ghee &#124; Tout savoir sur les bienfaits du beurre clarifié paléo</title>
		<link>https://experience-paleo.fr/blog/ghee-beurre-clarifie/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sylvain]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 May 2019 20:58:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Compléments Alimentaires]]></category>
		<category><![CDATA[Manger paléo]]></category>
		<category><![CDATA[aliments paléo]]></category>
		<category><![CDATA[bio]]></category>
		<category><![CDATA[cuisine paléo]]></category>
		<category><![CDATA[super-aliment paléo]]></category>
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					<description><![CDATA[Qu&#8217;est-ce que le ghee ? Pour faire simple le ghee est une variante de beurre clarifié, originaire d&#8217;Inde. Le beurre clarifié est un beurre non salé qui est chauffé doucement. Cette chauffe provoque la séparation des solides du lait et d&#8217;un liquide doré. Attention, ce dernier n&#8217;est pas encore le ghee (parfois orthographié ghi) ! [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>Collagène Marin : Bienfaits, Utilisation, Supplémentation</title>
		<link>https://experience-paleo.fr/blog/collagene-marin-bienfaits/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sylvain]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 May 2019 21:53:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Compléments Alimentaires]]></category>
		<category><![CDATA[Manger paléo]]></category>
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					<description><![CDATA[Le collagène est une substance naturelle présente en quantité dans l&#8217;organisme. Fondamental pour la vitalité générale du corps, le collagène est une protéine précieuse qui joue un rôle primordial dans la régénération des différents tissus de notre anatomie. Il possède des propriétés d’hydratation, de résistance et de souplesse pour les organes et les tissus. Quels [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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